14 недель это сколько месяцев – что происходит на 13-14 неделе акушерской, сколько это месяцев, ощущение, развитие и секс

Содержание

14 неделя беременности — Что происходит с малышом и мамой? Ощущения в животе

Беременность — это огромный путь счастливой женщины. Каждый этап наделен непередаваемыми чувствами и новыми эмоциями. Понять сможет лишь та, которая прожила все моменты и обрела собственный опыт. 9 месяцев — много или мало?! Каждая новая неделя приносит особые ощущения. С 14 недели начинается самый счастливый и беззаботный этап ожидания.

14 неделя беременности сколько это месяцев

14 акушерская неделя — это первая неделя II триместра и 4 месяц беременности.

2 триместр — самое лучшее время за всю беременность. Токсикоз, тошнота, непонятные ощущения в животе, скачки настроения, страхи за развитие малыша — все осталось позади. Живот на 14 неделе еще небольшой и не доставляет неудобств, до рождения ребенка еще целых 5 с лишним месяцев, и можно вздохнуть спокойно и предаться мечтаниям о первой встрече с малышом, о том, как изменится жизнь после его рождения.

Что происходит с мамой?

Рост и развитие плода дарит будущей маме новые ощущения. Усиление аппетита и странное чувство внутри. На 14 неделе женщина начинает знакомится со своим ребенком ближе. Это срок, на котором еще нет восхищенных взглядов и желания окружающих погладить очаровательный животик, но есть таинственный мир женщины, в котором она уже не одна.

На 14 акушерской неделе живот почти незаметен. Его округлые формы только начинают формироваться. В зависимости от изначальной комплекции фигуры это может быть более или менее заметно. Безусловно, уже пора иметь в гардеробе свободные и комфортные вещи. С первых недель беременности женщины начинают примерять одежду для будущих мам. Но теперь, это не только фантазии, а вполне реальная потребность.

Приходит время оставить высокие каблуки и эффектную, но неудобную обувь. Лучше подумать о собственном комфорте и безопасности.

Матка продолжает растягиваться и расти, а живот увеличивается пока очень медленно, но уже начинает подниматься выше. Беременные двойней на этом сроке могут похвастаться хорошо заметным пузиком.

Живот на 14 неделе беременности

Правильное питание — залог здоровья малыша

Вес на 14 неделе беременности прибавляется незначительно. Активный набор веса начнется чуть позже. Сейчас вес беременной становиться больше в основном не из-за роста ребенка, а из-за увеличения объема циркулирующей по организму матери крови. На ранних сроках беременности даже незначительные перемены во внешних очертаниях приводят женщин в восторг. Малыш растет, токсикоз отступил, аппетит проснулся с удвоенной силой,  и маме хочется кушать уже за двоих. Именно в этот период формируется неконтролируемый аппетит, который вызывает трогательную улыбку родных и близких, а на деле может обернуться тяжестью и проблемами с пищеварением. Стоит регулировать режим питания и не позволять себе лишнего. Рацион должен быть сбалансированным и содержать весь необходимый набор витаминов и микроэлементов.

В этот период развития плоду особенно необходимы белки и клетчатка, так как начинается активные рост. Поэтому говядина (лучше отварная), бобы (фасоль), свежие овощи и фрукты должны обязательно присутствовать в меню беременной.

Гинеколог ведущий беременность может назначить дополнительный комплекс витаминов и добавок в зависимости от особенностей организма. Сейчас, как правило, такие комплексы назначают всем, а особенно беременным двойней, так как получаемых с едой витаминов недостаточно.

Ощущения и признаки беременности

14 неделю беременности стоит отметить как душевную и весьма спокойную по сравнению с начальными сроками. На этом этапе женщина уже практически полностью привыкает к своему новому положению и статусу. Прекращаются волнения и переживания из-за новых ощущений, гормональный фон становится более стабильным. Физически и эмоционально будущая мама настраивается на предстоящие перемены и все ближе знакомится с малышом и его первыми признаками присутствия, которые она может ощутить. Конечно же, на более поздних этапах еще будут психоэмоциональные сдвиги и скачки, это нормально. Но, на 14 неделе беременности женщина может всецело предаваться умиротворенному сознанию и спокойствию.

Пошла 14 неделя беременности, а значит, мамы постоянно прислушиваются к себе в ожидании ощутить первые шевеления своей крохи. Эти чувства невозможно передать словами. Это как первые объятия и безмолвные знаки, обмениваясь ими мама протягивает надежную нить, порвать которую невозможно. Исходя из особенностей протекания беременности, ребенок может начать толкаться уже на 14 неделе, но явные толчки проявятся примерно через месяц.

Как правило, в первую беременность ощутить движения ребенка в самом начале II триместра удается лишь единицам. Со второй беременностью большинство начинают чувствовать первые толчки как раз с 14-15 недели.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 14 недель, поставили диагноз тонус матки, сказали лечиться дома, назначили свечи. Очень ли опасно? Может нужно в больницу, а не дома?

О.:  Тонус особенно опасен в 1 триместре, во втором угроза выкидыша значительно снижается. Очень часто причиной повышенного тонуса матки являются именно переживания и волнения беременной, поэтому нужно гнать от себя дурные мысли и больше отдыхать. Тонус действительно многие лечат именно в домашних условиях. К сожалению, на том или ином этапе беременности практически каждая женщина сталкивается с этим диагнозом. Сам по себе он не страшен. Беспокоиться стоит, когда появляются кровянистые выделения или резкие достаточно сильные схваткообразные боли внизу живота. При наличии таких симптомов необходима госпитализация.

2:

В.: Можно ли спать на спине?

О.: С начала второго триместра врачи рекомендуют беременным привыкать спать на боку. В положении на спине растущая матка и набирающий вес плод давят на позвоночник. На 14 неделе, как правило, животик еще небольшой, и мама еще может позволить себе спать на спине или на животе, но лучше отказываться от этой привычки именно сейчас и стараться засыпать на боку.

3:

В.: Почему болит поясница на 4 месяце беременности?

О.: Поясница на этом сроке может болеть, если вы еще не перешли с каблуков на обувь на плоской подошве. Также на 14-15 неделе беременности боли в пояснице могут возникать из-за смещения центра тяжести. На этом сроке матка полностью выходит в брюшную полость, и на поясницу начинает оказываться некоторое давление. Через пару недель боли должны пройти. Если же боль острая, то нужно обратиться к врачу.

Развитие плода на 14 неделе

Внутренние органы ребенка и его нервная система начинают формироваться именно на 14 неделе. Малыш достаточно быстро растет и на снимках УЗИ, это хорошо видно. Он выглядит достаточно хрупко и миниатюрно, активный набор жировой прослойки начнется чуть позже. Сейчас он выглядит совсем как новорожденный, но в несколько раз меньше и худее.

Рост малыша уже около 8-12 см, а вес составляет 30-45 грамм. Его размер сравним со средним яблоком. Ребенок обретает настоящую чувствительность. Его кожа откликается на все изменения.

У ребенка появляются брови и ресницы, его эмоциональный фон начинает чутко реагировать на настроение мамы, также как и на вкусовые ощущения.

Пол ребенка. Мальчик или девочка?

Говорить о половых принадлежностях еще рано, и мама может лишь фантазировать, поглаживая животик. Более точная информация появится через пару месяцев. Второе УЗИ на 20-22 неделе определит пол ребенка с высокой точностью.

По сути не так важно, мальчик будет или девочка, ведь будущая мама с каждым днем ощущает все более крепкую связь со своим малышом. Она уже любит его всем сердцем и ждет первого его заявления в виде первых толчков: «Мама, я тут, я с тобой!».

Нетерпеливые и особо любопытные мамочки могут воспользоваться народными приметами, чтобы определить пол будущего ребенка. Как ни странно, приметы редко врут. На 14 неделе беременности определить пол ребенка по форме живота еще не получиться, так как он еще только начинает расти, зато можно это сделать по внешности беременной и ее самочувствию.

Если кожа теряет блеск, волосы тускнеют и секутся, появляются прыщи, то большая вероятность того, что родится девочка. Если женщина, наоборот, расцветает — стоит ждать мальчика.

Если беременная мучилась от сильного токсикоза, или тошнота до сих пор при ней, то скорее всего будет мальчик. Ожидающие девочку менее подвержены действию токсикоза.

Спокойное эмоциональное состояние говорит о большой вероятности появления сына, если же эмоции бьют через край — дочки.

Что делать маме на 14 неделе?

Первое УЗИ выпадает на 10-13 акушерские недели. Скрининг очень важен на этом сроке, даже если беременность протекает очень спокойно, и у женщины нет никаких жалоб. Некоторые мамы откладывают первое УЗИ и 14 неделя — это последняя возможность вовремя пройти все необходимые исследования и узнать о состоянии малыша, его развитии. Если скрининг уже в прошлом и все в порядке, то можно передохнуть от посещения врачей и сдачи анализов.

Беременной стоит внимательно прислушиваться ко всем назначениям и рекомендациям врача от плановых анализов до детальных обследований, если таковые требуются. По усмотрению врач может назначить:

  • дополнительное УЗИ;
  • анализ мочи и кала;
  • анализ крови;
  • диспансеризацию у специалистов узкого профиля.

Беременность — это долгожданный и неповторимый момент в жизни каждой женщины. Он длится так мало, чтобы запомнить лучшие и трогательные ощущения, и он длится так долго, ведь очень хочется поскорее обнять и прижать к груди самого дорогого человека на свете.

Видео:

myvdekrete.ru

развитие плода, ощущения женщины – Портал для мам, отзывы

Начало второго триместра приносит будущей маме все больше и больше положительных ощущений. Беспокойств стало гораздо меньше. Уже прошел токсикоз, раздражительность и плаксивость. Позади угроза внематочной беременности. А округлившийся животик и увеличившиеся молочные железы добавили женственности силуэту. Начался период вынашивания, называемый «золотым». Считается, что это самый легкий этап беременности. Успейте насладиться этим периодом!

14 недель — это сколько месяцев?

