Фото живота 20 неделя беременности: 20 неделя беременности: что происходит, УЗИ, размер плода, ощущения в животе, прибавка в весе

Содержание

20 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

ПредыдущаяСледующая

Длина вашего ребенка около 21 см. Если раньше вы не знали, родится ли у вас мальчик или девочка, то теперь пол можно определить с помощью ультразвука. Ваша матка увеличилась и поднялась примерно до пупка.

Поздравляем, теперь вы официально преодолели половину беременности! Несмотря на то, что средняя продолжительность беременности составляет 40 недель, плюс-минус две недели — тоже норма. Не составляйте планы исходя из того, что ребенок появится на свет именно в расчетный день родов.

Ожидаемая дата родов является не более чем ориентиром. Если у вас нерегулярный менструальный цикл или вы не уверены, когда именно произошло зачатие, уточнить срок беременности можно с помощью УЗИ.

На 20 неделе беременности вы можете обнаружить, что ваша походка немного изменилась, компенсируя дополнительный вес в животе. Это происходит потому, что ваш центр тяжести смещается. Следите за осанкой и не сутультесь. Вы удивитесь, как много места появится в вашем переполненном животе, если просто сесть ровно.

У вас сидячая работа? Подумайте о правильной организации рабочего места. Отрегулируйте высоту спинки и сиденья вашего кресла, чтобы избежать излишней нагрузки. Организуйте пространство вокруг так, чтобы оно работало на вас, а не наоборот.

Мои туфли меня убивают!

Носите удобную обувь, в которой вы чувствуете себя устойчиво при ходьбе. Откажитесь от высоких каблуков. Во втором триместре многие женщины замечают, что их привычная обувь становится мала. Опять виноваты гормоны! Во время беременности размер обуви может увеличиться на целый размер, и может остаться таким после родов.

А вот и желающие потрогать ваш животик

Ожидайте, что другие люди начнут проявлять к вам интерес. Многие в восторге от беременных женщин и проявляют неподдельный интерес к тому, как у них дела. Некоторые считают нормальным подойти и потрогать ваш живот.

Как вы на это отреагируете, зависит исключительно от вас. Одним женщинам это кажется довольно приятным, другие, наоборот, считают такие вольности грубым нарушением личного пространства.

Это нормально, если вы хотите защитить свой живот и подсознательно стремитесь оградить ребенка от неприятностей. Не стесняйтесь сказать людям (максимально вежливо, конечно), что вы не хотите, чтобы они прикасались к вашему животу. Ну, или наслаждайтесь вниманием, которым вы теперь окружены.

Физические изменения на 20 неделе беременности

Не беспокойтесь, если на УЗИ обнаружится, что плацента расположена в нижней части матки. Хотя она надежно закрепилась, ваша матка будет расти вверх и увеличиваться, поэтому плацента может подняться на следующих неделях.
Ваша матка сейчас примерно на уровне пупка. Ваша талия исчезла, и ширина тела почти постоянна от подмышек до бедер. Если вы уже рожали, скорее всего, ваш животик начнет округляться раньше, чем при беременности первенцем.
Все из-за того, что мышцы живота растянулись и уже не такие тугие, как прежде.
Ваше сердце работает на полную, и на этой неделе ему приходится прокачивать около 7 литров крови каждую минуту. Из-за действия гормонов беременности кровеносные сосуды становятся более эластичными, что обеспечивает дополнительный приток крови. Это означает, что у вас может развиться варикоз и даже геморрой. Не волнуйтесь слишком сильно. Как правило, после родов эти проблемы исчезают.
У вас может появиться потница под грудью, в подмышках или между ног. Внутренняя температура вашего тела на пару градусов выше нормы, поэтому вы, вероятно, потеете больше, чем обычно. Носите белье только из хлопка и только правильного размера. Выбирайте комфорт, а не стиль. После душа может быть полезно слегка припудрить проблемные места тальком.
Примерно у 50-70% женщин во время вынашивания малыша появляется «маска беременности» — область кожи на лице с темной пигментацией. На языке медицины она называется хлоазма. Пигментированная область похожа на бабочку, тело которой располагается на носу, а крылья уходят на щеки. После рождения ребенка хлоазма исчезает, но если она вас беспокоит, используйте крем-основу или консилер, чтобы замаскировать ее. Перед выходом на улицу надевайте головной убор и наносите солнцезащитный крем. Ультрафиолетовое излучение только ухудшит ситуацию.
У вас могут появляться головокружения — это характерно для второго и третьего триместров. Не проводите много времени на ногах, не вставайте слишком быстро. Позвольте вашему телу отрегулировать давление при переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Эмоциональные изменения на двадцатой неделе беременности

Возможно, вы уже начали думать о родах. На 20-й неделе происходит сдвиг в сознании, и многим женщинам становится очевидным, что малышу когда-нибудь нужно будет появиться на свет. Некоторые беременные действительно боятся родов и испытывают сильное беспокойство по их поводу.

