Животики на 20 неделе беременности фото: 20 неделя беременности: что происходит, УЗИ, размер плода, ощущения в животе, прибавка в весе

20я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

Вы достигли экватора на пути к осуществлению своей мечты – рождению ребенка!!! 20 недель беременности – половина срока позади!

Обернитесь на этот непростой, но такой интересный и необычный период своей жизни: вихрь эмоций и переживаний, неизвестные до сих пор чувства и тревоги, радость и безграничное счастье… Это уже пройденный этап, однако сохраните в своем сердце воспоминания самых ярких моментов, которые вызывали улыбку на устах, радость в сердце и заставляли трепетать от счастья вашу душу. Когда-то вам непременно захочется достать их из глубин своей памяти…

Что происходит?

Как небольшой зайчонок – такой размер имеет малыш на 20-й неделе беременности. Ему исполнилось 18 недель, вес колеблется в диапазоне 290 – 320 г, полный рост достигает 25,5 см, рост до копчика составляет 14 – 16 см.

Кожа ребенка все еще остается тонкой, однако уже становится менее прозрачной. Внешний слой кожи – эпидермис – уже имеет четыре слоя клеток, на одном из которых будет сформирован узор на стопах, пальчиках и ладонях. Этот узор закладывается генетически и является индивидуальным и неповторимым. Под эпидермисом находится внутренний слой кожи – дерма. За ней находится подкожная жировая клетчатка. Сверху кожу покрывает первородная смазка – пастообразное белое вещество, которое начинают вырабатывать на 20-й неделе железы. Его миссия – защита кожи малыша от влияния амниотической жидкости. 

Нервная система в основном уже сформирована

Ноготки начинают расти как на ручках, так и на ножках малыша. Меконий, первородный кал, образуется в кишечнике. Глаза малыша все еще остаются закрытыми, однако он уже хорошо выучил среду своего существования и хорошо ориентируется в своем маленьком пространстве. Если мама ждет двойню, то малыши уже могут держаться за ручки.

Сердечко малыша интенсивно работает – частота ударов достигает 130 – 150 в минуту

Малыш научился различать голос своей мамы – на что реагирует увеличением частоты сердечных сокращений.  У ребенка женского пола до 20-й недели уже сформировалась матка, но еще нет влагалища.

Малыш растёт в надежном и безопасного мире, делает сальто, купается, играет с пуповиной, может сосать палец. Мальчики могут также играть со своим пенисом. А мама теперь знает, когда малыш спит, а когда ведет активный образ жизни.

Что чувствуется?

Половина пути пройдена – радостно и волнительно одновременно. Неизбежно приближается день, который разделит вашу жизнь на «ДО» и «ПОСЛЕ». Изменения происходят не только в физическом плане, но и на подсознательном уровне. Чувство ответственности за новую жизнь, за ее счастье и радость, материнская любовь – все это изменит вас, изменит некоторые взгляды на жизнь в целом и на отдельные вопросы, изменит отношение ко многим повседневным вещам… Пока у вас есть время на размышления и рассуждения – можете заниматься самоанализом и саморазвитием.

20-я неделя беременности уже окончательно «украла» вашу талию

Дно матки находится под пупком, а округлившийся животик уже выступает вперед. Первую половину беременности вы постепенно и немного прибавляли в весе, теперь же ваши объемы и вес будут увеличиваться более быстрыми темпами. Матка уже достаточно велика, и поэтому начинает осуществлять давление на окружающие органы, в частности, почки, желудок и легкие. В связи с этим, вас могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, одышка, изжога и диспепсия (нарушение функций пищеварения).

На животе, груди и бедрах могут возникнуть растяжки – полоски красного или коричневого цвета. Чтобы предотвратить их появление используется специальный крем или масло.

Из-за давления матки на животик ваш пупок может изменить форму – растянуться или выпирать, словно пуговка. После родов он вернет свой привычных вид.

Питание будущей мамы!

Когда вам очень хочется съесть что-то, мягко говоря, не очень полезное, напомните себе, что вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за полноценное развитие своего малыша. Придумайте, как вредное заменить не менее вкусными, но полезными блюдами.

Рекомендовано ежедневно употреблять нежирное мясо, вдоволь сезонных овощей и фруктов, каши, кисломолочные продукты, молоко и сыр. Важными витаминами для беременных женщин являются А и Е, а также жирные кислоты.

Продукты следует подвергать термической обработке, а именно тушению или варке, не рекомендуется жарка и копчения. Тщательно мойте руки, а также продукты, которые употребляются в сыром виде – овощи и фрукты.

Чтобы уменьшить вероятность появления отеков – время ограничить потребление соли и жидкости.

Факторы риска для матери и ребенка!

Увеличение массы тела, объема матки и смещение центра тяжести дают о себе знать – возникает дополнительная нагрузка на мышцы спины, суставы и связки, что в свою очередь приводит к появлению болевых ощущений в пояснице и спине. Для профилактики и облегчения состояния выполняйте рекомендованные для беременных упражнения, уделяйте достаточно времени для отдыха – разгружайте свой позвоночник горизонтальным положением.

