Что происходит ощущения развитие плода
27 неделя беременности является началом третьего триместра. Ее считают важным этапом, который оставил позади шесть сложных и волнительных месяцев, приблизив дату появления крохи на свет. Чем ближе к родам, тем больше волнения наблюдается у мамочки. Однако волноваться не стоит, особенно если вынашивание плода протекает нормально и все рекомендации врача соблюдаются. В оставшиеся три месяца нужно просто морально подготовиться к появлению малыша на свет и принять это как счастливую данность.
[Скрыть]Содержание
Вступление
Позади остались 6,5 месяцев беременности. Пройдет еще две недели и до появления крохи на свет останется всего два месяца.
Малыш уже достаточно развит и при преждевременном появлении на свет у него есть все шансы остаться в живых. Однако лучше такого исхода не допускать и доносить ребенка до положенного срока, чтобы он родился здоровым, а мамочка смогла как следует подготовиться к родам.
к оглавлению
27 неделя беременности: Что происходит ощущения
Внешние изменения в женском организме связаны с предстоящей подготовкой к родам и уходом за будущим малышом. За первые два триместра молочные железы увеличились в размере, а теперь они начинают продуцировать молозиво, готовясь таким образом, к кормлению будущего потомства. Его выделение считается нормой, поэтому переживать не стоит.
На этом сроке отмечается и рост живота, который становится еще больше в сравнении с предыдущими неделями. Его увеличение обусловлено ростом матки и малыша. Из-за того, что он растет, у женщины появляется дискомфорт в спине и нижних конечностях, а также излишние округлости, характерные для «интересного положения», они отражаются на походке, которая становится грузной и неуклюжей.
Из-за гормональных изменений у будущей мамочки появляются пигментные пятна, которые после появления малыша на свет исчезают самостоятельно. Помимо этого, отмечаются изменения и в эмоциональном плане. Если в первом триместре во время проявления токсикоза будущую мамочку беспокоила нервозность и плаксивость, то сейчас женщина начинает очень сильно переживать перед появлением малыша на свет.
С момента последних менструальных истечений, овуляторного периода и оплодотворения яйцеклетки, прошло двадцать семь недель. Если в первом триместре существуют большие риски того, что зародыш будет отторгнут от стенок матки и произойдет выкидыш, то в третьем триместре таких угроз нет, так как положение на данном этапе стабильное и не вызывает опасений. Малыш уже полностью сформирован, но его системы продолжают совершенствоваться, готовя его к жизни вне материнского организма. К этому сроку существенно выросшая матка доставляет существенный дискомфорт беременной.
Ощущения на 27 неделе беременности
Матка смещает все органы тазового дна, сдавливает их вызывая нарушения в функционировании. Первыми под удар попадает мочевой пузырь и кишечник. Женщину начинают беспокоить проблемы с пищеварением и учащенное мочеиспускание. Чтобы устранить запоры, изжогу, вздутие живота, следует придерживаться правильного питания и при необходимости пить слабительные, которые позволят наладить дефекацию и избежать появления геморроя.
С частым мочеиспусканием сделать ничего не получится, так как до родов матка будет давить на мочевой и с этим придется смириться. Однако следует учесть, что терпеть частые позывы нельзя, так как это может привести к развитию воспалительного процесса в мочевыделительной системе.
Выросшая матка оказывает давление не только на органы малого таза, но и на диафрагму, приводя к проблемам с дыханием, а точнее, к отдышке, которая появляется при ходьбе или принятии неудобного положения во сне. Также теперь не получится сделать глубокий вдох, дыхание весь третий триместр будет поверхностным.
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода очень часто возникают проблемы со сном. Их вызывает частое мочеиспускание в ночное время, переживания, спертость дыхания и проблемы с принятием удобной позы. К тому же очень часто у мамочки и малыша не совпадают биоритмы и когда женщина спит, кроха может начать толкаться, не давая ей нормально отдохнуть.
Если ребенок слишком активно толкается, гинекологи советуют мамочке попытаться его успокоить посредством колыбельной, поглаживания живота или прослушивания спокойной классической музыки.
к оглавлению
Внешние изменения на сроке 27 неделя беременности
Живот на сроке двадцати семи недель обладает внушительными размерами. Матка увеличивается, а ее дно уже возвышается над уровнем пупка на 28 сантиметров. Конечно, такие изменения отражаются на функционировании женского организма, смещая некоторые внутренние органы с их привычного местоположения.
Будущей мамочке все труднее принимать удобные позы для сидения и лежания, особенно это ощущается во время ночного отдыха. Ей приходится очень долго ворочается, чтобы найти удобное положение, что отражается на сне. Гинекологи рекомендуют спать на боку, зажав между ногами одеяло. В такой позе будет более-менее удобно спать и она не навредит малышу.
Так как матка растет, она приводит к смещению центра тяжести и сильной нагрузке на нижние конечности. Это вызывает болевые ощущения и изменении походки, как уже писалось выше. Также начинает болеть поясница. Чтобы устранить дискомфорт, нужно вести активный образ жизни и чаще отдыхать. Ношение бандажа для будущих мамочек тоже позволит улучшить состояние.
Не стоит забывать и о том, что увеличение живота приводит к растяжению кожных покровов и появлению стрий, которые не проходят после родов. Именно по этой причине, следует предотвратить их появление, начав использовать специальные косметические средства от растяжек с самого начала вынашивания плода.
к оглавлению
27 неделя беременности: Угрозы и проблемы
Невзирая на то, что большую часть срока вынашивания мамочка оставила позади, болезненные ощущения, преследовавшие ее в прошлом, пока не отошли на второй план, а, наоборот, усилились. Дискомфорт вызывают множество причин, связанных с увеличением матки, живота и массы женщины. Однако переживать не стоит, так как к преждевременным родам они не приводят.
Алгия и дискомфорт могут возникать в:
- Поясничном отделе и в абдоминальной области — они вызваны растяжением связок матки и нагрузкой на позвоночный столб.
