График планирования беременности: Календарь беременности

Содержание

ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ — Амбулаторно-поликлиническое медицинское учреждение

Беременность часто становится приятной неожиданностью для пары. Но организм женщины не всегда может быть готов к вынашиванию ребенка.

Чтобы избежать трагических ситуаций, стоит планировать наступление беременности заранее.

В планировании беременности должны участвовать оба партнера. Начать стоит с изменения образа жизни. При наличии лишнего веса, стоит сбросить ненужные килограммы. Это важно как для мужчины, так и для женщины. Мужчина без ожирения более способен к зачатию естественным путем. Женщине важно избавится от жировых отложений, чтобы уменьшить риск преждевременных родов, сахарного диабета беременных, тромбозов, тяжелого течения беременности. Важно избавится от вредных зависимостей — табакокурения и алкоголя. Не следует употреблять более 300 мг кофеина в день. Одна чашка растворимого кофе содержит около 75 мг кофеина, чашка зернового кофе (100 мл) — 100 мг кофеина, чашка чая — 50 мг, 50 г шоколада — 50 мг, а стакан кока-колы — 40 мг.

Женщине нужно получать с пищей основные питательные вещества. По назначению врача женщина может дополнительно принимать фолиевую кислоту, препараты железа, препараты йода. Физическая активность должна быть умеренной, но регулярной.

Особое значение имеет обследование здоровья женщины.

Начинается обследование с приема у врача-гинеколога: осмотр, УЗИ органов малого таза, гинекологический мазок на флору (нет ли воспаления?), цитологическое исследование шейки матки (так называемый мазок «на раковые клетки»), мазок методом ПЦР на инфекции, передающиеся половым путем.

Излечение воспалительного процесса до наступления беременности позволяет избежать самой частой причины невынашивания и осложнений беременности — инфекционной.

Дальше нужно выявить скрытые проблемы и вылечить до беременности все то, что можно вылечить.

Врач-терапевт назначает общеклинические исследования: общий анализ крови — частая проблема анемия; общий анализ мочи — нет ли патологии мочевыделительной системы; биохимический анализ крови — нет ли сахарного диабета, все ли в порядке с печенью, почками. Также необходимо исследовать функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный и антитела к тиреотропному гормону и тиреопероксидазе — патология щитовидной железы влияет на зачатие, развитие интеллектуальных способностей у будущего ребенка. Очень важно пройти исследования на ВИЧ — инфекцию, сифилис, гепатиты группы В и С.

Также стоит пройти исследования на TORCH-инфекции: токсоплазмоз, цитомегаловирус (ЦМВ), вирус простого герпеса и краснухи.

По результатам обследования врач-терапевт определяет состояние внутренних органов, выясняет, нет ли противопоказаний к беременности. При наличии заболеваний необходимо обязательно их вылечить, или добиться ремиссии. При наличии определенных заболеваний, перечень обследований может быть расширен.

Если в семье были случаи генетических заболеваний, прошлые беременности закончились выкидышами, то необходима консультация врача-генетика.

Другие врачи-специалисты: врач-стоматолог должен полечить зубы, ЛОР обследует на наличие очага хронической инфекции в ухе, горле, носу.

Профилактика: при необходимости — иммунизация против гепатита В, краснухи, ветряной оспы.
Такой внушительный перечень может вас испугать или оттолкнуть от такого важного решения – стать мамой, однако, на самом деле, в этом всем нет ничего сложного, необычного или страшного… Просто Вы, со своим партнером, правильно питаетесь, не употребляете алкоголь, не курите, ведете активный здоровый образ жизни, занимаетесь любовью и ждете наступления беременности, чтобы родить здорового и счастливого малыша!

Китайский календарь зачатий на 2023 год

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Китайский календарь зачатия помогает семьям запланировать пол ребенка. Грядущий год Черного Водяного Кролика благоволит к тем, кто решил завести малыша. Воспользуйтесь шансами и подсказками китайского календаря зачатия на 2023 год. Как им правильно пользоваться, объяснили ученые.

Простой, доступный, пускай и необычный инструмент

Суть и особенности календаря беременности на 2023 год Древние китайцы создали специальный календарь, который позволяет запланировать пол ребенка еще до зачатия.

