10 недель беременность ощущения – 10 неделя беременности: ощущения женщины и развитие плода

Содержание

Самочувствие и анализы женщины на 10 неделе беременности

Стандартная беременность длится 40 недель, если идет 10 неделя беременности, четверть пути уже позади. От момента зачатия прошло 8 недель. Позади и самый сложный этап развития плода. Первые 8-10 недель являются критическими, на ребенка наиболее негативно влияют такие факторы, как болезни матери, стрессы. Сейчас все основные органы малыша уже сформировались, идёт их дальнейшее развитие. Приступила к выполнению своих защитных функций плацента. Теперь эмбрион именуется не зародышем, а полноценным плодом. И хотя риск выкидыша и всевозможных хромосомных нарушений уменьшается, мамочка должна оставаться очень внимательной к своему состоянию. Десятая акушерская неделя беременности характеризуется тем, что закончился период эмбриогенеза.

Самочувствие женщины

Наступила 10 неделя беременности, ощущения женщины изменяются. Это вызвано перестройкой гормонального фона в организме.

Деятельность прогестерона и хорионического гонадотропина изменяет устойчивость центральной нервной системы как к внешним, так и к внутренним факторам.

Этим вызвана повышенная утомляемость, частые перемены в настроении, чувство тревоги и страха. Возможно учащённое сердцебиение. В женском организме увеличился объем плазмы, сердечно-сосудистая система к этому ещё не приспособилась. Из-за этого увеличилась частота сердечных сокращений.

Многих женщин ещё продолжает мучить токсикоз на 10 неделе беременности, но через пару недель он должен прекратиться. 10 неделя беременности характеризуется следующими изменениями женского организма:

  1. Многих женщин беспокоит изжога.
  2. Матка на 10 неделе беременности увеличивается, начинает подниматься над костью лобка.
  3. Слегка увеличиваются молочные железы, может наблюдаться небольшая их болезненность. Соски у беременной темнеют. Грудь на 10 неделе беременности понемногу начинает готовиться к будущему грудному вскармливанию малыша.
  4. Могут возникать проблемы в работе кишечника, запоры или понос
  5. Усиливается циркуляция крови, поэтому почки и сердце работают с большей интенсивностью.
  6. Некоторые женщины в этот период теряют в весе из-за токсикоза. У тех, у кого этой проблемы нет, масса тела понемногу начинает нарастать.
  7. У некоторых женщин возникают неприятные ощущения в животе, они могут быть связаны с нарушениями пищеварения. На этих сроках нередки запоры, повышенное газообразование. Это неприятно для мамы, но не опасно для малыша.

Состояние живота

Живот на 10 неделе беременности практически не виден, женщина сохраняет стройность. Животик можно увлажнять специальными лосьонами для беременных, это поможет избежать растяжек кожи в дальнейшем. Для некоторых женщин десятая неделя беременности запоминается нарушениями сна.

Виной этому являются гормональные и физиологические процессы в организме, все силы его брошены на вынашивание малыша, женщина находится в постоянном напряжении. Из-за недостатка сна будущая мамочка утомляется, становится невнимательной и раздражительной. Постарайтесь выделить время для дневного сна, научиться управлять своими эмоциями, мыслями, от себя все негативные мысли.

Рекомендации будущей мамочке

Женщине стоит обратить внимание на следующее:

  1. Если вы этого еще не сделали, самое время обратиться в женскую консультацию для постановки на учет.
  2. Регулярно посещайте своего врача, вовремя сдавайте все анализы и проходите назначенные обследования.
  3. Правильно питаетесь, не передайте. Сократите употребление быстрых углеводов, чтобы не допустить повышения уровня сахара в крови. Особое внимание на это следует обратить женщинам, имеющим излишний вес, предрасположенность к сахарному диабету. Если будут обнаружены отклонения от нормы, вам необходима будет консультация эндокринолога.
  4. Контролируйте выделения из половых органов, в случае отклонения сообщите об этом своему лечащему врачу.
  5. Обязательно перед сном прогуливайтесь на свежем воздухе, проветривайте спальню. Сон вам сейчас особенно необходим, так как беременность — серьезная нагрузка на женский организм, все органы его работают в усиленном режиме.
  6. Позаботьтесь о правильном питании, ограничьте употребление слишком соленых и сладких продуктов. Пища должна быть свежей и натуральной. Желательно исключить из рациона жирную и жареную еду, копчености, консервированные продукты. Вместо колбасных изделий употребляйте натуральное мясо, отварное или запечённое в духовом шкафу. Обязательно в вашем рационе должны присутствовать овощи и фрукты. Это и источник витаминов, и клетчатка для борьбы с запорами.
  7. Обязательно двигайтесь, вам показаны плавание, пешие прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика для беременных. Они обогащают кровь кислородом, улучшают обмен веществ и поступление их к малышу. Главное сейчас для вас — не допускать перегрузок.
  8. Старайтесь получать больше положительных эмоций, слушайте хорошую музыку, встречайтесь с друзьями, займитесь своим хобби.
  9. Пейте достаточное количество жидкости, это поможет избежать появления запоров, важно для нужного объема околоплодных вод, снизит риск инфицирования мочеполовых путей.
  10. Носите удобную обувь, не допускайте застоя крови в ногах. Когда сидите, старайтесь поместить ноги на какое-нибудь возвышение. Варикозное расширение вен легче предупредить, чем бороться с его последствиями.

Развитие малыша

Наступила 10 неделя беременности, что происходит с малышом? Эмбриональный период развития завершился, теперь это плод. Все жизненно важные органы уже заложены, плацента активно снабжает его необходимыми веществами и защищает от возможного негативного воздействия. Плод на 10 неделе беременности развивается очень быстро, растет с каждым днем. Продолжается развитие плода, интенсивнее всего сейчас развивается центральная нервная и сердечно-сосудистая системы. Ребенок имеет массу около 5 граммов, размер плода составляет 3,5-4,5 сантиметров.

У малыша непропорционально крупная голова, сформировались ручки и ножки, которыми он активно двигает. Кожа прозрачная, видны все кровеносные сосуды. У плода сформировалась диафрагма, грудная и брюшная полость разделились. Четырехкамерное сердечко активно бьется, частота может достигать 150- 170 ударов в минуту. Сформировались желудочки сердца.

Нервная система продолжает развиваться, постоянно развиваются новые нейроны. Произошло разделение нервной системы на центральную и периферическую, извилин мозга еще нет. Движения малыша еще не координированные. Формирование наружных половых органов только начинается, определить пол малыша на этом сроке ещё невозможно. Но биологически пол младенца уже заложен, у мальчиков яички начинают вырабатывать тестостерон. Уже сформировались пальчики крохи и крупные суставы, они мягкие, имеют хрящевую структуру. Малыш двигает ручками и ножками, отталкивается от стенок матки. У него уже определилась группа крови.

У крохи прорезаются глазные щели, но глазки еще закрыты. Сформировались ушные раковины. Нос еще не сформировался, он закрыт слизистой оболочкой, но наличествуют обонятельные рецепторы. Язычок начинает покрываться вкусовыми сосочками. На коже начинается формирование нервных окончаний. Уже развиты печень и кишечник, работают почки, которые выделяют мочу в околоплодные воды.

Плановые обследования

Чаще всего в 10 недель беременности женщины становятся на учет в женскую консультацию. Врач назначает обязательные исследования.

Общий анализ мочиЭтот анализ необходим для исследования состояние почек, патология в работе почек не даст будущей матери доносить беременность, необходимо лечение. Для анализа берут утреннюю мочу, перед сбором необходимо тщательно подмыться. Общий анализ мочи женщина будет сдавать перед каждым визитом к гинекологу
Бактериальный посев мочиС помощью этого анализа определяется отсутствие или наличие инфекции в мочеполовых органах, которая при отсутствии лечения может спровоцировать выкидыш
Определение группы крови и резус-фактораПри наличии разного резус фактора у родителей возможен резус-конфликт. В этом случае анализ крови сдается регулярно, чтобы не пропустить возможное повышение количества антител и предупредить вероятные осложнения, к примеру, гемолитическую анемию или желтуху. Определение группы крови необходимо на случай переливания при кровопотере во время родов. Кровь для этого анализа берется из вены
Общий анализ кровиЭтот анализ показывает наличие или отсутствие анемии, которая может привести к гипоксии и отставании в развитии плода. Своевременное лечение избавит от этих проблем. Также определяется свертываемость крови беременной. Кровь берется из пальца натощак
Биохимический анализ кровиАнализ позволяет оценить работу печени, поджелудочной железы, почек. Если у женщины есть гепатит, панкреатит или другие воспалительные заболевания, возможна интоксикация и женского организма, и плода. Это вызывает замедление развития младенца, кислородное голодание
Тест на ВИЧ инфекциюСвоевременно начатое лечение позволяет родить здорового ребенка. Кровь для анализа берется из вены натощак
Тест на наличие вируса гепатита В и СЖенщина может являться носительницей этого вируса и передать его ребёнку, будучи здоровой
Обследование на сифилисЭта болезнь может привести к гибели плода, своевременное обнаружение инфекции позволит избежать заражения ребенка. Очень важна диагностика на ранних сроках
Цитологическое исследованиеМазок проверяет наличие инфекции в мочеполовых путях, эта инфекция чрезвычайно опасна для плода.
Кал на яйца-глистНеобходимо для определения наличия паразитов и своевременного лечения при необходимости
Ультразвуковое исследование УЗИ на 10 неделе беременности проводят для диагностики отклонений в развитии плода. Можно провести скрининг. Дополнительно к УЗИ сдать кровь на гормоны. Это позволяет увидеть патологию развития нервной трубки плода и других его органов, отследить вероятность синдрома Дауна и Эдвардса

После постановки на учёт женщине придется пройти осмотр у узких специалистов — терапевта, стоматолога, отоларинголога, окулиста, кардиолога, эндокринолога и хирурга.

Возможные опасности

Риск выкидыша еще достаточно велик. Если вдруг возникли красные или коричневые выделения на 10 неделе беременности, начинает болеть поясничный отдел необходимо срочно обратиться к врачу за медицинской помощью, это может быть сигналом к самопроизвольному прерыванию беременности. В норме выделения должны иметь прозрачный или белёсый цвет. Если же они приобрели неприятный запах, стали пенистыми творожистыми — это повод для посещения врача. Ни в коем случае нельзя оставить без внимания появление маточных кровотечений и сильные боли на 10 неделе беременности, это может говорить о внематочном ее характере.

Обратите внимание на уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) в крови, на 10 неделе его уровень должен составлять от 60000 да 65000 единиц.

