Как выглядит зародыш в три месяца: 3 месяц беременности: что происходит с плодом

Третий месяц беременности (9–12 недель) самый утомительный для будущей мамы, потому что именно в этот период эмбрион становится плодом. В результате Вы, вероятно, будете чувствовать себя более уставшей, чем когда-либо. Давайте посмотрим на удивительные изменения в Вашем теле и в Вашем малыше в последний месяц первого триместра.

Состояние будущей мамы на третьем месяце беременности

Усталость. Во время беременности изменение гормонального фона вызывает чувство сонливости и усталости. Поскольку организму требуется дополнительная кровь для снабжения плода питательными веществами, это влияет на кровяное давление и уровень сахара, вызывая утомление. Чувствовать себя немного подавленной – это нормально, но важно больше времени отводить на отдых. При этом старайтесь оставаться активной, но лучше избегать занятий спортом, которые несут риск падения или давления на суставы.

Токсикоз. У Вас могут сохраняться симптомы токсикоза, такие как тошнота, рвота и непереносимость запахов. Как правило, к концу первого триместра неприятные симптомы проходят, и на этом фоне в некоторых случаях отмечается повышение аппетита. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету. Рекомендуется употреблять хотя бы один фрукт и овощ во время каждого приема пищи*. Ваша диета должна включать в себя витамины, минералы и питательные вещества, необходимые не только для Вашего здоровья, но и для развития Вашего малыша.

Физические недомогания. Увеличение объема крови оказывает давление на Ваши почки, а растущая матка начинает давить на мочевой пузырь, вызывая желание чаще ходить в туалет. Вы также можете испытывать боли в спине, страдать от запоров, заметить появление выделений из влагалища. Ночами ноги может сводить судорогами, тогда в Ваш рацион стоит включить калий и железо. Может появиться изжога, так как замедляется процесс пищеварения, поэтому лучше принимать пищу чаще, но небольшими порциями. У Вас может развиться тяга к определенным типам продуктов, в то время как вкус и запах других будут отталкивать Вас. При появлении тревожных симптомов проконсультируйтесь с врачом.

Эмоциональное состояние. Эмоциональное состояние на третьем месяце беременности остается нестабильным. Вы можете испытывать перепады настроения из-за гормональных изменений, происходящих в Вашем теле. Некоторые женщины могут стать спокойными и умиротворенными, в то время как для других это может быть эмоциональной поездкой на американских горках.

Физиологические изменения. У большинства женщин в этот период появляются первые изменения в молочных железах: они становятся более чувствительными, могут увеличиваться в размерах, ареола становится темнее и больше. Вы можете ощущать зуд и покалывание. Ваше тело готовится к грудному вскармливанию. Живот на третьем месяце беременности обычно еще не заметен, однако Вы можете начать набирать вес**.

Плод в начале и середине третьего месяца беременности

Ребенок активно растет: в течение месяца он увеличится в три раза. Продолжают формироваться нервная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы, развиваются органы желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы. С помощью электронных контрольных устройств уже можно услышать сердцебиение Вашего малыша.

Опорно-двигательный аппарат. Скелет продолжает формироваться, и суставы становятся функциональными: пальцы на руках могут сгибаться, но ни одно из этих движений не контролируется мозгом. У малыша развивается шея. Он начинает больше двигаться: пинается, растягивается, крутится и поворачивается. Однако, поскольку матка все еще лежит под тазом, Вы можете не чувствовать все эти движения.

Внутренние органы. В поджелудочной железе начинается синтез инсулина, который регулирует углеводный обмен в организме, наблюдаются первые движения кишечника, похожие на перистальтику. Костный мозг начинает вырабатывать лейкоциты для поддержания здоровья ребенка. Из-за развития головного мозга голова будет немного больше тела. Пока будущие малыши мужского и женского пола визуально выглядят одинаково, однако организм мальчиков уже начинает вырабатывать гормон тестостерон.

Развиваются органы чувств.

Плод в завершении третьего месяца беременности

К завершению третьего месяца, то есть первого триместра, малыш уже почти полностью сформирован, в последующие месяцы беременности ему предстоит дозревать и набирать вес. На этом этапе развития размер малыша может достигать 12 см, а вес – 65 граммов. В этот период интенсивного внутриутробного развития ребенка необходимо достаточное поступление разнообразных пищевых веществ в организм беременной женщины. Присутствие различных неблагоприятных факторов в жизни будущей мамы так же, как и нерациональное, недостаточное, неразнообразное питание, может сказываться на процессах правильной закладки органов и тканей плода.

Необходимые обследования на третьем месяце беременности

На третьем месяце беременности каждые 2 недели необходимо регулярно сдавать общие анализы крови и мочи, чтобы определить уровень сахара и белка в организме и проверить наличие инфекции.

ХГЧ. При проведении биохимического скрининга крови определяется уровень хорионического гонадотропина человека – ХГЧ, который помогает диагностировать синдром Дауна, и протеина А-плазмы крови. Пониженный относительно нормы уровень протеина в крови может свидетельствовать о недостаточности функционирования плаценты или ненормальной реакции иммунной системы мамы на беременность.

УЗИ. В процессе ультразвукового исследования оценивается размер ребенка (длина тела и объем головы), правильность развития и расположения внутренних органов, нервной трубки и мозговых полушарий***; исключается наличие хромосомных аномалий у малыша. Первое плановое УЗИ не дает точного ответа относительно пола ребенка. К концу третьего месяца беременности половые органы уже сформированы, но из-за маленького размера плода и его большой подвижности врачам не всегда удается точно определить, кого Вы ждете. На 10–12-й неделе припухшие половые губы легко принять за мошонку, или, наоборот, не увидев на экране пенис, врач может ошибиться с полом ребенка.

Скрининг. Более ясный ответ может дать скрининг второго триместра, после 15-й недели. Не стоит забывать, что основной целью скрининга на третьем месяце беременности является оценка состояния плаценты и матки будущей мамы и здоровья Вашего малыша.

**Article «Weight gain during the pregnancy», January 2013, https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Weight-Gain-During-Pregnancy

***https://vedmed-expert.ru/prenatal/rasshifrovka-norma-1-skrininga.html

(9 оценок; рейтинг статьи 4.4)

что происходит с организмом и какие нужно сдать анализы — Гинекология — tsn.ua

На третьем месяце беременности эмбрион официально становится плодом. Живот на 3-м месяце беременности начинает слегка округляться.

Конец первого триместра – начало самого приятного периода беременности для многих женщин. Первоначальная тревога за здоровье и сохранение беременности постепенно утихает, на смену приходит душевный покой, радость, воодушевление от нынешнего состояния. Самое время поделиться новостью о своей беременности с семьей и друзьями, а также подумать о декретном отпуске на работе.

Один из симптомов беременности на третьем месяце – уменьшение тошноты и усиление чувства голода. У некоторых женщин наблюдается изменение пигментации кожи, например, появляется темная линия на животе. На третьем месяце начинается активная выработка гормона соматомаммотропина, хорионического гонадотропина и эстрогена, что отражается на внешнем виде – можно заметить улучшение состояния кожи и волос. Многие отмечают, что женщины в это время выглядят сияющими. 

Тем не менее в этом месяце все еще могут возникать тошнота, рвота, изжога и метеоризм. Хорошим решением для облегчения этих недугов станут регулярные, не слишком обильные приемы пищи, употребление большого количества жидкости и продуктов богатых клетчаткой. Также рекомендуется регулярное употребление кисломолочных блюд – йогурта, кефира, закваски.  

Также читайте

На третьем месяце беременности могут возникать частые головные боли, которые связаны с гормональными изменениями в организме женщины. Чтобы облегчить такой неприятный симптом, стоит часто отдыхать, избегать стрессовых ситуаций или использовать различные техники релаксации. На этом сроке многие будущие мамы отмечают повышенную отечность ног и усиление признаков варикоза. Здесь обязательно следует проконсультироваться со специалистом, желательно с врачом-флебологом. Доктор подберет оптимальные методы устранения отечности ног и расскажет, как избежать прогрессирования варикоза при беременности.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона увеличивает кровоток в слизистой полости носа – появляется отечность, на фоне чего могут лопаться мелкие сосуды и провоцировать кратковременные кровотечения. 

Однако конец третьего месяца сопровождается и положительными моментами – стабилизируется эмоциональное состояние, которое проявляется не только приливов энергии, но и увеличением сексуального аппетита. В этот период интимная близость становится более яркой, сексуальное влечение к партнеру усиливается, а оргазмы становятся интенсивнее. 

Хотя внешний вид женщины на третьем месяце беременности кардинально не меняется, некоторые изменения все же происходят. Так, живот начинает увеличиваться в размерах, поскольку матка растягивается и поднимается слегка вверх к брюшной стенке. В этот период можно заметить неприятные симптомы, напоминающие спазмы перед менструацией. Если подобное доставляет дискомфорт, об этом стоит поговорить со своим гинекологом, который наверняка посоветует прием спазмолитических средств.

Примерно на 10-й неделе беременности малыш имеет длину всего 6 см и весит до 10 г. Однако, что самое главное, в таком маленьком теле уже есть и функционируют все жизненно важные органы, в том числе сердце, мозг, почки и печень. В течение оставшейся части беременности они будут увеличиваться пропорционально росту плода.

Голова начинает покрываться первыми, очень тонкими волосками, также продолжается изменение внешнего вида лица, которое приобретает человеческие черты. Пальчики плода, пока соединенные перепонкой, но уже начинаются расходиться, и на них появляются первые ноготки. 

На 10-й неделе половые органы плода начинают принимать гендерно-зависимую форму, но для выявления различий на столь раннем этапе требуется очень чувствительный аппарат УЗИ – в этот период мужские и женские органы все еще очень похожи.

В конце третьего месяца плод весит 25 г и достигает размеров 9 см. Сквозь все еще прозрачную кожу, покрытую нежным пушком, просвечивают внутренние органы. Ребенок приобретает большую подвижность головы и конечностей, чем он охотно пользуется, часто играя с пальчиками или пуповиной. Хотя веки по-прежнему соединены, малыш уже может гримасничать: он может морщить лоб и даже улыбаться, что, если повезет, будет визуализировано при ультразвуковом обследовании.

На третьем месяце беременности у ребенка начинают формироваться репродуктивные органы и появляется сосательный рефлекс. Также продолжается сенсорное развитие: малыш начинает слышать приглушенные звуки из внешнего мира и реагировать на свет. На коже появляются очень тонкие мягкие волоски, называемые лануго, но к моменту рождения большинство из них исчезают. 

Третий месяц беременности – время очередного визита к гинекологу, где будет общий осмотр и гинекологический с оценкой pH влагалищного секрета. Также будут проведены стандартные манипуляции – измерение артериального давления и веса, оценки риска беременности, обсуждение приема соответствующих добавок или витаминов. Дополнительно врач направит на общий анализ крови и мочи.

Также читайте

На третьем месяце беременности (между 11-й и 14-й неделями) в обязательном порядке рекомендуется прохождение двойного теста (пренатальный скрининг трисомий I триместра). Анализ заключается в заборе крови матери и определении в ней уровня белков PAPP-A и β-hCG, отвечающих за развитие патологий плода. Двойной тест должен сочетаться с УЗИ-исследованием, при котором проводится проверка воротничковой зоны у ребенка. Только так возможно с большой вероятностью (90-95%) выявить признаки синдрома Дауна. 

Что касается двойного теста, то его можно делать уже после 8-й недели беременности, но не позднее 13-й.

• Здоровое питание . Следует употреблять много овощей (400–500 г в день) и фруктов (300–400 г в день). Внести в рацион питания сложные углеводы, молочные продукты и нежирное мясо. 
• Плановый осмотр у стоматолога. Очень часто кариозные поражения при беременности обостряются, также могут появляться и другие стоматологические проблемы. Любые заболевания полости рта необходимо решать как можно скорее. Не стоит забывать, что лечение зубов при беременности не противопоказано. 
• Витамины. С 9-й недели беременности по назначению врача рекомендуется принимать поливитаминные добавки. Обязательно следует обратить особое внимание на включение в их состав фолиевой кислоты, йода, железа, витамина D3 и омега. 
• Интимная близость. С медицинской точки зрения противопоказания для полового акта отсутствуют, если беременность протекает нормально, а также если ранее не было выкидыша или преждевременных родов. Если беременность осложнилась, рекомендуется воздержание, на какое время – решит врач. 

Третий месяц беременности – своего рода переходный период для будущей мамы. С одной стороны, гормональный шторм постепенно утихает, неприятные симптомы беспокоят меньше, а с другой – это время ожидания первых шевелений плода и создания необычной материнской связи. Беременную женщину начинает переполнять душевный покой, чувство силы и решимости реализовать себя в новой роли, которая скоро ее ждет. 

Читайте также:

•  Первый месяц беременности: что нужно сделать и каких рекомендаций придерживаться 
• Второй месяц беременности: время важных перемен в организме женщины
• Третий месяц беременности: время душевного покоя и ярких оргазмов 
• Четвертый месяц беременности: окончание токсикоза и первые шевеления ребенка 
• Пятый месяц беременности: время, когда между матерью и ребенком устанавливается особая связь 
• Шестой месяц беременности: отеки, запоры изжога и бессонница
• Седьмой месяц беременности: переворот ребенка и схватки Брэкстона-Хикса 
• Восьмой месяц беременности: эмоциональные качели и поиск роддома 
• Девятый месяц беременности: подготовка к родам и синдром «гнездования» 

3 месяц беременности: симптомы, размер живота и развитие ребенка | Беременность

На 3-м месяце беременности ваш малыш полностью сформировался, а это означает, что все органы, мышцы, конечности и кости вашего ребенка на месте. Половые органы также развились, но не будут видны при сканировании примерно до 20 недель беременности.

Вы сейчас вступаете во второй триместр, и хотя некоторые из ваших ранних симптомов беременности, возможно, ослабли, мы здесь, чтобы помочь вам узнать, что еще может произойти в этом месяце.

Общие симптомы на 3 месяце беременности

От маленького животика до забывчивости, вот общие симптомы, которые вы можете испытывать на 3 месяце беременности:

• Ваши волосы могут выглядеть гуще и блестеть, чем обычно: Вы можете сейчас начинают испытывать некоторые из приятных симптомов беременности в три месяца. Увеличивающийся прилив гормонов в вашем теле может оказать великолепное влияние на ваши локоны, и вы можете заметить, что ваши волосы стали гуще и блестят, чем обычно. Наслаждайтесь этим этапом, пока он длится.

• Высыпания на коже во время беременности — нормальное явление: Есть большая вероятность, что в этом месяце у вас может появиться один или три прыща, поскольку ваша кожа начинает реагировать на всплеск гормонов, которые взяли верх. Все говорят, что вы «светитесь», но, честно говоря, вы знаете, что они кучка лживых жаб — вы больше похожи на беременного Кевина-подростка. Хотя у вас может возникнуть желание чаще умываться, мойте его только один или два раза в день, чтобы избежать высыхания кожи. Выбирайте мягкое и питательное очищающее средство и тоник, а не сильное и химическое. Не используйте лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения акне, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Ваша кожа довольно сильно меняется во время беременности, говорят, что беременные женщины легче загорают, поэтому надевайте дополнительную защиту от ультрафиолета, когда выходите из дома. Кроме того, поскольку ваши гомоны меняются так быстро, пигментация вашей кожи, вероятно, изменится, а это означает, что ваша кожа может выглядеть немного темнее или местами с пятнами.

• Увеличение выделений из влагалища: Во время беременности обычно бывает больше выделений из влагалища, чем обычно. Пока он прозрачный или молочно-белый и не пахнет, беспокоиться не о чем. Всегда спрашивайте своего врача или акушерку, если вы обеспокоены тем, что это необычно. Если ваша моча меняет цвет, становится зеленой или желтой, у вас зуд или боль при мочеиспускании, возможно, у вас вагинальная инфекция. Опять же, ваш врач или акушерка могут проконсультироваться с вами, как лечить то, что может происходить. Всегда проверяйте, прежде чем использовать какие-либо кремы или лекарства для местного применения.

• Детский мозг:  К концу третьего месяца вы, возможно, совершили один из самых глупых поступков в своей жизни. Ничто так не заставляет задуматься о том, действительно ли вы находитесь на пути к раннему слабоумию, как беременность. Вам могут дать все советы по беременности, но самый важный из них — оставить связку ключей в хорошем тайнике, потому что, когда вы в миллионный раз забудете, куда положили свои, вы будете рады тем запасным, зарытым в во дворе или еще где. Детский мозг — это вещь, хорошо?

• Тошнота:  Несмотря на то, что утренняя тошнота значительно уменьшилась, через три месяца вы все еще можете испытывать легкую тошноту. Если кажется, что болезнь продолжается, и вы начинаете чувствовать сильное головокружение, и вы не можете удерживать жидкости в течение 24 часов, вам следует обратиться к врачу или акушерке. Есть ряд средств, которые вы можете использовать, чтобы облегчить утреннее недомогание. От имбиря до браслетов для акупрессуры узнайте больше о средствах от утренней тошноты, которые действительно работают, здесь.

• Изменения груди: На отметке трех месяцев грудь многих женщин начинает изменяться в размере и форме. Отчасти это связано с тем, что ваши молочные протоки готовятся к кормлению ребенка. В результате ваша грудь, вероятно, станет тяжелее, а соски в этот период, вероятно, станут довольно чувствительными. По мере того, как ваша грудь меняется, может быть хорошей идеей пойти в магазин за бюстгальтером и выбрать тот, который подходит вам удобно, чтобы вы могли обменять свой бюстгальтер на косточках на бюстгальтер без косточек. Подробнее об изменениях груди читайте здесь.

Размер живота на 3-м месяце беременности

У вас может появиться животик на третьем месяце беременности, хотя важно отметить, что у женщин он появляется в разное время. По мере того, как ваша матка движется вверх, вы обнаружите, что она перестает давить на мочевой пузырь, а значит – намного меньше походов в туалет!

Насколько велик мой ребенок на 3-м месяце беременности?

Как мы уже упоминали, ваш ребенок теперь полностью сформирован, а это значит, что при первом сканировании вы увидите форму ребенка на экране УЗИ-аппарата, что может быть очень увлекательным. Ваше первое сканирование обычно проводится между 8 и 14 неделями беременности.

Ваш ребенок на 12 неделе беременности размером с лимон.

Развитие вашего ребенка на третьем месяце беременности

Как мы уже говорили в начале, в три месяца ваш ребенок полностью сформирован. Предстоит еще многое сделать, но ребенок приобрел полную форму, он или она просто будут расти больше, а функции органов будут развиваться дальше в течение следующих месяцев. Посмотрите нашу галерею, чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка.

Слайд 2 из 6

1) Длина стручка гороха

Хотите знать, насколько велик ваш ребенок на данном этапе? Теперь ваш малыш размером с стручок гороха! Они будут весить около 23 г.

2) Все на месте

Все органы и мышцы вашего ребенка теперь на месте. Но всем им предстоит некоторое развитие до рождения.

3) Лицевые мышцы много работают

Ваш ребенок будет практиковать прищуривание, так как его лицевые мышцы много работают.

4) Тонкая шерсть

Чтобы согреться в утробе матери, к этому моменту у вашего ребенка будет прекрасная шерсть! Но это будет сброшено до рождения.

5) Память и решение проблем

 Поскольку их сердце полностью сформировано, память и части их мозга, отвечающие за решение проблем, также быстро развиваются.

Посмотреть галерею

5 фотографий

1 из

5

1) Длина стручка гороха

Хотите знать, какого размера ваш ребенок на данном этапе? Теперь ваш малыш размером с стручок гороха! Они будут весить около 23 г.

Объявление о своей беременности: раскрытие большого животика

Есть большая вероятность, что вы уже проговорились своим близким и родным, но как насчет всех остальных, кого вы знаете? Бедный старый Колин никогда не спросит: «Ты беременна?», сколько бы ты ни стоял, потирая шишку. Итак, как вы будете проливать бобы?

Объявления о беременности в наши дни имеют большое значение, и, откровенно говоря, придумать оригинальную идею сродни правильному ответу на вопрос на University Challenge. Вы опубликуете фотографию своего 12-недельного сканирования на Facebook или в вашей книге это большое жирное нет? Не столь загадочное обновление статуса «а потом их было 3», может быть, фото вашего нового «семейного» автомобиля? Научите своего мопса лаять… что бы это ни было, и даже если вы не «делаете» социальные сети, не притворяйтесь, что вы неделями не мечтали о том, чтобы наконец рассказать миру (вы определенно сказали хотя бы одному случайный незнакомец в поезде).

Ваш контрольный список на 3 месяце беременности

• Вам будет предложено УЗИ между 8 и 11 неделями беременности: это делается для официального расчета предполагаемой даты родов и называется 12-недельным сканированием. Это может быть очень увлекательно, потому что к этому моменту вы, вероятно, уже однажды видели врача, а затем акушерку, чтобы она забрала вам папку о беременности. Это первое сканирование действительно подтверждает реальность того, что вы беременны.

• Ознакомьтесь с вашими материнскими правами: Сейчас самое время запросить у вашего работодателя информацию о ваших материнских правах, включая вашу плату по беременности и родам. Ваш партнер должен сделать то же самое со своим работодателем, чтобы узнать, на какой отпуск по уходу за ребенком он имеет право.

• Начните общаться со своим малышом: Скоро ваш ребенок сможет слышать ваш голос и то, что происходит вокруг вас. подготовка к тому, что они слушают вас.

• Позаботьтесь о своем психическом здоровье: Хотя беременность — это очень счастливый опыт, она также может быть очень напряженным временем, и важно уделять первоочередное внимание своему психическому здоровью во время беременности. Если вы когда-нибудь обнаружите, что чувствуете себя немного встревоженным, взволнованным или грустным, важно поговорить со своим партнером и окружающими, чтобы начать чувствовать себя более позитивно.

• Пересмотрите свой режим упражнений: Несмотря на то, что занятия спортом во время беременности приносят много пользы, мамы должны соблюдать некоторые общие правила, чтобы заботиться о своем ребенке во время занятий спортом. По мере того, как ваш ребенок начинает расти, а вы начинаете менять форму и прибавлять в весе, ваш режим упражнений должен измениться соответствующим образом, и трехмесячная отметка – это хорошее время, чтобы начать пересматривать свои упражнения, чтобы делать то, что безопасно как для вас, так и для вашего ребенка. .

• Включите упражнения для мышц тазового дна в свой распорядок дня: Начните готовить свое тело к родам, ежедневно выполняя упражнения для мышц тазового дна. Их легко сделать, и они легко впишутся в вашу рутину, когда вы сидите за рабочим столом или даже в дороге.

Акушерка Джейн отвечает на часто задаваемые вопросы о 3-м месяце беременности

Акушерка Джейн Мейсон из компании «Естественные роды» поделилась некоторыми из наиболее часто задаваемых вопросов, которые она получает от будущих мам на отметке в три месяца.

Я знаю, что кофеин следует ограничить во время беременности, но сколько чашек чая или кофе можно примерно? Есть ли альтернативы, которые можно попробовать, когда хочется горячего напитка?

Да, верно, рекомендуемая суточная доза составляет 200 мг, и вы смотрите на 75 мг в кружке чая и где-то от 100 до 140 мг в кружке кофе. Но это касается не только чая и кофе, потому что в банке колы содержится около 40 мг, в банке энергетического напитка 80 мг и в плитке простого шоколада 50 мг! Так что скоро все может сложиться! Всегда есть версии чая и кофе без кофеина, а также фруктовые или травяные чаи, которые можно попробовать в качестве альтернативы.

Учитывая, что упражнения являются хорошим способом борьбы со стрессом, не стоит ли заняться упражнениями, к которым вы не привыкли?

Это зависит от того, что вы на самом деле думаете делать, потому что вы будете более склонны к растяжениям и перенапряжениям из-за изменений в вашем теле, поэтому сейчас не время внезапно решать ходить в спортзал и сходить с ума в High -Интенсивные занятия! Но не волнуйтесь, есть много других более мягких вариантов, таких как плавание, ходьба, йога или пилатес.

Я недавно потеряла камень, влияет ли большая потеря веса в начале беременности на моего ребенка и стоит ли мне об этом беспокоиться?

Это вполне понятно, если вам не хотелось есть из-за стресса, который вы пережили в последнее время; это обязательно повлияет на ваш вес. Младенцы имеют привычку брать все, что им нужно, от вас и вашего тела, из-за чего вы можете чувствовать себя немного истощенным или терять вес, если вы не возвращаете питательные вещества обратно в свое тело. В похожей ситуации могут оказаться женщины, которые испытывают тошноту и рвоту во время беременности.

Перейти к четвертому месяцу беременности

Вернуться на второй месяц беременности

Просто чтобы вы знали, хотя мы можем получать комиссию или другую компенсацию по ссылкам на этом веб-сайте, мы никогда не позволяем этому влиять на выбор продукта — прочитайте, почему вы должны доверять нам

Симптомы, Живот, Развитие ребенка, Еще

Быть на 3-м месяце беременности может быть… сюрреалистично. В некотором смысле, вы вышли из леса: предварительный первый триместр закончился, вы чувствуете себя более уверенно в своей беременности и, вероятно, даже начинаете рассказывать людям свои важные новости (ура!).

В то же время у тебя впереди много работы (бу!). Беременность — это марафон, а не спринт, и на 3-м месяце беременности вы проходите только треть дистанции.

Но не волнуйтесь — у вас есть это, и мы здесь, чтобы помочь. Вот что вы можете ожидать на 3-м месяце беременности для вас и вашего ребенка, а также что вы должны делать прямо сейчас, чтобы подготовиться к следующим двум этапам марафона.

Дай угадаю — тебе сейчас как-то не по себе, да? К сожалению, это на 100 процентов нормально. С другой стороны, некоторые люди чувствуют себя довольно хорошо на 3-м месяце беременности — может быть, утренняя тошнота стала немного рискованной на 8-10 неделе, но с тех пор вы ограничиваете свой завтрак. Иди ты!

Как бы вы себя ни чувствовали, это, вероятно, «нормально» для вас и вашей уникальной беременности. В 3 месяца у вас могут быть такие симптомы, как:

• тошнота и рвота
• запор, газы и изжога
• изменения груди, такие как отек, зуд и потемнение сосков
• усталость
• головокружение и головные боли
• увеличение аппетит
• перепады настроения
• усиление выделений из влагалища
• усиление отвращения к еде и тяги к ней

Те, у кого вообще нет утренней тошноты, часто переживают, что с их ребенком что-то «не так». Но в то время как исследования показали, что утреннее недомогание связано с более низкой частотой выкидышей, ни одно исследование не доказало обратное (то есть, если у вас нет утреннего утреннего недомогания, у вас более шансов на выкидыш). выкидыш).

Утренняя тошнота распространена, но не у всех, поэтому, если у вас ее нет, считайте себя счастливчиком и наслаждайтесь!

Хотя появление розовых или коричневых пятен крови или выделений на нижнем белье в любой момент беременности вызывает тревогу, это не всегда признак того, что что-то не так. Пятнистость на ранних сроках беременности случается у 25% здоровых беременных.

Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если вы видите ярко-красную кровь, кровотечение достаточное для того, чтобы пропитать прокладку, или если в последнее время ваши кровянистые выделения изменились.

Если это ваша первая беременность, у вас может еще не быть признаков в 3 месяца. Многие женщины, особенно если у них сильные мышцы кора, не начинают показывать до 4 или даже 5 месяцев беременности в первый раз.

С другой стороны, если вы показываете , это тоже круто. Организм каждой женщины индивидуален. И с последующими беременностями вы, скорее всего, выскочите раньше, чем позже (вы будете удивлены, насколько рано… например, в 7 или 8 недель, иногда!), но это также определяется вашим общим ростом, весом и телосложением. сила.

Итог? Размер живота индивидуален, как и вы, поэтому старайтесь не сравнивать свой живот с другими беременными мамами, даже если вы находитесь на том же сроке беременности.

Хорошо, теперь, когда мы знаем, что случилось с , ты … как насчет ребенка?! В 3 месяца ваш ребенок усердно растет: сейчас он составляет от 2 до 3 дюймов в длину и весит примерно как лимон.

Возможно, вы еще не очень чувствуете себя в движении, но это не значит, что там ничего не происходит. У вашего ребенка:

• пищеварительная, мышечная и костная системы развиваются
• начинают формироваться отдельные пальцы рук и ног
• начинают функционировать почки
• развиваются рефлексы
• костный мозг вырабатывает белые кровяные тельца сосать палец или даже икать!

  На этом раннем сроке беременности рост двойни по сравнению с ростом одиночки не так уж отличается. Ваши близнецы могут быть немного меньше, чем один ребенок в 12 недель, но они все равно должны быть около 2 или 3 дюймов в длину и 1/2 унции в весе.

  Также нормально, если на данном этапе между вашими двойняшками наблюдается небольшая разница в размерах, при условии, что разница не слишком велика и вашего поставщика услуг это не беспокоит.

  Даже если у вас был не самый ужасный первый триместр, ваше тело прошло через звон гормонов (и ваш мозг, вероятно, тоже все еще догоняет вашу новую реальность). Самые большие цели в вашем списке дел должны вращаться вокруг заботы о себе, так как еще слишком рано готовиться к родам.

  • Поговорите со своим врачом о программе упражнений, которая не только безопасна на данном этапе беременности, но и может быть изменена, чтобы она росла вместе с вами в течение следующих 6 месяцев.
  • Принимайте витамины для беременных!
  • Сосредоточьтесь на здоровом питании. У вас был абсолютно бесплатный шанс сойти с ума от углеводов, когда вас мучила утренняя тошнота, но теперь, когда тошнота — или скоро (надеюсь) скоро пройдет (надеюсь) — утихнет, пришло время снова начать питаться. Вы определенно можете предаваться тяге к беременности, но постарайтесь не позволить им позвонить всего выстрелов.
  • Спать, спать, спать (а потом еще немного поспать). Особенно, если это ваш первый ребенок, и вы не заботитесь о других детях дома. Вам нужно столько, сколько вы можете получить — и ребенку тоже!
  • Подумайте об именах для детей, если вы еще этого не сделали. Если у вас есть партнер, поверьте нам — это может занять больше времени, чем вы думаете, чтобы прийти к обоюдному согласию.
  • Подумайте, как вы расскажете людям о своей беременности, если вы еще не объявили об этом, особенно вашему работодателю и коллегам. В зависимости от вашей ситуации, может быть разумно иметь запланированный ответ на неизбежный вопрос «Вы вернетесь после декретного отпуска?» вопрос.

  К счастью, на этом сроке беременности риск выкидыша невелик. Но, как мы уже говорили ранее, любое значительное кровотечение требует звонка вашему провайдеру как можно скорее.

  Другие симптомы, требующие экстренной помощи, включают:

  • лихорадку выше 102°F (38,9) в течение любого периода времени (лихорадка на ранних сроках беременности сопряжена с более высоким риском дефектов нервной трубки)
  • сильная боль в животе или судороги
  • сильная боль в спине
  • постоянная рвота или неспособность удерживать пищу или жидкости
  • боль при мочеиспускании или любые другие признаки инфекции мочевыводящих путей
  • выделения из влагалища или неприятный запах или любые другие признаки вагинальной инфекции осмотр у вашего лечащего врача.