Календарь планирование беременности: Календарь беременности | Сеть Медицинских Центров «УЗИ студия»

Как планировать рождение ребёнка? Виды обследований перед зачатием

Сегодня среди многих семейных пар принято планировать зачатие будущего малыша. Календарь планирования ребёнка позволяет это сделать.

Календарь планирования беременности

Если придерживаться календаря планирования беременности, то можно свести к минимуму как риск выкидыша или преждевременных родов, так и опасность рождения ребёнка с врождёнными аномалиями развития. Составлять календарь планирования зачатия ребёнка надо за три месяца до предполагаемой беременности. Прежде всего, семейной паре необходимо прийти на приём к репродуктологу. Он посоветует, как скорректировать образ жизни, какие необходимо сдать анализы и составит календарь планирования ребёнка. В первые недели после зачатия плод особенно подвержен воздействию токсинов, неблагоприятных факторов внешней среды и тератогенному влиянию лекарств.

Что же необходимо сделать? Первым делом и мужчине, и женщине следует отказаться от употребления спиртных напитков. Не стоит забывать, что «обработанные» спиртом сперматозоиды теряют подвижность. Алкоголизация эмбриона можно привести к нарушениям развития головного мозга и рождению плода, страдающего хроническим алкоголизмом. Курение приводит к нарушению развития плаценты, гипоксии плода и увеличивает угрозу выкидыша на раннем сроке. К ещё более тяжёлым последствиям, вплоть до гибели плода, приводит употребление наркотиков.

Также обоим будущим родителям необходимо принимать фолиевую кислоту или препараты, в состав которых она входит, например, Элевит. Они улучшают развитие нервной трубки в момент её закладки и предотвращают умственную отсталость малыша. При приёме витаминно-минеральных комплексов надо помнить, что некоторые из них содержат ингредиенты, которые либо конкурируют за точки приложения, либо являются антагонистами. Не так сложно передозировать такие жирорастворимые витамины, как «А» и «Д». Поэтому, при планировании календаря рождения ребёнка надо учитывать, что после их приёма зачатие надо начинать спустя шесть месяцев после отмены препаратов.

Избыток витамина «А» во время беременности может способствовать рождению ребёнка с врождёнными аномалиями развития плода. Исследования показали, что если женщина приняла более одного миллиона микроединиц витамина «А», то риск развития пороков органов возрастает во много раз. Такая опасность наиболее высока в первом триместре беременности, поэтому в это время препарат лучше не принимать вообще.

Если женщина в течение нескольких месяцев принимает витамин «Д» в дозах, превышающих терапевтическую в десять раз, то у неё начинает преждевременно стареть плацента. Во время беременности нарушается кровоснабжение плода и развивается его гипоксия. К тому же, у плода кости становятся более плотными, и во время родов могут образоваться переломы. При гипервитаминозе «Д» пациентов беспокоит жажда и тошнота.

Конечно же, врач порекомендует пройти обследование, которое поможет выяснить, нет ли у пары заболеваний, которые могут повлиять на течение беременности. Накануне планирования зачатия ребёнка и мужчине, и женщине следует пройти такое обследование:

• осмотр терапевта;
• сдать кровь и мочу на общий анализ;
• для того чтобы провести скрининг риска конфликта, определить группу крови и резус-фактор;
• провести серодиагностику сифилиса (выполнить реакцию Вассермана), а также носительства вирусов гепатита «А» и «В», а также ВИЧ;
• исключить заболевание цитомегаловирусной инфекцией и заболеваниями, путём передачи которых является половой (хламидии, уроплазма, микоплазма, папиллома вирусы человека и вирус простого герпеса, а также гарднереллы и кандидии).

Одной из причин невынашивания беременности является хроническая вирусная инфекция. Даже если токсины непосредственно воздействуют на плод, то наличие инфекционного процесса приводит к хроническому эндометриту, аутоиммунным и эндокринным нарушениям, из-за которых происходят нарушения развития плода, вплоть до его потери.

Кроме этого обследования, женщина в рамках календаря планирования беременности должна пройти и такие виды исследования:

• гинекологический осмотр;
• ультразвуковое исследование репродуктивных органов, которое легче проводить вагинальным датчиком;
• сдать анализ крови на содержание глюкозы;
• осмотр окулиста, эндокринолога и гинеколога;
• определение титра антител к краснухе и токсоплазме.

Если у женщины не выявлено антител к возбудителю краснухи, то в календарь планирования беременности должен быть внесен пункт прививки к этой инфекции. В случае отсутствия антител к токсоплазме следует во время беременности избегать контактов с кошками, которые переносят этот вирус.

Женщинам, у которых нерегулярный менструальный цикл или были проблемы с предыдущими беременностями, в календарь планирования ребёнка вписывают назначение анализов на уровень половых и тиреоидных гормонов. Если из анамнеза женщины известно, что у неё в прошлом были потери плода, то ей может быть в календарь планирования беременности вписаны анализы на наличие антител к хорионическому гормону человека, волчаночного антикоагулянта, ТПО-антител, антител к фосфолипидам и рецепторам ТТГ.

Когда принято решение о зачатии, то в календаре планирования ребёнка должно быть время для зарядки по утрам, тренировки мышц пресса и прогулок на свежем воздухе. Надо уделить должное внимание рациону, в который следует ввести много содержащих витаминов свежих ягод и фруктов, а также овощей. Женщине в это время необходимо избегать депрессивных состояний и стрессов.

Календарь планирования пола ребёнка

Большинство отцов мечтают о сыне, а матерей – о дочери. Они прибегают к разным хитростям, составляют календарь планирования пола будущего ребёнка. Тем не менее, как показывают данные статистики, календарь планирования пола ребёнка мало влияет на результат. Тем не менее, обсудим наиболее распространённые способы, как спланировать рождение мальчика или девочки.

Если объединить все древние японские и китайские таблицы, то можно получить такой результат:

Если вы желаете зачать мальчика в чётные годы своей жизни, то зачатие надо планировать в нечётные дни. Сексом надо заниматься ночью, при неполной луне, в дни, когда нет осадков. В спальне должна быть прохладная температура, форточка открыта, голова расположена на север. У мужчины оргазм должен наступить быстрее, чем у женщины, а после полового акта супругам надо долго поспать. В рационе женщины, которая желает родить сына, должны быть мясные и рыбные продукты, фрукты, грибы и картофель. В качестве напитков следует употреблять чай и кофе, а от молока необходимо отказаться. Также забудьте о яичных желтках и хлебе. Не бойтесь употреблять консервы и соль. Для того чтобы повысить активность сперматозоидов, мужчине накануне акта зачатия следует омыть яички холодной водой.

Девочек лучше зачинать в дождливый день и полную фазу луны. Для секса больше подходит комната, оформленная в розовых тонах. Головой во время интимной близости надо лежать на юг. В комнате должно пахнуть парфюмом.

В календарь планирования пола ребёнка надо ввести рекомендации по диете. Рождению девочки больше способствуют молочные продукты, рыба, хлеб и огурцы. Перед интимной близостью мужские гениталии надо согреть.

Ещё одной версией, которую часто вписывают в календарь планирования пола ребёнка, является теория обновления крови. Её сторонники считают, что у мужчин кровь обновляется каждые четыре года, а у женщины – каждые три года. Надо вспомнить, когда была последняя кровопотеря, и её дату или возраст мужчины разделить на четыре, а женщины на три. Если у матери отрицательный резус крови, то всё происходит наоборот. По остатку вычисляют, у кого из родителей более «молодая» кровь: при большем остатке она моложе. Чья кровь более молодая, таким и будет пол будущего ребёнка.

Следует отметить, что оба вышеописанных метода не имеют научного обоснования.

Медицинская статистика говорит о том, что на сто девочек из года в год рождается сто шесть мальчиков. При зачатии образуется ещё большее количество эмбрионов мужского пола, но они более уязвимы, чем женские. Такой дисбаланс запрограммирован природой, он компенсирует большие потери мужчин в утробе матери и на первом году жизни. Да и впоследствии из-за опасностей мужских профессий и пагубных привычек погибает больше мужчин, чем женщин. Соотношение представителей мужского и женского пола в репродуктивном возрасте примерно становится равным 1/1.

Как определяется пол будущего ребёнка? Как ни составляй календарь планирования пола ребёнка, наука говорит о следующем: и сперматозоиды, и яйцеклетки несут половину генетической информации: по двадцать две соматических и одной половой хромосоме. Когда происходит их слияние, формируется индивидуальный генотип совершенно нового человека – либо 46 ХY, либо 46 ХХ. Пол определяет сочетание двух половых хромосом: комбинация ХY соответствует мужскому полу, а ХХ – женскому полу. Во всех женских яйцеклетках содержится одна Х-хромосома и других хромосом, определяющих пол, в её организме просто не существует. А вот сперматозоиды мужчин существуют двух типов: с Y-хромосомой и с Х-хромосомой. Если случится так, что яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид, то родится девочка, а в случае оплодотворения Y-сперматозоидом в семье появится сын.

Никакое влияние на женский организм не может повлиять на пол будущего ребёнка, так как вне зависимости от того, чем женщина питается, и на какую сторону света повёрнута её голова в момент зачатия, она может подарить младенцу только Х-хромосому, некомплект восполняет отец либо Х, либо Y хромосомой. Только от него, а не от календаря планирования пола ребёнка, зависит, родится мальчик или девочка.

Некоторые люди сопоставляют календарь планирования пола ребёнка со сроком овуляции. Этот метод основан на имеющихся различиях между Y и Х сперматозоидами. Y-хромосома значительно меньше по размеру и «легче» Х-хромосомы. Поэтому Х-сперматозоиды более медлительные, но гораздо выносливей своих Y собратьев. Яйцеклетка может быть оплодотворена только после того, как она выйдет из яичника. В том случае, когда коитус имел место за несколько дней до овуляции, повышается вероятность рождения девочки. Если будущие родители до планируемого зачатия малыша воздержатся от соития в течение недели и угадают с днём овуляции, когда и проведут половой акт, то, вероятней всего, родится мальчик, поскольку более лёгкие и подвижные Y-сперматозоиды могут первыми достичь яйцеклетки, опередив при этом более тяжёлые Х-сперматозоиды. <

Некоторые учёные объясняют этот метод изменением рН влагалищного секрета, которое происходит в течение цикла: за два или три дня до овуляции во влагалище среда более кислая, а это способствует более высокой частоте гибели Y-сперматозоидов. Во время овуляции кислотность среды не намного повышается, при этом сохраняются более уязвимые носители хромосомы, определяющей мужской пол. Таким образом, если вы хотите повысить вероятность зачатия мальчика, составляя календарь планирования пола ребёнка, старайтесь, чтобы половой акт приходился либо на день овуляции, либо сразу же после неё.

Вероятность зачатия носителя Y хромосомы повышается при высокой половой активности, когда коитус происходит каждый день. В этом случае более подвижные Y-сперматозоиды быстрее достигают яйцеклетки. Если же половая активность низкая, то мужские зиготы после эякуляции погибают, а женские сохраняют способность к оплодотворению ещё несколько дней.

Как видим, календарь планирования рождения ребёнка имеет научное обоснование. Он может быть полезным при разумном подходе к вопросу зачатия.

Бесплатный прием репродуктолога

по 31 января 2023

Осталось 37 дней

Уважаемые пациенты! Клиника «Центр ЭКО» приглашает вас на бесплатный прием репродуктолога с проведением УЗИ и составлением плана лечения.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Имя *

Телефон *

E-mail *

Сообщение *

Отправляя данную форму, я подтверждаю, что в соответствии с требованиями “Федерального закона О персональных данных № 152-ФЗ” и в соответствии с Условиями даю согласие на обработку моих персональных данных

Leave this field blank

Другие статьи

Искусственное оплодотворение: что это такое и как его проводят?

Читать статью

Что можно и чего нельзя после ЭКО?

Читать статью

Календарь планирования беременности — Беременность

Содержание

1. Овуляция и благоприятные дни для зачатия
2. Определение начала овуляции
3. Определение базальной температуры
4. Тест-полоски для определения овуляции
5. Тест на определение кристаллизации слюны
6. Ультразвуковое исследование

Овуляция и благоприятные дни для зачатия

Чтобы новый человек начал развиваться в организме матери, требуется благоприятное стечение обстоятельств для его зачатия. В женских яичниках единожды в месяц в середине цикла продуцируется яйцеклетка, без которой невозможно зачатие. Данный процесс называется овуляцией. Выйдя из яичника, яйцеклетка уже готова к оплодотворению, но время готовности не превышает 24 часов. И если на протяжении этого временного периода она не встретится с жизнеспособными сперматозоидами, то зачатия не будет.

В процессе интимных отношений сперматозоиды проникают в женское влагалище. Их число обычно варьируется в пределах 300-500 млн., и это во время только одного полового акта. Однако только незначительная часть этого огромного полчища сможет дойти до шейки матки и уже там продолжить свои старания. Через пару часов сперматозоиды по цервикальному каналу проникают в маточную полость, преодолевают ее и достигают маточной трубы, в которой в ожидании яйцеклетки они проводят в жизнеспособном состоянии еще до 7 суток. Если за этот период встреча так и не состоится, то зачатия не будет. При более удачном стечении обстоятельств яйцеклетка вовремя попадает в трубу, но есть и другие препятствия. Для проникновения одного единственного сперматозоида в ее середину на ее оболочку должны воздействовать сотни других сперматозоидов.

Вероятность зачатия не такая уж высокая, должно совпасть множество факторов. Поэтому нет ничего удивительного или страшного в том, что супругам, отказавшимся от контрацепции, приходится несколько месяцев безуспешно стараться зачать ребенка. Чтобы ускорить этот процесс, специалисты рекомендуют вести специальный календарь и отмечать в нем благоприятные дни.

С помощью такого календаря можно следить за состоянием здоровья и выявлять дни, в которые с наибольшей вероятностью может произойти зачатие. Для составления календаря следует на протяжении нескольких месяцев отмечать дни менструации. Так женщина сможет понять, когда в ее организме происходит созревание яйцеклетки. При 28-дневном цикле можно приблизительно установить, что овуляция происходит на 14 день цикла, если считать от первого дня менструации. Зачатие возможно в наибольшей мере за 3 дня до овуляции и 2 дня после нее.

Определение начала овуляции

Внимательная женщина может также подметить некоторые проявления в своем организме, указывающие на овуляцию: увеличение выделений из влагалища, появление прозрачной тянущейся слизи, болезненность груди, тянущая боль внизу живота. Интимным отношениям в эти дни следует уделить особое внимание.

Однако все это только примерные расчеты и наблюдения. Каждой женщине свойственен только ее, индивидуальный цикл. И овуляция соответственно может происходить в разные дни. При 26-дневном цикле она может быть на 12 день, а при 31-дневном – на 17 день цикла. Кроме того, цикл в большинстве случае не отличается строгой постоянностью. Каждый следующий может отличаться от предыдущего 3-7 днями, что отодвигает созревание яйцеклетки.

Поэтому рекомендуется записывать продолжительность каждого цикла, выявлять наиболее короткий и длинный цикл, просматривая записи предыдущего года. А для определения овуляции можно воспользоваться такими расчетами:

• от числа дней в самом коротком цикле отнять 19;
• от числа дней в самом длинном цикле отнять 10.

Первая цифра означает первый из тех дней, в которые может произойти зачатие, если считать с первого дня последней менструации. Вторая цифра означает последний подходящий для зачатия день. Таким образом, если самый короткий длился 27 дней, а самый продолжительный – 33, получим:

• 27-19=8;
• 33-10=23.

Теперь будущая мама понимает, что наиболее подходящими для оплодотворения в ее случае являются дни с 8-го по 23-ый день включительно со дня, когда у нее началась последняя менструация.

Однако, как бы там ни было, овуляция – процесс не всегда предсказуемый. Он зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Поэтому для составления календаря планирования беременности целесообразно использование более точных методик. Самый достоверный результат можно получить, измеряя базальную температуру, делая разнообразные тесты, проходя УЗИ. Все эти методы более детально мы рассмотрим ниже.

Определение базальной температуры

Метод отличается точностью и базируется на определении температурных показателей в прямой кишке и малом тазу на протяжении первой и второй фаз менструального цикла. Для выявления разницы температуры, то есть непосредственного времени овуляции, измерять температуру следует внимательно и тщательно.

Измерять температуру целесообразно в утреннюю пору, оставаясь в кровати, в течение одного месяца. С этой целью в прямую кишку помещают градусник и оставляют его там на несколько минут. Полученные показатели записывают в таблицу. В дальнейшем, основываясь на этих показателях, отслеживают первую фазу цикла, при которой температура не превышает 37 °С.

Второй фазе цикла свойственная стабильная повышенная температура, что обусловлено резким температурным скачком в зоне малого таза во время овуляции. Температура в этот период может подниматься выше 37 °С (повышается на 0,2-0,3 °C). Ее повышение спровоцировано генерированием организмом женщины некоторых гормонов.

Если желаемого зачатия не происходит, то при приближении менструации кривая графика понижается, и все повторяется. При наступлении беременности повышенная температура сохраняется на протяжении 18 суток второй фазы, когда в норме должен прийти черед менструации.

Некоторые факторы наподобие вирусных инфекций, утреннего полового контакта, разнообразных воспалений в женской половой системе могут приводить к получению некорректного результата измерений.

Тест-полоски для определения овуляции

Такие тесты реализуются в аптеках. По принципу работы они схожи с тестами на беременность. Подержав тест в моче несколько секунд, можно будет увидеть, произошла ли овуляция или нет. Однако в этом случае определяется наличие в моче не хорионического, а лютеинизирующего гормона, ответственного за овуляцию. Если тест показывает одну полоску, значит, овуляция уже закончилась или еще не проходила. Две полоски, наоборот, означают гормональный выброс. Иными словами, овуляция наступила или произойдет на протяжении 24-36 часов.

Однако и этот тест нельзя считать стопроцентно точным, поскольку гормональные нарушения могут стать причиной ложноположительных результатов.

Тест на определение кристаллизации слюны

Данный метод базируется на изменении состава слюны в результате воздействия гормонов, вырабатывающихся при овуляции. Поскольку состав слюны схож с составом слизистой оболочки шейки матки, то слюна на протяжении цикла претерпевает такие же изменения, как и слизь. Овуляция выявляется по концентрации солей в слюне. Увеличение эстрогенов вызывает повышение содержания в слюне хлоридов за пару дней до овуляции. Из-за таких объемов солей слюна, высыхая, кристаллизуется.

Для проведения теста на кристаллизацию применяются специальные устройства, напоминающие чем-то тюбик с губной помадой. Внутри устройства реализован микроскоп, а на поверхности — мониторчик. В дни, в которые зачатие невозможно, изображение на мониторе нечеткое. Если овуляция приближается, монитор показывает структуры, идентичные еловым веткам. Наиболее четким изображение становится в день овуляции.

Этот простой и одновременно эффективный метод обеспечивает определение дня овуляции с 97–99%-ной точностью. Однако проводить тест можно только при отсутствии заболеваний ротовой полости и горла, неупотреблении пищи и отказе от курения за пару часов до тестирования. И еще стоит отметить, что наиболее точный результат дает утренняя слюна, протестированная до чистки зубов.

Такое устройство делает возможным четкое отслеживание картинки овуляции. Отсутствие изменений в рисунке слюны на протяжении нескольких циклов или, наоборот, его резкое изменение должно стать поводом для обязательного посещения врача, поскольку это может быть вызвано гормональными нарушениями или отсутствием овуляции.

Ультразвуковое исследование

УЗИ органов малого таза также позволяет определить наступление овуляции, причем только этот метод дает однозначный результат. Ультразвуковой мониторинг должен выполняться врачом в условиях больницы. Приблизительно на 6-7 день после менструации начинается наблюдением за созреванием фолликулов в женском организме. Для этого используется вагинальный датчик аппарата УЗИ. Датчик выявляет, в каком именно яичнике созревают фолликулы, а в следующие дни следит за их ростом, определяет, есть ли доминантный фолликул, который будет ответственен за овуляцию. Помимо всего прочего, УЗИ позволяет обнаружить нарушения овуляционных процессов. Единственный минус метода – неудобство для женщины.

Ваша неделя за неделей беременности

Вы беременны и ищете календарь беременности, чтобы отслеживать свои успехи? Не ищите дальше, потому что у нас есть печатный календарь, специально разработанный для беременных женщин! Этот календарь прост в использовании и может помочь вам отслеживать все, от визитов к врачу до симптомов беременности. Так что загрузите его сегодня и начните максимально использовать свою беременность!

Привет, я Хилари — многие знают меня как медсестру по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 19 лет.97 и у меня есть 20 лет опыта акушерства , я также курчавый руководитель этого веб-сайта Pulling Curls и онлайн-класса для беременных для пар. 🩺​ Я также очень люблю свой планировщик и все воспоминания. Итак, я отличный ресурс для вас!

У меня есть распечатанный календарь беременности, который вам обязательно понравится.

Его легко персонализировать так, как вам нужно (и печатать только то, что вам нужно, что является отличным способом сэкономить на этом дополнительные деньги). Он поставляется как в простом, так и в винтажном варианте и может стать памятью на долгие годы.

Когда можно узнать дату родов?

Чаще всего дату родов можно узнать, получив положительный результат теста на беременность (который можно сделать в отношении времени задержки менструации).

Когда дело доходит до определения даты родов, самое главное помнить, что это всего лишь приблизительная оценка . Как правило, срок родов определяется путем отсчета 40 недель с первого дня последней менструации (LMP) . Этот метод позволяет использовать диапазон дат, а не точную дату. Однако, если у вас нерегулярные менструации или вы не помните дату своего LMP, врачи также могут использовать измерения раннего УЗИ, чтобы определить более точную дату родов.

Другие факторы, такие как ваша история фертильности и любые медицинские условия, которые могут повлиять на вашу беременность, также могут быть приняты во внимание при расчете даты. В целом, определение даты родов обычно основано на предполагаемом недельном диапазоне, когда вы можете ожидать родов, хотя это не всегда точно.

Кроме того, если у вас назначена встреча с поставщиком медицинских услуг, они, скорее всего, назначат раннее УЗИ для проверки срока родов. Все дети растут примерно одинаково в первые несколько недель, поэтому легко проверить, насколько большой ребенок и как далеко вы продвинулись, если вы сделаете это на раннем этапе (обычно до 10 недель). Подробнее об этом я рассказываю в недавнем подкасте об УЗИ.

Как узнать дату родов?

Если вы хотите узнать дату родов, в Интернете есть несколько инструментов, которые помогут вам определить, когда должен родиться ваш ребенок.

Одним из таких инструментов является калькулятор сроков родов (см. ниже). Это инструмент, который поможет вам определить дату родов на основе первого дня последней менструации. Чтобы использовать его, просто введите эту информацию в инструмент, и он предоставит предполагаемую дату родов, а также важные даты, которые нельзя пропустить во время беременности.

Это может быть очень полезно при планировании рождения вашего ребенка, а также помогает получить представление о том, на каком сроке вы находитесь в своей беременности. Помните, что это всего лишь оценка; точные даты могут варьироваться в зависимости от того, когда произошло зачатие или других факторов.

Калькулятор срока беременности

Введите первый день менструального цикла, чтобы узнать дату родов и отслеживать беременность и важные вехи здесь:

Введите дату первого дня вашего последнего менструального цикла (LMP):

Год:202120222023Месяц:ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрьДень:

СРОК РЕЗУЛЬТАТ

Что на самом деле делает календарь беременности?

Календарь беременности — это тип календаря, специально разработанный для отслеживания изменений и развития ребенка во время беременности. Этот тип календаря предоставляет еженедельную информацию о ходе роста и развития ребенка на протяжении девяти месяцев. Его также можно использовать для отслеживания других важных вех, таких как визиты к врачу, УЗИ и многое другое. В дополнение к еженедельным обновлениям, многие календари беременности предлагают полезные советы для будущих родителей, чтобы лучше подготовить их к их новому прибытию.

С помощью этой информации и рекомендаций родители могут лучше понять, что может принести каждая неделя с точки зрения физических и эмоциональных изменений на протяжении всей беременности. Календарь беременности помогает убедиться, что все необходимые приготовления сделаны для того, чтобы будущая семья получила наилучшие впечатления, приветствуя своего малыша в этом мире.

Лучший планировщик беременности поможет вам:

1. Следите за важными воспоминаниями вы хотите запомнить (например, первые мысли, мысли и чувства и физические изменения)
2. Следите за всеми медицинскими вещами , которые вы захотите запомнить в следующий раз (или даже когда станете старше) — Беременность Медсестра знает, что вам нужно запомнить (огромный плюс моего планировщика).
3. Управляйте делами в одном месте, потому что плацентарный мозг реален!

Почему календари беременности так популярны?

Календари беременности — популярный инструмент для будущих родителей, предоставляющий рекомендации и информацию о развитии ребенка на каждом этапе беременности. Календари беременности часто содержат информацию о том, чего ожидать в течение каждой недели беременности, а также советы о том, как заботиться о здоровье вашего ребенка.

Реальность такова, что вы, вероятно, чувствуете себя подавленным всем, что нужно сделать, чтобы создать этого ребенка и вернуть его домой!

Календари разработаны, чтобы помочь родителям ответить на вопросы, которые могут у них возникнуть о беременности, например, какие продукты есть, сколько упражнений рекомендуется и когда следует сдавать определенные анализы. Многие календари беременности также содержат интерактивные элементы, такие как напоминания и инструменты отслеживания, которые помогают отслеживать визиты к врачу и другие важные вехи. С таким количеством доступных функций неудивительно, почему календари беременности так популярны среди будущих родителей!

Получайте советы по беременности и воспитанию детей в своем почтовом ящике

Присоединяйтесь к моему списку адресов электронной почты и получайте только подходящие советы по беременности для вашего этапа пути:

Еженедельный календарь беременности

Еженедельный календарь беременности — отличный инструмент для тех, кто ожидание. Это может помочь вам следить за датой родов и всеми важными решениями, симптомами и планированием, которые сопутствуют этому. С еженедельным календарем беременности вы можете легко загрузить его онлайн, распечатать и каждую неделю записывать любые примечания или информацию по мере развития вашей беременности.

Вы можете легко увидеть, на какой неделе беременности вы находитесь, а также какой сегодня день недели, просто взглянув на календарь. Таким образом, вы можете убедиться, что все ваши решения и планы актуальны. Это также полезно, если что-то изменится во время беременности, например, прием или симптом, чтобы вы могли быстро сделать пометку в календаре, чтобы напомнить себе позже. С помощью этого простого инструмента можно снять часть стресса, связанного с беременностью, и заранее спланировать рождение нового ребенка!

Чаще всего календарей беременности по дням не бывает, потому что недель за неделями предостаточно (и в любом случае вы всегда можете записать дела на неделю). Большинство людей находят ежедневный календарь беременности чрезмерным, поэтому я придерживалась еженедельного календаря.

Несколько слов о календаре беременности

Не увлекайтесь планировщиком настолько, чтобы забыть о радости путешествия. Половина удовольствия состоит в том, чтобы записывать ВСЕ удивительные вещи, которые вы чувствуете, видите и делаете от этого нового маленького человека, который будет в ваших руках, прежде чем вы это узнаете.

Получите лучший планировщик беременности здесь.

Планировщик беременности с вкладками Календарь и контрольные списки Best Baby

ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ ТОЛЬКО ВЫШЛА! Новая версия включает в себя календари, добавленные страницы для заметок, великолепный твердый переплет с тиснением фольгой золотыми буквами, золотым переплетом и золотыми углами для большей красоты и долговечности.

Нужен подарок к празднику для будущей мамы? Это абсолютно ЛУЧШЕЕ — узнайте, почему мамы в восторге от этого невероятного нового детского планировщика.

ЕДИНСТВЕННЫЙ планировщик беременности, который дает будущим мамам все необходимое для подготовки к рождению ребенка! У большинства «планировщиков беременности» больше журналов или книг на память. Этот единственный в своем роде планировщик на самом деле дает вам пошаговые инструменты, необходимые родителям для плавного перехода к рождению нового ребенка. Одна мама сказала: «Это похоже на то, как планировщик Эрин Кондрен встречает «Чего ожидать, когда вы ожидаете», без осуждения». Спасибо, Синди! Узнайте, почему это наше руководство по получению удовольствия от процесса беременности и планирования.

Идеальный подарок для будущих мам, будущих родителей с разницей в возрасте между детьми и абсолютно лучший подарок для будущих родителей, которым нравится чувствовать себя подготовленными. Контрольные списки, рекомендации брендов и советы от опытных родителей заставляют мам типа А говорить, что они чувствуют себя «расслабленными», «спокойными» и «как будто я действительно знаю, что делаю». Вот почему мы называем его лучшим другом мамы. . . в виде планировщика!

Этот планировщик на 140+ страниц размером 9,5×7,5 будет отправлен в течение 2 рабочих дней с момента заказа, так что он уже у вашей двери и готов к использованию быстро! Мы печатаем оптом, чтобы вам никогда не пришлось ждать своего планировщика, и он доставляется напрямую от нашего партнера по печати, Vervante, в Спрингвилле, штат Юта. Я сам разработал этот планировщик, но полагаюсь на принтер, чтобы сделать его полезным инструментом для вас. Вкладки из майлара облегчают поиск нужной информации, когда она вам нужна, а твердая обложка новой версии увеличивает срок службы планировщика. Бросьте его в свою сумку, чтобы заполнить реестр вашего ребенка, или бросьте его в сумку для пеленок, чтобы держать под рукой контрольный список на улице.

Созданный мамой из Атланты, которая изо всех сил пыталась планировать во время беременности после 4 выкидышей, этот планировщик — все, что я хотел бы иметь во время моей первой успешной беременности. И, конечно же, я знаю, что существует множество точек зрения помимо моей собственной. Вот почему я получила помощь от других опытных родителей, опросила тысячи женщин в моем онлайн-сообществе, провела огромное количество исследований и профессионально отредактировала этот великолепный планировщик. Потому что ты заслуживаешь самого лучшего, мама!

От основных контрольных списков до подробностей о том, что ожидать во время родов, родов и послеродового восстановления, вы получите все, что вам нужно, в одном простом в использовании месте.

— Календари, которые помогут вам запланировать беременность
— Контрольные списки, чтобы убедиться, что у вас есть то, что вам нужно, когда вам это нужно
— Инструменты, чтобы отстаивать свои интересы перед вашим врачом
— Плохая и грязная информация о том, чего ожидать во время родов , и послеродовое восстановление
— Инструменты для психического здоровья, которые помогут вам поддерживать вас на протяжении всего пути
— Руководство для принятия решения о том, как ВЫ хотите ухаживать за ребенком дома
— И многое другое!

Представьте, что вы чувствуете себя уверенно, готовы и способны направить свою энергию на то, что приносит вам радость, когда вы готовитесь к новому ребенку. Разве не в этом смысл беременности?

Столько всего нужно обдумать, чтобы подготовиться к рождению ребенка. И давайте будем честными. Просто знание, с чего начать, может показаться ошеломляющим. Давайте упростим кривую обучения и начнем с уверенной подготовки к рождению ребенка.