Санатории для беременных зимой: Санатории для беременных в России

Содержание

Санаторий в Сочи для беременных: отдых на черном море в Адлере

Беременность – удивительное состояние

С одной стороны, будущая мама чувствует себя одухотворенной и счастливой, с другой – испытывает сильнейший стресс. Так что в этот период ей не помешает поддержка – и физическая, и моральная. Отдых в санатории для беременных на Черном море даст Вам и то, и другое. И не волнуйтесь: по словам врачей, если беременность протекает нормально, полноценный отдых не принесет ничего кроме пользы и малышу, и будущей маме, особенно во 2-м триместре, когда организм уже освоился со своим новым состоянием и самочувствие не подводит.

Отдых у моря – это хорошее настроение…

Получить заряд положительных эмоций очень важно для беременной женщины. Ласковое море, теплое солнце, свежий воздух, прекрасные виды природы – всё то, на что так богат Сочи, – позволит поднять настроение на месяцы.

Многочисленные развлечения также внесут свою лепту. Конечно, от серьёзных нагрузок вроде катания на аттракционах лучше отказаться, а вот посещение дельфинария и общение с этими милыми животными порекомендует любой врач, как прекрасное средство для поднятия морального тонуса.

Важно выбрать для отдыха подходящее место. Там должно быть тихо и комфортно, а присутствие других семей с детьми позволит будущей маме чувствовать себя спокойнее и найти интересных собеседников. Санатории Сочи предлагают для беременных самые подходящие условия, которые помогут отдохнуть и набраться сил перед новым этапом в жизни.

…и польза для здоровья

Купание в морской воде очень полезно для беременных: насыщенная солями и полезными микроэлементами среда снимает мышечное напряжение, укрепляет нервы, позволяет избавиться от стресса. Процесс плавания – своеобразная подготовка к родам, во время которой тренируются мышечная и дыхательная системы. Кроме того, купание помогает при варикозном расширении вен.

Злоупотреблять палящим солнцем в период беременности нежелательно, поэтому, если Вы решили отдохнуть на Черном море, выбирайте для поездки вторую половину осени, зиму или первую половину весны. Тогда солнце будет не обжигать Вас, а согревать. Что же касается температуры воды, то, чтобы гарантировать себе идеальный отдых, лучше выбрать санаторий с бассейном. Вы всегда сможете воспользоваться им, если вода в море покажется слишком холодной. Однако пренебрегать прогулками по берегу не стоит, даже если на улице прохладно: богатый насыщенными ионами морской воздух, улучшающий все обменные процессы в организме, особенно полезен для беременных.

Пять важных советов:

    • принимая солнечные ванны, купаясь, гуляя и развлекаясь, помните: все хорошо в меру. Не напрягайтесь и не переутомляйтесь;
    • в период акклиматизации больше отдыхайте и спите. Пользу принесет дневной сон;
    • перед поездкой посетите своего гинеколога и учтите все его рекомендации;
    • выбирая место для отдыха, убедитесь, что у Вас всегда будет возможность обратиться к квалифицированному врачу, если Вы почувствуете недомогание;
    • соблюдайте режим дня: ходите на море только в утренние и вечерние часы, днем гуляйте или сидите в тени

Если Вы будете относиться к себе бережно и внимательно, поездка на Черное море в период беременности наполнит Вас жизненными силами и оптимизмом.

Санаторий «Бакирово» Татарстан официальный сайт

Подпишись на наш Телеграм-канал

подписаться

Все лучшее, что есть у природы…

Все лучшее, что есть у природы…

Все лучшее, что есть у природы…

Cистема онлайн-бронирования

с. Бакирово

Санаторий «Бакирово» расположен в одном из красивейших мест на юго-востоке Татарстана у подножия горы «Любви», в пойме реки Шешма и долине озера «Озын Куль», в окружении неповторимой живописной природы. Благодаря окружению гор, покрытых лесами, и водным потоком речушек, ручейков и родников, сформировался уникальный климат, обладающий выраженными лечебными свойствами.

Природно-климатические условия, кристально-чистый воздух, великолепная панорама окружающего ландшафта приятно сочетаются с высоким уровнем обслуживания и богатейшей лечебной базой. Все эти факторы сделали здравницу местом желанного отдыха и гарантированного оздоровления.

С каждым годом всё больше людей стремятся попасть именно в санаторий «Бакирово», оценив его уникальность, комфортность и особый  душевный климат.

Узнать больше

Новости

Новый врач-психотерапевт Наливкина Анна Владимировна

Подробнее

Делимся опытом с коллегами!

Подробнее

В нашем санатории новый аппарат МАГНИТОТУРБОТРОН.

Подробнее

Праздничная новогодняя программа!

Подробнее

«душ Шарко» закрывается на ремонт

Подробнее

Подписаться на рассылку

Лечебные профили

Здоровое дыхание

Программа медицинской реабилитации для пациентов, перенесших COVID-19 «Здоровое дыхание» — новый профильный курс санатория «Бакирово» для восстановления функций органов дыхания и иных систем организма после перенесенной новой коронавирусной инфекции.

Узнать больше

Здоровое дыхание

Подробнее

Лечение спины и суставов

Лечение опорно-двигательной системы с помощью уникальных целебных даров природы особенно эффективно по наблюдениям медиков и отзывам пациентов. Большинство людей приезжает сюда повторно именно потому, что после лечения в санатории на весь год забывают о проблемах со спиной и суставами.

Узнать больше

Лечение спины и суставов

Подробнее

Лечение нервной системы

Стресс, неврозы и различные заболевания нервной системы характерны для современных городских жителей. Стрессовые состояния серьезно подрывают иммунную систему человеческого организма, ослабляют его защиту перед инфекциями.

Узнать больше

Лечение нервной системы

Подробнее

Восстановление мужского здоровья

Рождение детей – величайшая радость в семейной жизни для каждого человека. Но, к сожалению, не всегда это счастье легко достается. Согласно статистическим исследованиям, каждая восьмая или десятая молодая семейная пара в России сталкивается с проблемами репродуктивного здоровья.

Узнать больше

Восстановление мужского здоровья

Подробнее

Гинекология и лечение бесплодия

Мужчины и женщины вступают в брак для того, чтобы заботиться друг о друге и в любви воспитывать детей. Но, согласно статистическим данным, сегодня в России примерно каждая десятая молодая семья сталкивается с проблемами репродуктивного здоровья.

Узнать больше

Гинекология и лечение бесплодия

Подробнее

Программы лечения и отдыха

Путевка «Санаторно-курортная», питание «шведский стол»

от 7 дней

Путевка «Санаторно-курортная», питание «шведский стол»

Путевка «Санаторно-курортная», питание «заказное меню»

от 7 дней

Путевка «Санаторно-курортная», питание «заказное меню»

Путевка «Санаторно-курортная» по программе Оздоровление

от 7 дней

Путевка «Санаторно-курортная» по программе Оздоровление

Отдых и услуги

Автостоянка

. ..

Узнать больше

Прокат спортивного инвентаря

Узнать больше

Посещение тренажерного зала и групповых фитнес — тренировок

Узнать больше

Мини-зоопарк

Узнать больше

Бильярдная и настольный теннис

. ..

Узнать больше

Гора Любви

Узнать больше

Купель сероводородная

Узнать больше

Календарь культурно-развлекательных мероприятий

Декабрь 2022

28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

Акции

Профсоюзная путевка для членов профсоюзов РТ и их семей

Подробнее

Программа лояльности для корпоративных клиентов

Подробнее

Подарочные СЕРТИФИКАТЫ от санатория «Бакирово»

Подробнее

Отзывы

Развернуть

20 лучших направлений Babymoon по всему миру на 2022 год — Советы путешественникам

Автор К. С. Дермоди

Наше исследование является редакционно независимым, но мы может получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам.

В последние годы «бэби-мун», что просто означает отпуск, который проходит за несколько месяцев до рождения первого ребенка, стал чем-то вроде тенденции. Любая опытная мама скажет вам, что необходимо как можно больше расслабиться и отдохнуть перед важным днем. Babymoon дает такую ​​возможность, и она стала настолько популярной, что по всему миру даже есть курорты, которые предлагают специальные пакеты для будущих мам.

Если вы беспокоитесь о полетах, хотя Американский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что полеты безопасны во время здоровой беременности, всегда рекомендуется сначала поговорить с врачом. Среди этих направлений вы найдете сказочные экзотические места, а также множество мест, которые находятся ближе к дому для тех, кто не хочет лететь на самолете.

Отказ от ответственности: Всегда лучше обсудить конкретные планы поездок с врачом до поездки.

Получите туристические предложения в своем Входящие

Адрес электронной почты

Подписываясь, я соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности.

ГОТОВО!

Следите за нашими информационными бюллетенями в ближайшее время.

Белый слон — Нантакет, Массачусетс

(цены и фото)