Десятая неделя акушерская беременности что происходит: развитие плода, ощущения, что происходит, УЗИ

10-ая неделя беременности: что происходит?

Многих будущих мамочек интересует, как высчитывается 10 ая акушерская неделя беременности. Отсчет ведется от начала последнего менструального цикла (1-й день). Однако из-за того, что акушерский месяц насчитывает 4 недели, существует расхождение между сроком беременности и возрастом эмбриона. Так, на сроке 10 акушерских недель возраст плода будет составлять 8 недель.

Вот и наступила 10 ая акушерская неделя беременности поворотный и очень ответственный период в жизни мамы и ее малыша. После первых 10 недель беременности эмбрион переходит в новую фазу своего развития и теперь будет называться плодом.

Беременную женщину, начиная с 2-3 недели, начинает мучить сильный токсикоз. Сколько месяцев будет длиться токсикоз, индивидуально для каждого организма. В частности, 10 ая неделя может усилить токсикоз, особенно если присутствует резус конфликт организма матери и малыша. Современная медицина способна оказать действенную помощь и в этом случае, главное в срок обратиться к доктору!

Процессы в организме ребенка

За первые 10 недель беременности в матке женщины происходит уникальный процесс – внутриутробное развитие эмбриона. Формируются все органы, нервная и кровеносная системы. Клетки маленького организма делятся с огромной скоростью! Клетки головного мозга за 60 секунд воспроизводят 250 тысяч новых нейронов! Плод уже имеет голову, ручки и ножки, пальчики на них.

Сформированы язычок и зачатки зубов. Пол ребенка еще очень тяжело определить, но он уже сформирован, причем у мальчиков уже сейчас начинает вырабатываться яичками гормон тестостерон.

До 10 недели, когда закладывались все органы и системы организма, беременная женщина должна предельно осторожно относиться к своему здоровью. Необходимо полностью отказаться от алкоголя и курения, с осторожностью и только по назначению врача принимать медицинские препараты, беречься от сквозняков, но при этом чаще бывать на свежем воздухе и выполнять легкие физические нагрузки (смотрите видео специальной зарядки). Питание должно быть полноценным, сбалансированным, богатым витаминами и минералами.

Если за первые 9 недель беременности отклонений в развитии плода не выявлено, ухудшение здоровья беременной, влекущее за собой прием медикаментозных препаратов (желтые выделения, тянет низ живота), не наблюдалось, то можно с уверенностью сказать, что патологий развития плода удалось избежать!

10 ая неделя имеет свои особенности. Она знаменует собой ускоренное развитие всех сформированных ранее органов.10 ая неделя после зачатия – переходной период, и врач просто обязан отправить беременную на УЗИ для полного исследования всех протекающих в матке процессов. По результатам УЗИ возможно будет судить о нормальности развития ребенка. При сравнивании полученных результатов со средними нормальными показателями перед врачом вырисовывается полная картина протекания беременности.

О чем расскажет первое УЗИ:

• Определит точную толщину плаценты, которая должна находиться в пределах 1,33-1,35 см.
• Плод уже полностью сформирован, имеет длину 2-4 см и вес до 5 г.
• Амниотическая жидкость составляет около 20 г.
• Полностью сформированы половые органы, но определение пола ребенка еще затруднительно.
• Ребенок уже имеет свою группу крови, которую на 10-й неделе можно определить.
• Головной мозг усиленно развивается, началась дифференцировка коры головного мозга. Разделение мозга на полушария, а также продолговатый и средний мозг.
• Нервная система разделилась на периферийную и центральную.
• Большая круглая голова имеет диаметр ≈ 1,72 см, и это при общей длине тела всего 4,7 см.
• Ребенок может открывать и закрывать глаза – веки полностью сформированы, но еще прозрачны.
• Почки уже в состоянии выработать мочу, которая попадает в мочевой пузырь и выводится наружу.
• Плацента вырабатывает большое количество гормона прогестерона, для успешного протекания беременности. Желтые тела в яичниках увядают.
• КТР.

Еще чуть-чуть — и мама почувствует первые неуверенные толчки внутри себя, что неизменно принесет ей радость. Уже сейчас, имея срок 10 недель с момента зачатия, малыш движется, шевелит ручками и ножками и даже сосет пальчик!

Находящийся в животе ребенок будет отчетливо виден на фото и видео, заснятое УЗИ аппаратом. Отчетливо видна матка, врач сканирует полость матки под разными углами для получения точной картинки фото. Аппарат автоматически производит все необходимые измерения, которые также будут отображаться на фоне первого фото малыша.

Как выглядит первое фото малыша — каждая мама хочет увидеть его еще до рождения ребенка. Благодаря сверхчувствительности аппаратов УЗИ, ребенок на фото отчетливо виден, можно пересчитать все его пальчики, увидеть носик, ротик… Некоторые УЗИ способны даже записать видео всего происходящего внутри.

Как развивается беременность — видеоматериал

Для будущих мам будет полезным и интересным воочию увидеть все происходящее в матке и животе, а также поэтапное развитие малыша на протяжении всего срока. Срок беременности влияет на размер плода, плод меняется с каждым днем, а видео способно в ускоренном кино показать все скрытые процессы, происходящие в животе беременной.

Просмотр такого видео ролика – захватывающее занятие, которое должно заинтересовать и отца ребенка, ведь он тоже должен понимать все скрытые процессы, происходящие в животе его женщины. Сколько месяцев еще отделяет семейную пару от встречи с малышом! А так хочется узнать больше о малыше: его размер в установленный срок, особенности развития, хочется увидеть, как плод движется, что чувствует! Вот тут-то разобраться во всем поможет видео!

Копчико-теменной размер – что за показатель?

КТР, или копчико-теменной размер плода, это особый показатель, определяемый на УЗИ. Он настолько важен, что с его помощью определяют, полноценно ли проходит развитие плода. При обнаружении незначительных отклонений назначают соответствующее корректирующее лечение для успешного завершения беременности.

КТР определяет точный срок беременности, ведь согласно сроку с момента зачатия плод непрерывно растет. Каждый день показатель КТР увеличивается!

Давайте сравним показатели КТР на протяжении всей 10-й недели беременности:

10 ая неделя, КТР плода
Дни на 10-й неделе	КТР плода в мм
1-й	31-32
2-й	33
3-й	34-35
4-й	36
5-й	37
6-й	38
7-й	39

С помощью показателя КТР (копчико-теменного размера) можно с точностью до дня определить срок предполагаемых родов. КТР показывает точный вес и размер плода от темени ребенка до его копчика.

Показатель КТР актуален, когда срок беременности составляет 10 – 12 недель. После этого производятся уже другие измерения и, соответственно, показатели, именуемые фетометрией плода.

Что чувствует беременная?

Будущей маме 10 ая неделя с момента зачатия подарит незабываемые ощущения, как приятные, так и не очень.

Положительные ощущения:

• Чувство развивающегося «чуда» внутри себя, осознание новой жизни, пока еще полностью зависящей от организма матери;
• Периоды хорошего настроения – «мир прекрасен», гармония с природой;
• Визуально можно заметить небольшое увеличение живота – матка увеличивается настолько, что выпирает над лобковой костью, появляется возможность погладить будущего малыша;
• В большинстве случаев тошнота отступает, состояние и самочувствие матери налаживается, ощущения становятся благоприятными.

Негативные ощущения на десятой неделе:

• бессонница;
• тревоги без причины;
• резкая смена настроения, из-за происходящих «гормональных бурь» в организме беременной;
• иногда продолжается токсикоз, мучает тошнота по утрам;
• тянет низ живота, ощущение дискомфорта и тяжести;
• прибавление в весе на 2-4 кг;
• щитовидная железа увеличивается;
• десна становятся рыхлыми, необходима консультация стоматолога;
• утомляемость организма повышается, сонливость растет;
• матка увеличивается настолько, что начинает давить на мочевой пузырь, отсюда – частое мочеиспускание;
• возможно появление геморроя. Это происходит из-за того, что матка начинает сдавливать кровеносные сосуды в прямой кишке. Важно принимать в пищу клетчатку и не допускать запоров;
• болевые ощущения в области спины – тянет поясница;
• появление в ареоле молочных желез узелков, именуемых узелками Монтгомери;
• всевозможные выделения из половых путей. Кровянистые или темно коричневые, а также желтые с резким запахом выделения должны послужить сигналом к немедленному обращению к врачу, возможно, появилась угроза выкидыша.

Десятая неделя – довольно непростой период для женщины, и пусть это еще небольшой срок беременности, но плод уже полностью сформирован! Мама еще не может почувствовать движения ребенка внутри матки, но, благодаря специальным приборам, реально услышать его сердцебиение – сколько радости эти звуки подарят будущей маме!

Когда обращаться к врачу?

Первый триместр беременности заканчивается, организм женщины также претерпевает изменения. Нередко 10 ая неделя может проявиться разного рода выделениями, которые нередко сопровождают тошнота, острый токсикоз и периодические боли, опоясывающие низ живота. Поясница также страдает – позвоночник начинает неестественно выгибаться под действием увеличивающейся матки.

Выделения на 10 неделе беременности могут быть вызваны как естественными процессами в организме, так и всевозможными инфекциями. Кровянистые или коричневые выделения должны насторожить женщину и заставить ее незамедлительно обратиться к гинекологу – возможно, появилась угроза выкидыша. Если кровянистые выделения сопровождает токсикоз и сильно болит поясница или живот, торопитесь: процесс отторжения уже начался, но так как срок еще невелик, и нагрузка на матку небольшая, шансы спасти плод возрастают.

Возникновение кровянистых выделений может спровоцировать имеющаяся эрозия шейки матки или же жесткий половой контакт накануне. Нередко даже неосторожный гинекологический осмотр может повлиять на возникновений кровяных выделений.

Даже если беременную не мучит токсикоз, не болит живот, не тревожит поясница, но появились желтые дурно пахнущие, гнойные или творожистые выделения, срочно посетите доктора. Скорее всего, такая мазня появилась из-за внутриутробных инфекций, которые могут погубить плод, если женщина не обратится в срок для назначения лечения. Желтые выделения с пеной, пузырьками могут быть вызваны кандидозом, хламидиями, гонококами и другими инфекциями.

Желтые или же беловатые, однородной консистенции выделения, не имеющие резкого запаха, не должны вызывать опасений. Часто желтые выделения внезапно появляются, а затем так же внезапно исчезают!

Общение + информация

Сколько бы месяцев ни длилась беременность, будь то 10 ая неделя, или 32 ая, будущие мамочки спешат на форум со своими вопросами, чтобы поделиться своими необычными ощущениями. Форум для того и предназначен: общение, всевозможные видео на тему беременности, разнообразные фото животиков на разных сроках – это все способно поддержать женщину и поднять её настроение в трудный для нее эмоциональный и гормональный период.

Болит поясница, появились странные желтые выделения, беспокоит низ живота, токсикоз все длится и длится – не беда, виртуальная подруга поделится своим опытом и подскажет, на что следует обратить внимание, прежде чем паниковать!

Форум помогает будущим мамам сосредоточиться на очень важных вопросах, например, таких как выполнение специальных упражнений, которые можно скачать в виде видео из интернета. Такая зарядка укрепит мышцы спины, и поясница перестанет беспокоить, как и низ живота. Также, форум способствует быстрому распространению специальных рецептов здорового питания, где подробная видео инструкция расскажет, чем должна питаться женщина, чтобы токсикоз отступил.

Однако каждой беременной женщине, заходящей на форум для будущих мам, следует помнить, что прежде чем испробовать на себе «проверенное» средство, перед которым токсикоз отступает или «чудом» сами-собой исчезают желтые выделения – настоятельный совет: проконсультируйтесь со своим доктором! Плод может не оценить такого чудо-подарка, реакция организма может быть самая печальная, а именно – плод может быть отторгнут! Стоит ли рисковать?

В заключение, посмотрите наш видео ролик о том, что происходит на десятой неделе беременности.

10 недель — беременность. Что происходит с плодом?

10 недель означают, что беременность уже миновала целых 2 месяца. Это значит, что триместр близится к своему завершению. Будущей маме пора освоить множество полезной информации о развитии плода и протекании беременности. Статья проверена врачом гинекологом, репродуктологом Галиной Евгеньевной Дымченко.

Содержание:

• 10 недель беременности
• Что происходит с плодом?  
• Что ощущает женщина в этот период?
• Как предотвратить стресс при беременности?
• Что полезно знать на десятой неделе?
• Что нужно сделать на 10 неделе беременности?

• Акушерских недель — 10 
• Эмбриональных недель — 8
• День срока — 63-70

Что происходит в 10 недель беременности?

С малышом:

От начала 10 недели и до ее конца рост малыша увеличится от 15-25 до 40 мм. Вес малыша в 10 недель в среднем составляет 5 гр.

Голова малыша становится более округлой. В коже головы начинают закладываться волосяные луковицы. На глазах теперь полностью сформировались веки, которые закрывают глазки. А на ушах уже появились мочки. Шея ребенка становится все более выраженной.

Мышцы плода продолжают активно развиваться. Также сформировались ноги и руки, а на них малюсенькие пальчики. На них уже начинают отрастать ноготки. На 10 неделе плод активно движется в утробе. Представь себе, плод может даже отталкиваться ножками и ручками от стенок плодного мешка. Это происходит по причине развития плечевых и тазобедренных суставов. Поэтому многие движения ребенка сейчас происходят инстинктивно. Но этого будущая мама еще почувствовать не может, так как плод все равно достаточно мал.

В этот период сердце твоей крохи производит 180 ударов в минуту. Для взрослого человека это очень много, а для плода — норма. Сердечко уже полноценно развито и имеет 4 камеры.

В 10 акушерских недель твоей беременности уже полностью сформировалась плацента. Это крайне важный орган, который отвечает за питание и защиту плода. Тоненькой нитью пуповина начинает постепенно утолщаться и закрепляет малыша к плаценте. По пуповине начинает проходить кровь. Именно через кровь ребенок получает все полезные вещества. Желудок хоть и есть, он находится в бездейственном состоянии.

К началу 11 недели беременности у ребенка уже появляется система органов чувств. Они связаны с необходимыми центрами мозга. Малыш начинает чувствовать.

С мамой:

Ощущения женщины в этот период могут немного измениться от предыдущих недель и в хорошую сторону. К обычным ощущениям на 10 акушерской неделе можно отнести:

• повышенный аппетит;
• чувствительность к запахам;
• появление бугорков около сосков;
• легкие головокружения;
• сохранение токсикоза;
• короткие спазмы в животе;
• слабость и сонливость;
• незначительный набор веса.

У многих беременных к 10 неделе токсикоз сходит на нет и появляется аппетит. Но нужно контролировать себя и не переедать, чтобы не испытывать вздутие и тяжесть к вечеру. За 10 неделю беременности женщина может набрать 1-1,5 кг. веса. Но это никак не скажется на фигуре. А если до этого у беременной были жуткий токсикоз, сейчас она может вернуть обратно потерянные килограммы.

Чувствительность к запахам может по-прежнему сохраниться, как и токсикоз

. У каждой женщины в положении токсикоз заканчивается по разному, обычно это происходит к концу первого триместра. При тошноте, возникающей при токсикозе, отлично помогает мятный чай, аромат лимона и другие способы борьбы с тошнотой.

Ближе к концу 1 триместра у женщин могут появиться «Узелки Монтгомери». Это небольшие бугорки около сосков. Обычно их около 8-12 штук и похожи они на небольшие сальники. Переживать об этом не стоит, так как появление узелков — нормальное явление. До сих пор врачи спорят об их истинном предназначении, многие склоняются к тому, что такие узелки способны отделять липоидный фактор, который предохраняет ареолу от высыхания.  Другие приписывают этим железам бактерицидные свойства. В любом случае, это явление не несет никаких угроз.

 

На каждой неделе женщина должна прислушиваться к своим ощущениям в животе. Легкие спазмы во время беременности — нормальны. Однако если них живота часто тянет — это может быть опасно. Особенно, если спазмы сопровождаются выделениями с примесью крови. Тогда это серьезный повод обратиться к врачу.

Стресс при беременности

Волнение и стресс при беременности — то, чего нужно избегать. Малыш внутри тебя очень восприимчив к твоему стрессу буквально физически. Когда организм беременной женщины испытывает стресс, надпочечники вырабатывают гормоны глюкокортикоиды и катехоломины. Однако если стресс продолжается долгое время, может нарушиться кровообращение в плаценте. А это может негативно сказаться на здоровье малыша. Поэтому крайне важно контролировать свои эмоции и избегать перенапряжения своих нервов. Как это сделать?

Избегать конфликтов и скандалов. Необходимо понять, что здоровье будущего ребенка гораздо важнее любых споров и выяснений отношений с кем-то. Если вдруг избежать эмоционального потрясения не удалось, то необходимо как можно скорее привести свой разум в спокойствие.

• Успокоиться помогает обычная ходьба. Просто покинь дом на некоторое время и прогуляйся, чтобы отпустить лишние мысли. Можно немного поупражняться, чтобы выпустить негатив. Но делать это нужно с учетом своего положения, естественно.
• Разговор и общение с тем, кто сможет тебя поддержать сейчас — отличное лекарство от стресса. Просто поговори с человеком, которому ты доверяешь. 
• Отвлечь голову от переживаний могут занятия для рук. Собирать пазл, вязать, складывать фигурки из бумаги, играть в игры на телефоне — все это может помочь тебе отвлечься и успокоиться.

Что нужно знать на 10 неделе беременности

Легкое головокружение. Во время беременности ты можешь испытывать легкое головокружение. Это происходит из-за гормона прогестерона, выработка которого может расслаблять стенки твоих сосудов. Теперь стоит аккуратно и медленно вставать с дивана, чтобы голова не закружилась сильнее и ты не упала.

Анализ крови. При беременности нужно сдать кровь на сахар. Обычно анализ назначает врач в начале или при планировании беременности. Не забывай сдавать все необходимые анализы в течении беременности, которые назначает врач. Если ты находишься в группе риска, например, имеется сахарный диабет, либо бывали выкидыши, врач назначает дополнительные анализы: скрининговый тест толерантности к глюкозе.

Хронические заболевания. При любом имеющемся хроническом заболевании необходимо уведомить об этом лечащего врача. Это поможет проследить течение беременности и выявить проблему на ранних этапах.

Насморк. Заложенность носа — распространенное явление среди женщин в положении. Снимай симптомы насморка при беременности правильно и будь внимательна, чтобы не проглядеть возможную простуду.

Ваш список дел на 10 неделе беременности

• Сохранять спокойствие. Используй наши рекомендации, чтобы обойтись без стресса во время беременности.
• Проработать питание. Чтобы у ребенка не было дефицита йода, введи в рацион такие продукты, как хурма, морская капуста, фейхоа и киви. Эти продукты помогут правильно развиваться щитовидной железе ребенка.
• Изучить литературу. Сохранить спокойствие на протяжении беременности, а также узнать много важной информации может полезная литература, видеопособия и статьи о беременности и уходе за детьми.
• Ознакомиться с действиями при токсикозе. Если тебя эта проблема только коснулась, самое время изучить полезную информацию о том, как побороть неприятные симптомы токсикоза.
• Отказаться от вредных привычек. Все, что попадает в кровь матери, попадает и к ребенку. Задумайся о последствиях и если имеются вредные привычки, откажись от них.
• Записывай свои вопросы о беременности. Сейчас у тебя могут возникнуть множество симптомов о беременности и ее симптомах. Записывай их, чтобы на приеме у врача сразу озвучить их и ничего не забыть. Это позволит быть тебе спокойной и уведомит врача о твоих симптомах и проблемах. При возникновении экстренных проблем, например кровотечение и боли в животе, звони своему врачу.
  Она сможет дать тебе рекомендации к дальнейшим действиям.
• Не забывай принимать витамины. Врач должен рассказать о комплексах витаминов для беременных, но пока ты можешь ознакомиться с рейтингом витаминов для беременных.

Ваша неделя беременности по неделю: недели 9-12

, написанный автором редакции WebMD

в этой статье

• 9 недель беременности
• 10 недель беременности
• 11 недель беременная
• 12 недель беременная
• Что происходит внутри вас. ?

9 недель беременности

Ребенок: Ваш ребенок размером с арахис: 0,70 дюйма. Голова более прямая, шея более развитая. Скелет вашего ребенка формируется, но кости еще мягкие. Маленькие веки формируются, но остаются закрытыми, и появляется нос. Во время УЗИ вы можете увидеть, как шевелится ваш ребенок, даже если вы еще этого не чувствуете.

Будущая мама: Ваша матка продолжает расти, и вы можете заметить утолщение талии. Однако, пока вы не расскажете людям свои особые новости, ваша беременность все равно не будет заметна для окружающих. Гормоны беременности замедляют пищеварение, поэтому организм усваивает больше питательных веществ. Это может привести к запорам или вздутию живота. Гормоны также расслабляют желудок и пищевод, что может вызвать изжогу. Вы, вероятно, еще не набрали много веса.

Совет недели: Ешьте больше продуктов, содержащих кальций, таких как сыры, сардины и брокколи. Это нужно вашему ребенку, и вам тоже.

10 недель беременности

Младенец: Ваш младенец еще мал — дюйм в длину, размером с зеленую оливку, — но выглядит и ведет себя как младенец. Руки и ноги длиннее и могут сгибаться в локтях и коленях. Пальцы рук и ног становятся отчетливыми.

Будущая мама: Когда-то ваша матка была размером с кулак, а теперь она размером с грейпфрут. Вы по-прежнему, вероятно, мало что показываете, но вы можете чувствовать себя более комфортно в более свободной одежде. Вы можете по-прежнему чувствовать усталость и плохое настроение, но будьте мужественны: эти симптомы не должны длиться слишком долго.

Совет недели: Начните покупать бюстгальтеры для беременных. Он вам скоро понадобится. Если вы планируете кормить грудью, вы можете приобрести бюстгальтеры для кормления.

11 недель беременности

Ребенок: Это еще одна неделя большого роста. Ваш ребенок размером с клубнику: 2 дюйма. Теперь, когда ваш врач использует доплеровский стетоскоп, он может слышать быстрые «свистящие» звуки сердцебиения. Во рту у ребенка появляются зачатки зубов. Кишечник быстро растет, выталкиваясь в пуповину. Гениталии вашего ребенка развиваются, но пол еще нельзя определить с помощью УЗИ.

Будущая мама: Гормоны беременности проявляют свои положительные и отрицательные эффекты. Вы можете заметить, что ваши волосы, ногти на руках и ногах растут быстрее. Но вы также можете заметить жирную кожу и прыщи. Любая тошнота или рвота должны пройти в ближайшее время. Вы все еще можете чувствовать себя измотанным, даже если вам удается выспаться.

Совет недели: Запишитесь на прием к стоматологу. Посещайте стоматолога хотя бы раз в эти 9 месяцев. Ежедневно чистите зубы зубной нитью и пользуйтесь зубной нитью, а также принимайте пренатальный витамин с кальцием, чтобы ваши зубы были крепкими. Ваши десны могут больше кровоточить из-за гормонов беременности и увеличения объема крови. Если это так, используйте мягкую зубную щетку.

12 недель беременности

Младенец: Длина вашего ребенка 2,5 дюйма, примерно с луковицу чеснока. Все части вашего ребенка развиваются, от зачатков зубов до ногтей на ногах. Теперь у него узнаваемый профиль с четким носом и подбородком. Ваш ребенок будет продолжать развиваться и становиться больше и сильнее до конца беременности. К концу этой недели вероятность выкидыша значительно снижается.

Будущая мама: Следующие несколько недель вы почувствуете себя более энергичным. Типичная прибавка в весе к настоящему времени составляет от 1,5 до 5 фунтов. Избыток меланина может сделать кожу на веках, щеках и носу коричневой. Увеличение кровотока может придать вашей вульве голубой оттенок. Будущие отцы также могут иметь симптомы беременности, называемые couvade, или «вылупление», в течение третьего месяца и при родах, включая тошноту, боль в животе, изменения аппетита и увеличение веса.

Совет недели: Не беспокойтесь о растяжках. У большинства женщин они появляются на груди, животе, бедрах или ягодицах во время беременности. Они не исчезнут, но обычно исчезают после беременности. Несмотря на заявления производителей, кремы и масла не преуменьшают их. То, насколько они видны, зависит от естественной эластичности вашей кожи.

Что происходит внутри тебя?

К концу третьего месяца у вашего ребенка полностью сформированы ручки, кисти, пальцы, стопы и пальцы ног. Маленькие ручки могут открываться и закрываться. Начинают развиваться ногти на руках и ногах, формируются наружные уши. Зубы начинают формироваться. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ. Работают кровеносная и мочевыделительная системы, печень вырабатывает желчь.

СОДЕРЖАНИЕ И РУКОВОДСТВО БЕРБЕСКИ И БЕРЕМЕННЫ

Все темы справочника

10 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

10 недель беременности: развитие вашего ребенка

Возможно, вы удивитесь, узнав, что сердцебиение плода намного быстрее, чем ваше. Сердце теперь полностью сформировано и бьется с колоссальной скоростью 180 раз в минуту — примерно в два-три раза быстрее, чем ваше сердце!

Хотя вы еще не почувствуете никаких движений, если бы вам сделали УЗИ на 10-й неделе беременности, вы бы увидели, как плод делает крошечные отрывистые движения. Будьте терпеливы, вы начнете чувствовать эти ощущения всего через несколько месяцев.

Есть еще! Ваш малыш все больше приобретает черты человеческого лица. Уши начинают оттопыриваться, появилась верхняя губа, появились две ноздри и формируются челюсти. Веки, которые начали расти в последние пару недель, на этой неделе наполовину закрывают глаза. С внутренней стороны слуховой проход развивается, и зачатки зубов, которые станут молочными зубами вашего ребенка, уже на месте.

Размер плода на 10-й неделе беременности

Сейчас, когда вы находитесь на 10-й неделе беременности, ваш плод размером с клубнику, размером около 30 мм от макушки до крестца.

Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы увидеть, как вещи формируются внутри вашего живота, когда вы приближаетесь к концу первого триместра.

Тело мамы на 10-й неделе беременности

Вы приближаетесь к концу первого триместра, и здоровье вас и вашего малыша имеет первостепенное значение.

Постарайтесь записаться на первую дородовую встречу с акушеркой к 12-й неделе. Если у вас еще не назначена одна из этих «встреч с акушеркой» или вы не знаете, как найти акушерку, спросите своего врача общей практики или воспользуйтесь NHS. сервисный поиск.

Вот некоторые вещи, которые вы можете ожидать во время записи на прием:

• Медицинский осмотр. Скорее всего, вам предстоит тщательное обследование, включая проверку артериального давления, роста и веса.

• Анализы крови и мочи. Будет проведен анализ крови, чтобы проверить наличие ВИЧ, сифилиса, гепатита В, анемии и краснухи, а также проверить группу крови. Вам также предложат анализ крови на серповидно-клеточную анемию и талассемию, а также на синдром Дауна. Вы также можете сдать анализ мочи, который проверяет наличие белка в моче.

• История болезни вас и вашей семьи. Вас спросят, есть ли у вас хронические или генетические заболевания, а также историю болезни вашей семьи. Например, родился ли ребенок с аномалией или есть ли в вашей семье наследственные заболевания, такие как кистозный фиброз.

• Прививки. Если ваши прививки не обновлены, вам будет предложена любая из недостающих прививок. Во время беременности вы подвергаетесь большему риску таких инфекций, как грипп и коклюш, поэтому эти прививки помогают защитить вас и плод.

• Поддержка и руководство. Вас могут спросить о вашей жизненной ситуации, вашем физическом и психическом здоровье, вашей рабочей среде, насколько у вас есть сеть поддержки и есть ли у вас уже дети. Это поможет акушерке найти способы оказать вам дополнительную поддержку или предложить решения любых проблем, которые могут возникнуть.

• Возможность задать вопросы. Независимо от того, большой он или маленький, используйте это время, чтобы задать вопросы, которые у вас есть. Возможно, вам нужны рекомендации о занятиях по грудному вскармливанию или родовспоможению в вашем районе. Или, возможно, вам интересно, какие льготы у вас есть сейчас, когда вы беременны. Вы также можете обратиться за персональным советом по питанию и физическим упражнениям. Или руководство о том, как делать что-то вроде упражнений для мышц тазового дна. Заранее напишите список своих вопросов, чтобы не забыть ни одного. Ваша акушерка всегда рядом, чтобы поддержать вас, воспользуйтесь записью на прием, чтобы обсудить все, что у вас на уме.

• Если вы беременны вторым номером, , стоит спросить, чем может отличаться эта вторая беременность. Укажите любые осложнения, которые у вас были во время первой беременности, например, если у вас была преэклампсия или гестационный диабет, или если ваш ребенок родился преждевременно.

• Дальнейшие действия по дородовому наблюдению будут объяснены. Если вы еще не прошли сканирование для свиданий, вам предложат это УЗИ к тому времени, когда вы будете на 14-й неделе беременности. На этом скане можно узнать дату родов. Вам будет предложено повторное УЗИ в период от 18 до 20 недель, когда будет проверено развитие плода. Всего у вас будет около 10 назначений в дополнение к этим 2 УЗИ. Рекомендуется попросить одного и того же опекуна на протяжении всей беременности.

• Ожидание родов. Обсудите, какие у вас есть варианты, где рожать. Это будет зависеть от того, где вы живете, и есть ли у вас какие-либо осложнения беременности. Возможности включают роды в больнице, родильном доме или дома.

Соответствующий инструмент для определения беременности

Заполните свои данные:

Вес до беременности (кг)

Это обязательное поле.

Рост (см.)

Это обязательное поле.

Текущая неделя беременности

Это обязательное поле.

Отметьте поле

Я ожидаю близнецов

10 недель беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 10 неделе беременности:

• Тошнота. Вы не одиноки, если вы на 10 неделе беременности и все еще страдаете от утреннего недомогания. Вы, вероятно, нашли способы справиться с этой работой, но если нет, попробуйте съесть что-нибудь пресное перед тем, как встать с постели, и съешьте шесть небольших приемов пищи вместо трех больших.

• Все виды пищеварительных симптомов. Вздутие живота? Отрыжка? Изжога? Чувствуете газы? За этими симптомами может стоять гормон под названием прогестерон. Это помогает расслабить мышцы матки, чтобы матка могла расти вместе с плодом, но также расслабляет мышцы пищеварительного тракта, вызывая эти надоедливые симптомы. Если вы беременны двойней на 10-й неделе (хотя вы, возможно, еще не знаете об этом), эти симптомы могут быть более интенсивными. Вы можете обнаружить, что отказ от еды перед сном и медленное питание могут помочь. Некоторые будущие мамы также считают, что острая или богатая пища может вызвать вздутие живота, поэтому, если это про вас, держитесь подальше от этих продуктов.

• Боли в пояснице и судороги. Примерно на 10-й неделе беременности у вас могут возникнуть судороги, похожие на менструальные боли, или колющая боль, напоминающая покалывание. Эти боли могут приходить и уходить или сохраняться весь день. На ранних сроках беременности у вас также может болеть спина. Опять же, виноваты гормональные изменения. Не о чем беспокоиться, но обратитесь к врачу, если вы также испытываете кровотечение или жжение при мочеиспускании или если вы беспокоитесь.

• Истощение. Вам может хотеться вздремнуть при каждой возможности из-за сильной усталости во время беременности. Прочтите наши советы о том, как хорошо выспаться, и, надеюсь, вы получите столь необходимый отдых.

• Головные боли. Некоторые будущие мамы испытывают сильную головную боль в течение первого триместра. Если вы испытываете этот симптом на 10 неделе беременности, старайтесь пить много воды, много спать и заниматься релаксацией, например антенатальной йогой. Обратитесь к врачу, если головные боли не проходят или становятся сильными, или если вам нужен совет о том, какое обезболивающее безопасно принимать во время беременности.

• Перепады настроения. У вас сейчас много дел, так что не корите себя, если вы находитесь на американских горках взлетов и падений на 10 неделе беременности. В одну минуту вы можете чувствовать тревогу и стресс, в следующую – веселиться, а в следующую – быть уязвимым и грустным. Старайтесь оставаться здоровым, занимаясь спортом, разговаривая со своими близкими и обращаясь за помощью к врачу или акушерке.

• Выделения из влагалища. У большинства будущих мам больше выделений из влагалища во время беременности. Хотя это может означать, что вам нужно использовать ежедневные прокладки, дополнительные выделения важны, потому что они помогают предотвратить попадание инфекций в матку. Если выделения имеют неприятный запах, зеленые или желтые, если они зудят в области влагалища или вам больно мочиться, обратитесь к врачу, так как эти симптомы могут потребовать лечения.

• Ночная потливость. Хотя это и не относится к 10-й неделе беременности или даже к ночному времени, во время беременности вы можете чувствовать себя более жарко и больше потеть из-за увеличения притока крови к коже. Носите свободную одежду из натуральных тканей, чтобы ночью в вашей комнате было приятно и прохладно. Имейте в виду, что если вы потеете так сильно, что промокаете ночную одежду и постельное белье, или если вы регулярно потеете ночью, поговорите со своим врачом.

10 недель беременности: на что обратить внимание

• Хотите знать, как выглядит живот на 10-й неделе беременности? К сожалению, невозможно дать один ответ, так как каждая будущая мама уникальна. Что мы можем сказать, так это то, что ваша матка теперь размером с большой апельсин, и вы, возможно, к настоящему времени также немного прибавили в весе. Это означает, что, хотя вы, возможно, еще не показываете себя явно, у вас может быть округлый живот или небольшая выпуклость. Прочтите наши советы по набору веса при беременности и попросите акушерку помочь вам не сбиться с пути при наборе здорового веса. Если в наши дни ваши джинсы немного трудно застегнуть, возможно, пришло время переключиться на более эластичные брюки или даже одежду для беременных. Комфорт является ключевым с этого момента.

• Сократите потребление кофеина, если вы еще этого не сделали. Многие врачи рекомендуют не более 200 мг в день. Это эквивалентно примерно одной кружке фильтрованного кофе и одной банке колы. Имейте в виду, что в чае и шоколаде тоже есть кофеин!

• Возможно, вы не будете показываться в течение нескольких недель (хотя некоторые будущие мамы начинают показываться немного раньше, чем другие), но вы, возможно, захотите подумать о том, чтобы начать серию фотографий развития живота — если это что-то. вы могли бы сделать. Вы можете начать, как только начнете показывать, или даже немного раньше. Выберите день недели, где бы вы хотели стоять и что надеть. Некоторые носят обтягивающий топ, а другие закатывают майку, обнажая живот. Встаньте боком и либо сделайте селфи, либо попросите кого-нибудь сфотографировать вас в полный рост. После рождения ребенка вы даже можете сделать несколько послеродовых снимков с ребенком на руках. Вам понравится возможность оглянуться на то, как рос ваш живот во время беременности.

10 недель беременности: спросите у врача

• Когда вы сможете услышать сердцебиение плода?

• Является ли ваша беременность по какой-либо причине высоким риском, и что будет сделано, чтобы попытаться снизить этот риск?

• Рекомендуются ли какие-либо генетические скрининговые тесты? Если да, то когда это произойдет? Имейте в виду: генетическое тестирование является совершенно необязательным, и вы можете поговорить со своим врачом, чтобы понять, что с ним связано, прежде чем решить, подходит ли оно вам, исходя из каких-либо факторов риска, истории вашей семьи и любых других соображений, таких как ваши личные предпочтения.

10 недель беременности: ваш контрольный список

• Если у вас есть минутка, прочтите нашу статью о тревожных признаках беременности, которые нельзя игнорировать. Вам не следует чрезмерно волноваться, но полезно быть информированным, чтобы знать, на какие признаки обращать внимание.

• Начните думать о том, где бы вы хотели рожать, и изучите варианты в вашем районе.

• Если ваш врач порекомендовал вам принимать витамин D, проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины в рамках Healthy Start.

• Получите профессиональную примерку бюстгальтера и при необходимости купите удобное нижнее белье и хорошо сидящие бюстгальтеры.

• Начните планировать бэбимун во втором триместре! Следующие несколько месяцев могут стать хорошим временем для короткого, расслабляющего перерыва. Прежде чем что-либо бронировать, поговорите со своей акушеркой, так как она может дать вам советы о том, как летать во время беременности, и какие-либо советы по конкретному месту назначения, например, нужны ли вам вакцины или как обратиться за медицинской помощью, когда вы находитесь вдали от дома.