Какой живот на 4 месяце беременности фото
Причины роста живота при беременности
Самая главная причина увеличения размеров живота – это развивающийся в нем плод.
К концу беременности он занимает так много места, что все органы брюшной полости меняют свое положение, а кожа на животе растягивается вплоть до разрывов коллагеновых волокон – тогда образуются растяжки, или стрии.
Однако, есть и другие причины округления форм беременной: первая – это матка, стенки которой утолщаются и растягиваются, чтобы вместить в себе растущего ребенка, вторая – околоплодные воды.
Их объем увеличивается в течение всего периода беременности, и может немного уменьшиться лишь незадолго до родов.
Кроме того, определенный объем пространства занимает плацента, которая обеспечивает связь плода и матери.
Развитие малыша
Четвертый месяц беременности является благоприятным временем не только для беременной женщины, но и для плода. Так как женский организм уже свыкся с беременностью, то гормональный фон несколько стабилизируется, плацента начинает в полной мере выполнять возложенные на нее функции, а вероятность отторжения плода становится минимальной.
На 15 неделе органы слуха у будущего ребенка уже настолько развиты, что способны улавливать звуки, а глаза могут реагировать на свет, хотя еще прикрыты веками. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Почки плода могут выделять мочу. Формируются извилины головного мозга.
С наступлением 16 недели беременности на голове плода образуется пушок. Ноготки на пальцах уже сформированы. Плод шевелит ручками и ножками, но мама еще не ощущает этих движений.
На 17 неделе плод может приоткрывать глазки. Движения малыша перестают быть хаотичными и отличаются большей скоординированностью.
На 18 неделе продолжается процесс формирования иммунной системы плода. В частности, вырабатываются интерферон и иммуноглобулин. Ребенок начинает более активно шевелиться в животике. При второй или третьей беременности будущая мама уже может ощущать движения плода.
К окончанию четвертого месяца беременности рост плода может составлять около 14 см, а масса тела достигает 200 грамм. Плод на 4 месяце выглядит как настоящий маленький человечек, только в миниатюре. Еще совсем недавно, когда шла четвертая неделя беременности, он имел вид крошечного зародыша и весил меньше одного грамма.
Все органы малыша сформированы
Изменения в организме женщины
Четвертый месяц беременности характеризуется следующими изменениями в организме будущей мамы:
- Живот у беременной может быть виден даже под одеждой. Создается впечатление, что он немного надулся. Впрочем, некоторые женщины умело скрывают свое положение путем удачно подобранного гардероба. В этом нет ничего плохого, если не использовать тесную одежду и тугие пояса.
- Общее увеличение массы тела женщины со времени окончания последних месячных до настоящего времени может составлять 5-6 кг.
- Температура тела у будущей мамы в начале второго триместра обычно приходит в норму, вследствие чего значительно улучшается самочувствие.
- Признаки токсикоза отступают у большинства беременных, поэтому будущую маму больше не тошнит, а аппетит намного улучшается.
- На 4 месяце беременности у женщины могут возникнуть проблемы с деснами и зубами. Чтобы не допустить появления кровоточивости десен, следует полноценно питаться и принимать рекомендованные врачом витаминные препараты. Кроме того, после каждого приема пищи следует ополаскивать рот чистой кипяченой водой. Сохранить зубную эмаль помогут продукты, богатые кальцием, это творог, рыба и др. Также во втором триместре желательно посетить стоматолога, ведь в это время можно проводить некоторые стоматологические манипуляции, не боясь навредить малышу. Дополнительно опытный врач подскажет, какой ополаскиватель можно использовать для ухода за полостью рта и какая зубная паста лучше подходит для беременных.
- На животе может проступить темная полоска, идущая вниз от пупка. Беспокоиться об этом не следует, после родов цвет кожи станет прежним.
- У некоторых женщин на ногах могут появиться сосудистые звездочки. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом по вопросу профилактики варикоза.
- По состоянию волос беременной может быть видно, как гормональный фон влияет на внешний вид будущей мамы. У одних женщин волосы могут стать ломкими и тусклыми, у других – послушными и шелковистыми. Главное сейчас – воздержаться от использования красок для волос и прочих химических средств.
- Выделения на 4 месяце беременности могут стать более обильными. Очень важно соблюдать интимную гигиену, чтобы не допустить появления молочницы и других заболеваний половых путей.
Чтобы запечатлеть свое текущее состояние, будущей маме на сроке в 4 месяца можно сделать фото живота или снять небольшое видео. Это позволит сохранить в памяти приятные воспоминания о волнующих днях беременности и ощущения.
Многие женщины на четвертом месяце беременности приобретают достаточно хорошее самочувствие, токсикоз уже отпускает, а неудобств, связанных с большим животом, еще нет. После апатичного и вялого состояния в первом триместре будущая мама снова чувствует прилив сил, ей меньше хочется спать. У нее усиливается аппетит и появляется больше активности.
Уже в конце четвертого месяца некоторые беременные, особенно если они худенькие или рожают во второй раз, могут ощутить шевеление плода. Ребенок уже очень активный, но так как он еще слишком мал, это будут едва заметные движения.
Развитие малыша на 4-м месяце беременности //www.mamamila
Развитие плода на 15-20 неделях беременности.
4 месяц беременности //www.mamamilashka.ru.
