36 неделя сколько месяцев беременности: что происходит, норма веса ребенка, УЗИ, шевеления плода, предвестники родов

вес ребенка, ощущения будущей матери

Опубликовано: 11 октября 2022, 15:50

Беременная женщина на приеме у доктора: Freepik

На 36 неделе женщина ощущает толчки и движения плода, который занимает все пространство матки. До родов остается всего несколько недель, и женский организм активно готовится к этому процессу. Что чувствует будущая мать и какие изменения переживает плод, рассказывают доктора медицины Трейси С. Джонсон и Холли Певзнер.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Развитие плода на 36 неделе

36 неделя беременности — сколько месяцев? 36 недель — это 9 месяцев беременности. Хотя считается, что срок беременности составляет 9 месяцев, на самом деле 40 недель — это 10 месяцев, отмечает Холли Певзнер. На 36 неделе до родов остается 4 недели.

Какой вес ребенка на 36 неделе? На 36 неделе ребенок весит около 2700 г, а его рост от макушки до пяток достигает 46 см, пишет доктор медицины Трейси С. Джонсон.

Как выглядит малыш на 36 неделе? На этом этапе ребенок полностью сформирован и похож на новорожденного. Его кожа становится розовой и разглаживается благодаря накоплению подкожного жира. Ножки малыша выглядят пухлыми, сообщает доктор Трейси С. Джонсон. На голове начинают расти волосы, а лануго выпадает.

На этом сроке ребенок активно готовится к рождению. Его внутренние органы сформированы, мозг продолжает быстро развиваться. Кости твердеют, а легкие продолжают созревать. Параллельно ребенок учится дыхательным движениям и заглатывает амниотическую жидкость, что способствует развитию ЖКТ. Веки малыша почти сформировались, он учится моргать. Его ногти достигают кончиков пальцев.

У ребенка формируется цикл сна и бодрствования. На 36 неделе ребенок будет продолжать демонстрировать активный сон, но теперь наблюдается четкий период спокойного сна. Поэтому не стоит беспокоиться, если некоторое время плод не двигается — он может спать.

На этой неделе ребенок может переместиться в положение головой вниз. Так он готовится к появлению на свет. Проверить положение малыша и его готовность пройти через родовые пути сможет врач. Если на 36 неделе голова плода все еще не оказалась внизу, не беспокойтесь: у ребенка все еще есть время перевернуться. Кроме того, в медицине используется несколько нехирургических методов изменения положения плода. В том числе переворачивание плода вручную с помощью давления на наружную брюшную стенку. Как пишет Джулианн Шефер, 3–4% доношенных детей так и не переворачиваются до родов. Это повышает риск осложнений при родах и часто требует кесаревого сечения.

Аппарат УЗИ и снимки плода: Freepik

Дети, рожденные на сроке 36 недель, считаются поздними недоношенными или недоношенными. Они очень близки к тому, чтобы быть готовыми к рождению, но после родов им понадобится помощь. Большинство детей на этом этапе чувствуют себя очень хорошо. Выживаемость на 36 неделе составляет более 99%.

Изменения в женском организме на 36 неделе беременности

Что чувствует мама на 36 неделе беременности? Многие женщины на 36 неделе чувствуют тяжесть, усталость и обеспокоенность по поводу предстоящих родов. Это сопровождается болью в спине, дискомфортом в ягодицах и тазу. Давление на нервы вызывает онемение пальцев рук, рук или ног, пишет доктор медицины Трейси С. Джонсон.

Среди основных симптомов беременности на 36 неделе Джулианн Шеффер отмечает такие:

1. Частое мочеиспускание. Это связано с давлением матки на мочевой пузырь. Даже после перемещения ребенка головой вниз этот симптом сохраняется.
2. Изжога. По словам доктора медицины Нивина Тодда, матка давит на внутренние органы, в том числе на желудок. Давление на желудок приводит к ослаблению сфинктера и забросу желудочной кислоты в пищевод, что вызывает жжение.
3. Усталость. К 36 неделе женщина набирает не менее 10–12 кг, а матка находится под ребрами. Дополнительный вес, дискомфорт, проблемы со сном и нервное напряжение приводят к усталости.
4. Схватки Брекстона-Хикса. Это ложные схватки, которые готовят организм к предстоящим родам. Такие схватки длятся не более 2 минут, они почти безболезненны и проходят, если изменить положение тела. Однако помните, что на 36 неделе возможны преждевременные роды, поэтому важно отличить ложные схватки от настоящих.
5. Выделения из сосков. Организм готовится к грудному вскармливанию и начинает вырабатывать молозиво. Это желтоватая жидкость, которая обеспечит малышу питание в первые дни. Она будет выделяться даже в том случае, если не планируете кормить ребенка грудью.

