Норма гемоглобина у беременных
Беременность – это радостное событие, ощущение настоящего чуда.
Однако помимо этого во время беременности могут возникнуть различные сложности, ведь и нагрузка на организм существенная. Поэтому столько внимания уделяется состоянию здоровья и отслеживанию различных показателей, одним из которых является уровень гемоглобина. От этого может зависеть не только состояние матери во время беременности, но и ее здоровье и здоровье малыша в дальнейшем. Стоит подробнее разобраться, что же собой представляет уровень гемоглобина и какова его роль в общем состоянии организма будущей мамы и ее малыша.
Что такое гемоглобин?
В крови человека содержатся эритроциты, в состав которых и входит сложный белок гемоглобин. Именно этот белок отвечает за перенос крови по сосудам и снабжение отдельных органов кислородом. А также за выведение углекислого газа. Уровень гемоглобина определяется при помощи проведения специальных анализов, с помощью которых вычисляется наличие эритроцитов в крови. Существует определенная норма этого уровня, и если показатели падают ниже той нормы – то возникает малокровие или анемия.
Нарушение уровня гемоглобина в крови во время беременности происходит достаточно часто, однако не стоит закрывать глаза на эту проблему. Ведь подобная проблема может стать причиной нарушения здоровья не только мамы, но и малыша. Последствия бывают различными, однако не стоит излишне беспокоиться. Достаточно регулярно проводить анализ крови и прислушиваться к рекомендациям врача.
Каким образом проводится анализ крови на гемоглобин?
Исследование уровня гемоглобина в крови производится при общем анализе крови. Для ее забора нет необходимости брать образец из вены, достаточно прокола на безымянном пальце. При этом перед проведением процедуры необходимо придерживаться основных правил:
- Забор крови нужно проводить натощак. Обычно по графику – это утреннее время, однако в некоторых случаях может понадобиться экстренное проведения процедуры, однако в любом случае – не позднее чем через час после последнего приема пищи.
- За день до назначенного анализа стоит пересмотреть свое питание – исключить жирное, жареное.
- Это не рекомендуется в принципе при беременности, но особенно перед забором крови не стоит употреблять алкоголь и курить.
- За 10-15 минут до забора крови расслабиться и исключить любую нагрузку, как умственную, так и физическую.
- Если есть какие-либо принимаемые лекарства – об том необходимо сообщить медицинским работникам.
Норма гемоглобина и отклонения от нее
Норма уровня гемоглобина в крови составляет 110-140 г/л. При этом во втором триместре можно наблюдать естественное падение количества эритроцитов, поскольку из-за особенностей развития плода начинает увеличиваться сам объем крови, в то время как количество кровяных телец остается на прежнем уровне. Поэтому существуют отдельные цифры, отражающие норму в этом периоде. Однако если уровень падает ниже допустимой границы или же снижение начинает происходить раньше положенного срока, то можно диагностировать развитие анемии. Допустимые отклонения от нормы не должны превышать 10-15 г/л.
Три степени анемии
- Легкая. Гемоглобин находится почти в пределах нормы – 110-90г/л.
- Средняя. Уровень гемоглобина 90-70 г/л.
- Тяжелая. Когда уровень гемоглобина падает ниже отметки в 70г/л.
Не необходимости пугаться и впадать в панику, практически у всех женщин во время беременности наблюдается снижение уровня гемоглобина. Главное – регулярно посещать врача и выполнять все его рекомендации.
Симптомы
Чтобы не допустить никаких последствий для здоровья, желательно обращать внимание на симптомы, которые могут указать на снижение уровня гемоглобина в крови.
- Те места, где капилляры расположены достаточно близко к поверхности, могут приобрести синеватый оттенок. Это слизистые оболочки, губы. Особенно показательны ярко выраженные круги под глазами.
- Слабость во всем теле, особенно если сопровождается тошнотой и головокружением, шумом в ушах.
- Потемнения и ощущения зыби или «мушек» в глазах.
- Обмороки.
- Учащенное сердцебиение, доходящее до тахикардии.
- Нехватка воздуха.
- Головные боли, мигрени.
- Бессонница.
- Нарушение структуры ногтей и волос, повышенная сухость и ломкость.
- Бледность кожи, особенно на лице.
- Нарушения стула.
Очень часто все эти симптомы пытаются объяснить только своим «интересным» положением. Однако это может обернуться неприятными последствиями, поэтому лучше все же проверить уровень гемоглобина, чтобы в случае его снижения незамедлительно принять все необходимые меры и не доводить до более серьезных стадий.
Причины
Причины снижения уровня гемоглобина могут быть различными, и их установление играет важную роль в диагностике и лечении анемии. Главную роль все же в развитии этого заболевания играет тот факт, что организму теперь приходится питать двоих и для этого увеличивается общий объем крови. Особенно подвержены анемии те, кто вынашивает больше одного ребенка. Однако, существуют и другие факторы.
- Недостаток витаминов и микроэлементов. То происходит преимущественно из-за несбалансированного и нездорового питания на протяжении беременности, поскольку именно сейчас организму нужно как можно больше полезных веществ для поддержания развития нового организма.
- Токсикоз, особенно в сильной форме. Постоянная рвота просто не дает полезным веществам усвоиться и в результате возникает их дефицит.
- Воздействие токсических веществ. Это может быть как курение самой матери, которое крайне негативно сказывается на ней и на ребенке, так и проживание в загазованном районе или работа на вредном производстве.
- Малый временной промежуток между родами и следующим зачатием. Организм мог просто не успеть восстановиться.
- Гормональные нарушения.
- Инфекционные заболевания, особенно в хронической форме.
- Нарушения работы печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания мочеполовой системы, эндокринной и любой другой системы организма.
- Прием антибиотиков.
- Кровотечения.
- Нервное напряжение и истощение.
Любые из тих возможных факторов нужно заранее принять к сведению и, если это возможно, устранить еще до начала беременности.
Повышенный гемоглобин
Подобная проблема случается намного реже, но все равно в некоторых случаях у беременных может отмечаться повышенный уровень гемоглобина. Уровень гемоглобина в этом случае поднимается сверх отметки 160 г/л. Чаще всего такой эффект можно наблюдать у тех женщин, которые проживают в горной местности – особенности воздуха вынуждают организм перестраиваться подобным образом. Среди других причин можно выделить:
- Курение до и во время беременности.
- Высокая температура окружающей среды, особенно при недостатке воды в организме.
- Болезни легких и сердца и как результат – хроническая гипоксия.
Чем же плох повышенный уровень гемоглобина? Из-за него увеличивается густота крови, а значит и проходимость по венам, сосудам и капиллярам затрудняется. В итоге эритроциты также плохо продвигаются и ткани точно также, как и в случае с пониженным уровнем гемоглобина, недополучают нужное количество кислорода.
Осложнения
В случае с анемией могут образоваться следующие осложнения:
- Преждевременные роды.
- Недостаток сил при родах.
- Токсикоз на поздних сроках.
- Гипоксия ребенка во внутриутробном состоянии.
- Кровоизлияния.
- Отход околоплодных вод раньше положенного срока.
- Летальный исход для новорожденного в первые дни жизни.
В случае же с повышенным уровнем гемоглобина у беременных осложнения могут быть следующими:
- Преждевременные роды или выкидыш.
- Задержка внутриутробного развития.
- Риск образования тромба у матери.
- Риск возникновения варикозного расширения вен.
- Замирание беременности.
Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать профилактическими осмотрами и нужно регулярно проверяться у врача в период беременности, иначе последствия окажутся весьма плачевными.
Профилактика
Чем лечить заболевание, лучше предупредить его появление. Поэтому при планировании и на начальных сроках беременности особенное внимание стоит уделить нормализации уровня гемоглобина. Для этой цели достаточно исключить любые вредные факторы, которые негативно могут сказаться на организме матери, а также уделить особенное внимание питанию. В рацион должны входить не только все необходимые витамины и микроэлементы, но и достаточное количество железосодержащих продуктов. А для нормализации работы жкт необходимо регулярно проводить пешие прогулки на свежем воздухе и давать себе минимальную физическую нагрузку.
Среди продуктов, которые необходимо включить в рацион, можно выделить следующие:
- Красная рыба.
- Красное мясо.
- Цельные злаки и бобовые.
- Орехи.
- Грибы.
- Сухофрукты.
- Яблоки.
Это далеко не весь список продуктов, но можно дополнительно изучить, какие именно из них содержат большее количество железа. Чтобы усвоение железа происходило быстрее и полноценнее, не стоит совмещать употребление тих продуктов с молочными. Также не стоит после приема пищи употреблять чай или кофе.
Таким образом, чтобы беременность проходила без осложнений, а ребенок родился в срок, полностью сформировавшимся, здоровым и полноценным – необходимо придерживаться основных несложных правил:
- Проходить регулярный осмотр у врача.
- Сдавать кровь на проверку уровня гемоглобина.
- Слушать и выполнять все рекомендации врача.
- Соблюдать режим сна и отдыха.
- Следить за своим питанием.
- Регулярно давать себе небольшую физическую нагрузку, например – пешие прогулки на свежем воздухе или плавание.
antirodinka.ru
Уровень гемоглобина у беременных: норма, отклонение, лечение
При беременности важно контролировать уровень гемоглобина, оказывающий прямое влияние на развитие растущего плода. При вынашивании плода значение гемоглобина снижается для поддержки микроциркуляции крови в органах женщины и в плаценте. В нашем материале выделим норму и отклонение гемоглобина среди беременных женщин.
Норма по триместрам
Гемоглобин (HGB) – белок, отвечающий за доставку кислорода в организме пациента. Средний уровень HGB среди беременных равен 110-140 грамм на литр (г/л).
По триместрам норма выглядит следующим образом:
- 1 триместр (1–12 неделя) – 113–160 г/л. В начале срока формируются внутренние органы плода, поэтому при дефиците железа врач выписывает фолиевую кислоту.
- 2 триместр (до 28 недели) – 110–144 г/л, происходит естественное снижение HGB за счет увеличения объема крови. Но при 110 г/л и ниже гинеколог назначает специальные витамины.
- 3 триместр (от 29 недели) – 108–140 г/л. Организм полностью адаптировался к вынашиванию ребенка.
Уровень гликированного гемоглобина
При вынашивании ребенка гликированный гемоглобин (HbA1c) образуется в результате реакции, которая происходит между гемоглобином и глюкозой сыворотки крови. Проще говоря, благодаря подобному анализу врач определяет развитие сахарного диабета. Для расчета HbA1c нужен 1 кубический миллиметр крови (из вены).
Важно! Норма гликированного гемоглобина среди беременных составляет 6,5–7% от общего объема HGB.
Так, врач расшифровывает полученные результаты по HbA1c следующим образом:
- Уровень 5,7% — отсутствует риск развития сахарного диабета.
- Значение 5,7–6,5% – возникает риск появления диабета, поэтому беременной женщине важно придерживаться специальной диеты (читайте ниже).
- Выше 6,6% – сигнализирует о развитии сахарного диабета, требуется дополнительное обследование и соответствующее лечение.
При беременности женщина сдает анализ на HbA1c один раз на сроке 10–12 недель. При диабете 1 типа – 1 раз в 3 месяца, при 2 типе – 1 раз в 6 месяцев.
Кроме того, подобный анализ необходимо сдавать в следующих случаях:
- Гестационный диабет, который появился во время беременности.
- Гиперлипидемия — повышенный уровень липидов в крови женщины.
- Наследственность диабета.
- Повышенное артериальное давление.
Важно! Анализ на выявление HbA1c не проводится позднее 6 месяца беременности, поскольку анализ не предоставляет точных результатов.
Снижение при беременности: понятие и признаки
Среди большинства беременных женщин (50%) врачи отмечают пониженный уровень HGB, поскольку железосодержащий белок участвует в формировании эритроцитов для обеспечения ребенка кислородом.
Но при снижении гемоглобина ниже 110 г/л развивается анемия, которая вызвана дефицитом железа. При этом анемия – это лишь синдром одного из заболеваний. Чаще врачи наблюдают развитие анемии на сроке 15–20 недель, когда формируется процесс кроветворения у ребенка.
Врачи выделяют 3 фазы развития анемии, такие как:
- Легкая – 90–110 г/л.
- Средняя – 80–90 г/л.
- Тяжелая – менее 70 г/л.
Важно! Если пониженный гемоглобин наблюдается при первых анализах крови, то это свидетельствует о развитии анемии до беременности.
К симптомам анемии относят:
- Слабость.
- Головокружение.
- Утомляемость.
- Бледность.
- Сухость кожи.
- Круги под глазами.
- Мигрень.
- Непроизвольное мочеиспускание.
- Одышка.
- Отечность.
- Нарушение сна.
- Учащенное сердцебиение.
- Расстройство пищеварения.
- Изменение вкусовых пристрастий.
Подробнее об анемии смотрите в следующем видеоматериале:
Почему снижается?
Причины анемии делятся на физиологические и патологические. Так, временное снижение гемоглобина чаще связано с такими факторами, как:
- Несбалансированное питание.
- Проживание в экологически неблагополучном районе.
- Частые роды.
- Многоплодная беременность.
- Стрессовые ситуации.
- Сильный токсикоз.
- Донорство до беременности.
Среди патологических причин выделяют:
- Дисбактериоз.
- Гепатит.
- Почечная недостаточность.
- Угроза выкидыша.
- Лейкоз.
- Гастрит.
Последствие анемии
Значительное снижение HGB негативно сказывается на здоровье женщины и развитии плода одним (или несколько) из следующих способов:
- Задержка в развитии ребенка.
- Внутриутробная гибель плода.
- Слабая родовая активность.
- Преждевременные роды.
- Гипоксия плода.
- Поздний токсикоз.
- Снижение выработки молока.
- Риск развития инфекционных заболеваний после рождения ребенка.
Как поднять?
При небольшом снижении гемоглобина важно соблюдать ряд профилактических мер, таких как:
- Прием гематогена (после консультации с врачом).
- Пешие прогулки не менее 1 часа в день.
- Нормализация режима дня.
- Сон не менее 8 часов.
- Ежедневная гимнастика либо йога, плавание.
- Исключение стресса.
Еще один способ нормализации гемоглобина – изменение рациона. В меню беременной должны быть продукты животного (70%) и растительного происхождения (30%).
Так, к полезным продуктам относят: яйца; говядина; овощи; морепродукты; греча; курица; творог; фрукты; сухофрукты; бобовые; зелень; орехи; горький шоколад. Стоит исключить: черный чай; печень; гранатовый сок; кефир; алкоголь; горячие напитки после еды.
В крайних случаях врач назначает железосодержащие препараты. Курс лечения составляет 3-4 недели. Прием медикаментов необходимо дополнять витамином С (для быстрого усвоения железа).
Самыми эффективными лекарственными препаратами являются:
- Тотема.
- Феррум Лек.
- Мальтофер.
- Сорбифер.
- Гино-Тардиферон.
При плохом усвоении железа (в форме лекарств), гинеколог рекомендует внутривенный или внутримышечный курс лечения аналогичными препаратами.
Повышенный гемоглобин
При увеличении HGB более 150–160 г/л повышается вязкость крови, что приводит к снижению движения крови по сосудам и капиллярам. Подобное отклонение HGB чаще встречается в начале беременности в следующих ситуациях:
- Проживание в горах.
- Активный образ жизни.
- Обезвоживание.
- Прием медикаментов.
- Хронический стресс.
При значительном отклонении HGB в организме женщины происходит ряд внешних изменений, а именно: утомляемость; сонливость; бледность; резкое ухудшение зрения; отсутствие аппетита; головные боли; повышение артериального давления.
Причины
Если после наступления 2 триместра уровень гемоглобина самостоятельно не снижается, тогда ребенок начинает недополучать кислород, что приводит к замедлению его развития.
При этом врач может выявить одну из следующих патологий:
- Рак.
- Порок сердца.
- Туберкулез.
- Сахарный диабет.
- Нарушение проходимости кишечника.
При этом важно своевременно начинать лечение, поскольку повышенный гемоглобин может спровоцировать негативные последствия для женщины и плода, например, выкидыш, тромбоз, гипоксия, задержка в развитии.
Что делать?
Курс лечения зависит от степени повышения гемоглобина. Так, при незначительном повышении HGB требуется употребление 1,5 литра воды в день и изменение рациона.
Так, беременная должна отдать предпочтение таким продуктам, как: творог; рыба; зелень; овощи; горох; кефир; сухофрукты; фрукты; орехи. При этом нужно исключить: животные жиры; красные фрукты; ягоды; почки; сладости; копчености; жирное молоко; сливочное масло.
Иногда врач рекомендует принимать лекарственные препараты для разжижения крови. К таким медикаментам относят: Курантил, Трентал, Кардиомагнил. Таблетки негативно сказываются на развитии малыша, поэтому подобная мера применяется в крайних случаях.
В заключение отметим, что железосодержащий белок при беременности требует внимания со стороны женщины и врачей, ведь повышение приводит к развитию патологий, а снижение способствует нарушению доставки кислорода по организму женщины и растущего плода.
ankrovi.ru
Норма гемоглобина у беременных — Первенец — сайт для родителей
Норма гемоглобина у беременных
В период вынашивания плода многие внешние и внутренние факторы имеют немаловажное значение – в этом вопросе норма гемоглобина у беременных так же имеет огромное значение. По показателям гемоглобина в крови у беременной, врачи судят о состоянии ее организма – пониженный или повышенный его уровень опасны для нее и будущего ребенка. О норме гемоглобина у беременной, методах лечения анемии или же высокого уровня, возможных осложнениях и пойдет речь далее.
Уровень нормы гемоглобина в крови
Уровень гемоглобина – важный показатель на всем течении срока вынашивания плода. В соответствии с медицинскими стандартами, норма гемоглобина:
- на 1-ом триместре срока – 112-160 г/л;
- на 2-ом триместре — 108-144 г/л;
- на 3-ем триместре — 100-140 г/л.
Прием поливитаминов в 1 триместре беременности не рекомендуется без назначения врача. Доктор может назначить специальные витамины для беременных, когда уровень гемоглобина приближается к нижней отметке нормы.
Во 2 триместре рекомендуют диету для беременных, при необходимости назначают поливитамины. Уровень гемоглобина в этот период часто снижается по объективной причине. Плод активно растет и объем циркулирующей крови значительно увеличивается, а концентрация гемоглобина падает.
В 3 триместре организм матери уже адаптировался к новым условиям и нормальный уровень гемоглобина контролируют сбалансированным питанием. Если нет проблем со здоровьем, то прием препаратов железа и витаминов обычно не требуется.
Гемоглобин и беременность, его повышенный и пониженный уровень опасны для будущей мамы и плода – данный показатель стоит контролировать постоянно на всем сроке течения беременности, принимая соответствующие меры по его восстановлению и нормализации всех показателей.
Высокий гемоглобин
Не стоит беспокоиться, если показатели у беременной женщины завышен, но и игнорировать данный показатель не стоит. Спровоцировать повышение его уровня может и нехватка определенных витаминов, в частности, группы В, содержание железа в составе воды в регионе проживания. Но в некоторых случаях он говорит и о проблемах с ЖКТ, сбоем в работе почек и сердечной мышцы – в любом случае женщине следует сдать анализ крови и пройти соответствующее лечение.
Повышенный гемоглобин и беременность – сложное сочетание, поскольку чрезмерное его содержание в крови может спровоцировать такие негативные для роженицы последствия:
- выкидыш и замирание беременности, внутриутробная гибель плода;
- задержка и отклонение в росте и развитии плода, хроническая форма гипоксии эмбриона;
- риск развития тромбоза у роженицы.
В отношении повышенного уровня гемоглобина – в этом случае женщине стоит соблюдать ряд мер, рекомендаций, которые помогут нормализовать показатели железа в составе крови. В частности, курс лечения повышенного уровня гемоглобина предусматривает:
- регулярное, обильное питье и соблюдение женщиной диеты, когда из рациона исключены все продукты, богатые на железо, а также животные жиры – лучше всего в этом случае перейти на рацион с большим содержанием рыбы и морепродуктов;
- курс приема медикаментов, которые разжижают кровь и не допускают образования тромбов – их должен назначать исключительно врач, с учетом состояния женщины и показателей гемоглобина в крови;
- лечение сопутствующих патологий и заболеваний, спровоцировавших чрезмерное повышение уровня гемоглобина в крови.
Низкий гемоглобин
Пониженный в составе крови гемоглобин у беременных – достаточно распространенное явление, в особенности на 2 и 3 триместрах. Спровоцировать данное явление в организме беременной могут и нехватка железа в рационе питания, а также таких микроэлементов как цинк и медь, хронические стрессовые ситуации и дисбактериоз, гормональный дисбаланс и токсикоз, проблемы с печенью и сердцем, работой ЖКТ и прием антибиотиков.
Возможные последствия диагностирования анемии
В большинстве своем пониженный гемоглобин у рожениц диагностируется врачами до 24 недели течения срока – это вполне нормально, поскольку плод растет и забирает себе большую часть полезных макро и микроэлементов. Тем не менее, не стоит путать естественное, в пределах нормы понижение уровня гемоглобина и развитие анемии, когда показатели железа в крови женщины катастрофично малы.
Анемия, как нехватка железа, опасна такими последствиями:
- слабая в момент появления на свет ребенка родовая деятельность, преждевременные роды или же выкидыш;
- гипоксия плода и его гибель;
- поздние проявления токсикоза и отклонения, патологические изменения в росте и развитии плода;
- предлежание самой плаценты, ее отслоение и развитие гестоза;
- гипотоническая форма кровотечения, как в период родовой деятельности роженицы, так и в послеродовом периоде;
- снижение у роженицы выработки молока.
Боремся с анемией
В случае катастрофической нехватки железа в организме женщины, лечение может быть как соблюдением специальной диеты, так и прием специальных медикаментов.
- Если говорить о продуктах, способных повысить уровень гемоглобина, то такими есть следующие:
- красные сорта рыбы и мяса, а также субпродукты;
- крупы и бобовые – предпочтение стоит отдавать цельным зерновым кашам и отварным бобам;
- свежие овощи, в особенности красные – томат, абрикос или же перец;
- красные фрукты и ягоды, в особенности те их сорта, которые не сладкие, а идущие так сказать с кислинкой, например, кислые яблоки или же клюква;
Как отмечают сами медики, прекрасными источниками железа являются грецкие орехи и красная икра, все морепродукты и горькие сорта шоколада, курага и шиповник. Сбалансированный рацион и регулярное питание, прогулки в парке или у реки – залог здоровья роженицы, но если повысить гемоглобин таким способом не получается, врач назначает медикаментозные препараты.
Курс приема железосодержащих медикаментов достаточно длительный – полтора – два месяца, чаще всего это таблетированные препараты, несколько реже в виде уколов. На сегодняшний день в сфере фармацевтики разработаны прекрасные комбинированные препараты, содержащие железо и иные полезные вещества – Тотема и Феррум, Сорбифер и так далее.
Итоги и рекомендации
Подводя итог можно резюмировать одно – женщине в период вынашивания плода стоит с большим вниманием относиться к собственному здоровью, поскольку речь идет и о ее жизни и о жизни ее будущего малыша. Регулярное обследование у врача, сдача анализов поможет избежать многих проблем со здоровьем мамы и малыша.
pervenets.com