Пособие ранние сроки беременности в 2019 году: С 1 февраля 2019 года изменяется размер государственных пособий гражданам, имеющим детей

Беременность в подростковом возрасте: уход и поддержка

Беременность в подростковом возрасте: ваши чувства как родителя

Люди испытывают множество эмоций, когда слышат, что их ребенок-подросток станет родителем.

Вы можете испытывать шок, гнев, разочарование и тревогу за будущее вашего ребенка. Может быть сожаление о том, что вы не сделали достаточно, чтобы предотвратить беременность. И вам может быть интересно, что подумают члены вашей семьи, друзья и люди в школе и в вашем районе.

С другой стороны, вы можете думать, что это прекрасно, и волноваться о том, что вы станете бабушкой и дедушкой.

У вас также могут быть смешанные чувства . И ваши чувства могут меняться со временем, особенно по мере приближения времени рождения.

Ваши чувства важны, но во время подростковой беременности вам иногда может понадобиться больше внимания уделять поддержке своего ребенка.

Когда придет время, начать разговор о чувствах, возникающих во время беременности, может быть полезно для ваших отношений с ребенком.

Чувства вашего ребенка-подростка по поводу беременности

Вероятно, ваш ребенок-подросток испытывает сильные и смешанные чувства по поводу беременности и мысли стать родителем.

Если беременность запланирована, ваш ребенок может с нетерпением ждать материнства. Но если беременность не запланирована, ваш ребенок может бояться рассказать вам и узнать, как вы себя чувствуете. Есть также беспокойство о том, что подумают члены семьи и другие люди сейчас и после рождения ребенка.

Молодые люди, ставшие родителями, часто сталкиваются с осуждающим отношением со стороны сверстников в школе и других людей в своей жизни. Если ваш ребенок знает, что может обратиться к вам за поддержкой, это может помочь справиться с ситуацией.

Ваш ребенок может не знать, какая поддержка поможет во время беременности. Говоря что-то вроде «Что мы можем сделать вместе, чтобы помочь вам прямо сейчас?», вы помогаете своему ребенку думать и говорить о поддержке, в которой он нуждается.

Также хорошей идеей будет поощрение вашего ребенка к получению поддержки через школьную команду по благополучию.

Беременные подростки: уход за беременными и варианты родов

Беременные подростки в возрасте до 19 лет нуждаются в дополнительной помощи во время беременности и во время родов. У них есть особые проблемы со здоровьем, потому что их собственные тела и мозг все еще растут и развиваются, а их эмоции могут быть очень смешанными и хрупкими.

Ранний и регулярный дородовой уход может помочь беременным подросткам иметь здоровую беременность.

Шаг 1: обратитесь к врачу общей практики
Вашему ребенку-подростку необходимо как можно скорее обратиться к врачу общей практики, чтобы подтвердить беременность и пройти базовые медицинские осмотры.

Вашему ребенку нужно будет записаться на несколько дородовых приемов и дородовых тестов во время первого визита к врачу общей практики.

Врач общей практики также может предоставить вашему ребенку варианты дородового наблюдения и родовспоможения.

Шаг 2: изучите дородовой уход для подростков
Узнайте у врача общей практики и в местной службе охраны здоровья детей и семьи, существуют ли какие-либо местные дородовые службы, имеющие опыт работы с беременными подростками.

Эти службы могут понять особые физические, эмоциональные, финансовые и образовательные потребности вашего ребенка. Обычно у них есть группы людей, которые ухаживают за беременными подростками: врачи, акушерки, социальные работники, диетологи, консультанты и работники психического здоровья.

Шаг 3: просмотрите дородовые занятия
Дородовые занятия полезны для всех будущих родителей. Они дают подробную информацию о родах, родах, грудном вскармливании, раннем воспитании детей и услугах поддержки.

В большинстве больниц есть дородовые занятия, а в некоторых больницах они есть специально для молодых родителей. Если вашему ребенку некомфортно на занятиях по рождению, спросите о других занятиях или вариантах. Иногда школьные медсестры также являются акушерками и могут проводить время один на один с подростками в школе.

Поддержка и конфиденциальность: поиск баланса
По закону вы все еще можете нести ответственность за своего ребенка, но ваш ребенок будет родителем. Когда ваш ребенок беседует с медицинскими работниками наедине, это хорошая практика для того, чтобы впоследствии взять на себя ответственность за здоровье ребенка.

Кроме того, было бы неплохо, если бы вы, ваш ребенок и партнер вашего ребенка могли заранее обсудить, насколько они хотят, чтобы вы и родители партнера вашего ребенка участвовали в дородовом наблюдении и родах. Это может помочь вам понять их потребности и границы.

Ваш беременный ребенок будет переживать множество изменений и переживаний. Понимание изменений беременности от недели к неделе может помочь вашему ребенку справиться с происходящим.

Здоровое питание, физические упражнения и образ жизни при беременности в подростковом возрасте

Если ваш ребенок-подросток беременен, медицинские работники поговорят с ним о сохранении здоровья, управлении стрессом и прекращении рискованной деятельности.

У вас может возникнуть соблазн указать ребенку, что делать, а чего не делать. Но для вашего ребенка полезно чувствовать, что  вы думаете, что они могут принимать правильные решения о здоровье для себя и своего ребенка. Если ваш ребенок чем-то обеспокоен или не знает, что делать, вы можете предложить ему поговорить со своим врачом-специалистом по беременности и родам.

Здоровое питание
Здоровое питание особенно важно во время беременности и кормления грудью. Хорошее питание поддерживает здоровье и рост ребенка, а также вашего ребенка. Также важно, чтобы ваш ребенок избегал некоторых продуктов и напитков.

Если ваш ребенок не привык готовить еду самостоятельно или есть вкусную еду вне дома, вы можете поделиться своими любимыми полезными рецептами. Вы можете планировать приемы пищи и вместе ходить по магазинам, что также может помочь вашему ребенку в составлении бюджета. Возможно, вы даже сможете  провести время вместе за готовкой .

Некоторые общественные программы для молодых родителей сосредоточены на здоровом питании и организуют кулинарные курсы.

Если у вашего беременного ребенка значительный избыточный вес или у него в анамнезе расстройства пищевого поведения, медицинские работники могут направить вашего ребенка к диетологу.

Диета
Вашему ребенку может быть некомфортно из-за того, как выглядит и чувствует себя его тело во время беременности. Но беременность не время пытаться похудеть с помощью диеты или интенсивных упражнений. Это может быть вредно для ребенка.

Вашему ребенку следует избегать:

• пропуска приемов пищи
• приема диетических или пищевых добавок для похудения
• приема пищевых добавок, заявленных как полезные для похудения
• приема натуральных средств, заявленных как полезные для похудения
• начала интенсивной терапии режим упражнений.

Вы можете предложить своему ребенку поговорить с врачом или акушеркой о физических изменениях во время беременности.

Поддержание активности
Поддержание активности может улучшить настроение, физическую форму и сон , повысить энергию и облегчить боль в спине. Наряду со здоровым питанием физическая активность во время беременности также может снизить прибавку в весе и риск развития диабета. И это может помочь вашему беременному ребенку лучше справляться с родами.

Хорошо, если ваш беременный ребенок проконсультируется с акушеркой или врачом на ранних сроках беременности о допустимости физической активности. А если партнер вашего ребенка беременна, вы можете поощрять вашего ребенка и его партнера ходить на регулярные прогулки, чтобы вместе поддерживать физическую форму.

Отказ от курения, употребления алкоголя и других наркотиков
Большинство продуктов, которые ваш беременный ребенок ест и пьет во время беременности, проходят через плаценту, а затем к ребенку.

Вашему ребенку необходимо бросить курить, употреблять алкоголь и принимать безрецептурные препараты, такие как марихуана, спид, лед, героин и кокаин. Все эти вещества вредны для здоровья вашего ребенка, а также для его роста и развития. Если ваш ребенок использует электронные сигареты, лучше избегать и их.

Ваш ребенок должен проконсультироваться с врачом или акушеркой, какие-либо лекарства, которые он принимает, безопасны для беременности. Это включает в себя прописанные лекарства, травяные лекарства, натуральные добавки и лекарства из аптек и супермаркетов.

Если вашему ребенку нужна помощь, чтобы бросить курить, он может  позвонить на линию помощи по отказу от курения по номеру 137 848 . И если у вас есть опасения по поводу употребления психоактивных веществ вашим ребенком, немедленно поговорите с ним и предложите ему поговорить с врачом, акушеркой или школьной медсестрой.

Некоторые молодые родители могут испытывать тревогу, разочарование, гнев или подавленность. Иногда это может даже привести к подростковому насилию в семье. Если вы заметили, что ваш ребенок-подросток борется с этими чувствами, вы или ваш ребенок можете получить помощь, позвонив в Национальную консультационную службу по вопросам семьи и сексуального насилия в семье (1800RESPECT) по телефону 1800 737 732. Вы также можете получить онлайн-консультацию по телефону 1800RESPECT.

Помощь беременным подросткам и их родителям в завершении школы

Образование – ключ к хорошему будущему.

Вы и ваш ребенок можете поговорить вместе с социальным работником, консультантом или дородовой бригадой вашего ребенка. Это может помочь вам узнать больше о вариантах образования и планировании, а также о школьных программах, поддерживающих молодых родителей.

Ваш ребенок может получить особое внимание или дополнительный тайм-аут в связи с приемом у врача или плохим состоянием здоровья. Измененный график может помочь некоторым будущим молодым родителям. В некоторых средних школах есть детские сады.

Когда у вашего ребенка родится ребенок, вы станете бабушкой и дедушкой. Было бы неплохо подумать о том, какими бабушкой и дедушкой вы хотите быть и какую большую роль вы хотите играть в воспитании внука.

Услуги и поддержка для родителей и беременных подростков

Следующие услуги могут помочь, когда вы и ваша семья переживаете большие перемены в жизни.

Brave Foundation — эта благотворительная организация предоставляет будущим и воспитывающим подросткам ресурсы, рекомендации и возможности для обучения, чтобы со временем способствовать созданию счастливых, здоровых и квалифицированных семей.

• Телефон: 0448 088 380
• Часы работы: 9:00-16:00, с понедельника по пятницу

Родительская линия Австралийская столичная территория

• Телефон : (02) 6287 3833
• часы : 9:00 до 9 вечера, с понедельника по пятницу

Родительская линия NSW

• Телефон : 1300 130 052 (Ст.
• Время работы : с 9:00 до 21:00 с понедельника по пятницу; с 16:00 до 21:00, в субботу и воскресенье

Parentline Queensland and Northern Territory

• Телефон : 1300 301 300 (стоимость местного звонка)
• Часы работы с 7 вечера в неделю с до 08:00

Родительская служба Herlpline South Australia

• Телефон : 1300 364 100 (Стоимость местного звонка)
• часы : 24 часа в день, 7 дней в неделю

Parent Line Tasmania

• 5

Parent Line

• 1115

. : 1300 808 178 (Стоимость местного звонка)

Parentline Victoria

• Телефон : 132 289 (стоимость локального вызова)
1 часы : с 8:00 до полуночи, 7 дней в неделю

NGALA Parenting Line Western Australia

• Телефон : (08) 9368 9368 или 1800 111 546 (региональные звонки)
• часов : 8. 8. 20:00, 7 дней в неделю,

Вы также можете позвонить:

• Беременность, роды и младенец — телефон 1800 882 436
• Healthdirect Australia — телефон 1800 022 222.

Наши статьи и ссылки ресурсы, которые могут вам помочь.

Стратегии и подходы к профилактике

В настоящее время предпринимаются усилия по изучению стратегий по сокращению деторождения среди подростков и связанных с ним проблем для родителей, детей и общества. Исследования показывают, что реализация научно обоснованных программ профилактики подростковой беременности, расширение доступа к услугам по планированию семьи Medicaid и клиникам Title X, а также использование кампаний в средствах массовой информации для пропаганды более безопасного секса могут снизить подростковую беременность и улучшить результаты для молодых людей, которые с большей вероятностью будут иметь беременность. подростковое рождение. ¹

Кроме того, Закон о доступном медицинском обслуживании, принятый в 2010 году, направлен на улучшение доступа к рекомендуемым медицинским услугам для всего населения, включая подростков. Закон расширяет охват медицинской страховкой для подростков и предлагает новую поддержку профилактических услуг, инновационные модели ухода и клиническое обучение, все из которых имеет значение для подростковой беременности в Соединенных Штатах. ^1,2

В разделах ниже представлены конкретные стратегии и подходы к предотвращению нежелательной беременности для подростков, родителей, медицинских работников и сообществ.

Подростки

Единственным надежным способом избежать нежелательной беременности является воздержание от половых контактов. Для подростков, ведущих активную половую жизнь, использование эффективных противозачаточных средств (таких как презервативы, противозачаточные таблетки, пластырь, вагинальное кольцо, внутриматочная спираль или ВМС и/или инъекционные методы контроля рождаемости) при каждом половом акте снизит вероятность нежелательная беременность. ³ В дополнение к использованию метода контрацепции, защищающего от беременности, правильное использование презервативов снизит риск заражения ВИЧ и другими инфекциями, передающимися половым путем (ИППП) для всех. ⁴ ИППП также называют заболеваниями, передающимися половым путем, или ЗППП.

Родители и опекуны

Посетите нашу страницу «Советы для родителей и опекунов подростков», чтобы узнать больше о том, как поговорить с подростком о предотвращении беременности. Healthfinder.gov также содержит полезные стратегии и советы для родителей и опекунов о том, как они могут начать и поддерживать разговоры с подростками об отношениях и сексуальных решениях.

Поставщики медицинских услуг

Поставщики медицинских услуг должны:

• Информируйте клиентов о предлагаемых вами услугах по охране репродуктивного здоровья. Поиск клиник по планированию семьи Title X помогает пользователям находить клиники, предлагающие широкий спектр услуг по планированию семьи и профилактическим медицинским услугам.
• Скрининг и консультирование подростков на предмет рискованного сексуального поведения, ВИЧ и ИППП, а также насилия на свиданиях. Узнайте больше о профилактических услугах, подпадающих под действие Закона о доступном медицинском обслуживании.
• Предоставление услуг по охране сексуального и репродуктивного здоровья, ориентированных на подростков. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) располагают инфографикой и дополнительной информацией о посещении подростками репродуктивного здоровья. В этой статье представлены конкретные, основанные на фактических данных рекомендации о том, чего подростки хотят от своих консультантов по контрацепции.
• Найдите возможности для продолжения образования и найдите учебные пособия/учебные программы, текущие справочники по клинической практике и другие полезные ресурсы Национальной сети учебных центров по профилактике ЗППП и ВИЧ. Также ознакомьтесь с последними рекомендациями по лечению ИППП от CDC.

Сообщества

Место, где мы живем, работаем и отдыхаем, влияет на наше здоровье. Наличие или отсутствие в районе безопасных тротуаров и игровых площадок, эффективных школ, доступа к постоянному и высококачественному медицинскому обслуживанию, а также к работе и возможностям — все это может повлиять на выбор подростков и их надежды на будущее, а также на их настоящее и будущее здоровье. Сообщества могут осуществлять программы, включающие широкомасштабные стратегии для охвата многих молодых людей в сообществе (например, с помощью коммуникационных стратегий и кампаний в средствах массовой информации), а также с помощью программ, ориентированных на молодежь, наиболее нуждающуюся в профилактике и других программных услугах (например, путем реализации фактических данных).

программы на базе и улучшенные ссылки на сервисы).

Что могут сделать местные сообщества:

• Внедрить научно обоснованную программу профилактики подростковой беременности в вашем районе. Посетите базу данных HHS с возможностью поиска, чтобы найти программу, которая доказала свою эффективность в снижении подростковой беременности, ИППП и поведенческих рисков и которая соответствует потребностям вашего сообщества.
• Найдите в вашем регионе программы профилактики подростковой беременности, финансируемые HHS. Ознакомьтесь со списками грантополучателей OPA и ACF, чтобы найти организации, работающие в вашем штате и сообществе.
• Рассмотрите возможность создания положительного поведенческого вмешательства для развития молодежи. Подчеркивать социальную и эмоциональную компетентность, улучшенные навыки принятия решений и общения, самоопределение и положительный опыт общения со взрослыми образцами для подражания с целью снижения сексуальных рисков, как это рекомендовано Целевой группой по профилактическим услугам на уровне сообщества.
• Поощряйте школы и организации использовать эффективные инструменты и ресурсы, а также учебные материалы. Правильные инструменты могут помочь снизить рискованное сексуальное поведение среди подростков.

Узнайте больше о том, как уровень рождаемости среди подростков в вашем округе сравнивается с показателями в других округах вашего штата и по всей стране.

Сноски

¹ Сохилл, И. В., и Гайо, К. (2019). Предотвращение незапланированной беременности: Уроки государств. Институт Брукингса. https://www.brookings.edu/wp-content/uploads/2019/06/Preventing-Unplanned-Pregnancy-2.pdf ^наверх

² English, A. (2010). Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании от 2010 г.: Как он помогает подросткам и молодым людям? Национальный информационный и инновационный центр здоровья подростков. http://nahic.ucsf.edu/wp-content/uploads/2011/02/HCR_Issue_Brief_Aug2010_Final_Aug31.pdf ^наверх

³ Центры по контролю и профилактике заболеваний.