всё, что нужно знать будущим родителям
Маленький живот на 30 неделе беременности
Порой опасения гинекологов вызывает вид живота будущей мамы. Действительно, в некоторых случаях это может говорить о маловодии или же о задержке в развитии плода. Но если на УЗИ все показатели в норме, а высота стояния дна матки и окружность живота не сильно отличаются от нормальных размеров, то беспокоиться не стоит. Ведь каждая женщина имеет индивидуальные параметры тела, каждый малыш развивается по-своему, поэтому и визуально беременные отличаются друг от друга. В случае подтверждения патологий врач назначит соответствующее лечение и усилит контроль за состоянием будущей мамы.
Для многих семейных пар приятным воспоминанием являются фотографии беременной на разных сроках. Чтобы оставить в памяти, как изменился живот на 30 неделе беременности, фото стоит сделать уже сегодня.
Выделения на 30 неделе беременности
К такому сроку будущие мамы привыкают к наличию выделений. С появлением слизистой пробки их количество немного увеличилось, но их характер меняться не должен. Нормальные выделения при беременности имеют однородную консистенцию, лёгкий кисловатый запах и беловатый оттенок (либо же они не имеют запаха и прозрачные). Любое отклонения от нормы должны вызвать беспокойство у женщины, поскольку они являются признаком того, что в организме женщины есть какие-то патологические процессы. В таком случае нужно без промедлений посетить своего врача. А если выделения содержат кровь, вызывайте скорую помощь.
УЗИ на 30 неделе беременности
За весь период беременности беременной проводят три ультразвуковых исследования. Первые два должны были быть сделаны в свой срок, а третье УЗИ проводится с 30 по 34 неделю беременности. В этот раз женщина уже не сможет увидеть своего кроху в полный рост, поскольку он вырос, зато будут видны его внутренние органы.
На данном обследовании узист определит все необходимые размеры плода и поставит по ним срок беременности. Также оценивается зрелость плаценты, количество вод и состояние других органов малого таза беременной. При необходимости УЗИ проводят с доплером, чтобы оценить кровоток плода и исключить возможные проблемы.
Необходимые исследования и анализы на 30 неделе беременности
Каждые две недели беременные сдают общий анализ мочи, результаты которого будут у гинеколога к моменту приёма. Также на 30 неделе женщине могут быть назначены анализы крови: ОАК, анализ крови на сахар, на резус-фактор, на такие заболевания, как ВИЧ. На этой неделе женщина повторно проходит осмотр узких специалистов. Например, окулист оценит состояние зрительного анализатора и скажет, может ли рожать женщина естественным образом или же ей придётся проводить кесарево сечение.
На этой неделе беременной могут назначить КТГ – кардиотокографию плода, которая покажет, как работает сердце малыша. Иногда это исследование помогает выявить какие-либо патологии, что будет показанием к экстренному родоразрешению беременности.
На сроке 30 недель все женщины получают листок нетрудоспособности по беременности и родам на 140 календарных дней. Другими словами, с этой недели они выходят в декрет. При многоплодной беременности женщина получает такой листок на 2 недели раньше и срок её отпуска составляет 196 дней.
Возможные проблемы
На таком сроке беременную, как и раньше могут сопровождать боли, усталость, проблемы с работой пищеварительной системы (изжога, запор), головные боли. Стоит сказать, что ближе к концу беременности некоторые женщины даже устают от своего положения и с нетерпением ждут родов.
Роды на 30 неделе беременности
Даже при нормальном течении беременности есть риск преждевременных родов, а если есть какие-то отклонения или риски, вероятность того, что они могут произойти, увеличивается. К сожалению, беременные не застрахованы от внезапных падений, не все могут позволить себе отказ от излишних физических нагрузок, да и стресс порой оказывает больше влияние.
На 30 неделе беременности системы органов малыша ещё не совершенны, поэтому при появлении его на свет он будет какое-то время находиться под наблюдением врачей в особых условиях, но шансы на выживание у него уже достаточно высоки.
Мягкая шейка матки при беременности 30 недель
Шейка матки – это своеобразная опора для самой матки с растущим в ней ребёнком. Поэтому врачи следят за её состоянием на протяжении беременности. Размягчение шейки матки на таком сроке является опасным признаком, указывающим на возможность преждевременных родов. В норме шейка матки должна стать мягкой уже ближе к родам. При этом такое изменение может сопровождаться укорочением шейки матки, которая должна быть не менее 3,5 см в длину. Когда врач видит такие изменения на 30 неделе, он может направить беременную на сохранение в отделение патологии беременности, от чего отказываться не стоит. В целом, при появлении таких симптомов женщине необходимо исключить физические нагрузки и стрессовые факторы, часто отдыхать, подкладывая под таз подушку или валик.
Низкая плацентация при беременности 30 недель
В течение беременности положение плаценты может меняться, поскольку нижняя часть матки тоже меняется. Очень мал процент женщин, которые к моменту родов по-прежнему имеют низко расположенную плаценту, что является показанием к родоразрешению путём кесарева сечения. Если на данном сроке вам ставят низкую плацентацию, не переживайте раньше времени. Выполняйте те же рекомендации, что и при размягчении шейки матки: никаких физических нагрузок (можно совершать кратковременные прогулки), достаточный отдых в положении лёжа с подложенной под таз подушкой.
Умеренное маловодие при беременности 30 недель
Маловодие во время беременности является большой угрозой для жизни малыша, однако некоторые специалисты говорят, что умеренное маловодие свидетельствует о снижении количества вод до нижнего уровня нормальных показателей, что не должно сильно пугать беременную. Причин, как и осложнений, у такого явления достаточно много, но важно уяснить одно: когда такая проблема выявлена, женщине нужно чётко выполнять все рекомендации гинеколога. Это и регулярное проведение УЗИ с доплером и КТГ, и медикаментозное лечение. Под контролем грамотных специалистов беременная благополучно выносит своего малыша и сможет родить без осложнений.
Простуда на 30 неделе беременности
Когда женщина вынашивает малыша, её организм снижает уровень иммунной защиты, чтобы её клетки не нанесли вред плоду. При этом появляется опасность в виде разных инфекций, из которых самой распространённой является простуда.
Лечение простуды во время беременности отличается от того лечения, к которому мы все привыкли. Многие лекарственные средства запрещается использовать, поскольку они оказывают влияние на плод. Поэтому остаётся лишь бороться с симптомами.
Желательно до выздоровления время провести дома, больше отдыхая, чтобы организм находил силы для борьбы с болезнью. Чтобы вывести токсины, пейте достаточное количество жидкости. При появлении насморка промывайте нос солевыми растворами, а снизить боль в горле поможет полоскание травяными настоями. Если температура поднимается до 38 градусов и выше, в качестве жаропонижающего вы можете принять таблетку парацетамола. В любом случае только врач сможет назначить адекватное лечение, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с ним по поводу своего заболевания.
Рекомендации
- Перелёт на 30 неделе беременности. Немало вопросов вызывает необходимость лететь на самолёте во время беременности. Многие женщины смело осуществляют перелёты. Однако стоит знать о противопоказаниях к полётам. Об этом вы можете подробно прочитать в нашей статье о 28 неделе беременности.
- Питание на 30 неделе беременности. Оно, как и прежде, должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, а также меню беременной должно содержать достаточное количество клетчатки. Чтобы предотвратить развитие отёков, нужно немного снизить количество всей потребляемой жидкости (помимо воды стоит считать количество выпитого молока, чая, морса, и т.д.) и соли. Чтобы избежать больших прибавок в весе, женщине необходимо умерить аппетит и отказаться от употребления в пищу копчёных и сладких продуктов, от любимой выпечки и разных вредностей. Также стоит пищу не жарить, а готовить на пару или варить.
