Сколько новорожденному нужно грудного молока: Сколько съедает новорожденный за одно кормление — таблица по месяцам

Кормление новорожденного малыша – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Первая еда

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и малышом. После родов медицинский специалист может помочь вам с первым кормлением. Поразительно, но новорожденные могут чувствовать запах грудного молока мамы. Они будут его «искать» и открывать ротик.

Правильное кормление требует практики и по началу может быть болезненным, особенно если малыш не захватывает грудь. Убедитесь, что вы заняли удобное положение. Попросите акушерку помочь с техникой, и очень скоро вы приноровитесь. Как только вы освоите грудное вскармливание, процесс станет безболезненным и легким. Подробнее об удобных позах и советах по захвату груди вы можете узнать в нашем руководстве по грудному вскармливанию.

Молозиво

Молозиво — это богатое питательными веществами, концентрированное молоко, которое вырабатывается в первые дни после родов. Оно имеет плотную консистенцию и желтый цвет, а также содержит множество важных антител, которые укрепляют иммунную систему малыша.

Когда «подходит» молоко?

Примерно через два-четыре дня после родов вы почувствуете, как ваша грудь наполняется. В начале каждого кормления вырабатывается «переднее молоко» — редкая жидкость, которая утоляет жажду малыша.

Во время кормления вырабатывается «заднее молоко». Оно плотнее, питательнее, содержит больше калорий и поддерживает их высокий уровень в течение длительного периода времени. Поэтому важно, чтобы ваш малыш полностью опустошил грудь, прежде чем перейти ко второй.

Как часто надо кормить грудью?

Многие молодые мамы беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно молока. В первые несколько дней новорожденному малышу будет хватать всего пары чайных ложек молозива в день, так как его желудок не больше горошины.²

Несмотря на это, кормление может требоваться каждый час. В течение первой недели своей жизни малыш может потерять до 10 % от веса при рождении. Он наберет его вновь к концу второй недели.

Пусть ваш малыш «ведет»

Не беспокойтесь слишком о том, чтобы составить график кормления вашего новорожденного малыша. В первые несколько месяцев кормите ребенка «ответственно».

Какой-либо четкой схемы не будет, но вскоре вы начнете улавливать сигналы того, что ваш малыш проголодался, например:

Позвольте малышу есть столько, сколько захочется, убедившись, что он полностью опустошил вашу грудь, прежде чем перейти ко второй. Помните, вы не сможете перекормить малыша при грудном вскармливании. Поскольку новорожденный малыш не имеет чувства времени, его потребуется регулярно кормить ночью, поэтому не ждите полноценного сна и отдыхайте как можно чаще.

Срыгивание

Срыгивание поможет выпустить лишний воздух из желудка малыша, который может вызывать дискомфорт. Для этого:

• Держите животик и позвоночник вашего малыша в вертикальном положении

• Поддерживайте головку и шею

• Нежно проведите по спинке вверх

• Держите муслиновую салфетку под рукой для срыганного молока

Грудное молоко адаптируется к малышу

Грудное молоко — это поистине удивительная пища. Оно не только меняет свой состав, адаптируясь под растущие потребности малыша, но и содержит разный уровень калорий в зависимости от пола ребенка.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко идеально адаптируется под нужды малыша, обеспечивая правильное количество витаминов, микроэлементов, жиров и белков для его роста. Ниже перечислены лишь несколько из огромного числа преимуществ грудного молока и грудного вскармливания.

Грудное молоко:

• Содержит все питательные вещества, необходимые для малыша в первые 6 месяцев жизни

• Обеспечивает антитела для укрепления иммунной системы

• Снижает шансы развития у малыша инфекций, например, острого расстройства пищеварения

• Имеет оптимальную температуру для малыша

• Помогает укрепить эмоциональную связь между мамой и малышом

Грудное вскармливание:

• Снижает риск рака яичников и груди у мамы
• Не требует специального оборудования или расходов
• Может сжигать до 500 калорий за день, помогая вам естественным образом вернуться к своему весу до беременности

Важные советы

Хорошее питание крайне важно для поддержания здоровья и обеспечения малышу правильных питательных веществ вместе с грудным молоком. Грудное вскармливание — важнейший навык, который вы можете приобрести в первые дни. Акушерка поделится советами и техникой, чтобы облегчить процесс — воспользуйтесь ее помощью по максимуму.

