Как быстрее забеременеть: эффективные способы
В первые пару месяцев после начала попыток ничего не получается, и многие планирующие пары начинают переживать. В большинстве случаев — зря. Рекомендации специалистов, как быстро забеременеть, могут показаться слишком простыми, но это магия — они действительно работают!
Редакция сайта
Теги:
Беременность
Идеальная фигура
рекомендации
эффективные средства
Порой девушки в надежде побыстрее забеременеть что только не предпринимают! В ход идут и передаваемые на женских форумах советы про определенную позу для секса, и совсем уж мифы, например, как забеременеть быстро — бабушкин метод «посадить в спальне фикус», и прочие городские легенды. Впрочем, в некоторых из этих идей есть зерно здравого смысла.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
1. Не нервничай
Эта рекомендация может показаться смешной, но она крайне важна. Чем больше ты раздражаешься, огорчаешься и поддаешься стрессу, тем хуже организм реагирует на попытки забеременеть: ему мешает высокий уровень энзима альфаамилазы, который ассоциируется со стрессом. И пусть стресс не блокирует тебе возможность забеременеть полностью (иначе человечество бы просто вымерло), он запросто может еще и сбить тебе цикл. Так что методы забеременеть быстро в данном случае самые простые — медитируй, отвлекайся, делай все, чтобы быть спокойнее.
2. Правильно питайся
Это полезно не только во время беременности, но и до зачатия.
Если в организме не хватает витаминов и микроэлементов, они и ребенку не достанутся. И вместо того, чтобы размышлять про таблетки, чтобы забеременеть быстро, вместо них употребляй побольше зелени и овощей.
3. Больше спи
4. Меньше пей
Совсем отказываться от алкоголя необязательно, но пить вино бутылками все же не стоит, ограничься бокалом в день. Исследования показывают, что небольшие порции алкоголя не влияют на зачатие и развитие плода, но четкая граница постоянно меняется.
5. Занимайся сексом, но не каждый день
Когда пара размышляет о том, как быстро забеременеть и что делать, многие приходят к мысли, что нужно заниматься сексом как можно чаще. На самом деле у некоторых мужчин даже уменьшается число сперматозоидов, если они каждый день предаются плотским утехам. Так что расслабьтесь и получайте удовольствие — в прямом смысле этих слов.
6. Занимайся сексом перед овуляцией
Как забеременеть быстро с первого раза? Можно попробовать такой способ: врачи советуют пытаться зачать не в сам предполагаемый день овуляции, а за 2-3 дня до него. Тогда у многих женщин самая высокая вероятность забеременеть. Но, конечно, есть и индивидуальные особенности организма. А вот нерегулярный менструальный цикл может создать помехи, так что сходи к гинекологу, возможно, тебя выручат с этим обычные доступные таблетки.
Чтобы забеременеть быстро, они, может, и не помогут, но ловить дни перед овуляцией будет проще. Кстати, здесь же ответим на популярный вопрос о том, как быстро забеременеть после месячных: никак. Лучше отыщи на календарике день, про который мы рассказали выше.
7. Брось курить
Если не можешь, сократи потребление никотина до минимума. Но лучше все же бросить, потому что там куча факторов.
- Курение делает более вязкой слизь в канале, по которому движутся сперматозоиды — им сложнее проникнуть в матку.
- Курение повреждает половые клетки напрямую, что грозит внематочной беременностью.
- Ученые видят связь между курением и ранней менопаузой — разница может быть до четырех лет по сравнению с некурящей.
А будущий отец пусть не радуется: для повышения качества и скорости сперматозоидов ему тоже стоит бросить. Если вы вместе решаете задачу, как быстро забеременеть, вредные привычки — долой.
8. Меньше кофе
Чашку в день можно. Исследования показали, что если пить больше, фертильность снижается вдвое. Все потом, что кофеин мешает движению женских половых клеток от яичников к матку. И да, это относится ко всем напиткам, которые содержат кофеин. В общем, если ищешь методы забеременеть быстро, кофе в этом деле тебе враг.
9. Не пропускай прелюдию
Как быстро можно забеременеть после страстной ночи? Есть один секрет: перед сексом стоит хорошенько разогреться: если внутри будет сухо, сперматозоиды будут перемещаться медленнее.
10. Принимай витамины
Сейчас немало специализированных комплексов для беременных и готовящихся к этому. Лучше не задаваться вопросом о том, есть ли какие таблетки, чтобы быстрее забеременеть, а просто принимать поливитамины, можно — отдельно группу В и фолиевую кислоту. Они повышают вероятность зачатия и снижают вероятность дефектов нервной трубки у плода.
11. Миссионерка навсегда!
Вот они, передаваемые из уст в уста секреты, как быстро забеременеть, касающиеся поз для секса. Тут наука согласна с интернет-советчиками: лучшая поза для зачатия — та, в которой ты лежишь на спине. Тогда сперма имеет больше шансов добраться до шейки матки. А вот поднимать ноги после секса или нет, наука еще не решила.
12. Откажись от диеты
Сейчас важен баланс витаминов и микроэлементов, поэтому заботу об идеальной фигуре лучше перенести года на полтора-два вперед. То же и с физическими упражнениями: заниматься можно, но без фанатизма, иначе тело хуже настроится на продолжение рода. В общем, вместо того, чтобы задаваться вопросом, какие таблетки пить, чтобы быстрее забеременеть, пей что-нибудь вкусное.
И ешь. Досыта.
Как забеременеть, если не получается
6 августа 2018 Ликбез Здоровье
Научно обоснованные советы для женщин и мужчин.
Как часто заниматься сексом
Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.
Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования, частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.
Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.
Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →
Нужно ли вычислять фертильное окно
Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.
Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.
Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.
Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи. Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.
Другие способы рассчитать овуляцию →
Что мешает забеременеть
Вес
Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.
ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².
В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность.
Как похудеть за месяц: работающая инструкция →
У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.
Физические нагрузки
Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.
Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали, что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.
Курение
У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза, а беременность чаще прерывается.
У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.
Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →
Алкоголь и кофеин
Как показали исследования, у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.
А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.
Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →
Лубриканты
Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды.
Что не поможет вам забеременеть
Поза во время и после секса
Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.
Диета и витамины
До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.
Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.
Просторная одежда и температурный контроль
Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.
Как долго пытаться забеременеть
Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.
После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше.
Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.
Что делать дальше
Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.
Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.
Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин
Чаще всего причинами являются:
- нарушение функции яичников;
- эндометриоз;
- трубное бесплодие;
- полипы или спайки в матке;
- нарушение проходимости шейки матки.
Иногда встречаются комбинации заболеваний.
Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин
Причин тут меньше:
- варикоцеле;
- гормональные нарушения;
- врождённые особенности развития половых органов;
- последствия инфекций.
Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.
Сейчас появились революционные методы. Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.
Читайте также 🧐
- Когда и из-за чего может случиться выкидыш
- Планирование беременности: 12 вещей, которые делают правильные родители
- Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет
Preggophilia и более 35 порнофорумов, таких как Preggophilia.
comОдна из странных, невысказанных вещей в порно заключается в том, что если все это свести к минимуму, то на самом деле речь идет о рождении детей. Все порнозвезды находятся на противозачаточных средствах, и вы никогда не увидите роды в грязи, но просто наблюдая за этим, кровь приливает к нашим гениталиям, готовя нас к продолжению рода. Глядя на это таким образом, может быть удивительно, что таких сайтов, как Preggophilia.com, больше нет.
Конечно, большинство извращенцев взглянут на этот сайт и поймут, что есть чертовски веская причина, по которой они исключают беременность из большинства порно. Preggophilia имеет чрезвычайно специфическую демографическую группу, которую они обслуживают, но болезненно любопытные тоже могут быть заинтересованы.
Не типичные жирные сучки
Насколько специфична пользовательская база этого сайта? Ну, они существуют с 2011 года, но у них меньше тысячи просмотров в месяц. С таким небольшим количеством сайтов, как этот, вы должны понимать, что многие из этих просмотров — это одни и те же извращенцы снова и снова.
Недостаточно заработать кучу денег, так что вы знаете, что это чья-то любовь. Мне на самом деле любопытно узнать, есть ли у Preggophilia настоящие родовые видео или просто обнаженные тела в преддверии.
Preggophilia — это форум, поэтому его главная страница сильно отличается от большинства порносайтов. Там даже не так много фотографий, кроме шлюх Chaturbate, ожидающих сбоку. Сначала я думал, что у них просто большие животы, но нет, они хорошие и толстые с ребенком. Оставьте это сайту порно с беременными, чтобы указать на целую категорию шлюх с веб-камеры, о которых я никогда не знал.
Логотип сайта в верхней части экрана, честно говоря, чертовски хорош, большое уважение тому, кто его придумал. Это игристое и мультяшное, но настоящая часть сопротивления заключается в том, как они стилизовали букву О. Я сначала подумал, что это сиськи, потому что я привык смотреть порно для обычных крипов и извращенцев, но на самом деле это большая, круглая , беременный живот.
В сети много секс-форумов, которые представляют собой виртуальные пустоши, на которых дни или недели вообще не публикуются сообщения.
Это не относится к прегофилии. Это действительно активное сообщество фетишистов беременности.
Рядом с названием каждого подфорума указано количество сообщений, количество тредов, а также название и дата последнего сообщения. Самый устаревший подфорум здесь — это область поддержки и проблем сайта, и это, честно говоря, хорошо. Слишком много сообщений в этом разделе говорит о том, что это дерьмовый сайт.
В подразделе General Pictures более 35 тысяч сообщений, последнее из которых было час назад. Общие видео кажутся еще более активными, с почти 44 тысячами постов и постом 20 минут назад о сексуальной молочнице, кормящей грудью. Беременные подростки, беременные откровенные и беременные знаменитости также привлекают внимание.
Видео беременных подростков
Возможно, вы слышали это обо мне, но мне очень нравятся голые подростки. У подростков на этом сайте могут быть дети в животах, но я на самом деле надеюсь, что их собственная молодость сделает растяжки и прочее дерьмо менее отвратительным для меня.
Больше силы для вас, если это то, что заставляет вас кончать ведрами.
На самом деле я не заметил описания подфорума, пока не щелкнул там, где было написано «Видео беременных подростков». Текст ниже? «Необнаженные видео беременных подростков». Ну давай же!
Многие посты в этом подразделе имеют такие заголовки, как «Ей 16», «Милая 15-летняя девочка» и «14-летняя Надя в комбинезоне», так что да, я думаю, лучше, чтобы они были одеты. Мне не нужно, чтобы чертовы федералы снова вышибали мою дверь. Тем не менее, я обычно предпочитаю молодо выглядящих, но законных баб, чтобы мы могли увидеть все их непослушные кусочки, не рискуя анальным тюремным изнасилованием.
Я нажал на ветку под названием «Бразильские танцы», потому что мне нравится смотреть, как толстые южноамериканские бабы трясут своими задницами. Первый пост — это просто текстовая ссылка на YouTube. Чтобы посмотреть его, мне нужно скопировать, вставить и заменить hxxps на https.
Жутко просто смотреть на трясущуюся задницу в шортах, но я понимаю, почему они это делают.
Ютуберы в целом, вероятно, не хотят, чтобы форумы, полные извращенцев, бросались на их видео, и обычные ссылки могли бы их предупредить. Пользователи Preggophilia должны вести себя хорошо, если они не наводняют комментарии просьбами «показать ноги и ваген, плз, спасибо».
Большинство видео беременных подростков кажутся откровенными роликами на YouTube, не предназначенными для отбивания. Есть также клипы из фильмов и шоу, таких как «Молодые и беременные» на MTV. Обычно они также размещаются на YouTube, но несколько полезных извращенцев разместили загружаемые версии или ссылки на другие видеосайты.
Пожалуйста, покажи мне сиськи
Затем я зашел на подфорум General Videos. Это самая активная доска на Preggophilia, предлагающая «Видео беременных женщин, обнаженных или нет». Правила наверху говорят, что кормление грудью — это нормально, но рождение детей запрещено. Меня это устраивает, но я не уверен, насколько хорошо это соблюдается. В посте, опубликованном ранее сегодня, есть несколько ссылок на сцены родов и родов из телешоу.
Может быть, здесь все хорошо, если это фейк.
Помните тех беременных девушек, которых я видел на первой полосе? Очень активный разговор в верхней части этого подраздела занимает почти 150 страниц, а сообщения восходят к июлю 2017 года. Тема? Еще больше беременных телочек. Честно говоря, если бы я искал это, я бы определенно проверил эту доску, а не просто нажимал на чертову рекламу. Извращенцы-единомышленники всегда лучший выбор, если вы ищете очень конкретное, очень странное дерьмо.
Как и видео с беременными подростками, большинство клипов представлены с неработающей ссылкой на YouTube. Меня, как нефетишиста, это раздражает, но я не подхожу для этого. Если вы сильно злитесь на круглый живот, вы можете быть удовлетворены ссылками на YouTube на беременных инструкторов по фитнесу, сценами из «Дитя человеческое» и буквальными кадрами в ветке под названием Stock Footage.
Несмотря на то, что это в основном чистый материал, грязные вещи легко найти. Есть тред под названием Kinky Kristi — Jerk Your Cock for My Contracting Belly.
Я надеялся найти ссылку на бесплатный порнотьюб, но это ссылка для скачивания на Меге. Тем не менее, в ветке CreamyExotica есть хорошая ссылка на трубку, которая направляет меня на видео с толстым, покрытым татуировками широким тверком.
Знаешь, я могу внезапно понять привлекательность. Я имею в виду, что эта цыпочка явно не кормит грудью, и из ее влагалища не выглядывает головка ребенка, так что вам не повезло, если это то, что вам нужно. Для меня это выглядит как толстая чернокожая сука с нарисованным на ее круглой, покачивающейся заднице листком от горшка. Если бы ты не сказал мне, что в животе сидит ребенок, я бы просто подумал, что это дополнительная подушка для толчков.
Хорошо, давайте постраннее
По пути я заметил несколько подфорумов, которые действительно усиливают странность. Беременное порно достаточно странное, если вы им не увлекаетесь, но вам лучше подготовиться к тому, что будет дальше: «Истории», «Беременные морфы», «Увеличение живота» и «Мультики».
На форуме Stories чуть больше 400 тем. В то время как многие из тех видео, которые я смотрел, были чертовски чистыми, извращенцы, пишущие это, — уроды. «Беременная групповуха Винни» — это какая-то эротика беременных эпической длины, а в «Моей беременной племяннице» есть тот табуированный угол, от которого я не могу насытиться.
Беременные морфы меня поразили, потому что я не понимал, что это вещь. Мне следует иметь. Довольно часто изображения настраиваются, чтобы дать сукам большие сиськи или более толстые задницы. Угадайте, какие трюки с Photoshop они делают в категории «Беременные морфы».
Форум Belly Expansion — крупнейшее шоу уродов на Preggophilia. Это довольно мелко для их плат, с менее чем 150 потоками. Это саб для людей, которые просто не могут оторваться от цыпочки с нормальным беременным животом. Есть всякое дерьмо вроде призраков, раздувающих животы, трехгрудых шлюх, толстеющих, и демонов, наполняющих чрева.
Это не сайт для обычных сексуальных фанатов.
Я не уверен, что даже порекомендовал бы его фетишистам для быстрой дрочки на тему беременности. Preggophilia (часто неправильно пишется как «preggophillia» и «preggophelia») предназначена для истинных поклонников беременных баб, даже если они не голые, которые хотят присоединиться к очень активному сообществу подобных фриков. Если это описывает вас, вам это понравится.
Моя бабушка лишила меня девственности
В моей семье не любят, когда девочки рано беременеют. Моя бабушка родила мою маму, когда ей было всего шестнадцать. Моя мама родила мою сестру, когда ей было семнадцать. Я родился, когда маме было девятнадцать. У нас с сестрой разные отцы, они оба все еще живы и делят между собой мою маму. Мой папа тоже забеременел от моей сестры и теперь мой папа его сыновья, дедушка, ну вроде как, мама и он не женаты.
Так как я дал вам представление о моей странной семье, позвольте мне рассказать вам о себе. Меня зовут Джош, и я живу со своей гребаной семьей. Прошлой осенью мне исполнилось шестнадцать, и моя семья устроила для меня грандиозную вечеринку.
Было решено, что следующую неделю я проведу у бабушки, чтобы наверстать упущенное. Бабушка жила примерно в пяти милях отсюда, так что остаться там было несложно.
Как вы могли догадаться по вступлению о моей семье, моя бабушка очень открытая. Настолько, что ей нравилось ходить по дому в одном нижнем белье. Я не думаю, что вначале она понимала, что это со мной делало, но я был в постоянном возбуждении. У нее было прекрасное тело для женщины за пятьдесят. Кроме того, у нее был большой выбор нижнего белья, от цветочного хлопка до шелковых или атласных бюстгальтеров и комплектов трусиков.
Это был мой третий день пребывания у бабушки, и она снова ходила по дому в нижнем белье. Она выглядела потрясающе со своими золотыми волосами и острыми глазами. На ней был бежевый бюстгальтер и трусики с красными цветами и стеблями.
Она выглядела так сексуально, что вскоре я уже не мог скрыть свою полную эрекцию. Я побежала в свою комнату и разделась быстрее, чем когда-либо прежде. Я откинулся на спинку кровати, гладя себя.
Ощущение от дрочки было прекрасным. Я только начал дрочить, и еще ни разу не кончил, я был напуган и никогда не знал, на что это будет похоже.
Я закрыл глаза, увидев перед собой великолепное лицо бабушки, заставившее меня сильно подрочить. Я не слышал, как открылась моя дверь и вошла бабушка. Я не видел, как она начала трогать себя, глядя на меня
Я услышал легкий кашель и от удивления открыл глаза. Вид моей бабушки с рукой в трусиках испугал меня, и я натянул покрывало на свою эрекцию. Она только рассмеялась и села на край кровати рядом со мной.
«Эй, Джош, о чем ты думал, когда гладил свой великолепный член? Ты думал о своей сексуальной бабушке? Бьюсь об заклад, вы были.
Я смотрел, как она потянулась за спину и расстегнула лифчик. Она сняла его, обнажив свою удивительную грудь.
В них почти не было провисаний, а ее соски торчали. Она была восхитительна и знала это.
Она стянула с меня одеяло и легла рядом со мной. Ее рука обхватила мой член, и она начала дрочить меня. Это было лучше, чем дрочить самому себе, и я получил огромное удовольствие от этого ощущения. Она наклонилась ко мне и нежно поцеловала в щеку.
«Итак, Джош, ты девственник? У тебя когда-нибудь был секс с девушкой?» Я покачал головой. «Хочешь трахнуть бабушку? Я бы хотел быть твоим первым».
Все, что я мог сделать, это стонать, когда она продолжала дрочить меня. Я закрыл глаза, наслаждаясь ощущением, которое она мне дарила. Я чувствовал, как она двигается по кровати, и чувствовал, как ее губы целуют мою грудь. Ее язык лизнул мою грудь, и я почувствовал, как ее язык прошелся по моему животу. Она поцеловала меня в промежность, и я вздрогнул, когда почувствовал, как ее губы обвили мой член. Я застонал, когда она начала медленно сосать меня, ее рука двигалась вниз к моим яйцам и лаская их.
Я посмотрел на нее и увидел, как она отсасывает у меня, как профессионал. Ее руки работали вместе с ее ртом, одна гладила основание моего члена, а другая играла с моими яйцами. Она, казалось, получала больше удовольствия, чем я, от того, что она сосала меня. Она посмотрела на меня, пока сосала, улыбаясь мне и не отрывая от меня взгляда.
Она медленно отстранилась от меня и стянула трусики. Ее киска была очень аккуратной и аккуратной, она была выбрита, за исключением пучка волос в форме треугольника. Она улыбнулась мне и забралась ко мне на колени. Я смотрел, как она опустилась на мой член, чувствуя, как мой член мягко скользит в нее. Это было лучшее чувство, которое я когда-либо испытывал, и я почувствовал, как она трется бедрами о мои колени.
Она наклонилась ко мне сверху, медленно двигая бедрами вверх и вниз по моему члену. Я был на седьмом небе от счастья и знал, что долго не продержусь. Она подпрыгнула, ее груди мягко скользнули по моей груди. Она страстно поцеловала меня, скользя языком в мой рот.