Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный: ▷ Сколько должен съедать новорожденный: кормление грудью и смесью

▷ Сколько должен съедать новорожденный: кормление грудью и смесью

С появлением в вашей жизни малыша перед родителями стоит много важных задач, среди которых первой идет: «сколько должен съедать новорожденный?»

Хотя грудное вскармливание — природный процесс, большинство мам беспокоится о том, чтобы их младенцу не приходилось страдать из-за нехватки пищи или, наоборот, чтобы кроха не переедала.

Читайте в нашем материале, как выдержать этот баланс и кормить карапуза так, чтобы это пошло ему на пользу.

Сколько должен есть новорожденный, и как часто его нужно кормить

Самыми трудными в плане того, сколько должен кушать новорожденный являются первые семь дней с момента его рождения. В этот период мама и ее грудничок только начинают узнавать друг друга.

Начнем с того, что наиболее правильной и здоровой пищей для маленького человечка является молоко. Однако оно появляется в организме мамы не сразу.

Ближе к концу беременности и в первые несколько часов после того, как вы родите в ваших молочных железах формируется молозиво. Оно отличается от молока по составу, куда входят антитоксины и иммуноглобулины. Все эти антитела направлены на то, чтобы укрепить иммунную систему маленького человечка и уберечь его от всевозможных инфекций.

Пройдет несколько дней, и вместо молозива ваш организм будет вырабатывать так называемое переходное молоко: визуально оно будет светлее молозива, но все еще достаточно жирное.

Далее формируется зрелое молоко, которое и будет основной пищей вашего ангелочка на протяжении первых месяцев его жизни.

Разумеется, маме хочется знать, сколько молока должен съедать новорожденный, чтобы насытиться и расти здоровым.

В первую очередь, не стоит переживать о том, что карапуз будет голодным. Не забывайте о том, что у вашего малыша очень маленький желудок, поэтому за один прием пищи он сможет принять примерно 10 мл. Таким образом, если вы будете прикладывать ваше солнышко к груди по его требованию, в первый день после своего рождения маленький человечек сможет скушать около 100 мл.

Примерно через 3-4 дня после родов мама должна почувствовать, как приходит молоко. К этому времени желудок ее ребенка немного подрастет, а, значит, вместе с ним вырастет порция употребляемой пищи.

Не стоит полагаться исключительно на чей-то чужой опыт: в том, что касается грудного вскармливания не существует жестких рамок.

Тревогу стоит бить только тогда, если к 5 дню после рождения вес младенца уменьшается более чем на 8%. И это при том, что вы соблюдали распорядок дня, не забывали про купание, прогулки и приобрели для малыша человечки для новорожденных, ползунки и прочую удобную одежду. 

По ссылке вы можете узнать подробнее о том, что может спровоцировать потерю веса. Если вы не найдете там ответ на свой вопрос, рекомендуем обратиться к вашему педиатру.

Чтобы вам было проще проверить, как питается ваше чадо, мы подготовили таблицу, сколько должен съедать новорожденный:

Ориентируясь по этой таблице, вы всегда будете знать, сколько пищи должен есть ваш новорожденный.

Не забывайте о том, что деткам старше полугода вводится прикорм. Молоко больше не является единственным продуктом в жизни вашего ребенка. Поэтому его количество постепенно сокращается, уступая место другой, более разнообразной пище. Постарайтесь сделать так, чтобы это питание было максимально натуральным и здоровым.

Еще один немаловажный момент касается того, как часто нужно кормить карапуза.

Если кратко:

• Прикладывать к груди лучше по требованию вашего маленького человечка;
• Постарайтесь постепенно выработать распорядок дня с равномерными интервалами между кормлением;
• Оптимальный интервал между приемами пищи — 2-3 часа. Однако здесь важно прислушиваться к потребностям вашей крошки.

Чтобы сделать жизнь вашего ангелочка еще более комфортной, позаботьтесь о том, чтобы у него была удобная одежда для новорожденных из натуральной ткани. В ней будет намного проще наладить процесс кормления с учетом естественных биоритмов маленького человечка.

Почему новорожденный икает, и что с этим делать?

В процессе приема пищи все родители рано или поздно задавались вопросом, почему икает новорожденный.

Как правило, такое происходит в результате переедания или в случае, когда ваше чадо заглатывает большое количество воздуха.

Что делать, когда новорожденный икает:

• Как правило, икота наступает сразу после кормления. Чтобы помочь малышу срыгнуть, надо подержать его на руках столбиком примерно 15 минут после того, как он закончил кушать.
• Решить проблему со вздутием также поможет массаж животика.
• Постарайтесь избегать переедания: далеко не каждое беспокойное поведение маленького человечка свидетельствует о том, что он голоден.
• Следите за тем, чтобы карапуз не страдал от стресса, к которым может привести даже обилие ярких событий в течение дня.

Почему новорожденный срыгивает

Срыгивание у новорожденных, по мнение педиатров, считается вариантом нормы.

Однако это не исключает того, что большинство родителей беспокоятся о том, почему новорожденный срыгивает.

Как правило, это связано с заглатыванием большого количества воздуха.

Чтобы помочь грудничку, попробуйте:

1. Чаще кормить малыша, но при этом избегать перенасыщения.
2. Изучите правильные техники кормления: крошка должна захватывать сосок вместе с ареолой. В процессе поглощения молока не должно быть чавкающих звуков, свидетельствующих о том, что ребенок наглотался воздуха
3. Если вы кормите из бутылочки, подберите такую, из которой смесь будет поступать равномерно, каплями, а не бить сильной струей.

Кормление новорожденного смесью: сколько должен съедать?

Мы обсудили с вами, как правильно кормить карапуза, который употребляет мамино молоко.

Поговорим о том, сколько ест новорожденный, который находится на искусственном вскармливании. Подробно о кормлении ребенка по месяцам можно узнать здесь.

Во-первых, важно подобрать качественную смесь, которая полностью обеспечит вашего малыша всеми необходимыми питательными элементами. Для этого желательно проконсультироваться с вашим педиатром.

Во-вторых, кушать смесь намного легче, чем сосать молоко. В случае с бутылочкой малыш прикладывает намного меньше усилий. Именно поэтому здесь нужна строгая дозировка, чтобы кроха впопыхах не съела больше, чем необходимо.

Чтобы вам было проще разобраться, мы подготовили таблицу, в которой расписали, сколько смеси должен съедать новорожденный:

Постарайтесь распределить это количество так, чтобы в день было 6-7 кормлений.

ТМ Деми желает поскорее наладить процесс вскармливания карапуза, которое обеспечит его сбалансированное здоровое развитие.

Сколько грудничок должен съедать за одно кормление

ПредыдущаяСледующая

Содержание:

1. Кормление новорожденного
2. Особенности режима грудного вскармливания
3. Общие рекомендации по режиму питания младенца
4. Питание ребенка до 1 года по месяцам
5. Опасения по поводу перекармливания при вскармливании грудного ребенка

Рождение малыша — это огромное счастье. Но вместе с радостью от встречи с долгожданным крохой появляется масса страхов и тревог, касающихся, казалось бы, совершенно естественных процессов. Большинство молодых родителей волнует вопрос: как правильно кормить грудного ребенка и сколько нужно молока новорожденному на одно кормление, чтобы не испытывать голод? Не потеряться в огромном количестве информации поможет наша статья.

Кормление новорожденного

Первое, что получает малыш, когда прикладывается к груди матери, — молозиво. Это уникальный по своему составу продукт, поскольку в очень небольшой его порции (примерно чайная ложка) содержится огромное количество белков и иммуноглобулинов, необходимых для роста и защиты новорожденного.

Примерно на 3–4-й день «приходит» зрелое молоко. Для того, чтобы наладить лактацию, следует как можно чаще прикладывать малыша к груди, поскольку с каждым сосательным движением вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за продукцию грудного молока.

Следует помнить, что малыш физиологически теряет вес в первые дни (чаще на 3–4-е сутки максимальная убыль массы тела составляет 8% от первоначального веса), но затем, как раз с началом лактации, вес начинает увеличиваться.

О том, как наладить грудное вскармливание после родов, читайте здесь.

Особенности режима грудного вскармливания

Для здоровых доношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, оптимальным является кормление по требованию, т. е. в тот момент, когда ребенок подает сигналы о том, что он голоден. К таким знакам относится плач, высовывание языка, облизывание губ, также малыш вертит головой, будто ищет сосок, начинает суетиться в кроватке.

Однако важно понимать, что новорожденные плачут и сосут не только из-за голода; сосание дарит младенцу чувство спокойствия и безопасности, потому что они понимают и чувствуют — мама рядом. Поэтому высчитывать, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление, нецелесообразно. «Контрольное взвешивание» (взвешивание до и после прикладывания к груди), которое было повсеместно распространено раньше, потеряло свою актуальность. В разное время и в разных ситуациях грудничок высасывает разное количество молока и с разными интервалами. С этим также связана неактуальная рекомендация взвешивать кроху каждый день. Достоверным признаком того, что с питанием грудничка все в порядке, будет прибавка более 500 граммов за месяц.

Общие рекомендации по режиму питания младенца

Не стоит забывать, что каждый малыш индивидуален: кому-то требуется больше грудного молока или смеси, кому-то меньше; кто-то часто прикладывается к груди, а кто-то реже. Однако общие принципы таковы: интервалы времени между кормлениями новорожденного невелики, но по мере увеличения размеров желудка малыша они будут расти: в среднем, с каждым месяцем малыш высасывает на 30 мл больше, чем в предыдущий.

Питание ребенка до 1 года по месяцам

Сколько молока съедает грудной ребенок за один раз и как часто он ест? Смотрите примерные нормы кормления детей до года в этой таблице.

Опасения по поводу перекармливания при вскармливании грудного ребенка

Большинство детей очень хорошо кушают, и у родителей может появиться тревога: не слишком ли много съедает их малыш? Как кормить грудного ребенка — не нужно ли его ограничивать в еде?

Согласно статистике, дети, находящиеся на искусственном вскармливании и получающие питание из бутылочки, более склонны к потреблению лишнего количества смеси. Это связано с тем, что сосание бутылочки требует меньше усилий, чем сосание груди, поэтому и съесть больше гораздо легче. Перекармливание чаще всего сопряжено с болями в животе, обильным срыгиванием, нарушением стула и признаками ожирения в дальнейшем.

Оптимально предлагать сначала меньшее количество смеси, а затем, выждав немного времени, докармливать, если малыш хочет еще. Это поможет научить малыша чувствовать голод. В случае, если родители обеспокоены, что ребенок кушает слишком много, или если после того, как ребенок высасывает свою «норму», он все равно подает сигналы голода, то можно попробовать после кормления предложить малышу пустышку. Возможно, ребенок просто не удовлетворил свой сосательный рефлекс. Внимание: детям, находящимся на грудном вскармливании, специалисты не рекомендуют давать пустышку, поскольку это может отразиться на качестве захвата соска и привести к дальнейшему отказу от сосания груди, либо давать ее не раньше, чем после 4 недель жизни.

Однако родителям детей, находящихся на грудном вскармливании по требованию, можно не переживать за перекармливание: это практически невозможно. Природой так устроено, что груднички высасывают ровно столько молока, сколько им требуется, с учетом размера их желудка. К тому же состав грудного молока таков, что оно прекрасно усваивается, и признаки нарушения пищеварения не беспокоят ребенка.

Смотря на цифры, не забывайте, что каждый малыш уникален. Потребности детей, в том числе в питании, могут различаться. Поэтому самое важное — оставаться внимательным к ребенку и прислушиваться к его организму.

