Рост девочек в 3 года: Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет — 26 августа 2021

Рост девочек от трех до четырех лет — таблица и график (ВОЗ)

Таблица роста девочек от трех до четырех лет

Возраст		Сильное отклонение от среднего		Ниже среднего		Нижняя граница нормы	Норма (медиана)	Верхняя граница нормы	Выше среднего		Сильное отклонение от среднего
Возраст		Сильное отклонение от среднего		Ниже среднего		Нижняя граница нормы	Норма (медиана)	Верхняя граница нормы	Выше среднего		Сильное отклонение от среднего
		от	до	от	до	от		до	от	до	от	до
3 года		83. 63	87.42	87.43	91.23	91.24	95.05	98.86	98.87	102.67	102.68	106.48
3 года   0.5	мес.	83.91	87.73	87.74	91.56	91.57	95.40	99.23	99.24	103.06	103.07	106.89
3 года   1	мес.	84.18	88.02	88.03	91.88	91.89	95.74	99.59	99.60	103.44	103.45	107.30
3 года   1.5	мес.	84.46	88.32	88.33	92.20	92.21	96.08	99.95	99.96	103.83	103.84	107.70
3 года   2	мес.	84.73	88.62	88.63	92.51	92.52	96.42	100.32	100.33	104.21	104.22	108.11
3 года   2.5	мес.	85.00	88. 91	88.92	92.83	92.84	96.75	100.67	100.68	104.59	104.60	108.51
3 года   3	мес.	85.27	89.20	89.21	93.14	93.15	97.09	101.03	101.04	104.97	104.98	108.91
3 года   3.5	мес.	85.54	89.49	89.50	93.45	93.46	97.42	101.38	101.39	105.34	105.35	109.30
3 года   4	мес.	85.80	89.78	89.79	93.76	93.77	97.75	101.73	101.74	105.71	105.72	109.69
3 года   4.5	мес.	86.07	90.06	90.07	94.06	94.07	98.08	102.08	102.09	106.08	106.09	110.08
3 года   5	мес.	86.33	90. 34	90.35	94.37	94.38	98.40	102.42	102.43	106.45	106.46	110.47
3 года   5.5	мес.	86.59	90.62	90.63	94.67	94.68	98.72	102.77	102.78	106.81	106.82	110.86
3 года   6	мес.	86.85	90.90	90.91	94.97	94.98	99.04	103.11	103.12	107.18	107.19	111.24
3 года   6.5	мес.	87.10	91.18	91.19	95.27	95.28	99.36	103.45	103.46	107.54	107.55	111.62
3 года   7	мес.	87.36	91.46	91.47	95.56	95.57	99.68	103.79	103.80	107.89	107.90	112.00
3 года   7.5	мес.	87.61	91. 73	91.74	95.86	95.87	99.99	104.12	104.13	108.25	108.26	112.37
3 года   8	мес.	87.86	92.00	92.01	96.15	96.16	100.31	104.45	104.46	108.60	108.61	112.75
3 года   8.5	мес.	88.11	92.27	92.28	96.44	96.45	100.62	104.78	104.79	108.95	108.96	113.12
3 года   9	мес.	88.36	92.54	92.55	96.73	96.74	100.92	105.11	105.12	109.30	109.31	113.49
3 года   9.5	мес.	88.61	92.80	92.81	97.01	97.02	101.23	105.44	105.45	109.65	109.66	113.85
3 года   10	мес.	88.85	93. 07	93.08	97.30	97.31	101.53	105.76	105.77	109.99	110.00	114.22
3 года   10.5	мес.	89.09	93.33	93.34	97.58	97.59	101.84	106.08	106.09	110.33	110.34	114.58
3 года   11	мес.	89.33	93.59	93.60	97.86	97.87	102.14	106.40	106.41	110.67	110.68	114.94
3 года   11.5	мес.	89.57	93.85	93.86	98.14	98.15	102.43	106.72	106.73	111.01	111.02	115.30
4 года		89.81	94.11	94.12	98.41	98.42	102.73	107.04	107.05	111.35	111.36	115.65
		от	до	от	до	от		до	от	до	от	до

График роста девочек от трех до четырех лет

Рост и развитие: 3-5 лет

Развитие

В период между 3-м и 6-м днями рождения форма вашего ребенка меняется больше, чем его рост или вес. Вы можете ожидать, что ваш ребенок будет прибавлять около 4-1/2 фунтов и расти примерно на три дюйма каждый год.

«Преображение» тела вашего дошкольника начинается сверху и идет вниз. Кости черепа и лица растут так, что лицо вашего ребенка теряет часть своей округлости, и у вашего ребенка развиваются более заметные лоб, нос и подбородок. Тем временем верхняя и нижняя челюсти начинают расширяться, освобождая место для постоянных зубов. Плечи вашего ребенка начинают сужаться, его осанка улучшается, а «животик малыша» становится плоским.

Обычно в возрасте около 3 лет ваш ребенок начинает гораздо лучше координировать свои действия при беге или подъеме и спуске по лестнице. К концу дошкольного возраста ваш ребенок должен уметь легко ловить отскочивший мяч, пинать его вперед, стоять на одной ноге или подпрыгивать. Трехлетки настолько активны, что иногда им легче заменить слово движением. Они могут бегать по комнате с раскинутыми руками, показывая полет, вместо того, чтобы говорить о полете.

К 3 годам рукопожатие хорошо развито. Если ваш ребенок предпочитает пользоваться левой рукой, не пытайтесь изменить ее. Левшам нормально.

Способность вашего ребенка концентрироваться позволяет вашему ребенку использовать преимущества управления маленькими мышцами рук. Ваш ребенок должен уметь копировать круг и с удовольствием рисовать. Играя с кубиками, ваш ребенок может построить башню из девяти и более кубиков.

Это прекрасный век для ремесел. Ваш ребенок любит практиковаться в вырезании, рисовании и раскрашивании. Для будущих садоводов это прекрасное время для работы в саду. Для будущих плотников ничто не сравнится с ощущениями от использования настоящей отвертки.

Навыки самопомощи должны быть значительно улучшены. В этом возрасте дети могут сами есть, расстегивать одежду, обращаться с большими молниями и кнопками.

Вехи развития — это способности (поведенческие и физические), которые достигаются по мере взросления детей. Дети достигают разных этапов развития в зависимости от возраста. Когда вы приблизитесь к своему пятилетнему дню рождения дошкольника, вы можете обнаружить, что ему нужна оценка развития, если он или она:

• не может прыгать на месте
• не может правильно держать карандаш
• не может сложить четыре кубика
• не хочет расставаться с родителями
• не хочет играть с другими детьми
• не интересуется интерактивными играми
• с трудом бросает мяч сверху
• плохо реагирует на нечленов семьи
• не обладает воображением
• отказывается сотрудничать с одеванием, сном, приучением к туалету
• испытывает трудности с самоконтролем, когда злится или расстраивается
• не может назвать свое имя и фамилию
• неправильно использует множественное число или прошедшее время
• неправильно использует «я» и «вы»
• не говорит в предложениях, содержащих более трех слов
• кажется несчастным или грустным большую часть времени

Когнитивное развитие

Дошкольники продолжают использовать магическое мышление для решения проблем или объяснения вещей. Вы удивитесь тому, что узнаете, когда спросите ребенка «почему?» вопрос. Например, ваш дошкольник может сказать вам, что солнце встает утром, потому что именно тогда оно просыпается.

Иногда ответ предупреждает вас о возможной проблеме, например о том, что ваш ребенок считает, что его или ее гнев может сделать кого-то больным. Будьте тверды, когда вы объясняете, что эмоции не вызывают болезни или вреда другим.

Дошкольники не мыслят логически. Они верят тому, что говорят им глаза, даже если это не имеет смысла. Проведите этот знаменитый эксперимент со своим дошкольником, чтобы лучше понять, как думает ваш ребенок. Налейте воду из высокой тонкой стеклянной вазы в широкую миску из прозрачного стекла. Убедитесь, что вода не проливается. Спросите у дошкольника, в какой емкости больше воды. Весьма вероятно, что ваш ребенок ответит на высокую тонкую вазу (или любую другую емкость, которая покажется ребенку больше). Вряд ли ваш дошкольник скажет, что количество воды не изменилось и она только выглядит иначе.

Даже если вы укажете, что воду не подливали и не убирали, ваш дошкольник верит тому, что видит, и не обращает внимания на логику. Это называется дологическим мышлением и совершенно нормально и очаровательно.

Невероятная пятерка для помощи дошкольникам в обучении

1. Будьте проще. Вспомните правила безопасности, которые вы помните с детства. «Посмотрите в обе стороны, прежде чем перейти улицу». «Стой, падай и катайся». «Пристегнитесь.» Это помогает максимально упростить правила и повторять их, используя одни и те же слова.
2. Повторение является связующим звеном обучения. Повторить. Повторение. Повторение.
3. Учиться так же просто, как играть в игру. Научите дошкольников правилам безопасности, играя в игры «что, если». Сначала объясните правило простыми словами, а затем задайте ребенку вопрос «что, если». Например, правило пожарной безопасности для спичек и зажигалок: «Не трогать. Расскажи взрослому». Игровой вопрос «что, если» может звучать так: «Что, если бы вы нашли зажигалку у дяди Джима? Что бы ты сделал?» Дошкольник должен ответить: «Не трогай. Расскажи взрослому». Дошкольникам нравятся игры «что, если». Им нравится получать правильные ответы, и им нравится слышать, как вы хвалите их за правильные ответы.
4. Успех делает успех. В дополнение к похвале вашего ребенка за правильные ответы в игре «что, если», хвалите своего ребенка всякий раз, когда вы видите, что он или она соблюдает правила безопасности. Если ваш дошкольник держится за перила, спускаясь по лестнице, похвалите его или ее за хорошие привычки на лестнице. Как можно чаще замечайте, как ваш ребенок делает что-то правильно, чтобы у вас было много возможностей похвалить его.
5. Будьте хорошим примером для подражания. Ваш дошкольник хочет быть таким же, как вы, когда вырастет. За всем, что вы делаете, следят, так что делайте все правильно! Сделайте правило. Учить правило. Следуйте правилу. Будьте внимательны к детям, замечающим, когда правило не применяется или не изменяется. Самое главное, держите линии связи открытыми.

Развитие речи

Если вы аплодируете новым спортивным навыкам вашего дошкольника, вы должны аплодировать стоя за чудесные достижения вашего ребенка в языке.

Рассмотрим это:

• 1 год: 2-4 слова словарного запаса
• 1-1/2 года: 10 слов словарного запаса
• 3 года: 1000 слов словарного запаса
• 5 лет: словарный запас 10 000 слов

Однако язык — это больше, чем просто словарный запас. Слова должны быть объединены в предложения. В возрасте от 2 до 5 лет количество слов в предложении обычно равно возрасту ребенка (предложения из 2 слов к 2 годам, предложения из 3 слов к 3 годам и так далее до 5 лет). Дети также изучают грамматику. Они практикуют все эти навыки, разговаривая, задавая вопросы и читая книги.

Дети изучают язык с разной скоростью. На языковое развитие влияет ряд факторов: первенцы могут использовать язык раньше, чем младшие братья и сестры, девочки могут начать говорить раньше, чем мальчики, а дети, чьи родители заговорили поздно, могут пойти по стопам своих родителей. Активные дети могут быть просто слишком заняты, чтобы замедлить темп для разговора.

Лучший способ поощрить речь — это говорить и слушать своего ребенка в машине, в магазине, в парке, во время еды или когда вы читаете ребенку сказку на ночь. Говори-слушай-говори-слушай и т.д.

Эмоциональное развитие

Дошкольные годы — время ролевых игр. Ролевые игры — это практика на будущее. Вашему ребенку может быть трудно отличить фантазию от реальности. Воображаемые друзья могут приехать на некоторое время. Обычно они исчезают сами по себе, заменяясь товарищами по играм «из плоти и крови». К сожалению, воображаемые монстры также распространены в этом возрасте и особенно надоедливы перед сном. Ночники и уверенность помогут вашему ребенку преодолеть эти страхи.

По мере того, как вашему ребенку исполняется 5 лет, товарищи по играм приобретают все большее значение. Ваш ребенок начинает замечать, как ведут себя другие семьи, что может привести к просьбам о дополнительных привилегиях и модной одежде или игрушках. Ваш ребенок может поэкспериментировать с руганью. Все эти виды поведения являются признаками того, что ваш ребенок пытается стать независимым. Ваша реакция на неприемлемое поведение должна отделять поведение от ребенка. Например, поведение «плохое», а не ребенок.

Дошкольники хорошо осведомлены о сексуальности и могут задавать такие вопросы, как «Откуда берутся дети?» Это также время, когда дети открывают для себя собственное тело и иногда «играют» с ним.

Диета

Потребность вашего ребенка в пищевых жирах уменьшается в дошкольном возрасте. По мере того, как тело вашего дошкольника взрослеет, пришло время сократить потребление продуктов с высоким содержанием жира, таких как цельное молоко и сыр. Диета с низким содержанием жиров, которая полезна для вас, теперь полезна для вашего ребенка. Предлагайте ребенку разнообразные продукты, включая фрукты и овощи. Подавайте разнообразные блюда часто и каждый из этих продуктов самостоятельно.

Сон

Есть несколько нормальных моделей поведения во сне, которые начинаются в дошкольном возрасте и могут очень беспокоить родителей:

Ужасы во сне:  Ужасы во сне, также называемые ночными страхами, могут начаться уже в возрасте 1 года. Ужасы во сне отличаются от ночных кошмаров. Кошмары — это пугающие сновидения во время сна во сне, которые можно вспомнить после пробуждения. Ужасы во сне возникают во сне без сновидений и не могут быть воспроизведены после пробуждения. Обычно они возникают через один-четыре часа после засыпания и длятся от 5 до 30 минут. Они могут возникать несколько раз за одну ночь или только один раз в жизни. Ночные ужасы гораздо хуже для родителей, чем для ребенка.

Обычно ребенок выглядит бодрствующим, кричит, плачет, может биться и выглядит очень напуганным. Поскольку ребенок не полностью проснулся, его невозможно успокоить. Когда эпизод заканчивается, ребенок возвращается в полноценный сон. Хорошая новость заключается в том, что дети перерастают ночные страхи.

Лучший способ справиться со страхами во сне — оставаться рядом с ребенком, чтобы вы могли защитить его или ее от любых травм, вызванных их резкими движениями. Не включайте свет и не пытайтесь разбудить ребенка. Ваш ребенок не запомнит этот эпизод. Может помочь уложить ребенка спать раньше, если переутомление усугубляет проблему. Если ночные страхи очень часты, обсудите проблему с врачом.

Разговор во сне:  Разговор во сне включает в себя разговор, смех или крик во сне. Ваш ребенок не понимает, что происходит. Даже если ваш ребенок ответит на ваши вопросы, он или она не запомнит разговор. Разговоры во сне настолько распространены, что не считаются ненормальными.

Ходьба во сне: Ходьба во сне может включать только ходьбу или ряд других действий, включая одевание, осмотр холодильника, открывание дверей и даже подъем и спуск по лестнице. Как и в случае с ночными страхами, не пытайтесь разбудить ребенка. Аккуратно отведите ребенка обратно к его или ее кровати и почувствуйте себя лучше, зная, что ваш ребенок не будет помнить об этом утром. Убедитесь, что все двери надежно заперты, чтобы избежать несчастных случаев.

Безопасность

Безопасность в дошкольном возрасте – еще одна проблема для родителей. С самого начала вы освоили тонкое искусство защиты от детей. В детские годы вы заслужили ореол ангела-хранителя. Теперь пришло время взять на себя ответственность научить вашего ребенка тому, как оставаться в безопасности. В дошкольном возрасте ваше обучение состояло из таких предупреждений, как «горячо», «не трогать» и «нет». В дошкольном возрасте пора учить и обеспечивать соблюдение правил безопасности.

Невероятная пятерка для обучения правилам безопасности

1. Установить правила.
2. Обеспечение соблюдения правил.
3. Будьте последовательны.
4. Будьте благоразумны.
5. Будьте тверды.

Физическое развитие девочек: что ожидать в период полового созревания

Авторы: Бриттани Аллен, доктор медицинских наук, FAAP, и Кэти Миллер, доктор медицинских наук, FAAP

Половое созревание часто начинается раньше, чем думают родители, особенно у девочек.* Вы можете помочь своей дочери сориентироваться в это время, узнав об этих изменениях и начав разговоры о них. рано.

Вот обзор основных физических изменений, которые могут ожидать девочки в период полового созревания:

Развитие груди

Девочки обычно начинают период полового созревания от 8 до 13 лет. Самым ранним признаком полового созревания у большинства девочек является развитие грудных «почек», выпуклостей размером с монету под соском. Нет ничего необычного в том, что рост груди начинается с одной стороны раньше, чем с другой. Грудные зачатки также часто бывают нежными или воспаленными.

Неравномерный рост груди и болезненность совершенно нормальны и обычно проходят со временем.

Волосы на теле

Более грубые волосы начнут расти в области гениталий, под мышками и на ногах. У некоторых девочек (около 15%) волосы на лобке могут быть первым признаком полового созревания — они появляются до того, как начинают формироваться груди.

Выделения из влагалища

У некоторых девочек за 6-12 месяцев до первой менструации появляются прозрачные или белые выделения из влагалища в количестве от небольшого до умеренного. Это нормальная реакция на увеличение количества гормон эстроген в организме.

Месячные

Хотя сроки могут варьироваться, у большинства девочек период в течение 2 – 3 лет после развития грудных зачатков. Средний возраст, в котором у девочек начинаются первые месячные в Соединенных Штатах, составляет около 12 лет. Важно подчеркнуть, что менструация является нормальной частью взросления. Молодые девушки должны знать, что можно говорить о месячных и задавать вопросы о них.

Некоторые молодые люди могут беспокоиться о том, как справиться с первой менструацией, учитывая, что она может произойти неожиданно. Предоставление расходных материалов (прокладок, тампонов и ежедневных прокладок) для шкафчика или рюкзака вашего ребенка и проверка ресурсов в школе, включая школьную медсестру, может помочь облегчить это беспокойство.

В то время как у некоторых девочек во время первой менструации будет ярко-красная кровь, у других могут быть только мажущие выделения с красно-коричневыми выделениями — и то и другое нормально! Хотя у некоторых людей менструация бывает раз в месяц, в первые несколько лет менструация может быть нерегулярной, поскольку организм приспосабливается к быстрым физиологическим изменениям. Кроме того, нормальные циклы менструаций могут быть как короткими, как 21 день, так и длинными, вплоть до 35… поэтому даже у людей с регулярными циклами менструации могут быть не каждый месяц!

Также распространены спазмы в животе или боль во время менструации. Для большинства людей ибупрофен или напроксен, используемые по мере необходимости, являются лучшими лекарствами, помогающими при менструальных спазмах. Если менструальные спазмы являются серьезными или заставляют вашего ребенка пропускать школу, поговорите со своим педиатром о других вариантах.

Увеличение роста

У большинства девочек скачок роста в более молодом возрасте, чем у мальчиков. Самая высокая скорость роста обычно наблюдается у девочек в период между началом развития зачатков груди и примерно за 6 месяцев до начала менструации. Как только у девочки начались первые месячные, ее рост уже начал замедляться. Большинство девочек вырастают еще на 1-2 дюйма после начала менструации, но более высокий рост встречается реже.

Более широкие бедра

Ее бедра станут шире, а талия может уменьшиться.

Другие распространенные изменения

У многих молодых людей в период полового созревания появляются прыщи. Это может быть связано с изменением уровня гормонов в это время. Потливость под мышками и повышенный запах тела также являются нормальными изменениями, и именно поэтому большинство девочек начинают использовать дезодоранты и/или антиперспиранты в начале полового созревания. Из-за того, что кожа производит больше кожного сала и пота, девочки в этом возрасте могут чаще захотеть принимать душ или мыть волосы шампунем.

Часто задаваемые вопросы родителей о девочках и смене тела:

Я слышал, что менструации у девочек начинаются все в более и более раннем возрасте. Это правда?

По этому поводу идут споры. Краткий ответ на этот вопрос: возможно. Ясно, что за последние 150 лет начальный возраст полового созревания снизился, что, вероятно, связано с улучшением питания. Тенденции полового созревания за последние 40 лет менее ясны. Некоторые исследования показывают, что половое созревание начинается раньше в Соединенных Штатах и ​​Европе.

Раннее половое созревание наблюдается у детей, родившихся очень маленькими в младенчестве (называемых маленькими для гестационного возраста), и мы до конца не понимаем, почему это происходит. Ожирение также является фактором риска раннего полового созревания, отчасти потому, что жировые отложения участвуют в том, как организм перерабатывает такие гормоны, как эстроген.

В целом, по этой теме требуется больше информации и исследований, чтобы мы могли полностью понять эти закономерности и возможные причины, лежащие в их основе.

Моя дочь беспокоится о наборе веса в период полового созревания. Является ли увеличение веса частью нормального полового созревания?

Да. Когда молодежь становится выше, набирать вес — это нормально. Увеличение количества эстрогена в организме также вызывает отложение жира на бедрах и груди, а общий процент жира в организме увеличивается у девочек по мере их полового созревания. Тем не менее, увеличение веса, превышающее ожидаемое в период полового созревания, может быть причиной для беспокойства. Ваш педиатр проверит, пересекает ли прибавка веса вашего ребенка процентильные линии на нем. график роста или ее индекс массы тела (ИМТ) выше 85-го процентиля.

Тем не менее, общая картина увеличения веса важнее, чем какое-либо конкретное число.

Думая о здоровом образе жизни и наборе веса, помните, что такие привычки, как физическая активность и здоровое питание, формируются очень рано — то же самое касается развития нездоровые предпочтения в еде и слишком много экранного времени. Спросите своего педиатра о том, как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь вашей семьи.

Я хочу, чтобы моя 9-летняя дочь подготовилась к первой менструации, но она такая маленькая! Когда мне следует начать говорить с ней о месячных?

Обычно у большинства девочек менструация начинается в среднем через 2–2,5 года после развития зачатков груди. Развитие зачатков груди — отличная возможность поговорить о грядущих изменениях тела. Подчеркните, что менструация — это нормально, это часть здорового тела, и вам нечего стыдиться или смущаться. Девочки могут опасаться болезненных месячных или опасаться, что их одноклассники узнают об этом. Хотя каждая девушка уникальна, обнадеживающий подход и адекватная информация часто могут уменьшить беспокойство, которое девушки могут испытывать по поводу месячных.

Гораздо лучше, если ваша дочь узнает о своем теле на раннем этапе полового созревания, чем будет удивлена ​​или даже напугана этими изменениями. Также может быть полезно заранее подготовить гигиенические прокладки и объяснить, как ими пользоваться, до того, как у нее начнутся первые месячные.

Говорите открыто и честно о половом созревании. Ответьте на любые вопросы, которые могут возникнуть у нее об изменениях в ее теле. Возможно, вам не обязательно знать ответы на все вопросы, но знайте, что педиатры — отличный источник ответов на любые вопросы о половом созревании, которые возникают у вас или вашего ребенка на этом пути!

Когда моей дочери следует пройти гинекологический осмотр?

Здоровые подростки не нуждаются в гинекологическом осмотре, пока им не исполнится 21 год. В прошлом подросткам, ведущим активную половую жизнь, рекомендовалось ежегодное обследование органов малого таза с взятием мазка Папаниколау, но исследования показали, что в этом нет необходимости. Мазок Папаниколау ищет доказательства заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ), который может вызвать предраковые и раковые изменения в шейке матки. В последние годы мы узнаем все больше и больше о ВПЧ, в том числе о том, что подростки гораздо чаще излечиваются от инфекции ВПЧ самостоятельно, без необходимости медицинского вмешательства. Мазок Папаниколау в возрасте до 21 года рекомендуется только в особых случаях, например, у подростков с ВИЧ или иммунодефицитом. Тазовые осмотры не проводятся в рамках рутинной медицинской помощи, но могут быть необходимы в определенных ситуациях: например, если у сексуально активного подростка боли в животе.

Когда девочек следует обучать самостоятельному осмотру груди? Поговорит ли с ней об этом педиатр?

Девочки-подростки, как правило, не нуждаются в самообследовании груди, потому что у них очень низкий риск рака молочной железы. Кроме того, их грудь, вероятно, изменится по мере роста, а болезненность и припухлость могут быть нормальными во время изменений в менструальном цикле. Эти нормальные изменения иногда могут вызывать беспокойство у девушек, регулярно выполняющих обследования молочных желез. Исследования также не показали пользы от самообследования груди при диагностике рака молочной железы. В настоящее время мы не рекомендуем рутинные самообследования молочных желез у детей, а рекомендации для взрослых отличаются.

Как я могу уважать потребность моей дочери в уединении, одновременно наблюдая за ее развитием?

Предложите своей дочери поговорить о половом созревании и связанных с ним изменениях. Открытые разговоры о половом созревании могут помочь предотвратить чувство стыда и стигматизации, а также могут побудить вашу дочь охотнее рассказывать вам о том, что она переживает. Однако некоторые дети просто не хотят говорить с родителями о таких вещах, и это тоже нормально. Убедитесь, что ваша дочь знает, что вы доступны, если у нее есть какие-либо вопросы, и что у нее есть доступ к надежным ресурсам для получения информации. К ним относятся книги и соответствующее санитарное просвещение в школе. Если у вас есть особые опасения по поводу развития вашего ребенка или прогрессирования в период полового созревания, ваш педиатр будет рад обсудить их с вами и вашей дочерью.

Помните: разговор о половом созревании не должен быть разовым.

Информацией можно делиться в небольших беседах, открывая дверь для постоянного общения, чтобы ваша дочь могла задавать вопросы в своем собственном темпе. Эта открытая дверь поможет в разговорах на другие важные темы в будущем, такие как здоровые отношения, секс, сексуальность, согласие и безопасность (например, как предотвратить инфекции, передающиеся половым путем, и беременность, и употребление вещества). Заранее создайте хорошую основу для обсуждения позже.

_{*В этой статье рассматриваются изменения, которые обычно происходят у женщин в период полового созревания. Хотя мы используем слово «девочки», важно понимать, что не все дети с женскими телами идентифицируют себя как девочки, и половое созревание может быть особенно напряженным временем для детей, которые являются трансгендерными, небинарными или гендерно разнообразными. Более подробная информация доступна об этом здесь .}

Дополнительная информация:

• Этапы подросткового возраста

• Помощь ребенку в развитии здорового чувства собственного достоинства

• Кто такой специалист по охране здоровья подростков?
  

• Обеспокоенность девочек по поводу полового созревания
  

О докторе Аллене:

Бриттани Аллен, доктор медицинских наук, FAAP, является сертифицированным педиатром и оказывает специализированную помощь трансгендерной и гендерно неконформной молодежи. Она является доцентом педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина.