Мальчик в 10 лет что должен уметь: Воспитание и развитие ребёнка в 10 лет: особенности, умения, начало переходного возраста

Воспитание и развитие ребёнка в 10 лет: особенности, умения, начало переходного возраста

Родители оглянутся не успевают, как ребёнку исполняется 10 лет. Новый человек растёт как на дрожжах: он чаще проявляет самостоятельность, больше времени проводит в кругу друзей, меньше — с родителями. Десятилетки полны энергии и желания общаться. Ведь кризис семи лет уже миновал, а кризис одиннадцати только предстоит. Кто же такой десятилетний ребёнок? Что он может? Как развивается? И чем родители могут ему помочь? Давайте обо всём по порядку.

Содержание:

• Возрастные особенности детей в 10-11 лет
  • Девочки
  • Мальчики
• Физиологические особенности развития ребёнка 10 лет
• Что должен знать и уметь ребёнок в 10 лет?
• Психологические особенности ребёнка в 10 лет
  • Половое развитие
  • Развитие внимания
  • Развитие памяти
  • Развитие мышления
• Воспитание десятилеток
  • Основные рекомендации по воспитанию ребёнка 10 лет
  • Почему дети в 10 лет огрызаются, воруют, врут?
• Режим дня и питания: сколько должен спать и есть ребёнок в 10 лет?
• Тревожные признаки для родителей
• Как помочь ребёнку развиваться?
• Переходный возраст

Возрастные особенности детей в 10-11 лет

Prostock-studio/Shutterstock. com

Физически дети десяти-одиннадцати лет могут за год вырасти на шесть сантиметров и набрать до трёх килограммов веса.

Дети становятся эмоционально нестабильными — это первый звоночек надвигающегося подросткового возраста. У них формируется своя система ценностей, а ведущий тип деятельности смещается с учебы на общение.

Родителям может показаться, что они перестают быть авторитетами в глазах ребёнка — у него появляется своё мнение, он не слушается, становится скрытным, перестаёт делиться своими планами, мыслями и чувствами.

Девочки

Prostock-studio/Shutterstock.com

Девочки в этом возрасте страдают от избытка эмоций, причём, как правило, негативных. Это в первую очередь связано с непониманием своего состояния из-за гормональной перестройки организма.

Девочки могут начать комплексовать из-за своего внешнего вида, лишнего веса (даже если его нет).

В этот период ребёнок как никогда нуждается в поддержке родителей, в первую очередь мамы, которая разъяснит дочери, что именно с ней происходит, почему меняются тело и характер, а главное, как регулировать свои эмоции.

Мальчики

Prostock-studio/Shutterstock.com

В этот период мальчики растут медленнее девочек, поэтому часто начинают беспокоиться о своём росте и даже комплексовать из-за этого. Ребёнок жаждет самоутвердиться в классе, и, конечно, учеба не является лучшим способом продемонстрировать свою «крутость». Поэтому не удивляйтесь, если хороший мальчик начинает ругаться, хулиганить и вести себя странным способом — объясните, что авторитет зарабатывается другими способами, а настоящего уважения заслуживают смелые и добрые поступки.

В этом возрасте папа становится примером для подражания, поэтому так важно, чтобы в жизни ребёнка присутствовала «фигура отца», если не в лице родного папы, то в лице тренера или учителя.

Физиологические особенности развития ребёнка 10 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Физическое развитие ребёнка 10 лет относительно спокойное и равномерное. Пропорционально увеличиваются рост, вес, мышечная масса и выносливость. Объёма сердца хватает, чтобы хорошо снабжать организм кровью, объём лёгких развит пропорционально телу, что позволяет качественно снабжать головной мозг кислородом и непосредственно влияет на трудоспособность. Дети 8–10 лет реже болеют, чем дети младшего возраста и подростки. 

Совершенствуется нервная система — процессы торможения усиливаются, развиваются. Но пока этого недостаточно, поэтому дети 10 лет всё ещё легко возбудимы и импульсивны. Для здорового развития им необходимо выплескивать свою энергию в движение — важно давать детям возможность побегать на улице после уроков и подвигаться на переменках.

Вес девочек в 10 лет составляет от 28 до 40 килограммов, а рост от 134 до 146 сантиметров. Мальчики в этом возрасте чуть меньше девочек: их вес колеблется от 28 до 38 килограммов, а рост от 135 до 145 сантиметров. В основном рост и вес ребёнка сильно зависят от генетической предрасположенности — комплекция и рост родителей определяют параметры ребёнка — от качества питания, физических нагрузок, психологической ситуации вокруг ребёнка в семье, школе, кругу друзей.

Что должен знать и уметь ребёнок в 10 лет?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Конечно, ребёнок должен знать школьную программу и программу кружка или секции, которую он посещает. Однако помимо этого необходимо обучить ребёнка базовым основам бытовой жизни:

1. Дети вполне могут начать осваивать кулинарию, ведение домашнего хозяйства. Не бойтесь научить их варить макароны, каши, супы, резать салаты — все эти навыки пригодятся им в дальнейшем, а вы будете спокойнее за своих школьников в дневное время — голодными не останутся.
2. Привлекайте ребёнка к наведению порядка в квартире. Доверьте ему пылесос, научите мыть полы, протирать поверхности от пыли. Покажите, как включается стиральная машина и как ее правильно загружать. Несмотря на наличие бытовой техники, научите стирать небольшие вещи руками. Это может пригодится в поездке, например, в лагерь.
3. Доверьте детям уход за домашним питомцем и помощь с младшими детьми.
4. Научите поддерживать порядок в личных вещах и своей комнате. Чтобы ребёнку было проще справится с этой задачей, продумайте удобные системы хранения.

Помимо бытовых навыков обратите внимание на коммуникативные и личностные умения.

Они позволят выстраивать здоровые отношения с другими людьми и успешно учиться.

1. Тайм-менеджмент. Обучите ребёнка рассчитывать время, необходимое для выполнения тех или иных задач, научите составлять расписание и распределять задачи в течение дня. С каждым годом учебная нагрузка будет только увеличиваться и умение планировать своё время станет полезным помощником по жизни.
2. Навыки коммуникаций. Ребёнок постепенно учится принимать критику и реагировать на неё, оценивать своё поведение и менять его в зависимости от ситуации, аргументированно отстаивать свою позицию, решать конфликтные ситуации и находить выход из сложных ситуаций.
3. Обращение с деньгами. Учите десятилетнего ребёнка обращению с деньгами на небольших суммах, расскажите про планирование бюджета. Например, какая из выделенных ему средств должна пойти на питание, какая — на проезд, а какая — на оплату занятий. Оставшиеся деньги — карманные. Первое время у ребёнка будет велик соблазн потратить деньги на свои желания, однако постепенно он начнет понимать ответственность за нецелевое расходование средств. Так, к совершеннолетию вы получите ответственного человека, который умеет управлять своими финансами.
4. Покажите, как правильно совершать покупки в магазине, научите детей распознавать маркетинговые уловки и не вестись на яркие упаковки и кричащие лозунги.

Психологические особенности ребёнка в 10 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дети 10-11 лет вступают в новый этап своей жизни — подростковый возраст. Кто-то только подходит к нему, а кто-то уже начинает меняться. Прежде спокойные и рассудительные дети начинают выкидывать «фокусы», напряжение в семье возрастает с каждым днём, ребёнок начинает отстаивать свои права и границы.

Этот возраст образно можно назвать концом детства. Игра всё ещё присутствует в жизни ребёнка, но появляются и элементы взрослой жизни — первые неловкие влюблённости, переживания из-за внешности, стиля одежды. Дети начинают интересоваться вопросами сексуальности и любви. Они очень ранимы и тревожны. Мальчики переживают, что растут медленнее девочек, а девочки всеми силами стараются соответствовать идеалам красоты.

У школьников появляется новая цель — привлечь к себе внимание и самоутвердится. Поскольку ребёнок ещё не разбирается в хороших и плохих способах достижения этих целей, то поведение может оставлять желать лучшего. Это вызывает недовольство и раздражение со стороны родителей и учителей. Дети отвечают взаимностью — огрызаясь, ругаясь, позволяя себе хамить. Родительский авторитет в этом возрасте как никогда уязвим. Поскольку ребёнок вошел в стадию изменений, то любое неосторожное движение родителей — перегнули палку, навесили чересчур много ответственности, поступили несправедливо — может привести к разрыву отношений.

В этом возрасте также велик риск ухода ребёнка в виртуальную реальность. Если ребёнок не адаптировался к новому классу, не нашёл себе в школе друзей, он легко может найти утешение и единомышленников в мире компьютерных игр. Поэтому так важно позаботится об окружении ребёнка заранее — отдать его в секцию или кружок, где будет возможность найти себе друзей со схожими интересами.

Читайте также Мой ребёнок — геймер? Как определить и справиться с игровой зависимостью и Танцы, рисование, роботы: выбираем кружок для ребёнка, чтобы все были довольны.

Вместе с тем, не стоит критиковать круг общения ребёнка — это только подорвет доверие к родителям, а ведь процесс воспитания ещё не закончился. Поэтому не надо ругать друзей подростка — лучше поговорите с ним о том, чем эта компания ему так нравится, какие у них общие интересы. Чаще делитесь своими воспоминаниями и ошибочными решениями — от всех проблем это не убережёт, но о некоторых вы предупредите своего ребёнка.

Ребёнок в 10 лет — это уже сформировавшаяся личность, которая имеет свои желания, стремления и цели. Относитесь к этому с уважением. Не стоит смеяться над детскими проблемами. Со стороны они кажутся несерьёзными, но для ребёнка, который с ними только учится справляться, — это важно.

Половое развитие

Некоторые дети в 10 лет начинают активно расти и меняться. Тело ребёнка приобретает черты взрослого человека, что приводит к закомплексованности и смущению. Дети всё чаще стесняются родителей, предпринимают попытки скрыть интимную сторону своей жизни.

Особенно тяжело приходится девочкам, у которых рано начинает формироваться грудь, поскольку они опережают по развитию своих ровесников. Родителям стоит поговорить об этом с дочерьми, поддержать их и подготовить к тому, что в ближайшие 1-2 года может начаться менструация.

Расскажите детям, что такое половое развитие, почему оно происходит и что происходит с организмом в этот период. Это снизит тревогу и позволит им легче принять свои изменения.

Развитие внимания

Prostock-studio/Shutterstock.com

Внимание — является одним из важнейших факторов успешности в прохождении школьной программы. Дети в этом возрасте могут долго выполнять поставленную задачу. При этом исследования показывают, что разные свойства внимания влияют на качество освоения разных школьных предметов. Так для математики важен объем внимания, для русского языка — точность распределения внимания, а для чтения — устойчивость. Поэтому важно развивать все свойства внимания.

Однако в возрасте 10 лет можно заметить, что ребёнок концентрирует своё внимание на всём, только не на учебном процессе. Скорее всего, проблема кроется в отсутствии мотивации к обучению.

Ребёнок не хочет учиться и делать уроки: что делать родителям?

Развитие памяти

Prostock-studio/Shutterstock.com

У детей 10 лет активно развивается произвольная память, школьники учатся ставить перед собой задачу выучить определённый материал, и у них это получается. Постепенно формируются навыки и осваиваются приёмы запоминания.

Основной самоконтроль запоминания происходит на уровне узнавания. Ребёнок думает, что он выучил материал только потому, что он ему кажется знакомым. В основе всё ещё лежит образная память.

Иногда у ребёнка возникают проблемы с запоминанием. Не потому, что он ленивый, а потому, что у него просто отсутствует возможность сохранять, накапливать и использовать полученную информацию.

На практике нередко наблюдаются случаи, когда у ребёнка происходит нарушение памяти. Это состояние характеризуется невозможностью и неспособностью ребёнка сохранять, накапливать и использовать информацию, полученную при взаимодействии с окружающим миром. Основными причинами такого патологического состояния могут быть:

1. Постоянные стрессы и переутомление, которые влияют на психофизическое состояние ребёнка.
2. Нехватка витаминов, соматические заболевания.
3. Черепно-мозговые травмы.
4. Поражение структур головного мозга, в том числе опухоли.
5. Задержка речевого и общего развития.
6. Нарушение кровообращения в головном мозге.

Если вы заметили, что ребёнок с трудом запоминает даже интересные для него вещи, обратитесь к неврологу.

Развитие мышления

Prostock-studio/Shutterstock.com

Примерно в 10 лет начинает активно развиваться теоретическое и словесно-логическое мышление. Ребёнок использует творческий подход к решению задач, да и в принципе мышление начинает оказывать сильное влияние на другие познавательные процессы.

Советский психолог Д. Б. Эльконин так говорил про особенности этого возраста: «Память становится мыслящей, а восприятие думающим».

У ребёнка формируются самооценка и собственное представление о себе как о личности. Появляется внутренний план действий, в соответствии с которым он может регулировать своё поведение.

В этом возрасте у детей обостряется чувство справедливости, они требуют правды и ответов. Вместе с тем они начинают всё лучше понимать себя, стараются отследить свои чувства и эмоции — появляется рефлексия.

Развитие процессов мышления улучшает чувство юмора, шутки становятся более сложными и интересными. Школьники хорошо ориентируются во времени, могут соблюдать правила, однако всё чаще ставят их под сомнение — это первые звоночки подросткового возраста.

Воспитание десятилеток

Prostock-studio/Shutterstock.com

Десятилетние дети находятся на рубеже детского и взрослого возраста. Они смутно понимают, что именно они испытывают и что их ждет впереди. Поэтому важно стать мудрым наставником и помощником для своего ребёнка, а не надсмотрщиком или дрессировщиком. Чаще беседовать и делиться переживаниями, вместе искать выходы из сложных ситуаций, с которыми сталкивается ребёнок. Если ребёнок пришёл с проблемами сам — помогите ему, не ругайте. Иначе в следующий раз он побоится обратиться за помощью, а ситуация может оказаться гораздо сложнее.

Родительский авторитет в этом возрасте начинает проходить проверку на прочность. Детям уже недостаточно фразы: «Я взрослый, и это мое решение». В них тоже зарождается взрослый человек, который требует объяснений, желательно четких и понятных. Чем конкретнее и обоснованней будут ваши договоренности, тем проще ребёнку будет их соблюдать.

Родителям важно не перегнуть с контролем и опекой в желании обезопасить своего ребёнка. Для этого можно воспользоваться современными технологиями. Например, приложением «Где мои дети». Без навязчивых звонков и СМС вы всегда будете знать, где находится ваш ребёнок, что происходит вокруг него и всё ли с ним в порядке.

Основные рекомендации по воспитанию ребёнка 10 лет:

Prostock-studio/Shutterstock.com

1. Уважайте его точку зрения. Ребёнок учится отстаивать свои позиции — не мешайте ему развивать этот навык, в будущем он станет его преимуществом.
2. Не кричите, избегайте резких высказываний. Ваша манера общаться — пример для ребёнка. Спокойные слова, доверительная беседа смогут донести до него больше смысла, чем резкие окрики «Запрещаю тебе!!!» или «Ты должен!!!». Объясняйте свою позицию и выслушивайте контраргументы. Старайтесь искать компромисс.
3. Будьте искренними. Не надо скрывать свои чувства страха и переживания за ребёнка. Сообщите ему о своём беспокойстве, договоритесь о правилах безопасного поведения, которые устроят обе стороны.
4. Доверяйте ребёнку. В 10 лет самостоятельность выходит на новый уровень. Не бойтесь отдать ребёнку часть ответственности за его жизнь. Самостоятельности невозможно научить, её можно только дать. Как правило дети с благодарностью принимают доверительные отношения со стороны родителей и отвечают взаимностью.
5. Не пытайтесь переделать своего ребёнка. Принимайте его таким, какой он есть: он уже имеет представления о себе и своей жизни. Помогите развить то, что уже сформировано, помогите принять себя.
6. Поддерживайте интересы ребёнка. К началу подросткового возраста важно, чтобы ребёнок определился со своими увлечениями — это позволит легче пережить кризисный период. Вы сможете направить энергию подростка в мирное русло.

Почему дети в 10 лет огрызаются, воруют, врут?

Prostock-studio/Shutterstock.com

В этот непростой период некоторые дети начинают себя вести особенно плохо — проявляют агрессию, могут стащить деньги из маминого кошелька и скрыть правду от родителей. Родителям стоит проявить терпение и выдержку. Ребёнок ищет границы дозволенного и проверяет степень родительской любви. Спокойно проведите беседу, установить чёткие границы дозволенного, проговорите наказания и поощрения. Не давите ребёнка авторитетом, старайтесь найти компромиссные решения.

Если ребёнок стал подворовывать деньги, не спешите кричать и ругать его. Выясните причину такого поведения. Возможно, ребёнок хочет вашего внимания, а может, ему нужно показать свой статус в классе. Но, возможно, у него в школе существуют проблемы, и эти деньги он крадет не для себя. Узнав причину такого поведения, принимайте соответствующие меры. Проводите больше времени с ребёнком, договоритесь о карманных деньгах. Если же его шантажируют, прибегните к помощи администрации школы и полиции.

Дети врут, когда боятся сказать правду. Если вы стали замечать, что ваш ребёнок слишком часто вам врет и недоговаривает, проверьте свои реакции на его слова. Если за любое действие вы ругаете и наказываете, школьник начнёт утаивать от вас свою жизнь, а через пару лет вообще поднимет бунт. Проведите ревизию своих отношений с детьми и сделайте их доверительными.

Если вам кажется, что вы уже всё перепробовали, а результата нет, не бойтесь обратиться за помощью к психологу. Лучше начать решать проблему в 10 лет, чем в пик подросткового кризиса.

Больше советов психологов на тему девиантного поведения детей:

• Как отучить ребёнка врать?
• Детское воровство: что за ним стоит и как отучить ребёнка красть?
• «Ваш ребёнок матерится!»: как родителям отучить ребёнка ругаться матом?
• Чем опасна подростковая депрессия и как помочь ребёнку с ней справиться?
• Агрессивное поведение у ребёнка: что делать родителям?

Режим дня и питания: сколько должен спать и есть ребёнок в 10 лет?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Важно продолжать соблюдать режим дня. Ребёнок в 10 лет нуждается в качественном отдыхе — ночной сон, как правило, составляет 10 часов.

Необходимо обеспечить ребёнку правильное регулярное питание. Прежде всего соблюдать интервалы и есть каждые 3,5–4 часа. Для школьников рекомендовано четырёх- пяти- разовое питание. Необходимо соблюдать баланс белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, витаминов и минералов.

Также в режим дня необходимо включить активный отдых на свежем воздухе. Это позволит легче переключатся между учебными и бытовыми обязанностями, а также даст возможность ребёнку выплеснуть накопившуюся за день энергию.

Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, не перегружайте ребёнка дополнительными занятиями. Если вы заметили признаки переутомления — сонливость, раздражительность, вялость — пересмотрите активности своего ребёнка.

О школьных нагрузках: как не допустить переутомления у ребёнка?

Тревожные признаки для родителей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Будьте внимательны к своим детям, зачастую они кричат о помощи, сами того не замечая. Обращайте внимание на:

1. Самоповреждения. Дети могут грызть ногти, кутикулу, наносить порезы на коже, увлечься опасными видами развлечений. Всё это свидетельствует о внутренней боли, которую ребёнок переживает и пытается хоть немного заглушить с помощью боли физической.
2. Вредные привычки. Если ребёнок «покурил за гаражами» с друзьями и показал свою взрослость, это, конечно, плохо, но не страшно. Но если вы замечаете, что ребёнок употребляет алкоголь, курит или употребляет наркотики не с целью социализироваться, срочно обратитесь за помощью к специалистам
3. Отсутствие какого-либо увлечения. Если нет хобби у ребёнка, который в силу возраста должен быть активен и бодр, а вместо этого пребывает в апатии и весь день проводит в квартире, — это также серьёзный повод поискать причину такого упадка сил.
4. Демонстративная неуспеваемость. Дети могут начать специально получать плохие отметки и замечания от учителей, чтобы обратить на себя внимание родителей. Ведь негативная реакция — это тоже реакция. Начните уделять детям позитивное внимание, и вы заметите, как необходимость в плохих отметках пройдёт сама собой.
5. Одиночество. У ребёнка нет друзей, он практически всё время один. Обратите на это внимание — как правило, проблема не в одноклассниках. Скорее всего, ребёнку не хватает навыков выстраивания дружеских отношений. Это довольно легко поддаётся коррекции. Если же в основе одиночества лежит травля, немедленно ставьте в известность администрацию школы и начинайте активные действия по спасению ребёнка.
6. Отсутствие эмпатии. Если вы заметили, что ваш ребёнок проявляет жестокость по отношению к животным или младшим детям, что он не выказывает сочувствия и эмпатии к окружающим, обратитесь к специалистам. Всё это — признаки более серьёзных психических расстройств, в том числе шизофрении.

Как помочь ребёнку развиваться?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Для ребёнка в этом возрасте важно, чтобы родители воспринимали его как равного, интересовались его мнением, учитывали его желания и потребности. Поэтому чаще проводите время вместе, играя и развлекаясь. Если ребёнок читает книгу, поинтересуйтесь, что ему нравится, как он относится к персонажам, согласен ли он с автором. Это даст ребёнку приятное ощущение важности его мыслей, а следующую книгу он прочтёт с ещё большим удовольствием.

Проводите вечера увлекательно. Поиграйте с ребёнком вечером в настольные игры, тем более что сейчас существует огромное множество игр с карточками, фишками, кубиками для любого возраста и на любой вкус. Весёлое времяпрепровождение поможет ребёнку почувствовать себя важной частью семьи.

Для развития ребёнка в 10 лет очень важную роль играют головоломки. Они развивают логическое мышление и учат искать нестандартные решения.

Выходные проводите активно — яркие воспоминания остаются на всю жизнь, а вечера проведённые на диване у телевизора забываются навсегда. Сводите детей в поход или соберите друзей и устройте семейный футбольный матч. Может быть, это будет воскресный вечер пиццы, которую вы испекли совместно — любые позитивные впечатления сделают вас ближе, а ребёнка счастливее!

Переходный возраст

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дорогие родители, вы стоите в самом начале сложного пути сквозь тернистый подростковый период. От того, как вы сделаете первые шаги, будет зависеть вся дальнейшая дорога. Будете ли вы идти вместе с ребёнком, или вам придётся наблюдать за ним со стороны, зависит только от того, какие отношения вы выстроите на этом этапе. Станьте соратниками и опорой для своих детей, и они ответят вам тем же!

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 4.3 / 5. Подсчет голосов: 31

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)что должен уметь ребенок в 10 лет

Содержание

1. Как следует вести себя по отношению к своему десятилетнему ребенку?
2. Физическое развитие десятилетнего ребёнка
3. Какие занятия стоит посещать десятилетнему ребенку
4. Чем стоит кормить десятилетнего ребенка
5. Интересно: Как развить у ребенка память: 3 работающие методики
6. Умственное развитие ребенка в 10 лет
7. Социальное развитие ребенка в 10 лет

Дорогие родители! Задумывались вы когда-нибудь о том, как быстро растут дети? Думаем, ответ на это вопрос никого не удивит. Конечно, да! Но обращаем ваше пристальное внимание на то, что с десяти лет у детей начинается новый скачок в развитии, наступает другая стадия его роста. Уже через пару тройку лет ребенок станет подростком, наступит половое созревание. К этому периоду должны быть готовы не только дети, но и родители. Нужно научиться четко осознавать, что происходит с вашим отпрыском, когда ему стоит помочь, а когда не мешать и дать волю своим чувствам и желаниям. Важно понимать какими навыками он должен обладать, что он умеет, а что должен знать.

Пока ваш кроха еще не посещал школьное учреждение, мнение об окружающем мире он складывал в основном, благодаря своим маме и папе и другим членам семьи. Школа внесла коррективы. В этот период жизни огромное влияние на ребенка оказывают учителя, одноклассники, друзья. Их мнение очень ценится.  Детям очень важен социум, уважение, они стараются копировать свое окружение. Поэтому не стоит удивляться, что ребенок копирует чей-то образ, манеру общения, стиль в одежде, желает обсуждать те темы, которые волнуют его близких друзей или одноклассников. В этот жизненный этап у ребенка еще не сформировано чувство индивидуальности. Оно возникает несколько позже, поэтому его вкусами «заведуют» сверстники.

Далее подробнее о том, что должен уметь ребенок в 10 лет.

Как следует вести себя по отношению к своему десятилетнему ребенку?

В отличие от интересов, тип личности вашего ребенка уже сформирован к десяти годам и здесь уже ничего не поделаешь.

Важно понимать! Не стоит переделывать свое чадо. Из робкого отличника вряд ли выйдет активный лидер и наоборот, не старайтесь подавлять желания доминировать. Это может негативно отразиться на его самооценке. В этот отрезок времени важно научиться понимать своего ребенка, принимать и осознавать его тип личности, чтобы помочь стать уверенней и повысить его самооценку.

Например, если ваш сын любит чинить велосипеды или возиться с конструктором не стоит заставлять его бежать на улицу, играть в футбол, только потому что вы так считаете нужным. Или к примеру ваша дочь, которая мечтает заниматься боевым искусством, а у вас волосы дыбом от таких заявлений, как же, ведь пропадает такая балерина или художница, хотя вашу дочь трясёт от мысли, что ей предстоит заниматься нелюбимым хобби. Вам кажется, что это якобы нормальные занятия, увлечения для девочки или мальчика. Учитесь понимать своих детей! Разглядите в них личность и индивидуальность.

Тогда вы сможете разделять их и это несомненно вас сблизит. С возрастом их хобби могут поменяться, но тип личности будет неизменен.

Заострите свое внимание на сильных сторонах ребенка, на его отличительных качествах, развивайте его способности в том. Что получается лучше всего.

Это поможет вашему отпрыску вырасти уверенной в себе личностью, а может даже вы сможете развить его талант, что тоже является ваше родительской победой. Стимулируйте его воображение, склоняйте к разному типу мышления: научному, творческому, в зависимости от его увлечений и интересов.

Важно воспитать из ребенка самодостаточную личность. Уважайте его границы, хвалите за самостоятельность и цените помощь, заботу и поддержку не забывайте награждать тем же отношением.

Обращаем ваше внимание, если ваш сын или дочь увлечены своим хобби или выражают явный интерес к какому-то роду деятельности, не нужно обрубать эти стремления и заинтересованность. Иными словами, не делайте акцент на том, что это может мешать их учебе, или это совсем не то, что вы от них ждете. Вы можете задеть чувства своих детей, и они перестанут открываться вам. Следует всегда их поддерживать. Как уже описывалось ранее, еще лучше будет. Если вы поддержите увлечение своего чада. Если вашему ребенку нравится создавать украшения, то купите бисер, ленточки и прочее, запишите на кружок, возможно, это станет делом всей жизни вашего ребенка.

Интересно: Помните Валю Исаеву, родившую в 10 лет. Как она живет сейчас?

Физическое развитие десятилетнего ребёнка

Наверное, все с детства знают, что девочки развиваются быстрее мальчиков, если же вы забыли, то мы напоминаем вам про этот факт. Примерно в 10 лет, у девчонок начинается гормональная перестройка организма, они постепенно превращаются в девушек. Многие склонны набирать лишние килограммы в этот период жизни. Могут появиться высыпания на коже и повысится жирность волос, но если эти изменения в пределах нормы, то нервничать не стоит. У вашей дочери может начаться менструация, стоит объяснить ей это уже начиная с 10 лет, чтобы она была морально готова к этим изменениям. Знала, что ей предстоит и что с этим делать. Важно вовремя провести беседу с дочерью о половом созревании и донести до нее тот факт, что появление менструации вовсе не означает, что она стала взрослой девушкой.

Для физического здоровья вашего ребенка важно выполнять утреннюю гимнастику, а также подобрать спортивную секцию исходя из предпочтений вашего отпрыска. Объясните ребенку важность занятий спортом.

Какие занятия стоит посещать десятилетнему ребенку

Как уже описывалось неоднократно ранее, важно изначально поговорить с ребенком, о его предпочтениях.

Лучшими занятиями в этом возрасте будет посещение бассейна. Не важно, девочка это или мальчик. Польза для здоровья от данного вида спорта очень большая: задействованы все группы мышц, развитие координации движений и, что немаловажно – закаливание.

Отличным выбором также станут занятия аэробикой. Интенсивные движения под музыку позволяют развивать мышцы, улучшать координацию движения и как бонус, поработать с чувством ритма.

Конечно, не стоит пренебрегать классическими видами спорта и единоборствами, такими борьба, фигурное катание, хоккей.

Для детей, которые не могут усидеть на месте. Прекрасно подойдут игровые виды спорта, например, теннис.

И конечно, королевский вид спорта, легкая атлетика. Ребенок учится управлять своим телом, при занятиях задействованы все группы мышц, данный вид спорта прекрасно дисциплинирует и повышает выносливость.

Чем стоит кормить десятилетнего ребенка

Каждый день в рацион десятилетки должны входить натуральные белки, например, в виде яиц, мяса, от употребления цельнозерновых круп и макаронных изделий твердых сортов. Растущему организму требуются фрукты и овощи. Следует употреблять рыбу. Что пополнять запас Омега-3, а вот от сладкого и мучного лучше отказаться или ограничить потребление.

Гораздо лучше будет заменить вредные сладости на полезные сухофрукты, натуральный мармелад, зефир, пастилу и мед, конечно при условии, что ребенок не аллергик.

Интересно: Как развить у ребенка память: 3 работающие методики

Умственное развитие ребенка в 10 лет

Что должен уметь ребенок в 10 лет, мальчик или девочка, – очень важная тема. Так, здоровые дети в этом возрасте должны хорошо писать и читать. Пускай это будет как памятка для родителей: поощрение детей за чтение, не зацикливаясь исключительно на школьной программе. Ходите с ребенком вместе в книжный. Пускай сам выберет понравившуюся книгу, это подстегнёт это интерес к чтению.

Отличное время, если вы еще не начали, занятия английским или другим иностранным языком.

Следите за тем, чтобы во время занятий, ничто не отвлекало вашего ребенка. Разрешайте пользоваться гаджетами, только в строго отведенное время, назначенные часы или по надобности, например, для поиска информации к докладу.

Социальное развитие ребенка в 10 лет

Ребенок в этом возрасте уже должен проявлять самостоятельность, у него должны быть трудовые и социальные обязанности и ответственность.

Например, уборка комнаты, помощь старшим по хозяйству. Не лишним будет приучить ребенка ходить с вами или самостоятельно в ближайший магазин за продуктами, готовить несложные блюда. Проверьте насколько хорошо ребенок ориентируется в своем районе, умеет ли пользоваться общественным транспортом. Обучите его пользоваться домашней техникой.

Если есть младшие братья и сестры, обучите помогать вам ухаживать за ними, покажите, что вы доверяете ему присматривать за младшими – это несомненно добавит ему ответственности и самостоятельности.

Соблюдая эти правила, вы поможете ребенку более уверенно войти в столь сложный переходный возраст.

Надеемся, что вы прислушаетесь к нашим советам и рекомендациям и теперь будите лучше понимать, что должен уметь ребенок в 10 лет.

ваш сын в 10: вехи

, написанные Webmd редакционными участниками

в этой статье

• Тело вашего сына
• Brain
• Ваше сын. . Они начинают решать проблемы логически и, вероятно, станут более независимыми.

  Тело вашего сына

  Рост вашего сына в этом возрасте составляет от 4 до 5 футов. Их вес должен быть от 65 до 90 фунтов. Они могут вырасти до 4 дюймов в год, но около 2 дюймов является нормальным, пока они не начнут половое созревание.

  Они станут сильнее, у них улучшится баланс, выносливость и координация. Улучшается их способность играть в командные виды спорта. Они должны быть в состоянии использовать некоторые инструменты, и их способность выполнять подробные действия, такие как рисование, может возрасти.

  У них будет много энергии, и они должны заниматься физическими упражнениями не менее часа в день. В их рационе должно быть много фруктов и овощей и меньше жиров, добавленного сахара и соли.

  Время, проведенное за просмотром телевизора или игрой с электронными устройствами, должно быть ограничено 2 часами в день или меньше.

  Некоторые постоянные зубы вашего сына, особенно те, что ближе к задней части, все еще прорезываются в этом возрасте.

  Мозг вашего сына

  В возрасте 10 лет мозг вашего сына продолжает развиваться. В этот момент их школьная работа может быть неравномерной, а их интересы могут быстро меняться. Но объем их внимания увеличивается, а суждения улучшаются.

  Скорее всего, они умеют читать и писать и могут ясно говорить. Они развивают навыки абстрактного и критического мышления, могут следовать подробным указаниям, строить планы и решать проблемы.

  Они должны уметь читать и понимать более сложные книги и математические задачи, включая дроби, задачи со словами, а также умножение и деление с использованием длинных чисел.

  Вероятно, их любопытство растет, и они могут задавать много вопросов об окружающем мире. Они могут начать проявлять больше творчества в таких вещах, как письмо, дизайн или исполнительское искусство. Они также могут начать развивать хобби или собирать вещи.

  К этому возрасту они должны понимать, как их поведение влияет на других. Они также должны признавать и учитывать мнения и взгляды других людей и иметь представление о том, что правильно и что неправильно, справедливо или несправедливо.

  Отношения вашего сына

  В 10 лет ваш сын, вероятно, все еще тесно привязан к вам. Но они начинают укреплять связи с друзьями и одноклассниками, а групповая идентификация и давление со стороны сверстников усиливаются в этом возрасте.

  Большая часть их дружбы будет с другими мальчиками, но они могут больше интересоваться девочками. Дружба во многом основывается на общих интересах. Лояльность к командам, клубам или другим группам сильна. В этом возрасте такие вещи, как спорт и настольные игры, станут более распространенными, чем фантазии.

  По мере того, как они становятся более опытными физически, они, вероятно, становятся более конкурентоспособными. Конфликты с братьями и сестрами могут возникать чаще.

  С приближением полового созревания у них может быть больше перепадов настроения. Они могут быть более чувствительными, легко впадать в уныние или становиться более застенчивыми в отношении своего тела.

  Они по-прежнему склонны считать взрослых авторитетными фигурами, следовать их правилам и принимать убеждения вашей семьи. Но они, скорее всего, будут подвергать сомнению авторитет, рассматривать детей старшего возраста как образец для подражания и лучше осознавать, что другие думают о них.

  Контрольный список

  При ежегодном медицинском осмотре вашего сына ваш врач должен проверить:

  • Их рост и вес
  • Их зрение и слух
  • Их физическое развитие и поведение
  • Их записи об иммунизации, убедиться, что они делают прививки

  Кроме того, ваш врач задаст несколько вопросов, чтобы оценить риск заболеваний вашего сына, которые могут развиться в более позднем возрасте, таких как туберкулез, высокий уровень холестерина в крови и анемия.

  Руководство по здоровью и воспитанию детей

  1. вехи малыша
  2. Детешон.
  3. Поведение и дисциплина
  5. Здоровые привычки
  6. Все направляющие темпы

  13 Большинство детей должны быть в состоянии.

  Независимо от того, воспитываете ли вы 10-летнего ребенка в первый или в пятый раз, нормально задаться вопросом, с какими жизненными задачами он должен справиться, чтобы убедиться, что он на пути к достижению независимости. Мы можем обнаружить, что сравниваем нашу ситуацию с ситуацией друзей и думаем: «Не слишком ли я защищаю своего ребенка? Позволяю ли я ему заботиться о себе, как это делают большинство подростков? Или я его сдерживаю (или, наоборот, даю ему слишком много свободы)?»

  Связанная история Да, вы должны заставить своих детей играть в одиночку — вот как

  Правда в том, что нет двух одинаковых детей. Один 10-летний ребенок вполне способен убирать свою комнату без присмотра, а другой будет прятать грязные тарелки и обертки под кроватью. Мы никогда не должны предполагать, что наши дети несовершенны, если они не оправдывают наших ожиданий — люди, даже маленькие люди, гораздо сложнее этого.

  Подробнее:  Удивительный список вещей, которые могут помешать вашей девушке-подростку забеременеть

  Но поскольку родители не могут не быть любопытными, доктор Майра Мендес, психотерапевт и координатор программы по умственным нарушениям и отклонениям в развитии, и Служба охраны психического здоровья в Центре развития детей и семьи Провиденс Сент-Джонс дает нам 13 навыков, которыми, по ее словам, должны овладеть или над которыми должны работать большинство 10-летних детей.

  Изображение: Бекки Коллинз/SheKnows

  1. Они ухаживают за собой самостоятельно — Конечно, вам может понадобиться помощь, если у вашей дочери массивный узел в волосах, но в целом 10-летние дети расчесывают свои волосы, добавляют повязку на голову или даже немного помады в особых случаях и проявляют больший интерес к приведению в порядок своей внешности.

  2. Они выполняют работу по дому, которую должны выполнять по дому — Они еще не скоро поразят вас своими превосходными навыками уборки в ванной, но дети должны уметь собирать и убирать свои игрушки, нести посуду в раковину после ужина, накрывать на стол, выносить мусор, пылесосить и вытирать пыль и застилать себе постель.

  Подробнее: Не хочу вас разочаровывать, но в старые добрые времена дети были не лучше

  3. Они готовят простые блюда в состоянии спать в другой час на выходных. Дети в этом возрасте могут налить себе миску хлопьев с молоком или даже сделать бутерброд с арахисовым маслом и желе (хотя, вероятно, безопаснее всего позволить им использовать нож для масла и помочь им разрезать его пополам).

  4. Они могут самостоятельно обслуживать за кухонным столом — Даже если по дороге они прольют немного сока, пусть ваша 10-летняя дочь сама нальет себе напитки из кувшина и подаст себе еду с подноса.

  5. Может делать покупки, пока не упадет (ну, вроде как) — Если ваш подросток получит пособие или денежный подарок, ему или ей, вероятно, понравится возможность рыться в магазинах в поисках любимой видеоигры или книги. Им должно быть позволено совершать небольшие покупки и получать непосредственный опыт работы с покупками.

  6. Проявляет осторожность при обращении с опасными предметами — Ваш 10-летний ребенок знает, что нельзя бегать с ножницами или ножом в руке, и ему можно доверять, что он не будет класть руку на плиту или в духовку без прихваток. Возможно, ему все еще нужно напоминать, какие предметы никогда нельзя класть в микроволновую печь, но он приобрел здоровое уважение и осторожность в отношении наиболее опасных предметов.

  7. Вызов помощи — Он или она должны точно знать, что делать, если кто-то в доме ранен или нуждается в помощи. Это включает в себя умение пользоваться мобильным телефоном, чтобы звонить в 911 и запомнив номера и имена членов семьи или друзей, которые также могут помочь. Полезно повесить на холодильник список экстренных контактов и периодически напоминать ребенку о шагах, которые он должен предпринять, если кому-то угрожает опасность.

  8. Повинуется дорожным знакам и сигналам — Мы всегда хотим держать их за руки, но в 10 лет мы не должны держать их, когда они переходят улицу, если они действительно не хотят, чтобы мы (и большинство из них т). Основные дорожные знаки и сигналы следует понимать и соблюдать — за исключением, конечно, знаков с сумасшедшими волнистыми линиями, которые не понимает даже взрослый.

  9. Демонстрирует осведомленность о безопасности с незнакомцами — Они лучше понимают, кому они могут и должны доверять, а с какими незнакомцами требуется соблюдать дистанцию, пока не установится доверие. Они не будут брать подарки от незнакомцев, подходить к ним возле их машин или считать, что все они действуют в своих интересах.

  10. Самостоятельно принимает душ или ванну — Вы сделали свою работу — теперь пришло время поверить, что ваш ребенок понимает, почему и когда важно очищать свое тело и как использовать мочалку, мочалку, шампунь и кондиционер, чтобы получить работа сделана без посторонней помощи.