Будущую мамочку могут также беспокоить судороги в ногах, которые могут возникать в ночное и утреннее время

Причины появления судорог могут быть разные. Но прежде всего, это сигнал о недостаточном количестве поступление в организм кальция, калия, магния и витамина В. Сон на спине также может быть причиной появления судорог из-за давления матки на нижнюю полую вену, что приводит к слабому оттоку крови. Профилактика: частые прогулки следует чередовать с отдыхом. Отдыхая, старайтесь ноги размещать по выше. Поможет также расслабляющий массаж ног.

Если вы уже четко чувствуете движения своего малыша – вас должно насторожить отсутствие движений в течение 24 часов.

И по-прежнему основная угроза – это боли внизу живота и выделения, которые изменили количество, консистенцию, запах или цвет, особенно кровянистые. В любом случае безотлагательно обращайтесь к врачу.

Важно!

Первая половина пути под названием Беременность уже осталась позади, и самое время – начинать постепенную подготовку к родам. А это и физическое состояние, и умение дышать и тужиться, и психологическая подготовка… Как видите, работы еще очень много, а время проходит быстро. Очень важно, чтобы отец принимал активное участие во всех вопросах, помогал и поддерживал вас.

Присутствие будущего папы на родах сблизит и укрепит семью, поможет папе почувствовать своего ребенка и построить прочную связь в будущем

Конечно, заставлять будущего отца не стоит, однако уговорить его посетить лекции для пар по партнерским родам более чем стоит. Многие не решаются на партнерские роды, поскольку просто не понимает зачем это и для чего, что нужно делать и как. Поэтому лекции для пар очень полезны, посетив их, вы вместе сможете принять правильное решение.

Сейчас время расставить приоритеты и спланировать посещение курсов, лекций, семинаров, купить необходимую литературу или найти в сети интернет. Важно также ознакомиться с тем, что ожидает вас после родов: как прикладывать малыша к груди, что можно есть кормящей маме, как пеленать ребенка, обрабатывать пуповину, как купать младенца и т. д. Вопросов у вас возникнет немало, а вот времени на нахождение ответов мало – малыш потребует от вас очень много внимания.

Итак, тратьте свое свободное время с пользой – учитесь не только рожать, но и справляться с малышом. Вопросы, на которые не найдете ответ, или же наоборот найдете много противоположных ответов, записывайте в блокнот, который непременно возьмите с собой в роддом. Найти ответы сможете у врачей, которым доверяете.

Не оставляйте в стороне вопросы физической подготовки к родам

Бассейн, йога и фитнес для беременных, и тому подобное. На сегодняшний день каждая женщина может найти занятие, которое подходит именно ей. Кроме этого, следует знать, что неотъемлемой составляющей физической подготовки к родам является секс. Если беременность протекает без осложнений, то занимайтесь любовью до самых схваток, это будет способствовать быстрому раскрытию шейки матки, а значит минимизирует время схваток и ваши болевые ощущения.

А еще высокая вероятность того, что сейчас вы будете получать большее наслаждение от занятий любовью, чем раньше. Во-первых, нужно изучать новые позиции, чтобы было удобно и не мешал живот – а это новые ощущения, во-вторых, повышенная секреция, в-третьих, вы уже беременны и страх забеременеть отсутствует, а значит секс может быть незащищенным.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 21й неделе беременности ⇒

УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Что происходит с малышом на 20 неделе

Органы и ткани малыша на 20 неделе продолжают совершенствоваться. Нервных клеток становится все больше, тело начинает производить важные ферменты. Постепенно в работу включаются почти все органы эндокринной системы: эпифиз, гипофиз, надпочечники, поджелудочная, щитовидная и паращитовидная железы. У ребенка начинает формироваться пассивный иммунитет.

Продолжает развиваться и головной мозг, в нем уже содержится полный набор нейронов. Они позволяют мышцам сообщаться с мозгом. Благодаря им ребенок учится понимать, где находятся его ручки и ножки и как ими двигать.

У малыша на 20 неделе беременности уже есть ресницы и брови, а на деснах появляются первые признаки зубов.

Малыш свободно кувыркается внутри маминого живота, но к концу второго триместра он уляжется в удобную позу, это положение врачи называют предлежанием.

Врачи уверяют, что на этом сроке ребенок чутко реагирует на настроение мамы, на нежные слова и ласку. Свои эмоции он отражает в движениях, поэтому сейчас лучшая пора беседовать с ним и включать ему приятную музыку.

УЗИ плода

На 20 неделе беременности женщина может сходить на второй скрининг. Он поможет определить, если ли у ребенка аномалии, нарушения в строении органов. Многие из них можно будет исправить с помощью хирургического вмешательства.

УЗИ плода на 20 неделе беременности помогает оценить параметры ребенка, его рост и вес, а также объем околоплодных вод у мамочки и длину шейки матки, чтобы исключить истмико-цервикальную недостаточность.