По мере того как приближаются роды, ребенок и матка продолжают увеличиваться и становиться тяжелее. Кроме того, когда ребенок переворачивается, в области таза возникает сильное давление, что вызывает боль и чувство тяжести. Некоторые описывают это ощущение как сжатие мяча для боулинга между ног, пишет Холли Певзнер.

Чтобы справиться с болью, рекомендуется носить поддерживающий пояс, больше отдыхать, сидеть и лежать с поднятыми ногами. Можно проконсультироваться с врачом и узнать, безопасно ли принимать теплую ванну. Это еще один способ облегчения боли. Не забудьте ознакомиться с признаками родов, чтобы отличить боль в тазу от родовой боли.

Беременная женщина садится за столик в кафе: Unsplash / Ivan Samkov

На 36 неделе плод продолжает набирать вес, а будущая мать чувствует усталость и дискомфорт. До родов остается всего 4 недели, и на этом сроке ребенок уже может занять положение головой вниз, готовясь к появлению на свет. Будьте внимательны к своему состоянию, изучите информацию о родах и грудном вскармливании, посещайте врача каждую неделю.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Holly Pevzner. Week 36 of Your Pregnancy // Very well family. — 2021. — 14 June. — Режим доступа: https://www.verywellfamily.com/36-weeks-pregnant-4159243
2. Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // WebMD. — 2022. — 17 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1793476-36-nedela-beremennosti-ves-i-rost-rebenka-cto-proishodit-s-budusej-mamoj/

что происходит с малышом и мамой

Каждая беременная женщина на 36 неделе беременности уже чувствует приближение главного события в жизни – рождения ребенка. Если до этого времени в суете приготовлений казалось, что осталось еще много недель и дней, с 36 недели начинается «финишная прямая». На этом сроке плод уже имеет полностью сформировавшиеся органы, занимает предродовое положение и заканчивает свои «дела» в утробе. Ощущения матери при этом разнообразны, все зависит от индивидуальных особенностей, однако можно выделить несколько общих пунктов, характерных для всех беременных.

Что происходит с телом женщины

Живот продолжает расти, на 36 неделе он уже имеет довольно большую форму, поэтому передвигаться или делать какие-либо дела по дому становится все сложнее. Встречаются и маленькие животы, это может говорить о дефиците околоплодных вод (что плохо по медицинским показателям) или индивидуальные особенности тела женщины. Тело быстро устает, усиливается отечность конечностей к вечеру. Все эти сигналы того, что роды близятся, поэтому не следует переживать. Дополнительно могут возникнуть:

• Сильная изжога после еды или в ночное время суток. Сама не проходит, врач обычно назначает щадящий препарат для беременных;
• Участившееся мочеиспускание. Матка давит на мочевой пузырь, поэтому его размер не позволяет удерживать внутри большое количество жидкости;
• Повышение артериального давления. До 10 пунктов – нормальный показатель, если он выше, следует незамедлительно обратиться к врачу;
• Подтекание околоплодных вод. Допустимо небольшое количество. Если воды отошли полностью, следует сразу же отправиться в больницу, т.к. даже при отсутствии схваток, это является прямым указанием на начавшиеся роды;
• Умеренный набор веса, до 500 грамм. При условии снижения веса, это указывает на подготовку к родам, которые могут начаться раньше установленных 40 недель;
• Ощущение дискомфорта в тазобедренной области, напряжение в спине. Таз женщины готовится пропускать ребенка, независимо от выбранного способа родоразрешения, организм устроен таким образом, что с 36 недели начинает самопроизвольную подготовку к родам;
• Облегчение дыхания. Живот опускается, точнее матка, что освобождает ранее сдавленную трахею. Для женщины, у которой она была в сдавленном положении около 3 месяцев, разница становится ощутима.

Всего на вынашивание ребенка «положено» 40 акушерских недель. Отсчет ведется от последнего дня месячных, поэтому 36 акушерская неделя приравнивается к 34 недели возраста ребенка. До отведенного срока остается всего 4 недели, за которые идет подготовка женского организма к ответственному мероприятию – родам.

Настроение будущей матери может быть переменчивым, начинается обостряться инстинкт «гнездования». Домашним обитателям необходимо терпимо относится к перепадам настроения, паническим мыслям или наоборот, бурной активности беременной. В этот период особенно важна поддержка и помощь. Для поддержания здоровья и хорошего настроения необходимы прогулки на свежем воздухе. Даже если 36 неделя проходит зимой, хотя бы 10 минут в день нужно находиться на улице. При длительном положении «сидя», ноги нужно расположить в одной плоскости с тазом во избежание отечности.