Если это ваша ситуация, обязательно обсудите ее со своим врачом. Этот разговор может помочь избавиться от сомнений и страхов.
Если на этой неделе вам сделают УЗИ-скрининг, вы почувствуете, что ваша эмоциональная связь с ребенком усилится. Это вполне объяснимо. Многие женщины сдерживают свои чувства, пока скрининг не подтвердит, что с ребенком все в порядке. Впервые увидеть личико своего ребенка, пусть даже и на экране, — одно из самых значимых событий беременности.

Если вам нужно быстро переключиться на какую-то важную задачу, или вы попали в потенциально опасную ситуацию, вы можете обнаружить, что ваша рука непроизвольно опускается, чтобы поддержать живот. Привыкайте к этому новому движению, которое, кажется, проходит мимо мозга и совершается на автопилоте.
Ваш любимый чувствует, что оказался не у дел? Берите его с собой на УЗИ и другие визиты к врачу. Сейчас вы на 100% сконцентрированы на ребенке, но он познает беременность только через ваши симптомы.
Дайте ему время на развитие собственных отношений с ребенком и не давите слишком сильно.

Что происходит с малышом на 20 неделе беременности

У ребенка сформировались внешние органы слуха. Они направляют звуковые волны во внутреннее ухо, которое способно воспринимать звуки, проходящие сквозь брюшную стенку. Важно разговаривать с ребенком каждый день, чтобы к рождению он уже знал ваш голос.
На этой неделе длина тела ребенка от темечка до копчика составляет около 16,5 см. Оно все еще покрыто первородной смазкой — белой жирной субстанцией, защищающей нежную кожу от пересыхания.
Ваш ребенок плавает в амниотической жидкости, сейчас ее примерно 320 мл. Температура жидкости чуть выше вашей внутренней температуры тела, чтобы малыш всегда оставался в тепле.
На этой неделе ребенок много шевелится, и вы отчетливо чувствуете это. Движения малыша не причиняют вам дискомфорта, а только сообщают, что у него все хорошо.

Советы 20 недели

Если вас беспокоит варикозное расширение вен, подумайте о компрессионных чулках или колготках. Они могут принести облегчение, особенно если вам приходится проводить много времени на ногах. Когда это возможно, поднимайте ноги и давайте им отдохнуть. Старайтесь больше сидеть и не стоять долго без движения.
Чтобы облегчить геморрой, ешьте больше богатых клетчаткой продуктов и больше пейте. Полезны продукты из цельнозерновой муки, фрукты, овощи, бобовые. Не напрягайтесь, когда сидите на унитазе. Не откладывайте поход в туалет, если чувствуете позывы. Игнорирование сигналов организма может привести к долгосрочным проблемам. Если вам нужно, сделайте это прямо сейчас!
Запишитесь на курсы для беременных, если еще не сделали этого. Даже если вы уже рожали, освежить знания будет не лишним. Сходите в книжный магазин или изучайте авторитетные сайты, чтобы повысить свои знания о беременности и родах.

Быть информированной и разбираться в вопросах, связанных со здоровьем своего малыша, — это важно.

Позаботьтесь о своей спине — не поднимайте ничего тяжелого. Во время беременности легче избежать травмы спины, чем вылечить ее. Если вы все-таки потянули мышцы, займись естественным лечением. Теплая ванна или душ, массаж, умеренные физические упражнения — все это может помочь. Если боль не проходит, задумайтесь о посещении физиотерапевта. Также существуют специальные упражнения для укрепления мышц спины.

На очереди 21-я неделя беременности!

20 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, шевеления

20 неделя беременности — это пятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 134-140 дней. Вторая часть беременности легче переносится психологически, так как ребенок уже явно ощущается и будущая мама успевает его полюбить. Живот на 20 неделе беременности становится все более заметным, а второй триместр продолжается. Женщина хорошо себя чувствует и наслаждается интересным положением.

Развитие и размер плода на 20 неделе беременности

Что происходит с мамой и малышом на 20 неделе беременности? Вес ребенка (плода) на 20 неделе беременности составляет 270-350 граммов, а размер плода — 24-26 см. До этого времени из-за нахождения ножек в согнутом положении измерения делались только до копчика, но теперь к плоду применимы стандарты взрослого человека – рост от головы до пяток.

Уже через несколько недель ребеночек теоретически станет жизнеспособным. У плода сформированы практически все системы и органы, но для их полной готовности к работе вне утробы понадобится еще время.

