Через какое время происходит оплодотворение яйцеклетки после акта: Процесс оплодотворения яйцеклетки у женщин: как происходит зачатие ребенка

Оплодотворение яйцеклетки

Оплодотворение представляет собой процесс слияния двух половых клеток – мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки), в результате которого образуется зигота. С этого момента берёт начало эмбриональный период развития организма. Он происходит одинаково и после спонтанного зачатия, в результате вспомогательных репродуктивных технологий.

Механизм оплодотворения

При нормальном цикле у женщины репродуктивного возраста ежемесячно созревает доминантный фолликул, он лопается и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость. Там в случае хорошего функционирования фибрин она захватывается воронкой фаллопиевой трубы. В трубе она дожидается сперматозоидов.

Во время полового акта в момент эякуляции семенная жидкость, которая содержит около сорока миллионов сперматозоидов, изливается во влагалище женщины. Они движутся через шейку матки в её полость. Этому способствует цервикальная слизь. Далее спермии направляются в маточную трубу, где на противоположном конце встречаются с яйцеклеткой. В трубе кислотность среды ниже, чем во влагалище. В ней содержатся питательные вещества. Благодаря этому сперматозоиды в маточной трубе сохраняют жизнеспособность более двух дней. Они ожидают, пока яйцеклетка созреет к оплодотворению.

Сперматозоиды обладают высокой подвижностью. Они, благодаря поступательным движениям, продвигаются к цели, не останавливаются ни на мгновение и, встречая достаточно много преград, отсеивают нежизнеспособных и слабых. До конца трубы добираются наиболее сильные и выносливые спермии. У них на кончике головки находится так называемая акросома. Она содержит литические ферменты, которые растворяют блестящую оболочку яйцеклетки. Для того чтобы произошло оплодотворение, требуется достаточно большое количество сперматозоидов. Они совместными усилиями растворяют оболочку яйцеклетки. Этот процесс называется «акросомальная реакция».

Как только растворится оболочка яйцеклетки, наиболее шустрый сперматозоид проникает сквозь её клеточную мембрану. В этот же момент заряд клеточной мембраны меняется на противоположный. Остальные спермии отталкиваются от неё. По этой причине оплодотворение яйцеклетки возможно только одним сперматозоидом. Так случается в девяноста восьми процентах случаев оплодотворения.

Генетическая информация отца заложена в головке сперматозоида. Как только она проникает вовнутрь женской половой клетки, хвостик, который обеспечивает подвижность сперматозоида, тут же отпадает. В этот момент и происходит оплодотворение.

Изменения в организме женщины после оплодотворения

Организм женщины с момента оплодотворения начинает перестраиваться, чтобы сохранить беременность. На месте лопнувшего фолликула образуется жёлтое тело, которое синтезирует специальный гормон, поддерживающий необходимые физиологические процессы. Снижается уровень напряжённости иммунитета, чтобы не наступило отторжения плода.

Начинает утолщаться кора надпочечников, которая вырабатывает большее количество глюкокортикоидов. Это гормоны, способствующие повышению устойчивости к стрессу, каковым для женщины является беременность. Они также обладают иммуносупрессорным действием, а плод ведь является наполовину чужеродным для женского организма.

Меняется уровень гонадотропинов и тиреотропных гормонов в крови беременной женщины. Плацента начинает синтезировать огромное количество хорионического гормона человека, являющегося гормоном беременности. Прогрессирующее повышение его уровня в крови указывает на то, что не только оплодотворение произошло успешно, но и эмбрион имплантировался в матку, а значит, беременность развивается нормально.

Физиологические процессы после оплодотворения

В процессе оплодотворения из двух клеток родителей, содержащих половинный набор хромосом, образуется одна. Она называется зигота. Она содержит генетический код, определяющий пол ребёнка, характер, разрез и цвет глаз, а также все фенотипические признаки.