У женщин, которые вынашивают второго, третьего и последующих детей, ощущения могут возникать каждую беременность разные. Все детки по-разному развиваются, каждый ребенок уникален уже на этапе внутриутробного роста.

Чтобы облегчить эту тяжелую, но приятную ношу, рекомендуется использовать дородовый бандаж. Товар продается в аптеке, имеет несколько размеров, в зависимости от обхвата живота. Врач рекомендует использование бандажа на последнем месяце беременности, в исключительных случаях со 2 триместра. При длительном использовании необходимо менять размер по мере увеличения обхвата живота, бандаж не должен давить или свободно свисать.

Секс на 36 неделе беременности

На 36 неделе для матери особенно важно соблюдать определенные правила ухода за собой, личной гигиены. В это время крайне опасно возникновение инфекции. Если противопоказаний к ведению половой жизни нет, секс не воспрещается. Ребенок надежно защищен, поэтому мысли, что он что-либо почувствует (которые обычно возникают у отцов) ошибочны. Однако не стоит забывать о возможности вызова преждевременных родов из-за полового акта, поэтому любые действия должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом.

Что показывает УЗИ

Современные технологии позволяют увидеть при помощи ультразвукового исследования мельчайшие детали. Так же оно позволяет определить состояние здоровье малыша внутри матери. Стандартные показатели УЗИ на 36 недели составляют:

• Рост малыша до 47 см;
• Вес до 2800 грамм;
• Все органы сформированы;
• Малыш шевелится, сосет пальчик, двигает конечностями, хватается за пуповину.

Показатели могут колебаться в меньшую или большую сторону, это не страшно, ведь каждая беременность уникальна. Точность тоже невозможна, мешают окружающие органы матери, количество околоплодных вод и ограниченные возможности любой техники. Как есть на самом деле, скажет только акушер, приняв младенца из лона матери.

На исследовании так же можно наглядно рассмотреть половые органы малыша. У мальчиков уже видны яички, у девочек – большие половые губы. Если до этого срока ребенок закрывался, не показывая родителям свой пол, на 36 неделе беременности это сделать практически невозможно. Современные УЗИ позволяют сделать не только снимок стандартного черно-белого вида, но и цветную фотографию и даже заснять на видео жизнь малыша в утробе.

О жизни ребенка на этом этапе может частично поведать и КТГ, которое обязательно к прохождению с 36 недели каждый прием врача. Оно исследует количество ударов сердца в минуту. Норма составляет от 120 до 140 ударов. Кроме того. КТГ фиксирует количество движений малыша за определенный отрезок времени. Шевеление плода должно происходить не менее 10 раз в 12 часов. Не все движения заметны для мамы, особенно если малыш не первый. У округлившегося крупного живота интенсивные шевеления видны невооруженным взглядом, ребенок может «выпятить» ручку или ножку или улечься таким образом, что живот примет ассиметричную форму.

Как выглядит ребенок на 36 неделе беременности

Любая современная мама задается этим вопросами. Как он или выглядит сейчас? На момент рождения? На кого будет похож? Все ли хорошо с его внешностью и здоровьем. Несмотря на возможность проведения подробного УЗИ, аппарат не дает той натуральности, которая позднее ощущается матерью при встрече с родившимся ребеночком. Можно знать только его показатели, основную информацию, которая опирается на анализы и состояние здоровья плода. На 36 неделе он уже сформирован, все органы находятся на своих местах, голова готова к сжатию при прохождении по родовым путям, а детский «пушок», который покрывал все тело младенца в утробе постепенно опадает. Детское место – плацента – начинает постепенно устаревать. Это ее нормальное состояние подготовки к родам, несмотря на увядание, она продолжает качать до 600 мл крови и питать организм своего «владельца». Плод занимает предродовое положение, обычно головой вниз. В этом вопросе одним из главных моментов является положение пуповины. Если есть обвития вокруг шеи, возможно естественные роды не получатся и малыша придется извлекать экстренно. Это же относится к неправильному предлежанию – тазовому или коленному, когда естественный выход невозможен.

В принципе, на 36 недели ребенок выглядит, как положено будущему новорожденному. Остается всего несколько недель, чтобы он укрепил все важные органы перед самостоятельной, отдельной от маминого организма, жизнью. Сюда относится:

• Возникновение перегородки между правой и левой частью сердца;
• Подготовка черепа для появления на свет;
• Приобретение альвиолами вида, подходящего для самостоятельного дыхания;
• Ушки становятся плотными;
• Укрепляются иммунная и эндокринная системы;
• Развивается сосательный и хватательный рефлекс;
• Растут реснички, бровки и ноготочки.

