Ужас! Современные дети все чаще страдают «старческими» болезнями
Комсомольская правда
ЗдоровьеНовости медициныЗдоровье: Скажите, доктор!
14 июня 2011 14:55
Европейские ученые подсчитали, чем болели дети 50 лет назад и сейчас
Наверняка вы замечали, что современные дети больше своих сверстников, живших лет пятьдесят назад? Они выше, тяжелее, и даже размер ноги у них больше. Но стали ли они здоровее?
Многие из внешних изменений, по словам специалистов, пошли детишкам на пользу. Впрочем, кое-кто добавляет, что увеличение веса и сидячий образ жизни делают современное поколение гораздо менее здоровым.
Пятьдесят лет назад дети были более спортивными, а по последнему британскому исследованию даже десять лет назад результат был лучше, чем сейчас.
А кроме того, нынешние дети нередко страдают «старческими» болезнями, например, все больше школьников жалуются на… артрит – болезнь, вызванную частым использованием мобильных телефонов и игровых устройств (воспаляются суставы пальцев).
Итак, давайте посмотрим, какими были дети пятьдесят лет назад, и какие они сейчас. (В большинстве исследований возраст детей – 11 лет).
РОСТ
РАНЬШЕ: 133, 8 см
СЕЙЧАС: 150, 7 смСредний рост детей растет с каждым десятилетием примерно на 1-3 сантиметра. Главная причина этого роста – в улучшенном питании, в частности и в период беременности матери, и в потреблении витаминов и минералов.
Возможно также, что беременные женщины стали меньше курить, а курение, как известно, влияет на рост.
А ВАЖНО ЛИ ЭТО? Конечно, улучшенное питание и отказ от курения – хорошие новости. Но увеличение роста, к сожалению, связанно с болями в спине, поскольку на нее оказывается большее давление. Это значит, что все больше людей страдает от болей в спине с юного возраста.
ВЕС
РАНЬШЕ: мальчики – 36,4 кг, девочки – 38,5 кг.
СЕЙЧАС: мальчики — 40,1 кг, девочки — 43,9 кг.
Так как дети стали выше, они, соответственно, стали больше весить. Если этот вес складывается из массы скелета и мышц — это нормально.
Однако, у многих современных детей увеличение веса связано с недостатком движения, а значит – с лишним весом.
Врачи говорят, что сейчас дети едят меньше, но зато их рацион содержит больше жиров и углеводов, а двигаются они все меньше из-за машин, телевизоров и игровых приставок.
Кстати говоря, заявление о том, что дети нынешнего поколения становятся все толще – не совсем верно. Индекс массы тела (ИМТ) на протяжении пятидесяти лет не сильно изменился – с 16,55 в 1966 году на 17,18 в 2007.
Однако детское ожирение – актуальная проблема, особенно в семьях, где родители тоже имеют лишний вес. Наряду с ожирением врачи также наблюдают, наоборот, недостаток в весе. Связано это с неправильным питанием: ребенок может есть много жирной пищи – бургеры, чипсы, но недоедать витаминов и других полезных веществ. Кроме того, у многих детей начинаются проблемы с пищеварением вследствие того, что родители когда-то сажали их на специальные диеты, вегетарианские, к примеру.
А ВАЖНО ЛИ ЭТО? Врачи предупреждают: лишний вес может вызвать диабет. К сожалению, в настоящее время врачи нередко сталкиваются с этой страшной болезнью у детей, тогда как раньше с ней обращались уже в более позднем возрасте. К тому же лишний вес приводит к проблемам с сердцем, к нарушению кровяного давления и к некоторым хроническим заболеваниям, в частности, к повышению уровня холестерина.
ПОЛОВАЯ ЗРЕЛОСТЬ
РАНЬШЕ: мальчики 14,5 лет; девочки — 12,5
СЕЙЧАС: мальчики, 13,5; девочки — 11
Под половой зрелостью понимают период, когда у мальчиков ломается голос, а у девочек начинается менструация.
Возраст, когда взрослеют девочки, сохранялся постоянным на протяжении от сороковых до восьмидесятых годов. Однако в конце восьмидесятых и в девяностых возраст резко упал, особенно в среде девочек из неблагоприятных и бедных семей.
В этом специалисты склонны винить увеличившийся в среднем вес детей. Эта причина подходит как в случае с девочками, так и с мальчиками.
Замечено также, что в одном случае из шести, половая зрелость у ребенка наступает раньше десяти лет.
