14 неделя беременности после зачатия: развитие плода, ощущения мамы
Что ожидает маму во 2 триместре?
Теперь, надеемся, тошнота, рвота и повышенная утомляемость остались позади, и вы сможете в полной мере насладиться беременностью. Даже если признаки токсикоза еще не прошли, не отчаивайтесь, осталось подождать всего 2-3 недели, ведь при нормальном течении беременности к 16-18 неделям они должны исчезнуть.
Ваш вес в этом триместре продолжит расти ускоренными темпами, вы будете набирать по 200-600 г в неделю в зависимости от того, какой у вас был ИМТ (индекс массы тела) до беременности. Прибавка во время беременности складывается не только и даже не столько из жировых отложений, сколько из веса ребенка, матки и плаценты, амниотической жидкости. Нужно ли контролировать вес во время беременности и какая прибавка считается здоровой? Читайте в нашем материале!
Малыш вырастет за этот триместр на целый килограмм. Толщина плаценты и объем амниотической жидкости также будут нарастать.
Кроха уже умеет гримасничать и сосать палец. Начиная с головы его тело постепенно покрывается короткими волосками, лануго, большая часть которых выпадет к моменту родов. По данным некоторых исследований, малыш в этом возрасте уже умеет различать звуки, хотя формирование органов слуха еще не завершилось. Пока что ваш ребенок только чувствует вибрацию.
Выберите неделю беременности
- Недели 1-4
- Недели 5
- Недели 6
- Недели 7
- Недели 8
- Недели 9
- Недели 10
- Недели 11
- Недели 12
- Недели 13
- Недели 14
- Недели 15
- Недели 16
- Недели 17
- Недели 18
- Недели 19
- Недели 21
- Недели 22
- Недели 23
- Недели 24
- Недели 25
- Недели 26
- Недели 27
- Недели 28
- Недели 29
- Недели 30
- Недели 31
- Недели 32
- Недели 34
- Недели 35
- Недели 36
- Недели 37
- Недели 38
- Недели 39
- Недели 40
Вам также будет интересно
breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>4 месяц беременности { 13 — 16 неделя }
Четвертый месяц — наверное самый важный во всей беременности. Ведь именно на этом сроке определяется, попадает ли беременность в группу риска по синдрому Дауна у плода, завершается формирование головного мозга, внутренних органов. Часто при недостатке токоферола в организме матери может случиться выкидыш, а при избытке — привести к серьезным нарушениям в развитии ребенка.
Эта неделя дает старт второму триместру беременности. Сейчас ваш малыш размером со сливу. Он продолжает развиваться и расти.
13 неделя беременности: развитие плода
На 13 неделе у него уже практически заложены все органы, которые продолжают свое развитие. Начинается постепенное окостенение скелета и формирование ребер.
Примерно на этой неделе закладываются зачатки зубов, поэтому очень важно употреблять достаточно кальция.
Из-за появления множества кровеносных сосудов и активной работы сердца (от 140 до 170 ударов в минуту) кожа малыша имеет красноватый оттенок. Интересный факт: благодаря развитию мышечной системы голова ребенка меняет угол наклона и теперь она не так плотно прижата к груди.
Система пищеварения усложняется — стенка кишечника начинает покрываться ворсинками, чтобы после рождения он мог переваривать еду. Но пока кишечник только тренируется, совершая волнообразные движения.
Часто именно на протяжении 13 неделе беременности на УЗИ уже видно, как малыш сосет пальчик — сосательный рефлекс активно развивается, чтобы малыш после родов не остался голодным.
13 неделя беременности: самочувствие мамы
Обычно, с этой недели отступает токсикоз и начинается время хорошего самочувствия. Страхи и перепады настроения постепенно уходят и начинается спокойный период.
Животик округляется и становится заметным, особенно, если вы ожидаете двойню.
Но объемная или свободная одежда все еще не позволяет окружающим его заметить.
Увеличившаяся матка давит на кишечник, что может стать причиной запоров, вздутия, реже — изжоги и одышки. Растяжение связок и прибавка в весе бывает причиной тяжести в ногах и повышенной усталости в нижних конечностях.
Иногда могут возникать легкие ноющие боли внизу живота и пояснице, частое мочеиспускания. Это нормально. А вот сильные и ярко выраженные боли, кровянистые выделения должны стать причиной срочного визита к врачу.
13 неделя беременности: что спросить у врача на консультации?
Если вас ничего особенно сильно не беспокоит, на плановой консультации вы можете обсудить правильный набор веса: чтобы не набрать лишнего и не утяжелять свое состояние.
Также, при наличии болей в малом тазу и пояснице, не лишним будет проконсультироваться о причине этих болей.