Причинами превышения уровня хорионического гонадотропина могут быть:

  • многоплодная беременность;
  • патология плода;
  • генетические патологии;
  • сахарный диабет.

Пониженный уровень ХГЧ может свидетельствовать о внематочной или замершей беременности, об угрозе выкидыша.

На этой неделе у женщины может быть слегка повышенная температура тела, до 37.5 градусов по Цельсию. Возможно, это результат гормональной перестройки, а может быть проявлением простуды. В случае простудной инфекции пейте больше жидкости, прием лекарственных препаратов согласуйте с лечащим врачом, чтобы не навредить младенцу.

Когда идет 10 неделя беременности, болит поясница примерно у половины женщин. Это связано с тем, что матка растет, и все маточные мышцы и связки растягиваются. Женщина испытывает тянущие боли. Также эти боли могут указывать на проблемы с осанкой, ослабление мышц позвоночника или его заболевание. При болезнях почек может возникать боль в пояснице, возможно это и при неврологических заболеваниях. Точную причину вам может сказать только врач после обследования, не откладывайте визит к гинекологу.

Заканчивается 10 неделя вашей беременности, по-прежнему в организме бушуют гормоны, измучил надоедливый токсикоз, постоянно хочется спать. Нервная система очень нестабильна, смех то и дело сменяется слезами. Не бойтесь, всё наладится, гормональный фон придёт в норму, настроение улучшится и стабилизируется. А пока вам необходимо правильно питаться, больше отдыхать, заниматься приятными делами и больше общаться с любимыми людьми.

ladies365.ru

что происходит, развитие плода, ощущения, фото

Наконец-то это произошло! Десятая неделя «закрывает» самый опасный период беременности. С 8 до 10 недели вы боялись всего – стрессов, гриппа и простуды, таблеток и других лекарств, ведь все это напрямую бьет по формированию малыша.

Совсем скоро большинство страхов останется позади. У малыша (не без вашей «помощи», то есть заботы) «заложились» все необходимые для жизни органы, они успешно растут и развиваются. Выросла и вовсю трудится плацента: отвечает за обменные процессы, защищает малыша.

Но хоть самый опасный период позади, расслабляться не стоит: перед вами еще около 30-ти недель беременности, которые, конечно же, станут вас бесконечно радовать – но и трудные моменты тоже будут.

Ощущения на 10 неделе беременности

По утрам к вам все еще может «наведываться» токсикоз. Более того – это «приятное» явление даже может усилиться, так что – «терпение и смирение», как говорится в Библии. Скоро пройдет. А пока можно пожаловаться врачу.

Кроме того: мало вам рвоты и тошноты – к ним в «компанию» может присоединиться изжога. Мышцы, которые отделяют желудок от пищевода, сокращаются, и желудочная кислота (штука довольно сильная) поднимается туда, где ей не нужно быть – вверх. Так как пищевод не готов к подобному «угощению», его стенки чувствуют раздражение, а иногда даже боль. А, кроме того, беременную могут мучить колики (резкие боли чуть выше пупка – там, где локализован желудок). Причем как изжога, так и колики могут посещать будущую маму очень долго – иногда до самых родов.

И, конечно же, частые позывы к мочеиспусканию! Матка все больше растет, все сильнее «приплющивая» мочевой. Если он очень полный, не игнорируйте «просьбы» своего организма. В некоторых случаях у женщин при смехе, кашле или чихании даже может возникать недержание. Причем при первой беременности (особенно на среднем строке) такое случается крайне редко, а вот при второй, третьей и так далее – чаще.

Что происходит на 10 неделе беременности

Как уже говорилось выше, матка растет и растет. Она уже переместилась чуть выше лобковой кости, тем самым мешая вам носить любимые приталенные брючки. Девушки, хваставшиеся раньше плоским животом, стоя перед зеркалом, могут заметить, что снизу живот стал округляться. Впрочем, если не надевать платья в облипочку, это будет не заметно.

Еще одной «приятной» неожиданностью десятой недели беременности можно назвать пигментацию на лице и теле. Кроме этого, у женщины может усилиться рост волос и даже появиться «пушок» на определенных участках кожи – скажем, на груди, лице, животе. В этом нет ничего страшного: эта дополнительная волосатость – просто результат гормональной перестройки в вашем организме. После того, как ваш малыш появится на свет, пройдет несколько месяцев – и все это пройдет.

Развитие плода на 10 неделе

По сути, 10-й неделей считается восьмая эмбриональная неделя крошки. Ваш карапузик продолжает успешно расти. Например, меняется его скелет: раньше он был сплошными мягкими хрящиками, теперь же в нем появились твердые косточки. А где косточки – там и кальций. Да-да, именно это вещество возглавляет список витаминов и минералов, которые врачи рекомендуют принимать на 10 неделе беременности. Ведь чем больше растут косточки малыша, тем более дефицитным «товаром» становится кальций в вашем организме.

Лицо малыша

Лицевые мускулы только-только начали развиваться, зато у малыша уже есть само лицо и нижняя челюсть. На 10 неделе активно растет верхняя губа карапузика. Носик еще до конца не сформирован, он весь покрыт слизистой оболочкой – зато рецепторы, отвечающие за восприятие запахов, в нем уже есть.

Общее развитие

Ротик малыша еще совсем маленький, зато мышцы ротовой полости активно формируются, появляется мускулатура, отвечающая за жевание. Язык покрывается сосочками, которые скоро будут ощущать вкусы. Системы мышц глотки и шеи тоже формируются на 10 неделе.

Желудок, до того размещенный сверху брюшной полости, опускается к месту своей постоянной «прописки» — в низ животика. Формируются нервные окончания.

Если бы вы почувствовали сердцебиение своего маленького ребеночка, вы бы очень удивились: частота ударов составляет 160, а то и 170 ударов в минуту. Малыш – уже настоящий «великан» 28-33 мм в длину (правда, больше половины этого роста – головка). Весит плод около 3-4 г.

Обследование на 10 неделе беременности

Если вы уже встали на учет, значит, все необходимые анализы сданы, и до самых родов останется «мелочь» — время от времени сдавать мочу и кровь.

Впрочем, если вы не спешили с постановкой на учет, и только теперь посетили женскую консультацию, держитесь – сдавать придется много всего:
— общий анализ крови, а также кровь из вены на ВИЧ и гепатиты,
— общий анализ мочи,
— кал,
— мазок из влагалища на флору.

Кроме того, нужно будет пройти такие обследования:
— измерение веса, роста, ширины таза (проводит гинеколог),
— коагулограмму,
— цитологию.

Что касается УЗИ, то на 10 неделе «ожидания чуда» его не назначают. Впрочем, если вы только что встали на учет, вас к узисту направят обязательно – так же, как и при подозрении каких-то патологий. Если вы вошли в УЗИ-кабинет, помните: в отдельных случаях на 10 неделе врач уже может разглядеть пол малыша. Но даже если вы не узнали, кого ожидаете, доктор может сказать, что каждый орган крошки работает хорошо. Тоже неплохие новости, не так ли?

Рекомендации

Все как всегда: никаких стрессов и чрезмерной нагрузки на организм. Отдыхайте, набирайтесь сил – вы прошли только часть пути, впереди большая часть беременности, и животик будет только расти. И, конечно же, никаких подозрительных таблеток!

Если в вашем организме зафиксирован низкий уровень прогестерона, гинеколог может назначить прием прогестерона (скажем, уколы). Этот гормон нужен для жизнедеятельности малыша, так что отложите свой страх перед шприцами – здоровье крошки для вас сейчас важнее.

Секс на 10 неделе беременности

Он вполне показан, но – без опасных позиций (Камасутру писали не для беременных). Чтобы не подвергаться риску выкидыша, делайте все мягко и нежно.

Если до этого вы долго не могли выносить малыша, или же ваша матка в тонусе, доктор может посоветовать придерживаться «целибата» — впрочем, временного.

Также будет интересно:

mamy-blog.ru

10 неделя беременности: самочувствие, ощущения, развитие плода

  1. Десятая неделя беременности
  2. Ощущения матери на 10 неделе беременности
  3. Развитие плода на 10 неделе беременности
  4. На 10 неделе беременности можно

Десятая неделя беременности

10 неделя беременности знаменательна тем, что в конце этого периода эмбрион переходит на новый этап и становится плодом. Заканчивается закладка органов будущего ребенка, дальше они будут только увеличиваться, ничего принципиально нового уже не появиться. Это важный переходной этап, если малыш избежит генетических аномалий, то бояться больше нечего.

В течение первых двух месяцев после зачатия эмбрион проходит большой путь развития. В десять недель беременности плод весит примерно 5 г, его рост – от 31 до 42 мм. У этого крошечного существа уже есть ручки и ножки с суставами и пальчиками, а на пальчиках – миниатюрные ногти. У плода бьётся сердце, а мозг развивается и каждую минуту производит 250 тыс. нейронов, появляется вкусовой сосок на языке и закладываются зубы, укрепляется скелет, кожа покрывается лёгким пушком.

Ощущения матери на 10 неделе беременности

10 неделя беременности – что происходит с мамой? Её по-прежнему мучают приступы токсикоза, иногда он усиливаются. Нужно набираться терпения и следовать рекомендациям лечащего врача. К токсикозу может присоединиться изжога, вызванная сокращением мышц, отделяющих пищевод от желудка. Может появиться ощущение жжения в груди, в отдельных случаях – боли. Иногда 10 неделя беременности выглядит, как и прежние, иногда сопровождается коликами в области пупка – все эти неприятные ощущения могут сохраняться до родов. Кроме того, может увеличиться частота мочеиспускания, причина – давление на мочевой пузырь увеличившейся в размерах матки. В некоторых случаях это может проявляться как недержание при смехе, кашле и чихании. Особенно часто такое явление наблюдается при повторной беременности.

Развитие плода на 10 неделе беременности

10 неделя беременности – 8 неделя развития эмбриона. Он активно развивается, всё идёт своим чередом. УЗИ на этом этапе не назначают, но при желании его можно сделать. Скелет ребёнка преобразовывается в твёрдые костные ткани и наполняется кальцием. Вот почему на десятой неделе недостаток кальция нужно обязательно восполнять.

Заметны и другие изменения:

  • Лицо ребёнка и нижняя часть уже сформированы, начинается развитие лицевых мышц и формирование верхней губы.
  • Нос ещё покрыт слизью и не полностью принял привычный вид, однако органы обоняния уже работают.
  • Формируются мышцы глотки и шеи, развивается жевательная мускулатура.
  • Желудок опускается вниз и занимает своё положение, формируются нервные окончания.