- Нужно обратить внимание на одежду и обувь. Предметы гардероба ни в коем случае не должны стеснять беременную в движениях и оказывать давление на живот. А обувь лучше выбрать удобную и без каблука.
- На таких сроках нужно с осторожностью относиться к физическим нагрузкам, чтобы они не спровоцировали преждевременные роды. Но от прогулок на свежем воздухе отказываться нет необходимости.
- Всем членам семьи должно быть понятно, что беременной нельзя излишне нагружать себя домашними обязанностями, даже если она вышла в декрет. Ей, наоборот, нужно сейчас побольше отдыхать, ведь её организм ближе к родам всё больше утомляется. Ложась в постель, будущей маме стоит избегать положения «лёжа на спине», поскольку матка может передавливать нижнюю полую вену, что может повлиять не только на саму беременную, но также будет способствовать появлению гипоксии у плода.
- Общение с малышом не только успокоит будущую маму и поднимет ей настроение. Оно сказывается и на развитии ребёнка, которому необходимо слышать голос своей мамы. Можно читать сказки, петь песенки, разговаривать крохой. Классическая музыка и специальная музыка для малышей тоже оказывают положительное влияние на кроху.
plusmama.ru
30 неделя беременности: рост, вес, развитие плода
Содержание:30 акушерских недель – это период, когда женщина оформляет декретный отпуск и официально уходит на заслуженный отдых! С этой недели смело можно начинать собирать приданое для малыша в роддом, учиться правильно дышать, дочитывать полезную информацию и при необходимости делать специальные упражнения, в случае тазового или ягодичного предлежания. Пора окружить себя и своего малыша любовью, нежностью и заботой.
30 недель, сколько это месяцев? На 30 акушерской неделе заканчивается 7 месяц беременности (30 недель = 6 месяцев и 30 дней). Продолжается 3 триместр беременности.
к содержанию ↑Вес, рост, развитие плода на 30 неделе
Малыш в этот период интенсивно набирает вес, который к 30 неделе обычно составляет от 1,5 до 1,6 килограмм, в длину малыш подрос до 40 сантиметров. Ваш малыш размером с большой банан.
Малыш стремительно растет, и с каждым днем ему становится все теснее в материнской утробе. Частота резких переворотов значительно уменьшается. Ребенок, находящийся в тазовом предлежании, может остаться в этом положении до самых родов.
Внешне малыш все еще достаточно сильно отличается от доношенного новорожденного. Обращают на себя внимание непривычные пропорции тела, низкое расположение пупочного кольца, относительно большие размеры головы. Костная ткань еще сформирована не полностью и местами на ее месте находится хрящ (ушные раковины и др.).На коже малыша сохраняются тонкие пушковые волосы. Ногти не доходят до края ногтевого ложа. Малый родничок на 30 неделе беременности остается открытым.
Кожные покровы плода постепенно приобретают свойственный им бледно-розовый цвет. Уменьшается количество пушковых волос (лануго). Под кожей откладывается жировая ткань (преимущественно на шее, животе, ягодичной области, вокруг суставов). Процессы терморегуляции совершенствуются с каждым днем.
В нервной системе плода происходят значительные изменения. Продолжается дифференцировка коры больших полушарий, выделение функциональных зон и совершенствование рефлексов. Закладываются биоритмы, определяющие суточную активность плода. Замечено, что одни малыши чаще дают о себе знать утром и днем, тогда как другие предпочитают бодрствовать в вечернее и ночное время.
В 30 недель беременности малыш не просто получает информацию от органов чувств, но и учится ее анализировать. Анализ происходит на достаточно примитивном уровне. Все ощущения, воспринимаемые плодом, поступают в виде сигналов в строго определенные зоны коры головного мозга. В ответ на раздражители у ребенка возникают и закрепляются различные рефлексы. Например, в ответ на сильный резкий звук малыш затихает, а при воздействии яркого источника света поворачивает голову в нужную сторону.
На 30 неделе толщина плаценты составляет 30-31 мм. При благополучном течении беременности орган продолжает выполнять все возложенные на нее функции (питание, выделение, защита, выработка гормонов). Состояние плаценты можно оценить при проведении УЗИ. Появление признаков преждевременного старения плаценты говорит о том, что орган не справляется со своей нагрузкой. Такое состояние может привести к формированию хронической гипоксии плода и даже стать причиной преждевременных родов.
к содержанию ↑Ощущения и состояние беременной на 30 неделе
К 30 неделе считается нормальным, если худощавая женщина прибавила около 11,9 килограмма. Для женщин, которые до беременности имели нормальное телосложение, допустимой прибавкой считается прибавка не более 10 килограммов. Для женщин, у которых ранее были проблемы с весом, допустимой считается прибавка в 6,5 килограммов. Высота стояния дня матки на этой неделе в среднем составляет 28-31 сантиметр, теперь матка растет более медленно, чем раньше, а непосредственно перед родами ее высота уменьшится за счет опущения головки малыша к выходу из малого таза.
Над линией пупка матка на 30 неделе поднимается почти на 10 сантиметров. Сейчас животик уже подпирает нижнюю часть груди. Это ограничивает подвижность – женщина больше не может согнуться. Кроме того, именно этот факт становится причиной появления одышки. Матка давит на диафрагму и женщине теперь становится тяжело дышать, ее постоянно преследует ощущение, что ей не хватает воздуха. Даже непродолжительная прогулка может вызвать одышку, без затрудненного дыхания теперь не обходятся подъемы по лестнице и обычная домашняя уборка.
Внутренние органы, привычное место обитания которых – брюшная полость, вынуждены потесниться. Работать им приходится в экстремальных условиях. Сдавленный маткой желудок с трудом справляется с функцией пищеварения, время от времени происходит заброс желудочного сока в пищевод, у женщины появляется изжога.
Зажатый желчный пузырь создает предпосылки к несварению, возникновению поноса, отрыжки, тошноты. Мочевой пузырь, который тоже оказывается прижатым, постоянно заставляет женщину посещать туалет. Частое мочеиспускание порой не дает нормально выспаться ночью.
Длина шейки матки в норме на 30 неделе уменьшается до 35-30 мм. Более короткая шейка создает угрозу преждевременных родов, поскольку она может не выдержать веса малыша и раскрыться раньше положенного срока. Постепенно начинается созревание шейки матки, она готовится к родам. На последних неделях третьего триместра шейка станет короткой, сгладится, когда этот процесс завершится, начнут открываться внутренний и наружный зев и стартует родовая деятельность.
к содержанию ↑Если женщина еще не приобрела дородовый бандаж, самое время это сделать. Это несложное ортопедическое приспособление поможет легче пережить последнюю треть срока вынашивания малютки, облегчит нагрузку на спину и поясницу, уменьшит боли и неприятные ощущения!
Возможные опасности на 30 неделе
Опасностей на 30 неделе много, поскольку она входит в четвертый критический период беременности. Однако ребенок уже существенно подрос и окреп. Поэтому роды на 30 неделе беременности могут закончиться весьма благополучно. Ведь средняя выживаемость новорожденных на этом сроке составляет около 95%. Но в этом случае ребенку может потребоваться выхаживание в кувезе и искусственная вентиляция легких при недостаточном количестве сурфактанта.
Одной из возможных проблем является маловодие, которое может быть диагностировано при объеме околоплодных вод на тридцатой неделе беременности менее 500 мл. Эта патология обуславливается нарушением всасывания амниотической жидкости или формирования ее плацентой. После диагностики этой патологии будущей маме назначается специальная терапия. К другим возможным проблемам относятся:
- угроза преждевременных родов;
- плацентарная недостаточность;
- истмико-цервикальная недостаточность. Признаком этой патологии является короткая шейка матки, которая под давлением постоянно растущего малыша раскрывается. В результате этого, роды могут произойти раньше срока;
- сахарный диабет беременных;
- задержка развития плода.
