Расчет овуляции онлайн при нерегулярном цикле: Калькулятор дня овуляции.

‎App Store: Женский — календарь месячных

Женский календарь – самый простой и понятный способ отмечать месячные. календарь месячных точно прогнозирует дни месячных и овуляции даже при нерегулярном цикле. Наш женский календарь вовремя предупредит вас о начале месячных, овуляции и приеме таблеток.

Надоело отмечать дни месячных в календаре, который постоянно теряется, высчитывать дни и угадывать начало следующих месячных?
Пользоваться календарь месячных намного удобнее и надежнее, он всегда под рукой в вашем телефоне!

Прислушайтесь к себе: тянет живот, нет настроения, а может, вы счастливы и спокойны…

Вносите симптомы и настроение в приложение! Это поможет менструальному календарю более точно спрогнозировать начало следующих месячных, овуляцию и окно фертильности.

Пользуйтесь женским календарем чтобы:
— получать оповещения о критических днях и овуляции, о приеме контрацептивов и других таблеток;
— хранить историю месячных, симптомов, пмс и другую полезную информацию.

Календарь менструаций отобразит ее для вас в виде понятных графиков;
— ежедневно получать индивидуальные советы о женском здоровье и узнавать новые факты о себе
— Резервное копирование данных учетной записи и реставрации;
— Уведомление для цикла и овуляции
— 5 симптома и 5 настроения, чтобы выбрать на выбор
— Цикл менструации, предсказание овуляции,
календарь беременности, календарь месячных (алендарь місячних), женский календарь
— Определяются Ваши личные длина цикла
— Возможность завести неограниченное число аккаунтов
— Много языков на выбор

Личный женский календарь не только поможет отследить цикл, рассчитать дни овуляции, но и не даст забыть о следующем приеме таблеток! Ведите дневник красоты и здоровья каждый день – отмечайте вес, сон , а мы позаботимся о том, чтобы вы получали актуальные советы о вашем здоровье.

Лучшее приложение женщины здравоохранения в мире, это поможет вам отслеживать менструальный цикл.

Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, не стесняйтесь обращаться к нам

Электронная почта: support@mail. pinkbird.co
Facebook: https://www.facebook.com/PinkBird-Period-Tracker-271622653422088/

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДПИСКА

— Ежемесячно: US$4.99 / месяц
— 7 дней бесплатной пробной версии, затем автоматическое продление US$19.99 / 12 месяцев
— Пожизненная премия: US$34,99

— Предложение ограничено одной 7-дневной пробной версией для каждого пользователя. По истечении первых 7 дней подписка обновляется автоматически, если она не отменена до окончания 7-дневного пробного периода. Подписка может быть отменена в любое время в настройках Apple ID в iTunes и App Store. Все цены включают действующие местные налоги с продаж.
— Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
— Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.

— С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и указывается стоимость продления.
— Подписки могут управляться пользователем, а автоматическое продление может быть отключено путем перехода в настройки учетной записи пользователя после покупки.
— Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковая предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку на эту публикацию, где это применимо.

Полиция конфиденциальности: https://app.pinkbird.co/privacy.html

Условия использования: https://app.pinkbird.co/use.html

Расчет овуляции по месячным. Специфические особенности метода и рекомендации врачей

Организм представительниц слабого пола представляет собой сложную, запутанную систему. Ежемесячно в теле женщины происходят изменения. Они могут быть незаметны окружающим, но довольно сильно ощущаться самой представительницей слабого пола.

Данная статья расскажет вам о том, как происходит расчет овуляции по месячным. Вы узнаете, для чего делаются такие манипуляции, и сможете выяснить мнение врачей по этому поводу.

Расчет овуляции по месячным

Для чего женщине необходимо выяснить дату овуляции? Скажем сразу, большинство представительниц слабого пола пытаются таким способом ускорить зачатие. Ведь у женщины на протяжении всего цикла есть особые фертильные дни. Другие же дамы используют так называемый календарный метод предохранения от беременности. Именно для этого им нужно производить расчет овуляции по месячным.

Менструальный цикл

На протяжении одного месяца цикл женщины переходит из одной фазы в другую. Сначала (сразу после окончания кровотечения) наступает фолликулярная фаза. На данном этапе образуется доминантный фолликул, который растет. К началу овуляторной фазы это образование достигает своего максимума и под действием смены гормонов лопается.

После этого наступает фаза желтого тела или прогестероновая. Некоторые ее называют лютеиновой. В этот срок определяется дальнейшее состояние женщины. С наступлением беременности цикл переходит в четвертую фазу. Если же зачатия не произошло, то начинается менструация, и все повторяется заново.

Как произвести расчет даты овуляции по месячным?

Для того чтобы точно узнать время выходя яйцеклетки из яичника и определить начало фертильных дней, необходимо иметь стабильный цикл. Врачи говорят о том, что данный период может быть коротким, средним и длинным. Однако очень важно, чтобы месячные были регулярными. В противном случае вам не удастся точно определить момент разрыва фолликула.

Чтобы произвести расчет, необходимо взять ручку, календарь и вспомнить даты начала своих последних менструаций. Обычно берется от трех до шести циклов. Многие женщины ведут так называемые дневники, в которых указываются все циклы. Если вы поступаете так же, то задача значительно упростится. Итак, перед тем как начать расчет овуляции по месячным, нужно выяснить среднюю продолжительность цикла. Для этого сложите длину периода от начала до начала месячных за последние три раза. После этого разделите полученное количество дней на 3. Для получения более точной информации используйте период в полгода и делите итог на 6. После этого вы выясните, длинный, короткий или средний у вас цикл.

Среднестатистические значения

Большинство женщин получают именно такие данные. Расчет овуляции по месячным при этом оказывается наиболее простым. Если продолжительность вашего цикла составляет 28 суток, то овуляция наступит примерно на 14-16 день.

Как известно, фаза желтого тела длится не менее 10, но и не более 14 дней. Поэтому от 28 отнимите это количество времени. Используйте дополнительные методы определения овуляции для получения более точных значений.

Длинный и короткий цикл

Рассчитать овуляцию по последним месячным при длинном или коротком цикле несколько сложнее. Врачи говорят о том, что нормой является продолжительность женского периода сроком от 21 до 35 дней. Длина лютеиновой фазы при этом не изменяется.

• У женщин с коротким циклом овуляция наступает примерно на 7-10 сутки. Это значит, что фертильные дни начинаются сразу после окончания менструации.
• Представительницы слабого пола с длинным циклом имеют овуляцию обычно на 17-21 день.

Нерегулярные менструации

Расчет овуляции по месячным при нерегулярном цикле практически невозможен. Часто причиной сбоев является недостаточность лютеиновой фазы. При этом она может продолжаться от 5 до 10 суток. Как вы понимаете, угадать срок выхода яйцеклетки из яичника в этой ситуации практически невозможно. Такую манипуляцию не сможет провести даже специалист.

При нестабильном цикле используются другие методы определения фертильных дней. Это ультразвуковая диагностика, тестовые системы, анализ крови, измерение температуры тела и так далее.

Что говорят медики?

Многие пары стараются выяснить срок выхода яйцеклетки для планирования рождения мальчика или девочки. Специалисты говорят о том, что расчет овуляции по месячным и пол ребенка действительно могут быть взаимосвязаны. Однако нужно максимально точно выяснять день разрыва фолликула и соблюдать сроки половых контактов.

Врачи рекомендуют производить подобные расчеты при желании забеременеть. Если вы будете знать сроки своих опасных дней, то с большей вероятностью сможете зачать малыша. Однако гинекологи настоятельно не рекомендуют использовать календарный метод контрацепции. Каждая десятая женщина из ста, применяющая данный способ на практике, оказывается беременной. При этом менее половины отказываются от аборта.

Заключение

Как стало понятно, рассчитать овуляцию по менструации можно только при регулярном и стабильном цикле. Отметим, что спонтанный приход менструаций в течение долгого времени является поводом для обращения к врачу. Нерегулярные месячные не только не позволяют произвести описанный расчет, но и значительно ухудшают качество жизни представительницы слабого пола. Следите за своим здоровьем, не болейте!

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Помогут ли календари и тесты?

Некоторые вещи люди принимают как данность. Женщины, у которых здоровая репродуктивная система и регулярный месячный цикл, не представляют, как может быть иначе. Они часто не понимают переживаний женщин страдающих гормональными нарушениями и проблемами с зачатием.

Здоровые девушки пытаются вычислить овуляцию чаще, чтобы не забеременеть. Женщины с нерегулярным циклом стараются посчитать благоприятные для зачатия дни.

Определимся с терминологией

Нормальным считается цикл, если промежуток между месячными составляет от 21 до 35 дней. В противном случае – это нерегулярный цикл.

В норме на 10–14 день происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника женщины. В это время можно зачать малыша. При нерегулярном цикле овуляция может проходить в любой день цикла.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле – задают вопрос себе и гинекологам пациентки.

Овуляция и математика

Существует 3 метода с помощью которых можно высчитать благоприятные дни для зачатия:

• приобрести в аптеке специальные тесты;

• по косвенным признакам, симптомам и выделениям;

• вести график измерений базальной температуры.

 

Тест-системы для определения овуляции

В аптеках можно приобрести тесты для определения овуляции. Принцип работы тот же самый, что и при тесте на беременность. Только в качестве вещества, нужного для реакции теста, используется не ХГЧ, а лютенизирующий гормон. В качестве носителя информации используется моча, а в более дорогих тест-системах слюна женщины.

Перед проведением исследования рекомендуют не мочиться в течение 2 часов. Также желательно не пить слишком много жидкости – это уменьшает концентрацию ЛГ в моче. Первая утренняя порция мочи для исследования не подходит.

Рекомендуется начинать проводить тестирование на 11 день при регулярном цикле (то есть за 2-3 дня до начала предполагаемой овуляции). Более правильно – от количества дней в цикле отнять число 14. Получим день овуляции – даже калькулятор не понадобится!

Если цикл месячных не отличается постоянством, то рекомендуется понаблюдать за поведением менструаций в течение 4–6 месяцев. Для расчета нужно брать самый короткий цикл. Методика та же как и при регулярных месячных.

Косвенные признаки овуляции

Близость овуляции можно узнать по некоторым физиологическим признакам.

1. Овуляция у некоторых женщин ощущается физически. Когда происходит выброс яйцеклетки, иногда возникают несильные тянущие боли внизу живота.

2. Выделения в эти дни усиливаются, меняют цвет – становятся прозрачными, без белесости. Изменяется их вязкость и консистенция, они тянутся, как яичный белок. После овуляции выделения могут исчезнуть.

3. Повышение либидо. Это и понятно – когда организм готов к процессу размножения, то возникает подсознательное желание заняться воспроизведением потомства.

4. Набухание молочных желез. Яйцеклетка вышла – организм готовится кормить потомство.

График базальной температуры

Измерение ректальной (базальной) температуры – это самый точный и бюджетный инструмент для определения овуляции при нерегулярном цикле.

 Измерения можно проводить в прямой кишке, влагалище и ротовой полости. Главное, в течение цикла не менять место установки термометра. Медики считают самыми точными показания, взятые ректально.

Сложных приборов и материалов не потребуется. Достаточно приобрести обыкновенный ртутный термометр, расчертить на листе бумаги график. По оси Х – указывают дату, по оси У – температурные значения. Каждый день проводят измерения и на графике отмечают показания термометра. Калькулятор не понадобится, а вот календарь лучше иметь под рукой.

Правила проведения расчетов:

1. Измерения проводится в одно и то же время, рано утром не вставая с постели.

2. Не делайте резких движений, чтобы не скомпрометировать точность замера. Любые передвижения оказывают влияние на результат измерений. Даже градусник нужно «сбить» с вечера, чтобы утром не трясти ним.

3. Результаты следует записывать сразу же, так как цифры не отличаются разнообразием и если отложить запись на потом, запросто можно перепутать спросонья показатель или вообще забыть его.

4. В конце цикла соедините точки на графике – получите кривую базальной температуры.

Дополнительные расчеты проводить не нужно, кривая все скажет сама.

Если вы заболели, повысилась общая температура тела, то можно пропустить текущее измерение. Результат будет неинформативным. Если вы принимаете лекарственные средства или позволили себе выпить немного алкоголя, то желательно сделать пометку в календаре измерений. Случаи бессоницы, головной боли или проблем с кишечником, стрессов или сильных нагрузок стоит занести в графу с комментариями, так как они могут повлиять на температуру. Дни менструации в графике можно не учитывать.

Такой детальный календарь придется вести в течение нескольких месяцев, показательной считается совокупность графиков за 3-6 месяцев.

Как происходит изменение базальной температуры в течение месяца?

Менструальный цикл делится на 2 периода:

• фолликулярная фаза;

• лютеиновая фаза.

В первую фазу в яичнике развивается фолликул. Нормальная базальная температура в этот период 37 градусов. Выход яйцеклетки обычно случается на 12–14 день менструального цикла. Перед овуляцией БТ резко снижается. Во время овуляции происходит выброс прогестерона, что приводит к повышению температуры на 0,4–0,6 градуса. Это признак овуляции.

Во вторую фазу – лютеиновую – базальная температура стабильна и держится на отметке 37 градусов. Перед началом менструации температура резко падает на 0,3–0,4 градуса. На графике будет четко виден своеобразный скачок, похожий на показания кардиограммы. Если овуляция не произошла, то характерных скачков не будет. Все просто – калькулятор для расчета даже не потребуется!

Калькулятор овуляции онлайн

В настоящее время в интернете большое количество сайтов, которые предлагают вычислить овуляцию при нерегулярном цикле – этакий калькулятор онлайн! В формах календаря просят ввести дату начала последнего месячного цикла и количество дней в цикле. Нажимаем кнопку и получаем результат – день овуляции.

В основе этих калькуляторов и календарей лежит классическая формула: длительность цикла минус 17 дней. Так что ничего революционного в сетевых калькуляторах нет. Эти системы не учитывают массу индивидуальных показателей. Это и возраст, и вес, и анамнез девушки.

