от 1 месяца до года
Актуальным вопросом для каждой молодой мамы является достаточность питания её малыша. Для того чтобы определить возрастную норму потребления пищи, необходимо учитывать такие факторы, как возраст ребёнка, а также тип питания (грудное или искусственное).
Материнское молоко и молочная смесь отличаются своим составом, калорийностью, а также скоростью расщепления в детском организме. Все эти факторы оказывают влияние на скорость насыщения и, соответственно, количество необходимого питания.
Грудное вскармливание
Появление молока в грудных железах наблюдается на 2-4 день после рождения младенца. В повседневной практике новорожденных детей начинают прикладывать к груди уже на 2 день жизни. Подробнее о том, как это делать, читайте здесь. В этот период малыш ещё не в состоянии осуществлять сосательные движения. Молодой маме не следует беспокоиться, что её ребёнок будет голодным до момента прихода грудного молока, так как её молочные железы ещё во время беременности начинают вырабатывать молозиво.
Объём молозива, съедаемого за один раз, составляет не более 9 мл. Частота прикладываний к молочным железам в первые дни жизни составляет 9-11 раз в сутки, поэтому за сутки объём питания в этом возрасте составляет 90-100 мл молозива.
На вторые сутки жизни новорожденный ребёнок потребляет около 20 мл молозива за одно прикладывание к материнской груди. За сутки количество пищи составляет 200-250 мл.
С каждым днём количество пищи, съедаемой за один раз, будет увеличиваться на 10 мл.
Важно! Для того чтобы определить разовый объём пищи в первые 10 дней жизни ребёнка, достаточно умножить число дней (возраст) на 10.
Количество потребляемого молока за один раз, можно выразить в виде таблицы.
| Возраст новорожденного | Объём грудного молока за 1 кормление в мл |
| С момента рождения до 5 дней | 20-70 |
| Первые 7 дней | 45-80 |
| 14 дней | 65-90 |
| Первый месяц | 90-110 |
| Второй месяц | 120-150 |
| Третий месяц | 150-185 |
| Четвёртый месяц | 185-220 |
| 5-6 месяц | 220-240 |
| С 7 месяцев до 1 года | 230-240 |
Для того чтобы понять, какой объём молока съедает малыш единоразово, маме рекомендовано взвесить его на специальных весах до прикладывания к груди и сразу после того как младенец поел. Разница в весе будет эквивалентна количеству съеденного молока в мл. Для получения точных данных ребёнка необходимо взвешивать без одежды и подгузника.
Частота кормлений при грудном вскармливании зависит от индивидуальных потребностей младенца. В данном случае, соблюдение часового режима неуместно. Малыша рекомендовано кормить по требованию. Средняя частота прикладываний составляет 10-12 раз в сутки с перерывом в пару часов.
Если новорожденный получает грудное молоко, женщине рекомендовано воздержаться от таких действий:
- Категорически запрещено отказывать новорожденному ребёнку в питании, если он этого просит.
- Не рекомендовано самостоятельно увеличивать процент содержания жира в грудном молоке, так как подобные эксперименты оказывают негативное влияние на детский организм.
- Не стоит бояться, что грудничок съел больше положенного объёма, так как это может быть связано со снижением питательности материнского молока.
- До 1 года не рекомендовано прекращать ночные прикладывания, так как материнское молоко является уникальным источником питательных веществ.
- Не рекомендовано менять молочные железы при кормлении. Самое ценное молоко начинает поступать через 20 минут после активного сосания груди.
- Сцеживать молоко необходимо только при наличии показаний.
Искусственное вскармливание
Если по ряду причин малыш получает детское питание вместо материнского молока, то расчет объёма питания должен быть соответствующий. Сухие молочные смеси более калорийны, чем грудное молоко, что влияет на частоту кормлений. О том, как правильно выбрать искусственную смесь для малыша, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/.
Перед началом использования детского питания, важно учитывать такие моменты:
- Средняя частота кормлений детской смесью составляет около 8 раз в сутки;
- Чем реже кушает малыш, тем больший объём смеси он должен съедать;
- При кормлении необходимо следить, чтобы младенец не переедал;
- На каждой упаковке детской молочной смеси указан возрастной объём питания.
Использование детского питания имеет свои особенности, среди которых выделяют:
- Если грудничок съедает за 1 раз меньший объём, то он восполняет это в течение последующего кормления.
- Плач и капризы новорожденного не являются поводом для докармливания ребёнка смесью. Причиной беспокойства могут быть возрастные расстройства пищеварения.
- Категорически запрещено давать ребёнку больше смеси, чем обозначено нормой.
- Переваривание искусственной смеси осуществляется дольше, чем расщепление грудного молока. Временной промежуток между дневным приёмом пищи должен составлять не менее 3 часов. Ночные перерывы достигают 6 часов.
- Если грудничок не съел положенный объём молочной смеси, то остаток питания рекомендовано предложить ему спустя несколько минут.
Количество искусственной молочной смеси, съедаемой за один раз зависит от возраста новорожденного.
| Возраст новорожденного | Объём молочной смеси за 1 кормление в мл |
| С рождения до 7 дней | 10-60 |
| С 7 до 14 дней | 80-90 |
| 1 месяц | 100-110 |
| 2 месяц | 120-140 |
| 3-4 месяц | 160-180 |
| 4-6 месяц | 190-200 |
| С 6 месяцев до 1 года | 220-240 |
Если младенец получает недостаточное количество молочной смеси, то на это укажут следующие признаки:
- Медленное увеличение массы тела новорожденного. В первом полугодии прибавка в весе составляет не менее 500 г ежемесячно. С полугода до 12 месяцев ребёнок прибавляет не менее 400 г каждый месяц.
- Снижение частоты мочеиспусканий. Суточная частота мочеиспусканий новорожденного ребёнка составляет 15-25 раз. О недостаточном питании свидетельствует опорожнение кишечника менее 2 раз в сутки.
- Беспокойство и плач грудничка, также говорят о недоедании.
При кормлении малыша из бутылочки существует риск перекармливания. О развитии подобного состояния говорят такие симптомы:
- После кормления у младенца наблюдается рвота или частые позывы к срыгиванию пищи;
- Новорожденный стремительно набирает массу тела, что не соответствует возрастной норме;
- После кормления грудничок старается подтянуть ножки к животику. Этот признак указывает на спазмы, связанные с перееданием.
Существует много советов относительно вскармливания новорожденного ребёнка, однако в данном вопросе рекомендовано ориентироваться на индивидуальные особенности и потребности детского организма. При грудном и искусственном питании не следует забывать о необходимости поить грудничка водичкой.
После того как у новорожденного сформировался режим, ребёнок сам выбирает необходимое количество пищи.
Подписывайтесь на нашу группу
vskormi.ru
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный
Каждый родитель знает, что для того, чтобы его малыш рос здоровым и правильно развивался, ему необходимо полноценное питание. Каждую маму волнует вопрос о том, достаточно ли ее младенцу молока, сыт ли он. Так сколько же молока необходимо новорожденному для полноценного питания?
На первых порах и маме, и грудничку сложно освоить процесс кормления, так как анатомически строение молочных желез у всех женщин разное, равно, как и ротик, и язычок у малыша. Поэтому точно рассчитать объем съеденного ребенком молока практически невозможно. Лучшим вариантом будет просто поговорить о кормлении и прояснить основные моменты.
Сколько должен кушать малыш?
На грудном вскармливании ребенок на протяжении первого месяца от рождения может кушать до двенадцати раз в сутки. Кормить в таком случае его надо по требованию и держать у груди до тех пор, пока малыш будет кушать. Длиться кормление может от пятнадцати до сорока минут.
Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то основная задача родителей – не перекормить малыша, чтобы не получить проблемы с пищеварением. Для этого нужно правильно рассчитать объем порции для грудничка. Несомненно, этот вопрос должен решаться совместно с педиатром.
Итак, чтобы просчитать объем порции смеси для грудничка, надо умножить количество дней от рождения на десять. К примеру, ребенку четырех дней от роду необходимо сорок миллилитров смеси на один прием пищи. А со второй недели и до двух месяцев малыш должен потреблять пятую часть от собственной массы. Такого ребенка надо кормить согласно режима с перерывами по три часа днем, и пять часов ночью, так как смесь переваривается медленнее, нежели материнское молоко.
Сколько должен съедать грудничок?
У женщин, в первые дни после родов, вырабатывается еще не молоко, а молозиво, которое намного сытнее и питательнее, поэтому его нужно совсем чуть-чуть для новорожденного малыша.Например, в первый день грудничку достаточно всего чайной ложки молозива, так как оно очень питательное, а организм малыша только начинает знакомиться с пищей. На вторые сутки грудничку уже может потребоваться 2-3 чайных ложки молозива на один прием пищи. На третий день молозиво потихоньку заменяет молочко, поэтому ребенок уже съедает 30-40 мл. На четвертый день грудничку уже нужно от пятидесяти до шестидесяти мл молока, а на пятый и все шестьдесят пять-семьдесят мл.
Не стоит забывать, что с такой скоростью объем порции для малыша не будет расти на постоянной основе. Уже на второй неделе жизни ребенок будет потреблять около 500 мл в сутки, а к полугоду суточный объем пищи увеличится до 700-1000 мл.
Но, каждый родитель должен помнить о том, что каждый малыш имеет свои особенности, и кому-то требуется больше молока, а кому-то меньше. Для кого-то кормления должны проводиться чаще, а для кого-то реже. Поэтому бережное и внимательное отношение к своему малышу – залог его здоровья.
Каким образом выяснить хватает ли малышу молока?
Чтобы понять достаточно ли для вашего малыша того питания, которое он получает, нужно просто внимательно понаблюдать за его поведением и состоянием. В случае, когда ребенок хорошо выдерживает перерыв между кормлениями хотя бы два часа, нормально прибавляет в весе, какает два-четыре раза в сутки и регулярно писает, то это говорит о том, что малышу достаточно того молока, которое он получает.
А вот когда у малыша наблюдается нервозное поведение, отсутствие прибавки в весе, стоит задуматься, а достаточно ли малыш кушает. Для того, чтобы это выяснить, есть такой способ.
Для определения количества съедаемого малышом молочка за один прием пищи нам будут нужны детские электронные весы, которые показывают вес максимально точно без особых погрешностей. Поэтому взвешивать грудничка на них будет достаточно удобно.Итак, сначала взвешиваем ребенка до кормления, а потом сразу же после того, как он покушал. Разница в весе и будет тем объемом молока, которое потребил малыш за одно кормление. Только нужно учесть, что одежда тоже имеет вес, поэтому ребенка надо взвешивать раздетым.
Есть еще второй способ определения объема съедаемого малышом молока. Для этого нужно сцедить молоко в мерную бутылочку и покормить новорожденного.
Но, не стоит расстраиваться и думать, что малыш остался голодным. Здоровый новорожденный ребенок не будет молчать, если ему недостаточно пищи, он обязательно будет плакать и требовать, чтобы его покормили.
Конечно, в первые дни, пока еще не выработался режим кормления, маме будет очень трудно научиться понимать своего кроху и настроить процесс кормления, но потом, когда все процедуры войдут в привычку, кормление будет проходить гораздо легче.
При кормлении новорожденного маму и малыша поджидает множество трудностей, но все они преодолимы, нужно только запастись терпением и вниманием. И тогда все получится.
Похожие материалы
ru-babyhealth.ru
Методы определения нехватки молока грудничкам
Многие мамы, чьи детки находятся на грудном вскармливании, часто переживают по поводу нехватки молока. В 95 % случаев опасения оказываются напрасными. Для того чтобы развеять страхи, достаточно познакомиться с несколькими методами определения количества молока, которое получает малыш во время кормлений.
Достоверные способы определения нехватки молока при грудном вскармливании
В течение первых дней после рождения малыш не поправляется, а наоборот, теряет вес. Его снижение на 5-8 % от первоначальной величины за первые 4-5 дней является физиологической нормой и не должна вызывать опасений у родителей.
Спустя 2 недели после рождения вес крохи должен соответствовать первоначальной величине, то есть быть не меньше, чем при рождении.
Только с этого времени нужно ждать увеличение веса у ребенка.
Средние показатели нормальной прибавки веса
Возраст, месяцы | Прибавка за месяц, грамм | Прибавка за период, грамм |
0-1 | 600 | 600 |
1-2 | 800 | 1400 |
2-3 | 800 | 2200 |
3-4 | 750 | 2950 |
4-5 | 700 | 3650 |
| 5-6 | 650 | 4300 |
Достоверно определить, сколько молока потребляет ребенок можно несколькими способами
- Контрольное взвешивание
Такой метод практикуется еще с советских времен. Раньше малыша до и после кормления взвешивали в поликлинике, сегодня мамы делают это в домашних условиях.
Чтобы точно знать, сколько молока съел малыш за 1 раз, лучше приобрести весы для домашнего использования.
Выбирайте модели с наименьшей погрешностью измерения. При определении количества молока, которое получил ребенок за одно кормление, играет роль каждый грамм. В торговой сети есть модели с погрешностью в 20, 10 или 5 грамм. Понятно, что лучше выбрать более точные модели.
Многие мамы пользуются весами Beurer JBY 80 производства Германии. Они удобны в использовании, доступны по цене и точны в измерениях (погрешность — 5 грамм). Весы имеют функцию «Тара», что позволяет перед взвешиванием обнулить вес пеленки, которую стелют на весы перед взвешиванием.
Немного дороже модель B. Well Kids WK-160 производства Великобритании. Погрешность измерения — 5 грамм. Модель оснащена функцией памяти предыдущего показания, что удобно при взвешивании до и после кормления.
Чтобы определить, сколько молока потребляет малыш за сутки, взвешивания нужно проводить до и после всех кормлений. Однако при кормлении по требованию делать это не только сложно, но и не нужно. Процедура не принесет пользы ребенку и утомит маму.
Педиатры советуют взвешивать кроху 1 раз в день, приблизительно в одно и то же время. А еще следует каждую неделю сравнивать показатели, отслеживая положительную (или отрицательную) динамику.
- Метод мокрой пеленки
Определить, сколько молока в день потребляет ребенок, можно по количеству мочи. Она составляет 44-62 % от количества молока, выпитого за сутки (только в том случае, когда малыша не допаивают водой или чаем).
Если малыш набирает вес слишком медленно, воспользовавшись методом, можно легко определить количество молока, которое он выпивает за сутки.
Средняя норма мочеиспускания у новорожденного ребенка должна быть не менее 10 раз в сутки (от 8 до 12). Подсчитать количество пописов можно, отказавшись от подгузников хотя бы на сутки. Не все мамы готовы к этому, поэтому используют способ взвешивания мокрых подгузников.
В таблице указаны нормы потребления молока новорожденныи и, соответственно, количество мочи, выводимой за сутки (средний показатель — 50 % от объема молока)
Возраст грудничка | Объем молока за 1 кормление, мл. | Объем молока в сутки, мл. | Суточная норма мочеиспусканий, мл. |
От 3 до 4 дней | 20-60 | 200-300 | 100-150 |
Первая неделя | 50-80 | 400 | 200 |
Вторая неделя | 60-90 | До 20 % веса ребенка | До 10 % веса |
1 месяц | 100-110 | 600 | 300 |
2 месяца | 120-150 | 800 | 400 |
3 месяца | 150-180 | 1/6 от массы тела | 1/3 от массы тела |
4 месяца | 180-210 | 1/6 от массы тела | 1/3 от массы тела |
| До 6 месяцев | 210-240 | 1/7 веса (до 1000мл) | 500 |
Для определения количества мочи за сутки взвешивают все использованные за это время подгузники и вычитают вес сухих памперсов. Чтобы влага не испарялась, мокрые подгузники хранят в герметичном пакете или взвешивают и записывают результат при каждой смене подгузника.
Объем мочевого пузыря у месячного крохи составляет около 30 мл. Именно столько жидкости выводится у него за 1 попис. Разделим общее количество мочи за сутки (300 мл) на 30, получим 10 мочеиспусканий, что вполне соответствует норме.
Метод мокрых пеленок рекомендован специалистами по грудному вскармливанию во всем мире.
- Количество молока и стул ребенка
Определить, хватает ли малышу грудного молока, можно и по количеству кала. Через 3 дня после рождения стул ребенка становится более частым. При этом увеличивается и его объем. Спустя неделю малыш должен какать не менее 3 раз в сутки, а дети на грудном вскармливании могут опорожнять кишечник после каждого кормления.
Если на 4-5 день после рождения у крохи все еще выходит меконий, который состоит из переработанных детским организмом перинатальных волос, желчи, околоплодных вод и других веществ, оказавшихся в организме ребенка еще в утробе матери, есть повод обратиться к врачу.
При достаточном питании стул ребенка нормализуется на 5-6 день после рождения. Если малыш какает редко и мало, это свидетельствует о нехватке молока у мамы.
Относительные или косвенные признаки, свидетельствующие о нехватке молока
Многие мамы начинают паниковать по поводу нехватки молока при возникновении той или иной ситуации. Чаще всего их страхи являются необоснованными.
Волнения мам вызваны разными признаками
Что вызывает тревогу у мамы | Причины |
Ребенок часто прикладывается к груди | Чаще всего ребенок постоянно просит грудь не из-за чувства голода. Грудничку просто необходим физический контакт с мамой, к которому он привык, находясь в ее утробе. Потребность в физиологическом и психологическом комфорте побуждает ребенка просить грудь не только в то время, когда он голоден. Кроме того, частые прикладывания связаны с объемом желудка младенца, объем которого в первые 1-2 месяца составляет всего 30 мл. Уже через 15 минут молоко попадает в кишечник, где быстро усваивается. |
Частый плач малыша |
|
Кроха очень долго сосет грудь | Точного показателя того, сколько времени ребенок должен сосать грудь, не существует. Все зависит от физиологии малыша. Мамина грудь — самое спокойное и комфортное место для ребенка. Поэтому малыш не торопится покинуть уютное и спокойное местечко. Продолжительность кормления может зависеть от неправильного прикладывания к груди. Малышу просто неудобно сосать и он тратит больше сил и энергии, чтобы насытиться. |
В перерывах между кормлениями молоко не подтекает и не капает из груди | Быстрое наполнение груди ощущается женщиной только первое время после родов. После того, как процесс кормления налаживается, молоко вырабатывается не под воздействием гормонов, а по требованию малыша. Оно прибывает постепенно, но постоянно. Ощущение наполненности груди происходит только при больших перерывах между кормлениями. |
Не сцеживается молоко | При кормлении крохи по требованию у мамы вырабатывается столько молока, сколько необходимо ребенку, поэтому потребность в сцеживании отпадает. Количество молока, которое с трудом сцеживает мама, не соответствует количеству жидкости, которую высосал малыш. Ни один молокоотсос или ручное сцеживание не смогут сцедить достаточное количество молока. Только правильно приложенный груди ребенок справляется с заданием. |
Неудачный опыт при кормлений грудью | Грудное вскармливание первого и последующих детей не связано между собой. Недостаток молока при кормлении первого ребенка не передается по наследству при повторном вскармливании. |
Сцеженное молоко не соответствует норме | Внешний вид материнского молока никак не влияет на насыщаемость малыша. Молоко любой матери идеально подходит для ее ребенка. Его состав может меняться даже за время одного кормления (речь идет не о переднем и заднем молоке). |
Недоношенный или крупный ребенок |
|
Если покормить малыша смесью, он лучше спит | Детский организм переваривает молочную смесь дольше, чем грудное молоко. Поэтому пока происходит этот процесс, малыш спокойно спит. Грудное молоко усваивается быстрее, поэтому малыш просыпается чаще. Но это, опять-таки, не является признаком нехватки молока. |
Если малыш, находящийся исключительно на грудном вскармливании, набирает положенный для его возраста вес, значит, у мамы вполне достаточно молока и волноваться не стоит.
Когда вес ребенка не дотягивает до нормы, нужно обратиться к врачу. Ведь поводом для отставания может послужить не только нехватка материнского молока, но и другие серьезные причины.
Своевременное устранение проблем поможет малышу вырасти здоровым и крепким.
Как определить, что ребенку не хватает грудного молока на видео
Поделитесь с друзьями:baragozik.ru