- Нижних конечностях — неприятные ощущения могут возникать в результате судорог и отечности, возникающих из-за нехватки кальция и магния в организме, а также перегрузки почек. При появлении сильных отеков необходимо проверить почки, соблюдать питьевой режим и свести физические нагрузки к минимуму.
- Затылочной и височной области — боли в голове сопровождаются слабостью, сонливостью потемнением в глазах. Одна из самых распространенных причин этой проблемы заключается в пережатии маткой полой вены, поставляющей кровь к сердцу.
- Заднем проходе — дискомфорт в анальном отверстии вызван частыми запорами, приведшими к развитию геморроя. При возникновении этого недуга, следует обратиться к узкому специалисту и обязательно пролечится, пока болезнь не перешла в хроническую стадию.
Правильно питаясь, ведя активный образ жизни и прислушиваясь к рекомендациям врача, будущая мамочка сможет избежать либо свести к минимуму болезненные и дискомфортные ощущения характерные для этого срока.
Вы также можете узнать какие угрозы и проблемы сопровождают 28 неделю беременности, а также как развивается малыш, рекомендации гинекологов и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.
ОРВИ на 27 неделе беременности риски
Так как иммунная систем женщины во время беременности ослабляет свою защитную функцию, организм подвергается различным недугам, к ним относят и простуду. Чтобы свести к минимуму возникновение этого вирусного заболевания следует обходить стороной массовое скопление людей, особенно в периоды эпидемий.
В холодное время года лучше избегать длительного нахождения на улице, предпочитая уютные посиделки дома. Однако не стоит забывать о том, что прогулки все равно должны быть ежедневными, но при этом не такими длительными, как весной или летом. Также очень важно одеваться по погоде, носить теплую обувь, а в период эпидемий принимать иммуномодуляторы и добавить в свой рацион лук и чеснок, в которых много фитонцидов, помогающий предотвращать простуду.
Если же будущая мамочка все же подхватила простуду, она должна соблюдать ряд следующих рекомендаций:
- Следить за температурными показателями — если температура не превышает 37,5 градусов, то сбивать ее нужно, организм сам сможет ее побороть. К тому же повышенные показатели часто наблюдаются у будущих мамочек. Однако, если она повысилась до 38 градусов, необходимо принять парацетамол.
- Посетить врача — при возникновении простудной симптоматики, нужно посетить терапевта, который подберет действенные и безопасные препараты для купирования заболевания. При высокой температуре врача нужно вызывать на дом.
- Много пить — чтобы избежать обезвоживания, следует употреблять чай с малиной, морсы и молоко с медом.
- Использовать народную медицину — чтобы меньше принимать химических фармацевтических средств, можно прибегнуть к народной медицине делая ингаляции и полоскания на основе отваров из лечебных трав.
- Соблюдать постельный режим — чтобы заболевание быстрее прошло, необходимо больше находиться в кровати и ежедневно проветривать комнату.
Если мамочка будет придерживаться вышеописанных рекомендаций она быстрее встанет на ноги и не навредит малышу.
Влагалищные выделения на 27 неделе беременности
Выделения на сроке двадцати семи недель довольно обильные, если сравнивать их с первым и началом второго триместра. Они могут быть прозрачными или белесыми без запаха. Их наличие не должно беспокоить женщину, так как для этого срока, они считаются нормой. Настораживать должно изменение их цвета и консистенции. Если в них появилась кровь, следует немедленно обратиться к врачу, так как это может быть признаком преждевременных родов.
Очень часто на этом сроке у будущих мамочек возникает молочница. Ее первыми признаками является сильный зуд в половых путях, наличие творожистых выделений с кислым запахом, отечность и болезненность влагалища.
Этот недуг необходимо лечить, так как в запущенной стадии он может нанести вред малышу. К тому же терапия довольно проста, достаточно одной дозы специального препарата и все придет в норму.
к оглавлению
27 неделя беременности: Развитие плода
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода, ребенок по размерам напоминает цветную капусту. Он весит 1 килограмм, а его рост достигает 26 сантиметров. Если сравнивать развитие малыша на данный момент, с тем, что было на эмбриональной стадии, то можно отметить серьезные совершенствования слуховой и зрительной функции плода. На этом сроке кроха моргает, отличает темноту от света, может открывать и закрывать веки. Он слышит, что происходит в окружающем его пространстве, отличает стук сердца мамочки и ее голос от других посторонних звуков.
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода малыш отличается активностью. Он сосет палец, хватает и щупает пуповину, плавает, сжимает и разжимает кулачки, кувыркается. Женщина может ощущать, как ребенок часто вздрагивает и икает. Кожа у малыша начинает разглаживаться и светлеть. Это происходит потому, что количество подкожного жира растет. К тому же, на этом этапе, он начинает формироваться еще активнее. При появлении должного количества подкожной клетчатки малыш начнет становиться пухлее, кожные покровы приобретут тургор и полностью исчезнет красноватый цвет. На голове у плода уже есть волосы. Это также касается бровей и ресниц.
Дыхательная система малыша настолько развита, что даже, если он появится на свет гораздо раньше срока, то с помощью врачей у него имеются все шансы остаться в живых. На данном этапе продолжают формироваться альвеолярные ходы и альвеолы, отвечающие за воздухообмен. Также вырабатывается сурфактант, помогающий им раскрываться при вдохе.
Половые органы уже сформировались. Поэтому врач сможет безошибочно определить пол малыша, если, конечно, ребенок не захочет скрыть свою гендерную принадлежность.
Совершенствование внутренних органов
Внутренние органы у крохи сформированы, но продолжают активно совершенствоваться. На этом сроке у плода развиваются все его системы жизнеобеспечения, которые позволят организму бесперебойно работать, когда плод отделится от матери. Сейчас активно развивается головной мозг, закладываются извилины и он значительно увеличивается в размерах.
В легких малыша пока еще находится амниотическая жидкость, а кислород в детский организм поступает через пуповину. Однако легкие уже имеют необходимую форму их клеточные структуры продолжают синтезировать те вещества, которые будут обеспечивать их бесперебойную работу после появления малыша на свет.
Мочевой пузырь функционирует, выводя мочу из организма, а кишечник, перерабатывая питательные вещества формирует меконий. Детский организм синтезирует секреторные элементы, среди которых и гормон роста. Все это обеспечивает ему эндокринная система, которая функционирует отдельно от маминой.
Положение плода
На сроке двадцати семи недель будущую мамочку интересует в каком положении сейчас находится ее чадо. Это беспокойство связано с гормональной перестройкой, которая готовит организм к предстоящим родам. Нормальным положением ребенка для рождения считается поза, когда он переворачивается головой вниз.
Даже если кроха еще не занял нужное физиологическое положение, переживать не стоит, в матке сейчас достаточно места для того, чтобы он переместился и смог перевернуться, к тому же ребенок постоянно меняет положение, совершая частые кувырки. Окончательную позицию он займет ближе к своему рождению.
к оглавлению
Исследования и анализы на 27 неделе беременности
На данном этапе будущая мамочка должна посещать женскую консультацию раз в две недели. Чем ближе приближается срок родов, тем чаще ей придется наведываться к специалисту. Такие частые осмотры позволят врачу контролировать параметры развития плода, его готовность к родам и общее состояние здоровья.
На приеме у специалиста у будущей мамочки будет проведен замер живота и высоты дна матки, прослушано сердцебиение плода, измерен ее вес и АД, а также расшифрованы результаты анализов мочи и сыворотки крови. Анализы необходимы гинекологу, чтобы исключить наличие у беременной, таких распространенных недугов как гипо или гипертония, цистит и анемия.
к оглавлению
УЗИ на сроке 27 неделя беременности
Плановое ультразвуковое исследование проводят с девятнадцатой по двадцать вторую неделю вынашивания плода вместе с тройным тестом, состоящим их скрининга на хгч, свободный эстриол и белок альфа-фетопротеин.
Если женщина получила направление на процедуру на этом сроке, то скорее всего, врач подозревает наличие у плода патологии и при помощи ультразвукового датчика он сможет подтвердить или опровергнуть свои догадки.
При помощи УЗИ врач определит позу малыша, состояние матки, плацентарную зрелость, сердцебиение плода и параметры его развития, а также количество и качество амниотической жидкости.
к оглавлению
27 неделя беременности: Рацион питания
На этом этапе необходимо придерживаться такого же рациона питания, как и в предыдущий период. Так как объем желудка будущей мамочки значительно уменьшился из-за сдавливания его маткой, есть нужно часто и небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
Беременная должна обязательно включить в свое меню белковые продукты и продукты, содержащие кальций. Они представлены молоком и кисломолочкой, орехами, не жирной рыбой и мясом. В ежедневный рацион должны входить овощи, зерновые каши, фрукты и супы. Чтобы восполнить необходимые организму запасы железа и предотвратить анемию, следует потреблять гречку, печень, яблоки и шпинат, в которых содержится большое количество этого элемента.
Есть и такие продукты, от которых следует отказаться либо свести их потребление к минимуму. Женщине в положении необходимо исключить горячительные и газированные напитки, крепкий кофе и чай. Вред здоровью может нанести фаст-фуд, полуфабрикаты, жирная и острая пища. Острые и жирные блюда считаются слишком тяжелыми для ЖКТ будущей мамы, поэтому они только усугубят имеющиеся проблемы с пищеварением. От соленой пищи тоже нужно отказаться, так как она провоцирует появление отечности.
Также следует минимизировать употребление сдобы и мучных изделий. В них нет пользы и они могут привести к развитию молочницы и быстрому набору лишнего веса, что приведет к усугублению течения беременности и проблемам в родах.
Нормальной прибавкой в весе к этому сроку, считается масса не более семи килограммов.
Витаминные комплексы на сроке 27 неделя беременности
Беременность приводит не только к перестройке организма, но и к усиленному потреблению питательных веществ и витаминов, которые нужны ребенку для правильного внутриутробного развития. Чтобы женский организм не истощался, а малыш получал все необходимое, витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи будет недостаточно, поэтому будущая мамочка должна дополнительно принимать назначенные врачом препараты. Поливитаминные комплексы обычно выписываются гинекологом на ранней стадии беременности.
Будущей мамочке необходимо в 1,5 раза больше витаминов и микроэлементов, чем ей требовалось до момента беременности. Пить витаминно-минеральные комплексы необходимо только те, которые подберет врач, установив дозировку и режим употребления.
к оглавлению
Физическая активность на 27 неделе беременности
На сроке двадцати семи недель будущей мамочке уже становится тяжело поддерживать былую физическую активность, но этот факт не должен мешать ей вести здоровый образ жизни и как можно больше двигаться. В первую очередь, необходимо больше гулять в парке с подругами, мужем или просто в одиночестве. Собираясь на пешую прогулку следует позаботиться об удобной одежде и обуви, которая позволит снизить нагрузку на нижние конечности во время ходьбы.
К прогулкам можно добавить специальные физические и дыхательные упражнения, на которые необходимо записаться пойдя на курсы для будущих мамочек. Такие занятия несут в себе много пользы, так как они созданы специально для беременных. Они позволят не только облегчить процесс вынашивания плода, но и помогут в родах.
Ведя активный и здоровый образ жизни, беременная сможет свети к минимуму судороги и отеки, предотвратить недержание мочи, которое часто беспокоит женщин на последних месяцах вынашивания плода, проблемы с ЖКТ и послеродовые осложнения.
Также при желании будущая мамочка может записаться в бассейн на аквааэробику, посетить занятия йоги или походить в спортзал на тренировки под руководством личного тренера.
к оглавлению
27 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
Двадцать седьмая неделя является тем самым временем, когда будущая мамочка должна начать посещать курсы для беременных. Эти занятия очень полезны, так как на них выполняют не только упражнения, но и разбирают вопросы, которые больше всего волнуют мамочек в этот период. Специалисты рассказывают женщинам о здоровье малыша и мамочки, о подготовке к родам, о грудном вскармливании. Помимо этого, беременные могут общаться друг с другом, отвлекаться от проблем и переживаний и задавать вопросы медикам, присутствующим на курсах. На некоторых занятиях могут присутствовать и будущие папочки.
