Рост детей в 1 год. Нормы ВОЗ: таблица
Для новорожденного малыша после первого крика важными показателями его развития являются рост и вес. На разных этапах жизни у ребенка наблюдаются скачки роста и, наоборот, спады. Но самый значимый — первый год, когда малыш растет наиболее интенсивно, и уже в этот период можно судить о состоянии его здоровья.
Рост как основной показатель физического здоровья ребенка
Рост и вес – это стандартные показатели, которые свидетельствуют о правильном развитии малыша. Их фиксируют сразу после рождения и следят за их увеличением на протяжении всей жизни ребенка. Вес является показателем, скорее, гармоничности развития малыша. А вот рост отражает уровень физического развития.

Рост детей в 1 год
Как правило, при рождении рост ребенка составляет от 46 до 56 см. В первый год жизни в увеличении длины его тела наблюдается определенная закономерность. Нормы прироста по месяцам представлены в таблице.
Возраст | Увеличение роста за месяц, см | Общее увеличение роста, см |
1 | 3 | 3 |
2 | 3 | 6 |
3 | 3 | 9 |
4 | 2,5 | 11,5 |
5 | 2,5 | 14 |
6 | 2,5 | 16,5 |
7 | 2 | 18,5 |
8 | 2 | 20,5 |
9 | 1,5 | 22 |
10 | 1 | 23 |
11 | 1 | 24 |
12 | 1 | 25 |
Из таблицы видно, что в первые 12 месяцев своей жизни ребенок набирает около 25 см. Это максимально возможный скачок за столь короткое время. Дальше такое стремительное увеличение длины тела может наблюдаться только в период полового созревания.
Следить за тем, правильно ли развивается ребенок, педиатрам и родителям помогают специальные нормы, установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). В последний раз стандартные показатели были пересмотрены в 2006 году. Нормы ВОЗ для мальчиков и девочек разрабатываются отдельно, что связано с особенностями их развития.
Возраст в месяцах | Рост ребенка в 1 год (см). Мальчики | ||
Низкий | В пределах нормы | Высокий | |
0 | 44,2-46,1 | 49,9±1,9 | 53,7-55,6 |
1 | 48,9-50,8 | 54,7±1,9 | 58,6-60,6 |
2 | 52,4-54,4 | 58,4±2,0 | 62,4-64,4 |
3 | 55,3-57,3 | 61,4±2,0 | 65,5-67,6 |
4 | 57,6-59,7 | 63,9±2,1 | 68,0-70,1 |
5 | 59,6-61,7 | 65,9±2,1 | 70,1-72,2 |
6 | 61,2-63,3 | 67,6±2,2 | 71,9-74,0 |
7 | 62,7-64,8 | 69,2±2,2 | 73,5-75,7 |
8 | 64,0-66,2 | 70,6±2,2 | 75,0-77,2 |
9 | 65,2-67,5 | 72,0±2,3 | 76,5-78,7 |
10 | 66,4-68,7 | 73,3±2,3 | 77,9-80,1 |
11 | 67,6-69,9 | 74,5±2,3 | 79,2-81,5 |
12 | 68,6-71,0 | 75,7±2,4 | 80,5-82,9 |
Представленные данные дают исчерпывающую информацию о развитии мальчиков. Разница длины тела у детей разного пола заметна при ознакомлении со следующей таблицей.
Возраст в месяцах | Рост детей в 1 год (см). Девочки | ||
Низкий | В пределах нормы | Высокий | |
0 | 43,6-45,4 | 49,1±1,8 | 52,9-54,7 |
1 | 47,8-49,8 | 53,7±1,9 | 57,6-59,5 |
2 | 51,0-53,0 | 57,1±2,0 | 61,1-63,2 |
3 | 53,5-55,6 | 59,8±2,1 | 64,0-66,1 |
4 | 55,6-57,8 | 62,1±2,2 | 66,4-68,6 |
5 | 57,4-59,6 | 64,0±2,2 | 68,5-70,7 |
6 | 58,9-61,2 | 65,7±2,3 | 70,3-72,5 |
7 | 60,3-62,7 | 67,3±2,3 | 71,9-74,2 |
8 | 61,7-64,0 | 68,7±2,3 | 73,5-75,8 |
9 | 62,9-65,3 | 70,1±2,4 | 75,0-77,4 |
10 | 64,1-66,5 | 71,5±2,5 | 76,4-78,9 |
11 | 65,2-67,7 | 72,8±2,5 | 77,8-80,3 |
12 | 66,3-68,9 | 74,0±2,6 | 79,2-81,7 |
Как показывают данные таблиц, мальчики рождаются немного выше девочек. Такая закономерность сохраняется до периода полового созревания. В этот период девочки перегоняют в росте. В дальнейшем закономерность восстанавливается: мужчины, как правило, выше женщин.
Как быстро растет ребенок после одного года?
Стремительно ребенок растет исключительно на первом году своей жизни. Дальше темпы увеличения длины его тела замедляются. Рост ребенка после 1 года будет увеличиваться не так быстро, а иногда скачками: 5-6 лет, у девочек 11-13 лет, у мальчиков 13-15 лет.

От чего зависит рост ребенка?
На темпы роста малыша оказывают влияние определенные факторы. Некоторые из них являются постоянными и не подлежат корректировке, например наследственность. Другие относятся к переменным. При правильном подходе и своевременно оказанной помощи в дальнейшем удается обеспечить гармоничный рост ребенка.

- наследственность;
- питание;
- сон;
- состояние здоровья;
- место жительства, национальность.

Нарушения роста у детей
Сбои в темпах увеличения длины тела ребенка связаны с недостаточностью гормона роста. Такая проблема поддается лечению у врача-эндокринолога. Но существуют болезни, связанные с нарушениями в генетических клетках. Вследствие этого возникают заболевания, не поддающиеся лечению: гигантизм и карликовость.
В первом случае организм ребенка продуцирует избыточное количество гормона роста, во втором – недостаточное. Рост детей в 1 год прибавляется в соответствии с нормами, а дальше выявляются сбои. При гигантизме их видно уже в возрасте 5 лет, при карликовости – около двух лет.

Родителям не стоит волноваться, если показатели прибавления в росте и весе по месяцам будут несколько отклоняться от нормы. Каждый ребенок – это индивидуальность, оценивая состояние его здоровья в целом, важно учитывать не только данные таблиц, но и определенные факторы, влияющие на увеличение длины тела малыша.
fb.ru
когда заканчивается половое созревание, какой средний рост парней, как влияет генетика, что влияет на рост мальчиков-подростков
Рост парней во время половой зрелости продолжается достаточно длительный период времени, поэтому трудно предугадать, когда этот процесс завершится. В рамках текущей статьи мы объясним, чего ожидать ребятам и как им понять, что они, вероятно, уже не будут расти.
Каждый мальчик растёт до своего предела, и половая зрелость у всех наступает в разное время. Период полового созревания может продолжаться от двух до пяти лет, поэтому не всегда легко спрогнозировать, когда подросток окончательно станет мужчиной с анатомической точки зрения.
Организм парней подвергается многочисленным изменениям во время полового созревания. Эти изменения могут вызывать растерянность или смущение. Однако молодым мужчинам следует осознавать, что через этот непростой период проходит каждый человек. Понимание процесса взросления может оказать парням необходимую психологическую поддержку.
Содержание статьи:
Быстрые факты о половом созревании парней
- Продолжительность периода полового созревания и развития зависит от целого ряда факторов.
- Есть некоторые доказательства того, что у парней с лишним весом или ожирением половое созревание может начаться позже.
- Половое созревание продолжается от двух до пяти лет и у парней, и у девушек.
- Как правило, парни входят в период полового созревания на год позже, чем девушки. Это значит, что в течение одного-двух лет мальчики-подростки могут иметь более низкий рост, чем их ровесницы.
Когда парни достигают полной половой зрелости?
Обычно парни начинают взрослеть приблизительно в 12 лет. Период их полового созревания продолжается от 2 до 5 лет
Половое созревание — это процесс роста и изменений, которые происходят в теле по мере того как парень становится взрослым мужчиной.
Половое созревание у всех протекает по-разному и начинается в возрастной период от 8 до 14 лет. Средний возраст мальчиков, у которых наблюдаются первые признаки полового созревания, составляет 12 лет. Девочки в среднем начинают созревать на год раньше.
Наиболее скоротечный процесс полового созревания занимает 1-2 года с момента своего начала и до конца.
Физическое развитие парня в мужчину занимает от двух до пяти лет. Большинство мальчиков прекращают расти в высоту до 16 лет и обычно полностью развиваются во взрослого мужчину к 18 годам.
Как на половое созревание влияет этническая принадлежность?
В Российской Федерации масштабные исследования полового созревания парней или девушек не проводятся. В целом мировая наука больше изучает данный фактор применительно к сильному полу. В частности, Американская академия педиатрии в 2012 году провела исследование, результаты которого показали, что парни-афроамериканцы с высокой долей вероятности входят в процесс полового созревания раньше, чем латиноамериканские подростки и представители европеоидной расы.
Какую роль при половом созревании мальчиков играет генетика?
Несомненно, генетика играет определяющую роль, и рост родителей парня — лучший индикатор для определения будущего роста мальчика.
Метод, при помощи которого можно грубо подсчитать, насколько высоким будет парень, состоит в следующем.
- Сложите величину роста матери и отца мальчика в сантиметрах.
- Разделите полученную сумму на 2.
- Прибавьте к полученной цифре 6 сантиметров.
Этот подсчёт даёт приблизительный результат, а в общем случае предугадать точный рост ребёнка невозможно. Процесс роста организма имеет тенденцию протекать по правильной кривой, поэтому если нарисовать соответствующий график, то, вполне вероятно, по концу полученной кривой удастся узнать, какую высоту парень будет иметь в 16-летнем возрасте.
Обратите внимание!
Хронические заболевания, такие как острые артриты, а также генетические состояния, например, синдром Дауна, могут стать причиной того, что в детстве человек будет более низким, чем можно было ожидать, если бы его организм развивался нормально.
Какой средний рост парней?
Средний рост парней варьируется по всему миру, причём далеко не во всех странах ведётся соответствующая статистика. В Европе средний рост взрослого мужчины составляет 177 см.
Эта цифра была рассчитана путём сложения величин роста группы исследуемых людей и последующего деления полученной суммы на количество людей, высота которых измерялась.
Не следует думать, что люди, рост которых не соответствуют приведённой цифре, необычно высоки или необычно низки. Важно понимать, что каждый человек имеет свои анатомические особенности.
Вопросы и ответы о половом созревании парней
Парни должны понимать, что развитие организма занимает время. Кроме того, мальчику следует знать, что каждый человек имеет индивидуальные антропометрические особенности
Многим парням половое созревание кажется несколько некомфортным периодом жизни, поэтому подростки могут иметь вопросы, касающиеся этого периода. Ниже мы приводим ответы на самые популярные из них.
В каком возрасте прекращается рост половых органов у парней?
У мальчиков первыми признаками полового созревания считаются рост яичек и развитие лобковых волос. Репродуктивные органы увеличиваются в размерах в течение всего периода полового созревания.
Поскольку половое созревание у каждого парня имеет свой срок завершения, нет определённого возраста, в котором прекращают расти и половые органы. Обычно они достигают своего максимального размера вместе с окончанием полового созревания, которое занимает приблизительно четыре года.
Ключевые этапы развития половых органов у мальчиков:
- через один год после начала полового созревания яички и половой член начинают увеличиваться в размерах;
- рост половых органов продолжается в течение последующих 1-2 лет;
- спустя 4 года после начала полового созревания рост половых органов должен быть завершён.
Когда у парней прекращается рост волос на теле?
Обычно первыми у парней начинают расти волосы на лобке, а приблизительно через год они появляются под мышками. На лице и других частях тела волосы в среднем развиваются в течение двух лет после начала периода полового созревания. Волосы на теле, как правило, заканчивают развиваться, когда парень становится полноценным мужчиной.
Что может улучшить развитие парней?
Различные факторы, такие как питание и окружающая среда, могут влиять на развитие парней. Во всём мире дети, которые питаются плохо или недополучают определённых витаминов, минералов или других веществ, могут не вырастать такими высокими и сильными, как их сверстники, которые едят богатую и сбалансированную пищу.
Различные заболевания, генетические состояния и приём определённых медицинских препаратов, например, кортикостероидов, могут замедлить или ограничить рост и развитие мужского тела.
Однако гормональный дисбаланс в организме может не только замедлить, но и ускорить рост парней. Родителям или опекунам следует проконсультироваться с врачом, если их сыновья:
- растут намного быстрее или медленнее, чем ожидается;
- имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем ровесники;
- имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем родители;
- не вступают в период полового созревания после 14 лет.
Рентгеновское исследование кистей рук и запястий иногда помогает судить о том, насколько долго парню осталось расти.
Как обеспечить лучшее развитие парней в период полового созревания?
Правильная диета и спорт помогут парням достичь своей максимально возможной высоты
Каждый человек имеет предельный максимум своего потенциального роста. Некоторые факторы могут поддержать достижение этого максимума. Однако следует знать, что добиться наибольшего роста нельзя только за счёт использования добавок и употребления определённых продуктов питания.
Во время развития ребёнок должен придерживаться здоровой диеты, получать достаточное время на сон и регулярно совершать физические упражнения. Существует много способов, благодаря которым парни могут оставаться активными — от занятий спортом до выполнения ежедневной работы в домашнем хозяйстве.
Парни, которые находятся в подростковом возрасте, должны спать не менее 8-10 часов в сутки. Здоровая гигиена сна также предполагает засыпание и пробуждение в строго определённое время, причём даже в те дни, когда ребёнку не нужно идти в школу.
Во время полового созревания, парни могут быть ниже или выше, чем другие дети их возраста и пола. Иногда это вызывает чувство смущения. В таких ситуациях ребёнку важно понимать суть процесса, через который проходит его организм.
Мальчики должны осознавать, что процесс развития тела занимает определённое время, а каждый человек имеет свои антропометрические особенности. Укрепление чувства собственного достоинства в благоприятной семейной атмосфере, с хорошими друзьями, полезными увлечениями и интересами поможет парню пройти через не самый простой период полового созревания.
Рост и пропорции тела. Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом
Характерной особенностью процесса роста детского организма является его неравномерность и волнообразность. Периоды усиленного роста сменяются его некоторым замедлением.
Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом
Наибольшей интенсивностью рост ребенка отличается в первый год жизни и в период полового созревания, т.е. в 11-15 лет. Если при рождении рост ребенка в среднем равен 50 см, то к концу первого года жизни он достигает 75-80 см, т.е. увеличивается более чем на 50% ; масса тела за год утраивается – при рождении ребенка она равна в среднем 3,0-3,2 кг, а к концу года – 9,5-10,0 кг. В последующие годы до периода полового созревания темп роста снижается и ежегодная прибавка массы составляет 1,5-2 кг с увеличением длины тела на 4,0-5,0 см.
Второй скачок роста связан с наступлением полового созревания. За год длина тела увеличивается на 7-8 и даже 10 см. Причем в 11-12 лет девочки растут наиболее активно (рис.1) и несколько опережают в росте мальчиков в связи с более ранним началом полового созревания.
Рис. 1. Динамика роста девочек с возрастом
Усиленный рост мальчиков отмечается в 13-14 лет (рис.2), и с 14-15 лет мальчики и юноши обгоняют в росте девушек, и это превышение роста у мужчин над женщинами сохраняется в течение всей жизни.
Рис. 2. Динамика роста мальчиков с возрастом
Пропорции тела с возрастом
Пропорции тела с возрастом также сильно меняются. С периода новорожденности и до достижения зрелого возраста длина тела увеличивается в 3,5 раза, длина туловища – в 3 раза, длина руки – в 4 раза, длина ноги – в 5 раз. Новорожденный отличается от взрослого человека относительно короткими конечностями, большим туловищем и большой головой.
Высота головы новорожденного составляет 1/4 длины туловища, у ребенка 2 лет – 1/5, 6 лет – 1/6, 12 лет – 1/7 и у взрослых – 1/8. С возрастом рост головы замедляется, а рост конечностей ускоряется. До начала периода полового созревания (предпубертатный период) половые различия в пропорциях тела отсутствуют, а в период полового созревания (пубертатный период) у юношей конечности становятся длиннее, а туловище короче и таз уже, чем у девушек.
Можно отметить три периода различия пропорций между длиной и шириной тела: от 4 до 6 лет, от 6 лет до 15 лет и от 15 лет до взрослого состояния. Если в предпубертатный период общий рост увеличивается за счет роста ног, то в пубертатном периоде – за счет роста туловища.
Кривые роста отдельных частей тела, а также многих органов в основном совпадают с кривой роста длины тела. Однако некоторые органы и части тела имеют другой тип роста. Например, рост половых органов происходит усиленно в период полового созревания, рост лимфатической ткани к этому периоду заканчивается. Размеры головы у детей 4 лет достигает 75-90 % от величины головы взрослого человека. Другие части скелета и после 4 лет продолжают интенсивно расти.
Неравномерность роста – приспособление, выработанное эволюцией. Бурный рост тела в длину на первом году жизни связан с увеличением массы тела, а замедление роста в последующие годы обусловлено проявлением активных процессов дифференцирования органов, тканей, клеток.
www.fizkulturaisport.ru
www.fizkulturaisport.ru