Как выглядит живот на 5 месяце беременности: 5 месяц беременности – что происходит с малышом, живот на пятом месяце беременности, с какой недели начинается

Пятый месяц беременности | роддом «Лелека»

Пятый месяц беременности – своеобразный «меридиан», середина срока вынашивания младенца. Именно в этом период начинается новый этап перемен, очень непростой для матери. Очень хорошо, если молодая женщина знает, какие перемены ее ждут, чтобы не нервничать лишний раз и не подвергать себя и плод стрессу.

Изменения в организме

Меняется состав крови, становится больше плазмы. Из-за этого число эритроцитов в поле при анализе меньше, возможны симптомы анемии беременных.

Под действием гормонов и весом растущего живота изгибается позвоночник, могут начаться боли в пояснице.

Живот на пятом месяце беременности

Именно в этот период матка начинает стремительно расти. Плод уже весит 300-00 грамм и больше, и женщина начинает чувствовать его движения. За пятый месяц женщина набирает 2-4 килограмма. В это время специалист женской консультации может порекомендовать носить бандаж. Если живот остается небольшим, не растет, ребенок не шевелится, самое время провести осмотр – тем более что именно сейчас рекомендуется очередное УЗИ.

Выделения из груди

Организм женщины готовится к появлению малыша, и молочные железы начинают работать. Пока что в них нет молока, но могут появляться прозрачные выделения. Это естественный процесс. Чтобы на одежде не оставалось мокрых пятен, рекомендуем использовать прокладки для груди. Важна также гигиена молочных желез: грудь надо обмывать прохладной водой, чтобы в остатках выделений не размножались болезнетворные бактерии.

 


Читайте в нашем медиацентре: «Боль в животе во время беременности» Узнайте почему болит живот и что делать, если при беременности появились боли внизу живота. Об этом и о многом другом в нашем блоге.


 

Изжога и другие симптомы

Растущий живот начинает сдавливать другие внутренние органы. Первой страдает пищеварительная система. Частенько из желудка в пищевод попадают пищевые массы и желудочный сок. Это вызывает изжогу. Если такое происходит регулярно, постарайтесь есть чаще, но уменьшить размер порций. Также растущий живот может провоцировать запоры, за счет худшего кровоснабжения кишечника. Тут опять-таки поможет дробное питание в сочетании с мягким слабительным.

Что можно и что нельзя на пятом месяце беременности

Будущей маме в этот период еще доступны многие радости, но от некоторых привычек уже придется отказываться.

 

Можно:

Не рекомендуется:

Наслаждаться разнообразной вкусной едой.

Объедаться, налегать на сладкое, соления.

Гулять и путешествовать, принимать солнечные и воздушные ванны.

Часами жариться под солнцем или в солярии.

Выпить сто грамм легкого вина

Злоупотреблять алкоголем.

Заниматься фитнесом, танцами.

Изматывать себя в спортзале или всю ночь танцевать в клубе.

Наводить порядок в доме, поддерживать чистоту

Устраивать генеральную уборку, двигать мебель.

Работать на любимой работе.

Перегружаться, подвергать себя стрессу.

 

Основной принцип пятого месяца – все пока можно, но в меру. Этот принцип можно расширить на другие любимые занятия будущей матери. Главное – уберечь себя и будущего ребенка от стресса, вызванного злоупотреблениями.

Пятый месяц беременности и витамины

Синтетические поливитамины не являются панацеей от всех болезней. Но в середине беременности растущий плод особенно активно усваивает питательные вещества из организма матери. Именно в этот период женщины жалуются на ухудшение вида волос и ногтей, часто – на проблемы с зубами. Для того, чтобы этого избежать, нужна или идеальная сбалансированная диета, или витамины и минералы в таблетках. Но не начинайте принимать таблетки без рекомендации врача: витамины могут вызывать аллергию.

Курсы для будущих мам

На пятом месяце пора выбрать курсы для будущей мамы. Они пригодятся и уже рожавшим женщинам, и тем, которые ждут первенца. На курсах напомнят о протекании родов, о правильном поведении женщины во время родов, помощи отца или другого партнера, и так далее.

 


Записаться на прием к гинекологу

Ознакомиться с ценами и услугами


 

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой. Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор. Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе. Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги. Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках. В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так. Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Одежка для пуза

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок.

Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет. Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки. Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

5 месяцев беременности: симптомы, живот и прочее

Вы нас не спрашивали, но мы все равно вам скажем: пятый месяц беременности — самый лучший. Невероятно милый животик? Проверять. Новообретённая энергия? Проверять. Детские пинки, новый снимок с УЗИ и румянец беременности? Проверяйте, проверяйте и проверяйте.

Вы сидите красиво в VIP-ложе своей беременности, чувствуете себя в основном хорошо и, наконец, можете наслаждаться несколькими маленькими удовольствиями, которые приносит будущий родитель (например, обжорство углеводами и ношение эластичных леггинсов для беременных без осуждения). Вот что еще вы можете ожидать в этом месяце.

Если ваш живот увеличивается в соответствии с типичной тенденцией, в 5 месяцев это должно быть заметно окружающим, но не настолько большим, чтобы мешать вам.

Это совершенно нормально, если вы измеряете немного больше или меньше, так что не переживайте, если незнакомцы в супермаркете еще не звонят вам по поводу вашей беременности или уже спрашивают, когда вы re собирается поп, и в этом случае у вас есть полное разрешение игнорировать их.

Официальных заявлений о том, сколько веса вы должны набрать к 5-му месяцу, не существует, поскольку это довольно субъективный показатель, но во втором триместре вы можете рассчитывать на прибавку в весе примерно на фунт или два в неделю. Многие люди не набирают тонну веса в первом триместре из-за утренней тошноты, так что вы, возможно, уже сейчас начинаете играть в догонялки.

Рекомендуемая прибавка в весе для женщин с нормальным весом до беременности составляет от 25 до 35 фунтов в соответствии с CDC. (Но опять же, здоровая беременность может быть с большим или меньшим набором веса в зависимости от ваших конкретных обстоятельств.)

Что касается остального тела, ваш живот — не единственное, что растет: ваш аппетит, вероятно, усиливается. перегрузитесь, и ваши волосы и ногти могут расти длиннее и быстрее, чем когда-либо прежде.

По симптомам в 5 месяцев можно ожидать:

  • Хернгибирнизация
  • спазмы ног и/или варикозного варикозного вена
  • Выпухлые ноги и лодыжки
  • Запор
  • Увеличение головокружения
  • .

    Да, и еще кое-что: по мере того, как ваш желудок увеличивается, вы можете начать замечать изменения в пупке. Если у вас раньше была инни, она может превратиться в аути. (И если у вас уже был выход, у вас может быть еще видное место outie.)

    Прямо сейчас ваш ребенок составляет около 6 или 7 дюймов от макушки до крестца и около 10 унций, что ставит его прямо в секцию «маленький банан» в проходе развития плода.

    Большая новость о развитии ребенка заключается в том, что у него растет первородная смазка — толстый молочный покров, который защищает его кожу от амниотической жидкости, в которой он плавает 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Они также прорастают лануго, т. е. пушистыми волосами, которые у некоторых младенцев рождаются все еще спортивными. (Они теряют его довольно быстро после рождения.)

    К этому моменту ребенок также становится довольно ловким, учится сосать большой палец, крутить и поворачиваться в матке (подробнее об этом чуть позже), зевать, моргать и реагировать на внешние раздражители, такие как сверхгромкие звуки.

    Возможно, вы уже почувствовали, как ваш ребенок шевелится, трепещет и пузырится в своем уютном маленьком утробе.

    Но, может быть, вы еще ничего не почувствовали — это тоже нормально. В большинстве случаев при первой беременности вы заметите эти начальные движения, называемые учащением, примерно на 16-20 неделе, но все дети разные. (И не всегда легко распознать, что вы чувствуете, если вы никогда не чувствовали этого раньше.)

    Если это не ваше первое родео, вы можете распознать ускорение уже в 13 или 14 недель, хотя это не всегда так. Размер и положение вашего ребенка, а также расположение плаценты также могут затруднить ощущение движения.

    В любом случае, к тому времени, когда вы доберетесь до 5-го месяца, вы можете ожидать, что начнете чувствовать что-то в любой день, если вы еще этого не сделали. Вам еще не нужно официально считать толчки (это начинается примерно в 28 недель), но если вы по какой-либо причине беспокоитесь о движениях вашего ребенка, поговорите со своим врачом. Вот для чего они!

    Длина ваших близнецов примерно такая же, как у одноплодных (так что у вас там два банана — почти достаточно, чтобы назвать их связкой!). Они могут весить немного меньше, чем одиночки, но это нормально для близнецов, которым приходится очень много работать, чтобы набрать детский жир.

    Что касается вашего размера , вряд ли кто-то должен догадываться, беременны вы или нет — это, вероятно, довольно ясно. Надеемся, однако, что у вас все еще достаточно гибкости и диапазона движений, чтобы вы могли комфортно спать, заниматься спортом и выполнять свои обычные повседневные задачи без особого дискомфорта.

    Если вы были в хорошей физической форме и были здоровы до беременности, обычно безопасно выполнять определенные упражнения на протяжении всех 40 недель беременности. Чем больше вы используете свое тело сейчас, тем лучше оно послужит вам во время родов и тем быстрее сможет восстановиться после родов.

    Очевидно, что это меняется, если ваша беременность сопряжена с высоким риском или сопровождается определенными осложнениями, поэтому вам всегда следует согласовывать свои планы с врачом.

    Хотя беременность не должна замедлять ваш активный образ жизни, вы также не должны обязательно наращивать его: если вы занимались триатлоном до беременности, ваш врач может разрешить вам продолжать, но беременность — не время для этого. начать любые интенсивные упражнения.

    Какими бы ни были ваши привычки до беременности, обычно безопасно:

    • ходить или бегать трусцой
    • заниматься йогой (особенно до родов!) товарищ по походу, по знакомым тропам)
    • посещайте уроки аэробики или танцев с малой ударной нагрузкой
    • поднимайте легкие веса (совет: больше внимания уделяйте повторениям для силовых тренировок)
    • ездите на велосипеде
    • 0021
    • делать растяжку и поднимать ноги

    Что касается диеты, рекомендуется получать около 300 дополнительных калорий в день во втором триместре, чтобы ребенок был счастлив и сыт. Обычно не рекомендуется получать эти лишние калории с помощью гамбургеров из фаст-фуда и молочных коктейлей на ночь, но время от времени побаловать себя совершенно нормально, если большая часть вашего рациона состоит из:

    • нежирных источников белка, таких как курица, рыба, и говядина
    • нежирные молочные продукты (сыр, молоко, йогурт)
    • цельнозерновые продукты (коричневый рис, лебеда, овсяные хлопья)
    • свежие фрукты и овощи
    • мононенасыщенные жиры, такие как те, которые содержатся в орехах, семенах, оливковом масле и авокадо

    Наконец, убедитесь, что вы по-прежнему избегаете любые продукты и напитки, запрещенные для беременных, такие как алкоголь, суши из сырых морепродуктов, непастеризованный сыр и мясные деликатесы.

    Для этого осмотра мы выделили целый специальный раздел, потому что он большой! Это может произойти не точно в 20 недель — рекомендуемый диапазон составляет от 18 до 22 недель — но всякий раз, когда это происходит, это будет включать в себя выполнение важнейшего анатомического сканирования вашего ребенка с помощью ультразвука.

    Да, именно тогда вы сможете узнать биологический пол вашего ребенка (если вы еще этого не сделали).

    В 20 недель половые органы вашего ребенка достаточно развиты, чтобы их можно было интерпретировать на УЗИ. Конечно, это не означает, что вы гарантированно сможете заглянуть внутрь: дети очень непостоянны, и ваш малыш может решить отказаться от сотрудничества во время сканирования.

    Если это случится с вами, это будет очень неприятно, но будут другие возможности проверить вашего ребенка с помощью УЗИ во время этой беременности.

    Кроме того, есть еще 20-недельное сканирование анатомии. Ваш техник также проведет важную инвентаризацию систем организма вашего ребенка, проверяя все, от правильного положения позвоночника до правильного количества сердечных камер. (Спойлер: четыре.)

    Техник также оценит вашу анатомию, чтобы убедиться, что уровень плаценты, пуповины и амниотической жидкости в норме.

    На данный момент вы, вероятно, хорошо знакомы с тревожными сигналами беременности, но если вам нужно освежить в памяти информацию, немедленно позвоните своему акушеру, если они у вас есть:

    • вагинальное кровотечение
    • сильные спазмы или боли в спине
    • лихорадка
    • болезненное мочеиспускание
    • сильная рвота
    • неприятный запах, исходящий от мочи или влагалища

    второй триместр беременности не называют медовым месяцем даром — это ваше время блистать. Оставайтесь активными, пока можете, следите за первыми признаками движения и приветствуйте своего малыша от нас на 20-недельном УЗИ!

    5 месяцев беременности: симптомы, живот и многое другое

    Вы нас не спрашивали, но мы все равно вам скажем: Пятый месяц беременности — самый лучший. Невероятно милый животик? Проверять. Новообретённая энергия? Проверять. Детские пинки, новый снимок с УЗИ и румянец беременности? Проверяйте, проверяйте и проверяйте.

    Вы сидите красиво в VIP-ложе своей беременности, чувствуете себя в основном хорошо и, наконец, можете наслаждаться несколькими маленькими удовольствиями, которые приносит будущий родитель (например, обжорство углеводами и ношение эластичных леггинсов для беременных без осуждения). Вот что еще вы можете ожидать в этом месяце.

    Если ваш живот увеличивается в соответствии с типичной тенденцией, в 5 месяцев это должно быть заметно окружающим, но не настолько большим, чтобы мешать вам.

    Это совершенно нормально, если вы измеряете немного больше или меньше, так что не переживайте, если незнакомцы в супермаркете еще не звонят вам по поводу вашей беременности или уже спрашивают, когда вы re собирается поп, и в этом случае у вас есть полное разрешение игнорировать их.

    Официальных заявлений о том, сколько веса вы должны набрать к 5-му месяцу, не существует, поскольку это довольно субъективный показатель, но во втором триместре вы можете рассчитывать на прибавку в весе примерно на фунт или два в неделю.

    Многие люди не набирают тонну веса в первом триместре из-за утренней тошноты, так что вы, возможно, уже сейчас начинаете играть в догонялки.

    Рекомендуемая прибавка в весе для женщин с нормальным весом до беременности составляет от 25 до 35 фунтов в соответствии с CDC. (Но опять же, здоровая беременность может быть с большим или меньшим набором веса в зависимости от ваших конкретных обстоятельств.)

    Что касается остального тела, ваш живот — не единственное, что растет: ваш аппетит, вероятно, усиливается. перегрузитесь, и ваши волосы и ногти могут расти длиннее и быстрее, чем когда-либо прежде.

    По симптомам в 5 месяцев можно ожидать:

    • Хернгибирнизация
    • спазмы ног и/или варикозного варикозного вена
    • Выпухлые ноги и лодыжки
    • Запор
    • Увеличение головокружения
    • .

      Да, и еще кое-что: по мере того, как ваш желудок увеличивается, вы можете начать замечать изменения в пупке. Если у вас раньше была инни, она может превратиться в аути. (И если у вас уже был выход, у вас может быть еще видное место outie.)

      Прямо сейчас ваш ребенок составляет около 6 или 7 дюймов от макушки до крестца и около 10 унций, что ставит его прямо в секцию «маленький банан» в проходе развития плода.

      Большая новость о развитии ребенка заключается в том, что у него растет первородная смазка — толстый молочный покров, который защищает его кожу от амниотической жидкости, в которой он плавает 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Они также прорастают лануго, т. е. пушистыми волосами, которые у некоторых младенцев рождаются все еще спортивными. (Они теряют его довольно быстро после рождения.)

      К этому моменту ребенок также становится довольно ловким, учится сосать большой палец, крутить и поворачиваться в матке (подробнее об этом чуть позже), зевать, моргать и реагировать на внешние раздражители, такие как сверхгромкие звуки.

      Возможно, вы уже почувствовали, как ваш ребенок шевелится, трепещет и пузырится в своем уютном маленьком утробе.

      Но, может быть, вы еще ничего не почувствовали — это тоже нормально. В большинстве случаев при первой беременности вы заметите эти начальные движения, называемые учащением, примерно на 16-20 неделе, но все дети разные. (И не всегда легко распознать, что вы чувствуете, если вы никогда не чувствовали этого раньше.)

      Если это не ваше первое родео, вы можете распознать ускорение уже в 13 или 14 недель, хотя это не всегда так. Размер и положение вашего ребенка, а также расположение плаценты также могут затруднить ощущение движения.

      В любом случае, к тому времени, когда вы доберетесь до 5-го месяца, вы можете ожидать, что начнете чувствовать что-то в любой день, если вы еще этого не сделали. Вам еще не нужно официально считать толчки (это начинается примерно в 28 недель), но если вы по какой-либо причине беспокоитесь о движениях вашего ребенка, поговорите со своим врачом. Вот для чего они!

      Длина ваших близнецов примерно такая же, как у одноплодных (так что у вас там два банана — почти достаточно, чтобы назвать их связкой!).

      Они могут весить немного меньше, чем одиночки, но это нормально для близнецов, которым приходится очень много работать, чтобы набрать детский жир.

      Что касается вашего размера , вряд ли кто-то должен догадываться, беременны вы или нет — это, вероятно, довольно ясно. Надеемся, однако, что у вас все еще достаточно гибкости и диапазона движений, чтобы вы могли комфортно спать, заниматься спортом и выполнять свои обычные повседневные задачи без особого дискомфорта.

      Если вы были в хорошей физической форме и были здоровы до беременности, обычно безопасно выполнять определенные упражнения на протяжении всех 40 недель беременности. Чем больше вы используете свое тело сейчас, тем лучше оно послужит вам во время родов и тем быстрее сможет восстановиться после родов.

      Очевидно, что это меняется, если ваша беременность сопряжена с высоким риском или сопровождается определенными осложнениями, поэтому вам всегда следует согласовывать свои планы с врачом.

      Хотя беременность не должна замедлять ваш активный образ жизни, вы также не должны обязательно наращивать его: если вы занимались триатлоном до беременности, ваш врач может разрешить вам продолжать, но беременность — не время для этого. начать любые интенсивные упражнения.

      Какими бы ни были ваши привычки до беременности, обычно безопасно:

      • ходить или бегать трусцой
      • заниматься йогой (особенно до родов!) товарищ по походу, по знакомым тропам)
      • посещайте уроки аэробики или танцев с малой ударной нагрузкой
      • поднимайте легкие веса (совет: больше внимания уделяйте повторениям для силовых тренировок)
      • ездите на велосипеде
      • 0021
      • делать растяжку и поднимать ноги

      Что касается диеты, рекомендуется получать около 300 дополнительных калорий в день во втором триместре, чтобы ребенок был счастлив и сыт. Обычно не рекомендуется получать эти лишние калории с помощью гамбургеров из фаст-фуда и молочных коктейлей на ночь, но время от времени побаловать себя совершенно нормально, если большая часть вашего рациона состоит из:

      • нежирных источников белка, таких как курица, рыба, и говядина
      • нежирные молочные продукты (сыр, молоко, йогурт)
      • цельнозерновые продукты (коричневый рис, лебеда, овсяные хлопья)
      • свежие фрукты и овощи
      • мононенасыщенные жиры, такие как те, которые содержатся в орехах, семенах, оливковом масле и авокадо

      Наконец, убедитесь, что вы по-прежнему избегаете любые продукты и напитки, запрещенные для беременных, такие как алкоголь, суши из сырых морепродуктов, непастеризованный сыр и мясные деликатесы.

      Для этого осмотра мы выделили целый специальный раздел, потому что он большой! Это может произойти не точно в 20 недель — рекомендуемый диапазон составляет от 18 до 22 недель — но всякий раз, когда это происходит, это будет включать в себя выполнение важнейшего анатомического сканирования вашего ребенка с помощью ультразвука.

      Да, именно тогда вы сможете узнать биологический пол вашего ребенка (если вы еще этого не сделали).

      В 20 недель половые органы вашего ребенка достаточно развиты, чтобы их можно было интерпретировать на УЗИ. Конечно, это не означает, что вы гарантированно сможете заглянуть внутрь: дети очень непостоянны, и ваш малыш может решить отказаться от сотрудничества во время сканирования.

      Если это случится с вами, это будет очень неприятно, но будут другие возможности проверить вашего ребенка с помощью УЗИ во время этой беременности.

      Кроме того, есть еще 20-недельное сканирование анатомии. Ваш техник также проведет важную инвентаризацию систем организма вашего ребенка, проверяя все, от правильного положения позвоночника до правильного количества сердечных камер.

Оставьте комментарий