- Если работа беременной женщины связана с длительным сидением в одной позе, она должна как можно чаще вставать и прохаживаться, чтобы разминать тело и нижние конечности. Выполняя это простое действие, можно устранить отеки и не допустить развития варикоза.
- Женщинам в положении нужно больше гулять в местах, насыщенных кислородом. В мегаполисе их практически нет, поэтому нужно постараться чаще выезжать за город и гулять там в лесопосадках или скверах. Чем больше организм получит кислорода, тем лучше для мамочки и малыша.
- Так как на этом сроке ребенок слышит мамин голос и распознает его интонацию, мамочка должна с ним разговаривать, рассказывая о том, как прошел ее день, и интересоваться его делами. Обычно на вопросы ребенок отвечает толчками и проявляет активность. Такое общение помогает установить взаимосвязь между мамочкой и чадом не только на этапе вынашивания, но и после родов.
- Так как токсикоз уже давно отступил и беременная не жалуется на отсутствие аппетита, она должна тщательно следить за своим рационом, убрав из него высококалорийные продукты. Это поможет ей не набрать лишний вес и оставаться в форме.
к оглавлению
Секс на 27 неделе беременности
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода интимные отношения не противопоказаны, если врач не установил на ни них запрет.
Поводом для отказа заниматься сексом может стать риск преждевременных родов, наличие гестоза, плацентарных патологий, много или маловодия, эрозии шейки матки. Также специалист может запретить близость при наличии у женщины выкидышей в прошлом или многоплодной беременности.
к оглавлению
Заключение
Чтобы провести эту неделю с пользой для себя и малыша, будущая мамочка должна больше гулять, вести активный образ жизни, правильно питаться и заниматься тем, что приносит ей удовольствие.
Придерживаясь такой простой схемы на двадцать седьмой неделе вынашивания плода, женщина избежит тревог и переживаний, наполнив свою жизнь позитивом и яркими моментами, необходимыми для здоровья ее будущего крохи.
к оглавлению
beautiful-mama.ru
27 неделя беременности, развитие плода, женское здоровье
Двадцать седьмая неделя беременности от момента зачатия — начало третьего, последнего триместра. Две трети радостного и ответственного периода вашей жизни позади. Вы уже знаете, что акушеры определяют срок по-своему, и 27 акушерская неделя беременности равняется 25 неделям от дня зарождения новой жизни.
Состояние малыша
Ребенок на 27 неделе беременности развивается и совершенствуется. Малыш имеет внешность, близкую к внешности новорожденного, тело его довольно пропорциональное. Идет активное нарастание подкожной жировой клетчатки, кожа бледнеет и разравнивается. Кровеносные сосуды просвечивают не столь явно. Уменьшается количество первородной смазки и пушка лануго. Малыш имеет рост около двух 32 сантиметров, а вес его может доходить до полутора килограммов. На голове растут волосы. Младенец реагирует на звуки, различает голоса. При громких резких звуках он пугается, а если ласково с ним заговорить – успокаивается. Продолжается развитие дыхательной системы, малыш постоянно тренирует ее, заглатывая амниотическую жидкость. Ребенок постоянно ворочается, толкается. Таким образом он развивает свои мышцы. Активно работают надпочечники, производя андрогеноподобные вещества. Врачи считают, что именно эти компоненты усиливают выработку пролактина в организме женщины.
Печень приобретает строение, характерное для взрослого организма. Формируется поджелудочная железа, она полностью взяла на себя производство инсулина. Налаживается терморегуляция тела. В костном мозгу у малыша идет синтез красных кровяных телец, группа и резус-фактор крови уже определены. Малыш очень активен, шевеления на 27 неделе беременности весьма ощутимы. На недостаток кислорода и питательных веществ карапуз реагирует повышенной активностью. У ребёнка выработался определенный режим, женщина может определить периоды его сна и бодрствования. Малыш хорошо подрос, во время кувырканий можно прощупать его ручки или ножки. Младенец гримасничает, улыбается, морщится. Он различает вкусы, если мама съела что-то горькое или соленое, кроха морщится, сладкое ему нравится гораздо больше.
Активно работает костный мозг младенца, стабилизировался состав крови. Пищеварительная система практически готова к перевариванию пищи. Почки выделяют по 500 мл жидкости в сутки, она пополняет запас амниотической жидкости. Ребенок реагирует на свет, способен сфокусировать взгляд. Глаза окаймлены ресничками. Носовые ходы избавились от слизистых пробок, таким способом организм подготавливается к первому вдоху. В деснах карапуза заложены зачатки зубов, на них уже появилась эмаль. Следовательно, потребность в кальции у плода возрастает. Не забывайте вносить коррективы в свое питание. Ребенок достаточно большой, чаще всего он уже находится головой вниз. Это правильное предлежание, но не надо переживать, если ваш карапуз лежит по-другому. У малыша еще есть время развернуться. Кроха научился икать, женщина определяет это по ритмичному вздрагиванию животика.
Состояние будущей мамы
Идёт 27 неделя беременности, что происходит с женским организмом? Масса тела продолжает нарастать, женщина может набрать за весь период до 12 килограммов. Средняя прибавка за неделю должна равняться приблизительно 350 граммам. Если беременная набрала вес намного больше, проконсультируйтесь со своим врачом, возможно необходимо персональная диета. Лишние килограммы могут осложнить протекание беременности, роды крупным плодом более травмоопасны. Возможно ощущение усталости, слабости, вплоть до обморока. Часто это вызвано снижением уровня гемоглобина в крови. Возможно, вам необходимы препараты, содержащие железо. Из-за увеличения объема циркулирующей крови артериальное давление понижается, а сердце работает с большей нагрузкой.