Общие сведения и особенности календаря зачатия Календарь зачатия — это древний инструмент планирования пола будущего малыша. В восточной культуре рождение ребенка всегда было тесно связано с мечтами и надеждами родителей.

Более 700 лет назад в королевской гробнице в Пекине была найдена диаграмма, созданная на основании лунного календаря и предназначенная для планирования пола наследников китайских правителей. Для сохранения власти и привилегий представители правящих династий стремились обеспечить рождение мальчиков, наследующих титул и богатство отца. Ученые назвали ее таблицей династии Цин или Qing Gong Bia (1644-1912 гг.), так как диаграмму использовали правители Цинской империи для вычисления дат зачатия наследников.

Ограничительная демографическая политика, действовавшая в Китае в период 1979-2015 гг., привела к росту популярности календаря определения пола ребенка.

С 2016 года китайским семьям разрешено иметь двух детей, но древняя находка по-прежнему косвенно влияет на демографию: женщин в стране почти на 3% меньше, чем мужчин.

Что такое китайский календарь зачатия на 2023 год?

Это таблица из 336 ячеек, позволяющая рассчитать пол будущего ребенка до момента его рождения. В ней указан возраст беременной женщины от 18 до 45 лет и месяц зачатия ребенка с января по декабрь.

Толковать таблицу необходимо с учетом лунного календаря на 2023 год и даты наступления года Черного Водяного Кролика по восточному календарю. Китайский календарь зачатия: Связан с астрологией и физиологией женщины. Учитывает влияние фаз Луны на состояние и работу всех органов и систем женского тела. Принимает во внимание ежемесячную смену крови в женском организме.

Согласно с принципами толкования календаря зачатия: Ребенок, зачатый во вторую фазу Луны, будет более сильным, здоровым и жизнестойким. Кроме физической силы и привлекательности, он обретет яркую индивидуальность, уверенность в себе, психологическую устойчивость и высокий уровень эмоционального интеллекта.

Ежемесячный менструальный цикл женщины оказывает непосредственное влияние на пол, состояние здоровья, психику и интеллект малыша. Новый 2023 год по восточному календарю наступает в ночь с 21 на 22 января 2023 года. Он продлится до 9 февраля 2024 года. Принципы толкования китайского календаря беременности на 2023 год Лунный календарь и дата наступления года Черного Водяного Кролика влияют на расчет.

Какие общие принципы толкования существуют и как планировать беременность в 2023 году?

Ежегодно лунный календарь смещается относительно солнечного в среднем на 10 дней, а его первый месяц зависит от даты наступления нового года по лунному календарю. Поэтому таблица планирования пола остается неизменной, но действуют следующие правила: В 2023 году каждый месяц в таблице длится с 22 по 22 число. Возраст женщины для расчета считают как ее возраст на день зачатия плюс 9 месяцев. Это связано с особенностями восточноазиатского исчисления возраста и стандартным течением беременности. Он привязан не к моменту рождения, а к моменту зачатия, лунному календарю и Новому году.

Как узнать пол ребенка по китайскому календарю беременности на 2023 год?

Необходимо учесть дату начала 2023 года по восточному календарю, рассчитать возраст женщины по лунному календарю и найти его в таблице планирования пола ребенка. Если в ячейке указана буква Д, у пары родится девочка, если М — будет мальчик.

Приведем пример расчета. Если будущей маме на момент вычислений 25 лет и 3 месяца, ей нужно действовать так:

Прибавить к возрасту 9 месяцев.
На момент рождения ребенка ей будет ровно 26 лет.
Найти строку этого показателя в таблице.
Выбрать подходящий месяц зачатия с учетом желаемого пола ребенка или определить вероятный пол, если беременность уже наступила.
В некоторых вариантах календаря буквы заменяет цвет: девочки обозначены розовым, а мальчики — голубым.

Ученые под руководством Эдуардо Вильямора проанализировали эффективность китайского календаря зачатия и сделали следующие выводы: Связь между месяцем зачатия и полом ребенка не доказана научно.

На точность расчетов влияет точность исходных данных. При внеплановой беременности и нестабильном цикле она снижается.

Китайский календарь беременности по-прежнему используют, так как это простой, доступный и необычный инструмент.

Красота и здоровье — 31 декабря 2022 7374

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях

Какие фрукты и овощи могут привести к раку

Стоит быть осторожными с цитрусовыми и зеленью.

Хотите здоровое сердце — ругайтесь матом. Ученые настаивают

Материтесь на здоровье. Мат не разрушает психику, а как раз наоборот.

Ученые раскрыли главную женскую тайну: что для неё важнее всего в отношениях

Женщины в гораздо большей степени, чем мужчины, ориентированы на отношения.

Почему женщинам старше 40 лет нельзя есть гречневую кашу

Когда употребление гречки вредно. Вы об этом даже не догадывались.

Как рассчитать совместимость своей пары.

Точно ли вы подходите друг — другу

Найдите число вашего совместного жизненного пути.

Как размер кровати влияет на семейные отношения

Что для кровати главное? У мужчин и женщин разные ответы.

7 признаков, которые выдают дешевую женщину

Само понятие «дешевая женщина» уже звучит некрасиво и вульгарно. Тем не менее, таких женщин в нашем обществе много. Они думают только о деньгах, внешнем виде и атрибутах, которые, по их мнению, делают их дорогими

9 продуктов, которые нельзя долго хранить в холодильнике, но многие хозяйки думают наоборот

Каждый раз мы приходим из магазина с огромным пакетом продуктов, выкладываем их в холодильник и благополучно забываем, считая, что они смело могут там лежать неделю или даже месяц.

Почему полицейские США постоянно прячутся за дверь авто

В американском кино полицейские с завидной регулярностью прячутся за дверями своих автомобилей в случае перестрелки. Этот киношный прием на самом деле ни разу не вымышленный.

Ваш контрольный список дел на период беременности, беременности и послеродового периода

Когда вы готовитесь к рождению ребенка, вам нужно сделать очень многое. Этот удобный контрольный список беременности по месяцам проведет вас через ключевые задачи на каждом этапе пути, от TTC до вашего первого месяца с ребенком.

Контрольный список TTC

Начните принимать витамины для беременных
Поговорите с родственниками о вашей семейной истории болезни, включая врожденные дефекты, выкидыши и генетические нарушения
Пройти предварительное обследование
Сделайте прививку от столбняка и краснуху и ветряную оспу
Обратитесь к стоматологу
Если вы работаете не по найму, подайте заявление на получение частного полиса по инвалидности

Контрольный список беременности для 4-8 недель

Сделать тест на беременность
Расскажите своему партнеру хорошие новости
Найти акушера-гинеколога или другого поставщика медицинских услуг для беременных
Запланируйте свой первый предродовой осмотр
Проверьте свой полис медицинского страхования, чтобы узнать, какие дородовые и родовспомогательные услуги покрываются
Выясните, как отпуск по беременности и родам повлияет на ваши финансы
Создайте план сбережений на будущие расходы и образование вашего ребенка; такие компании, как Stash, могут помочь вам настроить учетную запись кастодиала
Подсчитайте, сколько будет стоить воспитание ребенка, и начните соответственно экономить
Сходите на первый предродовой осмотр (примерно на 8-й неделе)

Контрольный список беременности для 8-12 недель

Поговорите со своим врачом о любых пренатальных тестах, которые вы должны (или хотите) пройти
Рассмотрите возможность проведения скрининга в первом триместре для определения риска любых хромосомных аномалий у ребенка (между 11 и 14 неделями)
Пройдите скрининг воротниковой зоны (между 10 и 12 неделями)
Если вы планировали сменить фамилию до рождения ребенка, сейчас самое подходящее время; такие компании, как HitchSwitch, могут помочь сделать этот процесс без стресса
Сходите на следующий прием к врачу

Контрольный список беременности на 12-16 неделе

Если вы еще этого не сделали, займитесь здоровыми тренировками для беременных; запишитесь на занятие или загрузите обучающее приложение
Если вы еще этого не сделали, разошлите открытки с объявлениями о беременности или придумайте творческие способы объявить о своей беременности семье и друзьям
Расскажите своему начальнику или сотрудникам о своей беременности
Начните планировать отпуск по беременности и родам
Посетите врача

Контрольный список беременности на 16–20 недели

Начните украшать детскую или наймите профессиональных дизайнеров
Начните регистрацию ребенка
Изучить варианты ухода за детьми
Начните покупать одежду для беременных или возьмите ее напрокат!
Сходите на прием к врачу
Сделайте УЗИ в середине беременности (примерно на 20-й неделе)

Контрольный список беременности на 20-24 недели

Начало собеседования с педиатром
Найди информацию и запишись на занятия по подготовке к родам
Выяснить логистику детского праздника (дата, организатор, место, гости и т. д.)
Посетите врача

Контрольный список беременности на 24–28 недели

Завершите регистрацию ребенка
Если вы принимаете гостей, разошлите приглашения на детский вечер
Обновите или напишите свое завещание, включая указания по наследованию и опекунству над ребенком; вы даже можете пройти его онлайн
Покупка страхования жизни; такие компании, как Policygenius, могут сделать это без проблем
Обновите бенефициаров своего 401K и пенсионного счета
Если вы используете доулу, начните интервью
Начать интервью по уходу за ребенком
Посетите врача
Проведите скрининговый тест на глюкозу

Контрольный список беременности на 28-32 недели

Babyproof the house
Начать отсчет толчков плода
Создать план родов
Дополните свой гардероб одеждой для беременных одеждой для третьего триместра или возьмите напрокат 9 вещей. 0008
Наслаждайтесь вечеринкой в честь рождения ребенка!
Отправка благодарственных писем за подарки (начинается через неделю после душа)
Запишитесь на занятия по подготовке к родам и занятия по грудному вскармливанию, если вы того пожелаете
Если вы хотите хранить пуповинную кровь ребенка, выясните, где и закажите набор
Приготовление и замораживание блюд, чтобы иметь их под рукой после доставки
Посещайте врача (два в этом месяце)

Контрольный список беременности на 32-36 недели

Купите все детские товары, которые вам еще нужны
Подготовьте аптечку для ребенка
Финишная покраска и оформление детской
Установите детское автокресло и проверьте его
Соберите сумку в больницу
Узнайте, какие скрининговые тесты ваша больница регулярно проводит для новорожденных, и поговорите со своим врачом о любых дополнительных тестах, которые вы хотели бы провести
Посещайте врача (два в этом месяце)
Сделайте тест на стрептококк группы B (неделя 35-37)

Контрольный список беременности от 36 недель до родов

Стирайте детскую одежду стиральным порошком для новорожденных
Посещайте врача (еженедельно до родов)
При необходимости пройдите нестрессовый тест
При необходимости сделать биофизический профиль

Месяц 1

Посещения педиатра (предположительно два-три раза в этом месяце)
Сделайте ребенку первую вакцину против гепатита В (и вторую дозу в возрасте от 1 до 2 месяцев)
Спросите у педиатра о каплях витамина D для детей на грудном вскармливании
При необходимости обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы помочь с грудным вскармливанием
Запишитесь на прием к врачу в послеродовой период (обычно через 6 недель после родов)

сохранить статью

Беременность по неделям

Выберите свою неделю ниже, чтобы отслеживать каждую стадию третьего триместра.

Присоединиться

Уже зарегистрированы? Войдите в систему

Подпишитесь на для получения еженедельных обновлений, которые помогут вам на пути к родительству!

Выберите свое путешествие

Хотите индивидуальный подход?

Загрузите приложение Bump для ежедневных обновлений информации о беременности и новорожденных с помощью нашего бесплатного приложения. -между! Так много нужно сделать, прежде чем ваш малыш дебютирует. Если вы чувствуете давление, вам может помочь контрольный список беременности.

Ежемесячный список дел поможет вам подумать о вещах, которые раньше не приходили вам в голову, и гарантирует, что вы позаботитесь о самом необходимом. А у нас как раз самое то!

Но прежде чем мы перейдем к контрольному списку беременности Newton Baby, мы хотим поблагодарить тех из вас, кто еще не беременен, но пытается забеременеть! На чем вам следует сосредоточиться прямо сейчас?

Что делать, если вы пытаетесь забеременеть

Иногда беременность — это чудесный сюрприз! В других случаях вы планировали и надеялись забеременеть в течение достаточно долгого времени.

Если вы активно пытаетесь забеременеть, ваш дородовой уход может (и должен) начаться прямо сейчас! Вот несколько способов подготовиться и подготовить свое тело.

Начните принимать витамины для беременных. Фолиевая кислота особенно важна!
Пройдите обследование и сходите к стоматологу.
Убедитесь, что вы в курсе всех прививок, таких как MMR и столбняк.
Узнайте, как ваша медицинская страховка покрывает дородовой уход и роды.
Создайте бюджет для дородового ухода и расходов на ребенка.
Положите конец нездоровым привычкам, таким как курение и употребление наркотиков.
Сократите потребление алкоголя и кофеина.
Ешьте здоровую, сбалансированную пищу.
Начните тренироваться, если вы еще не активны.

Как только вы забеременеете, игра начнется! Вот контрольный список беременности, который вам нужен, чтобы оставаться организованным, здоровым и готовым приветствовать вашего ребенка в вашем доме.

Контрольный список беременности по месяцам

Контрольный список первого триместра

Первый месяц (недели 1-4)

Дата родов рассчитывается с первого дня последней менструации, а это означает, что в период с первой по четвертую неделю беременности вы можете даже не знать, что беременны!

В этом месяце вам особо нечего делать. Если вы активно пытаетесь забеременеть или думаете, что можете забеременеть, начните со списка, который мы упомянули выше!

Второй месяц (недели 5–8)

Вы можете пройти домашний тест на беременность в первый день после задержки менструации. Если вы сомневаетесь в результатах, сделайте еще один тест через неделю.
Проведите небольшое исследование и выберите акушера-гинеколога, семейного врача или акушерку. Запишитесь на прием, когда вы будете на восьмой или девятой неделе беременности.
Прежде чем пойти на первый прием к врачу, проверьте свою медицинскую страховку.
Никогда нельзя быть слишком готовым к утренней тошноте! Запаситесь имбирным элем, солью и Gatorade.
Если вы курите, бросьте эту привычку как можно скорее.
Попрощайтесь с маргаритами и прочим алкоголем на несколько месяцев.
Сократите потребление кофеина.
Начните придерживаться здоровой диеты для беременных.
Отдыхайте столько, сколько вам нужно. Усталость от беременности — это не шутки, особенно в первом триместре!
Спросите своего врача, безопасны ли лекарства или добавки, которые вы принимаете, при беременности.

Третий месяц (недели 9-12)

Покупайте новые бюстгальтеры. Вы можете обнаружить, что ваша грудь быстро меняется по форме и размеру! Купите пару новых бюстгальтеров, зная, что вы можете сделать это снова через несколько месяцев.
Сядьте вместе со своим партнером и подумайте о финансах. Планируйте расходы на дородовой уход, а также на роды (и не только!). Рождение ребенка стоит копейки.
Решите, как вы хотите объявить о своей беременности друзьям и семье.
Спросите своего врача о пренатальном тестировании и решите, что вы хотите сделать. Если вы проводите скрининг воротникового пространства (который проверяет наличие хромосомных аномалий), он будет у вас примерно на 10-й или 12-й неделе.
Займитесь постоянными физическими упражнениями, безопасными для беременных.
Никогда не рано начать исследовать детские товары и детскую мебель. Раннее начало особенно важно, когда речь идет о таких предметах первой необходимости, как детская кроватка и матрас для кроватки. Если у вас очень маленькое пространство, ознакомьтесь с нашими идеями обустройства детской в маленькой комнате здесь.

Контрольный список второго триместра

Четвертый месяц (недели 13–17)

Если вы работаете, сообщите своему начальнику о том, что вы ждете ребенка, и узнайте, что включает в себя отпуск по беременности и родам или отпуск для отца.
Вероятно, у тебя начинает появляться небольшая шишка! Купите (или одолжите) одежду для беременных.
Начните создавать реестр со всем необходимым для ребенка, чтобы он был готов к работе, когда у вас будет первый детский душ. Включите детские товары, которые служат более чем одной цели, например органические пеленальные одеяла Newton Baby.
Запишитесь на УЗИ через 20 недель.
Решите, хотите ли вы узнать пол вашего ребенка (обычно на 20-недельном УЗИ вы можете узнать, носите ли вы мальчика или девочку).
Запланируйте вечеринку по раскрытию пола, если вы решили узнать пол до родов.
Перейдите на сон на боку — и не останавливайтесь, пока не родите ребенка.
Начните делать упражнения Кегеля, если вы еще этого не сделали.

Пятый месяц (недели 18-22)

Сходите на УЗИ через 20 недель.
Запланируйте тест на гестационный диабет (также известный как скрининг уровня глюкозы).
Решите, хотите ли вы посещать занятия по подготовке к родам и грудному вскармливанию, и проведите небольшое исследование, чтобы узнать, что доступно. Имейте в виду, что вам, возможно, придется зарегистрироваться сейчас.
Если вам понадобится уход за детьми, начните искать варианты. Может показаться рано, но время пролетит незаметно! Кроме того, в некоторых детских садах есть списки ожидания.
Составьте список потенциальных имен детей!
Начните защищать свой дом от детей. Во втором триместре у вас больше энергии, чем в третьем, так что сделать все сейчас — хорошая идея.
Начни украшать детскую! Ознакомьтесь с нашими идеями для детских тем для маленьких мальчиков и девочек.

Шестой месяц (недели 23-27)

Пройдите скрининг уровня глюкозы при гестационном диабете. Отказаться от напитка с глюкозой неприятно, но необходимо!
Создать план родов. Это просто означает подробное описание того, как вы хотите, чтобы день доставки прошел так, чтобы все знали о ваших предпочтениях.
Оборудовать детскую. Даже если вы не готовы сделать последние штрихи в комнате, позаботьтесь о важных деталях — например, о месте для сна вашего ребенка! Сделайте сон своего малыша безопасным, выбрав дышащий матрас, такой как Newton Baby’s Crib Mattress.
Поищите педиатров в вашем районе.
Обновите свое завещание, IRA и получателей 401k.
Спланируйте путешествие, так как вам нужно будет держаться ближе к дому в течение третьего триместра.
Решите, как вы хотите объявить о рождении вашего комочка радости.
Несмотря на то, что вы становитесь больше (и, возможно, более неудобным!), оставайтесь активными!

Контрольный список третьего триместра

Седьмой месяц (недели 28-31)

Начните считать движения вашего ребенка. Выясните, сколько времени им обычно требуется, чтобы пнуть или пошевелиться 10 раз — обычно это меньше двух часов. Сообщите своему врачу, если количество толчков вашего ребенка изменится в определенный день.
Ходите на все приемы к врачу. Вы останетесь заняты, так как будете посещать каждые две недели, как только начнется третий триместр.
Запланируйте тест на стрептококк группы B где-то между 35 и 37 неделями.
Пишите благодарственные письма за подарки, которые вы подарили ребенку.

Если у вас есть другие дети, организуйте уход за ними в день начала родов.
Сделайте последние штрихи в детской на случай, если ваш малыш решит появиться раньше! Убедитесь, что это безопасное место.
Соберите в больничную сумку вещи для себя, своего партнера и ребенка.

Восьмой месяц (недели 32–35)

Уборка в вашем доме (кто-то другой!).
Приготовьте несколько блюд, чтобы положить их в морозильную камеру. Вы поблагодарите себя позже!
Постирайте всю свою драгоценную детскую одежду и представьте, что ваш малыш носит ее!
Постирайте простыни для кроватки и заправьте кроватку вашего ребенка. Для безопасного и мягкого постельного белья выберите дышащие простыни Newton Baby из органического хлопка.
Проведите время со своим партнером и насладитесь вечерним свиданием.

Месяц 9 (Недели 36-40)

Вы на финишной прямой! Ходите на приемы к врачу, которые в этот момент будут проходить один раз в неделю.

График планирования беременности: Календарь беременности | Сеть Медицинских Центров «УЗИ студия»