В данный период происходит потемнение сосков, сильнее проявляется темная полоса поперек живота. На коже женщины могут возникать веснушки, а те, которые уже были, – приобретать более темный оттенок. Также возможно появление пигментации на коже.
На четвертом месяце беременности усиливаются признаки беременности, все ощутимей меняется фигура. Если раньше животик был почти незаметный, то теперь он с каждым днем становится все больше, вместе с ним сглаживается и талия.
Обязательно употребление белка
Токсикоз ушел прочь, и будущей маме теперь все чаще хочется что-нибудь скушать. Малыш растет, ему необходимо все больше полезных веществ, поэтому беременная не должна допускать ощущения голода, но в то же время ей стоит употреблять пищу, приносящую пользу по максимуму.
Не стоит забывать и о том, что постоянно нужно следить за своим весом и не допускать переедания, что не так уж просто сделать, когда время от времени просыпается просто волчий аппетит. Женщина должна понимать, что в идеале ей следует набрать за четвертый месяц беременности два-два с половиной килограмма и не больше. Для этого лучше планировать свой ежедневный рацион.
Как должно происходить питание беременной в такой период? Лучше есть небольшими порциями, при этом самым плотным приемом пищи должен стать завтрак и обед, а вот вечером лучше употреблять легкоусвояемые продукты.
Пища должна быть по максимуму натуральной. Вычеркните из своего рациона вредные полуфабрикаты, продукты с пищевыми добавками, всевозможные маринады и соленья. Не принесет пользы организму излишнее употребление как соли, так и сахара.
Все дело в том, что соль способна задерживать вывод жидкости из организма, а это, в свою очередь, может привести к появлению отечности. Сахар добавит лишь ненужных углеводов, которые не принесут никаких полезных веществ и витаминов для ребенка, а лишь увеличат вес будущей мамы.
Что должно присутствовать на столе беременной на 4 месяце беременности? В обязательном порядке это должны быть мясо и рыбка — главные поставщики белка, разнообразные фрукты и овощи, творог и иные кисломолочные продукты, не стоит забывать и про разнообразные каши, орехи.
Стоит помнить и про продукты, богатые железом, а это печень, говядина и курага. Возможно, врач еще и пропишет беременной женщине принимать какой-то витаминный комплекс, если в ее организме обнаружен недостаток важных микроэлементов.
Развитие малыша на 4-м месяце беременности http://www.mamamila
4 месяц беременности http://www.mamamilashka.ru.
Когда начинает расти живот при беременности
В начале второго триместра риск появления осложнений беременности значительно снижается. Тем не менее будущей маме и на этом сроке могут угрожать некоторые опасности:
- Замершая беременность. Вероятность прекращения развития плода несколько возрастает на сроке 16-17 недель. Заподозрить патологию можно при наличии следующих симптомов: исчезновение чувства тяжести и напряжения в молочных железах, прекращение тошноты, отсутствие шевелений плода, появление боли в животе. Возможно появление кровянистых выделений. Уточнить диагноз можно при проведении УЗИ. Нередко ситуация завершается кровотечением и выкидышем, но в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство, в противном случае возникает угроза для жизни женщины.
- Повышенный тонус матки. Причинами увеличения тонуса маточных стенок могут быть повышенная нагрузка, эмоциональные переживания, интимные отношения. При этом у женщины болит и тянет низ живота, может ощущаться напряжение в области матки. При появлении подобных симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, который назначит необходимые препараты и порекомендует курс лечения в условиях стационара.
Также будущей маме следует знать о том, что срок беременности 4 месяца – это время, когда организм плода практически сформирован, а женский организм приспособился к вынашиванию малыша путем изменения гормонального фона, поэтому прерывать беременность в этот период крайне нежелательно. Это допустимо только в случае появления угрозы для жизни женщины.
Наблюдая каждый день за своим животом, беременная может и не заметить момент, когда он начал расти. Ведь эти изменения происходят обычно довольно медленно.
В большинстве случаев беременность становится заметной для окружающих ближе к середине срока (то есть, к 4-5 месяцу).
Некоторым женщинам удается скрыть свое интересное положение до последнего триместра, а то и до момента родов (такое случается довольно редко). У других – наоборот, живот начинает расти очень рано.
Как растет живот при беременности: фото
Бывают случаи, когда объем талии в первые месяцы даже уменьшается. Это происходит, если беременная теряет вес, например, по причине тяжелого токсикоза. Но чаще всего рост живота вписывается в определенный график.
Когда женщина становится на учет по беременности, доктор выполняет измерения некоторых параметров ее тела.
Особенно важны данные о размерах таза – по ним можно будет судить, сможет ли ребенок успешно пройти по родовым путям.
Примерно с 16-20 недели рулетка будет нужна при каждом плановом осмотре – врач будет измерять высоту дна матки.
Этот параметр показывает расстояние от края лонного сочленения (внизу живота) до верхней части матки – ее дна.
Как утверждает практика, количество сантиметров между этими точками в норме соответствует количеству недель беременности.
Только на 39-40 неделе значение высоты дна матки не соответствует этой динамике – оно снижается из-за опущения и уменьшения матки в связи с небольшим сокращением объема околоплодных вод перед родами.
1 Диаметр матки до беременности – около 4 см, длина – 6-9 см, масса – 60-90 г. В период гестации ее длина (высота дна матки) максимальна на 37-й неделе – до 40 см. Вес перед родами–до 1500 г.
2 Околоплодные воды появляются в амниотическом мешке на 8-й неделе. К 10-й неделе их объем – около 30 мл, потом увеличивается до 1-1,5 л.
На 37-38 неделях, перед родами, он уменьшается до 800 мл.
3 За время внутриутробного развития масса тела малыша увеличивается от 1∙10-6г (масса зиготы – клетки, из которой развивается будущий человечек) до 2,6-5 кг (средняя масса новорожденного).
4 Плацента активно формируется в матке на 3-6 неделе и способна полноценно функционировать с четвертого месяца. В конце беременности ее масса обычно составляет 500-600 г.
5 Прибавка в объеме талии зависит от первоначальных форм женщины до беременности. Для будущих мам нормального телосложения, без чрезмерного набора веса, обхват талии на последних неделях – 90-100 см.
6 Нормальная прибавка веса также зависит от изначальных антропометрических данных. Ее рассчитывает доктор в каждом отдельном случае, но в среднем она должна составить 7-16 кг за период вынашивания плода.
7 Прибавка веса во время беременности, которая не касается непосредственно плода, плаценты, матки и околоплодных вод (то есть, размеров самого живота), связана с увеличением объема крови, жировой ткани, тканевой жидкости и молочных желез.
Это еще один вопрос, волнующий женщин в положении. Форма живота действительно может сказать о благополучии протекания беременности или наличии патологий.
Но такие выводы может сделать только доктор. Будущая мама без медицинского образования вряд ли сможет что-либо выяснить самостоятельно по очертаниям своего тела.
Обычно беременные пытаются определить по форме живота пол будущего ребенка, но современная наука опровергает какую-либо связь между этими понятиями.
Как правило, форма живота у беременной зависит от ее собственного телосложения, строения и взаимного расположения костей таза, состояния мышц и связок брюшной полости, высоты дна матки.
Она меняется в течение беременности, плоский животик в первом триместре становится округлым во втором, а в течение третьего триместра он, как правило, принимает яйцевидную форму.
Отклонения от нормы в размерах и форме живота при беременности
Понятие «нормы» касательно беременности довольно растяжимое.
Если у будущей мамы, например, живот растет быстрее, чем у большинства других женщин, это не говорит об обязательном наличии каких-либо нарушений.
Однако, если отклонения действительно ощутимые, они могут свидетельствовать о нарушениях в состоянии здоровья матери или малыша.
- Слишком большие размеры живота – норма, если беременность многоплодная, в других случаях они могут быть признаками многоводия, крупного плода, наличия новообразований в матке и др. патологий.
- Живот меньше нормы на конкретно взятом сроке бывает из-за маловодия, задержки развития плода и неправильном его положении, ана ранних сроках – является признаком внематочной беременности.
- Нехарактерная форма живота может говорить о неправильном положении плода или предлежании плаценты, о наличии узкого таза у беременной или слабой тренированности мышц брюшной полости.
Беременная женщина, которая чрезмерно волнуется за своего будущего ребенка, может уделять слишком много внимания наблюдениям за размерами и формой своего тела.
Будущие мамы часто делают поспешные выводы о неправильном течении беременности, если какой-то из параметров, по их мнению, не соответствует норме. Этого не стоит делать.
Нужно просто регулярно посещать своего врача – он сам выполнит все необходимые измерения и сможет компетентно сделать заключение о состоянии здоровья матери и ребенка.
Если у женщины появились подозрения на отклонения от нормы, она должна сообщить об этом доктору, который назначит дополнительные исследования.
16756 раз
Женской матке, когда беременности 4-й месяц, уже тесно в области таза, и она продолжает растягиваться в брюшной полости. При этом связки тоже постепенно растягиваются, что женщина может почувствовать в виде ноющих болей внизу живота.
Выросшая матка все сильней давит на кишечник, и это может сопровождаться запорами. Для того чтобы устранить такие неприятные явления, нужно постоянно правильно питаться, употреблять ту пищу, которая поможет кишечнику нормально функционировать.
Женщину в четыре месяца могут периодически беспокоить боли в голове и головокружения. Может возникнуть заложенность в носовой полости и даже появление кровотечений, кроме того, десны также могут стать довольно-таки нежными и во время чистки зубов начинать кровоточить.
Теперь в организме будущей мамы находятся большие объемы жидкости, и это проявляется в виде усиленного потоотделения и появления более обильных выделений. В том случае, если цвет или консистенция таких выделений меняется, они приобретают оттенок от светло-зеленого до коричневого, сопровождаются зудом или жжением, присутствуют иные странные симптомы, то это повод сразу же посетить своего врача.
В таком случае речь может идти о какой-либо инфекции или даже об угрозе выкидыша. Если вдруг что-то пошло не так, и вы думаете, можно ли прервать беременность на 4 месяце, все это тоже нужно в срочном порядке обсудить с врачом.
4 месяц беременности — это срок, когда органы малыша закончили формироваться. Теперь все остальное время будет длиться их совершенствование, которое уже началось. Вес малыша все время увеличивается, теперь он весит около 200 гр.
Этот месяц можно охарактеризовать двумя пунктами:
- слабость;
- не очень частые мочеиспускания.
Именно в этом месяце формируется кора головного мозга ребенка, что является большим достижением. Безусловно, это самый сложный и важный человеческий орган. У малыша начинают работать почки, совершенствуются надпочечники.