Ребенок уже различает звуки и свет, он умеет поворачивать голову и сосать палец. В основном он спит, но бывают и периоды бодрствования. Кожные покровы малыша становятся плотнее, и под ними появляются жировые ткани. Только на лице по-прежнему нет жира, поэтому оно остается морщинистым.

20 неделя беременности знаменательна и тем, что в это время ребеночек впервые приоткрывает глазки, на которых есть не только веки, но уже и ресницы. У него вырабатывается рефлексное моргание. Шевеления плода на 20 неделе беременности уже отчетливо чувствуются будущей мамой. В это время важно общаться с крохой, можно петь ему песенки.

Многие малыши к 20 неделе беременности занимают правильное внутриутробное положение – вниз головой. Если же этого еще не случилось, то не стоит переживать, так как еще предостаточно времени для переворота, и может это произойти неоднократно.

Читайте также:Тазовое предлежание плода(ягодичное, ножное): роды, фото, упражнения

УЗИ и анализы на 20 неделе беременности

20 неделя беременности характеризуется тем, что врач может назначить второй плановый скрининг и ультразвуковое исследование. Также беременная женщина сдает анализы мочи и крови. Часто на 20 неделе беременности женщина осматривается на кресле, чтобы проверить состояние шейки матки. После 20 недель женщина чаще должна посещать своего врача – дважды в месяц вместо одного.

Анализ крови сдается для определения количества сахара в крови, а анализ мочи поможет узнать о работе почек или возникновении скрытого воспаления. Также женщина сдает биохимический анализ крови, который называется еще тройным тестом. В нем оценивается уровень гормонов эстриола, ХГЧ и альфа-фетопротеина. Несоответствие их нормальному значению позволяет выявить врожденные пороки развития плода.

Читайте также: 20 неделя беременности и уровень ХГЧ

Во время УЗИ на 20 неделе беременности определяется:

вероятность врожденных пороков плода;
пол будущего ребенка;
возможность хромосомных аномалий;
достаточное кровоснабжение плода;
положение плаценты;
соответствие размера плода поставленному сроку;
нормальное ли количество околоплодных вод;
соответствие развития плода;
правильно ли протекает беременность.

В процессе проведения УЗИ врач осматривает следующие органы ребенка: кишечник, легкие, печень, почки, мочевой пузырь, желудок и желчный пузырь. Один из наиболее частых внутриутробных пороков – это порок сердца. Врач также тщательно его исследует, и при обнаружении любых несоответствий назначает проведение УЗИ сердца.

Читайте также: УЗИ при беременности: когда делать первое, второе, третье УЗИ

Фото УЗИ на 20 неделе беременности

Как выглядит ребенок на 20 неделе беременности

20 неделя беременности характеризуется также тем, что плод приобретает все большие очертания маленького человека и становится привлекательнее. Его руки и ноги полностью сформированы, а на крошечных пальчиках уже появились ноготки. На голове появляется лануго – первые волосы. Такой же пушок растет и в области бровей и ресниц. Активно развивается и мимика малыша – он гримасничает и открывает ротик.

Ребеночек хорошо реагирует на свет – при попадании световых лучей под его веки, глазки немного приоткрываются. Кожа его становится толще, а сальные железы начинают выработку так называемой первородной смазки, представляющей собой белое жировидное вещество. На данном этапе она защищает плод от окружающей жидкой среды, а во время родов помогает малышу проходить по родовым путям, чтобы ему было легче появиться на свет.

Кожа из полупрозрачной и гладкой превращается в красную со складочками. На УЗИ отчетливо виден контур головы малыша, лоб, нос, верхняя и нижние челюсти. Ушки плода увеличиваются и приобретают окончательную форму.

Как выглядит живот на 20 неделе беременности

20 неделя беременности способствует отчетливым ощущениям шевеления малыша, но иногда они могут быть очень сильными. Возможная причина – недостаток у плода кислорода. Чтобы ее устранить нужно почаще бывать на свежем воздухе, и, если есть возможность, заняться фитнесом, йогой и гимнастикой для будущих мам.

Читайте также: Гимнастика для беременных на 20 неделе беременности.

На 20 неделе беременности у плода еще достаточно места внутри маминого живота, поэтому он активно двигается и переворачивается. Он уже икает, подпрыгивает от резких движений или звуков, а также отталкивается от стенок матки. Все эти движения явно чувствуются беременной женщиной.

Ребенок способен различать внешние звуки и звучание маминого организма. Также он отличает голос своей мамы.

Из-за того, что плод на 20 неделе беременности все слышит, будущей маме нужно избегать резких звуков.

Сердце ребенка на 20 неделе беременности отчетливо бьется, что можно услышать уже обычным стетоскопом. Полностью сформированный малыш продолжает быстро расти. У него функционируют нервная, дыхательная, эндокринная, пищеварительная и кроветворная системы. В коре головного мозга формируются борозды и извилины. В этот период начинают закладываться коренные зубы.