Зигота попадает в маточную трубу из брюшной полости. В течение трёх или четырёх суток она продвигается по направлению к матке. Этот процесс происходит благодаря перистальтическим движениям маточной трубы и колебаниям ресничек её эпителия. При нарушении их функции даже в том случае, когда оплодотворение произошло успешно, женщина может не забеременеть. Зародыш в маточной трубе дробится на дочерние клетки (бластомеры). Он попадает в матку на стадии морулы и состоит из множества клеток. Он покрыт защитной оболочкой. Но на пятый или шестой день происходит хетчинг – разрушение блестящей оболочки, и эмбрион выходит наружу. В это время он имплантируется в стенку матки.

Перед хетчингом эмбрион называется «бластоциста». Процесс развития эмбриона, получившегося в результате оплодотворения, происходит дальше таким образом:

• из тёмных бластомеров образуется эмбриобласт, который является основой для развития тела зародыша, а также некоторые внезародышевые образования;
• мелкие светлые трофобласты окружают со всех сторон эмбриобласт и дают начало трофобласту, являющемуся специфической рано дифференцирующейся тканью, которая дальнейшем обеспечивает имплантацию и питание зародыша;
• между зачатками эмбриобласта и трофобласта образуется небольшая полость, которая заполнена жидкостью.

В конце первой или начале второй недели после того, как произошло оплодотворение, происходит имплантация – плодное яйцо внедряется в слизистую оболочку матки. Далее начинает вырабатываться гормон беременности ХГЧ, наличие которого определяют в моче при помощи специального теста.

Тест на беременность проводят следующим образом: полоску необходимо опустить в утреннюю мочу на несколько секунд. Если оплодотворение и имплантация произошли, то в моче будет гормон беременности, и на тест-полоске появятся две чёрточки. Если же этого не произошло то может появиться всего лишь одна полоска. Домашние тесты на беременность, которые можно приобрести в аптеке, эффективны с четырнадцатого дня после оплодотворения или с первого дня задержки менструации. Для того чтобы убедиться в достоверности результата, исследование можно повторить.

Течение беременности после оплодотворения и имплантации эмбриона

Гинекологи условно выделяют три этапа, или триместра беременности. На первом из них происходит построение тела плода, а также органов, которые поддерживают его жизнеобеспечение. На втором этапе осуществляется закладка и настройка систем организма малыша. В третьем триместре плод готовится появиться на свет.

Для того чтобы плод развивался нормально, образуется амнион (околоплодный пузырь). Он представляет собой мешочек, который наполнен околоплодными водами, которые способствуют обмену веществ, защищают младенца от неравномерного давления стенок матки, ударов и шума, а также перепадов температуры. Неповторимым уникальным образованием является детское место, или плацента. Это источник жизни для маленького человечка.

По сосудам плаценты обогащённая кислородом кровь от матери поступает в пуповинную вену. Плацента — это одновременно почки, лёгкие и органы пищеварения ребёнка на этапе внутриутробного развития. Она создаёт заслон для токсинов и бактерий, служит в качестве фильтра, защищающего его от воздействия неблагоприятных факторов.

Кроме этого, в плаценте происходит синтез гормонов и биологически активных элементов, играющих важную роль в процессе внутриутробного развития плода. Пупочный канатик, или пуповина соединяет тело плода с плацентой. По её сосудам осуществляется кровоток от матери к плоду и обратно.

Если у вас не происходит оплодотворение, обращайтесь в «Центр ЭКО» Архангельск. Специалисты клиники выяснят, какие факторы являются этому причиной и определятся с методами лечения. При необходимости мы используем репродуктивные технологии.

Оплодотворение после овуляции. Сколько живет яйцеклетка в женском организме?

Овуляция – это процесс выхода созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника.

Как правило, естественный процесс наступления овуляции происходит в средине менструального цикла приблизительно на 14-й день при условии 28-дневного менструального цикла. На практике, наблюдаются случаи, когда происходит сдвиг сроков овуляции в силу воздействия различных факторов на организм женщины: нарушение режима сна, переутомления, стрессы, чрезмерные физические нагрузки, прием гормональных препаратов и многие другие.

Существует масса различных методов, позволяющих спрогнозировать и определить сроки наступления овуляции. К ним относятся:

• ежедневное измерение базальной температуры;
• фолликулометрия;
• календарный метод;
• тесты, продающиеся в аптеке и др.

