Как рассчитать дату родов?
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
35559 просмотров
15 сентября 2021
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное
Чуть ли не первая мысль, которая посещает женщину, как только она увидит заветные две полоски на тесте для определения беременности, после, разумеется, сакраментальной фразы «как сказать папе?» — это «а когда, собственно, малыш появится на свет?» Сейчас разберемся. Приготовьте лист бумаги, ручку и календарик.
Первое, что нужно запомнить: любая ПДР (предполагаемая дата родов) — величина относительная.
Существует несколько способов:
#1
Чтобы выяснить, когда же родится ваш малыш, по овуляции, необходимо к этому дню прибавить 280 дней (продолжительность беременности). Получившийся срок и будет датой рождения.
#2
Еще один способ определения ПДР — это УЗИ. В первом триместре ультразвуковое исследование позволяет определить возраст плода и ПДР с точностью до 1–3 дней.
#3
#4
В стародавние времена, когда ни УЗИ, ни анализов крови на ХГЧ не существовало, предполагаемую дату родов определяли по первым шевелениям малыша.
Считается, что первородящие испытывают их на 22-24-й неделе беременности, а повторнородящие — на 20-й. Значит, остается лишь прибавить к дате первого шевеления либо 22-24, либо 20 недель.
Лишь 5 % детей рождаются в «расчетный» день, еще 85 % появляются на свет в период плюс-минус неделя от этой даты, а 10 % «запаздывают» или «спешат» еще на одну неделю.
Нормально протекающая беременность может длиться от 38 до 42 недель.
Определившись с датой ПДР, не стоит жить только в ее ожидании. Наслаждайтесь каждым днем своего удивительного состояния, а малыш родится тогда, когда посчитает нужным.
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Все статьи эксперта
Как вычислить дату родов? Энциклопедия Клиники ЭКО
Испокон веков людей волнуют одни и те же вопросы.
Как зачать ребенка определенного пола или как предугадать дату родов? Ответить на эти вопросы точно никто не берется, но в тоже время существует масса методов определения приблизительной даты родов или предполагаемых рецептов для зачатия мальчика или девочки.Как же все-таки рассчитать дату родов?
Беременность длится 41 неделю, считая с первого дня последней менструации. Это средняя величина, а значит, она может меняться в пределах нескольких дней в ту или другую сторону. На самом деле, невозможно точно вычислить нормальную продолжительность беременности. Все считают по-разному (с точностью до нескольких дней). Во время бесед с врачом и оформления документов Вам постоянно будут задавать один и тот же вопрос: «Когда у вас была последняя менструация?» Отметьте это число, прибавьте к нему 14 дней, и вы получите дату овуляции, при условии, что у вас устойчивый 28-дневный менструальный цикл. Принято считать, что дата овуляции соответствует дате зачатия.
Чтобы узнать предполагаемый день родов, прибавьте 9 месяцев к дате зачатия, или приплюсуйте 9 месяцев и 14 дней к дате последней менструации.
Рассмотрим конкретный пример: последний раз менструация началась у вас 1 января. Таким образом, овуляция произошла у вас 15 января и следует ждать роды к 15 октября. Этот расчет ориентировочный, вряд ли Вы родите точно в этот день, но для врача эта дата — точка отсчета, граница, которую нельзя переходить, так как увеличение нормального срока беременности небезопасно для вашего ребенка. В некоторых случаях можно с точностью определить время зачатия: если на протяжении одного менструального цикла у Вас было только одно половое сношение, если вы постоянно измеряли базальную температуру (день овуляции будет соответствовать самой нижней точке кривой, перед ее подъемом до 37 градусов по Цельсию), если при лечении бесплодия овуляция была вызвана искусственным путем, либо Вы воспользовались вспомогательными методами репродукции. В случае с ЭКО или искусственной инсеминацией дата родов так же определяется довольно легко.
Врачи для исчисления срока беременности пользуются понятием «недели аменореи».
Отсчет вашей беременности идет от первого дня последней менструации. Женщины, как правило, помнят это число. Тем не менее не исключается неточность при вычислении даты зачатия.
В случае когда продолжительность вашего цикла непостоянна и овуляция происходит в разное время, а также при сомнительной дате зачатия, существует вероятность, что предполагаемую дату родов ребенка можно определить с точностью до 3 дней с помощью эхографии в период между 6-й и 14-й неделями аменореи и поправить первый расчет в случае несовпадения. Усилия, потраченные на уточнение возраста вашего малыша, небесполезны. Зная его истинный возраст, врачи могут точнее оценить его развитие и предотвратить слишком раннее или запоздалое появление на свет.
Наблюдаемые отклонения от средней длительности естественной беременности показывают, что плод созревает в разные сроки. Эти отклонения пытались обьяснить национальной принадлежностью и различием в питании женщин, но данные, которыми мы располагаем не позволяют сделать какое-либо точное заключение.
В любом случае определение даты предполагаемых родов позволит Вам заранее подготовиться к этому великому событию и постоянно контролировать развитие Вашего малыша.
Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!
Контактный телефон
Необходимо заполнить поля:
Не правильно указаны поля:
Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.3 недели беременности: беременность по неделям
Когда можно пройти тест на беременность?
К концу этой недели вы сможете получить положительный результат теста на беременность. Тесты на беременность определяют наличие в моче гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Большинство домашних тестов на беременность утверждают, что они точны в день задержки менструации, но даже в этом случае количество ХГЧ в моче в это время может сильно варьироваться от одной женщины к другой. Если вы сделаете тест слишком рано, вы можете получить ложноотрицательный результат теста на беременность или неясный результат, например слабую полоску.
Если это произойдет, повторите тест через несколько дней.
Имплантация произойдет на этой неделе.
Ваш развивающийся ребенок прошел по фаллопиевой трубе и начинает имплантироваться в слизистую оболочку матки. В это время от 15 до 25 процентов женщин испытывают имплантационное кровотечение, которое представляет собой легкое кровотечение, которое происходит примерно через 6-12 дней после зачатия. Вы также можете почувствовать спазмы при имплантации.
Ранние симптомы беременности
Большинство женщин ничего не чувствуют до тех пор, пока у них не наступит менструация, но на этой неделе вы можете заметить вздутие живота, спазмы или кровянистые выделения. Ваша грудь также может быть более чувствительной, чем обычно, и у вас может быть обостренное обоняние, что является одним из самых ранних симптомов беременности. Поэтому, если ваш партнер, ваш дом или ваша собака внезапно пахнут по-другому, поблагодарите свои гормоны.
3 недели сколько месяцев?
У вас первый месяц!
Развитие ребенка в 3 недели
Ваш растущий ребенок
Ваш развивающийся ребенок представляет собой крошечный шарик (называемый бластоцистой) из нескольких сотен клеток, которые размножаются и внедряются в слизистую оболочку матки.
Клетки в середине станут эмбрионом. Клетки снаружи станут плацентой, органом в форме блина, который доставляет кислород и питательные вещества вашему ребенку и уносит отходы.
Связь с вами
Ваша маленькая бластоциста получает кислород и питательные вещества (и выбрасывает отходы) через примитивную систему кровообращения, состоящую из микроскопических туннелей, которые соединяют вашего развивающегося ребенка с кровеносными сосудами в стенке матки. Плацента в конечном итоге возьмет на себя эту задачу примерно в конце первого триместра.
У вас близнецы?
Еще слишком рано знать. Но все равно интересно посмотреть, как разнояйцевые близнецы выглядят в утробе матери на этой неделе. Вы также можете узнать о вероятности рождения близнецов или более.
Ваш ребенок в 3 недели Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее
реклама | страница продолжается ниже
Имплантация
Тело на 3 неделе беременности
Гормоны ранней беременности
Клетки, которые станут плацентой, вырабатывают гормон беременности ХГЧ.
Он говорит вашим яичникам прекратить выпускать яйцеклетки и продолжать вырабатывать прогестерон, который не дает вашей матке сбрасывать слизистую оболочку и ее крошечного пассажира. Как только в вашей моче будет достаточно ХГЧ, вы получите положительный результат теста на беременность.
Жидкости заполняют вашу матку
Амниотическая жидкость начинает собираться в амниотическом мешке. Эта жидкость будет смягчать вашего ребенка на недели и месяцы вперед, и это то, что может вытечь из вас, если у вас отойдут воды до или во время родов.
Симптомы беременности на 3-й неделе
Нет симптомов беременности?
Некоторые женщины чувствуют себя беременными еще до того, как тест покажет положительный результат, но большинство еще ничего не замечает. Если у вас есть симптомы на этой неделе, некоторые из них могут напоминать ПМС. Не беспокойтесь, если вы еще ничего не чувствуете. Даже на 5 неделе беременности только половина женщин чувствует симптомы беременности.
Газы и вздутие живота
Гормон прогестерон расслабляет мышцы всего тела, в том числе пищеварительного тракта. Эти расслабленные мышцы замедляют пищеварение, что может привести к газообразованию и вздутию живота, а также вызвать неприятные ощущения в кишечнике. Около половины беременных женщин в какой-то момент беременности сталкиваются с запорами. Чтобы все двигалось, избегайте обезвоживания и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые продукты, фрукты и овощи.
Боль в груди
Многие женщины говорят, что ощущение нежности, которое они ощущают, является преувеличенной версией того, как ощущается их грудь перед менструацией. Некоторые женщины также замечают, что их соски темнеют во время беременности.
Кровянистые выделения
Каждая четвертая или пятая женщина замечает небольшое количество кровянистых выделений на этой неделе. Это известно как имплантационное кровотечение, потому что оно происходит примерно в то время, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку.
(Если у вас есть боль наряду с кровотечением, немедленно позвоните своему лечащему врачу, поскольку это может быть признаком внематочной беременности.)
Базальная температура тела остается высокой
Если вы составляете график температуры, на этой неделе она должна оставаться повышенной. Для отслеживания используйте базальный термометр и измеряйте температуру после пробуждения утром, прежде чем встать с постели.
Ваше тело в 3 недели Коснитесь плюса, чтобы узнать подробности
Контрольный список беременности на 3-й неделе беременности
Обратите внимание на свои эмоции
Когда вы ждете, чтобы узнать, беременны вы или нет, или только узнаете, волноваться больше, чем обычно, нормально. Если вы испытываете стресс или беспокойство, поговорите со своим партнером или другом, которому доверяете. Или попробуйте записать все, что вас беспокоит. Ведение дневника может улучшить ваше эмоциональное благополучие, ясность ума и даже физическое здоровье.
Избегайте перегрева
Горячие ванны допустимы во время беременности, если они не слишком горячие. Но избегайте паровых бань, горячих ванн и саун. Повышенная температура тела, особенно на ранних сроках беременности, связана с повышенным риском дефектов нервной трубки у детей.
Употребляйте питательные блюда и закуски
Употребляйте в пищу продукты, способствующие зачатию и беременности, такие как фрукты и овощи, рыба с низким содержанием ртути и цельнозерновые продукты. Выбирайте продукты, содержащие витамин С (например, клубнику, цитрусовые, сладкий перец и помидоры), железо (например, говядину, птицу, соевые продукты и шпинат) и кальций (например, греческий йогурт, витаминизированные хлопья и пастеризованный сыр). Чтобы узнать, как перекусить, ознакомьтесь с 10 нашими любимыми полезными перекусами для будущих мам.
Сократите потребление кофе
Пока вы пытаетесь забеременеть и когда забеременеете, эксперты рекомендуют ограничить потребление кофеина примерно одной чашкой кофе в день.
Важно следить за своим потреблением кофе и кофеина в целом, потому что чрезмерное потребление кофеина может повлиять на вашу беременность и вашего ребенка. Посмотрите, сколько кофеина содержится в разных продуктах и напитках.
Получите помощь в отказе от курения
Если вам нужна помощь в отказе от курения, употребления алкоголя или наркотиков, поговорите со своим поставщиком медицинских услуг и попросите направление в программу или к консультанту.
Улучшите свой сон
Отдыхайте, пока можете, чтобы, когда через несколько месяцев возникнут нарушения сна, связанные с беременностью, вы были готовы к ним. Сформируйте лучшие привычки в отношении сна и работайте над правильными методами сна, например, установите регулярный режим сна и сделайте свою спальню убежищем для сна.
Как рассчитать дату родов
Беременность длится в среднем 280 дней (40 недель) с первого дня последней менструации (ПМ). Первый день вашего LMP считается первым днем беременности, даже если вы, вероятно, не зачали до двух недель спустя (развитие плода отстает на две недели от даты вашей беременности).
Прочитайте наш отчет о 13 лучших приложениях года для iPhone и Android для беременных здесь.
Расчет срока родов — не точная наука. Очень немногие женщины на самом деле рожают в срок, поэтому, хотя важно иметь представление о том, когда родится ваш ребенок, постарайтесь не слишком привязываться к точной дате.
Если у вас регулярный 28-дневный менструальный цикл, есть два способа рассчитать дату родов.
Правило Негеле
Правило Негеле включает в себя простой расчет: прибавьте семь дней к первому дню вашего LMP и затем вычтите три месяца.
Например, если ваш LMP был 1 ноября 2017 г.:
- Добавьте семь дней (8 ноября 2017 г.).
- Вычесть три месяца (8 августа 2017 г.).
- При необходимости измените год (в данном случае на 2018 год).
В этом примере дата родов будет 8 августа 2018 г.
Колесо для беременных
Другой способ рассчитать дату родов — использовать колесо для беременных. Этот метод используют большинство врачей.
Очень легко оценить дату родов, если у вас есть доступ к колесу для беременных.
Первый шаг — определить дату вашего LMP на колесе. Когда вы совмещаете эту дату с индикатором, на колесе отображается дата родов.
Помните, что дата родов — это только приблизительная дата родов. Шансы родить ребенка именно в этот день очень малы.
Это встречается чаще, чем вы думаете. К счастью, есть способы определить дату родов, когда вы не можете вспомнить первый день ПМП:
- Если вы знаете, что у вас была ППР в течение определенной недели, ваш врач может соответствующим образом рассчитать дату родов.
- Если вы не знаете, когда у вас была последняя менструация, ваш врач может назначить УЗИ, чтобы определить дату родов.
У некоторых женщин циклы постоянно длиннее, чем средний 28-дневный цикл. В этих случаях все еще можно использовать колесо для беременных, но необходимы некоторые простые расчеты.
Вторая половина менструального цикла женщины всегда длится 14 дней.
Это время от овуляции до следующей менструации. Например, если ваш цикл длится 35 дней, то овуляция, вероятно, произошла на 21 день.0005
Если у вас есть общее представление о том, когда у вас овуляция, вы можете использовать скорректированный LMP, чтобы определить дату родов с помощью колеса беременности.
Например, если ваш менструальный цикл обычно длится 35 дней, а первый день вашего ПММ приходится на 1 ноября:
- Добавьте 21 день (22 ноября).
- Вычтите 14 дней, чтобы найти скорректированную дату LMP (8 ноября).
После того, как вы рассчитаете скорректированную дату ПММ, просто отметьте ее на колесе беременности и посмотрите на дату пересечения линии. Это ваша предполагаемая дата родов.
Некоторые колеса для беременных могут позволить вам ввести дату зачатия, которое происходит в течение 72 часов после овуляции, вместо даты вашего LMP.
Ваш врач может изменить дату родов, если ваш плод значительно меньше или больше, чем средний плод на вашей конкретной стадии беременности.
Как правило, ваш врач назначает УЗИ для определения гестационного возраста вашего ребенка, когда в анамнезе нерегулярные менструации, когда дата вашего LMP неясна или когда зачатие произошло, несмотря на использование оральных контрацептивов.
Ультразвук позволяет врачу измерить коронно-крестцовую длину (CRL) — длину плода от одного конца до другого.
В течение первого триместра это измерение обеспечивает наиболее точную оценку возраста ребенка. Ваш врач может изменить дату родов на основании результатов ультразвукового исследования.
Наиболее вероятно, что это произойдет в первом триместре, особенно если дата, определенная с помощью УЗИ, отличается более чем на одну неделю от даты, установленной вашим врачом на основе вашей ПММ.
Во втором триместре УЗИ менее точное, и ваш врач, вероятно, не изменит вашу дату, если оценки не отличаются более чем на две недели.
Третий триместр является наименее точным временем для определения даты беременности.
Оценки, основанные на УЗИ, могут отличаться на целых три недели, поэтому врачи редко корректируют даты в третьем триместре.
Однако врачи нередко проводят УЗИ в третьем триместре, если думают об изменении даты родов.
Повторное УЗИ дает ценную информацию о росте плода и может убедить вас и вашего врача в разумности изменения срока родов.
Знаете ли вы?Ультразвуковые измерения для оценки возраста плода более точны на ранних сроках беременности. В первые несколько недель зародыши, как правило, развиваются с одинаковой скоростью. Однако по мере развития беременности темпы роста плода начинают меняться от беременности к беременности.
Вот почему ультразвуковые измерения нельзя использовать для точного предсказания возраста ребенка на поздних сроках беременности.
УЗИ не является обязательной частью дородового наблюдения. Избегайте многочисленных сканирований и делайте УЗИ только по медицинским показаниям.
Когда врач проводит УЗИ, он пишет отчет о результатах и указывает две предполагаемые даты родов. Первая дата рассчитывается с использованием даты LMP. Вторая дата основана на ультразвуковых измерениях. Эти даты редко совпадают.
Когда ваш врач оценит результаты УЗИ, он определит, совпадают ли эти даты. Ваш врач, вероятно, не изменит дату родов, если только она не будет существенно отличаться от даты УЗИ.
Если у вас есть несколько ультразвуковых исследований, каждый отчет об ультразвуковом исследовании будет содержать новую дату выполнения, основанную на самых последних измерениях. Ожидаемая дата родов не должна изменяться на основании результатов УЗИ во втором или третьем триместре.
Расчет срока родов более точен на ранних сроках беременности. Более поздние УЗИ полезны для определения того, хорошо ли растет плод, но не для определения возраста плода.
Узнайте больше о том, как ваше тело меняется во время беременности.
- ACOG заново изобретает колесо беременности: запускает новое приложение для определения даты родов. (2016). https://www.