О созревании нервной системы говорят такие движения малыша, как сосание пальца и хватание за свои части тела и пуповину. Он начинает даже зевать. Легкие ребенка еще не могут обеспечивать его кислородом, только через пару недель он приступит к тренировке дыхательных движений. Эндокринная система регулирует постоянство внутренней среды организма малыша и участвует в работе всех его органов и систем.

20 неделя беременности характеризуется тем, что ребеночек заглатывает околоплодные воды, что приводит к образованию мекония – первого кала малыша, отходящего уже после рождения ребенка. Эти глотательные движения развивают его пищеварительный тракт.

20 неделя беременности. Самочувствие будущей мамы

Середина беременности, как правило, сопровождается прекрасным аппетитом, великолепным самочувствием и почти полным отсутствием болевых ощущений. Будущая мама радуется половине пройденного пути и настроена позитивно.

Беременная женщина на 20 неделе беременности может ощущать боль в области поясницы. Это связано с увеличением нагрузки на мышцы и связки, что смещает центр тяжести. Для устранения неприятных ощущений можно делать упражнения для позвоночника и стараться правильно держать осанку. Также можно начать носить специальный бандаж.

Читайте также: Как носить бандаж во время беременности.

Еще одно возможное неприятное явление на 20 неделе беременности – это судороги. Они также появляются из-за увеличения веса, что дает большую нагрузку на ноги. Для их профилактики нужно почаще делать массаж икр и ступней и стараться уменьшить нагрузку на ноги. В пищу следует употреблять побольше продуктов, богатых кальцием, а также пить достаточно воды.

Матка на 20 неделе беременности располагается все выше, живот округляется, линия талии сглаживается, а пупок начинает торчать. Также усиливается пигментация средней линии на животе.

Некоторые беременные женщины замечают полупрозрачные выделения желтоватого оттенка из молочных желез. Это молозиво, которое является первым этапом лактации. Оно может вырабатываться из груди в небольшом объеме до конца беременности. Его нельзя выдавливать, можно только вытирать мягкой салфеткой. Чтобы грудь после родов не потеряла свой эстетичный вид, нужно подобрать удобную модель бюстгальтера, которая будет хорошо поддерживать потяжелевшие молочные железы.

Из-за растущей матки растягивается и кожа на животе. Женщина может чувствовать легкий зуд, который устраняется использованием специальных косметических средств. К ним относятся различные крема, масла или лосьоны против растяжек. Ими нужно пользоваться ежедневно, нанося круговыми движениями на кожу живота, груди и бедер. Заменить такое средство можно и оливковым либо миндальным маслом.

Во второй половине беременности у женщины начинается быстрая прибавка в весе. Это особенно актуально тем, кто не придерживается правил здорового питания. Необходимо пересмотреть свой рацион и заменить сладости овощами и фруктами. Мясо и рыбу лучше употреблять в отварном виде, а также не забывать про каши и кисломолочные продукты.

Питаться будущей маме лучше всего часто, но в небольших количествах, исключая острые, копченые и жирные ингредиенты. Важно следить, чтобы прибавка веса за неделю не превышала 500 грамм. Также беременная женщина должна пить витамины и минералы, которые назначает ей врач.

Читайте также: Диеты для беременных. Эффективные способы для снижения веса

20 неделя беременности способствует сокращению матки. Эти сокращения являются ложными схватками и не несут никакого вреда для плода, а также безболезненны. При возникновении каких-либо нехарактерных ощущений для 20 недели беременности, будущей маме следует обратиться к врачу. Особенно это касается отеков и сильных болей, которые могут стать причиной потери ребенка.

Беременная женщина должна носить одежду соответствующего размера и не выбирать очень узкие модели. Обувь следует подбирать удобную, возможен широкий каблук высотой до 5 сантиметров.

Выделения на 20 неделе беременности

При нормальном течении беременности должны быть светлые выделения с сероватым или молочным оттенком. Их консистенция однородная, а запах кисловатый. При этом выделения становятся более интенсивными, что связано с увеличением кровотока в области половых органов.

На наличие инфекции могут указывать зеленоватые выделения или с желтым оттенком, присутствием кусков слизи и творожистой консистенции. Как правило, начало развития инфекции сопровождается еще и зудом во влагалище. При появлении таких признаков на 20 неделе беременности нужно незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу, чтобы быстрее начать лечение.

Появление коричневатых выделений или с явным присутствием крови может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, особенно если они сопровождаются сильными болями. Также это может указывать на преждевременную отслойку плаценты или низкую плацентацию. При появлении таких симптомов нужно в срочном порядке обратиться к наблюдающему врачу.