Датские исследователи предполагают, что за прошлое десятилетие возраст созревания упал на целый год. Они видят причину в нездоровом образе жизни, а также в попадании в пищу различных химикатов. Еще одна теория гласит: мы едим больше, потребляем больше калорий, а чем больше калорий, тем быстрее мы развиваемся.
Некоторые ученые отмечают, что раннее половое созревание особенно наблюдается у детей из неполных семей. Это связано со стрессом и выбросом гормонов.
А ВАЖНО ЛИ ЭТО?
Позднее половое созревание для девочек намного лучше тем, что оно снижает шансы раннего развития рака молочных желез. Что касается мальчиков, то предполагают, что «ранние мужчины» более агрессивны и жестоки.
РАЗМЕР НОГИ:
РАНЬШЕ: мальчики: 35-36, девочки: 35
СЕЙЧАС: мальчики: 36-37, девочки: 36
Средний размер ноги детей также увеличился примерно на размер. Вероятно, это связано с тем, что пятьдесят лет назад обувь была более дорогой, и нередко дети носили ботинки, которые им малы, что мешало росту ступни.
Сейчас, казалось бы, проблем с обувью нет, однако стоит помнить о том, что многие типы обуви также не слишком полезны для ног и могут деформировать ступню.
Ученые замечают, что у детей с лишним весом ступня становится более длинной и широкой.
А ВАЖНО ЛИ ЭТО? Неправильная обувь, столь модная в подростковой среде, приводит к проблемам с ногами. Вес переносится на носок, более давление испытывают колени, бедра и поясница. В результате это выливается в ранний остеохондроз и в мышечную боль.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ/СИЛА
РАНЬШЕ: мальчики: 40 приседаний за 30 секунд, девочки: 26
СЕЙЧАС: мальчики: 20, девочки: 18
Уровень физической подготовки у детей стремительно уменьшился на 4.3 процента за последние десять лет. Этот уровень измеряется с использованием специального теста, который показывает как быстро дети могу пробежать между двумя точками за определенное время.
Что же виной тому, что дети стали менее спортивными? В первую очередь, это большее количество времени, которое дети проводят перед телевизором.
Физическая сила детей, сильно увеличившаяся после Второй Мировой Войны, также снижается.
Сегодня десятилетние детки могут сделать меньше приседаний, чем дети девяностых годов. В 1998 году средний результат был: 26 приседаний за 30 секунд. Сегодня же дети могут сделать лишь 19.
Дети хуже занимаются на шведской стенке в школьном спортзале. Их руки слабее, а способность хватать предметы ниже.
И это вполне объяснимо. Ведь у многих детей приоритеты деятельности сильно поменялись. Если раньше в свободное время ребята лазали по деревьям, играли в мяч, бегали, то сейчас они предпочитают скорее бежать к своим компьютерам.
Тот факт, что Индекс массы тела у мальчиков практически не изменился, говорит о том, что вместо мышечной массы у детей теперь куда больше жировой.
А ВАЖНО ЛИ ЭТО? Снижение физической активности, несомненно, влияет на здоровье ребенка. У современных детей возрастает риск появления сердечных болезней, а также болезней костей.
Если не давать мышцам и костям должную нагрузку, это может привести к остеопорозу и другим неприятностям.
Слабые мышцы живота могут стать причиной боли в спине, не накачанные мышцы ног в позднем возрасте вызовут затруднения даже в том, чтобы просто подняться по лестнице. Надо тренировать свой организм в молодости, чтобы в старости у него было больше сил.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ
РАНЬШЕ: 71 СЕЙЧАС: 80
Хорошие новости: молодое поколение, по прогнозам ученых, будет жить дольше своих предшественников. Продолжительность жизни, по словам специалистов, увеличивается каждый год на три месяца.
Вот только не означает ли это, что дети рискуют провести больше времени больными?
Виновным во всем опять-таки будет ожирение, которое, впрочем, может и наоборот сократить продолжительность жизни на пару лет.
Современные дети действительно становятся крупнее. Вот только не сильнее. И болезней у них прибавляется. Поэтому никогда не стоит забывать самые простые истины, что ключом к здоровью является правильное сбалансированное питание и физическая активность.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Размер ноги ребенка по месяцам в сантиметрах: таблица
Многие родители после рождения детей ведут дневник физического развития. В первый год жизни это особенно важно. Объем головы, груди, вес и длина тела относятся к очень значимым показателям. Но и такой критерий, как размер ноги, играет немаловажную роль для оценки роста малыша. Чтобы удобнее было следить за формированием ступни, были разработаны нормативы, где указан размер ноги ребенка по месяцам.