Все из вышеперечисленных методов имеют ряд преимуществ и недостатков. Каждая женщина выбирает наиболее подходящий для себя метод или их комбинацию.

Овуляция является наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка. Помимо тестов, о ее наступлении может сигнализировать сам организм, например, могут наблюдаться следующие признаки овуляции:

• скудные кровянистые выделения из влагалища
• схваткообразные, ноющие или колющие боли в нижней части живота,
• усиление сексуального влечения.

Как происходит оплодотворение после овуляции

Еще на стадии внутриутробного развития в яичниках находятся сотни тысяч яйцеклеток. До момента полового созревания они не выполняют никаких функций. С самого рождения девочки и до достижения ею репродуктивного возраста, часть яйцеклеток погибает и к моменту первой менструации их численность в организме составляет около 400 тысяч.

С момента первой овуляции и до начала периода постменопаузы женский организм переживает около 400 тысяч менструальных циклов, во время каждого из них созревает одна (в редких случаях две) полноценная, готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Под воздействием фолликулостимулирующего гормона, вырабатываемого гипофизом, в яичнике начинает созревать фолликул с имеющейся в нем яйцеклеткой. Весь период созревания в среднем занимает две недели. На длительность данного процесса оказывает влияние время, необходимое женскому организму для достижения предельного уровня эстрогенов. Высокая концентрация этих гормонов, в свою очередь стимулирует усиление выработки лютеинизирующего гормона. После резкого скачка ЛГ, яйцеклетка покидает фолликул в течение 2-3 дней, то есть наступает период овуляции.

Целью оплодотворения является слияние двух половых клеток – яйцеклетки и сперматозоида, каждая из которых сожержит уникальный набор генетической информации (по 46 хромосом). При этом образовавшаяся новая клетка также содержит 46 хромосом. При помощи несложных математических подсчетов она должна иметь 92 хромосомы, так как получает их от обоих родителей. Куда же деваются еще 46 хромосом?

После того, как гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон, незадолго до наступления овуляции, яйцеклетка сокращает свой генетический набор. Для этого ей требуется около 36 часов.

Созревшая яйцеклетка, ожидая оплодотворения, на своей периферии образует мешочек, в котором и содержится весь необходимый набор хромосом.

Встреча мужской и женской половых клеток должна произойти в строго отведенное для этого время. В случае, если спермий встретится с яйцеклеткой до того момента, как она поделила набор хромосом, то женская половая клетка не сможет принять такой сперматозоид. Если встреча двух половых клеток произойдет позже оптимального времени, то велика вероятность, что будет упущен момент максимальной готовности яйцеклетки к оплодотворению.

Дальнейший период после овуляции нацелен на подготовку матки к имплантации в нее оплодотворенной яйцеклетки.

Сколько живет яйцеклетка в женском организме

После того, как яйцеклетка созрела и вышла из фолликула, она находится в маточной трубе в ожидании сперматозоида. Такой период длится 12-24 часа.

Максимальная вероятность успешного оплодотворения составляет 33% в день овуляции. Накануне овуляции (за день) вероятность зачатия составляет 31%, за два дня – 27%, за три-пять дней вероятность зачатия снижается и составляет всего 10-16% соответственно. За шесть дней до наступления овуляции и на следующий день после овуляции вероятность наступление беременности маловероятна.

Таким образом, на вопрос «когда происходит оплодотворение после овуляции?» можно дать однозначный ответ – на следующий день.

Оплодотворение после овуляции: признаки

Не следует полагать, что на следующий день после полового акта женщина почувствует первые признаки беременности. Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточных трубах, а беременность развивается в матке. Поэтому прежде, чем говорить о наступлении беременности, должна произойти имплантация оплодотворенной яйцеклетки в матку. На это требуется около семи дней. Именно по этой причине признаки беременности могут появляться лишь спустя неделю после овуляции.

К основным признакам наступления беременности относят:

• повышение базальной температуры тела до 37 градусов Цельсия;
• имплантационное кровотечение (не во всех случаях). Оно является следствием проникновения в стенку матки оплодотворенной яйцеклетки;
• изменение гормонального фона, проявляющееся повышенной раздражительности, резкими перепадами настроения, быстрой утомляемостью, вспыльчивостью и др.
• учащенное мочеиспускание, вызванное действием повышенного уровня прогестерона, оказывающего в свою очередь расслабляющее действие на сфинктер мочевого пузыря;
• тошнота;
• набухание молочных желез.

