Ощущения беременности 8 недель: 8 недель беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

Содержание

Когда начинается ранний токсикоз и как бороться с ним при беременности

Ранний токсикоз беременности — это состояние, которое доставляет женщине немало страданий. Некоторые чувствуют «подвох » ещё до задержки, а у других всё начинается с 5-6 недели. Акушер-гинеколог Галина Владимировна Овсянникова рассказывает о причинах токсикоза и способах его облегчить.

Симптомы токсикоза

Резко меняются пищевые пристрастия, появляется повышенная чувствительность к запахам, тошнота, раздражительность, постоянно хочется спать.
Реже появляются неудержимое слюнотечение, субфебрильная температура, рвота.

Обычно это состояние застигает женщину врасплох. Ей ведь надо продолжать работать, заботиться о семье, у нее запланировано много дел. С этим она и проходит к врачу, уже изрядно уставшая и с грустным взглядом. И мы начинаем разбираться.

Во-первых токсикоз мучит не всех. Некоторые просто едят всё подряд и не набирают вес, или даже худеют, и в этом проявляется их токсикоз. Таким женщинам повезло. Хотя они тоже умудряются переживать по этому поводу, так как наслушались «как должно быть» от подруг.

Во-вторых степень выраженности токсикоза зависит от состояния нервной системы, образа жизни и «похожести» малыша на маму по белковому составу.

И вот об этом подробнее.

Токсикоз: почему и для чего?

Нервная система. Замечено, что токсикоз бывает наиболее выражен у тревожных женщин, руководителей, врачей, учителей, то есть людей с повышенной нервной нагрузкой. И, кстати, заметьте, что у животных такого токсикоза, как у людей не бывает. Они не берут на себя «всю мировую ответственность» и потому их не тошнит и не рвёт. Максимум, самки много спят и уединяются, чтобы экономить силы.
Образ жизни. Если женщина входит в беременность не в ресурсном состоянии, уставшая, истощенная, зашлакованная от плохого питания и недостатка воды, да ещё и после какой-нибудь болезни, отравления, герпетический манифестации, ОРВИ, то организм будет стараться «уложить женщину в постель», чтобы выспаться, отдохнуть, набраться сил, покушать разную еду, чтобы пополнить запасы.

Всё логично. Это умный ход в борьбе за выживание.
Любой человек имеет уникальный генетический код, который закладывается уже в момент оплодотворения. И насколько он будет непохож на код матери, настолько будет выражен токсикоз. Чтобы было понятнее, есть люди, которые настолько похожи по этому коду, белковому составу, что их органы можно пересаживать друг другу и они будут приживаться. А другие, наоборот, совсем не похожи, и если от такого человека пересадить, например, почку, то она отторгнется. Также и здесь. Если ребенок унаследовал похожий генетический код, то интоксикация от попадания его белка в кровь матери будет меньше. И наоборот. По мере прогрессирования беременности и формирования плаценты между организмом матери и ребёнка, формируется плацентарный барьер. И токсикоз уменьшается: поэтому у большинства женщин он и проходит к 12-той неделе.

Как пережить?

Общих для всех рецептов нет: все мы разные и причина токсикоза у каждой своя. Но всё же есть правила, которые помогают большинству женщин:

Больше отдыхайте и спите. Спите всегда, когда есть возможность и организм просит. Женщине с тяжёлым токсикозом почти всегда помогает больничный дней на 5.

Избегайте долгих перерывов в еде. Ешьте каждые 3 часа лёгкую и калорийную пищу. Часто помогает банан, финик, сухофрукты, сладкий йогурт. Не страшно, если будет булка или печенье. Всё это быстро переваривается, усваивается и даёт вам энергию. А вот от мяса, рыбы жирных и многокомпонентных блюд (например, салата Оливье) лучше воздержаться. Это тяжёлая для переваривания и усвоения пища. С клетчаткой придется поэкспериментировать. При беременности часто бывают запоры из-за расслабленного — за компанию с маткой — кишечника. И в таком случае грубые сырые фрукты и овощи будут запускать перестальтику и регулировать стул, но у некоторых они вызывают газообразование и неприятные колики в животе. Так что надо пробовать.

Очень часто тошнота бывает особенно выражена утром, после сна. Это связано с большим голодным интервалом. Чтобы сгладить ощущение, старайтесь сделать лёгкий перекус непосредственно перед сном. Если встаёте ночью в туалет, то по пути сжуйте пол-банана или крекер. А утром, проснувшись, еще не вставая с постели, съешьте йогурт, творожок, булочку. Полежите ещё минут 20. Потом вставайте, завтракайте неплотно, и только потом чистите зубы.
Чем более обезвожен организм, тем больше интоксикация. Начинайте пить маленькими глотками, тепло-горячую, хорошего качества воду. Обязательно между едой , а не во время. Для вкуса сначала можно добавлять лимон или лайм, можно купить в аптеке в стекле минеральную воду и пить её, желательно размешав и выпустив из бутылки газы. Но если вы раньше не пили воду, или пили ее очень мало, то резко начать ее пить в большем количестве не стоит.

Медикаментозное лечение раннего токсикоза тоже имеет место быть, но только при тяжёлых формах!

А главное, помните, это состояние, хоть и противное, но временное, абсолютно безопасное как для вас, так и для ребёнка. Очень скоро оно пройдет самостоятельно. И вы перестанете чувствовать себя ослабленной, больной беременной, а будете ощущать свою беременность, как большое, важное и очень радостное «дело».

Узнавай все о восьмой неделе беременности на сайте Nutricia club

Если вы читаете эту статью, то наверняка вашему малышу исполнилось уже 2 месяца! Вы уже привыкли к своему особому состоянию и продолжаете набираться знаний. Именно эти знания являются одной из главных составляющих подготовки к родам. Сейчас мы поговорим с вами о 8 неделе беременности и изменениях, произошедших за последние семь дней.

Структура статьи

Изменения характерные на 8 неделе беременности:

Изменения гормонального фона

В этот период организм начинает активнее выделять эстроген и прогестерон. Мы уже говорили о роли этих гормонов на прошлых неделях. Также они могут способствовать более медленному проходу пищи по пищеварительной системе. В результате могут возникать запоры. К тому же вы можете чувствовать отсутствие аппетита, изжогу и вздутие.

Повышенная реакция на запахи

На восьмой неделе беременности у вас может наблюдаться ярко выраженная чувствительность к запахам. Это может привести к обострению симптомов токсикоза и тошноты. Как бороться с этими запахами и такой реакцией, мы подробнее расскажем в блоке рекомендаций.

Варикозное расширение вен

Еще одна неприятная проблема, которая может проявляться в этот период. Возникает вследствие увеличения объема циркулирующей крови в вашем организме. Если вы наблюдаете появление сосудистой сеточки на ногах, чувствуете усталость, тяжесть, а ноги как бы распирает под конец дня, то обязательно обратитесь к врачу.

Слабость и головокружение

Желудочные расстройства и приступы тошноты могут значительно истощать вас. К тому же организм постоянно работает над развитием и ростом ребенка, отправляет ему питательные вещества, минералы, а также контролирует среду, в которой находится это маленькое чудо.

Черты лица

Ребенок становится все более харизматичным. Активно развиваются черты лица, нос, челюсть, уши. Есть веки глаз, которые вскоре будут функционировать. Теперь это не просто гримасы – это настоящая актерская игра в вашем лоне.

Кровеносная система

Сердце на 8 неделе беременности четырёхкамерное, растут и развиваются будущие клапаны. На УЗИ можно заметить, как сердце ребенка бьется с Вашим в одном ритме.

Опорно-двигательный аппарат

Скелет ребенка переходит в костный вид, так как ранее он был хрящевым. На ногах и руках начинают формироваться пальчики. До 8 недели беременности тело плода согнуто, словно сгруппировано. Сейчас оно медленно начинает выпрямляться.

Желудочно-кишечная система

На восьмой неделе беременности желудок малыша опускается в брюшную полость. А в процессе формирования кишечника средняя петля размещается в пуповине. Даже на этих ранних сроках кишечник утилизирует продукты жизнедеятельности из тела. Впоследствии, когда места в животе малыша станет больше, кишечник переместится назад из пуповины в брюшную полость.

Половая система

У мальчиков в этот период начинают формироваться яички. На УЗИ это может быть еще не заметно, но процесс развития перешел в активную фазу.

Дыхательная система

Легкие продолжают свой рост и развитие. Активно формируется шея и вместе с ней дыхательные пути от горла к будущим легким.

Важнейшими для формирования плода, становления нервной системы являются витамины группы В, Е, фолиевая кислота, кальций и фосфор.

Работать

На восьмой неделе беременности вы можете не отказываться от работы, если только она не стрессовая, так как это отрицательно влияет на развитие ребенка. А также если на работе вы не имеете тяжелой физической нагрузки.

Гулять

Прогулки на свежем воздухе, участие в различных мероприятиях не только принесет вам положительные эмоции, но и поможет отвлечься от всех неприятных проявлений.

Заниматься спортом

Физическая активность обязательна для беременных, она положительно повлияет на здоровье будущей мамы, а также на ее вес. Главное правило – посоветуйтесь с гинекологом о программе тренировок.

Музыкальная терапия

Учеными доказано, что приятная музыка может влиять на наше психологическое и духовное здоровье. Избавиться от раздражения или приготовиться ко сну вам поможет спокойная, желательно классическая музыка.

Источники

Продолжить

8 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

Поздравляем! Вы на 8 неделе беременности. Сейчас дела действительно налаживаются.

На этой неделе для вас и вашего ребенка многое произойдет. Продолжайте читать, чтобы узнать больше обо всех изменениях в вашем теле и в ребенке, а также узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.

К концу первого триместра вы можете начать замечать, что ваша одежда сидит на вас более плотно. Прибавка в весе, как правило, составляет всего пару фунтов, если она вообще есть, на этом этапе, но ваша матка медленно расширяется, чтобы освободить место для быстрого развития вашего ребенка.

Ваша грудь также может ощущаться полной и нежной, возможно даже с покалыванием.

Во время беременности объем крови увеличивается на 45 процентов. Итак, помимо того, что вы видите на поверхности, все ваши системы работают на перегрузке.

Изменения и дискомфорт даже на этой ранней стадии происходят по мере того, как ваше тело приспосабливается к новым требованиям. Но он удивительно справится с задачей.

Возможно, ваш малыш уже имеет длину в полдюйма или от 11 до 14 миллиметров. Они так быстро растут, да?

Сейчас ваш ребенок все больше и больше похож на новорожденного, которого вы принесете домой из роддома. У их тела выросли крошечные ручки и ножки, пальцы рук и ног, кости и мышцы. Эмбриональный хвост почти исчез.

Их уникальные черты лица продолжают развиваться вместе со всеми их внутренними механизмами и органами.

Верхняя челюсть и нос вашего малыша начинают формироваться, а это значит, что его черты лица больше не будут загадкой! Маленькие бугорки присутствуют там, где будет внешняя оболочка их ушей, а складки век теперь частично закрывают глаза.

И хотя вы еще этого не чувствуете, ваш малыш постоянно двигается урывками.

Это касается не только физического роста. Нервные клетки в их мозгу начинают формировать ранние нервные пути, и обоняние вашего ребенка начинает обретать форму!

8 недель беременности: чего ожидать

Вы можете почувствовать вздутие живота, и ваша грудь может начать расти.
Уникальные черты лица ребенка продолжают развиваться вместе со всеми его внутренними органами и органами.
На этой неделе все еще может случиться утренняя тошнота.
Вам захочется хорошо питаться и безопасно вести активный образ жизни.
Если у вас есть какие-либо необычные симптомы (обычные симптомы читайте ниже!), поговорите со своим врачом.

Возможно, вы узнали, что вынашиваете близнецов (или больше!). К концу 8-й недели ваши дети будут иметь длину около 1,5 см.

Они также начинают больше походить на настоящих младенцев. Их руки удлиняются, уши формируются, и даже их верхняя губа и нос выросли.

Вам потребуется даже больше питательных веществ, чем человеку, вынашивающему одного ребенка. К ним относятся:

кальций
фолиевая кислота
железо
белок

Некоторые женщины, вынашивающие двойню, имеют более выраженные симптомы и более высокую вероятность осложнений. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что что-то не так или у вас есть вопросы.

К 8-й неделе беременности вы, вероятно, уже знакомы с симптомами беременности. Симптомы, которые вы уже испытывали, могут сохраняться в течение этой недели, и к ним могут присоединиться некоторые новые. Общие симптомы беременности на восьмой неделе беременности включают:

Утренняя тошнота

Хотя это и называется утренней тошнотой, на самом деле многие женщины испытывают тошноту в течение всего дня во время беременности. (Возможно, вам поможет надежда на то, что в течение следующих 3-4 недель ситуация часто улучшится.)

Утренняя тошнота вызывается повышением уровня гормонов, пик которого часто приходится на 10-ю неделю беременности.

Если утренняя тошнота ощущается сильнее, чем вы ожидали, сообщите об этом своему врачу. Это может быть признаком гиперемезиса беременных, особенно если:

Даже жидкости не удержать. o
Ваша моча имеет темно-желтый цвет, что является признаком сосредоточенности из-за недостатка жидкости.
Вы вообще не мочитесь.

Частые приемы пищи небольшими порциями помогают регулировать уровень сахара в крови и уменьшают тошноту. Перекус имбирем и мятой или потребление большего количества белка также могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Поскольку вас может тошнить и вы не можете удерживать всю пищу, которую вы едите, на этом этапе беременности нередко наблюдается минимальная прибавка в весе.

На самом деле, некоторые женщины немного теряют в весе из-за утреннего недомогания. Ваш врач захочет следить за этим, чтобы убедиться, что вы и ваш растущий ребенок остаетесь здоровыми.

Усталость

Скорее всего, вы уже сильно устали. Благодаря высокому уровню гормона прогестерона и дополнительному притоку питательных веществ к ребенку, усталость, вероятно, сохранится на этой неделе.

Обязательно отдыхайте, когда вам нужно. Легкие физические упражнения и сбалансированная диета также могут помочь в обеспечении организма энергией.

Болезненная или болезненная грудь

Гормоны, помогающие вашему организму вырастить ребенка, также помогают вашей груди подготовиться к кормлению грудью или грудному вскармливанию. Это означает, что ваша грудь растет и к ней приливается больше крови, что может вызывать дискомфорт.

Если вы носите бюстгальтер, возможно, ваш старый вам не подходит. Поиск новых, которые подходят для вашей меняющейся груди, может помочь уменьшить боль и чувствительность. Лосьон или масло также могут помочь растянувшейся коже чувствовать себя более комфортно.

Изжога

Прогестерон — это гормон, помогающий вашему ребенку безопасно расти внутри вас, а также расслабляющий мышцы.

Одна мышца, на которую он может воздействовать, — нижний пищеводный клапан, который отделяет пищевод от желудка. Это может означать, что вы обнаружите, что немного желудочной кислоты попадает в пищевод, особенно если вы выбираете лежачее положение после еды.

Чтобы помочь при изжоге, вы можете попробовать:

есть небольшими порциями
сон в более вертикальном положении
избегание лежания сразу после еды

Этот симптом может сохраняться некоторое время — он также распространен во втором и третьем триместрах. Если это очень неудобно, вы можете поговорить со своим врачом о лекарствах.

Частое мочеиспускание

Гормоны беременности могут запускать работу почек, заставляя их производить больше мочи.

Если частые походы в туалет становятся слишком частыми, вы можете уменьшить количество потребляемого кофеина. Вы также можете попробовать ходить в ванную прямо перед тем, как лечь спать, чтобы максимально увеличить количество времени, прежде чем вам понадобится перерыв в ванной во время сна.

Проблемы со сном

Несмотря на то, что вы истощены, вы можете часто просыпаться ночью. Проблемы со сном во время беременности могут быть вызваны гормональными скачками, потребностью в мочеиспускании, изжогой, тошнотой или дискомфортом от других симптомов беременности.

Вы можете попробовать медитировать и не пользоваться электронными устройствами прямо перед сном. Подушки для беременных также могут сделать вашу кровать более удобной по мере развития беременности.

Существует широкий спектр симптомов от человека к человеку и от беременности к беременности. Если что-то кажется экстремальным или доставляет вам необычно дискомфорт, позвоните своему врачу, чтобы получить какие-то заверения или предложения.

Вы можете быть обеспокоены, если симптомы беременности исчезнут или изменятся неожиданно.

Внезапное изменение симптомов беременности может сигнализировать о выкидыше, но оно также может быть результатом типичных гормональных колебаний, сопровождающих беременность. Нередко утренняя тошнота и другие ранние симптомы беременности уменьшаются или изменяются по мере приближения к концу первого триместра.

Если вы обеспокоены тем, что что-то не так, вам следует обратиться к медицинскому работнику. Они могут предложить уверенность, диагностическое тестирование и полезные советы. Вы должны сообщить им во время ваших предродовых визитов, какие симптомы вы испытываете и изменились ли симптомы.

На восьмой неделе беременности ваш ребенок растет как на дрожжах, поэтому вам следует подумать о следующем:

посетить или запланировать свой первый дородовой визит к врачу
регулярно заниматься спортом
правильно питаться (избегать пищевых продуктов) ваш врач не советует)
воздержание от употребления алкоголя и курения

Ваш первый предродовой осмотр

Если вы еще не прошли его, пора пройти первый предродовой осмотр. Вам следует записаться на прием к акушеру-гинекологу или акушерке, если вы еще этого не сделали.

На приеме вы, скорее всего, возьмете образец мочи для подтверждения беременности, предоставите историю болезни, пройдете гинекологический осмотр и обсудите свои мысли и опасения.

Вы даже можете пройти раннее УЗИ, чтобы измерить рост и частоту сердечных сокращений вашего ребенка и определить дату его родов.

Полезно принести список вопросов на эту встречу. Нет правильного или неправильного вопроса. Вот несколько советов:

Все ли лекарства или добавки, которые я принимаю, в порядке?
Какие упражнения безопасны во время беременности?
Есть ли какие-либо действия или продукты, которых мне следует избегать?
Считается ли моя беременность высоким риском?
Какие анализы следует проводить во время беременности?
Что делать, если я чувствую, что что-то не так?

Упражнения в первом триместре

Упражнения — это еще один способ позаботиться о своем теле и ребенке на этом этапе. Если вы были активны до зачатия, обычно безопасно продолжать большую часть своей обычной деятельности, но вам следует проконсультироваться с врачом. Медицинский работник может предложить альтернативные виды деятельности с высоким риском падения или травмы.

Возможно, вы захотите добавить некоторые упражнения для мышц тазового дна, например упражнения Кегеля, в свою программу тренировок.

Здоровое питание в первом триместре

Частью здорового питания во время беременности является не забывать принимать витамины для беременных. Вы можете обратиться к своему лечащему врачу за рекомендациями во время первого осмотра. Вы также должны убедиться, что пьете достаточно воды.

Сырая рыба, непастеризованные молочные продукты и мясные деликатесы, как правило, не рекомендуются во время беременности. Ваш лечащий врач может также поговорить с вами о снижении количества потребляемого вами кофеина.

Внезапное исчезновение симптомов не всегда означает, что с беременностью что-то не так. На самом деле, боль в груди и тошнота могут приходить и уходить.

Тем не менее, если вы чувствуете себя иначе или у вас есть другие причины для беспокойства, позвоните своему врачу. Признаки выкидыша могут включать в себя что угодно, от вагинальных пятен или кровотечения до спазмов или выхода ткани из влагалища.

Признаков выкидыша также может не быть. Некоторые женщины обнаруживают выкидыш на первом визите к УЗИ.

По оценкам исследователей, 15 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем в первом триместре.

Ситуация может показаться довольно разрушительной, но знайте, что вы не одиноки в этом. Чаще всего выкидыши вызваны хромосомными аномалиями и никак не зависят от вас.

Хорошие новости: согласно одному исследованию 2008 года, когда вашему ребенку исполняется 8 недель, риск выкидыша снижается примерно до 1,5 процента.

Вот и все, что можно сказать о неделе 8. Продолжайте хорошо питаться, воздерживаться от курения и употребления алкоголя и безопасно вести активный образ жизни.

Подумайте о том, чтобы вести дневник о своей беременности. Сделайте несколько фотографий и сделайте заметки, чтобы запомнить это особенное время в вашей жизни. Возможно, сейчас это не так, но следующие 32 недели пролетят как одно мгновение.

8 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

Поздравляем! Вы на 8 неделе беременности. Сейчас дела действительно налаживаются.

Ваша грудь также может ощущаться полной и нежной, возможно даже с покалыванием.

Изменения и дискомфорт, даже на этой ранней стадии, происходят по мере того, как ваше тело приспосабливается к новым требованиям. Но он удивительно справится с задачей.

Возможно, ваш малыш уже имеет длину в полдюйма или от 11 до 14 миллиметров. Они так быстро растут, да?

К настоящему времени ваш ребенок все больше и больше похож на новорожденного, которого вы принесете домой из роддома. У их тела выросли крошечные ручки и ножки, пальцы рук и ног, кости и мышцы. Эмбриональный хвост почти исчез.

Их уникальные черты лица продолжают развиваться вместе со всеми их внутренними механизмами и органами.

И хотя вы этого еще не чувствуете, ваш малыш постоянно двигается урывками.