В вашем организме тоже происходят существенные изменения. Матка выходит за пределы малого таза и увеличивается в брюшной полости. Грудь на 4 месяце беременности тоже продолжает увеличиваться. Для помощи плаценте в питании малыша организм увеличивает количество крови, которая циркулирует в организме. Если ваше сердце находится в норме, то вы даже не заметите этой нагрузки.
Четвертый месяц беременности — это период, когда происходят изменения кожи и волос будущей мамы. Темнеют волосы и веснушки, появляется темная линия, идущая через весь живот. Чтобы уменьшить эти изменения, пользуйтесь солнцезащитным кремом, делайте отбеливающие маски для лица.
Животик на 4 месяце продолжает округляться, «исчезает» талия. К этому периоду токсикоз, скорее всего, прошел, и ваше самочувствие стало лучше, увеличился аппетит. Некоторая одежда уже может стать вам тесной, но пока еще можно обойтись старым гардеробом.
Многие девушки думают, что если тянет живот, то есть повод для беспокойства. На самом деле это не так. Из-за того, что матка быстро увеличивается, происходит растяжение связочного аппарата. Эти ощущения могут быть немного болезненны, но быстро проходят.
Обследования и анализы
Ближе к завершению четвертого месяца беременности будущей маме желательно пройти очередное скрининговое комплексное исследование, второй пренатальный скрининг. Оптимальное время для его проведения – с 16 по 20 акушерскую неделю.
В первую очередь женщине необходимо будет сдать кровь для определения уровня некоторых веществ: свободного эстриола, альфа-фетопротеина (АФП) и хорионического гонадотропина (ХГЧ). Понижение или повышение их концентрации может указывать на возможное наличие некоторых патологий у плода, а также на вероятность выкидыша.
На основании результатов проведенного комплексного обследования специалист вычислит степень вероятности наличия у плода некоторых хромосомных аномалий. Если будущая мама именно сейчас узнала о том, что у ее ребенка высокий риск врожденных генетических заболеваний, ей рекомендуется пройти дополнительное обследование в генетическом центре.
При проведении второго УЗИ врач сможет определить пол плода, причем намного точнее, чем на более раннем сроке. Также врач сможет более точно ответить на вопрос, сколько недель беременности прошло и когда предположительно произойдут роды.
Посещение врача по графику
Как часто вы должны видеться с врачом в этот период? Если вас ничего не беспокоит, то одного раза будет достаточно. Во время такого визита врач измерит пульс, вес будущей матери, а также послушает биение сердечка малыша и проведет пальпацию для того, чтобы определить, какие размеры у матки и какая высота ее дна.
Скорее всего, понадобится анализ мочи на сахар в крови и выявление количества белка. Также будущей маме могут предложить пройти тройной тест, который поможет выявить вероятность хромосомных отклонений и пороков в развитии плода или УЗИ для дополнительного обследования.
Интим возможен, если нет противопоказаний
В том случае, если врачом не было найдено никаких противопоказаний в четыре месяца, то сексом заниматься в такой период очень даже можно. Что может послужить препятствием для интимных отношений? Это угроза выкидыша, наличие какой-либо инфекции у одного из партнеров, предлежание плаценты или повреждения плодного пузыря.
В принципе, в это время оба партнера могут получить очень много удовольствия от секса. Женщина после первого триместра словно возрождается, ее больше не тошнит, у нее появляется больше сил и энергии для проведения любовных игр.
ginekoloz.ru
как выглядит плод и живот на этом сроке
Наступил второй триместр беременности, спокойный и стабильный период, когда животик начинает расти, но еще не причиняет существенного дискомфорта. Это время хорошего самочувствия и стабильных положительных эмоций, наслаждения состоянием беременности и первыми шевелениями плода. Постепенно проходят проявления токсикоза, возникает аппетит и женщина постепенно начинает набирать вес, расцветая внутреннее и внешне. Плод растет очень активно, и к концу месяца вы обзаведетесь аккуратным округлым животиком. Важно сейчас получать все необходимые вещества для роста и развития плода, чтобы он ни в чем не нуждался.
Что происходит с организмом в 4-м месяце
Четвертый месяц беременности является началом второго триместра, самого спокойного и приятного периода ожидания малыша. Проходят все неприятные ощущения первых месяцев, исчезает токсикоз, постепенно восстанавливается аппетит и прибывает вес, стабилизируется эмоциональный фон, это приводит к тому, что будущая мама начинает наслаждаться своим новым состоянием, заботливо ухаживая за своим растущим животиком и крохой.
Вместо тошноты с рвотой приходит хороший аппетит, так как малыш в животе требует питательных веществ, растет и активно развивается. Может развитться дефицит витаминов, и поэтому, следите за питанием и при необходимости принимайте поливитамины. Возникает прилив сил и хочется выглядеть хорошо, вы сможете с воодушевлением заняться своей работой и повседневной активностью, и если нет никаких противопоказаний и болезней, умеренные физические нагрузки будут только на пользу. Можно работать в привычном ритме, и почти не менять свой образ жизни.
