Блог мамочек – Блоги мам — БэбиБлог

Содержание

самые популярные блоги о детях и материнске в Instargram по версии Wday.ru — www.wday.ru

Блог: @dolgorukova

Количество подписчиков: 106 тыс.

В прошлом я телерадиоведущая, сейчас журналист и блогер. Я никого ничему не учу, не продаю фитнес-программы, не устраиваю марафонов и тренингов личностного роста (хотя сама их прохожу, для меня это важно). Мой блог, скорее, обо мне и обо всем, что со мной происходит. Я люблю свою жизнь, наслаждаюсь любым своим состоянием, и мне хочется этим делиться. Кому-то непременно нужно путешествовать хотя бы раз в год, а мне нужно писать.

Дети: дочка Александра, 6 лет.

О материнстве: что открыло во мне материнство? Это даже не вопрос – это название книги длиною в жизнь. Когда ты становишься мамой, ты каждый день открываешь для себя что-то новое. Я никогда не боялась самолетов, ураганов, сибирской язвы и апокалипсиса. А потом родилась Саша, и… я стала страшно боятся умереть и не увидеть, какой она вырастит! А ещё материнство научило меня говорить «я тебя люблю», «я тебя люблю, даже когда ты злишься на меня», «я тебя люблю, когда я злюсь на тебя» и ещё много «я тебя люблю» в сутки. Оно открыло мне безусловную любовь, которую люди, порой, ищут всю жизнь, так и не узнав о том, что она в детях.

Лайфхак для мам: Я позволяю себе быть неидеальной, принимаю себя такой, какая я есть. Я не умею играть с Сашей, даже в куклы – тут же впадаю в ступор. Но я люблю читать, поэтому мы давно договорились: играет она сама, а читаем мы вместе. Я не смотрю на других мам и не сравниваю себя с ними. Я сравниваю себя только с самой собой. Например, года два назад я пыталась настаивать на чем-то, потому что «я мама, и я знаю лучше». Мы ссорились. Сейчас я предлагаю дочери выбор: у тебя есть два пути – один приведёт к таким последствиям, второй – к таким. И чаще всего она делает правильный выбор. Позвольте своим детям принимать решения, они даже в два года – личности. Их просто нужно направлять.

www.wday.ru

10 блогов активных мам

Быть хорошей матерью — непростой труд. А быть матерью и рассказывать об этом? Нам всегда помогают рассказы опытных мам: они вдохновляют на подвиги креативных и полезных будней. Представляем вам 10 самых ярких блогов мам, рассказывающих о том, как они живут со своими детьми и как решают непростые задачи воспитания.

Мама четырех детей и профессиональный психолог Ольга Писарик ведет блог на сайте «Сознательно.ру», хотя живет в Канаде. Предупреждаем сразу: волшебных таблеток не будет, Ольга как никто знает, что ребенка нельзя приучить к садику без психологической травмы, и отлично представляет себе границы родительской ответственности. Статьи этого блога можно читать родителям малышей всех возрастов: истины, справедливые для конкретных проблем или возрастов, при грамотном подходе и стратегической дальновидности нужно внедрять в семью уже сегодня. Ольге можно доверять, потому что она не книжно-научный, а живой и человечный психолог.
Таких блогов, как «Блог Мишкиной мамы», в рунете немного: далеко не у каждой мамы хватает терпения кропотливо не только записывать события, прожитые рядом со своим крохой, но и отвечать на вопросы читательниц. София, автор блога, пишет легким языком и адресует публикации людям. И это удивительно, учитывая огромное количество курсов «мама-блоггер», реклама которых обещает, по сути, заработок на блоге. Забирайте в закладки и регулярно читайте Мишкину маму!
Вы занимаетесь с ребенком творчеством, развиваете речь в домашних занятиях или активно готовитесь к школе? Вам здорово поможет блог педагога-психолога Алены Решетовой. Алена Валерьевна подробно рассказывает не только то, что она делает на занятиях с детьми, но и зачем. А нам, родителям, частенько не хватает некоторой субъективности в целях: мы хотим «подготовить к школе», а не «научить слышать задание»; «сделать ребенка умным», а не «стимулировать развитие зрительного внимания». Эти формулировки кажутся скучными? Не пугайтесь, в блоге Алены Решетовой все намного понятнее! Рассказы о занятиях сопровождаются фотографиями. Между прочим, в 2014 году этот блог получил премию Детской галереи как «самый полезный блог».
Галина Кузьмина ведет потрясающий специализированный блог «Веселая наука», посвященная экспериментам, практическим работам, творчеству и многодетному родительству. Из блога Галины черпается неутомимое вдохновение и радость жизни, а благодаря регулярным конкурсам родители тоже смогут выразить свой творческий потенциал. Никогда не бойтесь сделать вместе с ребенком то, чего еще не пробовали!
Новаторы и экспериментаторы, любители книжных новинок и активные сыщики в области идей для развития найдут поддержку на страницах блога «Для детей». Имя автора блога, к сожалению, мы не нашли, но сайт живет по самым строгим и справедливым правилам блога: регулярные публикации, живые фотографии с места событий, личное независимое мнение и, что немаловажно, действительно полезные тексты на различные темы. 
Не смотря на то, что автор блога «Мир молодой мамы» была не готова к своему первому материнству, она более чем достойно вышла из замешат