У некоторых новорожденных можно заметить длинные ногти. Не стоит пугаться, это всего лишь означает интенсивный рост, благодаря накопленным в организме маленького человечка витаминам. Ошибочным является мнение о связи изжоги и волосяного покрова ребенка. Изжога – это следствие нарушения системы пищеварения матери. Неприятное явление проходит сразу после родов.

С этого периода считается, что малыш слышит происходящее вокруг живота. Он может активно реагировать на мамин или папин голос, пытаться делать самостоятельные вдохи и распознавать день и ночь. Для активности ребенка считается нормальным, если он шевелится, когда мама отдыхает. Именно в состоянии покоя особенно ощутимы толчки конечностей плода. Это объясняется тем, что ему удобнее шевелиться, когда его «домик» находится в одном положении. Ребенок не чувствует движений матери за счет «амортизации», которая дает матка, однако ощущает в каком положении находится ее тело. Как только мать занимает положение «лежа», малыш может перемещаться как ему удобнее. Это не всегда совпадает с предпочтениями его мамочки, но дискомфорт временен, ведь впереди осталось совсем немного.

Признаки родов

Принято считать, особенно теми, кто рожает впервые, что малейшие схватки означают начинающиеся роды. На 36 неделе это не совсем так. Возможны тренировочные схватки. Они проявляются так же, как настоящие, но без такой интенсивности и не усиливаются по нарастанию.

Еще одним неприятным фактором является расслабление кишечника, как следствие – частые поносы. Это не зависит от питания, просто организм освобождается от шлаков, самоочищаясь. За питанием, все же лучше последить. Желательно сократить калорийность пищи, лишний набор веса ни к чему. Фрукты и овощи тщательно промывать, их можно не ограничивать, но от экзотических продуктов лучше отказаться. Чтобы сократить тяжелые отеки не следует есть копченое, соленое, мучное. По рекомендации врача возможно придется контролировать или сокращать количество выпитой жидкости. Особенно это сложно сделать в летний период, поэтому еда, вызывающая желание ее запить должна исключиться из меню. Туда же отправляются суши, роллы и морепродукты. Они рискуют стать причиной расстройства желудка и появлению кишечной инфекции, которая на этом этапе противопоказана.

К признакам близящихся родов относят риносинусопаю беременных, проще – насморк. Его появление индивидуально, у кого-то ее не наблюдается совсем или он появляется за неделю до «часа Х» а кто-то мучается заложенностью носа со второго триместра. Заложенность осложняется ограниченным списком допустимых лекарств. Сосудосуживающие препараты запрещены, приходится довольствоваться щадящими средствами, разработанными для беременны или детей до 3-х лет. Проходит неприятность сразу после родов.

За несколько дней до родов, у некоторых рожениц – за неделю, может отойти родовая «пробка». Она выглядит как небольшое уплотнение округлой формы с кровяными  прослойками и прозрачными выделениями. Отходит безболезненно, пугаться не стоит, организм по-прежнему проводит подготовительные мероприятия. Это еще один сигнал к приближению родов, но не признак начала. Матка на этом этапе уже размягчается, родовые пути подготавливаются.

С 36 недели рекомендуется приготовить вещи, которые планируется взять с собой на роды и в роддом. Не желательно выходить из дома без паспорта и обменной карты – главного документа беременных, где отражены все данные матери и плода. Если еще не определились с местом родов и акушером, самое время заняться этим вопросом.

Гораздо серьезнее обстоит дело с простыми выделениями, особенно если в и примеси есть кровь. Это плохой знак, следует немедленно обратиться в больницу. На фоне подготовки может повыситься общая температура тела, пульс и давление. Вес наоборот, идет на снижение.

К признакам уже начинающихся родов относят:

• Обильно отошедшие воды;
• Боли в пояснице;
• Тянущее ощущение в животе и спине;
• Схватки, набирающие интенсивность.

Паники поддаваться в этом случае не следует. Несмотря на то, что 36 неделя не является конечной в беременности, ребенок, родившийся на этом сроке уже готов к самостоятельной жизни. Поэтому следует смело брать подготовленные вещи и документы для роддома и отправляться на встречу со своим малышом.