На 10 неделе беременности можно

10 неделя беременности – ощущения могут быть такими, как и раньше. Остаются прежними и рекомендации. В рационе преобладает белковая пища, однако не стоит забывать о жирах и углеводах. В этот период лучше отказаться от крепкого чая и кофе, жирных, острых, солёных и жареных продуктов. Бороться с изжогой помогают суп, каша и кисель. Кушать нужно мало, но часто, желательно как можно дольше гулять на свежем воздухе. Рекомендуется ограничить мучное и сладкое, включать в рацион только качественные и свежие продукты. Секс на 10 неделе беременности не запрещён, но не рекомендуется – он может вызвать гипертонус матки.

trimestry.ru

признаки, ощущения, выделения. Десятая неделя беременности от зачатия. Болит живот. Питание :: МедКруг.ru

10 неделя беременности: развитие плода

Десятая неделя беременности, соответствующая восьмой неделе развития зародыша, завершает эмбриональный период развития человека. Со следующей недели зародыш будет называться плодом. Начнется новый этап развития – фетальный период.

На десятой неделе беременности будущий ребенок уже имеет свою группу крови и можно определить его принадлежность.

Головной мозг продолжает активно развиваться, начинается дифференцировка коры. Полушария еще больше обособляются от среднего и продолговатого мозга. Нервная система полностью разделена на центральную часть и периферическую.

Голова зародыша уже имеет округлую форму, но все еще несоразмерно большая. Диаметр головки составляет 1,73 см при общей длине тела 4,71 см., глаза полностью прикрываются веками.

Плод активно двигается, поворачивает и разгибает голову, подносит руки к лицу, «сосет палец», выпрямляет ножки.

В этот период эмбрион начинает заглатывать околоплодные воды, почки начинают образовывать мочу, которая скапливается в мочевом пузыре и выводится наружу.

а 10-й неделе беременности заканчивается первый этап формирования плаценты, кровоснабжение эмбриона выходит на новый уровень. Возрастает количество синтезируемых плацентой гормонов, желтое тело беременности, расположенное в яичнике, начинает увядать. Плацента постепенно берет на себя функцию поддержания беременности, ее толщина составляет 1,34 см.

Вопрос гинекологу

Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.

Задать вопрос

10 неделя беременности: подумать о родах

Возможно, вы уже немного прибавили в весе, но это не повод для беспокойства: в первом триместре беременности женщина обычно набирает немного от общего веса, который ей предстоит набрать до родов. О чем стоит подумать прямо сейчас, так это о том, где и каким образом вы собираетесь рожать. Важно это, в первую очередь, потому, что, если вы соберетесь рожать в определенном роддоме с конкретным врачом, через пару недель вам нужно будет заключать предварительный договор и бронировать родильную и послеродовую палаты.

На этом сроке ваш врач, если не просил раньше, обязательно попросит рассказать историю болезни ваших ближайших родственников. От того, что услышит гинеколог, будет зависеть, на что ему обратить повышенное внимание, поскольку, если в вашей семье есть случаи генетически передающихся заболеваний, вам и вашему ребенку могут потребоваться дополнительные анализы и более внимательное наблюдение.

Стоит задуматься об употребляемом вами алкоголе. Большинство врачей придерживается мнения, что бокал хорошего вина несколько раз на протяжении всей беременности не повредит ни маме, ни малышу. Однако и британский Королевский колледж педиатров и гинекологов, и Всемирная организация здравоохранения, и многие другие авторитетные институты и организации утверждают, что, хотя нечастое употребление беременной женщиной небольшого количества алкоголя вряд ли причиняет вред ребенку, тем не менее лучшим вариантом будет полный отказ от любых спиртосодержащих напитков на весь период вынашивания ребенка. Прекрасной альтернативой алкогольным напиткам для будущей мамы станут различные безалкогольные коктейли на основе соков, молока и фруктово-ягодных ликеров и сиропов.

10 неделя беременности: ощущения женщины

На десятой-одиннадцатой неделе тело матки увеличивается настолько, что ей становится тесно в полости малого таза. Дно матки начинает подниматься над лобковым сочленением. Очень скоро верхний ее край можно будет прощупать руками. Женщина в этот период начинает чувствовать полноту и некоторую тяжесть в области таза. Периодически возникают тянущие ощущения в паховых областях, обусловленные натяжением связок матки. Живот начнет округляться несколько позже. Общая прибавка веса в 1-1,5 кг пока мало сказывается на фигуре. Те беременные, кто заметно похудел во время токсикоза, возвращаются в прежние параметры веса.

Все еще может беспокоить учащенное мочеиспускание. Но появление рези, жжения, боли должно настораживать с точки зрения инфекции мочевыводящих путей.

На третьем месяце беременности многие женщины начинают жаловаться на бессонницу. Их сон становится чутким, поверхностным, нередко возникают яркие, пугающие сновидения. Все это лишает качественного отдыха в ночное время, приводит к накоплению усталости. Причиной подобных явлений является чрезмерная возбудимость нервной системы и постоянные мысли о здоровье будущего малыша. Формирование доминанты беременности, необходимой для заботы о будущем потомстве, сопровождается образованием активной зоны возбуждения в коре головного мозга, влияние которой распространяется на другие отделы мозга и продолжается в ночное время. В результате, головной мозг не расслабляется, и подсознание начинает продуцировать красочные картинки. Беременная женщина обязана научиться полноценно расслабляться. Порой необходимо прибегать к легким успокаивающим препаратам, типа валерианы или пустырника.

