Малыш здоров: Детский медицинский центр "Здоровый Малыш"

Содержание

Первый прием педиатра для новорожденного | детская клиника Френдлик

Когда нужно впервые посетить детского врача, а главное, для чего? Зададим этот и другие вопросы врачу детской клиники «Френдлик», педиатру, специалисту по ГВ Анастасии Думенко.

Когда идти к педиатру?

Знакомство с педиатром должно происходить прямо после выписки из роддома, то есть уже в первую неделю после рождения.

Правда, в связи с коронавирусом, сейчас врачи из государственных детских поликлиник не посещают малышей на дому, а приглашают их на прием в медицинское учреждение.

Частные клиники (и наш «Френдлик» в том числе) предлагают родителям выбор: пригласить педиатра домой или приехать на прием в клинику. Кстати, чтобы обезопасить малышей от инфекций, мы ведем прием здоровых и заболевших детей в двух изолированных друг от друга зонах: зеленой и розовой. Едете к нам на патронаж новорожденного? Добро пожаловать на зеленый вход.

Зачем показывать здорового малыша врачу

В период новорожденности у малыша могут развиваться так называемые транзиторные, переходные состояния. Самые распространенные – это физиологическая потеря массы тела, желтушка новорожденных, транзиторная и токсическая эритемы, а так же акне новорожденных. Реже встречаются половые кризы и мочекислый инфаркт почек (не пугайтесь, название грозное, а само явление не опасно для малыша).

Мамы и папы обычно пугаются прыщиков на лице и теле ребенка и внезапно пожелтевшей кожи. Педиатр поможет оценить состояние ребенка и отличить физиологические процессы, которые пройдут сами по себе, от патологических, когда малышу понадобится медицинская помощь. Он все расскажет родителям и успокоит их. Осведомленность и спокойствие очень важны! Тревожной переживающей маме сложно наладить грудное вскармливание и организовать процесс ухода за новым членом семьи.

Кроме того, у родителей почти всегда есть масса вопросов по поводу здоровья малыша и ухода за ним:

Как мыть и обрабатывать кожу?
Как часто прикладывать к груди?
Как понять, хватает ли ему молока?
Как понять, почему ребенок плачет, что именно доставляет ему дискомфорт?
Как одеть малыша на прогулку? И так далее.

Разобраться со всеми этими вопросами вам поможет педиатр. Кроме того, вместе с врачом вы составите план сопровождения здоровья и развития малыша на целый год. Почему это важно? Мы все, конечно, надеемся, что наш малыш здоров, и в большинстве случаев так и есть. Но иногда возникают некоторые нюансы развития, которые родители могут упустить, а вот опытный специалист обязательно заметит.

Вот пример. Знаете ли вы, что не выявленная вовремя дисплазия тазобедренных суставов может привести к большим проблемам во взрослом возрасте, вплоть до инвалидности? Чтобы избежать такого развития событий, ребенка нужно показать детскому ортопеду и пройти УЗИ тазобедренных суставов.

Кроме ортопеда, на первом году жизни малыша обязательно смотрят невролог и офтальмолог. А остальные узкие специалисты – по направлению от педиатра, если в этом есть необходимость. Вот еще одна причина, по которой так важно не пропускать плановые осмотры у педиатра.

Прививки: какие нужны?

В Украине обязательными являются прививки от таких инфекций:

туберкулез,
дифтерия,
коклюш,
столбняк,
гепатит В,
гемофильная инфекция типа b,

полиомиелит,
корь,
паротит,
краснуха.

Обычно первые прививки – БЦЖ от туберкулеза и вакцину от гепатита В – малыш получает еще в родильном доме. А в 2 месяца пора сделать первую прививку комплексной вакциной в клинике.

В дополнение к обязательным, мы советуем родителям сделать малышу и рекомендованные прививки: от менингококка, пневмококка, ротавируса, ветряной оспы. Каждый год нужна сезонная вакцинация от гриппа.

А вот анализ крови в первый год жизни нужно сдать только один раз, если нет отдельных показаний.

Что происходит на первом приеме?

Знакомство. Во время первого визита в клинику или на дом врач знакомится с семьей и малышом. Собирает анамнез: изучает семейную историю, историю беременности и родов.

Осмотр. Педиатр взвешивает малыша, измеряет его рост, оценивает состояние кожи и слизистых, слушает дыхание, проверяет рефлексы.

Консультация. Врач дает родителям рекомендации и отвечает на их вопросы. Хочу сказать мамам и папам, что из кабинета врача нужно выходить с полным пониманием происходящего. Не стесняйтесь уточнять и переспрашивать, если вам что-то непонятно или вызывает беспокойство.

Желаем все малышам здоровья, а родителям – терпения. И желаем каждой семье найти надежного Друга Здоровья – педиатра. Если вы еще не совершили этот важный выбор, приходите к нам в клинику!

Кстати, прямо сейчас «Френдлик» проводит акцию для семей с детьми от 0 до 6 месяцев, которые еще не являются клиентами клиники.
Все желающие могут получить сертификат на первый визит по специальной подарочной цене!

Как распознать риск ментальных нарушений в развитии ребенка — Российская газета

В России каждый третий ребенок по состоянию здоровья относится к группе риска. И самая многочисленная группа — дети с ментальными нарушениями. По данным ЮНЕСКО и ВОЗ, на 100 школьников приходится до пяти человек с нарушениями интеллекта, на каждые 800 новорожденных появляется один малыш с синдромом Дауна.

Как родителям понять, что их ребенок не такой, как все? Почему в развитии малыша в какой-то момент что-то пошло не так? Где и как учить школьника с диагнозом «умственная отсталость»? Правда ли, что даже обычный грипп может привести к такому диагнозу? На вопросы «РГ» отвечает доцент кафедры олигофренопедагогики и специальной психологии МПГУ Тамара Исаева.

Тамара Николаевна, интеллектуальные нарушения у ребенка — врожденная вещь?

Тамара Исаева: Бывает по-разному. Нарушения могут появиться в разный период. Это может быть внутриутробное поражение или поражение, которое появилось позже, во время созревания мозговых структур. Например, ребенок родился здоровым, но перенес энцефалит или меннингоэнцефалит: воспаление задело высшие отделы головного мозга, самые молодые, и происходит необратимый процесс.

Еще ситуация: ребенок родился здоровым, но имеет наследственную предрасположенность. К появлению умственной отсталости может привести самые различные факторы: например, обычный грипп. Иногда мамы говорят: все было хорошо, вдруг — резкий подъем температуры и резкий откат в развитии. Вот это, скорее всего, и сработал наследственный фактор. Обычно об умственной отсталости мы говорим при воздействии неблагоприятных факторов в возрасте до 3 лет.

Какие признаки должны насторожить родителей малыша?

Тамара Исаева: Вот пять признаков, которые позволят родителям понять, есть ли у ребенка риск возникновения тех или иных нарушений в развитии.

1. Грудничок не ищет глазами контакта с мамой, не откликается на то, как его зовут, у него нет ответной реакции на голос.

2. Ребенок в полгода не сидит (с поддержкой), в год не начал ходить.

3. Ребенок от 1 года до 1,5 лет не интересуется предметным миром, игрушками, не старается подражать.

4. У ребенка отсутствует указательный жест (он не показывает пальчиком на игрушку, которую хочет получить, на бутылочку с соком или водой).

5. К трем годам ребенок не начинает говорить «я».

И что делать, если ребенок не заговорил к 3-4 годам?

Тамара Исаева: Первое, на что родители обычно обращают внимание, — ребенок не говорит.