Ребенок и вы на 36-й неделе беременности: симптомы и развитие

Основные выводы на 36-й неделе беременности

• Осталось четыре недели — по крайней мере, до вашего срока. Нет гарантии, что ребенок появится вовремя.
• На данном этапе игры малышу едва хватает 6 фунтов (плюс-минус).
• С этого момента вы будете посещать своего акушера-гинеколога или акушерку еженедельно. Если вы еще не сдали тест Step B, это произойдет на этой неделе. Это просто нежный мазок из области влагалища и прямой кишки (звучит хуже, чем есть на самом деле). Если у вас положительный результат, не волнуйтесь — при родах вам дадут антибиотики, чтобы защитить ребенка.

Поскольку ребенок действительно может решить родиться в любой день, постарайтесь провести последнюю подготовительную работу на 36 неделе беременности. Обсудите свой план добраться до больницы и все возможные варианты. Информируйте своего начальника и коллег о статусе всех ваших рабочих проектов, чтобы они знали, куда взяться за дело, если вас внезапно не будет в офисе. 36 неделя беременности также является хорошим временем, чтобы насладиться свиданием с вашим партнером.

Основные моменты 36-й недели

Ребенок на 36-й неделе

На 36-й неделе беременности печень и почки ребенка находятся в рабочем состоянии. Кровообращение и иммунная система в основном готовы к работе. Теперь ребенок все ближе и ближе к тому, чтобы научиться дышать самостоятельно. Кроме того, кожа вашего 36-недельного плода становится гладкой и мягкой, а десны жесткими.

Насколько велик ребенок в 36 недель?

На 36 неделе беременности ребенок размером с папайю, размером около 18,7 дюймов от макушки до пяток и весом около 5,8 фунтов.

36 недель беременности — это сколько месяцев?

В 36 недель вы уже на девятом месяце беременности! До родов осталось всего четыре недели, и вы на финишной прямой. Помните, что беременность длится 40 недель, что на самом деле немного больше, чем девять месяцев, которые большинство людей считают беременностью.

УЗИ на 36-й неделе

На предродовом приеме на 36-й неделе акушер может проверить положение ребенка. В этот момент малыш уже должен находиться в положении вниз головой. В противном случае они считаются «казенными». Не паникуйте, если у вашего ребенка в 36 недель тазовое предлежание. Есть вероятность, что ребенок повернется естественным путем.

Или ваш акушер может захотеть провести версию процедуры для ребенка с тазовым предлежанием. Вариантом является попытка перевернуть ребенка, толкнув и/или приподняв беременный живот. Звучит грубо (и мы слышим, что это не очень приятно), но не волнуйтесь. Это процедура с низким уровнем риска, и она работает более чем в половине случаев. Заранее вам могут дать лекарство, чтобы расслабить матку. У вас будет УЗИ на 36 неделе беременности, чтобы врач мог четко увидеть положение ребенка и расположение плаценты. Ультразвук также будет использоваться во время процедуры, чтобы направлять движения врача. И частота сердечных сокращений ребенка будет контролироваться до, после и, возможно, даже во время версии, чтобы убедиться, что все идет хорошо. Скрестив пальцы, вещи скоро будут искать вверх… э-э, вниз?… для ребенка.

Примерно на 36-й неделе беременности вы также пройдете тест на стрептококк группы B. Это тест, чтобы увидеть, есть ли в вашем теле обычная бактерия, называемая (как вы уже догадались) стрептококком группы B. Если вы это сделаете, вы можете даже не заметить этого, или это может вызвать такую ​​​​проблему, как ИМП. Однако для ребенка бактерии могут вызвать более серьезные проблемы и даже быть опасными для жизни. От 10 до 30 процентов беременных женщин дают положительный результат на группу B. Лечение простое: вам понадобится капельница с антибиотиком во время родов, чтобы значительно снизить вероятность передачи бактерий ребенку.

Если вы беременны двойней на 36-й неделе или имеете состояние высокого риска, например высокое кровяное давление, заболевание почек или сердца, на этой неделе у вас может быть биофизический профиль. Эта комбинация УЗИ и нестрессового теста дает вашему врачу довольно хорошее представление о том, как развивается ребенок, и исключает необходимость преждевременных родов.

Ребенок полностью развит в 36 недель?

Малыш почти вырос внутри вас и скоро появится на свет. Тем не менее, на 36-й неделе ребенку еще нужно немного подрасти. Это включает в себя увеличение веса и полное созревание мозга, легких, печени и других органов. Вот почему идеально, чтобы ребенок оставался в вашем животе еще несколько недель.

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

«Увидеть моего ребенка в 3D»

«Увидеть мое тело в 3D»

Симптомы беременности на 36-й неделе

Когда до родов остается всего четыре недели, почти все ваши симптомы связаны с тем, что ребенок вот-вот родится. Ваши симптомы на 36 неделе беременности могут включать:

Улучшение дыхания

По мере того, как ребенок будет опускаться в область таза, в ваших легких будет больше места, и вы сможете дышать глубже. Отличные новости, если вы боролись с одышкой!

Дискомфорт в области таза

Вы чувствуете это по той же причине, по которой снова можете дышать! Ребенок опускается низко, оказывая давление на таз. Обратите внимание на признаки родов, включая регулярные, постоянные схватки.

Проблемы со сном

Вставать в 3 часа ночи, писать благодарственные письма или наводить порядок в шкафу? Мы были там! Найдите какие-нибудь способы расслабиться, даже если вы редко спите.

Изжога

Ваш растущий ребенок перегружает вашу пищеварительную систему, не позволяя ей работать так, как она работала, когда вы не были беременны. Антациды могут помочь при изжоге (если их одобрил врач).

Отеки лодыжек и стоп

Незначительные отеки совершенно нормальны на 36 неделе беременности, и вероятность их возникновения еще выше, если вы беременны двойней на 36 неделе. Вы можете обнаружить, что почти сразу после рождения ребенка он полностью исчезает. Серьезно! Но сильная или внезапная опухоль может быть признаком серьезной проблемы, поэтому сообщите об этом своему врачу как можно скорее.

Изменения вагинальных выделений

На 36-й неделе беременности выделения могут увеличиться, поскольку ваш организм готовится к родам. Но обратите внимание на водянистые выделения (которые могут быть амниотической жидкостью — обратитесь к врачу!), кровь (признак преждевременных родов) или слизистоподобные или кровянистые выделения, которые могут быть слизистой пробкой. Потеря слизистой пробки является признаком того, что роды очень близки. Насколько близко, мы не можем сказать!

Схватки Брэкстона-Хикса

Вероятно, вы все еще испытываете напряжение в животе, и оно может становиться все более интенсивным. На самом деле, некоторые беременные женщины приходят в больницу, думая, что у них роды, но получают отказ. Обратите внимание, что на 36 неделе беременности судороги, которые, по крайней мере, столь же болезненны, как менструальные судороги, не связаны с болезнью Брэкстона Хикса. Если вы испытываете что-то более серьезное, немедленно сообщите своему акушеру.

Ваш беременный живот в 36 недель

В 36 недель ваш беременный живот, вероятно, не сильно изменится от недели к неделе. Вы, вероятно, набрали от 25 до 35 фунтов в целом — рекомендуемая общая сумма прибавки в весе во время беременности для женщин с нормальным ИМТ. Это, вероятно, затрудняет передвижение (или, на самом деле, переваливание) вокруг. Вы не будете прибавлять в весе слишком много с этого момента — вероятно, только около полуфунта каждую неделю, пока ребенок не родится.

Если вы на 36-й неделе беременности двойней, вы, вероятно, набрали в общей сложности от 35 до 45 фунтов. Сказать, что ваш живот переполнен, это ничего не сказать. В то время как многие мамы-близнецы рожают примерно на 36-й неделе, есть шанс, что вы и ваша пара продержитесь еще несколько недель. Помните, что чем дольше вы находитесь, тем меньше вероятность того, что вашим детям потребуется время в отделении интенсивной терапии после рождения. Так что, даже если вы чувствуете себя очень некомфортно, держитесь и помните, что это дополнительное время в утробе матери так полезно для близнецов!

Признаки родов в 36 недель

Есть несколько основных признаков того, что ребенок готов встретить вас! Первым сигналом того, что вы можете родить ребенка в 36 недель, является отхождение вод. Будь то струйка или поток, это означает, что пришло время двигаться. Регулярные схватки (не такие, как у Брекстона-Хикса) являются еще одним признаком того, что роды начинаются. Наконец, есть боли в спине, которые постоянны и могут причинить гораздо больше боли, чем обычные боли во время беременности.

На 36-й неделе беременности трудно отличить признаки родов, если не считать обычного дискомфорта во время беременности, поэтому вам следует уведомить своего врача, если что-то кажется необычным. Стоит позвонить — и да, даже съездить в больницу — чтобы узнать, что это ложные роды. Худшее, что может случиться, это то, что вас отправят домой, чтобы вы расслабились и ждали.

Безопасны ли роды в 36 недель?

В идеале ребенок подождет еще несколько недель. Ребенок, рожденный в 36 недель, как правило, имеет очень хорошие шансы быть полностью здоровым; однако, поскольку это все еще поздний недоношенный срок, существует риск возникновения некоторых проблем со здоровьем, таких как низкий вес при рождении или респираторный дистресс-синдром. Не беспокойтесь — ваш акушер позаботится о вас и ребенке во время родов, когда бы они ни произошли.

«Мысли о труде могут наполнить вашу голову множеством эмоций, от страха до предвкушения… Труд может быть красивым, грязным, тяжелым, вдохновляющим и меняющим жизнь. Выбираете ли вы эпидуральную анестезию или рожаете в воде, это ваш опыт. Вооружитесь знаниями, организуйте свою поддержку (партнер, доула, семья/друзья) и будьте уверены в своих силах!» — Джули Ламппа, APRN, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо в Рочестере, Миннесота, и соавтор Акушерство: советы и рекомендации клиники Майо по беременности, родам и не только.

Советы беременным на 36 неделе

Время ползет? Последние несколько недель беременности могут показаться мучительно долгими. Однако есть свет в конце туннеля, и вы встретите своего ребенка, прежде чем узнаете об этом. А пока вот несколько способов оставаться занятыми и занятыми на 36 неделе беременности.

Откажитесь от остроты

Жаждете чипсов и сальсы? Если вы недавно страдали от изжоги, возможно, вам стоит воздержаться от баловства. Мягкая еда может быть скучной, но вы будете рады, когда позже у вас не будет этого отчетливого дискомфорта. Кроме того, старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием цитрусовых или уксуса, а также жареных продуктов. (Независимо от того, насколько они вкусны в данный момент!)

Закажите специальное предложение для раннего бронирования

Не откладывайте ужин слишком поздно — обильный прием пищи перед сном может не давать вам спать ночью, лишая вас драгоценных часов сна. (Это также может вызвать изжогу.) Прекратите есть как минимум за пару часов до сна. А это значит, что никаких перекусов тоже.

Приподнимите ноги

Опухшие ступни и лодыжки получают столь необходимое облегчение, когда вы немного отдыхаете — а отдых на 36 неделе беременности всегда приветствуется! Когда вы лежите, подложите под ноги подушку, чтобы они оставались выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.

Попробуйте слинг для живота

Если ребенок давит на ваш таз, вы можете приобрести слинг или бандаж, который обеспечивает поддержку и снимает с вас часть нагрузки. Носите его только в течение коротких периодов времени (и не слишком туго), чтобы не ограничивать кровоток.

РЕКЛАМА

Контрольный список беременности на 36 неделе беременности

Напоминания на неделю:

36 неделя беременности: ваш путеводитель по беременности на 36 неделе

36 неделя беременности: руководство по неделям

Поздравляем! Вы на 36 неделе беременности и достигли следующей вехи в своем путешествии по беременности — девятого месяца! Так много всего происходит, пока вы отсчитываете недели до рождения вашего ребенка. Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать, что ждет ваше тело и вашего ребенка в 36 недель.

• В каком триместре 36 недель? Третий триместр.
• Сколько недель осталось до беременности? Четыре.
• Сколько месяцев 36 недель беременности? Вы на девятом месяце.

С завершением 35-й недели беременности вы находитесь на 36-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 37-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, как много изменений вы испытаете с вашим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 36 неделе беременности:

Что там происходит

• Ваш ребенок размером с папайю.
• Вы находитесь на девятом месяце беременности и в третьем триместре.
• Обратный отсчет продолжается: осталось четыре недели!

Что происходит на 36-й неделе беременности?

• Наглость: Мышцы лица вашего ребенка созревают. Они были заняты отработкой навыков сосания, готовясь к груди или бутылочке. Мышцы щек развились, и теперь они придают личику вашего малыша красивый округлый вид.
• Готов к работе: На 36 неделе беременности кровеносная и иммунная системы вашего ребенка развиты так же, как и при рождении. Единственным исключением является пищеварительная система. Поскольку ваш ребенок все еще получает питательные вещества через пуповину, пищеварение не будет полностью функционировать до рождения, и даже тогда для созревания требуются месяцы.

Беременность 36 недель: Детское движение

В возрасте 36 недель в амниотическом мешочке вашего ребенка становится довольно тесно. С ограниченным пространством ваш растущий арахис не будет переворачиваться и плавать, как раньше, но он по-прежнему будет пинать, шевелиться, тыкать и тыкать. Врачи могут порекомендовать вам подсчитывать толчки вашего ребенка, чтобы отслеживать его движения, и обращаться к врачу, если что-то кажется необычным для вашего малыша.

Что я должен чувствовать на 36 неделе беременности?