— Еще один важный аспект применения УЗИ во втором триместре — исследование плаценты, позволяющее установить предлежание, преждевременную отслойку, определить толщину плаценты и диагностировать различные объёмные образования, тромбы, инфаркты или кисты, что важно для определения дальнейшей тактики ведения беременности, — объясняет врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева. — Установлено, что уменьшение толщины плаценты чаще наблюдают при фетоплацентарной недостаточности и многоводии, а увеличение — при иммуноконфликтной беременности и диабете.

Фото живота

Фото: pixabay.com

На 20 неделе беременности от зачатия плод весит уже около 500 граммов, а его длина примерно 26 — 28 см. По размерам он сопоставим с баклажаном.

— Рост плода во время беременности — неравномерный процесс, определяющийся генетикой, а также состоянием матери и плаценты (интенсивностью маточно-плацентарного кровообращения). У матерей высокого роста (164 см и выше) новорожденные дети весят на 250 граммов больше, чем у матерей меньшего роста (158 см и ниже). Кроме того, при первой беременности обычно масса плода меньше, чем при повторной беременности, — рассказывает врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

На сроке в 20 недель дно матки находится на 13-14 см выше лобкового сочленения или на 2-3 см ниже пупка.

— Что касается размеров живота в этом сроке, то «заметность» его индивидуальна. Например, у стройных женщин скрыть такой срок будет достаточно сложно, а у дам с пышными формами живот может быть практически незаметен. Кроме этого, у беременных с формирующимся крупным плодом, многоводием или многоплодной беременностью темпы увеличения живота будут значительно превышать физиологические, а при маловодии, наоборот, будут заметно меньше, — уточняет гинеколог.

Таким образом, фото живота на 20 неделе беременности показательно только у худышек и дам обычного телосложения, у женщин с пышными формами на снимке мало что будет заметно.

Что происходит с мамой на 20 неделе

Объем крови в организме будущей мамы возрастает, а с ним может меняться и состояние женщины. Во втором триместре врачи могут обнаружить в анализах дефицит железа или анемию – снижение гемоглобина. Это не очень полезно для ребенка, так что придется корректировать рацион, добавлять в него гречку, сухофрукты и мясо. Врач может рекомендовать и витаминные комплексы.

Все из-за того же объема крови могут возникать носовые кровотечения или кровотечения из десен. Это не страшно, куда подозрительнее выглядят кровотечения из половых путей. С ними нужно сразу бежать к врачу.

На 20 неделе беременности с внешностью мамы происходят изменения. На коже могут высыпать прыщи, значит пора прекратить кушать сладкое и жирное. Чтобы избавиться от них, врачи советуют умываться дважды в день и протирать лицо травяными отварами. Осторожнее с кремами и лосьонами, изучайте состав, они должны быть безопасны для беременных.

У некоторых женщин в неожиданных местах начинают расти волосы. Не пугайтесь, это все гормоны, после родов все должно вернуться на круги своя.

На лице, сосках и коже вокруг них начинает откладываться коричневый пигмент. Причиной этому являются гормоны, под действием которых в надпочечниках синтезируется пигмент, близкий к меланину.

— Под влиянием этого пигмента, а также на фоне механического растяжения кожи появляются и полосы беременности розовато-красного цвета, локализующиеся вокруг пупка, в нижних отделах живота, нередко на бёдрах и молочных железах. К сожалению, они не исчезают после родов, но приобретают вид серебристо-белесоватых рубчиков, — рассказывает врач.

У 2/3 беременных могут появляться ангиомы («красные родинки»), телеангиэктазии (сосудистые звездочки или сеточки), невусы («родинки»), а также пальмарная эритема (покраснение кожи на ладонях).

— Клинического значения эти изменения не имеют и у большинства женщин исчезают сразу же после родов, являясь следствием повышенного уровня эстрогена, — объясняет гинеколог Наталья Абонеева.

Какие ощущения вы можете испытывать на 20 неделе

— К этому сроку беременности, как правило, у женщин постепенно исчезают сонливость, плаксивость, повышенная раздражительность, тошнота и рвота по утрам, проявляющиеся на ранних сроках беременности. Однако при этом растущая матка начинает оттеснять соседние органы. Например, желудок смещается вверх и назад, что наряду с воздействием прогестерона и связанным с этим расслаблением сфинктера пищевода способствует появлению изжоги, — рассказывает врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Хлопот могут доставить постоянные позывы в туалет по-маленькому или запоры. И то, и другое связано с давлением матки на мочевой пузырь и кишечник, соответственно.

— Вместе с постепенным смещением органов брюшной полости уменьшается также вертикальный размер грудной клетки и увеличивается частота дыхательных движений, а значит беременная женщина будет дышать чаще, вдохи ее станут менее глубокими, чем раньше, а незначительная физическая нагрузка может вызвать одышку, — объясняет гинеколог.

Однако есть среди ощущений и приятные. Это, конечно, шевеления плода, которые женщина будет чувствовать до самых родов.

— Известно, что у первородящих эти ощущения начинаются с 18 недель от зачатия, а у повторнородящих — с 16 недель беременности от зачатия. На сроке 19-20 недель они ещё редкие, но постепенно частота их должна возрастать, — уточняет врач.

