Как грудничка одевать дома: Как одевать новорожденного

Содержание

Как одевать новорождённого дома и на улице. Инструкция для родителей

Анна Девятухина

Журналист, автор Дэйли Бэби

#новорожденный #одежда

Для бабушек — чем теплее, тем лучше. Папы обычно за практичность, неброскость и удобство. Мамы хотят, чтобы было красиво и фотогенично. Ну, а сам ребёнок, увы, пока не может рассказать о своих желаниях и вынужден мириться с решениями взрослых. Речь о том, без чего нельзя обойтись — одежде. Как одевать ребёнка дома, так ли нужны носочки, действительно ли «лучше чуть жарко, чем прохладно» и в чём находиться малышу на улице? «Дэйли Бэби» составил инструкцию для родителей.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды.

Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Более того, многие врачи предупреждают, что перегрев для младенца опаснее холода: у малыша может подняться температура и даже случиться тепловой удар.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Паниковать и кутать ребёнка не стоит, особенно если он отлично себя чувствует: хорошо ест и спокойно спит. Поэтому в тёплую погоду шерстяные носки точно лишние.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно. Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

Как одевать грудничка на прогулку зимой

При выборе наряда на зимнюю прогулку для новорождённого эксперты советуют придерживаться принципа многослойности. То есть лучше одеть на грудничка несколько вещей разной плотности, чем один супертёплый и толстый комбинезон.

Правильный зимний «лук» малыша включает в себя несколько слоёв:

Подгузник, ползунки, распашонка, чепчик.
Утеплённая кофта, штаны, носки, рукавицы.
Тёплая шапочка, плотный зимний комбинезон или конверт.
Запасной слой — тёплый плед или одеяло на случай, если станет совсем холодно.

В зависимости от температуры воздуха на улице, можно миксовать элементы одежды или что-то убирать/добавлять. Конечно, нужно учитывать, насколько суровая зима в вашем регионе. Тёплую шерстяную шапку обязательно нужно надевать только поверх тонкой. Принцип многослойности очень удобен и позволяет не перегреть ребёнка: всегда можно снять один или два слоя одежды, особо не потревожив малыша. К тому же, в этом случае есть возможность легко и быстро частично раздеть новорождённого в транспорте, чтобы он не вспотел в духоте.

Как одевать новорождённого дома

С улицей разобрались, а во что одевать грудничка дома?

Если в доме тепло, достаточно одеть малыша в тонкий бодик или вовсе оставить в одном подгузнике: воздушные ванны очень полезны для него. Но не забывайте о несовершенной терморегуляции младенца — он легко может переохладиться, поэтому надолго оставлять малыша нагишом всё же не стоит.

Нужны ли носочки? Да, если дома прохладно или малыш родился ослабленным и недоношенным и требует особой заботы. Нет, если в квартире тепло или даже жарко, и вы объективно видите, что новорождённому комфортно.

С чепчиком всё ещё проще: дома он не нужен, даже тонкий и лёгкий. Исключение составляет опять же уход за недоношенными малышами. Ну, и шапочка может пригодиться, если в доме уж совсем холодно — температура воздуха опускается ниже 18 градусов. В этом случае, конечно, нужно одевать малыша потеплее: сплошной флисовый комбинезон с длинными рукавами и тёплые носки или распашонка с начёсом и штанишки с закрытыми ступнями.

Воздух в помещении, где находится новорождённый, должен быть влажным и свежим, около 23-25 градусов. Квартиру обязательно нужно проветривать: не стоит бояться сквозняков.

Ночью малыша нужно одевать, как днём, но можно дополнительно укрыть тонким одеялом из натуральных материалов. Шерстяные и ватные одеяла лучше не использовать: это и опасно, и может привести к перегреву ребёнка.

Общие советы по выбору одежды для новорождённого

Выбирайте вещи из натуральных тканей хорошего качества. Желательно, чтобы одежда, которая непосредственно соприкасается с телом ребёнка, была мягкой и приятной на ощупь, ведь кожа грудничка очень нежная.
Стразы, бусины, декоративные цветы и банты — табу для грудничков. Как бы вам ни хотелось одеть малыша во что-нибудь этакое, лучше приберегите такие варианты нарядов для подросшего ребёнка. Любые подобные украшения могут травмировать младенца или просто мешать ему. Новорождённая вряд ли оценит красивые, но доставляющие дискомфорт наряды.

Швы на одежде должны быть гладкие и мягкие, особенно внутренние.
Ярких кислотных расцветок лучше избегать, ведь не исключено, что в производстве таких вещей используют вредные красители, которые могут взывать аллергию у младенца.
Одежду малышу лучше покупать по мере его роста. Для начала достаточно будет комплектов, которые пригодятся для сезона, в который родится кроха. Остальное можно докупать «по факту», ориентируясь на погоду и вес/рост ребёнка.

— поделитесь с друзьями!

Читать дальше

Как понять, что ребёнку холодно?
Одежда для кукол и «золотой час»: 8 фактов о недоношенных детях
Аллергия на холод у ребенка. Что делать?

список необходимых вещей для первых месяцев жизни

Содержание статьи

Особенности терморегуляции грудничков
Температурный режим и влажность воздуха
Домашняя одежда в теплое время года
Как одевать ребенка дома зимой
Холодно или жарко?
Рекомендации по выбору одежды
В каком положении должен спать новорожденный

Вопрос о том, как одевать новорожденного дома, — настоящая проблема для некоторых родителей. Ведь важно не переохладить кроху, но и не перегреть его. И то, и другое для малыша нежелательно. Подбор первого домашнего гардероба во многом зависит от температуры и влажности воздуха в конкретном помещении.

Особенности терморегуляции грудничков

В отличие от взрослого человека, у грудничка неразвиты потовые железы, которые отвечают за терморегуляцию. Если взрослый перегреется, его организм тут же охладится за счет выделения пота. У новорожденных нет такой возможности. За терморегуляцию взрослого также отвечает жировая подкожная прослойка — она защищает организм от переохлаждения. У малышей и этого нет. Поэтому защита ребенка от температурных колебаний в первые месяцы его жизни — ответственность родителей.

На заметку. Перегревание может спровоцировать у новорожденного тепловой шок, который по мере воздействия сравним с тепловым ударом у взрослого человека. Переохлаждение может повлечь за собой простудные заболевания.

Поэтому малыша очень важно правильно одевать дома: не укутывать, но и не допускать переохлаждения. Для этого необходимо поддерживать в помещении комфортную для новорожденного температуру. И вот тут могут возникнуть некоторые сложности.

Температурный режим и влажность воздуха

Некоторые специалисты, к примеру, доктор Комаровский, утверждают, что комфортная для малышей температура — 18-19 градусов. Другие рекомендуют поддерживать в помещении температуру 21-24 градусов. У разных специалистов много аргументов в пользу конкретного температурного режима. От обилия информации и мнений мама может растеряться, а у малыша уточнить нет возможности.

Поэтому нужно найти комфортное для каждого конкретного младенца решение.

Если температура воздуха в помещении прохладная, ниже 23 градусов, на ребенка нужно надеть несколько слоев одежды, чтобы согреть его. Лучше всего надеть на него подгузник, распашонку, затем пижаму или комбинезон, и, если в комнате прохладно, завернуть в одеялко или использовать специальный спальный мешок.

При температуре 21-23 градусов количество одежды на ребенке можно уменьшить на 1 слой.

Совет. В комнате, где проживает новорожденный, рекомендуется повесить термометр и всегда отслеживать его показатели.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что комфортной для ребенка будет температура 23-24 градуса. Тогда новорожденного не придется укутывать в несколько слоев одежды и опасаться его переохлаждения.

Мнение Эксперта

Мнение педиатра. Для новорожденного комфортной считается та температура, при которой его мама и папа разгуливают по дому в шортах.

Чтобы слизистые носа не пересыхали, нужно следить за уровнем влажности в помещении. Ее показатели должны составлять 30-50%.

Когда центральное отопление отключено, в средних широтах уровень влажности оптимальный. Когда же работают приборы отопления, влажность в помещении снижена. Чтобы исправить ситуацию, можно купить увлажнитель воздуха, пользоваться пульверизатором или расставить возле источников тепла емкости с водой.

На заметку. Чтобы отследить уровень влажности в помещении, не обязательно использовать специальные приборы. Достаточно отследить состояние слизистой носа. Если там ощущаются сухие корочки — значит, в помещении в течение дня недостаточно влажно.

Домашняя одежда в теплое время года

Если температура в помещении составляет 21- 23 градуса, ребенка можно одеть в трикотажные ползунки и хлопковую распашонку. Чепчик можно не надевать — при такой температуре он будет излишним.

Если родители пеленают ребенка, есть риск, что обездвиженная кроха замерзнет быстрее. Движение согревает как ребенка, так и взрослого. Поэтому перед тем, как пеленать малыша, нужно надеть на него все те же легкие трикотажные распашонку и ползунки.

Спящего новорожденного можно прикрыть легким одеялом, ведь во сне он не двигается или двигается мало. Летом можно использовать плед, связанный из хлопковых нитей. Натуральные материалы способствуют естественной вентиляции. Не стоит укрывать ребенка шерстяным или ватным одеялом, если в комнате тепло.

Ночью температура воздуха снижается, и кроха может переохладиться. Поэтому укладывать его спать можно в мягкий хлопковый конвертик для новорожденных. Так у ребенка не будет возможности раскрыться во сне и переохладиться.

Жарким летом, когда температура в помещении превышает 23 градуса, на новорожденного нужно надевать минимум вещей. Можно даже снять подгузник, ведь он способствует перегреву больше любой одежды. Гениталии крохи можно прикрыть хлопковыми трусиками или оставить малыша на некоторое время «голопопить».

Как одевать ребенка дома зимой

В холодное время года многим родителям кажется, что даже в жилище малыш может легко замерзнуть и простыть. Но если следить за температурой и не давать ей опускаться ниже 18 градусов, крохе будет комфортно отдыхать, играть и спать. Хорошо, если ребенок может свободно двигать конечностями, тогда он сможет согреться сам, даже если температура в помещении понизится.

Если столбик термометра в комнате опускается ниже 18 градусов, одеть ребенка дома можно в такие вещи:

футболка с длинными рукавами, сверху — трикотажный комбинезончик;
рубашку и ползунки из фланели или хлопка;
слип с длинными штанинами и рукавами.

Если отопление еще не включили или оно работает с перебоями, лучше облачить кроху в тонкий комбинезончик, а сверху надеть комбинезон из флиса или с начесом.

Совет. Зимой новорожденного нужно одевать по ситуации, исходя из температурного режима помещения. Но одновременно нужно регулярно проверять температуру тела малыша. Если она начинает ползти вверх, новорожденного переодеть в сухую одежку. Если кроха мерзнет, нужно его утеплить.

В зимний период на малыша первого месяца жизни в помещении лучше надевать шапочку. Ладошки и стопы утеплять с помощью хлопковых варежек и носочков.

Холодно или жарко?

Определить, холодно новорожденному или жарко, можно, потрогав его шейку или спинку. Если эти части тела влажные — ребенку жарко. В этот момент его пульс учащается, а кожа краснеет. Если не принять меры, температура тела новорожденного может подняться до критических показателей.

Ребенка нужно переодеть в другую, более легкую одежду и напоить его водичкой. Спустя 10 минут измерить температуру тела. Если терморегуляция в норме, больше ничего делать не нужно. Если показатели температуры не упали, можно протереть изгибы тела младенца влажными салфетками.

Чтобы понять, что грудничку холодно, нужно приложить ладонь к его носику. Если эта часть лица холодная — ребенок переохладился.

На заметку. Определить по конечностям, что крохе холодно, затруднительно. Эти части тела всегда на ощупь прохладнее, чем спинка или животик. Подмерзший грудничок обычно перестает двигаться — так организм включает режим энергосбережения.

Важно запомнить, что замерзший кроха бледнеет, а от перегревания — краснеет.

В каком положении должен спать новорожденный

Самая безопасная позиция для сна малыша первых месяцев жизни — на спине. В этом единодушны все в педиатрические организации мира. Не стоит класть спать малыша на бок и тем более — на живот. Уткнувшись носиком в постель, кроха может затруднить себе дыхание. Срыгнутое в таком положении молоко также может попасть в дыхательные пути. Лежа на боку, малыш может неосознанно перевернуться живот.

Лежа на спине, кроха, даже если и срыгнет молоко, то сразу же проглотит жидкость. Такова особенность деток первых месяцев жизни — они могут одновременно глотать и дышать.

Внимание! Грудничкам для комфортного сна достаточно только матрасика и легкого пледа, если в помещении прохладно. Не нужно заваливать кроватку объемными одеялами, подушками, валиками для сна. Во все эти предметы малыш может уткнуться носиком, перевернувшись на животик.

Большинство педиатров отрицательно относятся и к бортикам на кроватке, считая их «пылесборниками».

Выбирая домашний гардероб ребенка, родители должны в первую очередь ориентироваться на температуру в помещении:

ниже 18 градусов — одежки с длинным рукавом и штанишками, сверху можно надеть комбинезончик (его плотность зависит от того, насколько холодно в помещении)+чепчик;
21-23 градуса — ползунки и распашонка из легкого материала;
свыше 23 градусов — минимум одежды, в идеале — легкие хлопковые трусики, можно и без них.

Помним, что перегрев, как и переохлаждение, опасны для организма малыша.

комплектов одежды для возвращения домой: что надеть новорожденному домой из роддома?

Делиться:

5 апреля 2021 г. McKenna Ruzga

По мере того, как приближается срок родов и вы упаковываете свою больничную сумку, одним из основных моментов является решение, что ваш новорожденный должен носить домой из больницы. Несмотря на то, что впереди еще много дней, чтобы одеть вашего малыша во все эти милые наряды, ожидающие в шкафу и ящиках комода, день, когда вы приносите своего малыша домой, является важной вехой для многих семей — это момент, когда действительно наступает момент, когда этот ребенок теперь часть вашей семьи! Это также часто день, когда вы делаете первые несколько фотографий вашего малыша. Так как же решить, какой наряд достоин этого случая?

Советы по выбору домашней одежды

Какой размер выбрать?

Хотя поставщики медицинских услуг могут дать вам оценку размера и веса вашего ребенка, они не всегда точны, когда они, наконец, дебютируют. Одежда размера новорожденного является беспроигрышным выбором, так как она обычно подходит большинству детей весом 5-9 фунтов (хотя, вероятно, только на несколько дней, если ваш ребенок находится в верхней части этой шкалы). Если по какой-либо причине вы ожидаете, что ваш ребенок будет недоношенным или старше 8-9фунтов, вы можете взять с собой размер новорожденного и на один размер больше или меньше на всякий случай.

Комплект для отдыха в рубчик

Какая детская одежда подойдет для автокресла?

Важным фактором при выборе домашней одежды является возможность безопасного пристегивания вашего малыша в автокресле во время ношения. Независимо от погоды, громоздкую или пухлую одежду, такую как пальто или комбинезоны, следует снять перед тем, как посадить ребенка в автокресло. Точно так же длинные платья, такие как платье с узлом, следует развязать, чтобы ножки ребенка были полностью обнажены, прежде чем застегиваться. Вы всегда можете накрыть одеялом ноги вашего ребенка после того, как они все пристегнуты, если вам нужно дополнительное тепло.

Радужный детский комбинезон

Какие стили одежды легче всего подходят для новорожденного?

По мере того, как вы восстанавливаетесь после рождения, привыкаете к своему новому малышу и меняете подгузник каждые два часа, последнее, что вам нужно, — это иметь дело с миллионом крошечных пуговиц или чем-то суетливым, особенно в середине дня. ночь. Выберите что-нибудь милое, но легко надеваемое и снимаемое. Комфорт также важен, поэтому выбирайте мягкие, дышащие и уютные ткани, которые помогут успокоить вашего ребенка.

