Правильная детская обувь: как обуть ребенка без последствий для здоровья

Содержание

Правильная обувь для детей

И вот он, тот счастливый день в жизни родителей, когда ребенок сделал первый шаг. В этот момент у мам и пап возникает вопрос: как должна выглядеть правильная обувь для детей, как подобрать первые туфли или ботинки для малыша. И первое, о чем должны помнить родители: требования к детской обуви, зависимо от возраста, могут отличаться.

Строение детской обуви

Детская обувь состоит из 4 частей:

верхняя часть;
стелька;
подошва;
задник.

Верхняя часть правильной обуви для ребенка должна быть изготовлена из кожи, ткани либо современного сеточного материала. У детей ноги обычно сильно потеют, поэтому эта часть должна быть изготовлена из натуральных дышащих материалов, но никак не из синтетики. Правильная стелька в ботинках для детей – это изделие из абсорбирующего материала. Относительно подошвы – она должна обеспечивать обуви хорошую амортизацию и гибкость. Важно избегать очень толстых подошв – они делают детскую ножку неуклюжей и усложняют ходьбу.

Типы обуви по возрасту

Пока ребенок не начал ходить, он в принципе не нуждается в обуви, так как ее главное задание – защитить стопу при ходьбе. Для малышей до года превосходно подойдут пинетки или теплые носки, которые поддерживают ножки в тепле. Если и обувать малыша, то в башмачки, которые не сковывают движения. Лучше если они в точности повторяют форму стопы. Такая обувь подойдет для первых шагов в закрытых помещениях. В ней малыш учится ощущать стопы, пальцы, развивает правильную координацию и вырабатывает силу в ногах.

У детей от 9 месяцев до 3 лет стопа должна дышать, поэтому важно отдавать предпочтение легким изделиям из натуральных материалов с высоким верхом. Такие варианты лучше держатся на ноге, предотвращают чрезмерное потоотделение.

Обувь для девочек и мальчиков старшего возраста можно выбирать среди туфель, ботинок, кроссовок, сандалий и других фасонов. Главное требование – подошва должна быть достаточно гибкой, а само изделие опять-таки «дышащим».

Когда размер имеет значение

Выбирая обувь для ребенка в первую очередь важно обратить внимание на длину, ширину и глубину изделия. Неправильно подобранный размер становится причиной мозолей, вросших ногтей, искривления стопы. Особенно это важно учесть родителям, покупающим первую обувь своему ребенку.

У маленьких детей ноги растут довольно быстро, поэтому, как правило, они нуждаются в новой паре башмачков каждые 3-4 месяца. У большинства детей до 16-месячного возраста за 2 месяца нога вырастает на половину размера. В возрасте 16-24 месяцев ступня увеличивается на полразмера примерно каждый квартал. Родителям 2-3-годовалых ребятишек каждые 4 месяца придется покупать обувь на полразмера больше. И только после 3 лет стопа начинает расти медленнее – в 4-6 месяцев на половину размера.

Правильная обувь для мальчиков и девочек должна соответствовать ширине стопы и быть правильной глубины. То есть верхняя часть башмачков не должна давить на пальцы ног. Лучше если носок в обуви для детей широкий и закругленный. Это позволяет пальцам двигаться.

И еще. Правильные ботинки или другой вид обуви для детей должны быть удобными с самого начала. Если обновка требует «расхаживания», значит, либо обувь пошита неправильно, либо этот фасон не подходит вашему ребенку.

С другой стороны, нельзя давать детям чужую обувь (после старших детей, из секонд-хэнда). Такие туфли или ботинки уже имеют форму чужой ноги и изначально не способны повторить анатомию стопы другого ребенка.

Варианты определения размера обуви

В идеале надо, чтобы ребенок примерял покупаемую обувь. Только так видны все недостатки фасона или размера. Если такой возможности нет, можно примерять по стельке или обрисовать контуры детской ножки на бумаге. При этом длина запаса покупаемой обуви не должна превышать 1-1,5 см.

Ортопедическая обувь для детей: целесообразность

В течение первых лет жизни (до 7-8 лет) у ребенка формируется правильная стопа. Поэтому если стали заметны отклонение от нормы в развитии, важно показать малыша врачу, и уже он определит, нуждается ли ребенок в специальной обуви. Ортопедическая обувь – это лекарство и его не стоит приписывать своему малышу самостоятельно «для профилактики». Более того, детские ботинки, которые на рынке именуют ортопедическими, на самом деле таковыми не являются. Максимум их можно зачислить в ранг правильной анатомической детской обуви. Ортопедические варианты создаются по индивидуальному слепку под заказ для исправления определенных искажений строения ступни.

Как выбрать обувь для ребенка

Покупка обуви для детей – задание непростое. Это мы, взрослые, примерив туфли или сапоги, понимаем, подходят они нам или нет, где жмет, что не нравится и от чего неудобно в той или иной паре обуви. А малыш не в силах объяснить, удобно ли ему в обновке. К тому же любящие родители, должны помнить: хорошая обувь для малыша должна быть не столько модной, сколько удобной и соответствовать анатомическим требованиям. Только так удастся уберечь детей от ортопедических проблем в старшем возрасте.

Липучки и шнурки.
Липучки или шнурки в детской обуви – это не элемент декора, а деталь, которая позволяет подгонять ботинки под необходимую полноту ножки. Липучки – более практичный вариант, но шнурки – более полезные, поскольку позволяют более точно повторить анатомическую форму ноги. Если выбираете вариант со шнурками, убедитесь, что они достаточно длинные, чтобы быть завязанными в двойные узлы (это предотвратит развязывание).
Дышащий материал.
Легкий дышащий материал – то, что надо для детских ножек, особенно, если покупаете летнюю обувь. Лучше отдавать предпочтение мягкой коже и натуральным тканям. Избегать жестких и твердых кожзаменителей (могут мешать правильному развитию стопы) и синтетики (усиливает потение ног). Если есть необходимость купить водонепроницаемую обувь, то выбор делать в пользу материала, не пропускающему влагу снаружи, но «дышащему» изнутри.
Подошва.
Правильно пошитая детская обувь всегда имеет прочную, не обязательно толстую, но гибкую подошву. Например, резиновая подошва с гребешками обеспечит правильное сцепление с полом или дорогой, защитит от скольжения. Гибкость проверяют путем сгибания-разгибания изделия в руках. Правильная детская обувь должна обеспечивать перекатные движения при ходьбе. Еще одно требование к подошве – ее вес. Слишком тяжелые варианты усложняют передвижение детей.
Посадка.
Думается, многие женщины хотя бы раз в жизни применяли к себе дурацкий совет: если туфли нравятся, то их размер не имеет значения. И покупали обновку не своего размера. Но правильный размер обуви для детей – это без преувеличения вопрос здоровья малыша. Лучше если прежде, чем купить ботинки или туфли, ребенок примеряет обновку. Обувь правильного размера должна обеспечить достаточное пространство для детской ножки, но при этом не быть слишком большой. В идеале пространство между передней частью обуви и большим пальцем ноги должно соответствовать ширине пальца. Меж тем, нельзя забывать, что детские ножки быстро растут. Поэтому важно регулярно проверять, чтобы обувь по-прежнему подходила ребенку, и он мог носить ее без дискомфорта. Боль во время ходьбы в неудобной обуви со временем ведет к серьезным последствиям – искривлению и неправильному развитию ступни.
Выбор по сезону.
Выбирая обувь для детей, учитывайте погодные условия. Для летней погоды уместными будут сандалии или вариант с открытым носком, что позволит ноге дышать.
Форма.
Как уже отмечалось, хорошая обувь не должна сковывать детскую ногу. Для самых маленьких подойдут туфли с носком квадратной или овальной формы. Это предотвратит нежелательное сжатие пальцев.
Задник.
Задний элемент ботинок также должен быть удобным для ходьбы. Если пятка легко выскальзывает из обуви — слишком большие, если задник жмет на пятку – слишком малые. Определить размер обуви ребенка только по примерке на одну ножку невозможно. Как правило, у самых маленьких размер обеих ступней может несколько отличаться. Поэтому мерить обновку важно на обе ножки и при этом окончательный выбор делать по размеру большей стопы.
Особые требования есть и по поводу формы задника. В обуви для малышей он должен быть выше щиколотки, закрывать косточку, быть довольно жестким, не гнуться и не мяться. Главное задание задней части ботинок – хорошо зафиксировать пятку, предотвратить нежелательные скольжения в стороны.
Каблук.
Лучшая высота каблука в детской обуви – не выше 1 см. Каблук 0,5-1 см обеспечивает максимально удобный перепад между носком и пяточной частью. Не желательно покупать ботинки с необычной формой каблуков. Золотой стандарт качества детских туфель или ботинок – так называемый каблук Томаса (небольшой, но жесткий).
Супинатор.
Супинатор в детской обуви обеспечивает правильный свод стопы, предотвращает развитие плоскостопия, способствует правильному распределению нагрузки на ногу.
Вырез.
Для малышей в возрасте 9-18 месяцев лучшие варианты обуви – высокие кроссовки или мягкие кожаные закрытые туфли. В таких изделиях нога ребенка более защищена, они более удобны для первых шагов, нежели открытые лодочки, которые в любой момент норовят слететь с маленькой ножки.
Амортизация.
Этот параметр обуви крайне важен для активных детей. Прыжки и бег по бетону, брусчатке или асфальту без хорошей амортизации обуви ведут к деформации суставов.

Побочные эффекты от неправильной обуви:

искажение естественного положения пальцев ног;
деформация суставов;
боль в сухожилиях;
воспаление и укорочение мышц стопы;
нарушение циркуляции крови в конечностях;
ощущение холода, онемение ног;
болезни сосудов, в том числе варикозное расширение;
неправильная осанка;
бурсит;
изменение формы стопы.

Важно знать:

Разница между левой и правой ногой может составлять 6 мм. Выбирать обувь стоит по более длинной ступне.
Определять размер стопы ребенка важно в положении стоя. Так ножка длиннее на 3-6 мм, чем лежа или сидя.
Вечером объем, длина и ширина стопы немного отличается от параметров утром. Оттого покупать новую обувь лучше в послеобеденное время.
При ходьбе нога сдвигается в обуви на 10-12 мм. Этот нюанс также важно помнить, покупая туфли для детей.

Сегодня рынок переполнен очаровательными вариантами обуви для детей. Но родителям важно помнить, что выбирать туфли или сандалии важно не по параметрам красоты и оригинальности, а исходя из нужд ребенка. Не стоит увлекаться вариантами с необычными подошвами, сшитыми по последним тенденциям моды для взрослых. Помните, детская обувь должна защищать маленькую ножку от травм, способствовать правильному формированию стопы и суставов. А как выбрать наиболее подходящие варианты для детей разного возраста, вам уже известно.

Что же такое правильная детская обувь?

Наша цель – быть близкими к правде.

Эта статья, написана родителями троих детей на основе своего опыта и информации, полученной из открытых источников. Поэтому просим Всех с пониманием отнестись к информации, представленной в этой статье, которая несёт только информационный характер.

Содержание:

1. Вступление.

2. Характеристики и особенности правильной обуви.

3. Вывод.

1. Вступление.

Даная тема многократно обсуждалась на многих ресурсах в интернете. Мы постараемся кратко описать наше мнение по этому актуальному вопросу.

Даже если Вы купите самую дорогую обувь, возможно, это не сбережет ребенка от плоскостопия и не поможет развиваться мышцам стоп. Поэтому, необходимо понимать, что ребенку нужна Ваша помощь не только в покупке обуви, но и в систематической работе для развития мышц стоп. Это и просто прогулки босиком, и занятия с использованием ортопедических ковриков или искусственных неровностей (особенно это актуально для квартиры с идеально гладким полом). Также можно делать массажи стоп,

упражнения с мячом, скакалкой, «балансирующей подушкой», шведской стенкой, катайтесь на велосипеде и много другое. Главное, что должны понять родители – «откупиться» одной обувью не получиться. Нужна систематическая, кропотливая работа. Ведь сейчас детство другое, не такое активное как у нас было (да! Это было здорово!). Создавайте для ребенка условия, при которых его мышцы будут работать!

Но без обуви все равно не обойтись. По нашему мнению, выбирать обувь нужно исходя из места использования. Для прогулок в деревне, это одна обувь (а некоторые ортопеды вообще настаивают, что если есть возможность, то разрешать ходить и бегать ребенку босиком и желательно по неровной поверхности), для детского садика – это уже более практичные сандалии, с удобной застежкой (чтобы могли сами застегнуть и не обращаться к воспитателю). Для школы свои особенности подбора, а иногда и требования школы по цвету обуви и подошвы. Но самые главные критерии — это удобство обуви и подходящий размер. Очень часто родители говорят, месяц доходишь, но за этот месяц можно очень сильно навредить стопам (про допустимый запас мы напишем в другой статье). Ведь в детском возрасте они наиболее восприимчивы к внешним воздействиям. Также вредна обувь, когда она достаточно велика. Ребенку неудобно ходить в такой обуви, он запинается.

2. Характеристики и особенности правильной обуви.

Наше мнение совпадает в данном случае с большинством специалистов.

Хорошая и правильная детская обувь, для здорового ребенка, должна иметь следующие характеристики и особенности:

1. Использование натуральных материалов. Например, если верх обуви (сандалии или ботиночка) будет из кожзаменителя, то ножкам будет уже не так комфортно.

2. Задник должен быть формоустойчивый и не очень высокий. Желательно, чтобы был мягкий кант.

3. Подошва должна быть в меру жесткой, хорошо сгибаться в области пальцев и иметь перекат.

4. Каблучок должен быть минимальным, он помогает «разгрузить» пяточку.

5. Застежки должны крепко держать обувь на ноге.

6. Должна быть небольшая поддержка внутреннего свода стопы. (Мягкая подушечка).

Конечно с осенней и зимней обувью все намного сложнее, здесь на первый план выходит практичность, но основные принципы подбора обуви остаются.

Для детей, имеющих отклонения развития стоп обувь подбирается исходя из диагноза и назначений врача ортопеда-травматолога.

3. Вывод.

Родители сами должны сделать выводы, принять решение, какую обувь им покупать и как помочь ребенку развивать мышцы, чтобы стопы сформировались правильно!

Мнение доктора Комаровского по этому вопросу:

Рекомендации по выбору обуви для детей

Рад приветствовать доктора Снеху Госалиа, детского физиотерапевта и соучредителя Big Leaps Pediatric Therapy в Стэнфорде, Коннектикут. В своем последнем посте она предлагает полезную информацию для семей и терапевтов по важной теме Рекомендации по выбору обуви для детей:

. купить для вашего маленького ходунка. Стопа представляет собой сложную структуру, состоящую из 26 костей. Эти кости предназначены для поддержки всего тела, адаптируются к неровным поверхностям и поглощают удары при каждом шаге. Стопа ребенка содержит больше хрящей, чем костей. Хотя структура стопы полностью формируется к 2 годам, сами кости полностью не развиваются и не затвердевают примерно до 18 лет.

У маленьких детей дуга обычно не видна и не развита в течение первых 2 лет, и даже тогда она не полностью развита. В раннем детстве в области свода стопы имеется «жировая» подушечка, которая создает видимость плоскостопия, но это не так, поскольку она обеспечивает естественную поддержку свода стопы.

Американская академия педиатрии (AAP) разработала рекомендации по выбору обуви для детей, которые помогут вам найти обувь, которая будет полезна и не навредит вашему малышу, пока он продолжает учиться ходить. Гибкие, нескользящие или устойчивые к скольжению подошвы — одна из самых важных характеристик, которые нужно искать в детской обуви. Дети должны носить гибкую обувь, позволяющую стопе сгибаться и двигаться, как если бы ребенок ходил босиком. Вы также хотите убедиться, что обувь вашего ребенка подходит правильно и не слишком мала.

Дети учатся ходить, упираясь пальцами ног в землю, так как они развивают внутреннюю силу стопы и свода стопы. Поэтому дома рекомендуется оставлять ребенка босиком, чтобы способствовать естественному развитию стопы.

Однако, когда поверхности неровные, следует носить обувь, чтобы защитить ноги.

При рассмотрении рекомендаций по обуви для детей AAP рекомендует следующее:

Обувь должна быть легкой и гибкой, чтобы поддерживать естественное движение стопы со стабильной опорной базой.
Обувь должна быть из кожи или сетки, чтобы ножкам ребенка было удобно дышать.
Обувь должна иметь резиновую подошву для сцепления, чтобы предотвратить скольжение или скольжение.
Жесткая и сдавливающая обувь может вызвать деформацию, слабость и потерю подвижности.

При выборе обуви для детей ориентируйтесь на босоножки.
Обувь должна иметь хорошую амортизацию и прочную подошву, так как дети участвуют в более тяжелых видах деятельности.

Марка обуви

Обувь состоит из четырех частей: верха, стельки, подошвы и каблука.

Верхняя часть : должна быть изготовлена из кожи, холста или более новых сетчатых материалов. Детские ноги сильно потеют, а верхняя часть обуви должна быть из дышащих материалов. Кожа или парусина позволяют ноге дышать.

Стелька : должны быть изготовлены из абсорбирующего материала. Мягкие стельки хороши, но большинству детей не нужна специальная поддержка свода стопы. Все дети младше 16 месяцев имеют плоскостопие и полностью формируют свод стопы к 6–8 годам.

Внешняя подошва : обеспечивает сцепление, амортизацию и гибкость обуви. Плоская внешняя подошва облегчает начало ходьбы.

Каблук : не нужны малышам. Дети постарше могут носить обувь на каблуках, но они не должны быть больше одного дюйма, так как это может привести к скольжению стопы вперед и прижатию пальцев к обуви.

Рекомендации по выбору обуви для детей

Обувь для начала ходьбы : Определенные типы обуви подходят для возраста вашего ребенка. Детям и ползункам обувь не нужна. Им нужны пинетки или обувь для ходьбы, которая не связывает ноги. Обувь должна быть гибкой, а не обеспечивать жесткую опору, и очень важно, чтобы обувь имела форму стопы ребенка. Функция обуви в этом возрасте – тепло и защита.

Обувь для малышей : Выбирайте легкую обувь, так как дети в этом возрасте, как правило, тратят много энергии на ходьбу. Кожаные или брезентовые туфли с завязками более надежны, будут оставаться на ноге и лучше подойдут маленьким ножкам. Малыши могут ходить босиком в защищенной среде, например, в помещении.

Обувь для детей школьного возраста : Для детей школьного возраста важны стиль и посадка обуви. Их основная функция – амортизация и защита. В этом возрасте они могут выбирать из множества вариантов, включая спортивную обувь, сандалии, походную обувь и т. д. Очень важно носить правильную обувь для правильной деятельности, чтобы предотвратить травмы. Ищите недорогую, гибкую, хорошо вентилируемую обувь, в которой достаточно места для роста.

Давайте узнаем, какие бренды обуви лучше всего подходят для ваших детей!

Рекомендации по кроссовкам/сандалиям

Robeez : Американская ассоциация ортопедии рекомендует обувь с натуральными свойствами. Эта обувь изготовлена из высококачественной кожи, отличается гибкостью и способствует здоровому развитию стоп у младенцев и малышей.

Momobaby : Эта обувь предлагает широкий выбор обуви на резиновой подошве из натуральной кожи. APMA также рекомендует Momobaby для младенцев и малышей, поскольку они легкие, дышащие, удобные и гибкие.

Pediped : APMA признала обувь Pediped полезной для растущих ножек ребенка. Мы ценим их универсальность и долговечность!

Stride Rite : Stride Rite предлагает регулируемую, прочную и гибкую обувь для первых шагов ребенка. Наши лучшие варианты Stride Rite: : SR Tech и Made 2 Play.

Keen : Keen предлагает отличные варианты обуви и сандалий с амортизацией и поддержкой! Наш любимый выбор Keen: : Keen Newport Sandal и Кин Тарги!

ASICS: Предлагает отличные варианты поддерживающих кроссовок! ASICS Contend

и Asics GT 1000 обеспечивают поддержку и стиль!

New Balance : делает несколько отличных вариантов, таких как New Balance 680 и New Balance 455.

Saucony : Вспышка и Saucony Astrofoam .

Для получения дополнительной информации о рекомендациях по выбору обуви для детей с распространенными педиатрическими проявлениями походки (такими как плоскостопие , идиопатическая ходьба на пальцах ног и In-Toeing ) ознакомьтесь с

Какая разница, что обувь делает!

Узнайте больше о Физиотерапия динозавров !

Чтобы продолжить общение, следите за нами на Facebook и Twitter

Ссылки

1. Hoekelman RA, Chianese, MJ. Представление признаков и симптомов. В: Макинерни Т.К., Адам Х.М., Кэмпбелл Д.Е. (редакторы). Учебник по педиатрической помощи Американской академии педиатрии, 5-е издание, Американская академия педиатрии, Элк-Гроув-Виллидж, Иллинойс, 2009 г., с. 4. Walther M, Herold D, Sinderhauf A, Morrison R.

2. Детская спортивная обувь – систематический обзор современной литературы. Хирургия лодыжки стопы. 2008 г.; 14(4):180-9.

3. Вегенер С., Хант А.Е., Ванвансиле Б., Бернс Дж., Смит Р.М. Влияние детской обуви на походку: систематический обзор и метаанализ. J Foot Res. 2011 январь; 4:3.

Как выбрать детскую обувь

Детям может потребоваться новая обувь каждые 3-4 месяца. Как часто вы меняете обувь, зависит от того, насколько активен ваш ребенок и как быстро растут его ноги.

Ноги у детей растут скачкообразно. Большинство детей младшего возраста (до 16 месяцев) за 2 месяца вырастают более чем на полфута. Малыши в возрасте 16-24 месяцев вырастают в среднем на полразмера стопы каждые 3 месяца. Дети 2-3 лет растут примерно на полразмера стопы каждые 4 месяца, а у детей старше 3 лет рост увеличивается на полразмера стопы каждые 4-6 месяцев.

Выбирая обувь для своего ребенка, вы должны задать себе следующие вопросы:

Насколько подходит обувь?
Как делают обувь?
Подходит ли обувь для возраста вашего ребенка?

The Fit

При примерке детской обуви обратите внимание на длину, ширину и глубину обуви. Неправильно подобранная детская обувь может вызвать проблемы с пальцами ног, вросшие ногти на ногах , молоткообразные пальцы , волдыри или мозоли и бурсит .

Если в обуви есть съемная вставка, выньте ее и попросите ребенка встать на нее, чтобы вы могли лучше понять, сколько в ней места. Когда пятка вашего ребенка находится сзади вкладыша, расстояние между пяткой вашего ребенка должно составлять примерно полдюйма. пальцы и передняя часть вставки.
Если вставки несъемные, пусть ребенок наденет обувь и надавит на ее переднюю часть. Вы должны быть в состоянии поместить кончик пальца между пальцами ног вашего ребенка и передней частью обуви.
Проверьте глубину ботинка, чтобы убедиться, что верх ботинка не давит на пальцы ног или ногти.
Ищите обувь с закругленными носками, чтобы у пальцев было больше места для движения.

Помните, обувь должна быть удобной с самого начала. Если новую обувь нужно «разнашивать», это означает, что либо она была неправильно спроектирована, либо не подходила для ноги вашего ребенка. Чаще проверяйте ноги вашего ребенка на наличие покраснений или волдырей, которые могут указывать на то, что ему нужна обувь большего размера или широкая. Если вас что-то беспокоит, запишитесь на прием к Хирург-ортопед стопы и голеностопного сустава .

Конструкция

Обувь состоит из четырех частей: верха, стельки, подошвы и каблука.

Верхняя часть

Верх детской обуви может быть изготовлен из кожи, парусины или более новых сетчатых материалов. Так как у детей ноги сильно потеют, верхняя часть их обуви должна быть изготовлена из дышащих материалов, таких как сетка или брезент. Избегайте искусственных материалов, таких как пластик.

Стелька

Убедитесь, что стелька изготовлена из абсорбирующего материала. Вам могут понадобиться мягкие стельки. Большинству детей не требуется специальная поддержка свода стопы. Все дети младше 16 месяцев имеют плоскостопие и полностью формируют свод стопы только к 6-8 годам. лет.

Подошва

Подошва обеспечивает сцепление, амортизацию и гибкость обуви. Избегайте очень липких и толстых подошв, так как они могут стать причиной спотыканий и падений.

Каблук

Малышам не нужны каблуки. Плоская внешняя подошва облегчает начало ходьбы. Дети старшего возраста могут носить обувь на каблуках, но они не должны быть слишком высокими (выше одного дюйма), так как высокие каблуки могут привести к скольжению стопы вперед и возникновению судорог. пальцы на внутренней стороне обуви.

Подходящая обувь

Обувь для ходьбы

Детям и ползунам обувь не нужна. Им нужны только пинетки, теплые широкие носки, чтобы ноги были в тепле, или предварительная прогулочная обувь, которая не сковывает ноги. Обувь должна быть гибкой, а не обеспечивать жесткую опору, и очень важно, чтобы обувь должна иметь форму стопы ребенка. Ваш ребенок может ходить босиком в защищенной среде, например, в помещении.

Обувь для малышей

Обувь для малышей (в возрасте от 9 месяцев до 3 лет) должна позволять ноге дышать, так как ноги сильно потеют. Избегайте синтетических материалов, которые не дышат. Для детей 9-18 месяцев выбирайте обувь с высоким голенищем, которая будет лучше держаться на ноге. чем оксфорды или спортивная обувь с низким верхом. Кожаные или брезентовые туфли с завязками более надежны, будут оставаться на ноге и лучше подойдут маленьким ножкам. Подошва обуви должна быть гладкой, как ладонь, чтобы предотвратить падение. Выбирайте легкую обувь, так как дети в этом возрасте тратят много энергии на ходьбу. Малыши могут ходить босиком в защищенной среде, например, в помещении.

Детская обувь школьного возраста

Стиль и посадка обуви важны для детей школьного возраста. В этом возрасте они могут выбирать из множества вариантов, включая спортивную обувь, сандалии, походную обувь и т. д. Ищите недорогую, гибкую, хорошо вентилируемую обувь, в которой достаточно места. для роста. Если вам очень трудно найти подходящую обувь или если у вашего ребенка появились мозоли , язвы или другие проблемы со стопами, проконсультируйтесь с вашим f Хирург-ортопед стопы и голеностопного сустава .

Авторы/рецензенты: Гленн Ши, доктор медицины; Lauren Geaney, MD

Американское общество ортопедии стопы и голеностопного сустава (AOFAS) предлагает информацию на этом сайте в качестве образовательной услуги.