В первые дни — и ночи — большая часть вашей энергии будет тратиться именно на грудное вскармливание. Попросите вашего партнера, семью и друзей помочь с домашними делами, включая смену подгузников, чтобы вы смогли отдохнуть как можно больше. В будущем можно попробовать сцеживать грудное молоко, чтобы ваш партнер смог подменить вас во время кормления.

Источники

1. NHS. Breastfeeding: Positioning and attachment [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-positioning-attachment.aspx [Accessed March 2017]
2. NHS. Breastfeeding: The first few days [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-first-days.aspx [Accessed March 2017]
3. Tay CCJC et al. Twenty-four hour patterns of prolactin secretion during lactation and the relationship to suckling and the resumption of fertility in breast-feeding women. Human Reprod 1996;11(5):950-55.
4. NHS. Sore or cracked nipples when breastfeeding [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/sore-cracked-nipples-breastfeeding.aspx [Accessed March 2017]

Преимущества грудного вскармливания

С самого начала грудное молоко включает в себя все питательные вещества, которые помогут защитить и способствуют развитию…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление грудью

Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…

ПОДРОБНЕЕ

7 чудес грудного молока

Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…

ПОДРОБНЕЕ

Что делает грудное молоко уникальным?

До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу.

Поэтому мы непрерывно ведем…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая ценность грудного молока

Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества…

ПОДРОБНЕЕ

Хранение и сцеживание грудного молока

Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу…

ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?

Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…

ПОДРОБНЕЕ

Питание во время грудного вскармливания

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по успешному грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы.

ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление

Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…

ПОДРОБНЕЕ

Сколько молока нужно новорожденному

Подарить молоко

Найти молоко

Некоторые молодые мамы начинают беспокоиться сразу после родов – ребенок уже родился, а фонтанов молока из груди еще не наблюдается. Что же он будет есть? Не останется ли он голодным? А вдруг ребенку не хватит молока? На самом деле, случаи, когда мать не может произвести достаточно молока для кормления своего новорожденного, крайне редки.

К сожалению, мифы и непонимание часто вводят матерей в заблуждение о недостаточном количестве молока, вынуждая таким образом прикармливать малыша смесью. ЧАСТО в этом нет никакой необходимости. Почти ВСЕГДА, чем больше вы кормите, тем больше молока у вас будет.

Часто усилия матери по грудному вскармливанию сводятся на нет в самые первые дни, пока она находится в роддоме. Некоторые мамы не понимают или не верят, что молозиво (густая желтая жидкость, выделяющаяся из груди) – это вполне достаточное питание для новорожденного. Из-за этой ошибки часто матери начинают прикармливать ребенка.

Многие возможно слышали, что желудок новорожденного имеет размер мяча для гольфа, но на самом деле он гораздо меньше!

Как сказано в ЧАВО по молозиву на сайте LaLeche League:

«У новорожденного 1-го дня жизни объем желудка 5-7мл. Ученые выяснили, что желудок младенца 1-го дня жизни не способен растягиваться, чтобы вместить больше пищи. Поскольку стенки желудка еще жесткие, новорожденный часто срыгивает избыток молока.

Ваше молозиво – это как раз достаточное количество для самых первых кормлений вашего ребенка!

У младенца 3-го дня жизни объем желудка уже 22-30мл. Частые кормления маленькими порциями позволяют молоку хорошо усваиваться.

У 7-дневного ребенка объем желудка 45-60мл. Продолжая частые кормления, вы обеспечиваете малыша необходимым питанием и вырабатываете достаточное количество молока в соответствии с запросами ребенка».

Для того, чтобы наглядно себе представить объем желудка новорожденного, можно распечатать и повесить себе на холодильник вот эту листовку:

 

Учитывая вышесказанное, очевидно, что в первые дни ребенку не нужно питание в больших объемах.

В первые дни после рождения молозиво помогает наладить работу пищеварительной системы малыша,  получить хорошие защитные свойства и необходимое питание в объеме, подходящем для такого крошечного желудка!

Через 2-6 дней многие матери ощущают «приход» молока, который иногда сопровождается нагрубанием молочных желез.  Грудь набухает и, прикладывание ребенка к груди может быть болезненным первые пару дней.  Частое кормление грудью поможет избавиться от неприятных ощущений и даже предотвратить ее нагрубание. Поскольку организм матери еще не знает, сколько молока потребуется малышу, вырабатывается просто очень МНОГО молока, что приводит к тяжести или наполненности груди. Часто ко второй неделе эта тяжесть проходит, но не оттого, что молоко «пропадает», а потому что организм матери научился регулировать выработку молока в необходимом малышу количестве.

