Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°: Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? πŸ“– Π‘Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Karatov

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях?

8 499 641-05-42

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ поиск

Артикул

Π’ΠΈΠΏ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π¦Π΅Π½Π° любая Ρ†Π΅Π½Π°Π΄ΠΎ 2 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 2 000 Π΄ΠΎ 5 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 5 000 Π΄ΠΎ 10 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 10 000 Π΄ΠΎ 20 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 20 000 Π΄ΠΎ 30 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 30 000 Π΄ΠΎ 50 000 Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‚ 50 000 Ρ€ΡƒΠ±

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€

Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ βœ–

Π“Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€

Вставка Π‘Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

ΠΠ²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€ΠΈΠ½ Агат Азурмалахит Аквамарин АмСтист Апатит Π‘Π΅Π· вставок Π‘ΠΈΡ€ΡŽΠ·Π° Π‘Ρ€ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Волосатик ГСлиотис Π“ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡŒ Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ Π”ΡŽΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΡŒΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ Π–Π΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ Π—ΠΌΠ΅Π΅Π²ΠΈΠΊ Π˜Π·ΡƒΠΌΡ€ΡƒΠ΄ ΠšΠ°Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ ΠšΠ²Π°Ρ€Ρ† ΠšΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠšΠΈΠ°Π½ΠΈΡ‚ КоТа ΠšΠΎΡ€Π°Π»Π» ΠšΠΎΡ€ΡƒΠ½Π΄ ΠšΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π» Swarovski Π›Π°Π±Ρ€Π°Π΄ΠΎΡ€ Π›Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ Π›Π΅ΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π›ΠΈΠ·Π°Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ Π›ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ камСнь ΠœΠ°Π»Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠœΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‚ НСфрит Обсидиан Оливин Оникс Опал ΠŸΠ΅Ρ€Π»Π°ΠΌΡƒΡ‚Ρ€ ΠŸΡ€Π΅Π½ΠΈΡ‚ Π Π°ΡƒΡ…Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π· Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ† Π ΡƒΠ±ΠΈΠ½ Π‘Π°ΠΏΡ„ΠΈΡ€ Π‘Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π‘ΠΈΡ‚Π°Π» Π’Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π’ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π³Π»Π°Π· Π’ΠΎΠΏΠ°Π· Π’ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ Π€ΠΈΠ°Π½ΠΈΡ‚ Π₯Π°Π»Ρ†Π΅Π΄ΠΎΠ½ Π₯Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠΎΠ»Π»Π° Π₯Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π₯Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€Π°Π· Π¦ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Π§Π°Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ Π­Π²Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΡ‚ Эмаль Π―Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ Яшма

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π» Π‘Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

БиТутСрия Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ПУ Π›Π°Ρ‚ΡƒΠ½ΡŒ ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ с ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΏΠ»Π°Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° Π‘Ρ‚Π°Π»ΡŒ Π’Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π‘Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π’Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ

Π’Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π‘Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

АнгСл Π‘Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π‘ΡƒΠΊΠ²Π° ГСомСтрия Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π—Π²Π΅Π·Π΄Π° Классика ΠšΠ»ΡŽΡ‡ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° Кошка Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠžΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³ Подкова ΠŸΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ РСлигия БСмья Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ Π¦Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π¨Π°Ρ€ΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

Π‘Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ

ΠšΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³

    org/BreadcrumbList»>
  • Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
  • Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
  • Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°?

Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° — ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΎ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… издСлиях ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ – это всСгда приятно. НСрСдко Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ сСбС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ людям, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎ вкусу, ΠΈ подошло Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ. НуТно Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° свой вкус, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ стилС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° собствСнного ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° нСпростая, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ рСализуСмая Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, сущСствуСт нСсколько способов ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹.

БСзусловно, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту ΠΏΠΎ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ издСлиям, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ измСрСния. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… мастСров ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² спСциализированных салонах ΠΈ мастСрских.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ спСциализированного ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ имССтся Π² любом, Π΄Π°ΠΆΠ΅ самом малСньком ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ряд Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² начинаСтся с 16.0 ΠΈ заканчиваСтся 24.0. Π•Ρ‰Π΅ мСньшС Π»ΠΈΠ±ΠΎ большС – Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· Ρƒ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ². Π¨Π°Π³ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² – 0,5.

К ТСнским Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ относят 16 β€” 19, Π° ΠΊ муТским 19 β€” 24.

ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии возмоТности ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – сущСствуСт ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния стандартных Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ:

  1. ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с вСсом ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ростом 1,70 ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ носят ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 16 β€” 17,5 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°;
  2. Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС Π΄Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, с вСсом ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ 60 ΠΊΠ³ – 18 -19;
  3. прСдставитСли сильного ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎ 80 ΠΊΠ³ – ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ с 18 Π΄ΠΎ 20;
  4. ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ 85 ΠΊΠ³ – начиная с 21 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Однако это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ лишь ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ расчСты Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° самому Π΄ΠΎΠΌΠ°

БущСствуСт ряд ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ части ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. ПослС этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ окруТности Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈ этом, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½ΠΈΡ‚ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ. Достаточно ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ вашСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°, ΠΈ Π² дальнСйшСм Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 3,14.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° вариация β€” ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ 5 Ρ€Π°Π·, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15,7.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ станСт использованиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Ρ. Достаточно просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.

Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ своих ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ хочСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ красочный ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.

Если Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° свой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρƒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ остановится ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ измСряйтС ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² Ρ‚ΠΎΠΉ области, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ, снятыС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° для ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°: Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях нСльзя ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ слоТно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ:

  1. ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅;
  2. ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ;
  3. Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ принял ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости;
  4. послС спортивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Π’ любом случаС, измСрСния Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях всСгда ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

  • ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ 15 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° – ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°?
  • 16 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° – это сколько ΠΌΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ?
  • Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° для ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°? 17 ΠΌΠΌ
  • Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ 18 ΠΌΠΌ?
  • ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 20 ΠΌΠΌ β€” ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ?
  • Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ нСзависимо Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Reviewed. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ нашим ссылкам, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ принСсти Π½Π°ΠΌ комиссию.

Подобно поиску Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ идСальной ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ дТинсов, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° сопряТСна с собствСнной ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Π² ΡƒΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Но, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своСго ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° навскидку β€” Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€Π°. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ прСдлоТСния, ΠΊΠ°ΠΊ часто Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ появляСтся Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°?

К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ способы ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС усилий, Ρ‡Π΅ΠΌ пошСвСлив ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этим простым совСтам ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ сСбя, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ это ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ для любимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ

Авторы ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°: ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²/Π₯Π°Π½Π½Π° Π‘Π°ΡƒΡ‚Π²ΠΈΠΊ

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Π₯отя Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ всСго лишь 6-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ кусок Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.), Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Π₯ΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² Quick Jewelry Repairs. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ струны Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠžΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ваши измСрСния. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ сустава, процСсс Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅; просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ стандартныС, Π° это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот совСт ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ β€” ΠΊΡ…ΠΌ β€” Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ для всСх. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ муТских ΠΈ ТСнских ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† основаны Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Мани, ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ†Π΅-ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π΄Π°ΠΉΠ·ΠΈΠ½Π³Ρƒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° Brilliant Earth. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ бСзымянного ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ составляСт 6, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ срСдний Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ составляСт ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 10.

О Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ сами Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°? Как Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Ρƒ послС Π΄ΡƒΡˆΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Β«Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Β», β€” объяснил Мани. Β«ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ сразу послС Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… дСйствий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ физичСскиС упраТнСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈΒ». ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ бСзымянный ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ вашСй Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ

Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, распСчатайтС Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° (ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅ страницы 100%) ΠΈ помСститС своС ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, совмСститС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° с ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° страницС, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ руководство ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ бруклинского ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° Catbird.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ струнный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ нСобходимости ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, какая Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° совпадаСт с ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·ΡŒΡŽ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅. «ИспользованиС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ инструмСнта для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Мани.

МногиС ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС этот Π½Π° Amazon Π·Π° 3,9 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€Π° БША.9, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 9000 ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ².

ВлияСт Π»ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°?

Авторы ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°: ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²/Π₯Π°Π½Π½Π° Π‘Π°ΡƒΡ‚Π²ΠΈΠΊ

НСкоторыС ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ особыС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹.

Помимо Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти. По словам Мани, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ толстыС полосы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ большСС «сопротивлСниС» ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ снятии ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, придСтся Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° для массивных ΠΈ массивных Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ [. ..] для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Β», β€” объяснила ΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ муТскиС ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡˆΠΈΡ€Π΅. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ссли ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† мСньшСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Β«ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ мСталличСской повСрхности, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ваш ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†Β». Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Мани Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†.

ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ тяТСлыми камнями Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ особого внимания. Horrilleno Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Β«Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅Β», Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Β».

Как Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вопрос β€” ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ β€” Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° вашСго особСнного Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Но Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ для Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ прСдлоТСния, ΠΎΠ± использовании измСритСля Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ людСй, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Мани, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… с собой Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† «для развлСчСния», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ часто носят, ΠΈ обвСсти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΈ внСшнюю ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π½Π΅ оставляя Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слСдов. Мани ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ обвСсти нСсколько Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ выглядСло «согласованным», позволяя ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Ρƒ Β«ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ эскизу». ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Β», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅.

Однако, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ удастся Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π₯ΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ больший Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ вопрос».

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ сидит ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ?

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, Π₯ΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ потрясти Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ, «сильно двигаСтся ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Β» β€” явныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ слишком свободно. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Мани Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² часовой стрСлки» Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. Β«ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ подходят Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° суставах ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Β», β€” посовСтовала ΠΎΠ½Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ ошиблись с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ для сСбя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‡Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, хотя Π₯ΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ издСлия. Она Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· «самых простых» ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ† для измСнСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ основной ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π», ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ β€” ΠΈ насколько β€” ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. Β«ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½Π°, Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π°ΠΌΠ°, алюминия ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ нСльзя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π₯ΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎ. «Для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² трСбуСтся ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ°, Π° эти ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ горят ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈΒ». Помимо измСнСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, Мани Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ мСталличСскиС ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ бусины ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ вставки.

БпСциалисты Reviewed позаботятся ΠΎΠ±ΠΎ всСх Π²Π°ΡˆΠΈΡ… потрСбностях Π² ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Reviewed Π½Π° Facebook, Twitter, Instagram, TikTok ΠΈΠ»ΠΈ Flipboard, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ послСдних прСдлоТСниях, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Π¦Π΅Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Π½ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Как ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°?

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ руководство ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

Бколько Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ волнСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΅Π³ΠΎ прибытия, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅… О Π½Π΅Ρ‚! Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚!

Π’ Cuemars ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ большой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… лондонских нСзависимых Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈ послСднСС, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹, это Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² свою посылку!

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ создали это ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ руководство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своСго ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ самыС большиС.

НС измСряйтС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ваши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° мСньшС ΠΈΠ»ΠΈ большС.

БСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ 3 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ нСзависимыС ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Ρ‹ Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π°!

1- Π’Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π°

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½, Ссли Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, подходящСго для .

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ кусок нСэластичной Π½ΠΈΡ‚ΠΈ (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 60 ΠΌΠΌ) ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ основания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ сустава.

ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ Π² мСстС, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ даст Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ прСобразования, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вашСго ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.

2- Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ счастливчику, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€.

Для этого Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ измСряСтС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ прСобразования, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.


3- Руководство ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ страниц

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΈ доступ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρƒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄:

— Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° здСсь ΠΈ распСчатайтС Π΅Π΅, Π½Π΅ измСняя ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± (Π½Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΡˆΠΊΠ°Π»Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ страницы).

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