У меня был случай: ребенку 7 лет, при этом он не ест сам и не одевается. Что важнее: говорить или одеваться самостоятельно? Маму волнует только речь, «я и сама его одену». Но когда мы блокируем навыки одевания-раздевания, то мы, следовательно, блокируем и развитие речи, прежде всего ее коммуникативной стороны. Речь развивается и становится не сама по себе, а в совокупности со многими навыками. Когда ребенок учится одеваться и развиваться, у него развиваются очень тонкие дифференцированные движения рук. А это развитие артикуляционного аппарата и речи. Поэтому здесь надо подумать, что сначала, а что потом. У того ребенка оказалась задержка психического развития.

Тамара Исаева: Вот учебники, по которым учат детей с нарушениями в развитии. Фото: Ирина Ивойлова/РГ

Кстати, на западе такого диагноза вообще не ставят, эти дети учатся в обычных классах. Как правило, у них страдает темп, они более медлительны по сравнению с другими учениками. Но если им создать благоприятные условия, результат будет не хуже. Часто это не учитывается, в том числе и при сдаче ЕГЭ. Почему-то считается, что все дети работают в одинаковом темпе. Это не так.

А где учить ребенка с интеллектуальными нарушениями — в инклюзивной школе, коррекционной или есть дети, которые вообще не обучаемы?

Тамара Исаева: Необучаемых детей нет. Образование — это, прежде всего, развитие человека. Если ребенок не знает дроби или таблицу умножения, это не значит, что он не развивается. Но у каждого свои возможности, способности, исходя из этого и надо обучать таких детей. В процессе обучения у всех проявляются способности. Для детей с нарушениями интеллекта очень важна образовательная среда. Внутренних ресурсов у них очень мало, все зависит от того, насколько грамотно, серьезно, терпеливо работает дефектолог, который следует по пути восстановления нарушенного онтогенеза. Такое воздействие благоприятно влияет на образование нейронных связей в коре головного мозга.

Я могу опираться на собственный педагогический опыт, когда мои ученики после окончания школы не умели говорить, читать и не овладевали письмом, как мы с вами, но при этом были социально адаптированы. А для таких людей самое важное — быть счастливым в самой простой жизни.

Фото: Ирина Ивойлова/РГ

Выходит, все же читать, писать не всякого ребенка можно научить?

Тамара Исаева: Кто-то пишет и читает так же, как мы, а есть еще так называемое альтернативное письмо, глобальные методы чтения. Мы с вами пользуемся аналитико-синтетическим методом при овладении письмом и чтением. А есть дети, которые читают целыми словами. Конечно, у них маленький запас слов, но он есть. Есть чтение на уровне пиктограмм, символов. Мы ведь с вами встречаем, например, инструкции к новой технике, где нет ни слова по-русски, зато есть пиктограммы, и все понимаем. Так же и эти дети.

Раньше ученики коррекционных школ должны были закончить учебу в 18 лет, не важно, чему они к этому времени научились. Теперь в школах они могут быть до 23 лет. А что дальше?

Тамара Исаева: Если берем легкую степень умственной отсталости, то для таких людей есть инфраструктура, возможность найти рабочее место. Но если дети более тяжелые, то тут все гораздо печальнее. Для них пока один путь — в психоневрологические интернаты. Я в свое время отработала восемь лет в таком интернате и знаю, что многие из пациентов могли бы жить в обществе.

У них есть потребность трудиться?

Тамара Исаева: Да, но если она не поддерживается, то такая потребность затухает.

В роддомах мамам до сих пор говорят: оставьте больного ребенка, он вас потом даже узнавать не будет. Это правда?

Тамара Исаева: Это не так! У ребенка врожденная потребность находиться в общении с мамой или с человеком, который с самого рождения начал заботиться о нем.

Ваши ученики вас помнят? Узнают вас, могут написать вам письмо?

Тамара Исаева: Не все. Кто-то узнает на улице, улыбается, кто-то нет. Меня это не огорчает. Огорчает другое: наше общество высоких достижений не дает людям с достижениями, на уровне их возможностей, жить в этом обществе. И это проблема.

Психологическая поддержка родителей, у которых ребенок родился раньше срока

Во всем мире 17 ноября отмечается Международный день недоношенных детей. В преддверии даты клинический психолог, специалист по грудному вскармливанию Морозовской детской больницы Татьяна Безкопыльная рассказала, как родителям найти в себе силы и помочь малышу в этот непростой, хрустальный период.

Недоношенными считают детей, которые родились на сроке гестации от 22 до 36,6 недель. По данным мировой статистики, каждая 10-я беременность заканчивается преждевременными родами. В России этот показатель значительно ниже — он составляет 5-6%.

Что чувствуют родители, если встреча с долгожданным малышом произошла значительно раньше запланированного срока?

Самый первый и главный страх, с которым сталкиваются семьи, — страх за жизнь и будущее здоровье ребенка.

Пребывание ребенка в реанимации усиливает родительскую тревогу. Неизбежно к опасениям потерять малыша прибавляется чувство материнской несостоятельности — мама начинает винить себя в том, что не смогла доносить ребенка. Папы, как правило, более рациональны и сдержаны. Некоторые женщины также способны самостоятельно справиться с возникшей ситуацией, но многих матерей тревога, страх, неизгладимое чувство вины и краха несбывшихся надежд погружают в состояние фрустрации. Это опасное состояние, в котором женщина замыкается и уходит от реальности. Например, она может часами сидеть и смотреть в одну точку. Она находится в так называемой психологической яме: подавлена и не понимает, что делать, куда двигаться дальше. Маму необходимо вывести из подавленного эмоционального состояния и побудить к действиям. Ребенку нужен любящий и сильный родитель.

Что чувствует в это время малыш?

Во время беременности между малышом и мамой устанавливается тесная связь. Ребенок чувствует ее прикосновения, запах, голос, тепло, вкус околоплодных вод, эмоции, испытываемые мамой. Если глубокая внутриутробная связь внезапно обрывается, малыш, такой незащищенный и ранимый, начинает испытывать страх. Он стремится найти привычное ощущение безопасности, которое дарит ему мама. Чем быстрее найдет — тем больше ресурсов для развития и восстановления у него будет. Нахождение мамы рядом с малышом дает ему силы бороться за жизнь. Родители — лучшее лекарство. Поэтому так важно не отчаиваться, верить в себя, малыша и вместе с врачами спасать ребенка.

Как члены семьи и близкие люди могут поддержать маму недоношенного ребенка?

Недоношенный ребенок — большой труд всей семьи. Поддержка семьи очень важна, но создать поддержку — это не проявлять навязчивое беспокойство. Близким необходимо быть максимально корректными. Если не знаете, как поддержать, просто скажите: «Я рядом с тобой. Ты можешь на меня рассчитывать. Когда тебе понадобиться помощь — скажи». Кроме того, поддержка должна быть безоценочной, без обвинений женщины. Но ни в коем случае нельзя допускать обесценивание ситуации.

Фразы «Ничего страшного, вырастет», «Ничего страшного, выживет» — не допустимы. Если хотите поддержать — проявите заботу, настройте маму на позитив. Например, скажите: «Ты — лучшая мама», «Все будет хорошо, малыш будет здоров».

Что маме поможет собраться с мыслями и начать действовать?

Структурировать день и начать выводить себя из подавленного состояния маме помогут несложные правила.

Первое, нужно составить режим дня и стараться его придерживаться. Женщина должна вовремя есть, отдыхать, если нет медицинских противопоказаний, выполнять простые гимнастические упражнения. Режим дня можно написать на листе бумаги или сохранить в телефоне.

Второе, маме важно ориентироваться на сохранение грудного вскармливания и стимулировать лактацию: ежедневно каждые три часа сцеживать грудное молоко. Если нет медицинских противопоказаний, малыши могут получать по несколько капель материнского молока уже в реанимации. Когда малыша переведут в неонатологическое отделение — грудное вскармливание будет продолжено. Если мама не будет сцеживаться, лактация завершится.

Третье, важно посещать ребенка в реанимационном отделении. Здесь мама может находиться столько, сколько позволяет ее физическое состояние. У нас есть мамы, которые проводят с малышом весь день — с 9 утра до 8 вечера. Все условия для пребывания мамы созданы. Находясь с малышом, мама может его «кенгурить», то есть выкладывать себе на грудь «кожа к коже», поглаживать или просто положить на него руку.

Четвертое, положительно зарекомендовали себя дыхательные практики, как способ стабилизации эмоционального состояния. Как только у матери начинается эмоциональный «шторм», ей необходимо найти удобное положение, сделать спокойный вдох и медленный выдох, проговаривая: «вдыхаю спокойствие — выдыхаю тревогу, вдыхаю расслабление — выдыхаю напряжение». Каждый раз важно проговаривать эмоции, которые женщина хотела бы приобрести, и от которых хотела бы избавиться.

Пятое, в реанимации, где ребенок проходит лечение, мама может получить профессиональную психологическую поддержку.

В чем заключается психологическая поддержка?

Мы помогаем найти опоры, внешние и внутренние ресурсы для того, чтобы преодолеть препятствия и двигаться дальше. Все зависит от индивидуального запроса мамы. Например, помогаем проявить и осознать собственные чувства, проговариваем эмоции, которые наполняют женщину, применяем техники, позволяющие ей увидеть себя со стороны, ответить на беспокоящие вопросы, учим улавливать чувства ребенка.

Мы проводим индивидуальные беседы с мамами. Индивидуальная консультация длится около часа, проходит 2-3 раза в неделю. Это не утомительно для родителя и этого времени достаточно, чтобы обсудить и проработать один вопрос.

Недавно в одном из мессенджеров мы создали группу поддержки для мам. Участники — мамы, малыши которых проходят лечение в неонатологическом отделении. После выписки женщины также продолжают общение. Мамам важно, что они имеют возможность обменяться информацией, переживаниями и опытом с референтной группой. Кроме того, я с ними всегда на связи и при необходимости могу быстро оказать психологическую помощь.

В скором времени планируем организовать школы для мам. Это будут тематические групповые занятия по психо-эмоциональной поддержке мам, по уходу за малышами, по организации грудного вскармливания.

Как мамы могут обратиться к психологу?

В каждой палате неонатологического отделения размещена памятка, где указаны необходимые контакты. Мамы, которые находятся в других отделениях и нуждаются в психологической поддержке, могут сказать об этом лечащему врачу. По запросу врача, будет назначена встреча. Встревоженным мамам важно быть услышанными. Активное безоценочное слушание — прекрасный способ психопрофилактики.

Как часто и когда посещать педиатра?

В Вашей семье родился ребёнок… Счастливые родители мечтают об одном -вырастить кроху здоровым. Но как сохранить здоровье ребёнка в наш век скоростей, стрессов, неблагополучной экологии, сомнительного качества питания, быстрого распространения различных инфекций? Здесь вам на помощь придёт врач-педиатр. Новорожденного малыша вы привезёте домой из роддома на 4-5 сутки и до конца первого месяца его жизни будет длиться так называемый «патронажный период», когда врач и медсестра посещают ребёнка на дому, чтобы обеспечить малышу охранительный режим. В 1 месяц, в свой первый «маленький день рождения», малыш впервые сам становится посетителем детской поликлиники. Да-да, именно с этого возраста, а потом и ежемесячно до одного года, Вам с малышом будет необходимо наносить визит к Вашему педиатру.

Каждый приём врача-педиатра включает в себя несколько обязательных пунктов. Малыша непременно взвесят, измерят ему рост, окружность головы и груди. Даже эти рутинные исследования дадут доктору массу полезной информации и позволят определить, правильно ли развивается Ваше сокровище. Кроме того, врач совершит осмотр различных органов и систем организма, послушает дыхание и сердцебиение малыша, пощупает животик, заглянет в горлышко. Педиатр обязательно поинтересуется особенностями питания вашего ребёнка и даст рекомендации по вскармливанию. Особое внимание будет уделено закаливанию, приемам гимнастики и общего массажа, а также профилактике таких заболеваний, как рахит, анемия и др.

Возможно, доктор даст Вашему ребёнку направления на ряд анализов и объяснит правила и «тонкости» их сдачи. Как правило, это ОАК (кровь из пальца), ОАМ, иногда, копрологическое исследование кала. Если доктор будет обеспокоен чем-либо в состоянии малыша, он может назначить и исследования посложнее, например биохимический анализ крови (при этом кровь должна быть взята из вены) или исследование кала на микрофлору. Всем детям будет рекомендовано пройти УЗИ — скрининг на выявление различных аномалий развития: это УЗИ органов брюшной полости, почек, тазобедренных суставов и нейросонографию, которая проводится через родничок на темени и дает информацию о состоянии головного мозга младенца. Если понадобятся более серьёзные исследования, доктор расскажет, где их можно пройти. Педиатр также направит вашего ребёнка на консультацию к врачам-специалистам: неврологу, детскому хирургу, окулисту. Всё это необходимо, чтобы дать комплексную оценку состояния здоровья Вашего малыша, планировать его дальнейшее наблюдение с целью сохранения его здоровья, определить индивидуальные сроки начала вакцинации и проводить профилактику различных заболеваний.

Врач-педиатр знает и обязательно объяснит родителям, как важны для ребёнка первые 1000 дней его жизни (это время от зачатия до 2-х лет), когда закладывается фундамент здоровья малыша, от которого в последующем будет зависеть очень многое: чем и как тяжело ребёнок будет болеть, будет ли иметь функциональные отклонения или хронические заболевания, как быстро он сможет адаптироваться в детском коллективе и многое другое. Поэтому именно в этот период важен своевременный совет педиатра, а для этого следует посещать врача регулярно 1 раз в месяц на первом году жизни и 1 раз в квартал-на 2-м году. Именно в этот период ребёнок стремительно растёт и у него могут проявляться различные состояния, которые потребуют своевременной коррекции и наблюдения.

Много времени врач-педиатр на приёме будет уделять организации питания ребёнка и поможет маме как можно дольше сохранить грудное вскармливание младенца, расскажет как создать «банк» собственного грудного молока, ведь именно молоко матери является «золотым стандартом» вскармливания малыша и является профилактикой различных заболеваний как ребёнка , так и мамы. В случае дефицита грудного молока педиатр подберет ребенку один из его заменителей из всего многообразия смесей, которые предлагают родителям производители детского питания.

Регулярные визиты к педиатру важны и в другие возрастные периоды. Педиатр поможет подготовить Вашего ребёнка к поступлению в ясли, детский сад или школу, расскажет родителям, как менее болезненно пережить адаптационный период, уберечь Вашу кроху от детских инфекций, в случае необходимости составит индивидуальный график профилактических прививок. Своевременные обследования и консультации врачей-специалистов важны в любом возрасте и именно врач-педиатр организует их для Вашего ребёнка в соотвествии с современными рекомендациями. Кроме этого, педиатр расскажет о здоровом образе жизни, правильном питании, необходимости заниматься спортом, проведет обследование перед поступлением в спортивную секцию и поможет выбрать вид спорта в соответствии с возможностями Вашего ребёнка.

Одним словом, от 0 до 18лет Ваш педиатр станет для Вас незаменимым советчиком не только когда ребёнок болен, но и когда он здоров. Важно только помнить, что многое зависит и от Вас самих, а Ваш врач-это Ваш союзник в деле сохранения и укрепления здоровья Ваших детей.

Медицинский центр «КАРДИОПЛЮС» расположен в районе общественно делового центра «Город Будущего» по адресу: г.Шахты, ул.Шишкина 162.

Телефоны для записи на прием: 8(8636) 288-433, 8(8636) 236-934, 89604509437.

Супонева Ирина Николаевна врач-педиатр высшей квалификационной категории.

Закажите обратный звонок для консультации и записи на прием к специалисту!

Специализированная лечебная программа «Будь здоров, малыш!»

Специализированная лечебная программа «Будь здоров, малыш!» Мы заботимся о наших гостях и принимаем меры по борьбе с распространением вируса COVID-19.

Мы заботимся о безопасности наших гостей. Подробнее

Продолжительность: 7 — 13 дней

Показания: Профилактика частых и длительных простудных заболеваний у детей. Программа направлена на повышение сопротивляемости организма ребенка к инфекциям, восстановление нарушенного иммунного баланса, укрепление органов дыхания. Для детей от 4 до 7 лет.

Ожидаемый эффект: Более устойчивый иммунитет к простудным и вирусным заболеваниям. Улучшение общего самочувствия в условиях высоких интеллектуальных и физических нагрузок.

Программа обследования и лечения:

Расти здоровым, малыш!

Что делать, если ребенок…

Ушиб голову. Уложите ребенка в кроватку. Прикладывайте на больное место компрессы с холодной воды и сразу меняйте их, как только компресс согреется. Следите за состоянием ребенка. Если у ребенка рвота, головокружение, срочно вызывайте скорую помощь: возможно сотрясение мозга.

Порезался или поцарапался. Ранку, царапину, ссадину промойте ваткой, смоченной перекисью водорода. Края (только края)смажьте настойкой йода или зеленкой, наложите повязку. Если ранка глубокая, кровоточит, обратитесь к хирургу: возможно, потребуется наложить швы

Обжегся кипятком, молоком, горячей пищей. Поврежденный участок тела поливайте холодной водой – это уменьшит боль, обработайте поверхность ожога аэрозолем «Пантенол». Появились пузыри – не прокалывайте их! Помните! Сильный ожог, большая его площадь (больше чем ладонь ребенка), — нужна срочная медицинская помощь. До приезда врача прикройте поврежденное место чистой салфеткой, бинтом, марлей. Ничем не смазывайте и не присыпайте.

Проглотил лекарство. Как можно скорее вызовите у ребенка рвоту, засунув ему в рот обернутый бинтом палец, и надавливая на корень языка. Постарайтесь выяснить, сколько таблеток и какие он проглотил. Если знаете, сколько их было во флакончике или в упаковке, посчитайте оставшиеся. Быстрая сонливость, слабость или наоборот, резкое возбуждение – признаки отравления. Немедленно вызывайте скорую помощь

Проглотил маленький предмет. Если это круглый гладенький предмет, не волнуйтесь, он не повредит органов пищеварения, а выйдет через сутки с испражнениями. Но острый предмет может травмировать пищевод, желудок, кишечник. Если ребенок пожаловался на боли в животе – необходима срочная квалифицированная медицинская помощь. Ни в коем случае не давайте слабительных! Кормите измельченной, большой по объему едой: протертым яблоком, картофельным пюре, разваренной протертой кашей. Если ребенок проглотил батарейку-таблетку – немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как она при длительном нахождении в пищеварительном тракте вызывает ожог слизистой оболочки

Вдохнул мелкий предмет.. Дайте ребенку откашляться – не пытайтесь останавливать возникший резкий кашель. Положите ребенка себе на колени вниз головой (маленького ребенка можно опустить вниз головой, крепко взяв за ноги) и слегка похлопайте по спинке. Именно в таком положении посторонний предмет легче вытолкнуть из дыхательных путей. Если ничего не получилось – необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью.

Засунул бусину или горошину в нос. Прижмите платочком свободную от постороннего тела ноздрю, и пусть ребенок сильно высморкается. Если предмет находится неглубоко, то его удастся удалить. Но из глубины носовых ходов его может извлечь только врач. Неумелыми попытками помочь своему ребенку вы только загоните бусину или горошинку дальше. По дороге в поликлинику следите за тем, чтобы ребенок дышал ртом, потому что дыша через нос, он втянет этот предмет еще глубже.

Засунул посторонний предмет в ухо. Ни в коем случае не старайтесь вытянуть его сами – вы рискуете повредить барабанную перепонку. Срочно доставьте ребенка в поликлинику

Упал с высоты, сильно ушиб руку, ногу. Если на глазах появляется отек, ребенок жалуется на сильную боль, можно заподозрить перелом. Не ощупывайте ушибленное место, этим вы только усилите боль. Диагноз уточнит травматолог или хирург при помощи рентгеновского снимка. Ребенку станет легче, если доставляя его в медицинское учреждение руку взять на перевязь, ногу прибинтовать к ровной доске, широкой линейке

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ

ПРАВИЛЬНО ОКАЗАННАЯ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ОБЛЕГЧАЕТ ДАЛЬНЕЙШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ
СТАРАЙТЕСЬ УСПОКОИТЬ РЕБЕНКА
ЕСЛИ ОН ИСПУГАН НЕ ПОКАЗЫВАЙТЕ ЕМУ СВОЕГО ВОЛНЕНИЯ
ДЕЙСТВУЙТЕ БЫСТРО, НО БЕЗ СУЕТЫ

Здоровые родители — Здоровые дети

Здоровые дети

Рождение ребенка счастливое, важное, но и ответственное событие. Чтобы счастье, связанное с пополнением семейства, ничто не омрачило, нужно тщательно готовиться к этому серьезному шагу.

Это огромная трагедия для родителей, когда их ребенок рождается больным или слабым. Чтобы снизить риск этого несчастья, будущим родителям необходимо обратить внимание на свое здоровье и на образ жизни. Здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья родителей.

Алкоголь, курение, прием наркотических и токсических веществ родителями — фактор риска патологии плода. Беременной женщине категорически не рекомендуется употреблять алкоголь.

Даже однократный приём спиртных напитков в ранние сроки беременности увеличивает риск аномалий развития у ребёнка. На всех этапах формирования организма контакт с алкогольным ядом опасен и может в дальнейшем проявиться нарушениями физического и психического здоровья. Действие алкоголя в период внутриутробного развития плода приводит к недоразвитию плода, рождению ослабленных детей, высокой детской смертности, к рождению детей с врожденным недоразвитием отдельных органов, с уродствами. Ребенок, родившийся даже без внешних дефектов, может отставать в физическом развитии, часто болеть. С момента рождения он беспокоен, плохо спит, поздно начинает ходить, говорить. У таких детей особенно страдает психика. Как правило, они капризны, непослушны, имеют слабую память, быстро утомляются, отличаются неуравновешенностью и драчливостью.

Всем известно о влиянии табакокурения на развитие плода. Все компоненты табачного дыма могут нарушать генетическую информацию в яйцеклетке, которая затем ляжет в основу будущего ребенка. Организм будущего ребенка привыкает к никотину уже в утробе курящей матери, то есть ребенок фактически курит вместе с матерью. Кстати, некурящая женщина и ее ребенок, если они находятся среди курящих, подвержены такому же вредному воздействию табачного дыма, снабжение плода питательными веществами и кислородом нарушено. Ребенок получает их на 25% меньше, следовательно, он отстает в развитии. После рождения ребенок курящей матери продолжает получать никотин и другие яды с грудным молоком. Такие дети плохо спят, раздражительны, плаксивы. Большинство таких детей первого года жизни с первых же дней отстают в росте и весе. У них часто нарушается аппетит. Родители нередко отмечают у них беспричинное повышение температуры. Такие дети позднее обычных начинают становиться на ноги, ходить, у них позже развивается речь. Дети, где в семье курят, часто имеют болезни верхних дыхательных путей и легких, аллергические заболевания; имеют большую вероятность заболеть бронхиальной астмой. Дети курящих матерей имеют большой риск развития сахарного диабета.

Отрицательное влияние на развитие плода оказывают и наркотические средства. Женщины, принимающие наркотики рискуют родить ребёнка с серьёзными патологиями. Наркотики влияют на сосуды головного мозга плода, приводят к нарушению мозгового кровообращения, вызывают врожденные уродства. Случаи смертности новорождённых детей у женщин принимающих наркотики достигает 80%. У родившихся детей часто наблюдается синдром, который выражается в повышенной возбудимости ребёнка, в повышении мышечного тонуса, в треморе и гиперактивности. У таких детей наблюдаются вегетативные нарушения и судороги. Токсикомания беременных вызывает нарушение маточно- плацентарного кровообращения, изменения в органах плода: печени, сердце. Приводит к внутриутробной гибели плода.

Проинформировать подростков, молодёжь и обязательно – родителей о большой опасности, которая скрывается в отношении алкоголя, наркотиков и курения. Обозначить в качестве основной ценности «Трезвое» или, как ещё принято говорить «Не изменённое» сознание. Проинформировать общественность о юридической ответственности за незаконное употребление любых наркотических средств и психотропных веществ. Главный принцип: создать психологическую «вакцину».

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками и эта несовместимость принципиальная.

Здоровый образ жизни — поведение, стиль жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья данной популяции. Здоровый образ жизни рассматривается не только как медицинская, но и как социально-экономическая категория, зависящая от развития производства и производственных отношений.

Поведение, способствующее повышению защитных свойств организма, включает в себя: оптимальный режим различных видов деятельности и отдыха, рациональное питание, оптимальную двигательную активность, физическую культуру, закаливание, соблюдение правил личной гигиены, двигательную активность, динамическое слежение за собственным здоровьем, позитивное экологическое поведение.

В деле формирования здорового образа жизни дети являются наиболее перспективной возрастной категорией. Именно в детстве происходит усвоение основных объёмов информации, выработка фундаментальных жизненных стереотипов. Необходима также преемственность на всех этапах формирования здорового образа жизни детей и подростков (семья, школа, средние специальные и высшие учебные заведения,трудовые

коллективы, неформальные объединения).

Начало обучения здоровому образу жизни у детей начинается с того, что они берут пример с собственных родителей. Физиологические особенности организма ребёнка заложены уже на генетическом уровне. Однако неизменным остается одна прописная истина – только у здоровых родителей может быть здоровый ребёнок. Важно понимать, что правильное воспитание ребёнка начинается с собственного примера.

Активный образ жизни – первая задача! Семейный спорт – ключ к решению всех проблем. Спорт – лучший антидепрессант Эмоциональные нагрузки чрезвычайно сильны. Информация давит на нас с каждым днём все сильнее. Когда на ребёнка обрушивается целый шквал школьной программы в совокупности с непониманием некоторых предметов… в этой ситуации еще не научившемуся мудростям жизни малышу трудно самостоятельно расставить акценты. Если ваш сын или дочь будет обладать хорошим здоровьем, двигаться каждый день, то любая проблема будет решаться с наименьшими нервными потерями. Не забывайте о том, что у маленьких детей свои переживания и свои неприятности. Обязательно научите их правильному отношению к таким проблемам – только спорт может стать «противовесом» депрессии и расстройствам. Когда ребёнок опробует этот принцип на собственном опыте, он уже никогда не откажется от спорта.

Уважаемые родители! Запомните, что Ваш ребёнок пристально наблюдает за вами с самого детства – он еще не обладает способностью анализировать что-то, но на подсознательном уровне малыш начинает перенимать ваше поведение. Корень проблемы даже не в том – как научить ребёнка чему-то, а в том – как внедрить в семью модель здорового образа жизни – только во взаимодействии всех её членов можно добиться успеха в формировании правильного представления ребёнка о спорте и здоровье в целом.

ИВАНОВА Е.Д., врач по гигиене детей и подростков ДПО №1 СПбГБУЗ «Городская поликлиника №4»

Как сохранить здоровье новорожденного

Молодые родители очень часто беспокоятся о том, как сохранить здоровье и безопасность своего ребенка, в конце концов, это огромная ответственность. Вы можете быть уверены, что специалисты педиатрического центра UPMC в центральной Пенсильвании находятся на расстоянии одного телефонного звонка и готовы ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть в первые недели жизни вашего ребенка.

Успокоение беспокойного ребенка

Важно, чтобы вы быстро реагировали на плач вашего ребенка в течение первых нескольких месяцев.Вы не испортите свою малышку, уделяя ей слишком много внимания. Теплый, сухой ребенок с полным животом обычно будет доволен. Однако, если ваш ребенок продолжает плакать, вы можете использовать несколько способов, чтобы успокоить его, в том числе:

Раскачивание и раскачивание
Пение
Разговор
Езда на машине или в коляске
Пеленание

Пеленание

Пеленание, или метод надежного заворачивания ребенка в одеяло, может быть утешительным для новорожденных.Убедитесь, что когда вы пеленаете ребенка, его ножки могут сгибаться вверх и наружу в бедрах. Плотно оборачивая ребенка с прямыми ногами, вы можете вызвать проблемы с развитием тазобедренного сустава.

Измерение температуры вашего ребенка

Обязательно приобретите детский термометр для детской комнаты вашего ребенка. Когда вы звоните педиатру вашего ребенка, один из первых вопросов, который вам зададут, — есть ли у вашего ребенка температура.

Вы можете измерить температуру ребенка под мышкой (подмышечно) или использовать ушной термометр.Перед родами вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, какой тип термометра купить.

Прежде чем вернуться домой из больницы, вы должны попросить медсестру показать вам, как измерять температуру вашего ребенка.

Обеспечение безопасности вашего ребенка

Принятие мер предосторожности и заблаговременное предвидение рисков поможет вам обеспечить безопасность вашего ребенка в первые месяцы его жизни. Вы должны соблюдать ряд мер безопасности, в том числе:

Никогда не оставляйте ребенка одного на кровати, столе или другой возвышенной поверхности, даже когда он спит.Падение может привести к серьезной травме вашего ребенка.
Держите мелкие предметы вне досягаемости, включая орехи, морковь, конфеты, пуговицы, бусы или любые другие предметы, которые можно проглотить. Если предмет достаточно мал, чтобы пройти через рулон туалетной бумаги, его следует держать подальше от ребенка.
Держите полиэтиленовые пакеты вне досягаемости, так как они могут вызвать удушье.
Проверьте поток воздуха и температуру в комнате вашего ребенка, так как перегрев во время сна может быть опасен для вашего ребенка.Температура должна быть от 68 до 72 градусов.
В спальной зоне вашего ребенка не должно быть веревок, подушек, бортиков, одеял и овечьих шкур. Вы должны убедиться, что пижама вашего ребенка не имеет завязок.
Всегда проверяйте температуру воды в ванне вашего ребенка предплечьем (не рукой), чтобы убедиться, что она не слишком горячая.
Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время купания.
Не держите ребенка на руках, пока готовите. Горячая пища может забрызгать ребенка, а горячая сковорода может обжечь его кожу.
Обогреватели, радиаторы, камины и другие приборы, выделяющие тепло, должны быть недоступны для младенцев и малышей.
Не курите рядом с ребенком. Дым вреден для развивающихся легких вашего ребенка, а горячий пепел может вызвать ожоги.
Держите ребенка в тени. У вашего ребенка чувствительная кожа, которая более восприимчива к солнечным ожогам.

Нужна дополнительная информация?

Загрузите наше приложение

Здоровая мама и малыш | Здоровье5Мама.орг

Перелом пожертвовала 47089 Подгузники
AWHONN ID пожертвовала 34796 Подгузники
AWHONN CT пожертвовала 29324 Подгузники
AWHONN NY Manhattan пожертвовала 19572 Подгузники
AWHONN Огайо пожертвовал 10313 Подгузники
Николь ХЕРНДОН пожертвовал 8572 Подгузники
AWHONN Fl пожертвовал 8300 Подгузники
AWHONN NC пожертвовала 7796 Подгузники
AWHONN MI пожертвовал 7488 Подгузники
AWHONN CA пожертвовал 7018 Подгузники
CVANN пожертвовал 7000 Подгузники
AWHONN NY пожертвовал 5754 Подгузники
Shellie НЕЛЬСОНА пожертвованы 4518 Подгузники
Орегон awhnn пожертвовал 4142 пеленки
Pomerene больница пожертвовано
3798 пеленки
37009 подгузники
AWHONN KC пожертвовано 3700 подгузники
IOWA AWHONN DIVAL DRAGES пожертвования 2715
Сан-Диего в сети рождения пожертвовано 2700 подгузники
Awhonn Iniana пожертвовано 1903 подгузники
южные равнины AWHONN пожертвовал 1811 подгузники
Awhnn MA пожертвование 1724 подгузники
AWHONN UT пожертвовал 1626 подгузники
Rutgers University Charsing Share пожертвовал 1525 подгузники
Sharp Mary Birch пожертвованы 1453 пеленки
Prisma Health Richland Hospital- Prisma Prisma
1300 подгузники
AWHONN AZ пожертвовал 1202 подгузники
AWHONN PA пожертвование 1134 подгузники
Awhnon City Kansas City пожертвовал 1120
awhnn vt пожертвовано 1001 подгузники
awhonn wy пожертвовали 970 подгузники
970 пеленки
пеленки 800 пеленки
DFW Awhonn пожертвовал 482 подгузники
AWHONN MN пожертвовал 469 подгузники
AWHONN DFW Metroplex пожертвовал 321 900 68 Подгузники
Adunola Davies пожертвовано 200 Подгузники
March of Dimes пожертвовано 150 Подгузники
Mk пожертвовано 100 Подгузники

CPEIP

Почему так много семей L♥VE учебная программа Partners бывшего Советского Союза?

Все хотят иметь здорового ребенка и быть хорошими родителями, но у младенцев нет инструкции по эксплуатации.

узнать больше

Почему так много домашних посетителей L♥VE the FSU Partners Учебная программа?

FSU Partners позволяет посетителям на дому систематически и эффективно планировать посещения на дому, затрагивающие все ключевые темы.

узнать больше

БСС Партнеры
Исследовательская база

Серия учебных программ FSU Partners основана на обширных исследованиях, подчеркивающих потребности как будущей матери, так и ее семьи.

узнать больше

Комплексная учебная программа
Учебная программа Partners направлена на удовлетворение многогранных потребностей беременных и родителей.
узнать больше
Согласование с моделями посещения на дому
Учебная программа FSU Partners приведена в соответствие со стандартами основных программ посещения на дому.
узнать больше
Использование Partners для Fidelity
Простой трехэтапный процесс для точного использования учебной программы Partners for a Healthy Baby . Вы можете достичь целей своей программы и помочь своим семьям достичь их целей
узнать больше

Обучение
Узнайте, как поддержать свои семьи и достичь целей программы, используя основанную на исследованиях и практических данных программу Partners for a Healthy Baby.
узнать больше
Партнеры Цифровая учебная программа
Интеллектуальные функции поиска. Полезные инструменты планирования визитов на дом. Распечатывайте необходимые материалы прямо из учебной программы.
узнать больше
Согласование
PHB со структурой результатов раннего обучения Head Start
Посмотрите, как учебная программа Partners согласуется с пятью доменами HSELOF.
узнать больше
Закажите сегодня!
Загрузите обновленный пренатальный раздаточный материал № 27 » Предотвращение врожденных дефектов » ( английский и испанский )
Healthy Babies Healthy Start — Отдел охраны здоровья матери и ребенка — Здравоохранение и общественные службы
Как мы можем вам помочь
Информация, которую вы можете использовать, чтобы позаботиться о себе и своем ребенке
Личная поддержка, чтобы помочь вам получить уход и услуги
Совместная работа над улучшением услуг для вас и вашей семьи
Персонал из вашего сообщества, знающий ваше сообщество и уважающий вас
До беременности
Healthy Start будет работать с вами, чтобы предпринять шаги для защиты здоровья ребенка в будущем. Мы поддерживаем вас:
Планирование семьи
Обучение женскому здоровью
Поддержка здорового образа жизни
Запись на страхование
Финансовое планирование
Транспортная помощь на приеме у врача
Направления в общественные организации
Во время беременности
Роды Обучение
Санитарное просвещение
Участие партнеров
Транспортная помощь на приеме у врача
Направления в общественные организации
Опора корпуса
Запись на страхование
Социальная/эмоциональная поддержка
Направления в общественные организации
После беременности
Подставка для грудного вскармливания
Планирование семьи
Практики безопасного сна
Рост и развитие младенцев
Послеродовой уход
Медицинские и общественные службы округа Каламазу обязуются предоставлять справедливую, культурно компетентную помощь всем обслуживаемым лицам, независимо от расы, возраста, пола, цвета кожи, национального происхождения, религии, роста, веса, семейного положения, политической принадлежности, сексуальной ориентации, гендерная идентичность или инвалидность.
Ссылки на внешние сайты не являются одобрением округа Каламазу.
«Хорошие роды» — это не только рождение здорового ребенка
\n
Обеспечение женщин центром внимания
\n
Несомненно, поощрение женщин рожать в медицинских учреждениях, где есть квалифицированные акушеры, имеет важное значение и помогли снизить глобальные показатели младенческой и материнской смертности на десятилетия. Тем не менее, есть возможности для улучшения качества медицинской помощи, предоставляемой в этих учреждениях.
\n
Для достижения цели 3 в области устойчивого развития, заключающейся в обеспечении здорового образа жизни и содействии благополучию для всех в любом возрасте, мы не можем сосредоточить свое внимание исключительно на выживании. Высококачественный уход за всеми беременными женщинами и их новорожденными на протяжении всей беременности, родов и в послеродовой период имеет важное значение для обеспечения выживания и благополучия матерей и детей.
\n
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что «высококачественная помощь» должна охватывать как предоставление услуг, так и опыт женщины. Наши новые рекомендации по интранатальной помощи устанавливают глобальный стандарт предоставления и опыта оказания помощи во время родов. Руководство ставит женщину и ее ребенка в центр модели ухода для достижения наилучших возможных физических, эмоциональных и психологических результатов.
\n
Важнейшие компоненты подхода, ориентированного на женщину, включают: избежание ненужных медицинских вмешательств, поощрение женщин к свободному передвижению во время ранних родов, предоставление им возможности выбирать положение при родах и иметь рядом с собой спутника жизни по своему выбору.Это также означает обеспечение конфиденциальности и конфиденциальности, а также предоставление адекватной информации об обезболивании.
\n
Каждые роды уникальны
\n
В рекомендациях ВОЗ признается, что предыдущая точка отсчета для скорости раскрытия шейки матки на уровне 1 см/ч во время активного первого периода родов может не применяться ко всем женщинам и является неточной при выявлении женщин с риском неблагоприятные исходы родов. Более медленное раскрытие шейки матки, чем этот контрольный показатель, не следует рассматривать как рутинное показание для вмешательств, направленных на ускорение родов или ускорение родов.
\n
Эти рекомендации являются шагом на пути к снижению высокого уровня ненужных или неэффективных медицинских вмешательств. Беременность, роды и послеродовой период – памятные события в жизни женщины. Применение этих руководящих принципов расширит этот опыт для всех женщин во всем мире.
«,»datePublished»:»2018-02-15T04:00:00.0000000+00:00″,»image»:»https://www.who.int/images/default-source/facts-in-pictures/ акушерский свищ / акушерский свищ-10-африканская-женщина-с-ребенком.jpg?sfvrsn=430dec05_2″,»издатель»:{«@type»:»Организация»,»name»:»Всемирная организация здравоохранения: ВОЗ»,»logo»:{«@type»:»ImageObject»,»url» :»https://www.who.int/Images/SchemaOrg/schemaOrgLogo.jpg»,»width»:250,»height»:60}},»dateModified»:»2018-02-15T04:00:00.0000000+ 00:00″,»mainEntityOfPage»:»https://www.who. int/news-room/commentaries/detail/a-good-birth-goes-beyond-having-a-healthy-baby»,»@context «:»http://schema.org»,»@type»:»Статья»};
Здоровые зубы. Здоровый малыш. — Департамент здравоохранения Миннесоты
Об инициативе
Здоровые зубы.Здоровый малыш. это общественная инициатива, основанная на представлении о том, что профилактика ранних стоматологических заболеваний начинается во время беременности и наиболее эффективна в первые три года жизни.
Инициатива предоставляет ресурсы и образование беременным женщинам, будущим/новым родителям и лицам, осуществляющим уход за детьми в возрасте до трех лет. Кампания ориентирована на цветные сообщества и недавних иммигрантов и является частью более крупной общегосударственной Инициативы по профилактике ранних стоматологических заболеваний (EDDPI), которую законодатели призвали в 2015 году.
Профилактика ранних стоматологических заболеваний
Кариес в раннем детском возрасте, или кариес, является наиболее распространенным хроническим заболеванием среди детей в США, согласно информации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) о кариесе зубов (кариесе зубов). Ранний детский кариес — это инфекционное заболевание, которое может начаться сразу после появления зубов (обычно около шести месяцев) и быстро распространяется. Этот тип распада может вызвать сильную боль у ребенка и может повлиять на разговор, речь, прием пищи, сон, обучение и игру.
Обычный, но дорогой
Согласно отчету Американской академии детской стоматологии (AAPD) «Состояние маленьких зубов» (PDF), более трети детей имеют кариес в раннем детстве к моменту поступления в детский сад.
AAPD также указывает ранний детский кариес (ECC):
.
В пять раз чаще, чем астма
В четыре раза чаще, чем ожирение в раннем детстве
В 20 раз чаще, чем диабет
Многим детям с этим типом кариеса требуются операции по лечению заболевания, стоимость которых может варьироваться от 2000 до 5000 долларов на ребенка в год.И хотя это заболевание распространено и требует больших затрат на лечение, хорошая новость заключается в том, что его можно предотвратить.
Как это работает
Здоровые зубы. Здоровый малыш. обучает беременных женщин, а также родителей и лиц, осуществляющих уход за младенцами и детьми ясельного возраста, методам ранней профилактики стоматологических заболеваний во избежание кариеса. Инициатива направлена на цветные сообщества и недавних иммигрантов.
Кампания использует методы мотивационного опроса и простые для понимания образовательные материалы для предоставления информации родителям и опекунам наиболее подходящим образом.Цель состоит в том, чтобы снизить нагрузку стоматологических заболеваний на инфраструктуру здравоохранения и уменьшить общее число случаев и влияние раннего кариеса.
Здоровые зубы. Здоровый малыш. фокусируется на пяти ключевых сообщениях:
Понимание ценности пренатальной гигиены полости рта
Проверяйте и чистите зубы вашего ребенка, чтобы предотвратить кариес
Защитите зубы вашего ребенка с помощью фторида
Кормите ребенка здоровой пищей
Отведите ребенка к врачу или стоматологу при появлении первого зуба или не позднее его/ее первого дня рождения.
Здоровые зубы. Здоровый малыш. маркетинговые файлы доступны сообществу бесплатно. Скачать материалы.
Сотрудничество со стоматологическими и медицинскими поставщиками
Объединение усилий с первичной медико-санитарной помощью и общественным здравоохранением имеет важное значение, особенно для детей с низким доходом, которые чаще всего сталкиваются с препятствиями в доступе к стоматологической помощи. Осмотр ребенка может помочь восполнить пробел, когда нет доступа к стоматологическому дому. Конечной целью является подключение каждого младенца и ребенка младшего возраста к стоматологическому дому, обеспечивающему непрерывный доступ к надлежащей профилактической и восстановительной стоматологической помощи.
Специалисты-стоматологи и немедицинские работники, не связанные со стоматологией, такие как медсестры, работники общественного здравоохранения и врачи, все играют определенную роль в Healthy Teeth. Здоровый малыш. Помимо обеспечения постоянного ухода за детьми в возрасте до трех лет, они могут продолжать обучать детей, родителей и опекунов, а также помогать предотвращать ранние стоматологические заболевания.
Принять участие
Нам необходимо участие родителей, опекунов и партнеров по сообществу, а также поставщиков стоматологических и медицинских услуг для обеспечения здоровых зубов.Здоровый малыш. чтобы быть успешным. Общественные организации могут напрямую связаться с Программой здоровья полости рта, чтобы организовать образовательную сессию для сообществ. В рамках сессии MDH будет использовать простые для понимания учебные материалы, практические модели и наборы для гигиены полости рта для обучения новых и будущих родителей и опекунов.
Чтобы принять участие или узнать больше об инициативе, свяжитесь с health.oral@state.mn.us.
Здоровый сон для вашего малыша и ребенка
Сон очень важен для здоровья и благополучия вашего ребенка.На самом деле, хорошие привычки сна начинаются с рождения.
Дети, которые не высыпаются, могут плохо функционировать в течение дня. Ночью им может быть трудно устроиться.
Сколько сна нужно моему ребенку?
Все дети разные. Одни спят много, другие меньше. Эта диаграмма представляет собой общее руководство по количеству сна, необходимого детям в течение 24-часового периода, включая ночной сон и дневной сон.
Младенцы (от 4 до 12 месяцев) 12-16 часов
Малыши (от 1 до 2 лет) 11-14 часов
Дети (от 3 до 5 лет) 10-13 часов
Дети (6-12 лет) 9-12 часов
Подростки (13-18 лет) 8-10 часов
Источник: Рекомендуемая продолжительность сна для детей: консенсусное заявление (Американская академия медицины сна)
Младенцы (от рождения до 4 месяцев)
Новорожденные могут спать до 18 часов в сутки, по 3–4 часа за раз.Это нормально и полезно для младенцев просыпаться ночью, чтобы поесть. Когда ваш ребенок станет старше, он будет дольше бодрствовать в течение дня и дольше спать ночью.
Младенцам, как и взрослым, нужны правильные сигналы, чтобы понять, когда пора спать. Например, если вы всегда укладываете ребенка спать в кроватку, он узнает, что это то место, где он спит. Это может не сработать сразу, но со временем ваш малыш поймет.
Где-то через 3 месяца привычки сна вашего ребенка станут более предсказуемыми, и вы можете рассчитывать на более регулярный график сна.Доверяйте сигналам вашего ребенка — он даст вам знать, когда устанет. Дневник сна может помочь вам распознать их обычный режим сна.
Распорядок дня перед сном — хорошая идея. Это могут быть тихие объятия и короткий рассказ в затемненной комнате, прежде чем придет время вздремнуть.
Здоровый сон для вашего ребенка:
У переутомленного ребенка больше проблем со сном. Дневной сон на самом деле помогает ребенку лучше спать по ночам, поэтому бодрствование в течение дня не поможет ему дольше спать ночью.
Положите ребенка в кроватку, когда он сонный, но бодрствует. Не забывайте укладывать их спать на спину в кроватке или на твердой плоской поверхности. Не кладите в кроватку мягкие предметы, такие как подушки и мягкие игрушки.
Можно обнимать и укачивать ребенка. Вы не можете испортить маленького ребенка, держа его на руках.
Пустышка может утешить и помочь малышу успокоиться. Однако лучше не начинать использовать пустышку, пока грудное вскармливание не наладится.
Ваш ребенок будет шевелиться ночью.Дайте им несколько минут, чтобы они попытались договориться самостоятельно, прежде чем идти к ним.
Избегайте стимуляции во время ночных кормлений и смены подгузников. Держите свет тусклым.
Младенцы (от 4 до 12 месяцев)
В этом возрасте дети спят в среднем 14 часов в день, но меньше или больше может быть нормальным для вашего ребенка. К 4 месяцам большинству детей необходимо три раза в день вздремнуть; один утром, днем и ранним вечером.
Между 6 и 12 месяцами ваш ребенок, вероятно, перейдет от 3 дневных снов к 2 более длительным дневным снам, утром и днем. Потребность в сне у каждого ребенка разная. Некоторые спят всего 20 минут за раз, а другие спят по 3 и более часов.
Здоровый сон вашего ребенка:
Поддерживайте регулярный режим дневного и ночного сна, насколько это возможно.
Постоянный режим сна очень важен. Многим родителям нравится использовать «3 Б»: ванна, книга, кровать.
Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Это может привести к кариесу.
Приблизительно в 6 месяцев, если ваш ребенок просыпается ночью и плачет, проверьте, не случилось ли что-нибудь не так, например, ему слишком холодно или слишком жарко, но постарайтесь не вынимать его из кроватки.Вы можете утешить их, погладив по лбу или мягко поговорив, чтобы они знали, что вы рядом. Это поможет вашему ребенку научиться самостоятельно успокаивать себя. Это важные шаги к тому, чтобы снова заснуть самостоятельно.
Малыши (от 1 до 2 лет)
Большинство малышей спят от 11 до 14 часов в сутки.
Здоровый сон вашего малыша:
По-прежнему важно соблюдать график сна, с которым знаком ваш ребенок. Распорядок, который вы установили в течение первого года, еще важнее для вашего малыша.
Избегайте слишком позднего дневного сна, так как в этом возрасте он может повлиять на ночной сон.
Помогите ребенку успокоиться примерно за полчаса до сна с помощью историй и спокойных занятий.
Будьте мягки, но тверды, если ваш ребенок протестует.
Сделайте спальню тихой, уютной и подходящей для сна, например, приглушите свет.
Мягкая, успокаивающая музыка может успокаивать.
Предметы безопасности (такие как одеяло или мягкая игрушка) часто важны в этом возрасте.
Дети (от 3 до 5 лет)
Дошкольники обычно спят от 10 до 13 часов в сутки. Когда вашему ребенку исполнится 3 года, он, вероятно, будет спать один раз в день, но у многих все еще будет второй сон в какой-то момент дня. В некоторые дни им может понадобиться сон, а в другие – нет. Некоторые дети в этот период вообще отказываются от дневного сна. Вы можете использовать это время — часто после обеда — для спокойного времяпрепровождения вашего ребенка, чтобы он мог читать и отдыхать.
В этом возрасте дети часто имеют проблемы со сном и сопротивляются сну.Они также могут просыпаться ночью от ночных страхов или ночных кошмаров.
Здоровый сон вашего дошкольника:
Не давайте ребенку напитки с кофеином.
Избегайте экранов перед сном. Не позволяйте планшетам, телевизорам, компьютерам или видеоиграм находиться в спальне.
Некоторые дети пытаются отложить время отхода ко сну. Установите ограничения, например, сколько книг вы будете читать вместе, и убедитесь, что ваш ребенок знает, что это такое.
Плотно уложите ребенка в кроватку, чтобы чувствовать себя в безопасности.
Не игнорируйте страхи перед сном. Если вашему ребенку снятся кошмары, успокойте и успокойте его.
Каковы наиболее распространенные проблемы со сном?
Лишение сна : Некоторые дети не высыпаются. Если ваш ребенок беспокойный, капризный или ему трудно спать по ночам, это может быть связано с тем, что ему не хватает времени на сон или он не ложится спать достаточно рано.
Проблемы разлуки : Вашему ребенку может быть трудно расслабиться и заснуть, если он расстроен из-за того, что вас нет рядом.Попробуйте очень долго обниматься перед сном, защитный предмет, например одеяло или мягкую игрушку, или оставляйте дверь открытой, когда укладываете его спать.
Кошмары : Большинству детей рано или поздно снятся кошмары. Кошмары могут случиться после стрессового физического или эмоционального события или могут быть вызваны лихорадкой. Ваш ребенок может обратиться к вам за утешением. Говорите спокойно, обнимайте и успокаивайте ребенка.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Громкий храп : Если ваш ребенок регулярно громко храпит, это может быть признаком проблемы.
Лунатизм : Лунатизм – это расстройство, при котором ребенок частично, но не полностью, бодрствует в течение ночи. Ваш ребенок может сидеть в постели и повторять определенные движения, например, тереть глаза. Они могут вставать с кровати и ходить по комнате. Когда вы разговариваете со своим ребенком, он обычно не отвечает вам. Если ваш ребенок ходит во сне, важно обеспечить безопасность этого места. Аккуратно уложите ребенка обратно в постель, не разбудив его. Если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу.
Ночные ужасы : Они отличаются от ночных кошмаров. Дети с ночными страхами неудержимо кричат, могут учащенно дышать и кажутся бодрствующими. Если вы разбудите своего ребенка, он, скорее всего, будет сбит с толку, и ему потребуется больше времени, чтобы успокоиться и снова заснуть. Ночные страхи обычно случаются в возрасте от 4 до 12 лет, но могут случиться и с детьми в возрасте 18 месяцев. Большинство детей перерастут их, но поговорите со своим врачом, если они не исчезнут.
Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?
Некоторым детям трудно заснуть самостоятельно, и они могут долго лежать без сна.Это может быть вызвано слишком большим количеством времени перед сном перед сном или кофеином из газированных и энергетических напитков.
Если эти причины не являются причиной, поговорите со своим врачом о других способах помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно.
Рассмотрено следующими комитетами CPS
Общественный педиатрический комитет
Консультативный комитет по государственному образованию
Последнее обновление: декабрь 2017 г.
.