Малыш в 30 недель: УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Содержание

30 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцатой неделе беременности

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

1 Триместр

14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

2 Триместр

29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

3 Триместр

КАК РАЗВИВАЕТСЯ МАЛЫШ

В 30 недель беременности активно развивается головной мозг малыша: в нем появляются новые извилины и борозды. Некоторые специалисты считают, что на этом сроке у плода уже есть долговременная память. Ребенок теперь прекрасно слышит все, что происходит снаружи, хотя водная среда приглушает звуки. После родов он будет узнавать голоса близких родственников — в первую очередь, конечно, мамин.

Все внутренние органы крохи функционируют, его кожа продолжает разглаживаться, а внутриутробный пушок постепенно пропадает. Вы наверняка заметили, что характер шевелений крохи изменился: теперь ему не хватает места для активных переворотов, поэтому он только упирается ручками и ножками в ваш живот. В 30 недель беременности большинство детей уже занимает правильное положение, головкой вниз, но некоторые принимают его ближе к родам.

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С ВАМИ

На этой неделе вы выходите в долгожданный декретный отпуск. Наверняка вы ему очень рады: в 30 недель беременности уже трудно подолгу сидеть и работать за компьютером. Тренировочные схватки беспокоят вас все чаще — матка готовится к родам.

Если вы чувствуете сильное напряжение живота, сразу же ложитесь. Облегчить тренировочные схватки также помогает теплая ванна.

На этом сроке у вас могут появиться небольшие отеки рук и ног. Постарайтесь носить удобную обувь без каблука и снимайте кольца на ночь, чтобы они не врезались в пальцы.

АНАЛИЗЫ И ОБСЛЕДОВАНИЯ

• В 30 недель беременности вас ждет осмотр у акушера-гинеколога. Вам измерят давление, вес и окружность живота, прослушают сердцебиение малыша;

• Врач вручит вам родовый сертификат и обменную карту (выдается с 16-й недели беременности), в которую вписаны результаты всех анализов и скринингов. Всегда носите ее с собой;

• Доктор выпишет вам больничный лист для оформления декретного отпуска;

• Вам дадут направления на клинический анализ крови, общий анализ мочи и анализ крови на ВИЧ и RW;

Биохимический анализ крови, коагулограмма.

• Врач возьмет у вас мазок на флору, посев на микрофлору, чтобы вовремя выявить возможные инфекции и воспаления.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Если вы положите на живот ладонь и направите на нее яркий свет (например, настольную лампу), малыш увидит ее как розовую полусферу.

ДЕЛО НЕДЕЛИ

Главное дело на этой неделе — заняться оформлением декретного отпуска. Его продолжительность составляет 70 дней до и 70 дней после родов, а размер пособия зависит от вашей зарплаты и стажа. Вместе с декретным больничным листом также выдаются две справки о ранней постановке на учет: до 12 недель беременности — предоставляется на работу, до 20 недель беременности — в соцзащиту для назначения допкомпенсаций; при предъявлении справки до 20 недель беременности в МФЦ беременным, имеющим постоянную регистрацию в г. Москве, выдается социальная карта москвича.

Беременность и роды

Седьмой месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Грудное вскармливание

Все о грудном вскармливании

Давайте развеем самые популярные заблуждения, связанные с кормлением грудью.

Как выбирать курсы по подготовке к родам

Тават Мердалиева

Акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию

Беременность и роды

Что взять с собой в роддом

Беременность и роды

Психология беременности и материнства

Позитивный настрой и преодоление страхов во время беременности, психологическая гигиена и самочувствие женщины.

Беременность и роды

Питаемся правильно во время беременности

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.

Беременность и роды

Анализы и обследования во время беременности

Беременность и роды

Работа во время беременности

Как работать во время беременности? Какие льготы и гарантии имеет будущая мама?

29 неделя беременности 31 неделя беременности

30-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

30-я неделя беременности приносит в вашу жизнь первые кардинальные изменения – начало декретного отпуска. Конечно, первые недели две вам будет казаться, что вы просто в обычном отпуске и скоро снова на работу.  Но нет, совсем скоро у вас появится свое персональное солнышко и озарит вашу жизнь новыми красками и чувствами.

Поэтому настраивайтесь на новый ритм жизни и направляйте свои мысли подальше от работы, становитесь ближе к малышу и вполне наслаждайтесь этими неспешными, спокойными, тихими днями…

Это неповторимый период, который нужно использовать с максимальной пользой: отдыхать, читать, заниматься любимым делом (на которое никогда не хватало времени), заниматься саморазвитием и самосовершенствованием, и конечно физически и психологически готовиться к родам, черпать информацию по уходу за ребенком: кормление, купание, режим дня и еще куча всего необходимого и важного…

Что происходит?

28 недель – это возраст ребенка на сегодняшний день, его вес колеблется в пределах 1 кг 360 г, рост от головки до копчика уже более 27 см, а полный рост уже достигает 38 см. 

Ребенок хоть и находится в якобы темной среде, он уже очень хорошо знаком с такими понятиями, как свет и тьма. В матке уровень освещенности, который различает малыш, зависит от того, в какой среде находится мама в той или иной момент. Малыш активно реагирует на яркий свет, например, если мамин животик находится под лучами летнего солнышка, ведь его глазки уже широко открыты.

Кожа малыша все еще остается сморщенной, хотя он уже значительный подрос. Продолжается активный рост волос. Некоторые малыши уже имеют волосы, покрывающие всю головку, однако это все индивидуально и зависит от многих факторов.

Высокого дифференцирования достигает структура коры головного мозга ребенка

На данном сроке беременности кора головного мозгом выполняет ориентировочно-исследовательские функции. Так, исследования показали, что малыш выразительно реагирует на определенный внезапный звук, и при дальнейшем повторении этого же звука, уровень реакции снижается, а затем и вовсе исчезает. Если же изменить звуковой раздражитель, или же добавить к нему другие раздражители (например, яркий внезапный свет и т. п.), то малыш опять же быстро отреагирует на это двигательной активностью.

Продолжает свое развитие легочная система. Малыш тренирует легкие – он осуществляет дыхательные движения, поднимая и опуская грудную клетку. Все это дает старт для нормального развития легких: укрепляются мышцы, а попадание околоплодной жидкости в легкие способствует их распрямлению и готовит их к тому, чтобы они смогли обеспечить ребенка необходимым количеством кислорода после рождения! Иногда околоплодная жидкость во время «дыхание» может попасть не по назначению и вызвать у малыша икоту. Вы конечно уже хорошо знаете это ощущение, когда на малыша «напала» икота. Но, к сожалению, рекомендация «выпить водички» не поможет малышу быстрее справиться с икотой, следует просто ее переждать.

Для ребенка становится все меньше места в вашем животике, его движения становятся менее энергичными. Сейчас малышу приходится приспосабливаться к жизни в свернутом положении, ножки и ручки малыша перекрещиваются.  

Важным достижением 30-й недели беременности есть те, что количество накопленной жировой ткани уже достаточно, чтобы приспособиться к жизни вне маминого животика. А значит, преждевременные роды уже не очень повредят малышу.

Что чувствуется?

Вы все лучше понимаете своего малыша, хорошо знаете, когда он спит, а когда наоборот активно привлекает ваше внимание. Иногда это случается ну совсем не вовремя, но иногда уже выходит и договориться – уже сейчас начинается процесс воспитания, а сила вашей взаимосвязи будет удивлять вас еще много раз…

Матка поднялась над пупком на 10 см, а от лобкового симфиза – на 30 см. Животик уже такой большой, а ему все еще будет нужно увеличиваться. Поэтому, ваша неуклюжесть и медлительность движений уже не оставит вас до родов. Носить малыша становится все труднее: ребенок давит на таз, вас может беспокоить изжога, иногда становится трудно дышать, возможны даже приступы спазмов и расстройства желудка.

Помните, что мышцы на животе очень ослаблены и растянуты, поэтому вам следует относиться к ним с осторожностью – обязательно, вставая из горизонтального положения, сначала повернитесь на бок, а уж потом вставайте.

На данного сроке беременности вас может беспокоить такое явление, как повышенная потливость

Это связано с увеличением обмена вещества. Будьте готовы к тому, что жарко вам может быть не только в жару, но и в мороз.

Ваш организм начинает подготовку к родам, ощутимыми проявлениями подготовки могут быть все те же схватки Брэкстон-Хиггса (о них уже шла речь в прошлых неделях беременности). Не переживайте, такие схватки не несут угрозы или вреда малышу, хотя он, как и вы, конечно же их ощущает.

Но как бы сложно иногда вам не было, дотронувшись к животику и закрыв глаза, вы можете забыть все на свете, поскольку там для вас целый мир.

Питание будущей мамы!

Всю беременность женщина должна следить за своим питанием, и 30-я неделя не является исключением. Стоит помнить, что в период беременности ваше меню все же может быть более разнообразным, чем после родов. Поэтому время приучать себя ко всему пареному и вареному, а о жареном, копченом пришло время забыть.

Правила питания уже усвоены, на какие же моменты следует обратить внимание сейчас?

Прежде всего, обратите внимание на количество набранных килограммов. Если понимаете, что вес увеличился значительно выше условной нормы, следует пересмотреть свой ежедневный рацион на предмет исключения или ограничения сладкого, выпечки и сахара.

Чтобы снизить вероятность проблем с желудком лучше временно исключить из своего меню блюда, которые не прошли или прошли недостаточную термическую обработку: сырые яйца, не пастеризованное молоко, суши из сырой рыбы, и тому подобное.

Влияние белков и омега-3 жирных кислот в период беременности трудно переоценить: они способствуют развитию нервной системы и мозга малыша, принимают участие в формировании нормального гормонального фона беременной, а еще предотвращают образование растяжек! Итак, поспешите дополнить свой рацион морской рыбой и заправить любимые блюда льняным, подсолнечным и соевым маслами.

Факторы риска для матери и ребенка!

Достаточно распространенной проблемой в третьем триместре является возникновение анемии у беременной. Поэтому следите за своим самочувствием и обязательно планово сдавайте анализ крови в соответствии с рекомендациями вашего врача.

На 30-й неделе беременности на вашем животе могут появиться продолговатые красные пятна. А еще могут появляться растяжки. Их появление объясняется тем, что вашей коже приходится ну очень «растянуться» в таких зонах, как живот, бедра, ягодицы и грудь. Можете ли вы предотвратить их возникновение? Отчасти, можете: используйте специальные средства – масла и кремы, правильно питайтесь, также плюсиком будет активный образ жизни и содержания своего тела в форме до беременности. Однако, даже соблюдая все рекомендации, риск возникновения растяжек остается. Это объясняется тем, что возникновение растяжек может быть обусловлено генетической предрасположенностью и носить наследственный характер. А еще рост малыша, а соответственно и увеличение указанных зон, может происходить не постепенно, а периодически и быстрыми темпами, в таком случае, даже очень эластичная и натренированная кожа может не справиться с быстрым растягиванием.

На ваши ножки приходится большая нагрузка, которая может нести с собой такие проблемы, как отеки, усталость, выступающие вены и тому подобное

Не спроста с 30-й недели беременная женщина получает декретный отпуск – самое время больше отдыхать и следить за своим самочувствием! Берегите свои ножки и при первых признаках усталости или боли в ногах – скорее принимайте горизонтальное положение, причем полезно ножки положить на какое-то возвышение).

Важно!

Начало декретного отпуска – это супер! И, конечно же, сразу хочется приступить к обустройству детской комнаты, обойти все магазины с детской одеждой и аксессуарами, выбрать колыбельку, коляску и непременно переклеить обои… Что ж, дел действительно много и все важны, и так хочется поскорее)). Однако, вспомните, что отпуск предоставляется прежде всего для отдыха!!! А переутомление (которое может не почувствоваться сразу из-за эйфории и радости от осуществленных шагов навстречу появления малыша) может очень навредить и вам, и вашему малышу!

Поэтому, вспомните о планировании и списке дел. Если ваши дела распланированы, то следует неспешно следовать поставленным целям, если же по каким-то причинам, вы пропустили момент планирования, займитесь им в первый же день отпуска! Это позволит вам все успеть и при этом не навредить себе и малышу!

Важным этапом подготовки к родам является выполнение специально подобранных физических упражнений

Поэтому самое время начать посещение йоги или фитнеса для беременных или заниматься дома, предварительно согласовав физические нагрузки с врачом. Кроме подготовки к родам, это также поможет вам лучше себя чувствовать и уменьшит дискомфорт и тяжесть.

Кроме специальных физических упражнений, полезными могут быть обычные пешие прогулки и плавание, правильная осанка и потягивания. Кстати, есть также аквааэробика для беременных. Выбирайте свой вариант, и помните, полезно то, что в меру.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 31й неделе беременности ⇒

Беременность на 30 неделе | Беременность Роды и ребенок

Беременность на 30 неделе | Беременность Рождение и ребенок начало содержания

4-минутное чтение

Слушать

Ваш ребенок

Ваш ребенок теперь откладывает жировые запасы, благодаря чему он выглядит более пухлым и разглаживает морщины на коже. Они весят около 1,3 кг. Тонкие волосы, известные как лануго, которые покрывали их тело, исчезают, и на их голове растет больше волос. К настоящему времени у них сформировались ногти на ногах.

У них также развиваются рефлексы, и они могут сосать большой палец или пальцы. Они знают о схватках Брекстона-Хикса.

Ваш ребенок в 30 недель

Длина: 27 см (голова внизу)
Вес: 1,3 кг

. растяжение, и вам может быть довольно неудобно сидеть в некоторых положениях или стоять в течение длительного времени.

У многих женщин боли в спине возникают в третьем триместре. Важно всегда иметь хорошую осанку и впредь подумать о том, чтобы носить обувь на плоской подошве. Вы можете поддерживать спину подушкой, когда сидите. Будьте особенно осторожны при подъеме.

Теперь в твоем теле вдвое больше крови, чем обычно. Ваш врач или акушерка будут измерять ваше артериальное давление при каждом посещении. Примерно у 1 из 10 женщин во время беременности развивается высокое кровяное давление. Однако высокое кровяное давление также может быть признаком преэклампсии, которая является более серьезным заболеванием.

О чем следует помнить

Даже если вы чувствуете усталость и дискомфорт, все равно важно заниматься спортом. Это придаст вам больше энергии и поможет вам оставаться в форме при подготовке к родам.

По мере изменения формы и ослабления связок может нарушиться равновесие и повыситься риск получения травмы. В третьем триместре в качестве упражнений лучше всего выбирать ходьбу, плавание или езду на велосипеде. Старайтесь избегать движений на спине, а также прыжков с высокой ударной нагрузкой и упражнений на подпрыгиваниях, так как они могут увеличить нагрузку на мышцы тазового дна.

Старайтесь также заниматься спортом большую часть дней в неделю — до 300 минут умеренной физической активности каждые 7 дней. Поговорите со своим врачом о том, какой уровень упражнений безопасен для вас.

Читать далее


Ваша беременность на 31 неделе

Узнайте о своем путешествии во время беременности и о том, что происходит с вами и вашим ребенком.

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка 1800 882 436 или видеозвонок. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:
Сеть «Воспитание детей» (Беременность по неделям) , РАНЦКОГ (Упражнения во время беременности) , Сеть женского и детского здоровья (Последние 3 месяца беременности — третий триместр) , ГСЗ (Вы и ваш ребенок на 30 неделе беременности) , мой доктор (Развитие ребенка в утробе матери)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: август 2020 г.


Наверх

Связанные страницы

  • Беременность по неделям

Нужна дополнительная информация?

Занятия спортом во время беременности

Регулярная умеренная физическая активность полезна для здоровья во время беременности, а также помогает подготовить организм к родам. Читайте о том, как привести себя в форму во время беременности.