Калькулятор ИМТ
редактор Зритель Преобразование Слияние Разблокировать Защищать Сплиттер Сравнение Аннотация Парсер Метаданные Водяной знак Поиск Заменять Повернуть Задний ход Диаграмма Ипотечный кредит Сборка Перевод Компресс Очистить ИМТ ВебКонвертер
Питаться от
aspose.
com
&
aspose.cloud
Введите целое число роста (в сантиметрах), веса (в килограммах), заполните соответствующее текстовое поле, а затем нажмите кнопку ниже «РАССЧИТАТЬ», чтобы рассчитать индекс здоровья тела ИМТ Вот и все.
Высота: cm
Масса: kg
недостаточный вес
<=18.4
Обычный
18.5~24.9
Избыточный вес
25~29.9
Тучный
>=30
Примечание: ИМТ подходит для людей в возрасте от 18 до 65 лет, за исключением детей, развивающихся подростков, беременных женщин, кормящих матерей, пожилых людей и людей с развитой мускулатурой.
*By uploading your files or using our service you agree with our Terms of Service and Privacy Policy .
Поделиться через фейсбук
Поделиться в Твиттере
Посмотреть другие приложения
Попробуйте наш облачный API
См. исходный код
Оставить отзыв
Добавить это приложение в закладки
Нажмите Ctrl + D, чтобы добавить эту страницу в избранное, или Esc, чтобы отменить действие.
Вы хотите сообщить об этой ошибке на форум, чтобы мы могли изучить ее и решить проблему? Вы получите уведомление по электронной почте, когда ошибка будет исправлена.
Email:
Сделайте этот форум закрытым, чтобы он был доступен только вам и нашим разработчикам.
Вы успешно сообщили об ошибке. Вы получите уведомление по электронной почте, когда ошибка будет исправлена. Нажмите эту ссылку, чтобы посетить форумы.
Вы уверены, что хотите удалить файлы?
Обработка…
App Store: Калькулятор ИМТ %
Отслеживайте индекс массы тела и оставайтесь здоровыми!
Как рассчитать индекс массы тела
Индекс массы тела — это простой расчет с использованием роста и веса человека. Формула BMI = кг/м2, где кг — вес человека в килограммах, а м2 — его рост в метрах в квадрате.
Индекс массы тела 25,0 и более — это избыточный вес, в то время как здоровый диапазон составляет от 18,5 до 24,9. ИМТ относится к большинству взрослых людей в возрасте 18-65 лет.
Что такое Калькулятор ИМТ?
Калькулятор массы тела — бесплатное приложение, позволяющее отслеживать индекс массы тела и процент содержания жира в организме.
Идеальный вес — приложение рассчитывает идеальный вес, который вы должны набрать.
Для расчета приложения используется формула Д. Р. Миллера.
Процент содержания жира в организме рассчитывается на основе индекса массы тела по формуле, полученной Дойренбергом и коллегами по работе.
Во всех измерениях используется информация о вашем теле: пол, возраст, рост и вес.
Приложение предназначено для людей разного возраста и поддерживает как метрические, так и имперские.
Как рассчитать индекс массы тела
Индекс массы тела — это простой расчет с использованием роста и веса человека. Формула BMI = кг/м2, где кг — вес человека в килограммах, а м2 — его рост в метрах в квадрате.
Индекс массы тела 25,0 и более — это избыточный вес, в то время как здоровый диапазон составляет от 18,5 до 24,9. ИМТ относится к большинству взрослых людей в возрасте 18-65 лет.
Кто не должен использовать калькулятор ИМТ.
ИМТ не используется для наращивания мышц, спортсменов дальнего следования, беременных женщин, пожилых или маленьких детей. Это происходит потому, что индекс массы тела не учитывает, переносится ли вес в виде мышечной массы или жира, а только число. Те, у кого мышечная масса выше, например, спортсмены, могут иметь высокий индекс массы тела, но не подвергаться большему риску для здоровья. У людей с более низкой мышечной массой, таких как дети, не завершившие рост, или пожилые люди, которые могут терять некоторую мышечную массу, может быть более низкий индекс массы тела. Во время беременности и лактации состав тела женщины меняется, поэтому использование ИМТ нецелесообразно.
Диапазон ИМТ варьируется:
Для большинства взрослых идеальный индекс массы тела находится в диапазоне от 18,5 до 24,9.
Для детей и молодых людей в возрасте от 2 до 18 лет при расчете индекса массы тела принимаются во внимание возраст и пол, а также рост и вес.
Если ваш индекс массы тела соответствует:
ниже 18.5 — вы находитесь в диапазоне недостаточного веса.
между 18.5 и 24.9 — вы находитесь в диапазоне здорового веса.
между 25 и 29.9 — вы находитесь в диапазоне избыточного веса.
между 30 и 50 — вы находитесь в диапазоне ожирения.
Точность индекса массы
ИМТ учитывает естественные изменения формы тела, обеспечивая здоровый диапазон веса для определенного роста.
Помимо измерения индекса массы тела, при оценке здорового веса медицинские работники могут учитывать и другие факторы.
Мышцы намного плотнее жиров, поэтому очень мускулистые люди, такие как боксеры-тяжеловесы, тренеры по тяжелой атлетике и атлеты, могут быть здоровым весом, даже если их индекс массы тела классифицируется как тучные.
Ваша этническая группа также может повлиять на риск некоторых заболеваний. Например, взрослые люди азиатского происхождения могут иметь более высокий риск возникновения проблем со здоровьем при уровне ИМТ ниже 25.
Не следует использовать индекс массы тела в качестве показателя, если вы беременны. Получите совет от своей акушерки или терапевта, если вас беспокоит ваш вес.
Отслеживайте индекс массы тела и оставайтесь здоровыми!
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Чем полезен индекс массы тела (ИМТ)?
По сравнению с вашим весом в фунтах (или килограммах) ИМТ дает вам гораздо лучшее представление о вашем фактическом весе. Это измерение выбора для многих врачей и исследователей, изучающих ожирение. ИМТ рассчитывается по математической формуле, учитывающей не только вес человека, но и его рост. ИМТ равен весу человека в килограммах, деленному на рост в метрах в квадрате. (ИМТ=кг/м2).
Улучшите свою фертильность и быстрее забеременеете
Оби — ваш тренер по репродуктивному здоровью, который поможет вам достичь вашей цели с помощью персонального совета экспертов.
Скачать приложение
Вы не являетесь пользователем iOS? Зарегистрируйтесь, чтобы первыми узнавать об Obie для Android.
Расчет вашего ИМТ до и во время беременности особенно важен, поскольку крайние значения ИМТ (слишком высокий или слишком низкий) могут повлиять на вашу фертильность и увеличить количество осложнений беременности.
ИМТ категории
- Недостаточный вес <18,5
- Нормальный вес 18,5-24,9
- Избыточный вес 25-29,9
- Ожирение 30 или выше
Сколько веса вы должны набрать во время беременности?
Количество веса, которое женщина должна набрать во время беременности, зависит от ее индекса массы тела (ИМТ) до беременности, который сравнивает вес с ростом. В целом, если ваш ИМТ (индекс массы тела) низкий, вы должны набрать больше веса, чем если бы он был высоким.
Институт медицины (IOM) рекомендует следующее увеличение веса:
- Если у вас был недостаточный вес до беременности (для IOM это ИМТ менее 18,5): от 28 до 40 фунтов или от 12,5 до 18 кг дополнительного веса во время беременности
- Если до беременности у вас был нормальный вес (для IOM это ИМТ от 18,5 до 24,9): от 25 до 35 фунтов или от 11,5 до 16 кг дополнительного веса во время беременности
- Если вы страдали ожирением до беременности (для IOM это ИМТ более 29,9), от 11 до 20 фунтов или от 5 до 9 кг лишнего веса во время беременности
- Если вы очень молоды, то, вероятно, необходимо больше прибавки в весе, поскольку подростки могут все еще расти сами.
Научные исследования доказали, что ожирение является серьезной проблемой во время беременности. Осложнения беременности, связанные с ожирением до беременности, могут включать повышенный риск кесарева сечения и чрезмерное увеличение веса плода. Большая часть научных данных по этому вопросу ясна — женщины с избыточным весом или ожирением, когда они беременеют, относятся к категории самого высокого риска, но как насчет женщин, которые начинают беременность с нормальным диапазоном ИМТ, но заканчивают беременность в диапазоне ожирения? ?
Может ли женщина перейти от нормального веса к ожирению при здоровой беременности?
Если вы посмотрите на основные цифры, женщина ростом 64 дюйма и весом 140 фунтов считается человеком с нормальным весом и нормальным ИМТ. Приемлемое увеличение веса для этого пациента будет до 35 фунтов. Если бы она набрала все 35 фунтов, ее ИМТ перешел бы от нормального к ожирению. Она не делала ничего плохого, ела всю здоровую пищу и набрала нужный вес, но цифры говорят, что теперь она страдает ожирением.
Увеличивает ли ожирение ИМТ во время беременности риск для здоровья?
Большинство женщин прибавляют в весе в основном в третьем триместре, когда ребенок растет как на дрожжах. Существует мало официальных исследований или даже упоминаний об ИМТ беременных, за исключением информации для женщин с избыточным весом или ожирением (и недостаточным весом) до беременности. Если при зачатии у вас нормальный вес, вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и набираете рекомендуемые 25–35 фунтов, у вас здоровая беременность. Изменение ИМТ произойдет у каждой беременной женщины. Даже женщины, которые набирают нижнюю часть спектра, будут иметь ИМТ, который измеряется в диапазоне избыточного веса при рождении.
Как рассчитать свой ИМТ во время беременности
Если вы хотите узнать, как держится ваш ИМТ во время беременности, перед расчетом ИМТ вычтите вес при беременности из веса вашего тела. В течение первого триместра вы должны набирать около одного фунта в месяц. Это увеличивается до 0,5 фунта в неделю во втором триместре (около двух фунтов в месяц) и одного фунта в неделю (около четырех фунтов в месяц) к третьему триместру. Вы можете использовать эти цифры для расчета вашего ИМТ.
Женщина ростом 5 футов 4 дюйма, которая весила 140 фунтов во время беременности, была на грани того, чтобы попасть в категорию избыточного веса. К концу первого триместра она должна была весить около 144 фунтов. К концу второго триместра она набрала 150 фунтов, а к концу беременности — от 160 до 165 фунтов. Принимая во внимание эти здоровые показатели прибавки в весе, если она набрала 35 фунтов во время беременности, она должна потерять от 20 до 25 фунтов вскоре после родов, оставив свой послеродовой вес примерно на 150 фунтов или примерно на 10 фунтов больше ее здоровой массы тела.
Подробнее:
Питание и питание для беременных
12 шагов, чтобы похудеть до беременности
Калькулятор ИМТ — BabyCentre UK у вас нормальный вес
Этот результат свидетельствует о том, что у вас избыточный вес
Этот результат свидетельствует о том, что у вас ожирение
Ваш ИМТ равен
Этот результат свидетельствует о недостаточном весе
Этот результат предполагает, что вы являетесь здоровым весом
Этот результат предполагает, что вы имеете избыточный вес
с недостаточным весом
менее 18,5
Здоровый вес
18,5 — 24,9 9000
25,0 — 29,9
Тучный
30,0 и более
(Пересчитать)
Ваш индекс массы тела (ИМТ) измеряет, насколько ваш вес соответствует вашему росту. Чтобы рассчитать свой ИМТ, введите свои измерения выше. Если вы уже беременны, введите свой вес до зачатия.
Калькулятор ИМТ предназначен только для обучения. Он не заменяет рекомендации вашего врача общей практики или акушерки во время дородовых посещений.
Примечание: этот калькулятор ИМТ нельзя использовать для расчета ИМТ для лиц моложе 18 лет.
Ваш ИМТ предполагает, что у вас недостаточный вес. Что это значит для вас, зависит от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка, беременны или уже являетесь родителем.
Если вы пытаетесь забеременеть:
Недостаточный вес может повлиять на овуляцию, затрудняя зачатие. Узнайте, как недостаточный вес влияет на зачатие.
Если вы беременны:
Постепенно наращивайте силы в ближайшие месяцы. Употребление разнообразной здоровой, питательной пищи обеспечит вашему ребенку достаточно калорий и основных питательных веществ, необходимых ему для нормального развития.
Если вы родили ребенка:
Здоровое питание даст вам энергию, необходимую как новому родителю. Нет времени готовить каждый вечер? Попробуйте наши рецепты заморозки для занятых родителей.
Ваш ИМТ говорит о том, что у вас нормальный вес, так что продолжайте в том же духе! Чтобы помочь вам поддерживать свой вес в норме, независимо от того, что приносит жизнь, ознакомьтесь с этими советами по поддержанию веса, независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка, беременны или уже являетесь родителем.
Если вы пытаетесь забеременеть:
Сейчас самое время пересмотреть свои привычки в еде. Вы сможете подготовить свое тело к зачатию ребенка и начать беременность как можно лучше. Узнайте, как улучшить свой рацион, прежде чем забеременеть.
Если вы беременны:
Теперь, когда вы станете мамой, важно хорошо питаться и регулярно заниматься спортом. Если вы наберете слишком много веса во время беременности, вам будет сложнее передвигаться после рождения ребенка. Узнайте о здоровом питании и безопасных занятиях спортом во время беременности.
Если вы родили ребенка:
Здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут вам вернуться в форму. Это также даст вам энергию, в которой вы нуждаетесь как новый родитель. Попробуйте наши видео послеродовых упражнений.
Ваш ИМТ предполагает, что у вас избыточный вес. Что это значит для вас, зависит от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка, беременны или уже являетесь родителем.
Если вы пытаетесь забеременеть:
Большинство женщин с избыточным весом забеременеть без труда. Тем не менее, потеря веса настроит вас на более здоровую беременность. Узнайте больше о безопасном похудении во время попытки забеременеть.
Если вы беременны:
Беременность не время для строгой диеты. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы выработать здоровые привычки питания, которые останутся с вами на всю жизнь. Узнайте больше о том, как контролировать свой вес во время беременности.
Если вы родили ребенка:
Здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут вам вернуться в форму. Это также даст вам энергию, в которой вы нуждаетесь как новый родитель. Узнайте больше о безопасном похудении после беременности.
Ваш ИМТ предполагает, что вы страдаете ожирением. Что это значит для вас, зависит от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка, беременны или уже являетесь родителем.
Если вы пытаетесь забеременеть:
ИМТ 30 или выше может снизить вашу фертильность, что затруднит беременность. Потеря веса повысит ваши шансы на зачатие и настроит вас на более здоровую беременность. Узнайте больше о том, как вес влияет на зачатие.
Если вы беременны:
Важно не садиться на строгую диету во время беременности, так как ваш ребенок может недополучать жизненно важные питательные вещества. Вместо этого вы можете использовать это время для выработки здоровых пищевых привычек, которые останутся с вами на всю жизнь.