Декретный календарь: Онлайн калькулятор декретных | Расчет декретных выплат в 2022 году — Контур.Бухгалтерия — СКБ Контур

Насколько велик ваш ребенок на 1 месяце беременности?

На этом этапе ваш ребенок совсем крошечный, но к началу второго месяца беременности ваш малыш будет около ¼ дюйма в длину или размером с тыквенное семя.

Как выглядит эмбрион в возрасте 1 месяца?

Взгляните на эту иллюстрацию, чтобы увидеть, как ваш малыш заглядывает внутрь вашего живота в возрасте 4 недель:

Изменения в вашем теле на 1 месяце беременности

Возможно, вы пока не заметите никаких изменений в своем теле, но это не значит, что под поверхностью ничего не происходит. На этом этапе важно подготовить свое тело к беременности и родам, обратив внимание на общее состояние здоровья и питание. Часто это означает прием мультивитаминных добавок, чтобы убедиться, что у вас есть все питательные вещества, которые понадобятся вам и вашему малышу в ближайшие месяцы. Поговорите со своим лечащим врачом во время первого пренатального визита, чтобы убедиться, что вы получаете нужное количество нужных витаминов. Также может быть полезно начать или продолжить тренировки в этом месяце. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что ваши любимые занятия безопасны во время беременности, но в целом регулярные физические упражнения могут помочь развить силу и выносливость, которые вам понадобятся на протяжении всей беременности.

На каком сроке вы находитесь на 1 месяце беременности?

На первом месяце беременности вы находитесь в начале первого триместра. Хотя не существует стандартного способа группировки недель беременности по месяцам (поскольку они не совпадают), первый месяц обычно включает неделю с первой по четвертую неделю беременности.

Как рассчитывается дата родов?

На первом месяце беременности вам будет не терпится узнать, когда родится ваш новорожденный. Наш калькулятор срока родов может дать вам приблизительную дату, но ваш поставщик медицинских услуг может дать вам более точную дату. Дата родов рассчитывается как 40 недель или 280 дней с первого дня последней менструации. Имейте в виду, что срок родов — это всего лишь оценка. Вы можете не помнить дату последней менструации; продолжительность вашего менструального цикла может быть короче или длиннее, чем в среднем 28 дней; и очень трудно точно узнать, когда произошла овуляция или оплодотворение. Имейте в виду, что лишь небольшой процент детей рождается точно в срок, и большинство детей рождаются в течение двух недель по обе стороны от срока родов.

Контрольный список для беременных на первом месяце

• Проведите поиск и выберите поставщика медицинских услуг для беременных.

• Подтвердите свою беременность, пройдя домашний тест на беременность. Прочтите о гормоне беременности ХГЧ, поскольку именно его определяют большинство домашних тестов на беременность.

• Записаться на прием к врачу. Ваш лечащий врач подтвердит вашу беременность и даст вам рекомендации относительно визитов, которые вам нужно будет посетить в ближайшие месяцы.

• Поговорите со своим лечащим врачом о питании во время беременности и о том, нужно ли вам принимать какие-либо витамины для беременных, такие как фолиевая кислота.

• Загрузите наше полное руководство по упражнениям во время беременности, которое содержит множество полезных советов, и узнайте у своего лечащего врача, какой тип упражнений подходит для вашей ситуации. Упражнения могут помочь вам лучше спать ночью, а также могут помочь при болях в теле во время беременности.

• Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, и постарайтесь уменьшить стресс.

• Хотя и редко, но на всякий случай полезно прочитать о признаках внематочной беременности.

• Отдыхайте, когда можете.

• Если ваш партнер еще не знает, что вы беременны, ознакомьтесь с нашими забавными идеями о том, как сообщить партнеру о своей беременности.

• Расскажите своим близким о своих чувствах. Это может быть эмоциональное время, и вы можете чувствовать всевозможные физические симптомы и эмоции беременности, которыми, возможно, лучше поделиться.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

Третий триместр: симптомы и развитие ребенка

Вы достигли последней стадии. (Буквально!) Это самый захватывающий и напряженный триместр беременности. Вам наверняка не терпится встретить своего малыша, но держитесь — скоро ваш новорожденный будет у вас на руках. Читайте дальше, чтобы узнать о развитии плода в третьем триместре и общих симптомах третьего триместра. Мы также предоставим исчерпывающий список дел за три месяца до рождения вашего ребенка, чтобы вы были максимально готовы.

Когда начинается третий триместр и когда он заканчивается?

Хотите знать, сколько недель в третьем триместре? Официально третий триместр длится от 28 до 40 недель беременности и длится около 13 недель, но в реальной жизни третий триместр заканчивается рождением ребенка.

Когда вы достигаете начала 39 недель, ваша беременность считается доношенной. Некоторые будущие мамы рожают немного раньше, а другие рожают уже в 42 недели. На самом деле, лишь небольшой процент детей рождается точно в назначенный срок, при этом большинство детей рождаются в течение двух недель по обе стороны от предполагаемой даты родов.

Некоторые дети рождаются до 37 недель, что называется преждевременными родами. Когда вы входите в третий триместр, важно знать признаки преждевременных родов на тот случай, если ваш малыш решит родиться раньше.

Прочтите нашу статью о доношенной беременности, чтобы узнать больше о преждевременных, доношенных, доношенных, поздних и переношенных родах.

СВЯЗАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор имен для новорожденных

По полу:

Унисекс

По теме:

Природа

Мифология

Развитие вашего ребенка в третьем триместре

В третьем триместре беременности ваш ребенок продолжает расти быстрыми темпами — фактически, в последние месяцы ваш ребенок набирает около половины своего веса при рождении. вашей беременности.

К моменту рождения ваш ребенок может весить от 6 до 9 фунтов и иметь длину от 18 до 20 дюймов. Подробнее об этом читайте в статье о среднем весе ребенка при рождении.

По мере того, как ваша малышка набирает жир под кожей, она начинает выглядеть как ребенок, которого вы ожидаете увидеть при рождении. К 36 неделям она проделает такую ​​хорошую работу по росту, что у нее не будет много места для движения в течение оставшейся части беременности.

Вот еще несколько вех развития плода в третьем триместре:

28 недель: глаза широко открыты

На 28-й неделе беременности ваш малыш может открывать и закрывать глаза и даже ощущать изменения в освещении.

30 недель: выпадение волос

Во втором триместре у вашего ребенка по всему телу вырос слой тонких волос, называемый лануго.

Вскоре у вашего ребенка могут начать выпадать эти волосы. Но не удивляйтесь, если вы заметите немного остатков лануго, когда ваш ребенок родится; некоторые дети рождаются с пятнами на плечах, ушах и спине.

В отличие от лануго, с которым рождаются только некоторые дети, большинство детей рождаются с защитным восковым налетом, называемым первородной смазкой, все еще покрывающим их кожу.

Примерно на этой неделе беременности у вашего ребенка также могут начать расти нормальные волосы на голове.

31 неделя: контроль температуры тела

На этой неделе мозг вашего ребенка созревает и быстро растет. Теперь он может контролировать температуру ее тела, поэтому ей больше не нужно полагаться на температуру амниотической жидкости для контроля температуры.

Практика контакта кожа к коже после рождения ребенка также поможет ему регулировать температуру тела.

34 недели: поворот головы вниз

Примерно в то время, когда вы беременны на 34 неделе или вскоре после этого, ваш малыш, скорее всего, повернется головой вниз, готовясь к родам. Она готовится к своему большому путешествию!

Если ваш ребенок не находится в положении головкой вниз, когда вы приближаетесь к концу третьего триместра, например, если он находится в ягодичном предлежании, ваш лечащий врач может порекомендовать попробовать перевернуть ребенка или порекомендовать кесарево сечение. .

39 недель: доношенный ребенок

К тому времени, когда вы достигаете начала 39 недель, ваш ребенок считается доношенным. Конечно, она продолжит расти, и основные органы, такие как легкие и мозг, продолжат развиваться в ближайшие годы, но сейчас она готова к внешнему миру.

Иллюстрация развития плода по неделям

Нажмите на иллюстрации ниже, чтобы увидеть, как развивается ваш малыш каждую неделю в течение третьего триместра:

Что вас ждет в этом триместре

Вот некоторые из основных моментов, на которые стоит обратить внимание, и другие вещи, о которых следует помнить, пока вы идете в третьем триместре:

• Прохождение осмотров и анализов. Ваш лечащий врач сообщит вам, какие конкретные анализы и обследования вам могут понадобиться в третьем триместре. Например, ваш врач, скорее всего, предложит вам пройти тест на стрептококк группы B, обычный тест, который проверяет, являетесь ли вы переносчиком бактерий GBS. Если результат теста положительный, ваш врач может назначить вам соответствующий курс лечения.

