Беременности месяца: КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ

Пятый месяц беременности | Бибиколь

Теперь уже даже те, кто не знал про «интересное положение» женщины, смогут догадаться о беременности: живот в пять месяцев значительно увеличивается. Матка выросла и по размеру сравнима с небольшой дыней. 

Первые шевеления плода

Именно в пять месяцев большинство беременных начинают ощущать первые шевеления малыша. Первые шевеления показывают, когда малыш бодрствует, а когда спит. Скоро малыш подрастет настолько, что его движения будут гораздо заметнее, а иногда и болезненнее. Малыш в пять месяцев очень активен: пока ему просторно в мамином животе и можно кувыркаться, играть, бить ножками и изучать пространство вокруг себя. Развлекая себя, малыш развивается: все движения крайне полезны для мышечной системы и мозга. 

Удивительная связь между мамой и будущим малышом

В пятый же месяц проявляется и удивительная связь между мамой и малышей. Мама скоро поймет, что малыш совершает не только банальные движения, но и чутко реагирует на эмоциональное состояние мамы.

В это же время у малыша начинает функционировать внутреннее ухо, и он может слышать все, что происходит внутри и снаружи. На малыша оказывает влияние и музыка, доносящая снаружи, и мамин голос, и все звуки, которые окружают женщину, и даже эмоции, которые она испытывает. Именно поэтому стоит позаботиться о положительном окружении и не вступать в конфликты и ссоры. 

Лучше больше гулять на свежем воздухе, на природе, увеличивая поступление кислорода в организм. Для малыша очень вреден недостаток кислорода. Существуют специальные дыхательные упражнения, которые может выполнять любая беременная женщина. Они не только благоприятно скажутся на здоровье малыша, но и помогут правильно дышать в родах. 

Развитие будущего малыша во время 5-го месяца беременности

На пятом месяце шевеления принимают регулярный характер. Это очень успокаивает беременную женщину: чувствуя эти движения, можно быть уверенной, что все идет хорошо. Надо иметь в виду, что нормой считается 4-8 шевелений в час. Более частые шевеления могут означать, что малышу не хватает кислорода, а редкие или плохо ощутимые шевеления могут быть сигналом, что стоит показаться врачу. Если двигательной активности не наблюдается более 24 часов, поездка к врачу должна быть осуществлена незамедлительно. 

К концу пятого месяца беременности вес малыша в среднем составляет около 300 граммов, а рост колеблется от 20 до 25 см.

На пятом месяце у ребенка активно развивается дыхательная система: формируется бронхиальное дерево, развиваются и разрастаются бронхи и легкие. Подросшее сердце уже отчетливо прослушивается с помощью акушерской трубочки. 

У малыша к этому моменту функционируют практически все эндокринные железы: гипофиз, эпифиз, щитовидная, половая и поджелудочная железы, надпочечники. К работе кроветворных органов подключается селезенка, которая осуществляет «сборку» моноцитов и лимфоцитов – их белые клетки крови, отвечают за защитную функцию организма малыша. Кстати, с этого момента инфекционные заболевания мамы уже не так страшны для малыша, ведь у него начинает работать собственная иммунная система.

Организм малыша начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулин. 

В это же время формируется вестибулярный аппарат и появляются вкусовые рецепторы. Удивительно, но малыш уже может отличать сладкое от кислого. Начинается закладка коренных зубов под зачатками молочных, которые к концу 5 месяцам внутриутробного развития уже сформированы. 

Питание будущей мамы на 5-м месяце беременности

В еде мама, по понятным причинам, должна отдавать предпочтение естественной и натуральной еде, следить за содержанием белка в рационе. Обязательно есть нежирное отварное мясо и рыбу, а также источники кальция: кисломолочные продукты, творог, молоко. Не стоит забывать о витаминах: в меню беременной женщины должно быть много фруктов и овощей, причем преимущественно в сыром виде.

Вес мамы в этот период не должен увеличиваться больше чем 0,5 кг в неделю.

В 5 месяцев можно записать на курсы для беременных, чтобы заранее начать подготовку к родам, разучивая физические и дыхательные упражнения, полезные во время беременности и в родах.

Протезирование зубов при беременности

Состояние зубов и ротовой полости желательно проверить еще при планировании беременности. Однако можно восполнить пробел во время вынашивания младенца, ведь беременность — период, когда женщина должна с особым вниманием следить за собственным самочувствием. Не зря вставшие на учет в женской консультации будущие мамы должны пройти обязательное обследование у врачей разных профилей, включая стоматолога. К тому же, в период вынашивания ребенка у женщин обычно появляется свободное время. Почему бы не потратить его часть на восстановление красивой и здоровой улыбки?

Возможно ли протезирование зубов во время беременности?

Раньше считалось, что посещение стоматолога лучше отложить, пока ребенок не родится. Современная стоматология позволяет выполнять беременным даже протезирование, но здесь есть свои нюансы.

Протезирование, в отличие от услуг терапевтической и хирургической стоматологии, оказывается планово. В первые три месяца у плода идет формирование жизненно важных органов. В это время он особенно уязвим, поэтому процедуру протезирования рекомендуется проводить во 2 триместре.

Начиная с 12 недели жизни у ребенка уже создана прочная защита от различных внешних воздействий, которые могут нанести ему вред. И в этот период при хорошем общем состоянии здоровья женщины можно запланировать визит к стоматологу для установки протезов.

Благоприятный период для протезирования после 12 недели беременности

Процедура выполняется под местным обезболиванием с использованием таких препаратов, как артикаин, ультракаин и других аналогичных. Эти средства более мягко воздействуют на организм. Вместо рентгена, излучение которого оказывает отрицательное воздействие, применяется современное оборудование — радиовизиограф, делающий прицельные снимки с наименьшим излучением. Снизить болевые ощущения после протезирования помогает разрешенный беременным парацетамол.

Несмотря на возможность протезирования, стоматологи, как правило, выполняют его лишь по строгим показаниям или переносят на более безопасные для женщины и малыша сроки. В любом случае врач должен учитывать состояние пациентки и оценить возможные риски при назначении тех или иных лекарственных средств.

Основные проблемы и их решения с помощью протезирования

•  Если зуб разрушен несильно и не требует удаления нерва, пломбирования каналов, восстановить улыбку быстро и без боли поможет керамическая вкладка. При этом стоматолог удалит поврежденные ткани зуба, снимет оттиск и передаст его в зуботехническую лабораторию, поставит временную пломбу. Зуботехники изготовят из керамики нужную часть зуба, которую врач при следующем посещении пациентки «вклеит» в зуб специальным нетоксичным и безопасным для организма клеем.

Керамическая вкладка

•  Если от зуба не осталось ничего, кроме корня, для его восстановления используют коронку со штифтом. Штифт выполняет функцию опоры — на него надевается коронка подходящего к цвету эмали оттенка.

Больной зуб с сохранившемся корнем для дальнейшего протезирования коронкой

•  Если зуб отсутствует вместе с корнем, в современной стоматологии предлагается имплантация. В процессе имплантации в челюстную кость вживляют имплант, который выполняет функцию корня зуба, после чего на него надевают коронку.

Зубной имплантат

•  Восстановить зубной ряд при отсутствующем зубе и корне позволяет и классическое мостовидное протезирование. В этом случае утраченный зуб «подвешивают» к соседним целым, при этом на них надевают коронки.

Мостовидный протез

•  Если зубы, включая последний, отсутствуют, т. е. мост невозможно закрепить на соседние зубы, возможна или имплантация, или бюгельное протезирование с опорой на десну. Бюгельный протез съемный, но это отнюдь не те же протезы, что можно было наблюдать у наших бабушек. Такой протез имеет меньшие размеры, а снимают его только для чистки.

Бюгельный съемный протез

•  Если беременной просто захотелось обрести «голливудскую улыбку», подойдут керамические виниры. Это тонкие пластины, которые фиксируют на зубы, исправляя их цвет и форму.

Виниры керамические

Можно ли беременным ставить коронки на зубы?

Ответ на этот вопрос также зависит от срока беременности. В первые 3 месяца ожидания ребенка коронки не ставят, так как процедура их установки включает обязательную предварительную санацию полости рта, лечение всех кариозных очагов, удаление зубов, которые должны быть удалены.

В то же время откладывать постановку коронок на период после родов — тоже не лучшее решение, так как даже один отсутствующий зуб может привести к трудно обратимым изменениям всей полости рта. Поэтому постановку коронок переносят на 12–24 недели беременности, т. е. на второй триместр.

Если беременная женщина чувствует себя хорошо, то ставить коронки, начиная с четвертого месяца беременности, возможно. Более того, красивая улыбка поднимет настроение будущей мамы, что пойдет на пользу малышу.

Установка коронки на «родной» зуб

Имплантация зубов и беременность

Много вопросов у женщин в «интересном» положении и самих стоматологов вызывает возможность имплантации зубов при беременности. Некоторые врачи, как правило, не знакомые с передовыми исследованиями, утверждают, что беременность — абсолютное противопоказание к проведению имплантации. На самом деле, опыт многих специалистов подтверждает, что такая операция вполне возможна. Более того, она менее травматична и опасна для организма, чем, например, удаление зуба мудрости.

Чтобы подробнее ответить на данный вопрос, вспомним, из чего состоит процедура имплантации зубов:

Первый этап — хирургический

Состоит во вживлении имплантата. Для этого стоматолог обрабатывает полость рта асептическими средствами, затем разрезает лазером или скальпелем ткани альвеолярного гребня на лоскуты и обнажает часть кости. Вскрытый участок препарируют и отмечают для последующего формирования ложа под штифт. Затем создается лунка под размер импланта, в которую его и вкручивают, после чего лоскуты зашивают.

Сам процесс, анестезия и контрольные снимки не опасны для плода, но в период после установки импланта назначается комплексная противовоспалительная терапия антибиотиками. Именно это и становится причиной нежелательности проведения операции в период беременности. Лучше провести данную операцию до беременности.

Формирование посадочного канала для имплантата

Второй этап — формирование десны

На этом этапе устанавливают формирователь десны, который позволяет воссоздать естественный контур тканей. Данный элемент выглядит как винтовой цилиндр, который крепится на имплантат. Это несложная процедура, выполняемая под местной анестезией и не требующая последующей антибактериальной терапии. Поэтому ее смело можно проводить в период беременности.

Формирователь десны

Третий этап — протезирование

Чтобы связать между собой коронку и искусственный корень, взамен формирователя десны устанавливают абатмент. Процедура предельно простая, напоминает сборку конструктора. Проводится даже без обезболивания. После нее выполняется стандартная постановка коронки. Таким образом, этот этап также не несет с собой риска для здоровья ребенка в утробе матери.

Установка абатмена с последующей установкой постоянной коронки

Следовательно, во время беременности нежелательна (хотя и возможна) только собственно операция по вживлению импланта из-за необходимости проведения послеоперационной терапии антибиотиками. Остальные этапы не требуют применения лекарств и не имеют противопоказаний для беременных. Поэтому когда речь идет о планировании беременности, желательно пройти первый этап имплантации до нее, а последующие — во время и после.

Иногда планирующие беременность женщины спрашивают, когда именно после имплантации можно беременеть. Здесь всё просто: антибиотики не накапливаются в организме. Уже через 2–3 суток после приема они выводятся из организма, а значит, зачатие возможно уже через несколько дней после прохождения первого этапа имплантации.

Импланты не влияют на течение беременности и хорошо приживаются в этот период — они изготавливаются из биоинертных сплавов на основе титана, не оказывают отрицательного воздействия на иммунитет и не нарушают физиологические процессы.

Можно ли применять анестезию при протезировании в период беременности?

Главная проблема протезирования зубов у беременных — анестезия. Именно вещества, входящие в состав анестетиков, несут потенциальный риск для здоровья малыша, находящегося в утробе матери. Так, адреналин, на котором основано обезболивание в стоматологии, сужает кровеносные сосуды, снижает риск кровотечений и блокирует боль. Но во время ожидания ребенка адреналин может спровоцировать повышение давления у будущей матери, затруднение поступления кислорода в организм и вследствие этого — гипертонус матки.

Но и здесь современная стоматология нашла удачное решение:

• в первые месяцы ожидания ребенка нежелательно использовать какие-либо обезболивающие препараты;
• во втором и третьем триместрах можно применять препараты, не проникающие через плаценту и быстро выводящиеся из организма;
• при лечении и протезировании зубов беременных используют артикаиновые анестетики (примакаин, ультракаин), в которых содержится минимум адреналина, причем он не проходит сквозь плаценту.

Артикаиновые препараты эффективны, хорошо обезболивают, успокаивают воспаленный участок и гипоаллергенны. Однако и при их выборе следует тщательно изучить состав. Если есть индивидуальная непереносимость одного из компонентов, обязательно следует поставить в известность врача.

Противопоказания к применению обезболивающих во время беременности, даже относительно безопасных, — повышенное давление, неврологические заболевания, нарушения свертываемости крови, тяжелое протекание или последний месяц беременности (за исключением неотложных случаев).

Заключение

Помните: беременность — не болезнь, а нормальное физиологическое состояние организма. Хотя некоторым женщинам она и дается непросто. Если самочувствие позволяет, используйте этот период для восстановления улыбки, ведь протезирование при беременности возможно. Главное, обращаясь за стоматологической помощью, обязательно проинформируйте специалиста о своем состоянии. Врач подберет безопасную для малыша анестезию и предложит оптимальный вариант протезирования с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Беременность по месяцам: чего ожидать | Блог о здоровье UNM

Анна Страйкер, CNM | 27 мая 2021 г.

Больница UNM предлагает поддержку на всех этапах беременности, начиная с первого положительного теста на дому и заканчивая родами и новым отцовством.

От зачатия до полных 40 недель беременности (или дольше!), ваше тело и будущий ребенок претерпят множество изменений. Некоторые изменения будут очень заметными, но многие произойдут внутри без каких-либо заметных симптомов.

Беременность делится на трехмесячные сегменты, называемые триместрами:

• Первый триместр: 1-12 недели
• Второй триместр: 13-26 недели
• Третий триместр: 27-я неделя — роды (около 40 недель)

Каждый триместр приносит определенные вехи для вас и вашего ребенка. Ваш поставщик женского здоровья UNM будет рядом с вами каждую неделю. В течение каждого триместра вы будете получать различные виды дородового ухода (медицинское обслуживание во время беременности).

Давайте посмотрим, чего ожидать в каждый месяц беременности — для ребенка, вашего тела и дородового ухода.

Триместр 1

Месяц 1

Недели:  1–4

Подготовьтесь к большому количеству информации о беременности на первом дородовом приеме.

Беременность:

Зачатие начинается на первой неделе. Ваши яичники выпустят яйцеклетку. Яйцеклетка пройдет по фаллопиевой трубе и смешается со спермой. Один сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, обойдя 20 миллионов своих конкурентов! Этот процесс называется зачатием.

 

Вместе яйцеклетка и сперматозоид образуют зиготу — клетку, содержащую ДНК, которая определяет генетические характеристики, такие как цвет глаз и волос. Три дня зигота остается в фаллопиевой трубе. Он быстро делится на большее количество клеток и попадает в матку. Попав туда, зигота прикрепляется к слизистой оболочке матки (эндометрию).

Через три недели после последней менструации зигота превращается в бластоцисту — клубок клеток, из которого развивается эмбрион. Происходит много всего:

• Начинают формироваться первые нервные клетки.
• Вокруг эмбриона вырастает герметичный мешок, который наполняется жидкостью. Это так называемый амниотический мешок, который защищает эмбрион до родов.
• Плацента начинает расти. Этот плоский круглый орган будет давать эмбриону питательные вещества и кислород.

К четвертой неделе эмбрион имеет размер рисового зерна. Его кровь циркулирует, и его сердце начинает биться.

Ваше тело:

Вероятно, вы почувствуете болезненность молочных желез или легкие спазмы в животе. У многих женщин также бывают кровянистые выделения, но не полный цикл. Из-за этого некоторым женщинам сложно определить, пропустили ли они менструацию.

Если вы прошли домашний тест на беременность и он оказался положительным, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы записаться на прием. Мы можем использовать анализы крови и мочи, чтобы подтвердить, беременны ли вы. Если вы беременны и хотите сохранить беременность, первое дородовое посещение будет примерно на 7 или 8 неделе беременности.

Дородовой уход:

В течение первого месяца ваш врач или акушерка не будут принимать активное участие до вашего первого дородового визита. Однако, если вы обращаетесь за лечением недостаточности репродуктивной функции или бесплодия, мы, скорее всего, примем вас раньше.

 

Месяц 2

Неделя:  5-8

Беременность:

Ко второму месяцу начинают развиваться черты лица, пищеварительный тракт и органы чувств. Так же как и почки для рук, ног, пальцев рук и ног. Кости начинают замещать хрящи. Нервная трубка (головной и спинной мозг) также начинает развиваться.

Голова будет больше остального тела. Не волнуйтесь — это нормально! Вы сможете услышать сердцебиение на УЗИ между шестью и восемью неделями.

К концу восьмой недели эмбрион будет называться плодом. Размером с малину.

Ваше тело:

На втором месяце начинают проявляться такие симптомы беременности, как утренняя тошнота, тяга к еде, снижение полового влечения и истощение. Чтобы справиться с тошнотой, мы рекомендуем есть небольшими порциями в течение дня. Когда проснетесь, съешьте немного белка и избегайте острой и жирной пищи. Другие полезные средства включают имбирь или акупунктурные ленты.

Чтобы улучшить сон, попробуйте Unisom, безрецептурную комбинацию витамина B-6 и доксиламина, продаваемую без рецепта.

Многие пациенты чувствуют, что им нужно мочиться чаще, чем обычно. Это связано с тем, что гормон, вырабатываемый плацентой, — хорионический гонадотропный гормон человека (ХГЧ) — также заставляет ваши почки работать усерднее. Ваша растущая матка также начинает давить на мочевой пузырь.

Головные боли часто возникают на ранних сроках беременности. Чтобы помочь, вы можете принять тайленол, пить много воды и немного кофеина. Сильные или частые головные боли могут быть признаком серьезного заболевания. Поговорите со своим лечащим врачом о своих головных болях.

Дородовой уход:

Примерно на шестой неделе женщины обычно решают, где получить дородовой уход. Если вы планируете рожать в больнице UNM, подумайте и о дородовом уходе. Вы познакомитесь с командой по уходу, и у нас будут под рукой ваши медицинские записи, когда придет время родов.

Ваш первый дородовой визит будет более длительным и подробным. Мы проведем лабораторную работу, зададим вопросы о здоровье и проведем УЗИ, чтобы подтвердить дату родов. Узнайте, чего ожидать во время первого пренатального визита.

Больница UNM сертифицирована Всемирной организацией здравоохранения как благоприятная для детей. Мы помогаем молодым мамам реализовать 10 шагов к успешному грудному вскармливанию. Уже при первом посещении мы начнем обсуждать грудное вскармливание и его преимущества. Независимо от того, что вы, мы будем поддерживать вас.

 

Месяц 3

Недели:  9–12

Беременность:

Руки, кисти, пальцы рук и ног формируются к третьему месяцу . Плод начинает исследовать окружающую среду, открывая и закрывая руки и рот. В это же время начинают формироваться зубы и уши.

Хотя мы не узнаем пол примерно до 20-й недели, репродуктивные органы уже формируются. К концу первого триместра формирование плода завершилось, но осталось еще много расти.

К концу 12 недель риск выкидыша резко снижается. На данный момент плод размером со сливу.

 

Ваше тело:

Симптомы беременности могут быть в самом разгаре. У вас могут появиться новые симптомы, такие как запор, прыщи и увеличенная болезненная грудь. Некоторые женщины обходят эти симптомы и вместо этого получают «сияние» беременности.

С 10-й по 12-ю неделю вы начнете чувствовать себя сытым быстрее. Ваша матка начнет выталкиваться за лобковую кость. Некоторые женщины испытывают боль в круглых связках — растяжение и растяжение по бокам живота. Объем вашей крови также начинает увеличиваться, и вы кажетесь больше, чем обычно.

У вас может быть повышенное количество прозрачных выделений из влагалища, называемое белями. В большинстве случаев это нормально и полезно для здоровья. Тем не менее, вы можете позвонить своему провайдеру, если вы беспокоитесь.

Prenatal Care:

Мы рекомендуем гинекологический осмотр только в том случае, если на то есть причина. Если вам предстоит сдать мазок Папаниколау, этот тест безопасен во время беременности. Мы также дважды проверим вашу дату родов в это время.

Примерно через три месяца вы можете пройти генетический скрининг. Эти тесты показывают нам, может ли плод подвергаться повышенному риску генетических состояний, таких как синдром Дауна или трисомия 18.

В зависимости от вашего возраста и истории болезни мы можем предложить:

• Неинвазивное пренатальное тестирование
• Амниоцентез (проверка образца из водного мешка)
• УЗИ
• Комбинация этих

 

Триместр 2

Месяц 4

Недели:  13–16

Многие женщины говорят, что второй триместр — самый комфортный период беременности.

Беременность:

Кости плода твердеют и становятся более плотными. У него улучшается работа нервной системы, формируются половые органы. Пальцы рук, ног, брови и ресницы хорошо очерчены.

Плод может сосать большой палец и мимики. В конце 16-й недели он размером с авокадо.

 

Ваше тело:

Тошнота и рвота должны исчезнуть, и у вас появится больше энергии и, возможно, более сильное половое влечение. Некоторые женщины начинают чувствовать себя более привязанными к беременности, когда их тело меняется. Это не останавливается на достигнутом.

Гормональные сдвиги изменят ваш кровоток и объем. У некоторых женщин артериальное давление снижается, что вызывает легкое головокружение в течение дня. У вас также может быть заложен нос, судороги в ногах и чувствительные десны.

На коже, особенно на лице, могут появиться темные пятна, называемые маской беременности (мелазма). Это нормально. Пятна также могут появиться на сосках, внутренней поверхности бедер, подмышках и животе. Пятна часто исчезают после беременности, но некоторые из них могут остаться навсегда.

Prenatal Care:

Вы можете выбрать скрининг на множественные маркеры, генетический скрининг-тест, в котором используется образец крови без ультразвука. Госпиталь UNM предлагает тест в 15-21 неделю. Во время ваших визитов мы начнем обсуждать настроение и психическое здоровье во время и после беременности.

«Бэби-блюз» — чувство грусти или эмоциональности — обычное явление после родов. Примерно каждый восьмой пациент испытывает симптомы послеродовой депрессии (ППД). Это серьезное психическое заболевание может привести к тому, что женщины причинят вред себе или своим детям. Помощь доступна.

Мы обследуем всех беременных пациенток и молодых мам на наличие депрессии и беспокойства. Больница UNM предлагает программу Rose, четыре занятия для всех, кто хочет узнать о рисках и симптомах PPD. Участники узнают, как определить признаки ПРЛ и как получить помощь для себя или близкого человека.

Индивидуальный, уважительный уход за настроением для молодых мам доступен в клинике UNM Hospital Journeys. Клиника Journey’s Clinic предлагает терапию депрессии и лекарства по мере необходимости в течение года после родов.

 

Месяц 5

Недели:  17-20

Беременность:

Плод начинает развивать и тренировать свои мышцы. Вы можете почувствовать его первые покачивания и толчки, называемые ускорением. Волосы растут не только на голове плода, но также есть тонкий, мягкий слой волос на теле, называемый лануго. Тонкое, белое, похожее на сыр вещество, называемое первородной смазкой, покрывает плод, чтобы изолировать его от амниотической жидкости.

В конце 20-й недели плод размером с банан . Он будет весить от полуфунта до 1 фунта.

 

Ваше тело:

По мере того, как матка расширяется до верхней части пупка, вы можете испытывать усиление болей в спине. Вы также начнете выглядеть более беременной. Некоторые женщины испытывают изжогу во втором триместре.

Растет не только живот, но и грудь. У вас также может быть нечеткая память. Мы называем это беременным мозгом.

Обычно примерно через 20 недель на груди, животе и других участках кожи, где растягивается кожа, могут начать образовываться растяжки. Часто после родов остаются растяжки. У многих женщин пятна становятся светлее. Если это вас беспокоит, увлажняйте кожу лосьоном во время беременности.

Ваш вес также увеличится. Продолжительная борьба с запорами является обычным явлением и может привести к развитию геморроя у некоторых пациентов.

Дородовой уход:

Вы получите ультразвуковое исследование анатомии плода в 20 недель. Вы увидите, как растет плод, где находится плацента и закрыта ли шейка матки. Вы даже можете узнать пол, если хотите.

Если плод выглядит здоровым и беременность протекает с низким риском, это будет последнее УЗИ вашей беременности. Однако, если вы или плод имеете или подвергаетесь риску заболеваний, вам может потребоваться больше УЗИ.

 

Месяц 6

Недели: 21-24

Беременность:

К шестому месяцу кожа начинает развиваться. Видны вены, кожа имеет красноватый оттенок. Образовались отпечатки пальцев рук и ног. В 24 недели беременность достигла жизнеспособности. Если вы начнете рожать раньше, у ребенка есть шанс выжить. Чем дольше ребенок остается внутри, тем лучше.

В конце шестого месяца плод размером с початок кукурузы. Весит приблизительно два фунта.

 

Ваше тело:

По мере роста плода матка начинает давить на легкие. Это может вызвать одышку. Все растяжения могут вызвать сухость и раздражение кожи вокруг живота. Ваш пупок может выскочить, став «неуклюжим». После родов он вернется к своей нормальной форме.

Обычными симптомами являются покалывание в руках и ногах и кровоточивость десен. Ваше половое влечение может колебаться выше или ниже — это нормально.

Предродовой уход:

В шесть месяцев мы начинаем измерять матку, проверяя размер вашего живота от вершины матки до лобковой кости. Это еще один способ проверить течение беременности.

Между 24 и 26 неделями вы пройдете следующий важный тест — скрининг уровня глюкозы на предмет гестационного диабета. В США от 6% до 9% беременных пациенток заболевают диабетом во время беременности. Неуправляемый диабет может увеличить риск врожденных дефектов и преждевременных родов. Итак, этот тест дает нам информацию, которая поможет контролировать уровень сахара в крови.

Вы также можете записаться на посещения на дому в рамках нашей программы партнерства с медсестрами. Медсестра может прийти к вам домой, чтобы помочь с вопросами о беременности до двухлетнего возраста вашего ребенка. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы зарегистрироваться до конца второго триместра.

 

Триместр 3

Месяц 7

Недели:  25–28

Финишная стадия беременности.

Беременность:

Примерно с седьмого месяца плод может менять положение в вашем животе. Он будет набирать жир, чтобы использовать его для получения энергии. Теперь плод может слышать звуки вне живота. Если ребенок рождается в это время, его шансы на выживание выше благодаря достижениям в области интенсивной терапии новорожденных.

В конце седьмого месяца плод размером с баклажан. Весит 2-4 фунта.

 

Ваше тело:

Это момент, когда вы можете почувствовать, что будете беременны навсегда! Вы начнете ощущать повышенную задержку жидкости и отек. Это может вызвать покалывание в руках.

В течение дня может ощущаться тяжесть в животе. Может помочь ношение бандажа для поддержки живота. На этом этапе вы замечаете первое выделение грудного молока (молозива) из сосков. Он может иметь желтоватый оттенок. Богатое питательными веществами молозиво иногда называют жидким золотом, потому что оно очень полезно для новорожденных.

Ночью у вас могут быть проблемы со сном — устроиться поудобнее сложно, к тому же вам, возможно, придется часто пользоваться туалетом. Попробуйте подложить ноги или живот подушками для большей поддержки или примите Унисом, как указано, для лучшего сна.

Prenatal Care:

Если ваш скрининг на глюкозу показал высокий уровень сахара в крови, вам может потребоваться еще один скрининг, чтобы определить, есть ли у вас гестационный диабет. Если вы это сделаете, сертифицированный диабетолог встречается с вами для регулярных проверок уровня сахара в крови и дает рекомендации по диете и физическим упражнениям.

Вы также пройдете полный анализ крови (CBC), чтобы проверить наличие железодефицитной анемии, поражающей 15–25% всех беременностей и вызывающей головокружение и утомляемость. Если поставлен диагноз, мы порекомендуем терапию препаратами железа.

На 28 неделе мы будем встречаться с вами каждые две недели. Мы проверим вас на белок крови под названием Rh. Если в вашей крови нет Rh, вам понадобится лекарство под названием RhoGAM. Это лекарство защищает вашего ребенка во время родов, когда ваша кровь может смешаться с его кровью.

 

Месяц 8

Недели:  29–34

Беременность:

К восьмому месяцу вы будете точно знать, как ощущаются толчки вашего ребенка. Вы можете почувствовать себя боксерской грушей! Происходит большое развитие, особенно в их мозгу. Однако легкие еще незрелые.

К концу 24-й недели ребенок будет размером с мускатную тыкву. Весит около пяти фунтов.

 

Ваше тело:

Еще пара недель зуда, отеков и изжоги! Многие женщины также испытывают чувствительность груди и более частое мочеиспускание.

Примерно на 30-й неделе беременности некоторые женщины ощущают практические схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса. Живот подтянется и затвердеет на мгновение, затем расслабится. Они не должны быть болезненными. Если вы обеспокоены, позвоните своему поставщику услуг дородового ухода.

Дородовой уход:

В течение восьмого месяца мы будем встречаться с вами каждые две недели, чтобы обсудить вопросы вашего здоровья, беременности и родов. Больница UNM предлагает еженедельные занятия по субботам, состоящие из двух частей, чтобы узнать больше о вашей беременности, родах и уходе за новорожденным. В период пандемии занятия проходят онлайн. Посмотрите эти видео, чтобы узнать больше.

Мы также обсудим ваши варианты облегчения родовой боли, а также другие аспекты вашего плана родов. Здесь мы пропишем вам молокоотсос, чтобы привыкнуть к нему. И, хотя это может показаться преждевременным, мы обсудим варианты контроля над рождаемостью, которые помогут вам спланировать после рождения ребенка.

 

9 месяцев и далее

Недели: 39-Роды

Беременность:

Через 38 недель ребенок почти полностью развит. Роды после 38 недель обычно считаются безопасными. Но чем ближе к сроку, тем лучше, так как мозг продолжает развиваться.

В это время малыш размером с арбуз. Весит около 7 фунтов.

 

Ваше тело:

Между 36 и 40 неделями вы почувствуете, как ребенок низко опускается к вашему тазу. Это называется облегчением или вовлечением. Вам должно быть легче дышать и есть, но вы можете чувствовать большее давление в области таза.

Ребенок должен лежать головой вниз, крестец должен быть направлен к вашим легким. В 3-4% беременностей ребенок находится в тазовом предлежании — дном вниз, а не головой вниз. В некоторых случаях это может означать, что вам потребуется кесарево сечение. Но иногда ребенок переворачивается сам.

Схватки Брэкстона-Хикса станут более регулярными и заметными. Примерно в 37 или 38 недель у некоторых женщин выпадает слизистая пробка — колпачок, который закрывает шейку матки от влагалища. Это не то же самое, что отхождение вод, когда из влагалища вытекает струйка или поток жидкости. Если у вас отошли воды, немедленно позвоните своему врачу — роды должны начаться в ближайшее время.

Дородовой уход:

В 35 недель мы будем встречаться с вами еженедельно. Мы расскажем вам, чего ожидать во время родов. Роды могут быть непредсказуемыми, поэтому мы обсудим, что произойдет, если ваш план родов изменится или вам понадобится кесарево сечение.

Если вы живете далеко от больницы ЕНД, вы можете подумать о том, чтобы остаться поблизости на несколько недель. Это особенно важно, если это вторая беременность. Часто вторые роды проходят быстрее первых. Мы также познакомим вас с другими акушерками и медицинскими работниками, которые могут быть на связи во время ваших родов. Посмотрите наше видео Знакомство с акушерками.

В это время очень важно, чтобы помощь оказывалась дома. Если возможно, попросите семью или друзей помочь с едой, уборкой и уходом за старшими детьми, чтобы вы могли отдохнуть и сблизиться с новорожденным. Ваш поставщик дородового ухода может помочь вам найти ресурсы и поддержку в вашем районе.

Каждый месяц беременности приносит новые события. Многое происходит за 40 недель между зачатием и родами! Все изменения иногда могут показаться ошеломляющими. Ваш акушер-гинеколог или акушерка будут рядом с вами с первого визита до родов и далее.

Чтобы узнать, можете ли вы или ваш близкий человек воспользоваться акушерско-гинекологической помощью,

Позвоните по телефону 505-272-2245.

Категории: Женское здоровье

Влияние аэробных упражнений во время беременности на нейромоторные навыки 1-месячного ребенка

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст) PubMedPMIDAbstract (текст) CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота

Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Вольтерс Клювер

Полнотекстовые ссылки

Рандомизированное контролируемое исследование

. 2019 авг; 51 (8): 1671-1676.

doi: 10.1249/MSS.0000000000001958.

Эми Гросс Макмиллан ¹ , Линда Э., май ^{г. 2} , Джорджанна Гауэр Гейнс ¹ , Кристи Ислер ³ , Девон Куэн ⁴

Принадлежности

• ¹ Кафедра физиотерапии, Колледж смежных медицинских наук, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ² Департамент фундаментальных наук и исследований, Школа стоматологической медицины, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ³ Кафедра акушерства и гинекологии, Медицинская школа Броди, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ⁴ Кафедра педиатрии, Медицинская школа Броди, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• PMID: 30817721
• DOI: 10.1249/MSS.0000000000001958

Рандомизированное контролируемое исследование

Amy Gross McMillan et al. Медицинские спортивные упражнения. 2019август

. 2019 авг; 51 (8): 1671-1676.

doi: 10.1249/MSS.0000000000001958.

Авторы

Эми Гросс Макмиллан ¹ , Линда Э., май ^{г. 2} , Джорджанна Гауэр Гейнс ¹ , Кристи Ислер ³ , Девон Куэн ⁴

Принадлежности

• ¹ Кафедра физиотерапии, Колледж смежных медицинских наук, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ² Департамент фундаментальных наук и исследований, Школа стоматологической медицины, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ³ Кафедра акушерства и гинекологии, Медицинская школа Броди, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• ⁴ Кафедра педиатрии, Медицинская школа Броди, Университет Восточной Каролины, Гринвилл, Северная Каролина.
• PMID: 30817721
• DOI: 10.1249/MSS.0000000000001958

Абстрактный

Цель: Определить влияние физических упражнений во время беременности на нейромоторное развитие 1-месячного потомства. Мы предположили, что аэробные упражнения во время беременности будут связаны с более высокими нейромоторными показателями у младенцев в возрасте 1 месяца, основываясь на стандартной педиатрической оценке нейромоторных навыков.

Методы: Семьдесят одна здоровая беременная женщина в возрасте от 18 до 35 лет была случайным образом распределена либо в группу аэробных упражнений, либо в группу без упражнений (контрольная). Женщины в группе упражнений выполняли 50 минут аэробных упражнений умеренной интенсивности под наблюдением три раза в неделю; участники контрольной группы сохраняли обычную активность. Нейромоторные навыки измеряли в возрасте 1 месяца с использованием шкал развития моторики Пибоди, 2-е издание (PDMS-2). Непарные t-тесты использовались для сравнения процентилей субтеста PDMS-2 младенцев, показателей общей моторики и процентиля общей моторики между группами.

Полученные результаты: Младенцы женщин в группе упражнений имели более высокие баллы PDMS-2 по четырем из пяти проанализированных переменных по сравнению с младенцами, не занимавшимися физическими упражнениями. Младенцы женского пола, как правило, имели более высокие баллы по сравнению с младенцами мужского пола из контрольной группы; эта разница была ослаблена у детей, которые занимались физическими упражнениями.

Выводы: Упражнения во время беременности могут положительно влиять на развивающиеся системы, позволяя улучшить нейромоторное развитие, что приводит к тому, что младенцы лучше умеют двигаться и, предположительно, с большей вероятностью будут активными. Поскольку физическая активность является модифицируемым фактором риска ожирения у детей, эти данные свидетельствуют о том, что физические упражнения во время беременности могут потенциально снизить риск ожирения у детей.

Похожие статьи

• Нейромоторное развитие младенцев, подвергшихся воздействию кокаина, и младенцев в контрольной группе от рождения до 15 месяцев: все более и более плохие показатели.

  Fetters L, Tronic EZ. Феттерс Л. и др. Педиатрия. 1996 ноябрь; 98 (5): 938-43. Педиатрия. 1996. PMID: 8909489

• Влияние положения лежа на спине во время сна на раннее приобретение моторных вех.

  Майнемер А., Барр Р.Г. Майнемер А. и др. Dev Med Child Neurol. 2005 г., июнь; 47(6):370-6; обсуждение 364. doi: 10.1017/s0012162205000733. Dev Med Child Neurol. 2005. PMID: 15934485

• Вмешательства на беговой дорожке с частичной поддержкой массы тела у детей в возрасте до шести лет с риском нейромоторной задержки.

  Валентин-Гудиол М., Маттерн-Бакстер К., Жирабент-Фаррес М., Багур-Калафат С., Хаддерс-Альгра М., Ангуло-Баррозу РМ. Валентин-Гудиол М. и др. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Dec 7;(12):CD009242. doi: 10.1002/14651858.CD009242.pub2. Кокрановская система баз данных, ред. 2011 г. PMID: 22161449 Обновлено. Обзор.

• Параллельная валидность моторной шкалы шкалы развития младенцев Бейли II (BSID-II) и моторной шкалы развития Пибоди II (PDMS-2) у 12-месячных младенцев.

  Коннолли Б.Х., Далтон Л., Смит Дж.Б., Ламберт Н.Г., Маккей Б., Мерфи В. Коннолли Б.Х. и соавт. Педиатрическая физ. тер. 2006 Осень; 18 (3): 190-6. doi: 10.1097/01.pep.0000226746.57895.57. Педиатрическая физ. тер. 2006. PMID: 16912639

• Размер тела потомства и метаболический профиль — влияние изменения образа жизни на беременных женщин с ожирением.

  Танвиг М. Танвиг М. Dan Med J. 2014 Jul; 61 (7): B4893. Дэн Мед Дж. 2014. PMID: 25123127 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Упражнения бабушки улучшают метаболическое здоровье потомства во втором поколении.

  Алвес-Вагнер А.Б., Кусуяма Дж., Нигро П., Рамачандран К., Макаревич Н., Хиршман М.Ф., Гудиер Л.Дж. Алвес-Вагнер А.Б. и др. Мол метаб. 2022 Июн;60:101490. doi: 10.1016/j.molmet.2022.101490. Epub 2022 7 апр. Мол метаб. 2022. PMID: 35398278 Бесплатная статья ЧВК.

• Пренатальные упражнения в развитии плода: плацентарная перспектива.

  Че С.А., Сон Дж.С., Ду М. Че С.А. и др. FEBS J. 2022 Jun; 289 (11): 3058-3071. дои: 10.1111/февраль 16173. Epub 2021 12 сентября. ФЕБС Дж. 2022. PMID: 34449982 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Метаболическое ремоделирование при атрофии скелетных мышц как терапевтическая цель.

  Renzini A, Riera CS, Minic I, D’Ercole C, Lozanoska-Ochser B, Cedola A, Gigli G, Moresi V, Madaro L. Рензини А. и соавт. Метаболиты. 2021 5 августа; 11 (8): 517. doi: 10.3390/metabo11080517. Метаболиты. 2021. PMID: 34436458 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Малоподвижное поведение матери и физическая активность во время беременности и моторного развития в раннем детстве.

  Джонс М.А., Уитакер К.М., Таверно Росс С.Е., Дэвис К., Либертус К., Барон Гиббс Б. Джонс М.А. и соавт. Дети (Базель). 2021 25 июня; 8 (7): 549. doi: 10.3390/дети8070549. Дети (Базель).