Йодомарин нужно ли пить при беременности: Как принимать йодомарин 200 при беременности?- Инструкция, дозировка

Содержание

йодомарин при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Йодомарин всё чаще и чаще назначают беременным. Связано это с тем, что наш рацион беден этим элементом. Согласитесь, не так часто мы едим морскую капусту или морскую рыбу. Большинство регионов России считаются йододефицитными, а беременным, да и всем остальным, рекомендуется употреблять 150-200 мкг. йода в сутки, вот и назначают гинекологи препараты йода своим пациентам. Назначается йодомарин даже при планировании беременности.

Можно ли принимать йодомарин беременным? При беременности йод особо необходим. Этот период организм матери требует ещё большего количества йода, а нехватка этого элемента может негативно сказаться на развитии плода. Известно, что в первом триместре происходит закладка и развитие всех важнейших систем и органов будущего человечка, и йод играет не последнюю роль во всём этом процессе. Дефицит йода может привести к гормональным нарушениям у женщины, что может, в свою очередь, привести к сбоям в формировании плода. Кроме того, в первом триместре у ребёнка ещё не до конца сформирована собственная щитовидная железа, и он находится в полной зависимости от своей мамы.

В связи со всем выше сказанным, нужно пополнять запас йода в организме ещё на этапе планирования беременности. Делать это нужно за полгода до предполагаемого зачатия, так вы подготовите свой организм к зачатию и вынашиванию ребёнка.

Что касается беременности, то решение о необходимости применения препарата должен принимать врач на основе анализов и прочих факторов. Если вам назначили пить йодомарин, то не стоит пренебрегать этой рекомендацией, поскольку дефицит йода может привести к ошибкам развития головного мозга ребёнка, а также к запуску защитного механизма, когда организм матери будет стараться избавиться от лишней нагрузки в виде плода и это может окончиться выкидышем.

Что касается дозировки, то это тоже находится во власти врача, именно он должен определить, как вам стоит принимать йодомарин. Всё зависит от региона проживания, состояния здоровья и анализа крови на гормоны. Желательно сдать этот анализ и у эндокринолога и заодно сделать УЗИ щитовидной железы. На сроке 8-12 недель нужно сдать анализ крови на ТТГ.

Йодомарин 200 при беременности является наиболее распространённым и безопасным препаратом для лечения и профилактики дефицита йода в организме. При беременности обычно доза составляет 1-2 таблетки в сутки. Учтите, что с пищей вы также получаете некоторое количество йода. Пить таблетки йодомарина нужно после еды, запивая их водой. Если случилась передозировка, это становится видно по окрашиванию слизистых оболочек в бурый и коричневый цвет, рефлекторной рвоте, болям в желудке и диарее.

На протяжении всех 9-ти месяцев беременности организм сохраняет повышенную потребность в йоде, кроме того он необходим вам и в период лактации, так что пить йодомарин можно на протяжении всей беременности, в период лактации и ещё полгода по её окончании.

С сайта Ты-мама

где содержится, нормы потребления, рекомендации

Йод играет важнейшую роль для здоровья и самочувствия мамы, для профилактики всевозможных заболеваний и отклонений у ребенка, и в этот период требуется в повышенных количествах.

Йод необходим для правильного протекания процессов энергетического обмена и основного обмена веществ, для теплопродукции. Он важен для физического и психического развития, формирования тканей центральной нервной системы, поддержания эмоционального тонуса, деятельности сердечно-сосудистой системы и печени. Дефицит йода может спровоцировать многие серьезные проблемы со здоровьем у беременной женщины и малыша.

Какую роль играет йод при беременности?

В первую очередь йод необходим для нормального психического и физического развития малыша, ведь интеллектуальные способности ребенка формируются еще на этапе закладки органов. В период беременности йод служит для профилактики многих заболеваний малыша, обеспечивает правильное функционирование различных систем организма.

Важно!

Во многих регионах России наблюдается природная нехватка йода. Подробнее о йододефиците и способах решения этой проблемы вам расскажет специалист: для каждого региона имеются особые рекомендациями по составлению рациона и приему добавок.