10 неделя беременности: выделения из половых путей

Нормальные выделения из половых путей на 10-й неделе беременности – умеренные, светлые, молочного цвета, однородной консистенции. Изменение характера выделений должно стать поводом для внеочередного обращения к врачу. Чаще всего появление белей связано с воспалением влагалища – кольпитом, причиной которого могут быть самые различные микроорганизмы, начиная от грибов Кандида, заканчивая хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими возбудителями инфекций, передающихся половым путем. Наличие инфекции во влагалище может стать причиной внутриутробной инфекции, нарушения развития плода и даже его гибели. При появлении нетипичных выделений из половых путей необходимо пройти дополнительное обследование и лечение.

Если болит живот и выделения из половых путей носят кровянистый характер, начался выкидыш. Угрозу прерывания беременности можно устранить, если вовремя обратиться за медицинской помощью.

Иногда появление мажущих кровянистых выделений провоцируется половым актом или гинекологическим исследованием. Чаще всего это бывает при наличии эрозии шейки матки. Рыхлые полнокровные ткани шейки матки легко травмируются и начинают кровоточить, но боли в животе при этом нет.

10 неделя беременности: питание беременной

Питание беременной женщины должно включать разнообразные продукты, которые бы обеспечивали организм матери и плод всеми микроэлементами. Крайне необходимым микроэлементом при беременности является, к примеру, цинк.

Цинк входит в состав многих ферментов, принимающих участи в биохимических реакциях организма. Он необходим для синтеза более трехсот белков.

Дефицит цинка возникает при заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта, заболеваниях печени, почек, различных аутоиммунных процессах. При недостатке этого микроэлемента человек становится подверженным простудам, различным инфекциям. В женском организме цинк входит в структуру рецепторов для эстрогенов, а значит, в какой-то мере участвует в поддержании беременности. Нехватка цинка может приводить к прерыванию беременности, порокам развития легких и нервной системы у плода, например, к водянке мозга, расщеплению верхнего неба, искривлению позвоночника, грыжам.

Больше всего цинка содержится в отрубях, пророщенных зернах пшеницы, семенах подсолнуха и тыквы. Много его в овсяной и ячменной крупе, яйцах, орехах, мясе кроликов и цыплят, бобовых культурах, зеленом чае. Несколько меньше его содержится в малине, черной смородине, овощах, рыбе, говядине, картофеле, хлебе, спарже, свекле. Добавьте больше этих продуктов в свой рацион питания и дефицит цинка вам не будет угрожать вовсе.

УЗИ:

На этом снимке в околоплодных водах, комфортно опершись о стенки плодного пузыря, живет, плавает и развивается настоящий плод, ведь с 10-й недели своего развития это уже не эмбрион. Он имеет узнаваемый человеческий облик, хотя головка по-прежнему очень большая, размером почти c половину туловища. Головка чуть-чуть приподнята и видна крошечная шейка. В области грудной клетки можно рассмотреть малюсенькую точку — это сердце и бьется оно по-настоящему. К этому сроку уже есть зачатки всех внутренних органов. Изображение в профиль дает возможность рассмотреть крошечный носик-пуговку и носовую складочку, губки, ротик и даже малюсенькую ушную раковину, она расположена пока еще не на своем привычном месте, а несколько ниже. Ножки не видны, а вот очертание правой ручки вдоль туловища угадывается. Размеры плода уже позволяют говорить о его длине, тельце удлиняется, округляется и обычно это 5 см в длину и весом — 4 г. Плод плавает в амниотической жидкости, сейчас главной среде его обитания, на снимке это большой темный контур. Здесь же видна поднимающаяся вверх спираль — это пуповина. Тесная связь между матерью и младенцем устанавливается именно через пуповину. Питание и дыхание происходит за счет движения крови по сосудам пуповины, которые непосредственно связаны с плацентой.

 На следующей фотографии представлены два 10-недельных плода, отделенных друг от друга хорошо видной на снимке светлой амниотической перегородкой. У каждого из двух крошечных «неваляшек» своя амниотическая полость и свои околоплодные воды. Плацента у этих малышей общая, и расположена она прямо над плодными мешками по передней стенке матки. Хорошо видны тела двойняшек с еще большими головками и малюсенькими шейками. Правый «неваляшка» позволяет рассмотреть зарождающиеся ручки, которые к данному сроку уже активно двигаются и сгибаются в локотках. 

Полезные советы

Во время беременности очень важно следить за потреблением достаточного количества жидкости. Это значит не только много пить, но и включить в ежедневное меню продукты, содержащие много воды.

Дыни, арбузы, апельсины и другие сочные ягоды и фрукты очень вкусны и обеспечат вас большим количеством жидкости и витаминами.

www.medkrug.ru

10 неделя беременности: признаки и ощущения женщины

10 неделя беременности срок еще маленький и несет много рисков для будущего ребенка. Четвертая часть беременности позади, сейчас идет первый триместр беременности , а точнее — середина третьего акушерского месяца. Первый триместр особенно ответственный и опасный для будущей мамы в части негативных факторов. Стрессы, инфекции, в том числе ОРВИ, различные лекарственные препараты, которые будущие мамы могут принимать по тем или иным причинам, могут пагубно сказаться на здоровье плода, который формируется и развивается. Также стоит озаботится покупкой одежды для беременной.

Содержание статьи:

Ощущения и состояние беременной на 10 неделе беременности

  • В 10 недель беременности большинство жизненно важных органов ребенка сформированы, но они продолжают свое дальнейшее развитие, ведь работать еще в полной мере не могут.Также уже полностью сформировалась и в полном объеме выполняет свои функции плацента. Она играет роль буфера во всех обменных процессах плода и предотвращает попадание опасных веществ, которые могут навредить ему. Ребенок находится в пузыре, наполненном амниотической жидкостью.
  • Внимательно отнеситесь к своему самочувствию в случае, если у вас были заболевания или функциональные расстройства щитовидной железы.Своевременное обращение к врачу и сделаны назначения помогут предотвратить отклонения в развитии щитовидной железы у ребенка. В частности, возможно придется в течение всей беременности и в период кормления ребенка грудью принимать двойную необходимую дозу йода, чтобы не возникло йододефицита у матери и ребенка.
  • В 10 недель беременности и в течение еще ​​нескольких последующих, как правило, у женщин продолжается ранний токсикоз.Тошноту и рвоту может сопровождать изжога . Происходит это потому, что некоторые ваши мышцы, которые находятся на границе пищевода и желудка, начинают сокращаться по-новому, провоцируя повышение желудочного сока в пищевод. Слизистая оболочка пищевода очень чувствительна к желудочному соку. Она начинает раздражать слизистую, а женщина чувствует жжение в области грудной клетки.
  • На этом этапе беременности женщина может испытывать незначительное потягивание внизу живота, а также характерны частые позывы в туалет.Это происходит из-за изменения размеров матки и повышение ее давления на мочевой пузырь. Некоторый дискомфорт может приносить незначительное недержание мочи возникает в основном при резких сокращений брюшных мышц, вызванных кашлем, чиханием или смехом. Это редко наблюдается при первой беременности, встречается на более поздних сроках, но не исключена вероятность его появления и в описываемый нами период.

Внутренние изменения на 10 неделе беременности

На сроке 10 недель матка продолжает увеличиваться и менять свое местоположение, и это становится заметно по одежде, которая в талии и бедрах обтягивает тело больше, чем до беременности. Если раньше животик был упругим и плоским, то сейчас вы можете наблюдать небольшую округлость в нижней части.

Вес — один из многих параметров, которые контролирует как врач — гинеколог после того, как женщина становится на учет в женской консультации, так и сама будущая мама контролирует прирост килограммов. И это не только ради сохранения фигуры нужно делать, но и для контроля состояния здоровья будущей матери. Чрезмерное увеличение веса или наоборот — похудение женщины в период беременности могут свидетельствовать о задержке воды в организме, нарушения обмена веществ, и т. Д.

Вес женщины на 10 неделе беременности увеличивается незначительно и прирост составляет примерно 1,5 кг. Но эти изменения заметны только вам, а окружающие наверняка и не догадываются о вашем особом состоянии.

Через изменения гормонального фона у женщин наблюдается частая смена настроения и повышенная раздражительность. Иногда может наблюдаться усиление роста волос: может появиться пушок на шее, на животе, а возможно и на других частях тела. Пигментные пятна на лице и темная полоска на животе — еще один признак беременных. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу, потому что это временные метаморфозы, вызванные изменением гормонального фона организма.После родов эти побочные эффекты исчезнут сами собой в течение нескольких месяцев после родов, как правило 4-6 мес.

Развитие плода на 10 неделе

У него уже сформированы пальцы на руках и ногах, а также локтевые суставы. УЗИ на этом сроке редко назначают, разве что есть предостережения врачей и их направление. Первое УЗИ обычно проводят на 11- 13 неделях . Но если вам назначили УЗИ, то вы можете увидеть своего малыша, который шевелит руками и ногами. Скелет ребенка состоит в основном еще из хрящевой ткани, однако начинает формироваться костная твердая ткань. Для ее формирования, конечно нужны витамины и микроэлементы, в частности, кальций, железо, калий. Чтобы избежать через несколько недель проблем с зубами, по состоянию ногтей, нужно есть много продуктов, с содержанием легко усваиваемого кальция (творог, скорлупа яиц, а также мясо, овощные салаты).

На 10 неделе формируются половые органы плода, однако не всегда на этом сроке на УЗИ можно их разглядеть и 100% сказать будущим родителям, кто у них родится: дочь, или сын.

На вид ребенок очень крошечный и совсем не похож на новорожденную: голова большая по сравнению с туловищем, ногами и руками, кожа тоненькая, почти прозрачная, формируются лицевые мышцы, челюсть, носовая перегородка, ушные раковины, надбровные дуги и веки, развиваются рецепторы обоняния и вкуса.

Особенно активно развивается головной мозг ребенка.

Маленькое сердце ребенка бьется со скоростью 160-170 ударов в минуту.

Размеры плода в 10 недель примерно следующие: длина 3,5-4,5 см, вес составляет от 7 до 8 г, напоминает по размеру сливу.

Ребенок подвижный, однако, женщина этого никак не испытывает.

Единственное, что сейчас нужно матери: воздержаться от значительных физических нагрузок, отдыхать и высыпаться вволю, отказаться от вредных привычек, если таковые были, одним словом, прислушиваться к своему организму, своих потребностей.