Повышенный тонус матки является еще одной угрозой. Обычно он появляется только у трети женщин, а провоцируют его физическая нагрузка, нервное перенапряжение и стресс. При его диагностике важно соблюдать все рекомендации врача, больше отдыхать и избегать перенапряжения. Для своевременной диагностики любых патологий важно сдавать все необходимые анализы и регулярно посещать гинеколога.
Риск возникновения всех этих проблем увеличивается у беременной женщины с двойней. Поэтому при многоплодной беременности, женщине следует ещё более тщательно следить за своими выделениями и состоянием здоровья.
к содержанию ↑Анализы и обследования на 30 неделе беременности
30 неделя беременности — это время проведения повторно ряда исследования и сдачи анализов. Возможно на этом сроке вас направят на скрининговое УЗИ, хотя его проводят чуть позже на сроке 32-34 недели. Оно покажет как развивается малыш. Кроме этого по результатам анализов, также могут быть выявлены отклонения в протекании беременности и приняты соответствующие меры.
Кроме того, беременной женщине нужно сдать на 30 недели анализы на СПИД, сифилис и гепатиты, общий анализ мочи и крови. Эти анализы уже женщина сдавала в начале беременности, после поставки на учет в женской консультации, но на этом сроке обязательно вновь нужно повторить их. Это делается для того, чтобы проверить отсутствие этих заболеваний, так как их инкубационный период составляет полгода. Поэтому, если будущая мамочка заболела этими вирусами в начале беременности, к 30 недели это будет уже видно по анализу крови. Все результаты анализов должны быть внесены в обменную карту, которая должна заведена в женской консультации при постановки беременной на учет.
Кроме анализа крови на гепатиты, сифилис и СПИД у беременной женщины обязательно возьмут мазок в 30 недель беременность. Это мазок на флору. Он очень важен, так как в случаи естественных родов, малыш будет проходит через родовые пути. И если мама болеет, какими либо половыми инфекциями, например молочницей, герписом, все передастся ему.
к содержанию ↑Рекомендации для беременной на 30 неделе
В период всей беременности, а особенно на 30 недели необходимо придерживаться правильного питания. В это время женский организм и ребенок нуждаются в белке и сложных углеводах. Внесите в свой ежедневный рацион питания свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, морепродукты, рыбу, постное мясо.
Необходимо отказаться от сладкого выпечки и др. продуктах, которые увеличивают уровень глюкозы в крови. Также исключите из меню виноград, капусту, свежий хлеб, бобовые и др. продукты, которые могут спровоцировать появление газов. Особое внимание необходимо уделять качеству продуктов. Никаких полусырых блюд, продукты необходимо подвергать длительной термической обработке. К примеру, кисломолочные продукты необходимо кипятить, фрукты мыть, а вот от суши и мяса с кровью необходимо полностью отказаться. Также в период беременности не рекомендуется злоупотреблять продуктам, которые могут спровоцировать появление аллергии. К таким продуктам относится мед, шоколад, икра.
Важно: питаться регулярно, чтобы не испытывать чувство голода; порция не должна быть большой; не рекомендуется, есть перед сном, последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.
child-blog.ru
30 неделя беременности. Малыш уже открывает глазки
30 неделя беременности — это уже 10 недель до родов. До того времени, когда вы сможете увидеть своего малыша и обнять его. Это конечно радует, но вот состояние здоровья на этой неделе радостным может быть не всегда. Особенно если это касается мамочек, у которых пониженный гемоглобин или проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Плод на 30 неделе беременности
Грандиозных изменений на этой неделе у малыша не должно быть, будет происходить только усовершенствование всех органов и систем. На 30 неделе плод может шевелить зрачками и различать свет который пробивается сквозь плаценту. Он уже не так активно переворачивается, места ему с каждым днем все меньше для этого, а вот толкается достаточно ощутимо. Движения скоординированы, кроха корчит рожицы, зевает, сжимает кулачки. Продолжает свое развитие нервная система и головной мозг, в котором уже проложены борозды и извилины. Но основное развитие мозг начнет уже после рождения ребенка. Волосы которые появились на голове, видны даже на УЗИ. Но если у вашего малыша их нет, не пугайтесь, у каждого ребенка этот процесс индивидуален. У ребенка работает терморегуляция, дыхательная и иммунная системы.
Вес достигает уже 1300-1500 грамм, а рост младенца уже целых 36-40 сантиметров.
Обязательно следите за шевелениями плода. Он не спит вместе с мамой, пока что его режим достаточно индивидуален. И толкаться он может даже ночью.
Частое шевеление плода на 30 неделе беременности
На сроке в 30 недель шевеления не должны превышать 10 раз в день. Однако малыш может реагировать на позу мамы, яркий свет, громкие звуки, стресс более частыми толчками. Если они не регулярные, то беспокоиться не о чем. В противном случае нужно обратиться к врачу, частое шевеление может означать, что ребенку не хватает кислорода или развивается какая-то патология.Что происходит на 30 неделе беременности
Матка продолжает свой рост, ведь вы носите в себе уже полностью сформировавшегося человечка. Она сильно придавила все внутренние органы, отчего могут начаться некоторые неудобства. В основном страдают органы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), мочеполовая система и почки. Появляется и усиливается изжога, с этим можно справиться, выпив стакан теплого молока или приняв специальный препарат, который вам может назначить врач.
Также очень сильное давление плод оказывает и на мочевик. Учащаются позывы к мочеиспусканию. Появляются выделения все чаще. Не стоит беспокоиться, это все естественные процессы. На 30 неделе беременности женщину часто беспокоят запоры. Стенки кишечника также сильно прижаты и кал, скапливаемый в прямой кишке, выходит с большим трудом, при слишком долгом отсутствии дефекации могут возникнуть запоры воспалительного характера, прерастающие в геморрой который вылечить очень трудно. Все это необходимо контролировать и решать этот процесс на ранних стадиях.
Фото животиков на 30 неделе беременности
Сердечно-сосудистая система и органы дыхания также сдавливаются из-за высокого подъема матки, особенно если у вас многоплодная беременность. Сердце практически ложится на бок, что вызывает отдышку при ходьбе или во время какого-нибудь занятия. Опорно-двигательный аппарат очень нагружен, ему просто необходима специальная разгрузка и помощь, иначе во время родов вам будет необычайно сложно. Займитесь специальной гимнастикой для беременных. Чаще гуляйте и двигайтесь. Походка меняется кардинально, но это вовсе не значит, что вы будете ходить как уточка, просто слегка медленнее и немного вразвалочку. Пора начинать носить бандаж. Это поможет разгрузить систему опорно-двигательного аппарата и немного снимет давление на ноги. Обмен веществ увеличен, поэтому вас может бросать то в жар, то в холод не пугайтесь этого.
Беременность 30 недель, как спать
Когда живот заметно увеличился, спать в любимых позах становится проблематично. И вопрос не только в удобстве, но и безопасности как для малыша, так и мамы. Когда женщина спит на спине, ребенок давит на крупные вены и кровоток нарушается, это чревато головокружениями, утрудненным дыханием, возникновением сухости в ротовой полости. Спать на животе на таком сроке вообще недопустимо.
Как лечить молочницу на 30 неделе беременности
На данном этапе очень часто развивается молочница. Заболевание, которое вызывает патогенная флора, в частности, грибки рода Кандида. Они являются составной частью микрофлоры влагалища здоровой женщины. Однако, когда иммунная система ослабевает, болезнетворные микроорганизмы начинают интенсивно размножаться. Способствовать этому могут:- Стрессы.
- Плохая экология.
- Нарушение питания или употребление «неправильной» пищи.
- Применение некоторых препаратов.