Месячные

Причин кровянистых выделений на 20 неделе беременности от зачатия может быть несколько:

• предлежание или врастание плаценты,
• преждевременная отслойка плаценты,
• разрыв предлежащих сосудов пуповины, мягких тканей родовых путей или матки.

Кроме того, кровотечения могут быть связаны с повысившейся чувствительностью шейки матки. Она может раздражаться во время обследования у гинеколога или в процессе полового акта.

Чтобы разобраться, что именно вызвало кровотечение, нужно обязательно обратиться к врачу. Спешка может спасти жизнь вашему малышу.

Боли в животе

— На протяжении всей беременности женщины могут ощущать нерегулярные слабые сокращения матки, способствующие улучшению кровообращения. Активность их в норме возрастает после 36 акушерской недели беременности. Эти репетиционные схватки носят название Брэгстона Хигса. Считается, что таким образом под их воздействием шейка матки постепенно готовится к родам, — объясняет врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева. — У некоторых женщин эти ложные схватки могут появляться и в более раннем сроке, начиная с 20 недель.

По словам медиков, в отличие от истинных родовых схваток, репетиционные редкие и нерегулярные сокращения длятся до минуты и могут повторяться через 4-5 часов.

— Такие схватки зачастую безболезненны и сопровождаются незначительными тянущими ощущениями в нижних отделах живота и поясничной области. Если приложить руку в этот момент к животу, то можно отчетливо прощупать более плотную, чем обычно, матку, — поясняет врач-гинеколог.

Коричневые выделения

Коричные выделения из половых путей означают, что где-то в организме свернулась кровь. Как и любые кровотечения, они должны стать сигналом тревоги для мамы.

При появлении таких выделений беременная должна быть направлена в стационар. Там ей сделают УЗИ, чтобы установить отсутствие или наличие отслойки плодного яйца, а также введут кровоостанавливающие препараты.

Если к коричневым выделения добавляются боли в животе, не ждите записи к врачу, лучше сразу звоните в «скорую».

Популярные вопросы и ответы

Можно ли во время беременности делать инъекции ботокса?

— Подробных научных исследований о влиянии ботокса на беременных женщин найти не удается. Были, конечно, исследования на животных, которые показали, что такие инъекции могут привести к внезапным абортам, порокам развития плода и прочему, но это не гарантирует, что и для людей эффект был бы тот же. Реальная жизнь знает много примеров тому, как женщины кололи ботокс и рожали здоровых детишек. Однако точно поручиться, что такие уколы красоты не навредят ребенку, вряд ли кто может. Мама должна сама определить, готова ли она рискнуть здоровьем малыша в угоду своей красоте.

Можно ли беременным делать лазерную эпиляцию?

— Если до этого вы никогда не делали лазерную эпиляцию, беременность – не лучшее время, чтобы экспериментировать, реакция может оказаться неожиданной. Процедура удаления волос с помощью лазера разрешена со второго триместра беременности — с 14 недель. До этого лучше пробовать другие способы удаления волос, которые не вызывают повышения температуры.

Генитальный герпес во время беременности, опасно ли это?

— Во-первых, надо различать рецидивирующий герпес, который был до беременности, и первичный, который возник уже во время беременности.

Рецидивирующий герпес не вызывает аномалий развития у плода и не влияет на течение беременности. Если у вас возник рецидив во время беременности, обратитесь к врачу, он может выписать вам противовирусные препараты. Риск заражения плода при РГ равен 0-3%.

Хуже, если высыпания появились впервые именно во время беременности. Если в 1-2 триместре, то риск заражения плода так же невелик 0-3%, после 34 недели просто придется принимать медикаменты. А вот если герпес возник после 34 недели беременности, то шанс передачи инфекции плоду очень большой. Будет рекомендована противовирусная терапия и кесарево сечение.

Можно ли заниматься сексом?

Во втором триместре, о котором мы ведем речь, сексуальность женщины нарастает, повышается ее чувствительность, способность к получению оргазма увеличивается.

Некоторые дамы признают, что впервые столкнулись с мультиоргазмами именно в этот период.

Некоторых будущих отцов смущает факт присутствия плода в непосредственной близи с происходящим любовным актом, но врачи уверяют: малышу ваши утехи не повредят, он под надежной защитой. Зато положительные эмоции мамочки только пойдут ему на пользу.

Однако существуют ограничения, не всем беременным можно заниматься сексом и мастурбировать. Обязательно обговорите этот момент со своим врачом.

Что делать, если повысилась температура?

ОРВИ во время беременности могут быть весьма неприятны. Во втором и третьем триместре простуда может спровоцировать плацентарные нарушения, многоводие, риск внутриутробного инфицирования плода.

Сбивают температуру у беременных сначала методами «народной медицины»:

• обильное питье, морсы и домашние компоты, чай с лимоном и мёдом;
• проветривание помещения;
• витамины: аскорбиновая кислота, витамин Е;
• при насморке: промывание носа солевыми растворами;
• при температуре выше 38 градусов – парацетамол, по согласованию с врачом.