Молочные железы слегка набухли, увеличились в размере. При надавливании на сосок может выделяться капелька желтоватой липкой жидкости, молозива. Но выдавливать его не надо, промокните сосок чистой салфеткой. Запоры — распространённое явление в период беременности. Они неприятны сами по себе, но могут спровоцировать появление геморроя. Постарайтесь с помощью диеты избавиться от запоров. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, чернослива, блюд из свеклы. Необходимо выпивать не меньше полутора литров жидкости в день. Живот на 27 неделе беременности продолжает увеличиваться, из-за этого во время ходьбы женщине приходится наклоняться назад. Матка находится выше пупка на 8-10 см.
Ощущения женщины
Ребёнок растёт, животик подрастает вместе с ним. С этим и связаны основные ощущения женщины в этот период. Малыш подрос, активно пинается, часто попадая маме под ребра, причиняя боль. Контролируйте количество шевелений младенца, в норме женщина должна насчитать их примерно 10 за час. Если этого не произошло, не пугайтесь, возможно, кроха спит, через какое-то время повторите попытку. Матка давит на все соседние органы. При воздействии на желудок возможен заброс желудочного сока в пищевод, возникает изжога. Старайтесь питаться 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими. Затруднено дыхание, женщина дышит поверхностно, вдохнуть полной грудью не может. Из-за того, что центр тяжести сместился, женщина во время ходьбы прогибается назад. К концу дня очень устает и болит спина.
Приобретите специальный бандаж для беременных. Он хорошо поддерживает животик, с его помощью можно уменьшить нагрузку на спину. Надевать его необходимо лёжа. Матка давит на мочевой пузырь, мочеиспускания участились. Для многих 27 неделя беременности запомнится возникновением отеков, как явных, так и скрытых. Из-за этого к вечеру устают ноги, старайтесь во время сидения размещать их на возвышении, делать легкий массаж ступней. Живот продолжает увеличиваться, кожа на нём растягивается. Это сопровождается усилением сухости кожного покрова, зудом. Чтобы уменьшить эти проявления и предотвратить появление растяжек, воспользуйтесь специальной косметикой для беременных. В любой аптеке вы найдете широкий выбор лосьонов и питательных кремов для профилактики растяжек.
К сожалению, невзирая на усталость, заснуть беременной женщине непросто. Спать на животе категорически запрещено, во время сна на спине возможно возникновение головокружений.
При такой позе передавливается нижняя полая вена, затрудняется кровоток. Даже если на самочувствии женщины это не отражается, нарушается снабжение кровью младенца. Поэтому спать необходимо на боку, для комфорта можно подкладывать небольшие подушки под живот и между коленками. Облегчает принятие удобной позы для сна использование специальной подушки для беременных. Многие женщины говорят, что высыпались только благодаря ей.
Идёт 27 неделя беременности, часто возникает состояние, которое женщины характеризуют словами, что у них «каменеет живот». Таким способом организм готовится к родам, возникают ложные схватки Брекстона-Хикса. Схватки безболезненные, хаотичные. Длятся они несколько секунд.
Возможные риски и угрозы
Не всегда беременность протекает гладко, надо быть внимательной к себе, чтобы избежать возможных проблем.
Выделения из влагалища
У любой здоровой женщины наблюдаются выделения на 27 неделе беременности. В норме они прозрачные, не имеющие запаха, однородные по структуре. Появление выделений с примесью гноя, комочков, неприятно пахнущих может говорить о наличии инфекции. Необходимо пройти обследование и лечение, чтобы исключить возможность инфицирования плода. Кровянистые и коричневые выделения указывают на возможность отслойки плаценты или досрочных родов. Если выделения водянистые, не имеют запаха, возможно, это околоплодные воды, они могут понемногу подтекать. Можно воспользоваться специальным тестом, они продаются в аптеках. Даже небольшое количество жидкости указывает на нарушение целостности околоплодного пузыря. При появлении любого из этих симптомов необходима срочная госпитализация. Только в этом случае можно сохранить беременность.
Простудные заболевания
Женский организм во время беременности сильно подвержен всевозможным инфекциям. Чтобы вас не настигла простуда, старайтесь избегать многолюдных мест. Особенно это актуально в период сезонных эпидемий. Вирусные инфекции, простуда вредно влияют на состояние плаценты, ускоряют ее старение.
Сильный кашель вызывает усиление тонуса матки, при этом увеличивается возможность преждевременных родов. Простуда, сопровождающаяся высокой температурой, угрожает состоянию плода. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, слушать советы знакомых. Не все медикаменты во время беременности можно использовать, обращайтесь за помощью к терапевту.
Отёки
Отёки ног, особенно усиливающиеся к концу дня, нельзя оставлять без внимания. Они могут являться признаками позднего токсикоза беременности. Это опасное заболевание это сопровождается высокими цифрами артериального давления, наличием белка в моче. Обязательно сдавайте все необходимые анализы, контролируйте давление, придерживайтесь рекомендаций вашего гинеколога.
Нежелательные роды
Опасность преждевременных родов никогда нельзя исключать, но роды на 27 неделе беременности крайне нежелательны. При надлежащем уходе в условиях современного перинатального центра выходить такого малыша возможно, но проблемы со здоровьем, скорее всего, останутся навсегда. Если женщина родила в 27 недель, ребенок считается недоношенным. Поэтому уделяйте внимание своему здоровью, замечайте малейшие изменения в состоянии своего самочувствия. При малейших угрозах срочно отправляйтесь в медицинское учреждение, в большинстве случаем беременность удается сохранить, роды произойдут в нормальный срок.
Необходимые обследование и анализы
Посещать гинеколога необходимо раз в 2 недели, перед визитом нужно сдать анализы. Ваш лечащий врач как обычно взвесит вас, измеряет артериальное давление, пульс и основные параметры, такие как высоту стояния дна матки и окружность живота. По результатам анализа крови врач может оценить уровень гемоглобина в крови женщины, важно исключить наличие белка в моче. При необходимости могут быть назначены другие анализы, такие как анализ крови на резус-фактор, на наличие сахара.