В случае когда выделения с примесью крови не сопровождаются болевыми ощущениями, и появляются после осмотра в кресле или полового акта, то это скорее всего признак эрозии шейки матки. Сильные водянистые выделения могут стать следствием подтекания околоплодных вод.

20 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 21 неделя беременности, 22 неделя беременности, 23 неделя беременности, 24 неделя беременности, 25 неделя беременности

моя 20 -недельная беременная живот: обновление Bump (с картинками)

моя 20 -недельная беременная картина живота

Начальный вес: 123 фунтов

Вес текущего: 128 фунтов

. Теперь давайте рассмотрим, как прошла моя неделя и чего ожидать…

Отказ от ответственности

Хотя я врач, я не ваш врач. Эта информация предназначена только для информационных целей и не должна заменять рекомендации вашего лечащего врача. Пожалуйста, прочитайте мой полный отказ от ответственности для получения дополнительной информации. Кроме того, этот пост может содержать партнерские ссылки: это означает, что я могу получить комиссию, если вы их используете.

Энергетический уровень: Мой энергетический уровень на этой неделе был отличным! У меня было сканирование анатомии, и это была неделя Благодарения!

Симптомы: На этой неделе новых симптомов нет.

Другие физические изменения: Мой животик определенно растет, хотя это все еще не очень заметно через мою одежду.

Я продолжаю использовать средства по уходу за кожей от Tracie Martyn на животе, чтобы предотвратить появление растяжек. (Обязательно поговорите со своим врачом, можно ли вам использовать кремы).

Продукты Tracie Martyn недешевы , но они являются одними из самых чистых, полностью натуральных продуктов, которые я нашел, и вы сразу заметите их качество.

Диета: Мой рацион по-прежнему состоит из хорошо сбалансированных питательных веществ, включая цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, протеиновые коктейли и большое количество воды. На День Благодарения у нас было много разных растительных продуктов, которые были потрясающими :).

Модификации диеты : Пока без модификаций.

Отвращение к еде: Нет отвращения к еде.

Пристрастие к еде : На этой неделе нет настоящей тяги к еде.

Тренировки: На этой неделе я продолжал уделять внимание силовым тренировкам и тренировкам брюшного пресса. На самом деле, это первый раз за мою беременность, когда я могу стабильно подниматься 3-4 раза в неделю, и я действительно горжусь собой. Вот несколько безопасных способов укрепить мышцы живота во время беременности.

Вы можете увидеть примеры всех моих тренировок во время беременности в моем Prenatal Fitness Prescription.

Изменения в моей тренировке: Я продолжаю прислушиваться к своему телу и принимать вещи один день за раз. Я уделяю достаточное время отдыху между подходами и избегаю всего, что вызывает дискомфорт. Я снова начала силовые тренировки с пустой штангой, так как в первом триместре не могла постоянно поднимать тяжести (из-за тошноты и упадка сил). Я также включаю упражнения Кегеля каждый день по дороге на работу и с работы, чтобы тренировать мышцы тазового дна.

Вот видео о том, как я исполняю приседания кубочек в 20 недель

Посмотреть этот пост на Instagram
Пост, разделенный 𝗗𝗿 𝗥𝗼𝗯𝗹𝗲𝘀 ♡ ︎ (@postpartumtrainer)

*Будь чтобы узнать, безопасны ли для вас упражнения.*

Другие связанные вопросы

Сколько вы должны показывать в 20 недель?

К 20 неделям беременности у большинства женщин появляется заметная выпуклость.

Тем не менее, шишка у каждой женщины уникальна и проявляется по-разному в этом гестационном возрасте.

То, как быстро вы проявите себя, зависит от нескольких факторов, таких как:

ваш ИМТ до беременности,
ваша текущая прибавка в весе во время беременности,
одноплодная или многоплодная беременность (т. е. если вы вынашиваете близнецов или более)
ваша беременность (количество раз, когда вы были беременны),
и ваша генетика.

Вот мое фото в 20 недель.

Насколько велик ваш ребенок на 20 неделе беременности?

На 20-й неделе беременности ваш ребенок имеет длину около 6,5 дюймов и вес около 10 унций.

Размером с банан.

Помните, что это всего лишь оценка, вес вашего ребенка в это время может быть больше или меньше 10 унций.

Ребенок полностью развит в 20 недель?

Все органы и конечности вашего ребенка формируются в 20 недель.

Вот почему в настоящее время проводится ультразвуковое исследование анатомических структур. Это идеальное время, чтобы визуализировать и убедиться, что все органы растут и развиваются правильно.