Как убрать отеки на 30 неделе беременности
На поздних сроках вынашивания малыша могут возникать отеки. Как правило, отекают конечности или лицо. Опасность заключается в том, что отеки бывают не только снаружи, но и внутри. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно пройти диагностику. Возможно понадобится лечение, которое врач сразу назначит. Если отечность не является патологической, то нужно:- Носить одежду, которая не давит и не обтягивает тело.
- Больше ходить пешком.
- Не находиться длительное время в одной позе на ногах или сидя, избегать душных и жарких помещений.
- Соблюдать диету, отказаться от вредных продуктов.
- Меньше потреблять соли.
- Делать посильную физическую нагрузку.
Насморк при беременности 30 недель
Возникать насморк может по разным причинам:- Инфекция.
- Аллергия.
- Гормоны.
Можно делать ингаляции на тех же травах или эфирных маслах. Для этого в чайник, где обычно заваривают чай, налить на самое донышко кипятка или горячего отвара трав, капнуть масло эвкалипта, чайного дерева или можжевелового. Каждой ноздрей по очереди вдыхать. Проводить процедуру — 7-10 минут. От отечности слизистой в носу поможет легкий массаж, можно с каплей эфирного масла.
УЗИ и анализы на 30-й неделе беременности
На этой неделе врач может назначить общие анализы крови и мочи на гемоглобин и белок. УЗИ можно сделать внеплановое. Пока что при нормальном протекании беременности оно не обязательно.
Единственным неприятным нюансом может стать маловодие на 30 неделе. Если при проверке отмечается недостаточность околоплодных вод на 500 граммов, женщине назначат специальный курс лечения. Питайтесь правильно, кушайте фрукты и овощи, мясо и рыбу (только в вареном или тушеном без масла виде). Пейте молоко, кушайте крупы и яйца. Обязательно ешьте маленькими порциями, не переедайте на ночь и не балуйте себя излишне сладким и мучным.
40-nedel.ru
30 неделя беременности что происходит с мамой и малышом, рекомендации
Отпуск
Срок 30 неделя – это начало так называемого декретного отпуска, как привыкли его называть и врачи, и беременные женщины.
Такой отпуск предусмотрен законом и носит официальное название – отпуск по беременности и родам. Женщины, вынашивающие двойню, идут в отпуск на 14 дней раньше, чем при одноплодной беременности.
Тридцатая неделя беременности
Детки-близнецы или двойняшки
Близнецы приносят много хлопот будущей мамочке. Один малыш может весить на этом сроке беременности около 1500 грамм, а каждый малыш из двойни имеет меньший вес, примерно от 1000 до 1200 грамм.
Однако мамин живот все равно намного больше, чем у той женщины, которая носит под сердцем одно дитя. Посчитайте, вместе детки весят не менее 2-2,5 килограмм.
А шевеления? Дети играют в мамином животе, кувыркаются, они более активны. На этом сроке беременные двойней имеют уже такой животик, как у беременных к 9 месяцу.
Детки-близнецы или двойняшки
Мамы, беременные двойней, часто опасаются, что не смогут родить сами и понадобиться кесарево сечение. Но такая беременность, это совсем не значит, что придется прибегать к оперативному вмешательству.
Женщины, вынашивающие двойню, всегда находятся под более серьезным наблюдением медиков и при необходимости беременную заранее помещают в стационар, где проводят предродовую подготовку.
Нередко женщины не могут доносить беременность и родить в срок, потому именно на 30 неделе беременности у таких женщин возможны роды. Но этого не нужно бояться. В этом сроке детки уже вполне жизнеспособны и вырастают здоровенькими.
О сроках
Сейчас идет 28-ая от зачатия и 30 акушерская неделя. Этот срок приходится на месяц беременности (лунный). Женщина носит беременность десять лунных месяцев и девять с небольшим, календарных месяцев.
30 акушерская неделя – это еще большее увеличение матки. Но малыш начинает расти еще быстрее, чем она! А вот количество околоплодных вод увеличивается ненамного, сейчас объем их в норме должен равняться 0,75 л.
Ваш малыш
Женщины ощущают, что ребенку как бы тесно внутри. Еще бы! Ведь малыш сильно подрос. И теперь малейшее его движение прекрасно чувствуется. Тем более, ребенок довольно активен, постоянно двигает и головой, и ручками, и ножками, и даже умудряется переворачиваться.
На приеме будущие мамы довольно часто задают вопрос: правда ли это, что ребеночек зажмуривает глаза при сильном освещении?
Раньше задавать такие вопросы никому не приходило в голову. Теперь – век технологий, благодаря исследованиям стало известно очень многое. Врачи теперь знают подробнейшим образом, на каком сроке и как развиваются все органы и системы плода.
На 30 неделе глаза малыша уже умеют реагировать на свет, но он просто еще не пользуется этой способностью в той мере, как пользуемся ею мы, за ненадобностью.
Яркий свет, такой, какой видим мы, не может проникнуть сквозь околоплодные воды, стенки матки, подкожный жир и кожный покров матери.
Все движения, которые ребенок производит с помощью уже достаточно развитых глазных мышц – это своеобразная тренировка, необходимая для дальнейшей жизни уже после рождения на свет.
Моргания плода являются рефлекторным актом. Ребенок также умеет двигать глазными яблоками, но он не «следит» взглядом за чем-либо, а тоже тренируется.
Волосы
На УЗИ можно увидеть, что некоторые детки приобрели симпатичные прически – их волосики стали гуще и длиннее. Но это – индивидуальная особенность, так как есть новорожденные, которые волос почти не имеют и рождаются без них. А вот специальный пушок, который покрывал всю кожу, начинает постепенно исчезать.
Подкожный жир
Малыш становится еще более гладеньким и пухленьким, так как у него еще более увеличился слой подкожного жира.
Органы размножения
Половые органы на этом сроке, как считают врачи, должны иметь вид органов новорожденного доношенного ребенка. Это относится и к мальчикам, и к девочкам. Но такое происходит не всегда. Так, например, у родившихся мальчиков медики иногда диагностируют не опущение яичек в мошонку. В таких случаях этот процесс происходит несколько позже.
Головной мозг
Кора головного мозга пополняется новыми извилинами. Как мы писали ранее, это постоянный процесс, который продолжается до момента рождения.
О плаценте и лекарственных препаратах
Всем будущим мамам известно, что малыш получает необходимые ему вещества для роста и развития через плаценту. Плацента имеет форму лепешки красноватого оттенка, диаметр ее около 20 см и толщина примерно три сантиметра. Когда подходит срок родов плацента весит уже около 650-700 грамм.
Природа предусмотрела так, что плацента имеет разные поверхности – с маминой стороны она мясистая и с порами, а там, где располагается плод – совершенно гладкая и покрыта специфической амниотической оболочкой. Плацента имеет невероятно много кровеносных сосудов.
Малыш «прикреплен» пуповиной к плаценте. Обмен крови идет через пупочные артерии, которых две и через одну пупочную вену. Многих мам интересует длина пуповины. Она может быть разной – от 30 см и даже до 100 см.
Одним из страхов беременных женщин является опасение, что ребенок задушится пуповиной.
Объяснение врача акушера-гинеколога. Иногда, очень редко, происходит так, что пуповина образует узлы. Они так и называются – истинные пуповинные узлы.
Узел может затянуться, тогда кислород плохо поступает к малышу. Можно ли «развязать» узел? Современная медицина не в состоянии это сделать, но вполне может по шевелениям ребенка проанализировать его состояние.
Например, если долго нет шевелений плода или он слишком активен, следует обратиться к врачу. Потому необходимо регулярно проходить УЗИ с целью наблюдения, чтобы предотвратить возможные негативные последствия.
О лекарственных препаратах
Мы подробно объяснили строение и роль плаценты.
БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНЫ ОСОЗНАТЬ – ВСЕ, ЧТО ПОЛУЧАЕТ ИХ ОРГАНИЗМ, ИДЕТ К МАЛЫШУ.