В целом, у каждой женщины признаки беременности проявляются индивидуально. Следует помнить, что вышеперечисленные симптомы могут указывать не только на наступление беременности, но также сигнализировать о развитии различных заболеваний. Поэтому крайне важно при появлении первых симптомов обратиться за консультацией к врачу.

Бесплатный прием репродуктолога

по 28 февраля 2023

Осталось 27 дней

Уважаемые пациенты! Клиника «Центр ЭКО» приглашает вас на бесплатный прием репродуктолога с проведением УЗИ и составлением плана лечения.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Имя *

Телефон *

E-mail *

Сообщение *

Отправляя данную форму, я подтверждаю, что в соответствии с требованиями “Федерального закона О персональных данных № 152-ФЗ” и в соответствии с Условиями даю согласие на обработку моих персональных данных

Leave this field blank

Другие статьи

Искусственное оплодотворение: что это такое и как его проводят?

Читать статью

Что можно и чего нельзя после ЭКО?

Читать статью

Лицензии и сертификаты

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса? A timeline

Количество времени, необходимое для того, чтобы забеременеть после секса, зависит от ситуации. Зачатие может произойти в течение нескольких часов или дней, а имплантация обычно происходит примерно через неделю.

Ни один вид полового акта не гарантирует беременность, даже если партнеры фертильны, здоровы и не используют средства контрацепции.

«Секс» означает разные вещи для разных людей и в разных обстоятельствах. Для целей этой статьи мы используем этот термин для обозначения полового акта, который включает эякуляцию во влагалище.

Ниже мы описываем факторы, влияющие на продолжительность беременности после секса. Мы также рассматриваем, когда делать тест на беременность, ранние признаки беременности, увеличивает ли что-либо вероятность зачатия и когда эффективна экстренная контрацепция.

Очень мало исследований изучали влияние определенных половых актов на вероятность беременности.

Тем временем более раннее исследование, проводившееся в 2000 году, было направлено на оценку вероятности зачатия среди молодых пар, которые занимались сексом без противозачаточных средств в течение всего менструального цикла.

Исследователи обнаружили, что пары имели примерно 1 из 20 шансов на зачатие, если они намеренно не рассчитывали время своего полового акта для оптимальной фертильности.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, здоровая 30-летняя женщина имеет 20-процентный шанс забеременеть каждый месяц, когда она занимается сексом во время фертильного периода — непосредственно перед или во время овуляции.

К 40 годам, по оценке общества, вероятность зачатия таким способом падает до 5%. Хотя фертильность сильно варьируется от человека к человеку, она снижается с возрастом.

Оплодотворение возможно только при встрече жизнеспособной яйцеклетки и сперматозоида. Время, необходимое для этого, зависит от того, произошла ли у человека овуляция и как быстро сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Сперматозоиды могут жить в женских половых путях около 5 дней, поэтому беременность после полового акта может наступить за 1 неделю до овуляции.

Яйцеклетка живет 12–24 часа после овуляции. Это означает, что оплодотворение может произойти, если половой акт происходит где-то за несколько дней до овуляции и примерно через 1 день после овуляции.

После того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка начинает быстро делиться. Он проходит по фаллопиевой трубе и попадает в матку, где должен имплантироваться в стенку матки.

В естественных циклах, не связанных с репродуктивными технологиями, около половины всех оплодотворенных яйцеклеток не имплантируются. В этих случаях оплодотворение не приводит к беременности.

Организм начинает вырабатывать больше гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит через 6–12 дней после овуляции.

Имплантация не может произойти сразу после оплодотворения, потому что оплодотворенной яйцеклетке требуется время, чтобы достичь матки.

Более раннее исследование, проведенное в 1999 году, предполагает, что чем позже имплантируется оплодотворенная яйцеклетка, тем выше вероятность преждевременной потери беременности.