Интересно, на этой неделе у вашего ребенка:

вкусовые рецепторы развиты
ребенок может начать видеть сны, и
если у вас будет мальчик, его яички опускаются из живота которая покрывает ребенка в утробе матери.
Где мой ребенок в 20 недель в моем животе?
Ваш ребенок все еще находится ниже пупка в 20 недель.
Не забывайте, верхняя часть матки (она же дно) находится на уровне пупка в 20 недель.
С этого момента ваш врач может начать измерять вашу «высоту дна» при каждом предродовом посещении, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет правильно.
Высота вашего дна — это расстояние между лобковой костью (симфизом) и верхней частью матки. Это число должно равняться количеству недель вашей беременности.
Например, на 30 неделе беременности высота дна матки должна быть примерно на 30 см или примерно на 10 см выше пупка.
Каково положение ребенка в 20 недель?
Ваш ребенок постоянно двигается, поэтому трудно определить точное положение вашего ребенка в это время. Он или она может быть головой вниз (макушка) или ногами вниз (казенная часть).
Можете ли вы почувствовать ребенка через живот в 20 недель?
К сожалению, в 20 недель вы не сможете прощупать своего ребенка животом, так как он еще очень мал.
Однако вы можете ощутить матку и, возможно, движение плода в нижней части живота.
Какие ощущения от пинков ребенка в 20 недель?
Пинки вашего ребенка могут ощущаться как небольшие движения/пузыри/бабочки в нижней части живота или полноценные толчки.
Они будут меняться в течение дня, и вы узнаете и поймете, когда ваш ребенок наиболее активен.
Расположение плаценты также играет роль.
Беременные женщины с фундальной или задней плацентой могут ощущать толчки сильнее, чем женщины с передней плацентой.
Каковы признаки рождения мальчика или девочки в 20 недель?
К сожалению, в 20 недель нет доказанных признаков или симптомов, которые указывали бы на то, будет ли у вас мальчик или девочка.
С учетом сказанного ваше анатомическое сканирование позволит увидеть гениталии вашего ребенка, чтобы определить пол ребенка.
Сколько спит 20-недельный плод?
В возрасте 20 недель ваш ребенок уже может спать в фазе быстрого сна и начнет видеть сны.
БДГ-сон — сокращение от «быстрых движений глаз».
Этот сон известен как глубокий сон, когда вы испытываете телесные движения, учащается сердцебиение и частота дыхания, а также видите сны.
Разве не удивительно, что ваш ребенок уже испытывает это?
При этом трудно точно определить, сколько часов на самом деле спит ваш ребенок.
То, что вы не чувствуете движений, не означает, что ваш ребенок спит.
20 недель беременности в месяцах
На 20 неделе беременности вам 5 месяцев!
Поздравляем, вы официально преодолели полпути!
Что я должен чувствовать на 20 неделе беременности? (Общие симптомы)
На 20-й неделе беременности вы можете ощущать или не ощущать следующие симптомы беременности:
Подергивания плода
Боль в круглых связках (острые боли в нижней части таза из-за растущей матки)
Одышка
Низкое кровяное давление
Заложенность носа
Изжога и расстройство желудка
Судороги и отеки ног
Повышенный голод
Это хорошее время, чтобы действительно обратить внимание на то, что вы едите. Обычно к концу второго триместра и третьего триместра женщины набирают много лишнего веса!
УЗИ на 20 неделе беременности
Приблизительно на 20 неделе у вас будет УЗИ анатомии.
Это детальное УЗИ, которое проводится примерно в 18-22 недели и может длиться от 30 до 60 минут в зависимости от того, как ваш ребенок взаимодействует.
Вы сможете увидеть всю анатомию и все основные органы!
Это включает в себя:
Важные области мозга
4 Камеры сердца
Основные кровеносные сосуды
почки
Гениталия
ЛИМНЫ, ФУТЫ И ПЕРЕКЛЕС
UMBILIALIA
, ноги и пальцы
UMBILIALIA
, ноги и пальцы
Umbilia
, ноги и пальцы
.
Амниотическая жидкость и
Нос, губы и лицо!
Иногда вы даже можете увидеть, как ваш ребенок сосет большой палец и тренирует сосательный рефлекс!
Заключительные слова на 20-й неделе беременности
20 недель – это половина вашей беременности!
Можете ли вы поверить, как быстро идет время? Скоро наступит третий триместр.
Теперь я хочу услышать от вас.
Вам сделали сканирование анатомии? Как прошла ваша неделя?
Оставьте комментарий ниже и расскажите, какая часть вашего УЗИ вам больше всего нравится.
И не забудьте заглянуть на следующей неделе, чтобы узнать о моей 21-недельной беременности!
Другие мои еженедельные обновления!
Моя беременность на 17 неделе беременности
Моя беременность на 18 неделе беременности
Моя беременность на 19 неделе беременности
Получите четыре бесплатных тренировки Твой мамин животик!
ДА — Я ХОЧУ PDF!
Бриттани Н. Роблес, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, CPT
Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный персональным тренером NASM, эксперт в области здоровья и фитнеса. Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию. Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.
Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!
20-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
20-я неделя беременности: развитие вашего ребенка мало из них.
Ваш ребенок выглядит еще более похожим на ребенка, чем когда-либо, поскольку черты лица, включая нос, приобретают форму. У него появляется сосательный рефлекс, и, возможно, он начнет сосать палец на этой неделе или в ближайшее время. Продолжается быстрый рост мозга, особенно в нервных центрах, отвечающих за органы чувств.
У вашего малыша вырабатывается определенный цикл сна и бодрствования, а также он начинает реагировать на окружающие звуки. Время от времени его могут даже будить громкие звуки.
Примерно в это время кожа вашего ребенка утолщается, а также формируются слои кожи. Кожа защищена от амниотической жидкости восковым налетом, называемым первородной смазкой.
Когда вам около 20 недель беременности, пищеварительная система вашего ребенка начинает вырабатывать зеленовато-черное липкое вещество, называемое меконием, которое будет накапливаться в его кишечнике до конца беременности. Как правило, ваш ребенок будет выделять это вещество после рождения, и вы увидите его в первых нескольких подгузниках вашего ребенка.
Беременная близнецами и задаетесь вопросом, чем занимаются ваши малыши? Узнайте больше о том, что происходит на этой неделе при вынашивании близнецов.
СВЯЗАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Генератор имен новорожденных
По полу:
Унисекс
По теме:
Природа
Мифология
Размер плода?
В 20 недель ваш плод размером с болгарский перец. На этом этапе ваш ребенок может весить около 9 г.до 11 унций фунта и более 6 дюймов в длину, от макушки до крупа — вы могли бы обхватить своего маленького парня ладонями.
Посмотрите на картинку ниже, чтобы увидеть, как ваш малыш может выглядеть на этой неделе.
Тело мамы на 20-й неделе беременности
На этом этапе беременности или в ближайшее время вы, вероятно, почувствуете движения вашего ребенка, которые иногда называют ускорением. Как время, так и фактическое ощущение варьируются от женщины к женщине — это еще один способ, которым каждая беременность уникальна — но вы можете почувствовать крошечные трепетания или урчание в животе! В течение следующих нескольких недель вы также можете обнаружить некоторые ритмичные подергивания — детская икота!
Если вам предстоит обследование в 20 недель, ваш лечащий врач может измерить расстояние от лобковой кости до верхушки матки, которая называется дном.
Это измерение высоты дна дает вашему медицинскому работнику информацию о росте вашего ребенка. Примерно на 20 неделе беременности верхняя часть матки достигает пупка, а высота дна матки составляет от 7 до 8,5 дюймов (от 18 до 22 сантиметров).
Вот забавный факт об измерении высоты дна матки: высота дна матки в сантиметрах примерно равна количеству недель беременности!
Если вы беременны двойней на 20-й неделе, вы можете заметить, что ваш живот растет быстрее, чем при одиночном ребенке.
20 недель беременности: ваши симптомы
На 20 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:
Запор . Гормональная активность и давление растущего ребенка на кишечник могут привести к запорам. Хотя это состояние может быть неудобным, употребление большего количества воды и клетчатки может помочь сдвинуть дело с мертвой точки.
Заложенность носа и носовые кровотечения. Повышенный уровень гормонов и дополнительный объем крови во время беременности могут привести к отеку и высыханию слизистых оболочек носа. Это может привести как к заложенности носа, так и к носовым кровотечениям. Полезно использовать увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух, и пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.
Боль в пояснице. По мере того, как ваш живот растет и вы набираете вес во время беременности, у вас может болеть спина, особенно к концу дня. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить этот дискомфорт, в том числе носить обувь на низком каблуке (не на высоком каблуке, но и не на полностью плоской обуви), выполнять легкие упражнения, которые помогают растянуть и укрепить мышцы спины, и носить поддерживающую повязку для живота. группа.
Забывчивость. Вам может быть трудно сосредоточиться, как раньше, и вы можете обнаружить, что забываете о мелочах. Это может помочь создать контрольные списки или напоминания (на бумаге, на стикерах или в телефоне), а также давать себе дополнительные перерывы при выполнении задач, требующих концентрации.