Потому ничего нельзя принимать без консультации с врачом. Это касается не только средств для внутреннего применения, но и мазей. Особенно тех, которые содержат гормоны.
Такие мази используются для терапии болезней кожи. Часто женщины, страдающие подобными патологиями, продолжают употреблять лечение после зачатия, не прочитав внимательно инструкцию к препарату.
Плацента уберегает плод, но она не всесильна перед натиском чужеродных агентов. Не в состоянии плацента полностью отфильтровать все поступающие в плод от матери вредные компоненты.
Шевеления плода
Будущая мама уже прекрасно научилась распознавать шевеления своего малыша. Теперь она уже не спутает их ни с чем! И если раньше многие беременные испытывали сомнения – что это двигается, ребенок или кишки, то сейчас смешно вспоминать об этом. Мамы хорошо слышат всякие толчки и иногда испытывают болезненные ощущения.
Внимание! Активные толчки ребенка – это практически всегда ответная реакция на действия мамы.
Потому беременная женщина должна анализировать характер шевелений плода. При чрезмерной его активности или, напротив, при редких толчках, необходимо поставить врача в известность об этом.
Перед самыми родами малыш должен немного притихнуть – это является нормой. Ему тесно в животе у мамы и он ждет момента, когда ему предстоит увидеть мир.
Справка. Объясняет врач-гинеколог. Существуют нормы, по которым ориентируются врачи-гинекологи во всем мире.
Приблизительное число толчков плода для 30 акушерских недель беременности это:
- шесть раз в час;
- десять раз за шесть часов;
- около 24 раз за двенадцать часов.
О страхах и тревогах женщины. Объясняет психолог
О страхах и тревогах женщины. Объясняет психолог
На ранних сроках беременности самый распространенный страх – это боязнь выкидыша. Впоследствии страх обычно проходит и наступает более спокойный период. Но вот сейчас, на 30 неделе беременности, к некоторым женщинам возвращаются страхи.
Самые распространенные страхи
Боль в родах. В настоящее время существует много эффективных методов обезболивания родов, поэтому страхи абсолютно беспочвенны. Кроме того, ведь все – рожают. Боль при родах не является непереносимой. В природе все предусмотрено.
Хирургическое вмешательство. Страх операции – довольно распространен. Женщины опасаются кесарева сечения, боятся разрывов промежности.
Никогда никакие хирургические вмешательства не проводятся без специальных медицинских показаний. Показания предусматривают предотвращение вреда для женщины и малыша.
Так, иногда при родах необходимо произвести разрез промежности. Это убережет и роженицу и ребенка от осложнений. Самопроизвольные разрывы гораздо болезненнее их сложнее зашить. При разрезе промежности женщины практически не ощущают боль, разрез зашивается с применением анестезии.
Дефекация при родах. Многие роженицы испытывают ложный стыд перед возможной дефекаций во время родов. Надо понимать, что ничего стыдного нет. Если все же такое случится.
Ведь это – вполне физиологический естественный процесс. Это – жизнь! Нужно относиться к этому вопросу философски и где-то даже с юмором. А изводить себя глупыми мыслями по поводу этого накануне родов, мягко говоря, не умно.
Врач о 30 неделе беременности
Страх родить по дороге в роддом. Конечно, в жизни все бывает. Такие случаи бывают и о них пишут в газетах и рассказывают в телепередачах. Чтобы не мучиться от этого страха, есть смысл все подготовить заранее – вещи и то, что может понадобиться в больнице.
Если вызвать «скорую» вовремя, роды пройдут в больнице. Кроме того, роды ничего не имеют общего с тем, что показывают в сериалах по телевизору.
Врач о 30 неделе беременности
Сейчас наступило время отпуска, которого женщина так долго ждала. Воспользуйтесь этим! Высыпайтесь, не думайте о проблемах на работе, гуляйте, слушайте музыку, читайте, общайтесь с подругами. Живите в радость!
Масса тела к этому периоду могла сильно увеличиться – примерно на 9-10 кг. Если беременность протекает нормально, то вы не должны ощущать сильный дискомфорт от этого.
Но многие в этот период замечают, что привычная обувь не подходит. При этом может и не быть отеков. Тут есть объяснение – вес тела увеличился и свод стопы испытывает большую нагрузку. По этой причине нога становится как бы шире. После рождения ребенка все станет, как прежде.
И на этом сроке женщина может иметь проблемы со стулом, страдать от изжоги. Судороги в ногах, отечность и варикозное расширение вен – это тоже характерные жалобы. Увеличившаяся в размерах матка не дает нормально дышать, так как давление на диафрагму еще больше возросло. Сердце тоже испытывает удвоенную нагрузку.
По каждому из симптомов мы уже давали рекомендации в предыдущих статьях. Они остались прежними.
НА 30 АКУШЕРСКОЙ НЕДЕЛЕ ПО-ПРЕЖНЕМУ ОЧЕНЬ ОПАСНЫМ ОСЛОЖНЕНИЕМ ЯВЛЯЕТСЯ ПОЗДНИЙ ТОКСИКОЗ, О КОТОРОМ МЫ ТОЖЕ ДАВАЛИ ИНФОРМАЦИЮ.
30 неделя беременности. Боли
И сейчас у беременной что-то – да болит. Может тянуть спина, поясница, болеть низ живота. Если боль незначительна – не стоит беспокоиться. Сильные боли схваткообразного характера – повод обращения к врачу и помещения в стационар.
Выделения
Нормальные выделения из влагалища по-прежнему не должны быть слишком обильными. Только при появлении неприятного запаха и нехарактерного цвета выделений (желтый, зеленый, кровянистых) следует пройти диагностические обследования.
Если появилось кровотечение и обильные водянистые выделения – нужно вызвать «скорую». Такая симптоматика может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.
О преждевременных родах
Иногда бывают обстоятельства, когда женщина не можете доносить беременность. А могут быть патологии, при которых рекомендуют вызывать преждевременные роды.
В этом сроке у ребенка есть все шансы выжить, но в течение определенного срока ему придется находиться в стационаре под постоянным наблюдением специалистов. Для таких малышей используют специальное современное медицинское оборудование и препараты.
Медицинские исследования
В женской консультации могут дать направление на сдачу анализов крови на сифилис и ВИЧ. В зависимости от состояния здоровья беременной делаются общие анализы и тесты на глюкозу, при необходимости берется мазок из влагалища.
Если нужно, то проводят внеплановое УЗИ и кардиотокографию. На УЗИ врач проводит измерение длины конечностей ребенка, определяет количество околоплодных вод.
Измеряется так же объем грудной клетки и головы. Проводится анализ состояния внутренних органов.
Сейчас, на протяжении всего третьего триместра, вам необходимо посещать гинеколога один раз в 14 дней. Такая норма установлена в случае, если нет никаких жалоб.
При появлении любой подозрительной симптоматики визит к врачу откладывать нельзя. В экстренных случаях вызывается «скорая помощь».
Общие рекомендации
Ежедневный рацион питания – тот же, что и был у вас ранее. Режим приема пищи – 5-6 раз в день, небольшими порциями. Употребляйте в пищу все рекомендованные ранее продукты и пейте достаточно жидкости (свежеприготовленные соки, кисели, морсы, компоты).
Если беспокоит повышенный метеоризм, попробуйте ежедневно делать салат из тертой моркови и яблок с нежирной сметаной или натуральным йогуртом. Не употребляйте продуктов, вызывающих вздутие (например, виноград).
Если беспокоят запоры, следует применять натуральные безвредные способы его устранения, которые порекомендует врач. Ни в коем случае не покупайте никаких синтетических медикаментозных препаратов, вызывающих послабляющий эффект.
Помочь при запорах не так трудно. Пересмотрите питание, больше двигайтесь, каждый день употребляйте курагу и чернослив. При изжоге неплохим проверенным средством является кисель и каши.
При неприятном ощущении сильного сердцебиения и одышке старайтесь двигаться аккуратнее и медленнее, не делайте резких движений.
Следует помнить о возможности головокружений. Потому не меняйте слишком резко положение тела и не наклоняйтесь.
Если болит голова, попробуйте полежать в темной, тихой комнате. Не принимайте никаких обезболивающих лекарств без консультации с врачом.
Постоянно разговаривайте с малышом, пойте песни и рассказывайте сказки. Чтение вслух – великолепное совместное времяпрепровождение!
Соблюдайте осторожность при сексуальных контактах. Все противопоказания остались прежними.
Не забудьте об оформлении всех необходимых документов. Сейчас у вас есть время для этого. Приведите свои дела в порядок.
Старайтесь хорошо высыпаться ночью. Постель и подушки должны быть максимально удобными.
Не пытайтесь спать на спине, это приводит к нарушению кровообращения. Попробуйте спать полулежа, с отклоненной под углом в 45 градусов спиной. Так легче повернуться на любой бок, а потом сесть и встать.
При бессоннице позаботьтесь о спокойном вечере. Не стоит заниматься на ночь делами, которые отнимают много физических сил и эмоций. Если есть желание пообщаться с друзьями, делайте это днем.
Сейчас есть смысл составить список не только необходимых дел, но и покупок. Вы можете приобретать по списку все необходимое постепенно, по мере возможности, так это гораздо удобнее.
Занимайтесь регулярной профилактикой растяжек. У некоторых женщин их практически нет, а другие отмечают появление растяжек и на груди, и на животе, и на бедрах. Купите хорошие средства для ухода за телом, применяйте натуральное оливковое масло.
Во время беременности необходимо избегать публичных мест, особенно в период сезонных эпидемий. Инфекционные и простудные заболевания опасны и для будущей мамы, и для плода. При этом вред наносят и болезнетворные микроорганизмы, и лекарственные препараты для лечения заболеваний.
Следите за частотой тренировочных схваток. Регулярность их – норма для беременной.
Осталось совсем немного до родов. Срок чуть более двух календарных месяцев – это не долго. Наберитесь терпения!
Возможно вам стоит обратится к следующим врачам:
Лучшие клиники Москвы:
- Акушерство
- Гинекология
Недели беременности:
1 триместр
1, 2 , 3 ,4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10, 11 , 12 , 13 ,
2 триместр
14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20, 21 , 22, 23, 24, 25, 26, 27,
3 триместр
28, 29, 30, 31 , 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 , 42
farmamir.ru
30 неделя беременности — развитие плода, УЗИ, ощущения, рекомендации/Беременность по неделям
Я уже пытаюсь научиться дышать!
Очень скоро я буду полностью готов к нашей встрече, мамочка!
Развитие плода на 30 неделе беременности
Шансы на выживание крошки при наступлении родов на сроке 30 недель беременности уже достаточно высоки. Все системы жизнедеятельности уже в основном сформированы, вес малыша уже достаточно приличный – около 1,3кг, иммунная система функционирует, и легкие готовы сделать первый вдох. Конечно, при появлении на свет в возрасте 7,5 месяцев, малышу, несомненно, понадобится медицинская поддержка – легкие еще не достаточно расправились, чтобы сразу начать полностью автономную работу, и кроме того, несмотря на наличие подкожной жировой прослойки, ему требуется теплая среда, но при современном развитии медицины есть все перспективы на благополучный исход.
Все еще идет активная работа по усовершенствованию головного мозга – он растет с каждым днем, приобретая все более четкие очертания и сложное устройство.
Существует теория, что уже сейчас достаточно развит отдел, отвечающий за память и аналитические способности малыша. В пользу этого вывода говорят практические исследования реакций ребенка на раздражители.
Наша кроха все еще не готова к полностью самостоятельной жизни вне маминого организма — все еще идет интенсивная работа по «отшлифовке» и улучшению отдельных систем жизнедеятельности.
Легкие малыша ведут активную тренировку самостоятельного первого вздоха – при появлении на свет, они расправятся и начнут свою работу в полную силу, а пока происходит непрерывное наполнение их амниотической жидкостью и выведение ее обратно. Такие тренировки необходимы для усиления и развития дыхательных мышц, а также для достаточного развития величины самих легких.
Попытки самостоятельной работы начинает совершать пищеварительный тракт. Он полностью включится в работу уже после рождения – примерно к 20 дню жизни желудок малыша будет заселен самостоятельной полезной микрофлорой.
Наш малыш все еще похож на маленького старичка красного цвета – весь покрыт мелкими морщинками. В скором времени его кожные покровы станут гладкими и первая пуховая растительность с его тела практически исчезнет.
Рост малыша сейчас составляет около 40см. В тесной матке он уже не может свободно двигаться как раньше, и будущая мама ощущает его толчки достаточно хорошо.
Двигательная активность малыша на этом сроке — не только показатель темперамента, но и важный индикатор его состояния. Если ребенок не слишком активен, и мать не ощущает его движений в течение дня, а также, если толчки происходят менее 20 раз в течение 24 часов – это повод обратится к врачу и пройти диагностику. Такие симптому могут свидетельствовать об угрозе жизни малыша в связи с недостатком его снабжения кислородом. Не исключены также случаи обвития крошки пуповиной, или перетягивания ее в определенных местах, что также может быть опасно во время внутриутробного развития и в ходе предстоящих родов.
Существует мнение, что излишняя частота шевелений малыша, его чрезмерная возбужденность, резкие болезненные толчки могут также свидетельствовать о гипоксии. В любом случае, будущей маме стоит прислушиваться к себе, но при этом накручивать себя излишними подозрениями – по большому счету малыш никому ничего не должен и может так случиться, что он просто уснул. Если все же его состояние вызывает у Вас опасение – лучше обратится за консультацией к акушеру-гинекологу и развеять все свои страхи.Женщина на этом сроке
Считается, что малыш уже прекрасно ощущает все, что происходит вокруг – он слышит Ваш голос, способен реагировать на свет и прикосновения к животику. Он даже способен отличить, кто именно хочет его потрогать! Часто случается, что малыш толкает ручками или ножками мамину ладошку, но тот час замирает и прячется, если животик захотел погладить кто-то посторонний. Ваша забота и любовь нужна ему как никогда. Спокойная классическая музыка, спетая мамой колыбельная - положительно отразятся на его развитии.
Ваш животик уже имеет очень округлые формы и начнет увеличиваться с каждым днем все больше и больше — это не удивительно, ведь будущий малыш сейчас находится в стадии активного роста и увеличения массы тела. Растущая матка все больше подпираетдругие органы – становится трудно дышать, возможно, Вас начнет мучить одышка при ходьбе.
Продолжается интенсивная работа почек матери – очень важно сейчас следить за тем, чтобы не появились отеки. Интенсивная отечность может стать причиной преждевременного родоразрешения путем кесарева сечения, поскольку она может становиться признаком гестоза, что очень опасно для будущего малыша. Увеличивающиеся объемы живота могут мешать нормально сидеть и лежать, возможно появление болей в ногах и спине.Наступила пора оформления декретного отпуска. Он начнется 30 недели и составит 140 вне зависимости от срока родов при ожидании одного ребеночка или же 194 дня, если Вы планируете встречу с двумя и более крошками. В консультации Вам выдадут больничный лист и родовой сертификат –это документ, подтверждающий право на получение медицинской помощи в любом родильном доме по желанию женщины. Он состоит из трех частей-первая остается в консультации –она нужна для оплаты услуг по наблюдению и ведению беременности с момента постановки на учет, вторую часть – у Вас заберут в роддоме для оплаты услуг по родовспоможению, а третья понадобится уже после родов – в детской поликлинике.
Теперь Ваши визиты к врачу станут чаще – Вы будете посещать консультацию для контроля за прибавкой веса, сдачи анализов, измерения окружности живота и прослушивания сердцебиения плода примерно 1 раз в неделю. Не пренебрегайте визитами к врачу, даже при хорошем самочувствии – иногда случается так, что оно может измениться в течение нескольких часов, и контроль сейчас особенно важен.
Живот на 30 неделе беременности: боли
Как и на предыдущих неделях, маму могут беспокоить боли в животе, имеющие очень разные причины: это и все еще продолжающееся растяжения связок, и неполадки с пищеварительной системой и боли, вызванные резкими пинками и толчками вашей крохи или связанные с сокращением маточной мускулатуры.
На последних остановимся поподробнее. Они могут быть абсолютно безопасны , если не повторяются периодично, усиливаются со временем или сопровождаются тянущими ощущениями в спине. Такие «тренировочные « боли называются схватками по Брэкстону-Хигсу — они не опасны – Ваша матка готовится к предстоящим родам.
Они могут возникать и раньше 30 недели или не беспокоить будущую маму практически до самых родов. Если Вы почувствовали, что боли усиливаются и учащаются – лучше немедленно отправится в медучреждение, поскольку возможно ,что они сигнализирую о начале родовой деятельности, которую при своевременном медицинском вмешательстве можно приостановить.
Выделения
Вагинальные выделения на 30 неделе, как правило практически не меняют свой характер – они как и ранее светлые молочного или слегка желтого цвета, не имеют неприятного запаха и посторонних включений. Зеленые, ядовито-желтые, серые выделения с появлением пены, хлопьев или пузырей сопровождающиеся сильным тухлым ароматом – признак поселившейся в организме матери инфекции, которую нужно лечить при помощи квалифицированного специалиста.
Появление прозрачных выделений в больших количествах или беспокоящих беременную незначительным, но постоянным объемом могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. Это говорит о повреждении плодного пузыря и грозит развитием инфекции, опасной для жизни малыша.
Только специалист сможет дать реальную оценку ситуации, с помощью использования специальных тест-полосок — ведь плодные воды не имеют запаха и, как правило, абсолютно прозрачны. В случае обнаружения подтекания вод, специалисты предпримут все меры для как можно более длительного сохранения беременности – ведь каждый день, проведенный в утробе матери важен для развития малыша. Если же дальнейшее сохранение беременности невозможно по причине возможного развития инфекции, будущей маме будут введены специальные препараты, вызывающие ускорение процесса созревания легких малыша и их раскрытие при появлении на свет, и проведено преждевременное родовспоможение.
Очень опасно появление кровянистых выделений на 30 неделе.
Впрочем, как и на любом другом сроке. Такие симптомы скорее всего говорят о начале отслойки плаценты, которая является однозначной угрозой для матери и ребенка. Немедленно вызывайте скорую помощь при возникновении таких выделений. Отслоение плаценты опасно своей стремительностью и не обязательно сопровождается болевыми ощущениями – будущая мама может умереть от потери крови в течении пары часов.
Ультразвуковое исследование
Вполне вероятно, что при посещении консультации на сроке 30 недель беременности, Вам будет выдано очередное направление на посещение кабинета УЗИ-диагностики
Исследование в третьем триместре очень информативно: помимо измерения параметров плода: веса, роста, окружности головы и длины конечностей, врач сможет определить его положение в полости матки. Если на 30 неделе Ваш малыш находится в тазовом предлежании –это еще не повод для беспокойства –до конца 32 недели он вполне еще может развернуться головкой вниз. Кроме того, сейчас есть возможность оценить состояние и развитие органов ребенка – исключить появление возможных патологий развития.
Оценка параметров матки, скорости кровотоков, определение стадии зрелости плаценты и объема околоплодных вод — также являются важными показателями нормального протекания беременности.Рекомендации будущим мамам
Сейчас у Вас появилась долгожданная возможность насладиться отдыхом в ожидании Вашей малютки – не упускайте этот шанс. Обязательно отдыхайте, гуляйте и наслаждайтесь жизнью.
Помогут расслабиться и снять напряжение в ногах прохладные ванночки и удобная обувь.
30 неделя беременности видео
А что вы ощущаете на 30 неделе беременности? Как себя чувствуете?
luckymummy.ru
ощущения, УЗИ, вес, рост развитие и фото плода, обследования, рекомендации, фото животиков, питание, риски
Ну вот вы и вышли на финишную прямую. Ваше состояние стало уже привычным, кажется, что всю жизнь вы были беременны, и жизнь без изжоги, запоров, отеков и шевелений малыша не вспоминается.
Не смотря на все неприятные ощущения, оставшиеся недели будут самыми волнительными – самое время начать ремонт в детской, купить самые необходимые вещи, и даже сложить сумку для поездки в роддом – мало ли что.Ровно в тридцать недель все беременные, без исключения, отправляются в декретный отпуск (раньше на две недели в отпуск отправляются мамы, которые вынашивают сразу несколько малышей).
Ваш малыш по размерам как…
Папайя де ЛюксРазвитие плода
Вес и рост малыша уже с этого момента может значительно различаться и зависит от питания мамы, достатка, тяжести выполняемой ею работы, наличия у нее хронических заболеваний.
Вот так выглядит Ваш малыш на 30 неделе
Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают.
Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает – разгибает ручки и ножки, что для беременной проявляется постоянным «пузотрясением», мама с незначительной погрешностью может определить, какой частью тела малыш пнул ее в настоящий момент.
Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это – вариант нормы.
Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге.
Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.
Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких.
Малыш уже может подстраиваться под режим мамы, отдыхать и бодрствовать вместе с ней.
УЗИ на 30 неделе беременности
Исследование на этом сроке назначается для уточнения состояния плода, измерения околоплодных вод, если высота стояния дня матки и объем живота не соответствуют сроку беременности.
Врач-узист также оценивает работу сердца малыша, его двигательную активность, состояние внутренних органов, а также их работу. Измеряются размеры плаценты, определяется степень ее зрелости, уровень плацентарного кровотока, и кровотока в сосудах пуповины. По показаниям оценивается движение крови в средней мозговой артерии плода.
Что происходит в твоём организме на 30 неделе?
Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей. Проявления перегрузок не заставят себя ждать – боль и отечность стоп, прогрессирующий варикоз, тянущая боль в позвоночнике.
Малыш растет, а вот возможности матки не безграничны, поэтому его движения становятся более редкими, но мощными. Женщина должна подмечать все шевеления плода и любые их изменения. Между мамой и малышом устанавливается определенная связь – по интенсивности движений женщина всегда может определить, что малышу мало кислорода и что ей пора размяться и подышать воздухом.
Подросшая матка изменяет положение не только органов брюшной полости, также меняют положение органы грудной клетки. Диафрагма поднимается, поджимает легкие, меняет расположение сердца.
Если до сих пор вы не знали что такое запоры и одышка, то сейчас они наверняка войдут в вашу жизнь. Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс – неправильное положение желудка.
Твои ощущения на 30 неделе
Ощущение умиротворения, счастья и тревоги Женщина постоянно представляет себе предстоящие роды, ждет их как рубежа, после которого сможет взять малыша на руки. Но чувство внутренней тревоги настолько велико, что может вылиться в ночные кошмары или вообще, бессонницу.
Вы постоянно чувствуете движения малыша, знаете его настроение, его ощущения. Будущая мама может даже определить, когда малыш пугается от постороннего шума, громких звуков и вздрагивает.
Выделения из половых путей
Патологических выделений из половых путей быть не должно вообще, нормальными считаются необильные светлые умеренно жидкие выделения без неприятного запаха. Изменение цвета и запаха выделений, особенно с присоединением зуда и жжения указывает на развитие кольпита, что нередко бывает у беременных, ввиду снижения у них иммунитета.
Обильные жидкие выделения без запаха, имеющие слегка желтоватый цвет возникают при разрыве плодных оболочек с истечение околоплодных вод. Состояние крайне опасное и требует немедленной помощи специалистов.
Выделение крови из половых путей указывает на угрозу преждевременных родов, или отслойку плаценты. Если выделения обильные, площадь отслойки может быть большой и при отсутствии помощи это состояние угрожает жизни мамы и плода.
Фото животиков на 30 неделе
Риски на 30 неделе
Избегайте больших скоплений людей, вам нельзя болеть, любая инфекция может спровоцировать преждевременные роды или нарушение состояния малыша. Например, при частом кашле, тонус матки повышается, малыш страдает от недостатка кислорода, и может развиться родовая деятельность.
Высокая температура повышает проницаемость плаценты, увеличивает риск инфицирования околоплодных вод и ребенка.
Подъем тяжестей и резкие движения, падение или удар в живот могут привести к отслойке плаценты или развитию родовой деятельности.
Беременность увеличивает нагрузку на организм мамы и может привести к обострению хронических заболеваний, а также развитию гестоза.
Важное на 30 неделе
Запоры, конечно, не украшают вашу беременность. Но бороться с ними с помощью стандартных слабительных нельзя, они усилят сокращение не только кишечника, но и матки и могут вызвать роды.
Секс на этом сроке, при отсутствии осложнений беременности, не запрещается. Не отдаляйтесь от мужа, радуйте его ласками. Вместе выберите удобную позу, при которой не будет происходить давления на живот
Питание на 30 неделе
Если в первом триместре вам было позволено все, и это списывалось на игру гормонов, во втором особых желаний не было, но продолжали разрешать себе многое по-привычке. То сейчас нужно думать не только о своем весе, но и о весе малыша. Питаться нужно здоровой, свежей пищей.
Рекомендуется ограничить сладости и выпечку. Помните, что нужно не только выносить малыша, но и благополучно родить, поэтому откармливать его заранее не стоит, дети весом более 3,5 кг во время родов подвержены риску получить травму. Кушайте умеренно, небольшими порциями 5-6 раз в день.
По-прежнему обязательными являются овощи, фрукты и молочные продукты. Пейте достаточное количество жидкости, а для избежания отеков, ограничьте соль.
Режим
Умеренная физическая нагрузка, разминки после длительного нахождения в одном положении, прогулки утром и перед сном, полноценный ночной отдых – вот основные требования к режиму беременной женщины.
Если у вас уже есть малыш, и он мешает высыпаться ночью – отдыхайте чаще в течение дня, например, спите вместе с ним днем, не вскакивайте рано утром, провожая мужа на работу. Он большой, сам сделает себе завтрак и завяжет шнурки.
Полезно знать на 30 неделе беременности
4 марта 2019
Как завязывать шнурки с животом?Ну вот вы и вышли на финишную прямую. Ваше состояние стало уже привычным, кажется, что всю жизнь вы были беременны, и жизнь без изжоги, запоров, …
7 декабря 2018
Вредны ли при беременности красные помидоры?Ну вот вы и вышли на финишную прямую. Ваше состояние стало уже привычным, кажется, что всю жизнь вы были беременны, и жизнь без изжоги, запоров, …
www.mapapama.ru
30 неделя беременности
30 неделя беременности – это время закладывания фундамента будущих отношений между мамочкой и малышом. В это время женщина может полностью забыть обо всех существующих в ее нынешнем положении проблемах, и посвятить себя и свою заботу будущему ребенку.
Плод на 30 неделе беременности
Размер и вес плода на 30 неделе беременности в идеале равен 37,5 см и 1400гр соответственно. Зрение малыша продолжает улучшаться, но это не значит, что оно уже достигает хороших показателей. Как показывает практика, ребенок даже после рождения плохо различает предметы.
В этот период очень сильно активизируется рост головы, которая иногда достигает по размерам половины головы взрослого человека. Движения плода становятся менее резкими и частыми, т.к. места в матке матери значительно меньше, нежели на начальных стадиях беременности.
Следует отметить, что плод на 30 неделе беременности очень чувствителен к материнской ласке. Поглаживания живота и нежные слова будут восприняты на «ура», малыш будет издавать приятные звуки, пожимать плечиками, сжимать кулачки. В случае если ребенка будет не устраивать положение материнского тела, он обязательно будет «протестовать» всеми известными способами – будет морщиться, бить в живот и возмущаться.
Активные шевеления на 30 неделе беременности могут быть и плохим знаком. Возможно, малютка так реагирует на яркий свет, шум и громкие звуки извне, которые ему доставляют неудобства.
На УЗИ можно увидеть систематические движения в области грудной клетки крохи. Не стоит пугаться, это вполне нормально: так развиваются легкие малыша.
На 30 неделе беременности происходят значительные изменения в развитии глазных мышц. В этот период они начинают осознанно двигаться. В большинстве случаев на 30 неделе у ребенка исчезает пушковой покров волос на спинке и головке, но иногда дети рождаются с ним. Это нормально.
Также стоит заметить, что на 30 неделе у ребенка увеличивается масса головного мозга, но полноценно функционировать он начинает только после рождения.
Женщина на 30 неделе беременности
Ощущения на 30 неделе беременности из-за усиленного роста плода не наилучшие. В связи с тем, что органам становится все теснее, женщине становится все не комфортно, нормальная до этого времени походка сменяется медлительной и утомительной. Иногда плохое самочувствие и одышка могут быть вызваны тем, что матка находится слишком высоко, поэтому давит на диафрагму, а она, в свою очередь, на сердце.
На 30 неделе у беременных женщин заметно увеличивается размер груди, а особенно соски. Возможны запоры и недержания, поэтому специалисты рекомендуют чаще посещать туалет.
Опасности на 30 неделе беременности
Что происходит на 30 неделе беременности с женщинами, которые имеют риск резус-конфликта? Им может понадобиться инъекция специального вещества, которое будет препятствовать развитию гемолитической болезни ребенка. Эта инъекция делается таким женщинам в том случае, если имеется конфликт по резус-фактору.
Уже четко выражено затрудненное дыхание матери и одышка. Они обусловлены тем, что ребенок очень сильно давит на диафрагму.
На 30 неделе могут начаться кровянистые выделения из влагалища — кровотечения. Это знак, того, что кровоточит плацента, которая отслоилась от матки или находится слишком низко от нее. В таком случае нужно принять положение, лежа и незамедлительно вызвать врача. Доктор, скорее всего, определит женщину в стационар и, возможно (при необходимости), попробует вызвать роды искусственным путем – кесаревым сечением или стимуляцией.
Рекомендации на 30 неделе беременности
Боли в животе на 30 неделе беременности могут свидетельствовать о многом, например, о неправильном питании. Поэтому следует убрать из своего рациона такие продукты, как капуста, сладости, виноград, горох.
На 30-32 недели беременности не рекомендуется переутомляться, как, впрочем, за весь период беременности. Но и малоподвижность чревата последствиями!
Беременной женщине не рекомендуют спать лежа на спине, чтобы не передавливать нижнюю полую вену. Во время сна и сидения нужно стараться не скрещивать ноги, т.к. это прямая угроза варикозной болезни.
В этот период важно получить обменную карту, в которую будут занесены все результаты анализов, осмотров и УЗИ. Эта карта понадобится при вступлении в роддом, а т.к. неизвестно, когда этот момент настанет, нужно держать карту всегда при себе.
От болей в спине можно легко избавиться, попросив близкого человека сделать нежный массаж. Проснувшись ночью по нужде, не стоит резко вскакивать с кровати, делать это нужно медленно, переворачиваясь на бок.
www.baby.ru