Доктор медицинских наук рассказала об осложнениях беременности при коронавирусе | 74.ru
При беременности риск заразиться ковидом увеличивается втрое
Фото: Артем Устюжанин / Е1.RU
Поделиться
Сеть городских порталов продолжает проект «Родишь — поймешь», где мы обсуждаем вопросы, которые волнуют молодых родителей. Сегодня поговорим о том, чем опасен COVID-19 во время беременности, какие он вызывает осложнения у мамы и какие провоцирует риски у ребенка. Начнем с реальной истории беременной Ольги, которая заболела коронавирусом ровно в 30 недель.
— Все началось с нечастого кашля, а к вечеру поднялась температура 37,7. На следующее утро температура была 38,4, я сразу стала вызывать терапевта. Честно, о ковиде даже не думала, но мне предложили еще сделать вызов на мазок. Я не стала отказываться. Следующие два дня температура поднималась до 38 градусов и очень ломило тело, болела голова.
Как раз на четвертый день болезни пропало обоняние и пришел положительный мазок.
Я была в ступоре, хотя на самом деле сам ковид меня не пугал, я боялась проблем с легкими. После положительного мазка сразу пришло направление на экстренную госпитализацию в 14-ю больницу. Я вызвала скорую и уже часов в 11 была в больнице. Кроме температуры, которая в основном была 37,5–37,9, редкого кашля и потери обоняния, больше ничего не было. Не было одышки, всегда была хорошая сатурация. На 5-й и 6-й день болезни у меня даже не было температуры, я не переживала, думала, что все хорошо.
Но на следующий день вечером снова температура 38. На следующий после этого — тоже 38.
Честно, страхов было много, я сразу подумала обо всем самом плохом.
Врач очень меня успокоила, сказала, что все будет хорошо, что я вылечусь и поеду домой. Следующие семь дней мне ставили капельницы, делали уколы, давали антибиотики, делали ингаляции. С первого же дня этого лечения у меня больше не было температуры, и через пару дней прошел кашель, вернулось обоняние.
Дней через 10 начала ощущать себя абсолютно здоровым человеком. Но был еще положительный мазок.
Последние пять дней в больнице я лежала уже без лечения, просто из-за мазка. А заболевшие всё поступали и поступали, все вокруг кашляли, я приняла решение написать отказ от госпитализации и поехать домой на самоизоляцию. Что касается беременных с ковидом, их очень много. Новые пациентки поступали ежедневно. Бывало, что места в отделении просто кончались.
В последний мой вечер в больнице поступило минимум 10 новых пациенток, их приводили одну за другой. Побочек пока не заметила. Единственное — температура «плавает» туда-сюда. Может быть 37, а через пару часов 36,5, потом снова 37, а еще через несколько часов 36,3. Отрицательный мазок пришел спустя три недели от начала болезни, — рассказала Ольга.
Объяснить, чем опасен COVID-19 при беременности для мамы и ребенка, мы попросили акушера-гинеколога, доктора медицинских наук, директора Научно-исследовательского института охраны материнства и младенчества Галину Мальгину.
НИИ ОММ принимал беременных в первую и вторую волну коронавируса, сейчас врачи продолжают наблюдать, как протекает беременность у женщин, которые уже переболели ковидом.
— Беременные больше, чем другие, подвержены заражению COVID-19. Они должны об этом знать и соблюдать все меры предосторожности: носить маски, соблюдать социальную дистанцию, не пренебрегать перчатками, — говорит Галина Мальгина.
Вероятность заразиться у беременных выше в три раза. В мире уже накоплен достаточно большой опыт, и он четко говорит об этом. Это обусловлено особенностью иммунитета беременных, они и гриппом чаще заражаются. Мы помним пандемию A/h2N1 в 2010 году, беременные тоже болели тяжело. У беременных естественным образом снижается иммунитет, чтобы организм не отторгал ребенка.
Коронавирус опасен на любых сроках беременности. По нашим данным, риск кесарева сечения и недоношенности увеличивается на 17%.
Хоть точной статистики еще нет, но возрастает и риск выкидыша.
В наших стенах на фоне коронавируса произошло четыре выкидыша: три на маленьком сроке и один на сроке ближе к середине беременности — отошли воды и произошел выкидыш.
Корпус НИИ ОММ перепрофилировался и принимал беременных с ковидом в первую и вторую волну. В первую волну мы приняли 186 беременных, во вторую — уже 416, заболевших было больше.
Коронавирус провоцирует много осложнений, в том числе гипоксию плода
Фото: Артем Устюжанин / Е1.RU
Поделиться
В «красной» зоне нашего ковидного госпиталя было 52 случая родоразрешения, из них 46% — путем кесарева сечения, и мировая статистика также говорит о том, что COVID-19 увеличивает вероятность кесарева сечения. Оно проводится по разным причинам. Это и акушерские причины, и ухудшение внутриутробного состояния плода в связи с заболеванием мамы. Например, гипоксия плода, связанная с дыхательной недостаточностью у беременной женщины с ковидом.
Молодая здоровая женщина реже заражается COVID-19, но среди беременных XXI века далеко не все молодые и здоровые: очень высок процент ожирения и нарушения углеводного обмена, а также гипертонии, которые являются доказанными факторами риска тяжелого течения инфекции. На фоне ковида может обостриться и материнская патология, чаще регистрируются токсикозы как первой, так и второй половины беременности (преэклампсия).
Он опасен как для мамы, так и для плода, у которого внутриутробно из-за материнского диабета может развиться серьезное заболевание — диабетическая фетопатия. Она чревата разнообразными нарушениями обмена веществ и центральной нервной системы начиная с рождения.
Сам COVID-19 при беременности, к счастью, чаще всего не протекает как-то особенно тяжело, но есть группа риска — женщины с ожирением, гипертонией и диабетом, у которых он протекает молниеносно и вызывает тот самый цитокиновый шторм, серьезную дыхательную недостаточность и связанное с ней кислородное голодание матери, тромбозы, гипоксию плода и тяжелое состояние матери, часто необратимое.
Риск материнской смертности при этом возрастает в разы. С этим столкнулся весь мир.
Часто после коронавируса беременные жалуются на бессонницу, слабость, учащенное сердцебиение и на ухудшение углеводного обмена — гестационный диабет. Женщина может перенести коронавирус на сроке 11 недель и мучиться от этих жалоб всю беременность.
Из 52 детей, которые родились в «красной» зоне НИИ ОММ, у двух малышей подтвердили коронавирус, но клинически он никак не проявился. В мире отработаны принципы, когда после родов ребенка отделяют от мамы и обследуют, заразился он коронавирусом или нет. Если диагноз у малыша подтверждается, то малыша соединяют с мамой. Если не подтверждается, то его выписывают, а мама долечивается и возвращается к малышу.
Женщины, перенесшие ковид, часто жалуются на учащенное сердцебиение и слабость
Фото: Артем Устюжанин / Е1.RU
Поделиться
Но были случаи, когда мамы отказывались от разделения с ребенком.
При соблюдении всех санитарных принципов — две маски, перчатки — им разрешали кормить грудью.
После выздоровления от инфекции наши пациентки родоразрешались уже в «зеленой» зоне. Надо отметить, что акушерский корпус нашего института продолжал оказывать полноценную помощь беременным, матерям и малышам даже в период работы ковидного госпиталя на базе корпуса нашей детской клиники. К нам поступают женщины из группы высокого риска.
Мы старались приглашать беременных, выписавшихся из нашего госпиталя, чтобы помочь им благополучно родоразрешиться и понаблюдать за состоянием родившихся детей.
По нашим данным, за год пандемии через НИИ ОММ прошли 147 детей, чьи мамы в разные сроки беременности перенесли коронавирус и вылечились от него. Из них у 38 пар «мама-ребенок» на родах брали кровь: у мамы — на антитела, а также проверяли пуповинную кровь. Во всех этих случаях подтвердилось наличие антител в крови из пуповины, что характеризует наличие антител у малыша. Они перешли через плаценту от мамы.
Поэтому, наверное, природа защищает младенцев от этой страшной инфекции. Кстати, в грудном молоке вирус тоже не находили.
При планировании беременности мы рекомендуем за три месяца до предполагаемого зачатия вакцинироваться. При этом вакцинироваться надо не только будущей маме, но и будущему папе. Это защитит будущую маму от коронавируса во все сроки последующей беременности. Если женщина уже перенесла ковид, то через шесть месяцев после этого также положена вакцинация.
Это же касается супружеских пар, планирующих проведение ЭКО. Важно понимать, что у COVID-19 непредсказуемое течение. В первую и вторую волну мы принимали женщин с ковидом в легкой и среднетяжелой форме. Тех, у кого состояние ухудшалось, мы переводили в отделение реанимации. И если за первую волну у нас была только одна такая пациентка, то за вторую таких стало уже девять. К счастью, они выздоровели.
Прочитать о том, чем опасно кесарево сечение и кому без него не стать мамой, можно в этой серии проекта «Родишь — поймешь».
А все последние новости о коронавирусе и вакцинации можно найти здесь.
что покажет узи в 6 недель?
- Форум
- Архив
- Беременность
Девочки, хочу сделать узи на сроке 6 недель (срок от посл. месячных) что покажет узи? или рано?
хотелось б убедится что беременность в матке и все хорошо, яичко уже не пустое будет?
Мне на 6 неделях ставили ЗБ. Пугали, что не видят эмбриона и тпттп. Я в шоке просто… следующее УЗИ было уже в 8 недель (тьфу-тьфу-тьфу). Все увидели.
Наверное, 6 все-таки рановато…
Я делала в 6 недель и 2 дня уже СБ было
я в 5 недель делала, все ок было. сейчас 2 Б. хотела прям в выходные УЗИ делать, у меня макс 3 недели, но может не стоит ее там тормошить))))
В 6 недель и 1 день было видно и эмбрион и сердцебиение.
делала ровно в 6 недель. СБ уже показало
Мне на 5 акушерской неделе сказали с точностью 99% что беременность есть и она маточная…
сердцебиения и эмбриона могут не найти.
+1 У меня на 6-ти неделях и плодного яйца не увидели, хотя ХГЧ говорило обратное
Вы имеете ввиду от зачатия, т.к. 6 недель от начала М. — там ещё никакого СБ быть не может. СБ с 7-8 недель от начала М. можно прослушать.
а вы 6 недель от зачатия или от месячных делали?
а как тогда узнать маточная или нет?
рядом постою….тоже срок 6 недель 2 дня, на УЗИ пока нет времени, дети болеют младшие, но тянет иногда внизу с левой стороны, вот и переживаю, а вдруг ВБ?
уточню, 6 недель 2 дня — с даты последних М.
А у меня плодное яйцо не соответствовало размерам
А! И ещё на сроке 5 недель в обычной ЖК врач на кресле констатировала маточную Б. На ХГЧ послала — беременность 5-6 недель. Потом на сохранении в больнице как раз и делали УЗИ, где не увидели ПЯ. Ну, оборудование старое и пр.
Да я вроде делала на хорошем аппарате, с хорошим врачом в Мединцентре (на Люсиновке) и сейчас туда хожу.
Может правда рано поперлась))
в 6 недель и 3 дня уже было СБ — акушерские. От зачатия 4 недели. Срок абсолютно точен т.к. было эко.
от начала последних М в 6 недель и 4 дня был эмбрион и сердцебиение
Нет это от последних месиков срок был 6 нелдель и 2 дня. а от зачатия было 4 недели и 2 дня и сердечко уже билось.
от месячных.
даже получилось 6 недель и 2 дня. так как точно знаю день О (у меня как раз перед и в день О была ИИ) и вот на 28 ДПО сделала узи.
врач сказал не раньше чем на 2х неделях задержки лучше делать, так как раньше может ничего не показать.
Сердце начинает биться на 4-й неделе от зачатия — соответственно на хорошем оборудовании на 6-й неделе (акушерской — от последних М) уже можно СБ увидеть.
это классический пример) бывает поздняя овуляция)))
тянет — нормально) при росте матки связки растягиваются)
а вы думайте о хорошем))) Внематочную на таком сроке тоже могут не увидеть. Просто не раз уже темы были, что бегут чуть ли не через 2 часа после зачатия на узи, а потом пару недель переживают (до следующего узи), что нет СБ и эмбриона)))
Только на 6 неделях ни о каких растягивающихся связках и речи быть не может
Ну это надо быть совсем профаном в своем деле ВБ можно и на сроке 4 недели увидеть. На шести неделях — тем более.
тут я с вами не соглашусь) Матка привыкла каждый месяц доходить до объема 4-5 недель, а вот с 6 недель — для неё состояние не совсем привычное — отсюда и чувство дискомфорта в области яичников)
возможно все) Чем раньше овуляция — тем раньше все видно) Но далеко не все этим счастьем похвастаться могут)
Но это никакого отношения к растягивающимся связкам не имеет Что такое растягивающиеся связки, вызывающие тянущие боли в области малого таза и матки, беременная узнает гораздо позже И вот уже тогда она с грустью будет вспоминать то чувство дискомфорта, которое ее «мучило» на сроке 6 недель )))))
Что значит «чем раньше овуляция»?
А у меня будет 5 недель и 4 дня акушерский срок, надеюсь, хоть увидят бер-ть в матке, СБ вряд ли будет еще прослушиваться
4-5 недель акушерских делала, поставили срок 2-3 недели, что соответствовало ХГЧ, и сроку по овуляции, увидели плодное яйцо в матке, пошла делать т.
Ну я имела в виду, когда известна дата овуляции (зачатия)
Если бы была ВБ, то помимо болей, должны быть коричневые выделения.
не обязательно. Может вообще никаких не быть ощущений пока уже не будет поздно.
Открыть тему в окнах
Знаменитости в тренде
Мужу Бритни Спирс не нравятся ее провокационные снимки и видео в социальной сети
Похожа на бочку! Певицу Бьянку шеймят за лишний вес
Настоящие мамы рассказывают о шокирующих, но нормальных симптомах беременности
Как раз когда вы думаете, что уже все это слышали, 18 женщин открывают вам глаза на еще более славные побочные эффекты беременности.
Задолго до того, как вы начнете пытаться забеременеть, у вас есть представление о том, каков подробный список распространенных симптомов беременности, например: ваша бывшая коллега съедала два рогалика в день, чтобы справиться с утренней тошнотой. У твоей кузины ноги раздулись, и она могла носить только шлепанцы. Ваш сосед был благословлен великолепными волосами из рекламы Pantene.
Итак, когда наступает ваша очередь, вы думаете, что уже все слышали. Но независимо от того, сколько вы читаете, разговариваете со своим врачом или спрашиваете своих друзей, которые были там, есть некоторые побочные эффекты, которые, кажется, все держат при себе. Что дает?!
Что ж, мы можем обвинить эти прекрасные симптомы в гормональных американских горках, которые вызывают неожиданные эмоциональные и физические изменения. Некоторые из них являются учебником, а другие вызывают массу неожиданных реакций, о которых было бы неплохо знать заранее.
Поскольку ваша лучшая подруга либо не упомянула об этом, либо TBH, она просто не прошла через это, так как опыт у всех разный, вот 18 личных симптомов беременности, которые полностью застали этих будущих мам врасплох.
1. Молниеносные боли в промежности
«Когда [молниеносная боль] случилась, я подумал, что что-то очень не так. Это было так интенсивно, что я помню, как мои колени подогнулись и я потерял равновесие. Затем я немедленно позвонил своему акушеру, чтобы узнать, нужно ли мне ехать в больницу». — Мелани Б., Шарлотта, NC
Профессиональный совет: Молниеносная боль ощущается как стреляющая боль в области таза и может возникать, особенно когда вы двигаетесь или чувствуете шевеление ребенка. Это вызвано давлением и положением ребенка, когда он спускается в родовые пути, чтобы подготовиться к родам. Некоторые мамы обнаружили, что активный образ жизни, плавание и даже поддерживающая майка могут помочь.
2. Внутренний геморрой
«У меня никогда не было [геморроя] раньше, поэтому я сначала не была уверена, что это такое, поэтому я проверила это в [приложении для беременных] и, конечно же, это было именно так! Я пошел к своему акушеру; он дал мне крем, но он не сработал, а потом мы обнаружили, что они были внутренними, поэтому я мало что мог с ними поделать.
Я получил их примерно в 6 1/2 месяцев, и у меня 5 недель после родов, и они у меня все еще есть. Это острая боль, поэтому она возникает часто, когда я за рулем или сплю. К этому было трудно привыкнуть, но пришлось смириться!» — Сара С., Минт Хилл, Северная Каролина
Профессиональный совет: Попробуйте безрецептурные местные средства, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, чтобы уменьшить воспаление и чувствовать себя более комфортно. Вы также можете принять 10-15-минутную сидячую ванну или использовать холодный компресс для облегчения.
3. Недержание мочи
«Ближе к концу моей беременности я мочилась в штаны, когда смеялась, чихала и т. д. Это было потому, что мой сын сидел на моем мочевом пузыре. Я думал, что у меня однажды отошли воды. К счастью, я был дома и проверил — просто пописал! И однажды я ехал домой, и мне пришлось так сильно помочиться. Сделал это в доме и не смог вовремя попасть в ванную. Обмочилась в штаны прямо на глазах у мужа.
Он был достаточно мил, чтобы не сказать ни хрена». — Стефани Т., Сент-Луис, Миссури
Совет для профессионалов: Если вы боретесь с недержанием мочи или другими проблемами, связанными с тазовым дном, во время и после беременности, вам может быть полезно обратиться к физиотерапевту тазового дна, который может работать с вами один на один, чтобы решить проблему. с планом игры по укреплению этих ключевых мышц, на которые влияет беременность и роды.
4. Выписка
«Вначале [выделения] были такими сильными, а потом в конце мне пришлось менять белье два раза в день». — Кэти П., Чикаго, Иллинойс, 9.0003
Совет: Нормальные гормональные сдвиги, происходящие во время беременности, могут способствовать увеличению выделений. Кроме того, по мере того, как шейка матки и стенки влагалища становятся мягче, организм увеличивает выделение выделений, чтобы предотвратить инфекцию. Ваш лучший способ оставаться сухим: запаситесь тонкими ежедневными прокладками.
5. Пищевая аллергия и чувствительность
«Просто странно, как твой организм реагирует во время беременности. Примерно в середине моей второй беременности у меня начались аллергические реакции на сырую морковь, необжаренные орехи и авокадо. По сей день — 3 1/2 года спустя — я все еще не могу их есть. Но буквально ничего не изменилось, кроме того, что я была беременна». — Мэнди К., Джермантаун, Мэриленд,
Совет от профессионала: Гормональные сдвиги могут быть причиной чувствительности к еде и отвращения к ней. В частности, уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) — гормона, определяемого в тестах на беременность, — снижается примерно на 11-й неделе беременности. До тех пор в тошноте, тяге и отвращении к еде виноват ХГЧ, но колебания гормонов будут продолжать влиять на то, как ваше тело реагирует на пищу.
6. Рвота в третьем триместре
«Меня удивила рвота НЕ из-за утреннего недомогания, а из-за того, в каком положении находилась моя дочь в третьем триместре.
Она просто подталкивала еду обратно — без предупреждения. Это было так отвратительно. Мой врач сказал, что я ничего не могу сделать». — Лорен В., Стэмфорд, Коннектикут
Совет профессионала: Доктор сказал это первым: вы ничего не можете сделать.
7. Супер сила обоняния
«У меня было обостренное обоняние. Я мог чувствовать запах вещей, которые никогда раньше не чувствовал! Как духи людей, Б.О. и запахи еды были настолько заметны. И у меня было отвращение к определенным видам пищевых запахов, таких как запах чеснока, лука и мяса, которые вызывали у меня рвоту. Я также не выносила запаха своего мужа, если только он не принял душ!» — Бриана Х., Бостон, Массачусетс,
Совет: У вас может быть обостренное обоняние или гиперосмия во время беременности из-за колебаний уровня ХГЧ. Исследования показывают, что большинство будущих мам испытывают это в течение первого триместра.
8. Изобилие газов
«У меня был сильный метеоризм! Это началось в первом триместре.
По-видимому, когда ваше тело вырабатывает пренатальный гормон релаксин, оно расслабляет ваши связки и, по-видимому, ваш живот». — Сиа А., Дестин, Флорида
Профессиональный совет: За повышенное газообразование отвечает не только гормон релаксин, но и гормон прогестерон, который расслабляет мышцы, в том числе мышцы кишечника. Это означает, что ваше пищеварение замедляется и приводит к метеоризму, а также к отрыжке и вздутию живота. Старайтесь двигаться не менее 30 минут в день — например, быстро ходить — чтобы ускорить пищеварение и обуздать газы.
9. Ужасная изжога и постоянная заложенность носа
«Хотел бы я знать об изжоге. Большую часть беременности мне приходилось спать сидя. Это действительно было похоже на огонь в моей груди — просто ужасно. Вторую я родила, она полностью исчезла. У меня тоже были такие плохие пробки. Я не могла дышать носом! Особенно при попытке уснуть. По-видимому, это обычное дело — ринит беременных, — но я понятия не имел.
Уловка, которую я нашел, заключалась в том, чтобы спать с полосками Breathe Right. Беременность дикая!» — Джанин К., Мэйплвуд, Нью-Джерси
Совет от профессионала: Изменения в движении мышц пищевода, опорожнении желудка и его положении способствуют возникновению изжоги на протяжении всей беременности. старайтесь не пить во время еды. (Можно пить между приемами пищи.)
10. Новый нормальный
«Хотел бы я знать, что не существует «нормального» способа чувствовать себя во время беременности. Я смотрела фильмы и читала статьи о ранней беременности, и ни одна из них не соответствовала тому, что я переживала. В первом триместре у меня не было ни тошноты, ни рвоты. Вместо этого у меня был сильный голод, и я набрал 30 фунтов.
Я не «светился». Мои волосы стали жирными, грубыми и выпали. У меня были ужасные прыщи, и моя кожа стала настолько чувствительной, что я едва могла выносить прикосновение. Все говорили, как я буду взволнован. У меня уже было три выкидыша, поэтому я чувствовала только страх и страх.
Я думал, что что-то не так с me . Хотела бы я знать, что женщины переживают беременность по-разному — даже от ребенка к ребенку — и это не значит, что что-то не так». — Лиза Д., Санта-Роза, Калифорния
Совет от профессионалов: Изображение беременных женщин в Голливуде не соответствует действительности. Это нормально — и совершенно нормально — если вы не чувствуете себя сияющей, одобренной Goop богиней.
11. Не спать всю ночь
«Я был готов к смене тела, но бессонница была неожиданной. Я так устал, но не мог заснуть. Я не спал всю ночь, думая, беспокоясь, планируя, внося гнезда, все это». — BriSha J., Baltimore, MD
Совет от профессионала: Расслабьтесь, убрав экраны как минимум за час до сна, так как синий свет от ваших устройств нарушает циркадный ритм вашего тела. Вы также можете принять успокаивающую ванну. Просто будьте осторожны, чтобы не сделать ее слишком горячей, так как замачивание в слишком горячей воде может быть вредным для вашего развивающегося малыша.
12. Сыпь PUPPP (скажите, что?)
«Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных [являются] ужасной, ужасной, чрезвычайно зудящей сыпью, причину которой они не знают или какое-либо лечение, кроме родов. Который лишь иногда срабатывает. В моем случае это продолжалось шесть недель после родов. Я хотел содрать с себя кожу!» — Джени М., Чикаго, Иллинойс
Совет от профессионала: Хотя точная причина сыпи PUPPP неизвестна, эксперты предполагают, что причиной может быть растяжение кожи во время беременности. Ванны с пищевой содой или овсянкой могут облегчить зуд, связанный с сыпью.
13. Маска матери
«Мелазма [это] изменение цвета кожи лица вокруг щек, носа и лба. Я заметила это во втором триместре. Я купила крем для кожи с SPF и пряталась от солнца». — Christina C., Riverdale, NJ
Совет: У большинства женщин меланодермия проходит после родов, но вы можете поговорить со своим лечащим врачом о кремах или местных стероидах, которые могут осветлить кожу.
14. Лошади Чарли
«У меня в ногах лошади Чарли. Я проснулся с криком. Как кровавое убийство. Это было так больно! И я был так напуган, когда это впервые случилось, около 5 месяцев, потому что у меня в анамнезе был тромбоз глубоких вен (ТГВ). Но я позвонил своему врачу, который отправил меня в реанимацию, и я узнал, что это судороги ног, вызванные обезвоживанием и дефицитом магния. А это бабушкины сказки, а подруга сказала положить под кровать кусок мыла, и я перестала его доставать!» — Дима С., Чикаго, Иллинойс
Совет от профессионала: Черт, мы говорим, положи кусок мыла под кровать и выпей. (То есть вода.)
15. Большой палец мамы
«В конце беременности у меня были очень сильные боли в руках и руках; его называли «маминым большим пальцем» [или теносиновит де Кервена]. Я погуглил и спросил об этом своего врача, когда он не исчез после рождения моего сына. В итоге мне пришлось сделать инъекцию кортизона, чтобы прекратить боль».
— Пэтти Б., Fair Lawn, NJ
Профессиональный совет: Большой палец мамы вызван задержкой жидкости во время беременности и часто усугубляется после рождения повторяющимися движениями рук, связанными с уходом за младенцем и грудным вскармливанием. Если это не проходит, вы можете поговорить со своим врачом об инъекции стероидов, чтобы уменьшить воспаление, а затем наложить шину, которая даст воспаленному сухожилию время для заживления.
16. Синдром беспокойных ног (СБН)
«Я думаю, это началось во втором триместре. Как будто твои ноги чувствуют, что у них есть двигаться, и чем больше вы с этим боретесь, тем хуже становится, пока они буквально не выпрыгивают из постели. Это так мешает спать. Говорят, что обезвоживание помогает, но на самом деле ничего не помогало, кроме родов. Я все еще получаю это время от времени, но это было все время, когда я была беременна, и у меня никогда не было этого раньше!» — Обри Д., Спрингфилд, Иллинойс
Совет для профессионалов: Хотя СБН обычно проходит после родов, вы можете облегчить состояние, установив более регулярный график сна, ежедневно выполняя упражнения с низкой нагрузкой, а также массируя или растягивая ногу.
мышцы вечером.
17. Разлучены до рождения
«Я была удивлена ощущением, что моя тазовая кость буквально раскалывается на части, по крайней мере, за два месяца до родов. Это называется дисфункцией лобкового симфиза. И вся эта штука «все связки растягиваются». Вы слышите о бедрах, но буквально все начинает расходиться». — Билли С., Лос-Анджелес, Калифорния
Совет для профессионалов: Это нормально, но сообщите об этом своему врачу, если у вас хроническая боль. Могут помочь физиотерапия и гидротерапия (или занятия в бассейне).
18. Волосы, волосы и еще раз волосы
«Я выпивал больше галлона воды в день, и я никогда ничего не пью. Но я все время хотел пить — это было безумие! О, и эти волосы на лице, которые тоже проросли. Это был какой-то бред!» — Коллин К., Элмхерст, Иллинойс
Совет: Гирсутизм, или чрезмерный рост волос на лице или теле, определенно распространен среди беременных женщин из-за внезапных гормональных колебаний.
Чтобы получить раствор без химикатов, отправляйтесь в ближайший салон по нарезке или шугарингу и не проходите мимо.
В то время как у вашей лучшей подруги может быть зудящая сыпь, а у вашей невестки приступ усталости, опыт беременности каждой женщины обязательно будет уникальным. Тем не менее, вы никогда не знаете, что принесет ваша собственная беременность.
К счастью, единственное, что справедливо для всех будущих мам, это то, что все они рано или поздно сталкиваются с симптомами, вызывающими удивление. Таким образом, независимо от того, с какой комбинацией причудливых физических, умственных или эмоциональных побочных эффектов вы столкнетесь, вы можете положиться на свою деревню мам (и медицинских работников), чтобы помочь вам пройти через это.
Маресса Браун — журналист, более десяти лет освещающая вопросы здоровья, образа жизни и астрологии для различных изданий, включая The Washington Post, Cosmopolitan, Parents.com, Shape, Horoscope.com, Woman’s World, Better Homes & Gardens.
, и женское здоровье.
Безопасно ли путешествовать беременным женщинам?
Путешествие может потребоваться во время беременности для спокойного отдыха, работы/бизнеса или личных/семейных дел.
Это безопасно для беременным путешествовать?
Если нет медицинских осложнений, путешествие во время беременности обычно считается безопасным, если принимаются необходимые меры предосторожности.
В какое время лучше всего ехать беременной женщине?
Тошнота, рвота и повышенная утомляемость характерны для первых триместре, наряду с повышенным риском выкидыша (независимо от путешествует или нет).
С другой стороны, боль и дискомфорт постепенно увеличиваются за счет растущего плода.
Кроме того, осложнения беременности, как правило, выше во время беременности. первый и третий триместры.
Поэтому, возможно, лучшее время для путешествия во время беременности — между 4 и 6 месяцами (т.
е. в середине беременности).
Что необходимо сделать перед поездкой
1. Всегда записывайтесь на прием к терапевту или акушеру, чтобы убедиться, что нет ограничений на поездки, и при необходимости получите медицинскую справку о годности к полету. (особенно после 28 недель беременности для авиаперелетов).
2. Для изучения и получения дополнительной информации о медицинских учреждениях в районе назначения.
3. Всегда носите с собой карманные заметки для беременных со всей необходимой клинической информацией о беременности, включая результаты сканирования и анализов крови.
Убедитесь, что вы не пропустите важные анализы крови, сканирование или встречи, пока вас нет дома. Пожалуйста, планируйте заранее и перенесите их соответствующим образом после обсуждения с поставщиками медицинских услуг.
4. Проверьте детали туристической страховки, чтобы обеспечить все необходимое медицинское обслуживание, связанное с беременностью.
5. Узнайте подробную информацию о текущем состоянии здоровья (вспышки заболеваний), климате (например, наводнение) и политической ситуации (продолжающийся конфликт или зона военных действий) в пункте назначения и месте пребывания.
6. Принимать все необходимые лекарства, такие как витамины для беременных или обычные лекарства, отпускаемые без рецепта (например, парацетамол)
7. Подтвердить, что в случае путешествия требуется вакцинация.
8. Предпочтительно иметь гибкий план поездки на случай, связанный с беременностью.
9. Пожалуйста, проверьте этикетку и убедитесь, что солнцезащитные средства и средства от комаров безопасны для использования во время беременности
Когда это целесообразно не путешествовать?
1. Высокий риск выкидыша или преждевременных родов
2. Вагинальное кровотечение (недавнее или продолжающееся)
3. Преэклампсия
4. Разрыв плодных оболочек
5. Любое другое медицинское осложнение, при котором акушер посоветовал воздержаться от поездки.
6. Лихорадка
7. Сильная диарея и рвота.
Как предотвратить глубокую тромбоз вен (ТГВ)?
ТГВ — это состояние, при котором тромб образуется в вене, расположенной глубоко внутри тела. Распространенным местом образования тромбов являются глубокие вены ног.
После образования сгусток крови может перемещаться по кровотоку и блокировать кровеносные сосуды легких (так называемая легочная эмболия). Иногда ТГВ может привести к летальному исходу и является одной из ведущих причин смерти женщин во время беременности и послеродовом периоде.
Беременность является фактором риска ТГВ. Риск возрастает, когда беременная женщина длительное время сидит, не двигая ногами, например, во время дальних (более 4 часов) перелетов или автомобильных поездок.
Общими симптомами ТГВ нижних конечностей являются боль, отек, покраснение и изменение цвета (посинение или белесость) ног (обычно начинается в икроножных мышцах).
Нарастающая одышка и внезапный дискомфорт или боль в груди могут быть симптомами легочной эмболии.
Пожалуйста, обратитесь за медицинской помощью как можно раньше, если у вас появятся вышеуказанные симптомы после дальних поездок во время беременности и после родов.
Профилактические меры для ТГВ:
1. Чтобы избежать обезвоживания: пейте много воды.
2. Регулярно передвигаться. Например, желательно каждые 2 часа в перелетах и регулярные остановки во время вождения, чтобы прогуляться и размять ноги.
3. Делать зарядку в кресле (не реже, чем каждые 30 минут) как во время длительных путешествий по воздуху, так и на машине (если не за рулем). Это включает в себя изгибание пальцев ног, сгибание и вращение стоп.
4. Носить правильно подобранные градуированные компрессионные/поддерживающие чулки. Это также предотвратит отек ног («отек»).
5. Короткий курс аспирина или инъекция, разжижающая кровь, может потребоваться во время путешествия, если вы подвержены высокому риску образования тромба.
Это решит акушер.
6. Носить свободную одежду и удобную обувь.
Туристическая страховка
Во время поездки за границу во время беременности необходимо иметь хорошую туристическую страховку. События во время беременности могут внезапно измениться без предупреждения. Таким образом, туристическая страховка важна для обеспечения страховки беременной женщины на случай непредвиденных обстоятельств.
Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с условиями полиса страхования путешествий (включая исключения, написанные мелким шрифтом).
Поскольку беременность, как правило, не является заболеванием, дополнительная оплата за туристическую страховку не требуется. Однако следующие требует тщательного рассмотрения:
Обычно туристическая страховка покрывает только медицинские осложнения, связанные с беременностью и родами. Он не покрывает нормальные роды или лечение обычных заболеваний.
Могут быть ограничения на покрытие осложнений, связанных с преждевременными родами.
Обычно страхование предоставляется в случае преждевременных родов в течение первых 32 недель беременности, а не после.
Вакцинация во время путешествий
Неживые вакцины во время беременности безопасны. Однако живые вакцины не рекомендуются беременным женщинам, за исключением вакцины против желтой лихорадки (поскольку преимущества перевешивают риски заболевания).
Некоторые противомалярийные таблетки не рекомендуются во время беременности. Поэтому обсудите это со своим лечащим врачом или поставщиком медицинских услуг, чтобы иметь безопасную альтернативу.
Беременным женщинам рекомендуется избегать поездок в районы, эндемичные по вирусу Зика и малярии. Эти болезни передаются комарами.
Актуальную информацию о ситуации с вирусом Зика во всем мире можно найти здесь.
ПОЛЕТ: полезные советы
1. Всегда проверяйте правила авиакомпаний в отношении путешествий во время беременности.
Обычно авиакомпании не разрешают путешествовать беременным женщинам:
а) после 37 недель при одноплодной беременности
б) после 32 недель при многоплодной беременности (двойней или тройней)
На некоторых международных рейсах ограничения могут быть раньше.
2. Большинство авиакомпаний требуют сертификат о годности к полету для авиаперелетов после 28 недель беременности. Это делается для того, чтобы беременная женщина не подвергалась риску развития осложнений.
3. Забронировать место у прохода, если оно доступно. Это поможет выбраться и совершить обычную прогулку, не причиняя неудобств окружающим.
4. Желательно избегать употребления больших количеств газированных напитков или напитков с кофеином.
Газированные напитки могут усиливать ощущение вздутия живота и вызывать дискомфорт.
Кроме того, ежедневное потребление кофеина должно быть ограничено до 200 мг.
5. Безопасно избегать употребления алкоголя во время беременности.
6. Всегда принимайте меры для предотвращения ТГВ (как обсуждалось выше) на дальнемагистральных рейсах.
АВТОМОБИЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ: полезные советы
1. Предотвращение несчастных случаев
Дорожно-транспортные происшествия являются одной из частых причин телесных повреждений во время беременности.
а) Усталость и головокружение являются обычными симптомами беременности.
Остановитесь и сделайте перерыв, когда почувствуете усталость и истощение.
b) Путешествуйте с другим взрослым, особенно во время длительных поездок. Вы можете попросить своего компаньона водить машину, если это необходимо.
c) Не допускайте обезвоживания и употребляйте здоровые закуски (когда не водите машину).
d) Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и располагайте его правильно: Плечевой ремень должен располагаться между грудями и сбоку от живота.
2. Профилактика образования тромбов и отека ног:
а) По возможности избегайте длительных поездок на автомобиле (более 4 часов).
b) Регулярно останавливаться, чтобы пошевелиться и размять ноги.
c) Если вы не за рулем, желательно выполнять упражнения сидя.
d) Носить компрессионные/поддерживающие чулки.
ПАРОМ : практические советы
1. Пожалуйста, ознакомьтесь с политикой паромной компании, прежде чем планировать поездку. Многие компании ограничивают поездки после 32 недель беременности.
2. Обеспечьте наличие медицинских услуг на борту во время длительных путешествий (например, в круизах). Также узнайте маршрут круизов для обеспечения медицинского обслуживания на запланированных остановках.
3. Морская болезнь может усилить тошноту и рвоту.
4. Хорошая гигиена рук жизненно важна для предотвращения норовирусной инфекции. Это может вызвать тяжелое пищевое отравление.
БЕЗОПАСНОСТЬ ПИЩЕВЫХ И НАПИТКОВ
Существует потенциальный риск заражения инфекциями пищевого происхождения после употребления зараженных пищевых продуктов и напитков.