Плановое УЗИ на 27 неделе беременности не предусматривается, врач назначает его при необходимости. Доктор оценивает состояние матки совместно с шейкой, зрелость плаценты, объем околоплодной жидкости, ее прозрачность. Ультразвуковое исследование позволяет точно определить размер головы плода, окружность груди, длину основных крупных костей. Врач изучает двигательную активность младенца, частоту его сердцебиения, кровоток в пуповине. На данном сроке хорошо просматривается строение всех органов малыша.
Интимная жизнь
Если беременность протекает без осложнений, будущая мама чувствует себя хорошо, секс на 27 недели беременности доставит ей удовольствие и приятные ощущения. Если существуют какие-то противопоказания, ваш гинеколог обязательно вам об этом сообщит. Важно подобрать удобные позы, чтобы избежать физического давления на живот. Повредить малышу сексуальные контакты не могут, а хорошее настроение мамы передастся младенцу.
Будьте внимательны к своему самочувствию, обязательно каждый день гуляйте на свежем воздухе, желательно в сквере или парке. Избегайте духоты, перед сном проветривайте спальню. В ваш рацион должны входить натуральные и свежие продукты, содержащие все питательные вещества, необходимые не только вам, но и вашему карапузу. При необходимости после консультации с врачом принимайте поливитаминные комплексы. Для облегчения состояния ног делайте перед сном контрастные ванночки, расслабляющий массаж. Приобретите дородовый бандаж, нагрузка на спину значительно уменьшится. Подберите удобную позу для сна, качественный отдых вам просто необходим. Старайтесь не переутомляться, не нервничать, заниматься любимыми делами, общаться с приятными людьми. И тогда все оставшиеся до родов недели пройдут на позитиве.
ladies365.ru
что происходит, питание, развитие плода и прибавка в весе
27 неделя беременности – это конец шестого месяца и второго триместра. До родов осталось совсем немного времени. Еще примерно 11-13 недель, и счастливые родители смогут встретиться со своим ребенком. А пока плод продолжает активно расти.
Изменения в организме плода
К этой неделе плод достигает длины 35 см. Весит он уже 1 кг. Если начнутся преждевременные роды, в 85% случаев дети выживают.
В организме не прекращают происходить изменения:
- Понемногу приоткрываются глаза. Если на ребенка направить яркий свет, он может даже отвернуться.
- Плод уже способен ощущать боль.
- Он активно двигается, сжимает кулачки, надувает щеки, сосет палец, глотает, потягивается. Уже можно увидеть, чем толкнулся ребенок: рукой или ногой.
- Продолжает развиваться головной мозг, особенно та его часть, которая контролирует мышление.
- Ребенок уже может видеть сны.
- Интенсивно развивается эндокринная система. С каждым днем плод все меньше зависит от материнского организма. Благодаря этому общее состояние будущей мамы улучшается.
- В организме плода вырабатывается особое вещество, которое способствует расправлению легких. Сейчас в них находится жидкость. Кислород туда поступает через плаценту. На этом сроке плод делает примерно 40 дыхательных движений в минуту.
- Плод реагирует на мамино эмоциональное состояние. Он может радоваться так же, как и она, или испытывать грусть.
- У ребенка появляются первые вкусовые предпочтения.
Изменяется и внешний вид плода:
- Слой жира под кожей становится толще. Благодаря этому складок на детском теле становится меньше, ребенок становится все более симпатичным.
- Волосы на голове могут вырастать до 5 см.
- На пальцах есть ногти. Сейчас они короткие и пока еще мягкие.
- Уже сейчас ребенок может быть левшой или правшой.
Детский организм уже полностью сформирован. Сейчас все его силы направлены на стабилизацию работы всех его органов и систем. К моменту родов плод успеет набрать нужную массу тела.
Что чувствует мама?
- В 27 недель беременности грудь заметно увеличивается в размерах. Под кожей сильно выделяется венозный рисунок. Иногда грудь как бы наливается. В такие моменты из сосков может выделяться небольшое количество молозива.
- В психологическом плане женщина остается все такой же нестабильной. Сейчас она может радоваться, а через минуту ее одолеют страхи по поводу предстоящих родов.
- Многие будущие мамы становятся метеозависимыми. Изменения в погоде влияют и на настроение, и на общее самочувствие.
- Растущая матка все сильнее давит на внутренние органы, нарушая их работу. Из-за этого женщина может мучиться от судорог и отечности.
- К этому сроку еженедельная прибавка в весе составляет 0.5-0.75 кг. Она может меняться в зависимости от первоначально веса беременной, ее образа жизни и рациона питания.
- 27 неделя беременности – время, когда в крови повышается уровень холестерина. Это нормально, потому что данное вещество принимает участие в производстве важных для детского организма гормонов. Кроме того, холестерин – строительный материал для плаценты.
- Время от времени женщина может испытывать приступы жара и сталкиваться с повышенным потоотделением. Ей может быть жарко даже в прохладном помещении.
- В области живота часто появляется зуд. Это объясняется тем, что кожа растягивается.
Матка и живот
К 27 неделе дно матки поднимается над уровнем лона на высоту 28 см. Матка увеличивается в размерах, принося этим женщине определенный дискомфорт. Она может сдавливать кровеносные сосуды, например, нижнюю полую вену, провоцируя этим головокружение и даже обмороки.
Будущей маме все тяжелее выполнять простую работу. Она с трудом переворачивается с боку на бок. Плод оказывает давление на внутренние органы, из-за чего появляются одышка и изжога. Со стороны кишечника могут появляться запоры и вздутие живота. Мочевой пузырь реагирует на давление частыми позывами к мочеиспусканию.
Кожа на животе растягивается, что приводит к появлению растяжек. Чтобы уменьшить их количество или полностью предотвратить появление, необходимо заботиться о достаточном уровне увлажненности кожи и ее эластичности. Для этого можно использовать специальные крема. Желательно, чтобы они были изготовлены на основе оливкового масла. Такие средства легко приготовить самостоятельно.