Источники:

1. https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/breastfeeding/the-first-few-days/

2. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-Often-and-How-Much-Should-Your-Baby-Eat.aspx#:~:text=General%20Guidelines%20for%20Baby%20Feeding%3A&text=Most%20newborns%20eat%20every%202,by%202%20weeks%20of%20age

3. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/formula-feeding/Pages/Amount-and-Schedule-of-Formula-Feedings. aspx

4. https://www.who.int/nutrition/publications/infantfeeding/9789241597494.pdf

Сколько грудного молока должен выпивать новорожденный

Узнайте, сколько грудного молока на самом деле выпивает ребенок, и как инициировать, создать и поддерживать сильное выделение молока.

Поделиться этим содержимым

Поздравляем с принятием решения кормить новорожденного грудью, мама! Мы знаем, что у вас будет много вопросов, когда вы привыкнете к жизни с малышом, и мы здесь, чтобы помочь вам разобраться во всем этом. После рождения ребенка гормоны беременности исчезнут. Это позволяет вашим гормонам, вырабатывающим молоко, официально активизироваться. Начало грудного вскармливания в течение первого часа или около того после рождения вашего новорожденного помогает обеспечить ценное молозиво с того момента, как ваш ребенок впервые сосет грудь. Молозиво, густое, укрепляющее иммунитет и богатое антителами грудное молоко для раннего грудного вскармливания, доступно сразу же во время, а иногда даже незадолго до первой фазы лактации матери: фазы инициации.

Фаза инициации | Первые 24 часа

Первые пять дней после рождения, пока ваш организм учится вырабатывать больше молока, а ребенок учится есть, чрезвычайно важны для подготовки к остальной части вашего пути к грудному вскармливанию, но не ожидайте, что количество молока уменьшится. быть обильным немедленно. В среднем ваш ребенок потребляет около чайной ложки молозива за одно кормление в первые 24 часа, что идеально подходит для его или ее крошечного желудка. На самом деле желудок вашего ребенка в первый день размером всего с вишню и вмещает всего 5–7 мл или 1–1 ½ чайной ложки грудного молока во время каждого кормления! Не беспокойтесь — после рождения дети немного теряют в весе, но ваш врач и медсестры будут внимательно следить за вашим новорожденным, чтобы убедиться, что он здоров.

В дополнение к питательным и оздоровительным преимуществам молозива для вашего ребенка, удаление его сцеживанием или кормлением сообщает вашему телу, что ваш ребенок скоро проголодается, поэтому необходимо производить больше молока, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего ребенка. К 3-му дню желудок новорожденного вырастет до размера грецкого ореха. Это означает, что количество грудного молока, которое выпивает ребенок, увеличится в геометрической прогрессии всего за короткое время, и его животик теперь сможет удерживать от 22 до 27 мл или ¾ — 1 унцию за одно кормление. Кормление вашего новорожденного не менее 8-10 раз в день в первую неделю после рождения помогает обеспечить здоровое и достаточное количество молока в будущем.

Фаза активации (или построения) секреторной системы | От 24 часов до 2 недель

Эта фаза наступает, когда ваше тело переключается с производства молозива на выделение более зрелого молока для удовлетворения меняющихся потребностей вашего растущего новорожденного. Хотя сроки у каждой мамы разные, обычно это происходит в диапазоне от 24 до 120 часов после рождения. Однако у некоторых мам это может занять больше времени, и в этом случае вам следует поработать со своим врачом или медсестрой, чтобы убедиться, что ваш новорожденный получает правильное количество питания, пока объем молока не увеличится. Часто к концу первой недели у матерей вырабатывается около 500 мл или 16 ½ унций молока в сутки. Также примерно через 1 неделю желудок вашего ребенка вырастет примерно до размера абрикоса и сможет вместить около 45–60 мл или 1 ½–2 унции молока 9.0003

Примерно к 2-недельному возрасту дети, как правило, возвращаются к своему весу при рождении и обычно имеют не менее 6 мокрых подгузников и 3 или более подгузников при дефекации в течение 24 часов. Примерно в это же время желудок вашего ребенка вырос примерно до размера яйца и теперь может вмещать от 80 до 150 мл или 2 ½ — 5 унций за одно кормление. Ваш новорожденный, скорее всего, будет набирать около 4-7 унций в неделю в первый месяц и когда вы войдете в фазу поддержания вашего лактационного пути.

Фаза обслуживания | От 4 недель до 12 месяцев

Начиная с 4-недельного возраста и до того времени, когда в рацион вашего ребенка вводятся дополнительные продукты примерно в возрасте 6 месяцев, выработка молока не сильно изменится, если ваш режим кормления и сцеживания останется постоянным. Поскольку новые продукты в конечном итоге заменят часть грудного молока в рационе вашего ребенка, начиная примерно с 6 месяцев, ваши запасы могут начать постепенно уменьшаться в этот момент, если только вы не сцеживаетесь, чтобы создать заначку. Младенцы обычно набирают около 4-7 унций в неделю или 1-2 фунта в месяц в течение первых 6 месяцев. Затем это обычно уменьшается примерно до фунта в месяц примерно в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Важно помнить, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, по мере взросления получают меньше кормлений, но дольше, хотя их ежедневное потребление остается примерно на том же уровне. Это означает, что у вашего малыша может быть меньше сеансов кормления в течение дня, но, как правило, он будет сосать в течение более длительного периода времени. В период от 3 до 6 месяцев малыши начинают расти медленнее, поэтому в это время им не нужно намного больше молока.

Итак, сколько грудного молока на самом деле нужно ребенку?

Мы стараемся сделать кормление максимально простым и понятным, но это не всегда легко. Каждый ребенок индивидуален, и в большинстве случаев не существует определенного количества потребляемой пищи, которое младенец должен потреблять каждый день. Вот несколько рекомендаций относительно того, чего ожидать:

• Количество молока, которое ребенок выпивает из одной груди, колеблется от 30 до 135 мл, хотя средний объем составляет около 75 мл.
• Количество сеансов грудного вскармливания в день может составлять от 4 до 13, в зависимости от его или ее аппетита и количества молока, удаляемого из груди во время каждого сеанса.
• За один сеанс грудного вскармливания можно сцедить от 54 до 234 мл молока.
• Мальчики обычно выпивают около 831 мл в день, тогда как девочки обычно выпивают около 755 мл в день.

Учитывая это, диапазон ежедневного потребления молока растущими детьми, находящимися на исключительно грудном вскармливании, составляет от 478 до 1356 мл. Итак, ответить на вопрос, сколько грудного молока нужно ребенку, не так просто. Хотя рекомендации, подобные приведенным выше, помогают дать немного контекста вашему опыту кормления, каждая мама, каждый ребенок и каждое путешествие по грудному вскармливанию уникальны. Пока и мама, и ребенок счастливы и здоровы, вы все делаете правильно!

Таблица кормления новорожденных

Ищете дополнительные материалы по грудному вскармливанию? Загрузите наш печатный журнал кормления и сцеживания на английском или испанском языках! — для удобного отслеживания кормлений вашего ребенка и сеансов сцеживания.

Вы также можете загрузить наше приложение Medela Family для индивидуального отслеживания всех ваших уникальных целей грудного вскармливания прямо со своего смартфона или ознакомиться с полезными ресурсами ниже:

Каков диапазон нормы?

Часто задаваемые вопросы о искусственном вскармливании: начальный прикорм и молоко (для родителей)

Планируете ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, хотите дополнить грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, у вас наверняка возникнут вопросы.

Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.

Когда мой ребенок сможет попробовать твердую пищу?

Врачи рекомендуют подождать, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев, чтобы начинать прикорм. Некоторые дети могут быть готовы к твердой пище раньше 6 месяцев, но подождите, пока вашему ребенку не исполнится 4 месяца.

Младенцы, которые готовы есть твердую пищу:

• интересуются едой (например, они могут смотреть, как другие едят, тянуться за едой и открывать рот, когда еда рядом)
• хорошо держат голову и садятся практически без помощи
• не проталкивать пищу изо рта (это естественный языковой рефлекс, который исчезает в возрасте 4–6 месяцев)
• обычно весят в два раза больше своего веса при рождении или близки к этому

Поговорите со своим врачом о подходящем времени для начала прикорма.

Как вводить прикорм?

Когда придет время, начните с однозерновых, обогащенных железом детских каш. Начните с 1 или 2 столовых ложек хлопьев, смешанных с грудным молоком, смесью или водой. Кормите ребенка маленькой детской ложкой. Не добавляйте хлопья в детскую бутылочку, если это не рекомендовано врачом.

Когда ваш ребенок научится есть первый прикорм, вводите другие продукты из всех пищевых групп, такие как мясное пюре, фрукты, овощи, крупы, бобы и йогурт. Подождите несколько дней между введением новых продуктов, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.

Вы можете включить продукты, которые с большей вероятностью могут вызвать аллергию, например, арахис, яйца, коровье молоко, морепродукты, орехи, пшеницу и сою, в число продуктов, которые вы вводите ребенку. Ожидание начала употребления этих продуктов не предотвращает пищевую аллергию.

Поговорите со своим врачом, прежде чем давать продукты, содержащие арахис, если у вашего ребенка тяжелая экзема или аллергия на яйца, так как эти состояния повышают вероятность аллергии на арахис. Употребление в пищу продуктов, содержащих арахис, в раннем возрасте может снизить вероятность развития у ребенка аллергии на арахис. Но ваш врач должен будет решить, можете ли вы давать арахис своему ребенку, и какой самый безопасный способ сделать это. Обычно для этого требуются тесты на аллергию.

Стоит ли избегать некоторых продуктов?

Да, не давайте ребенку:

• продукты с добавлением сахара или низкокалорийные подсластители
• продукты с высоким содержанием натрия
• мед до первого дня рождения. Это может вызвать ботулизм у детей.
• непастеризованный сок, молоко, йогурт или сыр
• обычное коровье молоко или соевые напитки вместо грудного молока или смеси до 12 месяцев. Можно предлагать пастеризованный йогурт и сыр.
• продукты, которые могут вызвать удушье, такие как хот-доги, сырая морковь, виноград, попкорн и орехи

Всегда следите за своим ребенком во время еды. Убедитесь, что ваш ребенок сидит на высоком стульчике или в другом безопасном месте.

Когда моему ребенку можно давать коровье молоко?

До своего первого дня рождения младенцы все еще нуждаются в питательных веществах грудного молока или смеси. Но после этого они готовы перейти на коровье молоко.

Большинство детей в возрасте до 2 лет должны пить цельное молоко. Если у малыша избыточный вес или есть семейная история ожирения, высокого уровня холестерина или проблем с сердцем, врач может порекомендовать перейти на молоко с пониженным содержанием жира (2%).

Если ваш ребенок не может пить коровье молоко, выберите несладкий соевый напиток, обогащенный кальцием и витамином D. Другие заменители молока, такие как миндальное, овсяное, рисовое или кокосовое молоко, содержат меньше белка и могут быть необогащенными.

Как перейти на коровье молоко?

Вы можете перевести ребенка со смеси на цельное молоко, заменив бутылочки со смесью бутылочками или поильниками с молоком. К 1 году ваш ребенок должен есть разнообразную твердую пищу и выпивать от 16 до 24 унций (480–720 миллилитров) молока в день.

Когда я могу начать давать ребенку воду и другие напитки?

В первые 6 месяцев жизни здоровые дети, пьющие достаточно смеси, обычно не нуждаются в дополнительной воде.