16 неделя беременности это какой месяц беременности: 16 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

16 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

Беременность

Статья

2.5/5 151 отзывы

16 неделя беременности – это четвертый месяц интересного положения у женщины. В соответствии с календарем беременности все еще длиться второй триместр.

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

Период вынашивания ребенка в самом разгаре и если все идет как нужно, женщина становится спокойной, расцветает и наслаждается жизнью.

Ощущения мамы на 16 неделе беременности

Все ощущения мамы в период четвертого месяца, при условии нормального течения беременности, не способны вызывать болезненных или неприятных симптомов. Токсикоз уже давно прошел, частые позывы в туалет – также остались в прошлом. Грудь стремительно увеличивается, готовясь к кормлению, но при этом уже не болит. При отсутствии всех болезненных симптомов будущая мама преображается, и становиться женственной как никогда. Гормоны приходят в норму, поэтому женщина становится спокойной и энергичной.

Беременность на 16 неделе – это время повышенного аппетита, в особенности для тех, кто в самом начале страдал от токсикоза. Это отличное время, чтобы наверстать упущенное и начать питаться правильно и вкусно. При этом важно не забывать следить за весом, не допуская набора лишних кило. На этом сроке мам ждут только радостные моменты:

• они чувствуют шевеления  — вероятность ощутить подобные радости больше у тех женщин, которые ожидают ребенка уже во второй или третий раз;
• повышенная активность у малыша – плод в это время уже двигается во всю, а его движения становятся координированными.

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности?

Вне зависимости от пола ребенка малыш уже сильно подрос. Так, его длина около 11 сантиметров, а вес варьируется от 100 до 120 грамм. При этом кости ребенка все еще укрепляются – развиваются ножки и уже почти образовались ногти. Ребеночек уже имеет собственные достижения – он научился держать шею прямо, а также поворачивать голову в разные стороны. Наряду с этим, глаза и ушки крохи становятся на свое место. Развитие происходит все быстрее.

В период четвертого месяца сердце малыша способно перекачать в сутки до 25 литров крови. Все функции пищеварения на данном этапе беременности берет на себя печень, которая ранее была в ответе за кроветворение. Однако понемногу все органы учатся работать, выполняя тренировку перед рождением. Уже работают почки и мочевой пузырь: За образование крови сейчас отвечает костный мозг, при этом ее состав уже полностью сформирован. Этот момент важен тем, что сейчас в ее составе есть клетки, присутствующие в составе крови взрослого человека.

Зарегистрируйтесь в клубе Nestle Baby&Me

Хотите подготовиться к появлению малыша? Становитесь частью клуба, чтобы получать полезные материалы о развитии ребенка и приглашения на бесплатное тестирование продукции.

Регистрация

Нужно ли УЗИ на 16 неделе беременности?

Движения плода в это время не сильно ощущаются, но их можно наблюдать, сделав контрольное УЗИ. При выполнении обследования на мониторе четко отображаются все движения крошки, и при этом он дополняет активность мимическими проявлениями. УЗИ на 16 неделе позволит насладиться тем, как ребенок хмуриться, подмигиваем и кривляется.

Питание мамы на 16 неделе беременности

Вес будущей мамы в этот период уже отличается от изначального, живот становится заметнее и округлее. К этому моменту женщина уже может набрать до 2,5 килограмм. В будущем за весом наблюдайте, ведь если этого не будет, то к концу срока можно сильно поднабрать. Помимо всего – в этом сможет помочь правильный рацион. Помните, что выбрать продукты в период беременности следует особенно внимательно. Требуется полноценное питание, которое обеспечит организму необходимое поступление полезных веществ. Если вы не разработали режим питания, то займитесь этим теперь.

Что касается питания, то важно помнить следующее:

• на 16 неделе беременности оптимальный режим приема пищи – 3-5 раз в день в небольших количествах;
• завтра и обед – насыщенный, ужин – всегда легкий;
• перекусы лучше полностью исключить, так как они способствуют набору веса;
• соленая пища – запрещена. Из-за соли в организме, на теле появляются отеки;
• не рекомендуется употреблять копченую, перченую пищу, в большом количестве сладкие и мучные блюда;
• следует тщательно следить за готовностью еды – нужно хорошо варить и жарить еду, ведь не доготовленные продукты могут стать причиной появления в организме инфекционной болезни или паразитов;
• подумайте над употреблением комплекса витаминов, ведь теперь их требуется больше.

16 неделя беременности — важный этап вынашивания ребенка, который связан с большим числом изменений, как развитии малыша, так и в состоянии мамы. Женщина чувствует себя прекрасно, и готовиться стать мамой. Больше улыбайтесь, получайте положительные эмоции, радуйтесь мелочам, и вы с вашим малышом будете полностью здоровы!

Следующая неделя Смотреть все Следующая неделя

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

151 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 27
• 4 19
• 3 18
• 2 26
• 1 61

Рекомендованные статьи

Беременность

Статья

Многоплодная беременность: 7 признаков

0 отзывы

Узнав о том, что беременна, женщина как можно скорее хочет узнать, что же за крошечное чудо находится внутри нее. А иногда оказывается, что чуда целых два, а то и три. Некоторые воспринимают это с восторгом, другие с волнением и страхом, ведь два малыша – это двойная ответственность, но вместе с тем и двойное счастье. Почему случается многоплодная беременность? Можно ли узнать о ней на ранних сроках и существуют ли внешние признаки, свидетельствующие о таком двойном явлении – мы расскажем в этой статье.

Беременность

Статья

34 неделя беременности: развитие плода и самочувствие мамы

Тридцать четвертая неделя беременности — большой срок, и до родов остается всего несколько недель. К радости скорой встречи и желанию обустроить «гнездышко» для малыша нередко прибавляются дискомфорт и болезненные ощущения от увеличившегося живота, а также страхи и тревожность.

Беременность

Статья

8 неделя беременности

Что заключает в себе беременность на 8 неделе. Чего нам от нее ожидать. Как изменился плод, каких размеров он достиг. Какие проявления в этот период будут особо заметны в организме будущей матери. Изменится ли токсикоз на восьмой неделе беременности и как с ним бороться?

Беременность

Статья

24 неделя беременности

Вот уже заканчивается шестой месяц, 24 неделя беременности проходит со значительными изменениями, как для мамы, так и для будущего ребеночка.

Беременность

Статья

4 неделя беременности

Беременность на 4 неделе – один из ключевых этапов на пути развития ребенка. С ним связано немало жизненно важных процессов, поэтому ведущее значение приобретает здоровье самой мамы, следование всем рекомендациям и, главное, спокойствие, ведь вы со всем справитесь.

Беременность

Статья

11 неделя беременности

Одиннадцатая неделя в календаре беременности. Токсикоз оставляет в покое будущую маму позволяя насладиться своим волшебным состоянием.

Беременность

Статья

Признаки беременности до задержки месячных

0 отзывы

Беременность на ранних сроках можно определить не только по отсутствию месячных. Существует больше десятка признаков беременности, которые помогут вам еще до задержки узнать о зарождении малыша. Что это за симптомы, как и почему они появляются — мы расскажем в нашей статье.

Беременность

Статья

Простуда при беременности: чем опасна и что делать?

0 отзывы

Простуда при беременности требует отдыха и четкого выполнения врачебных предписаний. Если вы все сделаете правильно, и вы, и ваш малыш останетесь здоровы.

Беременность

Статья

1 неделя беременности

Началом беременности принято считать первый день последней прошедшей менструации. Такая точка отсчёта является общепринятой и самой точной. С неё и начинается первая неделя беременности.

Беременность

Статья

31 неделя беременности

31 неделя беременности – приближает молодую маму к родам. Это волнительный период, когда родители уже готовят детскую комнату и покупают праздничный комплект на выписку из роддома.

Беременность

Статья

Клизма перед родами: как и когда ее делать

0 отзывы

Еще не так давно каждой роженице, поступающей в роддом делали клизму. Сегодня эту очистительную процедуру проводят не во всех медицинских учреждениях. Существуют разные мнения по поводу ее необходимости. Но все же большинство будущих мам и врачей считают, что клизма необходима. Обычно ее проводят в родильном доме. Однако женщина может сама очиститься в домашних условиях. Как правильно сделать клизму перед родами?

Беременность

Статья

36-я неделя беременности: размер плода, ощущения, анализы и советы экспертов

Уже скоро вы станете мамой. Вы можете замечать за собой повышенное желание убраться дома или немедленно отправиться на шопинг за детскими вещами. Это естественное состояние — начинается период «гнездования».

Беременность

Статья

Секс во время беременности

0 отзывы

Когда женщина беременна, кроме того, что ее тело переживает кардинальные трансформации, ей часто приходится сталкиваться с эмоциональными качелями. Очень важны в этот период поддержка, забота и любовь близкого человека. За эти месяцы паре не только предстоит осознать, что скоро они станут родителями и как это может изменить их привычную жизнь, но и уберечь те пылкие чувства, которые их сблизили. Поддержание интимных отношений благоприятно влияет на гормональный фон женщины, а также удерживает гармонию в семье. Секс во время беременности возможен, но все же нужно помнить об осторожности. Что делать, если пропало влечение к партнеру? Можно ли заниматься сексом во время многоплодной беременности? Как не навредить малышу и каково мнение врачей? Далее в материале.

Беременность

Статья

27 неделя беременности

И вот уже настала 27 неделя беременности. Сколько всего пройдено и осталось позади.

Беременность

Статья

5 неделя беременности

Этот этап нахождения в положении может протекать незаметно для будущей мамы. Но у большинства женщин особенности столь чудесного процесса начинают давать о себе знать именно на 5 неделе беременности. Это связано с тем, что зародившаяся жизнь с каждым днём стремится увеличиться в размерах. Начиная с этого времени могут проявляться действительно объективные симптомы, свидетельствующие о том, что вскоре женщина станет матерью.

Беременность

Статья

10 неделя беременности: состояние мамы и малыша

К 10 неделе беременности ощущения, вызванные гормональной перестройкой в организме женщины, обычно стихают. Утренняя тошнота, головокружения и слабость могут еще беспокоить, но постепенно уступают место «медовому месяцу» беременности, который приходит во втором триместре. Эмбрион продолжает активно расти, развиваться и на 10 акушерской неделе беременности приобретает статус плода.

Беременность

Статья

36 неделя беременности двойней

0 отзывы

Наступает финальный этап многоплодной беременности. Двойня обычно появляется на свет немного раньше срока, поэтому на 36 неделе беременности пора активно готовится к поездке в роддом.

Беременность

Статья

Диарея при беременности: что делать будущей маме?

0 отзывы

Во время беременности тело женщины переживает серьезную перестройку. Изменения касаются многих систем организма, делая его более чувствительным и уязвимым. Как следствие — будущая мама может столкнуться с некоторыми неприятностями, например, с диареей.

Беременность

Статья

2 неделя беременности

Беременность на 2 неделе характеризуется началом подготовки к потенциальным изменениям в организме женщины. Чаще всего она совпадает со второй неделей менструального цикла, является началом первого триместра беременности.

Присоединяйтесь к Клубу

Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

Зарегистрироваться

Все еще не нашли то, что нужно?

Попробуйте наш новый поиск.

Search

УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Что происходит с малышом на 16 неделе

На 16 неделе беременности с малышом происходят многочисленные перемены, его кости твердеют, а сердечко работает все интенсивнее. Его пальчики на руках и ногах сформировались, на них теперь есть характерный неповторимый узор.

Лицо крохи становится более рельефным, его черты проступают заметнее, чем раньше. Если мама довольно субтильная, она может почувствовать копошения малыша в животике уже на 16 неделе, хотя обычно движения становятся ощутимы на 18-20 неделях.

Даже если женщина этого не чувствует, ребенок в утробе активно машет руками и ногами, трогает пальцами пуповину, касается ими лица, ножек.
Время от времени малыш заглатывает часть амниотической жидкости, в которой он плавает. Попадая в пищеварительный тракт, эта жидкость помогает развиваться пищеварительной системе ребенка. Благодаря таким упражнениям малыш после рождения может усваивать молозиво и молоко. Дальше жидкость фильтруется почками, а потом возвращается в полость в виде мочи.

В это время интенсивно развивается кора головного мозга ребенка, на ней возникают борозды и извилины. Параллельно начинают функционировать органы эндокринной системы: надпочечники и вилочковая железа.

УЗИ плода

На 16 неделе беременности от зачатия можно пройти УЗИ-скрининг второго триместра. Хотя, как правило, доктора отправляют мам на такое обследование ближе к 18-й неделе.

При УЗИ плода на 16 неделе специалисты изучают не только возможные патологии, но и стараются получить информацию о толщине плаценты и ее расположении, степени зрелости (норма 0-1), количестве амниотической жидкости, чтобы определить маловодие или многоводие.

Врач смотрит шейку матки вагинальным датчиком, она не должна быть меньше 30 мм, а внутренний зев должен быть закрыт.

Кроме того, УЗИ плода на 16 неделе позволит докторам определить вес ребенка, окружность его головки и животика, длину бедра и плечевой кости, а также число сердечных сокращений (норма 120-160 на любом сроке).

Фото живота

К 16 неделе беременности от зачатия вес малыша может достигать уже 150 граммов, а рост при этом будет около 12,5–14 см. Ребенок размером близок к гранату.

Фото: pixabay.com

Фото живота на 16 неделе беременности – хороший способ зафиксировать для истории, с чего начиналась жизнь вашего ребенка. У субтильных девушек на этом сроке животик уже слегка выступает вперед, так что скрывать положение становится сложно. Мамочки с более округлыми формами могут пока не беспокоиться из-за ремней на брюках, но в ближайшие пару недель и они почувствуют прибавку в области талии.

Что происходит с мамой на 16 неделе

С начала беременности мама уже скорее всего прибавила в весе от 4,5 до 5,8 кг. Такие изменения не проходят незаметно, так что женщина может столкнуться с неудобствами. Спать, да и просто лежать на спине, становится все сложнее, так как растущая матка начинает давить на нижнюю полую вену, мешая кровотоку.

Сердечно-сосудистая система беременной подвергается на таком сроке серьезной нагрузке, поэтому артериальное давление может быть ниже обычного, может возникать одышка. Стоит учитывать, что любые резкие движения, например подъем с кровати, могут обернуться головокружением и слабостью в ногах.

На 16 неделе беременности некоторые мамы замечают, что выделение белей из влагалища увеличилось. В этом нет ничего страшного, просто старайтесь чаще подмываться и носить хлопчатобумажное белье.

Во втором триместре врачи рекомендуют придерживаться диеты с минимальным количеством простого сахара. Он привлекает микробы, и в итоге женщине приходится лечиться от инфекций.

Какие ощущения вы можете испытывать на 16 неделе

1. На этом сроке многие женщины впервые чувствуют движение плода. Срок ориентировочный, и если ваш малыш пока не ерзает в животе, подождите пару недель. Иногда почувствовать шевеления малыша мешает избыточный вес, так что контролируйте объемы еды и следите за своими ощущениями. Больше всего движения малыша напоминают порхание крыльев иногда легкие удары. Некоторые мамы признаются, что это скорее похоже на процесс образования газов в кишечнике или урчание желудка.
2. Зверский аппетит часто приходит на смену токсикозу, так что во втором триместре беременности нужно следить за своим рационом. Старайтесь налегать на полезную пищу, делайте три больших приема еды в день и два перекуса.
3. Учащенное мочеиспускание, которое будет с вами до конца срока. Терпеть ни в коем случае нельзя, опорожнять мочевой пузырь нужно при любой возможности, ведь иначе есть риск развития цистита, который придется лечить.
4. Боли в спине, у кого-то похожие на ломоту, у кого-то настоящие острые приступы. Эти ощущения возникают из-за растущей матки, которая смещает центр тяжести, и женщине приходится прогибаться. Нагрузка на мышцы крестца возрастает, отсюда и боль. Если справляться с ней сложно, можно обратиться к доктору за анальгетиками. Кроме того, помогает тепло и покой, а также специальная обувь и бандажи для беременных.

Есть ряд ощущений на 16 неделе беременности, о которых следует обязательно проинформировать своего врача, так как они могут сигнализировать о проблемах:

• постоянная или резкая головная боль;
• ухудшение зрения или мелькание «мушек» перед глазами;
• быстро нарастающие отеки;
• кровянистые выделения из половых путей;
• сильная неослабевающая боль в животе;
• постоянная рвота;
• обильные водянистые выделения из влагалища — излитие околоплодных вод.

Месячные

Месячные во время беременности – это что-то за границей нормы. В реальности это ни что иное, как кровотечение, которое может свидетельствовать об угрозе.

Причинами кровотечений во втором триместре могут быть:

• патология шейки матки — эктопия, полип, дисплазия;
• нарушение свёртываемости крови (тромбофилия) или приём средств, разжижающих кровь;
• отслойка или предлежание плаценты.

— Потеря времени в такой ситуации может быть смертельно опасна, — предупреждают врачи. — При появлении кровяных выделений разного объема от коричневых мажущих, розовых до ярко-алых, надо срочно показаться врачу и сделать УЗИ.

Боли в животе

На разных сроках беременные сталкиваются с потягивающими болями в животе по бокам. Некоторые мамы беспокоятся: вдруг это сигнал опасности. Однако зачастую такая боль нормальна, ведь ребеночек растет и вместе с ним растет матка. Она прикреплена к стенкам костного таза связками, они натягиваются – и возникает тянущая боль.

Как отличить «нормальную» боль от угрозы?

• если боль только с одной стороны, это хороший признак;
• положите руку на живот, если матка спокойна – все в порядке, если же она как камень, звоним в больницу;
• если боль не периодическая, бояться нечего, иное дело, если она возникает каждые 10-15 минут – такие ощущения могут быть тревожным признаком.

Коричневые выделения

— На этом сроке не так часто, как в более ранние сроки (до 12 недель), бывают кровянистые, коричневатые выделения из половых путей. Это серьезное осложнение и в этом сроке требует срочной госпитализации в стационар в гинекологическое отделение для постановки диагноза и выбора тактики лечения! Такое осложнение, как правило, возникает при краевом или полном предлежании плаценты, а также в случае ее частичной отслойки, — предупреждает врач акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.

Популярные вопросы и ответы

Судороги во время беременности – это нормально? И как с ними бороться?

Судороги – это сигнал того, что в организме женщины нарушен баланс микроэлементов. Во время беременности такая ситуация вполне ожидаема. Во втором триместре идет активное формирование костной системы ребенка, а это требует большого количества минеральных солей.

Обычно именно минеральный дисбаланс является причиной судорог в ногах: клетки мышц расходуют калий, кальций, магний, и эти элементы просто не успевают восполниться. Снизить вероятность судорог поможет правильный сбалансированный рацион.

Кальций мы получаем из молочных продуктов, орехов, капусты, яиц, но он хорошо усваивается в паре с витамином Д3. Про калий многие вообще забывают, тогда как он нужен каждой клетке тела. Поэтому важно включить в меню богатые калием продукты. Это поможет также избежать проблем с отеками.

Каковы плановые показания к кесареву сечению?

Есть перечень абсолютных показаний к плановому кесареву сечению. В этот список входят:

• полное или частичное предлежание плаценты;
• тазовое предлежание плода, который весит больше 3700 граммов;
• поперечное или косое положение плода;
• сужение таза 3-4 степени;
• рубец на матке при условии, что естественные роды невозможны;
• пластические операции на промежности;
• некоторые показания со стороны плода при пороках развития;
• преэклампсия;
• показания со стороны других органов и систем.

Это далеко не весь список, но в нем отражены основные причины назначения КС.

Как избежать растяжек во время беременности?

Растяжки представляют собой небольшой разрыв верхнего слоя кожи из-за растущего животика или груди. Формирование растяжек зависит от индивидуальных свойств кожи (прежде всего от ее эластичности и строения). Увы, косметического средства, которое бы стопроцентно предотвратило появление растяжек у беременных, индустрия пока не придумала. Однако применение косметических масел и других средств для улучшения свойств кожи, конечно, снизит вероятность возникновения растяжек. Но гарантии, что это будет эффективно, не может дать никто. Старайтесь пить воду, чтобы кожа оставалась более эластичной.

Можно ли заниматься сексом?

Если беременность протекает нормально, нет угрозы прерывания беременности, длина шейки матки более 30 мм, нет полного предлежания плаценты, то противопоказаний для секса нет, — объясняет врач акушер-гинеколог Татьяна Михайлова. — Главное, чтобы всё было в меру, и мамочке необходимо чутко следить за своим самочувствием и ощущениями в теле!

Что делать, если повысилась температура?

Если во время беременности на любом сроке повысилась температура и тем более если есть признаки простуды или болей, необходимо обратиться к своему врачу акушеру-гинекологу или терапевту, — объясняет врач Татьяна Михайлова.

Во-первых, сильный жар может плохо сказаться на самочувствии и мамы, и малыша. Во-вторых, опасность представляет самолечение. Многие лекарства беременным противопоказаны, поэтому без совета врача пить таблетки не стоит.

Что делать, если тянет низ живота?

Если болит с одной стороны и боль не накатывает приступами через равные промежутки времени, значит, это просто докучают растягивающиеся связки. Врачи советуют женщине успокоиться, прилечь, глубоко подышать и расслабиться. Напряжение мышц должно пройти вместе с болью.

Иногда такой болью проявляются репетиционные схватки. На подобных сроках их еще быть не должно, но все индивидуально.

Как правильно питаться?

В идеале нужно питаться пять раз в день – делать три основных приема пищи и два промежуточных. При каждом приеме пищи нужно стараться сочетать продукты разных видов, содержащие белки, углеводы и полезные жиры.

Белки нужно получать за счет нежирных сортов мяса, яиц и молочных продуктов, углеводы — из богатых растительной клетчаткой продуктов (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба). Можно употреблять крупы, макароны и картофель 1-2 раза в день.
Овощи и фрукты следует есть по нескольку раз в день, рыбу и морские продукты — 2-3 раза в неделю.

Полезно будет употреблять продукты, богатые фолиевой кислотой: бобовые, зеленые овощи, шпинат, брюссельскую и цветную капусту, бананы, апельсины. Желательно сократить употребление сладостей, консервированных продуктов, копченостей, жареного и жирного.

16 недель беременности: размер ребенка, симптомы и советы

16 недель беременности: еженедельное руководство

Поздравляем! Вы на 16 неделе беременности, и происходит много удивительных вещей. Ознакомьтесь с этим понедельным руководством, чтобы узнать, что ждет вашего ребенка и ваше тело на 16-й неделе беременности.

С завершением 15-й недели беременности вы находитесь на 16-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 17-я неделя уже не за горами!

• 16 недель беременности — это какой триместр? Второй триместр
• Сколько недель осталось до беременности? 24 недели
• Сколько месяцев 16 недель беременности? Вы на четвертом месяце беременности.

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 16 неделе беременности:

Что там происходит

• Ваш ребенок, которому сейчас 16 недель, размером с авокадо.
• У вас начался второй триместр.
• Обратный отсчет продолжается: осталось 24 недели!

Что происходит на 16-й неделе беременности?

• Обеспечение кровотока: система кровообращения вашего ребенка находится в рабочем состоянии, перекачивая около 25 литров крови в день.
• Растяжка и сгибание: Ваш ребенок становится сильнее с каждым днем, его позвоночник и крошечные мышцы теперь могут поддерживать голову.
• Здесь темно: их глаза все еще закрыты, но они хорошо развиваются и могут двигаться из стороны в сторону.
• Кишечник вашего ребенка уже работает: на самом деле, этот маленький пищеварительный тракт может производить меконий, темно-зеленый стул.
• Переверните это хмурое выражение лица вверх ногами: теперь ваш ребенок делает новые выражения лица, например, щурится и хмурится, что является важным шагом в социальном и коммуникативном развитии.

Как выглядит ребенок в 16 недель?

На 16 неделе беременности плод размером с авокадо — около 4,6 дюйма. Мышцы вашего малыша укрепляются, а его лицо становится более выразительным. Не терпится узнать, будет ли у вас девочка или мальчик? Через несколько недель УЗИ должно определить пол вашего ребенка.

Что я должен чувствовать на 16 неделе беременности?

• Возможно, вам надоел небольшой выбор продуктов, которые вы переносили раньше, но утренняя тошнота, скорее всего, уже прошла, так что вы можете вернуться к здоровому сбалансированному питанию. Однако есть продукты, которых следует избегать.
• У вашего ребенка начинают развиваться моторные навыки, поэтому вскоре вы можете начать чувствовать движения.
• Вы бы поверили, что ваш ребенок в возрасте 16 недель в утробе матери сможет слышать ваш голос? Попробуйте спеть или сыграть колыбельные, чтобы успокоить вас обоих.
• Вы, наверное, уже выглядите беременной. Некоторые женщины вообще не проявляются к 16 неделе, но это происходит! Ваша шишка скоро «лопнет».

Как заставить ребенка двигаться в 16 недель

Это газы или ваш ребенок? В 16 недель некоторые будущие мамы, особенно те, у кого были предыдущие беременности, начинают чувствовать, как шевелятся их дети. Чудесное ощущение трепетания, известное как «ускорение», может ощущаться как маленькие пузырьки газа в животе. Ощущение этих крошечных толчков в первый раз — один из самых драгоценных моментов беременности.

Хотя вы не всегда можете заставить своего ребенка двигаться по команде, вы можете обнаружить, что он более активен в определенное время дня или после того, как вы поели или попили. Следите за тем, что заставляет вашего малыша шевелиться. И если вы еще не чувствуете движений плода, не волнуйтесь. Большинство мам не заметят учащения так рано. У вас есть весь третий триместр, чтобы чувствовать, как ваш ребенок шевелится в утробе матери.

Насколько велик мой ребенок в 16 недель?

Симптомы беременности на 16-й неделе

На 16-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

8 общая неделя 16 симптомы беременности

1. Во время беременности у вас могут возникнуть заложенность носа, заложенность носа и носовые кровотечения. Попробуйте солевой спрей для носа.
2. Если у вас еще не болит спина, то скоро будет. Это естественно, так как ваше тело меняется и набирает лишний вес. Примите теплый душ или ванну или побалуйте себя предродовым массажем.
3. Возможно появление варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. К счастью, после родов они обычно уменьшаются.
4. У вас может быть мозг беременности, который проявляется рассеянностью и является нормальным явлением во время беременности.
5. Увеличивающаяся матка может вызвать боль в связках и мышцах, поддерживающих ее.
6. Повышенный уровень прогестерона может вызвать запор. Фитнес-программа может помочь вашему телу и кишечнику двигаться.
7. Вы можете заметить, что ваша грудь увеличилась на несколько размеров, так как ваша грудь готовится к лактации.
8. Люди могут комментировать вашу красивую сияющую кожу. Наслаждайтесь этим положительным симптомом!

3 совета на 16-й неделе для здоровой и безопасной беременности

Беременность на 16-й неделе – важное время для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

• Так много всего: поскольку на этой неделе у вашего ребенка развиваются глаза, особенно важно, чтобы вы получали рекомендуемое суточное количество ДГК — от 200 до 300 миллиграммов. Пренатальный витамин может помочь вам получить важную ДГК.
• Чашка кофе: Хотите знать, полезен или вреден для вас кофе прямо сейчас? Хорошо сократить потребление кофе до двух или менее чашек в день, так как это может привести к обезвоживанию организма. Узнайте ответы на то, что еще вы должны и не должны есть.
• Пренатальные тесты: скоро вы получите свой четырехъядерный экран. Этот пренатальный анализ крови оценивает вероятность наличия у ребенка хромосомной аномалии.

Контрольный список беременности на 16-й неделе:

Если вы будете знать, что делать каждую неделю, это поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!

Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании во время беременности, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.

15-я неделя в зеркале заднего вида и 16-я неделя набирают силу, смотрите в будущее и смотрите, что будет на 17-й неделе!

Присоединяйтесь к Enfamil Family Beginnings

Это ваша 16-я неделя беременности, и каждый день вы и ваш ребенок испытываете захватывающие изменения. Подготовьтесь к вашему новому прибытию с помощью Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов в виде бесплатных подарков.

Вам также может понравиться

Беременность, 16 неделя: Ваш развивающийся ребенок

Всего четыре недели до половины срока! Вот список советов, которые помогут вам на 16-й неделе беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 16 неделе беременности?

Ваша матка продолжает расти, и весит приблизительно 8 ½ унций (¼ кг) . Ваша плацента также растет, и ваше тело вырабатывает больше амниотической жидкости, которая помогает защитить вашего ребенка во время беременности. Сейчас в вашем теле около 7 ½ унций (0,2 кг) амниотической жидкости вокруг вашего ребенка. Когда вы беременны, ваш объем крови увеличивается на 30-50% , что приводит к усилению кровообращения в вашем теле.* Это увеличение кровообращения делает ваше лицо более ярким. Ваше тело также вырабатывает гормоны, которые заставляют ваши сальные железы работать в усиленном режиме, делая ваше лицо блестящим. Обе эти вещи могут привести к «сиянию беременности». Если ваша кожа становится слишком жирной, вы можете использовать очищающее средство, не содержащее масла, для очистки лица. Кроме этого, просто улыбнитесь и наслаждайтесь своим сиянием!

Насколько велик ваш ребенок?

К концу 16-й недели ваш ребенок составляет примерно 5,31 дюйма (13,5 см) (CRL) и весит 2 ½ унции (0,07 кг) . *

Что происходит с вашим ребенком?

Ваш ребенок готовится к скачку роста в ближайшие несколько недель. Голова вашего ребенка сейчас более прямая, чем в предыдущие недели. Уши и глаза также расположены на своих конечных позициях, что придает вашему ребенку более узнаваемый вид. Некоторые из более сложных систем организма также начинают функционировать , в том числе мочевыводящая и кровеносная системы вашего ребенка. Сердце вашего ребенка бьется около 9 часов.0010 25 литров крови в день . Однако к 40-й неделе это количество увеличится до 1900 литров в день !

Что следует запланировать на 16-ю неделю беременности?

Ваша следующая предродовая консультация может состояться в ближайшие несколько недель. Во время этого визита ваш поставщик медицинских услуг может порекомендовать некоторые обследования или тесты, в том числе:

• УЗИ
• Белок альфа-фета (АФП)
• Тройной тест
• Амниоцентез

Ваш поставщик медицинских услуг может также захотеть обсудить следующее:

• Симптомы круглой связки
• Преждевременные роды
• Выбор педиатра
• Занятия для беременных
• Курсы родовспоможения

Советы по улучшению течения беременности

Вы можете почувствовать первые шевеления вашего ребенка между 16 и 20 неделями. Если это ваша первая беременность, может пройти около 20 недель, прежде чем вы почувствуете шевеление ребенка. Эти первые движения часто описываются как ощущение пузырьков газа или ощущение трепетания. Возможно, вы почувствовали это и даже не поняли , что это был ваш ребенок. Количество движений и время их возникновения могут варьироваться от одной беременности к другой, поэтому бесполезно оценивать свой текущий опыт беременности на основе того, что вы испытали во время предыдущих беременностей. Сон на боку становится более важным в это время; многие поставщики медицинских услуг рекомендуют не спать на спине после достижения 16 недель. Вот почему лучше всего использовать подушки для поддержки тела, чтобы оставаться на боку ночью.

Советы для партнера мамы

Мама начнет чувствовать первые движения ребенка в течение следующих нескольких недель. Это может усилить связь между матерью и ребенком, но иногда партнер может чувствовать себя обделенным. В конце концов, вы также сможете чувствовать, как ребенок двигается, но до тех пор вы можете общаться со своим ребенком, разговаривая с ним/ней каждый день.