Малыш на 9 неделе беременности фото: что происходит с малышом и мамой, симптомы и признаки

Содержание

что происходит с малышом и мамой, симптомы и признаки

9 недель беременности – начало фетального периода развития ребенка. Теперь эмбрион называется плодом! Это важная дата в вашем календаре беременности, когда маточно-плацентарное кровообращение переходит в новую стадию (аллантоидное), дающее ребенку принципиально иное качество жизни. Отныне резко улучшается доставка питательных веществ и кислорода от матери к плоду. Что же происходит на 9 неделе беременности с малышом?

Развитие ребенка

Сердце ребенка окончательно сформировано, продолжается развитие сосудов и вен, идет активная закладка лимфатических узлов. При этом кровообращение происходит иначе, нежели у взрослого человека. Находясь в утробе, малыш получает питание и кислород вместе с кровью матери; тем же путем происходит вывод углекислого газа. Легкие не работают, кровь в них практически не попадает, поэтому у плода функционирует только большой круг кровообращения. Все это возможно благодаря органам фетальной коммуникации – венозному и артериальному протоку, овальному окну.

Такое кровообращение сохраняется у ребенка вплоть до его рождения.

В начале третьего месяца у ребенка продолжается развитие внутренних органов, с каждым днем все совершеннее мочевыделительная система, желудочно-кишечный тракт, начинают функционировать почки. Полушария мозга сформированы, продолжается развитие мозжечка. Новая способность ребенка открывать рот приводит к невольному заглатыванию околоплодных вод, что не опасно и даже необходимо для подготовки организма ребенка к жизни вне маминого живота.

Размер плода на сроке беременности в 9 недель достигает 60 мм, в норме КТР (длина от темени до копчика) – 40-50 мм. Если на фото УЗИ врач видит другие показатели, необходим повтор исследования в динамике в течение нескольких недель. Возможно, в силу наследственности плод мал. Однако при сохранении отклонений от нормы рекомендован повышенный контроль за беременностью и назначение дополнительных анализов, чтобы исключить генетические заболевания и другие патологии.

На 9 неделе беременности плод уже способен различать вкусы и запахи, у него появляется тактильная чувствительность, он может подносить руки ко рту и слегка сжимать пальцы. Конечно, если вы будете поглаживать живот, малыш этого не ощутит, поскольку он окружен околоплодными водами. С этого момента хорошо разговаривать с ним, поскольку с 9 недели беременности развивается слух ребенка. Совсем скоро помимо вас он сможет слышать своего отца. К слову, учеными было отмечено: мужские голоса дети внутри утробы различают лучше, чем женские.

Что происходит с мамой

На 9 неделе беременности размер матки в среднем равен 11,8 х 6,2 х 8,9 см. Пока она расположена в области малого таза, но с каждым днем растягивается по мере роста малыша. В связи с этим на всем сроке вынашивания возможно появление тянущих болей внизу живота и в области поясницы. Они не представляют угрозы для вас и вашего малыша, если только не сопровождаются кровянистыми выделениями. В последнем случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Особое внимание уделите груди, если у вас фиброзно-кистозная мастопатия. Из-за этого недуга болезненность и отечность молочных желез иногда проявляются более остро, нежели у других будущих мам, возможны выделения из сосков коричневого или зеленоватого цвета. Среди причин болезни – недостаток в женском организме прогестерона. Во время вынашивания малыша выработка этого гормона резко увеличивается, что, по мнению некоторых врачей, может избавить от мастопатии.

Однако гормональный дисбаланс вне беременности часто свидетельствует о наличии у женщины серьезных заболеваний эндокринной системы. Поэтому при отсутствии поддерживающей терапии кистозно-фиброзная мастопатия после рождения ребенка, скорее всего, вернется. Также спровоцировать возобновление болезни может преждевременное прерывание грудного вскармливания, влекущее за собой застой остатков молока и развитие воспаления отдельных долек груди.

Живот на 9 неделе беременности еще почти не заметен. У женщин со слабым брюшным прессом, а также при индивидуальных физиологических особенностях и во время вынашивания двух и более детей уже сейчас возможно легкое округление форм. У спортивных женщин фигура остается подтянутой длительное время, и даже в середине срока беременности окружающим сложно догадаться об их «интересном положении».

В это время у женщины обмен веществ меняется, подстраиваясь под нужды растущего организма ребенка, из-за чего вы можете испытывать повышенный голод. Не помешает консультация гинеколога: доктор поможет скорректировать ваше питание, сделав упор на белковой пище, а также пропишет определенные микроэлементы и витамины.

Несмотря на развитие активности у плода, на 9 неделе беременности толчки ребенка не ощутимы. Первые шевеления вы заметите на 4-5 месяце вынашивания. Однако уже сейчас между будущей мамой и малышом установлена крепкая связь. Все, что переживаете вы, чувствует и ребенок. Поэтому важно избегать стрессов и как можно чаще получать позитивные эмоции, к примеру, от просмотра комедийного фильма или посещения картинной галереи, приятного шопинга и посиделок с подругами.

Некоторые женщины в это время увлекаются вязанием вещей для малыша. Рукоделие великолепно успокаивает и позволяет подготовить первый детский гардероб. Прекрасно, если вы начнете рисовать или лепить из глины, как можно чаще любуйтесь природой, наблюдайте за птицами в парке или за аквариумными рыбками.

Отлично улучшает настроение и самочувствие контакт с домашними животными (при условии отсутствия аллергии). Однако, если у вас есть кот, воздержитесь от уборки кошачьего лотка, чтобы исключить риск заражения токсоплазмозом, который передается человеку именно от этих питомцев.

При отсутствии противопоказаний (угроза отслойки плаценты или выкидыши в прошлом) запишитесь на йогу для беременных. Она включает в себя не только упражнения, но и дыхательную гимнастику, способствуя улучшению общего самочувствия и настроения, нормализации пищеварения, снятию головной боли, восстановлению сна. Вы можете заниматься дома медитацией или попросту устраивать расслабляющие минутки под красивые мелодичные звуки.

9 неделя беременности: развитие плода

Девятая неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе ваш малыш принимает очертания настоящего крошечного человека. Даже хвостик, который был у него на предыдущих неделях, уже практически исчез. Прорисовываются новые черты лица, оформляются нос и веки. В размерах голова малыша пока опережает его тело. На ножках теперь можно различить пальчики. Формируются и внутренние органы, в том числе пищеварительный тракт (кишечник) и половые органы (яички или яичники). На девятой неделе беременности у ребенка уже могут сформироваться отдельные мышцы, поэтому он может начать шевелиться. Однако эти шевеления вы почувствуете только во втором триместре. Хотите узнать больше о том, что происходит во время беременности? Скачайте наш гид по беременности. В нем вы найдете полезную информацию о ведении беременности, питании, наборе веса и пр.

Размер плода на девятой неделе беременности

На девятой неделе беременности размер плода примерно соответствует вишне. Его длина составляет около 15–18 мм, а вес — примерно 3,5 г. Иллюстрация ниже поможет вам представить, что происходит в вашей матке на девятой неделе беременности.

Что происходит с телом мамы на девятой неделе беременности

К симптомам на девятой неделе беременности относится чувствительность груди, а также ее изменения в размере. Грудь сейчас может стать больше, тяжелее и чувствительнее к прикосновениям. Это связано с ростом молочных желез и увеличением в них жировой ткани. Хотя грудь будет расти на протяжении всей беременности, чувствительность, как правило, пропадает по мере привыкания организма к колебаниям гормонального фона. Прочтите статью, посвященную чувствительности груди во время беременности. Объем крови увеличивается, поэтому вены под кожей становятся темнее. Цвет сосков и ареол (кожа вокруг сосков) также темнеют в связи с гормональными изменениями. Сейчас самое подходящее время, чтобы обсудить с врачом, можно ли заниматься спортом во время беременности и как лучше это делать. Если вы занимались спортом и ранее, возможно, вам придется внести небольшие изменения в программу тренировок.

Если вы не вели активный образ жизни, начать делать легкие упражнения будет полезно на дальнейших этапах беременности. Ходьба и йога для беременных — отличный выбор физической активности, а также плавание и аквааэробика. Это идеальные варианты для беременных, так как они не нагружают суставы и связки. Умеренная активность поможет вам развить силу и выносливость, которые вам потребуются при родах. Старайтесь избегать физической активности, которая предполагает прыжки или резкую смену направления: это оказывает чрезмерную нагрузку на суставы. Посоветуйтесь с врачом и выберите вместе с ним вид спорта, который вам подойдет.

Девятая неделя беременности: симптомы беременности

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на девятой неделе беременности:

  • Увеличение объемов в талии. На девятой неделе беременности у вас может еще и не быть круглого живота, но в привычной одежде уже тесно. Так происходит из-за увеличения объема талии и вздутия живота, вызванного старыми знакомыми — гормонами беременности. Узнайте больше о том, когда начинает расти живот.

  • Кровянистые выделения. В первом триместре вы можете заметить скудные кровянистые выделения; обратитесь к врачу, если выделения обильнее, чем несколько капель крови.

  • Тянущие боли внизу живота. В вашем теле сейчас происходит множество изменений, и вы можете ощущать легкие спазмы в матке. Если спазмы сильные, длительные или сопровождаются другими болевыми ощущениями, например, болью в спине, обратитесь к врачу.

  • Тошнота. Если вы до сих пор не страдали от тошноты, значит, вам посчастливилось избежать этого неприятного и часто встречающегося явления. А если вы все же испытываете приступы тошноты, рекомендуем питаться дробно и пить много воды.

  • Повышенный аппетит. Сейчас у вас может разыграться аппетит, поэтому позаботьтесь о дополнительном перекусе. Учитывайте, что калорийность рациона нужно увеличить не более чем на 300 ккал. Отличный вариант для перекуса — фрукты, хлопья и мюсли, йогурт. Следите за тем, чтобы питание было здоровым и полноценным, и обязательно пейте много воды.

  • Пищевые пристрастия и антипатии. Из-за обострения обоняния еда и запахи, которые вам раньше нравились, сейчас могут быть неприятны. Одновременно с этим может возникнуть тяга к отдельным продуктам. Когда вас тянет на какую-то определенную еду, не отказывайте себе в ней, если она не несет вреда для вашего с малышом здоровья. Не забывайте следить за тем, чтобы рацион был сбалансирован. Если же хочется чего-то несъедобного типа грязи или мела, проконсультируйтесь с врачом.

  • Усталость. Из-за повышенного уровня гормона прогестерона в первом триместре возможно постоянное ощущение сонливости. Постарайтесь отдыхать в течение дня, особенно если у вас есть проблемы с ночным сном.

  • Перемены настроения. Если между абсолютной эйфорией и полным унынием у вас проходит меньше минуты, скажите спасибо гормонам. Расскажите близким, что с вами происходит, — возможно, вам станет легче. А если перепады настроения слишком резкие, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  • Частое мочеиспускание. Вам все еще придется посещать туалет чаще, чем обычно, по мере роста плода и возрастания давления матки на мочевой пузырь. Еще одна причина частого мочеиспускания — увеличение объема циркулирующей крови, из-за которого почки работают «сверхурочно». Уменьшать количество выпиваемой воды не стоит, но постарайтесь зайти в туалет сразу перед выходом из дома или до начала длинного совещания. Если при мочеиспускании вы чувствуете жжение или боль, сразу же обратитесь к врачу — это может быть симптомом инфекции мочевыводящих путей.

  • Acne. If you’re experiencing acne now and didn’t before you got pregnant, or if your acne is worse now than before, it may be one of your pregnancy symptoms. Справиться с высыпаниями могут советы из нашей статьи об акне при беременности. Причина этого симптома, который скорее всего исчезнет сам по себе после родов, — гормоны беременности.

Насколько хорошо вы знакомы с симптомами беременности? Прочите нашу статью о симптомах беременности.

Девятая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Подберите себе на период беременности бюстгальтер по размеру. Возможно, вам уже сейчас нужен поддерживающий бюстгальтер, а если нет, то точно понадобится через пару недель.

  • Если вы все это время хранили беременность в секрете, вот пара идей, как сообщить второй половинке о том, что у вас будет ребенок.

  • Специалисты рекомендуют следить за потреблением кофеина во время беременности. Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, газировке и шоколаде. Максимальная дневная доза не должна превышать 200 мг — это примерно соответствует 350 мл кофе.

  • В ближайшие месяцы у вас могут возникнуть дополнительные траты, связанные с беременностью и покупкой необходимых вещей для малыша. Что-то из необходимых вещей вы можете получить в подарок на празднике будущей мамы или «в наследство» от других родителей. Но все равно будет полезно составить бюджет дополнительных расходов, которые у вас будут в любом случае. Посоветуйтесь с другими родителями насчет того, какие именно траты стоит заложить в бюджет, без каких приобретений можно обойтись и как сэкономить на покупке нужных вещей. Наверняка у них будет достаточно советов из собственного опыта. Вы можете также уточнить в женской консультации, какие есть бесплатные сервисы и ресурсы.

  • Если вы пока не заметили, что животик вырос, это совершенно нормально. Хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, у большинства животик начинает округляться только после 13-й недели. Если вам это интересно, прочтите статью о том, когда начинает расти живот при беременности.

Девятая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Когда вам нужно будет пройти ультразвуковое исследование? В зависимости от вашей личной ситуации вам может быть назначено УЗИ в первом триместре. Узнайте об этом у врача.

  • Какой должен быть запах из влагалища в норме? Беременные больше подвержены вагинальным инфекциям, поэтому лучше всего разобраться в этом вместе с врачом. А также прочтите статью о возможных выделениях во время беременности.

  • Как правильно питаться, получать все необходимые питательные вещества и контролировать набор веса при беременности? Если у вас зверский аппетит или, напротив, вы ничего не можете есть из-за тошноты, обсудите это с врачом.

  • Какие генетические тесты вам желательно сделать и на каком сроке?

Девятая неделя беременности: памятка

  • Если вы выбрали ведение беременности по ОМС, узнайте у компании, выдавшей полис, или у своего врача, какие анализы входят в перечень, какие услуги и какая медицинская помощь предоставляются бесплатно.

  • Обсудите с врачом, разрешена ли вам легкая физическая нагрузка, если вы до этого не занимались спортом.

  • Вы еще не знаете, какого пола будет ваш ребенок, но уже можно начать подбирать для него имя. Специально для вас мы составили генератор имен. У вас еще много времени, чтобы выбрать самое подходящее имя!

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

9 неделя беременности: признаки, ощущения, размеры и развитие плода

У ребенка начинают формироваться язык и рот. Продолжается развитие рук и пальчиков малыша. При ультразвуковом исследовании видно, что плод иногда вздрагивает.

Теперь вы официально на последнем месяце первого триместра! Наверное, вы уже привыкли к беременности, и вам больше не кажется, что у вас внутри растет что-то чужеродное. На 9-й неделе ваш малыш эмоционально стал вашей неотъемлемой частью.

Пока еще никто не догадывается, что вы беременны, но ваша талия может довольно серьезно увеличиться, а ваши любимые облегающие брюки и юбки — перестать застегиваться. Еще слишком рано начинать носить одежду для беременных, просто ищите в шкафу одежду с регулируемым или растягивающимся поясом.

В 9 недель беременности вы можете задумываться о том, чтобы поделиться радостной новостью с семьей и близкими друзьями, да и они сами уже могут начать что-то подозревать.

Отказ от алкоголя и курения, изменение аппетита, частые визиты в ванную комнату — все это может стать знаком для наблюдательных людей. Главное, помните, что идеального времени для того, чтобы поведать миру о своей радости, не существует. Вы можете сделать это сейчас, но многие пары ждут окончания первого триместра беременности, когда риск выкидыша уменьшается.

Физические изменения на этой неделе

  • Ваша увеличивающаяся матка пока не угадывается за стенкой живота. Она все еще находится в районе таза и не начнет подниматься до конца 12-й недели.

  • Ваши вены могут более явно просматриваться сквозь кожу, особенно на груди и ногах.

  • Если вы долго стояли, у вас могут заболеть ноги. Во время отдыха постарайтесь положить их повыше — на стул или специальную подставку.

  • Вы можете обнаружить увеличение влагалищных выделений. Это считается нормальным на протяжении всей беременности, если только выделения не имеют неприятного запаха, желтого цвета и не сопровождаются другими тревожными симптомами. Многие беременные женщины используют прокладки в течение всего срока.

  • Вы можете время от времени испытывать спазмы и боли в нижней части живота. Это нормально и похоже на дискомфорт, тяжесть перед менструацией. Однако если они стали постоянными, сопровождаются вагинальными кровотечениями, или просто вызывают у вас тревогу, обратитесь к своему врачу.

  • Ваши соски могли увеличиться и стать темнее, а вокруг ареол могли появиться небольшие прыщики. Официально они называются «железы Монтгомери» и помогают подготовить соски к грудному вскармливанию. Не давите на них и не пытайтесь избавиться. Они полезны, в отличие от тех, которые могут появиться на вашем лице!

  • Да, на этой неделе вы можете вспомнить свой подростковый период из-за неожиданной вспышки прыщей. Это побочный эффект от очень важной и нужной работы гормонов беременности. Будьте внимательны с косметикой — некоторые кремы не рекомендуется использовать во время беременности, поэтому внимательно прочтите, что написано на их этикетках.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Возможно, на этой неделе вы чувствуете себя немного подавленной. Тошнота и усталость все еще здесь, и вы не можете ничего сделать, чтобы облегчить ситуацию. Держись. Большинство женщин начинают чувствовать себя намного лучше к концу первого триместра.

  • Вы можете почувствовать, что ваш партнер не так «влюблен» в беременность, как вы. Дело в том, что сейчас он только слышит ваши рассказы, но еще не может ничего увидеть. Не стоит считать, что ему все равно: вы уже ощущаете свою беременность, а он начнет ее чувствовать только через несколько недель.

  • Некоторые женщины стыдятся того, что их еще не захлестнуло чувством материнской любви. Они опасаются, что малыш может узнать о негативных эмоциях своей мамы и подумать, что ему не рады. Не бойтесь. Ваш ребенок не умеет читать ваши мысли и не знает, о чем вы думаете.

  • Постоянная усталость может не пройти даром. Постарайтесь брать на себя меньше ответственности и научитесь говорить «нет» делам, на которые у вас просто не хватит сил.

Что происходит с малышом на этой неделе

  • Длина тела вашего ребенка теперь составляет 2,5 см. На этой неделе малыш размером со среднюю зеленую оливку.

  • Если на этой неделе у вас назначен визит к врачу, он уже сможет услышать сердцебиение ребенка с помощью доплерографического УЗИ.

  • К началу 9-й недели глаза вашего малыша увеличились в размере и даже приобрели пигментацию (цвет). Большинство детей рождается с голубыми или карими глазами. Постоянный цвет глаз малыш приобретает к 6–9 месяцам жизни, и он зависит от генов мамы и папы.

  • На этой неделе развиваются внутренние и наружные органы слуха ребенка. В ротовой полости появляется крошечный язык, а в челюсти — зачатки зубов.

Советы недели

  • Заранее запишитесь на курсы для беременных — если сделать это позже, группы на курсах, которые вам нравятся больше всего, могут быть уже сформированы.

  • Подумайте о том, чтобы записаться на занятия фитнесом или йогой для беременных. Кстати, это отличный способ познакомиться с другими беременными женщинами.

  • Если вы занимаетесь бегом, подумайте о более спокойных упражнениях. Постоянная встряска — не лучший выбор во время беременности. 

Вперед к 10-й неделе.

9 неделя беременности что происходит с плодом

Вот и наступает третий месяц беременности. Для вас, может, это ещё небольшой срок, а вот для развития малыша – уже огромный путь с солидными достижениями.

9-я неделя развития плода

Во-первых, ваш будущий малыш подрос, достиг отметки в 2-3 см и стал весить целых 4 г, и главное, это только начало. Во-вторых, его мозг продолжает активно развиваться, он разделился на два полушария, которые густо покрыты первыми извилинами. Формируется мозжечок, который координирует движения ребёнка, в частности управляет ими во время плавания. А усовершенствование нервной системы помогает появлению первых рефлексов малыша, таких как глотательный и сосательный.

С каждым днём малыш все больше и больше становится похожим на обычного ребёнка:

  • он прибавил в весе;
  • его мышцы продолжают увеличиваться;
  • он уже выпрямляет спину;
  • он ещё не прижимает голову плотно к груди, но имеет чётко обозначенную шею;
  • у него округляется животик и исчезает хвостик.

Конечности малыша продолжают развиваться, они становятся длиннее и толще. Пальчики на руках уже не имеют перепонок, но между пальчиками ног они ещё присутствуют. Ладони рук приобретают привычные очертания. Если посмотреть на личико, то можно увидеть, что уже сформировались губы. Во рту начинают закладываться молочные зубы.

Также продолжают свой путь развития внутренние органы и другие системы организма ребёнка. Совершенствуется иммунная система, формируются лимфатические узлы. А еще организм ребёнка начинает вырабатывать адреналин.

Девятая неделя – это период движений. Малыш может шевелить ногами и руками, но для мамы все телодвижения ещё не заметны.

На этой неделе запасы яйцеклетки иссякают, и ребенок впоследствии получает всё необходимое с помощью плаценты. С этого момента его питание становится сугубо плацентарным. Поэтому маме необходимо очень тщательно следить за своим питанием, поскольку всё, что она ест или пьёт, попадает в организм малыша.

Если сделать УЗИ на девятой неделе беременности, оно покажет, что плод хорошо визуализируется в полости матки и окружен околоплодными водами. Такое обследование позволяет зафиксировать как двигается ребёнок, установить частоту сердцебиения, которая должна соответствовать 120-140 ударам в минуту.

Также УЗИ-исследование помогает дать правильную оценку развитию плода, подтвердить сроки беременности. А информацию об этом можно получить с помощью замеров крохи от копчика до темени. Такие измерения называют копчиково-теменными или КТР плода, и на данном сроке он соответствует 20-22 мм, но 15-30 мм тоже является нормой.

Что происходит с мамой?

Если говорить о внешних признаках, то они всё ещё остаются не столь заметными для окружающих. И только сама мама может заметить, что она слегка прибавила в весе, у нее изменился размер груди и, к сожалению, могут появляться растяжки.

Еще одна не слишком приятная новость – токсикоз остается всё ещё с вами. В этом случае вы не только не поправитесь, но можете с лёгкостью потерять еще пару килограммов. Так или иначе, если до этого вам нравились облегающие вещи, пора с ними прощаться и заняться обновлением гардероба.

Интересным явлением этого срока беременности оказывается то, что с вашими волосами и кожей могут твориться чудеса. Кожа может стать идеально гладкой, а волосы приобрести блеск. Хотя эти явления скорее нехарактерны для большинства женщин, чаще кожа лица и волосы страдают, но их внешний вид впоследствии восстановится.

Беременная женщина может стать очень чувствительной к запахам, причём тошноту могут вызывать даже приятные и ранее любимые.

На этом сроке женщины всё ещё могут испытывать раздражение, плаксивость, излишние эмоции, иметь переменчивое настроение. Всё это совершенно нормально для беременной. Главное — помнить, что всё это временно и закончится либо с течением, либо с окончанием беременности. Важно, чтобы родные и особенно супруг относились к переменам с пониманием.

Очень важно знать

Ваш срок ещё слишком маленький для того, чтобы шевеления плода были ощутимыми. А вот слегка неприятные ощущения внизу живота или в пояснице могут давать о себе знать. Если боли умеренные и ситуативные, вам не стоит беспокоиться, но если они становятся более интенсивными и частыми, то необходимо обратиться к врачу и сделать УЗИ. Также следите за характером влагалищных выделений. Если они обильные, имеют цвет и запах, присутствует дискомфорт или зуд, – это повод обратиться в женскую консультацию. Кроме того, изменение гормонального фона может вызывать проблемы со стулом или мочеиспусканием и даже спровоцировать повышение температуры.

Кроме физических изменений, вас ожидают изменения психологические. Так, беременную женщину одолевают сомнения, будет ли она хорошей мамой. Чтобы распрощаться со всеми сомнениями, расширяйте свои представления о материнстве — чтением специальной литературы и просмотром обучающих видео. А если будущий папа составит вам компанию, это будет вдвойне приятным и полезным.

 

 

как развивается малыш в этот период и как должна вести себя будущая мать

Волшебное состояние под названием беременность погружает женщину в особый мир, наполненный приятными волнениями и трепетными ожиданиями чуда. Причем не так уж важно, какого по счету малыша она ждет: едва ли можно настолько «привыкнуть» к своему «интересному положению», чтобы каждый раз по-новому не переживать всю присущую ему гамму чувств. Тем более, что каждая новая неделя беременности если и не приносит будущей маме новые ощущения, то уж точно наделена своими характерными особенностями, связанными с ростом и развитием будущего малыша. ФАН продолжает серию публикаций, посвященных неделям беременности, и сегодня наш постоянный эксперт — кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Мария Прохорова — рассказывает о том, как проходит 9-я неделя.

Фото из личного архива Марии Прохоровой /

 

Когда начинается 9-я акушерская неделя беременности и каковы ее характерные особенности?

Срок 9 недель беременности — это именно то время, когда акушеры уже могут назвать развивающийся зародыш полноценным плодом. Внутри женщины уже находится не эмбрион, а самый настоящий внутриутробный ребенок, пусть все еще и очень маленький. Это начало третьего триместра беременности, и можно с уверенностью сказать, что практически треть долгого и интересного пути к счастливому материнству пройдена. Впрочем, в самом начале девятой недели малыш все еще несколько напоминает гороховый стручок или запятую, поскольку он еще не избавился от «хвостика», свойственного человеку в эмбриональный период развития. Активно «разгибаясь» в течение всей этой недели, плод очень старается поскорее приобрести «человеческий» облик и вскоре окончательно перестает напоминать головастика.

«Главное отличие девятой недели состоит в том, что в этот период происходит формирование нервной системы малыша, — рассказывает Мария Прохорова. — В первую очередь это касается его головного мозга. Формируется такая важная структура, как мозжечок, появляются первые рефлексы, необходимые для будущей самостоятельной жизни малыша  — такие, как глотание и сосание. Кроме этого, происходит разделение головного мозга на два полушария и формирование первых извилин».

Яркое развитие структур мозжечка приводит и к тому, что у будущего ребенка появляются первые попытки более активных скоординированных движений: именно это также относится к характерным признакам девятой недели.

9 недель беременности: что происходит с плодом, как он выглядит и как развивается в целом?

Продолжая разговор об особенностях формирования малыша на девятой неделе беременности, можно отметить существенные изменения его конечностей: пальчики, ладошки и стопочки ребенка приобретают более характерные «взрослые» черты. Ясно и четко на девятой неделе прослушивается и сердцебиение  ребенка — от 120 до 140 ударов в минуту. Плод уже различим в полости матки и окружен со всех сторон амниотической жидкостью.

Также в этот период происходит закладка молочных зубов крохи, мало-помалу формируется и совершенствуется иммунная система, закладываются лимфатические узлы. Впрочем, несмотря на такое активное развитие, плод все еще очень мал. Его рост в девять недель доктор уже может определить во время ультразвуковой диагностики: так называемый копчико-теменной размер ребенка, в среднем, укладывается в промежуток значений от 22-25 и максимум до 30 мм. При этом, средний вес плода в этот период составляет приблизительно 4-5 граммов. Вот почему его уже упомянутые первые активные движения руками и ногами, как правило, все еще остаются для будущей мамы незамеченными.

Какие изменения происходят с будущей мамой на 9-й неделе?

На этом сроке у женщины возможна небольшая прибавка в весе, это связано с тем, что умный организм, следуя «приказу» гормона прогестерона, принялся запасать впрок жир, который в период беременности является важным источником энергии как для женского организма, так и для растущего малыша. 

Впрочем, визуально девять недель беременности как на фото, так и для окружающих людей, все еще остаются незаметными, поэтому скрыть свое интересное положение от посторонних глаз еще возможно. Более того, если на более раннем сроке беременности у женщины отмечался токсикоз, то в этот период вес может даже слегка снизиться.

Для периода девяти недель также характерны традиционные «причуды» беременных — например, уже ставшее «классикой» желание немедленно скушать кусочек мела или какой-либо пищевой продукт, крайне нелюбимый в обычной жизни.

Могут ли у беременной на сроке 9 недель все еще отмечаться перепады настроения и токсикоз?

Токсикоз на девятой неделе все еще может присутствовать, но это необязательно. Если он все еще достаточно силен, то хорошая новость состоит в том, что терпеть женщине осталось недолго, ведь, как правило, ближе к 12-13 неделе беременности эти мучительные симптомы отступают окончательно. Также порой на этом сроке женщина испытывает вздутие живота: как правило, это происходит либо после приема пищи либо ближе к вечеру.

«Стоит сказать, что на этом этапе женщина становится и более чувствительной к ароматам, что также может спровоцировать приступы токсикоза. Даже привычные запахи могут вызывать у будущей мамочки неординарную реакцию. Плюс классические моменты, характерные для более ранних недель: то есть, переменчивость настроения, плаксивость, различные эмоциональные реакции — так называемая эмоциональная лабильность — отмечаются в период состояния беременности. И, в любом случае, все это обусловлено гормональными изменениями в женском организме, — добавляет Мария Прохорова.

«Тянет» поясницу или болит низ живота на 9-й неделе беременности: нормально ли это?

По словам нашего эксперта, в этот период никаких болевых или тянущих ощущений в животе женщины в норме происходить не должно, равно как ощущений давления и любого другого дискомфорта. Поэтому если у беременной неожиданно появляются какие-либо характерные симптомы — например, тянущие боли внизу живота, похожие на приближающейся менструации, резкие острые колющие боли или же выделения из половых путей, обильные либо наделенные каким-либо нехарактерным цветом, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Возможна ли замершая беременность на 9-й неделе?

Варианты замершей беременности на сроке девяти недель возможны, однако все же данный диагноз должен поставить специалист по ультразвуковой диагностике, ведь такое состояние определяется отсутствием сердцебиения у плода.

УЗИ и другие обследования на девятой неделе беременности

На сроке девяти недель женщина, как правило, доходит до женской консультации, если ранее по каким-либо причинам не успела это сделать, и после визуального осмотра доктор назначает ей классические варианты обследования беременной. На этой неделе также можно проводить ультразвуковое исследование, особенно если женщина не делала его ранее. В ходе УЗИ-диагностики девятой недели беременности врач определит сердцебиение малыша, что поможет исключить уже упомянутую замершую беременность, а также количество плодов в матке, их размеры и другие параметры, позволяющие судить о правильном развитии плода. А если позволят обстоятельства и технологии, то специалист может показать будущей маме и первые движения крохи, которые, как мы уже говорили, она пока не может почувствовать.  

pexels.com / Dominika Roseclay

Какие выделения на данном сроке являются нормальными, а какие могут свидетельствовать о нарушениях течения беременности?

«Любые светлые слизистые выделения, не сопровождающиеся болями внизу живота,  являются нормой, — говорит Мария Прохорова. — Если же у женщины появляются выделения творожистого характера, сопровождающиеся зудом, или любые выделения, изменившие цвет в сторону коричневого, бордового, алого, то нужно обязательно обратиться к врачу».

Как защитить себя от простуды и инфекций во время беременности?

Безусловно, одной из наилучших мер профилактики простудных и инфекционных заболеваний, особенно при нестабильной эпидемиологической обстановке, для беременной женщины является избегание мест большого скопления людей.

«Кроме того, с профилактической точки зрения полезно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим сна и отдыха, употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина С, а также выполнять механическое промывание носа и носовых путей соляными растворами после посещения мест большого скопления людей», — добавляет наш эксперт.

Насколько рискованно для малыша, если мама заболеет на этом сроке?

Незначительное повышение температуры на девятой неделе беременности при отсутствии симптомов простуды и других заболеваний не должно приводить в волнение будущих мам, ведь это явление связано с активной гормональной перестройкой организма и началом усиленного функционирования всех его систем. Также в начале девятой недели нередко отмечается возникновение насморка, который не имеет никакого отношения к простудным и другим заболеваниям. Это так называемый физиологический ринит беременных — отек слизистых по причине накопления в организме жидкости, которое в некоторых случаях и приводит к нарушению носового дыхания. Это тоже относится к последствиям деятельности прогестерона, поэтому подобный насморк ничем не нужно лечить. Если же к подъему температуры и легкому насморку примешиваются боль в горле, ломота в теле, кашель и т. д., то следует безотлагательно обратиться к врачу и, конечно же, ни в коем случае не заниматься самолечением. Тем более, что некоторые лекарственные препараты в период беременности строго противопоказаны.

«В целом же, любые инфекционные моменты на ранних сроках беременности нежелательны, поэтому мы, врачи-гинекологи, стараемся по возможности убедить женщин как можно более аккуратно и внимательно относиться к своему охранительному режиму, — заключает Мария Прохорова.

Что можно и нельзя женщине на сроке 9 недель?

На девятой неделе, равно как и на протяжении всей беременности, женщине нельзя поздно ложиться спать: желательно соблюдать привычный режим дня — то есть, обеспечить подъемы в соответствии с биологическими ритмами и отходить ко сну не позднее 22:30. Что касается такого момента, как интимная жизнь, то решение о ее допустимости или запрете принимает лечащий врач. Также индивидуально обсуждается  интенсивность и характер физических нагрузок в период вынашивания будущего малыша.

Как следует питаться на 9 неделе беременности?

Безусловно, пищевой рацион беременной женщины существенно отличается от меню обычного человека, который может без особого ущерба для здоровья позволить себе фаст-фуд, газировку и прочие популярные «вредности». Питание будущей мамы должно быть полноценным, сбалансированным и регулярным, несмотря на то, что некоторые теряют аппетит из-за проявлений токсикоза. Нельзя допускать приступов голода, это может лишить и ребенка и будущую мать необходимых питательных веществ. Однако и переедание также является крайностью: вопреки распространенному мнению, питаться «за двоих» женщине не только не нужно, но и опасно.

«Никаких особых моментов, связанных с питанием беременной женщины именно на девятой неделе, не существует, — говорит Мария Прохорова. — От самого момента зачатия и вплоть до наступления родов женщина должна придерживаться всем известных постулатов здорового питания, не употреблять быстрые углеводы, не пить соки, не есть в больших количествах хлеб и сладости, соблюдать здоровый белково-жировой баланс в рационе, придерживаться необходимого питьевого режима и следить за поступлением в организм необходимого количества витаминно-минеральных элементов».

Плод в 9 недель беременности.

Что происходит с ребенком и мамой?

Ожидающей рождения ребенка женщине интересно знать, когда и что происходит с плодом. 9 неделя – один из тех сроков, когда беременность длится уже достаточно долго, а значит, становится еще интереснее узнать, как развивается эмбрион. Спрашивая доктора о происходящем, нужно помнить, что есть 2 способа отсчета срока: акушерские недели и простые. Если речь идет о седьмой неделе с момента зачатия, по акушерской системе расчета срока она будет как раз девятой. Разберем подробнее.

Общая информация

Седьмая с момента зачатия, девятая по акушерскому расчету – это период, когда эмбрион постепенно приобретает человеческие черты. Врач, объясняя будущей матери то, как развивается ее плод на 9 неделе, какой он, чем характеризуется, обязательно расскажет, что это маленький ребеночек, который уже отбросил хвостовой отросток и дорос до трех сантиметров. Каждая следующая неделя – это новые и новые возможности преображения чада. В среднем к этому моменту плод весит около пары граммов, но уже появляются луковицы волос. На этом этапе закладываются зубы.

Придя, чтобы сделать на 9 неделе УЗИ, плод можно увидеть на снимке доктора, причем изображение даст представление о достаточно плотной хрящевой скелетной ткани. Вместе с тем формируется мышечная система. К этому моменту дитя еще совсем маленькое, но у него уже есть конечности, которыми плод способен шевелить. Первые движения очень слабые, но они бывают. Хотя срок незначителен, все конечности имеют пальчики. На девятой неделе формируются половые признаки, хотя выявить их через УЗИ еще не удастся. Точные исследования, позволяющие узнать пол младенца, получится провести спустя пару недель.

Что происходит у мамы в животе?

Чтобы узнать об этом подробно и навсегда сохранить в памяти, можно попросить доктора сделать снимок УЗИ. В качестве демонстрирующего внешний вид и размер плода на 9 неделе фото. Беременность в жизни некоторых случается лишь раз, поэтому такие памятные изображения наверняка будут интересны не только во время вынашивания ребенка, но и позднее, когда уже состоявшаяся мама захочет вернуться к приятным воспоминаниям. Впрочем, УЗИ дает хоть и много полезной информации, но все же совсем мелкие детали там не разглядеть. Как говорят врачи, именно на девятой неделе уже видно лицо эмбриона, напоминающее привычное нам человеческое. Например, уровень ушей и глаз совпадает, и при внимательном исследовании можно видеть губы.

Развивается не только внешность ребенка, но и его внутренние органы. Используя специализированную аппаратуру, можно услышать сердцебиение плода. 9 неделя – срок, когда в среднем у чада сердечко сокращается в минуту около полутора сотен раз. Организм уже располагает достаточным количеством ресурсов, дабы самостоятельно перемещать кровь по сосудам, хотя они появились совсем недавно. На этом же сроке уже работает собственная щитовидная железа. Именно на девятой неделе запускаются лимфатические узлы. Появляются специализированные клетки – лимфоциты. Они – первые агенты защитной системы, которые обеспечат стойкость организма ребеночка.

Любопытные аспекты внутреннего развития

Хотя и нельзя сделать полноценную фотографию маленького ребенка, зреющего в материнском животе, можно в некоторой степени рассматривать снимки ультразвуковой аппаратурой в качестве фото. Плод в 9 недель еще совсем маленький, но активны его изменения снаружи и внутри. Известно, что на этом этапе очень активно растет мозг, развиваются его структуры. Врачам известно, что к этому моменту уже есть два полушария. Вскоре после завершения девятой акушерской недели полностью появится полноценный мозжечок, ответственный за способность человека координировать действия. На девятой неделе совершенствуется, прогрессирует ЖКТ. Приблизительно в этот период формируются желчный пузырь и протоки для желчи. Кишечный тракт становится все длиннее.

Развитие: нюансы

В 9 недель размер плода еще совсем мал – это лишь пара граммов, несколько сантиметров; однако, туловище постепенно становится длиннее. Именно на этом сроке ребенок сгибает шею, занимает специфическую позу, известную всем по медицинским публикациям – голова прижата к грудной клетке, ручки – к туловищу. На этом этапе многие хотят запечатлеть свое чадо на фото. УЗИ плода на 9 неделе позволяет сделать снимок, который потом родители могут сохранить. С медицинского материала можно попросить снять копию, а можно сфотографировать снимок на свой телефон. Плод на нем сравним по размеру с виноградом – настолько чадо еще маленькое. Если прошло семь недель с момента зачатия и началась девятая акушерская неделя, а женщина ожидает двойню, ультразвук покажет пару малышей, каждый из которых размером – как ягода винограда.

Если изучить внешний вид плода, при определенной старательности можно увидеть, что его личико уже округлено. Если поначалу глаза смещены в сторону висков, то именно к изучаемому сроку они уже перебираются ближе к носу за счет развития головы. На демонстрирующих развитие плода на 9 неделе фото можно видеть плотно закрытые веками глазки. Есть и раковины уха, различимые глазом. Если внимательно присмотреться, можно видеть нос, уже имеющий ноздри.

Все меняется

На 9 неделе размер плода еще совсем невелик, но это не значит, что чадо неподвижно. Поскольку на этом этапе идет активное развитие мышечной системы, ребенок уже шевелит конечностями, сгибая их в суставах. Первые движения предполагают сгибание коленей, локотков. Постепенно становятся длиннее пальчики, полностью пропадают перепонки, которые были до этого момента. Врач, изучая ножки, также замечает появление пальчиков, но здесь перепонки еще сохраняются. Как показали медицинские исследования, на этом этапе развития ребенка закладываются ноготки.

Хотя на демонстрирующих размер плода в 9 недель фото можно видеть, что сам ребенок не превышает габаритов ягодки винограда, это не значит, что его мозг не работает. Выше было указано, что именно к этому сроку завершается формирование мозжечка. Как только орган полностью создан, он сразу начинает работать. В это время появляются первые мозговые извилины. Ребенок способен ощущать перемещения, и вся его двигательная активность координируется. А вот на седьмой или восьмой акушерской неделе чадо способно двигаться, но только лишь хаотично, поскольку еще нет полноценного мозжечка.

Сердечко и не только

Если обратиться к медицинским справочникам, в которых есть иллюстрирующие развитие плода в 9 недель беременности фото, можно узнать, что в этот период ребенок располагает сердечком, чьи камеры окончательно сформированы. Хотя малыш и его сердце еще очень и очень малы, есть пара предсердий и столько же желудочков. Кровоток в это время гораздо лучше в верхней половине тела, нежели в нижней. Так задумано природой, ведь именно тут находятся особенно значимые органы, важные для человеческой жизни. Соответственно, первыми адекватно функционируют элементы кровеносной системы, питающие мозг, сердце.

На показывающих на 9 неделе беременности плод фото можно видеть крошечного человечка, который кажется словно бы игрушечным. Уже в это время ребенок имеет зубки, хотя пока они присутствуют лишь в зачаточном состоянии. Бронхиальные зачатки, появившиеся до девятой акушерской недели, превращаются в пять полноценных зон. Наблюдение за животиком показывает, что эта часть тела приобретает более круглые формы. Основной процент брюшной полости в это время отводится под печень. На девятой неделе активно прогрессируют надпочечники.

Гормоны и пропорции

Невозможно увидеть, как насыщена кровь гормонами, просто по фото. На 9 неделе беременности плод уже располагает собственными системами, генерирующими гормональные вещества, и ученым это известно. Как показали анализы, ребенок располагает органами, генерирующими адреналин.

Питание на этом этапе полностью плацентарное. Ранее питательные соединения поступали через желточный мешок. К девятой акушерской неделе он пропадает.

К указанному сроку формируются полноценные биоритмы. Организм малыша полностью подчинен им. Из биологических ритмов следует, в какой момент чадо спит, когда плод бодрствует.

Снимки показывают, что голова еще сравнительно велика на фоне тела, но спина выпрямляется, конечности становятся длиннее. Внутренние органы постепенно трансформируются, они все более сложны. Ребенок способен двигаться. Женщина не в силах ощутить его шевеления, поскольку они слишком незначительны, но ультразвуковое исследование показывает способность ребенка двигаться.

Девятая неделя. Что делать

Чтобы детально контролировать все происходящее на 9 неделе с плодом, нужно регулярно приходить на прием к доктору. Беременная женщина должна стоять на учете в клинике. Если этого не было сделано раньше, девятая неделя – самое время наконец встать на учет. На этом этапе нужно окончательно исключить любые вредные привычки и перейти строго на правильное питание, изменить свою повседневность так, чтобы на сон отводилось не менее восьми часов, на прогулку время было до двух раз в сутки, и каждая из них длилась бы не менее получаса. Беременной не подходит жестко спланированный день, необходимы паузы для отдыха.

Доносив до 9 недели плод, нужно начать особенно ответственно относиться к своему состоянию, чтобы развитие и дальше шло нормально. Необходимы меры для укрепления иммунитета, улучшения гигиены, предупреждения болезней. Ежедневно несколько раз проветривают помещения, в которых находится женщина. Важно исключать стрессовые ситуации, любые перегрузки. Нельзя носить обувь на каблуках и неудобную одежду. Нижнее белье должно быть из натурального материала.

Просто и доступно

Чтобы и после 9 недели плод развивался полноценно, необходимо отслеживать увеличение веса. Массу тела проверяют утром на пустой желудок. Полученные значения вносят в календарь. Измерения нужны раз в неделю. Можно поставить на смартфон специальное приложение с календарем беременности. На девятой акушерской неделе начинают изучать дыхательную гимнастику.

На этом сроке возможны частые головокружения. Если женщина ощущает себя плохо, неуверенно, нужно по возможности быстрее занять горизонтальное положение, не совершая при этом резких движений. Под ноги подкладывают валик. Это активизирует приток крови к голове. Если рядом есть люди, их просят открыть окно. Если будущая мама упала в обморок, необходимо сообщить об этом ведущему случай доктору.

Материнские ощущения

Доносив до 9 недели плод, женщина иногда уже ощущает себя опытной беременной. К этому сроку со стороны уже заметно, что в семье ожидается пополнение – животик женщины становится круглее и сравним по габаритам с дынькой. Ранее беспокоивший токсикоз на этом этапе развития плода ослабевает. Со стороны кажется, будто бы женщина расцвела. Правда, ее близкие знают, как часто могут быть у беременной перепады настроения. Такая проблема беспокоит всю первую треть срока. Кроме нестабильности эмоционального фона в этот период наблюдаются сонливость, усталость. Известны случаи угнетенного состояния, но обычно форма депрессии достаточно легкая.

Развитие плода и ощущения на 9 неделе беременности от случая к случаю варьируются, но многие женщины рассказывают, что они «словно бы летали на крыльях». К этому сроку становится больше грудь. Молочные железы приобретают особенную нежность, соски набухают, их оттенок меняется на темный. Это указывает на естественные процессы перестройки – организм готовится к грудному вскармливанию.

Что еще возможно

Даже если сама женщина практически не замечает особенных ощущений, развитие плода на 9 неделе беременности сопровождается увеличенным давления на спину. Из-за этого меняется походка человека. Обычно такое более заметно со стороны.

Известно, что беременные чаще других жалуются на духоту. Даже если в комнате прохладно, такие ощущения могут приходить достаточно часто.

Во время вынашивания ребенка женщина нуждается в заботе, уходе. Приблизительно к девятой неделе это особенно заметно. Организм тратит все силы на развитие плода, отчего страдают обменные процессы в материнском теле. Это приводит к сухости кожных покровов. Поскольку одновременно достаточно быстро увеличивается вес, формируются неэстетичные растяжки.

Стоит ли паниковать

Известно, что у девятой акушерской неделе некоторые будущие мамочки замечают прозрачные выделения. Такое явление считается нормой и не должно вызывать волнений. Если выделения содержат кровь, окрашены в коричневатый цвет, нужно незамедлительно попасть на прием к доктору. Известны случаи, когда выделения объяснялись маточной эрозией, которая отрицательно влияет на здоровье плода.

На девятой акушерской неделе (то есть седьмой с момента зачатия) возможно появление грудных коричневатых выделений. Так проявляет себя появляющееся молозиво – это первые капли, выделения, которые в будущем станут полноценным грудным молоком. Если беспокоят такие выделения, нужно ввести в обиход специальные вкладыши. Их постоянно меняют, дабы защитить грудь от инфицирования, бактерий, болезней.

Известны случаи, кода на втором месяце у беременных слегка повышалась температура, при этом не было никаких проявлений болезни. Если показатель превышает 37,5 градуса, нужно посетить доктора. При меньших значениях нет повода волноваться.

О питании

Сразу после обнаружения факта зачатия женщина должна ответственно отнестись к необходимости пересмотра рациона. К девятой неделе нужно исключить из меню все вредные продукты. К числу таких принадлежат, к примеру, свежий хлеб, разнообразная только что приготовленная выпечка. Нельзя есть рис. Желательно исключить кисель, какао. Указанные продукты провоцируют активное генерирование газов в кишечном тракте. Из-за них возможен запор.

А если что-то идет не так

Можно предположить, что беременность протекает атипично, если на девятой акушерской неделе все еще беспокоит сильный токсикоз. О нем свидетельствует частая рвота. Пускать все на самотек запрещено, поскольку при рвоте организм теряет жидкость и полезные микроэлементы, а значит, плод недополучит соединения, жизненно важные для формирования его органов.

Можно предположить патологические процессы, если нижняя зона живота беспокоит болью. Отметив такие ощущения хотя бы пару раз, нужно сразу записаться к лечащему врачу. Есть вероятность болезненности из-за генерирования газов – это сравнительно безопасная, хотя и крайне неприятная ситуация. Наиболее тяжелый случай – болезненность, указывающая на высокий риск выкидыша.

Внутри и снаружи: есть ли отличия

Если спросить ожидающую ребенка женщину, отмечает ли она на девятой неделе какие-то особенные ощущения, сильно выделяющие этот период на фоне прочих, большинство ответит отрицательно. Состояние женщины сходно с тем, какое было неделями раньше. Приблизительно таким же самочувствие будет еще некоторое время.

Девятая акушерская неделя сопровождается ростом матки. На этом этапе орган по своим габаритам сравним с авокадо. Если обследование показывает меньшие габариты, нежели норма, можно предположить зачатие вне матки. Еще один вариант – замершая беременность. Если матка на девятой неделе существенно больше нормы, вероятно, беременность многоплодная. Орган постепенно сдавливает мочевой пузырь, отчего учащаются позывы к мочеиспусканию. В женском организме увеличивается объем крови, корректируется гормональный фон, потребность в питье становится больше. Все это также провоцирует учащенное посещение туалета.

Может ли что-то болеть

На рассматриваемой неделе (девятой акушерской, седьмой с момента зачатия) могут беспокоить неприятные ощущения в нижней части живота. Легкая болезненность говорит о маточном росте, связочном растяжении. От дня ко дню эмбрион увеличивается в размерах, а это провоцирует связочное растяжение и, как следствие, тянущую болезненность. Она распространяется на поясницу, может охватить промежность. Если ощущения слабые, значит, беспокоиться не о чем, никакого лечения не требуется. А вот если боль подобна схваткам и локализована четко внизу живота, достаточно продолжительна, можно предположить повышенный маточный тонус. Нередко при этом наблюдаются выделения с включениями крови. Рост тонуса указывает на риск самовольного прерывания вынашивания и требует срочной консультации гинеколога.

Во время беременности, особенно на девятой неделе, многие будущие мамочки страдают головными болями. Причин такой проблемы немало. Голова болит и из-за изменений гормонального фона, и в ответ на стрессовые факторы, на тревожность. Если боли сильные и снижают качество жизни, для подбора способов их купирования стоит обратиться к неврологу, посетить психолога или врача общего профиля. Самостоятельно лечиться, принимать обезболивающие нельзя – лекарства могут повредить маленькому человечку, чей организм тесно связан с материнским.

что происходит с малышом и мамой, фото живота, развитие плода

Потребность в витаминах и минералах

© Harvard Health — Harvard University

В момент интенсивного формирования систем и органов малыша и интенсивного роста, как никогда важно достаточное содержание в пище необходимых микроэлементов, жизненно важных витаминов и правильного соотношения белков, жиров и углеводов. При нарушении питания будет страдать развитие плода и здоровье мамы.

Витамин А (ретинол). Принимает участие в развитии органа зрения, укрепляет костно-мышечную систему, защищает кожу и слизистые от внешних воздействий. При недостатке нарушается зрение, снижается иммунитет. Поступает из рыбьего жира, яиц и шпината, зеленой петрушки и моркови.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Обычно женщина уже принимает этот витамин к 9 неделе, потребность в нем остается. Он влияет созревание и развитие тканей организма, способствует развитию кроветворной системы, предотвращает патологию развития головного мозга плода. Содержится в мясных продуктах, отрубях, корнеплодах и тыкве.

Витамин В6 (пиридоксин). Совместно с другими витаминами этой группы необходим для правильного развития нервной системы, нормализует обмен веществ и стабилизирует сахар крови. При недостатке В6 увеличивается возможность выкидыша, нарушается образование и созревание головного мозга ребенка. Находится в хлебе грубого помола, печени, красной рыбе, проросших семенах.

Витамин В1 (тиамин). Необходимый витамин для развития нервной системы и передачи нервного импульса, участвует в обменных процессах, нормализует энергетический баланс. При отсутствии есть опасность задержки физического развития плода. Поступает из овсяной и ячменной каш, орехов и семечек, свинине и печени.

Витамин В2 (рибофлавин). Входит в состав ферментов многих реакций организма, считается витамином красоты. Участвует в выработке антител, формируя иммунную систему, регулирует рост плода, способствует образованию эритроцитов. Содержится в печени, бобовых и зерновых, молочных продуктах и зеленых овощах.

Витамин В12 (кобаламин). Крайне важен для кроветворения и выработки гормонов, участвует в синтезе ДНК и влияет на репродуктивную функцию. Поступает из рыбных и мясных продуктов, яиц и мяса птицы.

Витамин D. Необходим для правильного формирования костно-мышечной системы, зачатков зубов и способствует усвоению кальция. При его недостатке снижается иммунитет, нарушается рост костей ребенка, у мамы портятся зубы и кожа. Для поддержания нормального количества в крови рекомендуются печень, яичный желток, черная икра и жирная рыба.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Не вырабатывается в организме, поэтому должна поступать в достаточном количестве. Участвует в обменных процессах, влияет на свертываемость и проницаемость сосудов, способствует регенерации тканей. Поступает из ягод и фруктов, овощей: томатов, капусты и картофеля.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов

Введите первый день последней менструации:

Рассчитать

Витамин Е (токоферол). Является антиоксидантом, регулирует метаболические процессы, защищает от токсинов и участвует в тканевом дыхании. Потребность в нем растет значительно, поэтому женщинам советуют дополнительный прием. Находится в мясных и молочных продуктах, маслах сливочном и растительном, проросшей пшенице и яйцах.

Витамин К. Важен для свертывающей системы крови, защищает от рака и препятствует кровотечениям. Присутствует в пшеничных отрубях и оливковом масле, злаках и капусте.

Магний. Потребность в этом минерале растет в течение всей беременности, на 9 неделе важен для самочувствия мамы и нормального тонуса матки. Магний участвует в формировании головного мозга ребенка, необходим для правильного развития плаценты. Содержится в гречке и подсолнечных семечках, кунжуте и пшеничных отрубях.

Железо. Основная часть находится в эритроцитах, обеспечивая их основную функцию. При снижении потребления железа развивается анемия у мамы, страдают рост и развитие плода. Поступает из печени и красного мяса, рыбы, фасоли и зерновых каш.

Фосфор. Участвует в регуляции кислотно-щелочного баланса, укрепляет кости и зубы, нормализует энергетический баланс и препятствует слабоумию. Усваивается из рыбы и морепродуктов, свинины, молочных продуктов и орехов.

Кальций. Возрастает потребность в минерале за счет роста скелета и формирования зачатков зубов, предотвращает рахит и преждевременные роды, влияет на свертывающую систему. Для усвоения необходимы солнечные ванны и физическая активность. Содержится в рыбных и молочных продуктах, орехов и зелени.

Калий. Активно участвует в работе сердечной мышцы, транспортировке питательных веществ, препятствует возникновению отеков и дистрофии. В большом количестве находится в бобовых и кураге, орехах, бананах и персиках. 

Селен. Защищает естественные ткани организма от повреждения свободными радикалами, недостаток вызывает задержку внутриутробного развития плода и преждевременные роды. Много селена в морепродуктах и водорослях, брокколи и кокосах.

Цинк. Необходим для правильного формирования иммунной системы плода, снижает риск гестационного диабета, ускоряет заживление тканей. Поступает из молочных продуктов и говядины, моркови и злаков.

Кремний. Способствует усвоению кальция, отвечает за эластичность сосудистой стенки. При недостатке нарушаются обменные процессы, иммунитет, развиваются заболевания соединительной ткани. Содержится в капусте, болгарском перце, крупах и злаках.

Кобальт. Принимает участие в кровоснабжении плаценты и питании плода, при дефиците нарушается кровообразование плода и развитие головного мозга. Усваивается из манной каши, рыбы и морепродуктов.

Хром. Активный участник метаболизма жиров и углеводов, нормализует глюкозу крови и препятствует возникновению диабета. Поступает из брокколи и индейки, винограда и бананов.

Важно! Мультивитаминный комплекс следует покупать только после консультации с врачом.

Распространенные осложнения беременности: на что обращать внимание

Полезно знать, какие серьезные проблемы со здоровьем чаще всего затрагивают будущих мам. Вот краткое руководство по наиболее распространенным осложнениям беременности.

Ваш врач или акушерка будут следить за этими осложнениями беременности (и другими) на протяжении всей беременности, и вы можете помочь лицу, осуществляющему уход, посещая все предродовые осмотры и сообщая о любых тревожных симптомах.

Выкидыш

Выкидыш — это потеря беременности в первые 20 недель.От 10 до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем, и более 80 процентов выкидышей происходят до 12 недель. Считается, что большинство выкидышей в первом триместре вызваны хромосомными аномалиями в оплодотворенной яйцеклетке, которые препятствуют развитию эмбриона.

Вагинальные кровянистые выделения или кровотечения обычно являются первым признаком, поэтому, если вы заметили их, немедленно позвоните своему лечащему врачу (хотя на ранних сроках беременности кровянистые выделения или кровотечения нередко встречаются, даже если у вас нет выкидыша).Если ваш лечащий врач подозревает выкидыш, она назначит УЗИ, чтобы увидеть, что происходит в вашей матке, и, возможно, сделает анализ крови.

Узнайте больше о выкидыше.

Внематочная беременность

Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, это внематочная беременность. Около 1-2 процентов беременностей являются внематочной. Поскольку подавляющее большинство внематочных беременностей происходит в маточной трубе, их часто называют «трубными» беременностями.

Очень важно выявить этот тип беременности на ранней стадии, потому что растущий эмбрион может разорвать маточную трубу и вызвать внутреннее кровотечение, которое может привести к летальному исходу.Невозможно пересадить внематочную беременность в матку, и эмбрион не может выжить вне плаценты.

Узнайте больше о внематочной беременности.

Гестационный диабет

Около 6 процентов будущих матерей в Соединенных Штатах заболевают этим типом диабета. Это может звучать не так, как многие, но это состояние достаточно распространено и достаточно серьезно, поэтому беременные женщины регулярно проходят скрининг уровня глюкозы между 24 и 28 неделями, чтобы проверить его.

Если у вас разовьется гестационный диабет, вы будете находиться под пристальным наблюдением вашего лечащего врача. Большинство женщин могут контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты и физических упражнений и рожать здоровых детей, в то время как другим потребуются лекарства, чаще всего инсулин. Плохо контролируемый диабет может иметь серьезные последствия для матери и ребенка.

У матерей с гестационным диабетом есть 50-процентная вероятность развития диабета 2 типа в более позднем возрасте, хотя этот риск можно значительно снизить, поддерживая здоровый вес и образ жизни.У женщин с нормальным весом риск развития диабета 2 типа после гестационного диабета составляет менее 25 процентов, в то время как у женщин, страдающих ожирением, риск развития диабета 2 типа составляет от 50 до 75 процентов.

Узнайте больше о гестационном диабете.

Преэклампсия и гестационная гипертензия

Преэклампсия и гестационная гипертензия — это два типа высокого кровяного давления, которые могут возникнуть во время беременности.

Преэклампсия — это серьезное заболевание, которым страдают около 3 процентов беременных женщин (хотя заболеваемость при первых беременностях примерно в два раза выше).У вас диагностируют преэклампсию, если у вас высокое кровяное давление и белок в моче после 20 недель беременности.

У большинства будущих матерей, страдающих преэклампсией, незадолго до родов проявляются легкие симптомы, и они и их дети чувствуют себя хорошо при надлежащем уходе. Но она может быстро прогрессировать, а тяжелая преэклампсия может поражать многие органы и вызывать серьезные или даже опасные для жизни проблемы. Женщины, у которых преэклампсия тяжелая или ухудшается, должны родить раньше.

Более чем у 4 процентов беременных женщин в Соединенных Штатах развивается гестационная гипертензия, и она также чаще встречается при первой беременности.Гестационная гипертензия диагностируется, если у вас повышается артериальное давление после 20 недель беременности, но в моче нет белка или других симптомов преэклампсии.

Узнайте больше о преэклампсии.

Узнайте больше о гестационной гипертензии.

Отслойка плаценты

Это состояние возникает, когда плацента частично или полностью отделяется до рождения ребенка. Это может произойти до или во время родов и может быть опасным как для вас, так и для вашего ребенка.Отслойка плаценты происходит примерно в одной из 100 беременностей, чаще всего в третьем триместре, хотя это может произойти в любое время после 20 недель.

В зависимости от того, когда произошла отслойка и насколько она велика, вам может потребоваться немедленное родоразрешение путем кесарева сечения, если ваш ребенок не получает достаточного количества кислорода.

Подробнее об отслойке плаценты.

Предлежание плаценты

Если у вас предлежание плаценты, ваша плацента расположена необычно низко в матке, рядом с отверстием шейки матки или закрывает его.Предлежание плаценты обычно не является проблемой, если только она не кровоточит. Но если плацента остается низкой по мере развития беременности, это может вызвать кровотечение, которое может привести к другим осложнениям и может потребовать преждевременных родов.

Расположение вашей плаценты будет проверено во время ультразвукового исследования в середине беременности, но лишь небольшой процент женщин с предлежанием плаценты в середине беременности все еще имеет его во время родов. Предлежание плаценты встречается в 1 из 250 родов. Женщинам с предлежанием плаценты при родах приходится рожать с помощью кесарева сечения.

Узнайте больше о предлежании плаценты.

Маловодие околоплодных вод (маловодие)

Амниотический мешок наполняется жидкостью, которая защищает и поддерживает вашего развивающегося ребенка. Когда жидкости слишком мало, это называется маловодием. Это может произойти на любом сроке беременности, но чаще всего это происходит при доношенной беременности. Около 11 процентов женщин в период между 40 и 41,5 неделями беременности имеют слишком мало амниотической жидкости.

Если это произойдет с вами, ваш опекун будет внимательно следить за вашей беременностью, чтобы убедиться, что ваш ребенок продолжает нормально расти.Если вы близки к концу беременности, роды будут индуцироваться.

Узнайте больше о низком уровне амниотической жидкости.

Депрессия

Каждая седьмая беременная женщина страдает депрессией — расстройством настроения, которое может оставить вас в состоянии грусти и безнадежности на недели или месяцы. У женщин также часто развиваются первые признаки послеродовой депрессии (ППД) во время беременности.

При отсутствии лечения депрессия во время беременности связана с преждевременными родами и низкой массой тела при рождении.Существуют безопасные варианты лечения во время беременности, включая психотерапию и/или медикаментозное лечение. Обязательно обратитесь за помощью (и при необходимости за направлением) к своему врачу.

Узнайте больше о депрессии во время беременности.

Узнайте больше о послеродовой депрессии.

Преждевременные роды и роды

Если у вас начинаются регулярные схватки, из-за которых шейка матки начинает открываться (расширяться) или истончаться (сглаживаться) до того, как вы достигнете 37 недель беременности, у вас преждевременные или преждевременные роды.Когда ребенок рождается до 37 недель, это называется преждевременными родами, и ребенок считается недоношенным. Около 10 процентов детей в Соединенных Штатах рождаются недоношенными.

Преждевременные роды могут вызвать проблемы со здоровьем или даже привести к летальному исходу для ребенка, если это произойдет слишком рано. Чем взрослее ребенок при рождении, тем больше у него шансов выжить и быть здоровым.

Узнайте больше о преждевременных родах.

Дополнительная информация

Мой живот на 9 неделе беременности: обновление рельефа (с картинками)

Фотография моего живота на 9 неделе беременности

Вот моя новость о 9-недельной беременности!

В целом, это была еще одна хорошая неделя для меня. Я по-прежнему ем часто и небольшими порциями, чтобы контролировать тошноту. На самом деле я начал отслеживать свои калории и макросы с помощью MyFitnessPal, чтобы просто видеть, где я нахожусь. Я использовал это приложение в прошлом, и мне очень понравилось, насколько оно простое в использовании, плюс многие мои основные блюда сохраняются там, что позволяет мне еще быстрее регистрировать свою еду в течение дня.

Начальный вес: 123 фунта

Общая прибавка в весе:  0 фунтов (это нормально, что в первом триместре вес не увеличивается)

Уровень энергии:  Нормальный

Симптомы: Эта неделя была довольно плохой из-за укачивания.Я езжу на работу и с работы на метро, ​​и каждый раз, когда я смотрю на свой телефон, мне сразу становится плохо. Из-за этого большую часть ночей я приходил домой и сразу ложился спать. Чтобы облегчить укачивание и тошноту, я начала принимать эти капли Preggie Pop Drops с витамином B6 первым делом с утра и прямо перед тем, как сесть в поезд. Они помогли кардинально!

Другие физические изменения:  Мои груди не такие нежные, как раньше, хотя они все еще довольно полные.

Диета:  Я все еще ем те же продукты, что и до беременности. Я замечаю, что мне чаще всего хочется углеводов.

Модификации диеты : Я по-прежнему пью много воды (около 64 унций холодной воды с лимоном) в день, а также принимаю витамины для беременных. После нескольких дней регистрации моего ежедневного потребления пищи на MyFitnessPal я понял, что потребление белка не совсем соответствует моим ожиданиям, поэтому я пытался его увеличить. Для этого я добавляю голое арахисовое масло в некоторые из своих закусок, так как в нем мало жира, но много белка, а также я использую органический растительный шоколадный протеин Garden of Life, который я добавляю в протеиновые коктейли.

Отвращение к еде:  Простая вода.

Пристрастие к еде : Единственное, чего я до сих пор часто жажду, так это пиццы 🙂 и так тяжело жить в Нью-Йорке, потому что пицца буквально на каждом углу!

Тренировки:  Эта неделя была тяжелой из-за тошноты, поэтому я смог потренироваться только 3 дня. У меня также было два 24-часовых звонка в понедельник и пятницу, которые не помогли. Что меня очень взволновало, так это мой Peloton! Я только что получил его на этой неделе и совершил свою первую поездку!

Изменения в моей тренировке:  Пока никаких изменений! Все еще использую штанги для тренировок и чувствую себя хорошо! Я все еще тренирую мышцы живота, а также мышцы тазового дна!

*Обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас физические упражнения.*

Другие сопутствующие вопросы

Можно ли родить животик в 9 недель?

Очень маловероятно, что у вас появится животик в 9 недель, так как размер вашего ребенка составляет всего около 1 дюйма.

Размером с вишню, виноградину или маслину.

Как выглядит живот беременной на 9 неделе?

В 9 недель нижняя часть живота будет выглядеть примерно так же, как и до беременности, так как матка в это время еще довольно мала.

Как я должен себя чувствовать в 9 недель?

В возрасте 9 недель наиболее распространенным симптомом, который может возникнуть, является тошнота (утренняя тошнота).

Другие распространенные симптомы включают:

  • Усталость,
  • Усталость,
  • Грудь нежность,
  • Повышенное обоняние,
  • Частое мочеиспускание,
  • Умывальник,
  • Драмок на настроении
  • Брюша,
  • Головная боль,
  • Легкий вагинальный кровотечение

  • — 9 недель, слишком рано, чтобы объявить мою беременность?

    В любое время можно объявить о своей беременности.

    Некоторые беременные женщины ждут второго триместра, чтобы объявить о нем из-за возможности выкидыша.

    Хорошая новость заключается в том, что риск выкидыша снижается по мере увеличения срока беременности.

    Насколько распространен выкидыш на 9 неделе беременности?

    Риск выкидыша после 9 недель составляет менее 1%.

    Это исследование с участием примерно 700 женщин показало, что риск составляет 0,5%.

    Как я узнаю, что моя беременность проходит хорошо на 9 неделе?

    Единственный способ узнать, что ваша беременность протекает хорошо, — это сделать УЗИ для проверки состояния вашего ребенка.

    Однако вам не нужно (и не следует) часто проходить УЗИ.

    Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы определить, сколько УЗИ вам нужно в первом триместре.

    Чувствуете ли вы трепетание в 9 недель?

    Очень маловероятно, что вы почувствуете какие-либо движения плода на 9 неделе беременности.

    Впервые вы почувствуете шевеление плода в середине второго триместра.

    Что я увижу на УЗИ в 9 недель?

    На 9-й неделе беременности сердце вашего ребенка полностью сформировано.

    Возможно, вы даже сможете услышать сердцебиение, используя только допплер.

    Другие вещи, которые вы увидите при 9-недельном сканировании, включают:

    • Ребенок с видимыми руками и ногами
    • Амниотическая оболочка с амниотической жидкостью
    • Пуповина и небольшая плацента

    На этом этапе беременности плацента также начинает вырабатывать гормон прогестерон, достаточный для поддержания беременности.

    Какой диеты мне следует придерживаться на 9 неделе беременности?

    Хорошее питание необходимо для здоровой беременности.

    Пейте много воды и соблюдайте сбалансированную диету, включающую:

    • высококачественные белки,
    • фрукты,
    • овощи,
    • цельнозерновые продукты,
    • полезные жиры,

    Также важно, чтобы вы нашли план питания, которому вы сможете следовать на протяжении всей беременности.

    Вам также необходимо убедиться, что вы принимаете витамины для беременных с адекватными источниками фолиевой кислоты, железа, кальция, витамина D и магния.

    Вот витамин для беременных, который я принимаю, так как он содержит достаточное количество вышеупомянутых питательных веществ.

    9 недель беременности — это сколько месяцев?

    Когда вы находитесь на 9 неделе беременности, вы вступаете в третий месяц беременности. Всего 30-31 неделя!

    Что происходит на 9-недельном дородовом визите?

    На приеме через 9 недель вам сделают УЗИ (если вы его еще не сделали) и запланируют УЗИ воротникового пространства.

    Вы получите свой

    • проверили кровяное давление
    • проверили ваш вес
    • и анализ мочи на наличие инфекций
    • и взяли много крови!

    Эти три пункта проверяются при каждом посещении в рамках дородового наблюдения.

    Наконец, если вы подвержены высокому риску развития гестационного диабета, вы также можете проверить уровень сахара в крови ближе к концу первого триместра.

    Что-нибудь еще, что я должен знать?

    9 недель — это время, когда вы можете пройти неинвазивный пренатальный тест (НИПТ).

    НИПТ — это форма генетического тестирования для выявления распространенных хромосомных аномалий, таких как синдром Дауна. Он также может сказать вам пол ребенка с высокой точностью.

    Теперь я хочу услышать от вас.

    Вы на 9 неделе беременности?

    Как прошла твоя неделя?

    Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, и зайдите на следующей неделе, чтобы узнать о моем обновлении 10-й недели беременности!

    Похожие сообщения:

    Получите четыре бесплатных тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить мамин животик!

    Бриттани Н. Роблес, MD, MPH, CPT

    Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный NASM, а также эксперт по здоровью и фитнесу.Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию. Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.

    Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!

    Каталожные номера:

    1. Тонг С., Каур А., Уокер С.П., Брайант В., Онвуде Дж.Л., Пермезель М. Риск выкидыша у бессимптомных женщин после нормального пренатального визита в первом триместре. Акушерство Гинекол.2008 март; 111(3):710-4. doi: 10.1097/AOG.0b013e318163747c. PMID: 18310375.

    9 недель беременности — Ovia Health

    Как дела, детка?

    Baby теперь почти дюйм в длину (0,9 дюйма), размером с орех пекан, и хотя они не полностью развиты, все их основные мышцы и части тела присутствуют. Почки, печень, мозг и легкие вашего малыша тоже начинают функционировать сами по себе, и у них даже начинают развиваться вкусовые рецепторы! Хотя глаза младенца формируют более сложную структуру, его веки скоро срастутся еще на четыре месяца или около того.Во внутреннем ухе вашего ребенка также начинает образовываться жидкость, которая позволит ему развить чувство равновесия. У ребенка также есть пальцы ног, кости на руках и суставы, которые сгибаются в локтях.

    Возможно, самая захватывающая часть 9-й недели — это повышенная вероятность того, что вы сможете услышать сердцебиение ребенка с помощью фетального допплера, супер-специального новшества для вас и вашего малыша. Сердце ребенка уже давно бьется, но теперь оно действительно начинает развиваться, формируя отдельные камеры и клапаны.Они так быстро растут, не так ли?

    Что у вас нового?

    Вы добрались до третьего месяца беременности, а это значит, что у вас есть примерно один месяц до окончания страшного первого триместра, часто полного неприятных симптомов!

    Плохое настроение? Гормональная раздражительность может достигать пика примерно на девятой неделе беременности. Хотя облегчение должно прийти скоро — у большинства людей капризность ослабевает примерно на десятой неделе, прежде чем вернуться в полную силу ближе к сроку родов.При этом важно знать, что если вы не чувствуете себя собой или если ваше чувство беспокойства или депрессии сохраняется, вам следует обратиться к своему лечащему врачу. Перинатальные расстройства настроения распространены и поддаются лечению.

    Вы также, вероятно, почувствуете усталость, так как ваше тело все еще работает сверхурочно, чтобы развить плаценту, чтобы наиболее эффективно обеспечить вашего ребенка питательными веществами, а также потому, что ваш уровень сахара в крови и кровяное давление могут быть низкими. Но может быть конец этим симптомам, поскольку плацента начнет брать на себя немного больше ответственности за гормональную тяжелую работу в ближайшее время, что снимет с вас часть бремени.

    Независимо от того, начинаете ли вы хвастаться животиком, вы, вероятно, заметите, что нижняя часть живота стала немного более упругой, чем обычно, и неудивительно! Там происходит обильный рост, и к настоящему времени ваша матка удвоится в размере, так что будьте готовы к тому, что этот животик появится в ближайшее время. Вы также должны были набрать вес. В первом триместре обычно набирают от 1 до 5 фунтов (0,45–2,25 кг). Но из-за тошноты и отвращения некоторым людям труднее есть или набирать вес на ранних сроках беременности.Если это было проблемой для вас, не волнуйтесь. К счастью, в первом триместре вам не нужно сильно набирать вес. По мере того, как некоторые из этих сложных симптомов будут уменьшаться в будущем, ваш аппетит должен улучшиться, что поможет вам набрать вес таким образом, чтобы лучше кормить растущего ребенка.

    Вы добавили бамп-картинку в Ovia? Попробуйте эту функцию, нажав здесь!

    Проверено клинической группой Ovia Health

    Беременность на 9 неделе | Беременность Рождение ребенка


    Ваш ребенок

    Ваш ребенок растет очень быстро.Сейчас они около 2 см в длину — размером со скорлупу арахиса — и их крошечные мышцы достаточно развиты, чтобы они могли передвигаться. Кожа у них прозрачная, а руки и ноги согнуты, так что создается впечатление, что они обнимаются.

    Форма ребенка стала более узнаваемой. Голова все еще большая, а черты лица формируются, с закрытыми глазами, ртом и языком, включая крошечные вкусовые сосочки. Внутреннее ухо формируется, но ребенок не сможет слышать примерно до 24 недель.

    Печень вырабатывает клетки крови, и под кожей есть кровеносные сосуды. Кости в скелете вашего ребенка формируются, и у него четкие пальцы рук и ног.

    НАВЕРХ

    Ваше тело

    Вероятно, ваш животик пока не заметен, но вы можете начать прибавлять в весе. Помните, вам не нужно есть за двоих, поэтому на этом этапе беременности вам не нужны лишние калории. Вам просто нужно убедиться, что вы едите правильную пищу с достаточным количеством питательных веществ для вас и вашего ребенка.Важно соблюдать здоровую диету на протяжении всей беременности.

    Ваша кожа может выделять больше кожного сала из-за гормонов беременности. Это может дать вам прекрасное свечение во время беременности, но также может вызвать появление прыщей. Некоторые женщины обнаруживают, что их кожа более сухая, чем обычно. Употребление большого количества воды — от 6 до 8 стаканов в день — поможет вашей коже.

    Возможно, вас все еще сильно тошнит, но утренняя тошнота должна пройти через несколько недель. В это время у многих женщин появляются головные боли.Можно принимать парацетамол во время беременности, но принимайте самую низкую дозу в течение как можно более короткого времени. Если у вас мигрень, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства безопасно принимать.

    НАВЕРХ

    Что нужно помнить

    Из-за гормонов беременности вам может понадобиться ходить в туалет чаще, чем обычно. Если вы чувствуете жжение или покалывание, или вам нужно очень часто мочиться, обратитесь к врачу или акушерке, так как это может быть признаком инфекции.Инфекции мочевыводящих путей чаще встречаются во время беременности.

    Многие женщины задаются вопросом, можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности. Если ваш врач или акушерка не сказали вам об обратном, секс вполне допустим и не причинит вреда ребенку. Некоторые женщины не хотят секса в это время, в то время как другие хотят больше секса, чем обычно.

    НАВЕРХ


    Беременность: 9-12 недель

    К концу 8-й недели беременности ребенок считается плодом.На 9-й и 12-й неделе беременности — в конце первого триместра — уже сформировавшиеся структуры продолжают расти и развиваться.

    Развитие ребенка в период с 9-й по 12-ю неделю беременности более подробно описано ниже.

    Неделя 9

    В течение 9-й недели беременности медленно формируется лицо, а веки и уши продолжают развиваться.

    Глаза больше, четче и могут иметь некоторый пигмент. Также можно увидеть рот и язык, и присутствуют очень маленькие вкусовые рецепторы.

    Руки растут, в локтях виден изгиб. Ноги и кисти развиваются, с гребнями, на которых будут расти пальцы рук и ног.

    Основные внутренние органы, такие как легкие, сердце, почки, мозг и кишечник, продолжают развиваться. На этом этапе ребенок может вырасти примерно до 200 мм в длину.

    Медицинская точная трехмерная иллюстрация плода недели 9. Авторское право на изображение: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

    Неделя 10

    К 10 неделе голова ребенка становится более круглой и начинает формироваться шея.Веки теперь могут закрыться, чтобы защитить развивающиеся глаза, и начинают развиваться уши.

    Видны верхняя губа и ноздри, молочные зубы уже присутствуют в челюстной кости.

    Сердце полностью сформировано и бьется с частотой около 180 ударов в минуту (уд/мин), движения ребенка можно наблюдать на УЗИ.

    Неделя 11

    В начале 11-й недели голова ребенка все еще очень большая, составляя примерно половину его длины, хотя тело быстро растет, наверстывая упущенное в течение следующих нескольких недель.

    Глаза ребенка теперь четко разделены, лицевые кости сформированы, а уши низко посажены.

    В настоящее время печень начинает формировать эритроциты, и к концу 11-й недели у ребенка начнут развиваться гениталии. Сейчас малыш весит около 8 грамм.

    Неделя 12

    В 12 недель у ребенка формируются ногти, и лицо теперь выглядит как человеческое. Плод полностью сформирован, все его органы хорошо развиты.

    Ребенок может быть около 60 мм в длину и весить около 14 граммов.Малыш шевелится, хотя мама еще не может этого почувствовать. Хрящ, который развился у ребенка, теперь начинает превращаться в кость.

    Живот беременной на 12 неделе (3 мес). Авторское право на изображение: Noiz Stocker / Shutterstock

    Тело матери

    Между 9 и 12 неделями беременности грудь матери увеличивается и может становиться болезненной.

    Она, возможно, также испытывала меняющиеся эмоции, чувствуя себя удовлетворенной в один момент, но несчастной в другой, хотя эти эмоции должны начать успокаиваться.

    Беременные женщины должны посетить свое первое дородовое наблюдение до 12 недель и должны связаться со своим врачом или членом родильного дома, если они еще не сделали этого.

    Первое УЗИ предлагается где-то между 8 и 14 неделями беременности. Во время первого дородового приема женщине предлагаются различные проверки и тесты для наблюдения за здоровьем и выявления возможных трудностей.

    Дородовая бригада также обсудит с матерью все варианты относительно того, где она хотела бы родить ребенка.

    Дополнительное чтение

    9 недель беременности двойней: советы, рекомендации и подготовка

    С возвращением или привет в первый раз! Поздравляем с 9 неделей беременности двойней . Я знаю, это все так ново. Это волнительно и страшно. Мы чувствуем тебя! Твиниверсити заполнен сотнями тысяч мам и пап-близнецов со всей галактики (преимущественно с Земли), но мы уверены, что даже когда люди на других планетах узнают, что в духовке есть бонусная булочка, они тоже приходят в ярость.

    То, что мы приготовили для вас, — это универсальный магазин для всего, что вам понадобится, когда вы беременны двойней на 9 неделе. Вы обнаружите, что у нас есть подобная страница для каждой недели вашей беременности, так что не забывайте возвращаться неделя за неделей, за неделей, за неделей, за неделей… аааа, вы поняли. Даже если вы закончили беременность двойней на 8 неделе, вам следует вернуться и проверить это. Мы не хотим, чтобы вы ничего не пропустили.

    Шутки в сторону, мы собрали, что нужно знать беременным (с близнецами!) женщинам, когда они находятся на таком сроке беременности.Ниже вы найдете свой список дел на неделю, советы по беременности, проблемы с беременностью, вопросы, которые нужно задать своему врачу, советы от других беременных мам близнецов и массу другой информации ниже, которая поможет вам на этой неделе во время беременности близнецов. Так что беритесь за дело и наслаждайтесь!

    Facebook | Инстаграм | YouTube | Твиттер | Пинтерест

    Переведите меня на 8-ю неделю беременности двойней
    Переведите меня на 10-ю неделю беременности двойней

    Видео на 9 неделе беременности

    Что происходит с этими близнецами?

    В 9 недель малыши еще далеко не полностью сформированы.Каждый из ваших близнецов весит около 0,07 унции, что примерно равно размеру вишни . Они продолжают расти и быстро набирают вес!

    Ручки и ножки ваших близнецов пока не заметны, и больше похожи на крошечные бобы. Сердца бьются здорово! Ура!

    Основная физиология ваших близнецов на месте, а их эмбриональные хвосты исчезли. У вас должно быть два ребенка длиной 0,9 дюйма. Крошечный! Каждый из них весит всего лишь долю унции, но они вот-вот начнут быстро набирать вес.

    Список дел

    Нажмите здесь, чтобы БЕСПЛАТНО распечатать контрольный список для 9-й недели беременности двойней!

    • Поищите местных мам клубов для многодетных. Хорошим местом для начала является поиск клуба на веб-сайте Multiples of America.
    • Продолжайте планировать дородовые визиты к врачу!
    • Если вы уже обратились к своему акушеру, найдите местную больницу, в которой он/она имеет право рожать ваших детей. Если вы все еще ищете акушерство, возможно, сначала исследуйте больницы, если у вас есть выбор.В идеале вы должны выбрать один из отделений интенсивной терапии как минимум 3-го уровня. Если ваши дети рождаются раньше срока и вы находитесь в больнице, где нет отделения интенсивной терапии уровня 3, возможно, их придется перевести в другую больницу, а это означает, что вы не сможете их увидеть до выписки. Если ваше отделение интенсивной терапии уровня 3 находится слишком далеко, узнайте, есть ли у вашего врача связи с ближайшим отделением.
    • Загляните и к врачам из группы высокого риска. Часто семьям близнецов необходимо посетить врача с высоким риском в дополнение к их обычному акушеру. Не беспокойтесь об этом.Все просто заботятся о том, чтобы у вас был наилучший уход. Это довольно типично для нас, НО ТАКЖЕ, не беспокойтесь, если ваш документ НЕ предлагает вам увидеть его. Все люди разные. Это не все зависит от возраста, географии, этнической принадлежности и т. д. Каждая беременность уникальна, и ваша медицинская команда замечает это.

    5 советов, как лучше провести 9-ю неделю
    1. Сильно тошнит? Это очень типично для вашей 9-й недели беременности. Ваш ХГЧ (человеческий хорионический гонадотропный гормон, также известный как гормон беременности)  накачивает прямо сейчас, и это способствует вашей тошноте.Добавьте к этому стресс и изменение пищевых привычек, и вы только что добавили к проблеме еще два слоя. Ешьте фруктовое мороженое, ешьте чаще, небольшими порциями, потягивайте имбирный эль, ешьте имбирные леденцы, чтобы избавиться от тошноты. Некоторые будущие мамы даже считают полезными браслеты, которые люди носят от укачивания. Спросите своего врача о Диклегисе от тошноты, если это слишком сложно для вас, чтобы справиться самостоятельно. Симптомы беременности на этом этапе также могут включать низкий уровень сахара в крови.
    2. Вздремните, когда сможете, и ложитесь спать пораньше.Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что пропустили последнюю серию любимого шоу вашего партнера. Вы можете записать его на DVR и посмотреть позже. Бери остальное, пока можешь.
    3. Попробуйте рассказать о своих чувствах. Иногда, если вы держите его в себе, вы извергаетесь в стиле вулкана, и никто не выигрывает от этого. Всякий раз, когда вы чувствуете себя хорошо, плохо, счастливо, грустно, сердито, что угодно… говорить об этом. Так много мам и пап жалеют, что не сказали, что у них на уме, опасаясь задеть чувства своих партнеров, только чтобы потом узнать, что они чувствовали то же самое.Открой и поделись. Поделитесь своими страхами, мечтами, надеждами и пожеланиями для следующего поколения вашей семьи. Перепады настроения во время беременности очень распространены! Не нужно беспокоиться, если вы испытываете все эмоции в течение часа. На 9 неделе беременности перепады настроения будут в полную силу. Это связано с пиком уровня гормона ХГЧ.
    4. Приобретите подушку для беременных. СВЯТАЯ МОЛИ! Вы поблагодарите нас за этот совет! Это не сумасшествие, если вы начнете думать о том, чтобы вырезать несколько купонов на такие предметы первой необходимости, как подгузники, салфетки, кремы и т. д.Пока не начинайте заполнять свой дом, но начните копить эти купоны или начните сравнивать цены в Интернете.
    5. Выпейте всю воду. Если вы думаете, что мы будем говорить это каждую неделю. Возможно ты прав. Вы НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, насколько важно избегать обезвоживания во время беременности. Это вызовет очень частое мочеиспускание, но жизненно важно избегать обезвоживания. Я избавлю вас от подробностей, но вы должны довериться мне в этом. – смешать с небольшим количеством лимонада или кусочками свежего огурца.Черт возьми, добавьте буквально кусок арбуза в высокий стакан с водой, если позволяет сезон. Нет неправильного способа выпить стакан воды. Разве что стоять на голове. Это, наверное, не очень хорошая идея. Мы бы пропустили это.

    В Twiniversity мы являемся ярыми сторонниками хранения крови из шнура d. С помощью процесса создания банка пуповинной крови вы можете сохранить стволовые клетки новорожденных, обнаруженные в пуповине ваших детей при рождении, чтобы использовать их, если когда-либо в будущем возникнет медицинская потребность в лечении стволовыми клетками новорожденных, например, при некоторых видах рака, болезни крови и иммунитета, а также некоторые болезни обмена веществ.Наш надежный партнер, CBR, имеет крупнейший в мире семейный банк стволовых клеток новорожденных и занимается хранением пуповинной крови младенцев более 20 лет. CBR сотрудничает с научно-исследовательскими учреждениями в клинических испытаниях, регулируемых FDA, чтобы помочь продвинуть науку о стволовых клетках новорожденных (мы ОГРОМНЫЕ поклонники науки!), И они являются выбором №1 для акушеров-гинекологов и будущих родителей. Чтобы узнать больше, нажмите сюда.

    КОД КУПОН ВНИМАНИЕ! Используйте код DUO2 для специального банка пуповинной крови для близнецов по ценам в Реестре пуповинной крови.Это эксклюзивная скидка только для семей Twiniversity! Код также даст вам скидку на банковскую пуповинную ткань.

    Советы от других мам близнецов
    • Поговорите со своими детьми, чтобы успокоить себя и успокоить нервы, одновременно укрепляя с ними связь, чтобы развеять любые страхи или сомнения, которые у вас могут быть. – Шелли М., Чикаго, Иллинойс
    • Старайтесь есть как можно здоровее, но прислушивайтесь к своим отвращениям к еде.– Келли Ф., Юта
    • Расслабьтесь, вам нужно все остальное, что вы можете получить. – Алисия С., Хендерсон, Северная Каролина
    • Слушайте свое тело. Если ты устал, поспи. Если вас тошнит, зайдите в темную комнату и попытайтесь проспаться. – Janelle K., Poquoson, VA
    • Продолжайте в том же духе! – Хиллари М., Сан-Хосе, Калифорния

    Беспокойство у других мам близнецов
    • Страх выкидыша
    • Сроки родов, чтобы убедиться, что я застрахован на работе, когда мне нужно уйти в отпуск
    • Дети, дожившие до срока
    • Результаты генетического и пренатального тестирования
    • Что они будут здоровы

    Вопросы мам близнецов к врачу
    • Если у меня есть боль, как мне с ней справиться? (головная боль, боль в коленях и т. д.)  
    • Я не голоден? Сколько я должен есть?
    • Какова вероятность выкидыша на данном этапе (после двух здоровых и сильных ударов сердца)?
    • Когда прекратится тошнота?
    • Что я могу сделать для борьбы с запорами?

    Рекомендации по продуктам

    Книги о беременности близнецов

    Необходимые вещи для беременных близнецов

    Комплект из 5 удлинителей для брюк

    Ароматерапия Quease Ease от утренней тошноты

    Preggie Pop Drops от тошноты

    Пакеты для облегчения боли при грудном вскармливании и боли в груди Rachel’s Remedy

    Цифровой дневник беременности близнецов

    Диффузор эфирного масла

    Ознакомьтесь со всеми товарами Twiniversity в МАГАЗИНЕ! У нас есть футболки для мамы и папы близнецов, распечатки для планирования близнецов, поддержка лактации, планировщики и игры для рождения близнецов, цифровой журнал беременности близнецов и многое другое! Начните делать покупки сейчас

    Лучший способ смириться с этой судьбоносной новостью — поговорить о ней. Если вы попытаетесь замести его под ковер, он в конечном итоге вернется, чтобы укусить вас. Я не говорю, что вы должны немедленно поделиться этим со всем миром (если вы этого не хотите), но важно, чтобы вы и ваш партнер общались открыто, чтобы вы оба могли вместе смириться с новостями.

    Да, эта новость ошеломляет. Да, эта новость пугает. Но знаете что? Это будет очень весело! Мой муж всегда описывает рождение близнецов как «самое худшее, что с нами когда-либо случалось», и это совершенно верно.Когда вы впервые возьмете этих двух младенцев на руки, заглянете в их крошечные глазки и увидите себя, вы удивитесь, почему вы вообще о чем-то беспокоитесь.

    Беременная двойней и не знаете с чего начать? Посетите Полное руководство по беременности и родам близнецов , чтобы найти все основные статьи и ресурсы, которые помогут вам подготовиться к двойне. Пока вы там, загляните в наш ожидаемый класс близнецов и Магазин Twiniversity !

    НАПОМИНАНИЕ: не забудьте сделать снимок живота!

    Прививки живота на 9 неделе беременности двойней

    УЗИ на 9 неделе беременности двойней

    Статьи, которые вы должны прочитать на этой неделе

    Я забеременела двойней, используя предохранение

    4 вопроса, которые следует задать врачу при беременности двойней

    Рекомендации для женщин, беременных двойней

    Обязательные товары для беременных, которые вам нужны прямо сейчас

    Видео для просмотра

    Запись на класс

    СЛЕДУЮЩИЙ: 10 НЕДЕЛЬ

    ПРЕДЫДУЩИЙ: 8 НЕДЕЛЬ

    Хотите получать еженедельные электронные письма о беременности двойней? Подпишитесь на рассылку Twiniversity! Подпишитесь сегодня, чтобы получать электронные письма о розыгрышах, событиях, еженедельных обзорах статей и многом другом! Мы будем присылать вам еженедельные электронные письма о беременности близнецов, чтобы держать вас в курсе списка дел во время беременности! Нажмите здесь, чтобы узнать больше… и, пока вы на нем, ознакомьтесь с нашими классами для будущих близнецов и персональным коучингом для родителей-близнецов .

    Источники

    ААФП. 2011а. Развитие вашего ребенка: первый триместр. Американская академия семейных врачей. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-first-trimester.html

    Клиника Мэйо. 2014а. Развитие плода: 1 триместр. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302

    МедлайнПлюс (АДАМ). 2015. Развитие плода.https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

    ОВН. 2010. Этапы беременности. Управление женского здоровья США. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

    АКОГ. 2015. Часто задаваемые вопросы156. Пренатальное развитие: Как ваш ребенок растет во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one

    9 недель беременности | Симптомы, советы и многое другое

    На 9 неделе ваш ребенок размером примерно с зеленую оливку. Его длина от макушки до низа ягодиц составляет от 22 до 33 мм.

    Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

    Что там происходит: Развитие плода на 9 неделе беременности

    На этой неделе ваш ребенок размером с кусок макарон ! Если бы вы могли заглянуть внутрь, вы могли бы начать догадываться, чей у него нос, потому что черты лица вашего ребенка становятся более четкими.На девятой неделе беременности его веки видны, но они останутся сросшимися примерно до 27-й недели. И хотя еще слишком рано говорить об этом с помощью УЗИ, гениталии вашего ребенка становятся все более заметными, а сердцебиение вашего ребенка достаточно сильным, чтобы его можно было услышать раз. фетальный допплер на животе. На этом этапе вашей беременности ваш ребенок достиг важной вехи, перейдя от эмбриона к плоду.

    9 недель беременности симптомы

    Итак. Черт. Усталый.
    Уровни гормона беременности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) , как правило, достигают пика примерно в это время, поэтому вы можете чувствовать себя подавленным, тошнотворным и более усталым. Но не отчаивайтесь: как только вы преодолеете этот удар (ха!), вы начнете чувствовать себя намного лучше. На девятой неделе беременности усталость может ощущаться так, будто она взяла верх над , и вы будете бороться с желанием заснуть всякий раз, когда перестанете двигаться. Истощение обычно проходит, как только гормоны первого триместра начинают остывать. Но в то же время спите, когда можете, и продолжайте есть небольшие закуски в течение дня, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

     

    Почему мои врачи осматривают мою щитовидную железу?
    Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, расположенная у основания шеи.Несмотря на то, что он небольшой, он вырабатывает гормоны, которые могут оказать большое влияние на ваш метаболизм, уровень холестерина и температуру, которые влияют на ваш вес, настроение и уровень энергии. Во время беременности потребность вашего организма в тиреотропном гормоне (ТТГ) увеличивается, а это означает, что ранее невыявленное заболевание щитовидной железы может ухудшиться. Конечно, некоторые симптомы дисфункции щитовидной железы (независимо от того, гиперактивна она или недостаточно активна) очень похожи на обычные симптомы беременности. До сих пор не принято решение о том, следует ли проходить скрининг всем беременным женщинам, поэтому, если у вас есть ранее существовавшие заболевания щитовидной железы, семейная история заболеваний щитовидной железы или любые другие факторы риска, такие как аутоиммунное заболевание, убедитесь, что ваш врач знает, как это сделать. как можно скорее.Невылеченное заболевание щитовидной железы может иметь неблагоприятные последствия как для матери, так и для ребенка. К счастью, уровень щитовидной железы можно безопасно контролировать с помощью простого анализа крови и контролировать с помощью ежедневных лекарств (безопасных для плода) во время беременности. Нормальные диапазоны ТТГ составляют от 0,1 до 2,5 в первом триместре, от 0,2 до 3,0 во втором триместре и от 0,3 до 3,0 в третьем триместре.

    Потеря талии
    Возможно, вы заметили, что штаны стали не такими удобными, как обычно, и это может быть, наконец, ваша растущая матка , которая уже увеличилась вдвое. Кроме того, в нижней части живота (это тоже растущая матка) вам может казаться тверже, поэтому в джинсах с пуговицами будет очень неудобно . Вы можете немного отложить покупку брюк для беременных, используя пояс для живота или просто продев резинку в петлю и обернув ее вокруг пуговицы. Многие женщины замечают, что их талия утолщается еще до того, как начинают проявляться выпуклости. Свободные струящиеся топы поверх леггинсов — еще один отличный способ сохранить свою тайну подольше, если хотите.Но если вы хотите присмотреться к джинсам для беременных, мы попросили трех мам протестировать самые популярные бренды. Вот что они задумали!

    Стильные джинсы для беременных, испытанные настоящими мамами

    1 / 6 Фото: Ибрагим Абуситта

    Джинсы скинни Forever Fit для беременных + после беременности

    Рейтинг: 4/5 звезд

    №

    Эти рваные черные узкие брюки имеют полный пояс на животе и сконструированы таким образом, что его можно снять после беременности (просто снять швы). Когда вы снимите панель, вы получите джинсы с низкой посадкой, и у них есть настоящая функционирующая ширинка. (Бонус: все карманы настоящие карманы!) У них также есть дополнительный язычок сбоку, чтобы вы могли регулировать их посадку по мере роста живота (точно так же, как те язычки на пуговицах, которые вы найдете в джинсах для малышей). Они сделаны из хлопка и спандекса и их можно стирать в машине. Они доступны в меньшем диапазоне размеров (от 2 до 12), но есть и большие размеры. Полезный совет: следите за размерами Petite и High!

    Цвет: черный.80 долларов США, motherhoodcanada.ca

    Если этот цвет недоступен для вашего размера, ознакомьтесь с их широким выбором здесь: motherhoodcanada.ca/maternity-jeans

    О чем ты думаешь на этой неделе

    Важные меры предосторожности для здоровой беременности Сколько веса вы должны набрать?
    Несмотря на то, что в первом триместре вы не будете выглядеть очень по-другому, вес будет увеличиваться, и это хорошо, ведь ваше тело растет человеком! Ваша идеальная прибавка в весе во многом зависит от вашего веса до беременности. Например, женщина со средним индексом массы тела (ИМТ) за беременность должна набрать от 25 до 30 фунтов. Конечно, все женщины разные, особенно мамы, вынашивающие близнецов. Некоторые женщины даже теряют вес в течение первого триместра из-за сильной тошноты или отвращения к еде. Это то, за чем вы и ваш лечащий врач можете следить вместе, но это становится серьезной проблемой только в том случае, если вы слишком далеко отклоняетесь в том или ином направлении. Узнайте о тенденциях увеличения веса у канадских мам здесь .

    Просто так

    Может быть, вид, запах или даже мысль об определенных продуктах заставит вас бежать в туалет в эти дни. Есть ли только несколько продуктов, которые вы можете переварить? В первом триместре многие женщины сообщают о тяге к фруктам . Кроме того, есть более стереотипные признаки беременности, такие как соленые огурцы и мороженое. Или, если вы Мила Кунис, это… квашеная капуста.

    Детские имена

    Что в имени? Что ж, после того, как вы зафиксировали имя и согласовали фамилию, всегда есть отчество вашего ребенка , которое нужно учитывать.

    Список дел на беременность: 9 недель беременности

    Сообщить об этом боссу
    Если вы сейчас работаете, вы, вероятно, начинаете думать о том, как и когда сообщить работодателю о своей беременности . Это хорошая идея, чтобы изучить правила вашего рабочего места, а также подумать о том, как вы хотите, чтобы ваш декретный отпуск выглядел и что произойдет с вашей ролью, пока вы находитесь в отпуске. Если у вас есть коллега, которая уже ушла в отпуск по беременности и родам, вас может успокоить обсуждение того, как он прошел для нее.

    В настоящее время канадцев имеют право на один год отпуска по уходу за ребенком с пособием , включая самозанятых родителей, если они соответствуют требованиям. Он включает до 15 недель для биологических матерей и до 35 недель в дополнение к отпуску по уходу за ребенком (для биологических или приемных родителей — и он может быть разделен между партнерами), в течение которого вы можете иметь право на получение 55 процентов вашего среднего еженедельного дохода. заработок до максимальной суммы. (Что это означает для вашего бюджета на отпуск? По состоянию на 2 января 2019 года максимальная годовая сумма страхового дохода составляет 53 100 долларов США, что означает максимальную выплату в размере 562 долларов США в неделю).С учетом того, что правительство увеличило отпуск по уходу за ребенком до 18 месяцев (по истечении которых вы получите эту сумму в течение 18 месяцев вместо 12), поиск ухода за ребенком теперь является меньшим бременем для родителей, которые возвращаются к работе.

    Подробнее:
    Я ухожу в 18-месячный декретный отпуск, и вот почему это круто
    Почему я думаю, что 18-месячный декретный отпуск на самом деле довольно бесполезен
    Далее: 10 недель беременности

     

    .

Оставьте комментарий