Но даже ОРВИ легкой степени — повод для беременной незамедлительного обратиться к врачу акушеру-гинекологу или терапевту. После выздоровления лучше пройти внеплановое УЗИ плода, сдать кровь, мочу и мазки на флору.

Как правильно питаться?

Не будем лишний раз напоминать, что питаться нужно сбалансированно, избегать жирного, соленого, сладкого, полуфабрикатов, алкоголя и т.п. Традиционно врачи рекомендуют включать в рацион фрукты, овощи, крупы. Но все ли из них полезны беременным? Например, некоторые фрукты врачи советуют не употреблять:

1. Виноград. Он позволяет очень быстро набрать лишний вес, причем и маме, и малышу. На поздних сроках его лучше вообще избегать. Кроме того, виноград вызывает образование газов в кишечнике, из-за чего происходит давление на матку, а это уже риск преждевременных родов. Если совсем не терпится его поесть, старайтесь кушать немного и в первой половине дня.

2. Клубника. Эта ягода очень аллергенна. Она может спровоцировать развитие диатеза у малыша. Вдобавок клубника повышает тонус матки и может стать причиной выкидыша.

3. Цитрусовые. Они тоже могут вызвать аллергию и не рекомендуются беременным.

4. Экзотические фрукты. Экспериментировать во время беременности не стоит, тем более, экзотические фрукты могут быть аллергенны и организму, возможно, будет сложно их переварить.

20 недель беременности: чего ожидать?

Отзыв от

Кейт Шкодзик, MD

Акушер-гинеколог, бывший медицинский советник Flo

Содержимое

Поздравляем! Вы на полпути к встрече с ребенком. Кажется, только вчера вы получили положительный тест на беременность. И теперь ваш ребенок плавает у вас в животе, и он будет здесь, прежде чем вы это заметите!

На 20-й неделе беременности вы приближаетесь к концу 5-го месяца беременности. До родов осталось всего 20 недель! По мере того, как ваш ребенок растет внутри матки, в вашем теле все еще происходит много изменений. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать на 20 неделе беременности.

Ваш 20-недельный ребенок сильно подрос, но у него еще достаточно места, чтобы кувыркаться и прыгать в вашей утробе. Ножки малыша почти выпрямились, поэтому теперь его будут измерять с ног до головы.

Если раньше вы не чувствовали шевелений ребенка, 20-я неделя беременности может изменить ситуацию. Ваш 20-недельный ребенок сильно вырос, поэтому его движения станут более заметными в течение этой недели.

Теперь ваш ребенок практически полностью сформирован. В ближайшие недели он в основном продолжит расти и набирать вес. Становление сильнее важно для вашего ребенка, прежде чем он войдет в слово. Но это не значит, что на 20 неделе беременности не происходит захватывающего развития плода!

Насколько велик ваш ребенок на 20 неделе беременности?

Размер вашего 20-недельного ребенка сравним с большим бананом или грейпфрутом. 20-недельный ребенок весит 10,6 унций (0,3 кг). На этой неделе его рост составляет около 6,3 дюйма (16 см) от макушки до копчика и около 9,8 дюйма (25 см) от головы до пят.

Ваш ребенок будет прибавлять примерно 1 сантиметр (0,4 дюйма) в длину каждую неделю в течение этого месяца.

20-я неделя беременности, развитие плода

Чувства и рефлексы вашего ребенка развиваются быстро. Теперь ваш ребенок постоянно дышит, сосет и глотает. Внутри матки конечности вашего 20-недельного ребенка стали длиннее. Если ваш ребенок найдет свой большой палец, он даже начнет практиковаться в том, как сосать его!

Мозг вашего 20-недельного ребенка тоже быстро растет. Теперь они реагируют на разные звуки, такие как ваш голос или разные песни. Цикл сна вашего малыша становится более определенным, и громкие звуки могут разбудить его. Теперь ваш ребенок может даже икать! Это может проявляться в ритмичном шквале движений плода.

Кожа ребенка была полностью прозрачной еще несколько недель назад. Теперь начинают формироваться различные слои, из которых состоит кожа человека. Это означает, что в ближайшие недели кожа вашего ребенка станет более пигментированной и менее прозрачной.

Ну привет, малышка! Ваш живот на 20-й неделе беременности заметнее, чем когда-либо. К настоящему времени эти неприятные симптомы первого триместра давно прошли. Вы даже начнете испытывать некоторые положительные симптомы 20-недельной беременности!

Живот на 20-й неделе беременности

Забавный факт: между 20-й и 30-й неделями животик будет иметь тот же размер в сантиметрах, что и текущая неделя беременности. Таким образом, от лобковой кости до вершины живота ваш живот должен составлять 20 см (7,9 см).сейчас. Это называется высотой основания.

На 20-й неделе беременности матка размером примерно с дыню или дыню. Если вы коснетесь верхней части живота, вы заметите, что матка теперь достигает пупка.

Симптомы 20-й недели беременности

Ниже перечислены некоторые из симптомов 20-й недели беременности, которые вы можете ожидать:

• Запор: ваша растущая матка оказывает большее давление на ваш кишечник. Это, в сочетании с гормонами беременности, может замедлить движение кишечника.
• Более крепкие волосы и ногти: гормоны, вызывавшие утреннюю тошноту в первые недели беременности, имеют и другие последствия. Ваши волосы полнее и толще, а ногти становятся толще. Вы не будете терять волосы во время беременности, поэтому сейчас они выглядят такими полными. Наслаждайтесь этими месяцами, потому что выпадение волос вернется к норме после родов.
• Отеки стоп или лодыжек: это нормально, если отек незначителен. Сильный или внезапный отек может быть симптомом преэклампсии и должен быть оценен врачом.
• Боль в пояснице: прибавка в весе на 20 неделе беременности может вызвать некоторую боль в спине в конце дня.
• Забывчивость: некоторые женщины называют вновь обретенное отсутствие концентрации внимания «мозгом беременности». Это может показаться безумием, но объем клеток мозга во время беременности действительно уменьшается. Не волнуйтесь, после родов все вернется на круги своя!
• Изжога или расстройство желудка: ваш ребенок оказывает все большее давление на остальные органы брюшной полости. Это может вызвать кислотный рефлюкс, особенно после еды.
• Одышка: то же самое давление уже достигает ваших легких. Ваша растущая матка может затруднить вам комфортное дыхание. Это также может вызвать некоторое головокружение.
• Храп: это может случиться, даже если вы никогда раньше не храпели. Ваши слизистые опухают из-за гормонов беременности. Это повышает вероятность того, что вы будете храпеть.
• Увеличение выделений из влагалища: ваше тело производит больше выделений, чтобы избавиться от нежелательных бактерий. Пока ваши выделения прозрачные, без запаха и не зудят, это совершенно нормально.

Если вы еще не прошли его, вам могут назначить УЗИ во втором триместре беременности на этой неделе. Это УЗИ проводится между 18 и 22 неделями. Ваше 20-недельное УЗИ или «сканирование аномалий» позволит вашему врачу более четко увидеть размер, форму, сердцебиение и органы ребенка.

Врач или техник УЗИ подробно осмотрит сердце, головной мозг, позвоночник, почки, желудок, кишечник и конечности ребенка. Это позволит им убедиться, что ваш ребенок не страдает какими-либо физическими отклонениями.

Они также проверят размер ребенка во время УЗИ на 20 неделе беременности. Если вы вынашиваете близнецов или более детей, их головы будут измерены, чтобы убедиться, что их головы одинакового размера. Если это не так, необходимо исключить различные аномалии роста.

Ваша плацента также будет исследована. На этом этапе можно диагностировать низкое расположение плаценты. Впрочем, наверное, все равно не о чем беспокоиться. В большинстве случаев ваша плацента поднимается вверх по мере увеличения матки. И если пол ребенка еще не определен, ваше 20-недельное УЗИ покажет, ждете ли вы мальчика или девочку.

Ваш животик становится все больше, так что это идеальное время, чтобы выработать некоторые привычки, которые сделают остаток беременности более комфортным.

• Наденьте бандаж для живота : эти бандажи напоминают майку (без лямок) и могут поддерживать ваш растущий животик.
• Избегайте высоких каблуков: ваши ступни отекают и у вас сводит ноги. Так что лучше дать ногам передохнуть и какое-то время носить более удобную обувь.
• Ешьте небольшими порциями: постарайтесь, чтобы ваша диета на 20 неделе беременности была как можно более здоровой. Кроме того, если есть меньше, но чаще, можно избежать кислотного рефлюкса. Таким образом, вы также будете поддерживать постоянный поток питательных веществ для вашего ребенка.
• Привлекайте вашего партнера: , когда это возможно, может быть полезно, чтобы ваш партнер посещал медицинские приемы и УЗИ. Это может помочь им почувствовать более тесную связь с ребенком.

Секс на 20 неделе беременности

Вы знаете, что мы собираемся сказать. Да, вы можете заниматься сексом на 20 неделе беременности. Исследования показали, что секс безопасен на протяжении всей беременности и не увеличивает вероятность выкидыша или преждевременных родов.

20-я неделя беременности также может быть подходящим временем для планирования романтического вечера с партнером. Вы чувствуете себя более энергичным, ваш живот еще не слишком большой, и это неприятное утреннее недомогание прошло. Сделайте свою близость приоритетом, так как поздние сроки беременности и послеродовой период могут быть стрессовыми для любой пары.

• Запишитесь на прием на 24 недели.
• Спланируйте поездку на выходные или поездку с партнером или друзьями.
• Получите бандаж для живота.
• Подумайте об именах для детей — теперь, когда у вас есть пол, эти имена могут скоро стать реальностью!
• Поговорите о декретном отпуске с коллегами или начальником.
• Приятного времяпрепровождения. Это может быть спа-день, маникюр или новая стрижка.
• Начните планировать свою детскую или работать над ней!

Половина срока беременности может быть немного ошеломляющей! Столько всего уже произошло, а тебе еще нужно все подготовить до рождения ребенка. Но также важно заботиться о себе, приспосабливаться к любым новым симптомам и удивляться тому, что делает ваше тело. Ваш 20-недельный малыш скоро будет прыгать у вас на руках!

Каталожные номера

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/20-weeks-pregnant http://www.bounty.com/pregnancy-and-birth/pregnancy/pregnancy-week-by-week/20-weeks-pregnant https://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/20/

Продолжить чтение

21

21 неделя беременности

22

22 неделя беременности

23

23 неделя беременности

Посмотреть все недели

Развитие ребенка, симптомы и советы

Pregnancy Week by Week

• Week17
• Week18
• Week19
• Week20
• Week21
• Week22
• Week23

Advertisement

Key Takeaways at 20 Weeks Pregnant

• Cheers—you’ve officially made до середины беременности! Может показаться, что время ползет или летит; это зависит от того, как вы себя чувствуете и справляетесь со всеми изменениями, происходящими с вами и вокруг вас.
• Скоро будет сканирование анатомии или УЗИ через 20 недель! Да, вы можете узнать пол ребенка на этом приеме (если хотите). Что еще более важно, ультразвуковой техник осмотрит органы ребенка, проведет измерения и оценит, правильно ли развивается ребенок.
• Ваш врач или акушерка, вероятно, скоро начнут измерять высоту вашего дна. По сути, они измерят ваш живот, который определенно начинает расти!
• К этому моменту вы, вероятно, набрали около 10 фунтов плюс-минус. Не зацикливайтесь на числе; убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную диету и немного двигаетесь!

Если вы недавно узнали пол ребенка, у вас совершенно новое мышление — мы правы? Вещи внезапно становятся очень реальными. Приготовьтесь — прежде чем вы это узнаете, вы будете приветствовать своего маленького мальчика или девочку!

Ребенок на 20-й неделе

Некоторые будущие мамы задаются вопросом, полностью ли ребенок развит в 20 недель? Ваш 20-недельный плод прошел долгий путь, но ему еще предстоит много развиваться в середине беременности. Примерно в это время происходит несколько важных этапов роста: 20-недельный плод имеет работающие вкусовые рецепторы и должен иметь сосательный рефлекс — вы даже можете заметить, что ребенок сосет палец на следующем УЗИ! Каждый день они выпивают несколько унций амниотической жидкости — это значительно больше, чем раньше. Кроме того, начинают формироваться регулярные циклы сна/бодрствования. И когда ребенок проснется, вы узнаете об этом, потому что он, вероятно, будет более активным. Это новое ощущение трепета в животе, называемое ускорением, означает, что ваш ребенок здоровается!

Насколько велик ребенок в 20 недель?

На 20 неделе беременности ребенок размером с банан. Они весят около 10,2 унции и имеют размеры около 6,5 дюймов от макушки до крупа. (Начиная со следующей недели ребенка будут измерять с головы до ног.) Малышу еще предстоит много расти, но у него отличное начало!

Как выглядит ребенок в 20 недель в утробе матери?

По правде говоря, они могут выглядеть немного изможденными, потому что на данный момент детский жир еще не сильно разросся. Но в 20 недель ногти растут, и нежная кожа ребенка остается защищенной, пока он находится в амниотической жидкости, благодаря лануго (тонкие светлые волосы) и первородной смазке (скользкому белому веществу), покрывающим тело ребенка. Попросите распечатки фотографий УЗИ. Это замечательные сувениры на память о вашем стремительно развивающемся ребенке. Какой милый носик?!

20 недель беременности — это сколько месяцев?

Стадию беременности обычно определяют по неделям, а не месяцам, но 20 недель беременности — это пятый месяц беременности. Поскольку беременность длится 40 недель, вы прошли половину пути!

УЗИ на 20-й неделе

Если вы еще не делали УЗИ в середине беременности, вы скоро это сделаете, так как этот пренатальный тест проводится между 18 и 22 неделями. Это подробное УЗИ — вы увидите части ребенка, о котором вы, возможно, и не мечтали, включая камеры его сердца, почки, полушария мозга и даже половые органы — это означает, что если вы еще не узнали пол ребенка, вы сможете узнать его в течение 20-20 лет. недельное УЗИ (по желанию). Техник и акушер-гинеколог посмотрят, чтобы убедиться, что все развивается правильно, и что рост ребенка идет по графику для 20-недельного плода.

Если вы беременны двойней на 20-й неделе беременности, специалист УЗИ проверит, имеют ли головы младенцев примерно одинаковый размер. Если это не так, будут проведены дополнительные измерения, чтобы убедиться, что ни у одного из близнецов нет проблем с ростом.

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Увидеть моего ребенка в 3D

Увидеть мое тело в 3D

Симптомы беременности на 20-й неделе

Итак, что вы должны чувствовать на 20-й неделе беременности? Дожить до 20 недель беременности, наверное, чертовски приятно. Ваш первый триместр находится под вашим поясом, и ваш уровень энергии может восстанавливаться, заставляя вас чувствовать себя сильнее. Кроме того, повышенный уровень гормонов эстрогена и прогестерона означает, что у вас высокое половое влечение, и пока ваш партнер тоже готов к этому, между простынями, вероятно, что-то происходит. Конечно, это не было бы беременностью, если бы вы не имели дело с некоторыми раздражающими симптомами. В конце концов, ваше тело усердно работает. Прямо сейчас эти симптомы, вероятно, включают отек, изжогу, судороги ног и некоторые другие вещи. Вот некоторые из типичных симптомов беременности на 20 неделе, которые могут возникнуть у вас:

Выделения из влагалища

Вы можете ожидать, что выделения будут увеличиваться до родов, что является прямым результатом повышенного уровня гормонов. Но сообщите своему врачу, если выделения желтые, зеленые или имеют неприятный запах.

Судороги ног

Регулярно делайте растяжку и пейте много воды, чтобы предотвратить судороги ног.

Изжога и/или расстройство желудка

Когда ребенок начинает переполнять вашу пищеварительную систему, она может работать не так, как до беременности. Следите за тем, что вы едите, если у вас изжога или расстройство желудка — кислая и острая пища может вызвать проблемы с желудком.

Высокая энергия

Наслаждайтесь этим приливом энергии (и либидо), пока он длится! Вы можете почувствовать себя более утомленным в третьем триместре.

Отек

Не беспокойтесь, если отек не является внезапным или сильным. Небольшой отек является нормальным явлением и должен пройти после родов. А пока поднимайте ноги, когда можете.

Одышка

По мере увеличения матки она давит на легкие, вызывая у вас одышку. Вы можете обнаружить, что это особенно верно, если вы на 20 неделе беременности двойней. Не напрягайтесь слишком сильно, сядьте и отдохните, если почувствуете, что задыхаетесь.

Живот беременной на 20-й неделе беременности

Начиная примерно с 20-й недели беременности, ваш врач будет измерять высоту дна во время каждого пренатального визита. Высота дна — это расстояние от лобковой кости до верхушки матки. В сантиметрах высота дна должна соответствовать вашей неделе беременности, плюс-минус 2 сантиметра. Так, например, ваш живот на 20 неделе беременности должен составлять от 18 до 22 сантиметров. Он должен продолжать увеличиваться примерно на сантиметр каждую неделю. Более высокая или более низкая высота дна может быть признаком состояния беременности, такого как гестационный диабет, проблема роста или тазовое предлежание ребенка, поэтому, если она не кажется средней, может потребоваться дальнейшее тестирование.

Хотите знать, где в вашем животе ребенок в 20 недель? Ваше тело освобождает место для матки, чтобы расшириться к пупку, давая ребенку возможность шевелиться. У них все еще есть достаточно времени, чтобы занять положение при рождении головой вниз, что не происходит до третьего триместра.

На 20-й неделе беременности набор веса происходит медленно, но уверенно. Возможно, к настоящему времени вы набрали около 10 фунтов. Помните: вы стремитесь набирать от 1 до 2 фунтов в неделю.

Рекомендуемая прибавка веса при беременности для мам с нормальным ИМТ составляет от 25 до 35 фунтов. Если вы начали беременность с высоким ИМТ, ваш акушер, скорее всего, посоветует вам набрать в общей сложности от 15 до 25 фунтов. Если у вас был низкий ИМТ, вероятно, будет рекомендовано от 28 до 40 фунтов.

Если вы на 20-й неделе беременности двойней или другой двойней, не ожидайте, что врач измерит высоту вашего дна. Это потому, что труднее сказать, что является средним показателем для будущих мам, вынашивающих близнецов. Вместо этого ваш акушер, скорее всего, будет уделять больше внимания увеличению вашего веса. Теперь, когда вы беременны двойней на 20 неделе, вы должны стремиться прибавлять в весе каждую неделю. В первой половине беременности двойней рекомендуется около 1 фунта в неделю, а во второй половине — от 1 до 2 фунтов. Это потому, что здоровое увеличение веса происходит постепенно. Большинство акушеров советуют, чтобы будущие мамы-близнецы с нормальным ИМТ набирали в общей сложности от 35 до 45 фунтов во время беременности.

«Наконец-то! Нижняя часть живота начинает больше походить на настоящий животик, а не только на вздутие живота и газы. Движения плода могут быть едва заметными, но их сила увеличивается. Большинство женщин чувствуют себя помолодевшими. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ этим благоприятным периодом и гордитесь тем, что выжили — изящно или нет — в первой половине беременности. — Джули Ламппа, APRN, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, и соавтор книги Акушерство: советы и рекомендации клиники Майо для беременных, родов и не только 903:00 .

Советы беременным на 20-й неделе

Двадцать недель позади! Вы находитесь на полпути. Вот как вы можете расставить приоритеты для своего здоровья и хорошего самочувствия во второй половине беременности.

Используй свою энергию

Пока у тебя есть выносливость, делай дела до третьего триместра. Составьте план родов, выясните, что вам нужно для детской, и сделайте другие приготовления.