Как выглядит живот на 18 неделе: что происходит, развитие и расположение плода, шевеление, ощущения в животе, УЗИ

Содержание

самочувствие мамы, развитие малыша и рекомендации врача

26 сентября 2021 15:20

Общество

В разгаре так называемый золотой период беременности, который продлится чуть более месяца, хотя растущий животик уже может доставлять женщине некоторые неудобства.

18 акушерская неделя. В разгаре так называемый золотой период беременности, который продлится чуть более месяца, хотя растущий животик уже может доставлять женщине некоторые неудобства: будущая мама на этом сроке, как правило, чувствует себя и выглядит прекрасно. В ее душе царят спокойствие и гармония, а все мысли и действия направлены на благополучие маленькой жизни, которая растет и развивается внутри не по дням, а по часам.

Малыш уже все слышит и чувствует, откликаясь на знакомые голоса и прикосновения к маминому животу куда более уверенными и ощутимыми шевелениями. Беременная отчетливее осознает свое положение и все больше погружается в новую для себя роль.

Особое удовольствие модницам, привыкшим следить за собой, доставляет неизбежное в это время обновление гардероба, вызванное физиологическими изменениями во внешнем облике будущей мамы. А не слишком суеверные родители, едва достоверно узнав пол ребенка, уже начинают готовить приданое для будущего сына или дочки, хотя до родов остается еще чуть больше половины срока.

О том, что еще происходит с малышом и мамой на 18 неделе беременности, мы поговорили с нашим постоянным экспертом, кандидатом медицинских наук, врачом — акушером-гинекологом, гинекологом-эндокринологом Марией Прохоровой.

18 неделя беременности: развитие плода

Малыш продолжает активно расти и развиваться. Показатели роста и веса сугубо индивидуальны, но, как правило, в норме длина туловища от темечка до копчика (именно так измеряется размер плода) составляет 15-16 см, а весит кроха в пределах от 100 до 150 граммов.

Для наглядности габариты будущего ребенка в утробе матери часто сравнивают с какими-нибудь фруктами. Не будем отходить от этой традиции: маленький герой этой статьи сейчас походит на грейпфрут, то есть выглядит вполне реальным человечком, все больше напоминающим себя при рождении.

Как уже говорилось выше, до предполагаемой даты родов еще более 20 недель, все жизненно важные системы продолжают свое активное совершенствование, готовя организм хозяина к появлению на свет.

Мария Прохорова в подробностях рассказала, какие именно изменения происходят на данном этапе. Развивается нервная система. Это как раз тот процесс, который молодые родители могут воочию наблюдать на мониторе аппарата ультразвуковой диагностики. Их кроха сжимает и разжимает кулачки, засовывает их в рот, пытается дотянуться до пуповины, дотрагивается ручками до лица и сосет пальчик. У него появляется отчетливая мимика, он умеет гримасничать, хмурить брови, морщить лоб и даже улыбаться. И пусть все эти движения пока носят рефлекторный характер, будущих мам и пап они приводят в неописуемый восторг. К счастью, современные технологии позволяют как следует разглядеть, как выглядит ребенок на 18 неделе, и даже сохранить фото на память.

«Будущая мама должна иметь в виду, что ребенок, хоть он и совсем еще кроха, уже все чувствует и вовсю реагирует на ее эмоции и переживания, — рассказывает Мария Прохорова. — Женщина сейчас должна быть очень внимательна к себе и всячески избегать стрессов, понимая, что малышу все передается». Увеличивается объем общей массы головного мозга, он постепенно обретает четкую структуру. В коре образуются первые бороздки и извилины. Нервные волокна начинают покрываться особым волокном, которое называется миелин.

«Смысл в том, — объясняет акушер-гинеколог, — что нервные сигналы становятся более четкими, поэтому мы на ультразвуке можем видеть характерные мимические движения, сжимание-разжимание кулачков и другие признаки совершенствования нервной системы».

Двигательная активность становится более скоординированной.

«До точных «взрослых» движений еще достаточно далеко, — продолжает наш эксперт. — Но тем не менее за счет появления миелиновой оболочки повышается скорость передачи нервных импульсов, и мы можем наблюдать столь интересные явления во время очередного УЗИ». За счет совершенствования нервной системы происходит активное формирование слуха малыша. Он уже может различать внешние раздражители и реагировать на них. От приятных, таких как мамин голос или негромкая музыка, до ярких, резких звуков вроде сигнала машины, крика или хлопания двери. Негативных раздражителей желательно избегать, чтобы не доставлять крохе дискомфорт — он уже умеет пугаться. А вот колыбельные, сказки и просто ласковые голоса родных, напротив, будут весьма приятны и полезны для гармоничного развития. Внешний облик плода все больше напоминает новорожденного, которому предстоит появиться на свет через несколько месяцев, разве что пока очень худенького. Впрочем, эта худоба совсем скоро сменится младенческой пухлостью, поскольку на данном этапе уже вовсю формируется подкожный жир. Благодаря этому складочки на коже расправляются, через нее уже не просвечивают мелкие сосуды. Все тельце малыша покрыто тоненькими пушковыми волосками, которые по-научному называются лануго и свидетельствуют о работе волосяных фолликулов. Основная их функция — защита нежной кожи от воздействия водной среды, в которой кроха пребывает все первые 9 месяцев своей жизни. Ближе к родам волосики исчезнут, а при рождении тельце будет покрыто первородной смазкой. Пропорции тела становятся более привычными. Голова, которая еще совсем недавно казалась слишком большой, замедлила темпы роста и постепенно приобретает обычные очертания. Ушки теперь прижаты к голове, отчетливо проявляются черты лица. По форме носа и губ, высоте лба и разрезу глаз, уже различимых на УЗИ, многие родители пытаются понять, на кого же больше похож их малыш. Начинает формироваться эндокринная система.

«На этом сроке уже случаются гормональные всплески за счет действия детских гормонов, что, безусловно, влияет и на материнский организм», — предупреждает Мария Прохорова. Более восприимчивой становится сетчатка глаза. Глазки все еще остаются закрытыми, но сквозь тонкие веки ребенок отчетливо различает свет и темноту. Чтобы это подтвердить, можно провести любопытный эксперимент — если на живот направить луч света, его обитатель отреагирует шевелениями. Дышать в полном смысле этого слова малыш еще не умеет и с запахами пока не знаком, а свой уютный замкнутый мирок он исследует с помощью тактильного восприятия, проще говоря, на ощупь. Если будущие родители все еще пребывают в неведении относительно пола ребенка, сейчас самое благоприятное время, чтобы достоверно узнать, наконец, кто там притаился. На более ранних сроках была велика вероятность ошибки, а на более поздних, вполне возможно, малыш будет закрывать половые органы в силу того, что ему станет тесно и придется принимать более закрытые позы.

18 неделя беременности: как чувствует себя мама

В норме для большинства беременных женщин этот период протекает спокойно и расслабленно, без особых неудобств и переживаний. Происходит ряд уже ставших закономерными изменений, которые неизбежны и связаны с развитием малыша. Не все из них приятны, но и каких-то особых значимых неудобств, которые сильно омрачали бы это беззаботное время, наблюдаться не должно.

«Малыш активно прибавляет в весе и росте, — объясняет Мария Прохорова. — А вместе с ним растет и животик, из-за чего женщина порой может испытывать дискомфортные ощущения при необходимости принять вынужденное положение, будь то вождение автомобиля или долгое сидение за столом в офисе, если она продолжает работать». Небольшой дискомфорт может возникнуть и во время сна. На данном этапе одним из наиболее характерных признаков может считаться появление шевелений у плода.

«Они становятся более активными, четкими и, скажем так, «осязаемыми» для женщины, — рассказывает наш эксперт. — Особенно если она не первородящая и обладает субтильным телосложением». Не только сама беременная, но даже ее близкие, положив руку на живот (с разрешения мамы, разумеется), могут почувствовать незначительные толчки малыша.

«Если этого не происходит, что характерно порой для первородящих, которые не до конца понимают, что с ними происходит, либо женщина обладает более плотным телосложением, не стоит расстраиваться, — успокаивает акушер-гинеколог. — Чуть позже все придет, и вы обязательно почувствуете вашего ребенка внутри себя». Каждая беременность индивидуальна и уникальна. Если будущая мама регулярно посещает доктора и чувствует себя хорошо, то волноваться не о чем. Потихонечку у беременной происходит перераспределение центра тяжести в связи с растущей маткой. Из-за этого слегка меняется походка, могут появиться незначительные тянущие боли в области поясницы. Если они не носят острый характер, то не стоит переживать по этому поводу.

«Матка растет, — поясняет Мария Прохорова. — Соответственно, происходит перераспределение нагрузки, поэтому может оказываться давление на определенные нервные сплетения, что вызывает подобные ощущения». Организм вовсю подстраивается под будущего малыша. Увеличивается объем общей циркулирующей крови, порой случаются приступы учащенного сердцебиения. Если данное состояние не доставляет дискомфорта, то переживать по этому поводу не стоит. Любые вопросы касательно физического состояния стоит задать своему врачу, чтобы не пропустить возможные неполадки со стороны сердечно-сосудистой системы. На этом сроке женщину могут беспокоить некоторые диспепсические явления, то есть проблемы с пищеварением. Связаны они с тем, что буквально с каждой новой неделей происходит смещение органов. В первую очередь от этого страдает желудочно-кишечный тракт. Возросшее давление на желудок может обострить те или иные имевшиеся у женщины проблемы и предрасположенности, а также вызвать сложности с регулярностью опорожнения кишечника. Возможны небольшие тянущие боли внизу живота, вызванные растущей маткой. Если какие-либо ощущения настораживают, необходимо показаться врачу. Выделения должны быть прозрачными, нормальной консистенции, без неприятного запаха. Помимо перечисленного, могут доставлять неудобства частые позывы к мочеиспусканию, слабость и, как следствие, большая потребность в отдыхе и повышенная тревожность, которая абсолютно естественна, поскольку будущая мама беспокоится относительно перемен, происходящих с ее телом.

18 неделя беременности: рекомендации врача

Мария Прохорова советует придерживаться следующих рекомендаций, которые будут актуальны и на более поздних сроках.

При нарушениях сна и невозможности принять удобную позу из-за активно растущего живота можно воспользоваться подушкой для беременных.

«Подушки для беременных действительно облегчают женщине жизнь, — говорит эксперт. — Сон в интересном положении часто бывает тревожным, беспокойным и прерывистым, а использование подушки помогает перераспределить мышечный тонус, благодаря чему будущая мама принимает более комфортное для себя положение, расслабляется и засыпает». Несмотря на то, что во время беременности важно не есть за двоих и не допускать значительных прибавок в весе, Мария Викторовна просит своих пациентов не беспокоиться по поводу частоты взвешиваний, потому что это порой провоцирует негативные эмоции и не способствует хорошему настроению.

«Я бы рекомендовала вставать на весы не чаще одного раза в неделю, — говорит доктор. — В любом случае правильно оценивать имеющуюся прибавку в весе должен акушер-гинеколог». Очень важно на этом этапе перейти на более комфортную и свободную одежду из натуральных тканей, которая не перетягивала бы уже округлившийся животик и не сковывала движений, чтобы мама чувствовала себя комфортно. Конечно, никаких каблуков! Многие задаются вопросом: нужно принимать дополнительные аптечные витамины или достаточно того, что беременная получает из пищи при условии правильного питания?

«Любые добавки женщина должна обсуждать со своим лечащим врачом и не принимать никаких самостоятельных решений на этот счет, — отвечает эксперт. — Существуют специализированные комплексы для беременных, причем они индивидуально подбираются по дозировкам для каждого триместра. К тому же доктор выписывает дополнительную саплиментарную поддержку для женщины с учетом ее индивидуальных особенностей, основываясь на лабораторных исследованиях крови». Если говорить о необходимых обследованиях, то женщина продолжает регулярно посещать врача и сдавать мочу, чтобы не пропустить проблемы с мочевыделительной системой. На 18 неделе по желанию будущей мамы можно сделать УЗИ (обычно просят проверить пол ребенка), хотя плановое скрининговое исследование ждет беременную в 20-21 неделю.

Рекомендации относительно питания остаются прежними:

— трехразовый прием пищи умеренными порциями;

— соблюдение питьевого режима;

— полное исключение сладкого и мучного;

— упор на клетчатку, белок, жиры и сложные углеводы.

18 неделя беременности двойней (близнецами)

Содержание

Что происходит с малышами
Размер и вес плодов
Что могут увидеть на УЗИ
Набор веса мамы и размер матки
Фото животиков
Ощущения беременной
Шевеления
Если не чувствую
Возможные проблемы
На что обратить особое внимание
Когда нужно идти к врачу
Какие анализы нужно сдать

Любая беременность – это огромная ответственность, тем более, когда на свет вскоре появятся близнецы или двойняшки. Если посчитать, то 18 акушерская неделя беременности равна четырем месяцам после зачатия или, по подсчетам акушеров, это 4 месяца и две недели.

Что происходит с малышами

18 неделя беременности двойней похожа на одноплодную на этом же сроке, только малыши немного меньше в весе. Поскольку в утробе матери все еще достаточно места, дети двигают конечностями в разные стороны, сосут пальчик, переворачиваются и кувыркаются. Плоды практически уже сформированы и их тельца становятся более пропорциональными.

В развитии плода на 18 неделе ничего нового не происходит, развиваются и усовершенствуются уже сформировавшиеся органы:

формирование жировой ткани;
глазки все еще закрыты, тем не менее, появляется восприимчивость к свету и звукам извне;
сформированы конечности тела;
черты лица становятся более отчетливыми;
происходит укрепление костной системы и продолжается развиваться нервная;
иммунная система практически сформирована;
развитие половой системы на завершающем этапе.

Будущая мама на завершении систем деятельности детей должна быть максимально спокойной. Чтобы не напугать их, желательно оградить себя от резких и громких звуков.

Размер и вес плодов

Немного замедляется увеличение веса и роста младенцев на 18 неделе:

Каждый ребенок весит от 140-200 граммов.
Рост может достигать от 14 см до 19,5 сантиметров от макушки до пяточек.
Головки в окружности – 152 миллиметров.
Животики в окружности – 133 миллиметра.
Бедренные кости в длину – 25 миллиметров.

Что могут увидеть на УЗИ

Второе плановое ультразвуковое исследование нередко назначают в 18 недель беременности двойней.

Целью второго УЗИ является проверка правильного развития и роста плодов, выявление возможных нарушений и пороков, соответствие срокам беременности.

Если расположение малышей позволяет определить их пол, врач с удовольствием это сделает.

Посредством скрининга проверяют следующие показатели:

Какой окружности достигли животики.
Массу тела и рост.
Размер бедренных костей, носовой кости.
Проверяют почки и печень.
Функционирование сердечных желудочков.
Развитие спинного и головного мозга.
Как располагается плацента.
Повышен ли тонус матки.
Уровень околоплодной жидкости.

УЗИ 2D, 3D позволяет увидеть, как дети делают определенные движения в утробе. Например, сосет палец или зевает.

Видео УЗИ на 18 неделе беременности двойней:

Набор веса мамы и размер матки

Оптимальный набор веса каждую неделю составляет от 500 гр. до 700 граммов. Общий вес к 18 неделе будет варьироваться от 8.2 кг. до 12.2 килограммов. Эти показатели зависят от здоровья, питания женщины, ее роста и массы тела до беременности.

Размер матки может быть от 18 до 22 сантиметров — это несколько больше, чем при одноплодии. Часто высота дня матки зависит от расположения плодов.

Фото животиков

Ощущения беременной

Размер живота женщины к 18 неделе уже заметен окружающим.

Начинает усиливаться аппетит, поскольку малыши нуждаются в необходимых минералах и белках еще в большей степени на этапах становления и активного развития. Чтобы в будущем у плодов не возникли сердечные проблемы и правильно развивались мышцы и ткани, особенно важно поступление аминокислот, содержащихся в рыбе.
Токсикоза практически нет. При неправильно подобранной диете появляется изжога.
Возможно незначительное чувство усталости и отечность ног.
Из-за частых мочеиспусканий нарушается сон.
Уже к сроку в 18 недель, появляются незначительные растяжки в проблемных зонах, и женщина ощутит дискомфорт в этих областях кожи. Правильным решением будет начать пользоваться средствами от растяжек.
Иногда женщину беспокоят боли внизу живота, ощущаемые в паховой области, это растягиваются связки матки и начинают двигаться тазобедренные кости. По мере роста детей и увеличения живота, отдышка и боли в пояснице будут только усиливаться.
Поскольку меняется гормональный фон, сексуальные желания женщины также претерпевают изменения.
Возможны головокружения из-за снижения давления.

Вам будет интересно узнать

Кому показан пессарий с двойней?

Побочные эффекты йодомарина при беременности — в этой статье.

Шевеления

Женщина уже может почувствовать, как шевелятся двойняшки. Но в каждом отдельном случае ощущения в животе неоднозначные.

Это зависит и от того, какая по счету беременность, какого размера малыши и их предлежание. Немалую роль имеет комплекция и чувствительность будущей мамы.

Если не чувствую

Слишком активных толчков на этом сроке быть не может, поэтому если ощущаются шевеления одного плода, а второго нет, все это в пределах нормы.

В основном малыши спят, время для активных действий появляется примерно раз в 4 часа. Очень часто дети наиболее активны в то время, когда мама спит.

Но если у вас возникло чувство тревоги, можно обратиться к врачу для прослушивания сердцебиений.

Возможные проблемы

На 18 неделе беременности возможны следующие риски и осложнения:

Нехватка железа и развитие железодефицитной анемии.
Замирание развития только одного плода или неодинаковое патологическое развитие обоих плодов (синдром фето-фетальной трансфузии) .
Раннее развитие родовой деятельности (преждевременные роды). Кровотечения и схватки свидетельствуют о возможности выкидыша.
Гестоз — темнеет в глазах, кружится голова, давление повышенное.

Женщины, вынашивающие двойню, чаще попадают в стационар на сохранение. Поэтому следует вовремя реагировать на появление любых необычных симптомов. За консультацией следует обращаться в случае слишком сильного токсикоза, анемии или болезнях вен.

На что обратить особое внимание

Наиболее частые беспокойства вызывают выделения, которых с наступлением беременности становится больше. Нормой являются выделения однородной консистенции светлых оттенков, не имеющих едкого запаха.

Опасные и нежелательные выделения:

Коричневого или розоватого цветов – большая вероятность повышенного тонуса матки или эрозия ее шейки.
Творожистые и серые по цвету выделения могут свидетельствовать о молочнице. Появляется дискомфорт и жжение.
Кровянистые выделения требуют безотлагательного вызова скорой помощи.

Высокая температура, сильная головная боль, головокружения и потемнения в глазах, сильные отечности — все это предпосылки к посещению лечащего врача.

Вам будет интересно узнать

Узнайте, каковы показания к кесареву сечению при многоплодной беременности.

Как могут проходить роды дихориальной диамниотической двойни? Читайте здесь.

Родовой сертификат — что это за документ? Смотрите тут.

Когда нужно идти к врачу

Вынашивая двойню, посещения врача будут немного чаще чем при одноплодии. На 18 неделе беременности двойней количество посещений врача остается неизменным, то есть 1 раз в две недели. Обследование проводится как обычно: взвешивание женщины, измерение давления и высоту дня матки, прослушивание сердцебиения детей, рекомендации, назначение необходимых анализов.

Какие анализы нужно сдать

В стандартном случае следует сдать общие анализы мочи и крови.

Благодаря этим анализам выявляют:

заболевания мочевого пузыря, если таковые имеются;
заболевания почек;
различные болезни по анализу крови, в том числе анемию.

Беременность двойней можно назвать уникальным процессом, и у каждой женщины его течение индивидуально. Но при любых обстоятельствах будущая мама обязана беречь свое здоровье и следовать всем советам своего врача.

18 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

Вы на 18 неделе беременности. Поздравляем!

Вы приближаетесь к полпути. Осталось всего несколько недель!

Будем надеяться, что это конец тошноты, и теперь вы можете наслаждаться своей беременностью.

На этом этапе середины беременности и во втором триместре вы можете начать понимать, что время идет.

Сколько месяцев 18 недель беременности?

На 18 неделе беременности у вас пятый месяц и второй триместр.

Хотя мы больше не говорим о беременности в месяцах, некоторые все же спрашивают.

Помните, что предполагаемая дата родов (EDD) основана на отсчете 40 недель или 280 дней вперед с первого дня последней менструации.

Это не точная наука, потому что… ну, дети все равно решат, когда они будут готовы к рождению.

18 недель беременности

Возможно, вы заметили, что ваша талия начинает исчезать. По мере того, как ваша матка выходит из таза, ваш живот становится более заметным.

Если вы еще не начали присматриваться к таким вещам, как место для сна вашего ребенка и транспортировка автомобиля, сейчас самое подходящее время.

Вы, вероятно, уже записались на занятия по подготовке к родам, но если вы еще этого не сделали, не ждите слишком долго!

В идеале вы должны начать занятия по рождению ребенка в начале третьего триместра. Они могут быстро забронировать, поэтому приходите пораньше.

Это отличный способ подготовиться к рождению ребенка, и вы можете познакомиться с другими будущими семьями в вашем районе.

Возможно, вы также захотите добавить в свой гардероб одежду для беременных. Эластичные или свободные брюки или юбки вокруг живота — самые удобные вещи для ношения.

Вам не нужно тратить целое состояние на новую одежду. Если это ваша первая беременность, загляните на интернет-магазины или купите одну или две универсальные вещи, которых хватит на всю беременность.

Вы также можете одолжить одежду у родственников или друзей, у которых недавно родились дети.

Уже начали думать об именах для детей? 18-я неделя беременности кажется подходящим временем для обсуждения с вашим партнером выбора имени.

Выбирать имена может быть как весело, так и сложно.

Если вам нужно несколько идей, у BellyBelly есть несколько вариантов имен для мальчиков и девочек.

Живот на 18 неделе беременности

Благодаря гормонам во время беременности ваш живот растягивается вместе с растущей маткой и ребенком.

Если вы впервые стали мамой, вы можете почувствовать, что что-то «мешает», когда вы наклоняетесь, чтобы поднять что-то с пола.

Теперь ваш живот и ваш ребенок становятся больше, вы также можете заметить, что вам становится неудобно спать на спине.

Рекомендуется не спать на спине после 20 недель, так что сейчас самое время перейти на сон на боку.

Это поможет увеличить приток крови к вам и вашему животику.

Когда вы лежите на спине, вес вашей матки и ребенка на 18 неделе беременности давит на крупные вены в задней части живота. Это уменьшает объем притока крови к сердцу.

В результате вы можете почувствовать легкое головокружение.

Сон на спине также может снизить кровяное давление. Снижение артериального давления может вызвать головокружение и проблемы с равновесием, поэтому, если у вас есть какие-либо опасения, попросите своего врача проверить ваше артериальное давление.

Это может показаться пугающим и заставить вас бояться спать на спине. Не беспокойтесь слишком сильно, потому что по мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы обнаружите, что это действительно неудобно, и вы остановитесь естественным образом.

Чтобы стимулировать сон на боку, попробуйте положить подушку позади себя.

Некоторые беременные женщины также кладут подушку между коленями; это затрудняет перекатывание.

Другие беременные женщины клянутся, что используют подушку для тела, чтобы поддерживать живот во время сна.

Что бы вы ни чувствовали себя более комфортно, используйте это на 18-й неделе беременности.

Проверить Позы для сна во время беременности — что нужно знать? для получения дополнительной информации.

Симптомы на 18-й неделе беременности

На 18-й неделе беременности вы действительно начинаете чувствовать себя беременной. Наблюдать за изменениями, происходящими в вашем теле, весело и увлекательно, особенно если это ваша первая беременность.

18-недельная беременность может включать следующие симптомы:

Опухание ног и кистей

Избыток крови, который вы производите, означает, что вы, вероятно, увидите отеки на руках и ногах.

Если вы носите кольца, вам, возможно, вскоре придется снять их и положить в безопасное место — только не забудьте, где!

Отек — это нормально, если он вызван задержкой жидкости или воды или увеличением веса. Это не должно быть внезапным или серьезным. Если это так, немедленно обратитесь к врачу или поставщику медицинских услуг.

Варикозное расширение вен

Вес ребенка и матка, давящие на кровеносные сосуды, вызывают большее давление на нижние вены на 18-й неделе беременности. Варикозное расширение вен выглядит как сине-фиолетовые вены, видимые на поверхности кожи.

Для большинства женщин они не будут проблемой. Иногда они становятся очень перегруженными и могут создавать ноющие ощущения. Чтобы облегчить их, чаще поднимайте ноги, избегайте тесной или тесной одежды и выполняйте ежедневные физические упражнения.

Варикозное расширение вен обычно исчезает после рождения, но если они все еще вызывают боль после рождения ребенка, ваш врач посоветует вам, нужно ли их удалять.

Боли в спине

Ну, боли в спине должны были случиться. Что-то начинает меняться внутри вашего тела, освобождая место для вашего растущего ребенка, и вы можете ощущать это как боль в спине. Ваш центр тяжести тоже меняется.

Массаж, отдых и легкая растяжка могут помочь при болях. Ослабьте напряженные упражнения и перейдите к легкой ходьбе, плаванию или йоге.

По возможности следует избегать поднятия тяжестей и спать на жестком матрасе, чтобы поддерживать спину.

Вы можете попросить акушерку или гинеколога направить вас к физиотерапевту, если у вас очень болит спина.

Судороги ног

Вас может немного удивить внезапная судорога икроножной мышцы ноги. Это неприятно и чаще случается ночью, чем днем.

Убедитесь, что вы пьете много жидкости и обязательно включаете в свой рацион магний и калий. Хорошим источником минералов является кельтская морская соль. Попробуйте растворить один кристалл в стакане воды перед употреблением.

Для получения дополнительной информации обязательно прочитайте Судороги ног во время беременности | Причины и средства устранения

Одышка

По мере развития беременности вы заметите, что у вас остается меньше места для глубокого вдоха. Ваш мозг также стал более чувствительным к уровню углекислого газа, циркулирующего в крови, поэтому вы, вероятно, чувствуете одышку.

Притормози и расслабься, когда это необходимо.

У вас также могут возникнуть проблемы с носом. Увеличение объема крови и гормонов приводит к отеку слизистых оболочек, вызывая заложенность носа.

Узнайте больше в разделе Одышка во время беременности – что ее вызывает?

Какой вес я должен набрать на 18 неделе беременности?

Ваш ребенок сейчас быстро растет, а значит, и ваше тело тоже. Как правило, беременные женщины набирают больше всего веса во втором триместре, но если вы начали с недостаточным или избыточным весом, вы должны принять это во внимание.

Большинству врачей нравится наблюдать, как женщины начинают беременность со здоровым индексом массы тела, а затем набирают 1–4 фунта (0,45–1,8 кг) в первом триместре, а затем по 1 фунту (0,45 кг) каждую неделю после этого.

Узнайте у своего лечащего врача о прибавке в весе. Теперь вы можете внести коррективы, которые обеспечат максимально здоровую беременность.

Чрезмерное увеличение веса во время беременности увеличивает риск ряда осложнений, таких как гестационный диабет. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность того, что у вас будут вмешательства, такие как индукция родов.

Упражнения и здоровая, питательная диета — две самые важные вещи, которые вы можете сделать для своего тела и ребенка на 18-й неделе беременности.

Упражнения имеют дополнительный бонус: они положительно влияют на ваши роды, повышают выносливость вашего тела и потенциально сокращают роды. Кто не хочет такого результата?

Прочтите Упражнения во время беременности могут сократить роды для получения дополнительной информации.

Если вас беспокоит увеличение веса, обратитесь за советом к акушеру или врачу. Диетолог или нутрициолог сможет помочь вам внести изменения в свой рацион, которые будут способствовать здоровому набору веса.

Прибавка в весе во время беременности. Сколько веса является нормальным? имеет больше информации.

УЗИ на 18 неделе беременности

Если вы не проходили УЗИ в течение последних двух недель, вам, вероятно, предложат сделать УЗИ в середине беременности сейчас. Обычно это происходит между 18 и 22 неделями и также называется сканированием морфологии, аномалии или анатомии.

УЗИ в середине беременности проверяет и измеряет амниотическую жидкость, плаценту и пуповину. Он также смотрит на вашего ребенка и следит за тем, чтобы он развивался должным образом.

Вам не терпится узнать, мальчик у вас ребенок или девочка?

В зависимости от положения вашего ребенка и того, насколько он или она двигается во время УЗИ, вы также можете определить пол.

В особых случаях врач может порекомендовать более подробные пренатальные тесты, такие как забор крови плода и эхокардиограмма плода.

Ваш акушер-гинеколог или врач выдаст вам форму для УЗИ или запишет вас на сканирование. Это также может подтвердить вашу дату родов.

Получаете ли вы еженедельные электронные письма от BellyBelly о беременности?
Мы думаем, что они лучшие в Интернете!
Нажмите, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми восхищаются наши поклонники.

Ваш ребенок на 18-й неделе беременности

На 18-й неделе беременности ваш ребенок научился новому навыку – зевать!

Ваш ребенок все еще продолжает практиковать глотание, готовясь к жизни вне матки. К настоящему времени у нее полностью функционирующая пищеварительная система.

Нервная система вашего ребенка развивается и начинает формировать миелин, особый слой, который защищает и изолирует нервные клетки.

Теперь ваш ребенок может начать регистрировать звуки, а громкие звуки могут заставить его подпрыгивать благодаря развивающейся нервной системе.

На этом этапе желчный пузырь также начинает работать и выделяет желчь, необходимую для переваривания питательных веществ.

Развиваются пальцы рук и ногти на ногах, кожа ребенка покрывается морщинами и становится непрозрачной.

На 18-й неделе беременности крошечные уши вашего ребенка заняли свое положение.

Поскольку на 18-й неделе сердцебиение достаточно сильное, вашему врачу больше не нужно использовать специальный пренатальный стетоскоп, чтобы его услышать.

Движение на 18 неделе беременности

Там происходит много движений. На 18 неделе беременности ваш ребенок поднимает бурю.

Вероятно, вы чувствуете перекатывание, трепетание и скручивание. Они, вероятно, будут сильнее и заметнее, когда вы сидите и отдыхаете. Ваш ребенок также практикует икоту, которую вы начнете чувствовать, когда он станет больше.

В течение следующих нескольких недель вы почувствуете шевеление ребенка, а к 20 неделе вы, вероятно, тоже почувствуете все эти движения ребенка.

Положение ребенка на 18 неделе беременности

У вашего ребенка еще достаточно места, чтобы кататься и вертеться. В некоторые дни она может быть опущена вниз головой, а в другие дни это самое удобное место, чтобы лежать на животе.

Младенцы обычно не сидят на одном месте до более поздних сроков беременности.

Сколько весит мой ребенок в 18 недель?

Ваш ребенок в 18 недель весит около 190 граммов (6,7 унции) и размером со стручковый или болгарский перец.

Длина от макушки до крестца составляет 14 см (5,5 дюймов), а размер ребенка примерно с куриную грудку.

Неделя 18 | Медицинская клиника Мерфрисборо

Новый мир звуков

Неделя 18: Ваш ребенок может начать слышать вас
На 18-й неделе беременности приоритетом номер один для вашего ребенка является рост. Взгляните на некоторые изменения в развитии, которые происходят на 18-й неделе: 9.0003

На этой неделе длина вашего ребенка составляет около 5-1/2 дюймов, или примерно с большой помидор.
Скелет вашего ребенка продолжает укрепляться в течение 18-й недели беременности.

Его кости ног и кости внутреннего уха первыми окостеневают (затвердевают).
Ваш ребенок теперь может слышать. Он может услышать ваше сердцебиение или бульканье в животе.
Он может слышать громкие звуки, доносящиеся из-за пределов матки.
Уже на 18-й неделе беременности вы можете почувствовать, как ваш ребенок начинает двигаться, что может ощущаться как легкое трепетание. Это называется ускорением. В следующий раз, когда вы обратитесь к врачу, сообщите ему или ей о любых движениях плода.

Ваша неделя 18 питание и здоровье

Следите за своей дневной порцией
По мере продвижения во втором триместре убедитесь, что вы правильно питаетесь каждый день. Вот напоминание о том, что и в каком количестве вы должны есть ежедневно:

3 чашки продуктов, богатых кальцием, включая обезжиренное молоко, йогурт и творог
3 чашки овощей (не менее 2 чашек должны быть богатыми фолиевой кислотой, такими как брокколи, брюссельская капуста или шпинат)
2 чашки фруктов, таких как яблоки, груши и клубника
8 унций цельнозерновых продуктов, таких как цельнозерновой хлеб, овсянка или дикий рис
6 1/2 унций нежирного белка и бобовых, таких как нежирный говяжий фарш, куриная грудка, свиная вырезка, миндаль и чечевица

Что вас ожидает при следующем осмотре и УЗИ

Примерно на 18-й неделе беременности вы, вероятно, посещаете своего врача для еще одного пренатального визита.

Сейчас самое время обсудить с врачом свой текущий рацион, чтобы определить, следует ли вам увеличить или уменьшить потребление каких-либо определенных продуктов, чтобы получать необходимые питательные вещества.
Ваш врач проверит ваш вес, кровяное давление, мочу и другие жизненно важные показатели.
Ваш врач может проверить матку и измерить высоту дна (верхней части матки) между 18-й и 34-й неделями беременности
Если вы почувствовали шевеление ребенка, сообщите об этом своему врачу — эти первые движения называются учащением.
Информация о том, когда ваш ребенок начал двигаться, и о том, как часто он пинается, может помочь вашему врачу сделать две вещи. Ваш врач может более точно оценить возраст плода вашего ребенка и дату родов.
В зависимости от вашей истории болезни, возраста и другой информации примерно на 18-й неделе беременности ваш врач может обсудить с вами амниоцентез, тест, который проверяет наличие генетических аномалий, таких как синдром Дауна.