Для чего нужно измерять ножку ребенка
Специалисты полагают, что в ступнях сосредоточены точки, отвечающие за каждый орган в теле человека. Поэтому от правильного развития стопы ребенка зависит его будущее здоровье. Недаром ортопеды не устают рассказывать молодым родителям, что многие проблемы с мелкими и крупными суставами возникают из-за недосмотра или неправильно подобранной обуви.
Но помимо обуви на развитие ноги влияют гены родителей. Если вовремя заметить развивающееся отклонение, можно предотвратить многие заболевания.
Конечно, не все генетические заболевания можно излечить, но чем раньше они будут обнаружены, тем с большей вероятностью можно минимизировать негативные последствия.
В помощь специалистам и родителям были разработаны специальные таблицы, где указан размер ноги ребенка по месяцам в сантиметрах.
Особенности развития ног ребенка
У новорожденных ступни в течение почти года готовятся к прямохождению. Вначале они имеют много хрящевых тканей. К году, когда малыш начинает делать свои первые шаги, его ступни получают дополнительный стимул к развитию, так как постоянные упражнения в ходьбе стимулируют нервные окончания.
Размер ноги ребенка по месяцам можно узнать из среднестатистических показателей, которые могут допускать несколько сантиметров погрешности. Поэтому сильно волноваться, что ребенок не вписывается в свою возрастную категорию, не стоит. Может, это его особенность.
В первые несколько лет жизни стопа у малыша имеет гибкую податливую структуру. Все суставы и мышцы находятся в стадии формирования.
Поэтому до двенадцати лет стоит внимательно относиться к развитию стопы и походки. После этого возраста ступня, хотя еще продолжает расти, уже больше похожа на взрослую.
Таблица измерений
Для контроля и проверки формирования ног родителям рекомендовано следить за размером стопы. Чтобы удобнее было вести наблюдение за ростом, в первые годы следует сверяться с рекомендациями, где указан размер ноги ребенка по месяцам. Таблица составлена в сантиметрах. Первый год расписан помесячно, далее в таблице градация идет по годам.
Лучше всего за основу взять таблицу, рассчитанную на детей без учета пола. Такой подход будет более правильным, так как не все девочки имеют миниатюрную ножку, а мальчики большую. Всегда есть исключения.
По результатам проведенных наблюдений было установлено, что стопа у малыша за несколько первых лет может вырасти на 4-6 сантиметров, то есть прибавка составляет 2-3 сантиметра за год. С трехлетнего возраста нога растет на 1-1,5 см. А в последующие годы она будет удлиняться в среднем на 1 см в год.
Размер ноги ребенка по месяцам можно записывать в дневник крохи. Во многом он зависит от питания, физической активности, генетической предрасположенности.
На что обратить внимание
Когда ножка малыша начинает активно расти, появляется первая трудность — выбор обуви. Чтобы правильно подобрать ботиночки для малыша до года, необходимо сравнить надписи на их подошве и ножку по возрасту. Для примера, размер ноги ребенка 6 месяцев должен быть около 10,5 сантиметров. Совершая покупку и учитывая возможные затруднения с примеркой, можно обратиться за помощью к существующим стандартам.
Если вы знаете размер ноги ребенка 8 месяцев, который к тому же начинает пробовать ходить, лучше искать в таком случае обувь производителей, придерживающихся общепринятых стандартов. Это позволит, благодаря таблицам соответствия, подобрать подходящие ботинки без привлечения малыша.
Как измерять стопу ребенка
Чтобы правильно сделать замеры ноги у малыша, необходимо иметь под рукой мягкую ленту с разметкой в сантиметрах.
Если ребенок еще очень маленький, то следует делать замер от самого выступающего пальца до основания пятки. Когда он умеет стоять и ходить, измерять ножку лучше на полу.
К листу бумаги следует поставить ножку малыша и обвести ее ручкой или фломастером. Потом измерить линейкой расстояние от пятки до большого пальца и найти похожий показатель в таблице, где указан размер ноги ребенка по месяцам.
Измерять стопу лучше вечером: в конце дня ноги наливаются и становятся немного больше. Поэтому лучше делать в вечернее время. К тому же у всех людей одна ступня немного длиннее другой. У ребенка такая особенность тоже наблюдается. Чтобы данные были точнее, следует делать необходимые замеры обеих ног.