Узловое платье (доступно в 5 цветах)

Что новорожденному носить дома?

Экипировка для возвращения домой зависит от погоды и климата, но есть некоторые общие рекомендации.

В любую погоду не забудьте взять с собой носки (или штаны)
Вам также понадобится мягкая шапочка, так как новорожденные теряют много тепла и плохо контролируют температуру тела
Возьмите с собой одеяло или два, чтобы укутать их во время пребывания в больнице и прикрыть их ноги в автокресле, если это необходимо.
Не забудьте аксессуары! Если вы надеетесь сделать несколько симпатичных фотографий в больнице или родильном доме, симпатичная клипса для соски, шапка или повязка на голову с бантиком — отличный способ украсить базовый комбинезон!

Для зимы или прохладной погоды : пижамы с застежкой-молнией или кнопками являются хорошим выбором, они бывают разных моделей, цветов и тканей, чтобы соответствовать вашему стилю

Для более теплого климата: комбинезон или комбинезон отдельно, или вы можете сочетать его с мягким хлопковым или трикотажным низом.

МАГАЗИН ДОМАШНЕЙ ОДЕЖДЫ Делиться: Значок шеврона вниз Предыдущая статья Как защитить детей младше 6 месяцев от солнца Следующая статья Как чистить детские прорезыватели зубов Значок шеврона вниз

Аниса Наваз — 14 марта 2022 г.
У нее первый день рождения, и я хочу одеть ее в эту милую ткань Минни Маус. Это будет лучший подарок на свете. Каждой новорожденной девочке нужно несколько специальных нарядов, которые помогут ей почувствовать себя принцессой, которой она является. И что может быть для нее лучше, чем начать жизнь с наряда Минни Маус? Гламурный, блестящий и милый, насколько это возможно, в этом есть все.
https://www.k2babycare.com/minnie-mouse-newborn-outfit/

Как одеть ребенка для сна и перестать зацикливаться на температуре

Узнайте, как одеть ребенка для сна, чтобы ему было безопасно и комфортно всю ночь. Правильное одевание ребенка для сна может помочь всей семье получить необходимый сон!

Из всех вещей, о которых нужно беспокоиться как молодой маме, как правильно одеть мою дочь для сна, было, вероятно, тем, о чем я беспокоился больше всего, когда она была ребенком.

Я постоянно «гуглила», какая температура должна быть в ее детской, в какую одежду она должна быть одета ночью, и проверяла ее тело, чтобы убедиться, что она чувствует себя комфортно во время сна.

Я знал, что накрывать ее одеялом нельзя, чтобы снизить риск СВДС и следовать правилам безопасного сна ААП.

Я был одержим температурой, которую показывал наш термостат, и тем, насколько она отличалась от многих противоречивых температур, рекомендованных для спящего ребенка, которые я нашел в Интернете.

В те первые дни я никогда не знала, как правильно одеть ребенка для сна, и это меня напрягало.

Если вам тоже интересно, как одеть ребенка для сна, то я здесь, чтобы помочь! Возьмите эту информацию, примените ее к своему ребенку и своему дому и постарайтесь больше не терять сон из-за того, как одеть ребенка в постель!

У вас родился ребенок или вы его скоро ожидаете? Возьмите мою программу сна новорожденных. Это 8 коротких видеороликов и 25 шпаргалок с советами и рекомендациями по сну новорожденных, которые помогут вашему ребенку хорошо спать. Инструментарий для сна новорожденных полон графики и легко читаемой информации и идеально подходит для истощенных молодых родителей! Получить здесь .

Как одеть ребенка для сна?

Хотите знать, в чем должен спать ваш ребенок? У нас есть множество примеров и предложений!

Несмотря на бабушкины сказки о том, что ребенка нужно укутать с ног до головы, сон на более прохладной стороне на самом деле способствует засыпанию для всех нас. Идеальная температура для детского сна составляет от 68 до 72 ° F. Это удивительно круто!

Но не все держат дома температуру между 68 и 72° F, что меня как новоиспеченную маму сильно смутило!

Если вы что-то вынесете из этого поста, так это следующее: Не зацикливайтесь на термостате в вашем доме. Если вам удобно, и ваш ребенок одет так же, вероятно, ему тоже удобно.

Если вы хотите перепроверить их, пощупайте рукой их живот или затылок. Если на ощупь они слегка теплые, значит, они хороши!

Итак, теперь мы можем более подробно рассказать о том, как одевать ребенка для сна в различных климатических условиях!

То, как вы оденете своего ребенка для сна, во многом зависит от климата и температуры окружающей среды, а также от того, насколько прохладно или тепло у вас дома.

Как правило, в более теплую погоду достаточно хлопкового комбинезона и легкой пеленки или спального мешка, а в прохладную погоду — пижамы с узкими носками и спального мешка или пеленки.

Вашему ребенку гораздо легче адаптироваться к более прохладному климату (с соответствующей одеждой или накидкой), чем к тому, чтобы чувствовать себя комфортно в слишком жарком климате.

Это важно знать, особенно в ситуации, когда у вас не так много контроля над микроклиматом в детской комнате, как хотелось бы.

Путешествовать и отдыхать с друзьями и семьей — это здорово, но не все держат свои термостаты на идеальной «благоприятной для ребенка» температуре.

Я рекомендую вам быть готовыми одевать вашего ребенка для сна в различных обстоятельствах и сочетаниях одежды. Вот несколько способов, которые я считаю полезными при одевании ребенка для спокойного сна.

TOG Ratings

Еще один полезный инструмент для молодых родителей — TOG—Thermal Total Grade. Рейтинг TOG по детской одежде помогает прояснить, как одевать ребенка для сна. По сути, чем выше рейтинг TOG, тем теплее ткань.

На многих предметах детской одежды есть рейтинг TOG, показывающий, как именно одевать ребенка для сна в зависимости от температуры окружающей среды в комнате!

Как пеленать ребенка перед сном

Я большой поклонник пеленания новорожденного. Как и у всего, у пеленания ребенка есть свои плюсы и минусы.

Пеленание полезно и успокаивает, особенно для новорожденных, у которых все еще есть надоедливый рефлекс испуга. Пеленание также является безопасным и надежным способом добавить дополнительный слой тепла для вашего спящего ребенка.

Удерживая конечности в более безопасном положении и предотвращая удары руками и руками по лицу во время сна, пеленание помогает многим младенцам (и их родителям) спать дольше и более спокойно.

Если вы считаете, что ваш ребенок ненавидит пеленки, обязательно ознакомьтесь с этими советами!

В то время как пеленание может служить двойной цели: согревать и успокаивать, все становится сложнее, если вашему ребенку нужно пеленать, но в его комнате тепло.

Тогда возникает вопрос: как мне одеть ребенка для сна под пеленку? (Это то, с чем я имел дело в середине июня с новорожденным!).

Первое, что нужно иметь в виду, это то, что уже через несколько дней жизни у большинства доношенных детей появляется способность регулировать температуру своего тела. Это означает, что они могут адаптироваться к температуре окружающей среды, как и мы.

Я научилась думать о том, как одевать своего ребенка для сна, следующим образом: если мне удобно одеваться в определенное количество слоев, моему ребенку, вероятно, будет удобно одеваться таким же образом. Это касается времени бодрствования и сна ребенка.

Имея это в виду, первое, на что вы должны обратить внимание, это насколько толстым или теплым является пеленка.

Изготовлена ли пеленка из легкого муслина? Если да, то, вероятно, это не добавит больше тепла, чем верхняя простыня на вашей кровати. Может быть, вы будете использовать пуховое одеяло в собственной постели, чтобы согреться. Если это так, подумайте о том, чтобы надеть на ребенка комбинезон с короткими рукавами и пижаму с длинными рукавами, прежде чем пеленать.