Если у вас начался насморк или кровотечения из носа — вам стоит обсудить это с врачом, хотя такое состояние может быть вариантом нормы.
Также ряду женщин в 13 недель беременности необходимо принимать защищенный аспирин для предотвращения такого опасного осложнения беременности, как эклампсия. Решение о приеме препарата остается за доктором.
На 14-й неделе размер плода примерно соответствует нектарину. Плод весит в среднем 42,5 г, а длина от макушки до копчика доходит до 8,9 см.
14 неделя беременности: как развивается ребенок?
На 14 неделе беременности почти сформировавшееся личико малыша может принимать различные забавные выражения: так формируются мышцы лица и появляется мимика. Отчетливо виднеется шея, тельце удлиняется.
Малыш активно растет и уже размером с персик: скорее всего крупный. На 14 неделе ребенок продолжает свой активный рост и формирование, двигается чуть больше и уже не так хаотично.
Начинают формироваться потовые железы и дыхательная система. Половая система продолжает формироваться: у мальчиков появляется простата, а у девочек яичники опускаются в область малого таза, но на УЗИ редко удается разглядеть пол будущего ребенка.
14 неделя беременности: физические и эмоциональные изменения мамы
Животик растет и округляется, беременность для окружающих все более заметна. Вес также увеличивается: в норме 2-3 кг. Это связано с физиологическими изменениями — ростом матки и ребенка, большим количеством жидкости в организме.
Особенно впечатлительные и худые мамочки отмечают шевеления в животе. Однако, это обманчивые ощущения — малыш пока не такой большой и сильный, чтобы вы могли ощущать его толчки.
Второй триместр еще называют “медовым месяцем беременности” — это самое приятное и спокойное время в эмоциональном плане. Организм “привык” к беременности и адаптировался к постоянным изменениям. Вы чувствуете прилив энергии, у вас красивые роскошные волосы и грудь. Это не может не радовать и поднимать настроение!
Но есть и плохая новость — у некоторых женщин появляется на лице пигментная “маска”, с которой придется свыкнуться до родов. При склонности к пигментации кожи, нужно обязательно пользоваться солнцезащитным кремом: так вы убережете себя от постоянных пигментных пятен на лице и теле.
14 неделя беременности: обследования и анализы
Кроме генетических скринингов вам могут назначить и обычные анализы, если вы их не сделали до этого времени. Общий анализ мочи и крови, коагулограмма, анализ на антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, анализ крови на инфекции и УЗИ.
14 неделя беременности: советы и рекомендации
На 14 неделе беременности уже можно задуматься о курсах для беременных, специальных упражнениях. Особое внимание стоит обратить на специальные масла и крема для беременных против растяжек на животе — даже если рост живота пока не слишком интенсивный. Впереди вас ждет значительное растяжение кожи, побеспокойтесь о ней заранее.
Не рекомендуется резко и кардинально менять питание. При наличии запоров рекомендуется пить больше воды, уптреблять клетчатку. 14 неделя — самое время позаботиться об удобной обуви на низком ходу на ближайшие месяцы.
Будущий ребенок на 15 неделе беременности достигает 10 см в длину и весит около 70 грамм.
Если сравнить с фруктом, то это примерно грейпфрут.
15 неделя беременности: размер и развитие плода
На этой неделе уже можно определить группу крови и резус-фактор малыша. В остальном же продолжает развиваться мозг, внутренние органы и системы, все более усложняясь и совершенствуясь.
15 неделя беременности: что происходит с мамой?
Мамочка, как и на предыдущей неделе, ощущает хороший, а иногда и повышенный аппетит. Набор веса происходит быстрее: 200-300 грамм в неделю. Живот на 15 неделе беременности растет плавно, но может быть все еще не заметным.
Продолжается интенсивная выработка меланина — из-за чего на лице и теле могут появиться пигментные пятна.
15 неделя беременности: обследования
Пятнадцатая неделя беременности не является исключением: врач может назначить дополнительные лабораторные анализы или другие обследования. Если беременность протекает хорошо,то дополнительных обследований не требуется.
15 неделя беременности: рацион питания
На 15 неделе беременности могут возникнуть опасности в виде изжоги и запоров.
В таком случае нужно пересмотреть рацион и добавить больше клетчатки, свежих овощей и фруктов.
Не забывайте про кисломолочные продукты, которые сейчас крайне необходимы. Также не забывайте про витамины и минералы для беременных, которые рекомендовал врач.
15 неделя беременности: физическая активность
Физическая активность поможет справиться с запорами и болями в пояснице. Сейчас отличное время для начала занятий йогой для беременных, продолжением других привычных для вас нагрузок.
Не забывайте совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе в течении получаса-часа.
Размер плода На 16 неделе беременности примерно соответствует яблоку.
16 неделя беременности: развитие вашего малыша
Ребенок на 16 неделе беременности имеет сформированную мочеполовую систему — активно работают почки, выводя из организма малыша околоплодную жидкость. Которую малыш заглатывает ежедневно до 500 грамм.
Суставы и костная система полностью сформирована, однако кости будут уплотняться и расти вплоть до 18 лет.
Если вы делаете на этой неделе УЗИ, то современное оборудование позволяет рассмотреть пол будущего малыша.
16 неделя беременности: изменение в организме женщины
На 16 неделе беременности могут начаться проблемы со сном из-за роста животика. Ведь если раньше вы спали на животе, то сейчас это реализовать сложно, поскольку он растет и уже мешает спать как раньше.
Идеальным вариантом позиции для сна на ближайшие месяцы станет сон на боку. На спине спать не рекомендуется из-за сдавливания вен.
Эта неделя характеризуется обильными выделениями из влагалища. Если ваши выделения имеют характерный неприятный запах или принося дискомфорт, обратитесь к врачу. Доктор наберет необходимые мазки и по результатам даст рекомендации.
16 неделя беременности: симптомы и признаки беременности
На этой неделе вам, возможно, удастся узнать, что такое красивая и светящаяся кожа. Благодаря увеличенному объему крови, активности сальных желез и гормонов, кожа розовеет и выглядит увлажненной и как будто светится изнутри.
Но увеличивающийся объем крови может привести также к кровотечению из носа, головокружениям и отекам.
Важно в этот период тщательно наблюдать за своим состоянием и консультироваться с врачом при малейших ситуациях и состояниях, которые вызывают страх или сомнения в норме.
16 неделя беременности: советы и рекомендации
Возможно, вам придется поменять бюстгальтер, присмотреться к одежде для беременных, сменить обувь.
Некоторым женщинам придется познакомиться с врачом флебологом. На этом сроке может начаться варикозное расширение вен. Лучше всего начать лечение заранее.
УЗИ на 16 неделе беременности обычно не делают, если нет показаний врача или других факторов.
В целом, 4-й месяц беременности характеризуется увеличением живота, более активной прибавкой в весе и неприятными ощущениями в области поясницы, дискомфорте в ногах. Однако, это мало влияет на общее состояние безмятежного счастья и радости от беременности.
Хотите записаться на
прием?
14 недель беременности | Беременность
Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов.
Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!
- 1-й триместр
- 2-й триместр
- 3-й триместр
Наш еженедельный справочник по беременности содержит всю необходимую информацию. Здесь вы найдете все, от поддержания формы во время беременности до советов о ваших правах материнства.
- Неделя 13
- Неделя 14
- Неделя 15
- Неделя 16
- Неделя 17
- Неделя 18
- Неделя 19
- Неделя 20
- Неделя 21
- Неделя 22
- Неделя 23
- Неделя 24
- Неделя 25
- Неделя 26
- Неделя 27
Надеюсь, теперь вы начинаете меньше уставать и болеть.
По мере того, как ваш уровень энергии восстанавливается, ваш аппетит тоже может вернуться. Помните, что в этот момент вашему ребенку не нужны дополнительные калории. Слишком большая прибавка в весе во время беременности вредна ни для вас, ни для ребенка. Если вы проголодались между приемами пищи, попробуйте перекусить полезными для здоровья продуктами.
Что происходит в моем теле?
Плацента наполнена кровью и выкачивает питательные вещества, кислород и гормоны, удаляя при этом такие отходы, как углекислый газ. Плацента прочно прикреплена к матке и соединяется с ребенком через пуповину.
Ваша кровь и кровь ребенка вступают в тесный контакт в плаценте, но не смешиваются. Это потому, что у вас могут быть разные группы крови, и их смешение может быть опасным.
Не забудьте поговорить
Отношения могут стать напряженными, когда вы беременны, из-за всевозможных забот. Расскажите о своих чувствах и поговорите со своим врачом или акушеркой, если вы чувствуете, что не справляетесь.
У Томми есть советы по отношениям и беременности.
У Томми есть советы по отношениям и беременности.Молозиво
Вы можете заметить желтые пятна на лифчике – это, вероятно, молозиво, первое молоко, которое у вас вырабатывается. Попросите врача или акушерку посмотреть, если вас беспокоят какие-либо изменения.
Симптомы беременности во 2-м триместре (в 14 недель)
Вы все еще можете испытывать симптомы беременности, в том числе:
- опухание и кровоточивость десен (читайте о здоровье десен на 13-й неделе)
- боли сбоку живота, вызванные расширением матки (известные как «боли в круглых связках»)
- головные боли
- носовые кровотечения
- чувство вздутия живота (о том, как справиться с вздутием живота, читайте на странице 10-й недели)
- запор (о том, как бороться с запором, читайте на странице 16-й недели)
- расстройство желудка и изжога (о том, как лечить расстройство желудка и изжогу, читайте на странице 25-й недели)
- болит грудь
- судороги ног
- жарко
- головокружение
- опухшие руки и ноги
- мочевые инфекции
- вагинальных инфекций (читайте о вагинальных инфекциях на 15-й неделе
- потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма или «маска беременности»
- жирная, пятнистая кожа
- более густые и блестящие волосы
У вас также могут появиться симптомы предыдущих недель, такие как:
- утреннее недомогание (см. рекомендации по утреннему недомоганию на 6-й неделе
- странная тяга к беременности)
- обостренное обоняние
- перепадов настроения (о том, как справляться с перепадами настроения, читайте на странице 8-й недели)
- белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)
рекомендации по утреннему недомоганию на 6-й неделеПрочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.
Как выглядит мой ребенок?
Длина вашего ребенка или плода составляет около 8,5 см от головы до низа, что соответствует размеру киви. Голова становится более круглой и более пропорциональной остальной части тела. Ваш ребенок пинается, но вы, вероятно, еще не почувствуете этого. Однако ваша акушерка может прослушать сердцебиение с помощью переносного монитора, расположенного у вас на животе.
Внутри вас ваш ребенок делает что-то совершенно чудесное – писает! Небольшое количество амниотической жидкости проглатывается ребенком и попадает в желудок.
Затем включаются почки, и жидкость снова выводится в виде мочи.
Станции действий
Многие женщины сообщают об этом своему работодателю после того, как им сделали первое сканирование на сроке около 12 недель. Как только вы сообщите об этом своему работодателю, вы получите право материнства и сможете посещать дородовые консультации в течение оплачиваемого рабочего времени. Вы также можете запросить оценку рисков на вашем рабочем месте, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасной среде.
Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Легкие упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете, кашляете или прыгаете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановите «мочу» в середине потока. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.
Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.
Даже если у вас уже были дети, стоит посетить дородовые занятия, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.
Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.
Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.
Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе.
Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.
Нет необходимости есть за двоих. Вам не нужны дополнительные калории до 3-го триместра, который начинается на 28-й неделе. Старайтесь питаться здоровой пищей, большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. . Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.
Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):
Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, посмотрите по телефону:
Вернуться к неделе 13
Перейти к неделе 15
Неделя беременности 14 — Американская ассоциация беременных
9000 Поздравляем! 14-я неделя беременности означает, что начался второй триместр.
Вот список советов, которые помогут вам пережить 14-ю неделю беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.
Как меняется ваше тело на 14 неделе беременности?
Одежда для беременных может быть необходимостью для некоторых людей в этот момент, в то время как другие могут отсрочить неизбежное, одолжив одежду своего партнера или используя резинки и английские булавки, чтобы увеличить пояс. Есть также ленты для беременных, которые помогут высвободить пояс. То, как ваше тело реагирует на эту беременность, зависит от того, были ли вы беременны раньше и как изменилось ваше тело во время предыдущих беременностей. Как правило, во время последующих беременностей ваше тело имеет тенденцию быстрее приспосабливаться к растущему ребенку и матке, что приводит к более раннему показу.
Насколько велик ваш ребенок?
Ваш ребенок уже старше 4 дюйма (10 см) в длину и весит чуть меньше 2 унций (0,05 кг) .
Что происходит с вашим ребенком?
На данный момент ваш ребенок продолжает расти и взрослеть. Руки вашего ребенка начнут удлиняться и станут более пропорциональными остальной части тела. Печень начинает вырабатывать желчь, а селезенка — эритроциты. Развитие мозга вашего ребенка позволяет лицевым мышцам гримасничать, хмуриться и щуриться. Ваш ребенок может даже сосать свой палец. Поскольку у вас начался второй триместр и большая часть критического развития завершена, вероятность выкидыша снижается.
Что вы должны запланировать на эту неделю?
В этот период беременности вы можете чувствовать себя очень плохо. Не волнуйся; перепады настроения часты во время беременности. Вы можете быть взволнованы тем, что беременны, но также можете испытывать стресс или подавленность. Вы можете начать задавать себе такие вопросы, как:
- Буду ли я хорошим родителем?
- Как я буду распоряжаться финансами?
- Будет ли мой ребенок здоров?
- Правильно ли я готовлюсь к рождению ребенка?
Беременность — это событие, которое меняет жизнь и сопровождается всевозможными физическими и эмоциональными изменениями.