Выделения
К этому сроку выделения могут стать обильнее. Если они не изменили свой цвет, консистенцию и запах, можно не тревожиться.
Не стоит паниковать и в том случае, если выделения стали белыми, а не прозрачными, и приобрели кисловатый запах. Это тоже норма.
Если же выделения меняют консистенцию на творожистую, а запах стал очень неприятным, стоит обратиться за консультацией к врачу. Особенно это касается случаев, когда они стали зелеными, красными, розовыми или коричневыми, приобрели запах испорченной рыбы и стали очень густыми. Часто этого говорит о том, что в организме развивается инфекция или появилась угроза прерывания беременности.
К выделениям необходимо относиться очень серьезно, потому что иногда их можно спутать с околоплодной жидкостью. При появлении слишком жидких и водянистых выделений из влагалища рекомендуется сразу обратиться к врачу.
Боли
Болевые или просто неприятные ощущения на таком сроке возникают практически у каждой женщины. Некоторые из них не должны вызывать беспокойства. На другие же следует обращать особое внимание:
- Несильные боли могут появляться по бокам живота. Матка растет, оказывая на связки огромную нагрузку. Это напряжение и провоцирует неприятные ощущения.
- К этой неделе беременности все больше женщин сталкиваются с тренировочными схватками. Спутать их с настоящими практически невозможно. Такие схватки не имеют периодичности, слабые и быстро проходят. Избавиться от них поможет теплый душ.
- Сильное давление на органы пищеварения может вызвать запоры, вздутие, изжогу и другие неприятные явления. Очень часто женщины впервые сталкиваются с геморроем именно на 27 неделе. Один из его симптомов – сильная боль в области заднего прохода. Облегчить состояние помогут некоторые лекарственные препараты, которые должен назначить врач.
- Выросший живот провоцирует появление болевых ощущений в ногах, спине и в области поясницы. Именно поэтому стоит позаботиться о правильной обуви, ограничении физических нагрузок и полноценном отдыхе. Снять усталость ног помогут ванночки с травяным отваром.
- Недостаток кальция в организме беременной женщины может вызывать судороги. Поэтому на протяжении всего периода вынашивания ребенка следует принимать специальные витамины для беременных или препараты кальция. Назначать их должен исключительно врач.
- Нормальной является и боль в области лобка и тазовых костей. Подготавливаясь к родам, они могут расходиться. Из-за этого женщина испытывает неприятные ощущения.
Все вышеописанные явления являются нормой для срока в 27 недель. Бить тревогу нужно в том случае, если боль появилась при мочеиспускании, в области половых органов или если она сопровождается нехарактерными выделениями и повышенной температурой.
Интимные отношения
Если нет угрозы прерывания беременности и преждевременных родов, сексом заниматься можно. Положительные эмоции благотворно скажутся и на маме, и на ребенке. Однако стоит помнить об осторожности. Нельзя оказывать давление на живот и выбирать позы с глубоким проникновением.
На этом сроке не рекомендуется менять полового партнера – может произойти конфликт женской и мужской микрофлоры. Часто он приводит к развитию всевозможных половых инфекций, при этом новый партнер может быть абсолютно здоров. Если такое все же произошло, следует уделять пристальное внимание выделениям из влагалища.
Визит к гинекологу
На этом сроке посещать женскую консультацию необходимо один раз в две недели. Обычно врач проводит стандартное обследование. В него входят:
- взвешивание;
- измерение размеров живота;
- измерение высоты дна матки;
- определение артериального давления;
- прослушивание сердцебиения плода;
- общий анализ крови;
- анализ мочи.
В некоторых случаях врач может назначить УЗИ. Необходимости делать его без врачебного назначения нет. Но иногда врач может перестраховаться и провести дополнительное обследование. Оно не будет лишним, поскольку поможет еще раз убедиться, что с ребенком все хорошо.
Правильное питание
В день беременная женщина должна потреблять примерно 2100 ккал. Это значение может меняться в зависимости от того, какой образ жизни ведет будущая мама. Увеличивать количество калорий не стоит, потому что избыточный вес плохо скажется на состоянии и мамы, и ребенка. Женщине с лишним весом будет сложно родить самостоятельно. Процесс родов усложнит и крупный плод.
В этот период активно развивается иммунитет ребенка. Именно поэтому женщине стоит ограничить или полностью исключить из рациона следующие продукты:
- клубника;
- мед;
- продукты, окрашенные в красный или оранжевый цвет;
- арахис;
- экзотические фрукты, например, ананасы;
- шоколад.
Суточный набор продуктов должен полностью покрывать потребность женского организма в витаминах и минералах. Есть желательно чаще, но небольшими порциями. Желательно, чтобы в день было 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Не рекомендуется есть на ночь. Это приведет к солидной прибавке в весе, тошноте и тяжести в желудке. Если перед сном появилось чувство голода, можно съесть яблоко или выпить стакан кефира (молока).
Если чувство голода появилось ночью, заглушить его можно стаканом воды. Есть в это время не стоит.
Какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе:
- Морковь. Она поможет наладить работу кишечника. В моркови содержится большое количество каротина, витамина C и других полезных веществ. Ее можно есть сырой, вареной или приготовленной на пару.
- Болгарский перец. Улучшает состояние кровеносных сосудов, укрепляет кости, зубную эмаль и иммунитет.
- Шпинат. Этот овощ отлично борется с анемией. В его составе есть фолиевая кислота, которая очень важна для правильного развития ребенка.
- Бананы. Оказывают положительное влияние на работу сердца и иммунитет женщины и плода. В них также есть фолиевая кислота.
- Яблоки. Благодаря им нормализуется работа системы пищеварения. Они насыщают организм железом, калием и йодом.
- Овсянка. Помогает облегчить состояние при изжоге. Овсянка на завтрак дает необходимый заряд бодрости на долгое время.
- Насытить организм кальцием, белками и аминокислотами поможет творог. Его можно есть как свежим, так и после термической обработки, например, в виде запеканки.
