12 недель беременности что происходит с малышом и мамой: Узнавай все о двенадцатой неделе беременности на сайте Nutricia club

Содержание

что происходит с малышом и мамой

С каждой неделей малыш понемногу увеличивается в размере. Теперь он весит 9-13 г и достигает в длину около 61 мм.

Если сделать УЗИ, то можно отчетливо рассмотреть контуры тела малыша: маленькую головку, едва различимые ручки и ножки, небольшое туловище, а если повезет, то и пол малыша.

Некоторые женщины начинают беспокоиться о положении плода в полости матки. Конечно, на более позднем сроке это очень важно, но сейчас он может выбрать любое положение и менять его как захочется. Пока для его движений достаточно места в маточной полости.

Внутренние органы и системы продолжают развиваться, к примеру, кишечник, железы внутренней секреции. Перепонки между пальчиками ног пропадают. Появляются маленькие ноготки.

На прошлой неделе в крови появлялись эритроциты, сейчас добавляются лейкоциты, важные для иммунитета ребенка. Появляется перистальтика кишечника. Укрепляются костные ткани.

На подушечках пальцев формируется уникальный узор. Появляется пушок там, где вскоре будут брови и реснички. Развивается мимика. Продолжают развиваться наружные ушки, могут начать формироваться мочки.

Продолжают развиваться рефлексы. Кроме хватательного рефлекса появляется глотательный, имитируется дыхание. Дышать как все остальные малыш пока не сможет, так как жидкость заполняет всю полость матки, кислород поступает только по кровеносным сосудам через плаценту и пуповину.

Какие новые ощущения возникают у будущей мамы

Матка уже достигает больших размеров, она уже не может поместиться в тазовом пространстве, поэтому начинает занимать брюшную полость. Животик подрастает медленно, но он все еще не заметен и не мешает женщине. Облегающую одежду уже не одеть.

Еще на прошлой неделе прекращался токсикоз, на этой неделе он завершается. Но бывают исключения. У каждой женщины по-своему протекает беременность.

С каждой неделей уходит риск потери малыша, поэтому женщина становится спокойнее, уравновешивается ее эмоциональное состояние. Может остаться раздражительность и излишняя чувствительность.

Потихоньку проходит ощущение усталости и сонливости, но сосредоточиться на чем-то важном все еще сложно, так как очень много сил тратится на поддержание благополучия мамы и малыша.

Усиленно работают печень, почки и сердце. Если у женщины есть хроническое заболевание этих органов, оно может обостриться.

Остаются запоры и поносы, временно пропадает необходимость часто посещать туалет, но это ненадолго. Вскоре матка вырастет еще больше и начнет давить на мочевой пузырь.

Регулярно происходит обновление околоплодных вод, поэтому нужно следить за водно-солевым обменом. С каждой новой неделей увеличивается объем крови.

Грудь еще увеличилась в размерах, продолжает вырабатываться или только появляется молозиво. Ни в коем случае не сцеживайте его.

Если Вы долго ходите, ноги гудят. Могут появиться отеки ног и рук. Волосы могут начать быстро расти, но зачастую они становятся ломкими, тоже происходит и с ногтями.

Все больше растягивается кожа живота, что может приводить к зуду. Растягивающаяся кожа может привести к растяжкам, от которых не просто избавиться. Чтобы их предотвратить, смазывайте кожу маслами или специальными кремами для беременных.

Женщину не должны беспокоить никакие боли, может немного тянуть живот или поясница.

Выделения остаются прежними: прозрачного или белого цвета, без запаха. Если появляются какие-либо отклонения, нужно сообщать врачу. Особенно нужно забеспокоиться, если пошла кровь.

Сколько должна весить беременная женщина на двенадцатой неделе

На двенадцатой неделе женщина должна набрать от 1,5 до 3,5 кг. При дефиците массы тела плод может не дополучать необходимые питательные вещества. Не нужно переедать и быстро набирать вес, это вредит и самой женщины: ей трудно дышать, двигаться, силы уходят быстро, возникают трудности при родах.

При токсикозе женщина может и вовсе не прибавить в весе и при нормальном самочувствии ничего страшного нет.

Известны случаи, когда женщины с излишним весом не полнели во время беременности, а после родов стали стройнее. Такое возможно, когда женщина неправильно питалась, из-за чего сбились обменные процессы, а во время беременности происходит гормональная перестройка, которая и стабилизировала эти процессы.

Регулярный контроль гинеколога

Когда будущая мама чувствует себя хорошо, она не торопиться идти к врачу. Отметим, что если женщина станет на учет по беременности до 12 месяцев, то ей будет выплачена разовая прибавка.

Нужно обязательно посетить гинеколога. Он проведет ряд исследований, назначит анализы и обследование у других специалистов. Нужно сделать УЗИ, на котором измеряются размеры затылочной области, помогающие определить угрозу синдрома Дауна. С помощью анализов крови можно выявить пороки развития малыша.

Сейчас по желанию женщина может еще сделать аборт. На более поздних сроках его можно сделать только по следующим показаниям:

— пороки развития плода, которые нельзя устранить,

— протекает тяжелый токсикоз, который угрожает жизни женщины,

— при беременности из-за насилия.

Врач задаст несколько уточняющих вопросов о Вашем самочувствии, условиях работы, об условиях проживания, о домочадцах.

Советы будущей маме

Питание беременной женщины

Во время ожидания малыша важно правильно питаться. Откажитесь от алкоголя, фастфуда, газированных напитков с красителями. Не пейте крепкий чай и кофе. Всегда завтракайте, даже если есть чувство тошноты по утрам. Чтобы его избежать попробуйте завтракать, не вставая с постели и полежав после него минут 15.

