Конец 12 недели беременности – Новые ощущения женщины на 12 неделе беременности, рост плода

Новые ощущения женщины на 12 неделе беременности, рост плода

Время неуклонно движется вперёд, наступила двенадцатая неделя беременности, следовательно, первый триместр близится к своему завершению. Большинство женщин должны почувствовать облегчение, проявления токсикоза уменьшились или исчезли совсем. Но не всем так везет, некоторым тошнота и рвота будет ещё пару недель докучать. Настроение женщины стабилизируется, эмоциональные взрывы и раздражительность сходят на нет. У акушеров — гинекологов существует своя система отсчета, двенадцатая акушерская неделя беременности фактически является десятой от дня оплодотворения. Первый триместр беременности является особенно опасным периодом для развития плода, это связано с повышенной угрозой выкидыша на ранних сроках.

Новые ощущения женщины

Для женщины в 12 недель беременности наступает достаточно лёгкий период. Проявления токсикоза исчезли совсем или значительно уменьшились, животика практически ещё не видно и он не мешает активно двигаться, эмоциональные бури улеглись, страхи первых недель беременности остались позади. Гормональный фон стабилизировался, настроение обычно ровное. Рассеянность и сонливость не так сильно докучают. Запахи не раздражают, аппетит вернулся в норму.

Частенько будущие мамочки замечают, что секс на 12 неделе беременности стал приносить им больше удовольствия, чем раньше. Это имеет свои физиологические объяснения. В организме увеличивается объем крови, она сильнее приливает к органам малого таза, воздействуя возбуждающим образом на половые органы и эрогенные зоны. Если у женщины всё в порядке со здоровьем и нет угрозы выкидыша, секс не находится под запретом. Необходимо позаботиться, чтобы на живот не оказывалось физическое давление. Уделяйте большое внимание гигиене половой системы. Многие женщины в 12 недель беременности начинают набирать вес, особенно те, у которых он из-за токсикоза уменьшился.

Что происходит с женщиной?

Развитие плода продолжается, в женском организме происходят постоянные изменения. Матка на 12 неделе беременности достигает размера 10 см в ширину и 12 см высоту и поднимается вверх от лобковой кости. Важнейший орган, который в течение всей беременности будет обеспечивать плод необходимыми веществами — плацента. Она уже полностью взяла на себя эти функции, вытесняя желтое тело. Живот на 12 неделе беременности практически незаметен, талия потихоньку начинает расплываться. Пора задуматься о подборе более удобной одежды, избегать тесных юбок и джинсов.

Старайтесь приобретать вещи из натуральных мягких тканей, которые не будут сдавливать ваш округляющийся животик. Желательно отказаться от обуви на высоком каблуке, перейти на более удобные балетки и мокасины. Женская грудь на 12 неделе беременности слегка увеличилась, может возникать чувство распирания. Если молочные железы имеют достаточно большой размер, желательно приобрести мягкий бесшовный бюстгальтер на широких бретелях, который будет хорошо поддерживать бюст. У смуглых женщин уже может появиться темная полоса, расположенная на животе вниз от пупка, пигментные пятна на лице. Скорее всего, после родов они исчезнут, но лучше пользуйтесь специальными кремами для беременных, не запускайте эту проблему.

Из-за гормональных всплесков в организме возможно увеличение количества выделений. Если они имеет однородную структуру, не обладают неприятным запахом, прозрачные или белесые, причины для тревоги нет. Матка хоть ещё и не очень большая, начинает давить на органы пищеварения и диафрагму. С этим связаны проявления изжоги, более частое мочеиспускание, возникновение запоров. Масса женщины за прошедшее время может возрасти на 1,5-3,5 килограмма, еженедельный прирост веса составляет 0,3-0,4 килограмма. При наличии сильного токсикоза возможно и уменьшение веса. Нагрузка на все внутренние органы, такие как сердце, легкие, печень, увеличивается. Необходимо избегать переутомления, выделять больше времени для отдыха и прогулок на свежем воздухе. Возросла нагрузка на кровеносные сосуды, так как объем крови в организме вырос. Многие женщины столкнулись с проблемой отеков и расширением вен.

Болезненные ощущения

Боли на 12 неделе беременности могут быть вызваны разными причинами. Наибольшее количество жалоб поступает на боли в животе. Если болезненные ощущения чаще всего возникают по боковым поверхностям животика, они не несут никакой угрозы. Гормон прогестерон воздействует на связки, поддерживающие матку. Если же резко тянет живот на 12 неделе беременности и это сопровождается выделениями с примесью крови, необходима срочная госпитализация. Возможно, беременность находится под угрозой. При возникновении каких-либо угрожающих симптомов необходимо срочно обращаться за консультацией к медикам.

Замирание плода

О замершей беременности говорят тогда, когда плод прекратил свое развитие, что повлекло за собой его гибель. Замершая беременность на 12 неделе случается не очень часто, обычно это происходит на более ранних сроках.

Причины возникновения этой патологии:

1. Инфекционные заболевания беременной женщины.
2. Образование тромбов в сосудах пуповины и плаценты.
3. Внутриутробное инфицирование плода.
4. Генетические отклонения в развитии младенца.
5. Возраст беременной более 40 лет, связанные с этим хронические заболевания.
6. Употребление беременной алкоголя и наркотиков, курение.

Основными признаками замершей беременности является снижение базальной температуры, кровянистые или коричневые выделения на 12 неделе беременности, схватки, тянущие боли внизу живота, чувство озноба. При наличии этих симптомов необходимо срочно пройти обследование, лучше всего УЗИ.

Замершая беременность — не приговор, после прохождения необходимо курса лечения женщина может стать матерью.

Развитие плода

Малыш меняется постоянно, идет 12 неделя беременности, что происходит с малышом сейчас? Развитие плода продолжается, его рост достигает 6 см, а масса составляет приблизительно 12- 14 граммов. Головной мозг практически полностью сформировался, он очень напоминает мозг взрослого человека. Идёт накопление кальция, скелет ребёнка укрепляется. Практически все внутренние органы сформированы, некоторые занимаются своими «непосредственными обязанностями».

Другие находятся в стадии развития, например кишечник и железы внутренней секреции. У кишечника наблюдается перистальтика, сокращение мышц. Идет процесс кроветворения, образуются лейкоциты. Именно они будут выполнять функцию защиты организма, укреплять иммунитет. Плод на 12 неделе беременности пытается дышать, полноценным дыханием назвать это ещё нельзя. Зато малыш научился глотать. Поджелудочная железа начинает вырабатывать желчь. Формируется половая система.

Внешность крохи

Будущим родителям интересно, как выглядит их ребёнок. Дети в таком возрасте имеют очень непропорциональное тело, большую голову и длинные руки. На месте бровей и ресниц появился мягкий тоненький пушок. Малыш умеет хмуриться, улыбаться, гримасничать. Детеныш уникален, у него уже оформлены отпечатки пальцев и ладошек. Перепонки между пальчиками исчезли, начали отрастать мягкие ноготки. На ушных раковинах не сформировались мочки, сами ушки не поднялись на свое место. Развился хватательный рефлекс, малыш сжимает и разжимает кулачки. Сейчас он очень подвижен, активно барахтается в матке, касаясь ее стенок. Эти прикосновения настолько легкие, что мама их еще не ощущает. Пройдёт примерно 2 месяца, и женщина почувствует шевеления своего малыша.

Проводимые обследования

После того, как женщина встала на учет в женской консультации, она сдала целый перечень необходимых анализов и прошла осмотр таких врачей как окулист, отоларинголог, терапевт и дантист.

Анализы

Женщина должна ждать следующие анализы на 12 неделе беременности:

• общий анализ мочи;
• кровь для клинического анализа;
• влагалищный мазок для определения микрофлоры;
• кровь для определения содержания глюкозы;
• кровь для биохимического анализа.

При наличии отрицательного резус-фактора у будущей матери и положительного у отца, проводятся дополнительные обследования. Это необходимо для контроля количество антител, чтобы минимизировать опасность развития резус-конфликта. До 32 недели беременности этот анализ проводится раз в месяц, на более поздних сроках — еженедельно.

Скрининг

Двойной тест, иначе скрининг на 12 неделе беременности позволяет изучить развитие ребенка более тщательно. Он включает две процедуры, УЗИ и биохимический анализ крови. Очень важно сделать УЗИ на 12 недели беременности, сейчас есть возможность исследовать воротниковую зону плода для того, чтобы обнаружить врожденные отклонения в развитии.

Если вы не сделали это обследование на 11 неделе, тянуть дальше нельзя. Малыш растет, и позже это обследование не даст необходимых результатов. Необходимо все обследования проходить в срок, чтобы была возможность вовремя заметить отклонения в протекании беременности и скорректировать их. Биохимический анализ крови или ХГЧ на 12 недели беременности может обнаружить следующие аномалии:

1. При сахарном диабете, многоплодной беременности или синдроме Дауна возможно повышение уровня ХГЧ.
2. Уровень хорионического гонадотропина человека ниже нормативного может свидетельствовать о внематочной беременности, вероятности выкидыша, неправильном развитии младенца, недостаточной деятельности плаценты, замирании плода.

При выявлении каких-либо отклонений врач назначает более детальное обследование и консультацию у генетика.

Ультразвуковое исследование

Ультразвуковое исследование несет для врача много полезной информации. На этом сроке особую важность имеет измерение толщины воротникового пространства, она не должна превышать 3 мм. Больший ее размер свидетельствуют о возможности наличии синдрома Дауна, эту информацию проверяют с помощью других обследований. Врач изучает бипариетальный размер головы и лобно-затылочный размер, объем грудной клетки длину кости бедра и объём животика. Очень важно определить длину шейки матки, если ее размер менее 3 см, возможно наличие истмико-цервикальной недостаточности. Своевременное обнаружение этой патологии требует курса лечения, приема необходимых медикаментов и закрепление шейки матки с помощью швов. Достоверно пол ребенка на 12 неделе беременности определить ещё сложно, зато можно довольно точно установить дату родов.

Часто женщин волнует, как делают УЗИ во время беременности? Есть два способа, трансвагинальный (внутривлагалищно) и трансабдоминальный (через поверхность живота).

Причины для проведения трансвагинального обследования:

• низкое прикрепление плаценты;
• наличие истмико-цервикальной недостаточности;
• воспаление придатков;
• толстый слой подкожного жира на животе;
• некоторые варианты расположения плода.

Обследование не причинят никакого дискомфорта, совершенно не опасно для плода. Врач измеряет частоту биения сердечка, определяет количество околоплодной жидкости, рассматривает, не обвит младенец пуповиной.

Полезные советы

Если токсикоз уже уменьшился и аппетит наладился, старайтесь не есть «за двоих». Питаться надо 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими. Составьте свой рацион таким образом, чтобы он включал только свежие и полезные продукты. Для развития малыша необходим белок, отварное мясо и запечённая рыба должны быть на вашем столе.

Овощи и фрукты являются источником витаминов и клетчатки, которая необходима для нормального функционирования кишечника. Обязательно необходима фолиевая кислота, не забывайте о тыкве, авокадо, цитрусовых и моркови. Соблюдайте водный баланс, пейте свежие соки, компоты, морсы и чистую воду. От газировки желательно отказаться, особенно от той, в которой есть заменители сахара. И хотя самочувствие сейчас отличное, не забывайте об отдыхе. Берегите себя, встречайтесь с приятными людьми, читайте хорошие книги, смотрите добрые фильмы. Вам сейчас нужны витамины и положительные эмоции.

ladies365.ru

Все о 12 неделе беременности — календарь беременности

Такие симптомы свидетельствуют о дефиците кальция, и доктор может рекомендовать вам комплексы с повышенным содержанием этого минерала. Дополнительно можно включить в рацион побольше рыбных блюд и кисломолочных продуктов.

Грудь увеличивается, периодически могут появляться болевые ощущения в области молочных желез. Вам потребуется новый удобный бюстгальтер, который нужно носить в течение всего дня (в том числе дома), снимая только на время ночного сна.

Боли в животе

Чаще всего на этом сроке боли в нижней части живота свидетельствуют о возможной угрозе прерывания беременности, в более редких случаях — о нарушении нормальной деятельности кишечника (запорах).

Установить точную причину сможет только врач, поэтому при появлении болевых ощущений необходимо как можно скорее обратиться к специалисту.

Боли в пояснице

Матка постоянно растет, и у женщины постепенно смещается центр тяжести. Как правило, именно с этим связаны боли в спине, на которые жалуются многие будущие мамы.

Желательно на время беременности убрать любимые туфли на шпильке, а вместо них приобрести более устойчивую и удобную обувь на плоской подошве.

Выделения

Не беспокойтесь по поводу более обильных, чем раньше, выделений, если те остались прозрачными или светлыми , а специфический запах отсутствует.

А вот если они приобрели зеленоватый цвет и стали неприятно пахнуть , обязательно сообщите об этом вашему акушеру-гинекологу.

Любые кровянистые или коричневые выделения являются вероятным симптомом начинающегося выкидыша, поэтому сразу же вызывайте скорую помощь. Чем раньше вы это сделаете, тем больше шансов сохранить беременность.

Тошнота

К счастью, ко второму триместру токсикоз обычно заканчивается. В редких случаях тошнота может сохраняться вплоть до 14-16-й недели беременности, хотя приступы рвоты прекращаются раньше.

Если вас стала мучить изжога, это может свидетельствовать о том, что обострились хронические заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки.

Чтобы выяснить причины дискомфорта в области пищевода, обязательно запишитесь на прием к гастроэнтерологу или врачу общей практики.

Что можно и нельзя делать на 12-й неделе беременности

Несмотря на то что плацента уже начала функционировать, к сожалению, она не в состоянии полностью защитить ребенка от воздействия негативных факторов. Поэтому очень важно, чтобы женщина:

• бросила курить, употреблять алкоголь и наркотики. Даже если эти факторы не спровоцируют выраженные патологии, с большой долей вероятности ребенок родится маловесным и будет развиваться хуже, чем его сверстники;

• ни в коем случае не принимала лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом;

• ограничила использование бытовой химии, поскольку некоторые средства (особенно в условиях маленьких закрытых помещений, таких как ванная комната) могут негативно повлиять на развитие ребенка.

Некоторые женщины во время беременности не только придерживаются этих рекомендаций, но даже прекращают красить волосы и ногти. Имейте в виду, современные качественные средства не содержат вредных веществ, способных навредить малышу. Для того чтобы подобрать подходящие краски и лаки, посоветуйтесь со своим мастером.

Если беременность протекает без осложнений, противопоказаний к половым контактам нет. Более того, интимная жизнь может усилить кровоток в малом тазу и улучшить эмоциональное состояние. Однако стоит быть более осторожными, избегая слишком глубокого проникновения.

letidor.ru

Двенадцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Наступает 12 неделя беременности, уже сформированы все основные системы и органы плода и сейчас они активно работают.

Представьте себе, ваш крошка сейчас постоянно двигается: шевелит ножками и ручками, кувыркается, даже сосет свой пальчик! Правда, он еще настолько мал, что вы этого совершенно не ощущаете. Сейчас, когда беременность 12 недель, развитие плода идет активными темпами!

12 недель беременности: что происходит?

Как выглядит плод на 12 неделе беременности:

• У малыша обновляется эпидермис (верхний слой кожи), а старые его клетки отшелушатся.
• На месте ресничек и бровей, над верхней губкой и на подбородке зарождается волосяной пушок.
• Уже сформированные пальчики ножек и ручек покрываются маленькими ноготками, а на их подушечках создается уникальный рисунок.
• Срок беременности двенадцати недель, а щитовидная железа и гипофиз активно продуцируют йод и гормоны.
• Печень начинает вырабатывать желчь, работают почки.
• В крови плода кроме эритроцитов начинают появляться лейкоциты.
• Активно созревает костная ткань, укрепляются мышцы.
• Количество околоплодных вод увеличивается, и на 12 неделе составляет 50 мл.

Сейчас ваш малютка растет очень быстро, что подтверждает в 12 недель беременности фото плода. Теперь его длина становится более важным показателем, нежели вес.

Срок беременности 12 недель, размеры плода следующие: плод имеет длину около 6 см и весит порядка 14 г.

С этого срока женщина начнет набирать в весе каждую неделю около 500 г. До 12 недели ваша прибавка веса с начала беременности равнялась примерно 1,5 — 3,5 кг.

В 12 недель беременности фото живота покажет, что он у вас округлился. Наступает время, когда необходимо начинать контролировать себя в приеме пищи.

Питание на 12 неделе беременности: будущей маме следует забыть о различных перекусах, не переедать, помнить об обязательной суточной норме поступающих кальция и йода, не забывать об угрозе развития запоров. Пейте компоты из сухофруктов, ешьте овощи, не забывайте делать зарядку.

Ощущения на двенадцатой неделе беременности

Если все время беременности вас одолевал токсикоз, то теперь, наконец, наступила двенадцатая неделя беременности и вы достигли того долгожданного срока, когда постепенно уходят его неприятные симптомы.

Отныне рвота, тошнота, эмоциональная неустойчивость и раздражительность станут для будущей мамочки неприятным воспоминанием. Придется немного потерпеть лишь в случае, если у женщины ожидается двойня или тройня, тогда некоторое время токсикоз может давать знать о себе.

Что происходит с организмом женщины?

• Продолжают работать в усиленном режиме все внутренние органы будущей мамы. Увеличивающиеся объемы крови могут провоцировать учащенное сердцебиение.
• Матка активно увеличивается в размерах, но это пока мало влияет на размеры живота. Вы можете ощущать уже некую округлость, малозаметную для окружающих.
• Ваша грудь увеличивается и наливается, так готовятся к лактации молочные железы. В процессе этой подготовки будущая мамочка может ощущать на груди некий зуд кожи.
• Не пугайтесь появлению на лице и коже пигментных пятен или сосудистых образований – они постепенно исчезнут после родов. Если пигментация на лице стала очень заметна, просто не делайте в 12 недель беременности фото.
• Матка перестала давить на мочевой пузырь, и вы стали реже бегать в туалет, в сравнении с началом беременности.
• Настало время остерегаться запоров и повышенного газообразования, ведь теперь увеличивающаяся матка давит на кишечник, что приводит к ухудшению его перистальтики.
• Не пугайтесь проявления изжоги, причиной которой становится ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. В этом случае желудочный сок, перемещаясь по пищеводу, вызывает у женщины ощущение жжения.
• Кстати, сделанное в 12 недель беременности фото животиков приятно радует всех будущих мам, поэтому не забудьте о снимке на память!

В этот период у женщины могут возникать боли разного характера и местоположения. Чаще всего будущих мам волнует болезненный живот на 12 неделе беременности. Мы обращаем Ваше внимание на некоторые случаи подобных болей:

• Если болезненные ощущения наблюдаются периодически и возникают по бокам живота, слегка отдавая в пах или область поясницы – никакой опасности они не несут. Их причина кроется в воздействии прогестерона на растянутые связки, поддерживающие увеличивающуюся матку.
• Настораживать женщину должны тянущие и схваткообразные боли, возникающие внизу живота. Наличие подобных болей, сопровождающихся мажущими кровянистыми или коричневыми влагалищными выделениями, требует незамедлительного обращения к врачу, для предупреждения угрозы самопроизвольного аборта.

Итак, мы стоим на пороге самого благодатного периода всей беременности – второго триместра. Сейчас будущей мамочке обязательно необходимо хорошо отдыхать и высыпаться. Займитесь своим новым гардеробом, наполните его просторной одеждой и удобной обувью на низком ходу. Чаще думайте о будущем малыше, о дружной и счастливой семье.

Выделения на двенадцатой неделе беременности

Вы должны знать, что на этом сроке беременности существует норма для влагалищных выделений:

• их консистенция однородна,
• выделения слегка густоватые,
• цвет их светлый или молочного оттенка,
• возможно присутствие слегка кисловатого запаха.

Любые явные изменения влагалищных выделений требуют немедленной реакции со стороны беременной женщины.

Если цвет выделений становится зелено-серым или желтым, появляется неприятный запах, заметны некие хлопья и пенистость, присутствуют примеси гноя — это указывает на присоединение инфекционного заболевания.

Сейчас иммунитет будущей мамы ослаблен, поэтому возможно появление генитальных инфекций, которые сопровождаются жжением и зудом в области промежности.

Точный диагноз подтвердят, в таком случае, анализы на 12 неделе беременности. Поэтому вам следует спешить к врачу, который назначит специализированное лечение, предупреждающее возможное инфицирование плода.

Обращаем ваше внимание на поведение будущей мамы, если появляются в двенадцатой недель беременности коричневые выделения или кровянистые влагалищные выделения. Если они проявились совместно с ноющими болями низа живота, то это указывает на повышенную угрозу срыва беременности.

Если же подобные кровянистые выделения наблюдаются после полового акта или гинекологического осмотра и не сопровождаются болями живота, то они могут свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки у будущей мамы. В любом из вариантов вам обязательно потребуется консультация специалиста.

Скрининг на 12 неделе беременности

Данная процедура позволяет выявлять риск развития у ребеночка различных врожденных пороков. Скрининг-тестирование покажет любое гормональное отклонение в период вынашивания малыша.

Результат определяется по комплексному исследованию, куда входят:

• показания УЗИ,
• анализ крови из вены.

УЗИ на двенадцатой неделе беременности

Если до этого времени вы еще не проходили УЗИ, то теперь наступил срок планового исследования. УЗИ 12 недель беременности: показатели такого исследования дают важную информацию о состоянии мамы и будущего ребенка.

Именно сейчас вам представится возможность впервые увидеть на мониторе своего малыша! Вы можете попросить врача сделать для вас в 12 недель беременности УЗИ фото.

Врач во время УЗИ изучает состояние и тонус матки, расположение плаценты, рассчитывает предположительную дату ваших родов. С помощью исследования ультразвуком определяются размеры плода, динамика его развития. УЗИ 12 недель беременности: расшифровка данных позволяет определять риски развития хромосомных аномалий или врожденных патологий.

Результаты УЗИ будущей маме нельзя расценивать, как окончательный диагноз – врач может и ошибаться! При наличии любых подозрений после ультразвукового исследования у специалиста для их уточнения женщине необходимо углубленно и детально обследоваться и сдать дополнительные анализы.

medtrust.ru

что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

12 неделя является предпоследней в первом триместре беременности. За этот период малыш успел превратиться из двух родительских клеток в крошечного человечка с ручками, ножками и своими индивидуальными чертами лица. Ему, конечно же, еще предстоит долгий путь, однако основные угрозы уже остались позади. Теперь все зависит от мамы – от ее отношения к своему здоровью, от взаимопонимания с докторами, от соблюдения всех врачебных рекомендаций и предписаний.

Оглавление: 
12 неделя: развитие ребенка
Ощущения мамы на 12 неделе беременности
Возможные проблемы
Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности
Рекомендации будущей маме

12 неделя: развитие ребенка

К концу 12 недели ребенок весит 14-15 г и имеет рост 6-6,5 см. Тело и многие внутренние органы малыша уже сформированы, но им еще предстоит и увеличиться в размерах, и овладеть всеми необходимыми функциями. Поэтому каждый день в жизни плода происходит что-то новое. Например, эта неделя знаменуется появлением первых рефлексов – плод начинает реагировать на внешние раздражители. Он может вздрагивать, шевелить конечностями, сжимать пальчики, жмуриться, открывать ротик.

Продолжается созревание желудочно-кишечного тракта. Появляется перистальтика кишечника. Пищеварительные органы занимают правильное положение в брюшной полости. Понятно, что питание ребенка пока еще происходит за счет маминых ресурсов (через кровь, которая насыщается всем необходимым в плаценте и поступает к плоду через пуповину), однако он уже начинает непроизвольно заглатывать околоплодные воды.

В ЦНС также происходят важные изменения. Продолжается развитие гипофиза – важнейшей железы внутренней секреции, которая расположена в головном мозге и оттуда, выделяя гормональные вещества, регулирует функционирование всего организма. Не прекращаются процессы образования новых клеток коры головного мозга.

Заканчивает свое формирование мочеполовая система, теперь ей надо научиться правильно функционировать. Половые органы малыша уже практически полностью приобрели характерные для мужского или женского пола черты. Поэтому опытный врач ультразвуковой диагностики, имея высококлассное оборудование, при удачном расположении плода может определить, с кем имеет дело, – с мальчиком или девочкой.

Ощущения мамы на 12 неделе беременности

С каждым днем самочувствие женщины улучшается: уменьшается или вовсе исчезает токсикоз, нормализуется аппетит, настроение становится более ровным, на смену постоянной сонливости приходит чувство бодрости. Из-за того, что матка увеличивается в размерах и немного меняет свое положение, снижается ее давление на мочевой пузырь. Поэтому будущей маме уже не приходиться бегать в туалет через каждые полчаса.

А вот проблемы с опорожнением кишечника не уменьшаются – у некоторых беременных даже усугубляются на этом сроке. На перистальтику толстой кишки все также расслабляющим образом действует прогестерон, а тут еще и увеличенная матка начинает поддавливать кишечные петли. В связи с этим у будущих мам появляется склонность к запорам и метеоризму. Кроме того, периодически возникает изжога.

У женщин, страдающих хроническими болезнями легких, сердца, почек, могут манифестировать симптомы этих недугов, о чем необходимо обязательно сообщить своему гинекологу. Обострение хронического заболевания может быть связано с увеличение объема крови, циркулирующей в организме женщины (дополнительная кровь – это дополнительная нагрузка на все органы).

С 12 недели беременности начинается более активный рост матки, поэтому уже очень скоро станет заметным слегка округлившийся животик. Пока же будущая мама может самостоятельно прощупать матку над лобковой костью. Ощутимой прибавки в весе на этой неделе, как и на предыдущих, может не быть. Вообще норма прироста массы беременной женщины к концу 12 недели – 200-300 г, а если считать с самого начала беременности, – не более 3 кг.

Возможные проблемы

На смену токсикозу и другим осложнениям беременности приходят новые проблемы. В их числе головные боли и скачки артериального давления (давление может как падать, так и повышаться). Для улучшения самочувствия будущей маме желательно:

• Отдохнуть в темном прохладном помещении.
• Сделать холодный компресс на область лба.
• Выпить теплый сладкий, но некрепкий чай.

Чтобы свести к минимуму количество приступов мигрени, женщине необходимо высыпаться, меньше нервничать и правильно питаться. Из рациона следует исключить шоколад, твердый сыр, кофе, ну и само собой алкоголь. Кроме того, нельзя пропускать очередной прием пищи, поскольку голод может спровоцировать сильнейшую головную боль. Подобное может также произойти, если человек чувствует жажду. Поэтому будущим мамам желательно всегда иметь под рукой какое-то питье, особенно в жаркую погоду.

Еще одна распространенная среди беременных женщин проблема – это инфекции мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит). В связи с этим исследованию мочи будущих мам гинекологи уделяют особое внимание. Перед каждым визитом к врачу пациентка должна сдать мочу для общего анализа и раз за беременность – на бактериологический посев (конечно же, если состояние не будет требовать более частых обследований).

Чтобы предупредить развитие инфекций мочевыводящих органов, необходимо:

• Не переохлаждаться.
• Соблюдать правила интимной гигиены.
• Не терпеть и не пересиливать желание сходить в туалет. Застой мочи создает благоприятную почву для развития патогенных микроорганизмов.

Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности

Если будущая мама уже состоит на учете у гинеколога, на 12 неделе беременности ей показано только УЗИ и двойной тест на маркеры генетических патологий плода (если данное обследование не было проведено на предыдущей неделе). Сдача этого анализа является добровольной (многие женщины говорят, что если будет выявлено какое-то заболевание, они и так не будут прерывать беременность). Однако врачи настоятельно рекомендуют, чтобы это исследование прошли будущие мамы:

• У которых было 2 и более выкидышей или преждевременных родов.
• Состоящие в близкородственном браке.
• Имеющие историю замирания беременностей или рождения мертвых деток.
• С генетическими заболеваниями у них самих, у супруга, у старших детей или у близких родственников
• Возраст которых превышает 35 лет.
• Перенесшие инфекционные заболевания (особенно относящиеся группе TORCH-инфекций) на первых неделях беременности.
• Принимавшие во время беременности лекарства, обладающие тератогенным действием, то есть абсолютно противопоказанные будущим мамам.

Если же женщина только становится на учет по беременности, перечень необходимых исследований будет включать:

Беременная женщины не должна думать, что все эти анализы являются лишь бюрократией и блажью врача. Только по результатам этих исследований гинеколог сможет оценить, в каком состоянии здоровье пациентки, какие риски угрожают ребенку и какую тактику ведения беременности лучше выбрать.

Рекомендации будущей маме

То, что беременность – это не болезнь, является фактом. Действительно, будущая мама не должна вести себя как больная. Если позволяет самочувствие и состояние здоровья, она может ходить на работу, заниматься домашними делами, проводить время с членами своей семьи, встречаться с друзьями. Но при этом женщина в положении не должна забывать о том, что внутри нее развивается новая жизнь. Растущий малыш требует заботы и бережного отношения. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют, чтобы будущая мама внесла определенные коррективы в свою повседневную жизнь:

• Питалась разнообразно и полезно. В рационе беременной обязательно должны быть белковые продукты и клетчатка, которая помогает решить проблему запоров.
• Высыпалась и отдыхала в течение дня.
• Оберегала себя от инфекций.
• Занималась гимнастикой для беременных, плаванием или другим видом спорта, который не нанесет вреда вынашиванию беременности.
• Избегала стрессовых ситуаций. Пора уже рассказать на работе о своем положении и заняться более легкой работой, если это возможно.

Изменения должны быть внесены и в интимную жизнь будущей мамы. Любимые ранее позы могут вызывать дискомфорт во время полового акта, поэтому лучше их заменить на что-то другое. В целом сексуальные отношения беременной женщины должны быть нежными и аккуратными. Врачи могут запретить интимную жизнь супружеской паре, если сохраняется угроза прерывания беременности или же есть другие проблемы со здоровьем женщины и плода.

Рекомендуем прочитать:
13 неделя беременности: что происходит?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

6,534 просмотров всего, 2 просмотров сегодня