Опухшие ноги . Это состояние может быть вызвано как набором веса, так и задержкой жидкости, но свою роль также играет гормон релаксин. Этот гормон расслабляет связки и суставы, чтобы помочь ребенку пройти через таз во время родов, но релаксин также ослабляет связки в других частях вашего тела, в том числе в ногах, вызывая их растяжение. Чтобы чувствовать себя более комфортно, вам может понадобиться увеличить размер обуви; также старайтесь как можно чаще класть ноги на подушку или подставку для ног.
20 недель беременности: что следует учитывать
Ваш лечащий врач может порекомендовать ультразвуковое исследование примерно на 18–20 неделе беременности. Это УЗИ помогает вашему врачу подтвердить, что все идет хорошо, включая размер и положение вашего ребенка, а также проверить, хорошо ли развиваются кости и органы, которые видны. Кроме того, во время этого сканирования ваш врач может получить оценку гестационного возраста и веса вашего ребенка, определить его движения и частоту сердечных сокращений, увидеть положение плаценты и проверить количество амниотической жидкости. Вы также можете узнать, ждете ли вы девочку или мальчика (или решите подождать и удивиться). Если у вас есть какие-либо вопросы об УЗИ, обратитесь за советом к своему поставщику медицинских услуг. Кстати, если вы еще не знаете пол своего малыша и хотите немного развлечься, пройдите наш тест, чтобы угадать пол.
Второй триместр обычно является подходящим временем для путешествий, так как симптомы беременности могут быть немного менее выраженными, а ваш живот, вероятно, еще не настолько велик, чтобы в нем было неудобно передвигаться. Тем не менее, есть несколько вещей, о которых следует помнить, если вы планируете уйти. Не связывайте себя жестким графиком и не планируйте слишком много мероприятий, и будьте готовы изменить свой маршрут в последнюю минуту в зависимости от того, как вы себя чувствуете. Если вы думаете о полете, посоветуйтесь со своим лечащим врачом и с авиакомпанией. Хотя большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать примерно до 36 недель, у каждой авиакомпании свои правила. Путешествуете ли вы на автобусе, поезде, машине или самолете, старайтесь делать перерывы и регулярно вставать и ходить, избегайте обезвоживания, регулярно ешьте, чтобы зарядиться энергией, и имейте при себе копию своих медицинских карт. Перед отъездом рекомендуется пройти предродовой осмотр, чтобы убедиться, что все в порядке.
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему партнеру пережить беременность вместе с вами. Например, вместе ходите на осмотры и УЗИ, разделите удовольствие (и работу) по украшению детской. Вы даже можете вместе ходить на занятия по подготовке к родам, чтобы ваш партнер знал больше о том, что вы испытаете во время родов и как вы оба можете подготовиться к большому дню. Эти занятия также дают возможность познакомиться с другими родителями. Для получения дополнительной информации прочитайте нашу статью о том, как ваш партнер может подготовиться к отцовству.
Начните думать о том, какую цветовую гамму или тему вы хотите для детской комнаты вашего ребенка. Ищите вдохновение в Интернете и социальных сетях, начинайте делать скриншоты или писать заметки о том, что вам нравится. Возможно, вам захочется получить образцы краски, если вы планируете покрасить стену, или выбрать нейтральный цвет краски и вместо этого получить украшения, такие как настенные рисунки, чтобы сделать детскую комнату вашего ребенка уникальной. Другой вариант — позволить милым игрушкам, книгам и мобильнику вашего ребенка сделать все украшение.
С таким большим выбором товаров может быть трудно решить, какую именно кроватку, коляску или автокресло выбрать. Мы попросили родителей Pampers проголосовать за лучшее детское снаряжение, чтобы вам не пришлось гадать. Ознакомьтесь с лучшими детскими товарами здесь.
20 недель беременности: спросите своего врача
Вы на правильном пути с увеличением веса? Что вы должны сделать по-другому, если нет? Воспользуйтесь нашим калькулятором прибавки в весе, чтобы узнать рекомендуемую прибавку в весе по неделям.
Если вы планируете «бэби-мун», есть ли какие-либо конкретные медицинские рекомендации по месту назначения, которое вы посещаете?
Как найти хорошего педиатра?
Когда начнут измерять высоту вашего дна?
Чего следует ожидать, когда дело доходит до ощущения движений вашего ребенка, и следует ли вам начать отслеживать движения?
20 недель беременности: контрольный список
Празднуйте — вы на полпути! Подумайте о том, чтобы организовать свидание со своим партнером, чтобы отметить эту веху, или проведите время наедине с собой, чтобы поразмышлять о том, чего достигло ваше тело до сих пор, и о том, что произойдет во второй половине вашей беременности.
Если теперь вы знаете пол вашего ребенка, вы можете организовать вечеринку, посвященную раскрытию пола. Раскрытие пола также может быть частью вашего детского душа. Если вы хотите, чтобы в вашем душе был момент раскрытия пола, вы можете передать эти тематические идеи для душа хозяину.