Расчет ведется только по последнему циклу. Калькулятор просто покажет, что в прошлом цикле у вас, возможно, была овуляция в расчетный день. Практического значения эта информация не имеет. День овуляции интересно знать, когда это необходимо, а не постфактум.

Небольшое заключение

1. Если цикл не регулярен, то следует обратиться к гинекологу и обследоваться.

2. Если сбой менструального цикла произошел впервые, то не нужно сразу ставить себе печальный диагноз. Внутренний календарь может сбиться 1-2 раза в год даже у здоровой женщины.

3. Иногда достаточно просто заняться собой. Начать принимать витамины, похудеть или поправиться на 2–3 кг в зависимости от комплекции.

4. Использовать для расчета овуляции лучше только научные проверенные методы. Для этого не требуется ни калькулятора, ни календаря. Достаточно привязаться ко дню начала менструации и изучить сигналы, которые вам дает ваше тело.

5. Не пользуйтесь калькулятором и календарем в интернете. Это неинформативно, так как не учитывает массы субъективных и объективных факторов.

Самым точным методом определения дня овуляции на сегодняшний день является УЗИ. При нерегулярном цикле проблематично и накладно посещать кабинет УЗИ-диагностики каждый день, поэтому нужно научиться распознавать симптомы приближающейся овуляции и только тогда начинать мониторинг доминантного фолликула.

Высчитать дни овуляции. Расчет овуляции. Как мерить базальную температуру для определения овуляции

Расчет овуляции онлайн — это простой, понятный и доступный метод в помощь парам, мечтающим о малыше.

Сервис калькулятор овуляции показывает наиболее подходящие дни для наступления беременности. Но есть маленький нюанс. Этот метод сработает для женщин, у которых нормальный менструальный цикл, и которые каждый месяц записывают данные о его начале и продолжительности. Именно эти данные (начало месячных, продолжительность цикла и длительность менструации) необходимо ввести в калькулятор для расчета наиболее подходящего времени для зачатия.

Чтобы получить максимально точные результаты, нельзя забывать об особенностях организма, а также различных факторах, влияющих на созревание фолликула.

Когда наступает беременность

Не каждый половой контакт без использования контрацептивов должен привести к беременности. Именно нужная фаза менструального цикла обуславливает зачатие.

Физиологические процессы в женском организме зависят от фазы цикла. За работу репродуктивных органов отвечает гипоталамо-гипофизарная система. Релизинг-гормоны, продуцируемые ядрами гипоталамуса, отвечают за работу гипофиза. Гонадотропные гормоны, секретируемые под действием релизинг-факторов, контролируют циклические изменения в органах репродукции, в том числе и овуляцию.

Овуляция наступает примерно в средине цикла, яйцеклетка после разрыва зрелого фолликула яичника перемещается в маточную трубу. В течение суток яйцеклетка способна оплодотвориться. Чтобы не пропустить этот момент, можно использовать календарь овуляции.

Различают три фазы цикла:

• Фолликулярная фаза. Начинается в первый день менструации и длится в среднем 14 дней. Характеризуется увеличением в крови фолликулостимулирующего гормона ФГС. Именно он регулирует созревание фолликулов. Впоследствии остается один доминантный фолликул, который готовится к переходу в следующую фазу.
• Овуляторная фаза. В этот период происходит разрыв фолликула и выходит яйцеклетка. То есть, наступает овуляция. Рассчитать эту фазу можно используя календарь овуляции.
• Лютеиновая фаза. Длительность – от 13 до 14 дней. Характеризуется появлением желтого тела, которое секретирует эстрогены. В этот период матка готова к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если зачатия не произошло, желтое тело перестает выполнять свои функции, в результате чего эндометрий отслаивается, начинаются месячные. С этого дня считают начало нового цикла.

Достоверность и преимущества расчета овуляции

В чем преимущества календаря:

• легко использовать;
• безопасный и достаточно точный метод при регулярном менструальном цикле;
• быстрый результат.

Важно: Наступит беременность или нет – напрямую зависит от подвижности и жизнеспособности сперматозоидов. Если половые акты происходят слишком часто, уменьшается относительное количество сперматозоидов в сперме. Поэтому паре, которая всеми силами «стремится» к зачатию, стоит подождать благоприятного времени для зачатия, и тем самым увеличить свои шансы.

Календарь овуляции так же помогает предотвратить нежелательную беременность.

Этот метод не стоит применять женщинам, у которых проблемы с гормональным фоном и регулярностью цикла. В этом случае, результаты будут не достоверными.

Другие методы планирования беременности

Женщина может забеременеть даже после одного полового контакта, но большинству пар важно планировать и готовиться к беременности заблаговременно. Помимо онлайн калькулятора есть и другие методы, позволяющие определить овуляторный период у женщины:

Измерение температуры тела

Сразу после сна и до начала физической активности измеряется температура. Ее показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Наступление овуляторного периода характеризуется повышением температуры на 0,25-0,5 градусов. Этот метод требует постоянного контроля, внимания, и регулярного ведения записей показателей температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

• Симптом «зрачка». Чтобы определить фазу менструального цикла на данном этапе, оценивают степень расширения наружного зева цервикального канала. Максимальное расширение свидетельствует о благоприятном времени для зачатия, и обозначает, что концентрация эстрогенов находится на пике.
• Оценка вязкости шеечной слизи. Характер слизи меняется под влиянием эстрогенов. В овуляторный период максимальная концентрация эстрогенов приводит к наибольшей вязкости слизи, что видно при растяжении (около 12 мм).
• Тест на овуляцию. Зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ достигается перед овуляцией.
• Кариопикнотический индекс (КПИ). Делается микроскопия мазка, и выявляется соотношение пикнотических (ороговевающих) клеток к промежуточным. Овуляторный период колебания КПИ – 60-80%.
• Симптом папоротника. Исследуют шеечную слизь на предметном стеклышке под микроскопом. При соприкосновении с воздухом, становится виден рисунок, в виде ветки папоротника. Наиболее проявленный и четкий рисунок отмечают именно в овуляторный период, когда количество эстрогенов максимальное. Если характерного рисунка нет – в организме отмечают эстрогенную недостаточность.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ). Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.

Определить наступила овуляция или нет, можно еще и по таким признакам:

• тупая боль внизу живота, локализирующаяся иногда с одной стороны;
• более жидкая слизь из цервикального канала, для лучшего проникновения сперматозоидов в полость матки;
• повышенное половое влечение – так называемый инстинкт размножения;
• мягкая шейка матки, болезненные молочные железы;
• переменчивый вкус, улучшение обоняния;
• прилив энергии и сил;
• незначительная прибавка в весе из-за затрудненного выведения жидкости.

Наиболее простым, удобным и бесплатным методом определения является специально разработанный калькулятор. Женщине не придется регулярно посещать врача или искать тест на овуляцию, нужно просто ввести данные онлайн.

Если говорить о наибольшей достоверности результатов – все же лучше пройти УЗИ. В ходе исследования доктор увидит наличие созревшего фолликула и определит начало овуляторного периода. УЗИ – наилучший метод исследования при планировании естественной беременности, ЭКО, и при контроле уже наступившей. Его рекомендуется проводить несколько раз через определенный промежуток времени. Если у женщины нет никаких патологий, то тест на овуляцию так же сможет определить готовность организма к зачатию.

Как узнать, наступило ли зачатие

Сразу после оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинается гормональная перестройка. Наступление беременности можно подозревать, если есть следующие признаки:

• боли внизу живота, иногда в боку;
• увеличение груди и ореола соска;
• болезненные ощущения при прикосновении к груди;
• небольшие кровяные выделения;
• метеоризм, токсикоз;
• небольшое повышение базальной температуры.

Со временем все эти симптомы становятся менее выраженными или исчезают.

Вышеперечисленные признаки нельзя называть абсолютно достоверными. Часто эти же симптомы сопровождают проблемы с органами брюшной полости и малого таза. Так же, они могут возникать на фоне стрессов и переживаний, связанных с отсутствием долгожданной беременности.

Поэтому, чтобы узнать, действительно наступила беременность, или нет, женщине лучше дождаться предполагаемой даты менструации, и, если есть задержка – провести обычный тест на беременность в домашних условиях. Такой тест практически безошибочен.

Если результат показывает беременность, через две недели можно делать УЗИ. В этот период врач сможет обнаружить наличие и количество эмбрионов, определить положение плодного яйца в матке, и жизнеспособность.

Онлайн-календарь и контрацепция

Этот сервис будет полезен парам не только при планировании ребенка, но и для предотвращения нежелательной беременности. Если беременность не входит в планы, то стоит предохраняться в течение трех дней до овуляторного периода, и столько же дней после. Этот метод не является надежным на все 100%, так как могут быть и гормональные отклоненияарушения цикла. Более надежно совмещать данный метод с другими средствами защиты (презервативы, гормональные противозачаточные средства, внутриматочная спираль).

Если вы хорошо себя чувствуете, планируете беременность, а она все никак не наступает, не стоит отчаиваться. Специалисты клиники «АльтраВита» уже много лет успешно занимаются вопросами проблем с наступлением беременности.

Здесь есть все необходимое оборудование для комплексного обследования, и вы можете обратиться для обследования и выявления причины отсутствия или срыва беременности. Для каждой конкретной пары разрабатывается схема диагностики, и в зависимости от результата выдаются рекомендации.

Наши врачи — репродуктологи имеют большой практический опыт в лечении бесплодия, связанного с разными причинами. Телефоны для записи на консультацию к специалисту вы найдете на сайте клиники.

Любые симптомы могут иметь решающее значение, поэтому в диагностике важна каждая мелочь. Во время диагностики врач сможет определить фертильность (способность организма воспроизводить здоровое потомство), и затем, назначить подходящую терапию, целью которой будет наладить нормальный цикл и репродуктивную функцию. Чем раньше выявить проблему, тем скорее она разрешится щадящими консервативными методами. А при необходимости вы можете воспользоваться вспомогательными репродуктивными технологиями.

Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника. В этот момент максимально велика вероятность зачатия ребенка. Как рассчитать дату предполагаемой овуляции?

Зачем нужно знать день овуляции?

Знать о возможном времени выхода яйцеклетки необходимо в двух ситуациях. Определение дня предполагаемой овуляции крайне важно для женщины, планирующей ребенка. Зная, когда яйцеклетка созреет и будет полностью готова для оплодотворения, женщина сможет максимально точно подгадать момент зачатия. Если малыш не приходит слишком долго, вычисление даты овуляции помогает ускорить наступление долгожданной беременности.

Если женщина не хочет становиться матерью в ближайшее время, она может избежать этого, вычислив день предполагаемой овуляции. Метод не слишком точен, однако может выручить в том случае, если женщина не желает использовать контрацептивы. Зная дату выхода яйцеклетки, можно исключить сексуальные контакты в этот период и тем самым уменьшить риск незапланированного зачатия ребенка.

Схема расчета дня овуляции

Схема расчета подходит только женщинам с регулярным циклом. Допускаются отклонения в 1-2 дня в разные месяцы. При более значительных отклонениях следует воспользоваться другими способами вычисления овуляции.

Женский цикл состоит из двух разных фаз. Первая фаза (фолликулиновая) находится под влиянием гормона эстрогена. В это время идет созревание яйцеклетки и выход ее в брюшную полость. Минимальная продолжительность этой фазы – 7 дней. Максимум не ограничен. У кормящих женщин возможна очень длинная фолликулиновая фаза цикла (более 22 дней).

Вторая фаза цикла (лютеиновая) находится под влиянием прогестерона. Продолжительность этой фазы стабильна и составляет 13-14 дней у всех женщин. Если в текущем цикле беременность не наступает, лютеиновая фаза сменяется менструацией.

Между первой и второй фазой происходит овуляция. Овуляция длится у женщины 24 часа. Через сутки неоплодотворенная яйцеклетка гибнет, и зачатие в этом цикле становится невозможным. Но это не означает, что женщина может стать матерью только в день овуляции. Сперматозоиды живут в половых путях от 3 до 7 дней, и все это время имеют шансы встретиться с яйцеклеткой. Таким образом, временем, благоприятным для зачатия, считается день овуляции и 3-7 дней до ее наступления.

Для того чтобы узнать день овуляции, нужно подсчитать продолжительность цикла (от первого дня одной менструации до первого дня другой). К дате самой последней менструации прибавляется общая длительность цикла, а затем от полученной цифры отнимается 14 дней. Получившаяся дата и будет днем предполагаемой овуляции.

Рассмотрим на примере :

• Дата последней менструации: 1. 01 (первый день менструального кровотечения).
• Длительность цикла – 28 дней.
• Прибавляем к дате 1.01 ровно 28 дней, и получаем дату 28.01.
• Из даты 28.01 вычитаем 14 дней и получаем 14.01.
• 14 января – дата предполагаемой овуляции.
• Дни, благоприятные для зачатия: с 11 по 15 января (3-4 дня до овуляции + один день после на погрешность в расчетах).
• Дни условно безопасного секса: с 7 по 10 января (зависит от продолжительности жизни сперматозоидов).
• Дни, в которые зачатие невозможно: с 16 по 28 января (вся вторая половина цикла через сутки после овуляции).
• Дата начала нового менструального цикла (при условии, что зачатие не произошло): 27-28 января.

Важный момент: календарь овуляции ориентирован на средние параметры регулярного менструального цикла. В организме женщины в любой момент может произойти сбой, и тогда все расчеты окажутся неверны. В качестве постоянного средства контрацепции календарный метод использовать не рекомендуется.

Калькулятор расчёта овуляции

Длительность цикла:

Дата последней менструации:

Овуляция – это процесс, характеризующийся готовностью яйцеклетки к зачатию. Значимость этого явления объясняется тем, что только в это время женщина способна забеременеть. Поэтому определение сроков овуляции приобретает серьезное значение. Давайте рассмотрим, что представляет собой этот процесс, когда он наступает и как рассчитать время благоприятное для наступления беременности.

На какой день после месячных наступает овуляция

Итак, чтобы добиться желанной беременности необходимо знать, на какой день происходит овуляция. Согласно мнению представителей официальной медицины, созревание яйцеклетки приходится приблизительно на середину регулярного менструального цикла. Однако в связи с особенностями функционирования организма в каждом случае, возможно смещение этого процесса во времени. Со слов специалистов, при цикле в 29 дней выход яйцеклетки наступает на 14-15 день, но может и произойти на 2-3 раньше или позже. Поэтому врачи рекомендуют расширить этот период с 13 по 17 дни.

Кроме того, необходимо обращать внимание на длительность самого цикла. Если он короткий – 21-24 дня, то следует предполагать, что овуляция наступит раньше, примерно на 10-12 день с момента начала месячных. При продолжительном цикле — 32-35 дней, клетка созреет на 11-13 день после начала менструации. Вместе с тем, следует знать, что при стечении определенных обстоятельств (принятие лекарств, ОРВИ, интенсивный дневной и ночной ритм жизни) овуляция может наступить даже в период месячных. Поэтому единственным надежным способом, определяющим время для зачатия, является УЗИ.

Сколько дней длится овуляция

Процесс овуляции происходит под влиянием изменения количества половых гормонов в организме женщины. Ее результатом становится выход яйцеклетки. Весь процесс, по подсчетам специалистов, занимает от 16 до 32 часов. Свою способность к возможному оплодотворению яйцеклетка сохраняет недолго, около суток. Вместе с тем, медики считают, что при определенных благоприятных условиях этот процесс может длиться 48 часов. Медицине известны случаи, когда яйцеклетка сохраняла свои функции, обеспечивающие оплодотворение, в течение трех суток.

Как высчитать календарным способом дни для зачатия ребенка

Как посчитать день овуляции чтобы забеременеть? Самым и доступным и несложным способом является календарный метод. Вместе с тем, он требует терпения и организованности, потому что отслеживать менструальный цикл придется не менее 6 месяцев. От точности расчетов в итоге и зависит правильное определение момента высвобождения яйцеклетки. Для этого необходимо отмечать дни наступления месячных и их продолжительность.

Данный способ расчета основан на том, что овуляция наступает за 14 суток до окончания цикла. Отмечая дни прихода месячных на протяжении 5-6 месяцев, при помощи обычных подсчетов получится определить предположительный период выхода яйцеклетки. Для этого отсчитывают по 14 дней в каждом самом длинном и коротком циклах и получают благоприятный интервал для зачатия. В качестве примера предлагаем вашему вниманию следующий вариант применения календарного метода.

Продолжительность:

• 1 мес. 26 дней,
• 2 мес. 28 дней,
• 3 мес. 26 дней,
• 4 мес. 29 дней,
• 5 мес. 27 дней,
• 6 месяц 30 дней.

• 30-14=16 – выход яйцеклетки в самом продолжительном цикле происходил на 16 день.
• 26-14=12 – в самом коротком на 12.

В связи с этим, наступление овуляции возможно в период с 12 по 16 день цикла. Однако стоит отметить, что специалисты отмечают лишь 30% надежность этого способа. По этой причине использовать календарный метод при защите от нежелательной беременности не рекомендуется.

Ответы на часто задаваемые вопросы:

Со слов специалистов, на готовность организма к зачатию оказывают влияние ряд факторов, среди которых гормональные изменения, перенесенные инфекционные заболевания, стрессы, поездки и пр. По этой причине не всегда получается высчитать точный день овуляции. Поэтому у женщин возникает ряд вопросов относительно других способов определения благоприятного периода для зачатия. Среди них самыми популярными являются:

Как определить день овуляции наиболее точно

Для получения более точных данных о наступлении овуляции специалисты предлагают использовать метод измерения базальной температуры. Его достоинство в том, что он может использоваться и при нерегулярном цикле. Для него потребуется обычный ртутный градусник. С его помощью женщине необходимо каждое утро, не вставая с постели, измерять температуру в заднем проходе, а затем записывать данные, составляя своеобразный график.

На показатели температуры, по мнению специалистов, оказывает влияние преобладание одного из видов гормонов. Для первой фазы характерна главенствующая роль эстрогена, для второй — прогестерона. От этого будет меняться и температура. Для первой фазы цикла свойственны показатели, варьирующие от 36,5 до 37 °С. При смене фазы и выходе яйцеклетки показатель резко меняется и повышается до 37,5°С. По мнению врачей, этот день и следует считать периодом овуляции.

Как сделать расчет при нерегулярном цикле

Жизнь современных женщин полна стрессов. Поэтому лишь 30% дам могут похвастаться регулярными месячными, тогда как у остальных 70% проявляются регулярные сбои. Существует масса медикаментозных методов восстановления нормальной периодичности цикла. А если избавиться от этой особенности не получается, тогда как рассчитать период овуляции? Современная медицина предлагает несколько методов, среди которых:

• УЗИ. Этот способ определения наступления овуляции является самым точным. С его помощью врач со 100% вероятностью устанавливает момент выхода яйцеклетки. Применяют этот способ при отсутствии беременности более трех лет и для контроля искусственной стимуляции овуляции.
• Применение специальных тестов. Этот метод помогает определить наличие гормонов, которые характерны при овуляции. В связи с простотой применения может использоваться самостоятельно в домашних условиях. Для получения достоверных данных, мочить тест-полоску рекомендуют в утреннюю мочу. Использование этого метода рекомендуется при регулярном менструальном цикле за 17 дней до начала очередных месячных. Отметим, что применение тестов считается одним из самых затратных способов.

При нерегулярном цикле определить наступление овуляции помогут собственные ощущения. Многие женщины, страдающие от менструального синдрома, в период выхода яйцеклетки чувствуют тянущую боль внизу живота. Кроме того, болеть это время может и грудь. Однако, помимо этих признаков, существует ряд симптомов, характерных для большинства дам фертильного возраста:

• Увеличение выработки цервикальной слизи, служащей своеобразным индикатором овуляции. После прекращения кровянистых выделений после менструаций слизь практически не выделяется, тогда, как при приближении выхода яйцеклетки слизь становится более обильной.
• Наличие незначительного количества выделений красного цвета. Появление крови связано с разрывом фолликула.
• Повышение сексуального влечения. Считается, что в период овуляции женщины испытывают сильное половое влечение. По мнению специалистов, природа сама подталкивает женщин к зачатию эмбриона, повышая сексуальный аппетит в период выхода яйцеклетки, как бы ненавязчиво намекая на готовность организма к беременности.

Сколько дней до и после овуляции можно забеременеть

Согласно утверждениям медиков, забеременеть как до, так и после овуляции невозможно. Вместе с тем, у некоторых пар получается зачать малыша при занятии сексом за 3-4, а иногда 5 дней до выхода яйцеклетки. Объясняется это особой живучестью сперматозоидов, которые оказавшись внутри тела женщины, могут на протяжении 3-5 суток сохранять свою способность к оплодотворению. Поэтому 5 дней до выхода яйцеклетки считаются самыми опасными или благоприятными (все зависит от ситуации) для зачатия.

Заниматься незащищенным сексом в это время при отсутствии желания стать матерью не рекомендуется. Однако, если беременность планируется, то секс до наступления овуляции советуют тем парам, которые хотят девочку. Считается, что ребенок женского пола получается при слиянии яйцеклетки и малоактивных сперматозоидов. Для зачатия мальчика нужны «свежие», шустрые «головастики». Забеременеть после овуляции не получится. Однако, если сам процесс выхода яйцеклетки длится до 2 суток, то вероятность зачатия на второй день очень высокая.

Кроме того, шансы забеременеть значительно увеличиваются, если овуляция поздняя. В зависимости от особенностей образа жизни, профессиональной деятельности, половой активности может произойти смещение выхода яйцеклетки на 3-4 дня в любую сторону. При ранней овуляции женщина, настроившаяся на середину цикла, забеременеть не сможет, так как упустит время, а вот при поздней вероятность зачатия значительно повышается.

Через сколько дней начинаются месячные

Менструации при нормальном развитии процесса, при отсутствии беременности, наступают через 12-14 дней после овуляции. Вместе с тем, иногда возникает задержка, которая может продолжаться от двух месяцев до полугода. В этот период может даже тошнить, что наводит на мысли о беременности. Однако, если тест фиксирует отрицательный результат, то такое состояние говорит о наличии заболевания. При задержке месячных и отсутствии беременности женщинам детородного возраста необходимо обратиться к врачу-гинекологу для определения причин сбоя.

Расчет дня овуляции в домашних условиях: калькулятор онлайн

Как рассчитать день овуляции дома? Определить точную дату выхода яйцеклетки поможет наш калькулятор. Для этого необходимо ввести в специально предназначенное окно день начала месячных и их окончания. Кроме того, следует указать длительность кровотечения. Для получения достоверных данных рекомендуется использовать записи женского календаря за последние 5-6 месяцев.

Все больше молодых семей ответственно и осознанно подходят к вопросам планирования беременности и деторождения. Чтобы узнать, в какие дни очередного цикла возможность зачатия особенно велика, всегда полезно рассчитать календарь овуляции, то есть точную дату, когда созревшая для оплодотворения яйцеклетка выйдет из фолликула. Две-три сутки до этой даты и 24 часа после наступления овуляции — это самые «плодородные» моменты, когда возможность встречи сперматозоида и яйцеклетки максимальна. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно 12-36 часов, но

сперматозоиды более живучи. К моменту овуляции самый выносливый из них может уже поджидать яйцеклетку в нужном месте, если половой акт состоялся даже несколькими днями ранее. Вот почему благоприятный для беременности период длится несколько суток.

Иногда семейные пары стремятся рассчитать календарь овуляции с противоположной целью: чтобы не предохраняться от нежеланной беременности в другие дни. Пользоваться таким методом контрацепции гинекологи все же не рекомендуют, поскольку он является весьма ненадежным: даже у женщины, имеющей постоянный менструальный цикл, овуляция может смещаться на пару дней в ту или иную сторону от предполагаемой ее даты.

Рассчитать календарь овуляции онлайн

Чтобы не заниматься подсчетами на пальцах, предлагаем воспользоваться нашим сервисом и бесплатно рассчитать календарь овуляции онлайн на любой месяц любого года. Сделать это очень легко: необходимо лишь вспомнить, когда у вас начались последние месячные. Эту дату — число, месяц, год — нужно ввести в соответствующее окно калькулятора, а также указать среднюю продолжительность своего менструального цикла и количество циклов, на которые вы хотите рассчитать календарь овуляции. Данный сервис позволяет определить предполагаемую дату овуляции на год вперед.

Наш калькулятор быстро произведет подсчеты и определит, когда предположительно у вас наступит овуляция в следующем или в любом другом указанном вами месяце/цикле.

Однако не забывайте, что подсчеты всегда оказываются приблизительными (хотя процент вероятности довольно высок). На процессы созревания яйцеклетки в каждом менструальном цикле способны оказывать воздействие многие факторы, но в целом, для того, чтобы определить самые благоприятные дни для зачатия, этот метод вполне подходит.

Пусть ваши ожидания сбудутся, какими бы они ни были!

Рассчитать овуляцию — значит, вычислить дни, когда вероятнее всего может произойти оплодотворение яйцеклетки. Одним нужны подобные расчеты, чтобы приблизить наступление долгожданной беременности. Другие хотят воспользоваться информацией, чтобы наоборот избежать . Но и тем и другим нужно знать, как определить время созревания яйцеклетки в женском организме.

Овуляция и зачатие

Овуляцией называют выход яйцеклетки из яичника. В этот момент она полностью готова к оплодотворению и передвигается по маточной трубе к матке. Овуляция наступает в определенное время менструального цикла и занимает приблизительно 24 часа. Именно в это время сперматозоид с наибольшей вероятностью находит и оплодотворяет яйцеклетку. Если это происходит, она прикрепляется к стенке матки, и начинается развитие плода. Поэтому тем, кто хочет забеременеть, стоит узнать, как правильно рассчитывать время наступление овуляции.

Как рассчитать овуляцию?

Для того чтобы рассчитать овуляцию, нужно знать день начала последних месячных и длину менструального цикла. Чтобы создать календарь овуляции и просчитать время созревания яйцеклетки, нужно в течение полугода отмечать начало и конец менструального цикла. Так мы выясним, какие колебания происходят с длинной цикла и определим его среднее значение.

Длина менструального цикла — вещь достаточно индивидуальная. У разных женщин она колеблется от 19 до 35 и даже 40 дней. Считается, что чаще всего овуляция наступает за 14 дней перед следующим менструальным циклом. При цикле в 28 дней это происходит между 13-15 днями. У тех, у кого цикл больше или меньше дата созревания яйцеклетки будет сдвигаться. Чтобы вычислить ее, нужно ко дню начала последней менструации прибавить длину цикла. Так мы получим дату следующих месячных. Затем надо отступить назад на 14 дней. Это и будет время овуляции. Обычно в зону «повышенной вероятности овуляции» добавляют также ближайшие к этой дате дни.

Но у некоторых женщин месячные могут быть нерегулярными или цикл от месяца к месяцу может сильно колебаться. Тогда и овуляция может наступать в разное время цикла и совсем не за 14 дней до начала месячных. В этом случае простая схема расчета овуляции по календарю становится не слишком достоверной. Помочь в расчетах могут дополнительные признаки созревания яйцеклетки.

Вопросы читателей

Добрый день. Мне 19 лет 18 October 2013, 17:25 Добрый день. Мне 19 лет. Сегодня 14 день цыкла, овуляция, при этом беспокит низ живота — чувствуется нытье, немного подтягивает от правого яичника. Выделения при этом обычные. Температуры нету. Стоит ли беспокоиться?

Признаки овуляции

Существует несколько признаков, которые помогут узнать о приближении овуляции.

• Выделения становятся обильнее и меняют цвет. Цервикальная жидкость становится менее вязкой и приобретает боле желтый цвет. Этот признак не актуален для тех, у кого имеются женские болезни, влияющие на количество и консистенцию цервикальной слизи.
• Изменение базальной температуры тела.В начале овуляции базальная температура снижается, а на следующий день повышается на несколько десятых градуса. Для того чтобы наблюдать за изменениями температуры и точно связать их с овуляцией, рекомендуют измерять ее в одно и то же время несколько месяцев подряд. Измерение проводят в прямой кишке сразу после пробуждения.
• В период овуляции у многих женщин усиливается сексуальное влечение.
• Молочные железы также способны реагировать на приближение овуляции. Они набухают и побаливают при прикосновении. Но так происходит не всегда и не у всех.
• Некоторые женщины в период овуляции испытывают дискомфорт, и болезненные ощущения внизу живота.

Все эти признаки также не дают стопроцентной гарантии правильно рассчитать овуляцию, но помогают уточнить время ее наступления.

Овуляции может и не быть

По разным причинам яйцеклетка может не выйти из фолликула. При этом менструальный цикл не нарушается, и месячные проходят как обычно. Почти у каждой женщины 1-2 раза в году овуляции в положенное время не происходит. Виноваты в этом переутомления, стрессы, какие-то внутренние сбои в организме.

Отсутствие овуляции также может говорить о наличии целого ряда заболеваний, например, о болезнях щитовидной железы, нарушении обмена веществ, гинекологических болезнях. При наличии подобных расстройств, стоит обратиться к врачу за консультацией и назначением медикаментозной терапии препаратами для нормализации менструального цикла (урожестан и др. ).

Другие методы определения овуляции

Определить наступление овуляции можно с помощью специальных тестов, которые можно купить в аптеке.

Тест на лютеинизирующий гормон выявляет уровень этого гормона в моче, увеличение которого говорит о созревании яйцеклетки. Чтобы заметить изменение концентрации этого гормона, нужно начинать делать тесты заранее до наступления овуляции.

Тест кристаллизации слюны измеряет концентрацию солей. Слюна также реагирует на гормональные изменения в организме женщины, в ней увеличивается количество солей.

Точную дату овуляции можно определить с помощью . Это, пожалуй, самый точный метод определения.

Все эти методы можно использовать, чтобы узнать точное время созревания яйцеклетки.

Теперь вы вооружены знаниями, сможете рассчитать наступление овуляции и использовать эти знания с пользой!

Календарь овуляции — что это такое, как рассчитать правильно

Вести свой собственный календарь овуляции или использовать калькулятор овуляции сегодня нужно каждой уважающей себя современной женщине. В первую очередь, это важно для того, чтобы вы могли контролировать свое здоровье.

А еще календарь овуляции даст вам возможность определить именно те важные для половых отношений дни, когда наступает высокая вероятность зарождения новой жизни. Иными словами, календарь овуляции поможет рассчитывать и следить за наступлением самых благоприятных для зачатия дней.

Также с помощью такого календаря вы сможете высчитывать и то время, когда забеременеть просто физиологически невозможно.

Овуляция и ее роль в зачатии

Давно подтвержденный медицинский факт, что каждый менструальный цикл женщины в своей середине имеет непродолжительный промежуток времени, который становится наиболее благоприятным для вероятного зачатия ребенка.

Этот период приходится на время овуляции. Овуляция, как один из этапов менструального цикла женщины, представляет собой выход из фолликула яичника созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Сразу заметим, что активное состояние яйцеклетки, в котором она способна оплодотворяться, может продолжаться только на протяжении от одного до трех дней с момента овуляции.
При этом мужские половые клетки сперматозоиды, которые готовы оплодотворить яйцеклетку, остаются полностью жизнеспособными от трех до пяти суток.
Следовательно, тот самый период времени, когда полностью созревшая яйцеклетка встречается с активным сперматозоидом, что является условием наиболее высокой вероятности зачатия ребенка, может составлять не более трех суток.

Получается, что благоприятное время для полового акта, который приведет к зачатию малыша, приходится на момент, когда еще не наступила сама овуляция, но она вот-вот начнется.

В такой период слизистая оболочка шейки матки женщины отличается особой чувствительностью, а у полноценных и активных сперматозоидов в запасе есть достаточно времени для того чтобы в борьбе за яйцеклетку пробраться прямо в фалопиевы трубы. Там сперматозоиды и дожидаются момента выхода созревшей женской яйцеклетки.

Для того, чтобы не пропустить этот удачный миг, который происходит в течение двух или трех дней, супруги, мечтающие о собственных наследниках, должны будут ежедневно заниматься любовью.

Теперь вам понятно, насколько важно уметь определять время, когда наступают дни благоприятные для зачатия, а в какие дни возможен просто безопасный секс.

Фазы менструального цикла

>Для того, чтобы точно определять, когда наступает этот важный момент овуляции, следует знать основные фазы женского менструального цикла, которые важно отмечать на собственном календаре овуляции.

Кстати, календарь овуляции рассчитать несложно, используя для этого обычные маленькие календари, в которые и следует заносить время начала и окончания месячных.

Обращаем ваше внимание на то, что самый первый день менструального цикла всегда приходится именно на первый день наступления у женщины менструации.

Итак, отмечаем на календаре начало месячных и дальше продолжаем наблюдать за основными этапами менструального цикла:

1. Первая фаза нового цикла — период развития фолликулов и последующее формирование более способного из них к дальнейшему оплодотворению. Эта фаза длится с 1-го по 14-ый день цикла. Считается, что секс в эти дни является безопасным.
2. Вторая фаза цикла — овуляция. Этот период при регулярном и нормальном цикле у женщины достаточно просто вычисляется. Как правило, он приходится на 14-ый день в 28-дневном цикле. Контролируют процесс овуляции головной мозг и гормоны яичников. Данный период станет наилучшим временем для зачатия малыша, так что поторопитесь приступить к практическим занятиям.
3. Третья фаза цикла — период образования и дальнейшего развития желтого тела. Обычно этот процесс происходит на 15-ый день цикла и продолжается до 28-го дня. Сразу после овуляции гормоны начинают взаимодействовать с фолликулами, далее образуется желтое тело. Гормоны, которые образуются в желтом теле, стимулируют матку к запуску процесса подготовки к имплантации зародыша. Если имплантация не происходит — последует отторжение маточной оболочки и наступление следующей менструации.
   Обязательно заносите все эти даты в свой личный женский календарь овуляции.

Обычно у среднестатистической женщины менструальный цикл длится приблизительно 28 дней, а день овуляции, рассчитать который вам необходимо, приходится как раз на середину цикла — 14-ый день.

При этом в силу индивидуальных физиологических особенностей каждой женщины разница в продолжительности цикла может составлять около 5-ти дней в ту или иную сторону.

Для женщин, мечтающих о ребенке, календарь овуляции при нерегулярном цикле желательно начинать вести не менее чем за полгода до предполагаемого срока наступления беременности. В дальнейшем женщинам с нерегулярным менструальным циклом следует при расчете овуляции принимать во внимание продолжительность самого длинного и самого короткого месячного цикла. Для этого в календаре обязательно отмечаем дату начала месячного цикла, день овуляции и дату окончания цикла.

Далее при нерегулярном цикле просто вычисляем по календарю овуляции оптимальные для зачатия дни: отнимаем от кратчайшего менструального цикла 19 дней, а от самого длинного цикла 10 дней.

Пример:

• если Ваш короткий месячный цикл равен 24 дням, тогда 24 — 19 = 5;
• если самый продолжительный месячный цикл составил 31 день, то 31 — 10 = 21.

При подобных исходных данных период с 5-го по 21-ый день месячного цикла можно считать благоприятным для зачатия временем.

Онлайн календарь овуляции

Одним из самых простых и удобных способов вычисления времени выхода зрелой яйцеклетки из яичника станет возможность рассчитать овуляцию онлайн. На сегодняшний день существует множество программ, позволяющих женщине просчитывать максимально низкую и максимально высокую вероятность зачатия ребенка.

Для этого вам достаточно будет воспользоваться уже готовыми онлайн калькуляторами или онлайн календарями, которые есть в интернете. Стоит отметить, что все подобные программы основываются на физиологическом методе контрацепции и ориентированы на женщин с регулярным менструальным циклом.

Согласно такому онлайн календарю, при нормальном менструальном цикле в 28 дней самым благоприятным для возможного зачатия становится период с 12-го по 16-й день с момента начала у женщины менструального цикла.

Для составления собственного индивидуального календаря овуляции в программу онлайн калькулятора следует ввести данные именно своего менструального цикла, его продолжительность и дату начала месячных, а после просто запустить функцию дальнейшего расчета овуляции.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула. При 28-дневном цикле она приходится на 12-14 день цикла и длится примерно сутки. Только в этот период женщина может забеременеть. Если менструальный цикл нерегулярный, овуляция может отсутствовать вовсе или происходить в любой день цикла. Чтобы ее определить, проводятся специальные анализы — УЗИ яичников с повтором (фолликулометрия), гормональное исследование. Есть и домашние способы, как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле. Высокоинформативным методом считается график базальных температур. Кроме того, существуют специальные аптечные тесты, но они могут быть применены только при отсутствии серьезных гормональных отклонений.

Фолликулометрия

Контроль роста фолликулов на УЗИ — самая эффективная методика, позволяющая точно определить дни овуляции. Диагностика проводится, начиная с 8 дня цикла раз в 2-3 дня. На мониторе можно увидеть, как фолликул развивается, достигает ли нужного размера. Обычно его разрыв и выход яйцеклетки происходит при размерах 18-24 мм. Саму овуляцию подловить достаточно сложно. Чаще всего фолликул лопается дома. Однако на контрольном УЗИ видно, была она или нет. После разрыва фолликула на его месте образуется желтое тело.

Внимание! Прежде чем планировать беременность, женщинам с нерегулярным циклом рекомендуется выявить причину нарушений и пройти лечение, потому как наличие патологий может негативно отразиться на развитии плода.

Тест на овуляцию

Диагностика овуляции при помощи тестов базируется на определении лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Именно под его влиянием происходит разрыв фолликула и освобождение яйцеклетки. Во время овуляции ЛГ повышается в десятки раз, а затем его концентрация резко падает. Существует несколько видов тестов: полоски, струйные, планшетные, многоразовые и даже цифровые для определения ЛГ в слюне. Все они довольно просты в применении и напоминают тест на беременность. В случае тест-полосок (стрип-тест) появление одной красной линии означает, что тест не просрочен и действует. По второй полосе определяется, насколько высока концентрация ЛГ. Чем ярче линия, тем уровень гормона выше.

Теперь о минусах такого метода. Предельно высокая концентрация ЛГ держится меньше 24 часов. Соответственно, чтобы не пропустить овуляцию, тесты придется проводить тесты каждый день. А стоят они довольно недешево. Кроме того, при нарушении цикла у женщин часто наблюдается гормональный сбой и тогда высокий уровень ЛГ может быть не показателен. Тем не менее, сразу отметать способ с тестами не стоит. Тест-полоски могут пригодиться в качестве дополнительного метода. Например, можно высчитать овуляцию при нерегулярном цикле по графику температур, а затем провериться тестом.

Некоторые женщины могут вычислить овуляцию по характерным симптомам. В этот период у них начинает тянуть низ живота, грудь становится чувствительной, а влагалищные выделения обильными и вязкими, напоминающими яичный белок.

Метод измерения температуры

Высчитывать овуляцию путем измерения базальной температуры рекомендовали еще нашим мамам и бабушкам. Тем не менее, этот способ не потерял актуальность. Несмотря на хлопотность, он позволяет достаточно точно рассчитывать овуляцию даже в случаях, если цикл нерегулярный. Как правильно измерять температуру и строить график:

• заведите отдельный блокнот;
• с началом месячных запишите их дату и начните с этого дня нумерацию;
• в менструальные дни ставьте прочерки или крестики;
• как только месячные закончились, начните измерять температуру в заднем проходе. Делать это нужно рано утром, не вставая с постели. Градусник следует держать 10 минут;
• записывайте полученные значения ежедневно;
• измеряйте базальную температуру до следующих месячных;
• постройте график и начните новый отсчет.

Чтобы произвести расчет овуляции по графику, обратите внимание на дни, когда базальная температура на несколько градусов снижается, а затем возрастает до 37 градусов и выше. Это она и есть, рассчитанный день можете обвести кружком. Чтобы составить календарь овуляции, продолжайте измерять температуру в течение нескольких месяцев.

Даже у здоровой женщины цикл может быть ановуляторным. Если скачка температур не произошло, не стоит расстраиваться. Нужно обсудить проблему с врачом, не бросая ведение графика.

Расчет при помощи калькулятора

На сегодняшний день существует немало онлайн-сервисов, предлагающих вычислить благоприятные для зачатия дни при помощи специального калькулятора. Однако при нерегулярных месячных правильно высчитать дни овуляции калькулятор не может.

Объясним почему. Принцип действия калькулятора основан на анализе даты начала последней менструации, длительности месячных и средней продолжительности цикла. После ввода всех значений машина делит цикл пополам и примерно 5 дней в его середине определяет как дни, благоприятные для зачатия.

При регулярных месячных эти вычисления более-менее работают. Однако в случае нестабильного цикла, благоприятные для зачатия дни рассчитать калькулятор не может. Первая причина — месячные идут нерегулярно, а значит и определить среднюю продолжительность цикла нельзя. Вторая — калькулятор не учитывает особенностей организма. У некоторых женщин яйцеклетка созревает очень рано, буквально на 8 день цикла, у других поздно, на 22 и позже день. При нестабильном цикле день овуляции так и вовсе плавающий. Поэтому не стоит искать легких способов расчета и не использовать калькулятор овуляции при нерегулярном цикле, лучше довериться врачу или использовать более надежные методы.

После выхода из фолликула яйцеклетка живет всего лишь сутки. Если женщина планирует беременность, половую жизнь рекомендуется активизировать еще до овуляции, примерно за 5 дней. Сперматозоиды способны существовать в половых путях женщины до недели, поэтому такой подход увеличит шансы зачатия.

Среди методов, как рассчитать день овуляции, лучшими считаются фолликулометрия и график базальных температур. Однако при планировании беременности важно не только вычислить благоприятные дни, но и пройти тщательное обследование.

загрузка…

Важно знать!

загрузка…

×

Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле

Калькулятор поможет рассчитать календарь овуляции (наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка) и менструаций (месячных) при нерегулярном (плавающем) цикле. А так же вероятность зачатия мальчика и девочки.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 244
Источник: https://www.wantbaby.ru/ru/kalkulatory/kalendar-ovuljacii-pri-nereguljarnom-cikle/

Что происходит во время овуляции

Женский организм имеет множество уникальных особенностей, в том числе и функционирование половой системы. Женские половые клетки, которые имеют название яйцеклетки, закладываются у девочек еще во время внутриутробного развития. Яичники служат «камерой хранения» яйцеклеток.

После полового созревания у девушек устанавливается цикл менструаций, во время которого регулярно созревает яйцеклетка, когда она не была оплодотворена, в конце цикла она выходит с менструальной кровью.

Менструальный цикл — это биологический процесс, который повторяется с определенной ритмичностью и подготавливает организм женщины к беременности. У среднестатистической женщины с 1ого дня месячных до 1ого дня следующей менструации проходит не ровно месяц, а 28 дней.  Нормальным считаются циклы, которые длятся 21 — 36 дней.

вернуться к меню

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 853
Источник: https://slovami.net/ovulyatsiya/

Информация о статье

Беременность

На других языках:

English: Work out Ovulation With Irregular Periods, Italiano: Calcolare l’Ovulazione con un Ciclo Irregolare, Español: saber cuándo estás ovulando si tus ciclos menstruales son irregulares, Deutsch: Den Eisprung bei unregelmässiger Periode ermitteln, Português: Calcular a Ovulação com Menstruações Irregulares, Français: calculer votre période d’ovulation avec des règles irrégulières, العربية: الكشف عن التبويض مع عدم انتظام الدورة الشهرية, 日本語: 生理不順時に排卵日を特定する, Bahasa Indonesia: Menghitung Masa Ovulasi jika Haid Tidak Teratur, Nederlands: Weten wanneer je ovuleert als je een onregelmatige cyclus hebt, Tiếng Việt: Tính ngày rụng trứng khi kinh nguyệt không đều, 한국어: 생리가 불규칙할 때 배란일 알아보는 방법

• Печать
• Править

Эту страницу просматривали 58 078 раза.

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 975
Источник: https://ru.wikihow.com/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8E-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B5

Причины нерегулярного цикла

Нестабильные месячные – это не болезнь, а признак появившихся изменений в организме. Обычно они временные и не угрожают женщине осложнениями, но иногда сигнализируют о серьезной патологии.

Когда вы заметили нерегулярные месячные, нужно разобраться в причине. Рассмотрим факторы, влияющие на их стабильность.

Стрессы

Чтобы репродуктивная и эндокринная системы могли хорошо работать, уделяйте особое внимание своему физическому и эмоциональному здоровью. Нервное перенапряжение или переутомление провоцируют выработку гормонов стресса, что нарушает образование женских половых стероидов.

Заболевания

Изменение длительности месячных часто говорит о проблемах со здоровьем. Нарушение встречается при различных патологиях.

Основные болезни, приводящие к расстройству:

1. Патология щитовидной железы. Играет главную роль в сбое месячных и приводит к нарушенной работе половой системы.
2. Полип матки. Это доброкачественное образование в эндометрии. Часто опухоль протекает без симптомов, но некоторые дамы страдают расстройством месячных, маточными кровотечениями и бесплодием.
3. Поликистоз яичников протекает с отсутствием овуляции и гормональным дисбалансом. Женщины часто жалуются на задержку месячных.
4. Гиперплазия эндометрия сопровождается разрастанием и утолщением внутренней маточной оболочки. Заболевание провоцируется эндокринным сбоем и ведет к нерегулярным маточным кровотечениям.

Резкие колебания веса

Небольшая прибавка или потеря массы не ухудшают половое здоровье женщин. Но если девушка прибавила (или наоборот, потеряла) сразу десяток килограмм, сбой вероятен. Жировая ткань образует эстрогены, которые отвечают за отделение функционального слоя эндометрия во время месячных. При недостатке или избытке гормона развивается бесплодие.

Гормональный сбой

Эндокринные нарушения ведут к проблемам в работе всего организма. Первыми признаками патологии считают: расстройство месячных, акне, неустойчивое настроение, потерю или резкую прибавку массы тела.

В первую фазу образуются фолликулостимулирующий гормон, отвечающий за развитие фолликулов, и эстрогены, повышенный уровень которых провоцирует выработку лютеинизирующего гормона. ЛГ подготавливает женскую половую клетку к созреванию. Когда на этой стадии происходят нарушения, овуляция не случается или появляется позже своего срока.

Во второй фазе образуется желтое тело. При наступлении зачатия оно питает оплодотворенную гамету. Если временный орган не появляется, прогестерон не вырабатывается в достаточном содержании, и происходит сбой.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2509
Источник: https://AzbukaRodov. ru/ovulation/pri-neregulyarnom-cikle-kak-rasschitat-ovulyaciyu

Причины, вызывающие сбой

Непредсказуемость месячных создаёт трудности определения овуляции. Женщина не может вычислить день желанного зачатия. Можно выделить основные причины нерегулярности менструального цикла.

Внешние проблемы

К ним относятся:

• Сильные стрессы.
• Перенапряжение любого характера.
• Неврозы.
• Смена климата.
• Жёсткие диеты или голодание.
• Вредные привычки.
• Нерегулярная половая жизнь или полное её отсутствие.

Все нарушения легко объясняются. До овуляции за работу гормональной системы отвечал эстроген, в после её наступления ‒ прогестерон.

Внутренние

С этими факторами справится значительно сложнее. В основном, это болезни. Нарушения цикла вызывают инфекционные, соматические заболевания, а также воспалительные процессы в мочеполовых органах. Виной могут быть опухоли и эндометриоз. Организм в этот период ослаблен и не может подготовиться к зачатию.

Негативное влияние медицинских препаратов

Обычно, это гормональные средства (не только контрацептивы). Из-за них менструация скудная и короткая. Неправильно подобранные препараты влияют на её срок и особенности протекания.

Следует знать, что особенно часто сбивает цикл «Постинор», используемый в качестве экстренной контрацепции. Задерживают овуляцию антидепрессанты и лекарства, разжижающие кровь.

Иногда виновата внутриматочная спираль. Естественно, влияют на изменение цикла аборты.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1334
Источник: https://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/pri-neregulyarnom-tsikle.html

Можно ли рассчитать дату овуляции при нерегулярном цикле?

Когда у женщины такой цикл, то определить точную дату овуляции достаточно сложно. Расчёт по календарю неэффективен, а измерения базальной температуры дают только приблизительный результат. Наиболее точно выявляет день желаемого зачатия ультразвуковое сканирование, хотя не стоит отказываться и от других способов.

Выявление при помощи специальных тестов

В женском организме при созревании яйцеклетки на первый план выходит лютеинизирующий гормон. На его определении и основывается диагностика тестами. Иногда хватает двух полосок, чтобы получить желаемый результат.

Тест не свидетельствует о созревании яйцеклетки, он просто фиксирует всплеск гормона. Его максимальный уровень держится около суток. Чтобы уловить благоприятный момент, тест делается дважды.

Если цикл нерегулярный, то единицей измерения берутся самые короткие месячные за предыдущие 7 месяцев.

Тесты проводятся в определённые временные промежутки:

1. Цикл 32 дня ‒ тестирование начинается с 15 дня менструации и делается 5-7 дней.
2. 26 дней ‒ то же самое, но с 7 дня.
3. 24 дня ‒ тест делается с 9 дня.

К сведению! Если пользуетесь этим тестом, то нельзя много пить, так как изменяется уровень гормона в моче.

Метод имеет большой недостаток: неточность и цена полосок.

Замеры базальной температуры и фиксация в каледаре

Методика довольно простая: каждое утро замерять температуру и вводить числа в специальный график. Но способ занимает много времени и требует большого терпения. К тому же, на результат влияют и другие факторы (стресс, заболевание, половой акт).

Для построения графика нужно соблюдать определённые условия:

• Замер производится в прямой кишке и только утром, не вставая с кровати.
• Измерять следует не меньше 7 минут.
• Измерения не проводятся в период менструации и в не комфортных условиях.

График представляет обычную систему координат. Начертить можно самостоятельно или распечатать с интернета готовый образец.

Дата овуляции рассчитывается без труда. Обычно после месячных в прямой кишке температура не превышает 37 градусов. Если наблюдается повышение, то это свидетельствует о скором выходе яйцеклетки. Максимальная температура является днём овуляции.

Важно! Чтобы результат был наиболее точным, график строится минимум 3 месяца.

Если женщина принимала во второй фазе «Дюфастон», а овуляция всё-таки произошла, то результаты также можно считать достоверными.

Тест-системы

Наиболее точное определение овуляции обеспечивает применение электронного многоразового теста, который можно найти в любой аптеке. Это очень чувствительное устройство, почти мини-компьютер. Готовый результат показывается на дисплее, что исключает сравнение оттенков на стрип-полоске.

Внимание! Приобретать электронные тесты следует только в аптеках, что позволит избежать подделки.

Используют многоразовый тест таким образом:

• Снять колпачок и вставить полоску к отметке.
• Прибор опускается в набранную заранее мочу на 15 минут или просто 5 секунд подержать под струёй мочи.
• Колпачок закрывается. Спустя несколько секунд, на дисплее начинает мигать надпись «тест готов», это означает успешное проведение пробы.
• Три минуты придётся подождать. Устройство не трогать и полоску не вытаскивать.
• Если реакция отрицательная, то появится обычный кружок. Если положительная ‒ улыбающийся смайлик.
• Результат держится 8 минут. Затем полоску нужно выкинуть.

Существуют портативные системы, которые состоят из устройства и комплекта полосок. Результат определяют по оттенкам линий, которые сообщают о реакции.

Принцип работы:

• Клетка быстро проникнет в половые пути, если присутствует реакция.
• Чтобы не пропустить момент, анализ проводят два раза в день.
• Приступить к зачатию можно спустя 10 часов после положительного результата прибора.

Согласно опросам, большинство женщин, которые применяли электронный тест, отзываются о нём положительно.

Расчёт на онлайн-калькуляторе

На многих женских сайтах, включая наш, имеется калькулятор, при помощи которого реально рассчитать овуляцию, даже если цикл нерегулярный. Основой алгоритма является элементарная формула: от длительности цикла отнимается 17. Полученная цифра укажет на день, когда следует ждать овуляцию.

Для определения вводят следующие данные:

• Число предыдущей менструации.
• Продолжительность выделений.
• Время цикла.

Онлайн-калькулятор больше всего подходит для нерегулярного цикла. Естественно, способ с погрешностями, так как сервис не может учитывать индивидуальные особенности организма.

Считается, что этим способом можно определить пол новорожденного, точнее повысить шансы зачатия мальчика или девочки. Это весьма спорно, но когда разрабатывался алгоритм, учитывались рекомендации квалифицированных гинекологов.

Определение по симптоматике

Во время овуляции женщины сразу замечают отклонения в своём организме. В первую очередь, это болезненные ощущения в матке или яичнике. Они напоминают предменструальную боль: тянущую или покалывающую.

Обязательно следует обратить внимание на цервикальную жидкость. Её становится больше, а консистенцией она похожа на яичный белок.

Шейка матки во время овуляции раскрывается шире и становится намного мягче. Кстати, если в нее поместить палец, то будет заметно, что во влагалище температура повысилась.

Женщины, которые активно занимаются спортом, замечают, что в период овуляции тело становится гибким, а тренировки проходят более эффективно, так как чувствуется прилив энергии.

Повышается трудоспособность, а также увеличивается желание интимной близости.

Лабораторная диагностика крови

Анализ проводится во второй фазе (через неделю после обнаружения симптомов овуляции). Исследуется количество прогестерона в крови. Этот гормон вырабатывается в яичнике, а его основная цель подготовить женский организм к беременности.

Когда наступает овуляция, содержание гормона в крови составляет 0,45 ‒ 9,45 нмоль/л.

Кровь сдаётся обязательно в утреннее время и натощак. Между анализом и приёмом пищи должно быть не меньше 8 часов.

Анализ слюны

Определить овуляцию помогут не только влагалищные выделения. Замечено, что если нанести на стеклянную поверхность слой слюны, то после высыхания на этом месте проявляется рисунок, напоминающий лист папоротника. Это, так называемый феномен арборизации. Он говорит о скором начале выхода яйцеклетки. Данное явление обусловлено специфическим гормональным фоном женщины в эти дни.

УЗИ

Достовернее способа нет, но придётся проводить исследование в течение месяца с небольшими перерывами. Для наиболее точного результата УЗИ выполняется влагалищным датчиком. Исследование делают каждые 3 суток, начиная с 9 дня.

Справка! Только УЗИ-мониторинг способен подтвердить наличие ановуляции, при которой созревшая яйцеклетка не выходит.

УЗИ позволяет следить за изменениями, происходящими в фолликулах. При наступлении овуляции размер этих пузырьков увеличивается до максимума.Он расширяется до 20 мм. Затем он лопается, и яйцеклетка выходит.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 6797
Источник: https://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/pri-neregulyarnom-tsikle.html

Гормоны и три фазы женского цикла

Гормоны являются ответственными за все процессы, которые происходят в половой системе, основные из них:

• ФСГ — фоллитропин или фолликулостимулирующий гормон;
• Пролактин;
• Эстроген или эстрадиол;
• ЛГ — лютропин или лютеинизирующий гормон;
• Прогестерон;
• Андрогены.

Менструальный цикл

Если все гормоны у женщины в норме, то овуляция происходит в середине менструального цикла.

вернуться к меню

Первая фаза

Первым днем менструального цикла считается день начала месячных, а весь период цикла принято делить на три фазы:

• Фолликулярная;
• Овуляторная;
• Лютеиновая.

Фолликулярная фаза — это время, предшествующее овуляции. В первый же день начала выделений крови из влагалища, в яичниках начинает созревать фолликул. Фолликул — это заполненный жидкостью пузырек в яичниках, который содержит в себе яйцеклетку. Под воздействием гормонов ФСГ и ЛГ, которые вырабатывает гипофиз, с первого по 7-8 дней происходит созревание нескольких фолликулов в правом и левом яичнике. После 7-8 дня, а в длинном цикле (менструальном цикле, который длится свыше 30 дней) после 11-12 дня определяется один главный — доминантный фолликул, который продолжает расти, а остальные регрессируют.

В период роста доминантного фолликула под действием гормона эстрогена уплотняется слизистая оболочка матки, которая готовиться принять оплодотворенную сперматозоидом яйцеклетку. Доминантным считается фолликул, достигший диаметра 7-10 мм, ежедневно он увеличивается в среднем на 2 мм, к середине менструального цикла он должен дорасти до 22-24 мм и лопнуть, освободив яйцеклетку.

вернуться к меню

Вторая фаза цикла — овуляция

Приблизительно в середине цикла зрелая женская половая клетка готова к оплодотворению.  Сроком жизни яйцеклетки, т.е. временем, в которое может произойти оплодотворение, считается 24 часа после того, как лопнул фолликул, и произошла овуляция.

Сперматозоиды, которые достигли матки, будут дееспособными до 5-7 суток. Если половой акт произошел не в день овуляции, а даже за 3-5 дней до выхода зрелой яйцеклетки, вероятность зачатия очень велика.

Если оплодотворение не наступило, женская половая клетка не встретилась с мужской половой клеткой — сперматозоидом, то яйцеклетка вместе с эпителием со стенок матки выходит в виде менструальных выделений.

вернуться к меню

Третья фаза менструального цикла

Лютеиновая фаза или фаза желтого тела наступает после овуляции. Лютеиновая фаза длится 12-14 дней до начала следующих месячных. Если оплодотворение произошло, то лютеиновая фаза поддерживает выработку прогестерона, который обеспечивает закрепление оплодотворенной яйцеклетки в стенки матки. В случае неудачи и неоплодотворенной яйцеклетки, эндометрий — внутренняя слизистая оболочка матки, отмирает, прогестерон и эстроген снижается и начинается кровотечение. С наступлением менструального кровотечения вновь начинает созревать новый фолликул, который приведет к новой овуляции.

Путь яйцеклетки в женских половых органах

вернуться к меню

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 2983
Источник: https://slovami.net/ovulyatsiya/

Особенности работы калькулятор для расчета овуляции

Сегодня большое количество женских сайтов имеют калькулятор овуляции, при нерегулярном цикле — рассчитать онлайн ее также возможно. В основе работы алгоритма зачастую заложена простая формула: от продолжительности цикла отнять 17. Полученное число показывает, на какой день после начала месячных можно ожидать овуляции.

Можно ли рассчитать на онлайн калькуляторе день овуляции при нерегулярном цикле

Для анализа достаточно ввести свои данные:

• дата последней менструации;
• длительность выделений;
• длительность цикла.

В ряде случаев заполнение еще более простое – по числам двух последних менструаций. Лучше подойдет такой онлайн-калькулятор овуляции при нерегулярном цикле, так как нет необходимости его высчитывать.  Но не стоит забывать о погрешностях и об индивидуальных характеристиках, которые сервис не учитывает.

Уникальностью его выступает возможность определения пола новорожденного по дню зачатия и предоставление календаря на любой период (количество месяцев нужно обозначить при вводе характеристик). Относительно пола, конечно, со 100%-ой вероятностью поручиться за результат невозможно. Но при разработке алгоритма были учтены рекомендации опытных гинекологов и специалистов.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 1240
Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/kalkulyator-ovulyatsii-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Визуальные признаки овуляции

Кроме вышеназванных методов, можно отметить особенности поведения организма в период овуляции. Во-первых, влагалищные выделения в этот период меняют свои характеристики. Слизь становится более скользкой и тягучей, увеличивается ее количество. Во-вторых, могут появиться боли со стороны одного из яичников (чередование яичников каждый месяц совершенно необязательно, нельзя предсказать, в каком из них действительно созреет яйцеклетка), и может также болеть грудь. В-третьих, у некоторых женщин наблюдается легкое снижение общего тонуса организма перед овуляцией. Во время и после нее, наоборот, как правило, наблюдается общий подъем, энергичность, и т.д. И, в-четвертых, прочие индивидуальные особенности, которые может наблюдать у себя любая женщина, ведь никто не знает себя лучше, чем мы сами.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 828
Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C

Выявление овуляции при помощи тестов

Рассмотрим, как высчитать овуляцию при нерегулярном цикле, если калькулятор не вызывает доверия или нет возможности его применить в виду сбоев работы организма. Прежде всего, можно использовать тесты для ее определения. Сегодня представлен достаточно широкий выбор по принципу действия и стоимости.

Как рассчитать овуляцию по тесту

Самый простой и востребованный, стрип-тест, представляет собой полоску, пропитанную специальным реагентом. При окунании ее в мочу, произойдет реакция на определение уровня лютеинизирующего гормона. Он достигает пика за 10-12 часов до овуляции. (Рис.1)

Вычисляем овуляцию по тесту с полосками

Использовать тестовые системы необходимо с соблюдением определенных правил:

• Пробы брать несколько дней, начиная с минимально возможного (на 10-12-й день при нормальном цикле в 27-29 дней). При нерегулярных, лучше начать с наименьшего, наблюдавшегося у женщины. Рекомендуют начинать с 5-го, если нет возможности его вычислить.
• Проводить анализы ежедневно до обнаружения повышения уровня гормона (полоска будет ярко-выраженной). Обычно для этого достаточно 4-5 дней, но бывают ситуации, когда выявление происходит и на 10-й день.
• Систематичность в тестировании: в одинаковое время каждый день или пару раз в день через равные промежутки, если выявить реакцию сложнее (полоска окрашена неявно).
• Не рекомендуется пробировать утреннюю мочу. Перед тестированием не пить много жидкости, т.к. это способствует снижению уровня концентрации ЛГ. Лучше перед пробой воздержаться от мочеиспускания в течение 2-3 часов.

Конечно, 100%-ного результата ожидать стоит не всегда. В виду свойственного каждой женщине уровня ЛГ, тест может показывать результат, когда его по факту нет (при более высоком уровне гормона).

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 1760
Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/kalkulyator-ovulyatsii-pri-neregulyarnom-tsikle.html

7 фактов влияющих на овуляцию

Каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с перебоями в менструальном цикле. Перед тем как паниковать, необходимо проанализировать ситуацию, потому что женский организм очень чувствителен к окружающим фактором и по-разному на них может реагировать. Сбоем цикла считается задержка более чем на 5 дней, которая вызвана любыми факторами кроме беременности. Как вам уже известно, в менструальном цикле есть три фазы, сбой в любом из трех периодов даст задержку либо преждевременное начало менструации.

Итак, что же может повлиять на менструальный цикл?

• Болезни. Все в нашем теле работает как в часовом механизме, и сбой на любом из уровней повлечет более глобальные проблемы. В первую очередь на цикл влияют болезни половой системы — инфекции и воспаления, но даже ОРВИ, а тем более грипп могут спровоцировать задержку или преждевременный старт месячных.
• Стрессы. В выработке гормонов, которые отвечают за критические дни, одну из главных ролей играет гипофиз. Так же гипофиз является главным участником во время стресса. Тревоги, истощение, работа на износ — это рычаги, которые негативно влияют на весь ваш организм и менструальный цикл в том числе.
• Гормональный сбой. Наш гормональный фон — это очень зависимый от всего вокруг и внутри нас механизм. С такой проблемой должен разбираться профильный врач. Главными причинами такого нарушения могут являться заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, снижение функции почек. Гормоны перестраиваются во время полового созревания и климакса.
• Вес. Проблемы с циклом наблюдаются у женщин, которые имеют лишний вес или критически низкий вес. Такие задержки уходят, если вернуться к нормальному индексу массы тела. Также на цикл могут повлиять чрезмерные занятия спортом и физические нагрузки.
• Вредные привычки. После интоксикации организма половая система быстро реагирует и месячные могут перестать идти вообще, или циклы будут ановуляторными (аноувуляторный цикл — это цикл без овуляции).
• Прием лекарственных препаратов. Оральные контрацептивы, препараты содержащие гормоны влияют на сбои женских циклов.
• Смена климата. Если вы из зимы отправились в лето или на улице аномальная погода ваша овуляция может произойти позже или раньше, тем самым сдвинув ваш цикл.

вернуться к меню

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 2257
Источник: https://slovami.net/ovulyatsiya/

Физиологические изменения для рассчета овуляции

В расчет овуляции калькулятор при нерегулярном цикле (онлайн) не берет такие важные характеристики, как косвенные признаки физиологического характера. Ориентируясь по ним даже при отсутствии реакции на тестах можно выявить благоприятные дни. К ним относят:

• Ноющее ощущение в нижней части брюшной полости. У некоторых женщин выброс яйцеклетки может ощущаться физически.
• В дни овуляции наблюдаются вязкие выделения. Они весьма отличны от обычных – по цвету (прозрачные) и по консистенции (вяжущие). По окончании периода овуляции, обычно, прекращаются.
• Молочные железы набухают. Это обусловлено реакцией организма, готовящегося к вскармливанию потомства.
• Подсознательное желание к совокуплению. Выход яйцеклетки говорит организму о необходимости к воспроизведению.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 810
Источник: http://ovulyaciyatut. ru/sovety/kalkulyator-ovulyatsii-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Заключение

Регулярные месячные – важный показатель женского здоровья.

Нарушение цикла чревато наступлением последствий – незапланированной беременности или бесплодия. Если вы замечаете сбой, сразу обратитесь к гинекологу. Узнав о причине расстройства, вы сможете избежать осложнений.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 291
Источник: https://AzbukaRodov.ru/ovulation/pri-neregulyarnom-cikle-kak-rasschitat-ovulyaciyu

Кол-во блоков: 16 | Общее кол-во символов: 24486
Количество использованных доноров: 7
Информация по каждому донору:

1. https://AzbukaRodov.ru/ovulation/pri-neregulyarnom-cikle-kak-rasschitat-ovulyaciyu: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 2800 (11%)
2. https://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/pri-neregulyarnom-tsikle.html: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 9736 (40%)
3. http://ovulyaciyatut.ru/sovety/kalkulyator-ovulyatsii-pri-neregulyarnom-tsikle. html: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 3810 (16%)
4. https://slovami.net/ovulyatsiya/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 6093 (25%)
5. https://mixfacts.ru/articles/%D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 828 (3%)
6. https://ru.wikihow.com/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8E-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B5: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 975 (4%)
7. https://www.wantbaby.ru/ru/kalkulatory/kalendar-ovuljacii-pri-nereguljarnom-cikle/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 244 (1%)

Калькулятор овуляции

OvuSense — попробуйте сегодня!

Знание того, когда у вас овуляция, увеличивает ваши шансы забеременеть. Но, как многие из нас знают, это не всегда легко, особенно если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ). При СПКЯ время вашей овуляции, вероятно, варьируется от одного цикла к другому, и у вас также могут быть нечастые менструации, что делает невозможным точное определение времени овуляции. Фактически, клинические исследования показывают, что 70% женщин не овулируют в середине своего цикла и могут овулировать в разное время от цикла к циклу, даже если они всегда имеют одинаковую длину ^[1] .

Мы знаем, что это может быть проблемой, особенно если вы пытаетесь зачать ребенка! Чтобы помочь, мы создали Калькулятор овуляции OvuSense, который поможет вам определить, когда вам следует попытаться зачать ребенка, и порекомендовать лучший продукт OvuSense, если вы хотите лучше контролировать свою фертильность. Быстрый и простой калькулятор запрашивает некоторую информацию о ваших циклах, включая среднюю продолжительность и дату последней менструации, прежде чем предоставить вам результаты овуляции.

Калькулятор овуляции и результаты

Есть несколько вопросов о калькуляторе и возможных результатах? Чтобы помочь устранить любую путаницу, мы отвечаем на некоторые часто задаваемые вопросы о вашем цикле и фертильном окне, а также описываем различные продукты OvuSense, которые вам могут быть рекомендованы (OvuFirst, OvuCore, OvuSense Pro).

В чем разница между «регулярным» и «нерегулярным» циклом?

Ваш «цикл» — это количество дней от даты начала одной менструации до даты начала следующей менструации. «Нормальный» менструальный цикл длится 28 дней, причем 1-й день — это первый день менструации. Однако на самом деле очень немногие женщины имеют регулярный 28-дневный цикл. Продолжительность цикла может варьироваться от 25 до 35 дней, однако у женщин, страдающих от гормональных нарушений, таких как СПКЯ, циклы могут быть намного длиннее.У вас могут быть нерегулярные менструации, если время между менструациями начинает меняться или количество дней, в течение которых длится менструация, сильно различается.

Когда плодородное окно?

Ваше окно фертильности определяется двумя важными факторами: как долго яйцеклетка остается фертильной после того, как она вышла из ваших яичников, и как долго сперматозоиды могут выжить в вашем теле. Яйцеклетка живет до 24 часов после овуляции, в то время как сперматозоиды могут выживать в организме до пяти дней, поэтому в зависимости от того, где два вовлеченных человека попадают в этот диапазон, у вас есть окно фертильности около шести дней в каждом. цикл.

Определение периода фертильности

Все люди разные, и это означает, что не существует универсального графика, говорящего вам, когда наступает ваше фертильное окно — вы должны смотреть на свое собственное тело, чтобы узнать ответы и узнать, когда у вас овуляция. У среднестатистической женщины овуляция происходит примерно на шестнадцатый день цикла, если считать с первого дня менструации, но может быть и на одиннадцатый-двадцать седьмой день цикла.

Если у вас СПКЯ или другие проблемы со здоровьем, связанные с фертильностью, они могут быть еще более нерегулярными, или у вас могут быть менструальные циклы без овуляции.Любая неравномерность вашего цикла делает еще более важным использовать те моменты, когда у вас происходит овуляция, что означает тщательное отслеживание вашего цикла, чтобы определить ключевые признаки, которые дают вам подсказку, когда вы находитесь в своем фертильном окне.

Рекомендуемые продукты OvuSense

После получения результатов калькулятор предоставит следующую информацию о следующих циклах:

• Когда должна начаться следующая менструация
• Начало вашего следующего плодородного окна
• Когда у вас может наступить овуляция
• Конец твоего плодородного окна

Наличие этой информации позволит вам вернуть контроль над своим путешествием по фертильности.Однако, как некоторые из вас знают, вам может понадобиться дополнительная помощь при попытке зачать ребенка. Именно здесь могут вступить в игру OvuSense и отслеживание овуляции. Существуют различные продукты, которые можно попробовать независимо от того, на каком этапе вашего пути к фертильности вы находитесь. Ниже приведены различные датчики, которые могут быть рекомендованы на основе ваших результатов, а также когда и как вы должны их использовать.

ОвуФирст

Если у вас регулярные менструации и ваш цикл в среднем составляет 24-35 дней, наш датчик OvuFirst создан именно для вас.Лучшая в своем классе точность OvuFirst дает вам больше шансов забеременеть быстрее. Прочитав ваш уникальный образец цикла, он предоставляет полное 8-дневное окно, говорящее вам, когда вы должны попытаться зачать ребенка. Вы можете носить датчик OvuFirst на руке или запястье каждую ночь и каждое утро загружать данные в наше бесплатное приложение OvuSense. Затем приложение OvuSense предоставляет диаграмму в реальном времени и четкие сообщения о фертильности.

Пример ответа калькулятора: Если у вас уже 3 месяца незащищенный половой акт, вам следует рассмотреть возможность использования нашего продукта OvuFirst. Это потому, что теперь вы вполне можете быть среди 70% женщин, у которых не происходит регулярной овуляции в середине вашего цикла. OvuFirst действительно помогает вам точно понять, когда следует попытаться зачать ребенка, подтверждая ваше 8-дневное фертильное окно. Он использует специальный алгоритм, который делает это подтверждение более точным с каждым циклом.

ОвуКор

Если у вас нерегулярный цикл или у вас диагностирован СПКЯ, датчик OvuCore создан именно для вас. OvuCore предсказывает вашу овуляцию на 24 часа вперед, используя информацию из вашего текущего цикла.Понимание вашего уникального цикла дает вам больше шансов забеременеть быстрее, даже если у вас нерегулярный цикл. Вставляйте датчик OvuCore во влагалище каждую ночь, вынимайте его утром и загружайте в наше бесплатное приложение OvuSense. Затем приложение OvuSense предоставляет диаграмму в реальном времени и четкие сообщения о фертильности. OvuCore использует нашу революционную запатентованную технологию OvuSense, которой доверяют во всем мире уже более 10 лет. В отличие от других продуктов, OvuCore относится к медицинскому устройству класса II, что означает, что мы должны доказать то, что заявляем, посредством клинических исследований, прошедших внешнюю проверку.

Пример ответа калькулятора: Вам следует рассмотреть возможность использования нашего продукта OvuCore, который помогает при нерегулярных циклах, предоставляя прогноз овуляции на основе данных текущего цикла. Клинические исследования показали, что он оправдывает этот прогноз в 96% случаев ^[2] . Затем он подтвердит точный день овуляции с точностью 99% ^[3] .

ОвуСенс Про

Если вы уже разговариваете с акушером-гинекологом или специалистом или планируете обратиться к нему по поводу проблем с фертильностью или беременностью, наш портал для врачей OvuSense Pro предназначен для вас и вашего акушера-гинеколога или специалиста.OvuSense® Pro позволяет вам и вашему акушеру-гинекологу или специалисту удаленно получать доступ к подробной информации о ваших циклах через онлайн-портал. Он предоставляет уникальный анализ, помогающий выявлять распространенные причины, по которым вы не можете зачать ребенка, а также следить за лекарствами или лечением, которое вы получаете. Присоединяйтесь к семье OvuSense сегодня и выберите OvuSense Pro, если вы уже общаетесь с акушером-гинекологом или специалистом или планируете это сделать.

Пример ответа калькулятора: Поскольку вы посещаете врача, если решите купить, вам следует подумать о добавлении OvuSense® Pro к покупке OvuCore.OvuSense® Pro позволяет вам и вашему врачу получать удаленный доступ к подробной информации о ваших циклах через онлайн-портал. Он предоставляет уникальный анализ, помогающий выявить распространенные причины, по которым вы не можете зачать ребенка, и контролировать принимаемые вами лекарства или лечение, чтобы увидеть, насколько хорошо оно работает.

Начните сегодня!

Не ждите, чтобы предсказать предстоящее окно фертильности, и попробуйте наш новый калькулятор овуляции OvuSense уже сегодня! Семейство OvuSense™ Fertility Monitoring разработано специально для вас, где бы вы ни находились. Наши датчики OvuFirst и OvuCore дают наиболее точные ответы, которые вам нужны сейчас, чтобы помочь вам быстрее забеременеть.

 

^[1] Бэрд Д., Макконахи Д. (1995); Лентон Э.А., Ландгрен Б.М. (1984а); Лентон Э.А., Ландгрен Б.М. (1984b)

^[2] На конференции ESHRE в 2014 г. была показана ключевая публикация, посвященная точности и положительной прогностической ценности заблаговременного прогнозирования овуляции: Papaioannou S, Delkos D, Pardey J (2014).

^[3] Точность подтверждения овуляции с помощью OvuSense основана на наборе данных, первоначально опубликованном на собрании ASRM 2013 г. в качестве показателя качества: Papaioannou S, Aslam M (2013) и разработанном в [2]

Калькулятор даты овуляции | Спектр здоровья Лейкленд

Женщина способна забеременеть (фертильна) только в течение определенной части месячного цикла.То есть непосредственно перед и во время овуляции. Узнав, когда у вас овуляция, вы можете предсказать, когда вы, вероятно, будете фертильными. Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями. (Регулярные менструации означают наличие менструации каждые 21–35 дней.) Графики фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы для тестирования на овуляцию также могут помочь предсказать период фертильности женщины. Они особенно полезны, если у женщины нерегулярные месячные.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькулятор, может означать, что дата овуляции уже прошла.Это произойдет, если вы приближаетесь к дате начала следующей менструации.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин. Он не может и не должен использоваться в качестве вспомогательного средства для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания. Всегда консультируйтесь с поставщиком медицинских услуг для получения рекомендаций относительно вашего здоровья.

Ваши результаты

Учитывая предоставленную вами информацию, предполагаемая дата вашей следующей овуляции .

Вы, вероятно, будете наиболее плодовиты в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией. Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в дни фертильности. Сперматозоид может жить несколько дней, а яйцеклетка – около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до ожидаемой овуляции. Продолжайте в течение дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла. Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции соответственно изменяется. Например, при 24-дневном цикле (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогично вносятся изменения в обратную сторону для циклов длиннее 28 дней. Стресс, болезнь и другие вещи также могут повлиять на сроки овуляции.Нерегулярные циклы или циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Калькулятор даты овуляции

Женщина способна забеременеть (фертильна) только в течение определенной части месячного цикла. То есть непосредственно перед и во время овуляции. Узнав, когда у вас овуляция, вы можете предсказать, когда вы, вероятно, будете фертильными. Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями.(Регулярные менструации означают наличие менструации каждые 21–35 дней.) Графики фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы для тестирования на овуляцию также могут помочь предсказать период фертильности женщины. Они особенно полезны, если у женщины нерегулярные месячные.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькулятор, может означать, что дата овуляции уже прошла. Это произойдет, если вы приближаетесь к дате начала следующей менструации.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин.Он не может и не должен использоваться в качестве вспомогательного средства для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания. Всегда консультируйтесь с поставщиком медицинских услуг для получения рекомендаций относительно вашего здоровья.

Ваши результаты

Учитывая предоставленную вами информацию, предполагаемая дата вашей следующей овуляции .

Вы, вероятно, будете наиболее плодовиты в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией.Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в дни фертильности. Сперматозоид может жить несколько дней, а яйцеклетка – около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до ожидаемой овуляции. Продолжайте в течение дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла.Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции соответственно изменяется. Например, при 24-дневном цикле (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогично вносятся изменения в обратную сторону для циклов длиннее 28 дней. Стресс, болезнь и другие вещи также могут повлиять на сроки овуляции. Нерегулярные циклы или циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Этот калькулятор не предназначен для замены оценки медицинского работника.

Медицинский обозреватель онлайн: Бурд Ирина, к.м.н.
Медицинский обозреватель онлайн: Фриборн, Донна, доктор философии, CNM, FNP
Медицинский обозреватель онлайн: Тревино, Хизер, Р.Н.

Дата последней проверки: 01.07.2020

© 2000-2022 Компания StayWell, ООО.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Действительно ли работают калькуляторы овуляции? Получите факты о фертильности

В некотором смысле овуляция кажется довольно простой: один из яичников выпускает яйцеклетку каждый месяц, и эта яйцеклетка либо оплодотворяется (начав беременность), либо нет (вызывая менструацию). Но это упрощенное объяснение основано на 28-дневном цикле из учебника, который работает как часы, а реальная жизнь редко бывает такой механической.

«Обычно, если вы как часы, мы знаем, что менструация означает, что вы далеко от овуляции», — говорит Кейт Уайт, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Бостонского университета. «Но поскольку вы не можете предсказать будущее, вы не знаете, как будет выглядеть ваш следующий цикл. Если по какой-то причине ваш цикл короткий, а сперматозоиды все еще висят вокруг вас от секса, который у вас был во время менструации, эти сперматозоиды могут оплодотворить следующую яйцеклетку».

Хотя вы не можете предвидеть будущее, вы можете лучше осознавать уникальные ритмы своего тела и начать изучать знаки и сигналы, которые оно вам посылает.Всегда лучше работать со своим врачом, но независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или пытаетесь , а не , отслеживание ваших циклов и симптомов с течением времени может помочь вам лучше понять естественные закономерности вашего тела и помочь в достижении ваших целей.

Когда я забеременею?

Вот общий анализ того, что происходит во время овуляции: каждый месяц или около того в вашем мозгу повышается уровень химического вещества, называемого фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), заставляя ваши яичники производить фолликулы. Один из этих фолликулов растет больше и быстрее, чем другие, и вызывает повышение уровня эстрогена, что подавляет выработку ФСГ. Когда уровень эстрогена достигает пика, он вызывает всплеск ЛГ, который заставляет доминантный фолликул высвобождать яйцеклетку, которая затем проходит через фаллопиеву трубу и либо оплодотворяется сперматозоидом, чтобы начать беременность, либо выделяется вместе с остальной кровью и тканями во время менструации. .

«Любая изменчивость цикла имеет тенденцию происходить в первой половине [фолликулярной фазы]», — говорит Уайт.«Вторая половина [лютеиновая фаза] примерно составляет около 14 дней».

После овуляции яйцеклетка, выпущенная из яичника, живет от 12 до 24 часов. Но поймите: ваш шанс забеременеть в каждом цикле не ограничивается этим коротким промежутком времени. Сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах до пяти дней после полового акта. Пять! И поскольку яйцеклетка может жить от 12 до 24 часов после овуляции, это означает, что большинство женщин фертильны в течение примерно 90 127 шести (возможно, семи) дней 90 128 за цикл: за пять дней до овуляции, в день овуляции и, возможно, на следующий день после нее. это менее вероятно.

Могу ли я считать, когда я фертильна?

Если вы пытаетесь забеременеть или избежать беременности, лучше всего проконсультироваться с врачом для получения наиболее точных результатов. Но понимание естественных закономерностей вашего тела может дать вам (и, если вы решите поделиться ею, своему врачу) очень полезную информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.

Отслеживание цикла — отличное начало. Осведомленность о фертильности (иногда называемая «естественным планированием семьи») включает в себя мониторинг таких признаков, как дни менструации, изменения цервикальной слизи и температуру тела в состоянии покоя (или «базальную»).

Если вы хотите начать практиковать осведомленность о фертильности, важно помнить, что чем больше у вас данных, тем точнее будут ваши прогнозы. «Чем больше, тем лучше в отношении естественного планирования семьи», — говорит Уайт. «Важно быть действительно четким и иметь больше деталей, а не просто быстрый снимок данных». И помните: даже при подробных заметках и графиках нет никаких гарантий, когда дело доходит до зачатия или не зачатия; всегда консультируйтесь с врачом, если вы пытаетесь предотвратить беременность.

Если вы хотите начать практиковать осведомленность о фертильности в дополнение к рекомендациям врача, вот несколько советов:

Ежедневно в одно и то же время измеряйте базальную температуру тела. Ваша базальная температура тела – это ваша температура утром, сразу после пробуждения, перед тем, как ваши ноги коснутся пола, чтобы встать с постели. Когда у вас овуляция, эта температура будет повышаться очень незначительно, от 0,4 до 0,8 градусов по Фаренгейту выше среднего. Если вы записываете это число каждый день, вы можете начать замечать некоторые закономерности.

«У большинства женщин овуляция происходит за день до того, как их температура достигает высшей точки», — говорит Уайт. «Таким образом, вы, скорее всего, забеременеете до того, как у вас поднимется температура, поскольку сперматозоиды могут жить до пяти дней после секса. Но если вы пытаетесь зачать ребенка, вам следует заняться сексом и в день скачка температуры».

Запишите дни менструации в течение нескольких месяцев. Если вы используете информацию для защиты от беременности, чем больше данных у вас есть, тем лучше — начните как минимум за шесть месяцев).Всегда используйте защиту при сборе информации, но со временем вы сможете делать более точные прогнозы о своих плодородных окнах. Есть несколько способов, которыми эта информация может быть полезна:

• 1) Вычтите 18 дней из общего числа дней вашего самого короткого цикла. Используя это число, отсчитайте столько же дней от прогнозируемого первого дня следующей менструации. Дата, на которую вы приземлитесь, — это первый день цикла, когда вы, скорее всего, забеременеете, если занимаетесь сексом без противозачаточных средств.
• 2) Вычтите 11 дней из общего числа дней вашего самого длинного цикла. Используя это число, отсчитайте столько же дней от прогнозируемого первого дня следующей менструации. Дата, на которую вы попадаете, — это последний день цикла, когда вы, скорее всего, забеременеете, если занимаетесь сексом без противозачаточных средств.

«Допустим, ваш самый короткий цикл составляет 26 дней», — говорит Уайт. «Двадцать шесть минус 18 равно 8. Допустим, ваш самый длинный цикл составляет 32 дня. Тридцать два минус 11 равно 21. Это означает, что возможный диапазон дней, когда вы можете забеременеть во время следующего цикла, составляет от 8-го до 21-го дня.Чем больше вариаций между вашими самыми длинными и самыми короткими циклами, тем больше окно возможностей».

Отслеживайте изменения цервикальной слизи. Гормональные колебания вызывают изменение цвета и густоты цервикальной слизи на протяжении всего цикла. Например:

• В дни после менструации у вас может вообще не быть слизи, и у вас может быть меньше шансов забеременеть, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.
• По мере приближения овуляции ваше тело, скорее всего, будет производить больше слизи. Эта слизь обычно выглядит белой или мутной и кажется липкой. У вас больше шансов забеременеть в эти дни, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.
• Непосредственно перед овуляцией слизь обычно скользкая и прозрачная, напоминающая белок сырого яйца. Вы , скорее всего, забеременеете, если у вас есть этот тип слизи, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.

Отслеживание базальной температуры тела, менструации и цервикальной слизи может помочь вам предсказать ваши фертильные дни, но это не надежный метод предотвращения или планирования беременности.Помните, что время вашего фертильного окна может быть непредсказуемым, даже если ваши циклы кажутся регулярными.

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблем со здоровьем или состояний. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как изменить свою диету, привычки сна, принимать добавки или начинать новую программу фитнеса.

Мишель Константиновски

Мишель Константиновски — редактор журнала Health & Wellness для Fitbit.Мишель — журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак, любитель ламантинов и фанат поп-культуры. Она родилась и выросла в Сан-Франциско и получила степень магистра в Высшей школе журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она рассказывает о здоровье, питании, фитнесе, сексуальном здоровье, хронических заболеваниях и многом другом, а ее работы появлялись в Cosmopolitan, Marie Claire, Teen Vogue, Seventeen, Slate, SPIN, Entrepreneur, SF Weekly, 7×7 Magazine, The Huffington Post. , WebMD и California Home + Design Magazine, среди прочих.

Как забеременеть при нерегулярных менструациях

Время является важной частью беременности. Но как вы можете предсказать, когда у вас овуляция, если ваш период не имеет постоянного графика?

Если время начала менструации всегда остается загадкой — возможно, ваш цикл составляет 35 дней в некоторые месяцы и 21 день в другие — забеременеть может быть сложнее, потому что вы никогда не знаете, когда у вас овуляция . Так что же там происходит? Вот что вам нужно знать о нерегулярных менструациях.

Что такое нерегулярный период?

Предиктор овуляции Давайте начнем с определения того, что такое нерегулярный период. Вам не нужен 28-дневный цикл, чтобы быть регулярным. «Только у 15 процентов женщин 28-дневный цикл», — говорит Джордж Карсон, акушер-гинеколог из Реджайны. На самом деле нормальная продолжительность цикла может варьироваться от 22 до 35 дней.Итак, пока ваш цикл попадает в это окно и каждый раз длится примерно одинаково, он регулярный.

Но если вы не можете сосчитать свой цикл и точно определить в течение дня или двух, когда наступит следующая менструация, возможно, у вас нерегулярный цикл. Хотя существуют состояния, которые могут повлиять на регулярность менструального цикла, включая стресс, заболевания щитовидной железы, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) , миомы и многое другое, даже если ваш нерегулярный цикл не является результатом состояния здоровья, он может повлиять на ваша плодовитость.

Влияют ли нерегулярные месячные на овуляцию?

Независимо от продолжительности менструации у каждой женщины овуляция наступает примерно за 14 дней до следующей менструации. Итак, если у вас 28-дневный цикл, овуляция наступит на 14-й день, а если у вас 32-дневный цикл, овуляция наступит на 18-й день. Но если у вас нерегулярный цикл, определение даты овуляции не так просто, потому что, не зная, когда у вас начнутся месячные, вы не знаете, когда отсчитывать 14 дней назад.

Женщины с нерегулярными менструациями также более склонны к ановуляции, что означает, что они просто не овулируют.Иногда они могут кровоточить, но менструация не следует за выходом яйцеклетки. Карсон говорит, что женщины с ановуляцией, скорее всего, не будут чувствовать типичных менструальных болей, таких как спазмы, и их менструации могут быть легкими или обильными.

У некоторых женщин овуляция происходит время от времени, но она нерегулярна и непредсказуема, что также может затруднить зачатие. «Женщина с 28-дневным циклом овулирует 13 раз в год. Таким образом, она может забеременеть 13 раз, и она может понять, когда это произойдет», — говорит Карсон.«Но если у нее овуляция происходит шесть раз в год, сразу же вероятность того, что она забеременеет, вдвое меньше». А из-за нерегулярности будет сложно даже отследить те шесть раз, когда вы действительно фертильны.

Как отслеживать овуляцию при нерегулярных менструациях

В то время как женщины с регулярными циклами могут просто предположить, что у них овуляция происходит в одно и то же время каждый месяц, с женщинами с нерегулярными менструациями все немного сложнее. К счастью, есть несколько способов выяснить расписание вашего тела.

Первым признаком, на который следует обратить внимание, является слизь. «Если вы получаете много прозрачной, липкой слизи в середине менструального цикла, то, вероятно, у вас овуляция», — говорит Бет Тейлор, акушер-гинеколог Оливкового центра фертильности в Ванкувере. Слизь, которая выделяется благодаря увеличению уровня эстрогена, означает, что ваша шейка матки готова к проникновению сперматозоидов, чтобы забеременеть.

Еще один способ определить, есть ли у вас овуляция, — это отслеживать свою температуру каждое утро с помощью термометра базальной температуры тела , который может улавливать небольшие изменения до 1/100 ^th градуса.После того, как яйцеклетка высвобождается в вашем организме, вырабатываются как эстроген, так и прогестерон. Прогестерон вызывает повышение температуры тела на полградуса по Цельсию (или на целый градус по Фаренгейту).

Но этот метод немного сложен для женщин с нерегулярным циклом. Поскольку изменение температуры указывает на то, что яйцеклетка уже вышла, это означает, что вам нужно заняться сексом непосредственно перед повышением, чтобы попасть в окно фертильности. Большинство женщин отслеживают свою температуру и используют данные, чтобы предсказать, когда она поднимется в ближайшие месяцы. Но даже если ваш цикл немного непредсказуем, «Может быть полезно оглянуться назад, чтобы увидеть: есть ли у меня вероятность овуляции? И когда?» говорит Карсон.

Вы также можете использовать наборы для прогнозирования овуляции, которые проверяют вашу мочу, чтобы определить, когда заниматься сексом. Перед овуляцией у женщин вырабатывается всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) , что вызывает выход яйцеклетки из яичника. «Когда полоска указывает на всплеск ЛГ, у нее будет овуляция в этот или на следующий день, и она может использовать эту информацию для определения времени полового акта», — говорит Карсон.

Когда обращаться за помощью, чтобы забеременеть

«Если вы пытаетесь забеременеть и у вас нерегулярные месячные, немедленно сообщите об этом своему врачу», — говорит Тейлор. Чтобы помочь делу, принесите трехмесячную отслеживаемую базальную температуру тела. Это может помочь вашему врачу диагностировать, нет ли у вас овуляции, или определить, нужна ли вам помощь в регулировании графика овуляции. Есть некоторые лекарства, вызывающие овуляцию, в том числе летрозол или кломифен.Ваш врач может также искать признаки других состояний, таких как СПКЯ, которые могут привести к нерегулярным менструациям. В любом случае, Карсон говорит: «Есть эффективные методы лечения».

Подробнее:
Все, что вам нужно знать об овуляции
Лучшее время для беременности

Калькулятор даты овуляции — Живые здоровые дети — Blue Cross Blue Shield of Massachusetts

Женщина способна забеременеть (фертильна) только в течение определенной части месячного цикла.То есть непосредственно перед и во время овуляции. Узнав, когда у вас овуляция, вы можете предсказать, когда вы, вероятно, будете фертильными. Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями. (Регулярные менструации означают наличие менструации каждые 21–35 дней.) Графики фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы для тестирования на овуляцию также могут помочь предсказать период фертильности женщины. Они особенно полезны, если у женщины нерегулярные месячные.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькулятор, может означать, что дата овуляции уже прошла.Это произойдет, если вы приближаетесь к дате начала следующей менструации.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин. Он не может и не должен использоваться в качестве вспомогательного средства для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания. Всегда консультируйтесь с поставщиком медицинских услуг для получения рекомендаций относительно вашего здоровья.

Ваши результаты

Учитывая предоставленную вами информацию, предполагаемая дата вашей следующей овуляции .

Вы, вероятно, будете наиболее плодовиты в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией. Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в дни фертильности. Сперматозоид может жить несколько дней, а яйцеклетка – около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до ожидаемой овуляции. Продолжайте в течение дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла. Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции соответственно изменяется. Например, при 24-дневном цикле (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогично вносятся изменения в обратную сторону для циклов длиннее 28 дней. Стресс, болезнь и другие вещи также могут повлиять на сроки овуляции.Нерегулярные циклы или циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Этот калькулятор не предназначен для замены оценки медицинского работника.

Медицинский обозреватель онлайн: Бурд Ирина, к.м.н.
Медицинский обозреватель онлайн: Фриборн, Донна, доктор философии, CNM, FNP
Медицинский обозреватель онлайн: Тревино, Хизер, Р.Н.

Дата последней проверки: 01.07.2020

© 2000-2022 Компания StayWell, ООО.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Калькулятор овуляции, Календарь овуляции | MyMonthlyCycles

Календарь овуляции предсказывает приблизительные даты, когда вы можете овулировать и быть фертильным, и предназначен для использования теми, у кого регулярный менструальный цикл.

Член? авторизоваться и ваша история отслеживания заполняет поля последнего периода и длины цикла ниже!

Важно: Информация в этом календаре овуляции не должна и не может использоваться для предотвращения беременности.

Как работает калькулятор овуляции

Основываясь на первом дне вашей последней менструации, среднее количество дней в вашем менструальный цикл и среднюю продолжительность лютеиновой фазы, Калькулятор овуляции прогнозирует вашу овуляцию и фертильные дни. Прогнозируемая дата овуляции и фертильные дни в каждом менструальном цикле составляют приблизительных дат, только ; этот калькулятор овуляции предназначен для тех, у кого регулярный цикл. Расширенный калькулятор овуляции на наш сайт КогдаМойРебенок.com может быть полезен, если ваши циклы различаются.

Лютеиновая фаза менструального цикла – это количество дней между овуляция (выход яйцеклетки из яичника) до дня, предшествующего следующему начинается менструация. У многих женщин с регулярным менструальным циклом лютеиновая фаза обычно от 10 до 16 дней, при этом средняя продолжительность составляет 14 дней. Если ты знаешь продолжительность вашей лютеиновой фазы — потому что вы либо составили графики ваших циклов фертильности в прошлом или использовали наборы для прогнозирования овуляции — вы можете указать это в записи поле на экране критериев; вы также можете использовать калькулятор лютеиновой фазы MyMonthlyCycles для расчета длины лютеиновой фазы.

Для расчета приблизительной даты овуляции для данного цикла, калькулятор делает следующее:

1. Рассчитывает первый день следующего менструального цикла. Это день начала следующей менструации. Этот расчет выполняется добавление длины цикла к первому дню последней менструации (LMP).

   Например, если первый день вашей последней менструации был 1 июля, а продолжительность вашего цикла составляет 29 дней, ваша следующая менструация начнется примерно 30 июля.

2. Затем калькулятор вычитает длину вашей лютеиновой фазы из первого дня следующего период, что дает приблизительную дату овуляции в текущем цикле.

   Продолжая приведенный выше пример, если ваша продолжительность лютеиновой фазы составляет 14 дней, это будет отнимите 14 от 30 июля. Результат, 16 июля, приблизительная дата овуляции для цикла, начавшегося 1 июля.

Фертильные дни рассчитываются исходя из следующего: мужские сперматозоиды могут жить от 3 до 5 дней в фертильной цервикальной слизи.Женская яйцеклетка после овуляции может сохраняться до 24 часов.

В результате вы, вероятно, будете фертильны за несколько дней до овуляции, вплоть до день овуляции и от 12 до 24 часов после него, как показано на результирующей диаграмме.

Дополнительные способы определения овуляции

Хотя калькулятор овуляции может быть очень полезным, существуют и другие способы определения и ваши плодородные дни, в том числе:

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг или врачом о какие методы лучше для вас.

Связанные калькуляторы MyMonthlyCycles

Связанные калькуляторы и инструменты WhenMyBaby.

com

Отказ от ответственности: Информация в этом календаре овуляции не должна и не может быть использована для надежного предотвращения беременности. Этот калькулятор овуляции не предназначен для тем, у кого нерегулярный менструальный цикл; если ваш цикл нерегулярный, поговорите со своим лечащим врачом поставщика относительно методов, которые могут помочь определить ваши циклы фертильности. Даже если ваши циклы регулярны, мы не гарантируем, что ваш период, овуляция и/или фертильные дни произойдет в прогнозируемые даты, указанные в расчетном календаре овуляции, поскольку менструальный цикл и цикл фертильности каждого человека может меняться в любой месяц по разным причинам.

Вся информация, представленная в этом калькуляторе овуляции, включая прогнозируемые даты менструации, овуляции и фертильных дней, предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен в качестве замены консультации, предоставленной врачом. врач или квалифицированный медицинский работник.