Если день или ночь будут теплее, а вы будете чувствовать себя комфортно в доме только в шортах и майке, ваш ребенок, вероятно, оценит меньше слоев одежды во время сна. Комбинезона с коротким рукавом под пеленками должно хватить.

Если вы думаете, что во время сна ребенка в доме будет более 80°, просто пеленайте его в подгузник, чтобы ему не было жарко и он не беспокоился.

Избранное пеленание

Муслиновые пеленальные одеяла Aden by Aden: Если вы можете усовершенствовать искусство пеленания самостоятельно, то эти муслиновые одеяла станут отличным вариантом для пеленания в теплую погоду. Материал легкий и дышащий. Бонус, они приходят в тонну симпатичных дизайнов!
Love to Dream Swaddle Up Lite: Пеленка Love to Dream помогает предотвратить рефлекс испуга, позволяя детям спать с поднятыми руками. Версия Lite еще более легкая, чем оригинал, и идеально подходит для жарких летних ночей. У них также есть зимняя версия, если у вас холоднее.
Оригинальная пеленка SwaddleMe: Это одна из самых простых в использовании пеленок. Кнопки на липучке помогают укутать ребенка, защитить и согреть!

Как согреть ребенка ночью?

После того, как ваш ребенок перейдет из пеленки, вы все равно захотите убедиться, что ему достаточно тепло для сна. Существует множество способов согреть ребенка ночью даже без пеленки или одеяла.

Прошли те дни, когда бабушкино детское одеяло, связанное крючком, клали в кроватку вместе с новорожденным. Современные исследования связывают незакрепленные постельные принадлежности и игрушки в детских кроватках со случаями удушья и СВДС. Это никогда не стоит риска!

Опасно класть одеяла или любое свободное постельное белье в кроватку ребенка до того, как ему исполнится 12 месяцев. Если там, где вы находитесь, холодно, вы можете надеть комбинезон или легкую пижаму с теплой детской пижамой и спальным мешком, чтобы сохранить малышу тепло и безопасность в первые месяцы, прежде чем он сможет спать под одеялом.

Еще один способ согреться — использовать спальный мешок (или переносное одеяло). Спальные мешки не так тесны, как пеленки, но они бывают разной толщины и из разных материалов, и вы можете безопасно и надежно застегнуть их на молнию вокруг тела вашего ребенка во время сна.

Спальные мешки для холодной погоды

Вот некоторые из лучших спальных мешков, если вы живете в более холодном климате и хотите знать, как одеть ребенка зимой:

Woolino 4 Season baby Sleeping Bag дороговат, но его можно использовать в течение всех четырех сезонов. Шерсть мериноса пропускает воздух и помогает регулировать температуру тела ребенка.
Baby Deedee Quilted Duvet Спальный мешок – более тяжелый вариант для холодного климата. Дышащая ткань идеально подходит для тех холодных зимних месяцев, которые бывают во многих городах.
Флисовый спальный мешок HALO : Флисовый спальный мешок HALO — это мягкая альтернатива одеялу для детей от 4 месяцев до 3 лет!

Эвелин родилась в середине мая, когда в Северной Калифорнии уже становится довольно жарко. Несмотря на то, что в наши пиковые летние месяцы температура достигает 100°+, я все еще ловил себя на мысли, что младенцы хотят быть закутанными во время сна.

Потребовалось несколько проб и ошибок, чтобы понять, что это просто неправда — это устаревший образ мышления, и нам нужно от него отказаться!

Что еще более важно, самые последние исследования показывают, что вам необходимо не допускать перегрева ребенка, поскольку это связано с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Когда вы рассматриваете вариант одевания вашего новорожденного летом, обратите внимание на то, где он спит по отношению к вентиляционным отверстиям, потолочным вентиляторам или подключаемым вентиляторам.

Если что-то из этого предназначено для вашего ребенка, пока он спит, ему, вероятно, будет удобнее, если хотя бы один тонкий слой покроет все его тело, чтобы он не чувствовал холодного воздуха на своей коже.

Лучше всего подойдет легкая пижама в полный рост с длинными рукавами.

Если ребенок не спит под обдувом холодным воздухом, ему может быть совершенно комфортно спать только в комбинезоне с короткими рукавами.

И если вы окажетесь в неприятной ситуации, столкнувшись с температурой 85°+ в помещении, где спит ребенок, не стесняйтесь позволять ему спать только в подгузнике. Однажды во время многодневной жары у нас сломался кондиционер, и только так наша дочь смогла устроиться достаточно комфортно, чтобы выспаться!

Летние спальные мешки для более теплой погоды

Органический спальный мешок Burt’s Bees: Этот спальный мешок, изготовленный из органического дышащего хлопка, предотвращает перегревание. Это также хорошо для детей с чувствительной кожей.
Дышащий хлопок Tillyou : ультрамягкий легкий материал, предназначенный для теплой погоды.
Спальный мешок HALO из хлопкового муслина : Любимый спальный мешок! Легкий муслиновый материал хорошо пропускает воздух и хорошо сделан.

Как одеть ребенка для сна без пеленания или спального мешка

Если ваш малыш отказывается пеленать или активно спит и предпочитает, чтобы его руки и ноги были свободны во время сна, это совершенно нормально! Вы все равно можете одеть их так, чтобы им было удобно спать.

Опять же, подумайте, сколько слоев вам понадобится, чтобы чувствовать себя комфортно, спя в той же среде, что и ваш ребенок.

Возможно, вам было бы удобно носить однослойное, двухслойное или трехслойное белье — велика вероятность, что ваш ребенок будет чувствовать то же самое. Обязательно учитывайте пеленки как один из слоев.

Мы много говорили о том, как одевать вашего ребенка для сна при различных температурах, и хотя это должно быть одним из ваших главных соображений, не забывайте также о фактуре и посадке его одежды. Вам будет неудобно спать в слишком тесной, грубой или колючей пижаме, как и вашему ребенку!

Убедитесь, что слои, лежащие непосредственно на коже, достаточно гладкие (без липких меток), хорошо сидят (не настолько свободные, чтобы они могли соскользнуть) и не слишком туго облегают шею, запястья и лодыжки.

Достаточно ли тепло ребенку ночью?

Лучший способ определить, достаточно ли тепло вашему ребенку, когда он спит, — прикоснуться к нему. Используйте свою руку, чтобы увидеть, ощущаются ли они слегка теплыми во время сна. Хорошим местом для проверки является задняя часть шеи или живот — если он немного теплый, это прекрасно!

Вы также можете ощупать их руки или ноги, но они, как правило, холоднее, чем средняя часть тела, и могут быть не такими полезными для определения общего комфорта. Если у вашего ребенка холодные руки, попробуйте также проверить заднюю часть его шеи, прежде чем вносить какие-либо коррективы.

Если вашему ребенку холодно, это, скорее всего, признак того, что вам следует сменить одежду или термостат.

Помните, что если вентилятор или вентиляционное отверстие кондиционера дует на кожу ребенка в месте вашего прикосновения, вы можете подумать, что он спит холоднее, чем на самом деле.

Не поддавайтесь желанию надеть шапку на спящего ребенка ночью, если ему холодно, так как это может быть угрозой безопасности, если вы оставите его без присмотра и наблюдения. Голова ребенка — это то место, где он выделяет большую часть тепла своего тела, поэтому важно держать ее открытой для регулирования температуры тела.

Если вы пробуете тест на прикосновение и все еще не уверены, пришло время читать сигналы вашего ребенка. Ваш ребенок более беспокойный, суетливый или бодрствующий, чем обычно? Совпало ли это с изменением температуры снаружи и/или в доме? Если да, возможно, пришло время попробовать другой способ одевания их для сна.

Пока у вас есть варианты слоев одежды, знайте, как использовать сенсорный тест для проверки температуры сна ребенка, и подумайте о том, как бы вы хотели одеваться для сна в той же среде, одевать вашего ребенка для сна не имеет смысла.