• В течение следующих нескольких недель у вас может отпасть слизистая пробка, которая защищала вашего ребенка от внешнего мира. Если вы это сделаете, вы заметите прозрачные или желтоватые выделения. Это не обязательно означает, что роды скоро начнутся. Большой день может быть еще через несколько недель. Немедленно позвоните своему врачу, если выделения пропитают прокладку менее чем за час или станут ярко-красными; в противном случае просто поделитесь обновлением со своим врачом при следующем осмотре.
• Вы также можете заметить слизь с примесью крови. Этот разряд получил прозвище «кровавое шоу». Хотя и слизистая пробка, и кровавое пятно похожи, кровавое пятно сигнализирует о том, что роды близки — возможно, в ближайшие день или два.

Насколько велик ваш ребенок на 36 неделе беременности?

Симптомы беременности на 36-й неделе 

На 36-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

6 общая неделя 36 симптомы беременности

1. Вам может стать легче дышать. Ребенок опустился низко в область таза, поэтому давление на легкие и желудок меньше. Недостаток? Большее давление на мочевой пузырь и, как следствие, потребность в частом мочеиспускании.
2. Вы можете испытывать острые стреляющие боли в области таза, влагалища или прямой кишки. Этот симптом, известный как молниеносная промежность (медицинский термин — дисфункция лобкового симфиза), может быть вызван движением ребенка, давлением ребенка на тазовые нервы или растяжением связок, поддерживающих живот. Сохранение активности, ношение пояса для поддержки живота и изменение положения могут принести некоторое облегчение.
3. Возможно, вы заметили усиление схваток Брекстона-Хикса. Эти ложные тревоги — естественный способ подготовить вас к настоящей сделке.
4. Ваши кольца или туфли тесны? Вероятно, это связано с отеком, вызванным задержкой воды. Отеки рук, ног, ступней и лодыжек часто возникают во время беременности. Но держитесь — у вас есть всего несколько недель, и это пройдет после родов.
   Если вы испытываете сильный отек, отек лица и быстрое увеличение веса, позвоните своему врачу, так как это может быть признаком преэклампсии.
5. На данном этапе беременности бессонница является своего рода данностью, будь то боли, размер живота, заложенный нос или чувство перегрева. Попробуйте несколько стратегий сна, чтобы получить необходимый отдых вам и вашему ребенку.
6. В то время как вы можете ворочаться ночью, днем ​​у вас может внезапно возникнуть желание убраться, привести в порядок детскую комнату, а также реорганизовать и отремонтировать весь дом. Этот инстинкт гнездования может показаться бабьими сказками, но это обычное явление. И пока вы транслируете свое любимое начало HGTV, будьте особенно осторожны и избегайте подъема тяжелых предметов, стояния на лестницах и использования токсичных химикатов.

Совет маме на 36 неделе беременности

Знаете ли вы…?

Положение ребенка в 36 недель поможет вам легче дышать. Прямо сейчас ваш ребенок занимает позицию для входа в мир. Для этого они, скорее всего, падают головой вперед в область таза. Когда этот шаг, называемый облегчением, произойдет, у ваших легких (и желудка!) будет немного больше места для расширения. Однако ходить может быть сложнее, поэтому будьте готовы ходить вперевалку на 36 неделе беременности. Если голова вашего ребенка не опущена, это считается нарушением, и ваш врач может обсудить с вами различные варианты родов и родоразрешения.

Мозговые волны ребенка

Мозг вашего ребенка развивается.

Хотя у вашего ребенка в возрасте 36 недель мозг хорошо развит, окружающие его кости все еще мягкие, что позволяет ему расти дальше. Эти кости также могут перемещаться и накладываться друг на друга, чтобы вашему ребенку было легче пройти по родовым путям. Не удивляйтесь, если ваш малыш выйдет с заостренной или деформированной головой; это довольно распространено, и это не повредит их мозгу. Обычно череп ребенка принимает более традиционную форму вскоре после рождения.

Здоровье беременных

Реальные проблемы, реальные решения

Проблема: до рождения вашего малыша осталось всего несколько недель, и вы, возможно, все еще думаете, хотите ли вы кормить ребенка грудью или смесью — или и тем, и другим.

Решение: изучите доступные варианты и узнайте больше о искусственном вскармливании и грудном вскармливании. Дополнительная информация может оказаться полезной:

• Кормление из бутылочки: 8 важных советов для молодых мам
• График кормления ребенка и рекомендации
• Ваш путеводитель по беременности на 37 неделе

Присоединяйтесь к Enfamil Family Beginnings

Вы беременны на 36 неделе и чувствуете себя прекрасно. Вы увидите своего милого ребенка лицом к лицу, прежде чем узнаете об этом. Начните готовиться к вашему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию.