Норма веса в 3 года: Ваш браузер устарел

Когда вес ребенка повод для беспокойства — Into-Sana

Стройные (другими словами — худые) дети.

У низкого веса могут быть разные корни. И их нужно хорошо понимать.

Во-первых, это генетика. Если в семье все поколения отличаются легким и стройным телосложением, то не ждите, что ребенок будет другим. Он нуждается в небольшом количестве пищи, еда не вызывает у него большого интереса.

Во-вторых, ребенок может быть худым и обладать плохим аппетитом из-за того, что близкие стараются его накормить любой ценой. Это вызывает у ребенка протест и отсутствие естественного, самостоятельного аппетита.

В-третьих, детский аппетит и, как следствие, набор веса может страдать из-за психо-эмоционального напряжения. Как, впрочем, это происходит и с нами, взрослыми.

И последнее, но, однако, самое тревожное основание для малого веса — это длительные болезни. Поэтому, если Ваше чадо резко или медленно, но в значительной степени теряет вес, он должен пройти тщательное обследование, причем незамедлительно.

Это могут быть опухоли, сахарный диабет или психологические дисфункции у ребенка, а также навязчивые состояния многих подростков по поводу своего веса.

Худой ребенок должен регулярно проходить медицинские осмотры. После получения результатов и исключения медицинских оснований для потери веса, необходимо привить режим правильного питания:

  • четко установленное время для основных приемов пищи;
  • нет «перекусам» между основными приемами пищи;
  • длительные прогулки и физические игры на свежем воздухе;
  • готовить еду совместно с ребенком;
  • выбирать в рацион не только питательные, но и красивые блюда. Еда должна вызывать любопытство, возбуждать у ребенка интерес.

И помните, что худым может быть и здоровый ребенок с прекрасным аппетитом. Если вес ребенка отличается стабильным приростом, его характер весел и он проявляет живой интерес к окружающему миру, у Вас нет никаких поводов для беспокойства.

Дети с избыточным весом

Мы уже говорили о наследственности. Здесь тоже справедливо это утверждение. Если оба родителя всю жизнь борятся с лишним весом, можно предсказать полноту ребенка с вероятностью 80%. Но есть факторы, которые поддаются коррекции — гиподинамия, нерациональное питание, отсутствие режима труда и отдыха. Стресс также иногда является причиной избыточного веса. Сладкая и калорийная пища, обеспечивая получение удовольствия, компенсирует волнения, которые испытывает ребенок.

В некоторых случаях, ребенок начинает полнеть во время полового созревания. в Это время наш организм усиленно растет. Мы начинаем потреблять больше еды, что не всегда соответствует реальным расходам энергии организмом. Возникаем дисбаланс, как следствие — набор лишнего веса.

В норме у мальчиков в возрасте 14-15 лет ежегодная прибавка веса повышается до 3-5 кг, а к 16-17 годам достигает 5,5-8 кг. У девочек это усиление нарастания массы тела выявляется раньше. В возрасте 9-12 лет у них ежегодные прибавки веса достигают 2,5-4,5 кг, в 13-15 лет — до 5-8 кг. К 16-17 годам прирост массы тела у девочек замедляется.

Для ребенка лишний вес, так же как и для взрослого, может быть причиной душевного дискомфорта. К тому же, в детских коллективах никто не стесняется указывать на проблемы с внешностью. Поэтому ребенок может испытывать повышенное психологическое напряжение. А оно, как правило, влечет за собой «заедание», а значит, прогрессирование набора веса.

Как справится с этой ситуацией?

Низкокалорийная диета плюс повышенная физическая нагрузка. Но не только для ребенка. А для всей семьи. Поэтому что сознательность наших младших не так сильна, как у взрослых. Нужно в этом оказать им помощь — показать пример и исключить соблазн.

Перестаньте покупать сладости. Перейдите на свежие фрукты вместо высококалорийных десертов. Ешьте в основных блюдах больше овощей, каш и бобовых. И вы не будете сидеть на диете, вы начнете вместе со своим ребенком рационально питаться.

Правило создания родителями здорового примера работает и в отношении гиподинамии. Катайтесь вместе с детьми на велосипедах, ходите в пешие походы вместо того, чтобы давать им в руки планшеты и освободить себе время для своих дел.

Разумным темпом снижения веса является потеря около 400 г в неделю.

Но если соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций не дает результатов на протяжении полугода, то необходима помощь специалиста.

Развитие ребёнка на 4 (четвертом) месяце жизни: что должен уметь ребенок

В 4 месяца у ребенка обостряются чувства. Он может сосредоточиться на отдаленных вещах или людях, оценить расстояние между ними. Начинает прислушиваться к своим желаниям и уже хочет дотянуться до интересующих его предметов. Эта способность будет постоянно улучшаться до 6-го месяца. Родителям весело наблюдать за развитием ребенка в 4 месяца, он много смеется, болтает, «агукает».

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее

Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее

Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее

[1] Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком минимум до 6 месяцев, в целях профилактики развития детского ожирения.

Что должен уметь ребёнок в 4 месяца

Каждый малыш развивается индивидуально, тем не менее, существуют некоторые нормы, где указано, что должен уметь делать ребенок, которому исполнилось 4 месяца:

  • В 16 недель хватательный рефлекс притупляется. Все последующие попытки схватить предмет происходят уже осознанно. Это значит, что до 4 месяца малыш хватал предметы неосознанно, а теперь сжимает в ручке только интересующие его вещи.
  • Возрастает интерес к объектам. Держа игрушку в руке, ребенок не просто сжимает ее, он пытается рассмотреть, сфокусироваться, детально ее изучить.
  • Улучшается способность контроля над телом. Малыш активно переворачивается на живот и обратно. Пространственное ощущение и мышечная сила улучшаются с этим новым движением. Позаботьтесь о безопасности крохи, организуйте пространство в доме так, что бы он мог исследовать окружающий его мир – позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка не было прямого доступа к открытым электрическим розеткам и проводам, желательно подальше убрать миски с едой для домашних животных, установить защитные уголки на шкафы, чтобы ограничить доступ любопытного ребёнка к содержимому, убрать подальше колющие и режущие предметы.
    В том случае, если по каким-то причинам у родителей нет возможности организовать в доме максимально безопасное пространство, в качестве альтернативы можно приобрести детский манеж.
  • Появляются попытки сидеть. Можно наблюдать, как ребенок делает попытки приподняться, словно пытаясь присесть. Современные педиатры обращают внимание родителей, что помогать усаживаться крохе не следует, это он должен сделать самостоятельно.
  • •Наблюдаются первые попытки ползания. Если малыш лежит на животе можно заметить, как он пытается отталкиваться ножками в попытке уползти. Отмечается прогресс слуховой и зрительной системы. На 16-17 неделе зрение улучшается, теперь малыш видит предметы на расстоянии трех метров. Улучшается восприятие звуков, кроха начинает понимать их разнообразие, прислушивается, пытается имитировать.
  • Развивается речевой аппарат. Ребенок начинает произносить слоги, напоминающие короткие слова, пытается копировать разговор взрослых. Возрастает его социальность — при общении малыш использует мимику, можно слышать своеобразный лепет.

У некоторых детей прорезывание зубов начинается на четвертом месяце, что проявляется повышенной секрецией слюны. Однако первые зубы можно видеть не раньше 24 недели. У четырехмесячного ребенка начинает увеличиваться живот в размерах. Поэтому его можно кормить грудью реже. Для многих частота кормления уменьшается до четырех-пяти раз в день. Теперь малыш все больше интересуется окружающей средой, часто отвлекается в процессе кормления.

Навыки и умения ребёнка в 4 месяца

Четыре месяца — важный период в сенсорном развитии. Ребенок постепенно перестает щуриться и выглядеть немного косоглазым. Вместо этого малыш целенаправленно направляет взгляд на лица и интересующие его предметы. Если у него наконец-то появится желанный предмет в руке, он рассмотрит его, а затем положит в рот. В этом возрасте малыши играют ногами, руками и веселятся, уже требуя постоянного внимания родителей.

Навыки ребенка в 4 месяца:

  • эмоционально реагирует на события и общение с ним;
  • начинает отличать родителей от посторонних людей;
  • возрастает активность ребенка в общении, радуется при виде других детей;
  • повышается концентрация внимания, появляется интерес к рассматриваю ярких предметов;
  • может показывать такие чувства как удивление, огорчение, любопытство;
  • активно познает мир с помощью тактильных ощущений.
    Любые предметы, попавшие к ребенку в руки, пробуются на предмет вкуса, твердости. Важно следить, чтобы все игрушки были максимально чистыми, рекомендуется несколько раз в день промывать их с мылом.

Рост ребенка в 4 месяца

Рост ребенка в 4 месяца согласно статистике педиатров:

  • Мальчики: от 58,6 см до 64,6 см
  • Девочки: от 58,3 см до 64,1 см

Окружность головы у мальчиков на 16 недели увеличивается до 41-43 см, у девочек — 39-42 см. [2]

Роста ребенка в 4 месяца согласно статистике ВОЗ:

  • Мальчики: от 59,8 см до 68,1 см
  • Девочки: от 57,6 см до 66,3 см

Окружность головы у мальчиков 39-44 см, у девочек — 38-43 см.

Сколько ребенок должен весить в 4 месяца

Вес ребенка в 4 месяца согласно данным педиатров:

  • Мальчики: от 5,4 кг до 7,7 кг
  • Девочки: от 5,3 кг до 7, 1 кг

Вес в 4 месяца согласно данным ВОЗ:

  • Мальчики: от 5, 5 кг до 8,6 кг
  • Девочки: от 5, 1 кг до 8,1 кг
Если врач определяет отставание в наборе веса, что связано с недостаточным количеством маминого молока, проводится диагностика ухудшения лактации.
Если проблему невозможно устранить, назначается докорм — молочные смеси, донорское молоко.

Психическое развитие ребенка 4 месяца

Психическое развитие ребенка в 4 месяца характеризуется появлением «комплекса оживления» — бурная, эмоциональная реакция на позитивное общение. Особенно ярко ребенок реагирует на появление мамы, улыбается ей и умеет легко выделять среди толпы посторонних людей. Продолжает развиваться слуховой аппарат, ребенок узнает знакомые голоса и настороженно относится к чужим. Может пугаться при обращении к нему постороннего человека.

Согласно результатам исследования В. Фтенакиса, отцы, которые больше общаются со своими сыновьями в первые месяцы жизни, оказывают положительное влияние на когнитивное развитие ребенка.

Наблюдаются и другие изменения в поведении ребенка:

  • поворачивается, чтобы посмотреть на маму, когда слышит ее голос;
  • отличает детей от взрослых, может дотронуться до мимо проходящего ребенка;
  • начинает показывать признаки личности;
  • требует внимания от родителей более настойчиво;
  • обращает внимание на очень маленькие предметы;
  • распознает звук собственного имени.

Большинство детей к этому возрасту удвоят свой вес и будут спать дольше. У родителей появится более предсказуемый график сна и кормления малыша.

Уход за ребенком в четыре месяца

На 4-м или 5-м месяце по рекомендации врача-педиатра проводится третья частичная вакцинация против ротавирусов и пневмококков. По рекомендации педиатра возможно назначение первой менингококковой вакцины.

Важные моменты при уходе за ребенком в 4 месяца:

  • Поскольку ребенок больше находится в вертикальном положении, он может переносить кормление без отрыжки.
  • В теплый период года ребенка нужно оберегать от укусов насекомых. Большинство средств от насекомых безопасно использовать с двух месяцев. Но рекомендуется прибегать к натуральным средствам. Это могут быть эфирные масла гвоздики, эвкалипта, мяты, добавленные в детский крем.
  • Важным вопросом остается гигиена. Как и во второй и третий месяцы, полноценное купание должно быть не чаще двух раз в неделю. Кожа малыша все еще чувствительна, и частое купание может привести к понижению уровня pH, что часто становится причиной повышенной сухости.

В 4 месяца родители могут столкнуться с таким понятием как регрессия сна. Регрессия является результатом «всплеска роста» в мозге и теле ребенка, носит временный характер. Поэтому, чтобы справиться с таким явлением, следует придерживаться прежнего режима сна.

В этом месяце у ребенка будет плановое четвертое посещение педиатра, которое включает:

  • полный медицинский осмотр с особым вниманием к тазобедренным суставам;
  • исследование роста и развития ребенка;
  • обзор графиков кормления и сна;
  • измерение роста, веса и окружности головы.

Следующая проверка у педиатра состоится в возрасте 6 месяцев.

Общие проблемы со здоровьем в этом возрасте могут включать простуду, кишечные колики, стоматит.

В 4 месяца ребенок становится общительным и целеустремленным. Дети в этом возрасте любят лепетать, кричать, имитировать звуки, которые они слышат. Любят играть и копировать движения других. Каждый ребенок индивидуален и может встретить этапы развития немного раньше или позже, чем его сверстники. Этого не стоит пугаться, продолжайте с ним играть, общаться и уделять внимание. [3]

Возможно, вам будет интересно прочитать статью о развитии ребенка в 5 месяцев.
[1] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[2] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[3] Джон Готтман: Эмоциональный интеллект ребенка; Сергей Максимович: Полный курс здоровья детей

4.5 4

3-6 месяцев

Поделиться:

Распечатать

Оставьте комментарий