10 неделя беременности видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

dettka.com

Каковы изменения организма и ощущения на 10 неделе беременности

Говорить о том, что беременность — удивительный период в жизни женщины — нет смысла. Ведь это понятно каждой будущей маме  (ну, если беременность желанна, конечно).  Будущий малыш становится центром всей жизни, все посвящается ему — режим, питание, мечты и планы. По началу, до 8-ой недели беременности, с точки зрения медицины будущий ребенок называется эмбрион. И лишь на 9-10 неделях его официально переименовывают в плод. Какие же происходят изменения  и появляются новые ощущения на 10 неделе беременности?

Эволюция человечка

Начнем с того, что за первые 10 недель своей жизни будущий малыш прошел не малый путь физического развития. Из двух крошечных клеток, слившихся воедино, он превратился в Плод, который уже не спутаешь то ли с головастиком, то ли с личинкой. У человеческого детеныша уже есть ножки и ручки, причем, и те и другие с пальчиками, а на пальчиках — ноготки. Уже  есть глазки, ротик, ушки. Конечно, все эти органы только лишь как бы намечены, они будут продолжать активно развиваться еще целых 30 недель! Но у ребенка на этой недели развивается полное тактильное ощущение всей поверхности тела. Он может прикасаться к окружающему его миру, трогать и ощущать себя. Особенно ярко чувствительно в этот период выражена в области рта, это как подготовка к будущему сосательному рефлексу. На этой же неделе уже полностью определяется пол ребенка. И хотя по внешним признакам при помощи УЗИ определить кто будет — мальчик или девочка — еще нельзя, но половые органы начинают вырабатывать гормоны согласно полу — у мальчиков яичники продуцируют тестостерон, а у девочек формируются фолликулы, отвечающие за выработку эстрогена — женского полового гормона. В общем, малыш уже стал похож на крошечного человечка, только  весом около 5 гамм, а по размерам напоминающий сливу. Даже сердечко у него уже сформировалось! И сосудистая система, она просвечивает через тонкий слой кожи. На 10 неделе уже можно определить, какая группа крови будет у ребенка.

Мамино здоровье

10 неделя беременности считается переломной. Именно в этот период заканчивается эмбриональное развитие малыша. Теперь он плод и он все больше и больше влияния оказывает на организм матери.

Гормоны

И в первую очередь это касается гормонального фона. Мало того, что женщине самой необходимы гормоны для качественной жизни. Теперь ей нужны дополнительные гормоны для сохранения зародившейся внутри нее жизни, да еще плюс крошечный человечек  на этом периоде запускает в работу свою гормональную систему. Поэтому гормональный статус беременной женщины на 10 неделе зашкаливает, а отсюда начинаются некоторые проблемы. Например, перепады настроения. Женщина с легкостью меняет гнев на милость, а горькие слезы на радостную улыбку. Но происходят не только такие, «не видимые на ощупь» изменения.

Вес

Организм будущей мамы начиная с 10 недели начинает меняться и внешне. Во-первых, многие женщины именно начиная с этого периода начинают набирать вес. Не просто животик увеличивается в размерах, это можно при желании заметить уже и на 7-8 неделе. Женщина именно прибавляет в весе. Это происходит за счет увеличения массы плода, а, как следствие, увеличивается количество околоплодных под, разрастается плаценты и увеличивается ее масса.

Ранний токсикоз

Если женщина страдает ранним токсикозом, то он будет ее мучить еще одну-две  недели. Придется потерпеть!

Десны

Так же на 10 неделе беременности возможно появление проблем с деснами — они становятся рыхлыми, начинают кровоточить. Это все сказывается развитие плода. нужно обратиться к стоматологу, который даст рекомендации по улучшению состояния полости рта и десен с учетом беременности.

Грудь

Внешние изменения заметны и на сосках — ареолы покрываются мелкими узелками. Пугаться тут нечего, это так называемые бугорки Монтгомери. Они играют очень важную роль во время беременности и на всем протяжении периода лактации. Бугорки Монтгомери — переродившиеся потовые железы, вырабатывающие специальное вещество — секрет, которое обладает бактерицидным свойством и защищает и малыша, сосущего груд, и саму женскую грудь от возможных инфекций.

 Мамины ощущения

Когда малышу в животике исполняется 10 недель, его мамы начинает по настоящему ощущать, что такое беременность. Потихоньку округляется животик и грудь. Это требует определенных новшеств в одежде. Так как ребенок начинает активно расти и развиваться, организму женщины, от работы которого зависит все развитие будущего ребенка, приходится работать в усиленном режиме. а отсюда появляются слабость и усталость, ведь кровеносная система женщины еще не полностью адаптировалась ко все возрастающей потребности в крови — на маму и малыша. так ка масса малыша, плаценты и околоплодных вод увеличивается, у женщины начинают появляться проблемы со стулом — запоры и частые позывы к мочеиспусканию становятся ее постоянными спутниками. Женщинам, у которых в анамнезе были самопроизвольные выкидыши, стоит поберечься во время полового акта, что бы не вызвать очередное самопроизвольное прерывание беременности. Но и всем остальным следует быть аккуратными в этом вопросе. на этом сроке беременности у женщины могут наблюдаться выделения, в принципе считающиеся нормой. Но если они кровянистые, с сукровицей, или же зеленого цвета, с гнилостным неприятным запахом, следует немедленно обратиться к врачу за консультацией.

Что же, четверть пути пройдена. Осталось всего 30 недель — и мама с малышом встретятся.

Берегите себя и будьте здоровы!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.