• Посещение детского праздника . Найдите время, чтобы насладиться этим замечательным событием и насладиться любовью ваших друзей и семьи к вам и вашему малышу. После этого обязательно отправьте благодарственные письма за полученные подарки и, конечно же, хозяину вечеринки. Если вы все еще работаете над реестром подарков для детского праздника, ознакомьтесь с нашими идеями о том, что включить в список.

• Вложение . По мере приближения даты родов у вас может возникнуть сильное желание подготовить дом к появлению ребенка. Сосредоточьте свою энергию на том, чтобы сделать последние штрихи в детской комнате вашего ребенка, постирать одежду вашего ребенка, установить детское автокресло и провести раннюю проверку ребенка. Некоторые будущие мамы могут также использовать этот «инстинкт гнездования» для уборки, мелкого ремонта дома или приготовления порций еды для замораживания.

• Отслеживание движений плода . Если ваш лечащий врач попросит вас отслеживать движения вашего ребенка, следуйте его указаниям о том, как считать толчки вашего ребенка. Наша таблица подсчета ударов также может помочь упростить задачу. Попросите вашего врача посоветовать, когда обращаться к нему, если вы считаете, что что-то необычное в движениях вашего ребенка.

• Наблюдение за признаками родов . Хотя у вас могут начаться роды в любое время, наиболее вероятно, что это произойдет между 38 и 42 неделями. Обращайте внимание на любые признаки родов, такие как облегчение (ощущение, что ваш ребенок опустился ниже), отхождение слизистой пробки, отхождение вод или схватки, которые становятся сильнее и ближе друг к другу. Вы можете следить за своими схватками с помощью нашей таблицы отслеживания схваток. Если вы не уверены, начались ли роды, позвоните своему врачу.

• Чтение о родах . Планируете ли вы рожать вагинально или с помощью кесарева сечения, полезно узнать обо всех возможных вариантах. Что касается труда, вот лишь некоторые из тем, которые стоит изучить: о Потеря слизистой пробки o Ваш разрыв воды o На что похожи схватки o Что означает «стирание» o Когда могут быть вызваны роды o Что такое эпизиотомия

• Завершение выбора имени для вашего ребенка . Достаточно скоро наступит время, когда ваш ребенок будет на руках, и вам придется принять окончательное решение об имени ребенка. Если вы все еще ищете, ознакомьтесь с нашим списком из 1000 имен для мальчиков и нашим списком из 1000 имен для девочек. Если у вас есть несколько любимых имен, но вы изо всех сил пытаетесь выбрать, подумайте о том, чтобы устроить вечеринку по случаю наречения имени ребенка — возможно, ваши близкие помогут вам решить.

• С учетом отчества . Если вы хотите дать своему малышу второе или третье имя, сейчас самое время приступить к окончательному выбору. Ознакомьтесь с нашими статьями об отчествах для мальчиков и отчествах для девочек, чтобы получить больше вдохновения.

• Отдых. Разумно замедлить темп и сохранить свою энергию для родов, родов и ухода за новорожденным. Если позволяет погода, несколько раз в неделю гуляйте на свежем воздухе. Свежий воздух взбодрит вас, улучшит кровообращение и поможет снять стресс. Попросите друзей или членов семьи помочь вам с любыми последними делами и побалуйте себя немного времени — вы это заслужили!

Симптомы третьего триместра

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности в третьем триместре:

• Одышка. По мере того, как матка становится больше, становится выше в животе и давит на диафрагму, дыхание может быть затруднено. Вы можете обнаружить, что не можете подняться по лестнице, не запыхавшись. Лучше всего просто расслабиться, двигаться медленнее и встать или сесть прямо, чтобы у ваших легких было больше места для расширения. Если ваше дыхание резко изменится, или если у вас появится кашель или боль в груди, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу. Хорошие новости? Как только ваш ребенок «опустится» в область таза, готовясь к рождению, дышать станет немного легче, так как давление на ваши легкие уменьшится.

• Частое мочеиспускание. Когда вы вступаете в последние недели беременности, вам может понадобиться чаще мочиться. Это связано с тем, что по мере того, как ваш ребенок продвигается дальше в область таза, он может также давить на мочевой пузырь. Вы также можете обнаружить, что у вас немного протекает, особенно когда вы смеетесь, чихаете, наклоняетесь или поднимаете. Если вас это беспокоит, наденьте ежедневную прокладку. Однако, если вы чувствуете поток или струйку водянистой жидкости, это может быть признаком начала родов.

• Опухшие ноги и лодыжки. Многие будущие мамы замечают отеки на лодыжках и ступнях из-за чрезмерной задержки жидкости, гормональных изменений и увеличения веса. Если вы заметили это, может помочь приподнять ноги, когда вы можете, и погрузить их в прохладную воду. Чтобы чувствовать себя более комфортно, вам может понадобиться купить обувь большего размера.

• Зуд кожи. По мере роста вашего живота вы можете начать испытывать зуд, поскольку ваша кожа растягивается и высыхает. Аккуратное нанесение увлажняющего лосьона и поддержание достаточного уровня увлажненности могут помочь.

• Болезненные десны и ощущение ослабления зубов. Ваши десны могут чувствовать себя чувствительными, они могут опухать или кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или пользуетесь зубной нитью. Может помочь полоскание соленой водой и использование более мягкой щетки. Гормональные изменения могут привести к расслаблению связок, и эти же гормоны могут повлиять на крошечные связки, удерживающие зубы на месте. В результате ваши зубы могут чувствовать себя свободнее. Эксперты говорят, что маловероятно, что вы действительно потеряете зуб по этой причине, и это чувство обычно проходит после родов. Продолжайте ежедневно пользоваться зубной нитью, чистить зубы два раза в день и регулярно посещать стоматолога.

• Схватки Брекстона-Хикса. В третьем триместре, а иногда и раньше, могут возникать ложные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные сокращения» полезны для вашего тела, потому что они помогают вашим мышцам подготовиться к родам. Схватки Брэкстона-Хикса вначале могут быть легкими и ощущаться как напряжение в животе, но по мере приближения срока родов они могут стать более болезненными. Вам может быть интересно, как отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих родовых схваток. По сути, Брэкстон-Хикс приходит нерегулярно и часто уходит, если вы двигаетесь или меняете позицию; настоящие родовые схватки со временем становятся более регулярными и не проходят.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

Контрольный список для третьего триместра

В третьем триместре воспользуйтесь своим волнением и сосредоточьте свою энергию на выполнении ваших предродовых задач. Просто не забывайте часто отдыхать и не переусердствуйте!

Через три месяца

• Узнайте больше о том, что будет в третьем триместре, читая наши еженедельные статьи о беременности.

• Спросите своего поставщика медицинских услуг о любых прививках, которые вам необходимо сделать в этом триместре, включая прививку Tdap (которая помогает защитить вашего ребенка от коклюша, дифтерии и столбняка).

• Спросите у своего поставщика медицинских услуг, подвержены ли вы высокому риску преэклампсии — нарушения, связанного с высоким кровяным давлением, — и на какие признаки следует обращать внимание.

• Узнайте у своего поставщика медицинских услуг, как долго вы можете безопасно продолжать работать.

• Запишитесь на занятия по подготовке к родам со своим партнером. Вы, вероятно, узнаете такие вещи, как меры комфорта, методы релаксации и упражнения на растяжку. Эти занятия также помогут вашему партнеру узнать о его важной роли. Ваш поставщик медицинских услуг сможет порекомендовать хороший класс рядом с вами.

• Читайте как можно больше о родах, родах и уходе за ребенком. Это поможет облегчить ваши тревоги и подготовить вас к предстоящим событиям.

• Предварительная запись в больнице или родильном доме. Если вы не знаете, как это сделать, спросите своего лечащего врача.

• Купите и установите детское автокресло, чтобы оно было готово к поездке из больницы домой и за ее пределы.

• Если вы устраиваете вечеринку по случаю рождения ребенка, убедитесь, что ваш реестр ребенка готов и что у организатора вашего праздника есть подробности.

• Начните собирать предложения для педиатров и прочитайте наши советы о том, как найти хорошего педиатра.

• Запаситесь предметами домашнего обихода и предметами первой необходимости, чтобы вам не приходилось делать какие-либо крупные покупки непосредственно перед родами или в первые несколько недель с ребенком.

• Если вы хотите иметь план родов, обсудите ваши варианты и предпочтения в отношении родов и родов со своим лечащим врачом.

• Соберите несколько рекомендаций по уходу за детьми и няням, чтобы вы были готовы, когда ваш ребенок родится.

• Выберите или начните создавать объявление о рождении. В идеале, сделайте это достаточно далеко, чтобы все, что вам осталось сделать, это заполнить дату рождения и имя, а также добавить изображение.

• Если у вас есть дети старшего возраста, начните готовить их к приезду младшего брата или сестры.

• Подумайте, хотите ли вы сделать банк пуповинной крови, и обсудите свои предпочтения со своим лечащим врачом.

Через два месяца

• Продолжайте посещать все предродовые осмотры, чтобы ваш лечащий врач мог следить за вами и прогрессом вашего ребенка по мере приближения срока родов.

• Узнайте, какие у вас есть варианты обезболивания во время родов. Одним из вариантов, например, является эпидуральная анестезия, но есть и немедицинские варианты. Обсудите свои предпочтения с вашим врачом и партнером по родам. Если вы планируете естественные роды — другими словами, роды и роды с минимальным медицинским вмешательством или без него, — узнайте, какие меры по обеспечению комфорта и позы для родов вы могли бы попробовать, а также какие средства в больнице могут быть для вас такими, как мяч для родов или бассейн.

• Если есть возможность, посетите свою больницу или родильный дом.

• Планируйте, тренируйтесь и рассчитывайте маршрут до больницы или родильного дома.

• Подумайте, с кем вы хотите присутствовать при родах, и обсудите свои предпочтения при родах со своим партнером по родам. Обсудите такие вещи, как кто перережет пуповину.

• Соберите свою больничную сумку и будьте готовы к поездке на тот случай, если ваш малыш неожиданно рано появится. Составьте список всего, что вы можете добавить только в последнюю минуту (например, ваш телефон и зарядное устройство), и держите его на сумке в качестве напоминания.

• Выберите другой курс — например, попробуйте курс по уходу за ребенком, сердечно-легочной реанимации младенцев или грудному вскармливанию.

• Если вы планируете кормить грудью и потенциально нуждаетесь в помощи консультанта по грудному вскармливанию, начните изучать варианты прямо сейчас.

• Завершите планирование и украшение детской.

• Начните писать благодарственные письма за подарки, которые вы получили.

• Посмотрите наши бесплатные обучающие видеоролики о родах онлайн.

• Ознакомьтесь с рекомендациями и отзывами о детских принадлежностях и товарах для детей от Pampers Parents. Тем не менее, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы иметь абсолютно все на месте, поскольку вы все равно можете купить все, что вам нужно, когда ваш ребенок появится на свет. Просто убедитесь, что у вас есть все необходимое, например, детская кроватка, автокресло, одежда и подгузники.

• В зависимости от типа выполняемой вами работы вы можете начать организовывать работу, чтобы ваши коллеги знали, что нужно сделать, пока вы находитесь в декретном отпуске. Поговорите со своим работодателем о любых документах, связанных с отпуском по беременности и родам, которые еще необходимо заполнить.

One Month Out

• Узнайте у своего поставщика медицинских услуг, будут ли у вас дополнительные осмотры перед родами, и когда они будут запланированы.

• Спросите своего поставщика медицинских услуг, можно ли пригласить фотографа или видеооператора во время рождения вашего ребенка, если вы этого хотите. Затем обратитесь в больницу или родильный дом, так как в некоторых учреждениях запись или видеосъемка могут быть запрещены. Организуйте фотосессию новорожденного, если вы хотите провести ее через несколько дней после рождения ребенка.

• Подумайте о том, чтобы накрыть матрас водонепроницаемым чехлом на случай, если ночью отойдут воды.

• Стирайте все, что будет носить ваш ребенок, и разложите одежду по размеру, чтобы вам было легче найти то, что вам нужно.

• Запаситесь подгузниками и салфетками, такими как Pampers Swaddlers и Sensitive Wipes. Рекомендуется иметь разные размеры подгузников (например, размеры N, 1 и 2), чтобы вы были готовы к рождению вашего ребенка, независимо от его размера.

• Протрите и продезинфицируйте все, с чем может контактировать ваш ребенок, например, автокресло, кроватку и детские бутылочки.