Фото живота на 16 неделе беременности – 16 неделя беременности — ощущения, развитие ребенка

Содержание

фото животика, болевой синдром и изменение рациона питания будущей мамы

Во втором триместре плод уже полностью сформирован, просматриваются черты лица. Малыш быстро растет, начинает шевелиться.

У женщин проходит токсикоз, увеличивается масса тела, округляется живот. Акушерская 16 неделя беременности соответствует четырем месяцам.

Как выглядит плод на 16 неделе беременности?

К концу 4-го месяца гестации ребенок продолжает активно расти. Руки становятся пропорциональны телу, а ноги выглядят короткими.

Головка держится прямо и больше не прилегает к груди. Более развиты мышечные ткани, в костях накапливается кальций.

Строение плода на 16-й недели беременности

Малыш уже умеет совершать мимические движения, морщиться, улыбаться, открывать и закрывать рот, сосать пальчики, активно дергать ручками и ножками.

Способен двигаться и наклоняться, поэтому у матери впервые возникают ощущения во время беременности 16 недель — шевеления плода.

Формируются черты лица – бровные дуги, щеки, форма носа, ушные раковины, разделяются веки.

Кожа остается красной из-за отсутствия подкожной клетчатки. На тельце вырастает характерный пушок – лануго, выполняющий защитную функцию.

Первичный волосяной покров сохраняется до рождения крохи, в некоторых случаях может оставаться на коже еще 1–2 недели после появления на свет.

Плод покрыт особой смазкой, которая предохраняет дерму от повреждений во время прохождения через родовые пути.

Размеры зародыша и внутренних органов

При беременности 16 недель акушерских диаметр грудной клетки малыша достигает 25–31 мм, такой же объем имеет живот, а размер головки от лба до затылочной кости составляет 32 мм. Рост (от копчика до темени) увеличивается до 12,5 см, вес может достигать 60–100 г.

Беременность 16 недель – это период активного формирования половых органов у зародыша. У девочек образуются яичники, у мальчиков наружные гениталии, а яички остаются в брюшной полости. На данном сроке уже можно определить пол будущего ребенка.

УЗИ зародыша на 16-й недели

Протекает 16 неделя беременности, что происходит с малышом и мамой? У эмбриона развивается нервная система, кожа становится чувствительной. При раздражении он вздрагивает, сжимает кулачки.

Во время беременности 16 недель УЗИ показывает, что все внутренние органы функционируют, сердце бьется с частотой 150 ударов в минуту и перекачивает до 25 л крови в сутки.

Работает желудок, желчный и мочевой пузырь, поджелудочная, щитовидная железа, почки, кишечник удлиняется и закручивается в петли, вырабатываются гормоны. В течение дня ребенок выделяет до 500 мл мочи, которая вытекает в околоплодные воды.

Что происходит в организме женщины?

Как протекает беременность на 16 неделе, развитие плода и ощущения женщины в этот период? В конце 4 месяца будущая мама начинает чувствовать шевеления ребенка.

Это может быть похоже на отхождение газов в кишечнике, движения довольно слабые, поэтому не все девушки их ощущают.

Размер живота беременной на 16-й недели

Дно матки продолжает подниматься и находится уже на 15 см выше лобка. Стенки детородного органа в меньшей степени давят на мочевой пузырь и прямую кишку, но по-прежнему могут вызывать развитие цистита, запоров. Задержка стула также связана с гормональной перестройкой организма и уменьшением физической активности.

Как выглядит женщина при беременности 16 недель, фото живота? При первой гестации мышцы пресса и тазовые связки остаются упругими, поэтому живот выделяется слабо.

У мамочек, вынашивающих второго и более ребенка, животик округляется быстрее. Отчетливее проявляется темная полоса вдоль пупка, могут появляться пигментные пятна на теле и лице.

Болевой синдром

Неприятные ощущения в паховой области могут возникать при запорах. Нарушение дефекации сопровождается тянущими болями внизу живота, метеоризмом, затруднением опорожнения кишечника. У женщины ухудшается аппетит, беспокоит чувство распирания, тошнота, императивные позывы в туалет.

Возможная тошнота на 16-й недели беременности

Почему во время беременности 16 недель тянет низ живота? Подобные симптомы могут возникать из-за растяжения связок и мышц тазового дна.

Если дискомфорт несильный, неприятные ощущения локализуются в боковых частях живота, незначительно отдают в поясницу, это указывает на активный рост матки.

Некоторые женщины интересуются: «При второй беременности 16 недель, не чувствую шевелений, болит живот, в чем причина?»

Схваткообразные боли являются признаком повышенного маточного тонуса.

Такое состояние может развиваться после физической нагрузки, стресса, длительного пребывания в вертикальном положении, при гормональном дисбалансе.

Шевеление плода на данном сроке слабое, поэтому не всегда ощущается. При сильном недомогании необходимо срочно обратиться к врачу.

Изменение рациона

Когда наступает акушерская беременность 16 недель, проходит токсикоз, женщина начинает активно набирать вес, поэтому будущей маме рекомендуется контролировать массу тела и правильно питаться. Необходимо соблюдать распорядок дня, кушать нужно дробными порциями по 5–6 раз в день.

В рацион питания на 16 неделе беременности нужно включать молочную кашу

На завтрак необходимо готовить каши на молоке с добавлением орехов, сухофруктов, меда. Ужин должен быть легким, последний прием пищи следует проводить не позднее чем за 3 часа до сна.

Полезно употреблять больше свежих овощей, фруктов, продуктов, богатых клетчаткой. Это поможет избежать развития запоров, вздутия и дискомфорта в животе.

Возможные осложнения

Акушерская 16 неделя беременности, это сколько месяцев, какие могут возникать осложнения на таком сроке? В данный период подходит к концу четвертый месяц, протекает второй триместр, 105–112 день гестации.

Возможные патологии на данном сроке:

  1. гипертонус матки;
  2. замирание плода;
  3. самопроизвольный аборт;
  4. пиелонефрит беременных;
  5. отеки конечностей;
  6. варикозное расширение вен;
  7. внутриутробная инфекция;
  8. кровотечение.

Когда наступает беременность 16 недель, сохраняется риск замирания зародыша.

Возможное варикозное расширение вен на 16-й недели беременности

Гибель может быть спровоцирована инфицированием околоплодных вод, хромосомными аномалиями, резус-конфликтом групп крови матери и ребенка, внешними негативными факторами.

Диагностические обследования

Чтобы узнать, как протекает беременность 16 недель, развитие плода и ощущения женщины, назначают следующие исследования:

  • скрининговый генетический анализ;
  • общий анализ крови и мочи;
  • УЗИ по показаниям;
  • исследование крови на уровень ХГЧ;
  • тесты на концентрацию свободного эстриола, α-фетопротеина.

К необязательным исследованиям относится амниоцентез и УЗИ. Диагностика выполняется только при наличии каких-либо патологий или при подозрении на генетические нарушения.

Ультразвуковое исследование

Во время беременности 16 недель УЗИ, как правило, не проводится. Показанием к исследованию может послужить болевой синдром, плохие результаты лабораторных анализов крови на генетические аномалии, риск преждевременного раскрытия шейки матки.

Сканирование в обязательном порядке назначается женщинам, которые по каким-либо причинам не смогли его пройти на 11–14 неделе.

Во время проведения процедуры при беременности 16 недель фото плода позволяет определить пол (не всегда), вес, рост и другие параметры тела.

Плановое УЗИ на 16-й недели беременности

Врач проверяет, соответствуют ли размеры сроку гестации, нет ли физических патологий. Отчетливо прослушивается сердцебиение, плацента полностью сформирована.

Анализ амниотической жидкости

Амниоцентез – исследование околоплодных вод назначается для выявления патологий, генетических заболеваний у будущего ребенка.

Анализ выполняют женщинам, имеющим отягощенный семейный анамнез, сомнительные результаты скрининга.

Тест позволяет диагностировать синдром Дауна, Мартина-Белла и другие заболевания, связанные с нарушением состава хромосом.

Заключение

На 16 неделе беременности плод активно растет и развивается, сформированы все жизненно важные системы и органы.

У женщин проходит токсикоз, увеличивается размер живота, отмечаются первые шевеления ребенка.

В конце 4 месяца гестации назначается скрининговый тест и другие лабораторные, инструментальные исследования.

Видео: 16 неделя беременности ощущения в животе, что происходит с малышом, шевеления, набор веса, растяжки

detieco.ru

Беременность 15-16 недель фото животиков

15 16 Недель беременности ощущения в животе

Если до 15 недель беременности женщина практически не замечает тех изменений, которые происходят с ней в этот важный период ее жизни, то на 16 неделе все меняется: животик заметно округляется, малыш становится активнее, а щечки мамы становятся розовее благодаря увеличению объема циркулируемой крови. И ей наверняка начинает нравиться собственное отражение в зеркале.

На 16 неделе у будущей мамы матка продолжает активно расширяться, предоставляя пространство растущему организму. Количество околоплодной жидкости несколько возрастает и к концу недели в норме составляет около 230-250 мл.

Активнее начинают развиваться молочные железы, грудь становится чувствительнее благодаря местному усилению кровотока. У некоторых будущих мам выступает венозный рисунок на груди и появляются бугорки Монтгомери (маленькие выступления на околососковой окружности).

На 16 неделе беременности необходимо учитывать еще один важный момент – из-за гормональной активности перистальтика кишечника у женщины ослабевает, что вызывает запор.

Сегодня все важные органы малыша уже сформированы, его крохотное сердечко ритмично бьется, мимические мышцы лица начинают работать в правильном режиме: ребенок гримасничает, открывает ротик, может также вытягивать губки и хмурить лоб. В работе мочевыделительной системы отмечается значительный прогресс. Каждые 40-50 минут плод выделяет мочу.

На пальцах рук и ног виднеются крохотные ноготки, а координация движения конечностей резко увеличивается. В костную систему малыша начинает поступать кальций, благодаря чему кости плотнеют, а головка и туловище становятся подвижными. Веки размыкаются, и младенец совсем скоро откроет глаза.

Ощутимы половые признаки плода, у девочек уже сформировалась половая система: матка, трубы и влагалище. Вес малыша варьирует от 70 до 90 гр.

Беременные не в первый раз женщины на 16 неделе начинают чувствовать шевеление ребенка в утробе.

Это не похоже на толчки и резкие повороты младенца, присущие для последних месяцев, скорее это можно сравнить с гулянием газов по нижним отделам кишечника.

Некоторые девушки и с первенцем начинают чувствовать необычные ощущения внизу живота, похожие на кувыркания или нервный тик . Но обычно беременные в первый раз женщины начинают ощущать стремление малыша показать себя только на 18-20 неделе.

Необходимое медицинское наблюдение на 16 неделе беременности

16 неделя (как и три следующих) – время проведения некоторых анализов, тестов и УЗИ (по желанию). В идеале подобные анализы должны сдаваться не позднее 18-19 недели.

Именно в этом периоде беременной предстоит сдать венозную кровь для тройного развернутого теста, который позволяет выявить некоторые генетические отклонения (например, засечь лишнюю хромосому у плода – Синдром Дауна), пороки развития позвоночника.

С помощью скрининга (УЗИ и анализа крови) можно выявить дефект нервной трубки, синдром Эдвардса и пол будущего ребенка, а также увидеть первые мимические игры вашей крохи.

Как отмечено выше, женщины в период второго триместра (16 неделя включительно) нередко страдают запорами. Для их предотвращения необходимо выполнять комплекс несложных упражнений, ежедневно гулять на свежем воздухе и рационально питаться, включив в рацион сырые овощи и фрукты. Недопустимо использовать послабляющие чаи и травы!

С 16 недели в целях профилактики гипоксии плода, целесообразно применять полезную гипербарическую оксигенацию (ГБО), представляющую собой физиотерапевтическую процедуру, позволяющую повысить уровень кислорода в тканях женского организма (соответственно, и в организме плода). Процедура не входит в перечень обязательных медицинских манипуляций, поэтому будущей маме необходимо позаботиться об этом самой. Направление от врача, как правило, не требуется.

В рацион пора вводить витаминно-минеральные комплексы, включающие витамин D, йод и кальций. Кроме того, следует упомянуть о позах для сна. Спать на животе, начиная с 16 недели беременности, категорически запрещено! Засыпание на спине также может спровоцировать боль в пояснице (но еще не у всех). Поэтому самое оптимальное положение для сна – лежа на боку с подогнутым к груди коленом.

Шестнадцатая неделя беременности

Рубрика: Беременность по неделям | 13 июля 2015 | нет комментариев

Второй триместр радует тем, что нет скачков настроения, токсикоз тоже отсутствует, идет 16 неделя беременности. Животик все больше округляется, малыш растет стремительными темпами, для мамы это время безмятежности и покоя. Шевеление плода могут почувствовать те, кто носит второго малыша. Вроде бы все замечательно, но необходимо заняться профилактикой лишнего веса и растяжек.

16 неделя беременности, что происходит с малышом, ощущения в животе

  • Если беременность протекает нормально, никакого недомогания и болей нет.
  • После нагрузок может возникнуть усталость и слабость.
  • Грудь увеличивается, но не болит.
  • Многие могут почувствовать шевеление плода, иногда даже не осознавая, что это беспокоит вас ваш малыш, движения очень легкие, напоминающие порхание бабочки.

Живот на 16 недели беременности, фото

Ваш малыш весит 100-120 грамм, его рост 11 сантиметров от темечка до копчика. Кроха прямо держит шею, поворачивает головку. Сердечко работает, а печень начала выполнять свою функцию. Активно работает мочевой пузырь и почки.

Малыш писает через каждые 45 минут. Состав его крови сформирован, можно определить резус-фактор и группу. Происходит выработка фетального гемоглобина, потому что обычный гемоглобин появится только через полгода после рождения.

16 неделя беременности, фото плода

16 недель беременности – как себя вести

  • После того как установился гормональный фон, чувствуется прилив сил, но не старайтесь нагружать себя делами.
  • Если вы не верите в приметы, можно покупать ребенку приданое, если пол еще неизвестен, нейтральных тонов.
  • Питайтесь небольшими порциями 4-5 раз в день. Завтрак обязательно плотный, а ужин может быть очень легким. Снизьте количество употребления соли.
  • В 16 недель врач может назначить анализ крови на ХГЧ и хромосомные отклонения. Даже при неблагоприятном прогнозе диагноз не ставят, а назначают амниоцентез. Это процедура предполагает забор околоплодной жидкости и ее анализ. Так как процедура небезопасна, от нее можно отказаться.

16 недель беременности ощущения

На 16-ой неделе беременности женщина меняется.

— изменяется внешность беременной. Плод растет, ему необходимо больше места, и как следствие, у мамочки растет животик;

— больше всего женщину расстраивают растяжки: они появляются на животе, на груди, на бедрах и ягодицах. Явление растяжек называется маской беременности. Что тут можно сказать: некоторые растяжки исчезнут, другие же могут так и остаться.

Сейчас в аптеке предлагается огромный ассортимент кремов от растяжек. Начинайте ими пользоваться, начиная с 15-16 недели. Также вы можете заметить у себя на лице (на щеках, подбородке, носе, над губой) пигментные пятна.

Такое тоже бывает, они после родов должны исчезнуть;

— еще одно новшество: возможно, у вас появится коричневая вертикальная линия. Она простирается от пупка до лобка. Причина проявления такой линии – это сосредоточение меланина. После беременности он должен рассосаться, и линия исчезнет;

— кроме ощущений прошлых недель беременности на 16 могут возникнуть и новые. К примеру, иногда у женщин могут внезапно возникнуть боли в животе, в спине, в области бедер и паха.

Это нормально для этого периода беременности. Связаны такие боли с изменением месторасположения матки. Она теперь занимает область между лобковой костью и пупком.

И по мере своего роста происходит растяжение связок, которые ее удерживают. Отсюда и боли;

— онемение рук. Иногда это может быть не онемение, о покалывание. Это еще одно распространенное ощущение на 16 неделе беременности. В медицине этот симптом называется туннельный синдром запястья;

— зуд в районе живота, ладоней и стоп. Сам по себе зуд может быть признаком всего лишь аллергии. А вот если одновременно с зудом, исчез аппетит, вас тошнит, рвет, вы мгновенно устаете, а кожа приобрела желтоватый оттенок, необходимо проконсультироваться со специалистом. Это может быть сигналом того, что у вас заболела печень;

— иногда на 16 неделе беременности начинают ощущаться отеки лодыжек, пальцев и даже лица. Незначительные отеки не нанесут вреда здоровью женщины и ее ребенка. А вот если отек появился за один-два дня, плюс, отек значительный (к примеру, вы теперь не можете обуть свою обычную обувь), то обратитесь к врачу. Это может быть симптомом эклампсии;

— из-за нагрузки в ногах, женщина очень быстро устает. Отсюда и походка уточкой. Откажитесь от скользкой обуви на каблуках. Безопасность — прежде всего.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/16-nedelja-beremennosti/, http://ourkids.info/shestnadcataya-nedelya-beremennosti.html, http://dovrachebnyj.ru/2011/09/16-nedel-beremennosti-oshhushheniya/

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Возбудимая матка Вчера совершила длительную прогулку с далее.

История родов 38 недель

Акушерство. История родов История родов Московский Государственный далее.

Интересно

40 неделя беременности 40 неделя беременности -это, можно сказать, финишная прямая, конец 9 месяца. У 97% беременных женщин, дотянувших до 40 недели беременности, роды произойдут в.

Беременности 36 недель: как развивается малыш и советы для будущей мамы Срок 36 недель считается уже преддверием родов, так как со следующей недели рожденные малыши.

Что такое предвестники родов? Предвестники приближающихся родов это не что иное, как признаки того, что организм готовится к рождению ребенка, а.

Источник: http://corvalol.ru/beremennost/15-16-nedel-beremennosti-oshhushheniya-v-zhivote

16 неделя беременности

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

Крошка активно развивается и растет внутри своей мамы, хотя окружающие пока могут и не догадываться об этом. А у вас появляется время для того, чтобы наслаждаться своим положением, больше гулять и уделять достаточно времени своему мужу – ведь не секрет, что многие мужчины начинают чувствовать себя нелюбимыми и покинутыми во время беременности своей жены.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло четыре акушерских месяца (в одном акушерском месяце – 28 дней).

Что происходит на 16-й неделе беременности?

Ваше состояние значительно улучшается по сравнению с первыми неделями беременности, аппетит возрастает, и вы можете кушать все, чего пожелает ваша душа. Следует соблюдать умеренность в еде и не идти на поводу у своего аппетита – ведь сбросить лишние килограммы во время беременности затруднительно, а они очень помешают вам во время родов.

Следует знать, что вес на 16 неделе беременности у мамочки может увеличиться на 2,5-3кг. Если вы прибавили значительно больше, при этом хорошо себя чувствуете и у вас нет отеков – пересмотрите свой рацион питания: скорее всего, вы употребляете слишком много сладкого, мучного и других продуктов, не приносящих пользы организму мамы и малыша.

Многие мамы начинают вести себя слишком требовательно и капризно, терроризируя окружающих постоянными жалобами и просьбами.

Если вы заметили за собой подобное поведение – попытайтесь изменить свое отношение к беременности и окружающим – ведь на самом деле ваше положение является чудом и праздником для семьи, а не поводом для капризов.

Ваши родственники точно также переживают за ваше здоровье и за малыша, не стоит ссориться с ними из-за сиюминутных изменений настроения.

Плод и его развитие на 16-й неделе

Малыш активно растет, его органы продолжают свое развитие. В 16 недель беременности размер плода от макушки и до копчика составляет  ̴ 11 см, а вес – около 80г. Ребенок активно растет, его ножки становятся длиннее ручек, и скоро на УЗИ вам смогут назвать его длину от макушки до пяточек.

Ушки малыша постепенно перемещаются с шеи на голову, глазки тоже перемещаются на место. Слух крохи еще не сформировался, но он способен воспринимать колебания поверхностью кожи. Глазки еще закрыты, но ребенок начинает медленно водить ими в разные стороны. Как только глазные щели раскроются, малыш начнет активно моргать.

Продолжает формирование мимическая мускулатура – кроха морщится, улыбается, строит рожицы. Также малыш начинает тренировать пальчики рук – он хватает ручками пуповину, тянет и сжимает ее.

Кожа малыша пока еще красная и гладкая – такой вид обусловлен тем, что она очень тонкая и сосуды просвечивают сквозь кожу. Но на ней уже начинает формироваться лануго – тонкие волосики, которые вместе с вырабатывающейся первородной смазкой защищают кожу малыша от воздействия влаги.

Активно работают и другие органы вашего малыша: сердечко бьется в два раза быстрее, чем у мамы; начинает работать пищеварительный тракт; формируется иммунная система. Печень ребенка перестает работать органом кроветворения (теперь эту функцию берет на себя костный мозг) и начинает вырабатывать желчь.

На 16 неделе беременности у девочек формируется матка, влагалище и фаллопиевы трубы, в яичниках уже находится около 5 млн. яйцеклеток. У мальчиков сформирован половой член и яички, однако яички пока не опустились в мошонку и находятся в брюшной полости.

Ребенок начинает тренировать свою мышечную систему – он активно шевелит конечностями, переворачивается и перемещается в околоплодных водах. Количество околоплодных вод на этом этапе достигает 250мл.

Правильное питание

Живот на 16 неделе беременности еще практически незаметен, хотя при повторной беременности размеры его могут быть больше за счет растяжения связок и сухожилий. Матка пока весит всего 250г, поэтому она не оказывает значительного давления на внутренние органы.

Сейчас очень важное время, когда происходит активный рост и формирование всех органов и систем малыша, поэтому мама должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм крохи всеми питательными веществами.

Беременная женщина должна уделять повышенное внимание качеству и количеству потребляемой пищи. Имеет значение состав меню – в нем должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов.

Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными.

Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть.

Шевеления малыша на 16-й неделе беременности

На 16 неделе беременности шанс ощутить шевеления малыша есть у женщин, которые вынашивают не первого ребенка, а также не страдают избыточным весом. Чаще всего мамы не сразу понимают, что именно они чувствуют – ведь первые движения крохи очень нежные, напоминают перемещение пузырьков газа или прикосновение крылышек бабочки.

Если вы еще не почувствовали вашего малыша – не стоит переживать, ведь в норме женщины первое шевеление плода могут ощутить и на 22 неделе беременности. При первой беременности шевеления плода начинают ощущаться гораздо позже, чем при последующих.

Кроме того, все детки развиваются по-разному, поэтому и каждая беременность уникальна. Не стоит волноваться, если вы до сих пор не заметили шевелений вашего ребенка – значит, это радостное событие у вас еще впереди.

Ощущения мамы

Матка на данном сроке беременности еще не достигла таких размеров, чтобы вызывать у женщины выраженный дискомфорт. Однако беременная матка достаточно ощутимо давит на мочевой пузырь, в связи с чем сохраняется достаточно выраженная потребность часто посещать туалет.

На 16 неделе беременности вы можете впервые почувствовать нежные прикосновения своего крохи, и это доставит вам массу незабываемых впечатлений – именно в этот момент женщина по-настоящему осознает свое материнство и ответственность за малыша.

Кровоснабжение организма матери увеличивается – ведь отныне она должна обеспечить кислородом и питательными веществами не только себя, но и кроху. Из-за усиленного кровообращения и разжижения крови у мамы может развиться повышенная кровоточивость десен, носовые кровотечения.

Грудь также готовится к родам и кормлению малыша: она увеличивается в размерах, набухает, может даже начать выделяться молозиво. Ни в коем случае не следует надавливать на соски и пытаться выдавить молозиво – раздражение сосков может привести к повышению тонуса матки и угрозе преждевременных родов.

Следует носить подходящие по размеру бюстгальтеры из натуральных тканей. При довольно обильном выделении молозива можно вкладывать специальные впитывающие прокладки. Нужно тщательно соблюдать гигиену молочных желез – ведь молозиво является благоприятной средой для размножения бактерий.

Выделения

Выделения на 16 неделе беременности должны быть такими же, как и раньше, но может увеличиться их объем – из-за усиления кровообращения в половых органах выделения становятся более обильными и жидкими, но консистенция и цвет должны быть нейтральными.

При появлении желтой или зеленой окраски, неприятного запаха, а также творожистых выделений вы должны обратиться к наблюдающему вас гинекологу – не исключено, что так проявилась инфекция, которая может нести угрозу вашему малышу.

Также опасны выделения с прожилками цвета, коричневые, слишком водянистые и обильные – все это может признаком преждевременных родов и требует срочной консультации и лечения.

Боли на 16 неделе беременности

Боли на этом сроке беременности не являются типичным явлением – скорее, они говорят о развитии каких-либо патологических состояний. Конечно, расхождение костей таза из-за увеличивающейся матки возможно и сейчас, но лучше с жалобами на любые боли обратиться в клинику.

Особенно опасно, если у вас болит живот в 16 недель беременности – конечно, на этом сроке угроза выкидыша уменьшается, но этот вариант развития событий все же возможен.

Необходимые исследования и анализы

Эта неделя беременности является очень важной в плане обследования: именно в сроке 16-18 недель проводится тройной тест – определение уровня α-фетопротеина, хорионического гонадотропина и несвязанного эстриола. Этот тест позволяет выявить до 40 различных порок развития плода.

При плохих результатах тройного теста может потребоваться проведение амниоцентеза – забора околоплодных вод на анализ. Суть этого метода заключается в выделении находящихся в водах клеток плода и выращивании из них культуры, исследование которой поможет точно установить, есть ли у плода пороки развития и выставить показания к прерыванию данной беременности по медицинским показаниям.

Амниоцентез сам по себе не является безопасной процедурой – ведь во время исследования производится прокалывание передней брюшной стенки иглой, которая должна попасть в полость матки.

Через иглу врач делает забор околоплодных вод для исследования. Несмотря на то, что процедура производится под контролем УЗИ, существует небольшая вероятность осложнений, самым грозным из которых является прерывание беременности.

Поэтому амниоцентез должен проводиться строго по показаниям.

Кроме того, мамой сдаются такие анализы на 16 неделе беременности: общий анализ мочи, по показаниям общий анализ крови, исследование уровня гормонов.

УЗИ на 16 неделе беременности проводится по показаниям – при подозрении на патологию плода или нарушения маточного кровообращения.

Вопреки распространенному в интернете мнению, если у вас 16 неделя беременности – пол ребенка определить достаточно затруднительно, ведь размеры плода пока еще очень маленькие, и вероятность ошибки очень высока.

Лучше подождать до того момента, пока кроха не подрастет, и пол вашего малыша можно будет определить с высокой вероятностью успеха.

Если беременны двойней

Если природа осчастливила вас сразу двумя малышами, то сейчас вы с большой долей вероятности уже можете почувствовать их присутствие в своем животике. Малыши быстро растут и развиваются, они довольно активны. Маме двух малышей следует соблюдать осторожность и больше отдыхать, однако в целом течение беременности не отличается от обычного.

Секс на 16 неделе беременности

Секс на этом сроке беременности не противопоказан, даже наоборот – из-за усиленного кровообращения в тазовой области секс может доставлять женщине новые ощущения. Избегать секса стоит только в случаях угрозы прерывания, низкой плацентации и иногда при многоплодной беременности.

У меня первая беременность, 16 недель, болит копчик очень сильно. Травм не было. С чем связаны такие боли?

Во время беременности по мере роста матки постепенно начинают расходиться кости таза, и в первую очередь – начинает отклоняться кзади копчик. Это может вызывать довольно сильные боли в копчике.

Однако при сильных болях в копчике во время беременности (особенно если у вас 16 неделя беременности) рекомендации специалистов советуют пройти дополнительные обследования, чтобы исключить другую патологию.

Какого размера мой малыш на 16 неделе беременности? Очень интересно, ведь прошло уже почти 4 месяца, а живота почти не видно

Эмбрион на 16 неделе беременности размерами напоминает плод авокадо или новорожденного котенка – фактически ваш малыш может поместиться на ладони взрослого человека. Масса матки всего 250г, малыша – не более 100г. Именно поэтому животика на этом сроке может и не быть заметно, особенно у женщин с тренированными мышцами брюшного пресса.

Как должна себя чувствовать женщина на 16 неделе беременности? Я постоянно чувствую усталость и недомогание, хотя ни тошноты, ни других проявлений токсикоза у меня нет

Самочувствие на 16 неделе беременности должно быть удовлетворительным, поэтому постоянная усталость может говорить о недостатке витаминов и минералов, малом количестве отдыха или какой-либо патологии, которая ухудшилась на фоне беременности.

Если обследование показало, что вы здоровы, попросите наблюдающего беременность врача посоветовать вам комплекс витаминов для беременных. Витамины на 16 неделе беременности помогут вам почувствовать прилив сил и энергии.

Почаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе, и ваше самочувствие улучшится.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/16-nedelya-beremennosti

16 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Беременность 16 недель – развитие плода и ощущения женщины

Шестнадцатая акушерская неделя является 14 неделей развития плода. 16-я неделя богата на ощущения. Щеки и губы беременной женщины розовеют из-за увеличения объема циркулирующей крови. Плод продолжает активно расти, а мама – поправляться.

статьи:

Ощущения беременной женщины на 16-ой неделе

  • Женщины, уже имевшие детей, начинают ощущать первые шевеления плода. Ожидающие же первенцев испытают эти чувства позже – недель в 18, или даже в 20. Плод еще маленький, поэтому его повороты и точки женщиной не воспринимаются. Первые шевеления схожи с ощущениями движения газов по пищеварительному тракту;
  • Общее самочувствие женщины существенно улучшается;
  • Все чаще будущая мама испытывает радостное волнение;
  • По мере увеличения роста малыша подрастает и мамин аппетит;
  • Становится тесной привычная одежда и приходится переходить на более просторную, хотя и одежда из магазина для будущих мам пока не подходит;
  • У многих будущих мам возможны на данном сроке изменения кожной пигментации, которые обычно проходят после рождения малыша – темнеют соски и кожа вокруг них, а также срединная линия живота, веснушки и родинки;
  • Живот беременной женщины начинает заметно округляться, а талия постепенно сглаживается;
  • Появляется усталость в ногах. Центр тяжести тела смещается, набирается вес – нагрузка на ноги ощутимо возрастает. Именно в 16 недель у женщины появляется характерная походка «уточкой».

Форумы: Что говорят женщины о самочувствии?

Наташа:

А я уже давно хожу в одежде для беременных! Животик круглеет прямо на глазах! А грудь размера на полтора увеличилась. Муж в восторге!))) Настроение классное, энергия бьет ключом!

Юля:

Хм. Я тоже уже давно ношу вещи для беременных. Живот скрыть уже нереально – все поздравляют в массовом порядке.)) Радости – через край, собственно, как и пофигизма к работе.))

Марина:

Набрала шесть кг.

Источник: http://www.colady.ru/beremennost-16-nedel-razvitie-ploda-i-oshhushheniya-zhenshhiny.html

Шестнадцатая неделя беременности – время первых шевелений ребенка

Наступает 16 неделя беременности, уже подходит к завершению четвертый месяц. В срок 16 акушерская неделя, идет 14-ая неделя развития плода. У беременных женщин в это время уже хорошо видны животики. В их организме за прошедшие месяцы произошли чудесные изменения, а впереди ждут новые.

Что происходит с организмом женщины на 16 неделе беременности

На 16 неделе у многих женщин уже хорошо виден живот, его размер постоянно растет. Начинают ощущаться первые шевеления развивающегося плода, обычно это происходит при повторных родах, не рожавшие ощутят это немного позже.

Шевеления плода на этой неделе достаточно деликатные и ощущения пока не похожи на пинки, которыми скоро малыш начнет напоминать о себе маме. Многие сравнивают первые шевеления с газообразованиями. Поэтому не каждая будущая мама может их почувствовать. Хотя некоторые женщины, утверждают, что слышали шевеления еще на 15 неделе беременности.

Мучивший женщину с первых дней беременности сильный токсикоз к этому времени уже заканчивается. На 15-16 неделе все еще тянет живот из-за вялости мышечных стенок, из-за чего создается благоприятная среда для запоров. Запор может способствовать выкидышу плода. Из-за задержки стула у беременной появляются ощущения дискомфорта, вялость, иногда токсикоз, начинает болеть живот.

Часто у беременных на сроке 15-16 недель начинается пиелонефрит. У женщины сильно болит и тянет поясница, идут коричневатые выделения. Такие симптомы иногда путают с началом выкидыша. При пиелонефрите моча попадает в мочевыделяющие пути.

Чтобы это недомогание не стало хроническим, надо чаще сдавать анализы мочи. В срок 15-16- ая неделя пигментные пятна становятся более выраженными, их размер постоянно увеличивается из-за повышенной выработки в организме беременной меланина.

Не надо их пугаться, коричневые пятна бесследно исчезнут сразу же после родов.

Матка поднимается кверху, ее размер увеличивается, вес становится примерно 250 грамм и располагается на 7,5 см ниже пупка, но она все еще давит на живот.
В срок 16-ая неделя грудь все еще набухшая и чувствительная, но уже не болит, в это время начинают работать молочные железы. Усиливается кровоток, из-за чего на груди проступает венозный рисунок.

Влагалищные выделения должны идти в небольших количествах и оставаться однородными. Цвет их светло-серый или белый, выделения могут иметь слегка кисловатый запах. Если выделения редкие, светло-коричневые, женщина должна обратиться к врачу, обычно анализы показывают, что у нее эрозия шейки матки или другое инфекционное заболевание.

Если сильно болит живот, начинается токсикоз, идут кровянистые выделения, начинается выкидыш плода. Густые, темно-коричневые выделения могут свидетельствовать о замершей беременности. Врач должен срочно отправить женщину на анализы и узи.

Как чувствует себя ребенок на 16 неделе беременности

Ребенок на 15 – 16 неделе стремительно развивается. Размер малыша в длину – от макушки до ягодиц составляет около 12 см, а его вес примерно сто грамм. Бедро плода имеет длину уже около 1,6 см, а грудная клетка имеет размер 2,6 см в диаметре. В срок 15 – 16 недель обычно размер тела начинает увеличиваться, оно растет быстрее головы.

Ножки стали длиннее, на пальчиках рук уже есть ноготки. В это время руки уже пропорциональны телу, размер ножек в сравнении руками непропорционально короткий. Пройдя узи в срок 16-ая неделя, можно точно определить какого пола ребенок, если он не отвернется или не прикроется ручками во время узи.

На полную мощность уже работают почки и мочевой пузырь плода, они активно перерабатывают жидкость, проглоченную ребенком из околоплодных вод. Ребенок уже писает, довольно часто.

Мышцы хорошо укрепились, он уже может поднять головку и
учится координировать свои действия. Малыш активно движется, может уже перекатываться, кувыркаться, брыкаться и делать другие шевеления.

Но так как амниотическая жидкость смягчает движения младенца, даже самые активные шевеления часто не ощущаются. Плод в это время уже обтянут тонкой, полупрозрачной кожей, через которую просвечивают сосуды. Жировой слой пока отсутствует. Это хорошо видно на узи.

Тело младенца начинает покрываться нежным пушком, защищающим кожу.

Личико малыша уже хорошо сформировано. Малыш уже может жмуриться, улыбаться, хмуриться, морщиться. У него хорошо видны щеки, переносица, бровки. На 15 – 16 неделе малыш впервые открывает глаза. Когда будущая мама проходит в это время узи, ей кажется, что ребенок подмигивает. Ушные раковины теперь располагаются почти на своем месте, глаза смещаются к центру.

В срок 16-ая неделя начинают работать потовые и сальные железы малыша. Звуки достигают полость матки, формирование уха еще не завершено, но у ребенка появляется реакция на голос матери и музыку. В это время полезно слушать мелодичную колыбельную и классическую музыку.

Пройдя узи, можно отчетливо увидеть на мониторе как гримасничает малыш, проявляет реакцию на внешний мир, увидеть его шевеления. Часто женщины стремятся запечатлеть свои животики и просят сделать на узи фото или видео.

Какие анализы сдают на 16 неделе

Большинство анализов сдают с 15 по 20 неделю, но чаще всего врачи предлагают сдать анализы с 16 по 18 неделю беременности. На 16 неделе узи обычно не назначают.

В срок 16-ая неделя беременности надо повторно пройти пренатальный скрининг, для тройного теста берут кровь из вены. Такое обследование проводится с целью выявить серьезные аномалии в развитии малыша.

Иногда его результаты показывают синдром Дауна или Эдвардса, дефекты нервной трубки и другие патологии.

Существует три вида скринингов:

  • биохимический тест;
  • ультразвуковой тест;
  • комбинированный тест( при котором сочетается биохимический анализ крови и узи.

Иногда врачи советуют дополнительно обследоваться и с согласия беременной направляют на амниоцентез.

Эта процедура поможет точно установить имеются ли у плода, какие либо отклонения, с ее помощью можно выявить около 40 врожденных пороков.

Для этого делают укол в живот, вводят иглу в матку и берут для исследования околоплодные воды. Процедура эта достаточно опасная. И если к ней надо прибегнуть, лучше выбрать опытного специалиста.

Также в это время сдают анализы крови и мочи. В это время анализы крови могут показать, что у беременной снижен гемоглобин

Как чувствует себя женщина на 16 неделе

Наступила 16-ая неделя беременности. В это время самочувствие у женщины становится прекрасным: появляется умиротворенность, спокойствие, силы. Скачки настроения и токсикоз исчезают, живот больше не болит.

Будущая мама может себе позволить усиленно и полноценно питаться, если раньше ей мешал нормально питаться токсикоз, то теперь у нее открывается повышенный аппетит, но переедание приносит вред женщине и будущему ребенку.

С 16 недели набор веса происходит быстрыми темпами, поэтому надо внимательно следить за ним, чтобы роды прошли легко. Есть можно все, что требует организм.

Овощи надо как следует мыть, иначе в организме заведутся паразиты и женщину снова начнет мучить токсикоз. Также токсикоз может появиться из-за употребления сырого молока и яиц.

Желательно не включать в рацион пересоленную пищу, копчености, маринады.

На 16 неделе животики у беременных начинают расти, масса тела и размер живота увеличиваются, центр тяжести смещается, и увеличивается нагрузка на ноги, из-за этого они начинают сильно уставать. В это время надо обязательно отказаться от высоких каблуков и если у обуви скользкая подошва, заменить ее. Если обувь начинает жать, лучше купить на размер больше.

В срок 15-16-ая неделя иммунитет у беременной женщины понижен из-за стрессов и инфекционных заболеваний.

Поэтому надо проводить профилактику инфекционных заболеваний: мыть с мылом руки, чтобы снова не начался токсикоз. Лучше не посещать места скопления людей, особенно в период эпидемий гриппа.

Если нет возможности это сделать, лучше надевать респираторную повязку. Гулять на свежем воздухе надо обязательно.

Если женщина еще не начала закаливать свой организм, можно начать это делать и на 16 неделе. Закаливание оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему, способствует активизации желудочно-кишечного тракта, помогают очистить желудочно-кишечный тракт.

Очень хороший вид закаливания водный: плавание обливание контрастным душем. Когда будущие мамы поливают свои животики, кроха это чувствует и получает новые, приятные ощущения, которые помогают тренировать его мозговую деятельность.

Плавание помогает расслабиться, разгрузить позвоночник и дать отдохнуть мышцам живота.

Полезны очень прогулки во время беременности, в это время у малыша тренируется вестибулярный аппарат, так как он ощущает мерные покачивания, впоследствии его не станет укачивать в поездках и токсикоз мучить не будет.

Врачи не рекомендуют в срок 16 –ая неделя беременности ходить в баню, так как высокая температура может погубить плод, поэтому лучше не рисковать.

Если после банных процедур появился токсикоз, начались сильные шевеления плода, пошли кровянистые выделения, надо срочно вызвать врача.

При беременности надо беречь животики и не спать на них, так как в срок 16-ая неделя давление на живот нежелательно. Если из-за сна на спине болит поясница, лучше спать на левом боку, подтянув колено к груди.

Одежда будущей мамы не должна давить на живот. Ее надо уже заменить на размер больше. Также не рекомендуется во время беременности одежда из синтетических тканей.

Если сексуальная жизнь прерывалась в первые месяцы беременности из-за плохого самочувствия будущей мамы, то сейчас наступило благоприятное время для нее, в это время она может принести новые яркие ощущения. На 15 — 16 неделе у женщины уже ничего не болит, но так как живот уже стали намного больше, надо задуматься о более благоприятных позах.

  • Иванна Вус
  • Распечатать

Источник: http://zhdumalisha.ru/kalendar/16-nedelya-beremennosti.html

‘; blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[6][«element»] = «h2»; blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1; blockSettingArray[8] = []; blockSettingArray[8][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[8][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[8][«text»] = ‘

‘; blockSettingArray[8][«setting_type»] = 6; blockSettingArray[8][«elementPlace»] = 1; var jsInputerLaunch = 15;

pregmy.ru

16 Недель беременности фото животиков

Развитие плода

На шестнадцатой неделе беременности ножки плода удлиняются, становясь длиннее ручек. Ваш малыш уже начинает осваивать новые движения, засовывая в ротик пальчики рук и ног.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

На данный момент он тренируется сосать и глотать, и при этом не захлебываться. У вашего малыша уже хорошо выражен хватательный рефлекс, вследствие чего он схватывает абсолютно все, что ему попадается, это может быть, ножка, пуповина или другая ручка.

У плода формируются мимические мышцы, он начинает улыбаться и хмуриться. Если на предыдущих неделях глазки малыша были полностью закрыты веками, то на этой недели он их впервые открыл и учится моргать.

Активно работают почки плода, околоплодные воды, заглоченные плодом, перерабатываются в мочу, которая выделяется примерно раз в час небольшими количествами.

Полностью сформированы и половые органы, поэтому при ультразвуковом исследовании уже можно определить пол вашего малыша.

Развитие плода активно продолжается, укрепляются его кости, малыш уже может держать шею. Более того, уже полностью завершили свое формирование ноготки.

Все органы и системы активно работают, сердце перекачивает кровь, печень выполняет функции пищеварения. В тренировочном режиме работают желчный пузырь, желудок и кишечник. В кишечнике появляется первородный кал, состоящий из желчи и имеющий темно-зеленый цвет.

Полностью сформировалась кровь, в ней имеются все элементы, свойственные для крови взрослого человека, имеется и “личный элемент” – это гемоглобин новорожденных, однако совсем скоро появится обычный гемоглобин, но полная его замена произойдет только через 6 месяцев после рождения.

На 16 неделе беременности начинает свое формирование голосообразующий аппарат, но издавать звуки малыш сможет только после рождения. Удлиняется кишечник, образуются кишечные петли.

УЗИ на 16 неделе беременности

При ультразвуковом исследовании в 16 недель можно определить пол вашего ребенка, но стоит помнить, что ультразвук не всегда дает безошибочный результат.

Уже полностью сформирована плацента, она самостоятельно работает и способствует поддержанию и развитию беременности, на данный момент именно она вырабатывает гормон беременности. На 16 неделе беременности размер плаценты составляет в среднем 18 мм.

Измерения при ультразвуковом исследовании на 16 неделе

Для диагностики нормального темпа развития плода измеряются:

  • бипариентальный размер (БПР) – поперечный размер головки малыша, который на этом сроке беременности варьирует в пределах 31 – 37 мм.
  • окружность головки (ОГ) – важный размер для определения срока беременности. На 16 неделе этот размер равняется 112 – 136 мм.
  • окружность живота плода (ОЖ) на 16 неделе составляет 88 – 116 мм.
  • длина плечевой кости (ДП) варьирует в пределах 15 – 21 мм.
  • длина бедра (ДБ) – варьирует в пределах 17 – 23 мм.
  • длина голени: 15 – 21 мм.
  • длина предплечья: 12 – 18 мм.

В обязательном порядке оцениваются кости на конечностях. Левая и правая конечности должны быть симметричными, длинные кости ровными, четкими, без прерывистых линий.

Что происходит в твоём организме на 16 неделе?

Возрастает количество выделений, необходимых для защиты родовых путей от инфекций и бактерий, однако не следует использовать ежедневные прокладки, так как они способствуют развитию молочницы.

Будущая мамочка начинает набирать вес, что отрицательно сказывается на сосудах. Гормоны оказывают влияние на слизистую, вызывая ее набухание, слизистая носа не исключение. Именно поэтому у беременных часто встречается заложенность носа.

Растет матка, а с ним и ваш животик, постепенно изменяется угол наклона таза, это может вызывать боли в пояснице. Но боли в пояснице могут быть симптомом выкидыша, поэтому об этом необходимо обязательно сообщить своему врачу.

Во время чистки зубов может появиться кровь, это тоже действие гормонов, а именно ХГЧ и прогестерона. Эти гормоны делают десна уязвимыми к бактериям, именно поэтому и появляется их воспаление.

Ускоряется циркуляция крови в груди и увеличивается активность молочных желез, таким образом, они готовятся к предстоящему вскармливанию малыша.

Твои ощущения на 16 неделе

На шестнадцатой неделе беременности будущая мамочка выглядит цветущей и пахнущей, на лице выступает румянец, появляется бодрость и энергия, на радость мужу и зависть подругам увеличивается грудь!

Продолжает увеличиваться матка, сдавливая кишечник, что способствует появлению запоров, изжоги и вздутий живота.

Будущая мамочка уже забыла о том, что такое токсикоз, появляется аппетит, но не стоит забывать о контроле веса.

Возможно, вы стали более рассеянной и забывчивой, эти качества давно стали предметом различных шуток про беременных. Но в то же время, отправляясь к врачу, заранее запишите все имеющиеся у вас вопросы, а также жалобы, чтобы ничего не забыть.

На шестнадцатой неделе беременности уже видимо выделяется животик. Появляется пигментация кожи, но можете не переживать, после родов это все пройдет.

В большинстве случаев у будущих мамочек учащается дыхание, появляется одышка, это обуславливается тем, что плод растет и ему требуется больше кислорода.

На шестнадцатой неделе беременности вы можете почувствовать первые шевеления, а соответственно пережить и первые волнующие эмоции.

Выделения из половых путей

Выделения в норме должны быть прозрачными или белыми, не вызывать дискомфорт, не обладать неприятным запахом.

Наличие нетипичных, гнойных, серо-зеленых, желтых выделений свидетельствуют о развитии половой инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения необходимого обследования и своевременного лечения.

Должно насторожить и наличие кровянистых, розовых или коричневых выделений, так как это свидетельствует либо о не правильном предлежании плаценты, либо об угрозе выкидыша. В данном случае также следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Фото животиков на 16 неделе

Обследования на 16 неделе

Если вы не прошли тройной тест, то обязательно сделайте это. Тройной тест включает пренатальный скрининг и биохимический скрининг. Исследование направлено на определение пороков развития плода. Для того чтобы пройти тест необходимо сдать анализ крови из вены, благодаря чему определят уровень ХГЧ, АФП и ЭЗ.

ХГЧ – хорионический гормон человека.

Риски на 16 неделе

На 16 неделе беременности опасности остаются прежними, не переутомляйтесь, исключайте стрессовые ситуации, будьте начеку. При появлении каких-либо сомнений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 16 неделе

Иммунитет будущей мамочки имеет два основных недруга: инфекционные заболевания и стрессовые ситуации.

Для профилактики инфекционных заболеваний мойте руки с мылом, избегайте мест массового скопления людей, тщательно мойте овощи и фрукты. Если идет эпидемия гриппа, то, по возможности, носите ватно-марлевую повязку, не забывая менять ее каждые два часа.

Можно начать закаливать организм, это увеличит энергетический потенциал будущей мамочки. Закаливание активизирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы, способствует очищению организма. В качестве закаливания прекрасно подойдет плавание или контрастный душ.

Гулять следует в комфортном темпе, не нужно бежать сломя голову. Прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на развитии малыша, так как прогулка – это поставщик кислорода для вас и вашего малыша.

Питание на 16 неделе

Питание должно быть правильным, рациональным и сбалансированным. Старайтесь есть побольше утром и поменьше вечером. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень. Не забывайте про профилактику запоров природными средствами, такими как яблоки, свекла, чернослив, слива.

Стоит уделить внимание железосодержащим продуктам, а также дополнять рацион питания препаратами, содержащими железо.

Режим

Старайтесь избегать стрессов, а также уделять больше времени себе любимой. Сходите в кинотеатр и посмотрите интересный фильм. Больше гуляйте и выделяете время для сна. Вечером лучше ложиться спать пораньше, если имеется возможность, то выделите время и для послеобеденного сна.

Твой календарь беременности

  • Вопросы – ответы

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

Крошка активно развивается и растет внутри своей мамы, хотя окружающие пока могут и не догадываться об этом. А у вас появляется время для того, чтобы наслаждаться своим положением, больше гулять и уделять достаточно времени своему мужу – ведь не секрет, что многие мужчины начинают чувствовать себя нелюбимыми и покинутыми во время беременности своей жены.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло четыре акушерских месяца (в одном акушерском месяце – 28 дней).

Что происходит на 16-й неделе беременности?

Ваше состояние значительно улучшается по сравнению с первыми неделями беременности, аппетит возрастает, и вы можете кушать все, чего пожелает ваша душа. Следует соблюдать умеренность в еде и не идти на поводу у своего аппетита – ведь сбросить лишние килограммы во время беременности затруднительно, а они очень помешают вам во время родов.

Следует знать, что вес на 16 неделе беременности у мамочки может увеличиться на 2,5-3кг. Если вы прибавили значительно больше, при этом хорошо себя чувствуете и у вас нет отеков – пересмотрите свой рацион питания: скорее всего, вы употребляете слишком много сладкого, мучного и других продуктов, не приносящих пользы организму мамы и малыша.

Многие мамы начинают вести себя слишком требовательно и капризно, терроризируя окружающих постоянными жалобами и просьбами. Если вы заметили за собой подобное поведение – попытайтесь изменить свое отношение к беременности и окружающим — ведь на самом деле ваше положение является чудом и праздником для семьи, а не поводом для капризов. Ваши родственники точно также переживают за ваше здоровье и за малыша, не стоит ссориться с ними из-за сиюминутных изменений настроения.

Плод и его развитие на 16-й неделе

Малыш активно растет, его органы продолжают свое развитие. В 16 недель беременности размер плода от макушки и до копчика составляет  ? 11 см, а вес — около 80г. Ребенок активно растет, его ножки становятся длиннее ручек, и скоро на УЗИ вам смогут назвать его длину от макушки до пяточек.

Ушки малыша постепенно перемещаются с шеи на голову, глазки тоже перемещаются на место. Слух крохи еще не сформировался, но он способен воспринимать колебания поверхностью кожи. Глазки еще закрыты, но ребенок начинает медленно водить ими в разные стороны. Как только глазные щели раскроются, малыш начнет активно моргать.

Продолжает формирование мимическая мускулатура – кроха морщится, улыбается, строит рожицы. Также малыш начинает тренировать пальчики рук – он хватает ручками пуповину, тянет и сжимает ее.

Кожа малыша пока еще красная и гладкая – такой вид обусловлен тем, что она очень тонкая и сосуды просвечивают сквозь кожу. Но на ней уже начинает формироваться лануго – тонкие волосики, которые вместе с вырабатывающейся первородной смазкой защищают кожу малыша от воздействия влаги.

Активно работают и другие органы вашего малыша: сердечко бьется в два раза быстрее, чем у мамы; начинает работать пищеварительный тракт; формируется иммунная система. Печень ребенка перестает работать органом кроветворения (теперь эту функцию берет на себя костный мозг) и начинает вырабатывать желчь.

На 16 неделе беременности у девочек формируется матка, влагалище и фаллопиевы трубы, в яичниках уже находится около 5 млн. яйцеклеток. У мальчиков сформирован половой член и яички, однако яички пока не опустились в мошонку и находятся в брюшной полости.

Ребенок начинает тренировать свою мышечную систему – он активно шевелит конечностями, переворачивается и перемещается в околоплодных водах. Количество околоплодных вод на этом этапе достигает 250мл.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Живот на 16 неделе беременности еще практически незаметен, хотя при повторной беременности размеры его могут быть больше за счет растяжения связок и сухожилий. Матка пока весит всего 250г, поэтому она не оказывает значительного давления на внутренние органы.

Сейчас очень важное время, когда происходит активный рост и формирование всех органов и систем малыша, поэтому мама должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм крохи всеми питательными веществами.

Беременная женщина должна уделять повышенное внимание качеству и количеству потребляемой пищи. Имеет значение состав меню – в нем должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов. Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными. Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть.

Шевеления малыша на 16-й неделе беременности

На 16 неделе беременности шанс ощутить шевеления малыша есть у женщин, которые вынашивают не первого ребенка, а также не страдают избыточным весом. Чаще всего мамы не сразу понимают, что именно они чувствуют – ведь первые движения крохи очень нежные, напоминают перемещение пузырьков газа или прикосновение крылышек бабочки.

Если вы еще не почувствовали вашего малыша – не стоит переживать, ведь в норме женщины первое шевеление плода могут ощутить и на 22 неделе беременности. При первой беременности шевеления плода начинают ощущаться гораздо позже, чем при последующих.

Кроме того, все детки развиваются по-разному, поэтому и каждая беременность уникальна. Не стоит волноваться, если вы до сих пор не заметили шевелений вашего ребенка – значит, это радостное событие у вас еще впереди.

Ощущения мамы

Матка на данном сроке беременности еще не достигла таких размеров, чтобы вызывать у женщины выраженный дискомфорт. Однако беременная матка достаточно ощутимо давит на мочевой пузырь, в связи с чем сохраняется достаточно выраженная потребность часто посещать туалет.

На 16 неделе беременности вы можете впервые почувствовать нежные прикосновения своего крохи, и это доставит вам массу незабываемых впечатлений – именно в этот момент женщина по-настоящему осознает свое материнство и ответственность за малыша.

Кровоснабжение организма матери увеличивается – ведь отныне она должна обеспечить кислородом и питательными веществами не только себя, но и кроху. Из-за усиленного кровообращения и разжижения крови у мамы может развиться повышенная кровоточивость десен, носовые кровотечения.

Грудь также готовится к родам и кормлению малыша: она увеличивается в размерах, набухает, может даже начать выделяться молозиво. Ни в коем случае не следует надавливать на соски и пытаться выдавить молозиво – раздражение сосков может привести к повышению тонуса матки и угрозе преждевременных родов.

Следует носить подходящие по размеру бюстгальтеры из натуральных тканей. При довольно обильном выделении молозива можно вкладывать специальные впитывающие прокладки. Нужно тщательно соблюдать гигиену молочных желез – ведь молозиво является благоприятной средой для размножения бактерий.

Выделения

Выделения на 16 неделе беременности должны быть такими же, как и раньше, но может увеличиться их объем — из-за усиления кровообращения в половых органах выделения становятся более обильными и жидкими, но консистенция и цвет должны быть нейтральными.

При появлении желтой или зеленой окраски, неприятного запаха, а также творожистых выделений вы должны обратиться к наблюдающему вас гинекологу – не исключено, что так проявилась инфекция, которая может нести угрозу вашему малышу.

Также опасны выделения с прожилками цвета, коричневые, слишком водянистые и обильные – все это может признаком преждевременных родов и требует срочной консультации и лечения.

Боли на 16 неделе беременности

Боли на этом сроке беременности не являются типичным явлением – скорее, они говорят о развитии каких-либо патологических состояний. Конечно, расхождение костей таза из-за увеличивающейся матки возможно и сейчас, но лучше с жалобами на любые боли обратиться в клинику.

Особенно опасно, если у вас болит живот в 16 недель беременности – конечно, на этом сроке угроза выкидыша уменьшается, но этот вариант развития событий все же возможен.

Необходимые исследования и анализы

Эта неделя беременности является очень важной в плане обследования: именно в сроке 16-18 недель проводится тройной тест – определение уровня ?-фетопротеина, хорионического гонадотропина и несвязанного эстриола. Этот тест позволяет выявить до 40 различных порок развития плода.

При плохих результатах тройного теста может потребоваться проведение амниоцентеза – забора околоплодных вод на анализ. Суть этого метода заключается в выделении находящихся в водах клеток плода и выращивании из них культуры, исследование которой поможет точно установить, есть ли у плода пороки развития и выставить показания к прерыванию данной беременности по медицинским показаниям.

Амниоцентез сам по себе не является безопасной процедурой – ведь во время исследования производится прокалывание передней брюшной стенки иглой, которая должна попасть в полость матки. Через иглу врач делает забор околоплодных вод для исследования. Несмотря на то, что процедура производится под контролем УЗИ, существует небольшая вероятность осложнений, самым грозным из которых является прерывание беременности. Поэтому амниоцентез должен проводиться строго по показаниям.

Кроме того, мамой сдаются такие анализы на 16 неделе беременности: общий анализ мочи, по показаниям общий анализ крови, исследование уровня гормонов.

УЗИ на 16 неделе беременности проводится по показаниям – при подозрении на патологию плода или нарушения маточного кровообращения. Вопреки распространенному в интернете мнению, если у вас 16 неделя беременности – пол ребенка определить достаточно затруднительно, ведь размеры плода пока еще очень маленькие, и вероятность ошибки очень высока. Лучше подождать до того момента, пока кроха не подрастет, и пол вашего малыша можно будет определить с высокой вероятностью успеха.

Если беременны двойней

Если природа осчастливила вас сразу двумя малышами, то сейчас вы с большой долей вероятности уже можете почувствовать их присутствие в своем животике. Малыши быстро растут и развиваются, они довольно активны. Маме двух малышей следует соблюдать осторожность и больше отдыхать, однако в целом течение беременности не отличается от обычного.

Секс на 16 неделе беременности

Секс на этом сроке беременности не противопоказан, даже наоборот – из-за усиленного кровообращения в тазовой области секс может доставлять женщине новые ощущения. Избегать секса стоит только в случаях угрозы прерывания, низкой плацентации и иногда при многоплодной беременности.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня первая беременность, 16 недель, болит копчик очень сильно. Травм не было. С чем связаны такие боли?

Во время беременности по мере роста матки постепенно начинают расходиться кости таза, и в первую очередь – начинает отклоняться кзади копчик. Это может вызывать довольно сильные боли в копчике. Однако при сильных болях в копчике во время беременности (особенно если у вас 16 неделя беременности) рекомендации специалистов советуют пройти дополнительные обследования, чтобы исключить другую патологию.

Какого размера мой малыш на 16 неделе беременности? Очень интересно, ведь прошло уже почти 4 месяца, а живота почти не видно.

Эмбрион на 16 неделе беременности размерами напоминает плод авокадо или новорожденного котенка – фактически ваш малыш может поместиться на ладони взрослого человека. Масса матки всего 250г, малыша — не более 100г. Именно поэтому животика на этом сроке может и не быть заметно, особенно у женщин с тренированными мышцами брюшного пресса.

Как должна себя чувствовать женщина на 16 неделе беременности? Я постоянно чувствую усталость и недомогание, хотя ни тошноты, ни других проявлений токсикоза у меня нет.

Самочувствие на 16 неделе беременности должно быть удовлетворительным, поэтому постоянная усталость может говорить о недостатке витаминов и минералов, малом количестве отдыха или какой-либо патологии, которая ухудшилась на фоне беременности. Если обследование показало, что вы здоровы, попросите наблюдающего беременность врача посоветовать вам комплекс витаминов для беременных. Витамины на 16 неделе беременности помогут вам почувствовать прилив сил и энергии. Почаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе, и ваше самочувствие улучшится.

27.12.2014 Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов Полезные материалы:

openfile.ru

Фото от пользователя Юлия (Самара, Россия) на 16 неделе беременности

Юлия

Самара, Россия

Мои фото животиков
на других сроках беременности

16 17 18 20 34

cb_photo_28305

16 нед. Двойня

Комментарии

— В интересном положении на 16 неделе 192 беременяшки!

Присоединяйся и общайся на общие темы уже сейчас Зарегистрироваться

www.babyblog.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о