Какие мерки необходимы при выборе обуви
При расчете размера детской стопы используют простую формулу: измеряемая длина стопы в сантиметрах + запас небольшого смещения ноги во время передвижения + запас на вырост. Обычно между соседними размерами обуви разница составляет всего 0,5-1 см.
Измерять ногу необходимо только стоя, в этом положении стопа приобретает естественное положение: она выпрямлена и имеет все точки опоры.
Существует такая характеристика, как полнота или подъем обуви. Детская обувь обычно выпускается без учета этого параметра, унифицируется. Липучки, шнурки, эластичные вставки позволяют скорректировать подъем ботиночек, кроссовок с целью более надежной фиксации.
Размер детской ноги, конечно, запрограммировать невозможно. Но наблюдать за ростом стопы и правильным развитием ног вполне реально. Нормы, установленые специалистами, не являются задачей для исполнения. Но развитие ребенка в их пределах поможет быть уверенным, что малыш растет без отклонений.
Некоторые патологии могут быть показателями различных серьезных заболеваний. Если вовремя обратить на развитие стопы внимание, можно предотвратить многие серьезные проблемы. Генетические отклонения исправить практически невозможно, но контролировать их современной медицине вполне по силам.
Обувь, которая растет — Потому что International
Свиток
Заказать сейчас
Более 1,5 миллиарда человек во всем мире страдают от болезней, передающихся через почву.
Без обуви дети особенно уязвимы для передающихся через почву болезней и паразитов, которые могут вызвать заболевание и даже смерть.
Заболевшие дети пропускают школу, не могут помочь своим семьям и страдают напрасно. А так как детские ноги растут так быстро, они часто перерастают подаренную обувь в течение года, оставляя их снова подверженными болезням и болезням.
Обувь, которая растет, может это изменить.
Расширяется в 3 местах для увеличения до 5 размеров
Изготовлен из долговечных материалов
Доступны 5 размеров для детей всех возрастов
Прешес, Джордж и Хосе Джуниор живут в Найроби, Кения.
Джордж хочет стать профессиональным футболистом, когда вырастет; Драгоценность и Хосе Младший оба хотят быть танцорами. Обувь, которая растет, защищает их ноги от тряски и других факторов окружающей среды, поскольку каждый из них занимается тем, что им нравится.
У детей должна быть возможность мечтать — даже такая мелочь, как пара туфель, может открыть дверь.
Как вы можете помочь.
Независимо от того, собираетесь ли вы в служебную поездку или хотите использовать свой голос для сбора средств, есть несколько способов помочь доставить больше пар обуви The Shoe That Grows детям и семьям по всему миру.
Возьмите обувь с собой в служебную поездку
Соберите средства или купите обувь для организаций или сообществ, с которыми у вас есть отношения, во время вашей следующей служебной поездки.
Начать
Отправьте обувь в организацию
Отправьте обувь в организацию, с которой вы уже сотрудничаете, купив ее в Интернете и доставив прямо по месту нахождения.
Начать
Упаковка в рождественские коробки для обуви
Соберите средства или купите обувь, чтобы использовать ее в качестве «вау» предмета в вашей рождественской обувной коробке, чтобы оказать длительное влияние на детей, которые ее получат.
Начать
Ежемесячно жертвуйте обувь
Присоединяйтесь к нашему клубу ежемесячных пожертвований The Sole, чтобы каждый месяц жертвовать пару обуви для детей и семей, оказавшихся в положении беженцев или в кризисных ситуациях.
Присоединяйтесь к Соле
Не уверены, подходит ли «Обувь, которая растет» для детей, с которыми вы работаете? Закажите образец пары.
Образец заказа
Обувь, которая растет, предназначена для детей, страдающих от бедности. Чтобы приобрести их для личного пользования, посетите нашу корпорацию Benefit Corporation, GroFive.
Заказ для личного использования
Узнайте о нашей модели ценообразования.
Новейшая версия обуви, которая растет, стоит 20 долларов за пару. Эта цена покрывает расходы, связанные с производством и распространением обуви, а также позволяет нам продолжать работать над достижением нашей миссии. Это означает, что каждый заказ обуви не только дает детям больше возможностей для достижения успеха, но и помогает бороться с бедностью с помощью инноваций! Вот разбивка того, куда уходит каждый цент.
Производство обуви
$12,11
Стоимость изготовления пары обуви, включая материалы, рабочую силу и транспорт.
Обработка
$2,24
Стоимость обработки каждого заказа, включая обработку платежей, упаковку и обработку.
Потому что Команда
$2,37
Часть идет на заработную плату членам нашей команды, которые работают с программой «Обувь, которая растет».