Йод необходим и самой будущей маме для нормального вынашивания, ведь нехватка йода может спровоцировать выкидыши, замирания беременности и другие осложнения, в том числе нарушения родовой деятельности. Снижение иммунитета, усталость, отечность и общее ухудшение состояния женщины, появление избыточного веса порой свидетельствуют о развитии гипотиреоза, обычно обусловленного сбоями в работе эндокринной системы.

Ситуация осложняется тем, что даже опытный врач иногда может не заметить увеличения щитовидной железы и, соответственно, диагностировать недостаток йода в организме беременной. Именно поэтому данный микроэлемент по рекомендации специалиста можно начинать принимать уже на этапе планирования семьи.

После родов йод по-прежнему необходим и маме, и малышу, ведь кроха получает его из материнского молока (многие женщины до самого окончания периода лактации продолжают принимать витаминные комплексы в соответствии с указаниями врача). Йод служит для профилактики развития заболеваний щитовидной железы, отвечает за нормальную умственную деятельность, хорошее самочувствие в целом и способность организма ребенка восстанавливаться вне зависимости от возраста.

Рекомендации врачей

Согласно рекомендациям ВОЗ, суточная пищевая потребность в йоде составляет 150 мкг для взрослого человека. Детям грудного возраста требуется около 60 мкг, малышам от года до 3 лет — порядка 70 мкг. Женщинам во второй половине беременности дополнительно рекомендуют принимать 70 мкг, а кормящим мамам — в среднем 140 мкг, что необходимо как для нормального течения беременности, так и для развития малыша на грудном вскармливании. Однако конкретные дозы и препараты всегда назначает специалист.

С воздухом и водой в организм поступает десятая часть суточной нормы йода, остальное же организм получает с пищей. Источниками йода являются продукты растительного и животного происхождения.

Максимальное содержание отмечается в рыбе, рыбьем жире и морских водорослях: 100 граммов сухой ламинарии содержат около 200 мг йода, а 100 граммов морепродуктов и рыбы — от 300 до 3000 мг. Йодом богаты морская капуста, икра, мясо трески, пикши, тунца, кальмаров и креветок.

Молочные продукты также являются хорошим источником этого микроэлемента: в 100 граммах коровьего молока содержится 16 мг йода, кефира — 14 мг, сливок — 9 мг, сметаны — 8 мг.

Яблоки, виноград, вишня, слива, абрикосы содержат в больших количествах не только йод, но и магний.

Существуют и промышленно приготовленные продукты, обогащенные йодом, в том числе йодированная соль и йодированный хлеб.

Одни только продукты питания и йодированная соль не могут удовлетворить потребность в йоде во время беременности. Будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом и решить вопрос о дополнительном включении йода (витаминно-минеральных комплексов, монопрепаратов йода) в свой рацион.

Употребление алкоголя во время беременности — NHS

Эксперты до сих пор точно не знают, сколько – если вообще – алкоголя абсолютно безопасно для вас во время беременности, поэтому самый безопасный подход – вообще не пить, пока вы беременны.

Безопасно ли пить алкоголь во время беременности?

Главные медицинские работники Великобритании рекомендуют, что если вы беременны или планируете забеременеть, самым безопасным подходом будет вообще не употреблять алкоголь, чтобы свести риск для вашего ребенка к минимуму.

Употребление алкоголя во время беременности может причинить долговременный вред ребенку, и чем больше вы пьете, тем выше риск.

Как алкоголь влияет на моего будущего ребенка?

Когда вы пьете, алкоголь попадает из вашей крови через плаценту к ребенку.

Печень ребенка развивается одним из последних органов и созревает только на более поздних стадиях беременности.

Ваш ребенок плохо усваивает алкоголь, и воздействие алкоголя может серьезно повлиять на его развитие.

Употребление алкоголя во время беременности повышает риск выкидыша, преждевременных родов и рождения ребенка с низким весом. Это также может повлиять на вашего ребенка после его рождения.

Употребление алкоголя во время беременности может привести к развитию у вашего ребенка серьезного заболевания, называемого фетальным расстройством алкогольного спектра (ФАСН).

ФАСН может вызвать проблемы с:

обучением и поведением
суставами, костями, мышцами и некоторыми органами
управлением эмоциями и развитием социальных навыков
гиперактивность и контроль импульсивности
коммуникативные проблемы, такие как проблемы с речью

Чем больше вы пьете, тем больше риск.

Как избежать употребления алкоголя во время беременности

Может быть не так сложно, как вы думаете, полностью отказаться от алкоголя во время беременности, так как многие женщины теряют вкус алкоголя на ранних сроках беременности.

Большинство женщин отказываются от алкоголя, когда узнают, что беременны, или когда они планируют забеременеть.

Женщинам, узнавшим о своей беременности после того, как они уже выпили на ранних сроках беременности, следует воздержаться от дальнейшего употребления алкоголя.

Однако им не следует волноваться понапрасну, так как риск заражения их ребенка, скорее всего, невелик.

Если вы обеспокоены, поговорите с акушеркой или врачом.

Что такое единица алкоголя?

Если вы решили пить во время беременности, важно знать, сколько единиц вы выпиваете.

Одна британская единица составляет 10 миллилитров (мл) или 8 граммов чистого спирта. Это равно:

чуть меньше половины пинты сидра (218 мл) с содержанием алкоголя 4,5% по объему (крепость: указана на этикетке)
чуть менее половины пинты пива (250 мл) с содержанием алкоголя 4%. ABV
одна порция спирта (25 мл), например, виски, джин, ром или водка, крепостью 40 %
чуть менее половины стандартного бокала вина (76 мл) крепостью 13 %

Вы можете узнать сколько единиц в разных типах и марках напитков с помощью единицы Drinkaware и калькулятора калорий.

Если у вас есть смартфон Android, iPhone, iPad или iPod touch, вы можете загрузить бесплатное приложение One You Drinks Tracker из Google Play или iTunes App Store. Это позволяет вам вести дневник употребления алкоголя и получать отзывы о том, как вы пьете.

Подробнее об алкогольных установках.

Услуги поддержки алкоголиков

Если вам трудно сократить потребление алкоголя, поговорите с акушеркой, врачом или фармацевтом.

Конфиденциальную помощь и поддержку также можно получить в местных консультационных службах:

Drinkline – национальная телефонная линия помощи алкоголикам; если вы беспокоитесь о своем или чьем-то пьянстве, позвоните по бесплатной линии помощи по номеру 0300 123 1110 (будние дни с 9:00 до 20:00, выходные с 11:00 до 16:00)

We Are With You — действующее в Великобритании лечебное агентство, которое помогает отдельным лицам и семьям и общины справляются с последствиями злоупотребления алкоголем и наркотиками
Анонимные алкоголики (АА) – бесплатная группа самопомощи; его программа «12 шагов» включает в себя трезвость с помощью регулярных групп поддержки

Найдите ближайший к вам центр помощи алкоголикам.

Прочтите дополнительные советы по сокращению употребления алкоголя.

Найдите ближайший к вам родильный дом.

Последняя проверка страницы: 29 января 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 29 января 2023 г.

Алкоголь, курение и наркотики во время беременности

Употребление алкоголя, курение или прием наркотиков во время беременности или кормления грудью может повлиять на здоровье вашего ребенка. Женщинам, которые беременны, планируют забеременеть или кормят грудью, следует избегать курения, употребления алкоголя или приема запрещенных наркотиков. Всегда говорите со своим врачом или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Алкоголь и грудное вскармливание

Алкоголь попадает к ребенку в небольших количествах с грудным молоком. Молоко будет пахнуть по-разному для ребенка и может повлиять на его кормление, сон или пищеварение. Лучший совет — не пить незадолго до кормления ребенка.

Независимо от того, кормите ли вы грудью или нет, рекомендуется употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю, равномерно распределенных в течение трех или более дней, потому что, если у вас один или два запоя, вы увеличиваете риск для своего здоровья.

Алкогольный синдром плода

Дети, рожденные с ФАС, могут иметь проблемы с ростом, дефекты лица и проблемы с обучением и поведением на протяжении всей жизни.

Фетальное алкогольное расстройство спектра (ФАСН) описывает ряд менее очевидных эффектов, которые могут быть от легких до тяжелых и связаны с одним или несколькими из следующих симптомов ФАСН;

низкий рост при рождении
проблемы с едой и сном
проблемы со зрением и слухом
трудности с выполнением указаний и обучением простым вещам
проблемы с концентрацией внимания и обучением в школе
проблемы с общением с другими и контролем их поведения

Детям с ФАСН может потребоваться медицинская помощь на протяжении всей жизни или может потребоваться специальная образовательная поддержка.

ФАС и ФАСН можно полностью предотвратить, если не употреблять алкоголь во время беременности.

Консультация вашего врача

Ваш врач может помочь вам получить консультацию и направление в службы помощи при алкогольной или наркотической зависимости.

Ваш местный врач
Помощь при проблемах с наркотиками или алкоголем

Курение

Курение во время беременности не только вредит вашему здоровью, но и может нанести вред вашему ребенку.

Это связано с рядом проблем со здоровьем, включая:

преждевременные роды
низкий вес при рождении
выкидыш и детская смерть
проблемы с дыханием и свистящее дыхание в первые шесть месяцев жизни

Ежегодно более 17 000 детей в возрасте до пяти лет госпитализируются из-за последствий пассивного курения . Если вы бросите курить, вы снизите риск причинения вреда себе и своему ребенку.

Если вы изо всех сил пытаетесь бросить курить, выкуривайте сигарету после кормления, а не до него, это поможет уменьшить воздействие никотина на вашего ребенка. Однако только полный отказ от сигарет полностью защитит их.

Бросить курить

Если вы пытаетесь бросить курить, поощряйте окружающих делать то же самое. Вторичный табачный дым содержит смолы и токсичные химические вещества, которые вредны для вас и здоровья вашего ребенка.

Только вы можете решить бросить курить, но вы можете получить помощь и поддержку, чтобы не курить.

Курение
Бросить курить NI

Запрещенные наркотики

Запрещенные наркотики, такие как каннабис, экстази, кокаин и героин, могут нанести вред вашему ребенку. Если вы принимаете какой-либо из этих препаратов, важно поговорить со своим врачом или акушеркой, чтобы они могли дать вам совет и поддержку, чтобы помочь вам прекратить.

Они также могут направить вас для получения дополнительной поддержки. Некоторым наркозависимым потребителям потребуется лечение, чтобы стабилизировать состояние или отказаться от наркотиков, чтобы обеспечить безопасность ребенка.

Получение помощи при проблемах с наркотиками или алкоголем
Анонимные Наркоманы

Таблетки, лекарства и другие наркотики

Наряду с запрещенными наркотиками, некоторые лекарства, в том числе некоторые распространенные обезболивающие, могут нанести вред здоровью вашего ребенка. Это может включать лекарства для лечения хронических заболеваний, таких как астма, заболевания щитовидной железы, диабет и эпилепсия.

В целях безопасности вам следует:

продолжать принимать лекарства до тех пор, пока вы не проконсультируетесь с врачом
всегда консультируйтесь со своим врачом, акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства
убедитесь, что ваш врач, стоматолог или другой медицинский работник знать, что вы беременны, до того, как вам пропишут какие-либо лекарства или назначат какое-либо лечение

поговорите со своим врачом, если вы регулярно принимаете лекарства, в идеале перед попыткой зачать ребенка или как только вы узнаете, что беременны
используйте как можно меньше отпускаемых без рецепта лекарств

Лекарства и методы лечения, которые обычно безопасны, включают парацетамол, большинство антибиотиков, лечение зубов (включая местные анестетики), некоторые прививки (включая столбняк и грипп) и заместительную терапию никотином.

Тем не менее, вам следует проконсультироваться со своим врачом общей практики, фармацевтом или акушеркой, если вы используете какие-либо из них.

Еще полезные ссылки

Дородовая помощь
Общие жалобы при беременности

Помогите улучшить эту страницу — отправьте отзыв

Для использования этой формы у вас должен быть включен JavaScript.

Что ты хочешь делать?

сообщить о проблеме

оставить отзыв

задать вопрос

Сообщить о проблеме

Какую проблему вы нашли на этой странице? (Отметьте все подходящие варианты)

Ссылка, кнопка или видео не работают

Произошла орфографическая ошибка

Информация отсутствует, устарела или неверна

Я не могу найти то, что ищу

Другая проблема

сообщения

Расскажите нам подробнее о проблеме с сайтом nidirect.