32 неделя беременности что происходит с мамой и малышом и мамой – что происходит с малышом и мамой?

Содержание

что происходит с малышом и мамой?

32-33 неделя беременности для некоторых женщин – довольно тревожное время. Во-первых, уже чувствуется усталость, а во-вторых, будущая мать начинает испытывать желание как можно скорее встретиться с малышом.

32 акушерская неделя может преподнести такие «сюрпризы», как укорочение шейки матки, заметное на осмотре, обвитие пуповиной, видимое на УЗИ – все это заставляет женщину нервничать. А вдруг вот-вот начнутся роды? Готов ли ребенок к появлению на свет? Рассмотрим все подробно, чтобы не переживать и не «накручивать» себя понапрасну.

Оглавление

  1. Сколько сейчас месяцев
  2. Что происходит с малышом
  3. Роды на 32 неделе беременности
  4. Маловодие
  5. Вес ребенка
  6. Преждевременное созревание плаценты
  7. УЗИ на 32 неделе беременности
  8. Секс
  9. Короткая шейка матки при беременности
  10. Что происходит с мамой

 

32 неделя беременности – это сколько месяцев?

Идет восьмой месяц. Женщина на этом сроке многое знает о том, как протекает развитие ребенка, что происходит с малышом, сколько весит ребенок. Если пройдено третье УЗИ, она представляет, как выглядит ребенок, а может быть, уже имеет на руках фото малыша, сделанное на память. Она пребывает в декретном отпуске, рабочие проблемы ее уже не волнуют (по крайней мере, так должно быть в идеале). Она не спеша готовится к появлению малыша, собирает сумку в роддом.

Что происходит с малышом

Если на УЗИ было обнаружено преждевременное старение плаценты, врач расскажет о том, какие риски несут роды в данном случае. Однако на сроке беременности 31-32 недели преждевременные роды уже не столь опасны, как если бы это случилось раньше. Малыш практически готов к появлению на свет.

Он многое «умеет»:

  • почки и печень выполняют работу по выведению вредных веществ;
  • пищеварительная система работает;
  • нервные импульсы проходят, рефлексы сформированы.

У ребенка развита мимика, двигательные функции. Ему осталось совсем немного добавить к своим «способностям», чтобы увидеть наш мир. Нужно, чтобы полностью подготовилась дыхательная система (в это время альвеолы легких покрываются специальным веществом, которое не даст им «склеится» при рождении). Необходимо дождаться полного развития органов зрения. И – главное – следует набрать вес: если вес плода в норме согласно показателям УЗИ, ему уже не страшны преждевременные роды.

stanumamoy.com.ua

32 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: Нет рейтинга

Содержание статьи:

32 акушерская неделя беременности – это 7 месяцев и 3 недели внутриутробной жизни плода. Данный период характеризуется, прежде всего, тем, что изменения в организме мамы становятся еще более очевидными.

Не составляет исключение и ребенок, который все больше напоминает окружающим о своем скором появлении на свет. В общем, на 32 неделе происходит переход развития и дальнейшего формирования плода на новый для беременной женщины уровень.

Размер и развитие плода на 32 неделе беременности

На момент тридцать второй недели беременности у плода отмечается активное развитие и рост. Прибавка в массе происходит за счет жировой и мышечной ткани. Вес ребенка

 на 32 неделе беременности составляет примерно 1600-1800 граммов, а длина тела плода около 40-42 сантиметров.

Внешне плод пропорционален и становится похожим на только что рожденного ребенка, но еще отстает от такового в весе. Но для прибавки массы тела ему приготовлено еще два внутриутробных месяца жизни. Кожные покровы приобретают розовый оттенок и гладкость. Видны волосы на голове ребенка, которые, не теряя своей мягкости и редкости, утолщаются.

Из-за тесноты матки плод занимает вынужденное положение, а именно позу эмбриона. Конечности ребенка согнуты и перекрещены, а также приведены к самому телу. В целом положение плода имитирует овальную форму полости матки. Также особенно важным в положении ребенка является то, что он

опускается своей головкой вниз, что и является нормой для беспроблемного прохождения родов в будущем.

32 акушерская неделя беременности отличительна формированием особо важных органов и систем жизнедеятельности человека, как иммунная и нейроэндокринная. Иммунная система закладывается именно в этот период, и плод начинает получать от мамы особые белковые структуры – антитела. Они будут защищать его от воздействия внешних патогенных факторов и противостоять антигенной их природе. Работы всех главных желез секреции усовершенствуется, что играет важнейшую роль в течении обменных процессов плода.

К 7 месяцу сердце ребенка уже сформировалось

, но пока что имеется не заращенный артериальный проток, то есть полости левого и правого предсердий сообщаются между собой.

Интересно то, что начиная с данного периода, происходит определение цвета глаз ребенка. Зрачки плода расширяются, и устанавливается нормальный тип режима сна и бодрствования: после рождения спит ребенок с закрытыми глазами, а бодрствует с открытыми.

На 32 неделе беременности мама замечает шевеления плода внутри ее живота, его стук изнутри, потягивания и даже икание. В связи с этим, маме совершенно не трудно понять, в каком настроении находится ее малыш на данный момент.

При двойне на 32 неделе беременности живот мамы намного больше, а вес детей заметно меньше. Малыши весят до 1,5 кг, а рост каждого – примерно 40 см. Достаточно часто двойняшки рождаются на этой неделе.

Что происходит с мамой на 32 неделе

На этот момент животик мамы поднимается над лобковым сочленением примерно на 33 сантиметра, благодаря чему доставляет массу неудобств. Лежать с таким животом лучше всего на левом боку, так как при других положениях увеличенная матка с плодом оказывают давление на стенку нижней полой вены, что не только не полезно для мамы, но и вредно для кровоснабжения плаценты. Поза мамы на левом боку является к тому же самой комфортной как ей самой, так и малышу. Пупок выпирает или становится вовсе плоским.

Некоторые женщины не имеют настолько большого живота к этому сроку, что больше связано с анатомическими особенностями строения тазовых костей, их конфигурации относительно друг друга.

У женщин на 32 неделе беременности отмечается увеличение массы тела, причем с первого дня этого срока масса должна увеличиваться на 350 граммов за недельный срок. Вес мамы обычно не превышает веса до беременности больше, чем на 11 килограммов. Контроль массы тела для мамы в данный период особенно важен, так как возрастает риск позднего осложнения у беременных, то есть появления отечности различных частей тела.

Обувь становится маленькой, а кольца сдавливают пальцы. При обнаружении отеков или увеличения массы тела за неделю более, чем на 500 грамм, необходимо обратиться с этой проблемой к своему ведущему гинекологу.

Временами мама ощущает кратковременное небольшое напряжение увеличенной матки, это нормальное явление. Также, возможна тянущая боль внизу живота на 32 неделе беременности.

Но могут возникать и болезненные ощущения, в первую очередь, из-за смены положения плода в утробе: ребенок переворачивается головой вниз, и его ножки теперь упираются под ребра мамы. В таком случае, если ребенок неудачно толкнется, женщина испытает боль в области груди.

Сами ребра тоже могут быть причиной болей, так как на них оказывает давление матка, располагающаяся на 32 неделе уже между пупком и грудиной.

Возможно формирование геморроя, одышки, учащения мочеиспускания. Увеличение походов в туалет объясняется повышенным давлением на почки.

Вагинальные выделения не должны претерпеть изменения, то есть они должны быть, как и всегда, светлого, молочного оттенка или прозрачные. Запах тоже не должен поменяться, значит, быть немного кислым или вовсе отсутствовать. Консистенция выделений однородная. Если женщина замечается любые даже незначительные отклонения от этих показателей, показана непременная консультация с доктором. Подробнее об этом тут…

Также, очень часто на этом сроке беременности мама начинает замечать, что из груди у нее начала выделяться желтоватая жидкость – молозиво.

Что касается психоэмоционального состояния беременной, то оно крайне лабильно. Причиной этому служат все вышеперечисленные неудобства, что может привести к чувству усталости от беременности, разочарования в себе как в будущей матери. Но все плохие мысли просто должен превзойти тот факт, что скоро на свет появится маленькое долгожданное сокровище – ваш малыш.

Анализы, обследования и УЗИ на 32-й неделе беременности

На 28-30 неделе беременности вам необходимо было пройти:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови и анализ на антитела;
  • анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты;
  • консультацию ведущего гинеколога.

Если вы этого еще не сделали, то необходимо пройти все сейчас.

Важно при исследовании беременной женщин на 32 неделе измерить окружность ее живота и определить высоту стояния дна матки, массу тела, величину артериального давления.

Также, с 31 недели врачи часто отправляют мам на КТГ, чтоб узнать, как себя чувствует плод. Подробнее о расшифровке результатов кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке проводится в плановом порядке и позволяет родителям увидеть своего малыша воочию. Основной целью проведения УЗИ на 32 неделе беременности является определение динамики развития плода и плаценты, а также заранее выявить отклонения от нормы и остановку в развитии. УЗИ помогает диагностировать гипертонус матки и недостаточность плаценты, отсутствие которой особо важно для нормального развития ребенка.

Врачи смотрят на положение плода в матке. Как уже упоминалось, оно должно иметь вид головного предлежания. При выявлении отличного положения доктор рекомендует беременной женщине специализированные упражнения, помогающие малышу перевернуться.

Также УЗИ позволяет определить размер ребенка, если он слишком крупный, рекомендуется операция кесарева сечения.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 32 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.

Отклонения от нормы на 32 неделе

В первую очередь, могут возникнуть патологические выделения из влагалища: кровянистые, с гноем, обильные водянистые.

Также имеется вероятность проявления многоводия или маловодия на 32 неделе беременности, выявления на УЗИ обвития плода пуповиной и тазового предлежания, патологии шейки матки.

При тазовом предлежании плода на 32 неделе беременности не стоит сразу впадать в панику – малыш еще может перевернуться вниз головкой, так как время для этого еще есть.

Рацион мамы, упражнения и уход за кожей на 32 неделе

Питание мамы

Один из основных принципов во время беременности – организм нельзя подвергать стрессу, так как это может оказать негативные последствия на процесс родов. Поэтому врачи не рекомендуют отказываться от привычного рациона и черезмерно ограничивать себя в продуктах – это вызовет подобную стрессу реакцию организма, что крайне нежелательно.

Питание матери должно быть полноценным и, по возможности, сбалансированным. Важно обеспечить организм энергией и «строительными материалами» для малыша, поэтому в рацион должны входить все компоненты пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Рекомендуемая калорийность составляет около 2200 ккал/сутки.

При сохранении всех продуктов в рационе необходимо обратить внимание на способы их приготовления. Приветствуется вареные и печеные блюда. Жареные, особенно при обилии масла, копченые и соленые продукты стоит ограничить, так как их переваривание затрачивает много энергии и негативно сказывается на поджелудочной железе и печени.

Рекомендуемые продукты:

  • Мясо нежирных сортов (говядина, курица, индейка).
  • Овощи и фрукты – это важные источники витаминов, клетчатки и минералов, употребление которых положительно влияет на весь метаболизм в организме и улучшает пищеварение за счет содержания пищевых волокон.
  • Молочные и кисломолочные изделия – их ежедневное употребление при отсутствии противопоказаний также поддерживает организм за счет наличия в них всех компонентов рациона, с преимуществом белков и жиров
Упражнения на 32 неделе

Физические упражнения на 32 неделе должны быть разумными – излишнее напряжение способно ухудшить течение беременности.

Оптимальным поддерживающим занятием является аэробика в воде. Это нововведение хорошо тем, что не требует больших усилий от мамы, однако позволяет проводить тренировку всех групп мышц. Умение плавать не является необходимым на аквааэробике.

Уход за кожей и одежда на 32 неделе

Очень важно следить за своей кожей и заботиться о ней. Организм женщины во время беременности нужно максимально обезопасить, в том числе от бактериальных, канцерогенных и раздражающих агентов, так как повреждение наружных покровов может служить входными воротами для инфекции. Чтобы это предотвратить, следует соблюдать простые правила:

  • Ежедневная адекватная гигиена всего тела.
  • Использование качественных косметических средств и предотвращение контакта с различными аллергенами.
  • Для профилактики мацераций необходимо тщательно промывать все складки своего тела.
  • Носить одежду из натуральных материалов (лен, хлопок, шелк, шерсть).
  • Одежда должна быть удобной и не стеснять беременную женщину.

Сексуальные отношения на 32 неделе беременности

Несмотря на всеобщее мнение о том, что сексуальная жизнь в такие большие сроки беременности находится под запретом, секс не является вредным для малыша. Половая жизнь даже стимулирует ребенка, выступая предродовым видом гимнастики. Ребенок не получает вреда от занятия сексом ввиду надежной защиты стенками матки, водами и плацентой.

Но не стоит забывать, что частота сексуальных контактов должна быть снижена, а выбор позы не должен оказывать давления на живот и малыша. Также если уж и есть желание ведения половой жизни при беременности, то до этого стоит проконсультироваться с вашим гинекологом.

Рекомендации маме и папе

Главный совет – беречь будущую маму от эмоционального и физического перенапряжения.

  • Выполнение бытовых обязанностей в адекватных объемах не нанесет вреда организму женщины, однако перемещение тяжелых предметов и другие напряженные формы работы повлечет за собой негативные последствия. Важно, чтобы супруг оказывал максимальную помощь и поддержку маме. Это поможет избежать стрессовых ситуаций для организма и еще больше сблизит будущих родителей.
  • Эмоциональные волнения женщины также важны. Стресс нервного происхождения также вреден, как и физическое перенапряжение, так как приводит к гормональным перестройкам. Мужчина должен разговаривать с женой и успокаивать ее, вне зависимости от резонности ее выводов. Несмотря на то, что это может быть достаточно тяжело, относиться с пониманием к будущей матери это его обязанность.

Видео о 32 неделе беременности

Очень полезным будет одновременный просмотр видеогида по данному периоду беременности обоим родителям ребенка. Он дополнительно поможет вам разобраться во всех особенностях 32 акушерской недели как со стороны малыша, так и со стороны мамы. Особенно полезным видео будет для будущих пап из-за наличия ценных рекомендаций для них.

Если вы ждете малыша, тема статьи не должна была оставить вас равнодушными. Поделитесь своими ощущениями, которые были во время 32 недели беременности, а также расскажите о возникших проблемах и трудностях этого времени. А те, кто только планирует беременность в ближайшем будущем, не стесняйтесь искать помощи, задавать все интересующие вопросы и выносить их на общее обсуждение.

www.beremennost-po-nedeliam.com

что происходит с малышом и мамой

Запланированная беременность – это счастливый период для каждой девушки. Несмотря на то что сейчас женщину подстерегают многие трудности, мысли о долгожданной встрече с малышом окрыляют. В нашей статье подобрана информация о том, что происходит с малышом и мамой на 32 неделе, а также вы сможете найти ценные советы и увидеть плод на фото.

32 недели – это сколько месяцев?

Часто мамочки спрашивают, сколько месяцев получается на этом сроке. Давайте разбираться. Дело в том, что существует два способа подсчета срока. Первый из них – это акушерский метод. Именно им и пользуются медики. Рассчитывается этот срок от первого дня последней менструации. Следовательно, 32 акушерская неделя беременности – это ровно 8 месяцев.

Месяцы и недели беременности

1 триместр1 месяц1 неделя2 недели3 недели4 недели
2 месяца5 недель6 недель7 недель8 недель9 недель
3 месяца10 недель11 недель12 недель13 недель14 недель
2 триместр4 месяца15 недель16 недель17 недель18 недель
5 месяцев19 недель20 недель21 неделя22 неделя32 неделя
6 месяцев24 неделя25 неделя26 неделя27 неделя28 неделя
3 триместр7 месяцев29 недель30 недель31 неделя32 недели
8 месяцев33 недели34 недели35 недель36 недель
9 месяцев37 недель38 недель39 недель40 недель

Другой способ подсчета – это эмбриональный метод. Его начало берется непосредственно от момента зачатия. Этот срок обычно короче на 10-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. То есть по эмбриональному сроку это будет приблизительно 7 месяцев и 14 дней.

Все еще планируете ребенка? Тогда наша статья о том, в какие дни можно забеременеть, именно для вас. Читайте всю нужную информацию здесь.

Рост, вес и другие параметры развития

За предыдущие 30 дней ваш карапуз набирает приблизительно 800-900 г и сейчас его вес составляет 2-2.1 кг. Рост младенца составляет около 42 см. Эти показатели могут немного отличаться у разных деток, ведь они зависят от таких факторов, как генетические особенности плода и питание мамочки. Если беременная много кушает и у нее наблюдается стремительный набор массы тела, ребенок, скорее всего, также будет плотным.

На 31-32 неделе активно формируется иммунная защита маленького человечка. От матери он получает иммуноглобулины, а его собственные органы уже способны вырабатывать антитела к различным болезнетворным микроорганизмам.

На теле малыша появляется жировая прослойка, ручки и ножки становятся более плотными, щечки круглеют. Жировой слой необходим ему для хорошей терморегуляции и защиты от холода после появления на свет. Хорошо работает пищеварительная система, карапуз постоянно заглатывает околоплодные воды, икает, а в кишечнике формируется меконий – первородный кал.

К этому сроку у большинства младенцев уже формируется свой распорядок дня. Они спят и бодрствуют в определенные часы. Все свое свободное время ребенок тренирует навыки, познает свое тело, ощупывая его. Сейчас женщине рекомендуется больше разговаривать со своим чадом, петь ему песенки, читать сказки и стихи. Это помогает наладить тесную взаимосвязь между мамой и малышом еще до его появления на свет.

На 32-33 неделе проходит такой важный процесс, как выработка в организме плода гормонов окситоцина и вазопрессина. Они необходимы для подготовки беременной к родам и грудному вскармливанию. При нарушении гормонов у девушки и ребенка часто случаются различные отклонения, которые могут даже спровоцировать преждевременные роды.

Кроме этого, на данном сроке активно развивается нервная система младенца. В мозгу ежедневно формируются нейронные связи, развиваются борозды и извилины. Движения маленького человечка в утробе становятся уже не такими хаотичными. Некоторые специалисты называют их даже осознанными.

Для определения состояния ЦНС плода может проводиться КТГ. Здесь ребенок получает баллы от 0 до 5. Пять баллов – это адекватный ответ центральной нервной системы крохи на воздействие извне.

Как выглядит малыш на УЗИ

На этом фото можно увидеть карапуза в мамином животике.

На 32 неделе беременности кроха выглядит уже вполне сформированным, поэтому мама с папой могут разглядеть его черты лица. Если не брать во внимание половые органы, то отличить мальчиков от девочек в таком возрасте вряд ли получится. Чтобы лучше рассмотреть своего малыша многие родители решаются на проведение 3Д и 4Д УЗИ. Эти процедуры обычно платные, поэтому решать, использовать их или нет, нужно самой беременной.

Все подробности о развитии детей от рождения и до года читайте в нашей статье.

Что происходит с мамочкой

Даже при благополучном течении беременности женщине в третьем триместре приходится сталкиваться со многими неприятными ощущениями. Ее мучают боли, частое мочеиспускание, нарушение пищеварения, иногда развивается такое опасное состояние, как поздний токсикоз. Впрочем, обо всем по порядку.

Боли

В связи с тем, что с каждым днем малыш в утробе растет и матка быстро увеличивается в размерах, у мамочек часто болит и тянет низ живота. Иногда болит также лобковая кость, копчик, случаются прострелы в область ноги или ягодицы. Это вполне естественное физиологическое явление, ведь мышцы детородного органа сильно растягиваются.

Кроме этого, болезненные чувства на 32 неделе беременности могут появляться при повышенном тонусе матки. Мамочка может почувствовать, что матка слово каменеет, сжимается, живот становится твердый, болит спина, становится тяжело ходить. Отзывы девушек говорят о том, что боли часто бывают довольно сильные. Хорошо при них помогает Но-Шпа.

Еще одно место, где часто локализуется боль – это область поясницы. Нагрузка на позвоночник увеличивается, что и вызывает дискомфорт. Для облегчения таких болей врачи рекомендуют девушкам в положении носить специальный поддерживающий бандаж. Устройство помогает справиться с такой проблемой, как неправильное перераспределение центра тяжести.

Выделения на 32 неделе

Девушки, внимательно относящиеся к своему женскому здоровью, знают, что по характеру секрета, выделяемого из влагалища, можно заподозрить различные проблемы. В норме выделения должны быть без запаха, слизистые и прозрачные. В таблице рассмотрим типы патологического секрета на 32 неделе беременности и их возможные причины.

Характер выделенийВозможная причина
Коричневые или ржавыеУказывают на примесь крови, могут возникать при таких опасных состояниях, как отслойка плаценты, преждевременные роды, гибель плода
Желтые, серые, зеленоватыеТакой секрет часто говорит об инфицировании женских органов
Белые творожистыеУказывают на молочницу. При этом также возникают такие симптомы, как зуд, жжение, неприятный запах
ВодянистыеЧасто наблюдаются при подтекании амниотической жидкости или при недержании мочи у беременной на 32 неделе
КровянистыеКровотечение любой интенсивности считается грозным признаком во время вынашивания малыша. При его обнаружении следует немедленно обращаться в больницу

Любые патологические выделения нельзя оставлять без внимания. Инфицирование половых органов несет серьезную угрозу для мамочки и ребенка. Хламидиоз, гонорея, трихомониаз и прочие инфекции могут передаться младенцу во время родов или даже вызвать преждевременное появление карапуза на свет. При подтекании околоплодных вод происходит разгерметизация плаценты, следовательно, маленький человечек становится не защищенным от различных болезнетворных микроорганизмов.

Если девушка на 32 неделе заметила, что выделяемый из влагалища секрет имеет патологический окрас или запах, появилась боль внизу живота и в пояснице, ей следует немедленно обращаться в больницу.

Матка и животик

На 32 неделе беременности животик прекращает подниматься в высоту. Сейчас он быстро увеличивается в размерах. В связи с этим многие мамы замечают, что такой признак, как затруднение дыхания, немного меньше беспокоит. От пупка и к лобковой кости может появиться темная пигментная полоса. Не нужно бояться и стыдиться этого. Такое случается у многих девушек и вскоре после родов пигментация исчезнет сама по себе. Пупок у женщин становится к этому сроку плоским, а иногда даже выворачивается наружу.

Высота матки сейчас составляет около 32 см, что соответствует сроку беременности. Орган находится на 10-12 см над пупком. При осмотре шейка матки должна иметь однородную структуру, быть плотной. Если у девушки диагностирована такая патология, как короткая шейка матки, ей необходим тщательный медицинский контроль и особое ведение беременности.

Окружность живота сейчас составляет 80-90 см, что зависит от конституции тела девушки, скорости набора веса и некоторых других факторов. Измеряется этот показатель на плановом осмотре у врача несколько раз на протяжении месяца.

На 32 неделе беременности мамочку могут часто беспокоить тренировочные схватки. Подробнее об этом состоянии читайте здесь.

Фото животиков

У всех мамочек размер животиков и их форма могут отличаться. Это связано с такими особенностями, как конституция тела, многоводье или маловодье, скорость набора массы тела и т.д.

Существует мнение, что по форме живота можно определить пол ребенка. Наука опровергает это предположение, так как на самом деле по внешнему виду определить половую принадлежность малыша нельзя.

Шевеления

Мамочек, ожидающих ребенка, на 32 неделе беременности волнует вопрос о том, сколько должен шевелится кроха на протяжении суток и насколько он должен быть активный? В третьем триместре размер малыша уже довольно большой и места в животике ему становится совсем мало. В связи с этим и интенсивность шевелений немного снижается. Несмотря на это девушка должна четко следить за тем, как толкается карапуз. Ведь если он шевелится мало или, наоборот, слишком активно, это может указывать на какие-либо патологии (маловодие, многоводие, гипертонус матки, гипоксия плода и другое).

Если животик у мамочки часто твердеет, становится словно каменным, это говорит о повышенном тонусе матки. При этом младенец может чувствовать себя не комфортно, что проявляется в изменении характера его шевелений. Обнаружив у себя такие признаки, женщина должна проконсультироваться с врачом.

В сутки карапуз должен давать знать о себе не менее 8-10 раз. Если девушка беременна двойней, количество шевелений нужно умножить на два. Толчки наблюдаются в период, когда малыш бодрствует.

Поздний токсикоз

Поздний токсикоз или гестоз на 32 неделе беременности считается весьма опасным состоянием. При этом у женщины возникают следующие симптомы:

  • тошнота;
  • болит голова, появляется головокружение;
  • мамочка чувствует слабость;
  • развиваются запоры или, наоборот, понос;
  • мучает изжога, часто не хватает воздуха, тяжело дышать;
  • отеки могут появиться как на конечностях, так и по всему телу;
  • повышается артериальное давление.

Тяжесть данной патологии зависит от степени. При тяжелом течении гестоза развивается нефропатия, в моче появляется белок.

Это состояние очень опасно для малыша и мамы, так как может вызвать преждевременные роды и смерть женщины. Именно поэтому так важно не затягивать с походом к врачу, если девушку тошнит, кружится голова и появились отеки.

Обвитие пуповиной на 32 неделе

За весь период беременности кроха в утробе матери может несколько раз опутываться пуповиной и самостоятельно разматываться. Причина – постоянное движение младенца. Есть ли опасность такого состояния?

Начнем с того, что обвитие имеет несколько видов. Например, ножное или ручное однократное обвитие не несет угрозы для младенца. А вот с шейным обвитием дела идут несколько иначе. Если пуповина прилегает к шее неплотно, обычно малыш сам прилагает усилия и распутывается. Если же обвитие вокруг шеи слишком плотное, может понадобиться срочное медицинское вмешательство.

Данный диагноз на 32 неделе беременности можно поставить с помощью УЗИ. С помощью допплерометрии определяется скорость кровотока в пуповине и головном мозге плода. Это необходимо для того, чтобы узнать, страдает ли кроха. Кроме этого, оценка состояния ребенка проводится через КТГ – измерение сердцебиения младенца.

Роды при обвитии чаще проводятся естественным путем. Кесарева сечение применяется в тех ситуациях, когда плод страдает. Во время родового процесса женщине рекомендуется внимательно прислушиваться к рекомендациям врача. Это очень важно и часто помогает избежать различных осложнений.

Преждевременные роды на 32 неделе беременности

Появление малыша на свет раньше срока – это всегда нежелательное событие. Хоть кроха уже и сформирован и на этом сроке лишь набирает вес, но он еще не готов ко встрече с окружающим миром.

Причины преждевременных родов:

  • инфекционные и воспалительные заболевания у матери;
  • ГСД – гестационный сахарный диабет;
  • сильные гормональные нарушения в организме;
  • низкая плацентация плода или тазовое предлежание;
  • преждевременное старение (созревание) плаценты;
  • гиперплазия плаценты;
  • укорочение шейки матки. Если шейка укороченная, она попросту не выдерживает вес младенца;
  • травмы живота при беременности;
  • серьезные патологии развития у ребенка;
  • курение или употребление алкоголя;
  • неправильное питание, стрессы и другое.

Конечно, многих мамочек интересует вопрос о том, кто рожал на сроке 32 недели и выживают ли такие младенцы?

Сразу отметим, что дети, рожденные преждевременно, всегда подвергаются риску развития дыхательной недостаточности. Сейчас в легких количество сурфактанта (вещества, благодаря которому легкие не слипаются после вдоха) еще недостаточное. В связи с этим многих малышей необходимо выхаживать в специальных инкубаторах, которые обеспечивают им искусственное дыхание.

Несмотря на такие риски, большинство новорожденных, появившихся на свет на 32 неделе беременности, выживают и уже к году они догоняют по весу и развитию своих сверстников, рожденных в срок. Если малыш родился на этом сроке, у него есть все шансы стать полноценным членом общества.

Расшифровка УЗИ: фетометрия

Ультразвуковое исследование проводится во время первого скрининга (11-14 недель), потом во время второго скрининга и при необходимости на 31-34 неделе. Во время ультразвукового исследования смотрят, сколько весит карапуз, правильно ли он развивается, длину его костей, количество околоплодных вод, утолщение или, наоборот, истончение плаценты, состояние пуповины, а также многие другие параметры.

Фетометрия: таблица

Длина плечевой кости50-62 мм
Предплечье45-55 мм
Длина бедренной кости55-65 мм
Голень50-60 мм
БПР – бипариетальный размер головки75-90 мм
Лобно-затылочный размер головки95-110 мм
Обхват головы280-330 мм
Обхват животика255-315 мм
Рост40-43 см
Вес2000-2100 г
Сердцебиение (ЧСС)140-160 уд/мин

По этим показателям специалист определяет, нормально ли развивается малыш, соответствуют ли его параметры поставленному сроку беременности. При подозрении на какие-либо отклонения мамочку направляют на дополнительные методы диагностики.

Патология амниотической жидкости

Часто женщины на 32 неделе во время очередного осмотра слышат такой диагноз, как маловодие или многоводие. Оно может быть умеренное или сильное, при этом ребеночек может страдать или вовсе не испытывать дискомфорта. Существует такое понятие, как амниотический индекс при беременности. Чтобы оценить его гинеколог во время осмотра делит животик мамочки на 4 части, при этом условные линии должны пересекаться в области пупка. В каждой из четырех зон определяется индекс наибольшего вертикального кармана. Для окончательного расчета все показатели складываются.

Норма амниотического индекса определяется с 16 недели. ИАЖ будет повышаться с каждым месяцем беременности. На 32 неделе этот показатель достигает наивысшей отметки и составляет от 77 до 170 мл. В таблице можно найти нормы амниотической жидкости.

Неделя беременностиНормаВозможные колебания
1612173-201
1712777-211
1813380-220
1913783-225
2014186-230
2114388-233
2214589-235
2314690-237
2414790-238
2514789-240
2614789-242
2715685-245
2814686-249
2914584-257
3014582-258
3114479-263
3214477-769
3314375-275
3414273-273
3514070-279
3613868-279
3713566-275
3813265-269
3912763-224
4012364-241
4111662-215
4210862-191

Иногда показатели не совпадают с поставленным сроком беременности, при этом принято говорить о многоводии или маловодии.

Если у девушки наблюдается тенденция к увеличению или уменьшению количества околоплодных вод, ей необходим тщательный медицинский контроль. Это связано с тем, что такое нарушение может указывать на самые различные отклонения, например, СЗРП – синдром задержки развития плода.

Норма АТЛ и АСТ

Такие биохимические показатели, как АСТ и АТЛ позволяют заподозрить патологии печени и сердца у плода на 32 неделе беременности. В норме АЛТ должен достигать от 0,10 до 0,69 нмоль/мл.ч. АСТ в норме должен быть 0,10-0,46 нмоль/мл.ч.

АТЛ при различных заболеваниях печени достигает наивысших отметок, может составлять 300 и более. А АСТ нередко указывает на болезни сердца, в частности, инфаркт миокарда.

Лечение ОРВИ

23-я неделя беременности – это уже финишная прямая для мамочки. Сейчас малыш полностью сформирован и набирает вес для встречи с окружающим миром. На этом сроке ни одна девушка не застрахована от вирусных и бактериальных инфекций. Что же делать, если женщину одолевает простуда и как ее лечить в домашних условиях, чтобы не навредить ребенку?

Первая помощь в домашних условиях:

  • Если болит горло, можно полоскать его отварами трав или раствором обычной соли. Для полоскания следует растворить половину чайной ложки соли в теплой воде и полоскать горло. Процедуру следует проводить не менее 3-4 раз в день.
  • При повышении температуры мамочке рекомендуется больше пить, обеспечить себе постельный режим, много спать. Хорошо устраняет жар и обильное питье. При повышении показателей термометра до отметки 38-38.5 °C можно принять Парацетамол.
  • Заложенность носа также можно убрать с помощью солевых промываний. Кроме этого, рекомендуется использовать отвары противовоспалительных трав – ромашки, череды, календулы.
  • При сильном кашле можно делать согревающие компрессы на грудь. Это облегчит отхождение мокроты.

Если мамочка заболела, не стоит откладывать с визитом к врачу. В 32 недели беременности простуда все еще несет опасность для мамы и малыша. Специалист подробно расскажет, чем лечить те или иные симптомы, пропишет безопасные во время беременности лекарства.

Прибавка веса

Какой должен быть набор массы тела у женщины на различных сроках можно увидеть в таблице.

Срок беременности

Прибавка веса у женщины, в зависимости от ИМТ

ИМТ меньше 18.5ИМТ от 18.5ИМТ от 25 до 30ИМТ от 30

Многоплодная беременность

1.173,252,352,251,504,55
17-231,771,551,230,752,70
23-272,101,951,851,33,00
27-312,352,111,550,652,35
31-352,352,111,550,652,35
35-401,751,251,550,451,55
Прибавка за весь период12,5-1811,5-17-11,56 и меньше16-21

Если мамочка слишком стремительно набирает килограммы, ей следует задуматься о коррекции своего питания. Возможно, понадобится исключить из меню слишком большое количество углеводов, жирной пищи, заняться гимнастикой.

Советы по питанию

Диета важна не только на 32 неделе беременности, но и на более ранних сроках. На протяжении всего периода вынашивания малыша женщина не должна забывать, что карапуз кушает с ней. Это поможет родить здорового младенца. Если девушка увлекается кислым, острым, соленым или жареным, нагрузка увеличивается не только на ее пищеварительную систему, но и на ЖКТ ребенка. Итак, что нужно знать:

  • Кушать лучше небольшими порциями 5-6 раз в день. Это уберет лишнюю нагрузку с ЖКТ.
  • Основа рациона – каши, нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочная продукция, овощи, фрукты, зелень.
  • Важно ограничить употребление острой, слишком кислой, соленой, маринованной пищи, а также консервов.
  • Из напитков диетологи рекомендуют выбрать обычную воду, компоты, травяные чаи. Черный чай и кофе следует заваривать не слишком крепко.
  • Все продукты нужно поддавать тщательной температурной обработке, хорошо мыть перед употреблением в пищу.
  • На 32 неделе беременности мамочке нужно отказаться от сырой рыбы и мяса, так как существует риск заражения глистами.
  • Новые экзотические фрукты и овощи также лучше не пробовать.

Пищу специалисты советуют готовить методом варки, запекания, тушения или на пару. Эти несложные правила обеспечат хорошее самочувствие мамочки и здоровье ее карапуза.

Узнайте о грудном вскармливании на первых месяцах уже сейчас. В этой статье вы найдете массу полезной информации.

Что такое ложные схватки

Ложные схватки – это своеобразная тренировка женского организма перед предстоящими родами. Медики называют это состояние схватками Брекстона-Хикса. Именно этот ученый впервые описал их. Ложными их называют из-за того, что эти сокращения матки и живота обычно не ведут к родам. Отличаются они беспорядочностью и отсутствием нарастания.

Впервые во время беременности мамочка может столкнуться с тренировочными схватками на 30 неделе. Давайте рассмотрим симптомы этого состояния:

  • Матка сокращается нерегулярно. Схватки могут внезапно появляться и также внезапно исчезать.
  • Боли незначительные, проходят самостоятельно.
  • Сокращения проходят при смене положения тела.
  • Раскрытие шейки матки не происходит.

Тренировочные схватки могут появляться у мамочки несколько раз в день, что доставляет беременной на 32 неделе значительный дискомфорт. Облегчить данный симптом можно простым способом. Для начала девушке нужно прилечь и спокойно подышать. Расслабиться помогает также массаж или теплая ванная.

Можно попросить мужа или другого члена семьи помассировать поясницу. Как правило, эти приемы помогают расслабить мышцы, после чего приступ быстро проходит.

Когда нужно бежать к врачу

Несмотря на то что на протяжении всей беременности женщина сталкивается со многими неприятными ощущениями, она должна четко знать, в каких ситуациях ей следует немедленно обращаться к врачу.

Повод посетить гинеколога:

  • Опустился живот и появились регулярные схватки, которые постоянно нарастают.
  • Отошли воды или открылось кровотечение.
  • Сильно поднялось или понизилось артериальное давление.
  • На теле появились высыпания, повысилась температура.
  • Резко ухудшилось общее самочувствие.
  • Плод не шевелится более 8-10 часов.
  • Развились сильные отеки, появилась головная боль, тошнота, рвота.

Все эти симптомы являются весьма опасными и могут указывать на начало преждевременных родов. В такой ситуации нельзя затягивать с визитом к врачу. Каждая минута промедления может стоить ребенку жизни.

Физическая активность

Важно понимать, что беременность – это не болезнь, поэтому физическая активность девушке показана на любых сроках. Конечно, если у нее нет на это противопоказаний.

Какие виды спорта можно использовать на 32 неделе:

  • йога;
  • плавание;
  • гимнастика на мате или фитболе;
  • фитнес и прочие.

Любая домашняя работа, например, уборка, глажка, мытье полов, будет полезной для беременной. Главное, не засиживаться, а чаще гулять на свежем воздухе. В день достаточно 15-20 минут для поддержания хорошей физической формы.

Кроме этого, на 32 неделе уже можно выполнять упражнение Кегеля. Оно заключается в сжимании и разжимании мышц промежности и ануса. Это приведет мышцы в тонус, поможет во время родов.

Если у женщины существует угроза выкидыша или патологии развития плода, любые упражнения следует выполнять строго по разрешению врача. В противном случае можно сильно навредить здоровью младенца и даже спровоцировать преждевременные роды.

Рекомендации врачей

32-ая неделя беременности – это уже третий триместр. С каждым днем встреча с малышом становится все ближе, поэтому мамочка испытывает сильное волнение по этому поводу.

Давайте узнаем, какие советы помогут женщине доносить ребенка без каких-либо осложнений:

  • Регулярно посещать лечащего врача в запланированное время.
  • Сдавать назначенные анализы.
  • Отказаться от вредных привычек, правильно питаться.
  • Своевременно лечить любые острые или хронические заболевания.
  • Секс на этом сроке разрешен лишь при отсутствии у беременной противопоказаний.
  • Сейчас лучше не летать на самолете и отказаться от длительных поездок на автобусе, поезде, автомобиле. В третьем триместре девушке лучше находиться дома, в привычной для себя обстановке.
  • Одежда и обувь должны быть свободными, не стеснять движений.
  • Если сильно тянет поясницу, можно использовать дородовой бандаж.
  • Любые медикаменты мамочке следует принимать строго по назначению доктора.
  • Стрессы также нужно исключить. Эмоциональные переживания негативно сказываются на маленьком человечке, в частности, на его нервной системе.

Эти несложные правила помогут избежать многих осложнений, выносить и родить здорового кроху.

Рождение ребенка — это ответственное событие в каждой семье. Мамочке будет полезно знать о том, сколько молока должен съедать новорожденный. Вся необходимая информация здесь.

Видео

Наглядно узнать, что происходит с мамой и ребенком на 32 неделе беременности вам поможет этот видеоролик.

malishzdorov.com

32 неделя беременности – что происходит с мамой и малышом?

Поздние сроки гестации всегда сопряжены с волнением и переживаниями беременной. Предстоящие роды для многих будущих мам являются ответственным и тяжелым процессом, который может начаться ранее установленной даты. Важно четко себе представлять, что происходит с малышом и организмом беременной в это время, чтобы избежать осложнений.

32 неделя беременности – что происходит с малышом?

Когда идет 32 неделя беременности, что происходит в организме будущего малыша – интересует многих женщин в положении. На этом этапе все внутренние системы плода уже сформированы. Активно функционирует нервная система, совершенствуется работа желез – гипофиза, щитовидной железы; поджелудочная и надпочечники принимают непосредственное участие в процессе обмена веществ. Постепенно включается в работу иммунная система. На данном сроке в крови уже присутствуют антитела – белковые структуры, необходимые для обеспечения защиты маленького организма после рождения.

32 неделя беременности – вес и рост ребенка

Большие размеры плода значительно ограничивают его движения в материнской утробе. Вес ребенка на 32 неделе беременности достигает 1800 г и продолжает увеличиваться. За предыдущий месяц малыш набирает практически 900 г, что ощутимо для будущей мамы: передвигаться ей становится тяжелее, появляются боли в ногах и поясничной области, усиливающиеся в вечерние часы.

Параллельно массе увеличивается и длина тела будущего ребенка. Рост плода на таком сроке от макушки до пяточек составляет 42 см. Необходимо отметить, что антропометрические показатели имеют индивидуальный характер и подвержены влиянию внешних факторов. Определяющим при этом является наследственность: у высокорослых родителей рождаются дети с длиной тела выше средней.

32 неделя беременности – развитие плода

Плод на 32 неделе беременности продолжает свое развитие в направлении совершенствования внутренних органов и систем, увеличения массы тела. Малыш отлично слышит всем происходящее вокруг: различает шум циркулирующей крови, стук сердца, другие звуки, издаваемые внутренними органами матери. Реагирует он и на внешние раздражители, например громкую музыку. Даже произнесенная с резкой интонацией фраза вызывает реакцию со стороны младенца.

Плод 32 недели уже реагирует на свет. Когда он отдыхает, его глаза закрыты, открываются они с наступлением периода бодрствования. Быстрыми темпами идет развитие иммунной системы. Будущий ребенок не только получает иммуноглобулины от мамы, но и начинает синтезировать свои. Таким образом идет активная подготовка малыша к новым условиям окружающей среды.

32 неделя беременности – как выглядит малыш?

К этому сроку внешность будущего младенца полностью оформлена. При проведении УЗИ мама может уже определить, на кого малыш больше похож. Его кожные покровы к этому времени приобретают привычный розоватый оттенок. Постепенно с поверхности кожи исчезает пушок, который участвует в процессах терморегуляции. Когда заканчивается 32 неделя беременности, его практически не остается.

Ребенок на 32 неделе беременности преображается – с поверхности его кожи постепенно смывается первородная смазка. Больше ее остается в области головки и плечевого пояса. Эти участки испытывают максимальные нагрузки при прохождении по родовым путям, поэтому смазка необходима для их уменьшения. На поверхности его головки появляется больше волос, растут ногтевые пластины, щечки округляются – плод приобретает черты новорожденного ребенка.

Шевеления на 32 неделе

Из-за больших размеров своего тела ребенок в 32 недели беременности проявляет меньшую двигательную активность, чем раньше. Это замечают и будущие мамы: движения плода становятся менее интенсивными и нечастыми. К этому сроку плод уже занимает положение, в котором будет появляться на свет – его голова входит в полость малого таза матери (головное предлежание), или к внутреннему зеву матки направляется тазовый конец тела ребенка (ягодичное или ножное предлежание).

Движения малыш 32 недели осуществляет за счет махов ножками и ручками, повороты в это время невозможны. Любые толчки, взмахи отчетливо слышны будущей маме, которая должна вести их подсчет. В норме количество движений за 1 час должно быть не меньше 10. Снижение их количества или рост активности плода свидетельствуют о возможных нарушениях.

32 неделя беременности – что происходит с мамой?

Тридцать вторая неделя беременности многим женщинам запоминается изменением общего самочувствия. Ребенок уже настолько большой, что с каждым днем носить его становится все тяжелее. По вечерам будущую маму часто беспокоят боли в ногах и спине. Дыхательный процесс на таком сроке затрудняется из-за высокого расположения дна матки. Дыхание становится менее глубоким и частым, появляется одышка.

У многих женщин, когда наступает 32 неделя беременности, из увеличенных в объеме молочных желез начинает выделяться молозиво – жидкость беловатого оттенка, образующаяся на начальных этапах лактации. Его появление обусловлено увеличением уровня пролактина. Так гормональная система подготавливает материнский организм к предстоящему процессу грудного вскармливания.

Живот на 32 неделе беременности

Живот в 32 недели имеет большой размер. Это вынуждает беременную изменять своим привычкам: спать можно только на боку. Кроме того, он доставляет массу неудобств из-за своего объема. На данном сроке дно матки располагается на 32 см выше лона или в 12 см от пупка. Эти показатели приняты как варианты нормы и усиливаются при проведении осмотра беременной.

Выделения на 32 неделе

Влагалищные выделения в третьем триместре беременности в норме не должны изменять свой характер. Умеренные, имеющие однородную консистенцию и белесоватые по цвету выделения не являются поводом для беспокойства. Изменение их окраски, объема, появление неприятного запаха, дополнительных симптомов указывает на возможные нарушения в половой системе.

Так, зеленые, желтоватые, коричневые влагалищные выделения, появляющиеся, когда идет 32 неделя беременности, указывают на наличие инфекции в половых путях. Отдельное внимание необходимо уделить кровянистым или слизистым выделениям. Появление крови из влагалищной полости может указывать на:

Настороженно нужно относиться и к водянистым выделениям. При такой симптоматике врачи исключают преждевременное отхождение околоплодных вод. Вызвано оно нарушением целостности плодного пузыря. В таком случае повышается риск инфицирования плодных оболочек и маленького организма. За беременной устанавливается постоянное наблюдение, проводится мониторинг состояния матки. Такое нарушение встречается чаще, когда у женщины идет 32 неделя второй беременности.

Плацента на 32 неделе

Весь третий триместр беременности, как и предыдущие, питательные вещества и кислород доставляются малышу через сосуды плаценты. Большая часть процесса гестации сопровождается ростом детского места, увеличением сети кровеносных сосудов. Однако на поздних сроках начинается обратный процесс, который называют старением плаценты.

К 32 неделе беременности плацента достигает 1 степени зрелости. Данный этап ее развития начинается в 27 и заканчивается к 34 неделям. В это время детское место пребывает на пике своей функциональности, поставляя кислород плоду в нужном объеме. Стоит отметить, что чем выше степень, тем ниже продуктивность плаценты и ближе период родоразрешения.

Боли на 32 неделе беременности

Этот период сопровождается появлением болей в пояснице, нижней части живота и в паху. Болезненность в спине на таком сроке обусловлена изменением центра тяжести, в результате чего резко возрастает нагрузка на позвоночник. Болезненные ощущения чаше возникают вечером и после физических нагрузок (прогулки, подъема по лестнице).

Боль а области лонного сочленения на большом сроке связана с повышенной продукцией гормона релаксина. Это вещество подготавливает кости таза к родам, способствует их расхождению за счет расслабления связочного аппарата. При этом болезненные ощущения имеют ноющий характер, слабо выражены и непродолжительны. Если в 32 недели болит живот, то необходимо обратится к врачу. Данная симптоматика может указывать на:

УЗИ на 32 неделе беременности

УЗИ 32 недели входит в состав скрининга 3 триместра. При проведении этого исследования врачи оценивают развитость внутренних органов и систем плода, осматривают их на предмет наличия патологий. Параллельно проводится оценка состояния плаценты – вычисляется ее толщина, функциональность кровеносных сосудов, особенности прикрепления к маточной стенке.

Когда наступает 32 неделя беременности, УЗИ проводится и с целью определения типа предлежания плода. Полученная информация учитывается при подготовке к процессу родоразрешения. Так, в отдельных случаях при тазовом и ножном предлежании назначается плановое кесарево сечение из-за невозможности естественного разрешения (высокий риск родовых травм).

Секс на 32 неделе

32 недели беременности – неподходящее время для полового контракта. Врачи советуют воздержаться от секса в это время, объясняя свой запрет высокими рисками повышения тонуса маточного миометрия. В результате таких изменений возникает вероятность досрочного родоразрешения, рождения недоношенного младенца, что опасно для самого малыша и его мамы.

Роды на 32 неделе беременности

Роды на 32 неделе являются преждевременными и нередко сопровождаются рисками для самой мамы и младенца. По причине незрелости дыхательной системы малыш может нуждаться в подключении к аппарату искусственного дыхания, проведении интенсивной терапии. У мамы при преждевременных родах имеется большой риск осложнений: разрывы, кровотечения – частые спутники преждевременного родоразрешения.

 

www.my-sunshine.ru

что происходит с малышом и мамой?

32 акушерская неделя беременности – это последняя неделя седьмого месяца.

Как организм готовится к предстоящим родам, и готов ли ребенок к появлению на свет.

32 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

За два месяца до родов плод весит 1500 г, его рост – 40 мм. С этого момента параметры будущего малыша могут отличаться. На размер ребенка влияет генетическая предрасположенность и то, как протекала беременность.

Учитывая то, что все системы уже сформированы, если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, малыш сможет выжить.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Организм малыша уже заканчивает свое формирование. Места в матке становится все меньше, это заставляет его принять свернутое положение и скрестить ручки и ножки. Кожа принимает розовую окраску, складочки разглаживаются.

Глазки у малютки уже хорошо открыты, он может моргать и реагировать на яркий свет. Зрачки двигаются из стороны в сторону.

На щечках откладывается подкожный жир, главная цель которого – обеспечить давление в лицевых мышцах. Это нужно для того чтобы сразу после родов наладить грудное вскармливание.

Сейчас в легких появился слой специальных клеток, выделяющих сурфактант. Это вещество поможет легким расправиться после родов и сделать свой первый вдох.

Вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки. Скорость передачи импульсов в мозгу увеличивается. Это приводит к тому, что малыш становится способен к обучению. Его мозг способен к анализу и запоминанию.

Организм ребенка начинает вырабатывать собственный инсулин, который поддерживает уровень сахара в крови.

Что видно на УЗИ?

На этой неделе проводится третье плановое УЗИ, цель которого – измерение БПР головки плода, размера грудной клетки, длины бедренной кости и прочие показатели.

Врачи также оценивают место крепления и расположения плаценты.

Видео: УЗИ 32 неделя

Нормы сердцебиения у плода на 32 неделе

В медицине существуют четкие нормы сердцебиения. На этом сроке нормой считается 140-160 ударов в минуту. Отклонения от стандарта дает повод заподозрить у малыша всевозможные нарушения в сердечной деятельности. Однако если вовремя обнаружить проблему, можно избежать неприятных последствий.

Поэтому будущим мамам так важно соблюдать все рекомендации врачей и не пропускать плановые проверки.

Почему у беременной может болеть правый бок?

Что происходит в организме женщины?

К этому моменту мамы устают физически и эмоционально. Беременность начинает утомлять, появляются всевозможные страхи и опасения. На фоне этого появляются тревожные сны, которые связаны только с эмоциональным напряжением. В этом случае маме можно посоветовать одно — не забывать ради чего все происходит.

На этом сроке почти неизбежны боли в спине. Они связаны с расслаблением мышц и связок и могут преследовать женщину еще некоторое время после родов.

Сейчас нужно обратить внимание на положение плода. Правильным считается продольное положение плода головкой вниз. Если малыш принял правильное положение, врачи советуют носить дородовый бандаж для сохранения положения. Если же ребенок принял тазовое предлежание, бандаж не рекомендуется, так как он будет препятствовать смене положения.

Изменения в организме женщины на 32 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 32 неделе беременности

Животик подрастает и его размер затрудняет дыхание. По этой же причине женщину постоянно мучает изжога.

Как избавится от изжоги при беременности: народные, аптечные средства, диета

Очень важно знать, что резкое увеличение живота – опасный симптом. Об этом обязательно нужно рассказать наблюдающему врачу.

Некоторые женщины замечают повышенное количество волос на животе. Это связано с изменениями в гормональном фоне, поэтому после родов они исчезнут.

Грудь женщины на этом сроке выглядит значительно больше, чем до беременности. На ней, как и на животе, могут появиться стрии (растяжки). Во избежание этого неприятного косметического дефекта нужно ежедневно принимать контрастный душ и увлажнять кожу с помощью крема или масла.

Крем от растяжек для беременных: обзор 10 популярных косметических средств

Шевеления во время беременности

Малышу уже настолько тесно, что во время шевелений на поверхности живота видны характерные выпуклости. Это может быть ручка или ножка ребеночка. Врачи рекомендуют регулярно вести подсчет шевелений. Но и тут все индивидуально. Некоторые малыши отличаются повышенной активностью, другие – любят спокойно «проводить время».

В любом случае, если мама заметила какие-либо изменения в количестве и продолжительности шевелений, об этом нужно сообщить врачу.

Видео: 32 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

С этого момента беременной нужен полноценный отдых. Питание по-прежнему должно быть дробным и содержать максимум полезных веществ. Чтобы избежать изжоги нужно исключить острую и жареную пищу.

На этом сроке врачи рекомендуют беременным снизить сексуальную активность. В то же время очень полезными будут упражнения Кегеля, которые можно выполнять в любом месте.

Во время прогулок беременным нужно следить за осанкой и по возможности носить бандаж. Однако перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какой именно бандаж нужно выбрать и как его правильно носить.

32 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Удостовериться что все хорошо можно только основываясь на фактах. Для того чтобы не было сомнений, беременной нужно посетить врача. По результатам анализов он сможет рассказать всю «картину» беременности.

Косвенными признаками нормально протекающей беременности являются:
  • Хороший аппетит.
  • Постоянная прибавка в весе.
  • Регулярные шевеления.

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Акушерский срок нужен для того, чтобы определить предполагаемую дату родов. Чтобы узнать свой акушерский срок нужно вспомнить дату первого дня последней менструации. Это и будет начало этого срока.

Эмбриональный срок соответствует точному возрасту малыша. Это значит, что начало эмбрионального срока – день зачатия ребенка.

Выделения на 32 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Нормой считаются выделения белого или молочного цвета, полупрозрачные, вязкие, но не слишком густые. Появление мажущих кровянистых выделений говорит о том что, скорее всего, нарушена целостность плодного пузыря.

Зеленые, коричневые или желтые выделения с неприятным запахом почти всегда появляются вследствие инфицирования мочевыводящих путей.

Если на 32 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

В этом случае женщине назначают повторное обследование. Могут понадобиться дополнительные исследования. В случае отсутствия сердцебиения на протяжении длительного времени, ставится диагноз – гибель плода.

Если в 32 недель беременности тянет низ живота?

На последних месяцах беременности кожа и мышцы живота испытывают огромную нагрузку. В связи с этим будущие мамы испытывают неприятное тянущее чувство. К тому же, на этом сроке кости таза начинают расширяться, что приносит дополнительный дискомфорт.

Если боль становится нарастающей и интенсивной, женщине нужно прилечь и немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Так как на этом сроке вполне вероятны преждевременные роды.

Колят или болят яичники на 32 неделе — причины?

Как правило, яичники во время беременности не беспокоят женщин. Боли, которые они испытывают в боку, связаны с напряжением связок, соединяющих брюшную полость и матку.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 32 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Появление крови у беременной дает повод заподозрить проблемы с предлежанием плаценты. Даже если женщину больше ничего не беспокоит, ей нужно показаться своему гинекологу.

32 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Кроме УЗИ, всем беременным на этом сроке назначается кардиотокография. Она дает возможность определить двигательную активность плода и частоту сердечных сокращений.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

Когда околоплодные воды подтекают постепенно, этот факт очень легко не заметить. Чем отличаются обычные выделения от амниотической жидкости? Околоплодные воды по консистенции немного жиже, поэтому они оставляют мокрые желтоватые пятна на белье. Остановить их подтекание невозможно.

Можно ли определить замершую беременность на 32 неделе или она редко замирает в этот срок?

В очень редких случаях такое возможно.

Определить замирание плода можно по нескольким признакам:
  • Исчезают все симптомы беременности.
  • Плод перестает двигаться.
  • Появляются кровянистые выделения.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 32 неделе беременности?

Если беременная будет правильно лечиться, то простудные заболевания не принесут никакого вреда ее малышу. Однако врачи все же рекомендуют будущим мамочкам беречь себя и всеми способами избегать контакта с носителями инфекции.

На 32 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…

Токсикоз на этом сроке появляется редко. А хорошее самочувствие – отличный повод подготовится к будущим родам. Уже сейчас мама может составить список необходимых вещей для поездки в роддом.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Ощущения мамы на 32 неделе беременности: шевеления и боли

Третий триместр характеризуется значительными изменениями в организмах матери и плода, обусловленными подготовкой к скорому появлению малыша на свет.

Растущий животик доставляет уже больше неудобств, а резкие изменения в самочувствии и ощущениях способны вызвать немалые переживания, которые впоследствии отразятся на крохе.

Беременная женщина должна знать, какие процессы протекают в ее организме, что является нормой, а что – поводом, для посещения врача. Итак, 32 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой?

Данный этап относится к концу 7-го лунного или середине 8-го акушерского месяца. Причиной расхождения служит общепринятый в медицине отсчет времени, при котором в 1 месяц беременности входит ровно 28 дней или 4 недели.

Вес и рост малыша

Возраст малыша, на конец 7-го месяца беременности, составляет 30 недель. За последнее время он подрос, сейчас его рост достигает 42-44 см, а к моменту рождения увеличится еще на 8-10 см.

На 32 неделе беременности вес ребенка в норме не должен превышать 2 кг, средними значениями считаются от 1,6 до 1,8 кг. Диаметр головы на таком сроке достигает 80мм, грудной клетки – 82 мм, живота – 84 мм.

Беременность двойней на 32 неделе имеет несколько другие нормы – вес малышей не превышает 0,8 -1 кг, а их рост достигает 32-34 см.

Указанные показатели являются средними, отклонение их в большую/ меньшую сторону считается нормой, поскольку развитие плода обусловлено генетической наследственностью, индивидуальными особенностями зародившегося организма.

НеделяРост, смВес, грНеделяРост, смВес, гр
116-810-152633,5-35,5850-1000
128-1015-202735,5-371000-1200
1310-1220-302837-38,51200-1350
1412-1430-502938,5-401350-1500
1514-1650-753040-411500-1650
1616-1875-1153141-42,51650-1800
1718-20115-1603242,5-43,51800-1950
1820-22160-2153343,5-44,51950-2100
1922-24215-2703444,5-45,52100-2250
2024-26270-3503545,5-46,52250-2500
2126-27,5350-4103646,5-482500-2600
2227,5-29,5410-5003748-492600-2800
2329,5-31500-6003849-502800-3000
2431-32600-7503950-513000-3200
2532-33,5750-8504051-543200-3500

Что происходит с плодом

Развитие беременности на 32 неделе имеет интенсивный характер.

Малыш активно готовится к предстоящим родам, организм его начинает вырабатывать иммунитет для защиты новорожденного от бактерий, находящихся в незнакомой ему среде.

Младенец на 32-й неделе беременности

На конец 7 месяца беременности или 32 недели, плод претерпевает следующие изменения:

  1. Кости продолжают активно расти, увеличение роста способствует более пропорциональному отношению головки к телу.
  2. Активно развивается мышечная ткань.
  3. Сердце практически развито, сейчас отсутствует перегородка между предсердиями, но она появится после рождения.
  4. Кожа малыша начинает постепенно разглаживаться, на лице появляется щечки, лануго почти исчезло, а растительность головке напоминает волосы.

К указанному сроку плод занимает положение, в котором появится на свет. Перевернуться позже ему будет затруднительно, поскольку места в матке теперь недостаточно для свободного передвижения.

Благоприятным положением для естественного родоразрешения является головное предлежание, но поводов для беспокойства, при тазовом расположении плода, у беременной нет — опытные врачи благополучно принимают малыша, идущего ножками вперед.

Реакция на внешние раздражители

При правильном развитии, на 32 неделе беременности, у плода полностью развиты органы слуха: малыш отчетливо слышит сердцебиение матери, ее дыхание, шум крови в сосудах. Ребенок воспринимает голоса родителей и без затруднения узнает свою маму после рождения.

Общение с будущим ребенком

СОВЕТ!

Разговаривайте с малышом, читайте ему сказки, пойте песни, ребенок сейчас нуждается во внимании и ласке родителей.

Яркое освещение может доставлять малышу дискомфорт, поскольку к началу 8 месяца, плод имеет развитые зрительные органы и реагирует на перепады света сужением или расширением зрачка.

Шевеления

Малыш значительно вырос и больше не может активно крутиться и переворачиваться в матке, шевеления его менее интенсивны, но более чувствительны для матери.

Если плод уже перевернулся головкой вниз, движения его ножек в области подреберья беременной не могут остаться незамеченными и часто доставляют болезненные ощущения.

В норме, малыш должен давать о себе знать 4-6 раз за час.

Шевеление плода на восьмом месяце беременности

Более интенсивные движения его внутри утробы могут быть вызваны такими факторами, как:

  • Эмоциональное состояние женщины. Плод чувствует настроение своей матери, реагируя на негативные эмоции частыми шевелениями.
  • Кислородная недостаточность. Нехватка питания влечет за собой серьезные последствия для развивающегося организма, а симптомом патологии являются частые, хаотичные движения малыша.

ВАЖНО!

Гиперактивность плода не всегда может быть следствием гипоксии, но в любом случае, должно обследоваться. Выявить патологии в развитии беременности способны допплерография или КТГ.

Ощущения будущей мамы

Беременность 32 недели – время, позволяющее будущей маме насладиться своим положением: уже не нужно ходить на работу, а животик не мешает передвижениям.

Женщине рекомендуется как можно больше находиться на свежем воздухе и меньше переживать – самое опасное время уже позади, а до родов еще есть время.

Размер живота

Живот на сроке беременности 32 недели выглядит больше, чем 1-2 недели назад, так как дно матки находится на 10-12 см выше пупка.

Размер живота на 32-й недели беременности

Размер его зависит от таких факторов, как:

  1. рост, вес малыша;
  2. его предлежание;
  3. количество околоплодных вод;
  4. особенности анатомического строения женщины.

К концу 7-го месяца, общая прибавка веса будущей мамы составляет 10-14 кг, а последующие прибавившиеся килограммы будут вызваны ростом малыша.

Боли у мамы

Подготовка организма к предстоящим родам вместе с увеличением массы и размеров малыша приводит к возникновению болезненных ощущений.

Боль в животе на восьмом месяце беременности

Появление дискомфорта или боли не всегда указывает на отклонения, причиной тому могут стать естественные процессы, протекающие в организме беременной,  итак:

  • Если на 32 неделе беременности болит живот, женщине необходима срочная консультация врача-гинеколога.Неприятные ощущения могут вызываться гипертонусом матки и нести опасность для малыша. Причиной непродолжительных спазмов могут стать тренировочные схватки – периодические, не сильные сокращения.
  • Боли в поясничном отделе считаются нормой. Растущий живот дает о себе знать – позвоночник беременной сейчас нуждается в поддержке, обеспечить которую способен специальный бандаж.
  • Еже один неприятный сюрприз, ожидающий женщину на 32 неделе беременности – боли в лобковой кисти. Тазовые кости становятся мягче и начинают расходиться для прохождения малыша по родовым путям, такие ощущения являются нормой и не должны вызывать у будущей мамы опасений.

Выделения

Выделение цервикальной слизи в третьем триместре беременности не отличается обильностью, секрет должен иметь белесый оттенок и слегка кисловатый запах.

Любые изменения в выделениях должны настораживать женщину, поскольку именно на данном сроке повышается риск подтекания околоплодных вод.

Возможность половой жизни

Половая жизнь в третьем триместре имеет ряд особенностей.

Врач может прописать беременной полный покой при:

  1. Гипертонусе матки.
  2. Цервикальной недостаточности.
  3. Беременности 2-мя и более детьми.
  4. Особенностях предлежания плаценты.

При отсутствии противопоказаний, прекращать половую жизнь не желательно, поскольку сперма благоприятно влияет на шейку матки, способствуя ее размягчению, при этом необходимо:

  • выбирать наиболее комфортные для беременной позы;
  • избегать резких и грубых движений;
  • не допускать давления на живот.

Необходимые анализы

Начиная с 7-ми месяцев, женщина посещает консультацию каждую неделю, сдавая мочу на анализ.

К этому времени, беременная должна пройти два скрининга, сдать мазок на скрытые инфекции, кровь на вирусные заболевания.

УЗИ на 32-й недели беременности

По плану, на 32 неделе беременности стоит УЗИ. Исследование проводится с целью:

  1. Определения роста и веса плода, окружности его головы, грудной клетки, живота.
  2. Подсчета индекса околоплодных вод. На основании данных УЗИ, у беременной может быть диагностировано многоводие/маловодие.
  3. Изучения плаценты. Во время исследования врач определяет степень ее старения, для беременности 32 недели УЗИ нормой считается 1 степень зрелости плаценты.
  4. Определения состояния шейки матки, ее зрелости, длины. Короткая шейка – тревожный признак, говорящий об опасности раннего родоразрешения.
  5. Изучения маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотока.
  6. Определения расположения плода. На сроке беременности 32 недели, тазовое предлежание не должно вызывать опасений у беременной – малыш еще может самостоятельно перевернуться.
  7. Выявления обвития плода пуповиной.

ВАЖНО!

С 32 недели начинается важный период, который должен протекать под наблюдением лечащего врача. Будущей маме не стоит пренебрегать посещением женской консультации, назначаемыми обследованиями.

Заключение

Особенности, которыми отличается 32 неделя беременности – развитие плода и ощущения женщины.

Будущая мама наполнена трепетным волнением, с нетерпением ожидая предстоящей встречи.

Несколько омрачить состояние эйфории могут осложнения, возникающие на этом этапе:

  • Обвитие малыша пуповиной. Сдавливание шеи и грудной клетки способно привести к развитию гипоксии, естественное родоразрешение, в таких случаях, не всегда возможно.
  • Маловодие. Недостаточное количество амниотической жидкости не располагает к полноценному развитию малыша внутри утробы.
  • Токсикоз. Проявление такого симптома в третьем триместре не редкость, постоянная тошнота и частая рвота являются поводом для госпитализации беременной.
  • Нарушение микрофлоры влагалища. Дисбактериоз не опасен для женщины или малыша, но доставляет немалый дискомфорт беременной. Вылечить нарушение необходимо еще до родов — бактерии могут передаваться малышу во время его прохождения по родовым путям.

Беременность в 32 недели имеет и положительные моменты – родоразрешение на данном сроке имеет положительный исход в 90%.

Здоровый малыш сформирован, имеет иммунитет и основные рефлексы, поэтому его жизни ничего не угрожает.

Видео: 32 неделя беременности что происходит, предлежание плода, правила питания, близкие на родах

detieco.ru

32 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой

До появления малыша остается совсем недолго. Он активно двигается и занимает то положение в животе, в котором вскоре появится на свет. Организм его достаточно развит и преждевременные роды на 32 неделе в 90 % случаев проходят успешно. Будущей маме на этой неделе предстоит пройти третий скрининг, выбрать роддом и врача, который будет принимать роды. Беременность вступает в фазу ожидания, организм начинает подготовку к родам.

Плод на 32 неделе беременности

Вес плода на 32 неделе беременности составляет 160-180 г, а рост от 35 до 40 см. Теперь он будет набирать еженедельно по 220 г. Пропорции тела теперь почти как у новорожденного.

Расправляются морщинки на коже, благодаря интенсивному росту жировых тканей. Кожа белеет, теперь она покрыта лануго только на спинке и на плечах. Первородная смазка остается в паху, под мышками, на спине и в складках кожи. Ребенок с малым весом, как правило, покрыт ею более обильно. Начинают расти ногти и волосы на голове.

На 32 неделе беременности развитие всех органов и систем плода происходит плавно. Активно работает иммунная система, наращивая выработку антител, которые будут защищать ребенка от инфекций в первые месяцы после рождения. Увеличивается дыхательная поверхность легких. Ребенок совершает около 35 тренировочных дыхательных движений в минуту. Околоплодные воды при этом не попадают в легкие, так как голосовая щель остается сомкнутой.

Интенсивно развивается кора головного мозга, малыш начинает испытывать собственные эмоции и тонко реагирует на изменения в настроении матери.

Частота сердечных сокращений составляет 130-140 ударов в минуту, во время шевелений она замедляется до 100 ударов. Кровообращение происходит по большому кругу, малый задействован слабо, так как легкие еще не работают. На этом сроке ребенок уже хорошо видит, различает внешние звуки и голоса, самым желанным из которых, конечно же, является голос мамы.

Положение плода

Ребенок на 32 неделе беременности старается занять правильное положение, в котором продвижение по родовым путям матери будет происходить вперед головой. Не стоит паниковать, если врач диагностировал тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности, ребенок еще может изменить положение самостоятельно. При врачебном осмотре вам порекомендуют специальные физические упражнения или произведут поворот плода вручную. У 3-4% мам такое предлежание плода может сохраниться. Причиной может послужить:

  • аномальное строение матки;
  • наличие миомы;
  • маловодие при беременности в 32 недели.

Мама на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности прибавка в весе распределяется поровну между мамой и ребенком и составляет в норме около 500 г. Общий набор веса – 7-9 кг. Окружность живота достигает 90 см.

Усиливается нагрузка на позвоночник. Организм интенсивно вырабатывает гормон релаксин, подготавливая кости таза и матку к родам. Его влияние сказывается на состоянии других связочных тканей: размягчаются суставы ног, повышая риск вывихов и падения, увеличивается размер ступни. По вине этого гормона женщины нередко испытывают боли в области спины и в суставах.

Ощущения

Ребенок занимает все больше пространства, теснит внутренние органы. Одышка, изжога, чувство тяжести стали привычными. Расхождение костей таза может вызывать чувство дискомфорта или небольшие болевые ощущения. Иногда в животе может появляться периодическое напряжение мышц – тренировочные схватки.

Сон

Все труднее удается заснуть, пристраивая поудобнее растущий живот. Спать на спине при таком сроке очень вредно:

  • матка и плод давят на кишечник и поясницу;
  • нарушается работа печени и почек;
  • передавливается полая вена, из-за чего у ребенка возникает кислородное голодание;
  • нарушение кровотока приводит к возникновению геморроя, застою крови в ногах.

Полезнее всего в это время спать на левом боку, согнув в колене правую ногу. Для удобства под нее можно подложить подушку.

Трудности с выбором удобной позы возникают и во время бодрствования. Чтобы не сковывать движения малыша, сидеть лучше на диване или в кресле, чтобы можно было откинуться на спинку и не испытывать довольно ощутимые удары ножек по ребрам.

Выделения

Критерии нормы для выделений на 32 неделе остаются прежними: умеренность, однородная консистенция, окраска от прозрачной до слегка беловатой, легкий запах кислого молока. При любых изменениях нужно немедленно обращаться к врачу.

Отеки

Периодическая легкая отечность к этому времени становится делом привычным особенно для тех, чей последний триместр выпал на летние месяцы. Повышенный фон прогестерона препятствует выведению натрия, а он, как известно задерживает воду в организме. В это время врачи рекомендуют:

  • ограничить употребление соли и сократить количество жидкости до 1,5 л в сутки;
  • гулять на свежем воздухе, чтобы усилить движение жидкости в организме;
  • не стоять и не сидеть подолгу в одном положении;
  • класть ноги на возвышение во время сна.

Необходимо сообщать о характере и продолжительности отеков при посещении врача: это может быть симптомом почечной недостаточности и преэклампсии.

Узи и анализы на 32 акушерской неделе беременности

При посещении гинеколога на этой неделе производятся измерения давления, размера живота, высоты дна матки. Врач выпишет направления на анализ мочи и общий анализ крови.

На этой неделе вы сможете пройти третий плановый скрининг. Во время сеанса будет проведена фетометрия (замеры роста от копчика до темени, длины бедра, окружности живота, головы и диаметра грудной клетки), чтобы уточнить срок беременности и выявить видимые нарушения в развитии плода. Особое внимание будет уделено плаценте, ее состоянию и толщине. УЗИ-скрининг поможет оценить двигательную активность плода, положение в матке, выявить обвитие пуповиной.

При подозрении на обвитие шеи ребенка пуповиной, нарушении сердцебиения плода, развитии много- или маловодия могут порекомендовать пройти допплерометрию и кардиотокографию. Исследования эти абсолютно безвредны и безболезненны.

Возможные отклонения от нормы

Результаты УЗИ и других произведенных на 32 неделе беременности исследований врач сравнивает с показателями нормы. Это помогает определить степень риска возникновения какого-либо отклонения и оценить дальнейший ход беременности. При выявлении низкого предлежания плаценты врач может принять решение о проведении родов с помощью кесарева сечения.

Если при проведении допплерометрии будет подтвержден диагноз «плацентарная недостаточность», врач сможет оценить ее степень, назначить лекарственные препараты или принять решение о досрочных родах.

Все так же внимательно нужно следить за своим самочувствием и характером выделений.

  • Появление крови в выделениях может быть признаком отслойки плаценты.
  • Выделение прозрачной жидкости без запаха свидетельствует о нарушении целостности околоплодного пузыря.
  • Изменение цвета, неприятный запах, зуд и жжение – признаки возникновения инфекции.

В любом из этих случаев нужно обратиться к гинекологу. Высока вероятность начала преждевременных родов на 32 неделе беременности.

Немедленно нужно звонить врачу, если вы почувствовали:
  • спазмы, похожие на менструальные, в районе лобковой кости;
  • боль в области поясницы, таза или в паху;
  • понос и спазмы в кишечнике;
  • подтекание околоплодных вод.

Спровоцировать преждевременные роды может простуда или инфекционное заболевание, неправильное питание и образ жизни, стрессы, механические травмы живота, физические нагрузки. К группе риска относятся будущие мамы, у которых диагностирована:

  • патология околоплодных вод;
  • резус-конфликт;
  • двойня;
  • гестоз,
  • избыточный вес.

Образ жизни

Быт

Большинство беременных женщин к этому времени находятся в декретном отпуске. Теперь можно поддаться естественному для всех будущих мам желанию привести в порядок дом и обустроить с особым комфортом гнездышко для нового члена семьи.

Домашние дела не противопоказаны на этом сроке, если не связаны с физическим перенапряжением.

Затевая нечто грандиозное, нужно учитывать, что для этого срока характерна быстрая утомляемость. Потрудившись некоторое время нужно отдохнуть чтобы восполнить потраченные силы. Работы связанные с низкими наклонами, поднятием тяжести, нахождением на высоте лучше поручить кому-нибудь из близких.

При проведении ремонта беременным противопоказано находиться в помещении с запахом краски, лака, ацетона. Под запретом находятся и химические чистящие средства, токсичность которых может вызвать отравление и повлиять на развитие плода.

Прогулки

Прогулки в это время должны быть частыми, но не очень продолжительными. Гулять лучше подальше от шумных загазованных перекрестков, в скверах и парках, где есть удобные скамейки и тень. Поездки на общественном транспорту лучше сократить, особенно в часы пик и во время эпидемий вирусных инфекций.

На этом сроке беременных часто посещают необоснованные страхи по поводу предстоящих родов и здоровья малыша. Они мешают погрузиться в сон и будят среди ночи.

Победить это состояние можно расширением знаний о предстоящем событии. Получить их можно, посещая курсы для будущих мам или читая специальную литературу. С особенным вниманием нужно относиться к выбору телевизионных передач и кинофильмов. В них не должно быть сцен насилия или сюжетов, которые вызывают сильные негативные эмоции. Они обязательно скажутся на самочувствии мамы и не пройдут незамеченными для малыша.

Питание

В повседневное меню необходимо внести некоторые коррективы.

  • Прежде всего нужно отказаться от белого сахара, сдобы, кондитерских изделий. Не принося особой пользы, они способствуют набору веса, запорам, газообразованию в условиях слабой перистальтики кишечника. Сухофрукты, суфле, зефир, овсяное печенье помогут скрасить отказ от тортов и пирожных.
  • Чтобы снизить нагрузку на печень и почки, работающие у беременных на пределе, необходимо отказаться от жареной пищи. Этот вид термической обработки увеличивает калорийность продуктов, уничтожает практически все витамины, образует токсины и трансжиры.

  • Продукты, содержащие дрожжи (дрожжевой хлеб, квас) в условиях ослабленного иммунитета способствуют развитию молочницы. Поэтому вместо свежей выпечки, лучше есть подсушенный хлеб или сухарики.
  • Во избежание интоксикации нужно выпивать в день 1,5-2 л жидкости. Лучше, если это будут напитки с легким мочегонным эффектом: отвар брусничного листа, слабо заваренный зеленый чай с лимоном, негазированная столовая вода, отвар шиповника. Избыток кальция в меню на последних неделях перед родами может привести к закрытию родничка у плода, поэтому употребление молочных продуктов нужно слегка уменьшить.
  • В приоритете продукты, содержащие витамин Е, который способствует полноценному созреванию шейки матки. Это жирная малосольная рыба, морепродукты, икра.
  • Овощи и фрукты должны быть сезонными, для выращенных в теплице характерно высокое содержание нитратов.

Уход за кожей

Естественное для беременности изменение гормонального баланса меняет работу сальных желез. Водно-липидная мантия кожи истончается и теряет защитные функции, кожа становится сухой, склонной к раздражению. Поэтому косметические средства для этого периода должны быть гипоаллергенными и иметь высокие увлажняющие свойства, не содержать ретинола, спирта и антибактериальных компонентов.

Появление пигментных пятен на лице вызвано усиленной выработкой прогестерона и эстрогена. Для отбеливания кожи можно использовать народные средства: отвар петрушки и лимонный сок. Пигментация усиливается под воздействием ультрафиолета, поэтому перед выходом из дома нужно наносить на кожу лица солнцезащитный крем, с SPF не меньше 25. После родов пятна исчезнут, а пока можно маскировать их декоративной косметикой.

В последнем триместре появляются растяжки на груди, бедрах и животе. Частичную ответственность за это несет генетическая предрасположенность. Однако в большей степени это является следствием неравномерной прибавки в весе. Для увеличения эластичности кожи нужно делать комплекс физических упражнений для третьего триместра и ежедневно втирать в проблемные зоны специальные косметические средства.

Уход за грудью

С этой недели нужно готовить соски к грудному вскармливанию. Сейчас кожа на них очень нежная и чувствительная, растирание махровым полотенцем после душа закалит ее и сделает более грубой.

Если сосок остается плоским или втянут внутрь, нужно заняться его формированием.

Для этого одной рукой нужно поддерживать грудь, указательным и большим пальцем другой руки зажать сосок и мягко вытягивать наружу, совершая легкие повороты вправо и влево.

Секс на 32 неделе беременности

Отношение к сексу на 32 неделе беременности у женщин проявляется по-разному. Для одних он остается таким же желанным, как и раньше, для других отходит на задний план под влиянием гормонов и мыслей о предстоящем событии. При патологическом течении беременности врач обычно сам предупреждает о том, когда нужно воздерживаться или полностью отказаться от близости.

Интимные контакты не должны быть слишком частыми, удобная поза в этот период – лежа на боку.

Упражнения на 32 неделе беременности

Физическую нагрузку и возможность заниматься физическими упражнениями на этом сроке нужно обязательно обсуждать с врачом при посещении женской консультации. При отсутствии противопоказаний занятия должны быть регулярными, только так они смогут принести ощутимый эффект. Лучшее время для них – первая половина дня, через полчаса после легкого завтрака. Комнату перед этим нужно проветрить. Нагрузка должна быть щадящей, а комплекс упражнений рассчитан на 15-20 минут.

Рекомендации маме

На этой неделе необходимо:

  • определиться с выбором роддома и врача, который будет принимать роды;
  • составить список вещей, которые нужно будет взять в роддом и докупить все недостающее;
  • подготовить документы: договор с роддомом, страховку, паспорт, результаты анализов и УЗИ, обменную карту.

Видео о 32 неделе

О том, как ведет себя малыш и что ждет маму на 32 неделе беременности можно узнать из этого короткого видео.

Расскажите, как проходит ваша беременность, что чувствуете, как проводите время, как ведет себя папа и как реагирует малыш на его голос и прикосновения к животу. Чем запомнится вам эта неделя и что посоветовал врач? Любые подробности помогут тем, кто ждет первого ребенка, почувствовать себя увереннее и справиться со страхами. Здоровья вам и прекрасного настроения!

okrohe.com

Оставьте комментарий