- Рыба морская. В ней есть полезные кислоты, фосфор и йод. Употреблять рыбу лучше на обед или ужин.
- Куриные яйца. Их можно употреблять в любое время и в любом виде. Это могут быть омлеты, обычная яичница, вареные яйца и т.д. Белок, который содержится в этом продукте, помогает ребенку полноценно расти и развиваться.
- Нежирное мясо – курица, говядина и индейка. Оно не будет нагружать желудок и вызывать неприятные ощущения, например, тяжесть или тошноту.
Специалисты составили список рекомендаций относительно того, как должна питаться женщина на 27 неделе беременности:
- Перед употреблением продукты должны проходить термическую обработку. Запрещено есть сырые яйца, мясо, рыбу и т.д.
- В магазине лучше выбирать то, что продается в вакуумной упаковке.
- Молоко нужно кипятить.
- Лучше не употреблять продукты, в составе которых много красителей, консервантов и ароматизаторов.
- Перед едой и приготовлением пищи необходимо мыть руки.
- В течение суток рекомендуется выпивать не менее 1.5 л очищенной воды. Именно воды, а не компотов, чая и т.д.
- Не стоит есть те продукты, у которых истек срок годности. Пища должна быть свежей.
Осложнения
Самым распространенным осложнением этого периода беременности является угроза преждевременных родов. Они могут быть вызваны несколькими факторами:
- обострение хронических болезней;
- инфекции и вирусы в организме женщины;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- резус-конфликт;
- нарушения в развитии ребенка на генетическом уровне;
- сильные стрессы;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- нежелание женщины иметь этого ребенка. Этот фактор называется социальным.
К 27 неделе ребенок полностью сформирован. Однако преждевременные роды все равно несут опасность. Почему?
- 27 неделя беременности – время, когда ребенку сложно контролировать теплообмен.
- Легкие уже сформировались, но еще не раскрылись в полной мере. Это должно произойти на несколько недель позже.
Начало преждевременных родов можно определить по нескольким симптомам:
- Излитие околоплодных вод. Часто в них могут быть примеси крови.
- Схватки, которые иногда сопровождаются тошнотой и рвотой.
При появлении одного из симптомов не стоит тянуть время, необходимо сразу же ехать в больницу.
Чтобы роды не начались раньше срока, необходимо внимательно относиться к сигналам своего организма. Необычные выделения, слишком частое мочеиспускание, боль внизу живота, нарушение двигательной активности ребенка – все это симптомы, требующие немедленного обращения к врачу.
Беременность двойней
На 27 неделе двойня развивается так же, как и один ребенок. А вот будущей маме приходится немного тяжелее. Она сильнее устает и часто сталкивается с отечностью. И это неудивительно, ведь в ее животе растут двое детей, каждый из которых весит уже около 1 кг.
В случае с двойней риск преждевременных родов сильно увеличивается. Поэтому будущей маме не рекомендуется совершать длительные прогулки в одиночестве или выходить из дома без обменной карты. Желательно, чтобы уже была собрана сумка в роддом.
Рекомендации:
- На этом сроке уже можно задуматься о декретном отпуске. Если есть необходимость, нужно написать на него заявление.
- Если сильно отекают ноги, можно приобрести специальные стягивающие чулки. Они помогут снизить нагрузку на ноги и улучшить в них кровообращение.
- Не стоит пить воду и другие жидкости непосредственно перед сном. Последнюю порцию рекомендуется выпивать примерно за 3-4 часа до сна.
- Если есть возможность, необходимо найти центр, специализирующийся на массаже для беременных. Сотрудники таких центров иногда приезжают на роды, чтобы сделать обезболивающий или расслабляющий массаж.
- Уже сейчас необходимо изучать технику правильного дыхания в процессе родов.
- Не стоит пренебрегать дневным отдыхом. Он поможет взбодриться и восстановить силы, которые были потрачены утром.
- Необходимо следить за тем, чтобы в ежедневном меню было достаточно цинка. Его дефицит может привести к преждевременным родам.
- На этом сроке женщин часто посещает страх и тревога перед предстоящими родами. Чтобы перестать тревожиться, необходимо поговорить с близкими людьми.
- Часто после родов женщины сталкиваются с послеродовой депрессией. Уже сейчас можно предотвратить ее появление. Для этого необходимо скорректировать свой рацион, к примеру, исключить из него избыток углеводов. Предпочтение стоит отдавать яйцам, нежирному мясу, семечкам и т.д.
- Не стоит забывать, что эмоциональное состояние мамы влияет на состояние ребенка. Если женщина нервничает, у нее сужаются сосуды. Как следствие – нарушается снабжение плода кислородом. Справиться со стрессом помогут прогулки на свежем воздухе.
- Облегчить состояние при судорогах можно, если встать ногами на холодный пол или сделать массаж. Также можно лечь, подложив под ноги небольшую подушку или валик.
- Укрепить здоровье можно с помощью комплекса витаминов. Какие именно препараты нужно принимать, должен рассказать врач.
- Не будет лишним записаться на курсы для будущих родителей. Дополнительная информация о родах и поведении беременной поможет избежать многих проблем и справиться с тревогой.
- Улучшить самочувствие помогут умеренные физические нагрузки, например, занятия йогой.
- Спать нужно в проветренной комнате. Перед сном рекомендуется принять теплый душ.
- Чтобы снизить нагрузку на спину, можно носить специальный дородовый бандаж.
- Иногда во сне могут появляться проблемы с дыханием. Избежать их поможет дополнительная подушка, подложенная под голову.
- Необходимо снизить количество соли в рационе. Она тормозит процесс выведения жидкости и провоцирует появление отеков.
- Нельзя сидеть, закинув ногу на ногу. Такая поза может привести к варикозному расширению вен.
27 неделя беременности – период, когда женщине необходимо быть особенно внимательной к своему организму. На этом сроке есть риск начала преждевременных родов, поэтому не стоит пренебрегать некоторыми симптомами, например, нехарактерными выделениями или резкой болью внизу живота.
Видео
daberemenna.ru