 

Оригинал: http://www.mother-2-mother.com/motherconcerns.htm

Перевод Шолпан Нургалиевой для «Молочной мамы»

Сколько молозива нужно новорожденному?

Фото предоставлено: iStock.com / miodrag ignjatovic

Вот два вопроса, которые задает почти каждая новая кормящая мама: Сколько именно грудного молока требуется моему новорожденному при каждом кормлении? А мой ребенок получает достаточно молока?

Для большинства мам ответом является то, что их грудь вырабатывает ровно столько молока, сколько нужно для питания их младенцев. (Если вы кормите недоношенного ребенка или если у вашего ребенка есть заболевания, обязательно обсудите кормление с его врачом.)

Новорожденным нужно очень мало еды, особенно в первые дни жизни. Это связано с тем, что желудок вашего новорожденного при рождении крошечный — размером с шарик или эквивалент примерно 1–2 чайных ложек молока. Молозиво, вырабатываемое вашим организмом в эти первые пару дней, чрезвычайно насыщено питательными веществами, поэтому оно покрывает потребности вашего ребенка в питательных веществах и жидкости всего в небольшом количестве.

Каждый день ваш новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, будет получать небольшое, но постепенно увеличивающееся количество молока. Это означает, что вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет часто сосать грудь — от восьми до двенадцати раз в день или каждые один-три часа. У вашего ребенка, вероятно, также будет ежедневный цикл группового кормления, когда он будет есть каждые 30 минут или час в течение нескольких часов.

Частые приемы пищи обеспечивают ребенку достаточное количество молока, а также помогают увеличить выработку молока, поэтому важно следить за признаками того, что ребенок голоден, и кормить его по требованию. У новорожденных каждый сеанс кормления может длиться 20 минут и более. Поскольку дети могут быть вялыми в течение первых двух недель, вам может потребоваться разбудить их, чтобы поесть, если с момента их последнего приема пищи прошло более четырех часов.

К 10-му дню желудок вашего ребенка уже вырастет до размеров мячика для пинг-понга, а его объем будет составлять от 6 до 12 чайных ложек. Это примерно от 30 до 60 мл или от 1 до 2 унций. Соответственно увеличится производство молока.

Приспособление к графику кормления новорожденного требует больших усилий, особенно когда вы восстанавливаетесь после рождения. Хорошая новость в том, что после первых двух месяцев он становится менее интенсивным. С опытом дети становятся более эффективными при грудном вскармливании, и каждый сеанс кормления в конечном итоге должен занимать всего от 5 до 10 минут с каждой стороны.

По мере взросления младенцы съедают больше пищи при каждом кормлении, поэтому между кормлениями у них может быть больше времени. В возрасте 2 месяцев большинство детей выпивают от 4 до 5 унций каждые три-четыре часа. К 6 месяцам у многих детей есть от 6 до 8 унций каждые четыре-пять часов.

Исключительно прокачка? Вы можете следовать тому же графику, что и при грудном вскармливании, что означает, что вы будете сцеживаться от восьми до двенадцати раз в сутки в течение первых двух месяцев. Поскольку ваше тело вырабатывает больше гормона пролактина, вырабатывающего молоко, когда вы кормите грудью или сцеживаете грудь ночью, запланируйте хотя бы одно сцеживание на ночь. Кроме того, избегайте перерывов между сеансами сцеживания более пяти часов.

Реклама | страница продолжается ниже

Сколько молозива нужно новорожденному?

Молозиво — это густая желтая жидкость, выделяемая вашей грудью во время беременности и в первые дни жизни вашего ребенка. Он богат питательными веществами и антителами, чтобы поддержать потребности вашего ребенка в питании и его неопытную иммунную систему, когда он приспосабливается к миру за пределами вашей матки.

Ваша грудь начинает вырабатывать молозиво между 12 и 18 неделями беременности, и она будет продолжаться до тех пор, пока ваше тело не начнет вырабатывать молоко. Для появления переходного молока требуется от двух до пяти дней. Вы поймете, что это произошло, когда ваша грудь наполнится, а молоко станет голубовато-белым. Вы можете ожидать, что зрелое молоко появится примерно через 10–15 дней после родов.

В первый месяц, вот сколько ваш ребенок будет съедать при каждом кормлении:

• Дни с 1 по 2 : около 1/2 унции
• Дни с 3 по 7 : от 1 до 2 унций
• 4 Недели От 1 до 2 : от 1 до 3 унций
• Недели от 2 до 4 : от 2 до 3 унций

ребенок получает при каждом кормлении. Вы поймете, что ваш ребенок ест, если увидите или услышите, как он сглатывает, и почувствуете, как ваша грудь смягчается во время кормления. Младенцы с полным животиком кажутся расслабленными и счастливыми, когда они закончили есть. Если вы обеспокоены тем, что вашему ребенку не хватает грудного молока, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Помимо отслеживания сеансов кормления грудью, самый простой способ проверить потребление молока ребенком в первые дни — это подсчитать его мокрые и грязные подгузники. В первые два дня ваш ребенок может намочить только два или три подгузника. Это увеличится примерно до шести мокрых подгузников в день примерно на пятый день.

Ваш ребенок должен опорожняться один или два раза в день в первый и второй дни и не менее двух раз в день в третий и четвертый дни. Первый кал вашего ребенка, известный как меконий, будет черно-зеленым и липким. К 1 неделе у вашего ребенка должно быть не менее трех-четырех стульев в день. Они должны быть рыхлыми и желтыми.

Врач вашего ребенка будет внимательно следить за весом вашего ребенка в течение нескольких дней после рождения, чтобы убедиться, что он получает достаточно еды. Младенцы обычно теряют до 10 процентов своего веса при рождении в первые несколько дней жизни, так как теряют лишнюю жидкость. К пятидневному возрасту ваш ребенок начнет прибавлять в весе около 30 граммов в день. Они восстанавливают свой вес при рождении примерно к 14 дням.

Один совет: следите за сигналами вашего ребенка, а не просто сосредотачивайтесь на цифрах. Полезно знать типичное количество еды, которое ест ребенок, когда вы выясняете жизнь с новорожденным, но не позволяйте этому мешать вам узнать индивидуальные желания и потребности вашего ребенка.

Узнайте больше:

Образец расписания для детей в возрасте 1 и 2 месяцев

Руководство по сну новорожденных

Почему младенцы срыгивают

Коллин де Беллефондс

Коллин де Беллефонс

Коллин де Беллефонс — свободный журналист. Она воспитывает свою маленькую дочь и новорожденного сына со своим французским мужем в Париже.

Калькулятор грудного молока — Сколько сцеженного молока для новорожденного?

Грудное молоко — это единственная пища, которую получает ваш новорожденный. Для полноценного питания вашего ребенка необходимо следить за тем, чтобы ребенок ежедневно получал достаточное количество грудного молока. Но как узнать, сколько молока нужно вашему ребенку? Знать потребности вашего ребенка в молоке также важно, если вы работаете мамой. Вам необходимо сцеживать грудное молоко, чтобы оно было доступно для вашего новорожденного, когда вы отсутствуете.

У MomJunction есть решение прямо здесь! Наш Калькулятор грудного молока поможет вам определить количество молока, необходимое вашему ребенку при каждом кормлении.

Number of Feedings per day Select1234567891011121314151617181920

Result in OZ
Minimum	Average	Maximum

Result in ML
Минимум	В среднем	Максимум

 

Сколько молока нужно ребенку?

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, потребляют меньшее количество молока по сравнению с детьми, которых кормят молочными смесями. Согласно исследованиям, новорожденному обычно требуется 8-12 кормлений в течение первых нескольких недель после рождения (1). Среднее потребление грудного молока остается на уровне около 25 унций (750 мл) в день для детей в возрасте от одного до пяти месяцев (2). Однако в целом потребление может варьироваться от 450 до 1200 мл в день. В зависимости от того, сколько раз ваш ребенок кормится каждый день, вы можете определить количество молока, которое необходимо сцедить из бутылочки/за одно кормление. Таким образом, если ваш ребенок сосет грудь девять раз в день, среднее количество молока за одно кормление составит около 2,78 унции (83,33 мл).

Потребление грудным молоком ребенка может увеличиться от пяти дней до месяца. После этого он остается почти постоянным до шести месяцев. Так что не беспокойтесь, если вам придется сцеживать такое же количество молока для ребенка до шести месяцев. Самое главное, не сравнивайте потребление молока вашим ребенком с потреблением других детей, если ваш ребенок счастлив, здоров и получает достаточно молока каждый день.

9 90089 до 72 часов)

Возраст вашего ребенка	Количество молока за одно кормление
День 1 (от 0 до 24 часов)	7 мл (чуть больше чайной ложки)
День 2 (от 24 до 48 часов)	14 мл (чуть меньше 3 чайных ложек) 9008
38 мл (1,3 флайма унции)
День 4 (72–96 часов)	58 мл (2FL ун. )

Количество грудного молока, необходимое ребенку в соответствии с его весом

Примечание: Значения, указанные в таблице, являются средними. Не все дети в определенном возрасте потребляют одинаковое количество молока. Таким образом, средние значения потребления могут отличаться от ребенка к ребенку.

Сколько молока нужно ребенку при приеме твердой пищи?

Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, ему потребуется меньше молока. Как правило, детей знакомят с твердой пищей в возрасте от четырех до шести месяцев, в зависимости от признаков готовности (3). Грудное молоко остается основным источником калорий и питательных веществ для ребенка даже после шести месяцев, хотя объем потребления может немного снизиться.

Младенцы обычно переходят на трехкратное кормление твердой пищей примерно после восьми месяцев, и в среднем им может потребоваться от шести до семи унций грудного молока на одно кормление от трех до пяти раз в день. В идеале грудное молоко является первым приемом пищи, который ребенок должен есть в течение дня, за которым следует твердая пища.

Исследование показало, что приблизительное потребление грудного молока младенцами, т. е. без добавления сухого молока или коровьего молока, составляет в среднем 875 мл/день (93% от общего потребления энергии) в возрасте семи месяцев. В возрасте от 11 до 16 месяцев он составляет в среднем 550 мл/день (50% от общего потребления энергии) (4).

Вам, как родителю, может быть важно точно знать, сколько еды в день нужно вашему ребенку. Но эксперты рекомендуют, чтобы вы позволили ребенку решить это — большинство детей могут сделать это сами. Все, что вам нужно сделать, это обеспечить их здоровой пищей и достаточным количеством грудного молока между ними, чтобы обеспечить полноценное питание.

Интересные факты о грудном вскармливании

Разница между материнским молоком, животным молоком и молочной смесью

Ниже приведены некоторые конкретные различия между отдельными типами молока(5).

	Mother’s Milk	Animal Milk	Formula Milk
Bacterial Contaminants	None	Likely	Likely when mixed
Anti-Infective Factors	Available	Not Available	Недоступно
Факторы роста	Доступно	Недоступно	Недоступно
Белок	В правильном количестве — легко усваивается	Большое количество — трудно усваивается	Частично скорректировано
Жир	Достаточное количество необходимых жирных кислот, липазы для переваривания 90918 Недостаток жирных кислот 90988	Отсутствие незаменимых жирных кислот, отсутствие липазы
Железо	Малое количество, легко усваивается	Небольшое количество, плохо усваивается	Добавлено дополнительно, плохо усваивается
Vitamins	Good amount	Not Enough A and C	Added Vitamins
Water	Good amount	More Required	May Need Extra

How Much Expressed Milk Is Your Ребенок пьет — слишком много или слишком мало?

Когда ваш ребенок сосет грудь, он знает, когда начать и когда остановиться, в зависимости от того, наелся ли он во время кормления. Шансы перекормить ребенка также меньше, когда вы кормите грудью. Однако это может быть не так, когда вашего ребенка кормят сцеженным грудным молоком из бутылочки. Так как же узнать, что ваш ребенок получает слишком много или слишком мало?

Слишком мало молока может привести к недоеданию ребенка, а слишком много может привести к перееданию (6). Ваш ребенок может сначала отказаться пить из бутылочки, потому что соска для бутылочки может ощущаться и иметь другой вкус по сравнению с кожей матери. Держите ребенка в удобном положении и слегка покачивайте его, прежде чем снова попробовать бутылочку. Если ребенок все еще отказывается, вы можете попробовать кормить ребенка ложечкой или сиппером. Большинство младенцев быстро приспосабливаются к бутылочке, как только им будет комфортно с воспитателем.

Ваш ребенок также может пить больше молока, чем необходимо, при кормлении из бутылочки. Одной из основных причин этого может быть постоянный и быстрый поток молока из бутылочки. Очень важно научиться управлять темпом кормления. Вот несколько моментов, которые следует учитывать при кормлении ребенка сцеженным молоком из бутылочки (7).

• Предпочтительнее круглая соска с широким основанием. Считается, что это стимулирует движения языка и челюсти, подобные сосанию груди.
• Не засовывайте бутылочку в рот ребенку. Будьте нежны, позвольте ребенку сосать сосок медленно и естественно.
• Тип соски, которую вы выберете, также важен для стимуляции кормления. Сначала выберите бутылочку с меньшим отверстием, чтобы молоко не переливалось через край. Тип, который вы могли бы попробовать, помечен как «медленный поток» или «новорожденный». В конце концов, тип соски можно изменить в соответствии с темпом кормления ребенка.

Хотя вы можете оценить количество молока, которое необходимо вашему ребенку, исходя из его потребления, существуют и другие признаки, которые могут сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточное количество молока каждый день (8).

• Сытый ребенок часто сосет грудь, т. е. 8-12 раз в сутки.
• Ребенок выглядит расслабленным и довольным.
• Стул от трех до четырех раз в день.
• Количество подгузников, которые вы меняете каждый день, может дать вам приблизительное представление о потреблении молока вашим ребенком. Как правило, через месяц или два ребенку можно менять не менее шести подгузников каждый день. Однако это может относиться не ко всем детям.
• Постоянный рост веса ребенка может свидетельствовать о том, что его потребление является здоровым. В среднем ребенок может набирать около 155-240 граммов или 5,5-8,5 унций в неделю до четырехмесячного возраста.
• Проверьте, бодр ли ребенок, реагирует ли он на действия и активен – это также является хорошим показателем достаточного потребления молока.
• Хороший цвет кожи, пропорциональный рост в длину и окружности головы, а также упругая кожа также свидетельствуют о том, что ваш ребенок получает необходимое ему питание.

Хранение сцеженного грудного молока: что нужно знать

Если вы планируете вернуться к работе, вам необходимо хранить сцеженное грудное молоко в чистых контейнерах. Грудное молоко можно сцеживать руками или с помощью молокоотсоса. Какой бы режим вы ни выбрали, вы должны позаботиться о том, как хранить сцеженное грудное молоко. Это имеет решающее значение для здоровья и безопасности вашего ребенка (9)(10)(11).

• После сцеживания грудное молоко храните в стерилизованном стеклянном или пластиковом контейнере с герметичными крышками. Если вы используете пластиковый контейнер, убедитесь, что он изготовлен из пищевого пластика и не содержит BPA.
• Всегда используйте новый контейнер, а не добавляйте молоко в ранее охлажденное или замороженное молоко.
• Пометьте контейнер датой сцеживания молока.
• Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре (77°F / 25°C или ниже) до четырех часов. А если вам нужно хранить его дольше, вы можете хранить его в холодильнике при 32-39°F (0-4°C) на срок до восьми дней. Вы можете хранить его до двух недель, если будете хранить контейнеры в морозильной камере холодильника.
• Не храните грудное молоко в дверце холодильника. Важно защитить грудное молоко от изменений температуры, которые могут произойти из-за открывания и закрывания дверцы.
• При замораживании грудного молока берите небольшое количество молока, чтобы избежать его потери. Кроме того, оставьте около дюйма свободного пространства в верхней части контейнера, потому что грудное молоко имеет тенденцию расширяться при замораживании.
• Никогда не нагревайте сцеженное молоко в микроволновой печи или на плите, так как это может привести к образованию горячих точек, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Вы можете кормить своего ребенка сохраненным грудным молоком холодным или комнатной температуры. Если вам нужно согреть его, используйте емкость с горячей водой и поместите в нее бутылку, чтобы согреться.
• Сохраненное грудное молоко, подогретое или доведенное до комнатной температуры, должно быть использовано в течение двух часов.
• Если в бутылочке осталось молоко, лучше не использовать ее снова после охлаждения.

Хотя может быть удобно хранить сцеженное грудное молоко в течение недели или дольше, свежее молоко всегда лучше.

 

Заявление об отказе от ответственности:

Калькулятор грудного молока — это один из способов оценить количество молока, необходимого вашему ребенку на одно кормление. Однако это не единственный метод, и вы можете рассматривать его только как руководство для ваших сомнений и опасений. Поскольку потребление грудным ребенком молока постоянно меняется, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем планировать режим кормления.

Каталожные номера:

• Грудное вскармливание: первые несколько дней; NHS
• Объем молока; Питание в период лактации; Национальный центр биотехнологической информации
• Starting Solid Foods; Здоровые дети; Американская академия педиатрии
• Dewey KG et al. ; Объем и состав грудного молока в период поздней лактации (7-20 мес.