Принято считать беременность не с момента оплодотворения, а с начала последнего менструального кровотечения. Такой срок называется акушерским. Месяц в нем состоит их 4 недель. Таким образом, при сроке 14 недель, уже прошло 3 полных месяца и 2 недели. С момента зачатия, скорее всего, прошло ровно 3 месяца.

Пол будущего ребенка на 14 неделе: как можно узнать?

В медицине используются 3 основных метода определения пола ребенка:

  • По УЗИ. Этот способ помогает увидеть наружные половые органы малыша. Они станут хорошо видны с 15 недели. Однако, при внешней похожести половых органов в процессе развития, лучше подождать с определением пола таким методом до 19-22 недели. До этого срока шанс ошибиться очень высок.
  • Анализ крови. Этот метод основывается на том, что все клетки беременной содержат только Х- хромосому. Если при исследовании венозной крови обнаруживается Y – хромосома, то она может появиться только при попадании генетического материала малыша мужского пола в кровь матери. Такое проникновение небольшого количества клеток крови плода возможно. Поэтому при обнаружении Y – хромосомы можно уверенно говорить о беременности плодом мужского пола. В пользу метода говорит его малая травматичность (исследуется венозная кровь). Метод достоверен с 9 недели.
  • Биопсия хориона. Проведение пункции ворсин плаценты является самым достоверным методом определения пола. Это определяется тем, что материал, полученный при биопсии, содержит достаточное количество генетического материала плода. Метод сложен и травматичен, поэтому назначается только по строгим медицинским показаниям.

Немедицинские методы определения пола ребенка на сроке 14 недель

Существует масса немедицинских способов узнать пол ребенка:

  • По китайскому календарю. Этот способ предполагает расчет с помощью таблицы пола ребенка, в зависимости от возраста матери.
  • По овуляторному графику. Считается, что сперматозоиды несущие Х хромосому и отвечающие за рождение девочек обладают меньшей скоростью и большей живучестью в половых путях. То есть, если сперма попала цервикальный канал за 2-3 дня до овуляции, то родится ребенок женского пола. Если сперматозоиды попали в половые пути женщины в день овуляции или сразу после нее, то будет зачат мальчик.
  • Определение пола по питанию. Если в период беременности «тянет на сладенькое», овощи, фрукты, конфеты, то ожидается рождение девочки. Если предпочтения в еде перевешивают в пользу мяса и рыбы — родится мальчик.
  • Определение по резус-фактору. Если резус родителей совпадает, родится девочка. Если он отличается, то возможно рождение мальчика.
  • По группе крови. В этом методе оценивается сочетание групповой принадлежности будущих родителей.

Немедицинские методы надежными не являются. Они не рекомендуются ни к планированию будущей, ни к диагностике имеющейся беременности. Самым очевидным промахом является невозможность рождения разнополых детей у одних и тех же родителей, ведь группа крови и резус-фактор не меняются в течение жизни! Основываясь на таких методах, можно совершить ошибку и морально привязаться к несуществующей девочке или мальчику, настроить на рождение ребенка конкретного пола супруга и старших детей, купить одежду определенного цвета. В этом случае, рождение малыша другого пола может омрачиться неоправданными ожиданиями.

Подождите до рождения! В этот момент все станет понятно, и вы избежите разочарования.

Что происходит с малышом на 14 неделе беременности

Коротко о происходящем с малышом можно сказать: рост и развитие. Большинство анатомических образований уже существует и необходимо к родам успеть развить их до такого уровня, чтобы ребенок мог жить отдельно от мамы после родов.

Вес и размер плода (КТР)

Малыш упорно рос 14 недель, и теперь его размер равен 80-115 мм. Этот гигант весит около 25 гр. Не беспокойтесь, это не мало! Это полностью соответствует графику развития, придуманного природой.

Развитие плода

Кроме прибавки в весе и росте, наблюдаются усовершенствование строения организма плода. Он приобретает новые навыки, его органы и системы становятся совершеннее. На 14 неделе можно наблюдать:

  • щитовидная железа малыша начинает продуцировать гормоны;
  • яички девочек спускаются из брюшной в тазовую область;
  • у мальчиков продолжается формироваться простата;
  • малыш активно глотает околоплодные воды, различая их вкус. Предпочтения он отдает сладкому вкусу. Кислые и горькие воды он выплевывает;
  • функционируют кишечник и почки малыша. Они выполняют свои непосредственные функции по выделению ненужных веществ;
  • движения плода становятся более координированными. Он контролирует направление, плавность и целенаправленность перемещения конечностей и головы. Малыш может многое. Он свободно трогает себя руками, сосет палец, поворачивает голову в ответ на раздражения. Мимика становится разнообразной- он хмурится, жмурится, гримасничает, сводит брови;
  • плод продолжает тренировать дыхательную мускулатуру. Он совершает движения, которые после рождения позволят ему без устали вдыхать и выдыхать воздух;
  • щечки и переносица становятся более рельефными;
  • крохотный пушок —  лануго начинает покрывать всю поверхность тела плода. Он защищает кожу от размягчения в околоплодных водах, препятствуя удалению восковидного налета. Позже, уже к моменту родов, он будут заменен волосками.
Можно ли почувствовать шевеления на 14 неделе и какие они?

Движения 25-и граммового плода имеют небольшую амплитуду. Сила его конечностей крохотная. Поэтому их полностью скрывают околоплодные воды и гасит оболочка плодного пузыря. Они не достигают поверхности матки с её чувствительными окончаниями. Поэтому на сроке 14 недель почувствовать движения плода невозможно.

За них часто принимают сокращения кишечника (перистальтические волны). Органы брюшной полости активно сдавливаются маткой и происходящие в них процессы теперь становятся более ощутимы. Поэтому, прислушиваясь на 14 неделе к ощущениям в животе, можно обнаружить именно перистальтическую волну.

Что происходит с мамой на 14 неделе беременности

Во втором триместре можно насладиться хорошим самочувствием и полноценно подготовиться к рождению ребенка. Уже сейчас организм женщины делает все, чтобы плод получил все необходимые вещества и чувствовал себя комфортно. Этому способствует и уровень гормонов, поддерживающих матку в расслабленном состоянии, и увеличение объема циркулирующей крови для лучшего снабжения малыша питательными веществами.

Ощущения на 14 неделе

В организме будущей мамы происходит множество изменений. Это напрямую отражается на её внешнем облике. Округляется животик. Появляются пигментные пятнышки на лице, его черты расплываются, на фоне подъема продукции гормона роста, происходит увеличение носа и губ. Румянцем могут окрашиваться щеки и переносица.  Ощущения у будущих мам могут наблюдаться разнообразные:

  • Может появляться чувство жара на лице, верхнего отдела туловища, кистей рук. Иногда может наблюдаться покраснение этих участков кожи и увеличение потливости. Это происходит в связи с изменением теплообмена.
  • Прогестерон влияет на кровенаполнение слизистых оболочек. Это может проявляться заложенностью носа, насморку без других признаков воспаления, некоторой нехватке воздуха. Иногда наблюдается кровоточивость десен. Это может провоцироваться еще и повышенной потребностью плода в витамине С.
  • Может появиться тошнота. Это не признак токсикоза. Под влиянием гормонов снижается тонус кровеносных сосудов. Это приводит к снижению давления у женщины. Почему тошнит на 14 неделе? Это  проявление изменения артериального давления, что допустимо во время беременности.

Несмотря на возможные беспокойства, беременность в этот период приносит массу положительных эмоций и сопровождается хорошим самочувствием большую часть времени. Настройтесь на положительный лад и радуйтесь своему интересному положению. 

Матка

Матка на 14 неделе беременности продолжает увеличиваться в размерах. Она не только вместилище растущего плода, но и пункт передачи ему полезных веществ и эвакуации ненужных. Она хорошо кровоснабжается и в норме не имеет повышенного тонуса. Это обеспечивает правильное развитие плода.

Размер матки

Матка, как главный орган, вмещающий малыша, увеличивается вместе с ним в размерах.  Высота стояния дна матки фиксируется на отметке 12 см. Этот показатель считается оптимальным при одноплодной беременности и нормальном количестве околоплодных вод.

Живот на 14 неделе беременности

Округляющийся животик можно еще скрыть одеждой, однако без нее он уже заметен. Как выглядит эта часть тела зависит от множества причин:

  • от количества растущих малышей;
  • конституциональных особенностей;
  • степени развития подкожной жировой клетчатки;
  • количества предшествующих беременностей;
  • свойств соединительной ткани.

Другими словами, у хрупкой женщины с узким тазом, беременной тройней, после предыдущих 3 родов, имеющей склонность к плоскостопию, беременность будет прекрасно заметна даже в одежде. А у пухленькой женщины беременной первый раз одним плодом, его можно не увидеть и без рубашки.

Размер живота

Постепенно меняется не только форма живота из-за поднимающейся из области таза матки. Его размер тоже начинает понемногу увеличиваться. Если его обхват к 14 неделе вырос незначительно, не стоит унывать, это не основной показатель на столь раннем сроке и он может быть неизменным при таких небольших размерах плода.

Вместе с растущим малышом, увеличивается и вес мамы. Этот показатель стоит контролировать. Ребенок должен получать необходимые вещества, однако лишний вес может навредить и ему, и будущей маме.

Допустимая прибавка — это вес, который максимально может набрать женщина к определенному сроку беременности без вреда для малыша. При индексе массы тела (ИМТ) больше 26, она составит около 1 кг. В случае ИМТ, который находится в пределах 19,8 – 26, ожидаемая прибавка будет на уровне 1,9 кг. Если ИМТ меньше 19,8, то прибавка может достичь 2,7 кг.

Набор и снижение веса на 14 неделе является индивидуальной величиной. Идеальным является постепенный набор веса. Однако снижение веса от исходного по причине раннего токсикоза, также не является отклонением на этом сроке. Индивидуальное протекание беременности и набор веса, отличающийся от рекомендованного, необходимо обсудить с гинекологом во время визита.

Выделения на 14 неделе беременности

При нормальном течении беременности у здоровой женщины выделения белые, желтоватые, не имеют неприятного запаха. Даже если они стали обильнее, никакими другими жалобами они не проявляются.

Если появились обильные, слизистые, гнойные, желтые или зеленые выделения с неприятным запахом, сопровождающиеся зудом, жжением или болевыми ощущениями, это говорит о появлении воспаления в половых путях. Это патологическое состояние требует лечения.

Боли на 14 неделе беременности

Периодически возникающие несильные тянущие боли по бокам живота, в крестце и копчике являются признаком происходящих изменений в связках (их размягчения и растяжения). Это естественная подготовка к родам.

Если живот болит и тянет, если местом локализации боли стали грудь, спина, поясница, голова, яичники, или беспокоит боль в правом и левом боку,  боль в горле, боль в желудке, боль в спине, боль в крестце и копчике, боль в яичнике, боль в кишечнике, сопровождаемые повышением температуры, расстройством стула и мочеиспускания, появлением кашля, насморка, сыпи или изменениями выделений из влагалища, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Температура

Нормальной для периода беременности является температура, не превышающая 37°С, не сопровождающаяся другими патологическими симптомами. Если цифры на градуснике выше или имеются другие жалобы, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Анализы и исследования на 14 неделе беременности

14 неделя не является плановым периодом для проведения обычных исследований. Плановый скрининг, УЗИ и т. д., были проведены ранее. При необходимости, доктор может назначить дополнительные исследования, исходя из особенностей беременности. Их необходимо проводить, чтобы уточнить ситуацию и скорректировать ведение беременности.

Если в назначенный срок вы не успели провести анализ на TORCH инфекции, это не поздно сделать сейчас. Он является необходимым для благополучного протекания беременности.

Замершая беременность на сроке 14 недель

Прекращение развития беременности является крайне редким явлением после преодоления рубежа первого триместра. Несмотря на это, такие случаи встречаются.

Суть явления заключается в том, что находящийся в матке плод прекращает расти и развиваться. Он замирает, застывает на каком-то сроке. Это патологическое состояние. Нормальным является полноценное донашивание  беременности и роды в срок.

В чем опасность замершей беременности?

На сроке 14 недель гибель плода может никак себя не проявить. Шевелений женщина еще не чувствовала, поэтому их отсутствие не вызывает опасений. Кровянистые выделения могут отсутствовать, так же, как и боли. Прекращение болей в молочных железах и тошноты, может связываться с благоприятным течением второго триместра. Головокружение и тошнота – со снижением артериального давления. Ошибиться очень легко! Нахождение в матке погибшего плода приводит к его отрицательному воздействию на организм. Вначале начинается интоксикация, потом кровь матери теряет способность к свертыванию. Это может привести к кровотечению, потере матки и гибели плода. Поэтому, в случае обнаружения замершей беременности, её следует прекратить в кратчайшие сроки.

По каким признакам можно заподозрить замершую беременность?

Замершая беременность может закончиться выкидышем. В этом случае будут наблюдаться:

  • боли в животе, которые могут быть как тянущими и интенсивными, так и схваткообразными;
  • кровянистые выделения из влагалища, в том числе коричневые, розовые, ярко красные. Кровотечение может быть интенсивным;
  • головокружение, потеря сознания;
  • недомогание, общая слабость;
  • тошнота, внезапная потеря аппетита, рвота;
  • озноб, повышение температуры тела, потливость.

При осмотре могут быть обнаружены несоответствие размера матки и уровня развития плода сроку беременности. Отсутствие сердцебиения и движения плода на мониторе УЗИ также подтверждают диагноз.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из вышеперечисленных жалоб? Немедленно следует обратиться к врачу за медицинской помощью. Это поможет, завершив эту беременность и пройдя курс терапии, устраняющий причины её прекращения, родить впоследствии здорового малыша и сохранить собственной здоровье. Замирание — это окончание одной беременности, но не прекращение жизни, в которой все еще может быть реализовано.

Рекомендации по образу жизни

Встав на учет в женскую консультацию, женщина получает рекомендации по всем аспектам жизни, которые влияют на течение беременности.

Питание

Как и прежде, сбалансированное, дробное питание значительно облегчает симптомы беременности и позволяет малышу расти и развиваться, в соответствии сего потребностями. На 14 неделе возрастает необходимость в витамине С. Если врач рекомендовал прием комплекса, в состав которого уже входит этот компонент, то дополнительно его применять не нужно. Витамины должны поступать в организм дозированно. Превышение суточной нормы не принесет пользы. Однако, если они поступают только из пищи, то необходимо немного скорректировать свой рацион. В него необходимо добавить продукты, богатые витамином С:

  • шиповник. Витамин С содержится в его плодах. Если есть возможность употреблять свежие плоды, можно использовать их. Если их нет в наличии, можно воспользоваться отваром или сиропом, из них приготовленным. Для сохранения аскорбиновой кислоты в отваре его нельзя кипятить. Залив плоды кипятком им необходимо дать настояться и пить вместо чая или воды;
  • болгарский перец. Используется в салатах без применения термической обработки, разрушающей витамин С. Красные сорта содержат больше аскорбиновой кислоты и их стоит предпочесть при выборе продуктов;
  • облепиха и черная смородина. Плоды этих растений можно использовать в сыром виде. При этом облепиху лучше освободить от косточек и применять с осторожностью – она может провоцировать изжогу. Если плоды применяются в перетертом с сахаром виде, то следует обратить внимание на количество употребляемых углеводов, чтобы не переедать;
  • зелень укропа, петрушки, черемши. Активно могут добавляться в салаты, пасты, холодные закуски;
  • капуста. Богата витамином С в сыром виде (в салатах). Однако, содержание аскорбиновой кислоты в квашеной капусте выше. Ей не стоит злоупотреблять. Однако применяя капусту в умеренных количествах можно избежать проблем с ЖКТ и получить необходимый витамин С;
  • клубника, земляника, щавель. Применяются в сыром виде. Щавель лучше использовать эпизодически из-за выраженного кислого вкуса;
  • экзотические фрукты (апельсины, мандарины, киви, лимоны). Рекомендуются к применению, если они и до беременности были частыми гостями на столе женщины. Если ранее она употребляла эти фрукты редко, стоит обратить внимание на привычные фрукты и овощи.

Физическая активность и секс

При отсутствии противопоказаний и физические упражнения, и сексуальная активность должны присутствовать в жизни беременной женщины в достаточном количестве. Это поможет сохранить необходимую физическую форму к моменту родов и преумножить теплые, доверительные отношения в паре.

14 неделя беременности двойней

Многоплодная беременность является большей нагрузкой на организм женщины. На сроке в 14 недель это еще не ощущается. Показатели увеличения веса и  объема живота отличаются незначительно. Малыши еще малы. Однако врач будет рекомендовать посещать его не реже 10 дней. Это обоснованное назначение. При многоплодной беременности изменения должны быть выявлены как можно раньше. В этом случае удастся оказать необходимую помощь своевременно.

Вера Орлова, семейный врач, специально для Mirmam.pro

mirmam.pro

14 неделя беременности — развитие плода, рекомендации для мам, самочувствие

Что происходит на 14 неделе беременности?

Четырнадцатая неделя беременности – это начало второго триместра. Для будущей мамы наступает «передышка». Симптомы первого триместра больше не беспокоят. Появляется больше сил и энергии. Это хорошее время для того, чтобы выполнять упражнения, заниматься покупками вещей для новорожденного и даже совершать небольшие путешествия.

Читайте также

Малыш в животике у мамы продолжает активно расти и овладевать новыми навыками.

14 недель – это сколько?

  • Четырнадцать недель акушерского срока беременности – это 12 недель с момента зачатия (гестационного срока).

  • Четырнадцать недель гестационного срока соответствуют 16 неделям акушерского.

Вы беременны уже больше трех месяцев и сейчас находитесь на втором триместре.

Что происходит с ребенком?

Длина его тела составляет почти 9 см, он весит 42,5 грамма. Туловище растет быстрее, чем голова, более выраженной становится шея. На теле начинают появляться лануго – тонкие пушковые волосы. Наиболее интенсивно они начнут расти на 28 неделе.

Ручки и ножки плода достигают 1,27 см в длину, становятся более подвижными, малыш активнее совершает ими различные движения, но мама пока этого не чувствует. Начинают расти первые волосы на голове и бровях, их цвет станет ясен ближе к рождению.

Продолжают развиваться и внутренние органы. Активно растет кора головного мозга. Образуются новые нервные клетки, между ними возникают связи. На 14 неделе печень уже производит желчь, селезенка – эритроциты. В кишечнике начинается производство мекония – первичного стула, который отойдет вскоре после рождения. Малыш совершает дыхательные движения, это способствует развитию его дыхательных мышц. Поджелудочная железа начинает вырабатывать пищеварительные ферменты, инсулин. Все эти изменения говорят о том, что организм малыша уже начинает готовиться к самостоятельной жизни.

Сердце плода сокращается с частотой 147-155 ударов в минуту. Позже сердечный ритм начнет замедляться. Примерно на сроке 14 недель начинает функционировать красный костный мозг. Иммунные клетки синтезируют иммуноглобулины – антитела, которые будут защищать организм будущего ребенка от инфекций.

Что происходит с будущей мамой?

Симптомы первого триместра у одних женщин к 14 неделям беременности прошли совсем, у других сильно уменьшились, у третьих сохранятся еще в течение некоторого времени. Все индивидуально. Если женщина беременна двойней, тошнота и другие неприятные ощущения будут беспокоить дольше.

Большинство будущих мам на этом сроке чувствуют, что у них увеличилось количество энергии, появилось больше сил, им стало проще справляться с повседневными делами.

Но некоторые симптомы все же могут беспокоить:

  • Небольшие спазмы и боли в животе. В 14 недель беременности плод быстро растет, матка увеличивается, ее связки растягиваются. Из-за этого и возникают неприятные ощущения. Если боль сильная и долго не проходит, нужно обратиться к врачу.

  • Повышенный аппетит. Зачастую он очень быстро приходит на смену утренней тошноте. Врачи рекомендуют потреблять во втором триместре на 300 калорий в день больше, чем обычно. Можно чаще устраивать небольшие перекусы, не забывая о том, что пища должна быть здоровой и разнообразной.

  • Вы можете заметить, что ваши волосы стали как будто более толстыми, блестящими, пышными. Это – еще один «побочный эффект» действия гормонов во время беременности.

  • Из-за увеличения объема крови у некоторых женщин возникают такие симптомы, как носовые кровотечения, кровоточивость десен, храп по ночам, насморк.

В 14 недель начинает интенсивно расти масса тела будущей мамы, живот увеличивается в размерах и становится заметным.

 

deti.mail.ru

14недель это сколько месяцев

16 января 2010

БеременностьКалендарь беременности с фото.

Беременность – время тысяч вопросов о первых признаках беременности, наборе веса, питании во время беременности, родах и многом, многом другом. Будь в курсе еженедельных чудесных изменений происходящих внутри тебя. И помни слова Габриэля Гарсиа Маркес: «Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир». Счастливой беременности и легких родов :)))Наш календарь основан на так называемом гестационном периоде, т.е. начинает отсчет не с момента зачатия, а с момента начала менструального цикла, который увенчался беременностью. Для расчета своего срока ты можешь воспользоваться нашим калькулятором беременности. Каждый малыш развивается по-своему. Цель этого календаря –…

29 сентября 2010

ЖУРНАЛПервые признаки беременности

Как определить беременность на самом раннем сроке?В организме женщины при беременности начинает вырабатываться гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), определяемый в крови женщины уже на 7-8 день после зачатия (в лабораторных условиях). В моче ХГЧ появляется чуть позднее и может быть определен в домашних условиях на 1-ый день задержки месячных (экспресс-тест), а порой даже на 3-5 дней раньше задержки. Обычно домашний тест на беременность представляет собой индикаторную полоску, которую опускают в утреннюю порцию мочи, наиболее насыщенную гормонами, на 1-2 минуты. По изменению цвета полоски или по определенному количеству окрашенных полос судят о наличии беременности. К…

28 октября 2010

ЖУРНАЛКалендарь беременности по неделям с фотографиями

Беременность – время тысяч вопросов о первых признаках беременности, наборе веса, питании во время беременности, родах и многом, многом другом. Будь в курсе еженедельных чудесных изменений происходящих внутри тебя. И помни слова Габриэля Гарсиа Маркес: «Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир». Счастливой беременности и легких родов :)))Наш календарь основан на так называемом гестационном периоде, т.е. начинает отсчет не с момента зачатия, а с момента начала менструального цикла, который увенчался беременностью. Для расчета своего срока ты можешь воспользоваться нашим калькулятором беременности. Каждый малыш развивается по-своему. Цель этого календаря –…

www.baby.ru

14 неделя беременности. Календарь беременности 14 неделя

На этой неделе плацента уже функционирует и защищает малыша от воздействия негативных факторов, способных повлиять на плод. Но существует достаточно широкий перечень веществ, способных проникать через плацентарный барьер. К ним относится этанол, никотин и опиаты. Проходят через него и некоторые пестициды.

Также через него проникают некоторые лекарства, например, противотуберкулёзный препарат фтивазид и сердечный гликозид дигитоксин не просто попадают в кровь плода, но и накапливаются там, создавая концентрации в 1,5-2 раза выше, чем в организме матери. Антибиотики, витамин Е и кофеин обнаруживаются в кровотоке плода в концентрациях 50-70% от материнских.

Возможные осложнения течения беременности

На этой неделе начинает работать щитовидная железа плода. Она вырабатывает тироксин и это приводит к повторной атаке деминерализации, что грозит женщине варикозным расширением вен и другими проблемами. А выработка инсулина поджелудочной железой малыша может снизить уровень сахара в крови женщин с диабетом, поэтому потребуется коррекция лечения.

Какие могут быть выделения?

При нормальном течении беременности характер выделений остаётся прежним – они должны быть светлыми и однородными. Запах их бывает очень лёгким кисловатым. Любые отклонения от нормы требуют обращения к врачу, так как могут свидетельствовать о начале инфекционного процесса.

Самая частая проблема беременных – молочница. Кандидоз в этот период обостряется практически у всех. Она не опасна для плода, но может доставлять существенный дискомфорт. Если у вас появились белые творожистые выделения, зуд в области промежности, покраснение и отёк в области половых органов, то надо посетить доктора, который посоветует противогрибковый препарат. Большинство лекарств в форме свечей на этом сроке уже разрешено.

Очень опасный признак – кровянистые выделения в сочетании с болью животе. Они бывают при угрозе прерывания беременности. Если же незначительное кровомазание не сопровождается схваткообразной болью, то оно, скорее всего, вызвано повреждением слизистой оболочки влагалища или шейки матки. Но посетить доктора надо в любом случае.

Рекомендации, противопоказания и запреты

На этой неделе уже можно отправляться на поиски стильной одежды для беременных. Очень важно сохранять хорошее настроение и бодрость духа, не переутомляться и правильно питаться. Уже пора рассказать на работе о своём состоянии, если, конечно, вы не сделали этого раньше.

Питание и вредные привычки

Рекомендации по питанию на 14 неделе беременности остаются прежними: оно должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Желательно ограничивать не только заведомо вредные продукты, но и те, которые часто вызывают аллергические реакции. С осторожностью надо употреблять цитрусовые, мёд, икру, цельное молоко и шоколад.

Постепенно надо повышать калорийность рациона. Многим женщинам на этом сроке хочется белковой пищи, можно есть не только мясо, но и бобовые (если они не вызывают вздутия), листовой салат и шпинат. Хотя мясо и очень полезно, злоупотреблять стейками и шашлыками не стоит, лучше его отварить или запечь в духовке. Также нежелательны крепкие бульоны.

Многие беременные женщины страдают от запоров, поэтому надо следить за количеством клетчатки в рационе. Она усиливает перистальтику и нормализует пищеварение. Также полезно будет употребление свежего кефира.

Нужно ли принимать витамины?

ДС началом второго триместра пора прекращать приём фолиевой кислоты (витамина В9). Случайная её передозировка может привести к анемии. Лучше налегать на каши и зелёные овощи богатые этим веществом.

Также пора прекращать приём йода. Это связано с началом работы щитовидный железы малыша. Если на этом этапе он будет получать слишком много йода, это может привести к врождённой предрасположенности к заболеваниям этого органа и к появлению зоба в подростковом возрасте.

На этой неделе опять возрастает потребность в кальции и витамине Д, поэтому их приём надо продолжать. Если у женщины нет возможности полноценно питаться, то можно принимать комплексные витамины для беременных. Но делать это надо осторожно, чтобы не вызвать гипервитаминоза.

Интимная жизнь

Если нет серьёзных медицинских противопоказаний, то интимные отношения на этой неделе не ограничиваются никак. Более того, они могут быть очень полезны. В этот период у женщины меняется гормональный фон и усиливается половое влечение. А усиленное кровообращение в органах малого таза обостряет все ощущения.

Секс на этой неделе может принести новые ощущения и поможет супругам по-другому посмотреть друг на друга. Но надо проявлять некоторую осторожность, отказываться от поз с слишком глубоким проникновением и стараться не сильно уставать.

Физическая активность

На этом сроке женщине показаны любые упражнения для беременных, можно ходить на фитнесс, йогу или в бассейн, заниматься дыхательной гимнастикой или танцами. Нельзя только поднимать тяжестей и сильно уставать. Если вы не любите спортзалов, можно просто гулять на свежем воздухе, это поможет предотвратить застой крови и тромбоз глубоких вен, а также даст заряд бодрости.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Перечень допустимых лекарств на этой неделе значительно расширен. При появлении недомоганий необходимо обратиться к доктору, он сможет порекомендовать безопасное лечение. Медицинские процедуры, требующие применения наркоза или ионизирующей радиации, противопоказаны.

Возможные проблемы

У многих женщин на этом сроке появляются боли в спине. Это связано с изменением центра тяжести. Чтобы уменьшить неприятные ощущения надо выбирать удобную обувь и периодически делать разминку для спины.

Некоторых женщин беспокоит обострение геморроя, связанное с запорами и вымыванием кальция из стенок сосудов. Для решения проблемы надо отрегулировать своё меню. Также необходим приём кальция в форме таблеток.

Из-за увеличившегося объёма крови иногда появляются неприятные ощущения в области сердца. Нужно просто немного отдохнуть и они пройдут.

Видео о 14 недели беременности

mamapedia.com.ua

Какое число было n-дней (недель, месяцев, лет) назад — Примеры

Январь
ПнВтСрЧтПтСбВс
Февраль
ПнВтСрЧтПтСбВс
Март
ПнВтСрЧтПтСбВс
Апрель
ПнВтСрЧтПтСбВс
Май
ПнВтСрЧтПтСбВс
Июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
Июль
ПнВтСрЧтПтСбВс
Август
ПнВтСрЧтПтСбВс
Сентябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
Октябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
Ноябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
Декабрь
ПнВтСрЧтПтСбВс

* вначале действовал Юлианский календарь (он же «старый стиль», по которому празднуется «Старый Новый год»). В 1918 году Советская Россия перешла на Григорианский календарь, согласно которому високосных лет стало меньше. Данный калькулятор не учитывает этих изменений и рассчитывает дату только по Григорианскому календарю.

* под словом «дней» подразумеваются «сутки», а именно 24 часа.

shpargalkablog.ru

13 недель это сколько месяцев беременности?

18 октября 2012 14:07

если вы говорите что 13 недель это 3 месяца+неделя, то 40 недель это полячается 10 месяцев???

ОтветитьНравится 

30 сентября 2018 06:11Беременная

Да. По акушерским неделям получается 10 месяцев.))) Как то так у них выходит.

ОтветитьНравится 

18 октября 2012 14:06

ОтветитьНравится 

ну посчитайте: если в месяце 4 недели, а 13 недель получается что начало 4 месяца!!!

ОтветитьНравится 

Изольдав месяце не 4 недели а 4 недели и 2 или 3 дня, поэтому как раз 13 недель это ровно 3 месяца

ОтветитьНравится 

вроде как 3:)

ОтветитьНравится 

послушаю

ОтветитьНравится 

3месяца и 1неделя

ОтветитьНравится 

3

ОтветитьНравится 

3 мес

ОтветитьНравится 

3

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

Оставьте комментарий