404
- Физическое лицо Юридическое лицо Индивидуальный предприниматель
×
Введите часть наименования или адреса:
МФЦ Ленинского района
432017, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Гончарова, 11МФЦ Заволжского района
433000, Ульяновская обл, г Ульяновск, Созидателей пр-кт, здание 17аМФЦ Засвияжского района
432013, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Промышленная, 54ГМФЦ Железнодорожного района (Локомотивная 85)
432012, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Локомотивная, 85МФЦ Железнодорожного района (Минаева 6)
432017, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Минаева, 6МФЦ г.Димитровград
433507, Ульяновская обл, г Димитровград, Ленина пр-кт, 16 АМФЦ Мелекесского района
433505, Ульяновская обл, г Димитровград, ул Октябрьская, 64МФЦ Новомалыклинского района
433560, Ульяновская обл, Новомалыклинский р-н, Новая Малыкла с, ул Кооперативная, 26МФЦ Старомайнского района
433460, Ульяновская обл, Старомайнский р-н, Старая Майна рп, ул Строителей, 3МФЦ Чердаклинского района
Новоульяновска433300, Ульяновская обл, г Новоульяновск, ул Ульяновская, 18МФЦ Сенгилеевского района
433380, Ульяновская обл, Сенгилеевский р-н, г Сенгилей, ул Красноармейская, 53МФЦ Ульяновского района
433310, Ульяновская обл, Ульяновский р-н, Ишеевка рп, ул Ленина, 32МФЦ Цильнинского района
433610, Ульяновская обл, Цильнинский р-н, Большое Нагаткино с, ул Куйбышева, 10МФЦ Майнского района
433130, Ульяновская обл, Майнский р-н, Майна рп, ул Чапаева, 1МФЦ Тереньгульского района
433360, Ульяновская обл, Тереньгульский р-н, Тереньга рп, ул Евстифеева, 3МФЦ Базарносызганского района
433030, Ульяновская обл, Инзенский р-н, г Инза, ул Труда, 28 АМФЦ Барышского района
433750, Ульяновская обл, г Барыш, ул Радищева, 88 ВМФЦ Сурского района
433240, Ульяновская обл, Сурский р-н, Сурское рп, ул Советская, 25МФЦ Карсунского района
433210, Ульяновская обл, Карсунский р-н, Карсун рп, ул Куйбышева, 40МФЦ Вешкаймского района
433100, Ульяновская обл, Вешкаймский р-н, Вешкайма рп, ул Комсомольская, 8МФЦ Кузоватовского района
433760, Ульяновская обл, Кузоватовский р-н, Кузоватово рп, Заводской пер, 16МФЦ Николаевского района
433870, Ульяновская обл, Новоспасский р-н, Новоспасское рп, ул Дзержинского, 2 ДМФЦ Павловского района
433970, Ульяновская обл, Павловский р-н, Павловка рп, ул Калинина, 24МФЦ Радищевского района
433910, Ульяновская обл, Радищевский р-н, Радищево рп, ул Советская, здание 34МФЦ Старокулаткинского района
433940, Ульяновская обл, Старокулаткинский р-н, Старая Кулатка рп, ул Пионерская, 30ОГКУ «Правительство для граждан» (административно-управленческий персонал)
432017, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Гончарова, 11МФЦ для бизнеса г.
432072, Ульяновская обл, г Ульяновск, Максимова пр-д, 4МФЦ для бизнеса г.Димитровград
433000, Ульяновская обл, г Димитровград, Димитрова пр-кт, 8аТОСП: г.Ульяновск, ул.Металлистов, д.16/7
432031, Ульяновская обл, г Ульяновск, ул Металлистов, 16/7
×
12 недель беременности: симптомы, советы и многое другое
12 недель беременности: симптомы, советы и многое другоеМедицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Джеймс Роланд 23 октября 2017 г.
Наступление 12-й недели беременности означает, что первый триместр подходит к концу. Это также время, когда риск выкидыша значительно снижается.
Если вы не объявили о своей беременности своей семье, друзьям или коллегам, это может быть идеальное время для «большого сообщения».
Возможно, вы все еще можете влезть в свою обычную одежду, но она, вероятно, стала более удобной, чем месяц назад. Возможно, пришло время купить одежду для беременных, чтобы избежать тесной одежды.
Как правило, прибавка в весе к этому моменту составляет всего около 2 фунтов. Что заставляет ваши джинсы сидеть немного по-другому в наши дни, так это другие способы, которыми ваше тело готовится к вынашиванию вашего ребенка. Ваша матка, например, быстро растет. Теперь ваш врач может прощупать матку в нижней части живота.
Поделиться на Pinterest
12-я неделя — время больших перемен для вашего малыша. Сейчас они около трех дюймов в длину и весят около 1 унции. Их внешние половые органы должны появиться сейчас или очень скоро из-за повышенной активности гормонов. Пальцы рук и ног вашего ребенка больше не перепончаты, и ногти начинают развиваться. На этой неделе их глаза будут приближаться друг к другу, и их почки могут начать вырабатывать мочу.
На 12-й неделе у них развиваются сложные рефлексы, например, сосательные. Ваш ребенок также может начать спонтанно двигаться на этой неделе, хотя вы, вероятно, не почувствуете этого до 16–22 недель.0003
Голосовые связки, которые ваши дети будут использовать для плача и воркования, готовятся к развитию на этой неделе.
Их почки тоже сейчас работают. Ваши младенцы примерно 3 дюйма в длину, и каждый из них весит около унции.
Вы по-прежнему можете испытывать некоторые из своих ранних симптомов, таких как тошнота, но симптомы на этой неделе могут включать:
- увеличение веса
- усиление пигментации кожи, также известное как меланодермия
- более темные ареолы вокруг сосков
- болезненность или болезненность молочных желез
Пигментация кожи
Всплеск гормонов вызывает всевозможные изменения в организме. Одним из них является усиление пигментации. «Маска беременности» — это состояние, известное как меланодермия или хлоазма. Он поражает около половины беременных женщин и приводит к появлению темных пятен на лбу и щеках.
Эти пятна обычно исчезают или значительно светлеют вскоре после родов.
Изменения груди
На этом сроке беременности ареолы могут стать темнее. Нежность или болезненность груди могут сохраняться во втором триместре.
Советы по облегчению:
- Бюстгальтер хорошего размера может быть полезен, но убедитесь, что он подходит по размеру. Ношение бюстгальтера, который стал слишком тугим, сделает вас более неудобным.
- Пакеты со льдом, прохладные листья капусты или пакеты с замороженным горошком на груди, когда вы лежите, также могут принести некоторое облегчение.
- Ищите маленькие силиконовые успокаивающие средства для груди, которые можно хранить в холодильнике и носить в бюстгальтере.
Поскольку вы набираете вес просто из-за беременности, вам следует уделять больше внимания своему рациону, чтобы не набрать слишком много. Чрезмерное увеличение веса может привести к таким осложнениям, как гестационный диабет, высокое кровяное давление и боли в спине и ногах. Ношение большого количества лишнего веса также может привести к большей усталости.
Также не отказывайтесь от еды. Если вы еще не начали соблюдать сбалансированную диету каждый день, попробуйте закончить первый триместр на здоровой ноте.
Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами, нежирными белками и сложными углеводами. Избегайте нездоровой пищи. Вместо этого ешьте такие закуски, как йогурт и сухофрукты, которые содержат белок, кальций и минералы.
Посоветуйтесь со своим врачом или посоветуйтесь с диетологом. И если вы еще этого не сделали, поговорите со своим врачом о приеме пренатальных витаминов.
Если до этого момента ваша обычная диета не была особенно здоровой, сейчас самое время ее изменить. Вам и вашему ребенку нужны различные питательные вещества, чтобы пережить оставшуюся часть беременности.
Ваша кожа также становится более чувствительной. Чтобы уменьшить эффект «маски беременности», обязательно наносите солнцезащитный крем с SPF 15 или выше, когда вы находитесь на улице, и носите бейсболку или шляпу, чтобы защитить лицо от солнца, если вы находитесь на улице в течение длительного времени. период.
12-я неделя может быть хорошим временем для начала выполнения упражнений Кегеля для укрепления вагинальных мышц.
Это может помочь при родах и восстановлении после родов. Если вы не знаете, как выполнять упражнения Кегеля, поговорите со своим врачом. Вы также можете узнать об этих упражнениях, если будете участвовать в занятиях по подготовке к родам.
Риск выкидыша снижается ближе к концу первого триместра, но по-прежнему важно обращать внимание на предупредительные признаки, которые могут указывать на проблемы. К ним относятся:
- кровотечение со судорогами
- кровянистые выделения, длящиеся три дня и более
- сильная боль или судороги, длящиеся весь день в течение дня). Если вы внезапно испытываете сильную тошноту и рвоту более двух или трех раз в день, немедленно обратитесь к врачу.
Для многих женщин 12-я неделя беременности — это время, когда симптомы утренней тошноты начинают ослабевать или даже исчезают. Если вы чувствовали себя особенно уставшим в течение первого триместра, вы можете начать восстанавливать свою энергию на этом этапе.
Последний медицинский осмотр 23 октября 2017 г.
медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Первый триместр: что с вами происходит. (2017).
womenandinfants.org/havingababy/pregnancyplanner/first-trimester.cfm - Беременность, неделя 12. (2016).
americanpregnancy.org/week-by-week/12-weeks-pregnant/ - Беременность месяц за месяцем. (2017).
planparenthood.org/learn/pregnancy/stages-pregancy - Этапы беременности. (2010).
womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
23 октября 2017 г.
Написано
Джеймс Роланд
Под редакцией
Фрэнк Крукс
С медицинской точки зрения
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBClc, AHN-BC, CHT, CHT, CHT, CHT, CHT, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, CHD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT.
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Джеймс Роланд, 23 октября 2017 г.
Связанные истории
13 недель беременности: симптомы, кончики и еще
9 недель беременная: симптомы, советы и больше
16 недель беременная: симптомы, подсказки и больше
16 недель беременная: симптомы, подсказки и еще
. 14 недель беременности: симптомы, советы и многое другое
Ваш путеводитель по безопасному для беременных уходу за кожей
Читать дальше
13 недель беременности: симптомы, советы
Медицинский осмотр Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
На 13 неделе беременности риск выкидыша значительно снижается, утренняя тошнота может уменьшиться, и у вас может быть больше энергии .
ПОДРОБНЕЕ
9 недель беременности: симптомы, советы и прочее
Медицинский осмотр Фернандо Мариса, доктора медицины
На 9 неделе беременности у вашего ребенка продолжают развиваться основные органы. Ваша одежда может стать теснее, плюс вы можете чувствовать тошноту и усталость.
ПОДРОБНЕЕ
16 недель беременности: симптомы, советы и прочее
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
На 16 неделе беременности вы можете заметить прилив энергии и впервые ощутить шевеление ребенка.
ПОДРОБНЕЕ
14 недель беременности: симптомы, советы и многое другое
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Теперь, когда вы находитесь на 14-й неделе беременности, у вас может быть больше энергии, и ваше утреннее недомогание может исчезнуть.
ПОДРОБНЕЕ
Ваш путеводитель по безопасному для беременных уходу за кожей
Когда вы беременны, безопасный для беременных уход за кожей может помочь сохранить здоровье вам и вашему ребенку. Мы расскажем вам, чего следует избегать — и кое-что полезного…
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли диагностировать внематочную беременность с помощью УЗИ?
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, MD, MPH
Внематочная беременность — серьезное заболевание, требующее точной и быстрой диагностики. Ультразвук для диагностики внематочной беременности — это всего лишь один из ваших инструментов…
ПОДРОБНЕЕ
Безопасно ли употреблять льняное семя во время беременности?
Учитывая неубедительные и противоречивые взгляды на употребление льняных семян во время беременности, возможно, лучше перестраховаться.
ПОДРОБНЕЕ
Беременность после выкидыша: ответы на ваши вопросы
Медицинское заключение Аманды Каллен, доктора медицины
Беременность после выкидыша может быть эмоциональным опытом, наполненным радостью, но также и тревогой и чувством вины. Узнайте больше о беременности после…
ПОДРОБНЕЕ
Кто такая медсестра-акушер и как определить, подходят ли они вам
Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC медсестра с образованием, подготовкой и сертификацией для оказания дородовой помощи, родовспоможения и ухода за женщинами.
ПОДРОБНЕЕ
Ваше 6-недельное УЗИ: чего ожидать
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Мы расскажем вам все о 6-недельном УЗИ, в том числе о том, почему ваш врач может заказал, каковы риски и что значит, если нет сердцебиения…
ПОДРОБНЕЕ
12 недель беременности — подведение итогов 1-го триместра
У вас почти конец первого триместра, а это значит, что американские горки симптомов беременности, вызванных гормонами, могут начать ослабевать.
Вы можете заметить, что у вас больше энергии и вы чувствуете себя ближе к себе до беременности. Ваш ребенок размером с лайм все еще быстро растет; он более чем удвоил свой размер за последние три недели.Насколько велик мой ребенок?
Длина ребенка: 2,13 дюйма.
Вес ребенка: 0,49 унции.
Как развивается мой ребенок?
На двенадцатой неделе беременности у вашего ребенка развиваются рефлексы. Если вы пройдете 12-недельное УЗИ и прощупаете живот, вы, скорее всего, увидите движение, даже если пока его не чувствуете.Теперь она может разжимать и сжимать пальцы и сгибать пальцы ног и продолжает расти и становиться сильнее. Теперь она больше похожа на маленького человека, с отчетливым профилем, похожим на ребенка. Возможно, на этой неделе вы сможете определить пол визуально, но в 12 недель анатомия девочек и мальчиков все еще выглядит очень похожей; скорее всего, вы не узнаете пол вашего ребенка еще несколько недель.
Кишечник вашего ребенка вырос так быстро, что достигает пуповины.
Примерно сейчас они начнут двигаться в его брюшную полость.Что происходит в моем теле?
Примерно в это же время многие женщины начинают чувствовать себя «нормально». Уровень энергии повышается, и ваш аппетит может снова появиться. Ваши гормоны беременности, включая прогестерон и эстроген, начинают выравниваться. Хотя вы можете меньше чувствовать тошноту, головные боли и головокружение все равно могут возникать из-за увеличения количества крови, падения уровня сахара в крови, недостатка сна, стресса, изменений артериального давления или обезвоживания. Чтобы избежать головокружения, регулярно ешьте и перекусывайте небольшими порциями в течение дня и продолжайте тянуться за бутылкой с водой, даже если вы не чувствуете жажды.Во время беременности у вас могут усилиться выделения из влагалища. Лейкорея (прозрачные выделения из влагалища) помогает защитить влагалище от инфекции и является абсолютно нормальным явлением. Если вы заметили, что на нижнем белье появились пятна других цветов, выделения могут свидетельствовать об инфекции.
Инфекции во время беременности могут вызвать преждевременные роды. Поговорите со своим врачом, если заметите какие-либо изменения, описанные ниже:Выделения из влагалища: что это значит?
- До 37 недель любое усиление или изменение характера выделений, особенно если они становятся водянистыми или кровянистыми, может быть признаком преждевременных родов. Тем не менее, шейка матки очень чувствительна во время беременности, и если вы заметили кровянистые выделения после секса, это может быть совершенно нормально. Не паникуйте, а поговорите со своим врачом.
- Если вы чувствуете боль при мочеиспускании или половом акте; зуд, жжение или болезненность; или если ваша вульва выглядит воспаленной и вы заметили беловатые выделения без запаха, у вас может быть дрожжевая инфекция. Беременные женщины особенно восприимчивы к грибковым инфекциям, и, поскольку вы можете передать эту инфекцию своему ребенку, необходимо соответствующее лечение.
- Если после полового акта вы заметили жидкие белые или серые выделения и рыбный запах, когда выделения смешиваются со спермой, возможно, у вас бактериальный вагиноз, другой вид вагинальной инфекции.
- Если ваши выделения желтые/зеленые и пенистые, сопровождаемые неприятным запахом, возможно, у вас трихомониаз, распространенная инфекция, передающаяся половым путем. Другие симптомы трихомониаза включают покраснение, зуд или раздражение вульвы или влагалища, дискомфорт во время секса или мочеиспускания.
- Если ваши выделения имеют неприятный запах, пенистые, желтого, зеленого или серого цвета, возможно, вы страдаете от другого типа вагинальной инфекции или инфекции, передающейся половым путем, даже если выделения не сопровождаются симптомами жжения, раздражения или зуд.
Медицинские осмотры
Некоторым женщинам необходимо пройти еще один предродовой осмотр на 12-й неделе, но это зависит от предпочтений вашего врача, уровня риска беременности и вашего страхового покрытия. Если вам предстоит обследование, ваш врач, скорее всего, проверит сердцебиение вашего ребенка с помощью фетальной допплерографии или УЗИ брюшной полости.
Допплер — это портативное устройство, которое позволяет вашему врачу слышать сердцебиение вашего ребенка. Скорее всего, будет сделан анализ мочи, чтобы проверить уровень белка и глюкозы.Следите за своим стрессом
Стресс во время беременности следует максимально снизить. По мере того, как вы приближаетесь к концу первого триместра, реальность вашего ребенка, вероятно, воплотилась в реальность. Теперь, когда вы прошли почти треть срока беременности, вы можете понять, как много вам нужно сделать и как быстро пролетает время. идет. Постарайтесь не переутомляться. Наслаждайтесь этим временем как можно больше.
Что мне делать?
Если вы не сообщили своему работодателю о своей беременности, составьте план, как и когда вы поделитесь этой новостью. Ознакомьтесь с правилами отпуска по беременности и родам в вашей компании. Относитесь к этой встрече с работодателем так же, как к любому другому важному обсуждению. Убедите своего руководителя, что вы будете в курсе дел, пока не уйдете, что вы успеете заменить своего мата и что вы с нетерпением ждете своего возвращения.
- Первый триместр: что с вами происходит. (2017).
медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Вы можете заметить, что у вас больше энергии и вы чувствуете себя ближе к себе до беременности. Ваш ребенок размером с лайм все еще быстро растет; он более чем удвоил свой размер за последние три недели.
Примерно сейчас они начнут двигаться в его брюшную полость.