Очень полезно гулять, периодически присаживаясь отдохнуть, прогулки должны занимать не менее двух часов в день, особенно хорошо прогуляться перед сном, но стоит проложить свой маршрут подальше от оживленных дорог и шумных улиц. Важно, чтобы плод дышал максимально чистым воздухом, насыщенным кислородом. В конце этого месяца вы сможете ощутить первые шевеления, они могут возникать примерно от 16 до 20 недели, обычно у худощавых женщин это возникает ранее. Первые шевеления едва ощутимы и могут напоминать бурление в животе, перекатывание или плес воды. Постепенно шевеления станут более отчетливыми. Матка постепенно поднимается из полости малого таза, и у вас вырисовывается животик, пока еще очень небольшой и округлый. Постепенно будет происходить изменение походки из-за отклонения центра тяжести вперед, поэтому женщины инстинктивно отклоняют верхнюю часть тела назад, прогибая спину в пояснице. Нужно следить за весом и артериальным давлением, хотя в целом самочувствие на этом сроке очень хорошее.
Развитие плода: вес размер и пол
Плод будет активно расти и это будет заметно, так как ваш животик существенно округлиться. В этом периоде практически завершено формирование всех органов и систем малыша, и теперь они будут постепенно совершенствоваться и включаяться в работу. Почками уже сейчас происходит образование мочи и выделение ее в околоплодную жидкость. Активное становление проходит иммунная система, надпочечниками вырабатываются первые гормоны, а эндокринная и нервная системы начинают управление работой всего тельца крохи. Ни на минуту не останавливается увеличение веса и роста плода. Формируется главный орган – кора головного мозга крохи. Плацента взяла на себя функции по обеспечению ребенка кислородом и питательными веществами, за счет нее осуществляется обмен веществ между мамой и малышом. Она активно выводит продукты его жизнедеятельности, при этом кровь плода и матери не смешивается между собой. Также плацента активно защищает кроху от вирусов, микробов и токсинов, выполняя функции биологического фильтра.
Малыш развился до такой степени, что может сгибать ручки и ножки, сжимает ладошки в кулачки, развиваются сосательный и хватательный рефлексы.У ребенка на головке появляются волосики, на лице- реснички и брови, формируются ноготки на пальчиках. По всему телу образуется особый пушок, лануго, который удерживает на себе первородную смазку, кожные выделения, защищающие его от воздействия околоплодных вод и негативных факторов. В конце месяца ребенок сможет зажмуриваться и открывать глаза, вес достигает 200г и рост около 16 см. Он свободно плавает в околоплодных водах, отталкиваясь от стенок матки и активно двигаясь, ему достаточно места, он меняет свое положение несколько раз в сутки.
Ощущения будущей мамы
Общие ощущения вполне позитивные, неприятные ощущения первого триместра проходит, на смену им приходит хорошее самочувствие и настроение. Повышается как аппетит мамочки, так и ее активность, постепенно происходит изменение фигуры – быстро растет матка, происходит округление животика и сглаживание области талии, все больше увеличивается грудь, однако, у нее пропадает отечность и болезненность. Могут возникать пигментные пятна на коже, возникают или темнеют веснушки, на животе может вырисовываться темная линия от лобка к пупку, темнеют ареолы и соски. За счет увеличения скорости обмена веществ и задержки жидкости в организме может возникать увеличение потливости, ощущения жара и некоторое повышение выделений из влагалища. Постепенно изменяется походка, и прогибается спина за счет изменения центра тяжести, что потребует смены обуви на более удобную.
Возможные проблемы четвертого месяца
Одной из самых серьезных проблем этого срока может стать формирование истмико-цервикальной недостаточности. Это недостаточное смыкание области шейки матки при беременности, возникающее по причине ее недоразвития, травмирования или разрывов в предыдущих родах. При этом мышечные волокна не в состоянии полностью смыкаться и полностью перекрывать доступ к плодным оболочкам и плоду. При этом происходит изменение шейки матки с ее укорочением, размягчением невозможностью удержания слизистой пробки в ней. За счет этого плодный пузырь и растущий малыш давят на шейку изнутри, приоткрывая ее, растет риск проникновения патогенной флоры из влагалища и вскрытия плодного пузыря с выкидышем. При осмотре врач может определить состояние шейки и назначить коррекцию этого состояния. Патологию могут устранить как хирургически, наложением швов на шейку или консервативными мерами, ношением пессариев или постельным режимом. Такая беременность будет требовать осторожности и строго наблюдения.
Также в этом сроке возможны головные боли и головокружения, при чистке зубов может быть кровоточивость десен, может отмечаться заложенность носа или носовые кровотечения из-за набухания слизистой. Неприятным симптомом может стать запор из-за растущей матки и гормональных влияний на кишечник. Стоит избегать запоров, так как они могут осложняться геморроем.
Растущая матка может также давать тянущие ощущения по бокам живота за счет растяжения связок, но эти боли не сильные, проходят после отдыха и смены положения. Если же боли усиливаются, имеют схваткообразный характер и каменеет живот, немедленно вызывайте скорую помощь – это может быть признак угрозы прерывания беременности.
Важно обращать внимание на выделения из влагалища – они могут слегка усиливаться, но при этом должны иметь нормальный цвет и консистенцию. При изменении цвета с прозрачного или слегка белесого на желтый, белый, зеленоватый или коричневый, нужно немедленно обратиться к врач. Также стоит поступить при появлении крошковидных или творожистых выделений, при наличии жжения, зуда или дискомфорта, красноты в области гениталий.
Немедленно нужно вызвать скорую помощь при наличии мажущих или кровянистых выделений. Они могут указывать на прерывание беременности или проблемы плаценты, которые нужно немедленно исключить.
Анализы и обследования
Этот срок для женщины, ожидающей малыша, очень ответственный. Предстоит прохождение определенных обследований и анализов. При нормально текущей беременности визит в женскую консультацию будет всего один, при плановом осмотре врач будет измерять вес беременной и определять прибавку, также замерит артериальное давление, прослушает сердцебиение крохи, прощупает размеры и высоту состояния дна матки, измерит окружность живота. Помимо этого, необходимо будет сдать ставший уже привычным общий анализ мочи с выявлением уровня белка и глюкозы. Также это время для прохождения особого «тройного» теста – это скрининговое исследование, которое помогает в выявлении генетических аномалий и пороков развития плода. При этом тесте сдается кровь на определение концентрации трех основных веществ – АФП (альфа-фетопротеина), ХГЧ (хорионического гонадотропина) и эстриола. Оптимальный срок для прохождения этого теста – 15-17 недели беременности. При прохождении этого скрининга женщины с плохими результатами исследования направляются на детальную диагностику с целью исключения или подтверждения дефектов нервной системы, хромосомных патологий и т.д.
Режим питания и вес мамы
Аппетит будущей мамы становится хорошим, отпускает токсикоз, и организм восполняет дефицит питательных веществ и веса. Беременной постоянно хочется покушать, чего-то пожевать или перекусить. Но не стоит резко набрасываться на еду и кушать «за двоих», важно следить за своим питанием и весом, чтобы не допускать чрезмерных прибавок и избежать за счет этого разного рода осложнений, более или менее выраженных. К таким осложнениям можно отнести растяжки на коже, отечность или развитие сахарного диабета.
Именно поэтому вопросам питания на четвертом месяце стоит уделить особенное внимание, нужно правильно организовывать сам режим и выбирать такие виды продуктов, которые смогут полноценно покрывать все потребности в питательных веществах и энергии, как самой будущей мамы, так и растущего внутри нее плода. При составлении полноценного рациона стоит помнить о том, что за этот месяц прибавка может быть не более 2-2.5 кг.
Стоит принимать пищу чаще, при этом порции должны быть небольшими, и большая часть съедается в первой половине дня. Первые приемы пищи – завтрак и второй завтрак следует сделать максимально питательными и калорийными, обед -самый плотный из приемов пищи, полдник и ужин менее калорийными и более легкими. В вечернее время стоит употреблять только легко усваиваемые продукты. Однако, при всем этом в неограниченном количестве, сколько вам захочется, на протяжении дня ешьте свежие и термически обраторанные овощи и фрукты, за исключением цитрусов, а также свежей капусты, которая вызывает вздутие живота, и картошки, которая богата крахмалом и калориями. Выбирайте максимально натуральные продукты – стоит отказаться от фаст-фуд, копченых блюд, соленых и острых, полуфабрикатов промышленного производства и маринадов. Помимо этого, стоит ограничивать соль, так как она будет провоцировать отеки с задержкой жидкости в теле женщины. Также в очень ограниченном количестве нужно потреблять сладости и кондитерские изделия, так как быстрые углеводы в их составе приводят к набору веса, и не дают никаких полезных веществ.
В меню обязательно должны быть нежирные мясо и рыба, как основные источники полноценного белка, а молоко с творогом также пополнят запасы кальция для тела мамы и растущего плода, кисломолочные напитки помогут в регулировании работы кишечника. Обязательными элементами рациона должны стать также крупы и каши, цельнозерновой хлеб и растительные и сливочное масла, орешки. Чтобы избежать анемии в рационе должны быть продукты, богатые железом, это курага, гранаты, печень, говядина. Для лучшего усвоения железа необходимо пополнение запасов витамина С и прием витаминно-минеральных комплексов.
Секс
Секс на четвертом месяце беременности вполне разрешен, так как состояние будущей мамы очень хорошее. Оргазм и интимная близость никаким образом не повредят ребенку, но только при условии, что врач не наложил запрета на интимные отношения по медицинским показаниям. Если нет противопоказаний, интимная жизнь для партнеров может заиграть новыми красками и доставить множество новых приятных ощущений. Организм беременной адаптировался к новому для себя положению, и теперь кровенаполнение тазовых органов повышено, что дает повышение чувствительности и яркие ощущения от интимной близости. Многие женщины отмечают расцвет своей сексуальности именно, их либидо возрастает.
sovets.net
признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 16 неделе
Начало второго триместра для женщины характеризуется тем, что все вокруг узнают о ее положении – растущий животик уже невозможно спрятать даже при помощи свободной одежды. Вид беременной женщины неизменно вызывает улыбку на лицах окружающих. Да и сама будущая мама наслаждается своим положением: как правило, никаких негативных проявлений беременности не осталось.
Начиная с четвертого месяца, женщине придется подумать об обновлении своего гардероба, ведь ни обычные брюки, ни любимое платье некоторое время носить не получится. Лучше всего, конечно, приобрести специальную одежду для беременных, при производстве которой учтены потребности будущей мамы. Хотя некоторые женщины просто покупают вещи большего размера, которые потом можно будет носить после родов, пока фигура вернется в свое первоначальное состояние.
Что происходит в организме
Четвертый месяц – один из самых безопасных из всего периода беременности. Малыш активно растет в утробе мамы, влияя на ее вкусовые предпочтения, а иногда меняя даже режим сна. Некоторые женщины могут из «сов» превратиться в «жаворонков», с удивлением наслаждаясь рассветными часами тишины по утрам.