Исследование показало, что имплантация произошла на 8-10 день после овуляции у 84% участников. Из яйцеклеток, имплантированных после 11-го дня, 82% привели к прерыванию беременности до 6 недель.

Тесты на беременность проверяют уровень гормона ХГЧ. Они не могут дать положительный результат, пока не произойдут две вещи:

• Яйцеклетка имплантировалась в матку.
• Уровни ХГЧ поднялись настолько, что их можно обнаружить.

Это означает, что у большинства людей положительный результат теста на беременность может быть не раньше, чем через 10 дней после овуляции. Для некоторых положительный результат возможен только в день ожидаемых месячных или чуть позже.

Более чувствительные тесты чаще дают ранние ложноотрицательные результаты. Если через несколько дней человек снова пройдет тест, уровень ХГЧ может подняться достаточно высоко для получения положительного результата.

Узнайте больше о том, как и когда делать тест на беременность, здесь.

Некоторые женщины не замечают никаких изменений в начале беременности, в то время как другие сразу замечают изменения.

A person may experience the following early changes:

• swollen or painful nipples or breasts
• nausea
• fatigue
• vomiting
• headaches
• spotting
• food cravings
• changes in mood or emotion
• aversions to некоторые продукты
• более частое мочеиспускание

Следует иметь в виду, однако, что это также часто встречается у небеременных людей.

Самый точный способ проверить беременность — пройти тест на беременность.

Узнайте больше о ранних признаках беременности здесь.

Существует множество народных мифов о способах увеличения шансов на беременность. Некоторые говорят, что прием определенных лекарств или лежание после секса увеличивает шансы забеременеть. Никакие научные данные не подтверждают эти или подобные утверждения.

Систематический обзор и метаанализ 2017 года оценили, повышает ли вероятность забеременеть в положении лежа после внутриматочной инсеминации (ВМИ). IUI — это процедура, при которой сперматозоиды вводятся во влагалище.

Исследователи не нашли доказательств того, что лежание увеличивает шансы забеременеть после ВМИ.

Любой, кто хочет повысить свою фертильность, должен поговорить с врачом.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют всем людям, которые пытаются забеременеть, принимать не менее 400 мкг фолиевой кислоты в день.

Это не для повышения вероятности беременности — цель состоит в том, чтобы снизить риск аномалий нервной трубки плода в случае наступления беременности.

Экстренная контрацепция, которую иногда называют планом Б или таблеткой на следующее утро, использует гормоны для предотвращения овуляции. Если овуляция все же произойдет, план Б снижает вероятность успешной имплантации.

План Б не вызывает аборта — он не вызывает прерывание беременности у уже беременной женщины.

Чем раньше человек примет экстренную контрацепцию, тем эффективнее она будет. Лучше всего он действует, когда человек принимает его в течение 12 часов после незащищенного секса, но он может действовать и до 72 часов после секса.

Существуют относительно широкие временные рамки, в течение которых возможно оплодотворение, и на это влияет ряд факторов.

Люди могут определить свои окна фертильности, используя домашние тесты на фертильность и другие стратегии мониторинга. Врач может посоветовать дополнительные способы предотвращения беременности или повышения фертильности.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса? A timeline

Количество времени, необходимое для того, чтобы забеременеть после секса, зависит от ситуации. Зачатие может произойти в течение нескольких часов или дней, а имплантация обычно происходит примерно через неделю.

Ни один вид полового акта не гарантирует беременность, даже если партнеры фертильны, здоровы и не используют противозачаточные средства.

«Секс» означает разные вещи для разных людей и в разных обстоятельствах. Для целей этой статьи мы используем этот термин для обозначения полового акта, который включает эякуляцию во влагалище.

Ниже мы опишем факторы, влияющие на продолжительность беременности после секса. Мы также рассматриваем, когда делать тест на беременность, ранние признаки беременности, увеличивает ли что-либо вероятность зачатия и когда эффективна экстренная контрацепция.

Очень мало исследований изучали влияние определенных половых актов на вероятность беременности.

Тем временем более раннее исследование, проводившееся в 2000 году, было направлено на оценку вероятности зачатия среди молодых пар, которые занимались сексом без противозачаточных средств в течение всего менструального цикла.

Исследователи обнаружили, что пары имели примерно 1 из 20 шансов на зачатие, если они намеренно не рассчитывали время своего полового акта для достижения оптимальной фертильности.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, здоровая 30-летняя женщина имеет 20-процентный шанс забеременеть каждый месяц, когда она занимается сексом во время фертильного периода — непосредственно перед или во время овуляции.

К 40 годам, по оценке общества, вероятность зачатия таким способом падает до 5%. Хотя фертильность сильно варьируется от человека к человеку, она снижается с возрастом.

Оплодотворение возможно только при встрече жизнеспособной яйцеклетки и сперматозоида. Время, необходимое для этого, зависит от того, произошла ли у человека овуляция и как быстро сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Сперматозоиды могут жить в женских половых путях около 5 дней, поэтому беременность после полового акта может наступить за 1 неделю до овуляции.

Яйцеклетка живет 12–24 часа после овуляции. Это означает, что оплодотворение может произойти, если половой акт происходит где-то за несколько дней до овуляции и примерно через 1 день после овуляции.

После того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка начинает быстро делиться. Он проходит по фаллопиевой трубе и попадает в матку, где должен имплантироваться в стенку матки.

В естественных циклах, не связанных с репродуктивными технологиями, около половины всех оплодотворенных яйцеклеток не имплантируются. В этих случаях оплодотворение не приводит к беременности.

Организм начинает вырабатывать больше гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит через 6–12 дней после овуляции.

Имплантация не может произойти сразу после оплодотворения, потому что оплодотворенной яйцеклетке требуется время, чтобы достичь матки.

Более раннее исследование, проведенное в 1999 году, предполагает, что чем позже имплантируется оплодотворенная яйцеклетка, тем выше вероятность преждевременной потери беременности.

Исследование показало, что имплантация произошла на 8-10 день после овуляции у 84% участников. Из яйцеклеток, имплантированных после 11-го дня, 82% привели к прерыванию беременности до 6 недель.

Тесты на беременность проверяют уровень гормона ХГЧ. Они не могут дать положительный результат, пока не произойдут две вещи:

• Яйцеклетка имплантируется в матку.
• Уровни ХГЧ поднялись настолько, что их можно обнаружить.

Это означает, что у большинства людей положительный результат теста на беременность может быть не раньше, чем через 10 дней после овуляции. Для некоторых положительный результат возможен только в день ожидаемых месячных или чуть позже.

Более чувствительные тесты чаще дают ранние ложноотрицательные результаты. Если через несколько дней человек снова пройдет тест, уровень ХГЧ может подняться достаточно высоко для получения положительного результата.

Узнайте больше о том, как и когда делать тест на беременность, здесь.

Некоторые женщины не замечают никаких изменений в начале беременности, в то время как другие сразу замечают изменения.

A person may experience the following early changes:

• swollen or painful nipples or breasts
• nausea
• fatigue
• vomiting
• headaches
• spotting
• food cravings
• changes in mood or emotion
• aversions to некоторые продукты
• более частое мочеиспускание

Следует иметь в виду, однако, что это также часто встречается у небеременных людей.

Самый точный способ проверить беременность — пройти тест на беременность.

Узнайте больше о ранних признаках беременности здесь.

Существует множество народных мифов о способах увеличения шансов на беременность. Некоторые говорят, что прием определенных лекарств или лежание после секса увеличивает шансы забеременеть. Никакие научные данные не подтверждают эти или подобные утверждения.

Систематический обзор и метаанализ 2017 года оценили, повышает ли вероятность забеременеть в положении лежа после внутриматочной инсеминации (ВМИ). IUI — это процедура, при которой сперматозоиды вводятся во влагалище.

Исследователи не нашли доказательств того, что лежание увеличивает шансы забеременеть после ВМИ.

Любой, кто хочет повысить свою фертильность, должен поговорить с врачом.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют всем людям, которые пытаются забеременеть, принимать не менее 400 мкг фолиевой кислоты в день.

Это не для повышения вероятности беременности — цель состоит в том, чтобы снизить риск аномалий нервной трубки плода в случае наступления беременности.