iqsha.ru

Команда «Блоги Мам» | Блоги Мам

Блоги Мам — это проект, объединяющий и вдохновляющий мам, ведущих блоги и развивающих свои проекты онлайн. Мы помогаем друг другу в улучшении и продвижении наших блогов и сайтов — и параллельно создаём своеобразную лабораторию по обмену опытом, мыслями, достижениями.

Наверняка вам интересно, кто же стоит за всем этим. А это мы, команда обычных, увлечённых блогами мам.

Кто скрывается за кулисами?

Юля, Аня, Марина и Оля — волшебницы нашего сайта, именно они общаются с мамами недели, готовят каждый понедельник Happy Monday и следят за красотой нашего БлогоМамского дома.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌟 Юля Лисицына — мама двоих деток и автор блога «Человечки»

«Я инженер-конструктор летательных аппаратов по образованию, с 2002 года осваиваю профессию «Мама». Каждый раз, когда думаю: «Ну, это я точно знаю», дети подкидывают мне новые логические задачки. Полагаю, оптимизм — верный помощник в любых делах, а красота — спасет мир.»

🌟 Анна Лойт, мама двух дочек и автор блога «Жизнь как чудо», в команде вот уже ровно 6 лет.

«Тогда я только начинала осваивать блоговодство параллельно с материнством, но так и не стала продвинутым блогером. Зато нашла своё призвание в редактировании и корректуре текстов на русском языке. Вот так благодаря «Блоги Мам» я обрела любимое дело».

🌟 Марина Ивкина — мама сыночка и автор проекта RuLangClub

Марина — новичок в нашей команде. Это человек потрясающей работоспособности, здорового перфекционизма и желания узнавать новое.

🌟 Оля Астраханцева — мама сыночка и автор блога «Магия Биологии». Оля готовит интервью с нашими прекрасными героинями.

Оля — педагог, вдумчивый и глубокий человек. Её вопросы к героиням интервью раскрывают прекрасную суть наших гостей, удерживая внимание читателей до последней точки.⠀⠀

«Я чувств полна, и логикою гулкой.
Пристанище для творческих идей.
Цвету открытой малой незабудкой,
Влюбленная в планету и детей…»⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌟 За соцсетями присматривает Елена Лихачёва. Мама сыночка Павла и автор аккаунта @milenadiz.

«С рождением Паши я увлеклась фотографией, учусь ловить моменты его взросления. Помимо этого, мечтаю поскорее поставить сына на горные лыжи, на которых обожаю кататься. А ещё, когда-нибудь мы втроем сплавимся на байдарках».⠀⠀

🌟 И наш идейный вдохновитель, создатель сообщества «Блоги Мам» и автор инстаблога о комплексном продвижении проектов

Алла Грин @allagreen.

Её призвание — помогать женщинам создавать и развивать онлайн-бизнесы мечты. Вот уже более 10 лет она работает в интернет-маркетинге, помогает ставить правильные ориентиры, строит WIN-WIN стратегии достижения целей, легко и понятно рассказывает о продвижении проектов в социальных сетях.

Есть ещё много прекрасных людей — авторов, помощников, генераторов идей — с которыми мы познакомились благодаря нашему сообществу, мы обязательно будем знакомить с ними и вас. Спасибо, что вы с нами! ❤️

Блоги Мам — Растим детей и блоги с любовью!

www.blogimam.com

Mamy Blog — Все о планировании, беременности и родах для будущих мамочек

Беременность

Как бы ни берег вас супруг и родные, после того, как вы забеременеете, эта

Овуляция

Большинство взрослых людей считает, что женщина может забеременеть в любой день месяца – ну,

Овуляция

Многие «хочушки» чутко отслеживают свою овуляцию. Медики считают, что делать это лучше всего с

Беременность

С чем ассоциируется начало беременности? С тремя вещами: задержкой, банкой соленых огурцов, и конечно

Зачатие

Решив родить ребенка, женщины узнают о многом – овуляции, благоприятных днях… В аптеках продается

Пособия и выплаты

Максимальный размер декретных в 2018 году составит 282 493 рубля Таким образом, размер пособия увеличится

Беременность

Некоторые женщины остаются с тонкой талией почти до 7 месяца, другие же чуть ли

Питание и продукты

При беременности многие девушки расслабляются. Все! Больше не нужно сидеть на диете, волноваться по

ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение — это один из самых сложных случаев в беременности. Как правило, пары

Беременность

Иногда случается — отводит женщина ребенка в садик, а там на весь коридор пахнет

mamy-blog.ru

Блог мамы в декрете: 5 правил счастливой мамы

У каждого из нас разные понятия о материнстве и его роли в жизни женщины, но в то же время мы все прекрасно понимаем: материнство – это огромная ответственность. Как только у женщины появляется ребенок, жизнь делает поворот на сто восемьдесят градусов. Поэтому в свой блог мамы в декрете считаю необходимым записать 5 правил успешного материнства.

Материнство – это не тюрьма и не приговор

Ребенка нужно выносить и родить. Беременность – это прекрасный, волнующий период в жизни каждой женщины, но он сопряжен и с определенными трудностями: на ранних сроках – утренняя тошнота и раздражительность, на поздних – отеки, тяжесть, набранные килограммы. Меняются вкусовые пристрастия, появляются растяжки, грудь растет и набухает, тело становится другим, чужим, нервы на пределе. Затем происходят роды – болезненный процесс, который тоже так или иначе оставляет свой след на женском организме.

Но все это только начало. Ребенок родился и теперь вы обязаны вырастить его, воспитать, обеспечить ему успешное, перспективное будущее. Это тоже огромный труд, причем и в финансовом плане, и в физическом, и в психологическом, и в духовном. Волнение и бесконечные вопросы не оставят вас на многие, многие годы. Кормление грудью или из бутылочки? Как облегчить боль при коликах и прорезывании зубов? Какие делать прививки? Когда малыш должен первый раз самостоятельно поползти, сесть, встать, сделать первый шаг? В какую развивающую студию его лучше отправить? Каким будет его первое слово? Как приучить к горшку? Нужно ли ходить в садик? Как подготовиться к школе?

Ребенок будет расти и будут меняться проблемы, сложности, но одно останется неизменно: именно его здоровье, его благополучие, его счастье будут для вас превыше всего. В этом основная причина, почему женщины так боятся рожать. Они уверены, что с появлением ребенка будут вынуждены забыть о собственном здоровье, собственной карьере, мамореализации и собственном счастье.

Но помните: материнство – это не тюрьма и не приговор. Материнство – это также один из способов самореализации, а кроме того, это ваш вклад в развитие общества.

Вы дарите нового члена человечеству. Да, на вас лежит огромная ответственность, вы потратите немало сил, времени и нервов, чтобы ваш ребенок стал яркой, самостоятельной, интересной личностью, но у вас есть полное право и самой оставаться такой личностью, строить карьеру, заниматься самообразованием и собственным здоровьем, развлекаться и просто жить полноценной, яркой жизнью. Для этого лишь нужно правильно расставить приоритеты и следовать нескольким правилам.

Первое: не торопитесь

Это правило касается молодых девушек 18-25 лет. Обратите внимание на европейских и американских женщин: они совсем не торопятся рожать, они наслаждаются жизнью, путешествуют, строят карьеру, а первенцем обзаводятся ближе к тридцати годам, а то и гораздо позднее. Менталитет же русской женщины издавна сформирован так, что она думает: СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА! «Это моя первая любовь – другой не будет», «Я выйду замуж за Сашку – или не выйду замуж вообще», «Нужно рожать – а то поздно будет», и прочие избитые фразы…

Это вбивалось в головы нашим мамам, бабушкам и прабабушкам: нужно замуж, нужно рожать, это первые и главные функции женщины. Может быть, так и было когда-то. Но сейчас на дворе 21 век, общество изменилось, современная женщина – другая. Не торопитесь связывать себя узами брака и становиться матерью, если это не ваш приоритет. Вы можете родить в двадцать пять, в тридцать и даже в сорок. Просто помните: вы никому и ничего не обязаны. Пускай все происходит в свое время. И если сейчас вам хочется путешествовать или строить карьеру – материнство подождет, чтобы потом стать не утомительной обузой, а увлекательным приключением.

Второе: полагайтесь на себя

Крепкое, надежное мужское плечо – это то, о чем мечтает каждая женщина, но давайте будем честны: жизнь – штука непредсказуемая и зачастую болезненная, и даже тот человек, которому мы всецело доверяли и любили, в какой-то момент может оказаться по другую сторону баррикад от нас. Причины бывают разные, не будем вдаваться в подробности, суть в том, что если вы решились на материнство, вы должны быть уверены: в случае чего, вы сможете самостоятельно поднять ребенка на ноги. Здесь прежде всего важна финансовая стабильность. Успешно построенная карьера, стабильный высокий заработок, собственное жилье, хороший автомобиль. Не пренебрегайте этим, и тогда вы никогда не останетесь у разбитого корыта, несчастной, брошенной, в долговой яме, с депрессией и маленьким ребенком на руках.

Третье: не отказывайтесь от помощи

В современном мире есть незыблемое правило: никто и никому ничего не должен. Но если у вас появился ребенок, наберитесь смелости и наглости ХОТЕТЬ, чтобы вам помогали. Распределите заранее обязанности по уходу за малышом, уборке дома, стирке-готовке. Ваш муж, ваша мама, свекровь, ваши братья-сестры, подруги, друзья мужа, в конце концов, — все близкие к вам люди могут взять на себя часть обязанностей и разделить с вами ответственность за нового члена общества.

Кроме того, всегда можно нанять няню или домработницу. Тогда у вас появится время, чтобы понежиться в ванной, сходить на массаж и маникюр, заняться фитнесом, прогуляться по магазинам, посидеть с подругами в кафе, да даже банально выспаться! Помните: у вас должно быть свободное время, вы имеете полное право время от времени побыть эгоисткой и посвятить себя себе.

Четвертое: если хочется – можно успеть все!

Это чистая правда. Реальная и виртуальная жизнь полна ярких примеров: вот двадцатипятилетняя мамочка выступает прима-балериной в Большом театре, вот тридцатилетняя – с двумя детьми и в спортивном зале, выиграла очередные соревнования по фитнесу, вот тридцатипятилетняя с детьми-подростками, у нее – свой бизнес, высокий пост и отличный заработок.

Пятое: Вдохновляйтесь и стремитесь

Окружите себя позитивными людьми, смотрите на красивые картинки успешных мам, развесьте картинки ваших мечтаний у себя по квартире, пусть они питают вас и дают осознание того, что пеленки и подгузники — это лишь автоматическая работа, не требующая даже капельки ваших эмоций и энергии. А вот улыбки ваших детей, мужа, наполняю вас энергией так же как и ваша улыбка наполняет их энергией и счастьем. Такой замкнутый круг получается. И если вы, как главное звено будете унывать, страдать без причины, то и другим членам семьи станет уныло и скучно жить в той картине, которую вы нарисовали. Как уметь рисовать красиво? Вдохновляйтесь, ищите плюсы в материнстве, ищите источники энергии

Ирина Клеверина — мама четверых сыновей. Ее старшему сыну — уже 14 лет, но Ирина выглядит не намного старше его. Многодетная мама признается, что долго отнекивалась от няни, но после рождения третьего ребенка таки сдалась. Теперь помощница частично помогает Ире справляться с домашними обязанностями.

Сонная команда в сборе и готова к путешествую????✌️Традиционная бессонная ночь перед полётом???? ну никак не получается у меня собраться заранее)) откладываю все на потом, а ночью ношусь как электровеник собирая чемоданы и между делом стирая, то что надо бы взять???? После прошлого 10-ти часового перелёта — 3,5 часа так быстро пролетели, даже поспать не успели, пока пили-ели уже прилетели в не жаркую, но солнечную Турцию ☀️ гулять, дышать морским воздухом и греться на солнышке???? надеюсь получится, и дожди которые рисует прогноз не задержатся здесь надолго???? Сейчас не сезон и цены в отелях радую)) мы и решили воспользоваться моментом и свозить мальчишек к морю???? Ванюшка у нас уже опытный путешественник, летает с 4 месяцев, турист со стажем???? колбасился весь полет и моя надежда что вот-вот уснет, так и осталась витать в воздухе)) называется -попробуй усади???? сейчас начинается самый веселый возраст для путешествий, теперь лет до двух держись)) спит все меньше, сидеть на месте не хочет и никак не договориться???? благо нас много, мы мальчишек всегда впереди себя сажаем, чтобы хоть прыгал у них, а не у соседей над головой☺️ и дунька (наша коляска/автокресло) очень выручает, можно посадить отдельно и передохнуть на время, пока пупс игрушками занят ???? я раньше всех мальчишек на руках весь полет держала, ох помню как немели руки и ноги сводило к концу полета???? а теперь легче физически, да и морально не так выматываешься????

Публикация от Ирина????Kleverina (@kleverina)


Лена Кошкина- фотограф из Москвы. Не трудно догадаться, что ее Инстаграм настоящее эстетическое удовольствие. А если вспомнить, что Лена еще и мама троих малышей, то ее страница просто обязательна к подписке!

Ольга Хилл мама шестерых детей. А еще, она автор англоязычного интернет-проекта для современных семейUrban Crusing. “Мой муж выразил желание большой семьи, когда мы встречались, но у меня были другие планы – сцена, карьера. Но потом родился сын, и я поняла, какое это чудо. А еще я поняла, что мне совсем не нужно бросать карьеру ради детей и это прекрасно совмещается”, — говорит “мать-героиня”.

{русский ниже: школа} One of my favorite snaps of all times ???? If we can’t go to Paris, then we do the next best thing and go to a French cafe ???? . On the other note, on topic of our school system. Our kids are on distance learning program. We were kind of forced into trying it when we moved to SF, but having experienced it, turns out, it’s the best fit for us. There are a few things, that are , from my experience, important to note though about distance learning systems: ✨ ensure that children have an option of OFF LINE schooling too. Believe it or not, some systems require for kids to sit in front of computers for 8-3pm. Quite literally. ✨check how the system is set up for situations when kids need assistance : some programs require a parent to act like a teacher, some have teachers available for students. ✨social factor : I’ve never seen it as a problem, ever. For as long as kids have friends and take other classes in addition to school, THAT is not an issue. I don’t think that social skills are connected to either choice of a school, actually. There are plenty of kids who feel very lonely among big groups even in schools. This particular factor is more personal than anything else. ✨distance learning is NOT homeschooling. I admire those who homeschool. It is very hard. Distance learning has lessons, plans and curriculum designed for each child and then there are teacher who give lessons, often in a Skype-like format. They also have regular testing and evaluations done by professional educators. Distance learning allows for flexibility in kids schedule, similar to that which distance work is for adults. . It’s not for everyone,but for us it is an ideal solution at the moment that allows for travel, work, auditions, performances and many things kids do that would require missed and made up school. They are able to design the schedule that works best for them. That’s us ????. . Anyone here on distance learning? Or homeschool? What is your experience? #school #homeschool #distancelearning #paris #french #sfeats #bestfood #frenchcafe ~~~~~~~~~~~~ Одно из моих любимых фото????, а пост на самом деле про школу ???? . Похоже, я была не в теме, что школы ????????

Публикация от livingnotes ???? olya hill (@livingnotes)

Мама 3-х девочек, которая любит заниматься творчеством с детьми и делиться мастер-классами с подписчиками.

Привет! ✨ Давайте сегодня познакомимся с вами поближе? Именно с вами, а не с вашими детками! ???? Расскажите, сколько вам лет и удаётся ли вам найти время для ухода за собой?! ⠀⠀ Расскажу о себе. Мне 32 года. У меня три дочки, как вы уже знаете) И я стараюсь обязательно выкраивать хотя бы минутку на себя! Так как считаю, что мама должна оставаться женщиной всегда, даже в декрете! И обязательно должна быть ухоженной ????????‍♀️ ⠀⠀ Расскажу вам о своём комплексе по уходу за телом от известной косметической марки @riche.cosmetics! Девочки, это не просто must have, это огромная любовь на долго! ???? ✨Щётка! Я не представляю, как я жила без неё раньше! Уверена на все ???? ей аналогов нет. Сделана из мексиканского кактуса. Предназначена для сухого массажа. ✨Скраб. Запах ????! Пахнет скраб просто восхитительно! Помол кофе в скрабе достаточно крупный, но он не оставит не единой царапины. И самое главное — РЕЗУЛЬТАТ! Такой идеально гладкой кожи у меня ещё не было! ✨В конце комплекса для увлажнения кожи наносим масло макаками. Моя кожа после трёх беременностей претерпела некоторые изменения, но сейчас начинает возвращаться к прежнему виду. Хотя успеваю использовать комплекс только 1-2 раза в неделю. ⠀⠀ А вы уже слышали об этой косметике? Хотели бы попробовать?

Публикация от ДЕТИ МАМА ???? ТВОРЧЕСТВО ???? ИГРЫ (@mom_.3._girls)


Татьяна Ильичева настоящая мать-героиня – у нее семь очаровательных детей. И похоже, это ее личный источник вдохновения, позитива и энергии. Ее страничка в соцсети пропитана любовью к окружающему миру и семье. Внутри – семейные фотографии, снимки из различных поездок и, конечно, модные образы. Кстати, Татьяна основала студию дизайнерских вещей, в которой можно найти немало интересного.


Нужна мотивация, чтобы построить идеальное тело, – смело подписывайтесь на страничку Елены Рыбальченко. Многодетная мама, тренер, адепт здорового образа жизни и просто красавица вдохновляет своим примером: даже после не одних родов можно быть в форме!

Бывает ли у меня плохое настроение????? Бывает, конечно! Периоды «спада» бывают у всех, и вопрос лишь в том, как к ним относиться: зацикливаться на них или нет. Я в целом никогда не сомневаюсь в себе и своих силах и возможностях, но умею понимать и принимать моменты, когда устала или просто день тяжелый! Что я делаю в такие моменты? Либо иду на тренировку с любимой музыкой????????, и это на меня отлично действует! Либо, иду к мужу и он берет меня «на ручки» ( и в переносном смысле, и В ПРЯМОМ!???? Берет, и носит, и не отпускает, пока я не развеселюсь????????) В общем — всегда в такие моменты находит, как меня порадовать???? Кстати, #ПМС я не страдаю???? — с тех пор, как в моей жизни фитнес????️‍♀️ (хотя в подростковом возрасте мучалась) А то, одна подопечная в проекте DETOX недавно написала, что раз в месяц говорит своему любимому МЧ, что они друг-другу не подходят???? И такое, оказывается, бывает! Главное, чтобы мужчина был понимающий! Не только умел побеждать драконов????, но и быть с тобой, когда дракон — ты сама???????? А вообще, у меня есть любимая #притча о том, как оставаться на позитиве, хладнокровно разруливать проблемы и беречь свои нервы????? Шли два монаха, молодой и старый. У ручья встретили неприятную женщину, которая грубо потребовала от них перенести ее через ручей, потому что она не хочет испачкать свои наряды. Старший из монахов исполнил ее требование. Спустя какое-то время молодой монах, расстроенный этим, воскликнул: — Эта женщина вела себя так грубо, так эгоистично! Но вы посадили ее на спину и перенесли через ручей! И она даже не поблагодарила вас! — Я поставил эту женщину на землю два часа назад, — ответил старший монах. — А вот ты до сих пор несешь ее☝ А вы кого-то (или что-то) носите в своей голове????? Мораль: мы можем быть как молодой монах, можем переживать и трепать нервы себе????‍♀️????, или можем как старый монах — просто решить проблему и тут же отпустить ее???? В общем, я просто решаю не загромождать себя негативом???? Как вы боретесь с плохим настроением? Что делаете в такие моменты? Что помогает лучше всего? Нет ли привычки утешать себя вкусненьким?

Публикация от ФИТНЕС МАМА???? Елена Рыбальченко (@fitness_mama)

Все эти замечательные мамы нашли способ быть красивыми, веселыми, успешными. Быть мамой — это всего лишь часть жизни. Да — это отнимает силы и время, но дает мотивацию развиваться, дает пинок и в тоже время чувство, что ты уже самореализовался. По сути,  уже можно сесть и ничего не делать и никто тебе кривого слова не скажет. А если ты будешь при этом красивой, сможешь организоваться и зарабатывать на инстаграм, блоге или фрилансе, сможешь семье дарить позитив, то ты будешь богиней и все будут восхищаться: как же она все успевает?

Материнство – это действительно не тюрьма и не приговор, напротив, это отличная мотивация, мощный стимул, жизненное достижение, предмет гордости! Все, что вам нужно, это правильно расставить приоритеты, понять, когда именно вы хотите завести ребенка, не торопиться, но и не бояться этого, не зарываться в быт, продолжать жить яркой, интересной жизнью, самосовершенствоваться, развиваться и наслаждаться моментами. Тогда материнство станет для вас не тюрьмой, а напротив – причиной жить и радоваться жизни и просто вашим главным счастьем.

daynotes.ru

Расскажу о зарождении доски мотивации для детей. Отношусь к ней очень трепетно))) ⠀Идея была взята у известного российского психолога Ларисы Сурковой. Она много говорит о методе положительной…

— Далее —

В поисках новых подходов к воспитанию продолжаю тему того, как воспитывают детей в разных странах. ⠀ Голландия. ⠀ Ходить по лужам, бегать босиком, валяться в песке — все это разрешено…

— Далее —

Школа «Флайледи»: наведение порядка в доме с удовольствием С системой Флайледи я познакомилась несколько лет назад и успешно применяю ее в жизни. Мало найдется людей, которые умеют правильно…

— Далее —

Вчера я с дочкой побывала на ледовом шоу Ильи Овербуха «Щелкунчик и мышиный король», на которое уже давно хотела сходить. Мы в восторге! Тася была под таким впечатлением, что постоянно…

— Далее —

Всем, у кого есть маленькие дети! Бесплатный номер для разговора с Дедом Морозом (автоответчик, говорит текст с паузами, давая возможность ребенку ответить)! Дедушка мороз говорит очень реалистично и…

— Далее —

Сегодня открываю тайны своей морозильной камеры

— Далее —

Предлагаю сегодня приготовить простой десерт, который очень понравится всей семье! Ингредиенты: пряники имбирные (400 г.), сметана (360 г.), банан (100 г.), чернослив (90 г.), орех грецкий (25 г) Вес…

— Далее —

Сегодня я хочу поделиться любимым рецептом вкусных котлет, которые можно приготовить из любого фарша, даже постного. Я не признаю котлеты, в составе которых есть помимо мяса булка с молоком, и люблю…

— Далее —

Этот мастер-класс покажет, как из подручных материалов сделать необычный зимний подсвечник. Такой подсвечник украсит ваш интерьер, создав чарующую атмосферу уюта и комфорта. Для изготовления…

— Далее —

Дача – это место, куда люди отправляются отдохнуть от суеты рабочих будней. Здесь можно вдоволь насладиться свежим воздухом и окунуться в мир природы и гармонии с собой. Конечно же, любой дачник…

— Далее —

Привет! Я люблю косметику Эйвон и уже много лет ей пользуюсь. Одно из того, что мне НЕ нравится — это официалный сайт, который не просто не содержит всех доступных каталогов, так еще и просто…

— Далее —

Я с радостью открываю новые рубрику «Мама может», в которой буду рассказывать о мамах, сумевших открыть свое дело в декрете. В гостях сегодня у меня Наталья, которая создает милейшие…

— Далее —

Комбинировать пластилин с природными материалами — это отличная задумка, которая позволяет создавать оригинальные и забавные фигурки. В своем мастер-классе я расскажу, как смастерить черепашку…

— Далее —

Осенние поделки своими руками. Композиция «Домик на опушке». С наступлением осени перед многими родителями возник вопрос: «Какую сделать поделку вместе с ребенком в детский сад или школу?». На самом…

— Далее —

Детские сапоги Бывало ли у вас когда-то, что ваш ребенок, только начавший ходить, категорически отказывается выходить гулять на улицу, обуваться и одеваться? Безусловно, причин может быть огромное…

— Далее —

mamasblog.ru

9 шагов к личному мама-блогу или как начать вести блог уже сейчас? | Быть родителями

Многие мамы, оставив успешную карьеру и родив ребенка, чувствуют, что творческая энергия и запал «что-то делать» в них просыпаются к 3-6 месяцу малыша. Появляется немного больше свободного времени, пока ребенок играет сам, материнская уверенность в себе и огромная жажда деятельности. Каждая находит себе занятие по душе. И вот стремительно разворачивающаяся мода на «блоговедение» обращает на себя взор творческих и активных мам.
 
За границей очень многие мамы успешно и с прибылью занимаются блоггингом. Причем это не обязательно должна быть материнская тема. На страницах блога можно рассказывать обо всем — от маркетинга и стратегий развития бизнеса до мыловарения и вышивки бисером. Как зарабатывать на таком бизнесе — я расскажу в следующих публикациях. А сейчас для вас — с чего начать и что придется изменить в жизни, если вы решили стать мамой-BLOGGERом.
 

 

==Шаг 1.==
Поставьте себе цель ведения блога.

 
 

 
 
Их вполне может быть несколько, но важно их прописать и помнить о них. Если у вас целей еще нет — садитесь прямо сегодня и прописывайте. Иначе, ваш блог будет как корабль без курса.
Это может быть «делиться своим опытом», «зарабатывать» (тогда сразу определитесь со способом), «помогать» и т.д.
 
 

==Шаг 2.==
Составьте образ целевой аудитории.

 
 
Начинать вести свой блог следует с самого основного — составления образа целевой аудитории. Иначе можно долго «метаться», пытаясь понять, в какой сфере вам интереснее всего писать. Чаще всего у молодой женщины масса вариантов — кулинария, уход за ребенком, личное увлечение, развитие малыша — пытаясь охватить все, теряем главное — аудиторию.
 
Определите, для кого будете писать, чем более «точечно» попадете — тем быстрее станете успешными.
 
 

==Шаг 3==
Зарегистрируйте домен и хостинг.

 
 
Заводим блог и начинаем его вести. На ближайшее время это будет занимать огромную часть вашей жизни. На этой ступени очень важно (личный опыт) сразу делать блог с серьезным подходом.
 
Многие мамы начинают вести блог на бесплатном хостинге, а затем, «перерастая» его, не могут с ним «расстаться», так как сложно все перенести зараз, а то и просто оставить придется.
 
Лучше оплатите хостинг на год — сейчас это стоит совсем недорого, придумайте интересный домен и спокойно пишите, зная, что вам уже не придется никуда «бегать».
 
 

==Шаг 4==
Изучите приемы копирайтинга.

 
 
Начинайте изучать искусство копирайтинга.
Подпишитесь на пару блоггеров-копирайтеров, поизучайте толковую литературу. В этой связи могу порекомендовать книгу «Контент, Маркетинг и Рок-н-Ролл» Дениса Каплунова — известная в «узких» кругах книга-инструкция для любого вида контента.
 
 

==Шаг 5==
Обратитесь в сообщества «себе подобных»

 
 
Вступите в пару сообществ блоггеров или организуйте свое. Собирайтесь вместе и обсждайте интересные моменты своей творческой работы. Можно комментировать друг друга, участвовать в конкурсах и марафонах.
 
 

==Шаг 6==
Найдите себе успешного наставника (наставницу).

 
 
Найдите себе наставника (наставницу) — уже достаточно успешного блоггера в схожей теме. Вы достигнете успеха намного быстрее, имея возможность получать профессиональную помощь и взгляд опытного человека со стороны.
 
Часто, погружаясь в свою тему, мы становимся «слишком увлеченными», заваливая читателей тоннами информации, которую они не успевают переваривать или подавая ее так, что даже интересные посты — выглядят скучными и унылыми.
 
 

==Шаг 7==
Развивайте личную организованность.

 
 
На этом моменте немного остановлюсь.
У нас у всех 24 часа в сутках, а заботы — разные. У кого-то двое-трое детей, дом, муж, собака, у кого-то один ребенок, но при этом не слезающий с рук.
Как в таком случае работать — писать, думать, изучать новое?
 
Основа — личный таймменеджмент — организовать себя так, чтобы на всех себя хватало, еще и отдыхать получалось. Способов много, для мам — их меньше, но что основное — организация должна быть обязательно. Без нее просто ничего не получится.
 
 

 
 

==Шаг 8==
Постоянно обучайтесь.

 
 
Постоянно учитесь у успешных блоггеров, у успешных копирайтеров, просто у людей, у которых вам нравится какая-то сфера их жизни. Изучайте маркетинг, сайтостроение, раскрутку в соцсетях, копирайтинг.
 
Читайте книги, смотрите видео, общайтесь на интересные вам темы.
 
 

==Шаг 9==
Достаточно отдыхайте.

 
 
Став блоггером, вы поймете, что недосып — это не только плохое настроение или усталость, это еще и ненаписанная сегодня статья. А попытка «разорваться» на всех — это быстрое внутреннее выгорание.
Отдыхать — ставить в план дня.
Найдите то, что дает вам качественный и полноценный отдых, что эффективно и всегда поднимает настроение.
 
Для меня это:

  • раннее засыпание и ранний подъем
  • утренняя зарядка
  • объятия детей и время только с ними
  • общение с мужем
  • фильм в объятиях любимого
  • занятия любовью

Составьте свой список предпочтений и придерживайтесь его всегда. Пропишите, что вам нужно каждый день, чтобы «летать» — например, сон и зарядка — и придерживайтесь неукоснительно, очень изредка позволяя себе нарушить эти важные правила.
 
И помните, когда вы начнете вести блог «по велению души» — это будет еще один ваш ребенок, к которому вы будете относиться так же трепетно и любяще, бежать к нему по «первому зову» и растить как свое будущее.
 
Этот блог и есть мое «детище», которое я люблю и оберегаю.
 
А как вы? Не передумали?
 
 
======================================
 
Инна Морозова Facebook || Twitter || VK || Youtube || Periscope
Александр Шестаков Facebook || Twitter || Periscope
Савва и Злата VK || Youtube || Наши фото
 
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы получать новые посты в блоге сразу после их публикации прямо в почту.

Понравился пост? Поделитесь с друзьями — кнопочки внизу вашего монитора.

======================================
 

 
 
 

jablogo.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о