Что касается малыша, его жизнь тоже меняется с каждым днем. На четвертом месяце своего существования он начинает активно двигать ножками и ручками, сгибая их в коленных и локтевых суставах. Некоторые женщины именно на 16-18 неделе ощущают первые шевеления плода, хотя это зависит не только от сложения тела мамы, но и от очередности беременности. Беременная впервые женщина может ощутить движения малыша только на пятом месяце, ближе к 20 неделям срока.
Еще одной особенностью четвертого месяца развития ребенка является рост волосиков, ресниц, бровей и ноготков. Его тело все больше становится похожим на то, каким он родится. В этот период, если будет сделано УЗИ, а малыш будет располагаться в удобной позе, можно рассмотреть пол будущего ребенка. И хотя некоторые родители все еще предпочитают не знать, кто у них родится – мальчик или девочка, большинство мам и пап все-таки интересуются этим моментом. Узнав пол ребенка, родители начинают размышлять над именем и присматриваться к вещам определенного цвета.
Что чувствует будущая мама
Помимо растущего животика, для мамы в этот период ощутимым становится вес, который постоянно растет. Зачастую к четвертому месяцу беременная женщина набирает 3-5кг. Большая часть этой массы – это растущая матка с плодом и значительно увеличившийся размер груди. Хотя кроме этого, организм начинает делать запасы для будущего вскармливания ребенка.
С течением беременности в организме могут замедляться процессы вывода жидкости, поэтому будущей маме важно контролировать количество потребляемой воды, сока или чая. Чтобы эта особенность не проявлялась в отеках тела, особенно ног, по вечерам стоит отдыхать так, чтобы ноги находились на уровне выше таза и живота.
Еще одной особенностью четвертого месяца беременности могут стать пигментные пятна или потемневшие родинки, веснушки, ареолы молочных желез. Это нормальное явление, которое продлится до родов, а потом постепенно восстановится привычный цвет.
Беременная женщина на четвертом месяце может ощущать тянущие боли внизу живота и в пояснице. Несильные болезненные ощущения могут быть связаны с растяжением связок в результате роста матки. Чтобы ослабить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, можно посоветоваться с врачом и начать носить специальный поддерживающий бандаж.
Что делать будущей маме
Удивляясь собственному аппетиту, будущей маме стоит помнить, что не вся еда пойдет на пользу ей и будущему ребенку. Это не значит, что нужно придерживаться строгой диеты и съедать определенное количество калорий в день. Но и разрешать себе есть все подряд, оправдываясь желанием ребенка, тоже не стоит. Во всем должна быть мера. Тогда продукты будут приносить пользу и наполнят организм будущей мамы нужной энергией.
Важно посещать гимнастику или аквааэробику для беременных, чтобы укрепить нужные мышцы и подготовиться к родам. Зачастую на таких тренировках будущие мамы находят много новых знакомых, с которыми продолжают общаться и после родов, ведь у них оказывается множество общих тем для разговоров и обмена информацией.
Часто женщине в положении хочется изменить обстановку вокруг себя, при этом масштабы изменений могут ограничиваться генеральной уборкой, а могут дорасти и до ремонта. Важно помнить о здоровье мамы и малыша, не нагружая себя лишними делами или поднятием тяжестей. Впереди еще достаточно много времени, провести которое нужно с пользой для жизни и развития ребенка.
zhenomaniya.ru
Четвертый месяц беременности, ощущения, что происходит
Четвертый месяц беременности – это второй триместр, самый безопасный и даже приятный. Все проявления токсикоза, если не проходят, то становятся не такими ощутимыми, как было раньше. Теперь постоянным спутником стал повышенный аппетит. Когда 4 месяц беременности будет подходить к концу, многие мамочки почувствуют, как шевелиться малыш, а некоторым придется подождать до следующего месяца.
Третий месяц беременности – что происходит
Ощущения и боли
- Общее самочувствие стало лучше, проходит токсикоз, жизненная активность возрастает, появляется повышенный аппетит.
- Животик подрастает ощутимо. Рост матки сказывается на талии, она заметно сглаживается.
- Увеличиваются в размерах молочные железы, но их болезненность проходит.
- Огорчает появление веснушек и пигментных пятен, к счастью после родов они пройдут без следа.
- На животике появляется темная полоска, соски груди и ареол тоже темнеет.
- Усиливается потоотделение и влагалищные выделения.
- Все еще возможны головокружения и головные боли.
- Некоторые женщины имеют проблемы с заложенностью носа и носовыми кровотечениями.
- Неприятное явление – запор, возникает из-за роста матки и гормональных изменений.
- Болезненные ощущения внизу живота возникают вследствие растяжения связок, так как матка значительно увеличена. Чтобы исключить риск выкидыша, нужно проконсультироваться с врачом, возможно, боли не укладываются в пределы нормы.
- Многие мамы ощущают толчки крохи, все зависит от особенностей организма и первая это беременность или же повторная.
Развитие плода
Плод на четвертом месяце беременности развивается буквально по часам. За все это время формирование внутренних органов практически завершилось. Почки выделяют мочу, надпочечники участвуют в выработке гормонов, иммунная система активно развивается. Эндокринная и нервная система управляет организмом. Растет и развивается мозг, в частности кора головного мозга.
Плацента поставляет ребенку питательные вещества и кислород, защищает его от вирусов, бактерий и вредных веществ. В 4 месяца кроха сгибает конечности, сжимает кулаки, появились сосательный и хватательный рефлексы. В течение месяца у ребенка будут расти ресницы, брови, волосы и ноготки. Сейчас на его теле образуется лануго – пушок, который будет удерживать защитную смазку, защищающего малыша.
Кроха жмурит глазки, а к концу месяца и вовсе откроет их. В 4 месяца вес плода – 200 грамм, а рост 16-20 см.
4 месяц беременности, фото УЗИ
Живот на 4 месяце беременности – фото
4 месяца беременности – анализы и обследования
При нормальном течении беременности на этом сроке врача придется посетить всего один раз. Доктор измерит давление, вес, послушает, как бьется сердце ребенка, определит высоту дна матки. Нужно будет сдать общий анализ мочи, а так же кровь на уровень сахара.
Часто гинекологи советуют пройти скрининг анализ. Он позволяет определить концентрацию в крови трех веществ – ХГЧ, АФП и ЕЗ. Тест выявляет наличие/отсутствие хромосомных аномалий плода, пороки развития, дефекты нервной трубки, синдром Эдвардса и Дауна. Углубленное обследование нужно тем, у кого результаты теста окажутся неудовлетворительными.
4 месяца беременности — питание
Во втором триместре вам чаще хочется кушать, но старайтесь контролировать себя, чрезмерная прибавка в весе чревата осложнениями, такими как сахарный диабет беременных и растяжки на коже. Идеально, если за все 4 месяца вы набрали от одного килограмма до четырех.
Не допускайте ощущения голода, ешьте часто, маленькими порциями. Пусть большую часть пищи вы будете употреблять в первой половине дня. Питательным должен быть первый и второй завтрак, сытным обед, а вечером ешьте продукты, легко усваиваемые организмом. В любое время можно кушать фрукты и овощи.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Ешьте рыбу и мясо, молоко, творог, каши. Чтобы не было анемии включите в меню продукты, богатые железом – курага, гранаты, печень, говядина.
Несмотря на безопасность триместра, вам се равно нужно следить за своим самочувствием. Не забывайте о полноценном питании, здоровом сне, много гуляйте и пусть вам не покидает хорошее настроение.
ourkids.info
4 месяц беременности, фото живота и плода, месячные, узи и выделения
4 месяц беременности – это срок, когда органы малыша закончили формироваться. Теперь все остальное время будет длиться их совершенствование, которое уже началось. Вес малыша все время увеличивается, теперь он весит около 200 гр.
Этот месяц можно охарактеризовать двумя пунктами:
- слабость;
- не очень частые мочеиспускания.
Именно в этом месяце формируется кора головного мозга ребенка, что является большим достижением. Безусловно, это самый сложный и важный человеческий орган. У малыша начинают работать почки, совершенствуются надпочечники. На головке появляется первый пушок, заканчивают формироваться ногти.
В вашем организме тоже происходят существенные изменения. Матка выходит за пределы малого таза и увеличивается в брюшной полости. Грудь на 4 месяце беременности тоже продолжает увеличиваться. Для помощи плаценте в питании малыша организм увеличивает количество крови, которая циркулирует в организме. Если ваше сердце находится в норме, то вы даже не заметите этой нагрузки.
Четвертый месяц беременности – это период, когда происходят изменения кожи и волос будущей мамы. Темнеют волосы и веснушки, появляется темная линия, идущая через весь живот. Чтобы уменьшить эти изменения, пользуйтесь солнцезащитным кремом, делайте отбеливающие маски для лица.
Животик на 4 месяце продолжает округляться, «исчезает» талия. К этому периоду токсикоз, скорее всего, прошел, и ваше самочувствие стало лучше, увеличился аппетит. Некоторая одежда уже может стать вам тесной, но пока еще можно обойтись старым гардеробом.
Многие девушки думают, что если тянет живот, то есть повод для беспокойства. На самом деле это не так. Из-за того, что матка быстро увеличивается, происходит растяжение связочного аппарата. Эти ощущения могут быть немного болезненны, но быстро проходят.
В организме увеличивается объем жидкости. Из-за этого повышается потоотделение и выделения на 4 месяце беременности из влагалища. В этом нет ничего опасного, но зато требует принятия дополнительных мер по уходу за личной гигиеной. Если вас вдруг стали беспокоить кровотечения из носа, то необходимо позаботиться об увлажненном воздухе в своей квартире. И конечно, об этом нужно рассказать врачу. В этот период вас могут начать мучить запоры. В этом случае необходимо постараться с ними справиться при помощи доктора, чтобы избежать появления геморроя.
Если вы худенькая или носите второго ребенка, то к концу 4 месяца можете чувствовать шевеления своего малыша.
Если беременность протекает нормально, то в этом месяце вы нанесете всего один визит к врачу. Он расскажет вам, какие результаты показали ваши анализы, и разъяснит параметры УЗИ на 4 месяце беременности.
В этом месяце необходимо задуматься о таких бытовых делах:
- если вы водите автомобиль, то возможно пора от него отказаться;
- девушкам, которые красят волосы и ногти лучше избегать чрезмерного вдыхания химикатов. Но и запускать себя тоже не стоит. Пусть все будет умеренно.
Есть повод задуматься о новом гардеробе. В следующем месяце он уже может вам понадобиться.
5 месяц беременности — развитие плода, посещение врача и УЗИ
6 месяц беременности — прибавка в весе, состояние плода
Схема питания для беременных
Заболевания девушек при беременности
womanroutine.ru