В составе рациона должны быть нежирное мясо, жирная рыба, побольше свежих овощей, фруктов и ягод. Варите или запекайте еду, не жарьте. Принимайте витамины, если их назначил врач.

Простуда негативно отражается на развитии малыша. Нельзя принимать антибиотики. Чтобы справиться с насморком, промывайте нос морской водой. При болях в горле – прополощите его раствором фурацилина или настойкой календулы.

Чтобы не подхватить инфекцию, посещайте пореже общественные места, а в них одевайте медицинскую маску.

Ваша обувь должна быть удобной, никаких каблуков.

Следите за весом. При его отклонении врач поможет назначить лечение.

Старайтесь не нервничать. Активное проявление радости может утомить.

Занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Лучшими видами спорта для Вас являются специальные упражнения, йога и плавание.

Подумайте о своей красоте и здоровье

На бедрах, животе и груди могут появляться растяжки. Используйте специальный крем или масла для смягчения кожи. Они втираются два раза в день.

Грудь увеличивается в размерах, она тяжелеет, наливается молозивом. Приобретите специальные поддерживающие бюстгальтеры.

Лицо может временно стать более округлым. Могут появиться пигментные пятна и угревая сыпь. Не выдавливайте прыщи и не используйте чересчур много косметики. Со временем состояние кожи улучшится.

Сексуальная жизнь

Если у Вас хорошее самочувствие, то можете вести привычную сексуальную жизнь. Помните, что Вы по-прежнему красивы и желанны для вашего партнера.

Нужно отказаться от интимной жизни в следующих случаях:

— при ожидании двух или трех малышей,

— если количество околоплодных вод ниже показания нормы,

— при угрозе выкидыша,

— если плацента располагается низко,

— при наличии половых инфекций.

Не стесняйтесь обсуждать все со своим партнером. Выберите удобные позы, не вызывающие для Вас дискомфорт.

Ermilov.by рассказал Вам о двенадцатой неделе беременности. Пусть беременность пройдет благополучно!

что происходит с малышом и мамой, ощущения в животе, размер и развитие плода :: SYL.ru

Рано или поздно в жизни каждой девушки наступает такой момент, когда она готова стать мамой. Самое главное – нужно понимать, что это очень ответственный шаг и к нему стоит отнестись довольно серьезно. Перед зачатием будущим родителем желательно пройти медицинское обследование.

Первые 12 недель беременности – крайне ответственное время для будущей матери. В среднем с момента зачатия прошло 80 дней. Это означает, что треть срока уже позади. Организм матери и ребенка подстроились друг под друга. Риск выкидыша в это время достаточно мал. Самочувствие женщины постепенно налаживается, а ребенок начинает расти более активно.

Важные моменты

Что собой представляют 12 недель беременности? Что происходит в это время с организмом матери? С момента зачатия прошло 10 недель. Это третий месяц вынашивания ребенка. Будущие мамы в это время уже пытаются посчитать, сколько же осталось времени до предстоящих родов. Но здесь стоит учитывать, что далеко не всегда срок вынашивания составляет 40 недель. Акушерские подсчеты довольно условны.

Какие изменения характерны для организма матери через 12 недель беременности? Что происходит с малышом? Во-первых, уровень половых гормонов в организме женщины постепенно стабилизируется. Заканчивается формирование плаценты. Именно она будет обеспечивать ребенка всем необходимым за все время его внутриутробного развития. Обмен веществ матери полностью перестраивается. Питательные вещества теперь дольше задерживаются в крови, чтобы малыш имел к ним доступ. В то же время у будущей матери постепенно появляется осознание того, что внутри развивается новая жизнь.

У многих возникает вполне закономерный вопрос – к какому триместру относится 12-я неделя беременности? На этом сроке заканчивается первый и начинается второй. Проходят симптомы токсикоза и страх потерять ребенка. Также конец этого периода предполагает окончательное решение матери об отказе от аборта. Позже названного срока проводить медицинское вмешательство по прерыванию беременности уже нельзя.

Развитие плода

Давайте на этом остановимся более подробно. Что происходит с плодом через 12 недель беременности? Размер его составляет примерно 53-61 мм. На этом этапе завершается эмбриональный период развития и стартует плодный, который будет продолжаться вплоть до родов. В первом триместре малыш из одной клеточки превратился в крошечного человечка. Его органы и системы уже сформировались. Исключение составляет только дыхательная система. Также завершилась половая дифференцировка. При желании родители малыша уже могут узнать пол и получить первое изображение плода.

Как выглядит плод?

Во время проведения УЗИ-обследования родители на 12 неделе беременности уже могут увидеть, как выглядит их ребенок. Контуры его тела становится легко различить без расшифровки. Живот и туловище плода по размерам немного больше головы. Руки и ноги у него еще короткие и пока с трудом различимы. Чтобы определить пол ребенка, необходимо использовать качественную современную аппаратуру. Только на таком оборудовании будут хорошо видны органы малыша. УЗИ-обследование при желании можно сохранить на съемный носитель. Если родители хотят получить изображение малыша на сроке 12 недель беременности, фото УЗИ они могут взять у специалиста.

На ранних сроках еще нельзя судить о правильности положения плода в полости матки. Ребенок на 12 неделе беременности еще активно перемещается. Он может принимать положение то кверху, то книзу головой. Это возможно, поскольку на данный момент в матке еще достаточно места для перемещений плода.

Что происходит с малышом?

Этому вопросу стоит уделить особое внимание.

Спустя 12 недель беременности уже можно выявить следующие моменты:

К этому сроку основные жизненно важные системы и органы уже сформированы и выполняют свои функции. К примеру, сердце ребенка уже перекачивает кровь. Некоторые органы на данном этапе еще продолжают свое формирование, например, кишечник.
В местах будущих ресниц и бровей появляется небольшой пушок.
На этом сроке на подушечках пальцев ребенка уже образуется неповторимый рисунок.
Мимика плода начинает активно развиваться. Спустя каких-то пару недель на УЗИ-обследовании уже можно будет следить за его гримасами.
Исчезают перепонки между пальцами, у ребенка появляются ногти.
Ушные раковины еще недоразвиты. Они продолжают формироваться, как и мочки.
В крови плода начинают появляются лейкоциты, которые в будущем будут регулировать его иммунитет.
Формируются рефлексы. Ребенок может начать сжимать и разжимать кулачки. Кроме того, он начинает совершать глотательные и дыхательные движения. Мышцы кишечника также уже могут начать сокращаться.
Костные ткани в организме ребенка постепенно укрепляются.

Изменения в организме будущей матери

Итак, что нужно об этом знать? Обычно к началу второго триместра проходит токсикоз. Живот на 12 неделе беременности еще незаметен, но постепенно начинает округляться. При первой беременности он растет не так быстро, как при повторной. Будущая мама еще легко влезает в свою обычную одежду. Усталость и сонливость, которые были вызваны прогестероном, постепенно проходят. Женщина ощущает прилив жизненных сил.

В ряде случаев увеличение живота может сопровождаться зудом. Это может быть первым признаком появления растяжек, причем образовываться они могут не только на животе. Иногда они появляются также на бедрах и груди. Кроме этого, на ранних сроках у некоторых наблюдается пигментация. Чаще всего это темная полоса, проходящая вниз от пупка. Однако акушеры-гинекологи советуют не беспокоиться по этому поводу. Это лишь временные явления, которые не должны тревожить будущую мать.

Что происходит?

Что характерно для 12 недель беременности? Что происходит с мамой?

Давайте рассмотрим более подробно:

Матка уже не помещается в тазовом пространстве и переходит в брюшную полость.
Признаки токсикоза проходят. Очень редко утренняя тошнота проявляется еще на 13-14 неделе.
Эмоциональное состояние женщины уже стабилизировалось. Плаксивость и раздражительность могут по-прежнему сохраняться.
Женщина перестает ощущать постоянную усталость.
На 12 неделе беременности развитие малыша является основной задачей организма. Поэтому матери бывает трудно на чем-то сосредоточиться.
Объем циркулирующей крови немного увеличивается.
Грудь будущей матери растет. На этих сроках уже может начаться выделение молозива.

Ощущения матери на данном периоде

Чего ждать будущей роженице спустя 12 недель беременности? Отеки рук и ног входят в норму. Сильно ухудшается состояние волос и ногтевых пластин из-за вымывания кальция из организма. В пояснице и животе может появиться постоянная ноющая боль. И, несмотря на то что токсикоз уже завершился, странные вкусовые предпочтения в некоторых случаях сохраняются.

Образ жизни

Что необходимо об этом знать? Какой образ жизни следует вести, когда пройдена 12 неделя беременности? Можно соблюдать привычный распорядок дня. Будущей матери обязательно нужно как следует высыпаться – не менее 8 часов. Рацион должен состоять из качественных продуктов, количество приемов пищи — не менее 3. В течение дня женщине необходимо достаточно двигаться, однако и физическими нагрузками злоупотреблять не стоит. Ребенок только начинает устраиваться в животе, и не нужно его беспокоить. Да будущая мать еще не до конца изучила все возможности своего положения. Внезапное головокружение может привести к печальному исходу. На третьем месяце закладываются основы здоровья будущего малыша. Это крайне важная работа, которая целиком и полностью зависит от матери.

Гигиена

Беременность 12-13 недель – не тот срок, чтобы давать 100%-ную гарантию отсутствия осложнений. Многие гинекологи утверждают, что принятие ванны может привести к попаданию инфекции в родовые пути. Слишком горячая вода (более 39 градусов) может вообще спровоцировать выкидыш. Несмотря на то что при погружении тела в ванну уровень жидкости физически не может проникнуть глубоко, на 12-й неделе все-таки лучше отдавать предпочтение душу.

Время перед экраном

Многих будущих мам интересует, можно ли работать за компьютером или смотреть телевизор во время беременности. Здесь проблема заключается не в высоком уровне излучения, а в малой подвижности. Старайтесь делать перерывы каждые полчаса-час, проведенные в сидячем положении. Можете просто немного пройтись или подвигаться на месте. Лучше не использовать старые мерцающие мониторы. Они могут давать слишком большую нагрузку на глаза. Старайтесь также выбирать удобные кресла и стулья. Если тело будет слишком долго находиться в неправильном положении, это даст серьезную нагрузку на позвоночник, что беременной женщине совершенно ни к чему.

Можно ли вступать в интимные отношения?

Здесь можно дать только одну рекомендацию: если наблюдающий беременность врач не находит противопоказаний, а будущая мать хорошо себя чувствует, лишать себя этой радости не стоит. Если же беременную что-то беспокоит (тошнота, слабость, постоянные боли) или же просто нет желания заниматься сексом, то в интимную близость лучше не вступать. Иногда причина плохого самочувствия – это изменения в гормональном фоне.

Какие же могут быть противопоказания к сексуальным отношениям при беременности на 12 неделе:

многоплодная беременность;
высокий мышечный тонус матки;
тяжелое протекание беременности;
низкое расположение плаценты;
вагинальный герпес.

Медицинское наблюдение

В женской консультации на 12 неделе беременности будущая мама получает обходной лист. В нем представлен список специалистов, обследование у которых необходимо пройти на данном сроке. Обязательно нужно посещать акушера-гинеколога. Специалист проводит осмотр, фиксирует в карте изменения веса, давления, высоты дна матки. Основная цель обследования – проследить за тем, как протекает развитие плода. Затем будущей матери предстоит пройти терапевта. Его консультация требуется для исключения хронических заболеваний. Если они все же имеются, за беременной устанавливается пристальное наблюдение на весь срок ведения беременности.

Затем нужно посетить окулиста. Специалист оценивает состояние глазного дна и сетчатки. От результата в данном случае будет зависеть выбор метода проведения родов. При наличии серьезных проблем с внутренней оболочкой глаза врач посоветует воздержаться от потуг. В этом случае обычно назначают кесарево сечение. Обязательным к посещению является и кабинет стоматолога. Врач сможет установить наличие очагов инфекции в полости рта. По возможности он их сразу устранит. Крайне важно не откладывать в дальний ящик лечение проблемных зубов. Во время беременности процесс разрушения эмали и появление кариозных полостей может начаться с удвоенной силой.

И последний, но не по значению – ЛОР-врач. Он осматривает беременную на предмет наличия хронических инфекций в горле, слуховых проходах и носовой полости. В первом и втором триместрах многие беременные сталкиваются с ринитом. Основные симптомы такого состояния – затруднение дыхания, обильные выделения, заложенность носовых пазух. Общее состояние здоровья при этом остается нормальным. Чтобы избавиться с проблемой в кратчайшие сроки, проконсультируйтесь со специалистом.

Какие еще анализы и обследования нужно пройти, если срок 12 недель беременности? Женщине назначается целый список. Только имея все результаты на руках, врач сможет объективно оценить состояние беременной.

В стандартный перечень анализов входят:

кровь на сифилис и ВИЧ;
анализ на антитела к вирусам гепатита С и В;
определение группы крови и резус-фактора;
клинический анализ;
биохимия;
мазок из влагалища на половые инфекции;
исследование крови на свертываемость;
общий анализ мочи.

Будущая мама к концу первого триместра должна встать на учет по беременности. В это же время проводится и первый скрининг на предмет наличия пороков развития плода. Он предусматривает обследование УЗИ, анализ крови на гормоны и плазменный протеин. Если их уровень изменился, это может быть признаком появления отклонений.

Первое УЗИ-обследование плода также можно пройти уже через 12 недель беременности. Фото, которое дадут будущим родителям, уже будет отчетливо демонстрировать очертания маленького человека. На нем легко просматриваются ножки и ручки ребенка.

Старайтесь проходить все обследования, назначенные врачом. Это не просто мера предосторожности. Без необходимых анализов женщина может попасть в инфекционное отделение. К тому же, имея на руках все результаты, врач легко сможет составить план ведения беременности.

Риски и осложнения

Какие проблемы могут возникнуть? На этом сроке следует реагировать на любые изменения в организме. При появлении резких болей в нижней части живота, носящих схваткообразный характер, необходимо сразу вызывать скорую.

Итак, при беременности 12 недель нормой являются небольшие кровянистые выделения. Иногда подобное явление сопровождает процесс имплантации плаценты. Подобные проявления также возникают после осмотра у гинеколога или занятий сексом. Кровотечения еще могут свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки.

При появлении выделений необычной консистенции и странного запаха беременной также стоит начать беспокоиться. Если же они сопровождаются тянущими болями внизу живота, то возможна угроза выкидыша. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Что же делать при угрозе выкидыша? От будущей матери в этом случае требуется только одно – своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В дальнейшем ей необходимо внимательней относиться к своему здоровью и соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Заключение

Беременность – это особый период в жизни женщины. В это время она должна постоянно прислушиваться к своему организму. Ведь внутри формируется новая жизнь. В первые 12 недель беременности крайне важно соблюдать распорядок дня и хорошо питаться. Старайтесь избегать перенапряжения и стресса. Все эти факторы могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша.

13 недель беременности: симптомы, живот, спазмы и другое

Исчезновение симптомов в первом триместре

По мере перехода во второй триместр вы можете почувствовать некоторое облегчение от ранних симптомов беременности, таких как болезненность молочных желез, усталость, отвращение к еде, утреннее недомогание и постоянная потребность в мочеиспускании.

Подготовка к грудному вскармливанию

Вы этого не чувствуете, но ваша грудь, возможно, уже начала вырабатывать молозиво, богатую питательными веществами жидкость, которая питает вашего ребенка в течение первых нескольких дней после рождения, до того, как начнет течь молоко. На более поздних сроках беременности из вашей груди может выделяться небольшое количество молозива.

Создание реестра детей

Наш конструктор реестров поможет вам организовать все реестры детей, и есть только одна ссылка для отправки друзьям и семье.

13 недель сколько месяцев?

Ты на третьем месяце!

Развитие ребенка в 13 недель

Ваш ребенок умеет писать!

Ваш ребенок начал заглатывать амниотическую жидкость и выделять мочу, рециркулируя полный объем жидкости каждые несколько часов.

Получение мекония

Когда ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость, он также производит меконий. Это черное липкое вещество скапливается в кишечнике и становится первым фекалием вашего новорожденного.

Зубы и кости

Кости скелета вашего ребенка начинают твердеть, особенно более длинные кости и череп. Зубы и кости вашего ребенка становятся более плотными.

Ваш ребенок в 13 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее

реклама | страница продолжается ниже

Ваш ребенок размером с стручок

ДЛИНА

2,64

дюйма

от головы до низа

ВЕС

2,58

унции

Симптомы беременности на 13-й неделе

Спазмы

Спазмы во время беременности случаются редко. Это может быть вызвано чем угодно: от газов и вздутия живота до болей в круглых связках. Иногда небольшое движение, горячая ванна или душ, употребление большего количества жидкости или лежание могут облегчить боль в животе. Но в некоторых случаях спазмы могут сигнализировать о проблеме. Позвоните своему врачу или акушерке, если спазмы не проходят после нескольких минут отдыха, если спазмы или боль сильны, у вас есть боль или необычная чувствительность в верхней части живота или у вас есть другие симптомы, такие как лихорадка или головокружение.

Возвращение аппетита

Если до сих пор вы страдали от утренней тошноты и отвращения к еде, вы можете почувствовать некоторое долгожданное облегчение в ближайшие несколько недель, когда вы войдете во второй триместр. По мере возвращения аппетита может появиться тяга к еде. Некоторые эксперты считают, что тяга к определенным продуктам связана с потребностями женщины в питании, но многие считают, что тягу к беременным нельзя так просто объяснить.

Заложенность носа

Заложенность носа в последнее время? Почти треть беременных женщин закладывает нос из-за гормонов и увеличения объема крови. Однако если у вас повышенная температура, кашель, боль в горле или опухшие железы, вероятно, это простуда или другая инфекция. Узнайте, какие лекарства от простуды безопасны, когда вы беременны, и ешьте продукты с высоким содержанием витамина С, чтобы укрепить вашу иммунную систему.

Видимые вены

Поскольку во время беременности организм вырабатывает на 30–50 процентов больше крови, ваши вены увеличиваются и становятся более заметными. Вы можете начать видеть синие выступающие вены на груди, груди и животе. У вас также может развиться варикозное расширение вен ног и нижней части тела по мере роста матки. К счастью, они обычно исчезают или улучшаются после рождения ребенка.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища во время беременности совершенно нормально: это связано с более высоким уровнем эстрогена. Если ваши выделения без запаха или со слабым запахом и молочно-белого цвета, вам не о чем беспокоиться. Но позвоните своему лечащему врачу, если у вас серые, желтые или зеленые выделения; вызывает боль или зуд; или кажется необычным каким-либо другим образом. Это может быть признаком инфекции или другой проблемы.

Изжога

Гормональные и физические изменения во время беременности могут привести к изжоге (также называемой кислотным расстройством желудка или кислотным рефлюксом). Это неприятное жжение между нижней частью горла и нижней частью грудины. Если у вас изжога, избегайте острой и кислой пищи. Старайтесь есть небольшими порциями, есть медленно и жевать резинку после еды, чтобы нейтрализовать кислоту в желудке. Если это не поможет, спросите своего врача о безопасных для беременных лекарствах от изжоги.

Не видите свой симптом?

Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 13 недель Нажмите на плюс, чтобы получить более подробную информацию.

Контрольный список беременных на 13 неделе беременности

Будьте готовы к дополнительным дородовым посещениям

Во втором триместре вы обычно посещаете своего врача или акушерку раз в четыре недели. Узнайте, что произойдет на предродовых консультациях во втором триместре.

Запаситесь здоровой пищей для беременных

Во время беременности правильное питание важно как никогда. Но может быть трудно хорошо питаться, когда вы имеете дело с тошнотой, отвращением к еде, изжогой или расстройством желудка. Сделайте все возможное, чтобы включить эти здоровые закуски для беременных и суперпродукты для беременных в свой рацион. Во время беременности вам нужно много белка и полезных жиров, а также больше определенных витаминов и минералов (таких как фолиевая кислота, железо и кальций). Смотрите наш список питательных веществ для беременных, которые вам нужны.

Информация об осложнениях беременности

На всякий случай полезно знать признаки распространенных осложнений беременности. Ваш лечащий врач будет контролировать вас на наличие этих состояний (таких как гестационный диабет и преэклампсия) на протяжении всей беременности. Но полезно знать о предупреждающих знаках этих и других осложнений.

Попробуйте спать на боку

Эксперты говорят, что лучшая поза для сна во время беременности — на боку, особенно ближе к середине беременности. Сон на боку оказывает наименьшее давление на вены и внутренние органы. Это обеспечивает лучший приток крови к матке, а значит, ваш ребенок получит максимум питательных веществ и кислорода. Хорошее кровообращение также помогает избежать отеков, варикозного расширения вен ног и геморроя. Если вы не любите спать на боку, не сдавайтесь, пока не попробуете подушку для беременных — правильно подобранная подушка может значительно улучшить комфорт вашего сна.

Займитесь сексом, если хотите.

В большинстве случаев секс во время беременности абсолютно безопасен. Многие женщины обнаруживают, что их либидо резко падает в первом триместре из-за истощения и тошноты. Но у многих половое влечение возвращается во втором триместре. Несколько хороших новостей: из-за усиленного кровотока секс во время беременности может ощущаться лучше, чем когда-либо. И секс во время беременности не повредит вашему ребенку. Они защищены вашей маткой и слоем мышц и надежно защищены окружающей амниотической жидкостью. Слизистая пробка внутри шейки матки защищает от инфекции.

Сэкономьте деньги на одежде для беременных

Вы можете быть в восторге от покупки одежды для беременных или опасаться тратить деньги на новый гардероб, который будете носить только ограниченное время. К счастью, есть много вариантов найти недорогую одежду для беременных. Вы можете искать бывшую в употреблении одежду для беременных в Интернете или в секонд-хендах и комиссионных магазинах. Группы по обмену одеждой в социальных сетях (или лично) — еще один хороший способ найти симпатичную одежду для беременных без больших затрат.

Животы на 13 неделе беременности

В конце этой недели вы прошли треть (или более) срока беременности! Хотя беременность у всех разная, вы, вероятно, рады попрощаться с первым триместром и поприветствовать второй. Настало время, когда вы можете начать получать больше энергии, чувствовать себя более похожей на себя и выглядеть более заметно беременной. Верхушка матки движется вверх и выходит из таза, делая шишку более заметной для всех, кто присматривается.

Видео этой недели

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Польза, безопасность и ощущения

Безопасно ли заниматься сексом во время беременности? Да, в большинстве случаев секс во время беременности безопасен (включая анальный секс и оральный секс), если только у вас нет определенных осложнений или отходят воды. В первом триместре истощение и тошнота могут означать, что секс с беременными вам не по душе; но у многих половое влечение возвращается во втором триместре. Из-за усиленного кровотока секс во время беременности может ощущаться лучше, чем когда-либо.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

В большинстве случаев да! Пока у вас нормальная беременность без осложнений, вы можете продолжать заниматься сексом до тех пор, пока не отойдут воды или не начнутся роды.

Не волнуйтесь: секс во время беременности не повредит вашему ребенку. Ваш ребенок защищен маткой и слоем мышц и надежно защищен окружающей амниотической жидкостью. Слизистая пробка внутри шейки матки также защищает от инфекции.

Многие люди находят секс во время беременности освобождающим, потому что нет причин беспокоиться о беременности. Тем не менее, если вы не состоите во взаимно моногамных отношениях с неинфицированным партнером, всегда используйте мужские или женские презервативы, чтобы защитить себя и своего ребенка от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Многие ИППП, в том числе хламидиоз, гонорея и сифилис, могут вызывать серьезные осложнения во время беременности.

Секс во время беременности может выглядеть (и ощущаться) немного иначе, чем раньше: по мере того, как ваш живот растет, вам, возможно, придется экспериментировать, чтобы найти позы для секса во время беременности, которые лучше всего подходят для вас. Например, миссионерская позиция становится все труднее по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и становится почти невозможной на поздних сроках беременности.

Посмотрите наше слайд-шоу, чтобы узнать больше идей, информации и иллюстраций о лучших позах для беременных. Вы найдете полезные советы и рекомендации, как сделать секс во время беременности комфортным (и приятным!) на каждом этапе.

Каковы преимущества секса для беременных?

Помимо занятий сексом во время беременности просто ради развлечения и удовольствия, к другим возможным преимуществам относятся:

Поддержание активности. Занятия сексом сжигают калории, что может помочь вам и вашему партнеру оставаться активными и поддерживать себя в форме.
Улучшение оргазма. Увеличение притока крови к области гениталий во время беременности часто означает лучшие оргазмы.
Прилив счастья. Во время оргазма высвобождаются эндорфины, благодаря которым вы чувствуете себя счастливым и расслабленным.
Более тесная связь с вашим партнером. Здоровая сексуальная жизнь во время беременности — это хороший способ поддерживать тесную эмоциональную связь со своим сексуальным партнером, что особенно важно во время стольких перемен.

Когда секс во время беременности не рекомендуется?

В некоторых случаях вам, возможно, придется пропустить определенные виды деятельности или позы или полностью прекратить заниматься сексом на время беременности или ее часть. Ваш акушер-гинеколог или акушерка сообщит вам, есть ли у вас или развиваются какие-либо осложнения, из-за которых заниматься сексом нельзя.

Ваш поставщик медицинских услуг может запретить вам заниматься сексом, если у вас:

Предлежание плаценты
Преждевременные роды (или преждевременные роды в анамнезе)
Необъяснимое вагинальное кровотечение или аномальные выделения из влагалища
Недостаточность шейки матки
Расширение шейки матки до третьего триместра
Разрыв плодных оболочек (ваши воды отошли)
Вспышка генитального герпеса (или орального герпеса, если вы занимаетесь оральным сексом )
Другие ИППП (инфекции, передающиеся половым путем)

Ваш акушер или акушер может посоветовать вам избегать секса и в других ситуациях, например, если есть признаки того, что у вас может быть риск преждевременных родов. Если вы не уверены, спросите своего провайдера.

Что делать, если у меня кровотечение или спазмы после секса?

Пятнистые выделения или легкие спазмы могут возникать после секса во время беременности, но это не всегда означает наличие проблемы. Тем не менее, позвоните своему акушеру-гинекологу или акушерке, если у вас появятся какие-либо необычные симптомы во время или после полового акта, в том числе:

Более легкие спазмы, которые не проходят через несколько минут
Боль
Кровотечение
Выделения

Не стесняйтесь обращаться к своему лечащему врачу в любое время, когда у вас есть какие-либо вопросы или опасения, особенно если вы не уверены, следует ли вам заниматься сексом во время беременности, или если вы беспокоитесь о здоровье или безопасности вашего ребенка.

И если ваш врач говорит вам прекратить заниматься сексом, убедитесь, что вы спросили, означает ли это, что вам нужно избегать именно полового акта, или вам не следует ничего вводить во влагалище или делать какие-либо действия, которые могут привести к оргазму.

Ощущается ли беременным секс по-другому?

Большинство женщин говорят, что секс ощущается иначе, по крайней мере, часть беременности. Временами вы можете находить это более приятным, но в другое время вы не получаете от этого удовольствия или чувства.

Определенные физические изменения также могут изменить ощущения от секса во время беременности. Увеличение притока крови к области таза может усилить ощущения, которые могут добавить вам удовольствия во время секса. У вас может быть больше естественной вагинальной смазки, что может быть плюсом. (Для тех, кто не чувствует, что у них больше естественной смазки во время беременности, использование смазки во время беременности безопасно — просто обязательно купите смазку на водной основе.)

С другой стороны, повышенная чувствительность в некоторых области могут чувствовать себя некомфортно или даже неприятно во время секса во время беременности. У вас также могут быть легкие спазмы или сокращения живота во время или сразу после полового акта или оргазма, что может вызывать беспокойство, хотя и не редкость.

Всегда сообщайте своему партнеру во время секса, если вам что-то кажется неудобным, даже если вы привыкли делать это вместе.

Мое половое влечение во время беременности очень низкое. Это нормально?

Когда дело доходит до полового влечения во время беременности, существует широкий спектр индивидуальных переживаний. Некоторые женщины хотят больше секса во время беременности; другие, не очень. Одно исследование показало, что половое влечение беременных женщин снижается в первом триместре, но снова увеличивается во втором триместре.

В общем, сексуальность у каждой женщины разная и зависит от того, как вы себя чувствуете физически и эмоционально, что сильно меняется во время беременности!

Вы можете чувствовать себя слишком усталым, капризным или испытывать тошноту для секса, особенно в первом триместре. Также нет ничего необычного в том, что вы чувствуете себя подавленным физическими и эмоциональными изменениями, через которые вы проходите. Но вы можете обнаружить, что ваше либидо возвращается в полную силу, как только вы достигаете второго триместра, когда утренняя тошнота и усталость от беременности обычно ослабевают.

Не удивляйтесь, если ваше желание снова угаснет в третьем триместре, особенно в последний месяц или два беременности. В этот момент вы можете чувствовать себя слишком большой, больной или измученной, чтобы даже думать о сексе в третьем триместре. Вы также можете быть озабочены предстоящими родами.

Если вам хочется быть менее физически ласковым, чем обычно, постарайтесь поделиться своими чувствами и заверить партнера в своей любви. Поддержание открытых линий связи поможет вам поддерживать друг друга как можно лучше, пока вы вместе проходите через эти изменения.

Даже если вы не можете заниматься сексом или если вы возбуждены, но не получаете удовольствия от проникновения, вы можете изучить другие способы выражения своей любви:

Обниматься
Целоваться
Массажировать друг друга
Дарить и заняться оральным сексом
Мастурбировать (самостоятельно или с партнером)

Что делать, если мой партнер не привлекает меня сейчас, когда я беременна?

Большинство партнеров находят своих беременных любовниц такими же привлекательными, как и прежде, или даже больше. Но опасения по поводу беременности также могут повлиять на половое влечение вашего партнера. Например, вашего партнера может беспокоить реальность отцовства, и это может повлиять на его либидо.

Кроме того, партнеры часто становятся более осторожными в сексе во время беременности, потому что боятся, что проникновение навредит ребенку. Но будьте уверены: если у вас есть партнер-мужчина, его пенис не проходит мимо вашего влагалища во время полового акта, поэтому он не может повредить ребенку.

Никогда не недооценивайте важность того, чтобы просто поделиться своими чувствами друг с другом, чтобы почувствовать близость. Открытое общение может снять напряжение и позволить вам расслабиться, насладиться друг другом и найти способы быть близкими, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом или нет.

Безопасен ли оральный секс во время беременности?

По большей части оральный секс во время беременности безопасен. Для вас лизание — это нормально, но следите за тем, чтобы ваш партнер никогда не дул вам в вагину. Нагнетание или вдувание воздуха во влагалище может привести к образованию пузырька воздуха, который попадет в кровоток (эмболия). Это случается очень редко, но может быть опасным для жизни вас или вашего ребенка.

Вам также небезопасно заниматься оральным сексом во время беременности, если:

У вашего партнера активная вспышка орального герпеса или он чувствует ее приближение. И в течение третьего триместра, если у вашего партнера когда-либо был оральный герпес, вам вообще не следует заниматься оральным сексом, независимо от того, есть ли у вашего партнера симптомы.
Вы не знаете, есть ли у вашего партнера ВИЧ или ИППП. В этом случае используйте коффердам (лист латекса, который вы помещаете между своими гениталиями и ртом партнера). Есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что человек может передавать ВИЧ, а также такие ИППП, как герпес, гонорея и ВПЧ, через микроссадины или крошечные порезы во рту.

Безопасен ли анальный секс во время беременности?

В большинстве случаев да, анальный секс во время беременности безопасен, хотя есть и исключения. Анальный секс во время беременности не рекомендуется, если у вас:

Геморрой. К сожалению, они часто встречаются во время беременности и имеют тенденцию увеличиваться по мере приближения срока родов. Мало того, что анальный секс, вероятно, довольно неудобен, если у вас геморрой во время беременности, но если они кровоточат, вы можете потерять достаточно крови, чтобы вызвать потенциально опасное осложнение.
Предлежание плаценты. Если ваша плацента покрывает шейку матки, анальный секс все равно может повредить плаценту. В этом случае узнайте у своего лечащего врача, безопасно ли вам заниматься анальным сексом.
Риск преждевременных родов. Так же, как если вы не беременны, никогда не переходите от анального к вагинальному проникновению, пока ваш партнер не вымоет свой пенис, не поменяет секс-игрушки или не почистит секс-игрушку, которую он использует. В противном случае вы подвергаете себя риску бактериального вагиноза (чрезмерный рост определенных бактерий во влагалище), и есть некоторые опасения, что это может привести к преждевременному отхождению вод.

Безопасно ли для моего партнера играть с моей грудью во время секса во время беременности?

Ваш партнер может безопасно касаться, играть или ласкать вашу грудь во время беременности, если вам это приятно.

Ваша грудь меняется на протяжении всей беременности и может ощущаться покалыванием, нежностью и необычно чувствительной к прикосновению, особенно в первом триместре. Болезненность обычно проходит, но ваша грудь может оставаться более чувствительной. Опять же, вас это может возбудить, или вы можете счесть это слишком интенсивным и предпочесть, чтобы к вашей груди вообще не прикасались.

На поздних сроках беременности, когда вы приближаетесь к доношенному сроку, стимуляция сосков может привести к началу родов. Стимуляция сосков — сосание или ручная стимуляция сосков поздно в течение длительного периода времени, от 15 минут до часа — высвобождает окситоцин, который может помочь начать роды, заставляя матку сокращаться.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, существует ли определенная связь между стимуляцией сосков и началом родов. Но если вы просрочили свой срок и ищете способы естественной стимуляции родов в домашних условиях, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем выполнять какую-либо стимуляцию сосков. Чрезмерная стимуляция может вызвать спазмы матки больше, чем необходимо, что может вызвать слишком большой стресс для вашего ребенка.

Может ли мой партнер эякулировать внутри меня, когда я беременна?

Пока вы занимаетесь моногамным сексом с партнером, у которого нет ИППП, ваш партнер может безопасно эякулировать внутрь вас, пока вы беременны.

Ваш партнер может нервничать из-за того, что его сперма достигнет ребенка и причинит ему вред во время проникающего вагинального секса, но это невозможно: ваш ребенок защищен плацентой, амниотическим мешком и слизистой пробкой. Большая часть семени и сперматозоидов, которые попадают в тело женщины во время секса, выделяются так же, как и входили.

Также полезно помнить, что забеременеть во время беременности практически невозможно, поэтому незащищенный секс в этом смысле безопасен. И если вы занимаетесь оральным сексом с партнером-мужчиной, знайте, что глотать сперму во время беременности — это нормально.

Безопасны ли мастурбация и вибраторы во время беременности?

Да, мастурбация и вибраторы во время беременности (равно как и другие секс-игрушки) — это честная игра, с некоторыми общими предосторожностями и до тех пор, пока ваш врач не запретил их использование.

Мойте все игрушки до и после их использования, особенно после анального секса.
Прекратите пользоваться секс-игрушками, если у вас есть боль, спазмы или дискомфорт.
Не используйте секс-игрушки, если у вас есть вагинальное кровотечение, есть риск преждевременных родов или если у вас низко расположенная плацента.
Не используйте их после отхождения вод.

Безопасен ли секс в третьем триместре?

Секс в третьем триместре беременности безопасен, если у вас здоровая, нормальная беременность. Тем не менее, по мере того, как ваш третий триместр прогрессирует и вы становитесь больше, вы можете чувствовать себя слишком уставшим или неудобным для секса, или вам может понадобиться проявить творческий подход к позам во время беременности, которые на самом деле приятны.

Секс в третьем триместре может быть , а не безопасным, если у вас:

Предлежание плаценты. Если пенис вашего партнера-мужчины соприкасается с вашей шейкой матки или если у вас возникают схватки в результате оргазма, это может повредить плаценту и вызвать кровотечение, которое может поставить под угрозу беременность.
Вагинальное кровотечение
Преждевременные роды
Недостаточность шейки матки

Безопасно ли заниматься сексом при расширении?

Заниматься сексом безопасно, если у вас раскрытие в третьем триместре и с беременностью все в порядке.

Ваш лечащий врач порекомендует не заниматься сексом, если у вас дилатация и еще не третий триместр, потому что это может увеличить риск преждевременных родов. Это может произойти, если шейка матки стирается (укорачивается) и раскрывается (раскрывается) слишком рано — состояние, называемое недостаточностью шейки матки или несостоятельностью шейки матки.

Недостаточность шейки матки обычно возникает между 16 и 24 неделями и может привести к выкидышу или преждевременным родам. Ваш лечащий врач может порекомендовать серкляж (швы), чтобы помочь укрепить и удерживать шейку матки закрытой до тех пор, пока роды не станут безопасными для вашего ребенка. Пока ваш ребенок не родится, вам, возможно, придется избегать секса и физических упражнений, а также делать перерывы в работе.

Ваш лечащий врач может также посоветовать вам воздерживаться от секса в течение нескольких недель, если у вас есть какие-либо симптомы преждевременных родов, даже если у вас нет недостаточности шейки матки.

Практикующие врачи могут по-разному давать рекомендации относительно воздержания от секса, если у вас дилатация, поскольку исследования по этой теме отсутствуют. Обратитесь к своему провайдеру, если вы сомневаетесь. Они могут дать вам хороший совет, основанный на вашей конкретной ситуации.

Вызывает ли секс роды?

Нет, секс не вызывает родов, если у вас нормальная беременность с низким риском. Сексуальная стимуляция или оргазм не могут вызвать роды на поздних сроках беременности, а также не могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности.