Дом и семья форум: Гостевой дом Семья, Анапа – цены отеля, отзывы, фото, номера, контакты

Семья

14 октября 2012 г.

Формирование и сохранение здоровой семьи является социальной выгодой, которую должны продвигать все слои нашего общества.Нуклеарная и расширенная семья является основополагающим институтом, который поддерживает все общества. Крепкие семьи важны для благополучия наших детей, и здоровый взгляд на человеческую сексуальность является ключевым компонентом …

Защита детей

13 октября 2012 г.

Крепкие семьи важны для благополучия наших детей, а здоровое отношение к сексуальности является ключевым компонентом крепких семей.Лидеры штата и сообщества должны работать над тем, чтобы законы и политика Мичигана работали на защиту и укрепление общественного здоровья, ограждая детей от вреда развода, как …

Почитание старейшин

12 октября 2012 г.

Национальные тенденции показывают, что самый быстрорастущий сегмент нашего населения (85 лет и старше) будет продолжать расти по мере того, как 77 миллионов человек вступят в свои «золотые годы».«Удовлетворение потребностей нашего быстро стареющего общества — одна из величайших задач нашего времени. Если мы надеемся решить эту задачу без значительных налогов …

Брак

Крепкие семьи основаны на следующем идеале: пожизненный брак одного мужчины и одной женщины. Здоровые браки на всю жизнь обогащают жизнь пары, их детей и общества вокруг них.На протяжении десятилетий социальные науки предоставляют четкие и убедительные доказательства того, что не все семейные структуры одинаковы. Брак, который …

Отцовство

12 октября 2012 г.

Отцы играют уникальную и незаменимую роль в обеспечении экономического, эмоционального и социального здоровья детей. Отсутствие отца создает суматоху в жизни детей и нашей культуры.

10 советов для успешных семейных встреч — 10.249

Распечатать этот информационный бюллетень

Р.Дж. Fetsch and B. Jacobson*
Под редакцией C.J. Kemp, A. Quinn, & C.A. Фрухауф** (13.12)

Краткие факты…

• Большинство семей ссорятся, а в некоторых семьях возникают споры, связанные с толканием, шлепками, ударами и т. д.Несмотря ни на что, все семьи могут научиться различным стратегиям обсуждения сложных вопросов.
• Люди чаще страдают от насилия и пренебрежения со стороны близких, чем со стороны незнакомцев.
• Ежедневно в Соединенных Штатах члены семьи убивают трех партнеров-женщин, трех детей и двух партнеров-мужчин.
• Взрослые, пережившие жестокое детство, более склонны к жестокому обращению с детьми и романтическими партнерами, чем те, кто мало или совсем не подвергался насилию в детстве.

Семейные собрания — это структурированное обсуждение, которое может помочь уменьшить гнев семьи. Семьи могут использовать эти обсуждения для разрешения конкретных конфликтов, о которых, возможно, только что возникали споры в прошлом. Семьи могут использовать эти собрания для обсуждения таких вопросов, как домашние правила, планы на отпуск, соперничество между братьями и сестрами, изменения в семейной структуре и т. д. Перечислены конкретные рекомендации, чтобы узнать, безопасно ли для вашей семьи проводить семейное собрание. Одним из ключевых показателей безопасности семьи является то, как пара справляется с конфликтом.

Споры между парами можно разделить на три типа. Первый тип ненасильственный, при котором пары могут или не могут кричать друг на друга и могут прибегать к обзываниям, критике, защите и / или презрению. Однако на протяжении всего спора оба партнера чувствуют себя физически и эмоционально в безопасности. Второй тип споров называется обычным насилием в паре. В этом типе спора один или оба партнера могут кричать; использовать обзывания, критику, оборону и презрение; также могут толкать, пихать и/или бить друг друга; и могут бросать предметы вообще или друг в друга.В этом втором типе оба партнера все еще чувствуют себя физически и эмоционально в безопасности во время ссоры. В этих первых двух типах аргументов оба партнера чувствуют, что они имеют относительно равную власть в отношениях. Наконец, есть пары, ссоры которых классифицируются как насилие со стороны интимного партнера. Как правило, это когда один партнер пытается запугать, причинить боль, напугать, беспокоить и/или манипулировать другим партнером. Этот третий тип ссоры возникает, когда один из партнеров обладает большей властью в отношениях и может физически и/или финансово изолировать и/или физически, эмоционально и/или морально навредить другому партнеру и любым детям или животным в домашнем хозяйстве.

Предоставляя основанные на исследованиях стратегии управления гневом и конфликтами в наших домах и в наших семьях, мы можем уменьшить и предотвратить ссоры и насилие. Мы также считаем, что постоянное хорошее общение между семьями может уменьшить ссоры и насилие и повысить удовлетворенность семьи. Обзор четырех компьютерных баз данных за последние 40 лет (1973-2013) выявил 31 статью о семейных встречах или семейных советах. В этих статьях говорится о том, что семейные собрания приносят много положительных результатов, таких как повышение морального мышления у молодежи, повышение позитивного поведения молодежи и повышение эффективности принятия семейных решений.Если вы обнаружите, что эти советы не работают для ваших отношений и/или семьи, обратитесь за поддержкой к надежному другу или родственнику, терапевту, консультанту и/или духовному лидеру.

Готова ли ваша семья к собраниям?

Отличным способом семейного общения являются регулярные семейные встречи. Эта коммуникативная стратегия может усилить моральное мышление и справиться с гневом задолго до того, как он перерастет в насилие. Регулярные семейные собрания могут способствовать семейной гармонии, предоставляя безопасное время и место для принятия решений, признавая хорошие вещи, происходящие в семье, устанавливая правила, справедливо распределяя обязанности по дому, разрешая конфликты и указывая на индивидуальные сильные стороны.

Некоторые семьи готовы к самостоятельному обогащению и решению проблем, а другие семьи могут сначала захотеть использовать семейную или супружескую терапию, чтобы уменьшить ссоры или насилие в семье. Чтобы помочь оценить, готова ли ваша семья попробовать семейные встречи, ответьте на следующие вопросы:

1. Готов ли родитель или родители, проживающие в доме, использовать слова и общение для решения семейных проблем вместо насилия?
2. В семье с двумя родителями чувствуют ли оба родителя, что они разделяют относительно равную власть в отношениях своей пары (т.г. оба партнера чувствуют, что имеют равное право голоса в принятии решений; что ваш партнер учитывает ваше мнение при принятии решений и т. д.)?
3. Считают ли все члены сводной семьи, что проблемы и разногласия можно обсуждать, не унижая членов биологической или приемной семьи, которые могут не присутствовать на встрече?
4. В семьях, где есть дети, все ли члены семьи считают, что вопросы и разногласия можно обсуждать без крика, воплей и/или драк?
5. Все ли члены семьи слушают и слышат точки зрения друг друга (хотя бы иногда), даже если эти точки зрения отличаются от тех, которых придерживаются лично?
6. Чувствуют ли все члены семьи, что их мнение ценят, и чувствуют ли они себя в безопасности эмоционально, физически и умственно в семье?
7. Чувствуют ли родитель или родители в семье, что у них авторитетный стиль воспитания, когда они могут слушать и проявлять любовь к ней/его/своим детям, но при этом устанавливать четкие последствия и границы?

Если вы ответили утвердительно на все эти вопросы, относящиеся к вашей семье, прочитайте дальше и попробуйте выполнить следующие действия. Если вы ответили «нет» на какой-либо или все вопросы или если вы ответили «да» на соответствующие вопросы, но по-прежнему чувствуете, что ваша семья нуждается в дополнительной помощи, обратитесь за советом к доверенному терапевту, консультанту или духовному лидеру. Часто вы можете найти надежные терапевтические источники через друзей, Интернет или телефонный справочник.

Если официальное семейное собрание кажется невозможным в вашей семье в настоящее время, работайте в этом направлении, запланировав совместный прием пищи. Используйте это время, чтобы поделиться событиями дня и отпраздновать успехи членов семьи.Привлекайте к планированию всю семью, а не только родителей. Ваша семья также может использовать это время для планирования праздников, отпусков и прогулок на выходных.

Когда возникает спор с другим членом семьи, проведите обсуждение. Используйте хорошие навыки решения проблем. Определите конкретную проблему, которую вы хотите решить, и обсудите возможные пути ее решения. Обсудите плюсы и минусы каждого решения и договоритесь о лучшем. Когда этот способ решения проблем покажется вам удобным, постепенно привлекайте других членов семьи.Хвалите детей, когда слышите, как они решают свои проблемы, используя навыки, которым вы их научили. Не расстраивайтесь, если в течение одной недели ваша семья сможет добиться прогресса в проведении семейных встреч, а на следующей неделе они этого не сделают — работа над проведением семейных встреч может быть медленным процессом, поскольку споры часто становятся привычкой в ​​семьях.

Планирование семейных встреч

Когда ваша семья будет готова, начните планировать официальные встречи. Выделите время, чтобы побыть вместе и посмотреть на свою жизнь и на то, что работает, а что нет.Начните с отношения открытости и принятия, а не с позиции доминирования или контроля. Быть гибким. Место встречи и продолжительность могут варьироваться. Сначала запланируйте веселые мероприятия, в которых будут участвовать все: «Давай скоро проведем семейное собрание, чтобы поговорить о твоем дне рождения. Воскресенье после ужина вам подходит?

Установите дату и время, когда все членов семьи могут быть там. Также может быть приглашен пожилой член семьи, проживающий в доме. Пригласите всех, но не требуйте их присутствия.Следствием отсутствия является то, что их взгляды будут отсутствовать, поскольку семья принимает решения, которые могут повлиять на них.

Как только дети могут использовать слова, они могут участвовать. Особенно с маленькими детьми (в возрасте от 2 до 6 лет) делайте семейные собрания не более 10–20 минут, постепенно увеличивая время. С детьми постарше заранее решите, сколько времени им отводить.

Многие семьи считают важным назначать встречи в одно и то же время и в одном и том же месте каждую неделю или раз в две недели.Организуйте встречи так, чтобы они подходили для всей семьи. Некоторым семьям лучше ежемесячные встречи.

Длина определяется обсуждаемыми темами. Регулярно проводя семейные собрания, легче поддерживать баланс, чтобы отмечать счастливые моменты и решать семейные проблемы. Обсуждение одной или двух проблем за встречу обычно является хорошим ограничением.

Советы для успешных семейных встреч

Целью семейного собрания является содействие открытому общению между членами семьи.Это безопасное место, где каждый может свободно говорить то, что он думает и чувствует, когда они сотрудничают, чтобы принимать решения и решать проблемы. Структурированное собрание помогает этому произойти, когда семья к этому готова.

1. Встречайтесь в обычное время.

Начало и конец вовремя. Следите за временем встреч и поощряйте приверженность делу, сохраняя для них высокий приоритет. Иногда обсуждения могут длиться слишком долго, поэтому один из родителей должен назначить себя хронометристом. За 10 минут до окончания встречи родитель-хронометрист должен узнать, считают ли члены семьи, что обсуждение будет решено в течение 10 минут, или они хотят продлить время встречи или назначить новую встречу для продолжения обсуждения.

2. Меняйте обязанности на собрании (например, руководитель, секретарь и хронометрист).

Отношение ко всем как к равным позволяет всем членам семьи попрактиковаться в решении проблем. Поощряйте всех быть хорошими слушателями. Первоначальным лидером должен быть взрослый член семьи, который может служить образцом для подражания в отношении позитивного/открытого общения, умения слушать и посредничества. Лидер вовремя начинает и заканчивает собрание и помогает семье разработать правила, которым необходимо следовать. Один из примеров правила: в каждый момент времени говорит только один человек; остальные слушают достаточно хорошо, чтобы к удовлетворению говорящего повторить то, что он или она сказал и почувствовал.Лидер следит за тем, чтобы все точки зрения были услышаны.

Лидер также постоянно фокусирует общение на одной теме и вовремя заканчивает совещание. В конце собрания семья решает, кто в следующий раз будет ведущим, секретарем и табельщиком. Некоторые семьи предпочитают иметь секретаря, который ведет протоколы решений и соглашений. Секретарь также может записывать действия и сроки в календаре для всеобщего обозрения. Следующее собрание может начаться с подведения итогов секретарем.Протоколы могут быть семейным журналом, который хранится, чтобы оглянуться назад в последующие годы. Роли лидера и секретаря могут чередоваться между взрослыми до тех пор, пока все не поймут, как провести эффективное семейное собрание. Затем эти роли можно чередовать и между младшими детьми. Молодежи может понадобиться помощь в выполнении ими роли лидера, и родители захотят договориться о том, как оказывать помощь, не отказываясь от роли лидера.

Некоторые семьи могут решить, что чередование ролей (особенно для молодежи младше 7 лет) может быть неэффективным и что некоторые роли могут быть не нужны, в то время как другие роли (например, судья, соруководитель, блюститель правил и т. д.) может быть более необходимым. Родители, возможно, захотят попробовать вести вместе с любым подростком, который не верит, что он/она готов быть лидером. Чтобы попробовать что-то новое, нужно привыкнуть, поэтому попробуйте один стиль семейных встреч в течение нескольких недель, а затем внесите в него изменения, которые лучше всего подходят для вашей семьи.

3. Поощряйте участие всех членов семьи.

В безопасной среде члены семьи могут выражать свое мнение без наказания или возмездия. Проявляйте много любви (родителям, возможно, придется показать это во время трудных дискуссий).

4. Обсуждайте одну тему и решайте одну проблему за раз.

Семья может начать с того, что каждый поделится некоторыми из своих серьезных обид, а также некоторыми положительными моментами в семье. Тема(ы) обсуждения на семейном собрании должна затрагивать всю семью. Например, если проблема касается только родителей или двух братьев и сестер, то это не следует обсуждать на семейном собрании.

Лидер может начать обсуждение со слов: «Проблема, которую мы хотим решить сегодня, это….Предлагаю уделить этому вопросу … минут. Это приемлемо?» Позже семья может пересмотреть дополнительное время, если это необходимо. Когда руководитель замечает, что обсуждение сбивается с курса, он или она может сказать: «Похоже, это вопрос, который мы, возможно, захотим обсудить в другое время. Но сейчас вопрос, который мы здесь обсуждаем, это…». Когда лидер замечает, что кто-то перебивает говорящего, он или она может сказать: «Извините, [имя]. Мы хотим услышать ваше мнение, потому что оно важно для нас. Не могли бы вы подождать, пока [имя] не закончит говорить?» Этот тип лидерства может быть трудным для детей, поэтому родителю, возможно, придется вмешаться, чтобы развить лидерские способности ребенка.Некоторые дети могут лучше выражать свои опасения с помощью письма, рисования и ролевых игр. На этих встречах важно использовать сильные стороны каждого члена семьи, чтобы помочь обсудить и решить проблему.

Один или оба родителя могут захотеть подвести итоги обсуждения, чтобы держать семью в курсе, когда внимание переключится на другой нерешенный вопрос. Родители захотят найти невербальные и вербальные признаки того, что члену семьи что-то не нравится. Если один или несколько членов семьи чувствуют себя некомфортно, то родитель может объявить тайм-аут на собрании и связаться с каждым членом семьи.

5. Используйте I-сообщения.

Часто, когда мы расстроены, мы начинаем предложения со слов «Ты такой…..» или «Ты делаешь это все время, и это меня бесит» или что-то подобное. Когда человек, с которым мы разговариваем, слышит это, он сразу становится на защиту. Однако, когда вы делитесь этой информацией, вы часто пытаетесь выразить озабоченность или эмоции. Попробуйте начинать предложения со слов «Мне грустно, когда…» или «Я расстраиваюсь, когда…». Это поможет другим членам семьи понять, что вы чувствуете и что вы хотите изменить, не чувствуя себя оскорбленными лично.

6. Используйте шаги решения проблем.

Шаги по решению проблем см. в информационном бюллетене 10.238 Как справиться с гневом пар .

7. Принимать решения на основе консенсуса.

Консенсус определяется как общение, решение проблем и обсуждение важных вопросов до тех пор, пока ни у кого из членов семьи не возникнут серьезные возражения против решения; или когда все члены могут жить с этим. Автократическое принятие решений позволяет одному человеку принимать решения. Демократическое принятие решений позволяет решать большинство.Ни то, ни другое не работает в семьях, где люди живут, работают и играют бок о бок. Те члены семьи, которые не чувствуют себя услышанными, могут саботировать принятые таким образом решения.

Принятие решений на основе консенсуса учитывает основные потребности и желания всех. Это позволяет эффективно общаться, решать проблемы, гнев и управление конфликтами. Выбор решений должен быть чем-то, с чем все члены семьи могут жить эмоционально, финансово, физически и умственно.

8. Как только окажется, что вы пришли к соглашению, убедитесь, что вы достигли консенсуса.

«Я слышу, как мы говорим, что мы все можем согласиться сделать это…». У кого-нибудь есть серьезные возражения?» Если у кого-то действительно есть проблема, поговорите и договоритесь еще немного.

«Будда сравнил гнев… с тем, чтобы дотянуться до огня, чтобы взять голыми руками горящий уголь с намерением бросить его в кого-то. Прежде чем причинить вред другому, его наносят нам». – (Л. Кольберг, Л., Этапы развития нравственного мышления и действия .п. 60)

9. Если становится «слишком жарко, чтобы справляться», любой может объявить перерыв.

Сделайте перерыв, возможно, на 15 минут или на любое другое время, прежде чем снова встретиться.

10. Закончите с чем-то веселым и позитивным для членов семьи.

Наслаждайтесь семейной традицией, тарелкой попкорна и хорошей телевизионной программой или игрой, которая нравится всем.

Оценка и настройка

Помните, что как члены семьи растут и меняются со временем, так и правила семейных собраний.

Если дети хотят сделать что-то, что кажется ошибкой, обсудите это, а не устанавливайте закон или запрещайте это. Поднимите некоторые проблемы или последствия, которые они могли упустить из виду. Если проблема не слишком серьезна, для них может быть полезным научиться справляться с этими последствиями, особенно если родители могут учить в наставнической, а не обвиняющей манере. Дети с большей вероятностью учатся принимать правильные решения, если у них есть полная информация заранее, а затем они берут на себя ответственность за решения, как хорошие, так и плохие.

Чтобы оценить прогресс вашей семьи, оцените, насколько хорошо дети берут на себя ответственность за решение проблем. Кто-нибудь из членов семьи чувствует себя ближе друг к другу? Повышается ли уровень доверия? Замечать небольшие положительные изменения — это хороший способ стимулировать дальнейший прогресс. Обратите внимание, что в справочном разделе статьи Слэгла, Фабера и Мазлиша предлагают дополнительные практические идеи для проведения эффективных семейных встреч.

Если ваша семья просто не может найти время, когда все могут собраться вместе и поговорить, адаптируйте шаги, описанные в этом информационном бюллетене.Рассмотрите альтернативы. Возможно, вы можете поговорить со своим супругом и детьми по отдельности о том, как у них дела, какие решения нужно принимать в одиночку, а какие нужно принимать вместе. Периодически останавливаться, чтобы обсудить решения, касающиеся всех членов семьи, набрасывать даты в календаре и болтать на бегу, возможно, лучшее, что вы можете сделать в сложившихся обстоятельствах.

Ключ к успешным семейным собраниям — быть гибким. Используйте то, что работает, чтобы помочь вашей семье пережить взлеты и падения семейной жизни и прийти в норму после стрессового события.Семьи, которые знают, как хорошо адаптироваться к неизбежным изменениям, как правило, имеют более высокий уровень удовлетворенности браком и семьей.

Ссылки

ДеБорд, К. (1996). Надлежащие ограничения для детей младшего возраста: Руководство по дисциплине, часть вторая (FCS-456). Роли: Служба расширения Северной Каролины.

Динкмейер, Д., и Маккей, Г.Д. (1989). Пособие для родителей: Систематическое обучение эффективному воспитанию детей . Серкл Пайнс, Миннесота: Американская служба ориентации.

Фабер, А., и Мазлиш, Э. (2012). Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили . Нью-Йорк: Скрибнер.

Фетч, Р.Дж., и Джейкобсон, Б. (2002). Как справиться с гневом пар . Информационный бюллетень 10.238, Расширение государственного университета Колорадо.

Готтман, Дж., и Сильвер, Н. (2002). Семь принципов успешного брака . Нью-Йорк: Three Rivers Press.

Кольберг, Л., и Туриэль, Э. (1971). Нравственное развитие и нравственное воспитание.В Г. С. Лессер (ред.), Психология и педагогическая практика . Гленвью, Иллинойс: Скотт, Форман.

Левин, С. (1979). Постепенное пробуждение . Гарден-Сити, Нью-Йорк: Anchor Books.

Маккоби, Э. Э., и Мартин, Дж. А. (1983). Социализация в контексте семьи: взаимодействие родителей и детей. В PH Mussen (Ed.), Справочник по детской психологии (стр. 1–101) (Четвертое издание, том 4). Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья.

Селман, Р. (1975).Отношение этапов принятия социальной роли к нравственному развитию: теоретический и эмпирический анализ. В L. Kohlberg and E. Turiel (Eds.), 90–168 Недавние исследования в области нравственного развития 90–169. Нью-Йорк: Райнхарт и Уинстон.

Слэгл, Р. (1985). Пособие для семейных встреч: счастливое достижение гармонии в семье . Севастополь, Калифорния: Фонд семейных отношений.

Спот, Р., Гайл, М., Чао, В., и Молгаард, В. (2003). Поисковое исследование профилактического вмешательства в семьях афроамериканцев в целом. Журнал раннего подросткового возраста , 23(4), 435-468.

Стэнли, С. Ф. (1978). Семейное воспитание для повышения нравственной атмосферы семьи и нравственного развития подростков. Журнал консультативной психологии , 25(2), 110-118.

Департамент здравоохранения штата, Колорадо. Действия для здоровых людей. (1994, июнь). Насилие: точка зрения общественного здравоохранения. Обмен . (Доступно у автора, 4300 Cherry Creek Drive South, Denver, CO 80222-1530.)

Ванц, Р.А. и Рекор, Р. Д. (1984). Одновременное вмешательство группы родителей и детей. Начальная школа Руководство и консультирование , 19 (2), 126-131.

Циммерман Т.С. и Фетч Р.Дж. (1994). Семейное ранчо и фермерство: модель управления на основе консенсуса для улучшения функционирования семьи и снижения стресса на работе. Семейные отношения , 43, 125-131.

^* * Р.Дж. Фетч, бывший специалист по развитию человеческого потенциала и семейным исследованиям Университета штата Колорадо на пенсии и профессор, специалист по человеческому развитию и семейным исследованиям; и Б.Джейкобсон, бывший агент по расширению семьи и защите прав потребителей, округ Дуглас.

^** К. Дж. Кемп и А. Куинн, докторанты, исследования человеческого развития и семьи; К.А. Фрухауф, адъюнкт-профессор человеческого развития и семейных исследований и директор HDFS Extension.1/02. Отредактировано 13 декабря.

Университет штата Колорадо, Министерство сельского хозяйства США и округа Колорадо сотрудничают.